編寫教案模板可以促使教師充分準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容，提高授課的自信心和教學(xué)水平。這里是小編為大家準(zhǔn)備的一些教案模板范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膫湔n工作有所幫助。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇一

魏老師上了一節(jié)《定向耐久跑》，在教學(xué)中，一開始魏老師帶著學(xué)生先按照放在操場上的標(biāo)志物的順序進(jìn)行慢跑，熟悉一下場地，然后聽音樂做徒手操活動(dòng)身體，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很快地被調(diào)動(dòng)了起來，很自然的就過渡到主教材的教學(xué)上。魏老師把學(xué)生分成四組，引導(dǎo)學(xué)生去尋寶，兩組在“定向跑”時(shí)，另兩組討論檢查學(xué)生的活動(dòng)，完成后再交換進(jìn)行；在第二次“定向跑”時(shí)，魏老師又提高難度，小組出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，比一比，哪個(gè)小組快，學(xué)生積極性高，氣氛活躍，學(xué)生在輕松、愉快的氛圍下完成了耐久跑任務(wù)。接下來每組選派一個(gè)代表，再去尋寶，這時(shí)，魏老師讓體育優(yōu)秀生更能發(fā)展，學(xué)生跑得累了，老師設(shè)計(jì)小游戲，“請(qǐng)你相信我！”這是一個(gè)集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生自主集合，六人一組，一邊轉(zhuǎn)一邊唱“請(qǐng)你相信我，我會(huì)保護(hù)你！”讓學(xué)生的身心得到放松。

這節(jié)課，魏老師以健康第一為指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的.培養(yǎng)。通過耐久跑，發(fā)展學(xué)生有氧耐力，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持到底勇于克服困難的精神。但在以往的耐久跑教學(xué)中，由于教法手段單一、枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性不高。本案例采用情境教學(xué)模式，將定向運(yùn)動(dòng)引入課堂，進(jìn)行耐久跑教學(xué)。采用比賽手段、游戲形式和自主、合作學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生學(xué)有興趣、學(xué)有所樂、學(xué)有所獲。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇二

各位老師：

大家好！我叫xxx，來自xxxxxx實(shí)驗(yàn)小學(xué)，今天我說課的內(nèi)容是水平二四年級(jí)小籃球單元第一課時(shí)，內(nèi)容為：“原地運(yùn)球”。

首先，介紹本課的指導(dǎo)思想。

一、指導(dǎo)思想。

本課以新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)為理念，以靈活多變的教學(xué)方法為手段，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生在學(xué)玩中掌握原地運(yùn)球技術(shù)，從而體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。

二、教材分析。

籃球原地運(yùn)球是小籃球單元的第一課時(shí)，主要讓學(xué)生掌握運(yùn)球的手型、擊球部位，能夠做到手指、手腕、小臂柔和用力運(yùn)球，并做到上下肢協(xié)調(diào)，提高手控制球的能力，原地運(yùn)球技術(shù)的掌握能夠很好地為行進(jìn)間運(yùn)球打好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析。

四年級(jí)學(xué)生正處在生長發(fā)育的敏感期，他們好動(dòng)、善于表現(xiàn)，具有。

一、二年級(jí)拍、拋、玩、耍、運(yùn)小籃球的基礎(chǔ)，手指關(guān)節(jié)、肌肉發(fā)育尚未完善，手指控制球的能力較弱。

根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和動(dòng)作技能形成的規(guī)律，我確立本課的。

四、重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：運(yùn)球手型正確難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。

五、確立本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)為：

1.認(rèn)知目標(biāo)：能知道原地運(yùn)球的'動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2.技能目標(biāo)：約80%的學(xué)生能夠手型正確，用力協(xié)調(diào)，約20%的學(xué)生手眼并用連貫協(xié)調(diào)運(yùn)球。

3.情感目標(biāo)：能為同伴加油叫好，指出同伴的不足。

六、教法和學(xué)法。

為了完成本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在教學(xué)中主要運(yùn)用講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)，循序漸進(jìn)、口訣和游戲競賽等教學(xué)方法；學(xué)生主要以觀察、思考、體驗(yàn)，合作練習(xí)為主，課堂中針對(duì)學(xué)生的學(xué)練情況進(jìn)行即時(shí)評(píng)價(jià)和激勵(lì)性評(píng)價(jià)。

七、教學(xué)過程。

在本課的教學(xué)過程中我設(shè)計(jì)了三個(gè)部分：第一：準(zhǔn)備部分：激發(fā)興趣，熱身活動(dòng)階段，第二，基本部分：掌握技能，發(fā)展能力階段；第三部分：結(jié)束部分，身心放松總結(jié)階段。

首先介紹本課的準(zhǔn)備部分：課的開始，體育委員整隊(duì)，隊(duì)列整齊，精神飽滿，報(bào)數(shù)聲音洪亮，教師介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容原地運(yùn)球并要求學(xué)生上課注意聽講，積極動(dòng)腦，認(rèn)真學(xué)練，避免沖撞，安排見習(xí)生隨堂聽課。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生快速融入課堂，我組織學(xué)生成四列橫隊(duì)散開帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行原地?fù)粽茠伣忧颉⒀g繞球、胯下8字繞球，左右手來回?fù)芮颍刈笥沂诌\(yùn)球，聽信號(hào)站著、蹲著運(yùn)球等熟悉球性練習(xí)約7分鐘，讓學(xué)生手指感知籃球，活動(dòng)各關(guān)節(jié)，為籃球原地運(yùn)球教學(xué)做好鋪墊。本環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)用時(shí)約8分鐘。

第二個(gè)環(huán)節(jié)：基本部分用時(shí)約27分鐘。

為了解決重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，我安排了以下幾個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)。

1．講解、示范原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，（以右手原地運(yùn)球?yàn)槔瑑赏惹昂箝_立，自然彎曲，五指分開，掌心空出，在右腳側(cè)前方，手臂帶動(dòng)手腕，五指柔和用力按拍球的正上方，學(xué)生觀察、思考，模仿，建立正確的動(dòng)作表象。

2.講解、示范原地運(yùn)球手型與手觸球部位方法，組織學(xué)生一手托球，一手用運(yùn)球手型擊打籃球，左右手交換反復(fù)體驗(yàn)，各練習(xí)10-15次，教師巡視指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)給予糾正，讓學(xué)生明確原地運(yùn)球手型與手觸球部位動(dòng)作要領(lǐng)。

3.教學(xué)生說口訣“兩腿彎曲站、小臂帶手腕、掌心空著按、籃球玩得轉(zhuǎn)”，組織學(xué)生手腦并用邊說口訣邊徒手模仿練習(xí)7-8次，練2-3組，教師巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生兩腿站立姿勢、手臂帶動(dòng)手腕按拍球的錯(cuò)誤動(dòng)作，提示學(xué)生眼看前方。體驗(yàn)屈膝彈動(dòng)，小臂帶動(dòng)手腕上下肢協(xié)調(diào)用力按拍球的徒手動(dòng)作。

4.組織學(xué)生右手持球說口訣進(jìn)行原地運(yùn)球20-30次，練3—4組，練習(xí)中教師反復(fù)提醒學(xué)生注意按拍球的部位和控制球的落地反彈點(diǎn)，眼看前方，在隊(duì)伍巡視中進(jìn)行針對(duì)性的糾錯(cuò)，及時(shí)對(duì)學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，通過反復(fù)練習(xí)，熟練動(dòng)作。

5.信號(hào)指揮學(xué)生高、低、坐運(yùn)球，學(xué)生雙腳前后開立，眼看前方，原地高姿運(yùn)球，看到教師握拳，降低重心邊數(shù)數(shù)邊低姿運(yùn)球，學(xué)生隨老師坐在地上運(yùn)球，體會(huì)小臂、手腕、手指運(yùn)球動(dòng)作，依次調(diào)節(jié)學(xué)生下肢疲勞，反復(fù)訓(xùn)練3-4組。6.組織學(xué)生二人一組面對(duì)面自主練習(xí)，互相糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)，及時(shí)給予學(xué)生評(píng)價(jià)，用時(shí)約3分鐘。

8.請(qǐng)2-3名優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示，引導(dǎo)學(xué)生給予同伴評(píng)價(jià)，最后教師進(jìn)行評(píng)價(jià)總結(jié)。

第三個(gè)環(huán)節(jié)：結(jié)束部分用時(shí)約5分鐘。

安排學(xué)生手持籃球進(jìn)行按摩拉伸練習(xí)約3分鐘，使學(xué)生動(dòng)作舒展，身心放松，最后教師針對(duì)學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)，布置課外作業(yè)，宣布下課。

八、本課特色：

1、本課在教學(xué)設(shè)計(jì)上由淺入深、循序漸進(jìn)、層次分明，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生在學(xué)玩中掌握本領(lǐng)。

2、教學(xué)中圍繞主教材運(yùn)用靈活多變的教學(xué)方法，使學(xué)生自覺融入課堂，完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3、本課的組織結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，以自學(xué)、合作學(xué)習(xí)為主，注重教師的引導(dǎo)、點(diǎn)撥與評(píng)價(jià)，合理、緊湊、流暢、新穎。

為了完成本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)用了一些器材，小籃球49個(gè)，籃球場一片，課前進(jìn)行了安全預(yù)案，檢查場地，器材，安排見習(xí)生，很好的完成了本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。

我的說課到此結(jié)束，謝謝大家！

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇三

障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng)，它是在一定距離內(nèi)自然快跑中用跨、跳（繞）、鉆等方法越過障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)幼兒的具體情況，適當(dāng)增加障礙物的難度，甚至改變過障礙的方法，使每一個(gè)幼兒均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，讓幼兒在參與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高，把“障礙跑”這一有難度的教材變?yōu)橛變合矚g參與的內(nèi)容。

本次課的授課對(duì)象是幼兒園五年級(jí)幼兒。由于幼兒年齡小，興趣遷移較快，注意力極易分散，因此在教學(xué)中我安排了趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)和保持幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣。且幼兒對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣，喜歡模仿別人的運(yùn)動(dòng)技巧。教學(xué)中，我有意識(shí)的設(shè)計(jì)吸引幼兒的教學(xué)內(nèi)容和方法，采用多表揚(yáng)、少批評(píng)和指責(zé)的評(píng)價(jià)方法。充分調(diào)動(dòng)起幼兒的學(xué)習(xí)欲望，有效發(fā)揮他們團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使幼兒們?cè)趨⑴c活動(dòng)中都能體驗(yàn)到不同層次的成功。

1、本節(jié)課以情景教學(xué)為主線，總體思路力求“新、活”為主，讓幼兒在輕松愉快的活動(dòng)中完成教學(xué)任務(wù)。采用秋天收獲的季節(jié)幼兒們幫農(nóng)民伯伯運(yùn)水果設(shè)計(jì)情景。教師以飽滿的熱情進(jìn)入課堂，告訴幼兒運(yùn)水果的路上有各種障礙物，給幼兒運(yùn)水果帶來一定的困難，留下一個(gè)懸念，充分激起幼兒學(xué)習(xí)克服困難的心理，緊接著用模仿操來開課，為完成本節(jié)課的任務(wù)做好了鋪墊并提供了安全的保障，并且能夠讓幼兒在較短的時(shí)間快速的調(diào)動(dòng)情緒，投身到學(xué)習(xí)之中。

2、在整個(gè)學(xué)習(xí)障礙跑的過程中，采取小組合作探究的形式，讓幼兒在相互交流和幫助中學(xué)會(huì)與人接觸和交往，增進(jìn)同學(xué)間的了解，提高與人交往的能力；在變換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中，體驗(yàn)不同練習(xí)的一種成就感。同時(shí)運(yùn)用層層深入、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，讓幼兒對(duì)所學(xué)的知識(shí)有比較牢固的掌握，充分體現(xiàn)體育課堂上以幼兒為本教育。

3、通過幼兒喜歡的競賽形式，充分發(fā)揮幼兒的主動(dòng)參與、積極練習(xí)的情趣。在分組完成“搬運(yùn)接力”地游戲時(shí)，幼兒的個(gè)體能力和小組合作的能力得以展示和體現(xiàn)，競賽中的交往和相互鼓勵(lì)，讓幼兒更能夠培養(yǎng)積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

4、隨著音樂的舒緩節(jié)奏，放松身心，讓幼兒在輕松愉悅中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)。使本節(jié)課前后貫通，融為一體。

1、教法：

2、學(xué)法：

本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓幼兒嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題。從而將課堂還給幼兒。

1、技能目標(biāo)：使幼兒在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、繞等不同地方法通過障礙物。

2、參與目標(biāo)：積極參加障礙設(shè)計(jì)以及障礙跑，對(duì)練習(xí)感興趣。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神以及創(chuàng)新意識(shí)，加強(qiáng)同學(xué)間的交往和社會(huì)適應(yīng)能力。

重點(diǎn)：靈活運(yùn)用跨、跳（繞）、鉆等技術(shù)。

難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、自然。

（一）課堂常規(guī)。

1、生整隊(duì)，集合成四列橫隊(duì)。

2、體育小常規(guī)練習(xí)：立正，稍息。

3、向右看齊。

4、準(zhǔn)備活動(dòng)，200米，有針對(duì)性的關(guān)節(jié)活動(dòng)。

[設(shè)計(jì)意圖]：集中注意力,提高學(xué)習(xí)興趣；為完成本節(jié)課的任務(wù)提供了安全的保障。

（二）創(chuàng)設(shè)情景。

2、生：能。

4、生大聲答：能。

5、師：太棒了，那我們一起先來練練過這些障礙的本領(lǐng)。

[設(shè)計(jì)意圖]：古人說：興趣是最好的老師。故意給幼兒留下一個(gè)懸念，激起幼兒的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)幼兒的學(xué)習(xí)欲望，及要做好克服困難的思想準(zhǔn)備。

（三）學(xué)練越過各種障礙。

1.在去果園的路上出現(xiàn)了一處“小水溝”，怎么辦？

幼兒討論，用“跨”的方法跨過去，師：那下面我們一起練練跨。

（1）分散自由練一練，體驗(yàn)跨的方法。

（2）幼兒分組用“跨”的方法過前面的“小水溝”。

（3）可互相比一比，誰跨的更遠(yuǎn)，更好。

師帶頭給表現(xiàn)好的幼兒擊掌鼓勵(lì)。

生舉手過“石頭”的方法可以跳，師：（表揚(yáng)）太棒了，誰還能比他更棒，生：還可以用“繞”。師生齊鼓掌。

（1）分組分散練一練“跳”及“繞”

（2）依次用“跳”或“繞”過一過“石頭”。

3.師：前面有個(gè)山洞怎么過？生：“鉆山洞”師：一起去試試。

（1）自由組合“鉆山洞”。

（2）分組練一練，“鉆山洞”。

4．分組用“跨、跳（繞）、鉆”方法越過各個(gè)障礙。

（四）游戲：搬運(yùn)接力（運(yùn)果子）。

2、講解“搬運(yùn)接力”的游戲規(guī)則與游戲方法。

3、分組聽口令進(jìn)行比賽。

4、一次后總結(jié)得失，再進(jìn)行第二次比賽。

[設(shè)計(jì)意圖]：通過競賽的方式，科學(xué)評(píng)價(jià)讓幼兒，體驗(yàn)成功的喜悅。

（五）自由放松。

1、教師創(chuàng)設(shè)情景引出活動(dòng)內(nèi)容：

2、引導(dǎo)幼兒小結(jié)評(píng)價(jià)；

3、歸納評(píng)價(jià)。以發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)為主。

[設(shè)計(jì)意圖]：讓幼兒自由放松，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新能力，同時(shí)又達(dá)到放松的目的。

通過教學(xué)使90%以上的幼兒知道障礙跑的鍛煉價(jià)值和方法。

通過教學(xué)使80%~90%以上的幼兒能在規(guī)定距離內(nèi)用跨、跳、鉆、繞等不同地方法順利通過一定難度的障礙物。

范文作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，常常要寫一份優(yōu)秀的說課稿，說課稿是進(jìn)行說課準(zhǔn)備的文稿，有著至關(guān)重要的作用。說課稿應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編......

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇四

一天，一只青蛙在路上走著，走向前方的池塘。突然，他撞上了一塊大石頭，他無論如何也過不去，他的朋友們看見他這樣，不禁紛紛嘲笑他：“你這樣一直撞下去，就是把腦袋撞大了，也不可能過去啊！”“我不管，我不管，兩點(diǎn)之間，線段最短，書上寫的還能有錯(cuò)？”青蛙繼續(xù)向前撞，絲毫不顧朋友的勸告。一會(huì)兒，朋友把發(fā)暈的他抬回住所。

第二天，青蛙又走在那條通往池塘的路上，他又碰上了那塊不可逾越的石頭，這一次他學(xué)聰明了，學(xué)會(huì)了問別人。他問小鳥：“我怎么才能過去？”“扇動(dòng)前肢，你就可以過去了。”說完，小鳥飛走了。青蛙不停地試著，可他還是過不去。他又問小貓?jiān)趺催^，貓一踮腳，跳了過去。青蛙又改成跳過去，可跳了半天的結(jié)果無外是一次次跳起又摔了下來。摔得皮膚更青綠的他又被朋友抬了回去。他苦思道：到底為什么聽自己的不行，聽別人的還不行呢？良久，他頓悟道：相信自己與聽從他人的意見是缺一不可的，無論少了哪個(gè)，生命都是不完整的。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇五

變向運(yùn)球突破是籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)球技術(shù)之一，是造成以多打少或打破對(duì)方人盯人防守的有效手段，具有較強(qiáng)的攻擊性。它主要是利用瞬間的啟動(dòng)、突然的變向，誘使防守者產(chǎn)生錯(cuò)覺，控制不住身體重心（失掉防守位置），從而達(dá)到突破的目的。結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勎覍?duì)變向運(yùn)球突破的幾點(diǎn)體會(huì)。

在向前場推進(jìn)或由守轉(zhuǎn)攻的過程中，如果球不能及時(shí)傳出，可利用運(yùn)球突破技術(shù)。這時(shí)控球隊(duì)員的活動(dòng)范圍較大（向前性強(qiáng)），利用行進(jìn)中運(yùn)球所獲得的加速度，只需作一虛晃動(dòng)作或突然改變運(yùn)球方向，就能從對(duì)方另一側(cè)突破而過。在陣地進(jìn)攻時(shí)，由于防守者占據(jù)了有利的防守位置（協(xié)防能力強(qiáng)），要想突破就必須結(jié)合同伴的拉扯空當(dāng)、交叉掩護(hù)等配合戰(zhàn)術(shù)。

變向運(yùn)球突破的方法有體前換手運(yùn)球突破、體前單手變向運(yùn)球突破、背后運(yùn)球突破、胯下運(yùn)球突破等方法。每一種方法的動(dòng)作特點(diǎn)不盡相同，在運(yùn)用時(shí)要視臨場情況而定。這里例舉三種方法。

動(dòng)作方法（以右手運(yùn)球?yàn)槔哼\(yùn)球中遇到防守者正面堵截時(shí)，立刻向其左側(cè)快速前進(jìn)。當(dāng)防守者重心左移的剎那，控球隊(duì)員突然改變方向，拍按球的右側(cè)上方（運(yùn)球手靠近身體，大臂擺動(dòng)幅度不宜過大，手的動(dòng)作要快，球反彈的高度不要過胯），使球從身體右側(cè)彈向左側(cè)（球的落點(diǎn)在左腳前30厘米左右），右腳迅速向左前方跨出，同時(shí)上體左轉(zhuǎn)插肩擋住防守者，以臂和腿保護(hù)球，用左手運(yùn)球快速前沖。

2.體前高頻換手運(yùn)球突破。

體前高頻換手運(yùn)球的要點(diǎn)是高頻率或沖跑中的控球技術(shù)和驟然變向的能力。在訓(xùn)練中要注意以下幾點(diǎn)：（1）突破距離。距離過近，很容易被對(duì)方破壞掉球，即使晃騙成功，也會(huì)使對(duì)方及時(shí)補(bǔ)位；距離過遠(yuǎn)，突破的方向和動(dòng)作比較明顯，威脅不大，適宜的距離在1.5—2米之間。（2）嫻熟的高頻運(yùn)球技術(shù)。由于球的位置在體前，保護(hù)上受到了限制，這就要求控球隊(duì)員對(duì)球有絕對(duì)的'感應(yīng)支配能力。當(dāng)降低重心，高頻運(yùn)球時(shí)，必須“解放”眼睛來觀察對(duì)方的動(dòng)作，通過手腳的不斷變化，分散防守者的注意力，讓防守者跟不上你的節(jié)奏，迫使其背向或側(cè)向防守（失去有利防守位置），使自己處于主動(dòng)地位。

動(dòng)作方法：以右手運(yùn)球逼近防守者，在右腳落地的剎那（球的落點(diǎn)在右腳外側(cè)），左腳腳內(nèi)側(cè)迅速蹬地向防守者右側(cè)前跨（上體隨之左晃），吸引防守者重心右移后，立刻上右腳，壓上體，伸左手搶位保護(hù)，用右手運(yùn)球從防守者左側(cè)突破。

三、教學(xué)訓(xùn)練建議。

1.加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。

變向運(yùn)球突破是一項(xiàng)綜合技術(shù)，既要有速度靈活性，又要有反應(yīng)變換能力。因此，在教學(xué)訓(xùn)練時(shí)要重視腰胯腳步的力量、靈活性和手指手腕控制支配球的練習(xí)。發(fā)展控制支配球的能力要養(yǎng)成多摸球常練習(xí)的習(xí)慣。可采用原地、行進(jìn)間的球性練習(xí)和運(yùn)球、揮擺球、傳接球等手段。在具體練習(xí)時(shí)要提出嚴(yán)格要求，如：高頻運(yùn)球，以前腳掌觸地，兩腿深屈膝，用手指手腕爆發(fā)用力，突出一個(gè)“快”字；拍按球時(shí)要強(qiáng)調(diào)拍按球的部位，要掌握球側(cè)面和球側(cè)上高頻運(yùn)球的技術(shù)。對(duì)于下肢的練習(xí)，重點(diǎn)解決腳步快速靈活地移動(dòng)和腿部力量的問題，可采用變速變向跑、相互踩腳、躲閃跑、步伐綜合練習(xí)、托球碰版、跳繩、多級(jí)跳、行進(jìn)間左右跨跳等方法。腰腹的發(fā)展除了上述練習(xí)內(nèi)容還要安排專門練習(xí)，如仰臥起坐、懸垂舉腿、立臥撐、跳起空中轉(zhuǎn)體等方法。

2.發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)作風(fēng)，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

實(shí)踐證明：突破技術(shù)必須結(jié)合勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)才更具威力。因此，在教學(xué)訓(xùn)練中要有針對(duì)性的安排對(duì)抗激烈、超高度、超強(qiáng)度的練習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生的自信心和戰(zhàn)斗力。同時(shí)也要告誡學(xué)生突破要有明確的目的，結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)的需要，嚴(yán)禁蠻干，貽誤戰(zhàn)機(jī)。

3.與變速運(yùn)球技術(shù)相結(jié)合。

隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提高，籃球比賽也變得越來越復(fù)雜多變。單個(gè)的動(dòng)作技術(shù)已不能適應(yīng)比賽的要求，只用某一種技術(shù)難以完成突破任務(wù)。因此各種技術(shù)動(dòng)作應(yīng)加以銜接，形成一個(gè)較完整的技術(shù)系統(tǒng)（也就是說多準(zhǔn)備幾手，保持動(dòng)作的連續(xù)性，多面性），以便應(yīng)付臨場的變化。建議變向和變速運(yùn)球技術(shù)結(jié)合練習(xí)。既增強(qiáng)了動(dòng)作的機(jī)動(dòng)靈活性又達(dá)到了虛實(shí)多變的效果，更有助于提高突破的成功率。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇六

前滾翻是水平三教材。這是學(xué)生對(duì)技巧的進(jìn)一步練習(xí)的開始，同時(shí)又是今后學(xué)習(xí)技巧的基礎(chǔ)。教材具有一定的獨(dú)立性，又具有一定的意義，讓學(xué)生知道前滾翻是保護(hù)自我的簡單知識(shí)和方法。在運(yùn)動(dòng)中如果出現(xiàn)跌倒時(shí)，迅速作一個(gè)前滾翻，來達(dá)到保護(hù)自我健康的目的。

本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)是使學(xué)生在做前滾翻時(shí)對(duì)低頭含胸的正確理解，難點(diǎn)是后滾后肩貼上體成蹲撐，通過以上基本動(dòng)作來充分挖掘?qū)W生的潛力，提高動(dòng)作水平。

根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)際，對(duì)本節(jié)課制定的教學(xué)目標(biāo)是：

2、發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力及靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌和平衡能力等質(zhì)量，促進(jìn)骨骼生長。提高動(dòng)作的規(guī)范化、完整性和優(yōu)美感。

3、培養(yǎng)勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和互相幫助、生動(dòng)活潑的作風(fēng)。

我的教學(xué)整體設(shè)想是：一、熱身提高興奮度。二、講解示范。三、練習(xí)反饋，強(qiáng)化動(dòng)作。四、游戲。搭橋過河，使學(xué)生得到全面的運(yùn)動(dòng)。

本教學(xué)共分三個(gè)部分，第一部分是開始準(zhǔn)備部分。首先做準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下，迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，并盡快地達(dá)到最高的活動(dòng)水平。

第二部分是基本部分。第一內(nèi)容通過障礙，引出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)前滾翻。首先簡單講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)與幫助并示范，使學(xué)生一目了然的了解正確的前滾翻動(dòng)作。然后學(xué)生采取分組不輪換的方式進(jìn)行練習(xí)。首先讓學(xué)生在下額處夾一塊白紙，要求做前滾翻時(shí)白紙不松掉，體會(huì)保持低頭姿勢。其次，在做前滾翻時(shí)用手觸摸前面的標(biāo)志物，體會(huì)主動(dòng)跟肩貼上體的動(dòng)作。第三，學(xué)生由蹲立開始做前滾翻時(shí)，兩膝夾白紙，要求完成前滾翻后不掉下。通過以上的動(dòng)作分解的不同要求，由簡到繁，由易到難的過程，使學(xué)生在不知不覺的輕松愉快的練習(xí)當(dāng)中，已經(jīng)完全正確的掌握了前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。其次在練習(xí)中又學(xué)會(huì)了互相幫助的良好品質(zhì)，把思想品德的教育貫穿于教學(xué)之中，使教學(xué)的重難點(diǎn)在教學(xué)中得到了更好的解決。

第三個(gè)內(nèi)容是，游戲搭橋過河，首先分組每組8人五塊墊子，從起點(diǎn)開始用墊子搭橋，學(xué)生站在墊子上通過，先到達(dá)終點(diǎn)的為勝，要求在游戲過程中腳不準(zhǔn)踩在地面上。通過游戲，使學(xué)生體會(huì)到集體的凝聚力和合作精神，也提高了學(xué)生的競爭意識(shí)。通過個(gè)人展示的方法，并有意識(shí)的讓前滾翻做的好的'同學(xué)來示范，這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)能力，激勵(lì)全體積極參加鍛煉，爭當(dāng)先進(jìn)是一種很好的方式。

兒童的知識(shí)和品德修養(yǎng)，是通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐以及對(duì)周圍事物的觀察而逐漸掌握和形成的。在做完一次游戲后，讓學(xué)生停下來，針對(duì)學(xué)生在技術(shù)上，品德上存在的問題，啟發(fā)學(xué)生自行總結(jié)，教師再給與指導(dǎo)教育，對(duì)下一次游戲提出更高的要求，使學(xué)生做一次游戲，在知識(shí)、技術(shù)和思想品德上就有一次長進(jìn)，使學(xué)生能夠自覺遵守紀(jì)律，遵守游戲規(guī)則，逐漸養(yǎng)成良好的組織性和紀(jì)律性，游戲結(jié)束后，教師對(duì)整個(gè)游戲和個(gè)別同學(xué)作出評(píng)定，指出技術(shù)上、戰(zhàn)術(shù)上和思想品德上的優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生積極鍛煉，努力上進(jìn)。

最后結(jié)束部分，劇烈運(yùn)動(dòng)后，做好放松活動(dòng)是不可忽視的環(huán)節(jié)。整理活動(dòng)可以使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸逐漸恢復(fù)正常，緊張的肌肉得以放松。我準(zhǔn)備采用閉目單腳跳和頸部放松運(yùn)動(dòng)，這樣有利于消除身體的疲勞，防止產(chǎn)生不良的影響。

總之，整個(gè)的教學(xué)過程以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，使學(xué)生學(xué)得活潑，學(xué)得主動(dòng)，學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高。

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變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇七

同學(xué)們都能積極地參與到課堂練習(xí)中來。在練習(xí)之前教師帶領(lǐng)學(xué)生充分活動(dòng)了各個(gè)關(guān)節(jié)，做好充分的`準(zhǔn)備活動(dòng)，以防止受傷情況的出現(xiàn)。在練習(xí)中，啟發(fā)同學(xué)們比較直線跑和曲線跑在腳的用力部位以及身體重心的變化，不斷變化練習(xí)的形式，用多種方法進(jìn)行體驗(yàn)。通過慢跑游戲，“穿過小樹林”和“開汽車”利用自制的道具標(biāo)志盤（方向盤），提高了孩子們練習(xí)的興趣，在穿過小樹林游戲中，要求學(xué)生們嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，在進(jìn)行1~2次后，可以變化“小樹林”的形式：橫隊(duì)“樹林”變成縱隊(duì)“樹林”，或成方隊(duì)“樹林”進(jìn)行游戲。利用開汽車，讓孩子們體會(huì)降低重心、蹬地轉(zhuǎn)體的動(dòng)作方法，啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生怎樣應(yīng)付各種跑的姿勢，啟發(fā)學(xué)生怎樣靈活應(yīng)付突然的變向而不發(fā)生危險(xiǎn)，突出了變向跑在現(xiàn)實(shí)生活中的意義。課中游戲、比賽、自鍛相結(jié)合，讓學(xué)生在“玩”中理解，掌握變向跑的技術(shù)。本課練習(xí)循序漸進(jìn)，由簡單到復(fù)雜，激發(fā)學(xué)生的興趣，使其一物多用，一用到底。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇八

本著新課標(biāo)的教學(xué)理念，采用“自主學(xué)練教學(xué)模式”的教學(xué)方法，以學(xué)生為主體，努力營造一種教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、師生共練的教學(xué)氣氛。從而激發(fā)學(xué)生的興趣，使其積極鍛煉，達(dá)到掌握一定的基本技能的要求。

二、設(shè)計(jì)意圖。

本課以“北京奧運(yùn)”為主線索，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，將體育課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)為具有激勵(lì)性的三個(gè)部分：

1.情系奧運(yùn)：課的開始部分，引出奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間、地點(diǎn)以及相關(guān)知識(shí)奧運(yùn)火炬、福娃、五彩環(huán)等等，使學(xué)生感到新鮮、有趣味，讓學(xué)生很快進(jìn)入角色，保持愉快心情和躍躍欲試的欲望。之后安排學(xué)生喜歡的““穿越時(shí)光隧道”的游戲把學(xué)生帶入奧運(yùn)，從而在心理和生理兩方面做好熱身。接著進(jìn)行福娃傳遞“奧運(yùn)火炬”的接力賽進(jìn)一部步達(dá)到熱身并培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

2.福娃學(xué)本領(lǐng)：課的主體部分，通過媒體效應(yīng)，引出劉翔、姚明、劉旋等明星，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生“追星”的模仿心情，讓其主動(dòng)參與鍛煉，提高自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的能力。自主學(xué)練中的福娃學(xué)“跨”的動(dòng)作練習(xí)是學(xué)生各組自己擺設(shè)障礙，讓其在一種寬松，沒有心理壓力的情況下通過障礙，克服了害怕感、增強(qiáng)學(xué)生自信心。福娃學(xué)“扣”的動(dòng)作學(xué)習(xí)中帶有“砸”的動(dòng)作，這不僅提高了學(xué)生的奔跑、協(xié)調(diào)能力，更是學(xué)生心理壓力的一種發(fā)泄的表現(xiàn)。探究創(chuàng)新學(xué)習(xí)中，在老師的啟發(fā)和誘導(dǎo)下，學(xué)生充分發(fā)揮想象和創(chuàng)新的精神，群策群力自編項(xiàng)目（拼、鉆、套、滾等），真正做到以學(xué)生為主體，讓他們成為課堂的主人，體會(huì)到在體育課中玩中練、練中學(xué)、學(xué)中思、思中創(chuàng)的樂趣！

3.歡慶奧運(yùn)：課的結(jié)束部分，載歌載舞祝愿北京奧運(yùn)會(huì)舉辦成功，積極放松身心。

三、教學(xué)特點(diǎn)。

1.教學(xué)中以奧運(yùn)知識(shí)為載體，以障礙跑為主教材，采用啟發(fā)、合作、探究的教學(xué)方式發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.通過游戲比賽的形式，提高學(xué)習(xí)的興趣性。

3.采用小群體教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮小干部作用，培養(yǎng)學(xué)生自主、創(chuàng)編能力。

4.貫穿心理教學(xué)，達(dá)到身體、心理能量的釋放。

四、教學(xué)方法。

情景教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、游戲教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)法。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇九

障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng)，它是在一定距離內(nèi)自然快跑中用跨、跳（繞）、鉆等方法越過障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)幼兒的具體情況，適當(dāng)增加障礙物的難度，甚至改變過障礙的方法，使每一個(gè)幼兒均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，讓幼兒在參與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高，把“障礙跑”這一有難度的教材變?yōu)橛變合矚g參與的內(nèi)容。

本次課的授課對(duì)象是幼兒園五年級(jí)幼兒。由于幼兒年齡小，興趣遷移較快，注意力極易分散，因此在教學(xué)中我安排了趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)和保持幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣。且幼兒對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣，喜歡模仿別人的運(yùn)動(dòng)技巧。教學(xué)中，我有意識(shí)的設(shè)計(jì)吸引幼兒的教學(xué)內(nèi)容和方法，采用多表揚(yáng)、少批評(píng)和指責(zé)的評(píng)價(jià)方法。充分調(diào)動(dòng)起幼兒的學(xué)習(xí)欲望，有效發(fā)揮他們團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使幼兒們?cè)趨⑴c活動(dòng)中都能體驗(yàn)到不同層次的成功。

1、本節(jié)課以情景教學(xué)為主線，總體思路力求“新、活”為主，讓幼兒在輕松愉快的活動(dòng)中完成教學(xué)任務(wù)。采用秋天收獲的季節(jié)幼兒們幫農(nóng)民伯伯運(yùn)水果設(shè)計(jì)情景。教師以飽滿的熱情進(jìn)入課堂，告訴幼兒運(yùn)水果的路上有各種障礙物，給幼兒運(yùn)水果帶來一定的困難，留下一個(gè)懸念，充分激起幼兒學(xué)習(xí)克服困難的心理，緊接著用模仿操來開課，為完成本節(jié)課的任務(wù)做好了鋪墊并提供了安全的保障，并且能夠讓幼兒在較短的時(shí)間快速的調(diào)動(dòng)情緒，投身到學(xué)習(xí)之中。

2、在整個(gè)學(xué)習(xí)障礙跑的過程中，采取小組合作探究的形式，讓幼兒在相互交流和幫助中學(xué)會(huì)與人接觸和交往，增進(jìn)同學(xué)間的了解，提高與人交往的能力；在變換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中，體驗(yàn)不同練習(xí)的一種成就感。同時(shí)運(yùn)用層層深入、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，讓幼兒對(duì)所學(xué)的知識(shí)有比較牢固的掌握，充分體現(xiàn)體育課堂上以幼兒為本教育。

3、通過幼兒喜歡的競賽形式，充分發(fā)揮幼兒的主動(dòng)參與、積極練習(xí)的情趣。在分組完成“搬運(yùn)接力”地游戲時(shí)，幼兒的個(gè)體能力和小組合作的能力得以展示和體現(xiàn)，競賽中的交往和相互鼓勵(lì)，讓幼兒更能夠培養(yǎng)積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

4、隨著音樂的舒緩節(jié)奏，放松身心，讓幼兒在輕松愉悅中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)。使本節(jié)課前后貫通，融為一體。

1、教法：

2、學(xué)法：

本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓幼兒嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題。從而將課堂還給幼兒。

1、技能目標(biāo)：使幼兒在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、繞等不同地方法通過障礙物。

2、參與目標(biāo)：積極參加障礙設(shè)計(jì)以及障礙跑，對(duì)練習(xí)感興趣。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神以及創(chuàng)新意識(shí)，加強(qiáng)同學(xué)間的交往和社會(huì)適應(yīng)能力。

重點(diǎn)：靈活運(yùn)用跨、跳（繞）、鉆等技術(shù)。

難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、自然。

（一）課堂常規(guī)。

1、生整隊(duì)，集合成四列橫隊(duì)。

2、體育小常規(guī)練習(xí)：立正，稍息。

3、向右看齊。

4、準(zhǔn)備活動(dòng)，200米，有針對(duì)性的'關(guān)節(jié)活動(dòng)。

[設(shè)計(jì)意圖]：集中注意力,提高學(xué)習(xí)興趣；為完成本節(jié)課的任務(wù)提供了安全的保障。

（二）創(chuàng)設(shè)情景。

2、生：能。

4、生大聲答：能。

5、師：太棒了，那我們一起先來練練過這些障礙的本領(lǐng)。

[設(shè)計(jì)意圖]：古人說：興趣是最好的老師。故意給幼兒留下一個(gè)懸念，激起幼兒的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)幼兒的學(xué)習(xí)欲望，及要做好克服困難的思想準(zhǔn)備。

（三）學(xué)練越過各種障礙。

1.在去果園的路上出現(xiàn)了一處“小水溝”，怎么辦？

幼兒討論，用“跨”的方法跨過去，師：那下面我們一起練練跨。

（1）分散自由練一練，體驗(yàn)跨的方法。

（2）幼兒分組用“跨”的方法過前面的“小水溝”。

（3）可互相比一比，誰跨的更遠(yuǎn)，更好。

師帶頭給表現(xiàn)好的幼兒擊掌鼓勵(lì)。

生舉手過“石頭”的方法可以跳，師：（表揚(yáng)）太棒了，誰還能比他更棒，生：還可以用“繞”。師生齊鼓掌。

（1）分組分散練一練“跳”及“繞”

（2）依次用“跳”或“繞”過一過“石頭”。

3.師：前面有個(gè)山洞怎么過？生：“鉆山洞”師：一起去試試。

（1）自由組合“鉆山洞”。

（2）分組練一練，“鉆山洞”。

4．分組用“跨、跳（繞）、鉆”方法越過各個(gè)障礙。

（四）游戲：搬運(yùn)接力（運(yùn)果子）。

2、講解“搬運(yùn)接力”的游戲規(guī)則與游戲方法。

3、分組聽口令進(jìn)行比賽。

4、一次后總結(jié)得失，再進(jìn)行第二次比賽。

[設(shè)計(jì)意圖]：通過競賽的方式，科學(xué)評(píng)價(jià)讓幼兒，體驗(yàn)成功的喜悅。

（五）自由放松。

1、教師創(chuàng)設(shè)情景引出活動(dòng)內(nèi)容：

2、引導(dǎo)幼兒小結(jié)評(píng)價(jià)；

3、歸納評(píng)價(jià)。以發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)為主。

[設(shè)計(jì)意圖]：讓幼兒自由放松，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新能力，同時(shí)又達(dá)到放松的目的。

通過教學(xué)使90%以上的幼兒知道障礙跑的鍛煉價(jià)值和方法。

通過教學(xué)使80%~90%以上的幼兒能在規(guī)定距離內(nèi)用跨、跳、鉆、繞等不同地方法順利通過一定難度的障礙物。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇十

因此在練習(xí)的時(shí)候應(yīng)該盡量做到打開雙腿，同時(shí)將自己的重心壓低，目光向前，用手來感受球的位置。

運(yùn)球前進(jìn)中，右手按拍球的右后上方，使球從自己的體前右側(cè)反彈到左側(cè)前方，同時(shí)右腳蹬地向前跨出，上體左轉(zhuǎn)，用肩保護(hù)好球，換左手運(yùn)球，向前推進(jìn)。

這個(gè)動(dòng)作需要有較強(qiáng)的控制能力，還需要手腳的協(xié)調(diào)配合。

突然把球由右手向身體左前方甩出(掌心平行于地面做扇形迂回)，讓球落在身體右前方，如果對(duì)方防守比較積極，則很容易會(huì)使其判斷錯(cuò)誤你的真實(shí)走向。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇十一

教案設(shè)計(jì)：

本次課，沈老師的教案設(shè)計(jì)根據(jù)新課標(biāo)的要求，合理的安排了詳細(xì)的教學(xué)目標(biāo)（參與目標(biāo)、技能目標(biāo)與心理健康目標(biāo)），并指出了教學(xué)內(nèi)容的重、難點(diǎn)，在教學(xué)流程上則設(shè)計(jì)了“接受任務(wù)、強(qiáng)化訓(xùn)練、接力賽、調(diào)整放松”四個(gè)環(huán)節(jié)，并預(yù)設(shè)了練習(xí)密度與預(yù)計(jì)心率。過程清晰，環(huán)環(huán)相扣，詳細(xì)卻不繁瑣。

課堂實(shí)錄：

這堂課以隊(duì)列變換練習(xí)導(dǎo)入課題，在準(zhǔn)備活動(dòng)完成后直接進(jìn)入前滾翻的技術(shù)學(xué)習(xí)。沈峰老師在前滾翻教授中充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用與教師的主導(dǎo)作用，通過“教師示范——技術(shù)講解——學(xué)生示范——技術(shù)點(diǎn)評(píng)——學(xué)生分組練習(xí)”幾個(gè)步驟，完成了前滾翻技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握。整個(gè)練習(xí)過程學(xué)生始終處于自我體驗(yàn)、自主學(xué)習(xí)的情境中，主體意識(shí)得到了強(qiáng)化、發(fā)展。最后，沈峰老師通過接力賽將課堂氣氛調(diào)制高潮，讓學(xué)生體驗(yàn)了汗水與笑聲的快樂。

但本課略有不足的是：

1.教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定稍低于學(xué)生的.實(shí)際技能情況。四年級(jí)的學(xué)生正處于生長發(fā)育的高峰期，對(duì)技能的需求與掌握高于同水平階段的三年級(jí)學(xué)生，但本次課教學(xué)目標(biāo)中的技能目標(biāo)是：“使學(xué)生初步掌握前滾翻的技術(shù)”，這對(duì)有一定基礎(chǔ)的四年級(jí)學(xué)生而言似乎略有不足。而低于水平程度的要求，在心理上可能會(huì)影響學(xué)生對(duì)技能的學(xué)習(xí)興趣。如果沒有積極的引導(dǎo)，就可能會(huì)局限學(xué)生對(duì)更高技能的追求積極性。

2.教師在隊(duì)伍調(diào)動(dòng)上用語過于隨意，使學(xué)生無法在較短的時(shí)間內(nèi)做出相應(yīng)的反應(yīng)，造成課堂時(shí)間把握不準(zhǔn)確。導(dǎo)致學(xué)生在沒有經(jīng)過課堂與身體放松的情況下匆忙結(jié)束了這堂課，留下了一些遺憾！

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇十二

一、教材分析：

1、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。

跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能。快速跑是一項(xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。快速跑對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學(xué)練，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作。

2、根據(jù)課標(biāo)的要求，結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容，我確定本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：

（1）、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。

（2）、通過學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。

（3）、培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競爭的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

3、根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，我確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn)：重點(diǎn)：掌握用前腳掌跑，手臂前后擺。

難點(diǎn)：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，肩帶放松，擺臂自然。

二、學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)學(xué)生，全班共有40個(gè)學(xué)生。他們模仿性強(qiáng)，思維活躍；該班紀(jì)律好，學(xué)習(xí)積極性高，接受能力快，集體榮譽(yù)感強(qiáng)。快速跑比較枯燥，教學(xué)過程中，我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用游戲和采用不同的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂而不疲，變枯燥為趣味，進(jìn)而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達(dá)到對(duì)快速跑動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。

三、教學(xué)模式：

根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的規(guī)律、人體動(dòng)作形成規(guī)律、教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，我確定本課的教學(xué)模式為：

1、語言、情景導(dǎo)入：誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。

2、講解和示范：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習(xí)方法，學(xué)會(huì)練習(xí)。

3、體會(huì)、練習(xí)：學(xué)生練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。

4、提示、自創(chuàng)：揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。

5、糾正錯(cuò)誤：在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題及時(shí)地進(jìn)行糾正。

6、表揚(yáng)、鼓勵(lì)：增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快樂的樂趣。

7、游戲與比賽：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)：

根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分來完成。

1、開始部分（2分鐘）。

為了把學(xué)生組織起來，使他們明確課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求，認(rèn)識(shí)快速跑，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，使他們精神振奮，注意力集中，情緒活動(dòng)地開始一堂課的學(xué)習(xí)。首先進(jìn)行集合整隊(duì)；師生問好；宣布課內(nèi)容、目標(biāo)及要求；安排見習(xí)生。

然后，通過奧運(yùn)明星劉翔，用激發(fā)性的語言啟發(fā)學(xué)生對(duì)跑的認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

2、準(zhǔn)備部分（8分鐘）。

我設(shè)計(jì)首先采用圓型慢跑既起到熱身作用，又與教材快速跑相呼應(yīng)，然后編排關(guān)節(jié)活動(dòng)操，在鮮明的音樂節(jié)奏聲中，學(xué)生的身體由靜到動(dòng)，逐步活動(dòng)熱身，同時(shí)讓學(xué)生同伴合作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最后我設(shè)計(jì)踩尾巴進(jìn)行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容，明顯增加了趣味性。

3、基本部分（25分鐘）。

這是課堂的主體部分，通過學(xué)習(xí)，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。

（1）、前腳掌跑。我首先設(shè)計(jì)讓學(xué)生玩繩子，用掌聲控制節(jié)奏，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又達(dá)到鍛煉前腳掌跑的作用，達(dá)到提高前腳掌跑的效果。

（2）手臂前后擺。其次學(xué)習(xí)手臂前后擺（手握空心拳、兩臂彎曲前后擺），教師示范動(dòng)作后，用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，接著學(xué)生展示、評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，最后進(jìn)行10米中速跑練習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。

（3）30米快速跑。我首先邀請(qǐng)學(xué)生演示動(dòng)作，教師再進(jìn)行講解示范，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位。然后，組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)（加速跑、自主合作學(xué)習(xí)、30米快速跑），提高學(xué)生奔跑能力，達(dá)到掌握快速跑技術(shù)動(dòng)作的效果，最后指導(dǎo)學(xué)生展示評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)練中，我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué)，在學(xué)中進(jìn)步，從而達(dá)到快速跑的最佳效果，使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動(dòng)作。

（4）、我設(shè)計(jì)了游戲，體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學(xué)生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現(xiàn)了趣味性。

（5）、傳接球比賽：小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展，我設(shè)計(jì)了“傳接球比賽”游戲，既發(fā)展學(xué)生的上肢力量，又發(fā)展學(xué)生的下肢力量，體現(xiàn)了趣味性、竟賽性，讓學(xué)生達(dá)到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

（6）、通過評(píng)價(jià)（教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)），激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生體驗(yàn)成功的`樂趣，達(dá)到學(xué)習(xí)效果。

4、結(jié)束部分（5分鐘）。

收回體育器材，師生再見！

五、場地設(shè)計(jì)：

把全班40名同學(xué)分成四路縱隊(duì)，每隊(duì)十名同學(xué)，把每隊(duì)同學(xué)編排為一個(gè)小組。

六、評(píng)價(jià)建議：

評(píng)價(jià)建議從整體性和綜合性、評(píng)價(jià)方式多樣、評(píng)價(jià)主體的多樣與互動(dòng)、定性與定量這四個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。

1、整體性和綜合性是運(yùn)動(dòng)技能與身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)過程與練習(xí)方法，情感態(tài)度價(jià)值觀全面考察學(xué)生的體育與健康。

2、評(píng)價(jià)方式多樣是形成性、終結(jié)性評(píng)價(jià)要及時(shí)，重視形成性評(píng)價(jià)。

3、評(píng)價(jià)主體的多樣與互動(dòng)包括教師評(píng)價(jià)、學(xué)生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)。

4、定性與定量是重視定性，客觀描述，鼓勵(lì)表揚(yáng)，重視定性評(píng)價(jià)。課標(biāo)要求：體育與健康的的評(píng)價(jià)，著重考察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)、體質(zhì)健康等，運(yùn)用多種評(píng)價(jià)方式，注重評(píng)價(jià)主體的多元與互動(dòng)。

七、資源開發(fā)：

課程資源開發(fā)和利用分為：利用課內(nèi)資源、開發(fā)課外資源。

1、利用課內(nèi)資源包括：利用教材資源、挖掘?qū)W生資源。

利用教材資源是利用課本上講的練習(xí)方法和注意事項(xiàng)，學(xué)生可以自己練習(xí)。

挖掘?qū)W生資源是同學(xué)之間可以互助練習(xí)。

2、開發(fā)課外資源包括：多媒體資源、學(xué)校資源、社會(huì)資源。多媒體資源是利用各大體育網(wǎng)站、頻道，登陸學(xué)習(xí)。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇十三

1、指導(dǎo)思想：

本課依照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以“健康第一”，“安全第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)過程中倡導(dǎo)“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，使學(xué)生有更多自主發(fā)揮的空間，并積極激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

2、教材分析。

滾翻是人體最基本的活動(dòng)之一，低年級(jí)的滾翻以最基礎(chǔ)的滾動(dòng)、前滾翻動(dòng)作為主，活動(dòng)形式接近生活，具有自我保護(hù)的使用價(jià)值。低年級(jí)的滾翻教材雖然只是一些簡單易學(xué)的動(dòng)作，但是它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。因此，在教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法，強(qiáng)化運(yùn)用動(dòng)作進(jìn)行自我保護(hù)是本課的主要目的。障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過若干個(gè)障礙的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。練習(xí)障礙跑能掌握日常生活中的實(shí)用技能，增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信。

3、學(xué)情分析：

（1）上課的對(duì)象：初一女生（24）人。

（2）學(xué)生特點(diǎn)：

a、由于學(xué)生年齡小，興趣遷移比較快，注意力很容易分散，因此在教學(xué)中安排了趣味性和靈活運(yùn)用的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

b、由于初一的學(xué)生以前都沒學(xué)過前滾翻，技能基礎(chǔ)比較差，各方面的素質(zhì)也相對(duì)比較弱，因此我選擇了前滾翻這個(gè)教材。

4、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重、難點(diǎn)。

教學(xué)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：能使95%的學(xué)生說出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和知道動(dòng)作的基本練習(xí)方法。

（2）技能目標(biāo)：60%以上學(xué)生前滾翻時(shí)動(dòng)作能做到比較正確的、協(xié)調(diào)的。

（3）情感目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)安全意識(shí)。

教學(xué)的重、難點(diǎn)：

前滾翻的重點(diǎn)：蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快。

難點(diǎn)：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。

障礙跑的重點(diǎn)：鍛煉學(xué)生的奔跑跨越和攀爬能力。

難點(diǎn)：協(xié)調(diào)地越過每一個(gè)障礙物的方法。。

1、講解、示范法：是體育教學(xué)中最常見的直觀教學(xué)法，使學(xué)生在頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作的表象。

2、重復(fù)練習(xí)法：有利于學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動(dòng)作技術(shù)。

3、分層教學(xué)法：照顧到不同層次的學(xué)生。

4、輔助練習(xí)法：降低動(dòng)作難度，使學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的快樂。

5、游戲競賽法：提高學(xué)生的積極性。

熱身：

2、熱身操：結(jié)合教材的內(nèi)容與特點(diǎn)，著重活動(dòng)學(xué)生的頭部、頸部安排了以下準(zhǔn)備活動(dòng)：（頭部、頸部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕腳踝運(yùn)動(dòng)）。

組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)，教師先示范再用口令帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)，在這部分配上音樂節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂。

3、《高人矮人》反口令練習(xí)，因?yàn)榧记删毩?xí)需要高度的集中注意力。

知識(shí)拓展一：前滾翻。

1、提問學(xué)生有沒有學(xué)過前滾翻，并請(qǐng)一位學(xué)生出來示范動(dòng)作，教師糾正動(dòng)作，并講解示范動(dòng)作。前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)是，蹲撐、提臀，兩腳稍蹬地，同時(shí)屈臂、低頭、含胸，用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾，當(dāng)滾過背時(shí)，兩手迅速抱腿跟上體，成蹲撐姿勢。

重點(diǎn)：蹬腳用力、團(tuán)身緊。

難點(diǎn)：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。

2、教師演示：圓形物體和方形物體，哪個(gè)物體滾的遠(yuǎn)？設(shè)下疑問讓學(xué)生去思考。

3、“看誰滾的圓”，低頭、含胸、收腹、兩手抱小腿的滾動(dòng)。每位學(xué)生練習(xí)5次，

在做練習(xí)時(shí)把老師發(fā)的紙夾在下巴下，在練習(xí)中學(xué)生可能把身體打開，沒收緊，通過反復(fù)練習(xí)解決重點(diǎn)中的團(tuán)身緊，教師巡回并及時(shí)指導(dǎo)。

4、“低頭看天空”主要是有些學(xué)生可能會(huì)沒有提臀，我就安排了這個(gè)內(nèi)容，在做練習(xí)向?qū)W生重復(fù)動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn)，特別強(qiáng)調(diào)向前滾的速度一定要快。在做練習(xí)是學(xué)生可能會(huì)滾不過去，或者是動(dòng)作不圓滑，因此我設(shè)置了墊子的坡度，降低動(dòng)作要求，使練習(xí)過程中得到一個(gè)順勢的力，每位學(xué)生練習(xí)5-7次，解決教材的重、難點(diǎn)，也使學(xué)生得到了成功的體驗(yàn)。并且組織學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助，讓學(xué)生練習(xí)時(shí)充當(dāng)好另一角色——“小老師”，也降低了傷害事故的發(fā)生。教師組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，發(fā)現(xiàn)不足之處及時(shí)進(jìn)行糾正。保護(hù)與幫助：保護(hù)時(shí)，單膝跪于練習(xí)者側(cè)前方，一手扶其臀部，幫助前滾翻。每小組分發(fā)了學(xué)習(xí)圖片，使學(xué)生更加明確動(dòng)作要領(lǐng)，幫助更好的掌握動(dòng)作。

5、講評(píng)動(dòng)作后再示范一次，主要是強(qiáng)化學(xué)生建立正確動(dòng)作，及時(shí)的糾正錯(cuò)誤，讓學(xué)生再進(jìn)行練習(xí)，每位學(xué)生練習(xí)5-7次，使動(dòng)作更加的完美。

6、找2名學(xué)生，動(dòng)作好的與還需要提高的進(jìn)行對(duì)比，讓學(xué)生更加清晰的知道動(dòng)作要領(lǐng)，找出值得學(xué)習(xí)的地方和還需要改正的地方。

7、學(xué)生進(jìn)行分層式練習(xí)，有坡度與沒坡度的墊子，學(xué)生根據(jù)自己的能力進(jìn)行自主選擇，這樣能讓不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂。

8、表演或是自主創(chuàng)新，給學(xué)生一個(gè)展示自我的舞臺(tái)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行大膽的展示。

知識(shí)拓展二：障礙跑。

1、素質(zhì)練習(xí)：（1）擺臂練習(xí)（聽教師的掌聲節(jié)奏）（2）高抬腿各20次一組，主要是為了充分的活動(dòng)各關(guān)節(jié)，避免傷害事故的發(fā)生。

2、講解過障礙物的技巧，如：爬、鉆等。方法：爬墊子——跑過體操凳——鉆過跨欄架——沙包投準(zhǔn)——[摘下紅旗（最后一次）]——繞過標(biāo)志桿快速跑回到原點(diǎn)。

3、組織練習(xí)：自行設(shè)計(jì)過障礙順序，將學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)站起點(diǎn)線后，各組根據(jù)自己組排的器材順序進(jìn)行，在終點(diǎn)繞過標(biāo)志桿后跑回與第二人右手擊掌后站隊(duì)尾，依次類推，看哪組時(shí)間最短。在第一次試練之后進(jìn)行調(diào)整，第二次試練之后進(jìn)行三次計(jì)時(shí)跑，看哪組時(shí)間最短，當(dāng)在第三次計(jì)時(shí)跑到終點(diǎn)的時(shí)候每人拿一枚紅旗回來。

評(píng)價(jià)、總結(jié)。

1、放松：跟隨音樂《幸福拍手歌》來進(jìn)行放松。

2、對(duì)本次課做個(gè)小結(jié)，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)做簡潔的評(píng)價(jià)，收放器材，宣布下課，師生再見。

組織圖形：

（墊子）（體操凳）（跨欄架）（筐）（終點(diǎn)）。

學(xué)生學(xué)習(xí)圖片。

前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)：

蹲撐、提臀，兩腳稍蹬地，同時(shí)屈臂、低頭、含胸，用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾，當(dāng)滾過背時(shí)，兩手迅速抱腿跟上體，成蹲撐姿勢。

重點(diǎn)：蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快。

難點(diǎn)：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。

（墊子）（體操凳）（跨欄架）（筐）（終點(diǎn)）。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇十四

一指導(dǎo)思想 ：

本科教學(xué)以“以人為本，健康指導(dǎo)思想”教育思想為指導(dǎo) ，以團(tuán)結(jié)協(xié)作，分享成功的喜悅為主題，以游戲?yàn)橹骶€，選用“大容量，高密度，小強(qiáng)度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)，學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際，有機(jī)滲透課標(biāo)理念和營造團(tuán)結(jié)合作有好關(guān)愛的氛圍。

二教材分析

障礙跑是一項(xiàng)在跑進(jìn)一定距離中以距離中以不同的方式不同的障礙物的自然快跑運(yùn)動(dòng)，途中一般要用繞跑跳鉆滾等方法通過障礙物，是一項(xiàng)具有一定難度和使用較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)。能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣;發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能客服學(xué)生心理障礙，提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難和頑強(qiáng)進(jìn)取精神。通過教學(xué)學(xué)生能學(xué)會(huì)鉆、跳、繞、爬等過障礙的基本方法，在快速跑中靈敏、安全地通過障礙物，并并能保持身體平衡和正確的姿勢。

三學(xué)情分析

在進(jìn)行“障礙跑”活動(dòng)中，我有意識(shí)的設(shè)計(jì)吸引學(xué)生的

教學(xué)內(nèi)容和方法，要求學(xué)生用各種方法跑過、跳過、爬過、繞過若干障礙。游戲開始，教師讓各組嘗試做一遍游戲，然后請(qǐng)各組討論：“為什么有的同學(xué)過障礙很快，而且不犯規(guī)；有的很慢還犯規(guī)？”各組經(jīng)過討論，進(jìn)一步明確游戲既要快過障礙，又不能犯規(guī)的要求。“那么，怎樣才能達(dá)到這兩個(gè)要求呢？”教師啟發(fā)學(xué)生從活動(dòng)中去體驗(yàn)，去尋找答案。接著各組在做第二次嘗試練習(xí)。這一次各組過障礙的速度比第一次明顯加快，犯規(guī)也少了。采用多表揚(yáng)、少批評(píng)和指責(zé)的評(píng)價(jià)方法。充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，有效發(fā)揮他們團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，學(xué)生們?cè)趨⑴c活動(dòng)中都能體驗(yàn)到不同層次的成功。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、技能目標(biāo)：讓學(xué)生在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、

繞等不同地方通過障礙物。

2、參與目標(biāo)：積極參加障礙設(shè)計(jì)以及障礙跑，對(duì)練習(xí)感興趣。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神以及創(chuàng)新意

識(shí)，加強(qiáng)同學(xué)間的交往和社會(huì)適應(yīng)能力。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：靈活運(yùn)用跨、跳、鉆等技術(shù)。

難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、自然。

六、說教法、學(xué)法

1、說教法

本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法。在體育教學(xué)過程中，我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象，即教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作，忽略了小孩子愛玩的天性。我設(shè)計(jì)這堂課是針對(duì)這方面的問題，特別是在新體育課程改革中，要求以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，認(rèn)識(shí)的主體，發(fā)展的主體。因此，我采用游戲、情境等多種教學(xué)方法，以靈活多變的手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中分享運(yùn)動(dòng)的喜悅，真正體會(huì)體育的樂趣，最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。

2說學(xué)法

采用四個(gè)字來概括學(xué)習(xí)過程：“看、聽、想、練”。 看： 看示范， 是最直接的觀察，有利于思維。

聽：聽教師的講解 ，培養(yǎng)一種分析能力。

想：在看聽的基礎(chǔ)上形成一種動(dòng)作概念的想象，有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)的創(chuàng)造和思維。

七 這節(jié)課的教學(xué)過程主要分三個(gè)部分進(jìn)行：

1．開始部分：

2基本部分：

爬過障礙物的方法。學(xué)生們分四個(gè)小組，把海綿墊子平放，讓同學(xué)們跨過小河，有的小組把呼啦圈立起來當(dāng)做山洞，讓同學(xué)們鉆過山洞， 有的小組把長繩圍成不同形狀的沼澤，同學(xué)們安全的快速的繞過沼澤。 有的小組把小海綿墊平放，設(shè)計(jì)成被敵人封鎖的一片草地，同學(xué)們必須匍匐爬過，學(xué)生們的設(shè)計(jì)真是五花八門，各有千秋。接著讓每個(gè)小組展示自己組通過障礙的方法，同學(xué)們?cè)谡故具^程中吸取其他組的長處，改進(jìn)自己組的不足，然后繼續(xù)練習(xí)。讓學(xué)在反復(fù)練的過程中已達(dá)到熟練。我在巡視的過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生都以熟練了“跨、鉆、爬”繞這幾個(gè)單個(gè)動(dòng)作。我提議：把這幾個(gè)單個(gè)動(dòng)作聯(lián)合起來進(jìn)行，先跨過小河、再鉆過小山洞、然后 繞過沼澤。最后匍匐爬過被敵人封鎖的一片草地，鼓勵(lì)大家開動(dòng)腦筋，設(shè)疑怎樣才能快速安全的通過障礙呢？我就讓小組討論：“為什么有的同學(xué)過障礙很快，而且不犯規(guī)，有的很慢還犯規(guī)”，各組經(jīng)過討論，進(jìn)一步明確游戲既要快過障礙，又不能犯規(guī)的要求，“那么，怎樣才能達(dá)到這兩個(gè)要求呢？”我啟發(fā)學(xué)生從活動(dòng)中去體驗(yàn)，去尋找答案。引導(dǎo)學(xué)生通過障礙時(shí)，不僅動(dòng)作要快而且要準(zhǔn)確。學(xué)生們?cè)诮處熞淮未蔚膯l(fā)下不知不覺地進(jìn)行創(chuàng)新的心理訓(xùn)練和刺激，使他們的創(chuàng)新、求知的欲望不斷地增強(qiáng)，充分地發(fā)揮了學(xué)生的自身潛能，從而培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力。 最后，我組織學(xué)生進(jìn)行障礙跑接力游戲，提出要求：“一個(gè)小組就是一個(gè)小集體，同學(xué)之間要互幫互助、攜手共進(jìn)”。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇十五

以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，特制定以下說課內(nèi)容。

四年級(jí)學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，個(gè)性活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)，對(duì)游戲、競賽特別感興趣，但自我約束能力差和注意力也不太穩(wěn)定。

根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解通過障礙的三種方法。

2、技能目標(biāo)：掌握三種通過障礙的動(dòng)作方法。

重點(diǎn)：合理通過障礙的方法。

難點(diǎn)：身體的靈活性。

教法：

學(xué)法：

3.在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí)，等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。

第一部分是準(zhǔn)備部分。

首先做準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下，迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，并盡快地達(dá)到最高的活動(dòng)水平。

第二部分是基本部分。

二、游戲活動(dòng)。

內(nèi)容：迎面障礙接力跑。

1、教師講解游戲方法與規(guī)則，組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲。

2、在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生按照游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲，注意安全。

第三部分是結(jié)束部分。

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)：后蹬自行車練習(xí)。

2、師生積極進(jìn)行課堂小結(jié)。

3、收拾器材，師生再見。

在準(zhǔn)備部分中，用時(shí)約12分鐘，我選用原地踏步走、游戲和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

在結(jié)束部分中，用時(shí)約4分鐘，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行了放松活動(dòng)，并進(jìn)行課堂小結(jié)。

小體操墊子12塊、呼啦圈8個(gè)、標(biāo)志桶4個(gè)。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇十六

初二年級(jí)的學(xué)生有著強(qiáng)烈的求知欲望，好學(xué)、樂動(dòng)、富于幻想，樂于展示。但農(nóng)村學(xué)生與城市初中學(xué)生相比，信息儲(chǔ)量小，心理開放度弱，遇到困難挫折時(shí)心理控制和調(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱，“自我封閉意識(shí)”短時(shí)難以消除。

因此，本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為指導(dǎo)，以啟發(fā)思維、合作探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主線，注重全體學(xué)生的參與和合作學(xué)習(xí)，充分展示學(xué)生個(gè)性。

通過快速穿越固定、移動(dòng)障礙的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生突破怯弱、害怕失敗的心理障礙，超越自我，讓每一位學(xué)生都能感覺到自己的進(jìn)步，充分挖掘?qū)W生戰(zhàn)勝困難的潛能，促進(jìn)技能與情感和諧發(fā)展。

快速穿越障礙學(xué)習(xí)，要求學(xué)生對(duì)障礙的路線、間距、移動(dòng)空間和幅度，在瞬間作出迅速判斷后，有效避開，快速穿越過去。

本課讓學(xué)生在快速運(yùn)動(dòng)中穿越固定、移動(dòng)障礙，能高效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生穿越固定障礙和移動(dòng)障礙的能力，并利用人體做固定、移動(dòng)障礙，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維和培養(yǎng)配合意識(shí)，并幫助學(xué)生增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶給他們的快樂，培養(yǎng)頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

本課參與對(duì)象是水平四八年級(jí)的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動(dòng)手能力，注意力指向性較強(qiáng)，并對(duì)新生事物感到好奇，認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識(shí)自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、比賽等多個(gè)環(huán)節(jié)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到師生之間心理互動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：知道障礙跑的意義和通過簡單障礙物的方法，具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡單障礙跑方法，體驗(yàn)過障礙成功時(shí)帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過障礙的基本活動(dòng)能力。

3、身體健康目標(biāo)：體驗(yàn)過障礙成功帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

4、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、突破自我，通過合作學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。

1、教學(xué)重點(diǎn)：本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙。

2、教學(xué)難點(diǎn)：身體各部位協(xié)調(diào)配合，提高快速穿越障礙的能力。

1、教學(xué)內(nèi)容安排層層遞進(jìn)、逐步深入，消除學(xué)生的畏懼心理，提高自信，跨越障礙。

2、以小組合作、探究的方式，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，去創(chuàng)造障礙、感受障礙、體驗(yàn)障礙。

3、教學(xué)方法上注重引導(dǎo)與激發(fā)，提高學(xué)生的積極性，促進(jìn)學(xué)生的自主、合作學(xué)習(xí)。

1、教師的角色多樣化。在這堂課中我不僅擔(dān)任了導(dǎo)演，對(duì)課堂整體進(jìn)行設(shè)計(jì)組織和調(diào)控，而且擔(dān)當(dāng)了這堂課的“主持人”和“參與者”，通過有機(jī)的串連，主動(dòng)的參與，及時(shí)點(diǎn)評(píng)、鼓勵(lì)、調(diào)度，讓學(xué)生與老師相融，讓師生成為運(yùn)動(dòng)的伙伴。

2、課堂評(píng)價(jià)的多元化。評(píng)價(jià)時(shí)采用師生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)等方式對(duì)個(gè)人和小組進(jìn)行評(píng)價(jià)，更有利于促進(jìn)學(xué)生個(gè)體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。

3、以循序漸進(jìn)的方式，逐步加大障礙的難度，由固定障礙到人體障礙到人體移動(dòng)障礙最后混合障礙，讓學(xué)生逐步適應(yīng)障礙的難度。

（一）開始部分。

1、師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容與要求。

3、安排見習(xí)生。

（二）準(zhǔn)備部分。

1、教師帶領(lǐng)慢跑。

2、徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

（三）基本部分。

1、游戲“蛇形穿越”“穿越烽火線”

教師講解游戲方法、規(guī)則，組織游戲。

2、穿越固定器械障礙練習(xí)。

教師組織穿越固定器械障礙練習(xí)，要求體驗(yàn)過障礙的方法。

3、人體固定障礙練習(xí)。

教師分組，小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些固定障礙，設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。

4、人體移動(dòng)障礙練習(xí)。

小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些移動(dòng)障礙，設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。

5、小組展示人體固定、移動(dòng)障礙。

各個(gè)小組展示自己設(shè)計(jì)的障礙，其他小組過障礙，體驗(yàn)人體固定、移動(dòng)障礙，然后小組互評(píng)，教師在評(píng)價(jià)，評(píng)選出最有創(chuàng)意小組。

6、混合障礙比賽。

教師選出每組好的人體固定、移動(dòng)障礙，在把剩下的學(xué)生分成組進(jìn)行比賽，然后互換，在進(jìn)行一場比賽。

（四）結(jié)束部分。

1、放松操。

2、小結(jié)。

3、師生再見。

4、收回器材。

場地：田徑場地一塊。

器材：小墊子6塊、排球2個(gè)、跨欄架2個(gè)、標(biāo)志物8個(gè)。

1．目標(biāo)達(dá)成效果較好。

2．運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等，平均心率在135次/分，最高心率145次/分。

3．運(yùn)動(dòng)密度在30－40%左右。運(yùn)動(dòng)量指數(shù)1.25。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇十七

初二年級(jí)的學(xué)生有著強(qiáng)烈的求知欲望，好學(xué)、樂動(dòng)、富于幻想，樂于展示。但農(nóng)村學(xué)生與城市初中學(xué)生相比，信息儲(chǔ)量小，心理開放度弱，遇到困難挫折時(shí)心理控制和調(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱，“自我封閉意識(shí)”短時(shí)難以消除。

因此，本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為指導(dǎo)，以啟發(fā)思維、合作探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主線，注重全體學(xué)生的參與和合作學(xué)習(xí)，充分展示學(xué)生個(gè)性。

通過快速穿越固定、移動(dòng)障礙的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生突破怯弱、害怕失敗的心理障礙，超越自我，讓每一位學(xué)生都能感覺到自己的進(jìn)步，充分挖掘?qū)W生戰(zhàn)勝困難的潛能，促進(jìn)技能與情感和諧發(fā)展。

快速穿越障礙學(xué)習(xí)，要求學(xué)生對(duì)障礙的路線、間距、移動(dòng)空間和幅度，在瞬間作出迅速判斷后，有效避開，快速穿越過去。

本課讓學(xué)生在快速運(yùn)動(dòng)中穿越固定、移動(dòng)障礙，能高效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生穿越固定障礙和移動(dòng)障礙的能力，并利用人體做固定、移動(dòng)障礙，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維和培養(yǎng)配合意識(shí)，并幫助學(xué)生增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶給他們的快樂，培養(yǎng)頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

本課參與對(duì)象是水平四八年級(jí)的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動(dòng)手能力，注意力指向性較強(qiáng)，并對(duì)新生事物感到好奇，認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識(shí)自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、比賽等多個(gè)環(huán)節(jié)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到師生之間心理互動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：知道障礙跑的意義和通過簡單障礙物的方法，具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡單障礙跑方法，體驗(yàn)過障礙成功時(shí)帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過障礙的基本活動(dòng)能力。

3、身體健康目標(biāo)：體驗(yàn)過障礙成功帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

4、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、突破自我，通過合作學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。

1、教學(xué)重點(diǎn)：本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙。

2、教學(xué)難點(diǎn)：身體各部位協(xié)調(diào)配合，提高快速穿越障礙的能力。

1、教學(xué)內(nèi)容安排層層遞進(jìn)、逐步深入，消除學(xué)生的畏懼心理，提高自信，跨越障礙。

2、以小組合作、探究的方式，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，去創(chuàng)造障礙、感受障礙、體驗(yàn)障礙。

3、教學(xué)方法上注重引導(dǎo)與激發(fā)，提高學(xué)生的積極性，促進(jìn)學(xué)生的自主、合作學(xué)習(xí)。

1、教師的角色多樣化。在這堂課中我不僅擔(dān)任了導(dǎo)演，對(duì)課堂整體進(jìn)行設(shè)計(jì)組織和調(diào)控，而且擔(dān)當(dāng)了這堂課的“主持人”和“參與者”，通過有機(jī)的串連，主動(dòng)的參與，及時(shí)點(diǎn)評(píng)、鼓勵(lì)、調(diào)度，讓學(xué)生與老師相融，讓師生成為運(yùn)動(dòng)的伙伴。

2、課堂評(píng)價(jià)的多元化。評(píng)價(jià)時(shí)采用師生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)等方式對(duì)個(gè)人和小組進(jìn)行評(píng)價(jià)，更有利于促進(jìn)學(xué)生個(gè)體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。

3、以循序漸進(jìn)的方式，逐步加大障礙的難度，由固定障礙到人體障礙到人體移動(dòng)障礙最后混合障礙，讓學(xué)生逐步適應(yīng)障礙的難度。

（一）開始部分。

1、師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容與要求。

3、安排見習(xí)生。

（二）準(zhǔn)備部分。

1、教師帶領(lǐng)慢跑。

2、徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

（三）基本部分。

1、游戲“蛇形穿越”“穿越烽火線”

教師講解游戲方法、規(guī)則，組織游戲。

2、穿越固定器械障礙練習(xí)。

教師組織穿越固定器械障礙練習(xí)，要求體驗(yàn)過障礙的方法。

3、人體固定障礙練習(xí)。

教師分組，小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些固定障礙，設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。

4、人體移動(dòng)障礙練習(xí)。

小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些移動(dòng)障礙，設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。

5、小組展示人體固定、移動(dòng)障礙。

各個(gè)小組展示自己設(shè)計(jì)的障礙，其他小組過障礙，體驗(yàn)人體固定、移動(dòng)障礙，然后小組互評(píng)，教師在評(píng)價(jià)，評(píng)選出最有創(chuàng)意小組。

6、混合障礙比賽。

教師選出每組好的人體固定、移動(dòng)障礙，在把剩下的學(xué)生分成組進(jìn)行比賽，然后互換，在進(jìn)行一場比賽。

（四）結(jié)束部分。

1、放松操。

2、小結(jié)。

3、師生再見。

4、收回器材。

場地：田徑場地一塊。

器材：小墊子6塊、排球2個(gè)、跨欄架2個(gè)、標(biāo)志物8個(gè)。

1．目標(biāo)達(dá)成效果較好。

2．運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等，平均心率在135次/分，最高心率145次/分。

3．運(yùn)動(dòng)密度在30－40%左右。運(yùn)動(dòng)量指數(shù)1·25。

變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇十八

以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，特制定以下說課內(nèi)容。

二、學(xué)情分析。

四年級(jí)學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，個(gè)性活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)，對(duì)游戲、競賽特別感興趣，但自我約束能力差和注意力也不太穩(wěn)定。

根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

三、教學(xué)目標(biāo)。

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解通過障礙的三種方法。

2、技能目標(biāo)：掌握三種通過障礙的動(dòng)作方法。

四、教學(xué)重難點(diǎn)。

重點(diǎn)：合理通過障礙的方法。

難點(diǎn)：身體的靈活性。

五、教法與學(xué)法。

教法：

學(xué)法：

3.在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí)，等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。

六、教學(xué)環(huán)節(jié)及預(yù)計(jì)達(dá)到的效果。

第一部分是準(zhǔn)備部分。

首先做準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下，迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，并盡快地達(dá)到最高的活動(dòng)水平。

第二部分是基本部分。

二、游戲活動(dòng)。

內(nèi)容：迎面障礙接力跑。

1、教師講解游戲方法與規(guī)則，組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲。

2、在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生按照游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲，注意安全。

第三部分是結(jié)束部分。

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)：后蹬自行車練習(xí)。

2、師生積極進(jìn)行課堂小結(jié)。

3、收拾器材，師生再見。

七、預(yù)計(jì)練習(xí)時(shí)間。

在準(zhǔn)備部分中，用時(shí)約12分鐘，我選用原地踏步走、游戲和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

在結(jié)束部分中，用時(shí)約4分鐘，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行了放松活動(dòng)，并進(jìn)行課堂小結(jié)。

八、場地與器材。

小體操墊子12塊、呼啦圈8個(gè)、標(biāo)志桶4個(gè)。

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變向運(yùn)球過障礙說課稿（優(yōu)秀19篇）篇十九

尊敬的評(píng)委老師，各位同仁：

今天，我為大家說課的內(nèi)容是新課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”中跑的內(nèi)容。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平二”目標(biāo)的要求，針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)識(shí)水平，我選擇的教學(xué)對(duì)象為：四年級(jí)學(xué)生。教學(xué)內(nèi)容為：障礙跑，并確定課題為：《再走紅軍長征路》。本次課為本單元的第一次課。

一、教材分析。

本課教材是一項(xiàng)實(shí)用性較強(qiáng)的技能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生今后學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能以及生活都有很大的幫助。利用紅軍長征場景在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦，利用欄架、跳箱、小墊子、山羊等體育器材創(chuàng)設(shè)草地、山洞、雪地、獨(dú)木橋等障礙物。教學(xué)中要求學(xué)生在自然快跑的途中運(yùn)用跨、跳、鉆、繞、滾的方法越過障礙，提高學(xué)生綜合應(yīng)用體育所學(xué)有關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。練習(xí)中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和靈巧性、協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn)，頑強(qiáng)勇敢的精神。

教學(xué)重點(diǎn)；

學(xué)習(xí)“跨、跳、鉆、繞、滾”通過障礙的方法。

教學(xué)難點(diǎn)；

綜合運(yùn)用體育所學(xué)相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)，勇敢、靈巧、協(xié)調(diào)、合理的通過障礙。

二、學(xué)情分析。

水平二的學(xué)生正處于水平一和水平三的銜接段，這一年齡段的學(xué)生具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲，有一定豐富的想象力，他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)比較濃厚，也有一定的互助合作能力，但男生經(jīng)常表現(xiàn)出好動(dòng)，好勝心強(qiáng)，勇于表現(xiàn)自己但又對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)缺少耐心和恒心；而女生則對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)存在膽怯心理。在課中創(chuàng)設(shè)情境：模仿二萬五千里長征的紅軍，做一名真正能為祖國的解放而戰(zhàn)斗的小英雄，這樣一個(gè)主題的創(chuàng)設(shè)，較好的將學(xué)生的興趣和激情融合在一起，然后充分利用學(xué)校的場地器材來設(shè)計(jì)課的內(nèi)容。通過障礙跑的練習(xí)，訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生活動(dòng)中盡量自由地發(fā)揮，充分地展示自我，從而完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、教學(xué)目標(biāo)。

根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及年齡特點(diǎn)，我制定了以下教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：使90%的學(xué)生了解障礙跑對(duì)今后學(xué)習(xí)、生活的幫助；基本掌握障礙跑的方法。

2、體能與健康目標(biāo)：通過障礙跑的練習(xí)，訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，

提高學(xué)生過障礙的能力。

3、情感目標(biāo)：練習(xí)中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，表現(xiàn)創(chuàng)新意識(shí)。運(yùn)用情境教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，頑強(qiáng)勇敢的拼搏精神。

為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，更好地達(dá)成以上教學(xué)目標(biāo)并突破本課的重難點(diǎn)，本堂課我主要采用了情景教學(xué)法。在教學(xué)過程中，我將采用提問法、演示法、練習(xí)法、游戲法、激勵(lì)法、情景教學(xué)法等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。

四、教學(xué)程序。

下面，談?wù)劚菊n的教學(xué)設(shè)計(jì)與安排。

（一）啟發(fā)導(dǎo)入，激發(fā)興趣。（這部分教學(xué)用時(shí)約3分鐘，強(qiáng)度較小）。

首先，我設(shè)計(jì)一組情境：在上課一開始，我以一個(gè)朋友的身份，主動(dòng)地融入學(xué)生群體之中，與學(xué)生擊掌問好。同時(shí)讓每一位學(xué)生在自己胸前貼上一顆星，這顆星象征著一種自信心。進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生：“你們有沒有發(fā)現(xiàn)老師今天帶來了許多紅星？老師準(zhǔn)備把這些紅星獎(jiǎng)給課上表現(xiàn)最出色，進(jìn)步最大的同學(xué)，看看哪位同學(xué)獲得的紅星最多。”這樣學(xué)生上課的積極性被激發(fā)，熱情被提升。

接著，我說：“同學(xué)們都知道，我們今天的幸福生活是來之不易的，是無數(shù)革命先烈們用他們的生命換來的。我們應(yīng)該好好珍惜今天的幸福生活，好好學(xué)習(xí)，對(duì)嗎？”學(xué)生說：“對(duì)！”“那么我們今天就來感受一下當(dāng)年紅軍長征的情景，好嗎？”從而引出課題，使學(xué)生投入情景中進(jìn)入本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

（二）深入引導(dǎo)，探究新知（這一部分教學(xué)用時(shí)約25分鐘，強(qiáng)度中上）。

1、自主、合作學(xué)習(xí)。

創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生自由分成四組，利用所準(zhǔn)備的體育器材動(dòng)腦動(dòng)手，創(chuàng)設(shè)障礙，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，積極投身戰(zhàn)斗，從而培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)腦動(dòng)手能力、合作學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)精神。

2、演練提高，進(jìn)行游戲。

創(chuàng)設(shè)情景引出《再走紅軍長征路》，強(qiáng)調(diào)比賽方法及規(guī)則，在比賽過程中要靈活運(yùn)用上面已學(xué)的本領(lǐng)，同時(shí)也可以發(fā)揮學(xué)生想像力和創(chuàng)造力，我不斷地讓學(xué)生進(jìn)行討論、思考、分析。在比賽過程中，學(xué)生的個(gè)性得到了張揚(yáng)，學(xué)生們合作精神得到了體現(xiàn)。通過以上教學(xué)，基本解決了本課的重難點(diǎn)。

（三）拓展延伸（這一部分教學(xué)用時(shí)約7分鐘，強(qiáng)度中）。

我讓學(xué)生自由組織玩本領(lǐng)，可以單人進(jìn)行，也可以雙人或多人合作進(jìn)行，如：玩呼拉圈、跳橡皮筋、鉆山洞等創(chuàng)編游戲，讓學(xué)生主動(dòng)，積極參與起來，并要求學(xué)生和我一起評(píng)價(jià)。

（四）恢復(fù)身心（這一部分教學(xué)用時(shí)約5分鐘，練習(xí)強(qiáng)度為小）。

組織學(xué)生在《雪絨花》的音樂伴奏下進(jìn)行放松，然后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多方面評(píng)價(jià)，同時(shí)讓同學(xué)們推薦“小明星”。

五、教學(xué)效果預(yù)計(jì)。

3、技能掌握預(yù)測：通過以上我對(duì)本課的設(shè)計(jì)，60%以上的學(xué)生較好掌握動(dòng)作，30%的學(xué)生基本掌握，另有10%的學(xué)生能初步完成障礙跑。

六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法。

（一）可能出現(xiàn)的問題：

1、個(gè)別學(xué)生可能出現(xiàn)懼怕心理，不敢跨越。

2、學(xué)生跑動(dòng)中容易出現(xiàn)沖撞。

3、個(gè)別學(xué)生在練習(xí)中不按要求進(jìn)行練習(xí)，安全意識(shí)差，做出危險(xiǎn)動(dòng)作。

（二）解決的方法：

1、降低障礙物的高度，以降低練習(xí)難度，教師適時(shí)鼓勵(lì)。

2、規(guī)定跑的路線，時(shí)時(shí)提醒強(qiáng)調(diào)。

3、加強(qiáng)安全教育，學(xué)生在練習(xí)中不配合，不按要求進(jìn)行練習(xí)時(shí)，教師要及時(shí)糾正，嚴(yán)肅指出，強(qiáng)調(diào)配合的重要性，樹立團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)，積極遵守體育道德的良好個(gè)人品格。

六、場地器材準(zhǔn)備。

鑒于目標(biāo)的達(dá)成，使課更加生動(dòng)形象，更能吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。準(zhǔn)備如下：跳箱4個(gè)，體操墊8塊，欄架4個(gè)，山羊4個(gè)，小紅星若干，錄音機(jī)1臺(tái)。

我的說課完畢，謝謝大家！