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廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)

時間:2025-06-10 作者:薇兒

通過總結(jié)心得體會,我們可以更好地反思自己的行為和思維方式,改進不足之處,提高自己的綜合素質(zhì)。以下是一些歷史名人的心得體會,他們對人生和事業(yè)有著獨到的見解和思考。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇一

x月x號,是我值得深刻銘記的日子。因為今天是我第一次參加“團隊建設(shè)”的拓展訓練。雖然只有短短的x天時間,拓展訓練所給予我得啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

在這兩天的訓練中我們共有八項內(nèi)容:背摔,空中云梯,電網(wǎng),孤島求生,七色板,空中斷橋,盲人擺繩,求生墻,讓我感受最深的有以下幾個方面:“背摔”這項運動看起來似乎很平常,其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度,只有充分的相信自己,相信自己的隊友,才能毫無顧忌的摔下去。在工作中,我們也要相信自己,相信團隊的每一個成員,做事情成功的機會就會越大。

“空中云梯”這項運動是對我們體力和毅力的考驗,也是對我們團隊在困難中能否團結(jié)互助,相互鼓勵最終完成任務(wù)的一次考驗,都說男女搭配,干活不累,我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利,直到爬到第三階,渾身發(fā)酸,沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬,一個人根本無法上去,只有借助同伴才能一步步攀上去。當爬最后一根的時候,是對一個人體力和意志的考驗,我爬了x次都失敗了,兩腿發(fā)軟,兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了,真的不想再爬了,可又不甘心這么放棄,“再試一次,上”,隊友給了我一句鼓勵的話,看著她堅定的眼神,我深吸了一口氣鼓足全身的力氣,踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了,我們成功了,此時的心情無言以對,我們擁抱著記下了這成功的一刻。

“空中斷橋”這個項目是個人挑戰(zhàn)項目,要求隊員們在xx米高的木板這邊跳到另一邊,然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難,只要勇敢的跨出第一步,困難也不是困難了。在實際工作中,當我們遇到困難的時候,只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動,勇敢的邁出第一步,就可以戰(zhàn)勝一切困難。

“孤島求生,七色板,求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源,相互配合,互相溝通的能力。在訓練的過程中,許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了作用,但是如果沒有統(tǒng)一的指揮,團隊就會出現(xiàn)混亂,訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系,要領(lǐng)導(dǎo)有力,分工明確,執(zhí)行到位,要彼此信任,理解和包容。這樣我們的目標,任務(wù)就能夠完成得又快又好,以便達到勝利的彼岸。拓展訓練結(jié)束了,我戰(zhàn)勝了心魔,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實現(xiàn)了認識自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標,更熔煉了一只堅強,團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智,運用我們的智慧,踏踏實實干好每一件事情,做好每一件工作,我們的團隊便會日益壯大。

團隊建設(shè)拓展訓練,促進了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。最后我要感謝藍頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓練的機會,讓我們受益匪淺。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇二

今天很開心,笑翻天的戶外拓展訓練讓我收獲很大,同時也增強了整個團隊合作的意識。

我們早上進行的一個拓展項目是挑戰(zhàn)高空斷橋:在8米高空,大約20cm寬的鐵板,中間斷開1.5米左右,我們要從一端跳到另一端,再跳回來,然后雙腳懸空,從斷橋中間下來。本來頭一天完成了另一個高空項目,比這個更有挑戰(zhàn)性,就覺得這個沒有什么,可是真正去做的時候,還是感覺不一樣,不過看那么多人都完成了,自己也不能示弱。別人行,我也一定行。做兩個深呼吸,豁出去了,就是跳。第一次沒跳好,第二次成功了,下來后教練說看看腿磕的怎么樣,我說沒事,一點不疼,沒想到褲腿撩上去一看腿都磕青了,自己竟然完全回憶不起來是怎么磕的,這個項目我們隊也是全員通過。

第二個游戲很好玩,讓我記憶尤深。a點到b點,代表你的人生,每個人從a點到b點,要選擇不同的方式。而且,誰的意愿強,讓誰先通過。音樂響起,大家爭先恐后,邁著各種不同的步伐,有很多舞姿和瑜伽姿勢都上來了,有的人甚至不惜丑化自己的形象,裝瘸的,裝各種動物的,也有拿出自己的絕活,倒立著的,彎著腰的,空翻的什么樣的都有,真是人才輩出啊,我們五十多個人都過去了之后,教練說還要重過一次,而且以前的方法都不可以用,這回難到了一些人但最后還是都通過了。這說明什么?只要你想,你一定能找出方法。用教練的話說就是:意愿百分百,方法無窮大。

最后一項挑戰(zhàn)是畢業(yè)墻:我們四個隊,所有人要靠搭人梯翻越4米高的一面墻,教練給我們的時間限制是一個小時,問我們想挑戰(zhàn)多長時間完成,我們開始說40分鐘,后來又有人說30分鐘,教練問我們有沒有信心30分鐘完成,我們說有,其實在說的時候心里真沒底,我們一共是52個人啊,結(jié)果音樂響起,我們一個踩一個肩膀,上面教練幫我們往上拽,我們僅用了14分鐘就完成的任務(wù),教練說我們創(chuàng)造了一個奇跡!

在畢業(yè)典禮上,教練先把在翻越畢業(yè)墻的時候做底座讓我們踩的人叫到了臺前,讓我們每個人到前面去給她們一個擁抱,感謝她們的付出,如果不是踩著她們的肩膀,我們不可能完成任務(wù)。然后又讓每個隊選出一個最佳付出獎和一個最佳突破獎。教練給每個人發(fā)了個小禮物,獲獎的人也發(fā)表了自己的感言,在這一個環(huán)節(jié)十分感人,很多人都感動的流淚了。我在臺下開始還控制自己不讓眼淚流下來,后來真的控制不住,眼淚嘩嘩的流,真是以淚洗面了。

下午大概四五點鐘返回,結(jié)束了我們一天的笑翻天拓展之旅,雖然有點累,最難受的主要是暴曬,但是收獲也挺大,很開心,通過這次活動我想每一個人都會變得更加勇敢、堅強、自信,更懂得團隊的配合,挑戰(zhàn)自我能力的極限。在以后的工作中都能發(fā)揮出自己最大的潛能。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇三

拓展訓練心得體會感想要怎么寫,才更標準規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗,參考優(yōu)秀的拓展訓練心得體會感想樣本能讓你事半功倍,下面分享【拓展訓練心得體會感想精選5篇】,供你選擇借鑒。

與上一次之前公司組織同類拓展訓練,這次顯得別有一番感受,在烈日中體驗著挑戰(zhàn),并吸取著來自體驗感悟中的啟迪。我感悟著拓展訓練給我?guī)淼慕巧形颉?/p>

看著拓展培訓師在關(guān)鍵時刻出來給你們一個響亮的語言或手勢,來為這一直思考智慧的“退隱”帶來了靈感;通過其架馭游戲的能力、清晰指引規(guī)則,以及在協(xié)配資源及提前意識的能力體現(xiàn),為自己增長些經(jīng)驗。在團隊合作中,運用游戲突顯的方法不言而喻。但能孕育而生還待吸收養(yǎng)分后的實操及精簡。

經(jīng)過兩天的拓展訓練,身邊的一切,瞬間發(fā)生了極大的變化。大家在烈日的洗禮下,變成黑黑的。

拓展訓練項目進行過程中,組員們表達一時歡呼、一時竊竊私語,拓展培訓的樂趣不言而明了。但是,最讓我感觸的還是面對困難時的堅持。

定向越野,利用地圖,指北針,尋找5個任務(wù)。這5個點的分布是散且離起點遠。因為第一次玩這個游戲項目,不知難易程度及挑戰(zhàn)自已的深度。在第一環(huán)節(jié)是集體跳繩,對于一個人而言,完成16次并不是件難事,但對于要求在一個團體,共16人,一起同時完成,難度可想而知。

尋找下一個任務(wù)時,組員們顯得有點氣餒,抱怨的聲音開始相繼出現(xiàn),經(jīng)過30分鐘的跳轉(zhuǎn),組員們已滿頭大汗,有兩個已體力不支,跳的過程中無力而摔倒。一次次在9點失敗時,到接近最后時,變成2、3,組員們越顯著急,組員們汗水濕透t恤。

但,一句響亮“再一次”,現(xiàn)從一次次失敗、一次次重跳,一次次調(diào)整隊伍,一次次你我牽手重燃,才有后來歡呼的我們。最后的成功,并沒有多大的技巧,也許就是我們都沒有放棄“壯志凌云”隊,沒有放棄組里每一個組員,沒有放棄信念,一直堅持走到最后。

緊追依然,落后并沒有讓我們落下。一步步的尋找,一次次戰(zhàn)勝遇到困難,遇到障力,但組員“通常落后,最后取勝”的理念,后面環(huán)節(jié)我們反敗為勝,取得第一名。

最后拓展訓練項目開始時,下起大暴雨,但我們頂著大雨,回來終點,教練要我們避雨,組員迫不及待要求教練說出最后一個環(huán)節(jié)的內(nèi)容,在我們再三要求的情況下,教煉才給出一張紙條要求組員背下。在這個項目完成時,看著那張濕乎乎紙條上面的字跡模糊,心里不由深生感動,感慨于團隊的凝聚力的力量。一個優(yōu)秀的團隊的成功之處:用許三多的話“不拋棄,不放棄”來形容最貼切不過,因為這其中包括不單時團結(jié),堅韌和堅持取得了最終的勝利。

這是我第一次參加拓展訓練,這次訓練大家在一天的時間里共同克服了一個又一個的困難,增強了對彼此的了解。

每個項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當注意到的工作方法。首先,一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標;其次,在面對各種困難和挑戰(zhàn)時,團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。再次,決策者代表了團隊的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。

在完成項目時也暴露了我們一些弱點,印象最深刻的是最后一個活動七巧板,我們的表現(xiàn)有些盲動、草率,忽略了集體的力量,在還沒有明確行動目的,沒有制定可行的工作方案的情況下,就開始行動,而作為接到團隊“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項目的總目標及時傳達給其他組員,其他同伴由于不了解目標,使得任務(wù)事倍功半。

拓展訓練的過程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,認識了團隊的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。

第二天我們來到駝梁爬山,這次很好的體現(xiàn)了昨天的訓練結(jié)果。在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下我們分了四個小組,又在小組長的帶領(lǐng)下對如何結(jié)對而行做了詳細的規(guī)劃及落實。途中大家互相打氣、加油,你幫我我?guī)湍悖褕F隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。開心圓滿的結(jié)束了這項活動!

以前我對“拓展訓練”并不是很清楚,通過這一天下來,我才明白原來這種訓練是一種考驗人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。由于時間有限,我們參加的項目并不很多,但是正是這幾個小小的項目,讓我體會到了團隊合作的重要性。

一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿,一臉的朝陽。

很快我們到達了目的地,首先開始的是一個拓展訓練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊,給所在的小隊命名、選隊長、設(shè)計隊徽、隊訓、隊歌。我們的小隊把自己命為“野狼隊”,隊歌是——暫時保密,大家唱了一遍,還挺威風的。隊長嘛,則選了我們隊伍中的最高領(lǐng)導(dǎo)吳院長擔任。

訓練正式開始了。第一個項目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi),每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。項目開始后,大家并不急于過網(wǎng),而是在隊長的帶領(lǐng)下,每個人根據(jù)自己的體形找到自己要過的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過.休積比較弱小的在大家的幫助下一個一個被從空中送到對面.經(jīng)過大家齊心協(xié)力的努力,終于在規(guī)定的時間內(nèi)完成了這個項目。

活動在有條不紊的進行著,在每項活動結(jié)束之后,指導(dǎo)員都會有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w,開展工作的基礎(chǔ)。“心靈苦旅”讓我學會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

一天的拓展訓練結(jié)束了,在回來的路上,大家仍然很興奮,眉飛色舞地交流著訓練體會。有的說,這次訓練,是一次挑戰(zhàn)自我的機會;有的說,訓練培養(yǎng)了團隊意識;還有的說,對協(xié)作的重要性有了更具體的感受。

這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點:

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃,再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做過電網(wǎng)項目時,大家先不急于過網(wǎng),而是每個人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過。

3、從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、知識和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。

六月,廣州金升陽科技有限公司研發(fā)部來到位于廣州黃埔丹水坑風景區(qū)的笑翻天樂園進行團隊拓展訓練。一天短暫的體驗式拓展培訓讓我們體會到團隊利益無小事,團隊的利益高于個人的利益才是完美團隊。一天短暫的體驗式拓展培訓,大家把工作生活中習以為常、容易漠視的觀念和行為進行再認識,個人的智慧與團隊的合力是多么的重要。

團隊利益無小事,這是怎樣高度的一種定義啊!在成員分工協(xié)作、各盡其能、高度負責,牽一發(fā)而動全身的社會,對團隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力,超越團隊目標;是時刻認識到細節(jié)決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標,再加上充分的溝通和協(xié)作,才是完美的團隊。

首先是一個簡單的游戲:“慣性拍手”,游戲的規(guī)則簡單到我不想用文字去描述它,但游戲背后的意義卻遠非文字所能表達,教官給了我們一句點睛之筆的總結(jié):“慣性是導(dǎo)致許多工作低效、不能如期完成、損失團隊利益的罪惡之手。”

在經(jīng)歷了一場團隊認識的革命性洗禮后,接下來的“突擊障礙”、“信任橋”、“智力剪紙”,讓我們領(lǐng)悟到了“犧牲小我成就大我”的個人奉獻精神;感悟到了每個人都是渴望被信任的,有了別人的信任,身上便平添了責任感,在本著對自己對他人負責的態(tài)度,壓力才能轉(zhuǎn)化為不盡的動力;個人的智慧和團隊的決策是完成共同目標的重要推動力。同時,這些活動也培養(yǎng)了我們在管理工作中的許多必需特質(zhì):領(lǐng)導(dǎo)的決策力,快速反應(yīng)的應(yīng)變能力等。最后的“密碼傳遞”活動令我們參與其中的每一位隊員都終生難忘。活動前教官三番五令的游戲規(guī)則說明也許讓大家覺得太小瞧我們了。

高效團隊拓展培訓已落下帷幕,一天里隊員們在教官精心安排下體驗到了也許日常生活中從未正視過的亮點。我們生活在團隊中,每個人的激情、智慧和奉獻,才能成就團隊的驕傲。我們感謝教官的啟迪和引導(dǎo),也感謝公司給我們這樣的學習機會。一天酷暑中的辛勞和汗水換來如此深刻的心靈震撼,我們每一個人都刻骨銘心。教官集合隊伍的講話還在耳邊響起,“今天的公平是對你的恩惠,不公平是對你的激勵;你期望的成功,只能靠你今天的努力付出,對自己付出,對團隊付出。”

這次公司組織的戶外拓展訓練,給我感觸頗深,使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天,使我懂得了團隊的真正含義,懂得了什么是團隊,什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團結(jié)協(xié)作、互相激勵。

這是一段震憾心靈的歷程,是對大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量,也激發(fā)了我們個人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,開拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓及成功的經(jīng)驗,建立一種新的工作模式。同時讓我們學會了相互溝通,學會了換位思考。

使大家嘗試一種全新的生活,同時教導(dǎo)我們每個人要學會感激,學會寬容,學會回報,整個團隊才會是最團結(jié)奮進的、最優(yōu)秀的團隊。

2011年4月20、21日我們進行了一次野外拓展,這次拓展讓我們很期待,也很興奮,因為它是在野外進行的,而且還在山清水秀的營地過夜,不僅品嘗了美味的野炊,也感受了野外的生活。

這次拓展,每一個項目都讓我們受益匪淺,更多的是通過這次拓展,讓我們體驗了在平常工作當中的這些道理,比如說團隊合作、雙贏思維、信任共進等,對我們的工作和生活都有莫大的啟示。

4月18日是新休驗的一次,這次是到野外去露營拓展,懷著擔心、期待的心情我們到了目的地,也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。

在教練的策劃帶領(lǐng)下,我們參與體驗了許多的活動,也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動,活動結(jié)束時教練說:“這個活動我們團隊的失落感很大”,確實是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落,但是同時也反應(yīng)出我們都是很有團隊榮譽感的人,所以造就了我們的失落感。

在這活動中讓自己清楚的了解到,在一個團隊里要去完成一個目標沒有領(lǐng)頭羊,就算里面的人有精英、有天才,也會是人多力量不大,就成了我們的一句方圓:“人多屁股亂”,所以在一個團隊里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會是我要一直努力學習改進的方向。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇四

通過訓練課程能夠有效地拓展人員的潛能,提升和強化個人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與團體之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團隊更富凝聚力。

團隊合作訓練。

拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進行團隊建設(shè)需要而設(shè)計的一套戶外體驗式模擬訓練,這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機構(gòu)所采納的一種有效的訓練模式;訓練內(nèi)容豐富生動,寓意深刻,以體驗啟發(fā)作為教育手段,學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷,從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念,能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中,并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。通過拓展訓練,學員在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關(guān)注和愛護自然。

現(xiàn)實社會意義。

現(xiàn)代社會是一個高度人際互動的社會,是一個團隊英雄主義的時代。如何實現(xiàn)團隊的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補?在這個生活節(jié)奏越來越快,工作分工越來越細,工作壓力越來越大,人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中,企業(yè)、組織和個人更需要團隊。拓展訓練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素,學員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓而得到提升。拓展訓練強調(diào)學員去“感受”學習,而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道,當我們不了解其它人的感受時,即使我們有很好的見解,我們也很難說服他人。研究資料表明,傳統(tǒng)課堂式學習的吸收程度大約為25%,而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%,能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展訓練正是一種典型的戶外體驗式培訓。

拓展訓練這種形式既安全又有一定的趣味性,易于被學員接受。但拓展培訓的最終目的,是讓學員將培訓活動中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專業(yè)培訓師的指導(dǎo)及意見,則很難達到理想的效果。

以體驗、分享為。

教學。

形式的拓展訓練的出現(xiàn),打破了傳統(tǒng)的培訓模式,它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧,而是設(shè)定一個特殊的環(huán)境,讓你直接參與整個教學過程。吸收了國外先進的經(jīng)驗,在參與、訓練中通過設(shè)計富有挑戰(zhàn)性與思想性的戶外活動,培養(yǎng)人們積極的生活態(tài)度與團隊合作精神。教官充分調(diào)動學員的積極性,投入到每個項目中,讓學員體驗,面對各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn),學習解決問題。通過看、聽、行動、體驗、分享交流與。

總結(jié)。

相結(jié)合的“立體式”培訓,以小組討論;角色的模仿;團體互動、腦力激蕩等方式讓學員切身的感受、體會、領(lǐng)悟。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇五

昨天我參加了生工院組織的拓展訓練。作為、隊長,并且與隊員們一起贏得了最后活動的勝利,贏得了獎品。我覺得這讓我受益匪淺的是我們清楚的認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,并且磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關(guān)系,學會關(guān)心,更為融洽地與群體合作。

拓展訓練強調(diào)的是一種體驗,是一種由內(nèi)至外的自我教育。我覺得實際上,知識和技能都是有形的資本,而意志和精神則是無形的力量。在實際生活和工作中,動手能力和意志的堅定、堅韌往往比起書本的知識更為有效和實用。同時,如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而自己卻從未真正了解的力量,怎樣才能弄清,與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?這些,就是拓展訓練的真正意義。良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的'兩大核心內(nèi)涵。

團隊是指在工作中緊密協(xié)作并相互負責的一小群人,我們擁有共同的目標。我們之所以叫、的原因就是我們希望我們的團隊像群狼一樣團結(jié)在一起,在這次活動中我們團隊自始至終都是十分團結(jié)的,將團隊詮釋的十分徹底。這是使我們十分自豪的地方。我們團隊始終有一個堅定的目標就是取得第一,我們的隊歌中就唱到“wewillrockyou”。希望以后學院還可以組織這一類活動,他對我們今后的成長是十分有益的。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇六

為期一天的拓展訓練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

在訓練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——精英,在隊長的帶領(lǐng)下,我們高唱隊歌“團結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。整個訓練主要包括五大項目:高空斷橋,盲人方陣,電網(wǎng)逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“精英,精英,勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著隊友,沒有責備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動著這里的每一個人。通過這個項目,教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

第二個訓練項目是“盲人方陣”,任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個廣場上,尋找一條繩子,然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單,但是當所有的人被蒙上眼睛的時候,我們發(fā)現(xiàn),原來難度一點也不小,討論并確定了一個初步方案,開始執(zhí)行。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧,最終隊長站出來,統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗的時候,訓練老師講了一句話我非常有感觸,他說當大家為了一個目標爭論不休的時候,你放棄話語權(quán)也許是對完成目標最大的幫助。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù),無論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法,只要是堅持到底,都能順利完成任務(wù),重要的是要按著一種方法堅持到最后,如果一種方法還沒有做完,就換另外的方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導(dǎo),大家齊心協(xié)力,相信隊長,最后一定會順利完成的。

作精神,互相信任,在自己通過電網(wǎng)的時候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過,充分體現(xiàn)了團隊力量。

訓練項目的第四項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。

這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高,只有當自己做好了,才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果,這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與,以及各店面經(jīng)紀人積極配合,當然也有自己付出的心血和努力。一個人如果希望得到別人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一個人如果存在于社會中,他必定會隸屬于一個團隊中,不能孤立存在的。“信任是團隊的粘合劑,是團隊精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩,更加快樂,那就充分在團隊中展現(xiàn)自我吧!

同事都順利“畢業(yè)”了。當時眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去,但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動,讓這一瞬間的感動埋藏到了心里,我為自己身為一名商行人而感動驕傲、自豪!

“紙上談兵終覺淺,絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓練,讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要發(fā)展壯大,只有緊密團結(jié)成一個整體,才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。希望我行以后會多組織類似的活動,使員工們能夠不斷地升華自我,真正做好“崗位主人翁”!

6月12日和13日,公司為了使我們的團隊工作中更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,特地在九龍?zhí)锻卣褂柧毣亟M織了此次訓練,通過此次訓練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深:。

信任背摔———協(xié)作精神。

次活動,我們每個人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團隊才可以取勝?協(xié)作高效誠信??這些平時說了無數(shù)遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

畢業(yè)墻———團隊精神。

面對4.5米高的求生墻,任憑你的能力再強,你也不可能一個人徒手攀上4.5米高的墻但是集體的力量卻很大,在教練的一聲命令下,團隊中所有人的共同努力,團結(jié)合作,甘當人梯,我們25人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情,在集體的努力下,竟然完成了,可見集體的力量之大。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。

每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長,上學是,工作也是。通過這次野外團隊拓展訓練活動,讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。

一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標。只有設(shè)定明確的目標才能使一個團隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力,這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。

一個完美的團隊都會以團結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時,團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。

決方案。如若不然,大家在爭吵中浪費時間,在各自為政中浪費精力,到最后,可能團隊目標沒有完成,還是亂成一團。

計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中,誰先過,誰后過,哪個隊友最后過的問題,如何過的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思,只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無用工,浪費時間,重復(fù)工作,事倍功半。我們在工作中也是如此,行動之前必須先制定計劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團隊的一員,我們首先必須有責任心,明確每個人的責任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的責任,明確整個團隊的責任。每個人都擁有了強烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進心,無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取,通過大量的學習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力;第三必須有感恩的心,實現(xiàn)一個目標不能只靠自己,而是學會互相取長補短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

在現(xiàn)實社會中,在工作中,我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作,不管是部門內(nèi)部,還是部門之間,只有精誠團結(jié),每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊,才會創(chuàng)造1+12的可能,我們的工作才會一步步躍上更新的臺階.。

力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

通過訓練,過去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團隊就有了堅強,我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻,現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵;過去的我只想要得到團隊的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個組織,整個社會,它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達到1+1大于2的結(jié)果。

通過訓練,我的體會如下:

1、要加強企業(yè)文化建設(shè),增強企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團結(jié)就是力量。

2、無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標,就沒有明確的方向,不僅會浪費時間,更會一事無成。

3、關(guān)鍵時刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對工作,面對人生,不斷征服它。

4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個活動始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會貽誤戰(zhàn)機。

5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動,行動決定習慣,習慣最終決定一切。當我們面臨困難和壓力的時候,我們最大的敵人不是前方的艱難險阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時,都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

三天的訓練時間在人的一生中微不足道,但三天的激情、努力、挑戰(zhàn)給我這個剛走進社會踏上工作崗位的新人帶來了一筆寶貴的精神財富。拓展只是一種訓練,是體驗下的感悟,我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中,還需要一個更長的磨練時間。“磨練意志、完善自我、熔煉團隊、陶冶情操”。

“孤島求生”、“牧羊”——溝而能通,通則不痛。

如果你不能從溝通中獲得充分的信息,那么你的做事環(huán)節(jié)肯定會出問題。這點在“牧羊”任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻,我們的隊伍脫節(jié)、有些指令“牧羊犬”無法下達,都是未能及早地意識到細致有效的溝通所致。

人際關(guān)系是個體之間在社會活動中形成的以情感為紐帶的相互關(guān)系。社會心理學認為人際關(guān)系就是人與人之間的心理距離。溝通可以縮短人與人之間的距離。是人際交往的基礎(chǔ)和前提,是人際關(guān)系中最重要的一部分,人們通過溝通傳遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法。

很多日常工作的技巧,就像薄薄的窗戶紙,如果沒有人給你點破,單靠自己摸索,可能一年半載你還是霧里看花,而如果經(jīng)驗豐富的同事對你稍加點撥,你可能很短的時間內(nèi)就能云開霧散。作為剛走進礦區(qū)的大學生,在工作負荷還不是很大這個有利時機,除了執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事務(wù)的同時,盡快熟悉情況,不懂就問,勤溝通,積累經(jīng)驗。為礦區(qū)的發(fā)展貢獻自己的一份力量。今天、明天不論我們身居何位,更應(yīng)該認清溝通的重要性,注重平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與項目間的溝通以及經(jīng)驗的交流等是實現(xiàn)集體目標的關(guān)鍵。

“紅黑游戲”——雙贏,贏德贏人心。

雙贏其實還啟示著一種做人的道德,包含著磊落與寬容,健康與團結(jié),甚至可能因此而獲得“高山流水”般無價的友誼。

個人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個公司要發(fā)展,一支富有激情的團隊也是必不可少的。

有感一:團隊建設(shè)所謂團隊,就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍,團隊中的人可以是固定的,也可以是臨時的,可能是認識的,也可能是不認識的,他們來自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團隊,大家來自不同的所、隊,差不多每個崗位都有,各方面的能力也參差不齊。

很快在教官的指引下,我們推選了隊長,挑選了隊名,唱出了我們的隊歌,一個團隊建設(shè)由此開始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷,是不是標志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

有感二:凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么,直至教官宣布下一個任務(wù),下達的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個,由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前,教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法,此時就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來,而我們也真正做到了,我看到的是我們在積極討論,獻計獻策,盡管也有爭論,有分歧,但我們的目標只有一個,那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。

有感四:總結(jié)參加完這次拓展,可能每個人聽得最多的是總結(jié),說得最多的也是總結(jié),因為每完成一個任務(wù)時,教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié),有些人說沒什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,其實,細想下來,總結(jié)未嘗不可,由小見大,由微見著,我們捫心自問一下,你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié),在我們的工作中,生活中需要總結(jié)的地方太多了,有總結(jié)才有提高,有提高才會進步。

總結(jié)可以讓你點評過去,正視現(xiàn)在,看清未來,也只有這樣,你的人生才會沿著你既定的目標,穩(wěn)妥的前行。

拓展訓練結(jié)束幾天了,回來后我們各自就投入到緊張忙碌的工作中,但訓練中的各種情境還歷歷在目,心緒久久不能平靜。

分為兩隊,各自圍成一個圈,左右拍肩后拍手并大聲喊出“我們是最棒的團隊”,活動的具體流程我就不多說了,令我頗有感觸的是我們第一次試的時候用時36秒多,兩隊之間開始比賽了,第一次33秒多,第二次28秒多,第三次竟然才24秒18,兩隊之間雖然我們輸了對手不到1秒的時間,但是我們一次比一次做的好,就是在進步,小小的活動告訴我們做事情要找到快捷的方法,使其達到高效高質(zhì)的結(jié)果,還有就是團結(jié),每個人都要用心且不出錯,一個人出錯了就會耽誤集體的時間。

下午在一陣小雨過后,伴隨著清新的氣息,迎來我所懼怕的兩個訓練項目信任背摔、高空斷橋。因為之前來的時候我看到過公司發(fā)的訓練內(nèi)容,看過之后我覺得這兩個項目對我來說是有難度的,但實際做起來并沒有呢么可怕。先說信任背摔吧,信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳臺上面,背向其他伙伴,身子沒有任何彎曲的向下倒去。看過前面幾個伙伴都順利的被其他伙伴接住了,我就也大膽走上了臺面,非常漂亮的完成了信任背摔這個項目。這個項目使我明白了,同伴之間最重要是要相互信任,信任是合作的基礎(chǔ),而且別人往下摔的時候,自己要在下面做好安全接應(yīng)的措施,感受對方的付出,學會去換位思考,減少與他人之間的誤會與矛盾。

步一步向前邁進,在大家的加油聲中,我勇敢的邁出了右腳,竟然沒有像自己想像的那樣登空或是有其他的意外,而是牢牢的落到了對面的臺面上,然后穩(wěn)穩(wěn)的下來。整個過程比較驚心動魄,雖然沒有像大多數(shù)同事那樣,完全從這邊跨到另一邊,但是我跨出了自己勇敢的一步。所以說,每個人最大的畔腳石是自己,克服自己的心里障礙,鼓勵自己勇敢向前邁進,就能有意想不到的收獲。

風火輪也是個很有意思的項目,用報紙和膠帶做成一個輪子,滾動前行至目的地。做完這個項目以后,我覺得一個團隊在做任何一項工作的時候,首先是要學會思考,思考怎樣利用有限的資源,去較好的完成一項工作任務(wù);其次是做的過程中要善于發(fā)現(xiàn)問題,及時去改進,避免因小失大。

訓練第一天很快就過去了,第二天按照時間要求大家伙6點就陸陸續(xù)續(xù)在廣場上了。遠離城市的噪雜及工作上的煩惱,突覺山村的生活也是很十分愜意的。平時忙碌的工作和生活讓我們忽略運動,運動不但可以鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習慣,還能陶冶情操,放松身心。很少運動的我們,跑了幾里路就氣喘噓噓的,以后得注意多加強運動。

穿越電網(wǎng)是一個既充滿緊張氛圍,又十分有趣的活動。任何一個人觸碰電網(wǎng),就犧牲了。就如現(xiàn)實生活中我們有時候所面臨的事情一樣,不可能有很多次機會去供我們嘗試。如果想要做好就要合理統(tǒng)籌安排,有計劃有組織。把可能造成意外發(fā)生問題杜絕到萌芽狀態(tài),而且在做的過程中要認真細致,細節(jié)決定成敗。

孤島求生中,我扮演的是盲人的角色,帶上眼罩,一片漆黑,什么也看不見。只能聽到周邊同是盲人伙伴的聲音,因為我們不知道自己的任務(wù)是什么,又聽到有海盜的聲音,大家就牢牢報成一團。有人拉我們的時候,我們死拽著伙伴的手不松。然后游戲結(jié)束了,我們才明白怎么回事。原來是健全島上的人,要指揮聾啞島的人去把我們從盲人島上救到健全島上。做這個游戲我們忽略了溝通,忽略了先后次序。每個島都有一個任務(wù)卡,但任務(wù)卡上有很多項任務(wù),我們被一些無關(guān)緊要的任務(wù)迷惑了,拖延了時間。每個小島就猶如一個部門,每個部門之間在工作上都會有交集,只有注重溝通,部門之間才能協(xié)作,工作效率才能提高。

坎坷人生路以一種特別的方式,讓我們學會了感恩。人生路上我們要感恩的人太多,而現(xiàn)實生活中我們是否真的感受到了他們的愛和幫助,是否以同等的愛和幫助給予了回報。這個活動,好似一部時光機一樣,把時間拉回到過去,讓一些人一些事在我們腦海中浮現(xiàn)。通過這個活動,我發(fā)現(xiàn)自己真的很了不起,承擔了工作和生活上的各種壓力,也發(fā)現(xiàn)自己對父母的關(guān)心很欠缺,有時候?qū)λ麄冋f話語氣也很不好,這些都是很不應(yīng)該的;還有對待同事的誤解,我很委屈,為什么平時不能加以溝通和了解去減少誤會呢;還有對那些曾經(jīng)幫助過我的人,太多太多。面對一切生活工作中需要面對的人,我們都應(yīng)該時刻去報一顆感恩的心去對待他們,只要能真正做到,我相信我們的生活會很美好。

那么高的墻,不能借助任何外力和工具去翻越,只能靠我們45個人。教官問我們需要多久,我們說30分鐘,有的說1個小時甚至更多。真正團結(jié)到一起,我們翻越過去只用時11分鐘多,大家都感覺很不可思議。事實上是我們自己把問題放大化了,所以在面對困難的時候,首先放平心態(tài)去看問題,不能把簡單的事想太復(fù)雜,堅信自己可以,盡心盡力去做就能夠做好。

拓展訓練帶給我的感悟遠不止這些,以后我會調(diào)整好自己的心態(tài),學會積極主動不退縮不逃避,遇到事情理好思路,有計劃有主次;善待父母親人朋友同事,團結(jié)集體。快樂工作,快樂生活。

公司為了使我們的團隊更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,特地組織九華山野外拓展訓練。雖然只有短短的一天時間,拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

從猜數(shù)字、空中抓杠、不倒森林、避雷區(qū)、數(shù)字30秒中,我們看出,有了競爭機制,為了完成任務(wù)、取得勝利,就必須合作,必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了,一個有競爭力的團隊,要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標和任務(wù)就能夠完成得又快又好,才能獲得最終勝利。

在所有的訓練中,給我印象最深的就是“空中抓杠”這個項目,它讓我相信一切皆有可能。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理,前途的不可測往往使人畏懼不前。在工作中,許多事情往往無法預(yù)見其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因為不可認知而畏懼,不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的,對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量,增強了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。從此也可以看出,人的潛能是需要挖掘的,要創(chuàng)造條件,尋找機會,拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高,更多的是對人的心理的挑戰(zhàn),而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越,從新認識自己、認識生命的活動,你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。挑戰(zhàn)自我,沒有不可能的事,不要輕易說“不”,要重新認識自我,超越自我。只有眾志成城,在有條不紊行動的前提下,方可順利完成目標。

這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點:

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃,再開展行動。

3、應(yīng)學會遇到問題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達到目標,通過溝通交流,才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各部門之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

5、作為領(lǐng)導(dǎo),要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長補短,在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。

6、知識和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上,而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓練的過程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,認識了團隊的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中,把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

供了這么一個機會,讓我學到了很多;其次最想感謝教練,每個項目看似簡單,但是卻賦予了很多道理,或許其實我們都懂,但是卻從來沒發(fā)覺。教練對我們完成結(jié)果的分析很中肯,也因為如此,讓我覺得這一趟拓展訓練很充實,很值得。

團隊精神。從我們組成一個“快樂團隊”那一刻起,團隊精神就貫穿在每個項目之中。不僅僅是要團結(jié),更要有凝聚力、專注力。每個環(huán)節(jié)都需要我們高度集中精神,朝著同一個目標,去努力完成任務(wù)。在完成“我們是最棒的團隊”和“拆炸彈”兩個項目中,我們看到了我們的優(yōu)點所在。在“鼓舞飛揚”中我們?nèi)狈α藝L試,時間不等人,想到了就得著手去做,就算失敗也好,在實踐中獲取經(jīng)驗是最有有效的方法。“走木板”我們沒能順利的完成,我們目標很明確,但是步調(diào)還需一致。“孤島求生”,讓我無助了一回,對于一個公司管理,我是完全沒有概念的;通過這個項目,教練的分析,讓我看到了一個企業(yè)高層、中層、底層之間的分工與合作,很貼切;在其位謀其職,但是要很好完成自己所在崗位的任務(wù)是充滿挑戰(zhàn)的。這些,都一點一滴的刻在我腦子里,不管在未來哪個崗位上,哪個團隊中生活工作,都要秉著“我們是最棒的團隊”這個信念,朝著共同的目標,步調(diào)一致,互相信任合作,出色的完成一個又一個項目。

去了自信。作為這一隊的隊長,士氣還是不能輸,所以我們報著“必死”的心態(tài),開始了掘金之路。但是結(jié)果并不是這樣的,我們兩組都沒有取得很滿意的結(jié)果,但是我們組還是拿回了50磅黃金安全抵達大本營。現(xiàn)在回想起來,其實我們可以完成得更好,只是我們都忽略了周圍可利用的因素,急于求成。在社會上,在商場上,在工作上,有時候會把自己套在圈里面,為自己定格,但是要相信自己,有時候現(xiàn)實與自己的想象并不一致,人最大的敵人就是自己,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!還要深思熟慮,收集多方材料,深思熟慮,制定完美計劃;奇跡是創(chuàng)造出來的,不是想出來的,只有大膽往前沖,放手去做,有信念,有干勁,不怕失敗,總會看到彩虹的一天!

5月15日和16日,公司為了更好的培養(yǎng)我們的團隊精神和不斷挑戰(zhàn)自我的能力,特地在萬仙山拓展訓練基地組織了為期兩天的拓展訓練。參加完這次拓展訓練,對我來說,從心里上有一個新的洗禮,讓我懂得了不僅僅是團隊的精神,協(xié)作的重要性,更讓我在繁忙生活中去停下腳步,去思考自己、挑戰(zhàn)自己。

一隊”,隊呼是“團結(jié)合作,永爭第一”,隊歌是“團結(jié)就是力量”的“改革版”,融入了我們自己隊呼內(nèi)容。在這兩天的時間里,我們的項目主要有以下幾項:信任背摔、電網(wǎng)逃生、達芬奇密碼、共建家園、激情鼓掌。

1、信任背摔。

信任背摔,無疑講的就是團隊的信任。站在1米7高的臺階上,信任了隊友,大膽的躺下去,你才不會受到傷害,相反,你不信任隊友,躺下的一瞬間,你動搖了,身體發(fā)生了傾斜,傷害的不只是隊友,還有你自己。這個項目我總結(jié)了三點:一是相信自己;二是信任他人;三是讓他人信任自己。只有人與人之間增加了信任感,團隊的凝聚力才會增強,才會給工作帶來無窮的正能量。

2、共建家園。

當教練把任務(wù)分給我們的時候,我當時就迷茫了,一個很抽象的問題,無從下手,更不用說怎么去解決了。過了一會和其他小組的簡單溝通后,才知道這是一項集體參與的項目。就像我們在公司,每個部門都是一個獨立的單位,但要完成一項公司下達的任務(wù),是需要公司里的各個部門共同協(xié)作完成的。剛開始之所以想不出答案,就是因為缺少與其他小組的溝通,對其他小組有抵觸情緒,把其他小組誤以為是競爭對手,到最后的結(jié)果就是沒法完成任務(wù)。

工作中不正如此嗎?每個公司都有幾個基本的部門組成,說不上孰重孰輕,只能說再配合上密切與否。配合密切的,我相信,這肯定是一個充滿激情團隊,企業(yè)也會是一個快速發(fā)展的企業(yè)。

另外還有電網(wǎng)逃生和達芬奇密碼,我的感受就是當一個團隊接到一個新的任務(wù)是,首先要站出來一個強有力的決策者,也就是領(lǐng)導(dǎo)者。在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下,集合大家制定一個切實可行的方案,方案制定后,下面就是團隊的各個成員要毫無條件的執(zhí)行,千萬不要再執(zhí)行過程中找出各種各樣的理由和麻煩,因為這樣給整個團隊帶不來什么好處,只能影響整個團隊的工作。所以,從這兩個項目說明,在一個團隊里,決策者(領(lǐng)導(dǎo)者)和執(zhí)行者(基層人員)同樣重要。

拓展訓練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短,收獲卻很大。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。通過訓練,過去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團隊就有了堅強,我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻,現(xiàn)在的我知道自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵;過去的我只想要得到團隊的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團隊更重要。

通過訓練,我的體會如下:

1、要加強企業(yè)文化建設(shè),增強企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團結(jié)就是力量。

2、無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標,就沒有明確的方向,不僅會浪費時間,更會一事無成。

人生,不斷征服它。

4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個活動始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會貽誤戰(zhàn)機。

5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動,行動決定習慣,習慣最終決定一切。當我們面臨困難和壓力的時候,我們最大的敵人不是前方的艱難險阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。

兩年前,自己也參加過一次單位組織的“拓展培訓”活動,但跟這次比起來,卻大不相同,之前那次是在旅游的過程中,穿插了一個“拓展活動”,雖然也是“玩”,但卻沒有這從一次“玩”的過癮、“玩”得精彩,真是受益匪淺,感觸良深!

本次拓展的目的為了提高員工的思想素質(zhì)、錘煉員工的領(lǐng)導(dǎo)能力。在這短短一天的拓展訓練中,不僅把有趣的游戲同人生、工作、團隊聯(lián)系了在一起,更給我們?nèi)w參加訓練的同事帶來了無窮的樂趣、信心和思索,鍛煉了大家團隊協(xié)作的能力,讓我深深感受到了團結(jié)就是力量。也就是說單單靠自己的勝利的話不足以最終獲勝,只有大家心往一處想,勁往一起使,那樣才能同舟共濟、創(chuàng)造奇跡!

本次拓展訓練中,從開始的組隊、建隊旗、起隊歌,到后來的集體項目活動,一連串下來,感覺充實有趣。一天里,我們上下午各做了一個活動項目,上午的“組合項目”游戲中,游戲的玩法是將六個小項目拼在一起,分成八個小組,在150秒鐘內(nèi)完成,在越短的時間內(nèi)完成的為勝。下午玩得是“找紙牌”游戲,從兩種顏色一到十的蓋住無序的紙牌中,在規(guī)定的時間內(nèi),小組成員每人每次上去只取一張牌,按顏色從小到大的順序,最后將全部紙牌翻開。游戲有半個小時的準備時間,這半個小時就是給個團隊去開會協(xié)商游戲的策略,用集體的智慧,做出一個最佳的方案。游戲過后,是總結(jié)討論時間,通過看似簡單的游戲,卻可以從中悟出許許多多的人生道理,游戲本身有比言語更能表達深度的內(nèi)涵,不用刻板的說教,而是通過自己去體會,去感悟。拓展訓練之后感覺收益頗多:

一、樹立起了團隊精神,增強了團隊意識,方能成功。

完成了任務(wù)才算成功,讓我看到了團隊中每個人為了完成集體目標努力拼搏的精神,一個的力量很渺小,大家聚集起來的力量才可以塑造完美。

二、增強了協(xié)作意識,提升了自我責任感。

我們上下午進行的兩個訓練項目都是集體項目,要憑全體的努力方能取得任務(wù)的勝利,整個團隊不團結(jié)協(xié)作是沒辦法完成既定的目標的,這尤其在下午的“找紙牌”游戲中得到了體現(xiàn),這個游戲規(guī)定每個人每次僅允許翻開一張牌,如果一個人翻錯牌或者是多翻牌,牌就會從新被擺放,之前各自記下的牌的順序就會作廢了,一個人的差錯,將影響整個團隊的工作成果,而一個人的每一次成功,又是最終目標完成的前提。“找紙牌”這個游戲體現(xiàn)了個人成功的重要,也要求了各自必須有高度的責任感,切不可馬虎,否者將會是“一者敗,則全盤皆輸”,而且,在取得自己成功的同時,也要幫助對中的其他成員,提供自己掌握的重要信息,使得隊友更加便捷地找到目標。在實際工作中,也是如此,每個人首先必須對自己范圍內(nèi)的工作肩負起責任,同時盡力幫助其他的同事,這樣,方能取得集體的勝利。

三、

認識到了溝通的重要。

本都是分工協(xié)作,而中間有一個小項目就是誰有空,誰就可以去做的公共任務(wù),而偏偏很多小組就是率先完成這個小項目,但隊員彼此間卻不知道,最后大家各自完成了“本職工作”后,都不管三七二十一地投入到公共任務(wù)中去了,熟不知這任務(wù)早已完成,浪費時間與體力。這就說明,團隊中,信息的傳遞很重要,信息傳遞準確及時了,可以避免很多成本的浪費,避免重復(fù)的勞動,可以更好地完成任務(wù)目標。放在實際工作中,領(lǐng)導(dǎo)與下級的溝通、下級與上級的溝通以及各組員間的相互溝通等是實現(xiàn)集體目標的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得主動、智慧。

四、增進了友誼,加深了理解。

在“找紙牌”中,大家互幫互組,隊友犯錯誤了,及時指出來,在對方身上輕柔地排上一記溫柔的“埋怨掌”,告訴他,“你那張牌擺錯了”,而對方深表歉意的回一個“微笑”,體現(xiàn)彼此之間的坦誠與包容,不知不覺中加深了彼此的理解。游戲中如此,而在實際工作中,我們更應(yīng)如此,同事盛似家人,應(yīng)該有充分的包容與理解,讓集體氛圍生動和諧。

問題,但它給我們以啟示,將“游戲”的理念放到今后的工作中,改善流程,提高效率,不斷地自我激勵和自我完善,讓自己的工作做得更加出色。

五一前夕參加了人力資源部組織的一天多的拓展訓練,精心安排的拓展項目使我充分沉浸其中,緊張的工作后精神上得到了充分的緩解,并且在拓展項目訓練中收獲頗多。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時也學會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的,通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越,于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑWC明了自己,超越了自己。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的戰(zhàn)略團隊,大家都各司其職、各負其責,在拓展項目中尋找合作的黃金點,不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體,團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣,提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識,也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡,斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

從拓展訓練聯(lián)想到實際的工作,我也感到受益匪淺,隨著社會的發(fā)展,靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微,由此,團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態(tài),使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體,必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的安排和設(shè)計在這方面的努力每個人都深有體會,由此應(yīng)用到具體的工作中,團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。

通過對拓展訓練的總結(jié)體會,在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力,我想:首先,整個團隊必須確定一個合理的工作目標,在目標確定的前提下,制定出切實可行的工作計劃。很明顯,沒有目標的團隊,存在就沒有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現(xiàn),那最終也必將一事無成。其次,整個團隊必須有強大的凝聚力,單個成員對整個團隊要有責任心和使命感,形成一個相互信任的核心,使每個成員都參與團隊工作之中,發(fā)揮每個人的主動性和參與度,整個團隊才能不斷進取,取得成功。再者,合理分配整個團隊的資源,充分做到人適其職,物盡其用。只有如此,整個團隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢,從優(yōu)秀走向卓越。

越的團隊之中。

錦程拓展。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇七

今天我們要出發(fā)去密云進行拓展訓練,大概走了兩三個小時天已經(jīng)黑透了------我們迷路了,雖然有很多村民指路,可能是晚上的原因,一直找不到目的地,最后還是先到的同事又辛苦的跑回來給我們帶路,到基地的時候已經(jīng)基本上晚上10點鐘了,本來我在路上想都這么晚了大家還會等我們這幾個人吃飯嗎?-----肯定早吃了吧!但是到的時候大家都還沒有吃飯,一直等著我們!單位的丁總年紀大了,他也沒有先吃,而是和大家一樣餓著肚子等我們,讓我們覺得挺感動的,大家平等的看待對方,沒有因為我是領(lǐng)導(dǎo)就可以特殊,我來帝測時間不長,但是我覺得我沒有選錯單位,有這樣的領(lǐng)導(dǎo)讓我們真的很心暖!

到基地的第二天上午,教練讓我們每個人演講兩分鐘,我發(fā)現(xiàn)原來不愛說話的人到臺上的時候,當大家齊刷刷的看著你的時候,你會從剛開始說不了幾個字到最后放松暢快的表達。你才發(fā)現(xiàn)原來我也可以在這么多人面前暢言,內(nèi)心很為自己感到欣慰。大概過了10分鐘,我們到露天的地方進行背摔訓練,看著訓練的臺子也不高,同事們也陸陸續(xù)續(xù)的順利通過了,當我自己站在臺子上面的時候,還是沒有感覺到害怕,但是當我倒下去的那一剎那,心感覺失重了,這個感覺剛剛有的時候,隨著“咚”的一聲我落在了大家的胳膊上面,心著地了。我當時愣了一下,第一反應(yīng)就是感謝!

下午的時候我們先進行的項目是電網(wǎng),當我們站在器材邊的時候大家的感覺我想都是一樣的----過不去,可是接下來大家齊心協(xié)力把同事們一個個安全的送到對面時,我相信大家心里只剩下興奮、激動!我們圓滿的完成了這個項目,而且沒有超時,當時那種心情真是比發(fā)工資還高興,我們突破了自己認為是不可能得事情,心情就一個字----爽!!通過這個項目我發(fā)現(xiàn)當人們在困境中身體里的潛能是能發(fā)揮到自己平常狀態(tài)無法比擬的,所以我覺得只要大家肯發(fā)掘,自己的潛能是無限的。接下來我們兩個小組分開比賽,開始訓練的時候,我們還信心滿滿。可能是因為大家有點驕傲吧,比賽結(jié)束時教練說了下我們兩組所用時間,我們跟飛鷹隊相差較多,心里有點泄氣,總結(jié)了一下:我們這組在遇到組員失手時,有點著急浮躁,埋怨也多了點。大家也想努力,也想勁往一處使,可是就是掌握不好那個點;相反飛鷹隊的隊員在失手的時候,他們隊的反應(yīng)是互相鼓勵,不要氣餒。游戲結(jié)束了,我們隊看到了對方的長處,大家也互相學習了經(jīng)驗,我覺得不管是多么大或是多么小的一個團隊:團結(jié)、信任、鼓勵、幫助,是必不可少的元素。

轉(zhuǎn)眼到了第二天了,今天的第一個項目是斷橋,剛開始上去的幾個男生都特別順利,我心里也沒有感覺到很緊張,但是當許士清站上去的時候,他因為恐高,腿發(fā)抖了,邁不出去那一步,但是經(jīng)過大家的打氣、加油,許哥突破了自己,他完成了。但是他發(fā)抖的樣子留在了我的心里,我開始緊張起來了,輪到我時,我很快爬了上去,當我在木板上站好時,我發(fā)現(xiàn)對面那塊板離我太遠了,教練、同事開始給我鼓勵、打氣,我站在上面也不斷讓自己平靜,給自己增加信心,我邁出了那一步,我成功了,興奮、激動、開心。那時候我才發(fā)現(xiàn)當你覺得目標離你特遠的時候,只是自己沒有去嘗試,當你下定決心邁過去的時候,你會覺得原來我離目標是這么近。下面是抓杠項目,許哥這次沖到了第一個,我覺得他很棒,但是在徐麗華做的時候,因為恐高,她始終沒有跳起來抓杠,但是它能克服自己的恐高爬上去,而且站起來了,我覺得她也是在努力的克服著自己的缺點,這點是值得我們學習的,當我上去時我不知道自己要怎么站起來,那個托盤在我眼中顯得特別小,覺得自己不可能站在上面,而且有身體稍微一動就會掉下去的感覺,后來楊姐在下面不斷教我怎么放腿的方法,大家也不斷的給我加油,我站起來了,可是覺得前邊的橫杠離自己特遠,我有點怵。我不斷的對自己講:“我很安全,教練會在下面保護我。”我跳出去了,但是很遺憾的是我沒有抓到橫杠,雖然是這樣的結(jié)果,我不后悔,至少我嘗試了。現(xiàn)在覺得有些事情必須自己嘗試了才能下判斷,而且,信心、勇氣、果斷必不可少!這個項目完成之后,我們要爬畢業(yè)墻了,限時35分鐘,開始大家商量怎么上去,之后由小潘和張松兩個人當?shù)字写蠹疑希瑥姼绾驮S哥在上面接住大家胳膊往上提,他們把我們女生安全的先送了上去,最后才是男生上,我覺得他們四個男生特別的辛苦,值得我們送上真摯的謝意!我們完成之后每個人都嚇了一跳,因為我們只用了12分鐘,我覺得我們這個團體很棒!!!!我們順利畢業(yè)了!!!!!!!!!!!

這次拓展訓練結(jié)束了,我覺得大家很努力,有淚水、有汗水、有辛苦、有驚險。以后在工作中我們一定要不斷的創(chuàng)新,員工之間的信任、鼓勵、團結(jié)必不可少,當然默契也是很重要的,只有這樣的團隊,才能有高品質(zhì)的成果,大家才能在當今這個迅速發(fā)展的社會中有立足之地。最后祝愿我們帝測公司越走越紅火!!!

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廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇八

拓展訓練的意義 在公司的組織下,全體人員前往明陽天下拓展訓練基地進行了戶外拓展活動。整隊、分組、選隊長、起隊名、畫隊旗,很快“黃河狼”隊和“無敵”隊就誕生了,大家紛紛喊著各自隊伍的口號,以飽滿的熱情投入到了接下來的活動中。

拓展訓練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個項目,高空作業(yè)考察的是每一個成員的膽量,對于這樣一個項目,很多人都缺乏自信,甚至不敢嘗試,但在大家的鼓勵之下,每個人都很順利的完成這個項目。攀越畢業(yè)墻考驗的是團隊的協(xié)作與智慧,在全體成員的共同努力之下,大家也是很快完成了這樣一個項目。

半天的拓展活動在不知不覺中很快就過去了,大家似乎意猶未盡,當教練問起大家:今天最大的感受是什么時,大家異口同聲的回答道:我們是最優(yōu)秀的團隊!

晚上,公司還舉行了別開生面的聚餐活動,大家歡聚一堂,在歡聲笑語中傳達著團隊的和諧。也許正如他們所言,這是一個極為優(yōu)秀的銷售團隊,他們克服了各種困難與挑戰(zhàn),創(chuàng)造了一個又一個銷售奇跡,可能今天是一個新的起點,他們不僅將創(chuàng)造下一個飛躍,更要創(chuàng)造下一個奇跡。

經(jīng)過之前的拓展訓練,大家紛紛意識到了團隊合作的重要性,彼此的心更加貼近,感情也更加深厚,紛紛敞開心門,暢所欲言,講述自己的過往,傾聽同伴的心聲,現(xiàn)場的氣氛也越來越融洽。

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的戰(zhàn)略團隊,大家都各司其職、各負其責,在拓展項目中尋找合作的黃金點,不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體,團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣,提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識,也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng),轉(zhuǎn)載請注明出處。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇九

為期一天的拓展訓練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓練,猶如一場春雨,洗刷著我的心靈,給了我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種思維、一種考驗。 在訓練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——挑戰(zhàn)者,在隊長的帶領(lǐng)下,我們高唱隊歌開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。

拓展訓練的第一個項目“高空斷橋”,它是一個個人挑戰(zhàn)項目,要求隊員們在兩三層樓高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,然后再跳回來,再從中間降落至地面。當我爬上斷橋時,心里怦怦直跳,向上爬時的那種勁忽然感覺變小了,取而代之的是恐懼,腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓,盡管有保險帶,但腿仍不由自主地開始打顫,這時,聽到下面隊友的吶喊,聽到大家的鼓勵,下定決心,向著對面的木板跳了過去,聽到下面的驚叫聲,再一定神,我成功了,隨后,再跳回去,按著要求降落到了地面。在此后的訓練過程中,大家都互相鼓勵,尤其是我們的女隊員,在大家的鼓勵下,都完成了挑戰(zhàn)。通過這個訓練,教會了我們在困難面前要相信自己,勇于挑戰(zhàn),正如教練所說,當你站在斷橋上看著斷開的那一段,會越看越長,如果看著對面的跳板,那跳板會離你越來越近,就像困難一樣,你弱它強,你強它弱。

高空斷橋項目結(jié)束后,我們簡單就餐休息后,開始了下午的訓練。首先是一個放松的游戲,“剪刀、石頭、布”,然后進行了翻撲克牌游戲,在這個游戲中,我擔任了第一棒,在出發(fā)后,由于想和對方比速度,但忽略了撲克牌的布局,雖然我對后面的牌進行了記錄,但由于大家比較急,其中出現(xiàn)了重復(fù)翻牌現(xiàn)象,導(dǎo)致我們最后輸給了對方。雖然輸了,但是我體會到了更多的東西,首先第一棒出去,應(yīng)該做的是記好布局,在這里我犯的錯誤是想當然了,認為是以金字塔的形式放的,沒有核對,就著急跑回來了。在我今后的工作中,也要避免犯類似的錯誤,不能想當然,首先要對工作有一個整體的把握,然后采取簡單有效的措施,切中要點解決問題,不以盲目亂干。第三個小游戲是鼓面擊球。由十二個人拉著十二條長繩,控制一面大鼓,鼓面放一個小球,然后由十二個人拉著繩著擊球。當教練要求我們制定擊球目標時,大家顯得很謹慎,預(yù)估擊球數(shù)是五個,但在教練的鼓勵下,我們制訂了五十一個的目標。在實際練習過程中,我們遇到了很多困難,剛剛開始練習時,我們只能擊一兩下球,大家都不得要領(lǐng),最多擊上五六下,但是大家并不氣餒,開始研究如何能更多的擊球,“拉緊繩子,使勁”,在大家齊心協(xié)力的`努力下,球終于在鼓面上蹦了二十多下,大家歡呼了。但這并不能使大家滿足,我們繼續(xù)練習,在教練的指導(dǎo)下,我們又達到了四十七下,讓我們感覺無法達到的數(shù)字出現(xiàn)了,也讓我們產(chǎn)生了更多的想法,再多些,再多些。練習一段時間后,對手們休息了,我們?nèi)栽诶^續(xù),而且產(chǎn)生了新的紀錄,七十六下。

此時,大家進行了簡單休息,天氣很熱,但僅僅三分鐘,大家又聚集到一起,重新的練習差強人意,沒有達到五十下,大家都有些泄氣了,難道七十六下只是個巧合?但此時,沒有一個人說泄氣的話,大家都互相鼓勵,互相加油,而且我們調(diào)整了站位,擊球時,大家都用自己的聲音鼓勵隊友,每一次吶喊,都猶如一股力量,充入我們的心田。在我們整個團隊的努力下,我們將擊球數(shù)提高到了一百四十下,此時的感覺是那么的自然,大家就好像成了一個人,那球,也那么地聽話。我們也找到了成功的秘訣,每個人的堅持,每個人的平衡,每個人的協(xié)作,都是我們成功的秘訣。比賽時間到了,對手在第一次擊球中就擊出了一百三十五次的好成績,我們有些緊張,第一次只擊了四十多下,第二次,也許對手有些滿足,擊了五六十下,也正是這次,我們抓住機會,不氣不餒,一下一下,將擊球數(shù)提高到了三百二十五下,我們最好的紀錄,這給了對手不小的壓力,第三次他們也沒有能超越我們。此時,我們?nèi)〉昧藙倮蠹胰圆环艞壸詈笠淮螜C會,我們的對手已經(jīng)不是對方了,我們想要挑戰(zhàn)自己,創(chuàng)造我們自己的紀錄,但是由于大家體力的問題,我們第三次也沒有實現(xiàn)新的超越。但我感到,三百二十五只是個數(shù)字,我們得到的,不僅僅是這次的勝利,更是那種鍥而不舍、永不言棄的精神。在這里,我們更多地體會到了團隊的力量,那種力量堅不可摧,不可抵擋。

短短一天的訓練,時間很短,但卻給了我一種反思,對自己有了更清楚的認識,發(fā)現(xiàn)自己的不足,感受團隊的力量。拓展訓練的過程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,認識了團隊的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中,把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇十

11月13日,作為進入公司的一名新員工,我有幸參加了總公司組織的拓展訓練。通過這次活動,我不僅了解了自己,考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神,還從各個活動項目中受益匪淺,感想頗多。

13日我參加了公司組織的拓展訓練。12號下剛接到通知明天就要去拓展訓練,說實話我根本就沒有做好,但是第二天也不得不跟著一起去。一路上沒有發(fā)生什么特別的事,在我懷著期待又有點害怕的心情中就到了目的地。下午在總公司有幸聆聽了朱總的新員工會議,其中讓我印象最深刻的就是:你為什么工作,工作是為什么?其實在我來公司之前我從沒有想過這句話,大概很大一部分人在聽到這句話時先是迷茫,然后會想我為了掙到錢買自己喜歡買的.東西,讓自己和家人的生活能夠更好一點。其實我也是這么想的,但是聽了朱總一席話我感覺工作不光是為了那些,還要有自己的理想和體現(xiàn)自己存在的價值為自己的理想和價值奮斗,這樣工作著才會更有意義。

會議結(jié)束后我們就就踏上了去---白沙水庫訓練基地的路,在路上教練員給我們介紹了一些注意事項和接下來兩天要訓練的項目。接下來就是起代號,每個人只有一次給自己起代號的機會如果有一個人不同意就大家給起,結(jié)果每個人的代號都很特別有搞笑。到了訓練基地發(fā)完衣服分好房間就都休息了。第二天早上六點集合,我們59個人共分3個小組,訓練就開始了。在這兩天訓練總共有一下幾個科目:高空斷橋、90秒不ng、瘋狂市場、鼓動人心、國家寶藏。其中讓我印象最深刻的就是瘋狂市場,教練把三個隊又分成6個小隊每隊3次機會每次90秒時間去十米外的正方形圈里把30張卡片從1---30拼起來,最后用時最短的獲勝。我就感覺這個太簡單了吧,就跟隊友商量著第一個先去也許能第一個完成也說不定,結(jié)果我們隊上去全都傻眼了卡片根本就不是阿拉伯數(shù)字,有的是諧音、有的是圖片總之什么都有最后總能把它們排列。但是我們后悔等會兒在上也晚了,已經(jīng)開始計時了,只能硬著頭皮上了,大家你說這張我說那張,中間還因為犯規(guī)扣了10秒,結(jié)果時間過了我們只排了7張卡片就下來了。下來之后我們一群人就開始商量,每個人都很配合一起討論把確定的卡片都記在了一個本子上面,然后又看了別的小隊的配合與合作。但是第二次雖然比第一次排的多,結(jié)果還是沒排列完。我們就剩最后一次機會了,如果最后一次排不完的話,我們的結(jié)果已經(jīng)可以預(yù)想了。最后我們又和我們隊的另一個小隊商量了一下只有那么幾張不能確定了最后我們這一小組決定把最后一次機會犧牲掉特別記住那幾張,雖然最后沒拼完但是我們已經(jīng)確定從1到30的所有卡片了,下來后我們和我們的另一個小隊商量把答案告訴了他們。這個時候已經(jīng)有一個隊完成了比賽,我們的壓力有大了幾分,但是壓力過后是不服輸?shù)男拍詈统^他們用時的信心,最后我們組的另一個小隊上去了,我們都在下面緊張的看著為他們加油打氣,記過他們不負眾望也完成了比賽并且比其他組用時最短,我們順利的嬴了比賽。我想這就是團隊的力量,互相扶持,共同進步。

從這次訓練中我體會到了團隊的l力量,一個人的力量再大也是有限的,需要團隊大家一起來努力,這樣的力量是無限的。在工作中也是一樣,只要我們保持拓展訓練中的那種激情和協(xié)作精神,服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進取;然后,給想干事的人以舞臺,給干成時的人以地位。我們的事業(yè)一定會蒸蒸日上!

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇十一

1月16日至1月17日兩天的拓展訓練中,我們放開自己投入團隊活動中,了解到團隊堅持到底就能完成任務(wù)或者是超額的完成目標。體驗團隊溝通協(xié)作重點是傾聽,只有懂得更好的用心的傾聽旁邊的聲音才能更有效的完成工作,了解工作中往往出現(xiàn)些困難只要有挑戰(zhàn)自我的精神,對工作要充滿激情才能走得更遠。

拓展訓練做為體驗式培訓的一種,已被我們行政部當做提高組織凝聚力,加強團隊內(nèi)部溝通,提升團隊協(xié)作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中。

穿越電網(wǎng)的時候,大家有的脫去了上衣,有的脫去了鞋子,那一刻,不知道怎樣的勇氣讓我們這么萬眾一心,一個個通口很多次無情的為我們關(guān)上了大門,但是終于我們還是成功了,聽完陳教練給我們講述的驚險的二戰(zhàn)故事,我們也終于要開始下一個挑戰(zhàn)了迄不知其實我們也正在經(jīng)歷這二戰(zhàn),經(jīng)歷著這么一堵困擾我們生存的墻!

經(jīng)過大家短暫時間的討論,第一位伙伴順利的成功當然給了我們一個很好的開始,我們大家再接再厲,就這樣一個接著一個,突然間我們還是遇到了前所未有的挑戰(zhàn),一位伙伴因為自己對勝利的渴望已經(jīng)忘記了細心才是創(chuàng)造生命奇跡的最重要因素,是失敗了,還是我們大家要集體承擔這個錯誤了,終于,我們大家決定,選擇了“不拋棄、不放棄”。

生命之花的燦爛來至于人們對生命的渴望,在淡漠了一絲恐懼、消減了一份威脅過后,生命之花在延續(xù),同時我們的友誼、我們的凝聚力在加強,感謝你,我的伙伴們!鱷魚池同樣帶著他美妙的傳說走進了我們的美好的一天,沒有什么多想了,終于到最后一個項目了,再沒有了“挑戰(zhàn)極限隊”與“超越巔峰隊”。到了最后一名學員,面對四米高的墻面,我們倒是有些哭笑不得,大家一個個就像是熱鍋上的螞蟻,突然間一位伙伴站出來了。就這樣我們大家一個接著一個順利的翻越過了這堵求生墻。

一天的拓展結(jié)束了,陳教練用這樣一句話總結(jié)今天的一天說““在我們的生活與工作中,行動永遠比語言更重要”讓我們珍惜今天與陳教練的相處,多一份行動,少一份感慨,用全身心的愛投入到工作與學習中,在平凡中演繹自己的偉大,同時在人生這部歷史劇中,演繹自己的輝煌,讓我們最后一刻回顧今天那一個個難忘的瞬間。等待我們的是“團結(jié)”“齊心”,同樣等待我們的還有今天是否能順利的畢業(yè)。

體驗式培訓:思維的洗禮,智慧的提升。

期盼已久的體驗式培訓終于在元月十二開課了。由笑翻天樂園的陳教練主講,我們?nèi)w會員共聚一堂,接受思維的洗禮,靈魂的加冕,智慧的提升!

這樣震撼的場面我還是第一次見到,會掙錢的人很多,但是會把掙錢的'經(jīng)驗分享出來的并不多,成功的人很多,但是能把成功的經(jīng)驗分享出來的不多,擁有愛的人很多,但是把愛傳遞到人間每個人心中的并不多。要是把這些全部做到了,體驗式培訓是一種模擬互動培訓方式,也是最有效且具影響力的培訓方式。通過體驗式拓展培訓,學員可以找到自己和企業(yè)的不足,從中受到啟發(fā),無論是團隊的溝通、決策、凝聚力,個人的智慧、體能、奉獻都能從拓展培訓中深深獲益,在這里我就把我感悟到的簡單概括!

1.比起兄弟姐妹的成長,我個人的榮辱得失又算得了什么!多么振奮人心的話,先不說其他,讓企業(yè)成員每天喊上十遍,都將造成不可預(yù)計的正面影響,當團隊成員都不計較個人得失的時候,只想著幫助團隊其他人成長的時候,這是一個“虎狼之師”,一定有著超強的凝聚力,感恩之心,新來的伙伴能抗拒的了這樣的力量嗎?用不了幾天,就會被征服,因為他能感受到在這里有所成長!

2.大地就是一面鏡子!我們總是在和別人較勁,為了一個所謂的“我是對的”,就這么簡單的四個字,你失去了多少兄弟姐妹你知道嗎?就因為你的好強,你的不甘示弱,你的威武不屈,以至于你沒有朋友,不是他們不喜歡你,是你太在乎自己!然而這些結(jié)果在你人走茶涼的時候必會加倍的展示出來,會深深刺痛你的心,現(xiàn)在的你,也許風光耀眼,可是不居安思危,為時晚矣,企業(yè)沙盤模擬訓練就是要告訴你,很清楚的告訴你,你承擔的不僅僅是你個人的前程與幸福,那些跟著你的兄弟姐妹,他們把自己和自己的家都交給了你,如果你失敗了,那些人也就會毀了,毀了那曾今向往的美好的前程!作為員工的我們更要清楚,我們的老板要是輸了,我們失去的永遠不會比老板多,你起碼還可以在找工作,老板自己一旦輸了,將是一無所有!

3.倒下去的是身體,卻提升了我們的整個靈魂!生活中,有時候我們需要讓腰板彎曲,顧客不滿意的時候,跟他鞠躬致歉,承諾用最快的時間讓您滿意,這是挽回損失的最好方式,就這么簡單,可是我們就是做不到。好多時候,我們抱怨老板什么都不做,什么都要我們做,可是就是什么都不做的老板,承擔所有的損失!

你只要彎一下腰,便能挽回的,你只要在努力一點,便能挽回的,你只要在堅持一下,就可以挽回的.......但是,都沒有,甚至你都不理解你的老板!

你沒有想過要使自己成為老板的心腹知己?如果從沒有動過這樣的念頭,你就不能抱怨自己不成長不成功了,因為你連成功的勇氣和想法都沒有。如果有上帝,他也一定只會保佑有追求并且付諸行動的人!

4.心在哪里,哪里就有奇跡!

素質(zhì)拓展體會:激發(fā)潛能,無限可能。

為了更好地加強新老員工之間的交流,讓新員工迅速融入團隊,迸發(fā)團隊激情,增強組織凝聚力和團隊士氣,公司的新老員工在部門經(jīng)理的帶領(lǐng)下,于1月8日在笑翻天樂園開展以“激發(fā)潛能,無限可能”為主題的素質(zhì)拓展訓練活動。

活動一開始,教官通過一些小游戲來和參訓學員們進行互動,營造出一種輕松、愉悅而又充滿激情的氛圍。接下來,教官把學員分成了三個小組,通過討論協(xié)商,每個小組選出了一名隊長并設(shè)計出了各自小組的隊名、隊歌、隊標、口號、隊形,最后各個小組分別進行了團隊的風采展示。在風采展示之后,各小組以團隊競賽的方式先后進行了“高空斷橋,支援前線,荊棘排雷,穿越電網(wǎng),法柜奇兵”五個拓展項目。這些項目都需要團隊充分利用各自的優(yōu)勢,集聚團隊成員的力量,根據(jù)教官下達的任務(wù),通過團隊協(xié)作共同完成團隊目標。

高空斷橋主要考驗學員的心理素質(zhì),項目形式是8米高空從橋的一端跳到另一端(間隔1.5米)。實際上,那沒有1.5米,也就是正常的一步。但是這個高度提高到8米高空,一邊還是山溝(有幾十米深),這個高度,誰都會有點膽怯。空中的一小步就象征著我們?nèi)松嘘P(guān)鍵的哪一步,會給我們以后的路產(chǎn)生巨大的改變。

在“支援前線”項目中,各隊隊長扮演沖鋒陷陣的士兵,其他隊員則要按照教練的各種要求設(shè)法向隊長提供所需的一切物資。鞋、襪子、衣服、甚至頭發(fā)……不論教官提出怎樣刁難的要求,各組隊員都想方設(shè)法地迅速將物資送到隊長手上。整個場面或許略顯滑稽,但這種甘于奉獻、相互信任、團結(jié)互助的精神讓人感動。

經(jīng)過五個項目的比拼之后,素質(zhì)拓展訓練在教官一番意味深長、刻骨銘心的點評和總結(jié)中順利落下帷幕。本次活動,參訓學員們通過彼此間的相互配合,順利地完成了所有的項目。

從一個個具體生動的項目中,參訓學員們體驗到了團結(jié)的力量以及集體智慧所帶來的成功與喜悅,領(lǐng)悟到了團隊精神的實質(zhì)與內(nèi)涵,同時,這也讓他們對管理的真諦有了更深層次的感悟,他們紛紛表示將把這些切身感悟帶到今后的學習和工作中去。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇十二

為了增進員工之間的感情,不少公司都會組織拓展訓練,下文是公司拓展訓練的。

希望對大家有幫助。

20xx年6月30日,我們參加了公司組織的拓展訓練活動,在訓練過程中,笑翻天樂園的教練教會我們在任何時候都不忽視鼓勵和信任的作用,從而激發(fā)出每一個成員強烈的集體榮譽感,從氣勢上為成員鼓足勇氣,并保證合作的順利進行。在這次訓練中,以簡單的游戲,闡述抽象的道理,讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓練將直接引深到我們實際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司最大的回報!下面就這次拓展訓練的體會簡單的介紹一下:

在“孤島求生”這個不太起眼的項目中,我卻有著極其深刻的體會。這個項目我們隊做得是比較成功的,配合默契,動作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。教練分析了我們成功的原因,大家都沒有以個人為中心,考慮的都是整體,因此能夠及時發(fā)現(xiàn)問題,以最快速度找到解決的辦法,并得到了大家的認同,才能使工作能夠有條不紊地開展下去。但同時也有不足之處,最高指揮者縱觀全局,心里很明白卻表達不清,與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,卻苦于自己所在的位置(啞人島),因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解,議論過多,沒有注意聽從指揮。由此引申到我們的工作中,身處不同的職位,有著不同的角色,從個人的角度出發(fā),總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體,必須各守其職,各盡其責,及時溝通,排解矛盾,使大家有著統(tǒng)一的認識,共同朝著一個目標而努力,這樣才會取得成功。真有聽君一席話,勝讀十年書之感。

通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項目比賽結(jié)束后給我的感悟是:其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個人的力量是有限的,個人要服從集體利益,只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二,任何一個團隊,都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力,大家都應(yīng)該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開展工作。其三,在做任何事情之前,要有個詳細的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會避免做些無用功。其四,團隊中成員的相互交流和溝通是非常重要的。

與實際工作相聯(lián)系,我最大的感受就是:其實每個人都是很堅強的,所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù),能不能超越的一個困難,實際上只要有信心、有勇氣去面對,就沒有過不去的坎。同時我還認識到:自己在困難面前,腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過這次拓展訓練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時刻提醒自己:相信自己,勇于把握機會,時時保持積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神!

拓展訓練雖然是結(jié)束了,但我相信參與其中的每一個人,都會從拓展培訓中得到了或多或少的啟發(fā),我們是否能真正把拓展中的精神運用到日后實際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活中遇到的困難當中,還需要一個更長的磨練時間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天,面對公司的每一項工作任務(wù),我們將攻無不克!

很短的兩天拓展培訓結(jié)束了,留下的是我終身受益的感悟。以前對于“拓展培訓”這個活動僅是耳聞,但從未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機會參與公司的拓展培訓活動,讓作為建工集團這個大團隊中的新人的我受益匪淺,感觸良深!

一、團結(jié)一致,相互協(xié)作。

我們參加的第一個培訓活動就深刻的體現(xiàn)出這個道理。信任背摔這個項目開始的時候,看到那比人還高的背摔臺,心中真的有一種害怕的感覺,其實,怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度,是來自那種背摔的方式,一個人直挺著、往后倒!在培訓師的鼓勵、指導(dǎo)下,我們團隊的每個隊員,都嘗試著、體驗了那個信任背摔的剎那感覺。剛開始,我站在接人的隊列,看著一個個勇敢同事,背對著我們,喊“準備好了嗎?”、再聽到我們齊心回答“準備好了請相信我們,同事猛的倒下來的一那瞬間是需要多么大的勇氣,乃至是對下面接的同事寄予了百分之百的信任。正因為如此,站在下面接的人,哪里會有半點閃失,全神貫注地把跳下來的人一個個安全地接下來并扶起來站穩(wěn),我值得信任,我要保護好這個同事,稍有不慎、就會使他受傷的、甚至骨折、生命危險。此時,一種自豪感、被信任的感覺油然而生、這種感覺、是能切切實實體會的到的、能真真切切的看到的,同事需要幫助,我能給他幫助!我要做好這件事情。只有大家心往一處想,勁往一起使,那樣才能同舟共濟、創(chuàng)造奇跡!

二、拓展培訓彼此信任,相互關(guān)愛。

在“穿越電網(wǎng)”的游戲中,各成員必須在規(guī)定的時間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼,特別強調(diào)的是,在穿越過程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線,否則便是失敗。可是有的網(wǎng)眼狹小無比,想要穿越簡直就是不可為之事。但是培訓師一再鼓勵:要相信自己,沒什么做不到的。于是大家便抱著將信將疑的心情開始嘗試,我們吸取了之前所做過的游戲帶給我們的感觸,事先有計劃的部署研究,怎么樣才能利用有限的資源獲取最大的效益。最后我們決定使用幾個稍大一點的網(wǎng)眼過去兩為男士,再剩兩位男士最后通過,四位男士主要起到承前啟后的作用,大家用托舉的方法懸空地把幾位女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭,游戲的過程中,托舉者手上承載著他人的“性命”,而被托舉者又是絕對信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來掌握。這就是拓展培訓一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個集體中,做任何事情都需要有這種大無畏的信任精神,而且大家都要抱之以真心關(guān)愛的心情去對待自己的同伴,人人都要以他人為先,那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此,如果大家都各存異心,各自為戰(zhàn),關(guān)系冷漠,缺乏交流,甚至相互猜嫉,那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。

三、合理分工,計劃有序。

在這么多的項目中,讓我感觸最深的是盲陣。這個看似簡單甚至剛開始會覺得幼稚的游戲卻帶給我們最深刻的思考。當被分到第4組,拿到任務(wù)書的時候,一頭霧水。可是瞬間彼此都已被蒙上雙眼,更是盲人般的不知所措,突然聽到隊長召集我們開始群策群計。一段時間之后,場面開始變得混亂,這個需要繩子、那個需要解繩子、這個要守時間、那個要站到不著調(diào)的正方形框子里。我們的隊伍在隊長的合理安排下,也在索取與傳遞之間忙得不亦樂乎。雖然有事可做了,但是實際情況卻被別的組攪和的是不知所以然,整個任務(wù)情況不容樂觀,拆了西墻補東墻。盡管后來我們也意識到了統(tǒng)一任務(wù),共同協(xié)作的必要性,但是時間的緊迫以及別的組的意見不統(tǒng)一還是打亂了我們步入正軌的計劃,在隊長的協(xié)調(diào)下,一段時間的有條不紊后,又恢復(fù)了混亂。最后結(jié)果可想而知,沒有完成任務(wù)。

經(jīng)過后來教練的解釋,我們才明白原來彼此的任務(wù)就是大家共同的任務(wù),我們沒有發(fā)揮到它應(yīng)有的作用。通過這次失敗的經(jīng)歷,首先讓我意識到了領(lǐng)導(dǎo)的重要性。每個團隊都需要一個領(lǐng)導(dǎo)者,他是整個團隊的靈魂和核心,只有通過領(lǐng)導(dǎo)的高屋建瓴,合理統(tǒng)籌,制定統(tǒng)一明確的目標,整個團隊才有共同的努力方向和行動力,沒有目標和領(lǐng)導(dǎo)的團隊只能是一盤散沙,失敗也是意料之中的事情。

四、講究方法,眾志成城。

“七巧板拼圖”,我們被分成七個小組去完成拼圖任務(wù)。說實話,這個游戲充分暴露了我們在實際工作中存在的問題。因為游戲從開始我們就按照既定的思維方式去做,領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用,其他六個小組以自己的小團隊為單位,各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那,我們才意識到,僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個團隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下,在這個過程中,我們忽略了太多的因素。明確的目標,充分的溝通交流,執(zhí)行力。一開始就各自悶頭做事,不知道整個團隊的目標,更沒有做到充分的溝通交流,即使在游戲進行一半的時候才知道團隊的目標,而這個目標卻沒有得到徹底的執(zhí)行。各個小組之間沒有充分的交流,導(dǎo)致各忙各的,有的甚至連七巧板片片都得到不到,白白耽誤時間。這一點在實際的工作中,又何嘗不是呢。公司就是一個大團隊,全體員工都要明確我們共同的目標,然后各個部門圍繞著這個目標,去調(diào)動本部門的資源,分工協(xié)調(diào),有效溝通,并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標。”

總而言之,此次拓展培訓借用一個個簡單而有通俗的游戲講述了許許多多有理有力的人生哲理,本來是枯燥乏味的游戲通過培訓師的講授在各位員工的心中折射出栩栩如生而又絢麗多姿的思想火花,給了我許多觀念上的啟迪。也教會了我通過這些哲理怎么樣正確對待生活和工作中所遇到的相關(guān)問題。這種經(jīng)歷也是一種人生的閱歷,也是對自己思想境界和傳統(tǒng)觀念的一次提高和更新,仿佛踏上了一塊更高的基石,使自己看到了前方別有洞天的美景。

端午之際,公司組織“野外拓展培訓”活動,快樂的時光是短暫的,蘊涵的意義卻是深遠的。

在這短短的一天時間里,拓展訓練讓我受益匪淺,對工作態(tài)度,自信心、團隊協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認識,讓我加深了對克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團結(jié)協(xié)調(diào),相互促進等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。

27號早上早早起床,公司的每一次活動,都會讓我迫不及待地參加。上到車上,同事不約而同的穿上了萬人長跑的運動服,看上去個個精神抖擻,斗志昂揚,展現(xiàn)了我公司團結(jié)一致的精神風貌。

整個推展訓練我的總體收獲如下:

一、用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標,更遠的目標。在第一項:“空中抓杠”,讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安,在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信,在同事們的關(guān)懷下,漸漸平息;在同事們的擁抱,以及關(guān)心的目光中,我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起來,能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿心欣喜,“我做到了,我成功了!”現(xiàn)實生活中也是一樣,前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因為不可認知而畏懼,不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的,對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量,增強了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓練,我重新認識到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

二、相信同伴,會取得意想不到的效果。第二個項目:“信任背摔”,就是信任與責任的檢驗。站在高臺上面,沒有一個人不膽怯,沒有一個人不害怕。而在下面的同事,沒有一個不想安全接住倒下的同事,沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當自己倒下來了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量,一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責任,以及信任,正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識到自我的責任,也要和其他同伴合作,信任團隊中的每一個人,完成每一項工作。

三、在以后的項目中,不管是“盲人摸繩”,還是“海上逃生”,我更多的是感受:團隊的合作,集體的智慧和力量,無私的奉獻,以及我們共同的愿望和工作目標。”團隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團隊呢?通過拓展訓練,我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標明確,團結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。

訓練已經(jīng)結(jié)束,我們的。

口號。

隊徽我都永遠記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會發(fā)揮極其重要的作用。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇十三

作為教師進行了為期兩天的拓展訓練。雖然是短短的兩天,但是在這兩天里,我們有歡樂,有感動,我們得到了很大的收獲。

第一、無論做什么事情之前都要有明確的目標。

拓展訓練的每個項目都有明確的目標,團隊所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中,我們遇到的目標也許并不具體,“成功”的標準也是眾說不一,但是我相信只要目標是積極的,可以使自己進步成長,我們就可以并且應(yīng)該為了這個目標傾盡全力。

第二、做事要有周詳?shù)挠媱澓驼_的方法。

在做七巧板活動時,我們在教練講清楚規(guī)則后,沒能在一塊很好的商量怎樣做,所以這一個活動我們組沒能及時完成。所以我們要吸取教訓。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍,也可以使工作有步驟的進行,因此在進行任何一項工作前,我覺得只要條件允許都應(yīng)該對該工作的實施計劃進行論證,以減少在實施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中,必不可少是團隊成員的群策群力,鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶,是大家共同努力的成果,這樣制定出的方案才能使團隊每個人在工作中都能按計劃辦事,工作才能順利圓滿的完成。

第三、有力的領(lǐng)導(dǎo)。

就我上面提到的活動,就是隊員各抒己見,沒能及時統(tǒng)一意見。在制定計劃和實施的過程中,團隊中成員為了目標的完成各抒己見,群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅持自己的觀點而爭執(zhí)不下,這時候就需要團隊的領(lǐng)導(dǎo)來決策,他的決策能使團隊以一個聲音說話,以相同步調(diào)行動,團隊合作的過程中必須只能有一個指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實的有力保障。

第四、相信集體,學會溝通。

在第二個項目――孤島求生中我深深的體會到一個人的力量是如此的渺小,但有如此的偉大;一個人的智慧是如此的有限,但集體的智慧又如此的不凡。一個人進一步前面可能是“懸崖絕壁”,但退一步可能就是海闊天空!同時我深深的體會到有效的溝通對于我們來說是如此的重要,原來人沒有溝通就好比一個人在一個孤島上孤立無援,沒有了希望!如果一個企業(yè)沒有了有效的溝通,那它將會是一團散沙,離“死亡”也不遠了!我們遇到問題時應(yīng)該盡量將問題簡單化,把所有無關(guān)的干擾排除。同時我們也應(yīng)該學會體諒,學會寬恕他人!大家應(yīng)該團結(jié)一致,要有集體使命感和榮譽感!一個人的力量也許是有限的,但是如果能夠團結(jié)大家的力量那就能夠創(chuàng)造奇跡。

第五、信任同伴,相信集體的力量。

每一個項目都體現(xiàn)了“信任”和“合作”的意義。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w,開展工作的基礎(chǔ)。是他們給我勇氣和自信,使我能夠突破自我,接受挑戰(zhàn),完成訓練項目。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。生活中、工作中沒有一帆風順的路,正如我們此次拓展培訓一樣,充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。在活動中,我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量,原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長,就要看你用何種心態(tài)去積極參與。這次拓展培訓讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的,成功屬于團隊的每一個成員。如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。

拓展訓練是結(jié)束了,正如教練所講的一樣,拓展只是一種訓練,是體驗下的感悟,但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去,使我們的學生管理工作再上一個新的臺階;能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中,我想這應(yīng)該是我們這次拓展訓練的初衷。

近日,我有幸的參加了由學校團支部組織的主題為“崗位角色再認識,加強執(zhí)行力,提高團隊意識”為主題的拓展訓練活動。通過本次拓展,不僅讓我對自己有了更深刻的認識,同時也考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神。這次的拓展訓練中的各個項目也給我留下了深刻的印象,讓我受益匪淺,感想頗多。

9月27日晚隨著“團隊破冰”儀式的順利進行,團隊素質(zhì)拓展訓練營在重渡溝拓展訓練基地拉開了序幕 。全體學員在基地的會議室里,聆聽了基地老師對相關(guān)情況的簡要說明和對此次活動的期望后,我們就開始了培訓前的`熱身。熱身的內(nèi)容是分小組,給所在的小組命名、設(shè)計隊徽、隊訓、創(chuàng)作隊歌。

下面?zhèn)鱽黻犛褌児膭盥暎医^對不能給這個團隊丟臉呀,我集中了全身的力量,飛躍了,瞬間,我像會飛翔的鳥兒,撲向了那個給予我希望的桿子。有風吹過,單杠微微地擺動,像是召喚。終于抓住了目標!

當我重新站在地面上時,依然有些不敢相信,自己真的做到了嗎?高高的空中,單杠依然在輕輕地搖擺。從這個單項訓練的整個過程,我經(jīng)歷了恐慌——勇敢——勝利的過程,成功了后心里有說不出的高興。從此也可以看出,人的潛能是需要挖掘的,要創(chuàng)造條件,尋找機會,拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高,更多的是對人的心理的挑戰(zhàn),而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越,重新認識自己、認識生命的活動,你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓練項目告訴我們:挑戰(zhàn)自我,沒有不可能的事,不要輕易說“不”,要重新認識自我,超越自我。

同樣的一塊鐵,可以鋸融消損,也可以百煉成鋼;同樣的一支隊伍,可以庸碌無為,也可以成就大業(yè) 。無論是從2米高倒摔在學員們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”,讓學員深深地體會到了信賴與團結(jié)的重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理,在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人,這樣才能在彼此信賴中團結(jié)起來共同完成心中的目標。

還是全體學員蒙上眼睛通過一根繩子各自準確找到自己定位的“盲人方陣”,都充分考驗了學員的溝通能力以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的能力。我們組完成 “走出雷區(qū)”的任務(wù),這個項目讓我們深刻體會到強有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計劃、嚴密組織、團結(jié)協(xié)作、嚴格執(zhí)行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要一個團隊每個人都充當了不同的角色,有決策者,有參謀者,有執(zhí)行者。但每個角色都是團隊中不可或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標和利益為首要的情況下,要充分發(fā)揮自己的才智與作用,使團隊實現(xiàn)“更高、更快、更強”。

成功取決于堅持到底、決不放棄,人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間。“畢業(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團隊,我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限,已經(jīng)不是一個個獨立的人,而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊,真真切切體會到了“團隊可以創(chuàng)造奇跡”。

我們沒有時間顧及他們是否痛,把他們無情的踩在腳下;先上去的,一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……最后當看到我們的組長抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場面時,呼吸瞬間暫停了,緊接著就是狂熱的歡呼,我們勝利了,這就是團隊的生命力充分的發(fā)揮,是人性自然的要求。人生旅途中,唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量,充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能,主動的超越自我,才能不斷的超越不同方位的自我,使自己從平凡變?yōu)椴黄椒玻粌?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望,也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。

阻力越大、動力就越大。因為只有把抱怨環(huán)境的心情化為上進的力量,才是成功的保證。當我看到大家搭起人梯做好支撐,讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時,當我聽到項目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時,我為能身處這樣的團隊而驕傲,一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮,一項工作任務(wù)的完成,如果沒有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應(yīng)用的精神,也是一個單位發(fā)展壯大的根本。

在這次為期兩天的拓展訓練活動中,我們作為一個團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識,我們戰(zhàn)勝了心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標,更熔煉了一只堅強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊,相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個更長的磨練過程。

這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點:

1、 分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時,每個人開始尚能聽著隊長安排,僅說些意見,時間稍長,便按耐不住,跳將出來,指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。

2、應(yīng)學會遇到問題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達到目標,通過溝通交流,才能建立多贏的局面。

3、從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、這是我從教練的講解里領(lǐng)會的一種精神。作為領(lǐng)導(dǎo),要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長補短,在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。

5、知識和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上,而自己卻從未真正運用的力量。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇十四

在這里,每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,在一開始設(shè)計自己團隊的隊名、隊訓、隊徽、隊歌,就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。

在一個個項目中,在教練的點撥下,我們找到了答案:

一、優(yōu)秀的團隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的,有一個共同的目標愿景,以及為了實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。

二、合理分工,相互配合:在一個團隊中,每個人只有分工不同,沒有輕重不同,每個人都應(yīng)該各司其職,化的發(fā)揮自己的特長,我們的團隊才會做到!在工作中也是一樣:每個崗位的人都要相互配合,共同努力,才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。

三、團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。

四、信任,一個多么美好的詞語。信任朋友和同事,其實是給自己機會,因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。古人尚知用人不疑,疑人不用。

五、紀律的約束:在信任背摔時,每一個背摔的人都要將手反扣綁起來,這樣做的目的是為了保護下面的人不受到傷害。這使人聯(lián)想到紀律的約束:約束了自己,保護的是大多數(shù)人和團隊的利益。俗話說沒有規(guī)矩不成方園,在一個團隊中如果沒有紀律的約束,就不能稱之為團隊,只能是一盤散沙!

一次拓展訓練,給人的啟迪是如此之多。

“穿越電網(wǎng)”的游戲規(guī)則是:10名成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個網(wǎng)孔,到達“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動"電網(wǎng)",該活動失敗,全隊重新再來,60分鐘。

在這個游戲中有許多要點需掌握:弄清有多少資源,正確的組織指揮,團隊的力量,分工明確、合理,及時做好準備工作,扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。

以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講,可以選擇不同的姿式過網(wǎng):拱墻式、狗爬式、飛標式,當然還有活動中用得很成功的抬木頭式。

但更重要的,決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作:

誰應(yīng)該先通過,誰應(yīng)該后通過,誰應(yīng)該中間通過。

講究方法理論的人會少走彎路,充分利用資源達到既定目的,僅憑個人技巧而不講方法者往往半途而廢,或者幾經(jīng)反復(fù),費盡周折才達到目的。這是我在“電網(wǎng)逃生”活動中的體會。

當完成活動后,大家坐在一起,聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進行討論:第一,團隊目標應(yīng)明確,所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二,團隊中所有人應(yīng)保持一個積極上進的心態(tài),如果今天我們的活動中,大家不是士氣高昂,有一個積極的心態(tài),活動能完美地完成嗎?第三,紀律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團,堅決執(zhí)行上層的決策,逞個人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會一團糟。第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會有完美的結(jié)果。還有一點就是我個人認為,我們還應(yīng)該靜下心來,思考一下,我們能否做得更好。

所有的活動,大家都以一種積極的心態(tài)參與,有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的,總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進行分工,雖不是,但一定是較優(yōu)。每一個人按照自己所承擔的角色盡快調(diào)整心態(tài),全身心地投入到活動中去,全力配合,將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出,并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時間內(nèi)將一個個項目成功地完成。

這次拓展訓練心得體會是:在一個公司內(nèi),最終的目標是取得利潤,這個目標看似很明確,卻往往在日常的工作中被忽略,因為一個公司由眾多部門組成,一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo),而每一件事情就是一個項目,需各部門協(xié)力完成。因時間限制,某一部門制定的方案不一定是最完美的方案,實行此方案可能對有的部門不太合理,但是,一件事情的完成,可能需要某些部門作出一些犧牲,否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益,公司沒有了利益,部門哪有利益?!各部門按照所分配的角色來擔當責任,執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際情況,提出所存在的問題點與相應(yīng)的改善方案,以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策,這樣每一項工作才能順利開展下去,最終取得圓滿的結(jié)果。

廠部拓展訓練的感想和體會(精選15篇)篇十五

今天很開心,笑翻天的戶外拓展訓練讓我收獲很大,同時也增強了整個團隊合作的意識。

我們早上進行的一個拓展項目是挑戰(zhàn)高空斷橋:在8米高空,大約20cm寬的鐵板,中間斷開1.5米左右,我們要從一端跳到另一端,再跳回來,然后雙腳懸空,從斷橋中間下來。本來頭一天完成了另一個高空項目,比這個更有挑戰(zhàn)性,就覺得這個沒有什么,可是真正去做的時候,還是感覺不一樣,不過看那么多人都完成了,自己也不能示弱。別人行,我也一定行。做兩個深呼吸,豁出去了,就是跳。第一次沒跳好,第二次成功了,下來后教練說看看腿磕的怎么樣,我說沒事,一點不疼,沒想到褲腿撩上去一看腿都磕青了,自己竟然完全回憶不起來是怎么磕的,這個項目我們隊也是全員通過。

第二個游戲很好玩,讓我記憶尤深。a點到b點,代表你的人生,每個人從a點到b點,要選擇不同的方式。而且,誰的意愿強,讓誰先通過。音樂響起,大家爭先恐后,邁著各種不同的步伐,有很多舞姿和瑜伽姿勢都上來了,有的人甚至不惜丑化自己的形象,裝瘸的,裝各種動物的,也有拿出自己的絕活,倒立著的,彎著腰的,空翻的什么樣的都有,真是人才輩出啊,我們五十多個人都過去了之后,教練說還要重過一次,而且以前的方法都不可以用,這回難到了一些人但最后還是都通過了。這說明什么?只要你想,你一定能找出方法。用教練的話說就是:意愿百分百,方法無窮大。

最后一項挑戰(zhàn)是畢業(yè)墻:我們四個隊,所有人要靠搭人梯翻越4米高的一面墻,教練給我們的時間限制是一個小時,問我們想挑戰(zhàn)多長時間完成,我們開始說40分鐘,后來又有人說30分鐘,教練問我們有沒有信心30分鐘完成,我們說有,其實在說的時候心里真沒底,我們一共是52個人啊,結(jié)果音樂響起,我們一個踩一個肩膀,上面教練幫我們往上拽,我們僅用了14分鐘就完成的任務(wù),教練說我們創(chuàng)造了一個奇跡!

在畢業(yè)典禮上,教練先把在翻越畢業(yè)墻的時候做底座讓我們踩的人叫到了臺前,讓我們每個人到前面去給她們一個擁抱,感謝她們的付出,如果不是踩著她們的肩膀,我們不可能完成任務(wù)。然后又讓每個隊選出一個最佳付出獎和一個最佳突破獎。教練給每個人發(fā)了個小禮物,獲獎的人也發(fā)表了自己的感言,在這一個環(huán)節(jié)十分感人,很多人都感動的流淚了。我在臺下開始還控制自己不讓眼淚流下來,后來真的控制不住,眼淚嘩嘩的流,真是以淚洗面了。

下午大概四五點鐘返回,結(jié)束了我們一天的笑翻天拓展之旅,雖然有點累,最難受的主要是暴曬,但是收獲也挺大,很開心,通過這次活動我想每一個人都會變得更加勇敢、堅強、自信,更懂得團隊的配合,挑戰(zhàn)自我能力的極限。在以后的工作中都能發(fā)揮出自己最大的潛能。

今天的軍事拓展培訓進行了三項拓展訓練,第一項是小游戲,第2項是大腳板,第三項是孤島求援。我感覺到一個公司需要一支團結(jié)的隊伍,大家心中所想和工作方向是一致的,然后明確分工互相配合,相互信任才能支撐公司一直向前。

第一個拓展訓練游戲,我們兩個人手拉手組成一個鳥巢,中間站一個人是小鳥,當教練喊小鳥的時候,所有的小鳥要找另外一個非相鄰的鳥巢,在吹哨之前沒有找到鳥巢的就輸了,當喊鳥巢的時候,小鳥不動,所有的鳥巢要重新組合,但是也不能和相鄰的一組組合,當喊狂風暴雨的時候,小鳥和鳥巢都要重新組合,游戲最后兩次被抓的站到中間受罰:教練讓每人先說一個abb的詞,如甜蜜蜜、冷冰冰等,然后和教練學一個動作,左手掐腰,右手向高抬起,像一個茶壺的樣子,然后雙腳分開,左右搖晃,同時重復(fù)老師的的話,大茶壺啊大茶壺,我的屁股(后面加上自己說的abb的詞)abb。我們那里有的說的是我的屁股綠油油,我的屁股白蒼蒼,還有我的屁股紅彤彤的,逗得大家哈哈大笑,還好我說的`是我的屁股熱呼呼,還比較貼切。

第二個拓展訓練游戲是大腳板.游戲規(guī)則是隊員一反一正站在兩個木板上,圍著操場走兩圈,這個任務(wù)對我們來說,不是很難,在磨合了一段時間后,大家喊著口號,很快完成了任務(wù)。大家步調(diào)一致,默契配合,大大的縮短了完成任務(wù)的時間。

第3個拓展訓練游戲是孤島求援.這個任務(wù)比較有挑戰(zhàn)性,我們隊的13個人分成三個組,每組在一個島上,分別是自由島、啞巴島和盲人島,在開始之前,教練發(fā)給我們每組一個任務(wù)書,告訴我們每個島上人的任務(wù),怎樣共同得救。

啞巴島的人不能說話,盲人島的人都戴上了眼罩,只有自由島可以看見也可以說話,每個島有自己的任務(wù),同時啞巴島要通過比劃把盲人島的任務(wù)告訴自由島的人,再由自由島的人傳達給盲人島,開始我們自己的任務(wù)也沒完成,盲人島在那什么也看不見,不知道我們在干什么,不停的和自由島的人問話,自由島在沒有啞巴島的指令的情況下,也不知道讓他們做什么,都各忙各的。

后來教練幫我們啞巴島把繩子解開,我們還是不知道干什么,教練又提醒我們好好看看你們的任務(wù)書,后來我發(fā)現(xiàn),盲人島的任務(wù)要我們來轉(zhuǎn)達,可是我們又說不了話,盲人島的人又看不見,所以就開始跟自由島的人比劃,其他人也跟著一起比劃,自由島的人猜測我們的意思,如果猜對了我們就點頭,不對我們就搖頭,經(jīng)過努力終于把我們的意思傳達給了盲人島,然后自由島的人又指揮盲人島的人完成了自己的任務(wù),最后讓盲人島的人到啞巴島和我們匯合,我們一起到自由島,一起制作一個飛行器,很遺憾我們沒有成功,在所有的挑戰(zhàn)中,只有這個我們隊沒有獨立完成。

這說明我們的思維還是有很大的局限性,而且,在工作中不太明確各自的職責,同時,也沒有及時良好的溝通,很多時候都是各自為政,自己就想著自己,而沒有更多的照顧到全局。

軍事拓展培訓感想:讓每個人都應(yīng)該好好的反思自己,認清自己所處的位置,弄清自己的職責和任務(wù),出現(xiàn)問題及時溝通,共同想辦法解決。這樣公司才會一直走向輝煌。

有歡笑,有淚水,有感動,有失敗,有成功。為期一天的笑翻天軍事拓展培訓終于結(jié)束了,但是帶給我的感受以及影響卻是久遠的,經(jīng)歷兩天的訓練,我收獲的不僅僅是感動,同事間的友誼,訓練中的酸甜苦辣,項目中的喜怒哀樂,更重要的是對于人生對于生活對于工作的一種態(tài)度。

1.沒有失敗就是成功------我們的口號是:風火,風火,燃燒你我!

按照之前公司的分組,我在第二組 對于我們第二組來說,有一些遺憾和悔恨,我們每一個人都很難過,作為風火隊的一員,在確定隊名時,我對大家說,不如我們就叫做風火隊吧,風火隊的寓意在于風能摧枯拉朽,火能摧毀一切,柔中克剛,卻能燒掉一切腐朽,而我們正是這樣一支充滿力量的團隊,星星之火可以燎原,我希望隊伍中的每一個人都能散發(fā)出自己的能量從而帶動所有的隊員,作為團隊中的一員,我們都是不可缺少的,在我們的努力以及協(xié)作下我們一定能戰(zhàn)勝一切艱難險阻。很快,我的提議獲得了隊員的認可,就這樣我們的隊名確定了下來。但是,風火隊卻依然沒能堅持到最后…….

在第一輪的項目篩選中,我們組卻失敗了,最終落得分散到其他組的下場。記得在解散時,培訓老師告訴我們,你們大家都相互擁抱一下,并永遠記住這一刻!我依稀記得隊長對我們說:“大家不要怕,我們還是一個隊。我們還會相聚的。”解散的時候我們每個人都很失落,但是這就是事實,我們被淘汰了!!教練告訴我們這就是競爭,不遵守規(guī)則就會被市場淘汰。其實,分析失敗的原因,大家心里都很明白。我們因為沒有遵守游戲規(guī)則而付出了慘重的代價。雖然其他的隊伍沒有將這個項目完成到底,但最終由于我們和另外一個隊的淘汰而獲得了“成功”。

2.齊心協(xié)力,其利斷金------單指落桿

第二組解散后我被成功的分配到了第五組---飛豹隊。作為新加入的成員,飛豹隊的成員們并沒有以異樣的眼光看待我,他們熱情與友善深深的感染了我。我心里暗想:我一定不會讓你們失望的!就這樣,我們開始了正式的項目,第一個項目是單指落桿。

桿子在我們的手上仿佛如一匹脫韁的野馬,不聽指揮,本來是要放下,在隊員的錯誤感知下卻越舉越高,其結(jié)果可想而知。二十次過去了我們卻依然沒有成功。大家都很著急,也各自發(fā)表著各自的觀點和看法,但是卻始終沒有一個統(tǒng)一的結(jié)果,最后,教練站出來了,他說:“你覺得你們這樣能夠成功嗎?一個團隊就是一個整體,而一個團隊的領(lǐng)導(dǎo)則是整個團隊的核心,擁有絕對的領(lǐng)導(dǎo)權(quán)和控制力,而你們?nèi)鄙俚恼沁@樣一個強有力的leader,說完便帶領(lǐng)我們一起進行項目,在教練的帶領(lǐng)以及充分的指揮下,我們最終完成了這個項目。在這個項目結(jié)束后,大家每一個人都對整個過程發(fā)表了自己的觀點和看法,主要有以下幾點:首先,在整個過程中,團隊缺少一個強有力的具有信服力的領(lǐng)導(dǎo),大家都各自做著各自的,卻沒有估計整體的結(jié)果。其次,團隊成員之間缺乏應(yīng)有的信任,本來叫大家往下放,但是手中的錯覺,卻干擾了我們的實際行動,我們不敢相信隊友以及領(lǐng)導(dǎo)的指揮,生怕往下放的同時,桿子離開了我們的手指。

3.敞開心扉,相信隊友----背摔

背摔是一個考察隊友之間信任的項目,在這個項目中,一名隊友站在1.62米的平臺上,背對著下面的隊友,往下倒去,而平臺下面則是我們可愛的隊友們,大家用手臂組成著“生命之墊“接住倒下的隊友,整個項目過程中要求我們臺上的隊員絕對信任下面的隊友。在這個項目中,雖然有一些隊友有些恐懼,站在高高的臺上卻遲遲不敢背對著倒下,但是在其他隊友的鼓勵下,最終還是順利完成了項目。通過這次項目,不僅讓我們整個團隊更加協(xié)調(diào),同時也建立了更加信任的基礎(chǔ),這些都為之后的項目打下了堅實的基礎(chǔ)。

一天的拓展培訓是短暫的,但笑翻天樂園教練卻給我們上了難忘的一課!而我們?nèi)松酚趾螄L不是如此,人生正如一個大項目,我們要想成功,就必須戰(zhàn)勝一個又一個艱難險阻,有些人能夠堅持下來獲得成功,有些人卻在即將成功的關(guān)頭選擇了放棄。于工作,于生活,我們每一個人都要自己的生活態(tài)度和看法,為什么有的人活得快樂,工作上得心應(yīng)手,同時贏得他人尊重,充分實現(xiàn)自我價值。而有的人卻最終一無所獲或者平庸無奇?這些都值得我們?nèi)ニ伎寂c體會,我想這也正是這次拓展訓練的精髓所在。

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鑒定過程可以讓大學生更深入地了解自己的興趣、特長和價值觀,以便更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。接下來是一些大學生自我鑒定的典型范文,希望能給大家提供一些建議和借鑒。
優(yōu)秀作文不僅僅是內(nèi)容上的卓越表現(xiàn),還需要在語法、拼寫、標點等方面做到無懈可擊。在寫作過程中,我們應(yīng)該注重觀察和思考生活中的點滴細節(jié),以豐富作文的內(nèi)容。
社會實踐報告不僅是對實踐活動進行總結(jié)的工具,更是一種展示自己思考和表達能力的機會。如果你正在苦惱于如何寫一篇好的社會實踐報告,不妨看看以下的范文。我于寒假期間在
優(yōu)秀學生具備積極向上的心態(tài)和頑強的毅力,他們能夠在遇到挫折和困難時堅持不懈,勇往直前。在下面的文本中,我們可以了解到一些優(yōu)秀學生是如何克服困難,不斷進步的。
通過寫作,我們可以激發(fā)思維的火花,培養(yǎng)邏輯思維和創(chuàng)造力,提升我們的思考和分析能力。下面是一些優(yōu)秀作文的典型例子,希望能給大家提供一些寫作的思路和方法。
黨員思想?yún)R報是對自己在黨內(nèi)工作中的不足和問題進行反思和整改的機會。請大家仔細閱讀下面的黨員思想?yún)R報寫作范例,相信會對大家有所啟發(fā)和幫助。尊敬的黨組織:轉(zhuǎn)眼間,本
作文是對表達能力和思維邏輯的一次綜合考驗,我們應(yīng)當努力寫好作文。以下是小編為大家整理的優(yōu)秀作文范文,供大家參考。希望通過閱讀這些范文,能夠?qū)ψ魑牡膶懽骷记珊捅磉_
策劃方案的有效性可以通過實際操作和反饋進行評估和調(diào)整,不斷提高項目的效果和效益。以下是小編為大家收集的策劃方案范文,僅供參考,希望能給大家提供一些靈感和思路。
畢業(yè)生們要為自己制定一個明確的目標,并對自己的努力進行總結(jié)和評估。小編為大家整理了一些精選的畢業(yè)總結(jié)范文,供大家參考和學習。(_______年_____月畢業(yè))
入黨意味著從此要肩負起黨和人民的重任,為實現(xiàn)共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗終身。以下是小編為大家收集的入黨入黨積極份子材料范文,歡迎參考。敬愛的黨支部:我志愿加入中國共產(chǎn)黨
優(yōu)秀的作文不僅僅是語言的堆砌,更需要具備獨特的思考和理解。以下是小編為大家精心挑選的優(yōu)秀作文范文,供大家參考學習。一進學校的大門,看到校園的新環(huán)境,綠樹成蔭,校
教學工作計劃要注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng),促進學生全面發(fā)展。通過閱讀一些優(yōu)秀的教學工作計劃,我們可以了解到不同教師的教學方法和教學理念,從而提升自己的教學水平。
崗位職責可以幫助組織合理分配工作和資源,提高工作效率和質(zhì)量。通過參考這些范例,可以更好地了解如何編寫和調(diào)整崗位職責。為確保學生在校期間的人身安全,維護學校正常教
入黨是大學生發(fā)展自身的重要途徑,我們應(yīng)該重視起來了。小編為大家收集了一些出色的大學生入黨申請書樣本,供大家參考,希望能夠激發(fā)各位同學寫作時的創(chuàng)造力和獨特性。
優(yōu)秀作文是在獨特的情感表達和真實的情感體驗中展現(xiàn)出作者的內(nèi)心世界的作文。下面是一些優(yōu)秀作文的典型例子,希望能給大家提供一些寫作的思路和方法。敬愛的老師、親愛的同
社會實踐報告可以幫助我們整理和總結(jié)實踐過程中的觀察、感悟和收獲,使我們更好地反思和學習。以下是小編為大家收集的社會實踐報告范文,希望能給大家提供一些寫作的參考和
作文不僅是一種學科,更是一種思維方式和生活態(tài)度的體現(xiàn)。以下是小編為大家推薦的一些優(yōu)秀作文范文,希望大家可以從中找到自己的寫作風格和表達方式。現(xiàn)在,我正在和老媽商
實習報告是對實習單位和導(dǎo)師的認可和感謝,同時也是對自己實習成果的一次總結(jié)與檢驗。以下是小編為大家收集的實習報告范文,僅供參考,希望對大家撰寫實習報告有所幫助。
工作報告是與上級、同事和合作伙伴交流的重要方式,它可以增加工作的透明度和協(xié)同效率。下面是一份詳細的工作報告示范,希望能為大家提供一些寫作思路和方法:
在幼兒園中班,孩子們開始學習認字,提高語言表達能力,為日后的閱讀和寫作打下基礎(chǔ)。如果你正在寫幼兒園中班的總結(jié),不妨看看小編為大家準備的范文。1、嘗試用合適的工具
在實習心得中,我們可以記錄實習期間遇到的挑戰(zhàn)和困難,以及自己的成長歷程和突破。以下是小編為大家收集的實習心得范文,僅供參考,大家一起來看看吧。本站發(fā)布2019年
實習報告是實習生向?qū)嵙晢挝惶峤坏囊环葜匾臋n,也是實習的一種方式和要求。以下是一些成功的實習報告范文,希望可以為大家寫作提供一些實際案例和參考。實習是大學進入社
大班教案還可以幫助教師在教學中更好地運用游戲、歌曲、故事等多種教育資源。小編希望通過分享這些大班教案范文,能夠激發(fā)更多教師的創(chuàng)新和探索精神提起夏天,我們常常想到
黨員自我評議是通過黨章黨規(guī)、黨的組織生活、黨的思想理論學習等方面的自我約束和監(jiān)督。以下是一些黨員自我評議的案例,希望能夠?qū)Υ蠹覍懽魈峁┮恍┧悸泛蛥⒖肌?/div>
優(yōu)秀作文是一種獨立思考和批判性思維的體現(xiàn),它能夠啟發(fā)讀者對現(xiàn)實問題進行深入思考和思想碰撞。這是一篇通過生動的語言和獨特的觀點展示出學生才華的優(yōu)秀作文,讓我們一起
活動策劃是指根據(jù)特定的目標和需求,通過系統(tǒng)的規(guī)劃和組織,將各種資源有效地整合起來,以達到預(yù)期的效果。活動策劃是一項復(fù)雜的工作,需要考慮各種因素和細節(jié),確保活動的
英語在各行各業(yè)中都起著重要的作用,無論是在職場還是日常生活中,英語都能發(fā)揮它的優(yōu)勢。以下是一些幫助大家提高英語學習效果的建議和方法,希望對大家有所幫助。
我們在這里聚集一堂,是為了分享和交流,共同追求進步和發(fā)展。接下來請大家歡迎今天的特別來賓上臺發(fā)言,他將給我們帶來全新的視角。c:當春風像翩飛的使者,喚醒了沉睡的
優(yōu)秀作文通常表達了作者對于一個特定話題的深刻理解和獨到見解。這些優(yōu)秀作文范文的作者通過獨特的視角和深邃的思考,為我們展示了一個更加廣闊的世界。星期六,我早早的醒
主持詞是對本次活動的主題、目的和重要性進行簡要介紹的一段話,有助于引起與會者的興趣。以下是一些主持人常用的開場白和互動方式,希望對大家有所啟發(fā)。(開幕式)。各位
工作計劃書能夠幫助我們檢查工作進展和評估工作成果,為接下來的工作提供有力的依據(jù)和指導(dǎo)。趕快閱讀下面這份實用的工作計劃書范本,為自己的工作提供思路和指導(dǎo)。
優(yōu)秀作文是表達作者思想和情感的藝術(shù)形式,它能夠給讀者帶來思考和感悟。以下這些優(yōu)秀作文充滿著新穎的觀點和獨特的感悟,讓人忍不住為之贊嘆。。挫折,是大霧中的指南針,
優(yōu)秀作文常常是作者經(jīng)過反復(fù)修改和打磨后才得以呈現(xiàn)的完美之作。下面是一些優(yōu)秀作文的片段,希望能夠給你一些寫作的靈感。時間一分一秒地消逝了,一去不復(fù)返,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)
通過寫培訓心得體會,我們可以將培訓所學知識和經(jīng)驗變成自己的財富。以下是小編為大家收集的培訓心得體會范文,僅供參考,大家一起來看看吧。通過樂器音樂培訓,我認真細致
幼兒園大班是孩子們的快樂成長時光,他們在這個階段結(jié)識了許多好朋友。希望以下這些幼兒園大班學習資源和教育理念能夠給大家?guī)硪恍┬碌乃伎己蛦l(fā)。1、認識象形字"山
心得體會是對自己成長的一種回顧和思考,可以幫助我們更好地面對未來的挑戰(zhàn)。接下來,讓我們一起來看看別人的總結(jié),或許能給我們一些靈感和思路。本人才疏學淺,未能參透《
學習是一種為自己的未來鋪路的投資,它能夠為我們創(chuàng)造更多的機會和可能性。下面是一些學習心得和方法,希望對大家的學習有所幫助。陽春三月,一年一度的學雷鋒活動月又到
護士應(yīng)該具備一定的心理素質(zhì),能夠與病人建立良好的溝通和關(guān)系,給予他們心理支持。這是一份護士工作中常見問題和解決方法的手冊,供新人參考和學習。春來夏往,斗轉(zhuǎn)星移,
優(yōu)秀作文要有獨特的角度和深入的分析,能夠引起讀者的共鳴和思考。下面是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文范文,讀完后相信會讓你受益匪淺。親愛的老師、同學們:每一次想起雷鋒,就想起
培訓心得體會可以幫助我們回顧培訓過程中的重點內(nèi)容,加深對知識的理解和記憶。現(xiàn)在,就請大家跟隨小編一起來欣賞一些精彩的培訓心得體會,一起學習和進步吧。
作為公司員工,我們需要及時總結(jié)工作經(jīng)驗和教訓,以便進一步提高工作效率。我整理了一些關(guān)于公司管理的實用工具和方法,希望可以對大家的工作有所幫助。尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)、
在廣播稿中,語音語調(diào)的運用也非常重要,通過講解員的聲音、語速、抑揚頓挫等方式,增強廣播內(nèi)容的表現(xiàn)力。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀廣播稿范文,供大家參考借鑒。
優(yōu)秀作文需要有合理的結(jié)構(gòu)和邏輯,使得讀者能夠輕松理解并沉浸其中。以下是小編為大家準備的一些優(yōu)秀作文范文,希望能對大家的寫作提供一些參考和啟示。國慶期間,我和大姨
比賽是人們通過競爭來展現(xiàn)自己能力和智慧的一種形式,參與其中可以讓人獲得成長和進步的機會。我們特意收集了一些比賽的優(yōu)秀作品和獲獎作品,希望可以給大家提供一些寫作的
國旗下講話稿要注意語言簡練、條理清晰,能夠直擊人心、留下深刻印象。這些精選的國旗下講話稿范文,是多位優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)人在不同場合發(fā)表的經(jīng)典演講。尊敬的老師們,親愛的同學
小班教案需要根據(jù)學生的興趣和能力設(shè)計豐富多樣的教學內(nèi)容。希望通過這些小班教案范文的分享,能夠?qū)Υ蠹业慕虒W工作起到一定的幫助和指導(dǎo)作用。活動目標:在吹泡泡的游戲情
幼兒園小班的教育目標是讓孩子們逐漸適應(yīng)學校生活,培養(yǎng)他們的學習積極性和自主性。以下是一些幼兒園小班總結(jié)的范文,希望能夠激發(fā)大家寫作的靈感。1、了解襪子的特征,感
辭職申請書可以總結(jié)您在該公司的工作經(jīng)歷,并向雇主展示您的誠意和決心。以下是一些經(jīng)典的辭職申請書案例,其中包含了不同職位和行業(yè)的辭職表達方式。敬愛的各位領(lǐng)導(dǎo):自入
精心構(gòu)思和組織結(jié)構(gòu)是寫好作文的關(guān)鍵,我們要注重提升這方面的能力。下面是小編為大家整理的一些優(yōu)秀作文范文供大家參考閱讀。早就聽說襄陽有2800多年的歷史,這可比北
運動會是學校每年舉行的重要活動之一,吸引了眾多同學的參與。運動會期間,學生丁在排球比賽中擔任隊長,帶領(lǐng)團隊取得了勝利。一時的輸贏不代表終生的成敗!擦干淚水,振作
心得體會是表達個人主觀體驗和觀點的一種方式,可以讓他人更加了解我們的思考和想法。小編為大家整理了一些有關(guān)心得體會的經(jīng)典范文,希望能夠為大家提供一些靈感和寫作思路
總結(jié)是我提升自身能力的必要步驟,我需要對我在這段時間內(nèi)所做的事情進行回顧和總結(jié)。小編為大家整理了幾篇優(yōu)秀的個人總結(jié)范文,供大家參考借鑒。在過去的一年中,在單位領(lǐng)
運動會是學校中一年一度的盛大活動,可以展示學生的體育才能和團隊精神。以下是小編為大家整理的運動會經(jīng)典案例,讓我們一起來學習和借鑒吧。致長跑運動員:磨煉的是非凡的
每到月底,總是讓人不禁回想起這個月的工作,也讓人不禁要寫一篇月工作總結(jié)來總結(jié)自己這個月的成果和不足。以下是小編為大家收集的月工作總結(jié)范文,希望能夠給大家提供一些
安全工作總結(jié)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗、研究問題、提高工作質(zhì)量,進一步推動安全工作的發(fā)展。請大家閱讀以下安全工作總結(jié)范例,從中找到適合自己工作的寫作思路和表達方式。
財務(wù)工作總結(jié)是對一段時間內(nèi)財務(wù)活動、財務(wù)數(shù)據(jù)及財務(wù)管理情況進行總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以幫助我們了解和評估財務(wù)工作的成果和不足。我覺得我們需要寫一份財務(wù)工
優(yōu)秀作文是對審題和材料運用的熟練掌握,它要求我們對題目有深入的理解和解讀。通過欣賞以下這些優(yōu)秀作文范文,我們可以對優(yōu)秀作文的要求和寫作技巧有更深入的理解。
優(yōu)秀作文是語文學習中的一個重要評判標準,它直接反映了學生的語言表達和思維能力水平。掌握一些優(yōu)秀作文寫作技巧和方法,相信你也能寫出出色的作品。人在成長中會經(jīng)歷很多
優(yōu)秀作文是作者對生活、人物、事件等的深入觀察和思考,并通過精確的表達方式展現(xiàn)出來。以下是一些優(yōu)秀作文的范例,希望能夠給大家一些靈感和啟示。我悄悄地走進它,發(fā)現(xiàn)了
在機關(guān)單位中,總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)工作中的不足之處,進而提出改進計劃。下面是一篇關(guān)于機關(guān)單位總結(jié)寫作的實用指南,希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛶椭9ぷ饔媱潱侵父?/div>
通過編寫工作計劃書,我們可以更好地規(guī)劃自己的工作,合理安排時間和資源。請大家參考以下范文,根據(jù)自己的實際情況進行修改和完善,以編寫出適合自己的工作計劃書。
通過月工作總結(jié),我們可以及時發(fā)現(xiàn)工作中的問題,做出相應(yīng)的調(diào)整,為接下來的工作提供指導(dǎo)。在下面的范文中,我們可以看到不同崗位和行業(yè)的工作總結(jié),希望能夠給大家提供一
畢業(yè)生即將踏入社會,他們需要面對職業(yè)選擇、就業(yè)壓力等一系列挑戰(zhàn)。以下是一些成功畢業(yè)生的創(chuàng)業(yè)故事,希望能給有創(chuàng)業(yè)夢想的畢業(yè)生一些參考和鼓勵。還記得報道時的炎炎夏日
策劃書不僅是一種工具,更是一種思維方式,能夠培養(yǎng)人們的計劃能力和全局觀念。以下是一些策劃書的示范和參考,希望能夠幫助大家寫出更加優(yōu)秀的策劃書。舞蹈社團招新啦!感
通過撰寫一份真誠的檢討書,我們可以向他人表達我們的歉意,修復(fù)受傷害的關(guān)系。以下是小編為大家搜集整理的一些優(yōu)秀檢討書,希望能對大家撰寫檢討書提供一些幫助和參考。
在職業(yè)發(fā)展中,個人簡歷是一個重要的參考文檔,它反映了我們的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)能力。下面是一些用人單位認可的個人簡歷模板,供大家參考撰寫自己的簡歷。姓名:性別:女。年
通過總結(jié)自己的經(jīng)驗和體會,可以更好地吸取教訓,提升自己的能力。以下是小編為大家收集的心得體會范文,希望能給大家提供一些寫作思路和參考。隨著依法治國方略的不斷深化
講話稿的內(nèi)容應(yīng)該明確,結(jié)構(gòu)合理,既具備邏輯性和感染力,又能夠符合特定場合的要求。在演講中,我們可以適度借鑒一些名人名言,以增加講話稿的深度和內(nèi)涵。尊敬的家長朋友
優(yōu)秀作文能夠準確表達作者的觀點,并給讀者以深刻的思考。在這里,小編為大家精心挑選了一些優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家提供一些寫作的啟示和靈感。有好久沒有一家人一起
工作計劃范文是在工作中對一段時間內(nèi)的計劃和目標進行總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以幫助我們更好地規(guī)劃和安排工作。請大家關(guān)注以下工作計劃范文,相信會對大家在工作計
檢討書是一種用以反思和總結(jié)自身錯誤和不足的書面材料,它可以幫助我們認識到問題所在,為今后的進步提供指引。以下是小編為大家收集的檢討書范文,僅供參考,希望能幫助大
優(yōu)秀作文常常可以用樸實的語言表達出深刻的思考和扎實的知識儲備。以下是小編為大家搜集的一些優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家一些啟發(fā)和借鑒。夏天到了!表姐來到我家玩,我
學期工作計劃可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)和彌補學習和工作的不足,從而提高自己的綜合素質(zhì)和能力。以下是小編整理的一些學期工作計劃的例子,希望能激發(fā)大家制定自己的計劃。
通過簽訂合同協(xié)議,雙方當事人可以明確合作方向、規(guī)定條款和解決爭議的方式。為了幫助大家更好地起草合同協(xié)議,小編整理了一些典型案例和范文,供大家參閱。在外工作學習,
優(yōu)秀作文是在各個領(lǐng)域中創(chuàng)作出來的,它能夠體現(xiàn)出作者的獨特思維和才情。以下是一些優(yōu)秀作文范文,通過閱讀和學習,我們或許能夠更好地提高自己的寫作水平。你知道嗎?我的
年度總結(jié)是一個重要的學習機會,通過總結(jié)過去的經(jīng)驗,我們可以更好地規(guī)劃和展望未來。以下是小編為大家收集的年度總結(jié)范文,僅供參考,希望可以給大家一些啟示和參考。
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