實習心得是畢業生在實際工作中所獲得的經驗和體會的總結和概括。以下是一些來自不同年級和專業的同學的實習心得，他們的思考和觀點或許會對你有所幫助。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇一

作為一個應屆畢業生，剛開始總是要經歷一次實習工作，以下帶給一篇關于大學生畢業實習個人工作總結，期望能夠給您幫忙!

今年_月份，我正式走進實習單位開始了自己人生中的份實習工作。由于我是應屆畢業生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并用心參與相關工作，注意把書本上學到的土木理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作潛力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。透過實習，使我對公司概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。

在公司我主要的工作任務是現場勘察，計算工程量，制作工程施工計劃，現場調研等都是公司的重要活動，決定了公司工程的區域性分配狀況，以及每個分公司能夠完成工程等狀況.由于缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作潛力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的潛力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會.自走進實習單位開始我本著用心肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，用心主動的參與施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋狀況證明，在實習期間反映出我具有較強的適應潛力，具備了1定的組織潛力和溝通潛力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。

實習收獲，主要有4個方面：

1、透過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作潛力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。

3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。

透過實習，我對我國房地產行業品牌的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是透過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一向以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題!”檔次什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多就應追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到此刻即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!

短暫的畢業實習很快便結束了，在這次畢業實習過程中，在實習工地的現場技術員、工程師的幫忙下，我對實習過程出現的專業知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，透過這次實習，我收益匪淺，不僅僅學到了許多專業知識，并且還從建筑工人師傅老前輩那學到了許多做人處世的道理，現將實習以來的心得體會總結如下：

認真做事，踏實做人透過這次實習，讓我了渭南秦泰公司的規模，管理體制，運營模式，以及人才的培養。勘察設計的施工作業隊伍的水平，懂得了很多分項工程的注意事項，尤其是灌注樁的澆搗過程以及塔座鋼筋的下料和綁扎。在以后的工作中相信會有較大的幫忙，盡自我最大的努力做好每件事，自我要不斷的學習更多的知識，為公司貢獻自我的力量，使公司獲得更好的效益。同時與同事和諧相處，多關心人，幫忙人，做到不失信于人!虛心向別人學習!

在實際工作中好多東西都是我們在課本上學不到的，都是由不斷實踐中得來的，由經驗得來的。從別人身上學習來的，我們務必抓住這個機會，認真的學習，不斷地自我總結，自我完善，從而全面的提高自我。

首先，透過這次畢業實習，使我更深刻地了我們路橋專業知識。大學四年在學完專業基礎課和專業課后，逐步具有了較扎實的專業知識，但在校期間所學的資料都是理論知識，除上課程認知識習和假期專業實習外，在實踐中學習和運用已學理論知識還遠不夠。透過這次實習，我對以前學習和實習中存在的問題和不足有了正確的認識。

以前課本上學的知識都是最基礎的資料，所運用的模型和原理也是最簡單的類型。但隨著我國建筑行業的日趨規范和完整以及人民群眾對建筑安全、合理、經濟的更高要求，工程上很容易出現各種問題和疑惑，如何快速正確地處理好這些問題?我想，那便是運用我們所學的知識和原理，根據問題具體找出“瓶頸”所在，找到突破口去解決好。其實，這些基本知識和原理很多我們都學過，但如何將他們聯系起來，用于解決和、工程中的實際問題，則需要我們在實踐中不斷學習和總結。

“學以致用”的另一方面是“以小見大”。許多知識、原理往往是解決問題的關鍵。其次，透過這次畢業實習，使我更清醒地意識到施工管理的重要性。無論是從事設計還是施工或監理工作，我們都就應注重提高施工管理效率。這次畢業實習的幾處工程單位，他們的先進管理理念和方法都值得我們學習。尤其是在莆田的工程實習時，給我的感受最深刻。

路橋施工管理要思考的資料多，范圍廣，所要安排的工作任務量更大，但這直接關系到土建工程的進度和效率。印象最深刻的路橋工程，所以工作人員各司其職，各項工作開展的有條不紊，工人們在工地上忙碌但有序，施工員、安全員、監理員也是在施工現場步步不離，認真將施工工作效率提高到最佳，而項目工程負責人則在工地現場指導。所以各項工作都在計劃進行中。

另外，施工管理還包含員工的技能培訓，在莆田的仙港大道工程中實習，透過這些引入先進管理模式和科學管理方法，施工效率有了很大提高，這樣十分有助于施工的連續性和可續性。

最終，透過這次畢業實習，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其實，在這么短暫的畢業實習中真的很難學到更多的知識和技能。可是，在這幾天的畢業實習中我從更全面的角度認清了今后所從事路橋工程工作所需努力的方向。正如在實習中許多教師和工人師傅們所說：“畢業后從事路橋工程工作，需要的是謙虛和學習”。的確，從大學畢業走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們去努力。所以，應對那么多長期從事路橋工程的同行前輩，他們工作經驗比我們豐富，知識學的比我們扎實，學識比我們淵博，我們僅有耐下心來，虛心向他們請教學習，我們才會有更大的提高，我們也才會在土木工程這一艱苦而又充滿挑戰的工作領域取得更大的收獲。

一、實習單位及崗位簡介。

我此次在__縣人民法院實習。__縣人民法院是基層法院，共有四個民事審判庭、兩個刑事審判庭、一個行政審判庭以及六個派出法庭(分別是西黃村鎮派出法庭、南石門鎮派出法庭、將軍墓鎮派出法庭、路羅鎮派出法庭、東旺鎮派出法庭及黃寺鎮派出法庭)，還有立案庭、高審庭、審監庭、執行局等。我被分到民一審判庭，民一審判庭主要負責審理合同糾紛案件，后我又到執行局呆了一段時間。我在那里的工作主要是整理卷宗、旁聽庭審、練習撰寫判決書，還有幾次與其他工作人員到當事人住所地調查。

二、實習過程概述。

去實習時老師對我們說實習能否學到東西，關鍵不在于老師和法官，而在于自己，只有你帶著一雙求知的眼睛去觀察、探求，才能學有所獲。而且老師反復強調實習的重要性，要求我們認真對待實習。

實習的第一天，確定實習崗位后我到民一審判庭去報到。民一庭內正在開庭，我便坐在旁聽席上旁聽。這是一起比較簡單的合同糾紛案件，庭審程序進行得很快，在雙方當事人拒絕調解后，法庭聽取了當事人的最后陳述，法官宣布合議庭和議后擇日宣判，庭審結束。下午我被安排在庭內整理卷宗。

三、實習主要狀況及體會。

在實習期間，我主要做了以下工作：

1、整理卷宗。

在實習期間幫忙法官和書記員整理卷宗多份。在這些已經審結的案件中有不少的典型案例，涉及到事實的認定、證據的采信、職責的劃分等。在此過程中，透過對卷宗的翻閱和向書記員咨詢，我對合同糾紛案件從立案到審結的程序以及各種歸檔文書的分類有了詳細了解。

2、書寫法律文書。

在實習的6周中，幫忙庭長草擬了7份民事判決書，在撰寫的過程中出現了不少的錯誤。判決書的基本格式是首部、事實、理由、判決結果、尾部。首部寫當事人的基本狀況，然后是原告訴稱，寫原告的訴訟請求、事實和理由，再寫“被告辨稱”，其資料是被告的抗辯理由和事實。然后是“經審理查明”部分，寫法院對證據的采納和不予采納的理由及認定的事實。

3、旁聽案件。

市場經濟飛速發展的同時，人們法律權利意識不斷增強，再加上仲裁等非訴程序糾紛解決機構較少，導致民一庭的案件相對較多，且呈逐年遞增趨勢。這對我來說是一件好事，有充足的案件旁聽。以前在校園我參加過刑事案件的模擬法庭，刑事案件很注重程序，法庭審理嚴肅。但在那里，旁聽民事審判后感覺庭審比較隨便，氣氛比較緩和，有些程序性問題也省略了。

透過旁聽案件，我對民事審判的特點和程序有了詳細的了解，認識到民事案件的審理關鍵在于化解當事人之間的矛盾，促進社會和諧。與刑事案件著重體現國家強制力懲罰犯罪不同，民事案件的理想結果就應是讓雙方當事人實現共贏而又不失法律的尊嚴，這一點對法官的個人素質要求很高，這個素質不僅僅是法律方面知識要淵博，更要求法官有很高的人格魅力。

這一個多月的實習使我深刻的認識到，除了要有很好的業務素質外，在工作中與同事持續良好的關系也是很重要的。做事先做人，只有先處理好人際關系，才能在工作中做出更大的成績。對于我們這些即將步入社會的人來說，需要學的東西很多，周圍的每個人都可能是我們的老師，只要我們注意觀察和學習，工作與生活中周圍的同事和朋友會教給我們很多知識和道理。

四、自我評價。

在實習期間，我嚴格遵守工作紀律，不遲到、不早退，認真完成法官和書記員交給的工作，得到了民一庭全體人員的好評，同時也發現了自己的許多不足之處，找到了以后努力的方向。

通過一個月短暫而又充實的實習，我發現實踐經驗的欠缺使自己在工作中捉襟見肘，力不從心。在幾位法官的幫忙下，實習期間我努力將自己在校園所學的理論知識與實踐相結合，用理論指導實踐，在實踐中自己的知識得到了鞏固和發展，解決實際問題的能力也得到了鍛煉。同時，實習開闊了自己的視野，使我對法律解決實際問題的程序有所了解，對專業用語有了進一步的掌握，法律文書的寫作能力也有了顯著的提高。

此外，我還認識了幾位法官和律師朋友，通過與他們的交流和相處交流，使我學到很多為人處世的方法，這些都是在書上學不到的。最后，我想借此機會，再一次向為我的實習帶來幫忙和指導的__縣人民法院的工作人員和我的老師、及在實習過程中幫助我的朋友致以衷心的感謝!

我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在領導和師傅的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

通過實踐，深化了一些課本上的知識，獲得了許多實踐經驗，另外也認識到了自己部分知識的缺乏和淺顯，激勵自己以后更好的學習，并把握好方向。信息時代，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。而且，現在嚴峻的就業形勢讓我認識到，只有不斷增加自身能力，具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰。總而言之，這次實習鍛煉了自己，為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力!我會一如既往，將自己的全部心血傾注于工作上。我們的工作需需要有積極的工作熱情和踏實的工作作風。我將以這次培訓為契機，找準自己前進的標桿，在工作中向智慧型發展，在業務上朝科研型努力。

總結這個實習，我感覺自己有時候十分的粗心。剛開始檢測電器元件的時候，由于粗心，竟然將已損壞的元件誤檢測成為正常元件，結果導致我又重新連接線路，浪費了大量的時間。在連接元件過程中，由于事先沒有計劃好元件之間的連接，導致接線在電路板上長距離繞行，既浪費了材料，又使電路板面顯得凌亂。但值得欣慰的是，我連接的線路的接線頭達到了老師講解時提出的“似露非露”的標準。在這個實習環節中，我明白了細心的重要性。同時也明白了自己的動手能力還十分的不足，缺乏鍛煉，在這種情形下無法勝任以后的工作，所以在日后的學習過程中，我應該努力的將理論與實際聯合起來，著重鍛煉自己的動手能力，使自己面對以后的工作時有一定的底氣與信心。

實習的經歷既辛苦卻又值得讓人回味。在大學的學習比起中學時期已經有了很大的改變，也豐富了許多。但說到底，大部分知識還是通過理論和書本來了解的。但實習不同，實習要求我們付出實際的努力，讓我們從實際的工作中勞動，并以此提升我們的經驗和能力。當然，主要目標還是為了完成崗位的工作，為公司的發展奉獻力量!

回顧這段實習的經歷，我又感受到了很多的體會。社會比起大學更加復雜，更加多彩，也正因為如此，我才能在社會實習中收獲這么多的體會和感受。現將我的實習心得記錄如下：

一、實習的流程。

實習期間，我在老師的引導下進入了社會，并最終加入到了__公司的__部門。在這段找工作的.體會中，我就已經開始感受到社會的復雜和辛苦，也體會到了如今大學生就業壓力上的一些問題。

后來，在工作方面，我主要接受部門領導的指點和管理，并通過培訓和實際崗位的鍛煉來快速累積工作技巧。并在工作中逐漸適應了社會和工作的環境，掌握了工作的能力。

二、工作的心得。

通過在崗位上的工作，我感受到了工作的辛苦和勞累。和校園的生活比起來，社會的工作有更高的要求，且我們自己也逐漸對這份崗位和自己的生活誕生了責任心，讓我們感受到了父母在工作中的體會，并學會了在工作中堅持，讓自己能適應這份這個，并努力的完成好工作。

三、人際關系的體會。

在進入公司后，我認識到了很多的同事和前輩，他們對我們這些新人很照顧，也經常指點我們一些工作上的不足，讓我感到十分的溫暖。但當我在工作中也漸漸有了發展之后，我也意識到，在同事和團隊之間，存在的不僅僅是互幫互助，更多的還是競爭!只有競爭才能積極向上，才能取得更多的收獲!

四、生活的收獲。

進入社會的生活后，我對社會的生活也有了很大的改觀。曾經，我以為社會和學校差不多，只不過隔了一面墻而已。但我們真正的進入社會，并帶著居住的心態安定下來后，我才感受到了生活中的復雜。社會的生活要處理的事情很多，不像過去學校里一樣簡單方便。

經歷了這樣的實習體會，雖然略感疲憊，但我也更加向往起這份生活!我相信自己有充足的熱情和態度能為自己提供動力!我相信，只要努力，我就能在這樣社會中打拼出屬于自己的未來!

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇二

從今年的x月x日到剛剛過完的x月x日，是本人畢業前在xx公司進行畢業實習，這是一段比大二大三實習都要長許多的實習，也是一段比過去每一次實習都要多收獲一百倍的實習。過去我的實習，看起來都像是三分鐘熱度，三天打魚兩天曬網的那種實習，做得不如意不開心，就會直接不辭而別，現在經歷了正兒八經的畢業實習后，再回想起那些日子，真是無地自容。

本人在此次的畢業實習中，是非常認真的。這一切或許全都因為在進入實習單位之初，帶我的那位實習老師送了我四個字“天道酬勤”，他是一個相信勤奮的人，他也希望他帶的實習生勤奮的人，而不是對什么都抱著玩一玩的態度的人。有了這樣四個字作為我的行動指南，隨后的實習也就都貫穿著“天道酬勤”這四個字所蘊含的道理了。

帶我的實習老師，他是一位在公司做了差不多有十年的老員工了，因為我實習的公司是一個互聯網公司，一個人能夠做到十年之久，那就意味著他不僅非常的厲害，也非常的長情了。在這個人多事雜的互聯網行業中，他能夠堅持這么久，這在一定程度上肯定了他的出色。從進公司實習的那一天起，我便跟著這位實習老師開始了長達半年的實習工作，在實習中，我向他請教了許許多多的問題，而他都沒有感到厭煩，直接或者間接的，用他認為對我工作更好的方式告訴我如何做，這讓我這個還只是向社會跨進半只腳的人，認識到了社會上還是有溫情在的。當然，在實習的過程中，實習老師也時常告訴我，真正到了社會上，遇不到他這樣對新人好的老師，也不能夠沮喪，而是要耐心地等待春天的到來，耐心地等待大地一點點地完成。

半年的實習已經結束了，現在坐在即將畢業的宿舍里寫這份畢業的實習體會，真是感慨萬千，有很多話，不是一句兩句就可以說清楚的。或許這也正是所有年輕人即將踏入社會的狀態吧！有千言萬語都想要傾訴，有萬千感慨都想要記錄，不為其它別的原因，只為自己不會因為走得太遠而忘了自己為什么出發。

畢業實習結束了，畢業也馬上到了，這也就意味著我們正式踏入社會，已經不遠了。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇三

從今年的x月x日到剛剛過完的x月x日，是本人畢業前在_公司進行畢業實習，這是一段比大二大三實習都要長許多的實習，也是一段比過去每一次實習都要多收獲一百倍的實習。過去我的實習，看起來都像是三分鐘熱度，三天打魚兩天曬網的那種實習，做得不如意不開心，就會直接不辭而別，現在經歷了正兒八經的畢業實習后，再回想起那些日子，真是無地自容。

本人在此次的畢業實習中，是非常認真的。這一切或許全都因為在進入實習單位之初，帶我的那位實習老師送了我四個字“天道酬勤”，他是一個相信勤奮的人，他也希望他帶的實習生勤奮的人，而不是對什么都抱著玩一玩的態度的人。有了這樣四個字作為我的行動指南，隨后的實習也就都貫穿著“天道酬勤”這四個字所蘊含的道理了。

帶我的實習老師，他是一位在公司做了差不多有十年的老員工了，因為我實習的公司是一個互聯網公司，一個人能夠做到十年之久，那就意味著他不僅非常的厲害，也非常的長情了。在這個人多事雜的互聯網行業中，他能夠堅持這么久，這在一定程度上肯定了他的出色。從進公司實習的那一天起，我便跟著這位實習老師開始了長達半年的實習工作，在實習中，我向他請教了許許多多的問題，而他都沒有感到厭煩，直接或者間接的，用他認為對我工作更好的方式告訴我如何做，這讓我這個還只是向社會跨進半只腳的人，認識到了社會上還是有溫情在的。當然，在實習的過程中，實習老師也時常告訴我，真正到了社會上，遇不到他這樣對新人好的老師，也不能夠沮喪，而是要耐心地等待春天的到來，耐心地等待大地一點點地完成。

半年的實習已經結束了，現在坐在即將畢業的宿舍里寫這份畢業的實習體會，真是感慨萬千，有很多話，不是一句兩句就可以說清楚的。或許這也正是所有年輕人即將踏入社會的狀態吧!有千言萬語都想要傾訴，有萬千感慨都想要記錄，不為其它別的原因，只為自己不會因為走得太遠而忘了自己為什么出發。

畢業實習結束了，畢業也馬上到了，這也就意味著我們正式踏入社會，已經不遠了。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇四

應屆畢業生實習是個永不衰老的話題,每年都有學習畢業找工作,下面是本站帶來的應屆畢業生實習心得，歡迎大家參考。

這一周跟上一周相比，我在公司做的事漸漸的多了起來。印象最深的事周二帶了第一個團。周一的早上九點到了公司，所有的計調都到了公司，一邊吃著早點一邊整理著文件，一派忙碌的景象。公司沒有為我提供辦公區域，沒事的時候就在外面的會議室里自己看。

導游詞。

隨時聽從老板的調遣。這之前大多數的調遣都是幫公司給一些客戶送送發票、火車票或者飛機票。快到中午了正準備回家吃飯的時候被老總給叫住了讓我到火車站去接幾個客人到賓館。誰讓自己是菜鳥呢聽從老總的吩咐道車站接客人唄。

雖然是第一次做這種事，但注意的要點老總都交代好了，按部就班的去做，也就沒什么問題了。下午兩點我已順利的完成了任務，大大的松了一口氣，剛松完一口氣就聽到肚子的咕咕叫聲了。午休時間是沒有了，趕緊找個地兒填飽肚子就趕回公司了。正準備去向老總匯報一下剛才的事，還沒走進辦公室就見老總開門叫我，巧了。我還沒想他匯報幾句，就被他給打斷了，其實這些小事你做好了老總說你應該這樣，做的不好就是你的責任。他直接問我關于廬山的導游詞背的怎么樣了，我覺得還可以就如實答復了。他就說“好，明天有個到石門澗的團準備讓你去帶，怎么樣?”這不是突然襲擊嗎?一時還沒反應過來。到石門澗的團沒帶過，但我自己去過，加之前一個周的準備，我想自己是可以的，就答應下來了。接下來老總就說了一些鼓勵了之類的話就讓我去計調那里拿計劃。

帶團之前接計劃是很煩的事，但是必不可少而且不能馬虎。團隊客人名單、公司。

介紹信。

意見單簽單導游旗備用金并需和計調核實清楚，令外自己還要帶好導游證話筒等設備。接完計劃都到下午六點多了，而且好要和司機聯系，提前跟游客打電話通知集合時間地點，所有的事做完就到了七點多。

一天下來，身體已經有些疲憊了，但是要回去還必須得擠公交。為了第二天的團能帶的更好，晚上還要好好準備一下，設想一下明天可能發生的事的解決方案。準備的差不多了就是期望自己能夠睡個好覺。

星期二早上六點就起床了，洗漱完畢，檢查自己要帶的東西沒有錯漏后，就趕著去和約定好的集合地點。旅行社要求我們導游要在約定時間前十五分鐘到達集合地點，聯系司機提前幾分鐘到。到了集合地點，客人也就陸陸續續的來了，核對客人，等客人到齊后已經有些超過了約定出發時間，一切就緒后旅游車開動，這是第一次帶成人團，難免有些激動。這是一個有37人的散客拼團，都是南昌人，由于客人之間很多不認識，他們在車上也比較安靜。我按照準備好介紹內容向客人做了介紹后，發現很多客人都很困就建議大家休息，大家也都應承了。一路山雖沒有歡歌笑語，但是還是很順利的。路上和司機師傅的交談中使我學到了不少避免麻煩的方法，我都樂了。到了景區，帶著37個男女老少游客心里還真有些沒底，一緊張還經常忘記導游詞，幸好這些游客都沒什么心思聽講解都忙著拍照去了，所以也沒什么麻煩。一日游很快就過去了，下午三點多就得集合返回，由于提前特別向客人強調了集合時間，因此很順利的都做到了回程的車上。今天的客人基本都爬了十分陡峭的鐵船峰，所以都特別的累，沒一會大部分人都在車上呼呼大睡了，一車人又安靜的回到了出發地，致完。

歡送詞。

就和大家告別了。一天的行程結束了，雖然累，但心里特高興，畢竟第一個團順利的帶下來了。回家睡個好覺，第二天到旅行社報賬。

這個周接下的幾天沒什么事了，不過我卻沒閑著，第一次帶團使我發現了自己的許多不足，我正好總結了下，不懂得自己到網上論壇上查也向社里的老導游咨詢了下。總之這周收獲很多，現在都有點期待帶下一個團了。

1月9日，本中心迎來了第一名大學應屆畢業生到本中心進行為期兩個月的畢業前實習。

于1月9號前，本中心接到該名學生的來電，詢問本中心能否為其提供實習，于聊天當中，我了解到她是一名北京師范大學的應屆畢業生，在校學了教育學、教育心理學等，同時于學校的興趣選修課當中，曾學習了“箱庭療法”，從而知道了“自閉癥”這一名詞，并對自閉癥的教育有很大的興趣，因而有了到特殊機構進行特教實習的想法。

本中心為此事專業開會討論了此事，認為：1.從此次大學生聯系我們進行畢業實習，可看出目前國家對于“自閉癥”這一特殊群體很重視。2.社會對“自閉癥”的認識已與以往不同，社會各界都在關注自閉癥兒童的成長。3.自閉癥的康復教育得到了推廣與研究。因此本中心作出了同意該名大學生到本中心進行畢業前實習，并為此作出了該大學生的實習要求與計劃。

1月9日，該大學生準時到達本中心進行實習，于1月9日至3月4日期間，本中心安排了該名大學生進行了aba應用行為分析法于教學當中的應用培訓，同時也展示了地板時間、rdi人際發展關系介入療法、結構化教育法、圖片交換系統、心智解讀等自閉癥康復教育技能的應用，讓其對自閉癥及自閉癥兒童的康復技能有更多的了解。

3月4日，本中心對該名大學生作了實習考核，給予優級評價，盡管她對自閉癥康復技能的掌握了解未能達到應用的層次，但在理論上的掌握及有時她以教育的角度給我們所提的問題，也讓我們能從不同的角度去深思教育的通點。兩個月時間不長，但該名大學生能有如此之多的體會，讓我們感到非常的滿意。

人一旦投入工作，就會覺得時間過得很快，在旅行社的半個多月我深有體會。起初到旅行社感覺工作很是枯燥，做了幾天后，就感覺很多的事都是在不斷的重復，其實只要用心去做，每次都會有所不同。

在第一周的時候背導游詞就像是背書一樣，只是將書面上的知識記到腦海里，記起來也很是枯燥的。自從帶了第一個團之后，我才知道平鋪直抒像背書一樣的講導游詞對游客來說簡直是吃力不討好，游客出去玩就是全開心的，你所講的東西必須要能引起他們的興趣才行。所謂導游詞大全上的導游詞太書面化，不加工潤色的講出來是沒有效果的，因此，我不僅記熟書上的導游詞，還花了很久的時間到旅游論壇上找相關的趣味導游詞。平時沒事的時候我還看看《讀者》、或是《青年文摘》之類的雜志，記些小故事、看些野史。有時間我還會將景點的講解融入到故事里，我想這樣游客會更有興趣的。

謎語。

和小故事之類的小節目。我想自己現在比一周之前掌握的東西更多了。

有了帶團的經歷，有團的時候老總也會想起我的。機會總是給準備好了的人。星期三上午就接到了老板的通知，讓我星期四再帶一個到石門澗的團。接計劃的時候我才知道這個團是一個服裝門店的員工團。這樣的團和按拼團有些不同，這樣的團有他們自己的負責人，通知起來很方便，但帶起來確非易事。上了車，除了致。

歡迎詞。

外，我還通過自己之前準備的一些小節目調動車內的氛圍，沒想到開始就遇到了麻煩，有客人說先要導游唱首歌，不然都不參與還要找我麻煩，而且全車人都跟著起哄，我之前準備的東西都必須在我唱歌后才能進行。這可把我給搞懵了，這車客人還真叼，我硬著頭皮唱了幾句，大家估計受不了也就不再糾纏了。之后勉強做了幾個小節目休息了會兒就到了景區，在景區的講解由于我學會了把握時機和增加了講解的趣味性，所以在景區進行的還蠻好。這次帶的團比第一次帶團更讓人累。這周就帶了這個團，不過也有很多東西要消化的。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇五

起初談到微課，我的印象還是停留在在師大微格教室錄的那節課，后來聽了呂智為老師的精品微課藝術課，同時又經歷了這次微課比賽，我對微課有了更新的認識，并且越來越發現微課有著它所獨有的魅力。

在接到微課比賽通知時，由于時間比較緊，在特聘名師的簡單指導下，我們開始各自準備。由于語文學科知識一般比較簡單，存在的難點和疑點比較少，我在仔細思考之后，確定在文言文范疇中找到學生不容易把握的知識點，最終我確定將文言文實詞的.推斷方法進行細致地講解，希望我的講解，可以幫助同學們在做文言文實詞推斷題時提供一些思路。

在設計微課時，我本著簡潔明了的原則，開門見山，直接通過對高考考點的分析引入正題，以課內例子帶動高考考點，通過例子讓學生充分理解我所講解的推斷方法。由于微課限制在十分鐘之內，我只重點講解字形推斷法、語言結構推斷法，語法分析法和語境分析法，其他的方法還包括成語印證、聯想遷移等方法。簡單來說，在推斷文言實詞的意義時，要注意字的偏旁部首、詞類活用現象、位置結構、上下文語境和通假字現象。雖然知識點較難，但方法的可操作性較強，不難理解，使用也比較方便。但錄制結束后，我也進行了反思，在講解過程中，可能比較枯燥，缺乏聲音的抑揚頓挫，感染力不夠。

在微課決賽時，我作為觀眾不僅需要在必要時給予參賽選手以掌聲鼓勵，同時還要向他們學習。我看到同學們充滿激情，聲音抑揚頓挫，在導入方面新穎獨特，新型的.環節設置等等各方面都有值得我學習的地方。比賽結束后，評委老師進行點評，肯定了優點，同時也提出了建議，在選題、課件制作和語言規范等方面進行指導。這次比賽，雖然成績不是很理想，我確實也看到了我的不足之處。

微課雖小，承載著制作者的心血和智慧；微課雖小，讓學生在知識的海洋里自由馳騁；微課雖小，卻打開了我對教學革新和完善自己的大門。微課，微小的身軀卻有著無窮的力量。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇六

短暫的畢業實習很快便結束了，在這次畢業實習過程中，在實習工地的現場技術員、工程師的幫忙下，我對實習過程中出現的專業知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，通過這次實習，我受益匪淺：

認真做事，踏實做人。通過這次實習，讓我了解了xx公司的規模，管理體制，運營模式，以及人才的培養。勘察設計的施工作業隊伍的`水平，懂得了很多分項工程的注意事項，尤其是灌注樁的澆搗過程以及塔座鋼筋的下料和綁扎。在以后的工作中相信會有較大的幫忙，盡自己的努力做好每件事，自己要不斷的學習更多的知識，為公司貢獻自己的力量，使公司獲得更好的效益。同時與同事和諧相處，多關心人，幫忙人，做到不失信于人！虛心向別人學習！

在實際工作中好多東西都是我們在課本上學不到的，都是由不斷實踐中得來的`，由經驗得來的。從別人身上學習來的，我們務必抓住這個機會，認真的學習，不斷地自我總結，自我完善，從而全面的提高自己。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇七

從今年的xx月xx日到剛剛過完的x月x日，是本人畢業前在xx公司進行畢業實習，這是一段比大二大三實習都要長許多的實習，也是一段比過去每一次實習都要多收獲一百倍的實習。過去我的實習，看起來都像是三分鐘熱度，三天打魚兩天曬網的那種實習，做得不如意不開心，就會直接不辭而別，現在經歷了正兒八經的畢業實習后，再回想起那些日子，真是無地自容。

本人在此次的畢業實習中，是非常認真的。這一切或許全都因為在進入實習單位之初，帶我的那位實習老師送了我四個字“天道酬勤”，他是一個相信勤奮的.人，他也希望他帶的實習生勤奮的人，而不是對什么都抱著玩一玩的態度的人。有了這樣四個字作為我的行動指南，隨后的實習也就都貫穿著“天道酬勤”這四個字所蘊含的道理了。

帶我的實習老師，他是一位在公司做了差不多有十年的老員工了，因為我實習的公司是一個互聯網公司，一個人能夠做到十年之久，那就意味著他不僅非常的厲害，也非常的長情了。在這個人多事雜的互聯網行業中，他能夠堅持這么久，這在一定程度上肯定了他的出色。從進公司實習的那一天起，我便跟著這位實習老師開始了長達半年的實習工作，在實習中，我向他請教了許許多多的問題，而他都沒有感到厭煩，直接或者間接的，用他認為對我工作更好的方式告訴我如何做，這讓我這個還只是向社會跨進半只腳的人，認識到了社會上還是有溫情在的。當然，在實習的過程中，實習老師也時常告訴我，真正到了社會上，遇不到他這樣對新人好的老師，也不能夠沮喪，而是要耐心地等待春天的到來，耐心地等待大地一點點地完成。

半年的實習已經結束了，現在坐在即將畢業的宿舍里寫這份畢業的實習體會，真是感慨萬千，有很多話，不是一句兩句就可以說清楚的。或許這也正是所有年輕人即將踏入社會的狀態吧！有千言萬語都想要傾訴，有萬千感慨都想要記錄，不為其它別的原因，只為自己不會因為走得太遠而忘了自己為什么出發。

畢業實習結束了，畢業也馬上到了，這也就意味著我們正式踏入社會，已經不遠了。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇八

尊敬的__鎮黨委、政府及各位領導，今天我在這把北__供電所一年以來的工作及2013年的工作計劃向各位領導作如下匯報：

20__年工作完成情況：

一、北__供電所人員及工作量：

1、北__供電所現有員工41人，管轄負責__鎮41個行政村，94個(四到戶)配電臺區，變壓器(包括企業變壓器)185臺/35470kva，10kv線路4條，長度92.3公里，0.4kv線路長度262.85公里，居民用戶17692戶的用電管理和服務工作。

2、今年20__年1至11月總用電量達到4015萬kwh，比去年同期增長10%。

二、優質服務方面：

1、企業要發展電力要先行，電力是為企業發展保駕護航，為了企業的發展電力始終走在前頭，我們現在的口號是“你用電，我用心”。其主要的目的就是為了企業的發展用電，居民的安全用電，我們一貫是以用戶利益為上，全心全意為用戶服務，把用戶利益放到第一位。根據不同季節用電情況我們及時向政府匯報，不定期到各村和企業中進行走訪，了解用戶在用電中遇到的難題，再根據情況幫助解決，減少用戶的損失，提高生產量改進用電設施，給用戶提出良好的建議，及時對設備進行改造，確保企業順利生產。

2、我們開展愛心活動定期到北__敬老院給老人送去面粉、花生油、水果，同時幫助老人整理房間衛生，檢修線路和更換開關插座。

3、確保抗旱保電工作，在出現干旱情況下我們及時幫助__村、__村、___村、___村、__村、__村跑手續新上變壓器5臺/280kva，及時解決了抗旱問題，同時幫助上瓦泉村新上變壓器1臺/250kva解決了有機園的用電問題，為有機園的發展提供了有力保障。

4、和信用社簽訂電費代扣協議，就是用戶電費直接把款打到銀行卡上由銀行根據本月電費進行代扣，這樣即方便了居民又各用電戶，此工作已經完成了90%多。

三、農網工程改造：

1、為了全鎮居民的用電質量，自去年下半年開始我們對全鎮四到戶小容量的變壓器換成了容量很大的變變壓器，共更換變壓器43臺/9500kva，通過更換變壓器大大提高了電壓質量。

2、為保證居民安全用電把原用的鐵表箱全部更換成透明的玻璃鋼表箱，共更換智表箱3860個，既美觀又好看而且安全了，老百姓用電也安全了，在表箱內給各戶安裝斷路器，掉閘次數也少了，也能方便了用戶，同時對原來的高耗能電度表更換成智能表，共更換智能表17962只。

3、今年夏季期間因電力緊張缺口大開展有序用電，針對此項工作提早與各企業溝通充分準備使今年的迎峰度夏沒有出現拉閘限電情況，保障了用戶的正常生產用電，減少了停電帶來的損失，通過今年電量的增長看到了__鎮經濟的快速發展，也是我們開展優質服務及時幫助用戶解決難題所體現的，同時為當地企業經濟發展發揮了重要作用。

明年工作計劃：

二、根據__鎮地處山區，樹木較多，準備投資2737萬元對10kv洪山口線、郭莊線、南邢線進行改造全部更換成絕緣導線，此工程市公司已批復。通過線路及設備改造為__鎮發展建設強鎮奠定良好基礎。

三、政府出面協調清理線路護區樹木，配合政府做好居民用戶剩余漏電保護器宣傳和安裝工作。

四、做好迎峰度夏和迎峰度冬工作，做到有序用電，為了__鎮的經濟發展達到限電不停電，當好政府的參謀企業的幫手，與企業做好溝通確實做好電力企業的先鋒作用，起到與政府、企業的橋梁紐帶作用。

五、抓好清正廉潔是保持企業發展的良好基礎，公司實行黨風廉政建設責任制，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，加強以“干事、干凈”為核心理念的廉潔文化建設，樹立正確觀念、營造良好風氣，與客戶建立相互溝通的橋梁，強化思想意識，做到堂堂正正做人、干干凈凈做事，維護企業利益，樹立企業形象，讓政府放心，讓老百姓滿意，為地方經濟發展做出更大貢獻。

今天所取得成績與上級領導、當地政府及廣大企業和老百姓的支持、信任是分不開。

以上是北__供電所一年來的工作總結和明年工作計劃，懇請各位領導和同志們提出寶貴建議和意見。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇九

金工實習是一門實踐基礎課，是機械類各專業學生學習工程材料及機械制造基礎等課程必不可少的先修課，是非機類有關專業教學計劃中重要的實踐教學環節。它對于培養我們的動手能力有很大的意義。而且可以使我們了解傳統的機械制造工藝和現代機械制造技術。

作為自動化專業的一名學生，學好理論知識固然重要，但動手能力也是至關重要，現在的很多大學生，特別是來自城市的同學，平時自己動手的機會少，動手的能力差，很難適應以后社會對全面人才的需求。而金工實習課程為我們這些理工科的學生帶來了實際鍛煉的機會，讓我們走出課堂，在各種各樣的工件和機器的車間里，自己動手，親身體驗，這些對我們的幫助是巨大的。感謝學校為我們提供這樣的機會，同時也感謝辛苦帶領和指導我們學習的老師們。

再一次穿上軍服的我們，成為校區里的一道亮麗的風景，還記得第一次，我們帶者好奇而興奮的心情，向著廈大金工實習基地進發，想象著自己親手完成工件加工的快樂。然而，時間過的真快，轉眼間，短學期六周的18個學時的金工實習已經結束了，在當藍領的日子里，我們有過艱辛，有過畏懼，但我們收獲更多的是快樂和寶貴的動手經驗。和老師，同學們聚集在車間里的那種親切，那種體驗，將是我人生里永恒的回憶。

在實習期間，我先后參加了車工，焊接，數字線切割，鉗工，拆裝，銑工，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇十

讀萬卷書，行萬里路。平時在學校都是在書堆中，正好趁著暑假的閑暇時間融入社會，增長自己的社會經驗，同時還可以賺一些零用錢。實習是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑，更是大學生回報社會的一種良好形式。

公室里的員工就叫我幫他復印一份材料，當我在復印機附近復印時，聽到辦公室的電話響了，我馬上跑過去接電話，正在接電話時，注意到復印機那兒有反應了，不知道是出了什么問題，接完電話之后我就馬上跑過去看看是什么問題，原來時復印機里沒有紙了，這時又是一陣電話鈴聲。所有的事情都攪在一起，忙得我焦頭爛額，真希望自己可以有三頭六臂或是有分身術，一起搞定所有的事情。一天下來，我已經筋疲力盡了。

晚上回家，琢磨著要怎么才可以不這么手忙腳亂，首先想到的是要做好充分的準備，比如說閑時就要檢查復印機的紙是否充足，提前把一些需要整理的材料先整理好。同時看看辦公室的做事習慣，熟悉在學校里常說的“辦公室文化”，增加時間的收獲。

第三天，早上一到辦公室，我就在復印機里放滿紙，詢問辦公室里的員工是否有要復印的文件，我可以提前幫助復印好。這樣就不至于把所有的事情集中在一個時間里，弄得自己手忙腳亂。經過一番先后分配，我就輕松了很多，不像昨天那么緊張。

就這樣，我就過了一個多月的朝九晚五的上班族的生活，漸漸開始習慣了，犯的錯誤也漸漸減少了，到即將離開之時還真有點舍不得呢。想想老板對我的肯定，心中還是美滋滋的。在這份實踐的工作中，我體會頗多：首先，置身社會我們必須要善于溝通，找最合適的方式表達自己的想法。其次，必須要有熱情和耐心。很多細小的事情都要認真對待，端正自己的態度，嚴謹敷衍了事。還有，要勤勞。只有腳踏實地地工作才能得到老板的青睞。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事。

剛開始也不大會和人交流，都自己默默地做。雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

實習拉近了我與社會的距離，也讓自己開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇十一

終于放假了，回到家里，日子過得平靜。沒有找到工作，可心里卻特別平靜，或許是因為做好了規劃，調整好了心態吧。專八，論文，逐一攻破，至于找工作則是長期的斗爭，一時半會兒還是找不著好的工作的。

看到了一些現象。第一種，不少同學已經實習了，但實習的單位和工作并不好，待遇也和理想中有很大差距，同學們也說只是暫時做做，不考慮簽約；第二種，有的同學從來都是海投簡歷，不論職位，不論企業規模大小，不論行業，每當接到面試通知，便毫不猶豫地去了，即使心里明確，那些企業即使給自己發了offer也一定不會去的'。

我個人比較反對這樣的做法，上述的.兩種情況最大的危害就是浪費時間。有人會說，“我大把時間，即使回家也沒事干，實習賺點零用錢也不錯。”“我多去面試，就能多積累面試經驗。”而我認為，此個寒假或許會是人生中最后一次寒假了（拋開讀碩讀博的同學不計），假如用這寶貴的假期去一些自己不喜歡的、或不考慮從事的行業、企業、崗位實習，去各類行業毫不相關、單位性質崗位性質也毫不相關的企業面試，雖然能賺回一點薄薄的利潤，能得到有關行業、企業的一點工作經驗，能獲得面試經驗，可你浪費的則是復習專八、撰寫論文、為進入自己滿意的行業、企業、職位做準備、為個人充電的時間。況且，眾所周知，去實習，往往只能參與到企業的最簡單、最皮毛的工作，面試經驗與總結有關，當次數達到一定數量后就與數量無關。于是，與所得相比，所失明顯大很多。

這種現象反應了許多大學生的通病：職業規劃和職業定位不夠明確；不能正確估量自己的價值，把自己定位成絕對的弱勢群體；不夠成熟；還有就是浮躁、貪心。

當然，以上只是鄙人的一點個人想法，每個人的職業規劃、理想目標、自我定位等都不同，只要過得開心就好。

祝各位都能夠找到心儀的工作，前程似錦。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇十二

短短一年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上活力澎湃，可是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動。此刻要離開帶領我們踏入醫生行列的教師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經歷會讓我們銘記一生。以下是我的畢業實習報告總結，期望從中發現一些優點和缺點，為我們以后的學習和工作增加經驗。

臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與教師們這段難得的師徒之情畢業實習總結及體會。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比較陌生的狀態，也對于自我在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有教師為我們介紹各科室的情景，介紹一些規章制度、各級醫師的職責等，帶教教師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院各科臨床工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應當算的上是實習階段的一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教教師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們進取努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，進取主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教教師或其它教師請教，做好知識筆記。遇到教師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向教師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我們進取主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的本事。

在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室里，都是認真細心的做好各項工作，在帶教教師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神，培養和提高了我們獨立思考和獨立工作的本事中專畢業實習總結。

在這段短暫的實習時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收獲將為我們今后工作和學習打下良好的基礎。總之在感激_市人民醫院培養我們點點滴滴收獲時，我們將以更進取主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床工作本事，對衛生事業盡心盡責!

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇十三

很高興能參加這次實習活動中，首先在這兩個多月的實習生活中我收獲很多，得到了很多優秀老師的指導。再者跟小朋友相處的這段時間里我也感受到了他們給我帶來的快樂。在此，我感謝給我這次千載難逢的幼兒園實習機會。

在這兩個多月的實習生活里我熟悉了園里的一日工作流程，幼兒的護理，如何跟小朋友們交流，怎樣上課，怎樣講好一節課。怎樣讓幼兒在游戲中獲得快樂和知識。我也積極的在園里聽課，講課，帶著小朋友們做游戲讓他們在游戲中快樂成長。記得剛剛進入幼兒園的時候，才真切地發現在學校里學到的理論性的東西，在實際操作起來根本沒法運用。經過一段時間的鍛煉,在園里老師的指點下，我終于不再是那個拿到教材就發蒙無從下手的新手了,為了吸引幼兒們的注意力,我請帶課老師利用課余時間給我教動作,想盡一切辦法吸引他們的注意力,事實證明這個方法特別有效,因為剛開始我的教學是特別的死板,我發現幼兒們都不是特別愿意學,尤其我帶的是小班小朋友,這個年齡階段的幼兒的喜好就是玩,但是我總覺得我把他們的天性都給泯滅了,怎樣做才能讓他們既能學到東西還能感覺到學習的快樂,那就是將教學內容貫穿到幼兒喜歡玩的游戲中。

通過實習，我更直接地接觸到幼兒園日常工作，更直接地與幼兒接觸我發現無論是實踐還是理論方面的學習都有很大的充實作用，更促使我思考理論與實踐相結合的問題。我感覺各方面的能力也有很大提高，這也有賴于指導老師的批評指導，提出很多受用的寶貴意見。

例如，在組織活動方面，在與幼兒交流方面，在獨立實施教育活動方面，在處理幼兒小矛盾方面等。這些都取得了很具體、很細致的進步。雖然這次實習讓我體會了工作的艱辛，但是也有樂趣，還能鍛煉自己的能力，提高自己，所以心理很踏實。通過自己親自帶班實施教育活動，組織游戲與運動，讓我體會到作為一名幼教工作者該有多大的教育機智。

在這兩個多月里我也感覺到幼兒園既要保育又有教育，保育就是保證幼兒的吃喝拉撒睡，教育就是讓幼兒在幼兒園健康快樂地成長發展。幼兒園階段處于一個幼兒奠基的階段，從大的方面說要對幼兒終身可持續發展負責，從細的方面講就是對幼兒人身安全、喜怒哀樂、當天的心情負責。再有就是作為一名幼教工作需要有愛心，如果沒有愛心，幼教工作可能根本不能干下去。幼兒非常需要老師關愛，比如經常要抱抱他們讓他們感覺到老師的愛。幼兒也特別喜歡老師，可能鼻涕、眼淚都蹭到老師的衣服上了，但這是很正常且經常發生的事。這就是幼兒，他們就是這樣的，這就需要老師給予他們更多的呵護。幼教工作也是非常辛苦的，一天8個小時都得目不轉睛地跟著幼兒，必須勤勤懇懇、任勞任怨。幼兒很多事情需要老師幫助才能完成，下班時間還要給幼兒做教具、備課、布置環境，自己的業余時間非常少，所以無論在生活照顧還是教育教學上都要精益求精。

在實習期間，欣喜自己取得了成績。雖然每天都會碰到不同的情況，要處理一些新的小問題，但每一天，我都在提高，就像老師說的那樣：“每組織一次活動都是你的成績，因為你又多了幾十分鐘的經驗”。的確，時間越往后，處理有關問題就越嫻熟，不再像開始時那樣盲目。與幼兒園兩個月的零距離接觸中，讓我體會到了這份事業的崇高，也使自己一些停留在表面的認識變的具體、深刻。每個幼兒都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名優秀的園丁，得付出多大的努力啊，我還要繼續努力。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇十四

在實習的過程中困難還是挺多的：

1.上了工地，迫切的期望自己是個難男生就好了，能夠和師傅一起干活，幫著放線。而我這個女生在工地上就算我十分想干活，師傅也不會放手讓我干。這也使得我自己動手的機會就少了很多。

2.夏天的武漢溫度高不說，太陽能夠曬得那么兇，上工地的時間多少也受了限制。一般在早上十點前下午四點后。真的難以想象工人們是怎樣冒著酷暑工作的。

3.我剛接觸工地須慢慢學起，一步一步來。每一天跟著他到處轉，對于一些近距離了解的東西也不是很多了。但是碰到不明白的部位，一些專業名詞我都會請教師父。

4.來到工地，和周圍的人都不熟，建立良好人際關系是需要時間的，在那期間我有很多事情應為人沒有認清楚，給工作的開展帶來了諸多不便。

5.此刻的辦公都是自動化的，電腦操作水平高低相當重要，資料的制作都是用的軟件，初次使用有點生疏，還好我學的快，在競爭的年代速度決定一切。

6.書本上的專業術語和工人們的“土話”對我的認知也產生了必須的阻礙。

7.關于預算，師傅的算法適用于施工現場，大致計算混凝土的用量就基本上復合要求了，那里的預算主要用來監控施工的使用量，在必須范圍內都有效，而書本上是精確計量，一般用在招投標報價中，是較為準確的計算法則。兩者的出入讓我有點混亂。

對于實習我的`收獲也不少：

首先通過這次實習收獲的是學會了適應環境。通過這次實習我開始適應了這種工地生活。有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。

另外就是在工地上明白了一些與學校不同的問題，從學校到社會的轉變，身邊的人也完全變換了主角，老師變成了老板，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這種巨大的轉變之下，沒有老師同學們默默地支持和關心，我要獨自應對。學會看慣企業之間的激烈競爭，要學會忍受同事漠不關心的眼神和言語，每次理解一項任務時我所要面臨的是老板的壓力和同事等著看笑話的奚落。往往這個時候似乎只有一次機會，只能成功不許失敗。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇十五

“光陰似箭催人老，光陰如駿趕少年”，轉眼之間，我一年的實習期即將結束，歲月的年輪又將往前滾動了一齒，我不禁感嘆起時光，不禁感嘆起我在實習期度過的日子過的如此迅速。回顧過去一年，我以一名實習老師的身份在__學校里完成了我兩個學期的教學任務，完成了我從一名大學生向社會人士的轉變，還完成了一段自我成長的歷練。展望未來的日子，還有很多未達成的成就和使命在等著我。因此我要在這里，為我過去一年的實習期做一個工作總結，以此來讓我更好的邁向我未來的日子。

20__年__月__日，是我作為一名實習教師第一次邁進__學校的日子，帶著些許的緊張，帶著滿心歡喜的期待，我走進了__學校語文教師的辦公室。在辦公室里，各位老師都熱情的跟我打招呼，熱心的跟我介紹辦公室里的環境，并且還安慰我不要緊張，也跟我交流了很多關于學校里面的情況，包括制度方面，包括班級年級排名，包括各班老師和班主任的信息，特別是我即將要接手的__班級里的信息情況，他們都有跟我詳細的說到。我一直很感激在當時，__語文辦公室的老師給我帶來的溫暖和鼓勵，時隔了一年，我也依然對當時的場面記憶深刻。

接下來就是我給__班級上的第一堂課，在這堂課里，我對__班級同學的第一印象就是十分的乖巧和聽話，他們聽著我的自我介紹和略帶緊張的教學過程，既不吵鬧也沒有出現違反紀律的情況，反而是相當的認真和配合。一堂課下來，反倒是我自己緊張出了一身汗。到了后來，慢慢的和__班級的同學熟悉了以后，也慢慢的適應了教學的工作之后，我才講課講的不那么緊張，只是到了有其他老師過來聽課的時候，我又會變得緊張起來。再后來，經過自我調整和多加模擬和練習之后，我才能夠表現的出完全放松的狀態。這也要感謝__班級的班主任對我工作的支持和配合。

兩個學期下來，我和__班級里的同學都相處的十分友好和與愉快。在我和他們的共同努力下，不僅他們的語文成績得到了穩步的上升和進步，我的教學能力和知識水平得到了提升和增長。感謝__學校給我的這次實習機會，感謝__班級的同學、老師和家長愿意信任我，我會心存感恩，帶著一份責任和愛在教學的職業道上一路走下去。

今年_月份，我正式走進我的實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。

由于我是應屆畢業生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由前輩帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對單位的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的規劃理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應工作，完成任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對單位概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。對自己的要求，主要有以下幾點：

一、努力學習，不斷提升理論素養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、提高工作積極性和主動性。

實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助。

三、努力實踐，進行角色轉化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值。也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，展現人的意志。

首先，我覺得學校和單位很大的一個不同點就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，必須要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。

如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員就必須得加班;這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態度，這樣才能在自己的崗位上有所發展。最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷雖然很重要，但個人的業務能力和交際能力更為重要。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

在單位我主要的工作任務是現場勘察，對圖紙進行審批，現場調研等都是單位的重要活動，決定了土地是否符合基本條件進行開發。由于缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進實習單位開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入單位，發揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。

實習收獲，主要有3個方面：

1、通過直接參與單位的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。

3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。

實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。實習自我鑒定這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。

實習使我學習的理論知識能夠和動手能力很好的結合融化，是我大學歷程非常寶貴的經驗，我會好好總結，幫助我更好的完成學業，為走出社會做更好的基矗通過實習，我也對我們家鄉城市規劃的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，從一開始到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!在短短的兩個月里，我學到了很多東西。這比在學校這么長的時間里學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，這次實習使我加深了對會計工作的認識和了解，進一步鞏固與發展了專業理論知識，培養了獨立從事會計工作的能力，堅定了我從事會計工作的理念。我希望我們學院以后能多與相關行業聯系并和他們建立長期的關系有利于開展一系列的合作。總之，要給我們實踐的機會，我會在接下來的時間里認真總結，為將自己塑造成一個符合時代要求的會計工作人員而不懈努力!

我知道“萬事有利必有弊”的道理，也知道“多行不義必自斃”。但十幾年的理論知識仿佛就是一堆讓當代人恨之入骨的贅肉，恨不得立刻恢復當初的一無所知，來避免師傅一遍又一遍的斥責。類似“別跟我說廢話”“你那些只能在靠證件的時候用的到”的話，即便才工作一個月，卻已經聽到了太多太多。聽得耳朵長繭，還依然不太愿意承認這么多年的學習其實只是為了給自己一個交代。在初次踏入社會的我們身上，可能充滿著初生牛犢不怕虎的優良精神。然而如此精神帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得可笑。

即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰經驗。

如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。

就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活著。”每個人都有自己對待生活的態度，對待挫折的態度和對待成功的態度。也許并沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。

這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇十六

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提升工作潛力”為宗旨，接觸社會，了解社會，從實習中檢驗自我。這次的實習收獲不少，此刻由我為你舉例：

收藏。

價值以及紀念好處，向顧客推銷紀念品，使顧客理解你的意見和推薦。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的潛力做出肯定。在多次的。

面試。

中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始實習的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今后我要進行正式工作，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的打好基礎。

實習之后，我感到自己有很大收獲：

一、待人要真誠。

踏進店里，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，就應是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通。

溝通是一種重要的技巧和潛力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心。

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到。

四、要主動出擊。

當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不明白你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選取，有些東西卻能夠選取。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

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應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇十七

短短半年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動。現在要離開帶領我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經歷會讓我們銘記一生。以下是我的畢業實習心得，希望從中發現一些優點和缺點，為我們以后的學習和工作增加經驗。

臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情畢業實習總結及體會。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的情況，介紹一些規章制度、各級醫師的職責等，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科臨床工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。

遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。

在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室里，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神，培養和提高了我們獨立思考和獨立工作的能力中專畢業實習總結。

在這段短暫的實習時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收獲將為我們今后工作和學習打下良好的基礎。總之在感謝_市人民醫院培養我們點點滴滴收獲時，我們將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床工作能力，對衛生事業盡心盡責!

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇十八

我是一名學習市場營銷專業的__屆畢業生，在今年__月25日很有幸被__啤酒集團錄用，成為一名實習業務員，經過培訓合格后，我進入了__啤酒銷售總公司;于是我被派往__銷售分公司，我從基層的訪銷員，實習業務員做起，時至今日已有三個月了。

在這段時間里，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強;在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多;在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨自一個人哭泣，有多少次已經決定卷鋪蓋離開;可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄!

就這樣，一個月，兩個月過去了，我堅持了下來;如今的我已經變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發現問題，并及時的解決，曾多次受到主管經理和副總的表揚;在具體的市場上，能很好的處理同客戶的關系，同時維護好同終端的客情關系，從而讓我感受到了營銷給我帶來的樂趣!首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的__市場是豫東深度分銷的楷模，實行的是大客戶與小客戶相結合的鄉鎮代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個鄉鎮設一個一級經銷商，是完全的市場精耕。

其次，我很有幸能夠參加__年啤酒大戰，感受啤酒營銷，在我們區域市場的主要競爭對手是流通領域的__啤酒，餐飲渠道的__啤酒，當然了還有其他品牌的啤酒，如__啤酒，__啤酒等等。在3月和4月份是啤酒競爭最為激烈的時間，因為都在搶占市場;我們__也組織了大規模的鋪貨活動，比如把__旗下的新一代，小麥啤酒等進行大的促銷，并迅速的占領了優勢市場，贏得了主動!在搶占市場的時刻，在流通領域里鋪貨時，作為總公司的主打產品__新一代的促銷政策是10帶2加1.8升的大豆油，展示兩個月，27元/箱;__20帶3，28元/箱;__10帶2，28元/箱;競爭是相當的激烈。在縣城的每一個終端店都是必爭之地，各個廠家都在搶，真是一場沒有硝煙的戰爭!

在餐飲領域的競爭，更是在比拼實力，都在買店，你出3000，我出5000，經過較量我們__買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價，花費了將近200萬買店費!時止今天，我的實習期已經結束了，在這三個月當中，我付出了很多的辛勞，同時也收獲了碩果;由于我在這段時間里表現出色，已成為集團公司的一名正式銷售人員，享受國家統籌及優厚的薪酬待遇。

最后，感謝我的母校——__專科學校，一直以來對我的培養，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師!學生在此向你們敬禮了，你們辛苦了!感謝當初錄用我的集團人力資源總部的__部長和__部長，同時再次感謝營銷部長__先生對我營銷知識的指導和教誨!感謝銷售總公司__副總對我的關心，感謝主管孫經理對我的培養，感謝__銷售分公司我的同事們一直以來對我的關照，再次向你們致謝!

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇十九

一開春，我便進入了自己的實習階段。寒假期間我找準了自己想要加入的企業，也做足了準備，做好了簡歷，更是做好了面試的準備。所以，這次加入這個企業是我理想中的事情，我也非常珍惜能夠在這個平臺上發展的每一天。實習的生活已經過去了，而我也在這次實習當中有了一個巨大的進步，雖然在這里工作的時間不長，但是我能夠感受到這個團隊的力量，我也能感受到這個公司隱藏的巨大潛力，假以時日，我相信我們的企業能夠更上一層樓，有一個更加明亮的前途。

在這次實習當中，我從一個小白，逐步成長，逐步前進，慢慢成長成一個沉穩且有見解的人。進入實踐，能夠讓我們親身經歷，讓我們在實踐中能夠有飛躍式的成長。所以我認為這次實習是我踏入社會前必走的一步，也是我成長旅程中一個非常深刻的里程碑。時間很短，但是我也從最基礎的事情做起，慢慢的往前發展，往前走，從未想過要退縮，想過要逃避。只有這樣勇敢的去追求想要的明天，我才能真正迎來那個屬于我的未來。這是我這次實習中感慨比較深的一點。

其次，在實踐操作上，我一開始進來的時候并不是很熟練，但是當我真正的上手了之后，經過時間的積累，我也能夠和老員工一樣熟練了。當初在學校學習理論知識的時候，并不像實踐這么麻煩，理論知識相對而言比較的廣泛，告訴我們一個正確的方向，而這次實習卻是告訴我這個方向之中，有多少需要注意的事情，有多少需要我們去改正的事情，我們還能做出怎樣的改良，我們還能有多少個不同的發展方向。這都是這次實習所告訴我的，也是我在這次實習中所學習到的。

時間很短暫，想當初進來的時候，我毫無經歷，就是一張白紙。而現在，我的紙面上也已經留下了一些筆觸了，我相信只要自己在接下來的路上更努力一點，我就可以去迎接和創造一些更好的事情，未來美好的時光是留給有準備的人的，我會拿出自己全部的熱血和力氣，去追逐自己喜歡的未來，去追逐自己向往的事情，還有去追逐自己心中的理想。實習結束了，可我的另一端旅程才剛剛開始，我會打理好自己，準備好行囊，為接下來的路程做一次準備，更好的保持初心在未來拼搏和努力。

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇二十

我叫xx，是一名來自xxxx大學的應屆畢業生。在20xx年的學校招聘會上有幸遇見了xx科技股份有限公司。xx股份公司作為我國最早一批從事xx的大型國有xx企業，經歷了數十載奮斗與磨礪的歷程，如今已在xx行業成為眾所周知的知名企業。在眾多企業中，我對xx股份公司印象深刻，因此決定應聘這家企業，立志為xx股份公司的發展做出自己的貢獻。

作為一名應屆畢業生，我們在學校系統的學習了本專業相關的理論知識，但在離開學校后如何快速適應與校園生活截然不同的社會生活存有許多迷惑與茫然。公司為了讓我們完成從學校到社會的角色轉換，為我們進行了為期x天的新員工入職培訓。xx股份公司董事長在新員工入職培訓大會上對我們表示了熱烈歡迎，并希望我們能在公司這個大家庭中快速成長，成為公司的中堅力量，為xx的蓬勃發展奉獻自己的聰明才智。董事長對我們新員工的致辭令我印象深刻。聽后，我醍醐灌頂，深受啟發與鼓舞。

在隨后的入職培訓中，公司為我們安排了一系列講座，使我詳細了解了公司目前發展狀況、企業文化與各項規章制度、工作流程、產品的分類、工作原理等內容。這些對我們能夠加速融入到公司的工作環境中起到了重要的推動作用。

一個沒有目標的人是不會成功的'，只有擁有清晰的目標并能為之堅持不懈的去奮斗，才會得到成功的垂青。我作為一名加入公司的新員工，感到非常光榮與自豪。為了盡快適應公司的工作環境，讓自己迅速成長起來，在今后的工作中，我將加強學習，虛心向同事們請教，不斷提高自身綜合素質與工作水平，盡職盡責完成公司領導交辦的各項工作任務，為公司的發展壯大奉獻自己的一份力量。

告別了學生時代，初入工作或許會暫時感到迷茫與困惑，但是，世上無難事，只要肯攀登，我會以最快的速度讓自己度過這段過渡階段。最后，我用董事長對我們的寄語勉勵自己：奮斗之青春是最美之青春!

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇二十一

應屆畢業生供電局實習心得（優質22篇）篇二十二

20xx屆畢業生即將走出大學的校門，在走出校門之前，大學生們最后一項作業就是寫一份畢業實習報告。那么畢業生實習報告格式、范文是怎樣的呢?一下來看一下：

一、實習說明。

(1)實習時間：

(2)實習地點：

(3)實習性質：畢業實習。

二、實習單位簡介。

xx公司(elec-techinternationalco。，ltd)成立于1996年，是一家專業從事智能化家用電器產品開發、設計、制造和銷售的企業。公司的產品全部銷往美國、加拿大和歐洲等發達國家和地區，是珠海市最重要的出口創匯企業之一。

我們的目標是“成為全球最具競爭力的智能型家用品供應商”。

實習期間，我在實習工廠的注塑車間(部門)工作，注塑部門主要從事于在生產第一線生產并簡單加工產品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經理1名，主管1名，拉長2名。車間的各個生產小組有組長1名，技術員1名，加料員1名。每個生產小組有生產員工10多名左右。

四、實習過程。

(1)了解過程。

起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。……。

(2)摸索過程。

(3)實際操作。

六、致謝。

感謝xx公司珠海制造中心給了我這樣一個實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。