在中班教學中，教案可以幫助教師更好地組織教學內容，提高教學效果。以下是一些優秀的中班教案范例，歡迎大家一起學習交流。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇一

1.喜歡做投擲游戲，感受電腦游戲現實化的樂趣。

2.會肩上揮臂投擲，發展動作的協調性、靈敏性。

3.理解并遵守游戲規則，分辨主角任務。

肩上揮臂投擲。

理解并遵守游戲規則。

1.明白電腦游戲《憤怒的小鳥》游戲規則。

2.幼兒人手一個沙包、墊子四組、平衡木、“綠豬的城堡”、憤怒的小鳥胸牌。

3.布置場地。

4.游戲音視頻。

一、導入活動。

1.師：聽，這個音樂熟悉嗎？（播放憤怒的小鳥主題曲）今日，我們這群小鳥要一齊去執行一項任務，在執行任務之前，我們先要讓自我的身體做好準備。

2.師幼模仿小鳥做熱身運動。

二、基本活動。

1.投擲練習。

交代任務：炸毀綠豬的城堡救出被搶走的鳥蛋。

動作要求：小腳前后分開，側身體，手放耳邊手臂架起來，前腿直后腿曲，用力向前投。

2.出示靜止的小豬圖示。

這次的投擲練習主要讓孩子們練習動作要領：肩上投擲，投遠。

3.偵察敵情。

爬行——走獨木橋——越過綠豬設下的障礙——到達指定地點后兵分兩路回到原處。

教師指導幼兒注意動作要領。

4.組織幼兒游戲——炸城堡（資源：游戲音視頻）。

經過我們的偵察，綠豬的情景已經摸清楚了，大家做好行動準備，聽我指揮。

從起跑線出發，墊上爬行前進、走過獨木橋、跑到彈弓處，從地上取一個沙包用肩上揮臂投擲的方法擊中城堡上的綠豬。

之后快速回到。

（電子白板記錄投擲情景，幼兒砸中15次綠豬，城堡炸毀）。

三.結束部分。

炸掉城堡后把鳥蛋取回來，一齊慶祝勝利，幼兒隨音樂做放松運動。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇二

1、引導幼兒了解陽臺的主要功能。

2、幫忙幼兒了解在陽臺上的安全知識，明白不爬陽臺，不往陽臺外扔東西等。

3、使幼兒初步建立自我保護意識。

1、錄像機，錄像帶，電話機。

2、幼兒操作卡片。

1、幼兒根據已有經驗談談陽臺的主要功能。"小朋友家里是不是都有陽臺？你們都在陽臺上做些什么？"小結：陽臺是一個伸向屋外的平臺，它能夠接觸到更多的空氣和陽光。有的人家在陽臺上曬衣服，養花，養魚，有的人在陽臺上活動身體，鍛煉。夏天，還可在陽臺上乘涼。大家都需要它。

討論小結：在陽臺上取曬在衣架上的東西時，不能將身子探出護欄，應當用衣鉤將衣物鉤到能夠拿到的地方再取回。否則，不細心會發生危險。不能往陽臺外扔東西，會砸傷他人。如果遇到陽臺上的門被吹上，應向屋里的大人求救，請他們幫忙。

3、幼兒討論：在陽臺上還有哪些危險的事情不能做？

4、幼兒操作，確定圖片上的幼兒安全行為對與錯，并說出原因。

1、此活動中的錄像資料可根據各幼兒園的實際，繪制成圖片或編排成情境表演。

2、提議家長在家中經常提醒幼兒在陽臺上注意安全，及時阻止危險行為，增強安全意識。

活動區活動：認知區里向兒童供給各類安全行為的圖片。如：陽臺上的安全、游戲中的安全、戶外活動中的安全，讓幼兒辯別對與錯，并說說原因。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇三

幫忙幼兒學會分享。

錄像機、木偶表演。

1、演一演(1)看木偶表演。

小熊正在草地上放風箏，一不細心風箏掛在樹上了，怎樣也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說："別著急，我來幫忙你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：

"多謝你，你真棒!"小羊說："不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的quot;"哈哈!原先是這樣!"他們高興地笑了。

討論：小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢。

(2)看錄像。

2、說一說。

(1)小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫忙她嗎。

(2)洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫忙他嗎。

(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫忙他嗎。

(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎樣幫他。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇四

1、培養幼兒相互間的合作意識。

2、鼓勵幼兒積極的參與集體活動。

繩子一條，貼畫若干，計時器一個。

一、導入部分熱身活動。

讓幼兒一起伸伸手――彎彎腰――蹦蹦跳。

二、游戲部分。

1、教師為幼兒分隊，每兩個幼兒為一組。

2、教師為幼兒說明游戲規則以及玩法。

規則：（1）貼畫只能貼在臉上。（2）小朋友不能超出線外。

玩法：兩個孩子一組，兩組便可開始游戲。每組兩個孩子分別背靠背被一條繩子套住，另外兩個幼兒分別站在自己好朋友對面的一條線后，游戲開始，被綁的孩子使勁往自己好朋友那一邊靠攏，當一方孩子靠近自己好朋友的線上時，被綁的孩子給自己的好朋友臉上貼上貼畫，在規定時間內，哪個小朋友臉上的貼畫多，就為最后獲勝者。

三、結束部分幼兒做放松活動。

秋天來了，老師帶小朋友去秋游啦，拉著好朋友的手，大家排隊走(繞圓圈走，放松腿部)。走啊走啊走，我們看到樹葉都變黃了，一片片葉子從樹上飄落下來(雙手合十，慢慢舉過頭頂)。蹲下身來左邊撿一片樹葉，右邊撿一片樹葉，(活動手部)。

小朋友們，這個游戲是不是很好玩呀！那回家后可以和爸爸媽媽一起玩哦！

這個戶外活動簡單有趣，孩子們玩的時候興趣很濃，在游戲過程中有個別幼兒沒有遵守游戲規則，看到自己的合作伙伴夠不著自己的時候會越過線，讓自己的伙伴給貼貼畫。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇五

1．明白牙齒由于細菌的侵蝕會生病。

2．在講故事與討論中，了解牙齒生病的原因和保護牙齒的重要性。

3．學習刷牙的方法，養成早晚刷牙的好習慣。

圖片，視頻《小紅臉與小藍臉》，牙刷人手一個，牙齒模型一個活動過程：

1．討論引出話題。

出示圖片：小明手捂腮痛苦的樣貌，教師：小明怎樣啦？（討論）2．看動畫片《小紅臉與小藍臉》，了解牙齒生病的原因和保護牙齒的重要性。

（1）教師：小明的牙齒為什么會生病呢，我們一齊來看看動畫片里怎樣說？

（3）小紅臉和小藍臉這些小細菌有沒有來找過你們，讓你們牙齒生病呀？（和旁邊小朋友相互檢查牙齒，看看有沒有蛀牙現象）（4）小結：原先我們在吃過食物之后，會有殘羹留在牙齒里，細菌就會進去破壞牙齒，牙齒壞了不僅僅不好看，還會使人疼的睡不好覺，不想吃飯，影響身體健康。

3．鞏固正確的刷牙方法，愿意養成早晚刷牙的好習慣。

（2）教師借助牙齒模型，邊念刷牙歌，邊用模型幫忙幼兒學習正確的刷牙方法。

師：晚上刷過牙后能吃東西嗎？

（3）小結：小明在你們的幫忙下，學會了正確的刷牙方法，我們也要養成早晚刷牙的好習慣，讓我們牙齒更健康。

4．幼兒拿著牙刷一齊練習正確的刷牙方法。

附：刷牙歌小牙刷，手中拿，每一天早晚來刷牙，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬面牙齒來回刷，里里外外要全刷，牙齒健康人人夸。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇六

帶領幼兒看望小班的弟弟、妹妹;觀看上一屆中班小朋友參加各種活動的照片或有關錄像。

1.讓幼兒知道自己長大了，升中班了，應在各方面做小班弟弟、妹妹的.榜樣。

2.初步懂得自己長大了，遇事能夠試著面對。

3.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

4.愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。

5.通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

教師要善于抓住時機，采用生動活潑的形式，引導幼兒升上中班要學會做哪些事。

1.讓幼兒通過，與小班弟弟、妹妹的比較，了解自己的變化。

2.引導幼兒討論中班的小朋友應該怎么辦。

3.觀看上一屆中班小朋友的照片或錄像，說說他們在做什么。

1.幼兒生活習慣的培養，主要在日常生活中進行，通過這次活動很多小朋友都知道自己長大了。

2.認識很大依賴行動，教師要多從生活當中以游戲方試教育小朋友，這樣小朋友就容易接受。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇七

1.能進取愉快的參與活動，樂意與同伴合作游戲。

2.能與朋友一齊站在一張報紙上，堅持身體的平衡。

廢報紙每兩人一張并貼好在地上、每人貼上一個小海龜圖。

一、為運動做準備。

1.小海龜寶寶們和媽媽一齊出去玩好嗎？

2.教師帶領幼兒念兒歌：我是小海龜，住在龜殼里，餓了——把頭伸出來，困了——縮頭打瞌睡。（教師帶領幼兒邊念兒歌，邊做做動作）。

3.小海龜在大海里還會做什么呀？（引導幼兒做做小海龜爬行和游泳的動作）。

4.帶領幼兒進行熱身游戲：朋友多力量大。寶寶們，在大海里有大鯊魚，假如碰到大鯊魚該怎樣辦？（我們手拉手，大鯊魚就不來吃我們了）教師扮演大鯊魚，小海龜在場地內隨意的游泳（走跑）。當大鯊魚發出“我要吃掉小海龜”的信號時，教師并敲打鈴鼓，敲三下就表示3個小海龜手拉手，敲打2下就表示2只小海龜手拉手，鈴聲結束后，小海龜便迅速根據鈴聲手拉手，大鯊魚則設法追逐那些沒有找到朋友的小海龜。

5.引導幼兒感受“朋友多力量大”。當小海龜一個人的時候就會怎樣樣？（被大鯊魚吃掉）可是當小海龜和其他小海龜手拉手的時候就怎樣樣啊？（不會被大海龜吃掉）這說明什么呀？（朋友多力量大）。

二、游戲“歡樂島”。

1.這張報紙就是大海里的歡樂島，你們是小海龜，你們圍著“歡樂島”游泳，當我說停的時候，你們就要去找一個好朋友同時站在一個“歡樂島上”，相互擁抱，堅持身體平衡，腳沒有離開報紙的就勝利了。

2.請兩個幼兒組合成一對海龜朋友，拿一張舊報紙先嘗試一下。

3.幼兒游戲。

“我發現有兩個鯊魚寶寶站得異常穩，我們來看看他們是怎樣站在小島上的？”（引導幼兒觀察后練習）。

4.引導幼兒將報紙對折，縮小報紙面積，提高游戲難度，增加游戲趣味性。

5.幼兒再次游戲，提醒幼兒每次游戲后都將報紙對折，使報紙面積越來越小，鼓勵幼兒相互合作，使自我依然能站在報紙上堅持身體的平衡。

三、放松運動。

1.幼兒坐在報紙上，想象自我坐在船上，在平靜的大海上飄蕩。

2.收拾好報。

四、活動延伸：報紙投放到區角，幼兒們在教室也還能進行游戲。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇八

【活動目標】。

1、在感知活動中發現五官，知道五官的名稱。

2、觀察五官的相對位置和外形特征，初步了解保護五官的一般常識。

3、學習保護五官。

【教學重點、難點】。

重點：讓幼兒在活動中了解五官，知道保護五官的重要。

難點：讓幼兒知道五官的名稱，在學習中知道五官的重要性。

【活動準備】。

五官圖像若干，五官臉譜。

【活動過程】。

1、講述故事《眉毛搬家》：寶寶累了，很早就休息了。這時房間里傳來爭吵聲。原來是五官在爭誰的本領大。誰也不讓誰。眉毛一聲不響，眼睛嘴巴耳朵鼻子以為眉毛一點本領也沒有，就把眉毛趕走了。結果寶寶上幼兒園時，汗水流下來。一直流進眼睛里。寶寶摔倒了，鼻子耳朵嘴巴都受傷了。

2、了解五官的作用。

提問：你們知道他們是因為什么吵架嗎?他們先把誰趕走了?

(五官在為誰的本領大而吵架)(先把眉毛趕走了)。

眉毛被趕走后發生了什么事情?

為什么沒有了眉毛，寶寶為什么會摔倒呢?(因為眼睛看不見了)為什么眼睛看不見?(因為汗水流進眼睛里了)那為什么汗水會流進眼睛里?(因為眉毛不見了)。

小結：眉毛有擋汗水的功能。

3、續講故事：聽了小朋友的話，它們都知道了，原來眉毛也有很大的本領，不能少了它。就趕緊把眉毛請了回來。(教師把眉毛粘回原來的位置)眉毛不能少，那到底誰本領大呢?它們一起看著眼睛：“眼睛眼睛，你最沒有用了，你走吧!”眼睛被趕走了。(教師拿掉眼睛)。

提問：小朋友們想一想沒有了眼睛，會怎樣呢?(看不見東西了)。

體驗：現在請小朋友們起立，向前走幾步閉上眼睛，轉過身來再找找自己的位置。

(黑黑的、有些害怕)(有了眼睛可以看到周圍的事物)(能夠看到周圍的事物感覺很幸福)。

小結：眼睛可以讓我們看見周圍的事物，眼睛不能少。(粘回眼睛)。

4、續講故事：五官他們趕緊把眼睛請了回來，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底誰最沒有用呢?五官們你看我，我看你，他們又一起說：“鼻子鼻子，你最沒有用了，你走吧!”于是鼻子被趕走了。(拿掉鼻子)。

提問：鼻子真的沒有用嗎?

出示白酒和醋，小朋友，你們看我手中的兩個小瓶中分別裝著，白酒和醋，小朋友們想一想，應該用什么辦法才能知道那個瓶里是白酒，那個瓶里是醋?(幼兒自由猜測)那我們用眼睛能區分出它們嗎?(不能，它們都是透明的)。那到底應該怎樣做呢?(用鼻子聞)我們一起來聞一聞。分別請幼兒聞白酒和醋：你聞到的是什么?(酸味、辣味)你是怎么知道的?(用鼻子聞出來的)。

體驗：用手捏住鼻子有什么感覺?

小結：對啊!鼻子能幫助我們辨別氣味和呼吸，所以鼻子本領也很大，它能少嗎?(不能)趕緊把鼻子請回來吧1(粘回鼻子)。

5、續講故事：鼻子不能少，鼻子回來了，嘴巴說：“耳朵耳朵，一定是你最沒有用了，你走吧!”耳朵被趕走了。(取下耳朵)。

提問：沒有了耳朵會怎么樣呢?

體驗：捂住耳朵和放開雙手，分別體驗老師的指令，然后比較，為什么第一次小朋友都沒有反應，第二次大家馬上就做出動作了。

(捂住耳朵就聽不見了)(放開耳朵聽得很清楚)。

小結：耳朵能聽見聲音，所以耳朵不能少。(粘回耳朵)。

6、續講故事：眉毛不能少，眼睛不能少，鼻子不能少，耳朵也不能少，它們一起大聲地說：“嘴巴嘴巴，肯定你最沒有用了，你走吧!”嘴巴被趕走了。(取下嘴巴)。

提問：嘴巴真的能少嗎?(不能)(沒有了嘴巴，我們不能吃飯、喝水、說話)。

體驗：把鼻子和嘴巴捏住有什么感覺?你再捏住鼻子放開嘴巴有什么感覺?(不能呼吸)(可以呼吸)。

原來嘴巴和鼻子都能幫助我們呼吸。

故事結尾：五官當中，眉毛眉毛擋汗水，眼睛耳朵不能少，鼻子嘴巴用得著，五官個個本領高，少了哪個都不好，五官中誰也不能少，所以他們又成為了好朋友。

學習保護五官。

我們怎樣保護我們的眼睛?(不用臟手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看過亮的事物、不要在過暗的地方看書)。

怎樣保護我們的鼻子?(不亂摳鼻子、不往鼻子里塞東西、有鼻涕及時用紙擦)。

怎樣保護我們的耳朵?(不亂摳耳朵、不往耳朵里塞東西、)。

怎樣保護我們的嘴巴?(不用手摳嘴，不往嘴里放大的東西，不大聲喊叫)。

教師小結：

我們要保護好自己的五官，首先就應該養成良好的衛生習慣和行為習慣，這樣我們才能健康，才能成為一個聰明的寶寶。

咦?老師怎么聽到五官又吵架了，(教師出示錯位五官請幼兒看)他們又分開了，我們來幫助它們好嗎?怎么幫呢?(讓他們回到自己的位置上才行)。

拼貼五官。

1、你們知道它們在臉上的位置嗎?

(眼睛在上面、嘴巴在下面、鼻子在中間、耳朵在頭的兩側)。

體驗：請一名幼兒粘貼五官。

教師：小朋友你們看看，這位小朋友雖然把五官的位置貼對了，但是你們看到這樣的一張臉有什么樣的感覺?(不舒服)不舒服的原因在哪里?你們互相看看在你們的臉在于畫上的臉有什么不同(五官位置要對稱)。

教師。

總結。

：(教師邊總結邊示范)一張臉兒大又寬，彎彎的眉毛圓圓的眼，鼻子長在臉中間，嘴巴長在鼻子下面，耳朵分別在兩邊，這張臉多像我，笑嘻嘻的真好看。

2、我的這張笑臉拼粘好了，現在小朋友也快動手幫助你們的五官找準自己的位置，可別讓他們再吵架了。

幼兒粘貼，教師分別指導。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇九

1、初步了解健康日，知道愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和健康有關的宣傳日。

2、閱讀圖文標記，知道健康日的具體日期，協商分配工作，嘗試和家一起制作健康日的宣傳欄。

3、愿意向家宣傳健康知識，嘗試設計健康日的宣傳用語。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

1、準備制作宣傳專欄的材料，筆、紙、圖片、照片等材料。

2、師生與健康日有關的一些資料。

一、念謎語，猜測五官，記錄五官的形象。

1、教師念謎語，幼兒猜測。

2、教師在黑板上畫出五官的形象。

二、討論五官的重要，引出健康日。

1、師：眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什么重要的作用?

三、閱讀圖文，了解健康日的由來。

1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上具體的日期，并鼓勵幼兒閱讀，告訴幼兒這是健康日，啟發幼兒想一想：寫在眼睛上方的日期表示選床什么日子呢?鼓勵幼兒講述愛眼日、愛耳日、愛牙日。

2、教師小結。

3、帶領幼兒完整講述，如：6月6日是愛眼日，3月3日是愛耳日，9月20日是愛牙日。

四、帶領幼兒觀察健康日教育方面的圖片或影像資料，加深對健康日的認識。

五、組織幼兒討論，加深認識。

啟發幼兒設計健康日宣傳欄。

在課前，我準備了形象的五官圖片，以及人們在健康日所開展的各項活動圖片，讓幼兒對五官以及健康日有更全面的了解。以猜謎的方式引發幼兒的學習的興趣，并積極參與到活動中。為了加深幼兒對健康日的認識，我組織了幼兒進行討論，但沒有完全激發他們討論的積極性，以至于討論時間很短，討論得不夠深刻。最后，組織幼兒每組設計一幅健康日宣傳畫，使幼兒在向家宣傳健康日的同時，學會分工合作，從中得到愉快的體驗。在整個活動過程中，我應提供給幼兒更多發言的機會，擴幼兒的思維空間，讓幼兒回答問題能夠更全面。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇十

1、讓幼兒嘗試揀菜、洗菜、切菜等活動，初步培養幼兒分工、合作的意識。

2、增強幼兒動手操作的能力，從小養成愛勞動的習慣。

1、把需要加工的菜分成三份，分給中班三個班級備用。

2、預備好水果刀、剪刀、臉盆、菜籃若干。

3、教師和班級家委會成員協商分工作好活動前的預備工作。

1、讓幼兒參觀各組擺放的蔬菜和水果，鞏固熟悉菜名。

2、告訴幼兒今天我們學做小廚師來揀菜、洗菜、切菜。

1、討論如何進行揀菜、洗菜、切菜呢？

2、幼兒商量分工明確自己的任務。

1、幼兒自主進行揀菜、洗菜、切菜的活動。

2、教師和家長觀察幼兒的活動情況，適時介入幼兒的活動。

3、指導和鼓勵個別幼兒揀菜、洗菜、切菜，使他們增強信心積極參與活動。

1、請幼兒把菜送去食堂，讓食堂的叔叔阿姨燒熟。

2、幼兒和老師及家長一起清理、打掃活動室。

活動結束：

小朋友一起吃點心。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇十一

活動目標：

1、知道青菜有營養，不再抗拒吃青菜。

2、在品嘗活動中喜歡吃青菜。

3、用牙齒模型演示、牙齒熱身操等方法練習咀嚼。

4、引導幼兒快樂的參與游戲，認真遵守游戲規則。

5、初步了解健康的小常識。

活動準備：

青菜人手一份；青菜做的衣服,背景音樂；牙齒模型；各種青菜烹制的食物；餐具等。

活動過程：

2、現場調查，了解幼兒不喜歡吃青菜的原因。

教師：但是為什么青菜這么有營養小朋友們卻不愛吃呢？這是為什么？

總結：大部分的小朋友都是因為吃青菜容易卡住喉嚨，所以很多小朋友都不愛吃。

3、教師講述故事，引發對此問題的興趣和關注。

教師：青菜媽媽遇到了一件難過的事情，我們一起來聽一聽。

提問：青菜媽媽說那個愛搗蛋的家伙藏在哪里？它總會干什么壞事？

4、通過提問和討論，幫助幼兒找到對付"卡卡"的方法。

教師：你們有什么方法可以對付卡卡,吃青菜的時候不被卡住？

教師依次請幼兒說一說自己想出的方法，并跟著音樂用動作表示出來。

小結：其實我們的牙齒也像刀一樣，能把青菜切碎，更能把卡卡切斷，切小，切碎！

5、咀嚼游戲，加強幼兒對咀嚼的認識。

牙齒熱身操，教師帶領幼兒在音樂中邊念兒歌邊運動牙齒。

提問：這個牙齒熱身操是怎么做的?你能上來做一做嘛?

總結：今天我們學會用牙齒像刀一樣把卡卡切碎了，美味的青菜就可以下肚了！

6、幼兒品嘗活動，鼓勵幼兒大口咀嚼青菜。

總結：今天我們打敗了卡卡，沒有被卡住，青菜好吃嗎？其實除了青菜，像菠菜，芹菜等等的長葉菜里面也都藏著卡卡，你們現在會對付它們了嗎？怎么對付？用大牙齒用力地把菜咬碎，就不會被卡住了！

教學反思：

幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以后的教學活動能夠更好。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇十二

1.初步掌握”蜈蚣爬”游戲中的合作行走方式，發展平衡協調的能力，鍛煉腿部力量。

2.能通過觀察模仿、口令，學習協調一致地合作行走。

隨音樂《奶牛歌》做熱身運動教：今天天氣晴朗，跟著老師一起去做運動吧。集體運動(做完運動有沒有渾身充滿力量)

教：對，他就是蜈蚣。

1、你們知道蜈蚣嗎，他有很多雙腳，他是怎么走路的呢!我們來模仿下。

教師：現在老師當蜈蚣媽媽，你們小蜈蚣。

2、剛才在你們練習的時候，老師發現有一對特殊的蜈蚣

教師：我們來把他們邀請上來。(示范)

1、 2人合作多有意思，身體變長，腳變多，走起來多神氣，我們來試試。

要求：找一對好朋友，兩只蜈蚣蹲下來，試試看那對學的最好。

2、累，老師有個小發現，有的走起來很輕松，有的卻比較吃力，這是為什么呢!

教師：原來，2個人只要步伐不一致，所以走起來摔跤。怎樣就一致呢!----加上口令(加上口令試一試1、2)

小結：所以在出發前，左腳要準備好。我們要商量誰當小隊長，加上響亮的口令，(口令一定要響亮，走起來才有勁)。

3、次練習

教師：我們再來試下，站在起點(試下)。左腳準備小結：大家只要齊心協力，步伐一致，再大的困難也難不倒我們。

1、小蜈蚣很表現這么棒，瞧，它給我們送來什么禮物了。--腳環

教師：有了它，走起來就更加順利。瞧，有幾個腳環(3)。那需要幾名小朋友呢!

2、教師示范

教師：穿上腳環果然很舒適，但是腳多了，走起來就吃力。

現在老師當隊長，對為隊長我需要喊口令：準備，蹲下，先出哪只腳，準備好沒，預備走。(小朋友們幫我喊口令哦)

3、穿上腳環多有意思，你們想試嗎?

教：現在找朋友，3認為一組，商量誰是隊長，然后到老師這兒來領腳環。(先好先試)

4、比一比，看誰的本領最強。

教師：大家記住，隊長要帶領好隊員，喊口令響亮有力。如果隊員沒趕上要停下來等一等，接上再出發。

左腳準備)(2遍)為什么走起來不順利，因為口令不起。想贏的小朋友聲音一定響亮(給后面蜈蚣加油，看步伐是否一致)

小結：蜈蚣多厲害，穿上腳環也難不倒我們，順利到達。有的心急，擔心落后他們

小蜈蚣們經過剛才的訓練都長大了。怎樣可以讓蜈蚣看起來很長呢!(2組變一組):哇，好大2只蜈蚣呀!我們給他們起名字―紅隊、藍隊接下來我們增加難度，敢不敢挑戰。

1、首先我們得先補充能量，尋找食物。

教師：但是因路途遙遠，需度過小河，不會游泳怎么辦!

別急，瞧，這是什么―船槳，有了它就不用擔心過河。(小手拿起船槳，死勁擺動起來，不怕海浪。試一試，)

2、接下來派頭隊長(隊長要帶領好隊員，大家口令響亮整齊)

教師：左腳準備，大家一起喊口令哦

小結：只要大家團結一致，不怕肯南，就能克服戰勝。為了我們的勝利鼓掌。

今天、蜈蚣們都長大了，學會好多本領，媽媽好開心。接下放松，全身練習。拍拍肩、敲敲腿、捏捏胳膊。去尋找食物吧。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇十三

1、會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。

2、喜歡參與跳躍活動，體驗游戲的樂趣。

3、提高動作的協調性與靈敏性。

4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

5、培養幼兒健康活潑的性格。

跳袋若干、筐一個、場地布置

一、熱身運動

2、幼兒練習跳躍。

二、基本部分

1、導入：師："現在就讓我們一起來學習新本領，學好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學哦。"

2、教師用動作示范表現袋鼠跳。幼兒探索嘗試跳跳跳。

你們知道袋鼠是怎么走路的嗎？誒，是跳著走的。那你們學一學小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。

雙腳并攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準備要跳的時候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點。

3、讓幼兒練習模仿袋鼠跳。

（1）原地跳

（2）向前一步跳

（3）連續向前跳動作要求：每次準備要跳時要先站穩后再向前跳，不要著急，防止摔倒。

4、幼兒嘗試用跳袋練習袋鼠跳。

袋鼠寶寶們學得可真棒！我有禮物要獎勵給們，想不想要？

（出示跳袋）這是什么？可以怎么玩呢？

雙手提著袋子的耳朵，一只腳踩進來，另一只腳再踩進來，然后拉緊小耳朵，用力往上跳。

（1）請個別幼兒上來示范對其表現加以肯定并給予指導。

提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。

階段放松：針對腿部進行捶、拍等放松。

三、宣布游戲規則，分4人一組進行競賽游戲聽，這是什么聲音？森林運動會要開始啦！你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。

四、放松整理

1、教師小結，并帶領幼兒坐下，將跳袋收到筐中。

2、師幼一起做放松運動。

整體來看孩子們非常喜歡參加這一教學活動，本課的'教學目標是結合中小班的運動經驗而設定的基本符合孩子的發展規律。個別不愛運動的孩子在老師的鼓勵下終于愿意嘗試參加運動了這讓我很高興，雖然動作不是很協調但是我還是在全班表揚了她們，增加了她們的信心我認為這很重要。另外我覺得游戲結束的時候我要是對那些幫助其他小朋友的小朋友也給予表揚就好了。我結束的有點太倉促了，沒有照顧到她們。在練習“袋鼠跳”的時候有的小朋友摔倒了，雖然沒有受傷可我有一些后怕沒有準備醫藥箱。如果在讓我重新上這一課我一定預先準備一醫藥箱。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇十四

老師:這是菠菜。它長什么樣子(有綠色的葉子和紅色的根)?誰喜歡菠菜?你為什么喜歡菠菜?它含有維生素。它可以使我們的皮膚光滑。兒童常患口腔潰瘍。那是因為他們缺乏維生素。所以請喜歡菠菜，多吃菠菜。你知道哪些蔬菜含有維生素嗎?青椒、南瓜和油菜也含有維生素。還有一種蔬菜含有維生素。你知道這是什么蔬菜嗎?請猜它是橙色的。動物中的兔子和馬非常愿意吃它。是的!這是胡蘿卜。

老師:看，這是什么西紅柿?你吃過的西紅柿里有很多營養成分。像vc，它使我們的牙齒骨骼更強壯，防止牙齦出血。蔬菜也含有大量纖維素，可以幫助我們消化和防止糞便干燥。

蔬菜和衛生設施:

“怎樣吃蔬菜才能健康”引導幼兒進行交流。

教師小結:因為蔬菜生長在農田里，需要農藥和化肥，所以在烹飪之前應該清洗干凈，然后泡在水里。性狀是生吃西紅柿、黃瓜等，必須洗凈、去皮。但也有一些蔬菜是農民用先進的方法種植的。他們不需要有害的農藥，也不讓蔬菜環境被污染。這種蔬菜被稱為“無污染蔬菜”。

1. 在活動設計之前，我想:在活動的過程中，讓孩子多討論，多回答，會不會影響活動的正常進行?在整個活動中，各種蔬菜吸引著孩子們，使孩子們愿意說，大膽說，能說連貫，活動越活躍，能進行連貫。該活動融合了健康、科學、語言等領域，讓孩子們得到全面的學習。然而，在活動過程中發現，部分兒童的語言連貫性不夠，需要進一步加強。

2. 在活動中引導和啟發幼兒對問題的理解，注意讓幼兒體驗、感受和交流。

3.對兒童發展的思考:兒童可以感覺到這是一項關于蔬菜對人體的益處的活動，但僅僅依靠這一活動是不夠的。它也需要平時的努力和家長的合作。

4. 通過參加活動，孩子們了解到蔬菜有很多種，不同的蔬菜有不同的顏色和味道。他們需要從小養成多吃蔬菜的習慣，但活動中仍有許多不足之處。例如,有些孩子知道他們喜歡吃蔬菜,但是它也是一個不錯的原因,也許是因為他們年輕,但大多數孩子可以說,思考和大膽,這就要求我們教師在未來讓這些膽小的孩子多運動教學活動,培養他們的口頭表達潛力,通過這個活動,培養孩子們的興趣參與活動和嚴肅的工作態度。孩子們也喜歡吃蔬菜。

5. 如果有一個課件不吃蔬菜，給孩子造成很多不良后果，讓他們看到，效果會更好。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇十五

2.感受音樂，并嘗試用形體動作表現。

提問：你聽到這段音樂有什么樣的感覺?

請幼兒跟著這段音樂，用形體動作來表現一下。

3.韻律游戲：我會動

播放串連的音樂磁帶，請幼兒隨著音樂得變化，變化不同的動作。老師隨機按下暫停鍵，當音樂停止時，幼兒即停下，并擺出一個特的造型，靜止不動。

1.能感受音樂的不同性質，并根據音樂做出不同動作。

2.能膽想象，創造性地運用形體表現。

一段活潑的音樂，一盤剪輯好的音樂磁帶(由活潑的、優美的、有力的等各種不同性質的音樂串連而成)、錄音機。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇十六

設計意圖：

中班的幼兒個性開始形成，對周圍事物充滿好奇，急于想去探索與體驗，卻往往忽視了自身的安全。《綱要》指出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒健康放在工作首位。”為了幫助幼兒建立正確的安全觀念，提高自我保護意識，所以我精心設計了《注意安全》主題活動。

活動目標：

1、讓幼兒知道日常生活中存在危險的地方和危險物品。

2、讓幼兒知道危險物品不要碰，學會保護自己。

3、引導幼兒樂于交流，激發幼兒的想象力，培養幼兒的安全意識。

4、加強幼兒的安全意識。

5、初步了解健康的小常識。

活動準備：

課件《會咬人的電》、《咬人的機器》、教學掛圖《我會注意》及安全標識。

活動過程：

一、導入部分。

教師用豐富的表情講述故事《丟丟》。

二、基本部分。

2、播放課件《會咬人的電》，教師提問“丟丟又做了一件什么事情？結果怎么樣？為什么說電會“咬人”？”請幼兒回答。

3、結合教學掛圖，了解生活中遇到的危險物品，讓幼兒學會自我保護。

4、尋找幼兒園里的危險之處，討論解決方法并認識標記。

5、回憶家里的不安全因素及播放課件《咬人的機器》，讓幼兒知道不能碰危險物品，學會保護自己。

三、教師小結。

生活中存在許多危險的地方和危險物品，小朋友在玩的時候要盡量避開危險，不碰危險物品，學會保護自己。

活動延伸：

和幼兒一起布置主題墻，請幼兒把安全行為圖片貼在“綠花標識”里，把危險行為貼在“紅花標識”里，這樣，既讓幼兒在輕松的氛圍中鞏固了安全知識，又讓幼兒體會到成功的快樂。

教學反思：

作為一名小班的教師，班上的孩子年齡幼小，缺乏保護自己的能力，老師就要將工作做到最細微處。在今后的工作中我要多學習，積累，調整。我想，隨著教育改革的深入，我們一定會有越來越多的好方法，那時，幼兒的安全問題不會再成為困擾我們的一個難題。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇十七

活動目標1.通過摸、看、玩筷子讓幼兒了解筷子是用哪些材料制成的以及筷子的用途和特點。

2.發揮幼兒的想象思維，用筷子創造各種圖形或情境。

3.讓幼兒練習使用筷子并用筷子學會夾物品。

活動準備各種樣式及色彩的筷子數十雙，用盤子裝好的豆子、玻璃球、紙條等少許。

活動過程一、老師的話：“小朋友，老師在上課前要出個謎語讓大家來猜，看看哪個小朋友能最先猜出來，”-----兩姐妹，一樣長，酸甜苦辣她先嘗。猜一種餐具（筷子）“筷子是每天都要和我們見面的小伙伴，它在我們干什么的時候幫助了我們呢？吃飯的時候幫助了我們，所以它是我們大家的好朋友，今天劉老師就來和小朋友們一起來重新認識一下我們的朋友——筷子！”

二、1、老師拿出一雙筷子，教幼兒大聲說出：“筷子，兩根筷子，一雙筷子”。讓幼兒了解筷子表達該用的量詞。

2、將小朋友帶來的筷子和老師收集的筷子全放在桌子上，像個筷子家庭大聚會一樣，“長的是爸爸，細的是媽媽，短的是兒子，你們看這家人多熱鬧啊。”讓幼兒對筷子產生興趣。

3、小朋友可以隨意下地觀察每雙筷子的不同，通過摸一摸、看一看、玩一玩回答老師在觀察過程中提出的問題。

“筷子有哪些顏色？”

“請對面的兩個小朋友比一比誰的筷子長，誰的筷子短“。

“摸摸看，每雙筷子是不是都是同一種材料做成的？”

“你喜歡哪雙筷子，為什么？”

4、讓幼兒討論，筷子有哪些作用？

“小朋友們，筷子我們非常熟悉，它有哪些作用呢？”（用餐、敲打、玩具等）老師說：“筷子啊，還會變魔術呢，不信你們看。”老師將一些筷子擺成好看的形狀，調動小朋友的想象力，讓他們自己動用在桌上也擺出各種圖形。老師與孩子一起動手。

2、游戲：筷子夾夾樂。教師講游戲規則，注意安全。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇十八

1、學習跨跳35cm高的障礙物、觸物跳和快跑的動作。

2、產生對體育活動的興趣。

1、飛人劉翔、喬丹比賽照片、

2、紅、黃、藍、綠圓形貼圖標志、大小不同的四個五角星獎章。

3、場地布置、背景音樂《加油歌》、《星星的心》。

導入：幼兒拍手進入場地，并做準備活動(手腕、腳腕、扭扭腰、踢踢腿、轉轉脖子等)。最后請幼兒坐到椅子上。

一、引導幼兒了解“飛人”。

1、引導幼兒說一說。照片上是誰?(劉翔、 喬丹)他們在干什么?為什么把劉翔、喬丹稱為“飛人”?(因為他們跨欄、投球的動作像飛一樣。)

2、劉翔喜歡跨欄的體育運動，喬丹喜歡打籃球的體育運動，那你們喜歡什么體育活動呢?(請幼兒回答)。

3、有的小朋友也喜歡跨欄和打籃球，那怎樣跨欄和打籃球呢?你們想不想學?(想)老師講解并做示范動作：跨跳障礙物時要先有助跑，前面的腿抬高跨過障礙物，另一條腿緊接著跟隨跨過;觸物跳時先助跑，到籃板前，并屈膝用力跳起。然后讓幼兒分成兩隊進行模仿。

二、闖關游戲《我是小超人》。

1、根據自己身上的顏色標記站成四隊，老師講解闖關規則和進行闖關示范：在闖關時要根據你身上的顏色標記選擇闖關賽道，闖關回來后要記得拍你下一位小朋友的手，被拍到手的小朋友才可以進行闖關，沒有拍的手的小朋友可以為自己的隊伍加油!

2、第一遍先讓幼兒嘗試一下闖關，然后老師糾正不正確的動作，并加以提醒幼兒闖關規則。

第二遍讓幼兒鞏固動作和闖關規則，不正確的地方老師再做糾正。

第三遍讓幼兒進行闖關比賽。

三、總結游戲情況，教師與幼兒共同評出優勝組順序。

四、引導幼兒做放松活動(捶捶背、敲敲腿、捏捏胳膊等)。

一位老師利用喇叭喊話：彩虹班的小朋友接緊急通知，你們的動作規范，是一名合格的“小超人”了，現在邀請你們去參加博興縣的冬季運動會，請趕快集合。

孩子們，客人老師說我們彩虹班的小朋友都是合格的“小超人”了，還邀請我們去參加博興縣的冬季運動會，你們高興嗎?(高興)。那我們趕快集合去參加吧!

我首先出示圖片讓幼兒問是誰?大部分孩子都認識劉翔、喬丹，在我問幼兒人們為什么稱他們為“飛人”時，在老師的引導孩子們都能很好的說出來。在模仿動作時由于布置的場地障礙物距離隔得有些近，導致孩子們的助跑動作沒有很好的嘗試到。在玩闖關游戲時大部分孩子都做得很好，也很遵守游戲規則，還有一小部分孩子不敢跨欄直接繞過去或是雙腳跳過去，在糾正幾遍后還是做的不錯了。整節活動氣氛很好，孩子們的積極性也很高。最后一個環節我以客人老師在喇叭中喊話的形式宣布彩虹班的小朋友都是一名合格的“小超人”了，還邀請去參加博興縣冬季運動會，把孩子們的積極性推到了高潮。不過最后一個環節我設計成邀請孩子們去參加博興縣冬季運動會有一種欺騙孩子們的行為，以后要注意。

中班健康教案我長大了（精選19篇）篇十九

培養幼兒的自我控制能力是幼兒健康心理和人格形成的核心內容，也是心理健康教育的重要內容。自我控制能力是一種內在的心理功能，它能使人自覺地進行自我調控，積極地支配自己，采取合理的行為方式去追求良好的行為效果。

生氣對于幼兒而言是比較難控制的情緒之一。中班幼兒由于自我意識的增強，開始產生一些消極情緒，在這一階段，通過教學活動，讓他們學會勇于面對自己的消極情緒，并能積極化解這種情緒，對于幼兒的終身發展來說是非常重要的。

1、運用繪本

應彩云老師曾說：“繪本，有著引人入勝的情節，有著瑰麗而多元的情景，在繪本的情景中，教學可以更加灑脫。”我借助繪本《我不想生氣》的情節在情景中展開教學，為孩子設疑解惑，不但讓孩子在繪本的情景中輕松完成學習任務，而且拓展了繪本的教育空間，提升了繪本的價值，同時我也體驗了多元教育元素。

2、充分體驗

幼兒園教學中強調孩子的體驗式學習，在教學活動中為了讓幼兒積極主動探索，我創設了“消氣俱樂部”的場景，讓幼兒去親身體驗，引導幼兒嘗試用多種方法消除生氣情緒，培養幼兒積極樂觀的人生態度。

3、聯系自我

中班幼兒的自我意識逐漸增強，他們渴望被尊重和認同，對周圍的人和事物都有了自己的看法。，而且力圖擺脫大人的約束。隨著他們交往范圍的逐步擴大，同伴交往中的矛盾也逐漸增多。特別是那些能干的'、個性強的幼兒，常常會因同伴的行為與自己的預期目標不一致而不愉快，有的會悶悶不樂生悶氣，有的會聲嘶力竭的發脾氣。這次教學活動主要是幫助幼兒勇于面對“生氣”這一消極情緒，找到解決問題的途徑，愿意控制、克服自己的生氣情緒，不被這種情緒左右，逐步建立起積極快樂的人生態度，做一個快樂的孩子。

4、有機融合

《綱要》中指出：“幼兒園各領域的內容相互滲透，從不同角度促進幼兒情感、態度、能力、知識、技能等方面發展。”這次教育活動將健康、語言等多領域的內容有機的融合在一起，使幼兒獲得多方面的發展。

1、會用多種方法讓他人開心，學會關心體貼他人。

2、嘗試尋找多種方法調試自己的生氣情緒，做一個快樂的孩子。

3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

ppt課件

“消氣俱樂部”場景布置

引導幼兒尋找多種方法消除生氣情緒。

幫助幼兒建立起積極樂觀的人生態度，做一個快樂的孩子。

1、觀看課件，引導幼兒用多種方法讓小兔子開心起來。

邊看課件便提問：小兔子怎么了?

你是怎么看出來的?

生氣好嗎?為什么?

你有什么好辦法使小兔子不再生氣呢?

2、自主嘗試，體驗消解生氣情緒的方法。

提問：你遇到過哪些讓你生氣的事?

“消氣俱樂部”開業了，這是一個可以使生氣的人變得開心起來的地方。;本文小朋友，讓我們試著把自己生氣的情緒趕走吧!”(幼兒在嘗試體驗的過程中，教師詢問幼兒的感受。)

3、結合自我，游戲提升。

“小朋友，剛才我們用各種方式讓自己不再生氣，快樂起來，讓我們把這些好的方法編成一首《不生氣》兒歌吧!”

“不生氣，不生氣。生氣我就……”

4、活動結束。

“其實，使自己快樂的方法很多，快樂很簡單。讓我們把這些好方法告訴我們身邊的每一個人，讓大家都不再生氣，天天有一個好心情，做一個快樂的人!”

從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。