我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
構建班級心得體會及感悟篇一
盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發出對自己對生活蓬勃的熱愛!
我找到了那個孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當的凜然，將我的心又狠狠地砸了一個坑，比聽同事轉述時更厲害。
我努力使自己平復下來，繼續跟他溝通?！澳隳菢訉Υ蠋煹氖痔祝雌饋硎鞘痔?，其實傷害的是老師的感情……如果你一進教室，發現自己的書包公然被同學們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會怎么樣?你可能會很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣?！彼拖铝祟^，用腳在地上劃拉著。我繼續說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因為你的那個舉動，老師批評你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對方的尊重……”
后來事情發展得有點狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會高昂起來。
我知道，我無力改變社會的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機四伏的原生家庭里很小心地保護著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。
“老師”這個身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發出對自己對生活蓬勃的熱愛!
構建班級心得體會及感悟篇二
隨著課改浪潮的逐步推進，教師們都在積極探索課堂教學，打造高效優質課堂,構建有效教學模式。為了使學生更好地達到“愿學、樂學、會學、善學”，因此在小學語文教學中，我們要充分利用各種有效的教學手段和策略，使學生在教學活動中學習語文、感受語文的魅力；從而激發學生學習語文的興趣，啟發他們的創新思維，并習得一種科學、有效的學習方法。俗語說“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”,活躍的課堂教學更能激發學生的自主性和創造性。從而使我們的課堂教學和學生的快樂學習達到完美、和諧的統一。那么如何開展我們的小學語文課堂教學，提高我們課堂教學的實效性呢？以下是我在教學實踐中的初探。
(一)分組合作——各司其責
新課程對綜合性學習要求強調合作精神。隨著基礎教育改革的深入推進,合作學習作為一種重要的學習方式被教師普遍接納。美國當代著名教育評論家埃利斯在《教育改革研究》一書中斷言:“合作學習如果不是當代最大的教育改革的話,那么它至少也是其中最大的之一”。比如我在講授《自然之道》一課時,我先讓學生在課前分組搜集、查找有關大自然的資料，就是一個組內合作、組外協作的過程。從不同的角度切入,各司其職,并引導學生進行思考,對資料有選擇性地摘錄。分組進行,既能有的放矢,又能激發學生興趣,使學生在這一過程中,發揮了團體合作的優勢,共享了資源,提高了效率,學生合作學習的意識以及策劃組織和實施的能力均得到了培養。
(二)個別教學——張揚個性,放飛心靈
每個人都以自己獨特的個性存在著。語文教學要針對學生的差異性區別對待,要因材施教,要尊重個人、尊重個性。《語文課程標準》中點明個性化閱讀的主旨所在:“閱讀是學生的個性化行為,不應以教師的分析來代替學生的閱讀實踐。應讓學生在主動積極的思維和情感活動中,加深理解和體驗,有所感悟和思考,受到情感熏陶,獲得思想啟迪,享受審美樂趣,要珍視學生獨特的感受,體驗和理解”。如在教授《和我們一起享受春天》一課時,我讓學生積極發表自己的看法,有中心、有條理、有根據;在這里,聽與說雙方互動,口語表達能力的培養在具體的交際情景中進行;在這里,有個性的張揚,情感的流露,形成了學生個人獨特的價值判斷。一名好的教師,不僅要用發展的眼光看待學生,同時,也要不斷地充實和提高自己,實現自身的可持續發展,這是新時代為人師表的重要內容。新課程給予了語文教師自由的翅膀,也給了生命個性飛揚的天空。
(三)課堂——評價關注發展
程中應與學生積極互動,共同發展”,這是對新課程所倡導的教學觀的簡明概括。因此,新課程提出關注學生在課堂學習中的狀態應成為課堂教學評價的主要內容,改變以往的課堂教學評價表現出“以教為主,學為教服務”的傾向,建立“以學論教,教為了促進學”的評價理念。
孩子在他的成長過程中犯這樣那樣的錯誤是在所難免的,這個常理應該是人人都懂得的,只是我們在工作實踐中常常不能自持,于是不能正視有較多錯誤的學生,不能正視有品行缺陷的學生。我們怎樣對待學生所犯的錯誤呢?是訓斥還是包容?倘若學生什么都能懂,言行從不會越雷池一步,那教育的功能如何體現呢?為此,當學生出現錯誤時,我們應該善意地加以引導,絕不能把他們的錯誤無限夸大,像對待犯人一樣對待他們,我們應當就事論事,絕不搞秋后算賬,新賬老賬一塊算的做法。
我們面對課堂，如何使自己的教學工作更實效、更高效是每一個教師應該思考的問題。教學有法，但教無定法。教學是一項艱巨、復雜的系統工程，它需要我們不斷地創新、不斷地探索、不斷地修正，才能生成有效的課堂模式。因為高效的課堂是受多種因素影響的，只有我們抓住關鍵點，找對問題的原因所在，那么我們的課堂才會受歡迎，才會更精彩。教學是一門永遠沒有完美的藝術，那么就讓我們揚起理想的風帆，從課堂實效出發，開創教學的另一個“新天地”。
構建班級心得體會及感悟篇三
20_年暑假里，我懷著一顆探求的心學習了教育局下發的如何構建高效課堂，在這里我領略了一種全新的課堂教學，認識到高效課堂的重要性。課堂教學是學校教育的主陣地，追求課堂教學的高效率，是每一個老師不斷追求的目標，它是教學過程的最優化，教育效果的最大化，是師生完美配合的結晶。
通過對高效課堂的學習，使我認識到高效課堂的形式、模式及其開展高效課堂勢在必行的緊迫性，我認為構建高效課堂還應有以下四個環節：
一、深挖教材，搭建學生的“舞臺”。
課堂是全體學生展現才華的舞臺。小學各科教學要聯系學生生活實際的內容，緊密結合“新的教學模式，搭建學生的“舞臺”。教師在課堂教學中可充分挖掘課本素材，如：創設情景對話、編排歌謠、開展競賽、對對碰碰等等，解決好小組合作的問題，就如倡導的杜口中學的教學模式一樣，讓學生主動參與、樂于參與，使人人能在“舞臺”上展露風采，讓課堂真正成為匯萃學生閃光點的舞臺。讓每個學生發揮潛能，成為學習的主體。
二、改進教學方法提高課堂效率
位才有可能得到張揚、主題精神得到凸現。我們應根據學生的實際情況，來運用各種各樣的教學方法，真正調動學生的學習興趣，提高課堂效率。教師要善于激發學生的學習興趣。課堂上，我們不是倍受關注的亮點，應該把更多的精彩留給學生。要努力縮短學生與老師，學生與教材內容的距離，使他們從心底愛上語文課。還應該充分利用教材、圖片、實物及學生情感體驗來發展學生的思維，增加學生的想象力。能從視覺、聽覺等多方面吸引學生，讓學生在積極、愉快、輕松的環境中運用和鞏固所學的知識，最終完成知識向能力的轉化。
三、面向全體學生，構建和諧關系
面向全體學生，我們要做到這一點，首先要轉變觀念，確定與學生的關系。 在紀律管理上，是師生關系;在學習中，就是朋友、伙伴、合作關系。學生雖小，但也是一個獨立的個體，他需要老師的尊重和愛護。我們要本著以人為本的思想，公平的對待每一個學生。上課是師生，下課是朋友。有了問題認真討論，給學生提問題，糾正錯誤的機會。人非圣賢，孰能無過那?老師也不是萬能的，也會出錯，這時，如果學生提出要認真的傾聽，及時的進行表揚。上課做到真動，全動，互動。老師和學生交流，學生和學生交流，真正打造一個開放的課堂，打造一個學生能夠進步的一個平臺。再次，教師還要注重學生心理和情感的變化，學生是一個復雜的群體，他們的心理個性千差萬別，需要教師用心觀察，根據不同的情感心理，提出不同的處理方法。隨時關注變化，隨時與學生進行語言交流。讓學生信賴你，親其師，才能信其道。這樣的課堂才是充滿和諧，充滿人情味的課堂。
四、加強教研組的團隊合作精神，資源共享。
高效課堂不是一種形式上的文章，更不是花架子，它是教學發展的必然產物，它的實現更不是一朝一夕就可以做到的，但這并不能作為我們逃避的借口，應加強教師的教研研究與討論，積極參加學校的各種活動。在學習中建立合作關系。努力的學習，實踐，打造民主，開放，快樂的課堂，真正實現高效。
總之，學習是短暫的，但收獲是充實的，對于學習給予的清泉，我要讓它長流，我將會銘記這些，并將振奮精神、激勵自己，在語文教學天地中走得更寬，更遠。路漫漫其修遠兮，爭取在以后的教學工作中做得更好。
通過此次學習，讓我增長了見識，開闊了眼界，同時也認識推進課堂改革、創建高效課堂已勢在必行。
山東杜郎口中學的教學模式打造了不可思議的高分，我覺得他們是把學生培訓成了一個個優秀的“小老師”!他們徹底打破傳統的課堂教學模式，把學生的手、口、腦解放出來，走進杜郎口學校的任何一個課堂，令人無法相信，那就是課堂，全班分成幾個小組，每節課前，課代表把教學任務分配給每個組的組長，展示時“臺上”學生或表演、或辯論、或講解，全班學生圍成一團，看著很亂，其實徒弟都是主動跟著師傅走動的，目的讓全班學生都參與了學習的過程，主動學習遠多于接受性學習，學生通過閱讀材料、小組討論、同學講解。老師點撥等環節，解決學習中遇到的問題，并通過大量板演等暴露問題，這種教學模式，使課堂充滿了活動，不斷生成許多精彩的東西，師生的思維通過不斷的碰幢，產生智慧的火花。
高效課堂是針對課堂教學的無效性、低效性而言的。課堂教學的高效性，指在課堂教學中，通過教師的引領和學生積極主動的學習思維的過程，在課堂上高效率，高質量地完成教學任務、促進學生獲得高效的發展。因此，評價課堂是否高效主要是看能否高效地促進學生的發展、高效地實現預期教學目的。它既是一種理念，也是一種教學策略，更是我們課堂教學的基本追求。
高效課堂改變了老師的教法和孩子的學法。傳統課堂上老師是絕對的權威，老師的主導單位不可動搖，老師的言語不可置疑，而孩子卻是有問題不敢問，也不敢提，更加不用說上臺去展示了，但高效課堂卻打破了這一現象，孩子的主導地位得到體現，老師的輔導地位得以明確，孩子改變觀念以后真正成為了學習的主人。
現在回想一下，其實，最初我改革課堂模式初衷是想讓自己輕松
一點，那是20_年3月去周至二中的一次聽課，第一次見到一種與我不同的課堂模式的課后就深深的吸引，我覺得教師在課上真輕松，不用怎么板書，把教學目標、預習步驟打在投影上，課堂上讓學生帶著明確的任務預習規定的時間后，讓學生講解，而且，還當場完成課堂作業，并當場批改，后來知道這就是洋思模式，所以，這在我的課堂都有這種方式的影子，從杜郎口中學成功的課堂我再次體會到：要真正把課堂還給學生，把說話權還給學生，使學生真正在動的過程中得到提高。我想現在我要做的就是點燃學生智慧的火花，點燃后讓學生自己燃燒!
高效課堂教學，我深深地體會到：
快樂是前提：學生是學習的主體，興趣是高效課堂的前提，學生有興趣學習，才能提高學習效率。人文是內涵：數學課和其它學課有著不同的特點，不僅僅是傳道授業解惑，還具備“對全體人民的科學思維與文化素質的哺育”，應該通過語文課堂讓學生學習語文，不僅僅是為了獲得語文知識，更要通過語文的學習來接受人文素養的熏陶，提高思維能力、鍛煉意志品質。
總之，在高效課堂教學中，教師要充分尊重和信任每一位學生，為他們提供充分的從事語文活動和交流的機會，通過學生與學生間互動、教師與學生間互動，讓學生在交流與互動中煥發活力，在自主探究、合作交流中得到充分發揮，真正地讓語文課堂變成學生交流與互動的舞臺，有效地促進學生的可持續發展。
構建班級心得體會及感悟篇四
進入新一輪基礎教育課程改革以來，中學政治教師在轉換師生角色、變革教學方法、轉變學習方式等方面進行了積極的嘗試與探索，課堂教學面貌發生了很大的變化，但也存在著一些值得思考和探討的問題。
一 、倡導新的學習方式是否就是完全否定過去的接受性學習、追求課堂教學活動的豐富多彩是否就是淡化教學內容、追求教學手段的現代化是否就是一堂好的課改課。一堂課究竟采取什么樣的學習方式、采用什么樣的教學手段根據教學目標、知識內容、教師的教學風格、政治學科的學科特點以及客觀條件來確定，因人、因時、因課制宜，不能一刀切。同時，在采用豐富多彩的教學組織形式開展教學活動時，應將教學活動和教學內容有機地結合起來。
二、教學問題的有效性設計，包括課堂提問和課堂訓練。老師設計的問題有沒有實效性，關系到學生學習的興趣和效果：問題設計過于簡單，看似熱鬧的課堂實則無效，思維沒有得到啟迪；問題設計過于深奧，學生無所適從，甚至產生畏難情緒，是不可能產生思維火花的。有效的問題是不可能只用yes或no就能回答的，也不是一看就明了的，而是通過閱讀和思考能想到的、通過討論或教師啟發能悟出的問題，能讓學生體會到思考的快樂、享受思考的成功感，對學生的學習和發展是大有益處的。課堂作業是對所學知識的鞏固和應用，不能是重復性作業或書本知識的搬家，重在學以致用，解決實際問題。
三、在課堂講授上，以前反對滿堂灌，但合理講授能不能丟掉。現在在評價機制上好像有嚴格界定教師一堂課只能講多少分鐘，而讓更多的時間留給學生自主學習，這種貼標簽的做法使得教師好像成了課堂的多余。課堂是師生交流的場所，我們反對忽視學生，反對讓學生被動接受，但絕不意味著不要老師的合理講受，合理講授是教師主導作用的體現和必然要求，它是在師生交流和學生探究過程中必要的啟發和引領。
通過高效課堂教學實踐的實施，取得一定的成效，但在以后的教學中應注意以下幾點：
1繼續深入研究新課改的精神理念，準確把握科學教學目標。
2、精心設計好各個教學環節，并處理好各環節的過渡銜接。
3、細細體會我校關于高效課堂的意見與精神，并結合我校一些教師的具體做法，深入領會、把握。注意刪除教學中的無效環節，注重實用性。
4、在平時教學中，并不斷探索課堂上如何根據教學目標靈活處理突發事件的能力。
5、教師隨時將教學中的閃光點以及不適用之處，課堂教學精彩片斷，學生精彩發言以及課堂教學案例記錄下來，在教研活動中一起交流。
構建班級心得體會及感悟篇五
第斯多惠說：“一個壞的教師奉送真理，一個好的教師則教人發現真理?！闭n堂上，教師一定要做到先學后教，同時，為了保證每一分鐘的充分利用和教學任務的完成，還要控制好學生的自學時間。
第一環節：把一節課45分鐘合理劃分，課前通過備課設計好思考題。上課時，讓學生用15分鐘的時間閱讀歷史課本，思考、解決問題?？刹捎锚毩⑺伎?、小組合作探究的方式進行，最后學生將課本中不懂的，有疑問的地方做好標記。
第二環節：用15分左右的時間，讓學生提出問題，相互答疑。首先，學生能夠提出有價值的問題，說明學生認真自學了，經過了認真思考。其次，在學生所提問題的引導下，因勢利導，會讓教學進入更深的層次。
第三環節：用15分左右的時間，當堂訓練。只學習而不通過練習進行檢測，往往效果甚微，只有通過學習和訓練相結合，才能鞏固所學。
二、及時反饋，嚴禁拖沓
及時反饋是一條重要的教學方法。對中小學生而言，所做習題，如果當天知道正確答案，學習效率會得到很大提高。不管是每課的訓練題，還是周練測試題或是月考測試題，老師都要做到把答案及時反饋給學生，以防時間長了，學生已將習題忘得干干凈凈，再拿出練習題來又得閱讀半天，浪費了學生的寶貴時間。
三、簡化知識，增強記憶
在讓學生記憶歷史知識的過程中，為了減輕學生的記憶負擔，我將一些知識編成順口溜，例如，在講沿海開放城市時，可用諧音記憶法：聞你父親逛大連，天南海北宴請咱。即溫州、寧波、福州、秦皇島、廣州、大連、連云港、天津、南通、上海、北海、煙臺、青島、湛江。學生基本上一分鐘就記住了順口溜，再通過對照就難以忘懷。
四、系統歸納，理清脈絡
每講一課，我都要求學生將知識歸納一下。或制成表格，或列成框架，或繪制示意圖。每講完一本書，則要求學生將全書內容繪制成知識樹。本來這是學校要求教師必須具備的專業技能，但通過對學生的指導，學生也可以繪制得很好。這有助于學生對所學知識形成系統地理解和掌握。
總之，教無定法，學無成法，只要有效，即是好法。在今后的歷史教學中，教師要不斷探索，總結經驗，吸取教訓，爭取做到高效、迅速、簡潔、融會貫通，讓教師教得省勁，讓學生學得快樂。
構建班級心得體會及感悟篇六
隨著課改浪潮的逐步推進，教師們都在積極探索課堂教學，打造高效優質課堂，構建有效教學模式。為了使學生更好地達到“愿學、樂學、會學、善學”，因此在小學語文教學中，我們要充分利用各種有效的教學手段和策略，使學生在教學活動中學習語文、感受語文的魅力；從而激發學生學習語文的興趣，啟發他們的創新思維，并習得一種科學、有效的學習方法。俗語說“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，活躍的課堂教學更能激發學生的自主性和創造性。從而使我們的課堂教學和學生的快樂學習達到完美、和諧的統一。那么如何開展我們的小學語文課堂教學，提高我們課堂教學的實效性呢？以下是我在教學實踐中的初探。
(一)分組合作——各司其責
新課程對綜合性學習要求強調合作精神。隨著基礎教育改革的深入推進，合作學習作為一種重要的學習方式被教師普遍接納。美國當代著名教育評論家埃利斯在《教育改革研究》一書中斷言:“合作學習如果不是當代最大的教育改革的話，那么它至少也是其中最大的之一”。比如我在講授《自然之道》一課時，我先讓學生在課前分組搜集、查找有關大自然的資料，就是一個組內合作、組外協作的過程。從不同的角度切入，各司其職，并引導學生進行思考，對資料有選擇性地摘錄。分組進行，既能有的放矢，又能激發學生興趣，使學生在這一過程中，發揮了團體合作的優勢，共享了資源，提高了效率，學生合作學習的意識以及策劃組織和實施的能力均得到了培養。
(二)個別教學——張揚個性，放飛心靈
每個人都以自己獨特的個性存在著。語文教學要針對學生的差異性區別對待，要因材施教，要尊重個人、尊重個性。《語文課程標準》中點明個性化閱讀的主旨所在:“閱讀是學生的個性化行為，不應以教師的分析來代替學生的閱讀實踐。應讓學生在主動積極的思維和情感活動中，加深理解和體驗，有所感悟和思考，受到情感熏陶，獲得思想啟迪，享受審美樂趣，要珍視學生獨特的感受，體驗和理解”。如在教授《和我們一起享受春天》一課時，我讓學生積極發表自己的看法，有中心、有條理、有根據;在這里，聽與說雙方互動，口語表達能力的培養在具體的交際情景中進行;在這里，有個性的張揚，情感的流露，形成了學生個人獨特的價值判斷。一名好的教師，不僅要用發展的眼光看待學生，同時，也要不斷地充實和提高自己，實現自身的可持續發展，這是新時代為人師表的重要內容。新課程給予了語文教師自由的翅膀，也給了生命個性飛揚的天空。
(三)課堂——評價關注發展
“關注發展，以學論教”是現代課堂教學評價的指導思想，課堂教學評價具有促進學生發展和教師專業成長的雙重功能。課堂上學生學什么?怎么學?與之密切相聯的教師教什么?怎么教?是課堂教學評價的基本內容，課堂教學要關注學生的全面發展，基礎教育課程改革綱要指出“教育的根本目的是為了每一位學生的發展”“教師在教學過程中應與學生積極互動，共同發展”，這是對新課程所倡導的教學觀的簡明概括。因此，新課程提出關注學生在課堂學習中的狀態應成為課堂教學評價的主要內容，改變以往的課堂教學評價表現出“以教為主，學為教服務”的傾向，建立“以學論教，教為了促進學”的評價理念。
孩子在他的成長過程中犯這樣那樣的錯誤是在所難免的，這個常理應該是人人都懂得的，只是我們在工作實踐中常常不能自持，于是不能正視有較多錯誤的學生，不能正視有品行缺陷的學生。我們怎樣對待學生所犯的錯誤呢?是訓斥還是包容?倘若學生什么都能懂，言行從不會越雷池一步，那教育的功能如何體現呢?為此，當學生出現錯誤時，我們應該善意地加以引導，絕不能把他們的錯誤無限夸大，像對待犯人一樣對待他們，我們應當就事論事，絕不搞秋后算賬，新賬老賬一塊算的做法。
我們面對課堂，如何使自己的教學工作更實效、更高效是每一個教師應該思考的問題。教學有法，但教無定法。教學是一項艱巨、復雜的系統工程，它需要我們不斷地創新、不斷地探索、不斷地修正，才能生成有效的課堂模式。因為高效的課堂是受多種因素影響的，只有我們抓住關鍵點，找對問題的原因所在，那么我們的課堂才會受歡迎，才會更精彩。教學是一門永遠沒有完美的藝術，那么就讓我們揚起理想的風帆，從課堂實效出發，開創教學的另一個“新天地”。
構建班級心得體會及感悟篇七
一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛生區。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛生區。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓?？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。
軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發現世界上最美麗的語句是“解散”。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。
5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現炎黃子孫不屈不饒的精神，體現了龍的傳人的毅力;練轉身，體現了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。
軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!
構建班級心得體會及感悟篇八
生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。
然而，現實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…
而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學習我最喜歡的武術,所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!
是的,不經風雨，怎見彩虹呢?大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..