優秀的作文應該有清晰的結構，有明確的開頭、中間和結尾。以下是小編為大家準備的優秀作文范文，供大家參考學習。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇一

1、單戀就是對心靈的折騰，一個人既使再努力，也不過是鏡花水月。

2、人死不能復生，失去很難再現，年年清明，年年至，天天牽掛，天天想。

3、而她，看著兒子的傷心，也一下子又跌回了十年前的噩夢里。

4、她總是跟我說，療愈創傷的第一步，就是讓人把創傷說出來。

5、想著家人的不理解，不經意間，淚水爬滿了我的臉龐，我為這樣的悲哀而可憐，可憐沒人能理解自己！

6、上大學的時候，我們班有個小團體，都特別喜歡陳升的歌。

7、我的抖音直播間（樹輝心理驛站）。

8、一路走好，天堂的一邊會有彩虹和陽光，希望你不再擁有痛苦。

9、終于有一天，她和一個牧羊少年一起說起哈麥德的時候，被她的父親聽到了。

10、在一位遠道而來的`美國兒童心理學博士的工作坊上。忘了為什么，有人提起了親人離世的話題。一位媽媽說，她朋友的愛人因為車禍去世，孩子還小。朋友請教了心理專家要不要把事實告訴4歲的孩子，心理專家讓她先瞞著，等孩子長大了再說。

11、我看到了我的爺爺奶奶，那對我生命中最重要的老人。我看到了他們每天忙碌著為了照顧我，看到了他們臉上因為孫女開心而蕩起的微笑，看到了他們眼里因孫女不爭氣而貯滿的淚水。那給我生命撫育我成長的老人，在用愛，感悟著塵世的我。

12、梨花萬朵分外白，佇立墓前悲滿懷。冥幣翻飛情歸去，香煙繚繚子規來。清淚千行濕冢土，滿腔懷念今日訴。先人難見今日柳，后輩永記前輩恩。

13、讓家庭生活運轉起來，緩解生活變故帶來的壓力，開展新的生活。比如，盡可能保證一家人住在一起，相互照顧。

14、擦掉千萬的淚，找不回屬于自己的曾經。

15、我最親愛的爸爸走了，永遠的離開了。

16、最厭煩的感覺不是成為陌生人，而是逐漸陌生的態度。

17、不要以為我很快樂，只是我的傷痛你們不懂得。

18、第二天請假在家，妻子下班回來買了小龍蝦還有做小龍蝦的調料。本來想著幫忙做飯轉移注意力，可越想越不是滋味，拿上鑰匙出去了。回來后大吵一架，說我不打聲招呼就出去。我說沒法忍受親人剛去世自己卻在津津有味地吃著小龍蝦。她說我沒心思吃，不要影響到她吃。

19、哈麥德最寵愛她的小妹妹娜迪亞，也只有他能讓任性的娜迪亞平靜下來。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇二

1、有時候對于家人的期望過高往往給我們帶來的不是希望而是失望，就像家人的不理解是對自己最大的傷害一樣。

2、姐妹聚會發朋友圈的精美句子，一群女人在一起開心的說說。

3、舉個例子，父母失去幼子所感受的悲痛，普遍會超過年邁高壽的父母離世的情形。很多情況下，父母失去子女的創傷甚至永遠無法愈合。

4、任何一個人離開你，都并非突然作的決定。人心是慢慢變冷，樹葉是漸漸變黃，故事是緩緩寫到結局。

5、這些好友都關注了有沒有那么一句話，那么你呢？

6、第一次聽還是三年前，一人在異地，那時候想念家人朋友，渴望理解渴望被愛。

7、逝者安息，精神永存。

8、講完專業指導，再講個故事結尾吧。

9、denial。第一個反應是不愿相信，不愿面對現實。失戀了，不愿意相信對方不愛自己了。得了絕癥，不愿意接受醫生的診斷。親人突然離世，會懷疑是不是發生的一切是否真實，還是一個噩夢。

10、受委屈的時候能坦然一笑，這是一種大度。

11、天堂好遠，帶著我的思念，想你我的媽媽！

12、任何新生事物的成長都是要經過艱難曲折的。在社會主義事業中，要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法，只是幻想。

13、那顆早已破碎的'心，零落不堪。

14、為了自己的生活，為了自己的工作，我從來不理解自己的家里人，我感覺他們只會一味的討厭，讓我感覺特別的難受！

15、草長鶯飛、百花盛開、和家人一起備上清酒，灑在故人面前。

16、看著她的采訪稿，我很心疼，因為她那時候完全是自己生生地走出了困境，沒有得到有效的、專業的幫助。

17、直到對方提出分手，才發現自己在戀愛中過去忽視了對方，或者發現這份感情遠比自己以為的更重要，而產生強烈的內疚同時和遺憾。抄一句《大話西游》的臺詞：“曾經有一份真摯的愛情擺在我面前，但我沒有珍惜，等到失去了我才后悔莫及，塵世間最痛苦的事莫過于此。”

18、至親在世愛包心，至親離世心憂悶。

19、終有一天，你會把被悲傷撕碎的記憶碎片重新拼接起來，把對逝者的懷念放在心中合適的地方，帶著回憶，投入新的生活，展現新的生命畫卷。

20、這個故事的作者蘇·亞歷山大，也曾是一個失去了哥哥的小女孩。她的家人受不了別人談起哥哥的事，但她卻有不同的看法。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇三

人生如水，水有逆流，也有順流，所以人生也有歡樂與痛苦。追求與思索，我們只求每段都活得精彩，無怨無悔才是人生的真諦。

會享受幸福，也要學會享受痛苦，享受幸福會增加你的成就感，享受痛苦則會提高你的自信心和忍耐力。

痛苦教會我如何行走在這光怪陸離的社會上，給了我永遠向前的信念。

放棄一個很愛你的人，并不痛苦；放棄一個你很愛的人，那才痛苦；愛上一個不愛你的人，那是更痛苦。

在所有的離別中，親人的逝去會讓人更加地迷茫與絕望。看到曾經熟悉的生命走到盡頭，記憶中與之一同經歷的坎坷與幸福，在撕心裂肺的哭聲中再次浮上心頭。然而，在無盡的緬懷中，我們也明白：逝者已去，生者已矣。于是，學會更加地珍惜身邊鮮活的生命，并帶著離開的親人的夢想，勇敢地走下去。

痛苦就人生而言，常常扮演著不速之客的角色，往往不請自到，有些痛苦來的溫柔，如同漫漫降臨的黃昏，在不知不覺間你會感到冰冷和黑暗；有些痛苦來的突然，如同一陣驟雨一陣怒濤，讓我們來不急防范；當我們屈服于痛苦的時候，他可能使我們沮喪潦倒，甚至在絕望中走向滅亡。當我們承受了痛苦，我們就會變的堅強自信，那么，此時，痛苦就變成了一筆物價的財富。

放下痛苦，就能輕松放下自己，懷揣一顆平淡從容的心享受生活。關鍵是我們自己愿不愿意。

人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西；人之所以煩惱，在于對生活舍本逐末。

人生路上有得有失，失去了固然痛苦，然而輕易得到的并不是真正的幸福。我們渴望擁有我們想要的，可我們想要的往往是在經歷無數痛苦之后才能得到的，而只有在痛苦之后，才會發現這些東西的重要，它才會煥發出更迷人的光彩。

人的一生中，每個人都曾沐浴幸福和快樂，也會歷練坎坷和挫折。幸福快樂時，我們總是感覺時間的短暫；而痛苦難過時，我們卻抱怨度日如年。

時間會告訴過去，痛苦也能告別回憶。

痛苦是讓人產生一絲畏懼，而痛苦之后的種種感悟卻更能讓人喜愛它，回味它。讓我們用一顆真心來品味痛苦之后的種種吧！

生命是一條湍急的河流，在短暫的流逝中我們曾遇到過大壩，遇到過泥沙，亦或是暴風驟雨，這些障礙與困難磨礪與痛楚或許會成為我們心中的暗礁。可是，當我們勇敢地面對時就會發現，那些曾經的傷疤會讓我們生命的河流，流得更寬更遠，更加清澈無比。

當幻想和現實面對時，總是很痛苦的。要么你被痛苦擊倒，要么你把痛苦踩在腳下。

不經歷風雨，怎能見彩虹？沒有失敗的人生絕不是完美的'人生。當你戰勝失敗的時候，你會對成功有更深一層的感悟。就是在這樣一次次的感悟中，你走出了一個完美的人生。

人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。

人生必有坎坷和挫折！挫折是成功的先導，不怕挫折比渴望成功更可貴。

痛苦之后才會懂得甜美的真諦。人們都說人在青年時代是最美好的，他們擁有美好的理想，可以暢想未來，而我認為只有經過痛苦，經歷過風雨的人們才懂得真正的美好。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇四

你的冷酷無情，讓我絲毫感覺不到你的溫柔。

對這種朋友沒什么可說的，列入黑名單，不要把她當朋友看，因為她先沒把你當朋友看的，交友要小心。

有些事，不經意也會想起；有些回憶，白發蒼蒼也無法忘記；有些傷口，別人永遠看不見，因為它就在你的心里深藏。

這世上所有的誤會都來自不理解，所有的矛盾來自不溝通，所有的錯過都來自不信任。

無論生活怎么背叛你，你也要善待自己，人生寥寥幾十個春秋，不要在即將離開這個世界的時候，彌留之時再去感嘆生活的不公平，不公平的是你沒好好愛自己。

每次都需要我熱情主動維持的關系，都讓我感覺到特別累。

人在年輕的時候，總是憧憬的以為，生活可以過成琴棋書畫詩酒花，到后來才發現，終是逃不過柴米油鹽醬醋茶。

時間真的是這個世界上最好的跨度，讓慘痛變得蒼白，讓執著的人選擇離開，然后歷經滄桑人來人往，你會明白，萬般皆是命，半點不由人。

回憶總是讓人不停的重溫幸福，又在微笑時候不停揭開傷疤。

小時候，我們滿足于糖，因為我們知道它是甜的；長大后，它再也滿足不了我們了，因為我們知道，縱使它再甜，也掩蓋不了我們內心的苦。

古龍曾說：“你最好的朋友往往是你的敵人。”如此偏激的觀點在這一幕中得到了最好的體現，背叛，竟是如此的讓人絕望。

就放手把別想他，這世界有很多愛你的人那。

舊城里看不見陽光，你和我的一個夢長的好像。

我想我還是不知道閨蜜給怎么去寫，怎么去理解，不然我也不會被閨蜜背叛，拋棄，他們也就不會把你當成一個玩具了吧。

我害怕,你愛她會勝過愛我。給我點安全感,好嗎？

以前總認為堅持會讓我們變強大，但是長大后才發現，讓我們強大的，是放下。

生活告訴我們，除了平淡，就是千瘡百孔與劫后重生。

世上還有真愛嗎，真愛早就被狗吃了，請問愛情能值多少錢一斤，自從你要你離開我，你要背叛我，你要和那個女人在一起，我對愛情永遠死心了。

后來才明白，要賺到足夠令自己安心的錢，才能過上簡單、安逸、自由的生活，才能讓自己活得更有底氣。所以，多花時間努力，少點功夫矯情。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇五

人生就像調味品一樣，有酸，有甜，有苦，有辣……這樣才會使人生變得豐富多彩，可最近嘗到的苦頭，可謂是令我終身難忘。

趁著中秋三天假期，我與奶奶來到墨池公園游玩，一路上有說有笑，玩得可開心了，不一會就到了該回家的時間了，我依依不舍地告別公園，來到公交車站。

我順手從兜里摸出一顆糖，吃了下去，一瞬間，我沉睡的味蕾蘇醒了，一股濃濃的甜味，充滿了我的喉嚨，我忍不住的舔了舔嘴巴，咽了口水。突然，我的肚子開始反抗了。肚子開始痛了起來，我捂著肚子，坐在了椅子上。我的胃里，仿佛展開了一場大戰，痛得我直冒冷汗。我站了起來，準備找廁所，結束這場惡戰，不料，一站起來肚子就像針扎了一樣痛，我吃力地走著，臉變得煞白煞白的，與“白雪公主”可是有的一比。

我痛得頭昏眼花，漸漸地瞇起了眼睛。一陣睡意向我襲來，我勉強睜開雙眼，看著已經在我眼里模糊不清的人行道。我搖搖晃晃地走著，那模樣簡直狼狽不堪，肚子仍像鉆心一樣疼痛，我輕輕地呻吟著，強忍著疼痛向前走去。原來只有五分鐘就到達的路，卻讓我覺得像走了一百年那樣漫長。

在我肚子里，它們仿佛越打越激烈，絲毫沒有停下來的意思，只要直到我找到廁所，它們才善罷甘休，憤憤離去。在回家的路上，我有氣無力地想：早知道那顆糖果有“毒”，我就不會吃了，這可真是不好吃啊！想到這兒，我就心有余悸，經過這次事情后，嚇得我一連幾天都沒碰過糖果。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇六

3、愛情最大的痛苦就是，你讓我得病，但你才是解藥。

4、過去的已經過去，再也回不到開始的地方。

5、失去了，那就珍惜擁有的，保留那原本屬于你的。

6、有些東西原本就是讓你牽掛而不是獲取，擁有過就好。

7、真正的愛情求之不來，來之不易，揮之不去。

8、沒人追，不是只是沒合適的，眼光高，不是只是沒感覺。

9、好想談戀一場戀愛，只是想自己不那么寂寞。

10、不能隨隨便便愛，只是因為有一種單身叫“寧缺毋濫”

11、得不到永遠是最美的'，這只是一種錯覺，擁有才最好。

12、90度的愛情里面，需要180度的轉身。

13、相愛的人不一定在一起，在一起的人又不一定幸福。

14、影響你一生的人，也許在遠方，被身邊的人永遠忽略著。

15、拿起了放不下，放下的拿不起，這是一種負擔。

16、不要試圖擠進他的生活，這樣你會變得更加卑微。

17、被魔化的愛情，早已不是它原來的樣子，相愛何用。

18、不擇手段的愛情，讓人迷失心智，這是痛苦的。

19、輕輕的一個轉生，讓原本相擁的兩個人形同陌路。

20、就當誰也不認識誰，讓我們重新來過。

21、到現在還記得你第一次跟我說的每一個字，可你卻已經忘的一干二凈。

22、再美麗的外表，也有最狹隘的一面。

23、你我的那段情已劃了句號，請不要再來糾纏我。

24、女人能為男人而哭是因為愛，男人為女人哭是真的愛過。

25、受過傷、痛苦過、消失過，從來沒有被關心、愛護過。

26、天下雨是因為云在哭，我傷心、寂寞是因為你不屬于我。

27、你聽見了那美妙的旋律了嗎？是我心碎的聲音。

28、心胸寬廣的男人能容納下很多女人，心胸狹隘的女人卻只能容納一個男人。

29、從不關心我的感受，揮之則來丟之則去。

30、從不主動聯系我，我就是你世界里的一個過客，可有可無。

31、月亮和太陽都是孤單的，它們只屬于自己，為了白天和黑夜發光發熱。

32、真心的朋友我想擁有所有，假意的朋友我卻不想擁有一個。

33、“我愛你”是世界上最真實的謊言，沒有了也就不見了。

34、討厭這樣的自己，為了你愿做一切，做完之后才知道后悔。

35、只想得到你的關心，一點點就好，只是不想在打擾你。

36、下雨了淋雨也要回家，所有包里時刻準備一把傘，怕淋雨沒人管。

37、沒人疼的孩子總是堅強的，勇敢的保護自己不被誰欺負、受傷。

38、因為在乎，所以裝做無所謂，只能讓自己這樣偽裝著自己。

39、等一段真情在你面前時，一定要學會珍惜，要不以后會后悔的。

40、男人，不要以為本小姐離不開你，是因為我還是有那么一點不舍。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇七

結局太過明白，一切來得太快，只怕后悔太遲，

游戲總在不經意間突然宣告結束，就這樣結束了，徹底結束了；

玻璃的碎聲驚醒了這場令人如癡如醉的美夢，

這樣的美夢我真的真的怕了，

只怕一覺醒來，要承受太多太多承受不起的痛苦！！！

痛痛苦苦的大全（16篇）篇八

雖然是一名小小的初二的中學生，青少年的我，看似有比小學生更多的自由與選擇權，但其實，每逢到過年過節，與眾多親朋好友在一塊混時，我有多么地孤立無援。

還小的時候，有弟弟妹妹可以一起玩耍，因為小孩子總是愛跟隨大孩子，無論走到哪兒都粘著你。即便沒有遇到弟弟或妹妹，也還有哥哥姐姐帶著一起玩這時我就變成他們的小跟班了。可等我讀了中，弟弟妹妹總有做不完的功課，再不能像以前那樣瘋玩，煙花爆竹，吵吵嚷嚷。同時，我的哥哥姐姐要么忙于工作，就是沒時間。而再過一年兩年，我要跟忙碌了，忙著學習，忙著學習~學習啊!

我已經不可能瘋玩了，我要學習了要為了人生。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇九

今天老爸老媽討論著，覺得我臉上的黑圈太多了，準備給我點了。我立刻問他們：點黑圈疼不疼啊？就上藥的時候有一點疼，過一會兒就好了。媽媽回答道。我心想：這有什么大不了的。

我自信地和家人來到了點黑圈的地方，我坐了下來，看著醫生拿出牙簽，蘸了蘸，我心里不禁有一點兒害怕。那個牙簽漸漸向我的臉襲來，在黑圈上面輕輕一點，感覺也沒什么，我心想：這也太簡單了吧。雖然上完藥一會兒后會有一種淡淡的灼燒感，但這種感覺非常微不足道，一小會兒之后，真是一點感覺也沒有，看來爸媽果然沒有騙我。

但是，過了一會兒，老媽又叫我再上一遍藥，我自信地想著：第一次上藥這么輕松，那第二次肯定也疼不到哪兒去。但是我完全想錯了。

我走進屋內，坐在板凳上，結果這次上藥并不是再往上面抹一遍，而是要先把干掉了的摳下來，光是這一步我就疼得齜牙咧嘴。第二次的上藥更是痛苦。臉上的灼燒感翻倍，這個牙簽我感覺已經不再是牙簽了，而是鋼針在上面一下一下地刺著，我再也忍受不了了，淚水順著臉頰流了下來，弄完之后我發誓再也不來了，我終于知道了點黑圈的痛苦了，太難受了。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇十

天高云淡，寂靜如常，痛苦·洗禮。然而卻在轉眼間烏云密布，下起暴雨，慢慢地，持續地……暴雨不是來得快去得也快嗎？為何這次如此纏綿。

意亂心煩的我從家中奪門而出，跑到田間通往大海的小路。風瘋狂地撩亂我的發絲，毛發經雨的洗禮無精打采地垂下。耳邊樹葉沙沙作響，舉目凝視，平時這兒一切不都是那么多嬌嗎？為何今日卻如此飄搖。

今天的我過一日如晃三秋到底因啥？其實心里明白得很，卻始終無法釋懷。或許今天的一切都沒變，變得只是我的心情，我仍毫無意念，初嘗痛苦滋味，無法形容心里的那份感覺。

"家家有本難念的經。"這是自然，父母不和又不是第一次。可這次是為了什么呢？為何會吵得如此兇呢？我全不知然，只知當我聽到如此兇的吵架時，我有些害惶，有些茫然，也有內心難以言喻的痛，或許這就是書里常提的"痛苦"吧。

漫步前行，思緒隨風飄蕩，全然不知下一個腳步該邁向何方，或是該避避雨，或是繼續接受雨的洗禮……只知覺現在的我好像在海里沉浮，需要抓塊浮木之類的，來托出鼻孔喘吸。

或許日后我也會面臨這種抉擇，到時候我會不會也像父母一樣……我全然不知，也不想馬上知道，痛苦·洗禮。

慢慢地我走到了海邊，而我卻毫無知覺，我的思緒仍在飄搖，步伐越顯沉重如石。

"阿芳！阿芳，不要向前走——"。

一聲叫喚拉回了我的思緒，靈魂回歸肉體。轉身側望，父母焦急的身影迅速撲近，我意識到自格兒站在海水邊緣。此時的父母完全沒了剛才吵架時的戾氣，有的只是一臉的擔憂。

風雨中，駐足海邊的我們完全沒了吵架過的痕跡，有的只是關愛。或許是"擔憂"溶解了他們的戰爭吧，我也不知父母怎會同時出現在這里，而且如此得出乎意料。

然而一切的一切都已不再重要，重要的是我們一家又和平了。原來，關愛能超越一切戰爭。心口的痛慢慢地遁消。

暴雨也慢慢地停了，彩虹就掛在山與山的那頭。原來暴雨所孕育的是——彩虹，而戰爭往往孕育著和平。

痛苦滋味如何，只能自己品嘗。我不怕痛苦，因為痛苦是心靈的洗禮，痛苦過后的是甘甜。

一切又恢復平靜，連同我的心。我們仨臉上露出一致的笑容，往回走著，一直……。

一切還是如此多嬌！

痛痛苦苦的大全（16篇）篇十一

解放軍叔叔被子疊得很平整，連疊被子這么小的事，都這么用心，說明他們對自己要求很高。我覺得他們訓練一定花了更多的心思。營房的床很硬，對我來說是痛苦的，就像睡在石頭上。真是全身都不舒服，酸痛得要死！

觀看了訓練，每一個人都在努力，動作沒有軟綿綿的感覺，他們訓練為了什么呢？為了我們，為了我們生存的世界。

參觀了展覽館，硬骨頭六連，每一個人都充滿了為國家戰斗的精神，這是我們應該學習的。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇十二

世界上有兩種人；一種是樂觀者，一種是悲觀者。而我就是那個悲觀者。因此我覺得，發生在我身上的事似乎都是不好的事。只不過應該不是我一個人這么覺得吧。

我不喜歡別人誣陷我。可是，我的朋友似乎都以誣陷我取樂。

我拿了她的錢，可我壓根兒就不知道。直到第二天早晨，她才告訴我，是她妹妹拿的。我就被別人痛恨了一晚。剎那間，心涼涼的。

我不喜歡別人用不平等的眼光看我，因為讓我覺得這世界充滿了不公平等的愛。

我的母親似乎不是很疼我，因為她一直都想要一個男孩，但卻沒想到生下的卻是我這個小女孩。媽媽很愛姐姐，常常姐姐想玩手機時，媽媽會很快的給她，可我想玩時，卻是一個冷眼相對，并大聲喝斥“沒電了’那一瞬間，時間都停止了，我的心卻在流血。

我不喜歡別人對我只有批評，卻沒有稱贊，這會讓我覺得我只有缺點，沒有優點。

我就這樣痛苦的長大。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇十三

星期六晚上，我跟往常一樣躺在床上睡覺。迷迷糊糊間，忽然感到手腳發燙，于是，我呻吟著告訴媽媽。媽媽一摸我額頭說：“你一定染上了學校正流行的流感病毒，發燒啦！”

這個流感病毒實在是太厲害了，一下就把我折騰得渾身不舒服。那種難受呀，真是無法形容。我一會兒做夢，夢里追來趕去累得要命；一會兒又清醒，口干舌燥還想吐；一會兒冷得直發抖，明明蓋了兩條棉被卻好像光著身子那么冷；一會兒又熱得不行，好像整個人被火烤著一樣。就這樣，我渾渾噩噩地過了一晚。天蒙蒙亮的時候，突然想上廁所，可是身體一點兒都不聽我的指揮。剛試了試抬起頭，馬上感到渾身無力，“啪”的又倒回床上，不得已只能讓媽媽抱著我上了廁所。那一整天我都寫不了字，畫不了畫，更不能出去玩，只能老老實實待在床上，實在是太無聊了。唉！發燒可真折磨人啊！

痛痛苦苦的大全（16篇）篇十四

有一個師傅對于徒弟不停地抱怨這抱怨那感到非常厭煩，于是有一天早上派徒弟去取一些鹽回來。

當徒弟很不情愿地把鹽取回來后，師傅讓徒弟把鹽倒進水杯里喝下去，然后問他味道如何。

徒弟吐了出來，說：“很苦。”

師傅笑著讓徒弟帶著一些鹽和自己一起去湖邊。

他們一路上沒有說話。

來到湖邊后，師傅讓徒弟把鹽撒進湖水里，然后對徒弟說：“現在你喝點湖水。”

徒弟回答：“很清涼。”

師傅問：“嘗到咸味了嗎？”

徒弟說：“沒有。”

然后，師傅坐在這個總在愿天尤人的徒弟身邊，握著他的手說：“人生的痛苦如同這些鹽，有一定數量，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以當你感到痛苦的時候，就把你的承受的容積放大些，不是一杯水，而是一個湖。”

我是，魔冰極尊哦！！！！！！！！！！！！提問者評價。

謝謝。

印度有一個師傅對于徒弟不停地抱怨這抱怨那感到非常厭煩，于是有一天早上派徒弟去取一些鹽回來。

當徒弟很不情愿地把鹽取回來后，師傅讓徒弟把鹽倒進水杯里喝下去，然后問他味道如何。

徒弟吐了出來，說：“很苦。”

師傅笑著讓徒弟帶著一些鹽和自己一起去湖邊。

他們一路上沒有說話。

來到湖邊后，師傅讓徒弟把鹽撒進湖水里，然后對徒弟說：“現在你喝點湖水。”

徒弟喝了口湖水。師傅問：“有什么味道？”

徒弟回答：“很清涼。”

師傅問：“嘗到咸味了嗎？”

徒弟說：“沒有。”

然后，師傅坐在這個總愛怨天尤人的徒弟身邊，握著他的手說：“人生的苦痛如同這些鹽有一定數量，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以當你感到痛苦的時候，就把你的承受的容積放大些，不是一杯水，而是一個湖。

有一個師傅對于徒弟不停地抱怨這抱怨那感到非常厭煩，于是有一天早上派徒弟去取一些鹽回來。

當徒弟很不情愿地把鹽取回來后，師傅讓徒弟把鹽倒進水杯里喝下去，然后問他味道如何。

徒弟吐了出來，說：“很苦。”

師傅笑著讓徒弟帶著一些鹽和自己一起去湖邊。

他們一路上沒有說話。

來到湖邊后，師傅讓徒弟把鹽撒進湖水里，然后對徒弟說：“現在你喝點湖水。”

徒弟回答：“很清涼。”

師傅問：“嘗到咸味了嗎？”

徒弟說：“沒有。”

然后，師傅坐在這個總在愿天尤人的徒弟身邊，握著他的手說：“人生的痛苦如同這些鹽，有一定數量，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以當你感到痛苦的時候，就把你的承受的容積放大些，不是一杯水，而是一個湖。”

由于接二連三地遭遇不如意，這位小和尚忍不住怨天尤人起來。終于有一天，老和尚被徒弟無休止的抱怨聲搞煩了，于是他便命徒弟去取一碗水和一把鹽來。小和尚雖然不知其意，但還是遵照師囑把水和鹽拿了來。

“把鹽放進碗里攪一攪。”老和尚對小和尚說。

小和尚照做了。

“嘗一嘗它的味道如何。”老和尚說道。

小和尚詫異地看看師父，喝了一小口鹽水，然后立刻搖著頭吐了出來：“很苦，很澀。”

“你再去拿一壇子清水和一把鹽來。”老和尚又吩咐道，然后讓徒弟像上次一樣把鹽放進壇子里攪一攪，再嘗嘗其味道。

這次，小和尚沒有立刻把水吐出來，而是皺著眉頭把它咽了下去：“雖然有點咸，但還可以忍受。”

聽到這話，老和尚笑起來，他讓徒弟帶上鹽和自己一起去湖邊。

來到湖邊之后，小和尚遵照師囑把鹽撒進了湖水里，然后又嘗了嘗湖水的味道。

“還是那么甜，一點影響也沒有。”小和尚回復師父道。

老和尚這時拍拍小和尚的肩膀道：“你最近遇到的.那些事情，就像那把數量固定的鹽，要想讓它不影響你的心情，你就得努力把自己承受的容器放大一些，讓它像個湖，而不是一碗水。”

這句話猶如醍醐灌頂，驚醒了“沉睡”中的小和尚。

大道理：人一生的苦痛數量是有限的，你痛苦的程度取決于你承受苦痛的容器大小。因此，當你感覺再難承受時，請將你承受的容器放大些。

這才是真確的！希望可以幫到你~~。

痛痛苦苦的大全（16篇）篇十五

經過了六年的學習，我們已成了“老”學生了，對于每天豐富多彩的課程，同學們有的喜歡故事性強的語文課，有的喜歡開拓思維的數學課，也有的愛上充滿藝術的美術課，還有的愛上讓細胞活躍的音樂課。如果問大家最喜歡什么課，我想都會不約而同地說：“體育課！”因為體育課上我們可以打球，跳繩，還可以自由活動作游戲。可是今天吶，我們卻上了一節痛苦的體育課。

“呤呤呤！”第二節下課鈴響了，同學們就像一群出籠的小鳥，飛似的奔向操場，有的拍球，有的踢毽子。邊玩兒邊議論：“下節體育課玩兒什么呀？”“會不會是接力賽，我最喜歡接力賽了。”“也可能是自由活動呢，要是我們就做游戲。”

“排好隊，做做準備活動。”體育老師洪亮的聲音傳來：“今天跑800米！操場6圈兒！”話音剛落，“啊！？”我們班的同學們目瞪口呆，一個個像泄了氣的皮球。“媽呀！要命啊？”“老師說夢話吧？”緊接著就有同學說，“老師，我今天不舒服。”“老師，我今天穿的是靴子。”“老師……”各種理由五花八門。只有幾個體育好的同學，洋洋得意地說：“800米，小意思。”“才6圈兒，簡單！”說著還高高地昂著頭。

“別議論了，小學生體育成績是一定要達標的，沒任何理由。”老師不由分說，一聲令下：“向左轉！跑步走！”“跑吧！”大家只好硬著頭皮跑了起來。剛剛兩圈兒，就見有的同學捂著肚子，有的同學已經變成了走路，還有個別“聰明”的同學抄了近道。“幾圈兒了呀？”“怎么還沒完吶？”“我快沒命了。”此時的操場已失去了往日的感覺，變得那么可怕，跑道也像沒了盡頭。而那幾名體育“健將”早已跑完，在操場邊兒輕松的活動著，向場內投來“氣人”的微笑。

終于跑完了，哎喲！只見操場上蹲的，坐的，有的同學干脆躺到了地上，捂著胸口，喘著粗氣，簡直就像一群“殘兵敗將。”“怎么樣同學們？是不是需要鍛煉吶？！”老師說，大家無言以對。通過這痛苦的800米，讓我們看到了體能上的差距，讓我們看到了體育鍛煉的重要。

沒有一個強健的身體，又怎能很好的去學習呢！

痛痛苦苦的大全（16篇）篇十六

那一次，我嘗到了痛苦。

一次期末考，在考數學，我把看了一遍試卷，十分的簡單，都是一些已經寫過的題目，琎，我就飛快地寫試卷，不費一點兒的功夫，一張試卷就寫好了。

這時，外面下起了傾盆大雨，我被雨給吸引住了，就沒有好好地檢查試卷，光陰似箭，日月如梭，一下子就收卷了，但我還沒來得及檢查，不過，我還是對這一次的作文信心滿滿。

回家了，我走在了回家的小路上，現在還在下雨，不過我十分地快樂，雨點在空中翩翩起舞，像一群十分快樂的小精靈一般向我飛來，不一會兒，到家了，我激勵萬分，十分想知道這一次的數學的成績，于是，我就一直催著媽媽問一下老師我這一次的成績，然后，媽媽就問了。

不過，成績卻與我意料的恰恰相反，我本以為這一次考試會考一個九十幾分，但是成績并不理想，我這一次只考了七十幾八十幾，我大驚失色。

這一次，我吃到了一次苦頭，也從這一次起，我也知道了，大意失荊州的道理，也認識到了自己的錯誤。

于是，我吸取了這一次的教訓，不再驕傲了，然后，我下一次的數學的期末考試就考到了一個十分理想的分數——九十五分。老師也在課堂上表揚了我。不過，即使老師在課堂上表揚了我，我也再也不敢驕傲了，因為我從上一次的期末考試中知道了“大意失荊州。”