優秀作文應該具備豐富的想象力和創造力，能夠通過生動的描寫和形象的語言讓讀者產生共鳴。以下是小編為大家精選的優秀作文范文，希望能夠給大家提供一些寫作的靈感和參考。

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇一

敬愛的老師們，親愛的同學們：

早上好!我是四(1)班的孫xx，今天我演講的題目是《生命在于運動》。

也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運動不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來到學校可先到操場走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。

我們不僅要認真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。

老師們、同學們，露出你們的笑臉，做個運動的自己，快樂的自己，健康的自己!

我的演講完畢，謝謝大家!

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇二

老師、同學們：

大家早上好！今天我國旗下的題目是：《我運動，我健康，我快樂》，“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！

冬天來了，天氣越來越冷，而這個季節，卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，正如我們上星期五的校運會，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，對增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

同學們，雖然健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富，但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方：例如做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該跳躍時不跳躍；跑步不認真，跑步時談笑風生，隊伍散亂，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，還養成了面貌懶散，做事不認真的壞習慣，在此要求我們做到以下3點：

第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

第二、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。

第三、鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的，切不可“三天打魚，兩天曬”，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。

同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。

我的完了，謝謝大家！

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇三

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！

早在1952年，毛主席就已發出號召“發展體育運動，增強人民體質”。法國著名思想家伏爾泰也有這樣一句話：“生命在于運動”。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動，生命也是短暫的。健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康，所以要想擁有這筆財富，最佳的方法就是加強體育鍛煉，讓運動成為習慣。

運動的好處眾所周知，不僅可以強身健體，還可以促進體內新陳代謝，增強細胞活力，運動可以使人保持昂揚的精神狀態和清醒的頭腦，據研究發現，運動還可以有效提高記憶力，磨練人的意志，舒緩內心壓力，培養樂觀向上的人生態度。但是運動并不會取得立竿見影的效果，而是一個逐步獲得滿足而又不斷產生新的不滿足的過程。

如今，美麗的英杰學校正給我們提供了這樣的條件，給我們一個充分鍛煉自我的空間。每天大課間，學校都科學地安排了各種鍛煉，或是長跑、或是跳繩、或是體能訓練，在操場上跑上兩圈，跳上幾下，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。但還有少部分同學不珍惜現有的條件，在大課間跑操時，以各種借口，來逃避這一次寶貴的鍛煉身體的機會，只是為了滿足這一時的輕松。殊不知，鍛煉的機會用掉一次就少一次，我真為他們感到可惜！

不光是大課間，其他時間我們也可以充分利用，比如每天晚上回家后堅持做幾組俯臥撐或者仰臥起坐，課間抽空做幾組拉伸訓練，堅持下去，必有收獲！

同學們，英杰學校緊張而精彩的體育節馬上就要來了，這是你們最好的舞臺，請盡情地展示自己吧！

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇四

老師、同學們：

大家早上好！

今天是我最高興的一天。這快樂來自于重新體驗到了自身的活力。

前些天發現離家不遠的一個籃球場后，每天都帶著兒子去打籃球。那球場用鐵圍起來，撿球很方便。球場四周是綠色，在一個非常大的開放式綠色公園的邊緣。

球場上最小的孩子小學三年級，最老的人大約有五十多歲。我發現自己是球場上最放得開、笑得最多的人。今天有兩個孩子猜我35歲，另一個孩子看看我兒子，再看看我，猜我40歲。一起打球的人都喜歡我，尤其是孩子。他們和我一起瘋玩，我逗得他們很開心。一個孩子問我明天還來不來，我說明天我們要去游泳。他顯得很失望，然后要求我記下他家的電話，要我去打球時一定事先打個電話給他，他就不玩別的，來和我一起打球。于是，我第二天，1000m；后來的'后來，夜晚散步取消，晨跑雷打不動，下蹲由八個到今天的五十......

到了今天,一個多月后,猛地發現：贅肉真的沒了！臉沒那么灰了！然后身體不累了！裙子可以穿了！一旦不能出門的那天早晨會覺得恍然若失......

而最令自己感觸的是那橋邊、路邊、草坪里，小樹下的一群群的花白頭發的老人，動作并不優美，節奏也不太協調，但是他們那認真勁卻叫人折服。一招一式都折射出他們對生命的熱愛，對生命的眷戀，對美好的向往......

而我輩即使現在有點驕傲的資本，他日難免也是如此。于是，在這些老人的面前，在這無聲的感動中，我決定從此以后每日里堅持跑步，不管多累，不管多忙。

因為我從他們的眼里，手勢里，行動中發現了生命的真諦：生命在于運動！

還有，自己雖然不美麗，可是卻想做個年輕的老太太。呵呵，現在可以好活，以后可以好死！

只有投入了某項體育運動，那么你的心就依然會年輕，你的行動依然可以敏捷，你的狀態可以保持依舊......

因為，生命真的在于運動！

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇五

“生命在于運動”意思是說我們的日常生活中，如果要身體健康就需要多運動。不運動，抵搞力就會減弱，容易得病，俗話說得好：運動是健康的保證。

現在在我們農村也像城市一樣，鍛練身體的可不少呢。

清晨，我走在通往學校的路上，看見許多人在老年活動中心晨練，他們個個神清氣爽，我見了，真想參加他們的行列，可我不能，因為我還要去上學呢。走進學校，大操場上，籃球隊員早已在訓練了，低年級小朋友在跳繩，高年級同學有的打羽毛球，有的跳皮筋，有的打乒乓球……體訓隊的運動員跑了一圈又一圈，好一幅晨練圖。這還不算熱鬧的，我們這兒最熱鬧的要數晚上了。夜幕剛剛降臨，村里的操場已成了鬧市，他們是為何事而來呢？哦，原來是為此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的馬大嫂們一到晚上打扮得好漂亮，排著隊隨著音樂翩翩起舞，都趕上正規的舞蹈隊了。

年紀稍大點的老太太們不跳舞，她們是打腰鼓，瞧她們，穿著綠綢衣，系著紅腰帶，勁頭大著呢。好像一下子年輕了十多歲，回到了孩童時代。男同胞們有的在一旁瞎起哄，有的在健身器材上鍛練，舞劍的舞劍，下象棋的下象棋。我們小朋友，在人群中穿來穿去，有的穿著溜冰鞋，拐過來拐過去，靈活得像泥鰍，大家都沉浸在這歡樂的海洋中，這就是我們現在的農村。

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇六

老師、同學們：

大家早上好！

在上個月底舉行的校運動會上，運動員們都充分地發揮了他們敢于拼搏，積極進取的。雖然結果有勝有負，但每一個運動員都是出色的。

然而，運動并不只是這些運動員的事。運動是我們每個人都應該參與的。適度的運動對我們益處多多，可以提高我們的身體素質，可以放松我們的身心，讓我們能有充沛的精力和飽滿的投入到學習中去。

國外研究顯示，鍛煉可以抗抑郁，經常鍛煉可以有效地改善心情，達到緩解憂郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強肌肉，同時也可以預防感冒。一項新研究顯示，相比那些每周運動一次或不運動的人來說，每周堅持運動5次或以上的人們更少患感冒。可見，鍛煉對我們有很大的好處。對于我們中學生來說，我們正處于成長的階段，運動更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。

生命在于運動。在運動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅強的意志，而且能感受到成功的喜悅，體會到合作的重要，增進彼此的感情。希望同學們能懂得運動的重要性，適度地進行體育鍛煉，并且每天堅持。我運動，我健康，我快樂。

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇七

班級介紹：806班為致遠班，共同的目標讓我們走到一起；溫馨的友誼讓我們親如一家；執著的追求讓我們快樂出發。緊握青春妙筆，譜寫理想詩篇；展示激情人生，迎接風雨考驗；張揚自信風帆，抵達成功彼岸。意氣風發，永不言敗，是成長道路上我們不變的風采；團結奮進，共創輝煌，是奮斗歷程中我們豪邁的誓言。45張風帆已經揚起，45個人生即將啟航！讓我們共同向著遠方，前進吧！

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇八

老師們,同學們:。

一轉眼,我們又進入到了緊張的期末復習迎考階段,元月23號,我們將迎來本學期的期末考試.

期末考試不僅是對同學們本學期學業成果的一次大盤點,大檢閱,更是對每個同學的自信心,自覺性,意志力,誠信度的一次考驗.我們不能要求每個人都成為優勝者,但我們希望大家做一名追求進步超越自我的勇敢者.今天,利用這個機會,給各位同學提幾點建議和要求:。

首先,要有明確的個人目標.

美國耶魯大學進行了一項調查,研究人員問參與調查的學生這樣一個問題:”你們有目標嗎”只有10%的學生確認他們有目標.研究人員又問了第二個問題:”如果你們有目標,那么,你們是可不可以把它寫下來呢”結果只有4%的學生清楚地把自己的目標寫下來.20年后,耶魯大學的研究人員在世界各地追訪當年參與調查的學生,他們發現,當年白紙黑字寫下人生目標的那些學生,無論是事業發展還是生活水平,都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的同齡人.這4%的人擁有的財富居然超過那96%的人總和.那些沒有明確人生目標的96%的人,一輩子都在直接間接地,自覺不自覺地幫助那4%的人實現人生目標.可見,人生目標的確定,對一個人的一生來說是多么重要啊!

我希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標,并把自己目標寫下來,時時提醒自己,時時鞭策自己.

其次:從現在就開始行動.

目標不是口頭說說的動人話語,它需要用行動去證明,需要用行動去實現.從現在就開始行動,不把今天的事情留給明天,因為明天是失敗者找借口的日子.從現在就開始行動.如果我們遲疑,成功就會投入別人的懷抱,永遠棄我們而去.從現在就開始行動.立即行動!我們要用行動去迎接每一次挑戰,實現我們美好的人生夢想.

再次:要有戰勝一切困難的勇氣.

期末考試漸漸向我們走來,我們也一步一步走向期末考試.在這過程中,同學們在思想上,生活上,學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難,困難在弱者目前永遠是一座不可逾越的大山,那些因為一次考試失利就垂頭喪氣的人一定是困難目前的弱者.為了實現我們心中的目標,我們要鼓足勇氣,迎難而上,做思想上的強者,做生活上的強者,做學習上的強者.

最后:要全身心地投入.

期末考試與我們距離將越來越近,同學們要在心中豎立一塊倒計時牌,要有緊迫感和危機感,要一門心思撲到學習上,將全部精力,全部時間用到學習上,不該看的書,一頁都不能看,不該交的朋友一個都不能交,不該聊的天,一句都不能聊.

我還要提醒同學們,期末考試也對我們的誠實守信品格的一次考驗.誠,就是要誠實待人不說謊,不抄襲,不作弊;信,就是講信用重承諾,遇到錯誤勇于承擔.做人是學習之根本,而誠信則是做人之根本.擁有誠信的人才能擁有一切!在這次期末考試中,大家要時刻記住要做到誠實守信,自尊自愛,不弄虛作假.做一個講誠信的人,做一個人格上大寫的人!讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈,照亮我們的人生.

同學們,人生不拼不精彩,缺乏競爭和考試的人生不完整!讓我們以必勝的信心,發奮的努力,扎實的作風,堅韌的毅力,共同書寫人生的新輝煌,共同書寫東校的新輝煌.勝利一定屬于你們!謝謝!

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇九

生命是最可貴的，我們絕不能輕易浪費掉，虛度光陰也是非?？蓯u的。老師經常說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”我們要樣讓生命過得有價值有意義，絕對不能虛過。

我們是學生，但是我們不能只會一味得去學習，不能天天呆在學校，呆在家里，這樣對我們的身體是不好的。我們在放假的時候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對身體有好處的運動。不要覺得運動很辛苦，只要你去嘗試你就會發現運動其實是一件很快樂的事情，運動完了以后，你就會感覺充滿活力和精力，那時候再去學習，那是再好不過的了。

我就嘗試過，本來我是一個不愛運動的孩子，以前我整天就知道讀書，但是我的成績卻一般般，后來我的媽媽說我應該多運動，運動完了以后再去學習，想試一試。就按照我媽媽說的去做后來我，每天堅持，果然，再一次考試后我考了全班第一，我很開心。這都是運動的好處啊！

生命在于運動，可別像我以前那樣做懶孩子啊！開始堅持運動吧。希望我們能夠在運動中鍛煉身體，讓身體更健康。

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇十

我靜靜地展開書卷，吟誦著，感嘆著。流水猶如那不可名狀的豪情，流入了我的心扉。

是的，當我踏入屈原生命最后一刻的`故事時，我是震撼的，我眼前的一片滔滔流水在奔騰。這位偉人高昂著頭，坦然地面對奔騰的江水，將自己高超的志節與流水融為一體，向東奔流。他并沒有消逝，是流水，擁抱了他的熱情；也正是流水，接納了他的諫諍。

從那一刻起，我對流水充滿了敬佩，一種對歷史長河中的豪情的折服。

水在洶涌，在奔流，流動著激情與生命的活力……。

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇十一

每每想起第一次站上講臺講課時，我總是覺得無比難堪，那一節課充滿了戲劇性，指導老師臨時讓我上去講課，用的是年級統一的課件，湯老師突然來到學校要聽我的課，課室電腦突然用不了等等的突發狀況，對于一個本來就沒有做好準備的我來說，這些突發狀況都是致命的。結果也不出人意外，一節課下來上得非常失敗，不僅是丟了自己的臉還丟了指導老師的臉。

從那時候開始，我心里一直想著我一定要珍惜每一次上臺的機會，無論上什么課都要認真地備好課，做好一萬分準備，等湯老師再聽我的課時一定要看到我的進步，為自己爭一次臉為指導老師爭一次臉。在這個過程里，我認真琢磨如何才能提高自己的教學水平，到底怎么才能上好一節課，既能完成教學任務，又可以調動學生的積極性，讓學生真正融入到課堂里，特別是政治這一門課，枯燥乏味的教材內容，如果沒有處理好這個問題，很容易讓學生喪失對這門課的興趣進而影響后面課程的開展。

終于等來了湯老師來聽課的機會，就在這個星期。一開始跟湯老師商量是星期一上午來聽的，但是因為和另外兩位小伙伴上的課相沖突了，現在期末課程都比較緊，調不了課，雖然在這之前，我花了大量的時間去準備這節課，但是最后也只能再另選時間來上，這就意味著我要重新再備一節課了?！痘畛觥肥潜緦W期最后的一節新課，別無選擇，我只能拿這節課來上，而這節課本不好上，“生命”這個沉重的話題，以我現在的能力我知道我很難講得深入，那既然我講不深那我就要淺得好淺得有趣，淺得讓學生感受到這是和他們的生活息息相關，從他們的生活入手，捕捉素材。

為了準備這節課，我從星期一就開始做課件，星期二把一個初課件做了出來，并星期三在3班試講了一次，那節課因為指導老師臨時有事，她趕不回來聽我的課，所以請教指導老師我試講出現的問題，只能靠我自己去反思、總結。我試講完之后，發現這個課件需要改的地方還是比較多的，例如需要添加一個導入部分的ppt，還有第一目內容“貧乏與充盈”我本來是用了李天一的例子來引入知識點的，但是我在試講的時候發現這個例子很難讓學生產生共鳴，而且并不能把學生帶到知識點“生命貧乏的表現”這里來，所以這個需要改，我需要找出另外一個更貼近學生生活又可以引入知識點的素材。在這里我需要感謝我的一位小伙伴——“阿蘇”，正當我毫無思緒、頭腦一片空白的時候，他給了我一個非常好的建議，就是用“寒假快到了，你打算怎么過？”這個問題來引入，然后擺出一些不好的行為習慣的照片，例如“睡懶覺、泡網吧、吃泡面、深夜手機黨”讓學生思考這些行為是否有意義？然后接著再問學生為什么沒有意義？學生很容易就會想到書本的知識，因為這些行為是“封閉自己”、“缺乏生活目標”的行為，生命貧乏的表現。

改了無數遍的課件之后，最終版確定下來了，而星期五也來了。下午第八節，我站上了講臺。一開始，我還是感到有點緊張的，因為上次留給湯老師的印象不太好，再面對湯老師來我的課堂，我并不能顯得那么從容。所以一開始我沒有很好地進入角色，突然頭腦空白，詞窮了，導入部分那里沒有很好地讓學生明白“我的生命之花什么時候開？”這個問題其實問的就是“生命意義什么時候可以實現？”但是后面還是承接下去了。講第一目“貧乏與充盈”這里，還是講得比較順利的，基本可以按照自己的設想進行下去，學生的反響也比較大。第二目“冷漠與關切”，這一目是最難講的，但是它又是這節課的重點，我選擇用“老人跌倒，扶還是不扶”這個素材來講，講到這里，我發現2班的學生真的很聰明，他們的思維真的很好，我在設計這節課沒有想到的問題他們想到了，學生說“假如周圍都沒人的話，既然沒有人看到是我推倒的那么也沒有人看到是我扶的啊，只要我不承認是我扶的不就是好了嗎，警察也不能只相信老人的話吧，既然老人撒謊我又何必說真話呢，反正我扶了老人起來，他被救了就可以啦！”說到這里，我自己詞窮了，因為我覺得學生講得很有道理，因為這樣做前提就是把老人扶起來了，履行了自己的道德義務。當時在課堂上我沒有靈活地處理這個問題，就反問了學生一句“但是這個社會，往往總是同情弱者的，這怎么辦呢？”學生也被我問得詞窮了，我當時就想著趕緊把這個問題收回來，播放ppt，總結了這個問題，讓學生明白“老人跌倒，本來就不是一個問題，怎么扶才是問題”，教導他們面對道德淪喪的今天，我們扶起老人的同時要學會保護自己，運用自己的智慧把老人扶起，最后就聯系這一目的知識點，“拒絕冷漠，傳遞溫暖我們應該怎么做？”課后，湯老師給了我一點建議，她說當時我在課堂上可以邀請我的指導老師上去講一下，例如“同學們，面對這個問題，你們想不想聽聽區老師的一些想法啊？”這樣的話可能當時這個問題可以探討得再深入一點，不會顯得匆匆收尾。課堂是多變的，由此可見我在課堂上的應對能力靈活性還是做得不夠，需要提升。第三目“平凡與偉大”，也基本沒什么問題，基本按照課前設計的那樣進行下去了。

課后請教了湯老師，請她指出我這節課存在的問題，老師說總的來說這節課上的挺好的，我比上第一節課的時候進步了很多，課件做得很好，素材也引用了很好。但是老師指出了我一個細節問題，就是我在請學生回答問題時，可以再具有親和力一點，讓學生感受到自己是非常有誠意地邀請他來回答問題的，而這個細節問題在應聘的時候特別重要，考官會很重視這些細節問題，而往往這些我們最容易忽略的。真的非常感謝湯老師在百忙之中抽空來聽我們的課，特別是我，因為本來是每個人只有一次的聽課機會，是我覺得第一次的表現實在太差了，我想讓湯老師看到我的進步，剛好還有兩位伙伴的課沒有聽，我主動讓老師順便來聽，而湯老師也很熱心地答應了我，真的很感動，因為老師是完全不給我機會的，可能這對于其他伙伴來說，存在著不公平，真的很感謝湯老師給我機會。

這節課終于上完了，為了上好這節課，一個星期都為了它而奔波勞碌，各種挖素材，課件改了又改，每天晚上躺在床上都在想這節課到底怎么上才能上好，學生才能真正融入到課堂中來，導致這個星期都沒有休息好，精神緊繃了一個星期，幸好，最后也如愿讓湯老師看到了我的進步、看到了我的用心，為自己爭了一次臉，也為指導老師爭了一次臉，在這里我也想感謝我的指導老師，為了能讓我順利上這節課，老師三翻四次地幫我想辦法調課，還有在設計這節課的時候給了我很多建議和指導，總是那么耐心和用心地教導我，老師，謝謝您！還有就是我們班的小屁孩，你們在課堂上那么積極地配合我，連平時容易在課堂上開小差的同學都把目光投到我身上，專心地聽講，你們認真的模樣真的很讓我感動，謝謝你們！

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇十二

各位領導、老師：

大家好！

今天我演講的題目是《在于讀書》。

唐朝的大散文家韓愈曾經說過：“師者，所以傳道授業解惑也?！蔽蚁脒@里的“傳道授業解惑”不僅僅是傳授道理，解除疑惑，“傳道”更應該是完善人格；而“授業解惑”也不單純是授業和解除疑惑，它更應該是帶有一種文化升值的文化成長。

那么，我們怎樣才能擁有文化呢？

最關鍵的途徑，我認為是讀書。

從書中我們能真正地汲取文化營養，同時老師更是文化的代言人，所以從學生的角度來看老師是一個文化者，所以擁有文化，博覽群書，應該是我們老師生存的必須。

老師不僅僅是文化的擁有者和智慧者，還是擁有道德人格者，是道德完善者。

那么，完善人格經由什么途徑呢？

我想最關鍵的途徑，仍是讀書！

孔子曾說他的弟子顏回好學的標準是“不遷怒,不貳過”，不遷怒：不把自己的怒氣遷怒到別人的身上；不貳過：不犯同樣的第二次錯誤，這就是好學。而且這跟我們現在所說的學習完全在兩個層面上。這里所說的“學”更多是在思想道德上。如果我們熟讀圣賢之書，和圣人進行對話，自然也會提升我們的道德修養。

其實在讀名著的時候也有這樣一種感覺。比如讀到《簡愛》，我們從中感受到的是簡愛的那種善良、質樸、堅韌，它對我們的震撼要遠遠超過十天，八天甚至更長時間的空洞的思想教育。

老師既是文化擁有者，又是道德完善者，讀書就顯得尤為重要。

那么讀什么樣的書呢？

我們應該讀什么樣的書呢？我想應該有著積極向上的心態去選擇。為什么呢？因為當今的信息載體，比十年，二十年前有著翻天覆地的變化。有報刊，圖書，有電影、電視、網絡，還有更多的傳媒方面的載體。這種情況下，魚龍混雜，泥沙俱下。那么，我們有可能攝取的是最差最不好的信息或者知識。所以在這種魚龍混雜之中，一定要有舍有得。

高層次的文化閱讀，能達到一以當十的效應，如果我們一味地好奇，讀沒有太大文化含量的圖書，或者一般的小報的話，即便是讀上終生，我們也只是在下下層次上徘徊。如果我們直奔上層的話，就能夠以一當十。這種高效率的閱讀，拉長了我們的生命。拉長了我們的精神和文化生命。

讀書不僅要精而深，而且要廣而博，教育以外的文學書、美學書、經濟書方面的等都要讀。如果說教育只是整個文化的一個分支的話，我們不從整個文化來窺觀教育，就有可能誤入“只緣身在此山中”的一種彷徨狀態。

都說“教學相長”，我說是“讀教相長”；都說：“讀書破萬卷，下筆如有神”，我卻說“讀書破萬卷，教學如有神”。為什么呢？因為不管有多好的現成的教案，不管有多高水平的名師，你不可能真正地克隆它，教學實際是一個人內在文化素養的外化，如果腹中空空，教學也只能是個空架子。如果只是讀課本、看教案、學教參，不知功夫在書外的話。就無法真正體會到“讀書破萬卷”那種從容輕松、出神入化的境界。我們的教學也就無法從容輕松、出神入化。

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇十三

生命，是一個奇跡，生命中無時無刻不充滿了精彩，只是我們常常忽略了它。

春風歡遍了祖國大地，冰雪被這溫暖的胸懷所感化，堅硬的心此刻也變得柔軟起來，“叮叮咚咚的奏起了一曲富有活力的春之歌，花兒們競相爭妍，一張張甜美的笑臉賦予了大地以無限生機?！?/p>

夏日的火熱驅散了春天里僅有的一絲涼意陽光變得兇猛，似乎要吞沒一切黑暗，連倒映在湖面上的閃閃金光也晃得人睜不開眼，可這炎熱的夏天，卻成了孩子們玩樂的天堂，憋了幾個月的泳技蠢蠢欲動著，此時更是游泳健兒大顯身手的時機了，連在一旁的樹上休息的知了也在一旁扯開嘶啞的嗓子叫著“游得好，游得好”。

金色的氣息彌漫在大地上，那是成熟的果實在向人們招遙，此時的田野不再是黑的，而是承載豐收與希望的載體，這個季節里，農民伯伯們既要收獲勤勞的結晶，又要播種來年的收獲，幸福的微笑洋溢在每個人的臉上。

河水不再流動，而是并結成了冰，雁子也不再在上啼叫了，而是飛到了那怡人的南方。冬天來了，晶瑩的雪花如棉絮般飛舞飄落，還未溶化，便又被遮蓋，于是童心未泯的人們便玩起了“打雪仗”，這飛舞的雪花雪團，便為人們傳遞著心中的喜悅。

冬天，也充滿了精彩！

是的，四季各有它的精彩，人一生中可能沒有金錢，權利，地位，但一定擁有四季。擁有了四季，便擁有了。

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運動讓生命更精彩大全（20篇）篇十四

殘疾，多么可怕的字眼。有多少人因為殘疾，而失去了夢想?？墒牵灿性S多人雖然殘疾了，但是他們用努力創造了一個又一個神話，用奮斗譜寫生命的篇章。

劉偉，大家一定不陌生吧！他是一個在《中國達人秀》中一舉成名的殘疾人。小時候的劉偉酷愛運動，不幸的是，有一次劉偉和小伙伴在玩耍時，不小心碰到了高壓電，失去了雙臂。在他父母的鼓勵下，他沒有自暴自棄。并且刻苦學習游泳，還奪下了兩項錦標賽的冠軍呢！正當他滿懷信心地向母親許下誓言要在奧運會上拿一枚金牌時，厄運再次降臨了，劉偉因高壓電損傷身體免疫力的后遺癥復發了，使劉偉第二次滿懷憧憬的運動夢徹底地破碎了。他放棄了嗎？不，沒有。他把自己的希望放在了音樂上，一所學校的校長卻以“影響校容”拒絕了他。他那強烈的自尊心剎那間被激發了，他用所有的努力來來告訴歧視他的人，我雖然是個殘疾人，至少我還有一雙完美的腿，我會用我的努力來告訴你們，我們殘疾人雖然失去了許多寶貴的東西，可我們卻沒有失去最寶貴的夢想！是它激勵劉偉不自暴自棄，是它激勵劉偉要加倍努力，是它激勵劉偉要堅持不懈！在舞臺上用腳趾彈出了一首首優美的歌曲，贏得了觀眾熱烈的掌聲。這就是夢想的力量！這就是殘疾人永不放棄的力量！這就是令人敬佩的偉大力量！

要有希望，為夢想而前行。劉偉做到了。尼克·胡哲，一個殘疾人，1982年出生于澳大利亞的墨爾本，天生沒有四肢。面對著無數的挑戰與障礙，他憑著信心成長，這信心的力量幫助他戰勝了許多別人認為不可能的事情。他用他的感恩、智慧以及僅有的“小雞腿”，奏響了一曲生命的頌歌。他擁有兩個大學學位，還是國際公益組織的總裁，20xx年還獲得了“杰出澳洲青年獎”。

劉偉用他非凡的努力活出了；尼克·胡哲用他樂觀向上的精神活出了；……這么多的殘疾人活出了他們自己的精彩，更何況是我們呢？四肢健全的我們更應該積極、樂觀地去做任何事，活出！

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇十五

這真是一個多變的世界呀！滄海變桑田，高山變平地，花開花又落，潮漲潮又沒。或許，這一切都可以改變，但惟一永遠都無法改變的是——生命的精彩！

——題記。

折一枝柳枝當琴弦，掬一捧秋風當號角，譜一首曲子當旋律。拉開天空的帷幕，踏上各自的生命旅程，我們上演人生的舞蹈！

一潭緩緩流動的秋水，流淌這靈性的意韻；連綿不斷的大山，給人一種“高不可攀，遠不可行”的崇敬。然而，溫柔的水也有波濤呼嘯的時候，沉睡的大山也有佳木繁榮的季節。生命，又何嘗不是這個樣兒呢？我敬畏生命，尤其是生命的靈動與精彩。

我們在歷史的長河中徜徉，感嘆于那些不惜犧牲自我，為國立功的無名英雄，是他們譜寫了中國輝煌的歷史。每個人的內心都有一種不變的情懷，這是生命的本色。正是這種本色，鑄就了多彩的人生。但每個人也有不順的時候，不是嗎？呤唱“鐵馬冰河入夢來”的陸游，也有“僵臥孤村不自衰”的時候，悲哉！高唱“但愿人長久，千里共嬋娟”的東坡居士，也有“人生如夢”的哀嘆，壯哉！經過幾百次的試驗，最后取得“成功是靠百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感”的愛迪生，并取得可喜可賀的成績，造福于人類，棒哉！所以，人類只有經歷人生的巨變，痛苦的考驗，失敗的磨練，才能描繪出生命精彩的畫卷！

我們展望世界，不禁會為人類的全面發展所震撼。科學、技術、人文、教育。空前發展。這更讓我們意識到：只有不斷探索，探索感性與理性，才能成為具有人文情懷而又不失理性思維的人才。人生有像水一樣的靈動，像松一樣的常青，像山一般的沉穩，像大自然一般的多變。所以，讓我們用各自精彩的人生，一起描繪出這生命多彩的藍圖?。?/p>

精彩的生命，完善的人格，不變的信念，我們同在人生旅途。我們不禁會哼起《明天會更好》的歌。我們展望未來，許下心愿，并堅信各自心中的夢想，認真的度過每一分鐘，創造人生的一個個奇跡。

抓住機會，創造自己精彩的生命吧！機會從來都不屬于怨天尤人的人，不屬于安于現狀的人，也不屬于守株待兔的人。而機會只屬于善于尋找的人，讓我們一起尋找生命的精彩吧！

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇十六

這真是一個多變的世界呀！滄海變桑田，高山變平地，花開花又落，潮漲潮又沒?；蛟S，這一切都可以改變，但惟一永遠都無法改變的是——！

——題記。

折一枝柳枝當琴弦，掬一捧秋風當號角，譜一首曲子當旋律。拉開天空的帷幕，踏上各自的生命旅程，我們上演人生的舞蹈！

一潭緩緩流動的秋水，流淌這靈性的意韻；連綿不斷的大山，給人一種“高不可攀，遠不可行”的崇敬。然而，溫柔的水也有波濤呼嘯的時候，沉睡的大山也有佳木繁榮的季節。生命，又何嘗不是這個樣兒呢？我敬畏生命，尤其是生命的靈動與精彩。

我們在歷史的長河中徜徉，感嘆于那些不惜犧牲自我，為國立功的無名英雄，是他們譜寫了中國輝煌的歷史。每個人的內心都有一種不變的情懷，這是生命的本色。正是這種本色，鑄就了多彩的人生。但每個人也有不順的時候，不是嗎？呤唱“鐵馬冰河入夢來”的陸游，也有“僵臥孤村不自衰”的時候，悲哉！高唱“但愿人長久，千里共嬋娟”的東坡居士，也有“人生如夢”的哀嘆，壯哉！經過幾百次的試驗，最后取得“成功是靠百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感”的愛迪生，并取得可喜可賀的成績，造福于人類，棒哉！所以，人類只有經歷人生的巨變，痛苦的考驗，失敗的磨練，才能描繪出生命精彩的畫卷！

我們展望世界，不禁會為人類的全面發展所震撼?？茖W、技術、人文、教育?？涨鞍l展。這更讓我們意識到：只有不斷探索，探索感性與理性，才能成為具有人文情懷而又不失理性思維的人才。人生有像水一樣的靈動，像松一樣的常青，像山一般的沉穩，像大自然一般的多變。所以，讓我們用各自精彩的人生，一起描繪出這生命多彩的藍圖！！

精彩的.生命，完善的人格，不變的信念，我們同在人生旅途。我們不禁會哼起《明天會更好》的歌。我們展望未來，許下心愿，并堅信各自心中的夢想，認真的度過每一分鐘，創造人生的一個個奇跡。

抓住機會，創造自己精彩的生命吧！機會從來都不屬于怨天尤人的人，不屬于安于現狀的人，也不屬于守株待兔的人。而機會只屬于善于尋找的人，讓我們一起尋找吧！

讓精彩永恒，讓生命永遠精彩，讓世界永遠精彩。讓我們的未來像東方的太陽冉冉升起！

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇十七

我靜靜地展開書卷，吟誦著，感嘆著。流水猶如那不可名狀的豪情，流入了我的心扉。

是的，當我踏入屈原生命最后一刻的時，我是震撼的，我眼前的一片滔滔流水在奔騰。這位偉人高昂著頭，坦然地面對奔騰的江水，將自己高超的志節與流水融為一體，向東奔流。他并沒有消逝，是流水，擁抱了他的'熱情；也正是流水，接納了他的諫諍。

從那一刻起，我對流水充滿了敬佩，一種對長河中的豪情的折服。

水在洶涌，在奔流，流動著與生命的活力……。

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇十八

調皮的小狗，驕傲的貓咪，可愛的兔子，世界上有著千萬種動物。在所有的動物當中，我最鐘愛的卻是那弱小的飛蛾。

還記得那個暑假，我正在作業的苦海中挑燈夜戰，突然我聽到頭頂上傳來一陣細微的聲響，我不禁抬頭看去，“咦”原來是一只飛蛾呀！我盯著它吶吶的說。

看著它那嬌小的身影，固執地在電燈周圍飛來飛去，哪怕一次一次被燙傷。我停下手中的筆，目不轉睛地盯著飛蛾，想看它什么時候離開，飛蛾似乎看穿了我的心思，偏偏不隨我意，我一把拿起旁邊的蒲扇，向它用力地揮去，想要驅趕它，但飛蛾只是暫時離開了電燈，沒過多久又飛回來了。

飛蛾的一生好像只有一個信念——追逐光明。哪怕光的熱量會灼傷自己那單薄的翅膀；哪怕光的熱量會結束自己那脆弱的生命，可它依舊不管不顧，執著地追求光明，為了自己的信念，為了自己的目標。執著、堅持，這便是飛蛾交給我的道理。

學習不也是這樣的嗎？遇到難題，我們也要像飛蛾一樣，執著地去追根求源，從而得到答案。生活不也是這樣的嗎？做任何事情，我們都要從一而終，在堅持不放棄的同時把事情做到完美，做到極致。如果說飛蛾是我們的老師也不足為過，因為它教會了我執著。我為什么鐘愛飛蛾，這就是原因。

我們不僅要用眼睛去觀察世界，更要用心去感受世界，只有這樣，你才能發覺！

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇十九

還是在夏天的時候，公公婆婆買來一盆花，長長的葉子，翠綠翠綠的，很是惹人喜愛，經過我的精心照料，這盆不知名的花愈發青翠喜人。但忽有一日，我發現它的葉片上長了幾個白色的小點，雖然并不影響美觀，但隨著白點的增多，有兩片葉子已經慢慢的枯萎了，我傷心之余，仔細查看，這些白點好像是一些蚜蟲，怎么辦呢？經過反復思量，我覺得：既然是蚜蟲，它可能和蚊子一樣，用殺蟲劑就能除去。于是，我拿起殺蟲劑，照著白點比較多的葉片噴灑了一些，可幾日之后，蚜蟲倒是不見了，剩下的幾片葉子也慢慢的枯萎了，只剩下一個空花盆。

雖然也為自己錯誤的除蟲方法懊悔，但工作的繁忙使我很快便忘記了這件事。

這不，放寒假之后，我在家里打掃衛生，發現陽臺上有一些蒜瓣即將發芽，就打算把它種在花盆里，放在暖氣片旁邊，準備吃蒜苗。沒想到，吃過一茬蒜苗之后，花盆的正中間竟長出了兩片不是蒜苗的嫩葉，不過，此時的我還是沒有在意，只是帶著好奇，對孩子說：“不要動它，看看是什么？”

懷著對這種不知名的植物的深深的自責，好奇，敬佩，我用自己無限的關愛努力地彌補自己曾經對它的傷害。沒想到，這個小精靈的花苞越長越大，而且一下子就是兩朵，隱隱的透著紅色。這到底是怎樣的一種花呢？給它一個適于成長的環境，竟如此迫切的綻放自己！

沒想到，大年初一的早晨，我起床后，第一眼看到的就是盛開的花朵，紅紅的花瓣、長長地花蕊、嬌艷欲滴，像一個大大的喇叭，美麗極了。而且，初一上午開了一朵，下午開了一朵，在綠色的蒜苗的簇擁下，努力地、盡情的綻放著！在慶祝新年的到來，預祝20xx的精彩，還是在期待著生命的綻放！答案不得而知。

面對如此努力的生命，面對如此精彩的展示，面對經歷種種磨難仍然努力地精神！我要學習的實在是太多太多，學習它的寵辱不驚，學習它的努力，學習它的精彩展現，學習它的生命的頑強！

（呵呵，和孩子的爺爺奶奶在分享蒜苗簇擁下的花朵的時候，老人家告訴我，花的名字叫對紅。趕緊上網查一查，確實是哦！花開對對紅，愿我們的生活處處紅紅火火！一起來分享對對紅哦?。?。

（含苞待放的花骨朵）。

（努力綻放）。

（蒜苗簇擁下的對對紅）。

（花朵對對紅，生活日日紅?。?。

運動讓生命更精彩大全（20篇）篇二十

生命，是一杯香濃的綠茶，需要慢慢品味，才能活出精彩!生命，是一株嫩苗，只有你的細心照顧，才能延續……我們都應該珍惜生命，不只是我們人，連動植物都付出了行動。今天，我們就來看看這樣一個例子。

在我九歲那年，買過一只烏龜，烏龜有我的手掌心那么大。

哥哥便拿起了它的主意，我并沒有阻止。哥哥拿來一把菜刀，把最鋒利的尖頭對準龜殼，用力砍了下去。

只見烏龜眼睛一眨，竟沒有被嚇到，反而乘刀還沒砍下來，頑強的向墻角爬去，可是，它怎么可能跑得比哥哥快呢!不一會，鋒利的尖頭又一次對準了它，它慘叫一聲，殼上被鉆出了一個大洞，鮮血不斷的從里面流出，不知怎么的，我的心里竟生出愧疚的，臨走前我看了它一會。

只見它勇敢的向求爬去，眼睛緊閉著，可是有時有會睜開，它正在做心里斗爭：如果我睜開了眼睛，就會看見自己慘不忍睹的傷口，開始如果我閉上眼睛，就永遠無法面對現實。對，我要面對現實，我要勇敢往前沖，我要活下來。

它最終睜開了眼睛，它爬到了土堆上，想有泥土把傷疤填平，可是手不夠長，土進不去，在沒辦法之下，它只能在泥土上打滾，盡管那樣會有無比疼痛，過了一會，傷口填平了，它無比疲倦，睡著了。

一個星期之后。它的傷口竟然奇跡般的復原了，我們也要學習烏龜頑強拼搏的精神，活出!