實習心得是對實習工作進行總結和歸納，有助于提高我們的職業素養和實踐能力。最后是一些實習心得的分享，希望能給正在實習的同學們一些鼓勵和支持。

專業實習心得（實用22篇）篇一

緊張而有難忘的一周測量實習生活在一片勝利的歡呼聲中結束了。通過本次實習，鞏固、擴大和加深了我們從課堂上所學的理論知識，掌握了dj-6經緯儀的基本操作，并達到了一定的熟練程度，而且還有機會學會了地形圖的繪制方法。在鍛煉大家畫草圖、運用cad繪圖的能力同時也積累自己的繪圖經驗和提高自己的繪圖速度。不僅從此次專業實習中獲得了測量實際工作的初步經驗和基本技能，還著重培養了我們的獨立工作能力，培養我們在施測現場發現問題、解決問題的能力，而且進一步熟練了測量儀器的使用技能，提高了數據計算能力和對數據的敏感程度，并對測繪小區域大比例尺地形圖的全過程有了一個全面和系統的認識，這些知識往往是我在學校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識，有了一定雄厚的基礎才可以決定上層建筑。因而此次實習不僅讓我積累了許多經驗，也讓我學到了很多實踐知識，因為我們大家都明白實踐是檢驗真理的唯一標準這一馬克思辨證唯物主義真理!

測量學首先是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯系起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會里，測量學的作用日益重要，測量成果作為地球信息系統的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統及各種專題的和專業的`地理信息系統，均迫切要求建立具有統一標準，可共享的測量數據庫和測量成果信息系統。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類有很多種，如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為建筑工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。測繪學基礎就是這些專業知識的基礎。

通過這次的實訓，才整整了解到，一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，也是不可能將要做的工作做好。只有小組全體成員的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，只有我么團結起來，什么困難都不再是困難了。另外這次測量實習也培養了我們小組的分工協作的能力，增進了同學之間的感情，深化了友誼，將原本的一些“陌生人”聯系的更緊密了。當然在實習過程中難免會碰到一些疙疙瘩瘩的事情，鬧得大家都不愉快，各有各的方法和見解，但是我們能夠及時地進行交流和溝通，錯誤的一方也不那么的固執，對的一方也不那么的顯擺，忘記了昨天的不愉快，迎接新的朝陽!當然也相信學校讓我們實訓的另一目的是為了讓我們每個學生更加深刻的了解怎樣熟練的使用全站儀和水準儀，并且能夠單獨的完成一項工作，達到相應的鍛煉效果后進行輪換，以達到共同進行的目的，而不是單純搶時間，趕進度，草草了事收工，在這一點上我們本組是做的很認真的，每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對全站儀測量都是在現場進行計算，發現問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內業進行準確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重測。即使重測，我們懷著嚴謹的態度，錯了就返工，決不馬虎，。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹的態度。所以我們一直在克服以前的缺點，一步一個腳印的想前邁進!

從這次實習中我總結出了幾點來避免較大的誤差，例如：

(1)標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數據最小的時候進前一定將視野的氣泡調平(兩側的線重合)，否則造成的誤差會很大。

(2)在讀取數據時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。

(3)選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。

(4)團結就是力量，紀律才是保證經過每個組員的團結工作，在我們組的同學交流測量中的經驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設的太遠，水準儀施測過程得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。

專業實習心得（實用22篇）篇二

這兩個月的實習，我參加了不同的活動，記者采訪、寫稿、參加策劃等，對領域內的各個崗位都有所了解，目的是為了更加了解媒體人。最重要的是真實地感受自己的差距和知道自己想要的生活。通過這次實習，我感受到了壓力，感覺要學的東西太多了，要彌補的東西也不少。我曾經覺得新聞專業沒有什么好學的，尤其忽視理論知識的學習。現在我發現其實我們新聞人每做一步，當中都有理論和業務知識的影子。而且知識面也是必要的。由于無論是采訪，還是采訪前的寒暄，都需要一定的知識面和對該行業知識的了解。

雖然臨時打算很重要，但是也絕對不能忽視平時打算這樣的一個積累的過程。通過這兩個月的實習生活，給我感受最強烈的就是作為新聞工真的很辛苦。實習正值酷暑，夏季的氣溫常常高達35攝氏度，但不管氣候條件如何惡劣，只要有任務，記者就得動身。經過實習，我更是在身體上得到了一次徹底的熬煉。在實習中加班對我來說是家常便飯，有時甚至為了做好一個采訪工作的前期策劃而通宵達旦。新聞專業實習心得體會。因此，回過頭看，我深深感到，勤奮對于新聞工的`重要，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。這次實習不僅在專業領域給了我一個實踐的機會，同時，也為我觀察社會、接觸社會提供了一個平臺，在實習以前，我的社交圈主要限于老師、同學、親友，那么，這次實習，我作為一名記者，我所接觸的人也一下子增多了。作為記者，原來就是需要要有較強的溝通能力，通過在實踐中不斷地加以熬煉和實習，才能使我逐漸具備了這樣的能力。

本次實習增強了我畢業就業的信心和士氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會阻礙自己的學習。

現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素養，這就是我本次實習的所感所想。人生也就是一場馬拉松，怎么跑，都在于自己。要送給自己一個怎么樣的人生，完全都是靠自己。希望自己能夠充分汲取這次在實習中所學到的知識并且專心總結起來，希望在以后畢業真正走向工作崗位的時候能利用好這次實習帶給自己的收獲。我信任本次實習一定給我將來的工作帶來了最寶貴的財寶。

專業實習心得（實用22篇）篇三

（一）我們剛進入實習單位的時候，對各項業務的流程、內容不熟悉，精神高度緊張，不敢有一絲的松懈，一天工作下來有種身心俱疲的感覺。進入新的角色一個星期左右，我們對自己的工作職責也有了更加明晰的認識，工作起來也相對輕松了許多，駕馭的能力也有了很大的提高。

（二）我們的.實習工作大多是在窗口，窗口工作具有很強的綜合性，既要有扎實的業務能力，又要有寬廣的知識面。我們每天都要花大量的時間學習最近的政策法規，每天積累新遇到的問題，反復的斟酌解答的方法，形成自己的一套工作模式。不斷的實踐，即加深了對政策法規的理解，又提高了解決問題的能力。

（三）在此次實習之前，曾有合肥工業大學和安徽大學的學生也到市人社局進行了實習。在實習的過程中，單位的同事把我們社保專業的學生和他們做了比較，他們一致認為社保專業的學生專業基礎知識扎實，工作態度認真負責、虛心謹慎，對同事和辦事人員充滿熱情，從來沒有遲到早退現象，表現遠遠好于其他學校的學生。在實習結束的時候，用人單位表示熱烈歡迎建工學院的社保專業的學生前來實習，非常欣賞社保專業學生的素質。

實習的教訓。

（一）在校期間我們雖然學習了很多的專業知識，但是到了實習單位的工作中，我們學以致用的能力有所欠缺，要加強理論與實踐結合。

（二）在實習結束時，我們沒有和市人力資源與社會保障局的組織人事處的領導、法律與政治學院的領導做好溝通工作，給實習單位和學校的交接工作帶來了不便。我們在此表示深深的歉意。

最后，我們對合肥市人力資源與社會保障局和法律與政治學院為我們提供的這次實習機會表示由衷的感謝。

專業實習心得（實用22篇）篇四

白駒過隙，為其5周的實習生活結束了。從7月10日到8月22日這段期間，在廈門創智藝術有限公司實習，總的來說學到了很多的東西，每次都有新的收獲。那么接下來就讓我闡述自己的心得體會吧。

我是一名廣告學專業的學生，大二暑假的時候就在一家廣告公司實習，當然那個時候因為學的東西都是理論上的，所以實戰方面進行的很少，但是也學到了很多的東西，也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經營模式，以及那些平面廣告的成品的制作過程，當然也初步的學習了專業方面的軟件。收獲頗多，這也是我堅持大三的時候也一定要出來實習，不要呆在家里荒廢時間的原因。

暑期實踐是一個可以很好的實現自己能力的平臺，我這次所在的廈門創智藝術廣告有限公司是一個正在起步的公司，可以跟隨著企業一同成長，這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會，我在這邊主要負責的就是絡推廣以及網站的美工制作，感覺自己已經進入實戰了，在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作，包括dm、網絡營銷、線上線下一體化、企業營銷策略等等，當然也包括自己廣告專業最基礎的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟件的運用。那么根據都市白領的生活習慣，他們都很“潮”。所以緊隨著時尚的潮流，他們平時喜歡上網、看資訊、聊天、玩微博，所以根據這些生活習慣我們廣告的切入點，也可以從這些方面入手，因此我嘗試著在微博、博客里面發一些關于伊康尚品網的資訊，并給他們提供相應的鏈接，讓顧客在選購產品的時候更加的方便快捷，但是現在的年輕人好像對這種廣告有種很深惡痛絕的感覺，所以在微博里的粉絲是越來越少，看得我很揪心，仔細得歸納一下，對于微博而言，可以說是一個新興的東西，但是它更適合走軟推銷的路線，而不是合走這種強行的廣告路線，因此，我在爭得經理的許可下，轉換了一種路線。首先就是把里面的標簽給轉換了一下，把那很深奧的標簽比如：b2c之類的轉換為時尚等這些很普遍的標簽（玩微博的人應該都知道在微博里有這樣的一項功能就是可以通過標簽來尋找好友，這就像是一張身份證一樣的，這樣可以拉近與其他網民之間的距離，實現與更多的人的互動），然后就是轉變推銷的方式從剛開始的硬性推廣，轉為走“鄰家女孩”的路線，就是在網民心中樹立一個網上健康專家的的形象，每天通過在里面寫一些關于養生、保健之類的日常小知識，這樣子更具親和力，也可以更讓人們普遍的接受，那么在消費者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會漸漸的樹立。進而讓消費者產生對其認同感及信任感。雖然對于像博客、微博推廣這些方面是比較草根的做法，但是這樣做也是一個很有實用性的，可以更加的深入人心。然后除了在博客上宣傳以外，對于網絡廣告其他的方式也在同步運行當中，比如：關鍵詞廣告等還有就是一些論壇，貼吧以及發送郵件等等這些方式。

在人際交流方面，我學會了怎樣婉轉低拒絕，怎樣與不同性格的人相處，怎樣處理老板布置的任務和現實之間的差異。與其說這次實習是專業上的拓展，不如說是交際能力的鍛煉。我認為，在現在這個社會，說得直白點兒，就是要靠關系。而只有掌握了與人溝通的技巧，把握好度，就能在里游刃有余，左右逢源。實習工作結束了，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富，感謝系領導和老師給我的這次難得而寶貴的實習機會。現在回頭看走過的這似乎也是漫長的5周里卻也留下我終身難忘的點滴，在這里我跌倒過，被人嘲笑過，也受過污辱，但我最終是成功的，我得到的經理和老板的好評，得到了同事的認可，也得到了他們許或是有些羨慕的眼光，因為我向他們是交了一份滿意的答卷的。雖然跑成的單子不多，利潤也不高，但我自己看到了自己的閃光點，學會了怎樣和別人溝通，也學會了體貼和團結同事，正是在這樣的工作中我才真正說是提升了自己，實現了自己的價值。當然經歷了這么多的可以說是坎坷和辛酸之后，我也充分認識到自己的.不足和缺點，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會到團隊的重要，懂得一個人的力量是有限的，在集體中，1+12的道理。更重要的是，我學會并懂得了體諒人、愛護人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實際意義。在實習工作的待人接物中處處也體現著我們的文明度，有些雖說是小節，但若沒有真正意識并做到是很難取得別人（客戶）信任的，當然那樣的話，也做成就不了什么事了。例如被問到“貴姓？”時，得這樣回答：“免貴姓x”；還有遞東西好比是名片給對方時要用雙手，且要看著對方的眼睛，那才是尊重別人，也才能得到對方的認可和信任，業務才能順利地開展下去。

實習歸來，少的是一份盲目和稚嫩，而多了的是幾份平靜、成熟和對未來的信心。通過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一厘都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步，“活到老，學到老”，我們即將踏入社會的新青年、新的祖國的知識分子更要通過這次難得的實習機會，在工作中發現不足及與社會的差距，努力縮小這種差距，改變自己的知識結構，使自己真正做個對社會和國家有用的人。

專業實習心得（實用22篇）篇五

時光如梭！我已經實習完了一月的時間，這期間，經歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有的信息，也有不的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發展。

透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產品的車間，這些后來才知道被稱為素材的產。

品就這樣生產出來了，這個過程，稱為注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產品。在這個過程中，的模具起著非常重要的作用，我們也有看到有的產品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉生產時有一個的模具是必須的。在前期工作做了，后續上會省多資源，有形的和無形的。進料的質量控制也是出素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產前段的負責。

我們公司產品的最高的不良在噴涂，實習的時候聽說有的產品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴涂，我個人愚見總結了一下。

現在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現出來，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微粒化，油墨呈漆霧狀飛向并附著在產品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續的漆膜。

在我們平時看到的產品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產品上，這種效果更加容易實現，通過調配噴涂的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的'優點，如噴涂效率高、受油墨品種和產品狀況的限制很小。

在我們的工廠，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產和小批量打樣用，一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產品的油墨厚度相對比較一致，大批量產品的生產主要是靠它來完成噴涂；另一種就是人工噴涂，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制了速度與距離，才能出一個的效果，不會使產品表面積油或者薄厚不均，產生不良。當然，噴涂也有他自身的缺點，比如噴涂油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經附著在產品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認為有以下幾個方面需要注意到：

二、產品表面的清潔度，產品表面光潔會影響到噴涂的質量，因此，在進行噴涂之前對產品進行表面清潔是必要的，我們公司我實習的時候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認為我們應該在尋找另一種清潔的方式。

三，機器本身的因素和油墨的質量，噴槍使用的空氣壓力有一個規定圍。空氣壓力高漆霧粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大；反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產品表面粗糙，會產生皮、針孔、凸點等缺陷。噴涂時應根據噴槍的特性和產品的表面狀況，調節噴槍的空氣壓力。噴涂時應確保空氣壓力穩定，避免因壓縮空氣供應不足而影響產品表面效果。

上述通過改進環境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點現有噴涂不良的現狀。

我還有感我們的供應商的現狀，就拿電鍍來說吧，有一個項目的小側鍵，制作樣品的時候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標準，其實這個工藝不難，就是普通的電鍍三價鉻，但他的前兩次百格測試就是沒有達到客戶的要求，為什么會在這樣一個小小的側鍵上出現這么個問題呢？是我們之間的溝通不夠，還是供應商的粗心，我認為目前我們的供應商存在一些問題，需要我們去統計這些問題都出在什么地方，如何能夠很的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問題，這個應該是能夠控制的，只要有了相同的條件參數，就不怕做出來有偏差的產品，但往往是一批一個樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應商進行一次技術方面的評估，或者開拓新的供應渠道。

實習結束了，感覺腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關的問題，(內容來源：)再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。

專業實習心得（實用22篇）篇六

作為一名師范生，實習對于我來說是極為重要的。在河北省第四中學實習的140天里，感受頗多。實習中，我的教學能力和綜合素質得到了全方位的訓練，并且有了很大的提高。我們在艱難的環境中鍛煉的身體素質；在教學環境中提高了專業素質，在文明教育中完美了人格。在教學上，我們接觸到與本專業相關的世紀工作，將課本中的理論能與社會實踐聯系起來，培養和提高了我們綜合運用所學的基礎理論、種技能與專業知識。在這段實習期間，我遵守當地學校紀律，遵守河北師范大學對頂崗生的管理要求，嚴格要求自己，，這半年的時間我出任七年級6班和8班班的英語教學任務，認真寫教案，積極主動備課。這些為畢業以后走向工作崗位成為一名優秀的教師工作打下一定基礎，為自己順利與社會接軌作了準備。我認真完成了幾方面的實習內容，如下：

思想政治方面在實習之前，我在心中曾經多次構想我是如何在實習學校與辦公室的各位老師相處，又是如何在講臺上游刃有余的給學生傳授知識，課堂上和諧的'氣氛，一切的一切想的是那么順利。達到實習實習學校，才真正的了解到現實與想象中的差距，但是外在的環境并沒有磨平我對成為一名優秀教師的渴望。在實習期間，我肩負我的使命，認真嚴謹努力，十分真心這次來之不易的機會，積極主動向班主任請教，了解班級的各種情況。跟隨劉老師聽課，參加聽評課。我所教的兩個班級英語成績參差不齊，根據這點我在備課中注重對基礎知識和論的強調，綜合聽課心得定制了教學計劃，進行試講并得到指導老師的認可。在實習這個階段，不斷積累經驗，不斷完善自己的教學過程，改進教學方法。認真批改每一個學生的作業以及試卷，并及時分析每個學生的優點與錯誤一一指出，完成實習教案。雖然已經具備了一名教師的必要素質，但是離優秀的教師水平還是很遠，我人需要不斷的努力。

教學工作方面來到實習學校，跟指導老師見面后進入了忙碌的實習生活。對于毫無教學經驗的我，從學校的微格訓練到真正的踏上講臺是完全不一樣的，原來的畢竟是自己的同學，可是現在我面對的不再是我的同學而是50多個陌生的學生。面對他們課上出現的突發狀況該采取的措施，怎樣跟好的重點知識傳授給學生，他們是否能在課堂上順利接受，知識實際運用情況等等，這些都需要不斷的觀察和學習才能深入了解。實習前的兩個星期一直跟隨指導老師聽課，我的指導老師有二十幾年的教學經驗。當課前，我都會自己先備課，試想自己應該怎么講，怎樣可以講的很清楚，課堂效果如何。在老師的每個知識點之間怎樣串聯起來，重點內容在什么時候講述。每次聽完課都會講指導老師教授思路寫下來，從中吸收老師的優點，同時也會標記處自己的疑問，向老師詢問如何講。經過兩周的聽課和自我準備，我開始進行備課。當然，備課不簡單的是備課本看教材，而是要認真的熟悉教材的內容并且必須用自己的語言表達出來，同時也要學生們聽的明白。課上以學生為主體，教師作指導，合理運用教學手段，盡量多方面拓展學生的知識面，開拓學生的思維，發揮學生們的想象力。努力在45分鐘的課堂上提高效率。在這個過程中，我認真背每一節課，認真批改作業，對學生耐心負責，尤其對差生，耐心地輔導，在課本知識方面的漏洞及時補漏。主動參加學校聽聽課活動，認真聽取其他教師的給與的意見和建議，從而改善自己的教學，汲取他人的寶貴經驗。如今社會對教師各項素質要求更高，在未來的教育教學工作中，我會更加嚴格要求自己，努力學習專業知識，將理論聯系實際，改正缺點，不斷前進。半年的教學實習，讓我的教學能力技能得到很大提高，同時，也清楚我仍需要不斷努力，使自己在未來的教學中更進一步。

專業實習心得（實用22篇）篇七

這次認識實習，讓我們大概的了解到了走到社會后所要面對的一些情況。

在金舟軟件公司，我們同學提出了幾個問題，讓我們感觸很深。第一個問題是，關于實習和工作的。實習方面，李廠長說現在很多公司并不愿意接受實習生，盡管老師安排我們去了，帶我們的公司職員也不會對我們投入太大的精力。想想也是合理的，首先，現在的大學生畢竟太嫩，人家愿意教有些人可能還不愿意學;第二，公司職員也有他們自己的工作，不可能在我們身上花很多時間;第三是，誰也不能保證大學生學到了技能以后還能為公司服務，也就是說，公司無償的教授了技能卻什么好處都沒得到，“為別人做了嫁衣”;最后還有一條就是，如果人家把本事都交給你了，萬一你來搶人家的飯碗怎么辦。所以說，公司不愿意接受實習生也是合乎常理的。在此方面，李經理就告訴我們，主要還要靠自己用心去學，不懂的主動問，不要等別人來教你，還有自己誠心一點，人家自然會愿意教的。我就想，等我實習的時候一定要用心的去學，絕對不能浪費這個寶貴的機會。對于工作，李經理講了很多經驗。剛剛進入企業的大學生，可能會不適應企業的有些地方，特別是有些大學生總是想去改變什么。但這個時候我們是沒有發言權的，公司也不會去聽取一個新來的大學生的意見。很多大學生會因此而跳槽，到頭來沒有固定工作也沒有積累經驗。剛剛進入公司的三年一定要沉住氣，潛心學習，向老師傅們學習技能，掌握方法，要刻意的去鍛煉自己的寫作能力，多寫少說。對于自己不適應的要努力去適應它。第二個問題是談我們這個專業目前的就業形勢，李經理表示我們這個專業目前前景并不好，我們必須要學好專業知識，才能脫穎而出。同時，也不用太過悲觀，畢竟專業的好壞對于未來的工作而言只是起點低了一點而已，到時候只要自己用心學，也不會比別人差。李經理還說，對于現在的軟件公司，并不缺乏研發人員，真正缺乏的是營銷人員。我們的出路還是在管理。當然，剛出來工作的基本上還是先靠技術的。第三個問題討論的是在應聘的時候，公司看重的是什么。對于公司來說，當然希望找一些能夠為公司帶來利益的人才，對于公司，學歷并不一定代表一切，能力才是最重要的，比如說自己做成了一個案例，這比學歷更有說服力。同樣的，李經理讓我們多注意運動興趣的培養，因為未來的工作環境可能很枯燥，有些公司也會舉辦運動上的比賽。

談話完畢后，我們參觀了公司的辦公環境，每人一臺筆記本，都在專注的做著自己的事情，給人感覺很枯燥。所以說，未來能否找到一個自己喜歡的工作也很重要。最好是自己創業，雖然那很難，但也不是不可能，只要自己努力。

在船廠倒沒什么對未來的感悟，只是感到這里的工人很辛苦，不好好學習就沒有好的工作，不過，如果在船廠做個管理層的工作的話，也不算是太糟糕吧。小時候，我家也有一條船，不過是很小很小的水泥船，用來從田里運糧食的，那種船就是整體建造的，不想船廠里面造的都是大船，造一個船要花一年甚至更久，其價格甚至是上億的。我深刻的感覺到這個世界之大，就看自己去奮斗了。

專業實習心得（實用22篇）篇八

轉眼個月的實習生涯已經還剩下2周了，這個過程有歡笑、有淚水、有艱辛，也有暖暖的師生情誼。學到許多的教學技能和人情世故，交到相處半年感情愈深的匯華崗友、從前輩那里取到了許多的“真經”、交到了與我雖有年齡差距，但暖心、懂事、可愛、上進的孩子們，我收獲頗豐。

還記得自己是從家里動身到達北辰教育中心和同學們集合的，沒能從學校動身搬行__客車，體驗這一路4個多小時與實習崗友的的歡樂時間，實在算得上是一種遺憾。集合之后，北辰實驗中學的校領導開車接。告訴了一些注意事項，便把我們帶到學校特意幫我們布置的宿舍，很大，有空調，很溫馨，做飯的電磁爐、鍋碗瓢盆無奇不有，說是上一屆的頂崗實習生留下的，頓時覺得很溫馨，覺得學校很人性化。

學校管早午的伙食，到學校之后，我們八個人在會議室吃了學校的飯，便回到了宿舍，收拾了一番。之后的連續一周，我們進行了系統的培訓，學習這個學校的辦學理念以及各種制度和規則，這個學校提倡健康教育，學習健康、身體健康、心理健康、人際關系健康。其實我很認同這種辦學理念。這里的校長和老師們人都很好，什么都情愿關心我們，每次見到他們，我都是微笑著打招呼，他們說我如同每天都很快樂，從沒有煩心事。

思緒回到和學生的第一次見面，新生報到前兩天是新生培訓。第一眼見到他們，感覺滿是青春。不，應該說他們還是孩子，全是孩童天真的面孔，眼睛里既有對新校園的新奇，又有對未知的新老師的惶恐不安。作為副班主任的我，每節都陪他們，看著他們一步一步完成培訓，非常快樂，陪伴他們完成了對新學校、新事物的熟悉的過程。

正式走上講臺是在同周周四，預備了三天的，終于要走上人生真正意義上的三尺講臺，懷揣沖動而忐忑的心情，叫了第一聲“同學們好!”，隨著一聲清脆響亮的“老師好”，我的第一堂正式開始了!這節沒有講任何的書本知識，而是進行了堂紀律的強調和英語的注意事項，接著是挨個同學進行他們有趣的自我介紹，一節很快過去了。我的第一節圓滿告終，但是問題也緊接著跟了。

由于一開始的幾周對他們太過于松懈，下關系太過于緊密，沒有界限，以至于堂紀律維持不住，總是在上一直大吼大叫地強調紀律，根本沒有方法用心授。我的兩個英語代表，一個女代表是我比較喜愛的，我自己選的一個美麗靜的小女孩;另一個男科代表，是他自薦想要做英語代表，覺得他很有自信，成績也比較靠前，就讓他做了我的男科代表。開始時覺得孩子們都表現挺好，但是久而久之對他們過于松弛，使得整個堂紀律根本維持不住。甚至有一節，鬧騰個不停，我讓全體起立，站了一節。從那天起，沒人敢在上隨意說話，堂紀律維持的很好。在一開始接觸學生的時候，一定要保持嚴肅，在學生心里樹立威嚴,這樣根本的堂紀律才可以維持。

可能是因為年齡差距小，和學生們玩的很快樂，一起經歷了許多。去了科技館、舉辦了元旦晚會、進行了義賣等等大小的活動，都很有意義，都令我印象深刻，盼望以后的日子，他們可以記得我，陪伴著他們經歷了許多許多。

在這里，學到的不是固定的死知識。經過班主任實習，讓我學到了許多本上沒有的知識，并且積存了珍貴的班級管理上的.經驗，這為我以后走上定崗打下了堅實的根底。我還積極配合學校各種教研活動，集體備、做競賽、觀摩等等各種討論交流的活動，讓我從中獲益匪淺。集體備，是同異構的集中呈現，不同的思想交流碰撞，可以閃出更亮的火花;公開讓我既看到了其他老師教學的優點和自己需要反思的地方;做競賽，鍛煉了我的能力和思維，使我認識到自己應改正的地方，從而使我朝著更好的方向邁進了一大步。聽也是很好的學習途徑。多聽有經驗、優秀老師的，不同學科的程也可以獲得許多啟發。不同的老師，不同的做想法，都給了我很大的啟發，我們互相學習，相互推動，共同組成了實驗中學這個大家庭。

還有不舍的人就是七年級英語組的老師們，感謝你們對我的照顧，初乍到的我，是你們的熱情和關心溫暖了我的心窩，什么都不懂的我，多虧了你們的照顧才能成長呀!還有兩個月就要走了，雖然外表上和你們斗嘴，你們說讓我抓緊走，走了就把我忘了。我知道的呀，你們不會的，你們說我是你們相處過的實習生中最懂事可愛的小孩。我好幸運，到北辰實驗，到英語組這個大家庭，盼望自己走的時候忍住眼淚，微笑面對你們，因為我是你們的快樂果呀!不盼望給你們的是悲傷的回憶，盼望我經過的地方都是幸福的笑聲。

現在的離別是為了以后更好地相遇!相信自己回到匯華能夠記住你們的教誨，好好地努力奮斗，向著你們的目標前進，盼望以后真的有一天，我是真正的以你們的同事的名義回到北辰實驗這個大家庭，正式成為這里的一員。

實習馬上結束，這次實習將會影響我的一生，也明白了想要成為一名真正的老師著實不容易，你需要有豐富的閱歷，深厚的內涵，足夠的知識底蘊。覺得經歷了這次實習，自己真的不是小孩了，感覺成熟了不少，會冷靜地思考問題，可以很正經地給學生上，雖然這和我的性格很不像但至少可以裝出。

知識是學無止境的，我會繼續在我的教育事業上堅持前行，盼望我的孩子們的未更加美好，更加明亮。

專業實習心得（實用22篇）篇九

古人曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了三個月的實習期，回首這五個月的實習期，內心布滿著激動，也讓我有著無限的感慨。憧憬著接下來的兩個月的實習，內心又布滿了期待.就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。社會實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，熬煉一下意志品質，同時積累一些社會閱歷和工作閱歷。這些閱歷是一個大學生所擁有的無形資產，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。由于很多的大學生都清醒得知道,兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培育獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由于知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的閱歷和熬煉。面對日益嚴重的.就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡潔地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會閱歷的手段，更重要的是借機培育自己的創業和社現在的聘請單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握全部的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的熟悉時間是一個開頭，也是一個起點，我信任這個起點將會促使我逐步走向社會，漸漸走向成熟。作為一名在校學生，能在大二期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在把握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。

鞏固學習成果。同時，在大二時，能對大一一年所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在北京亞洲大酒店的實習中，困難時刻嚴重的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和伴侶，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

專業實習心得（實用22篇）篇十

近年來，隨著國家向農村傾斜的三農政策的持續推動，廣闊的農村經濟異常活躍起來，廣大農民群眾的用郵需求日益多樣化，怎樣做好農村市場開發應成為市縣級郵政，乃至省、集團公司的重點工作。任何一個企業的發展都離不開不斷地自我審視和自我改進，在不斷完善的過程中，企業才能實現不斷的積累和創新，才能不斷地增強企業核心競爭力，才能真正經得起市場環境的挑戰。郵政企業也不例外，在農村郵政市場必須圍繞農民的需求進行相應的市場開發才能更好的服務于三農適應農村發展的需要。

農村郵政市場是廣大消費群的最大部分。結合落實好中央一號文件精神，進一步打開農村這個廣闊市場的優勢，將農村地區經營工作進一步做大做實，為企業發展做出更大的貢獻。但由于農村經濟發展存在著較大的差異因此應根據不同的地方區域經濟特征對農村郵政在發展戰略上加大研究力度并做結構調整。

發展才是硬道理，面對激烈的市場競爭不進則退，只有堅持以改革與創新為動力，立足新形勢，樹立新觀念，開拓新市場，營造新優勢，不斷創新經營思路，才能走上可持續發展的良性循環之路。

農村郵政的發展與地方經濟的發展密切相關，抓住當前農業結構調整的有利時機以及國家一免兩補優惠政策，改變服務方式、強化市場營銷和大客戶營銷，因地制宜為農民提供商品型、服務型、需求型等多種形式的商業性、特色性服務。在為用戶提供服務過程中要制定相應的營銷策劃，同時對重點用戶要進行個案營銷，將大用戶分為縣（市）級大用戶、專業大用戶、網點大用戶三級進行分類維護。針對目前農村市場營銷方式僅局限在高層營銷和全員營銷的實際情況，要對營銷體系建設分步進行，一方面在重點業務和高效業務發展上必須搞全員營銷并逐步向專業營銷過度，另一方面在新業務和有潛力的業務開發上必須搞片區項目經理制由專人負責營銷方案組織、策劃、實施及售后服務工作。

銷售和直郵信函業務的發展。一是聯合上下游，利用現有渠道，開展信息增值服務，配合國家家電下鄉、農機下鄉、等工作，以三農服務站為廣告信息載體，擺放相關宣傳材料，播放相關廣告宣傳片，為相關廠商提供增值服務，實現增值收益。二是結合當地優勢農產品資源，發揮郵政數據庫商函的優勢，協助做好農產品深加工和農產品進城工作：一方面結合當地農產品特點，利用郵政掌握的相關產業鏈上的企業數據庫，協助當地政府做好對外招商工作，引進相應的農產品深加工企業，提升農產品的市場轉化能力；另一方面利用郵政掌握的超市和批發商數據庫，為當地政府和企業開發批量采購客戶，做好特色農產品進城工作。

應該看到國家鼓勵郵政經辦服務和滿足農民需要的業務，從本質上、從長遠上認識在農村拓展適合農村地區的各類業務是與國家方針政策相一致的，我們的各項業務的開展正是為農民減輕負擔，使農民足不出戶就能體會感受到郵政的優質貼心服務。在發展過程中要建立合理的激勵機制、考核機制和制約機制，充分挖掘內部潛力，調動農村郵政職工的工作熱情，增收節支的積極性。

一是農村支局所要從本地的實際出發以深化用工、分配等制度改革為突破口，全面推行農村支局所承包經營和委托代辦的經營體制。

二是整合縣局營銷力量，根據縣局人員相對緊張的現實。

情況，大客戶中心專職銷售人員在做好縣域城市市場的大客戶開發和維護、銷售隊伍和渠道管理以及營銷項目落實的基礎上，要結合農村郵政市場開拓組織、相關產品的組織、與合作伙伴的營銷協調等。

三是建立跨支局的營銷團隊。結合支局緊張的人力資源狀況，除了各所營銷人員之外，聯合2—3個相鄰所組建設立支局營銷團隊，配備有思路、有干勁、能吃苦的營銷人員，負責各自片區內的物流、保險、函件、報刊、電子商務的營銷工作。

首先必須注意金融業務結構的調整。郵儲業務無論從歷史貢獻、經濟效益等因素考量，都可認定為是低本高效、低本長效的.業務。尤其是在農村地區，必須樹立起快速發展、規模發展郵儲的觀念，搶前爭先，壯大郵儲余額規模。當前，農村郵政尤其要優化賴以吃飯的郵政金融業務的結構，努力提高企業的收益水平。

1、要優化郵儲業務的定活比結構。郵儲轉存款結算新政策實行之后，郵儲業務的定活比結構調整顯得尤為迫切，其直接關系著郵儲業務成本，直接影響著企業的收益。農村郵政應制定出激勵攬收活期存款的專項辦法，以此調動郵政職工協調發展存款比例的積極性，廣泛發展個體工商戶、門店戶的營收款和綠卡業務，擴大綠卡業務的交易量，不斷提高活期余額比例。

2、要優化其他郵政金融業務的結構。隨著國家對儲蓄存款。

利率的幾次下調，郵儲收益率持續走低，大力發展代理保險、代辦電信等各種代繳代辦類中間業務已成為農村郵政的必然選擇。農村的市場很廣闊應該說農民手頭有了余錢在改善生活條件的同時更加注重自我保護意識，這樣財險和保障類業務的發展在今后將比分紅類險種更加有優勢。在調整郵政金融業務結構的過程中，要樹立科學的發展觀，正確處理兩個關系：一方面要正確處理代理保險等中間業務與郵儲的關系。開辦代理保險等中間業務可以整合郵政金融業務，把業務做大做強。中間業務的開辦，有利于郵儲凝聚人脈，增強社會滲透力和影響力，從而實現郵政金融業務共同發展。另一方面要正確處理規模與效益的關系。在調整結構、發展中間業務的起步階段，為了占領市場，把所取得的收入直接用于業務發展，從短期看效益并不明顯。但是，只要長期堅持下去，最終得到的是中間業務的長期效益，其一旦形成規模，就會發展成為第二郵儲業務，成為新的收入增長點。當然，調整是一個循序漸進的過程，不可能一口吃個大胖子，必須堅持在發展中調整、在調整中發展的原則，不斷提高郵政金融業務的效益。

專業實習心得（實用22篇）篇十一

十個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭之際才猛然間意識到日子的匆匆。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息，誰能說得清呢？從七月份開始我就到北海陽光藥業有限公司參加工作，因為平時在學校學的是藥學專業知識，很想有機會到外面做關于本專業的工作，使自己的基礎更牢固，技術更全面。在這邊我的工作從車間生產到質檢部化驗。這是一家私營企業，這份工作是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

大人們都說剛的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的特點，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這十個月，好比是一個過渡期――從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。其實實習時你會發現有時你會忽略掉很多細節的東西，而這些細節有可能會影響你的形象，甚至影響整個工作的進行。態度一定要積極，不要等著活兒來找你，你要主動去找活兒。剛去公司的兩個星期時，你會坐冷板凳，老板不會把重要的事情交給你，此時，就要你主動去找工作做，主動談談自己對這個工作的想法，主動去找機會表現自己，讓老板重視你。總而言之，不要放棄任何一個表現自己的機會。否則，你可能會永遠坐冷板凳。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的特點抹掉。

天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。十個月的工作時間雖然不長，但是我非常珍惜這次工作的機會，在有限的時間里加深對各種生產工藝和質檢化驗的了解，找出自身的不足。這次工作的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識，技能，與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。通過這次實習，在生產和質檢方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位也給了我很多機會參與他們的生產和質檢使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事生產和質檢工作所要面對的問題，如：前期的生產和后期的質檢等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾月的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

作為實訓的學生，在工人師傅的幫助下，我對物流的定義，基本功能，各個作業流程有了一定的理論基礎，通過在實訓中將這些理論與實際的操作相結合，在實踐中提高了運用知識的能力。通過我的觀察和了解，公司仍然依照老舊的倉庫出租模式收取租金，以至于使得倉庫的利用率浪費，造成客戶的流失，可根據倉庫的實際加大空間利用率，根據倉庫的實際利用情況進行收費，這樣既提高了倉庫的使用率又間接的降低了租金，爭取到了更多的客戶。

鐵路線路的使用效率不高，只有少數客戶選擇這一運輸方式，其實鐵路運輸在我國現階段的長距離，高密度的運輸中，仍然有著其不可替代的作用，特別是這種門到門的運輸，更可以降低企業的物流成本，提高商品的流通速度，企業應主動尋找適合的客戶推銷這一特色服務。

企業要發展，企業形象至關重要，因此每個企業都十分注重自己的企業形象，寧可花多點的錢去租用昂貴的美觀的現代化倉庫，也不愿去租用那些老式破舊的倉庫，因此可以花費點資金整修老式的倉庫，使企業自己本身的形象提高，這樣客戶會更加愿意來租用倉庫了。進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便，應該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要按照標準把貨物堆起，堆放要整齊合理，以免倒塌。

應注重運用現代化技術，把計算機應用作為一項系統工程來抓，實現與工廠，銷售計算機信息的聯網。應多重視專業人才的培養，提高員工的綜合能力及素質。應多學習和借鑒國外的先進技術，使企業更好地向前發展。

很感謝學習、公司給了我這次實訓的機會，讓我對物流有了新的認識。

專業實習心得（實用22篇）篇十二

我的實習單位名稱是:深圳日同天企業形象設計有限公司，設計公司客服實習報告。這是我們的實習指導老師王林老師介紹給我們(魏橋和我)的。我們實習單位的老板娘是老師的同學。

我們兩個實習了一個多月。由于各種原因，我們住在深圳蛇口，工作在深圳福田，所以每天坐車要三四個小時。公司早上九點開始上班。我們早上七點準時起床，刷牙洗臉，要等公交，因為福田每天堵車那么多，一個站有時候要憋半個小時，真的很恐怖。上班早了總是遲到，真的很無奈。晚上六點半左右下班，最早八點才能回蛇口。這并不辛苦，因為每天都要花這么多時間去騎，這讓我們很累。可以說每天都有早有晚。

日通天是一家設計公司，主要設計種子(如蘿卜、茄子、白菜、南瓜、豆類等)的包裝袋。，只要你能給它們命名)，以及名片和logo等設計。我們剛去了一個星期，幫著整理材料，整理好，裝在紙袋里。有時候老板或者老板娘安排我們做一些力所能及的事情。比如去老公司拿一些文件快遞，寫快遞單，打一些字，等等。第二周開始正式實習。我們的實習部門是客服部門，主要是和客戶溝通，確切的說是連接客戶和設計師的橋梁和紐帶，實習報告《設計公司客服實習報告》。我們將客戶的設計要求傳達給設計師，設計師設計完成后，我們會通過電子郵件發送給客戶進行確認。看是否可行。如果不是，就要通過溝通進行修改，直到客戶滿意為止。這是我們的日常工作，說起來很簡單，做起來卻不容易。我舉個例子(完成一個訂單的例子)。先是廣西天農的`滕宗打電話說，為了幫他設計《精選清秋76白菜》，我得把錄用單寫下來，然后記錄在永有通上，再用自己的本子記下來，以便后續。把工作指令交給主任。導演調任朱設計師。朱設計好之后，我給騰總發了郵件，然后打電話讓他發到郵箱里，讓他去查一下。還有就是和客戶說話要有禮貌，聲音不能太大嚇到客戶，也不能太低根本聽不到。連說話都這么講究，我以前真的不知道(這是我實習學到的第一件事，是老板娘教的)。上午讓滕看郵件，下午還要打電話問他氣色好不好，有什么需要修改的地方。那個滕總是太講究。那顆白菜至少被修改過十次，而周總是親自修改兩次。最終，騰勉強滿意。他說，算了。總是一樣的。因為是新設計的，所以要做色樣。首先填寫色樣單，然后晚上打印色樣，第二天寄出。設計師看了之后覺得還可以，我就快遞把白菜的色樣發給騰總。滕先生收到快遞說顏色可以，可以開始生產了。我準備告訴朱，天農76白菜是可以打印的，她會把白菜的圖片放在服務器的打印文件里。我要打印出黑白草稿，而不僅僅是打印出來。我還想仔細檢查一下里面的東西是否符合客戶的要求。如果沒有問題，寫下尺寸、材質、日期，簽上自己的名字，讓設計師簽字，然后交給客戶經理，填寫在制作單上。最后一步是寫合同，打印出來，簽收財務章，然后傳真給客戶。這么多工作，一單客服基本完成。每天要接不止一個訂單，通常是七八個左右，很累人。

專業實習心得（實用22篇）篇十三

做為應用化學專業三年級的學生,學校安排了本次為期五天的認識實習，要求學生對化學工業生產有基本認識。從6月20日開始我們先后參觀了青島紅星化工廠、團島污水處理廠。

通過實習讓我們對青島紅星化工廠、李村河污水處理廠、青島城市排水監測站的工作原理和生產運作方式有了一定的了解，并初步了解了紅星化工廠先進的生產工藝、污水處理的流程和先進水質監測儀器及其體系，對化工行業有了更為深入的了解。

實習時間：20xx年6月20日上午。

1、企業簡介：青島紅星化工廠為國有大型企業，公司現擁有總資產近12億，職工4800人，年銷售收入11億，年創利稅和出口創匯達1.4億和4300萬美元以上。主要產品有鋇鹽、鍶鹽電子化工原材料、油脂化工、橡膠塑料助劑、天然色素及綠色植物精華提取、無機顏料、油漆涂料、精細化工等九大系列上百個品種。其鋇、鍶鹽產品年產15萬噸和12萬噸，并通過iso9002質量認證，以生產規模、質量穩定性、生產成本、生產環境等創四項世界之最。。我們參觀的是青島紅星化工廠下屬鋇鹽廠，營業額為人民幣3000萬元/年-5000萬元/年，位于青島市滄口區四流北路。1959年4月1日由振興火柴廠、新興肥皂廠和天成化工廠合并組建而成，時為公私合營的青島臺東化工廠。1966年易為現名。翌年改為國營，是山東省無機鹽生產的重點企業之一。上世紀八十年代紅星化工廠碳酸鋇已遠銷日本、美國、加拿大、澳大利亞和東歐等國家。其中粒狀品已成為山東省80年代出口創匯的拳頭產品之一。該廠在1984-1988年，先后被評為省二級無泄漏企業、省一級無泄漏企業、國家二級計量單位;全面質量管理達到省、部和國家標準。1985年碳酸鋇(粉、粒狀)被評為省優質產品，鉻酸酥榮獲國家銀質獎;1998年硬脂酸(一、三級品)被評為化工部優質產品;1988年紅礬鈉被評為省優質產品。工作人員向我們介紹到紅星的主導產業已遷到貴州重慶陜西等地(包括鋇鹽、鍶鹽等)，而留在青島的只有鋇鹽。紅星依靠地處東部沿海的市場、信息、技術、人才優勢與西部地區的資源、能源等優勢相結合，實施了優勢互補、共圖發展的戰略，使一個舉步維艱的國有企業迅速發展成世界鋇王、世界鍶王，他象一顆璀璨的紅星正在冉冉升起，在東西部交相輝映。公司的基本理念:青島紅星企業發展理念紅星的昨天是零，今天是壓力，留給明天的只有努力不凡的理念注定不凡的成就。而企業創新理念每天都有變化，每時都在進步從中可以看到青島紅星的發展動力。而青島紅星企業管理理念人人都管事，事事有人管。公司的經營之道是向市場及廣大的消費者提供質量穩定可靠的產品，向客戶提供滿意服務，爭取更多的客戶和消費者的信賴。公司經營理念是質優價廉，服務客戶。

2、實習過程：

11月20日上午，我們在指導老師的帶領下來到青島紅星化工廠，一位化工廠員工擔當了我們的化工廠實習老師，在他的帶領下開始了我的認識實習。在進入生產區前，化工廠實習老師向我們介紹了紅星化工五十年來的發展歷程，及紅星化工的主要經營產品和經營項目、各種生產工藝。在生產區，化工廠實習老師又以實物向我們介紹了生產流程及生產過程主要注意事項(尤其向我們強調了安全生產問題)。

3、實習工廠的產品概況(主要產品、新產品種類)：

青島紅星化工廠建廠時產品僅有碳酸鋇和硬脂酸兩種，到1962年發展為43種，大都是盆盆罐罐、肩挑手提的操作方式。1963年將產品調整為10種。其中，碳酸鋇為出口產品，紅礬鈉和鉻酸酐為市場緊缺產品。該廠通過技術改造擴大生產，形成了鋇鹽(以碳酸鋇為主)、鉻鹽(以紅礬鈉、鉻酸酐為主)、油脂化工(以硬脂酸為主)三大系列產品。1979年引進的濕法造粒設備，于1980年安裝投產后，填補了國內碳酸鋇粒狀產品的空白，并直接出口。1988年9月，該廠兼并了青島東風化工廠(無機鹽中型企業)和青島第三化工廠(中型企業)。產品由原來的8種增至21種。鋇鹽類有：碳酸鋇(粉、粒狀)、硫酸鋇、氯化鋇、氫氧化鋇;鉻鹽類有：紅礬鈉、鉻酸酐、鹽基性硫酸鉻;橡膠助劑有：橡膠促進劑m、dm、cz;還生產硬脂酸、硬脂酸鹽(鋅、鈣、鎂、鋇、鉛)以及精甘油、硫磺、硫化堿、氯磺酸、硫酸、玻璃著色劑(鉻渣粉)等。現在的青島紅星化工廠的駐京產品和主經行業如下，主經產品：硝酸鋇硬脂酸硫酸、主經行業：硫化物、硝酸鹽、硫酸鹽、鋇氧化物、硝酸、硫酸、通用無機試劑。

4、生產流程簡圖：

原料輸送反應罐冷卻系統結晶分離烘干質量檢測。

5、綠色生產過程：

歷年來紅星的產品全部位于兩高一資之列，而且以外銷為主，因此，國家出口退稅率的調整對紅星的影響非常大。盡管如此，面對節能減排重任，紅星還是做了大量的工作：首先，在企業內部把節能和減排結合起來，比如，把在貴州的工廠生產碳酸鋇過程中產生的大量硫化氫氣回收制成硫磺，硫磺進而制成硫酸，硫酸又供電解二氧化錳生產。在硫磺制造硫酸過程的同時還會產生大量蒸氣(近18萬噸/年)，也回收之后用于再生產。1985-1988年，該廠共投資927萬元，用于28項三廢治理工程。其中，1987年投資81.43萬元，用于鉻渣粉制玻璃著色劑，年產能力為1.5萬噸，不僅可以吃掉當年排出的新渣，而且還解決一部分老渣;1987-1988年投資40萬元，對廠區常年堆放的14萬噸鉻渣進行覆蓋，覆蓋面積達1.27萬平方米，解決了飄塵和滲漏造成的環境污染;1987年投資90萬元，對硫化氫氣體回收進行了改造，回收率由45%提高到77%，年增產值52萬元，利稅24萬元;1987-1988年投資60余萬元，為爐窯安裝了除塵裝置，將4臺煅燒爐和返燒爐由燃油、煤改為燒煤制氣，成為無黑煙工廠。其次，青島紅星化工廠把節能減排和綜合利用結合起來，充分利用社會力量實現資源在企業外的延伸利用。青島紅星化工集團從事鉻鹽生產二十余年，產生大量的鉻渣，通過多方面的努力，他們將所有鉻渣提供給鋼廠作煉鐵燒結的原料，到目前為止，20萬噸位鉻渣已全部有效利用完畢，從而成為國內第一家完成根治鉻渣的企業。此外，他們的西部工廠把生產過程中產生的碳酸鋇、硫酸鋇廢渣，也全部供給當地的水泥廠生產水泥，形成了循環利用。

實習時間：20xx年6月21日上午。

1、污水處理廠概況：

李村河污水處理廠位于李村河南岸，占地面積15.5公頃，是一座利用亞洲開發銀行貸款建設的現代化二級污水處理廠，設計處理規模一期工程8萬噸/天，于1998年2月投入運行。二期工程也已投入緊張的建設當中，預期20xx年9月份投入使用。市排水管理處、北京首創股份有限公司和青島開發投資有限公司通過合資經營的項目資產總額為1.83億元，注冊資本金8400萬元，其中，青島市排水管理處以實物資產出資3360萬元，占40%、北京首創股份有限公司以資金出資3360萬元占40%、青島開投資有限有限公司出資1160萬元占20%，三家合資注冊設立青島首創瑞海水務有限責任公司，經營李村和污水處理廠，經營期限為20年。該污水處理廠處理的廢水中有70%為工業廢水，30%為生活廢水。

11月21日上午我們步行來到了我們認識實習的第二站李村河污水處理廠。路途不是很遠，一路上我們有說有笑，不一會就到了目的地。由于道路施工的原因，李村河污水處理廠附近的環境很差，到處塵土飛揚，可見度很低。首先，處理廠工作人員向我們簡單介紹了一下處理廠的情況和一些安全注意事項，隨后，在工作人員的引導和解說下我們對處理廠進行了參觀。首先進入的是污水廠的入口廠房，在這里由柵欄格除去大的固體污染物。然后是水沙分離裝置，分離出大的泥沙顆粒。接著污水進入沉沙池沉降細小的泥沙，再進入巨大的呈圓柱狀的初次沉淀池，這里處理的對象是ss和部分bod5，可改善生物處理構筑物的運行條件并降低其bod5負荷。初次沉淀池包括平流沉淀池、輻流沉淀池和豎流沉淀池。然后是生物處理單元，這里的大型生物池采用了扶壁式結構，節省了大量建材。在生物池中主要去除污水中呈膠體和溶解狀態的有機污染物質(bod,cod物質)，去除率可達90%以上，使有機污染物達到排放標準。而有機物的排放標準為bod30mg/l,cod100mg/l,然后經過二次沉淀和消毒就可以達到工業用水標準。最后所凈化的水排入大海，自然凈化。經過這次參觀和工作人員的詳細解說使我們對處理廠的工作流程有了整體的認識了解。

實習的收獲和感想。

通過這次認識實習，我獲得了很大的收獲，見識到了青島紅星化工廠的經濟實力和技術實力以及強大實力背后所付出的努力;在李村河污水處理廠和團島污水處理廠我們認識到了污水處理的繁瑣、環保的重要性，并且了解了污水處理的基本方法。更讓我們認識到，不僅水資源珍貴，而且水污染的處理更是費財費力。青島市城市水質監測中心的高科技技術與設備，更是讓我們對專業知識和專業設備有了一次充分的認識。此次真是收獲頗豐。同時，我們將課堂學過的理論知識與實際生產相聯系，加深了對專業知識的掌握和理解，認識到理論和實踐的差距，我們要盡量提高我們的實際動手操作能力，為以后走上工作崗位打下堅實的基礎。總的來說，這次實習給了我很多在校園、在課堂上、書本上學不到的東西的機會。這次實習，讓我對自己所學專業有了更深刻的認識;并且明確了學習方向，在今后的學習中我會人情方向、端正態度，努力鉆研專業知識。

存在的問題和建議。

對污水處理廠存在的問題主要是周邊的環境較差，影響了周圍居民的健康，廢物沒有合理利用。相關的建議是，可以將污泥添加一定原料后燒制成空心磚或建筑用的瓦片，這樣既解決了環境污染問題，又為城市建設提供了原材料，能起到一舉兩得的功效。由于我所學知識有限，提出的問題和建議不一定合理，希望老師能夠加以修改指正!

專業實習心得（實用22篇）篇十四

空乘專業是培養適應21世紀民航運輸事業發展，具有堅實的英語基礎、突出英語應用能力，較高的人文素質，受過專門航空運輸技能知識訓練的實用型民航高級空中乘務員。表現為氣質佳、形體美、才藝精、紀律嚴的知識型、技能型航空服務專門人才。采用“訂單式”的培養模式，為廈門航空、南方航空等培養國際、國內空乘及地勤服務人員空中乘務專業培養具有較高的政治素質、文化素質、專業素質和身體素質，熟練地掌握民航空中服務操作與管理的專業基礎知識和技能，具備從事國內外航空公司的空乘服務、地勤服務及民航商務工作的高等復合、應用型專業人才。

自從選擇了這個專業，接受了老師的正確指導，“空姐”一詞的含義在我的腦海里逐漸清晰，隨之也變得深刻起來。它不再等同于“美麗”這樣一個形容詞，它綜合了種種應具備的素質，需要有足夠的文化底蘊和藝術鑒賞做儲備；也不僅僅是是高貴的象征，它需要有善良溫柔的心態和從容的氣質作內涵。僅僅擁有一張漂亮的臉蛋和纖腰細腿的身材的空姐早已成為過去式，不再適宜于今天這個社會。人們對空姐的要求不再局限于表面，而更加注重與對自身精神的化妝，對生命的化妝。我們生活在一個不斷進步，科技發達的社會中，同時又是在一個知識經濟的時代里，那么，作為社會的一部分群體，要想作為一個優秀的乘務員，我覺得有很多需要注意的。

首先，空姐要有一定的道德標準。

堅強的政治素質是優秀空乘人員素質的靈魂。政治素質是一個人的政治態度,政治傾向，政治覺悟，與政治信息的總和。同時，較強的業務素質是優秀空乘人員素質的關鍵。要熱愛自己的本職工作。對空乘工作一如既往的主動，熱情，周到，有禮貌，認真負責，勤勤懇懇，任勞任怨。能堅守原則。俗話說，愛崗敬業。也就是說，只有真正的愛崗才能敬業。作為空乘人員，應該熱愛自己的職業，并不是夸耀你的職業是多麼的高貴，而是將這一職業名詞融入到工作中，說實質些，無論你是天上飛的還是地上跑的，不論你是政府機關還是企業部門，我們每個人都是在服務別人，為別人提供者方便。而作為服務人員的空姐，理應將“服務”樹立心中，對待飛機上的乘客和藹友善，很重要的一點是，在飛行過程的每個環節中都要保持著微笑，這種微笑是發自內心的，是自然可親的。實際對于乘客來說，有時即使一句簡單的問候也如同玫瑰般的馨香。每次的飛行中還會遇到各種各樣不同類型的乘客，無論是面對哪類乘客，都應銘記“乘客可永遠是對的”這一術語，樂于接受別人的意見，并能很好地控制情緒，從細微處敏銳地做出反應，真誠服務乘客。

其次，空姐要有一定的耐心和責任心，包容別人。

優秀的空乘人員具有良好的綜合素質；空中乘務員是一個光榮的職業‘高尚的職業他技術性強’專業性；服務性予一身；他們不僅要有魅力的外表同時要有一個美好的心靈；這樣才是真正的美。

對空乘這個名詞了解得越多；我就越能發現空姐的美不僅僅是因為外在的美麗；外界所認為的高薪；而在于她們內在的東西遠遠大于外在的美麗；在于她；們擁有的那一份好的氣質；積累的那些知識和人生閱歷；還加上那份心態。

作為一名空姐，首先要掌握航空服務的禮儀，才能做好服務工作。空姐是直接與旅客接觸并為旅客服務的人，俗話說：“你不會有第二次機會來留下良好的第一印象。”這第一印象對空姐來說是至關重要的，一位旅客也許一生就乘坐一次飛機，你的第一印象將永遠留在他的心里，所以掌握航空禮儀對一名合格的空姐來說是非常重要的。

笑，每個人都會，是最為平常的表情，也是最神秘的表情。它環繞在我們周圍，語言談吐禮儀：俗話說“良言一句冬暖，惡語傷人六月寒”，可見語言使用是否得當，是否合乎禮儀，會產生迥然不同的效果。日常生活中，人們運用語言進行交談、表達思想、溝通信息、交流感情，從而達到建立、調整、發展人際關系的目的。一個人的言談是考察一個人人品的重要標志。

微笑充實我們的生活。身為一名空乘人員，面對旅客我們需要微笑，在服務的細節上強調最多的也是微笑。我常常思考，如何真正的“笑好”呢?這并不是露出幾顆牙齒能夠來衡量的，這需要我們真正了解微笑的含義。

微笑是一種態度。服務行業最重要的就是讓顧客感受到服務人員的親切和熱情，讓人有種賓至如歸的感覺，而微笑就是最簡單和最直接的方式。

作為乘務員，飛機就像是我們的房子，客艙就像是我們的家，每一位乘客都是來家里做客的客人。試想一下，如果家里來了客人，我們會以什么樣的方式去接待呢?我想肯定是笑臉相迎，準備好豐盛的水果和食物來招待客人吧。這就是一種態度!在飛機上我們也應本著這種態度，用甜美的微笑來體現我們的熱情。

航空服務禮儀是一種行為規范，是指空乘在飛機上的服務工作中應遵守的行為規范，它具體是指空乘在客艙服務中的各服務環節，從在客艙迎接旅客登飛機、與旅客的溝通，到飛機飛行中的供餐、送飲料，為特殊旅客提供特殊服務等都有一整套空乘的行為規范。學習航空禮儀的意義在于：

1、有助于提高空乘的個人素質；

2、有助于對旅客的尊重；

3、有助于提高航空公司的服務質量和服務水平；

4、有助于塑造航空公司的整體形象；

5、有助于提高企業的經濟效益和社會效益。用委婉的語氣表達否定意思。

在拒絕客人時，使用否定句的影響是強烈的，會給客人留下不愉快的印象。切記不要直接向客人說“不”，要使用委婉的語句。例如：“請不要在這兒吸煙”與“對不起，這兒是不能抽煙的”這兩句話，表達的內容雖然相同，但后者的語氣顯得更柔和一些。又如把“等一下”改為“您能等我一下嗎？”等等。

盡量避免使用外來語和專業用語。

無論話是講給誰聽，都要力求易懂。不同的行業都有不同的專業用語。各行各業的人哪怕是無意之中說出的專業用語，對門外漢來說就可能全然不知了。這一點應引起注意。

對于空乘人員來說，英語也是重要的一方面。在大學期間，我們學了英語，口語，學校還有英語角。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”所以我們一定要學好英語，平時我會經常看看外國電影，聽聽英語歌曲。

不僅要學好英語，還要學好舞蹈，培養自身優雅氣質，學好化妝課。

每個事物都有兩面，空乘亦是如此。一方面，有著令人羨慕的高薪，優雅美麗的外表：另一方面，她們也面臨著未知的挑戰，承受很大的壓力。

總的來說，這個專業需要學習的東西有很多，我們一定要靜下心來，多多充實自己，努力學好專業，培養自身的氣質，平時嚴格要求自己，在磨礪中成長，是自己離心中的夢想越來越近，堅持夢想，努力奮斗。

隨著今年民航總局對外國航空公司開辟中國航線的政策逐漸放寬，許多外國航空公司開辟了中國航線，對中國乘務人才的需求才在不斷增加。同時，每年因為會有相當數量的乘務人員自然減員，需要大量專業人才迅速補充。這些因素都使得民航專業人才的需求呈現上升趨勢。

空少這門職業是伴隨著現代民航業的發展應運而生，男性在民航客艙服務領域所具有的獨特優勢已經越來越得到航空公司的普遍重視和社會的廣泛認可。20xx年中國民航首個“空中男乘組”在國航誕生，20xx年中國民航大學首次對空少這門職業獨立編班，標志著空少作為一門專業在中國高等學府的正式確立。空少是與乘客直接接觸的一個群體，處于民航客艙服務領域的最前沿。隨著中國由“民航大國”向“民航強國”的轉變，民航客艙服務領域將會涌現出越來越多高素質的空少人才，為乘客提供更加安全優質高效的服務，為中國的民航事業譜寫和諧新篇。

1、首先要熱愛自己的本職工作。對空姐工作的熱愛不是一時的，當自己理想中的美好的空姐生活被現實辛苦的工作打破后，還能一如既往地主動、熱情、周到、有禮貌、認真負責、勤勤懇懇、任勞任怨做好工作。

2、有較強的服務理念和服務意識。在激烈的市場競爭中，服務質量的高低決定了企業是否能夠生存，市場競爭的核心實際上是服務的競爭。民航企業最關心的是旅客和貨主，要想在市場競爭中贏得旅客，就必須提高服務意識和服務理念。服務意識是經過訓練后逐漸形成的。意識是一種思想，是一種自覺的行動，是不能用規則來保持的，它必須融化在每個空姐的人生觀里，成為一種自覺的思想。

3、有吃苦耐勞的精神。空姐在人們的眼中是在空中飛來飛去的令人羨慕的職業，但在實際工作中卻承擔了人們所想不到的辛苦，飛遠程航線時差的不同，飛國內航線各種旅客的不同，工作中遇到的困難和特殊情況隨時都會發生，沒有吃苦耐勞的精神，就承受不了工作的壓力，做不好服務工作。

4、熱情開朗的性格。空姐的工作是一項與人直接打交道的工作，每天在飛機上要接觸上千名旅客，所以她隨時需要與旅客進行溝通，沒有一個開朗的性格就無法勝任此項工作。

5、刻苦學習業務知識。作為一名空姐，她在飛機上不僅僅是端茶送水，而是需要掌握許多的知識，比如，我們的航班今天是飛往美國，我們的空姐首先要掌握北京和美國的國家概況、人文地理、政治、經濟，航線飛越的國家、城市、河流、山脈以及名勝等。還要掌握飛機的設備、緊急情況的處置、飛行中的服務工作程序以及服務技巧等等。可以說，空姐上要懂天文地理、下要掌握各種服務技巧和服務理念，不但要有漂亮的外在美，也要有豐富的內在美。

6、學會說話。語言本身代表每一個人的.屬性，一個人的成長環境會影響每個人的說話習慣，作為一名乘務員要學會說話的藝術。不同的服務語言往往會得出不同的服務結果。一名空姐要掌握不同的說話的技巧，如：對老年旅客的說話技巧、對兒童旅客的說話技巧、對特殊旅客的說話技巧、對發脾氣旅客的說話技巧、對重要旅客的說話技巧、對第一次乘飛機的旅客的說話技巧、對航班不正常時服務的說話技巧。在我們的服務中，往往由于一句話，會給我們的服務工作帶來不同的結果。一句動聽的語言，會給航空公司喧來很多回頭客；也可能由于你一句難聽的話，旅客會永遠不再乘坐這家航空公司的飛機；他可能還會將他的遭遇告訴其他旅客，所以得罪了一名旅客可能相當于得罪十名或上百名旅客。

空姐的形象和禮儀形象。

空姐的形象和禮儀不僅關系著航空公司的形象，而且代表著國家、民族的對外形象。

1、發型：空姐身著制服時，頭發注意保持發型整潔美觀、大方自然、統一規范、修飾得體。發型以乘務業務規定的標準發型為主，不留怪異發型。

2、化妝：空姐值勤時必須化工作妝，補妝，保持良好的精神面貌，保持手和指甲修剪整潔。不使用不健康顏色及亮彩色等的口紅，不佩帶過大的飾物、時裝手表，不在旅客面前補妝、修飾。

3、制服：值勤時，同一航班乘務組乘務員可根據航線季節、天氣變化及個人身體素質著裝，空姐一律著裙裝；迎送客時，空姐可著馬甲，寒冷地區可著大衣。皮鞋應保持光亮、無破損，空中應著單皮鞋，平底鞋只能在空中服務時穿著。著制服時須扣好紐扣，空姐著大衣、風衣時不要系好腰帶、佩帶圍巾、手套。登機證佩帶在制服、風衣、大衣胸前，上機后摘掉；服務牌佩帶在制服右上側、襯衣和圍裙的左上側。

禮儀。

空姐在工作、生活、駐外期間應具有良好的個人修養和禮貌禮儀。

1、空姐在工作區域應著裝大方，不著奇裝異服，工作裝與便裝不混穿。與旅客、領導、同事相遇，應微笑示意、駐足讓道、主動問好。

2、空姐在任何時候均以禮貌平和的方式講話。

3、接聽電話時應使用文明電話用語。

4、維護公共場所秩序，不大聲喧嘩、嬉笑、打鬧。

5、保守國家機密、尊重駐地國民俗、文化。不以公司立場對外發言。

隨著我國社會主義市場經濟體制的建立，經貿往來，業務談判，商品推銷，產品介紹，導游服務等，已經成為社會生活中的重要部分，而這些活動最重要最直接的媒介就是語言。可以說，巧妙的話語就是經濟效益。現實中，一次成功的談判使即將破產的企業重現生機或一次精彩的介紹使產品飲譽海內外之類的例子比比皆是。

安全、快捷、舒適是航空運輸的最大的特點，乘務工作是實現和體現這一點的重要組成部分，同時也是航空運輸中直接面對乘客的窗口，因此，空乘的儀表，形象，言談舉止，服務態度，服務技能等不僅僅代表自身和航空公司，還代表著整個民族和國家的形象和尊嚴。而在日益強烈的航空市場競爭中，空乘服務的質量優劣，直接影響著航空公司的效益。“在全國乘客話民航”活動中調查顯示，有百分之四十六點二和百分之二十八點三是乘客認為空乘的優質服務有利于樹立企業形象和有利于促進公司經濟效益。著這說明空乘服務，直接影響著公司的發展和生存。所以，無論從自身工作小的方面，還是從航空公司，民航系統乃至國家形象這大的方面來看，空乘都應有必備的職業禮儀素養。

綜上所述，空乘并不是美麗的標簽，背后需要默默的付出，不僅是外在的形體條件，出彩的口語，真誠的微笑。我的夢想就是做一名空姐，飛上藍天，嚴格要求自己，奉獻自己，為乘客服務。

專業實習心得（實用22篇）篇十五

記得我們經過三個月的短期培訓后，根本上把握了酒店的根本概況和應知應會的內容，然后就把我們安排到各個崗位，我則被分到了迎賓部，待熟識了本部門的概況后就跟著師傅開頭學習了，曾經在學校學過的書本上的一些理論學問就要真正運用到實際中去了，不過我信任，只要仔細去對待，就會有意想不到的收獲!

我第一次做客情就是婚宴，當時真的很膽小，不敢去詢問客人的要求，后來師傅和主管說了，肯定要放開自己心中的“怕”，主動去做，最重要的一點就是“勤”!要勤快，腦子動得快一點也就可以了，到后來每次一有客人來吃飯，我都會主動迎上去，熱忱、周到地去效勞，用最真誠的微笑去迎接客人，使我自己更加布滿了信念!或許在酒店實習不免會遇到這樣那樣的麻煩，什么樣的客人都會遇到，關鍵是要看自己怎么去對待了，我想只要用一顆真誠、上進的心，無論遇到什么樣的坎坷，我都會踏過去的!

還記得酒店組織了一次“自己在工作中的缺乏與如何改正”的.主題演講，始終以來我都不敢去表達自己心中的感受，曾經簡潔的一次自我介紹都不敢表達，后來在大家的鼓舞下我進展了演講，當時演講時的我真的很緊急，但當我看到同學們為我呼喊加油時，我鼓足了士氣將演講進展到最終!那時的我已經不在乎結果了，由于那一刻我感覺我戰勝了我自己，最終跨出了第一步，那是一個屬于我自己的舞臺，不管以后遇到什么樣的困難，我都不會可怕了，由于我信任我自己!

其次，中餐廳的全面學習。

在迎賓部的這一年，人的接觸面也廣了，從一生下來熟悉到自己的父母，上了學，熟悉教師、同學，而現在的我到了萬乘大酒店又熟悉了同事、領導以及所熟識的客人等，隨著更深地接觸，覺得生疏人比熟悉的人還要多，所以說不和生疏人打交道是不行能的，人在這個世界上就生活在一個人際關系圈里。所以我也漸漸熟悉到了，要想在酒店干得好，有幾點是必需要有的：一是素養要好，有肯定的文化根底，也要有肯定的工作閱歷，工作仔細，一絲不茍。二是勤奮，有條理，頭腦糊涂。三是要有肯定的治理力量。四是要能干，深受到領導以及客人的寵愛。假如真的能做到以上幾點，我想你或許就是一位優秀的初級治理者了，還有人生存于社會上，也不能太過于表現自己。其實，只要用一顆酷熱、真誠的心去對待你身邊的每一個人或是每一件事，那就可以問心無愧了。

酒店里要學到的東西許多，比方說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是做為三的效勞員該怎么面對客人的不同要求。在中餐廳，接觸這方面的學問相對于其他部門而言還是比擬多的。當我們去做一桌客情，看著客人入座，一些客套話，和一些敬酒方面的，都會學到一點點，還有一些比擬重要的就是人與人之間的交往，就是所謂的“為人處世”，要懂得敬重人。現在內向性格的人比擬多，而工作中的關注點絕大多數只是在于盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情，其實在酒店待了這么長時間，我覺得不僅要完成領導交給自己的事，還應當積極地站在領導的角度考慮問題，這樣不僅解決了領導想到的問題，而且還主動幫領導想好答案或解決方案，所以說，要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動。在實習的過程中，看著那些被動的人被領導看不起，就像酒店里或者一些大型企業里組織和帶動的一些活動，除了積極地響應和號召之外，更重要的就是結合于實踐，立刻實施起來，而有些人叮囑干什么就干什么，一點主見意識都沒有，這樣的人就永久得不到領導的重視，而且也沒有多大的長進。當消失一些問題時，你自己若要有很好的意見就可以主動提出來，不要放在心里而不說，那樣就是不懂得好好把握時機，從而自己就會處于很渺小的地位。還有做事也要講究個度，就像在酒店里，在每個領導或是同事面前話也不能太多，那樣也會貶低自己的身價，凡事裝個心眼，做人或許就是這樣吧，也算是磨練自己。

專業實習心得（實用22篇）篇十六

六月的訓練，短短的一個月，在炎熱的夏天給自己留下了難忘的回憶。臨床護理的常規操作彌補了雪線操作的技術缺陷，如常規心電監護、造口護理等，這些在學校是學不到的。每周三的手術和考試為臨床做鋪墊。其中，拔火罐和艾條艾灸讓我對中醫產生了興趣。老師的示范也規范了我們的操作。

經過三個月的試崗，護士長從進入試崗的第一天就安排老師授課。每周老師都會制定教學計劃，并進行評估。有目標就有方向。每周她都知道自己的任務和需要改進的地方，以及沒有掌握的地方。婦產科、普外科、骨科的老師帶我們走上舞臺，現在基本能勝任舞臺上的工作。客座老師現在試圖讓我們獨處，所以他們感受到了自己的壓力。護理部為了提高每位護士的理論水平，每月進行三種疾病的理論考試和分析考試，豐富了我們的知識，刺激我們了解不同學科的臨床護理工作。每個月科里都會請老師或者外科醫生講課，讓我對自己術前術中配合的重點有更清晰的了解。在手術室里，我遇到了很多從未接觸過的器械，遇到了不同痛苦的病人，對生命有著不同的崇敬，明白了做醫護人員的艱辛。這里穿刺的機會很多，留置針的穿刺對自己來說是一個挑戰。面對病人要冷靜快速的操作。雖然現在害怕是不可避免的，但是以后會更加努力的克服問題，感覺和患者的對話很多。術前訪視、術后訪視、七查十二對看似簡單易行的流程，但必須具備一定的`溝通技巧和專業水平。緩解患者的焦慮和恐慌是首要職責。只有讓病人相信你會得到配合。無論手術前后，精心護理是患者最想要的，人文關懷是我們目前最缺乏的。我們以后會朝著這個反面更加努力，希望有一天，作為一個老師，能夠快速回答病人的問題。

在手術室里，每個操作者都要牢記“以病人為中心”的服務宗旨，設身處地為病人著想，“如果我是病人”的一切都要考慮，積極做好每一項護理工作，關愛每一個病人，關愛每一個病人。患者進入手術室時，護士在手術室門口熱情接待，自我介紹，做好各項工作，加強與患者的溝通，減少患者對陌生環境的恐懼。護士長會經常詢問同事的工作技能、態度和病人的要求，病人提出的意見和建議能及時得到解決。

患者的需求是我們服務的范圍，患者的滿意是我們服務的標準，患者的情感是我們的目標，優質服務永無止境。我們將繼續總結經驗，努力學習，使服務更加人性化和人性化，為醫院的服務水平上一個新臺階而不懈努力。

專業實習心得（實用22篇）篇十七

初踏社會,心情激動、緊張、難過、激動的是我終于可以長大了,可以開始我真正的人生;緊張的是不知自己是否能適應這個社會,戰勝這新環境;難過的是從此我就要在這純真的學生生活上畫上句號了、心里矛盾,腦子里翻天覆地。

在當今的社會里我們離不開人類的溝通與機械化的運作,從大學生活轉向社會時,我就意識到電腦與溝通的重要性、所以我選擇了一家惠州的廣告公司實習、在公司里面我主要負責與美指、客戶聯系、傳達客戶信息、跟進客戶所下達的業務、使其得到滿意的效果、由于這行業的專業性質要求比較高,而我又是剛出來的大學生,對廣告行業的一些術語與材料一竅不通、經常會遭到同事與供應商的小視,所以我決心要做好這第一份工作、在日后的'日子里我經常到公司底下的制作前線與前輩討教來加強我的專業知識,看廣告書和上網與別人分享自己的經驗檢討出自己工作中一些不適的語言與行為!

廣告并不是一個容易的行業,其實廣告人是孤獨而被遺忘的在網上調查發現其實我們所做的廣告,有75%的人是忽略的,所以如何運用技巧喚醒人們對廣告的注意,是廣告人必須要注意的廣告有基本必須的元素：

1、由美術構成并且有一定的水準。

2、文字方面朗朗上口,簡潔有利。

3、必須要能表達出來,并在恰好的時間點上。

當然還有我們的服務也是至關重要的,廣告行業其實就是賣你的服務。

五月的工作的確很累,每天拖著疲憊的身子回家,但是后面也漸漸就習慣了、不斷有新的知識學到,心里有一種充實感、經理除了讓我學習銷售策略以外還讓我與公司的設計師學習廣告設計來填補自己在廣告創意上的缺乏、在這兩個月里我真的學到了很多,也鞏固了以往許多知識、現在工作的每一天幾乎都會有大的或小的問題,這樣其實我很開心,我也有信心把現在的工作做好!因為我有我的信念：我不怕問題的到來,因為問題總是可以得到解決的!

人生最終的價值在于覺醒和思考的能力，而不只在于生存。

專業實習心得（實用22篇）篇十八

20xx年8月經過公司的崗位競聘，我進入了公司財務部。兩周來的專業實習給我留下了很深的印象，以下是我的一些心得和體會。

在外人的眼里，會計工作是個香餑餑，整天和錢打交道，既大權在握又清閑，多好啊!但兩周來的切身體會使我徹底拋棄了這種幼稚的想法。我深刻理解了什么是會計，會計不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份責任心。同時我也認識到要做一個合格的會計工作者并非我以前想像的那么容易，最重要的還是細致嚴謹。

會計要求很高，容不得半點的馬虎。做賬的時候弄錯的話要修改就很麻煩了，一步錯可能就會導致后面步步都錯，所以會計工作中細心就顯得尤其重要。從一開始的做會計分錄，到登記憑證。然后再到登記賬簿，再是結賬，對賬，編制報表，裝訂等一系列的工作，其中的酸甜苦辣，只有經歷過了才真真正正了解到什么是會計。

財務工作相對來說是成就感比較少的工作，因為它的付出和回報不是很配比的。你可以感覺到你的付出，但是感覺不到回報――公司財務人員天天加班，但是如果有人問你都做什么了，你會感覺很難回答上什么。因為你說了，別人不一定理解和聽得懂!銷售人員可以說，我這個月賣了多少東西;生產人員說，我超額完成了多少;品質人員可以說，降低了多少不良率;可是我們財務人員呢說：報表完成得很順利這個月稅務沒出問題分析出這個月的虧損的原因是什么所以，做這個工作需要定力，更需要耐得住寂寞!

財務工作不光繁忙而且時間緊迫，因此做好會計工作需要有很強的責任心!公司的財務部并沒有太多人，但需要處理的事情卻很多。有句話說道，遲到的公平是不公平的，同樣，遲到的財務報表也是沒有意義的。如果你過了1個月才把上個月的報表搞出來，又或者把分析報告遞交了，盡管是非常翔實和準確的，但是對經營沒有任何幫助!這就是為什么那么多財務人員天天加班的原因。

一個好的財務人員，往往需要在默默無聞的平凡工作中充分發揮自己的專業才能和智慧，不但能為企業管好財，也能為企業創造財富。

盡管財務工作有壓力，但是只要我們努力學習、敬業工作，我想這種壓力會變成促使干好這份工作的動力，使我們在財務工作上作出成績，為公司的未來發展作出貢獻。(孫國良)。

專業實習心得（實用22篇）篇十九

我們xx級體育教育專業學生的實習工作全面鋪開。該系今年的教育實習仍堅持“集中與分散相結合”的原則，分別在不同地區學校教育實習。

參加實習的同學來，在經過長期積累和近兩周的試教與微格教學鍛煉，我們第一次以老師等身份面對學生。盡管面臨著很大的壓力，但最后他們還是以良好的精神狀態投入到實習工作中，并且用實際行動去關愛學生、帶動學生，用自己的熱情和表達方式去教他們。

對與參加實習的來說，沒有豐富的授課經驗，但卻以最佳狀態努力奮斗著，不放過每一次學習的機會，虛心聽取指導老師的意見;在這期間同學們有在我之前上課的，我也在旁邊見習。之間互相交流與學習;不斷吸取經驗教訓，取長補短，認真改善，明顯提高了教學能力，并且與實習學校的師生搭建了友誼的橋梁。

吳老師帶領我們21個從事著不同項目的學生一起到電力學院，運動實習。在實習中，老師們深入了解實習生的生活和工作情況，并根據實習生在教學中所出現的一系列問題及時提出意見。同時還對實習生提出了嚴格的要求：要求全體實習生要嚴格遵守實習學校的規章制度，要有嚴密的組織紀律性，完成實習任務;要求大家在實習過程中要虛心學習特區先進的教學和管理經驗，通過實習對所學的知識進行檢驗和及時充電;要求要取得最好的實習效果，為武體爭光，使武體和電力學院兩校的領導都滿意。

俗話說：“難有真實的碰觸才能真正體會到在教學過程中所帶來的磨練與成長”，這就給他們提供了一個良好的時機。善于扎住學生的心理特點，采取不同的實施管理充分發揮自身創造性和自主性，并用心去關愛，用心去了解，這便是心得體會。實習態度。其實在這之前自己也是非常緊張，怕自己做不好，不能完成第一節課。雖然在學校里也看過和學習過有關教學的一些資料，但是畢竟沒有親自體驗過，也怕有很多學生不聽話，不能互相配合!但是實習期間這些學生還是比較聽話配合我的，看到這樣情形我當然也越來越放松。在實習過程中，并且喜歡唱反調，對于這樣的學生，更應該用和善的態度去了解他們，關心他們，多與他們交流，并給予鼓勵和幫助，這樣才會得到尊重。

通過實習，實習生普遍感到自己在很多方面有了明顯的提高：在體育教學過程中，應結合理論知識做好備課工作，這樣才能合理的安排課堂分配并重視技術動作的規范示范。對那些不能一下子就能接受吸收的學生更要耐心講解，和多做技術動作的示范。也應及時去了解學生的性格與思想，應用心去呵護，肩負起一名教師的責任，團結協作，在學生心中塑造一個良好專業體育教師的美好形象。

專業實習心得（實用22篇）篇二十

1.為期三月的xx屆環境工程專業實習在xx年3月底結束了，回憶這充足的三個月時間，要我知道了很多很多關于我們環境工程專業的職業知識和職業技巧。在胡老師的帶領下，在主任，師傅的幫助下，我了解了很多關于的排污許可，各種檢測，各種辦公用具的技巧。接觸并知道了很多國家標準的文件，早期的時候幾乎每天泡在了國家標準的文件里，也要我知道了我們國家在這些關于環境的地方也是做了很多的規范準則和技術準則。我也在環評部門自己打了幾份關于環評的初稿，要自己對這一份工作有了一定的了解與基礎，在檢測部也認真對非甲烷總烴這一塊項目的檢測有了深入了解，在實習的這三個月中，幾乎每天都在學習關于環境的知識，收獲真的很大很大！

2.當然，雖然實習收獲滿滿，但是也會有或多或少的遺憾，對于環評報告的撰寫可以說接觸的還是太少了一點，沒有對寫環境影響評價及環境應急預案的方法和內容有更深入的了解，覺得自己在這一塊還是太淺顯了。

3.雖然完成了這一次的xx屆環境工程專業實習。但是對于我來說，還只是剛剛開始，下一步對于環境這一方面的學習還在繼續著，準備再去找一家有關于環境的公司，想要在工作經歷上再拓展拓展。然后可能會嘗試去考環評工程師的職稱，為了以后更好的發展，這一年的整體還是會以增強自己的職業水平為主。希望今年可以功夫不負有心人，為將來的發展打下結實的'基礎。

4.學校在畢業前夕的實習對我們今后走向社會有了一個很好的緩沖帶，可以讓我們一畢業不用迷茫，對比于其他專業，我們專業有著更長的實習期，也是極好的。個人覺得可以在大二或者大三期間也可以加設實習任務，讓我們進入社會有充足的經驗。

5.胡老師的浙江致立環保技術有限公司可以說非常的適合我們去學習，胡老師為人和藹，同事之間和睦相處，有較強的專業性，對我的幫助很大。

專業實習心得（實用22篇）篇二十一

為期五天的植物學實習,很新鮮,很有趣,很充實,很溫馨。

還記得出發那天是個艷陽高照的大熱天，一個多小時的車程后，我們從空調車上一下來就感受到了xx的“熱情”。我不由地擔憂起上山時的天氣來。

到xx的第一餐，我們從大學城來的四個有幸和老師們一起吃。有點拘謹，但是老師很照顧我們。為了準備明天上山，我們四個早早睡了。

八點準時起床，趕到xx門口，小組的成員已經拿好工具在討論著了。可愛的周云龍老師笑著走到我們科二班，說要帶我們班，我們都很喜歡這個慈祥的好老師。

沿著山路前行，周老師一邊向我們介紹植物，一邊幫我們剪做標本的枝葉，看著年過花甲的周老師為了我們奮不顧身的樣子，我們既擔心又感動。我們只能更加專心地聽講了。

每天上山回來后都會很累，我們幾乎一回宿舍就倒下了。休息一會兒之后我們就開始小組認種，和科二其他五個女生一起，圍坐在一堆植物旁，一株一株地觀察、回憶它的科屬種，一邊歡笑，一邊玩樂，一邊學習，很溫馨也很充實。每天最值得期待的時候就是吃晚飯的點了，一桌田園美食，還有美味的湯，算是對我們勞累的一天的最好獎賞了。

三天的實習很快結束了，大家都很舍不得，留戀這里的美麗風景，留戀聽周老師教我們認種，留戀和科二孩子們一起歡樂的時光，留戀我們旅途中互幫互助的溫馨場面。

這次xx之旅讓我增長的不僅是知識，還有和別人團結合作的意識，還收獲了真摯的友誼。感謝xx之旅。

專業實習心得（實用22篇）篇二十二

臨床的實習是對理論學習階段的穩固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的最正確訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的時機，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的根底，這應該算的上是實習階段的一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。我們積極努力的爭取每一次的鍛煉時機，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。

遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。

這段短暫的實習時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的.蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收獲將為我們今后工作和學習打下良好的根底。

總之在感謝人民醫院培養我們點點滴滴收獲時，我們將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床工作能力，對衛生事業盡心盡責！

在師友的嚴格教益及個人的努力下，我具備了扎實的專業根底知識，系統地掌握了臨床醫學專業課程。同時，在不滿足于學好理論課的同時也注重于對各種相關醫學知識的學習。同時我利用課余時間廣泛地涉獵了大量書籍，參加各種活動，這不但充實了自己，也培養了自己多方面的技能。