策劃書需要具備邏輯嚴密、專業性強、可操作性高等特點，以保證計劃的有效執行和達成預期目標。這是一份精心編寫的策劃書范本，其中包含了市場調研、推廣方案、預算等重要內容，希望能夠為大家的策劃工作提供一些參考和指導。

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇一

學生會內部團建活動。

隨著新學期的到來，許多學長學姐們已經踏上遠行的路，而許多新的學弟學妹們卻剛剛起步，學生會也因此注入新的血液，告別過去，以一個全新的姿態誕生。

在這個新的集體里，大家之間相互都不太熟悉，為了讓集體里的人相互了解，提高大家的默契程度，也為了以后集體組織活動或布置任務時大家能夠積極響應，互相幫助，促進集體更好的發展而開展了本次團建活動。

20xx年11月17號。

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(1)集合時間：下午兩點。

具體安排：下午兩點，學生會全體成員在風雨球場集合。由辦公室點名，確定到達人員。

（2）活動方案：經過隨機分組，將全體學生會新生委員分為十組，由各部部長各自帶領一組委員，進行團建。時間大概為一個半小時，具體團建活動由各部部長自行決定。

（3）總結：各部部長組織本組成員對下午的團建進行總結，時間大概20分鐘。

（4）集體活動：各小組集合后，安排新生委員一起玩兩個集體游戲。

活動一：牙簽傳回形針——人數較多時，將隊員分成若干個由5個人組成的小組。給每個隊員發一根牙簽，給每個小組一個回形針。讓每個小組站成一排或一圈。．讓每個隊員把牙簽叼在嘴里，直至游戲結束。．把回形針交給每個小組站在隊首的隊員，讓他們把回形針套在牙簽上。．每個小組要完成的任務是按順序經由每個組員，把回形針由隊首傳到隊尾只允許用牙簽傳遞回形針，不允許用手碰回形針。如果有人不慎把回形針掉到了地上．只能由隊首再重新傳一個回形針來繼續傳遞，五分鐘內傳遞最多回形針的隊伍獲勝。

活動二：以8人游戲（不包括出題法官）為例。

1、在場八人中6人拿到同一詞語，剩下2人拿到與之相關的另一詞語。這時平民與臥底都不知道互相的身份，臥底也不知道自己是臥底。

2、每人用一句話描述自己拿到的詞語，最好不要太過明顯，既不能讓臥底察覺，也要給同伴以暗示。

3、每輪描述完畢，所有在場的人投票選出懷疑的臥底人選，得票最多的人出局。若臥底出局，則游戲結束。若臥底未出局，游戲繼續。如有兩人得票相同，則進入pk，大家再從兩人中間投出一個。

4、若臥底撐到最后一輪（場上剩3人時），則臥底獲勝，反之，則平民勝利。

（1）安全問題：團建活動中不要玩過激或危險的游戲，各部部長要保證本小組成員的安全。如發生緊急情況，應及時與組織部聯系，并送醫務室或醫院。

（2）紀律問題：團建活動中，統一集合和解散時間，不得私自早退。如有特殊情況需要離開，要向小組帶隊部長說明情況，得到允許后方可離開。如發現私自離開者，按事情輕重給予處分。

（3）活動問題：各部部長注意團結本小組成員，安排活動要積極向上，能反映我系學生會學生干部的精神風貌。

團建活動后，各部門以部門為單位，上交一份團建的心得體會。（字數不少于400字）。

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2023年團建策劃文案（精選14篇）篇二

(1)時間;根據的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2x3天;。

(1)幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位;。

(3)采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任;。

(4)使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.

(1)主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽;。

(2)吃飯的標準都是300x500元/桌(十菜一湯);。

(3)住宿采取的是標間1.2米的床;。

(4)基礎的拓展游戲道具(如畢業墻、背摔臺等);。

(5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設備);。

day1——。

(1)09：00——所有人去到基地集合;。

(2)09：00x10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身;。

(3)10：00x12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓;。

(4)12：00x13：30——午餐時間，稍作休整;。

(5)13：30x14：30——軍訓拉練，入營篇;。

(6)14：30x17：00——游戲拓展，團隊展示;。

(7)17：00x18：00——晚餐。稍作休整;(8)晚上——篝火晚會;。

day2——。

(1)08：00x08：30，起床吃早餐;。

(2)08：30x10：30，做熱身游戲，破冰分組;。

(3)10;30x12：00，神筆馬良;。

(4)12：00x13：30，午餐時間，稍作休息;。

(5)13：30x17：00，主體團建：部落戰爭;。

(6)17：00x18：30;晚餐+休整。

day3——。

(1)08：00x08：30，起床吃早餐;。

(2)08：30x10：30，做熱身游戲，破冰分組;。

(3)10;30x12：00，景區定向活動;。

(4)12：00x13：30，午餐時間，稍作休息;。

(5)13：30x16;00，拓展團建游戲，合影留念;。

(6)16：00，開始返回自己溫馨的家。

舉例說明：

(1)神筆馬良。

a、游戲玩法——。

在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的'為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。

b、游戲目的——。

1.加強團隊精神。

2.培養團隊配合協作能力。

3.感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。

4.提升團隊士氣，激發飽滿的。

(2)畢業墻。

a、游戲玩法——。

全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

b、游戲目的——。

1、增強團隊凝聚力。

2、加強團隊服從與奉獻的精神;。

3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力。

(3)真人cs。

a、游戲玩法——。

把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英cs網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。

b、游戲目的——。

1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。

2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。

3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。

(1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;。

(2)主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等;。

(3)拓展基地場地使用費;。

(4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;。

(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無飲用水;。

(6)餐費+住宿費;。

(7)其他需要實際支付的費用;。

(1)總結分享;。

(2)香檳慶祝;。

(3)拍照留念;。

(4)快樂返程;。

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇三

1.公司團建活動方案詳細內容：

為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業余文化生活，培養頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質。根據大家的商議，將4月份移動分公司團建活動定為：明陽天下團建營。

時間定為：周六，早上7點—下午2點。活動的主要內容是：參觀游覽水簾洞、金龜出海、雄雞峰、觀音石等處景觀。參與人員：公司全體員工，共計六人，每人按50元的標準，共計300元。

在團建活動中，明陽天下團建營提醒一定會加強安全工作的重視，提醒大家在行車和參觀游覽中注意各項安全事宜。并帶好旅游常備藥品：暈車藥、創可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。

團建活動完之后，會把活動中的所感所想、身心體會，以圖文并茂的形式，上傳到oa中和大家一起分享。

2.白河峽谷介紹。

白河峽谷位于北京市懷柔區境內，白河漂流是目前北京地區一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闖關、樹上拓展、真人cs等項目為特色，白河漂流是供人們旅游，休閑，度假的好去處。

這是一處原始風貌保存相當完整的自然峽谷，與永定河宮廳山峽和拒馬河峽谷并稱“京都三大峽谷”，而白河峽谷因其壯麗的風景，更有“百里畫廊”的美譽。此外在谷中還有一個類似“雅魯藏布大峽谷”的雄壯景致“云臺攬勝”，更是值得為之走上一遭。

白河峽谷是一處原始風貌保留相當完整的自然峽谷，被形容為“百里畫移動圖片廊”。峽谷沿途道路險峻，村落相對稀少，因此，適宜做富于探險精神的自然探索游。從延慶縣的白河堡水庫大壩的東北方向進入峽谷，便可領略峽谷的風貌。近百米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的白河劈開巍峨的明代長城在山間蜿蜒伸展，兩岸峭壁林立，山泉匯成浩蕩的激流，大自然的奇異景色令人頗感震撼。從密云縣沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到達了白河峽谷為壯觀之處。此地山勢陡峭，懸在半山之間的道路兩側都是懸崖絕壁，經過令人驚心動魄的穿越石縫間隙的旅程，再往前行，就到達景色為壯觀的地帶。登上道路邊懸掛的石臺，群山峻嶺和蜿蜒流淌的白河盡收眼底，景色美不勝收。

3.燒烤種類。

燒烤用具：烤爐烤架、木炭、刷子、桌椅、等。

酒水：酒水、飲料無限暢飲。

娛樂：免費垂釣(魚可帶走。自備魚竿魚食)。

4.燒烤單項預訂。

精美燒烤食品隨您預訂，的物美價廉，所選食品原材大多為山野家飼養雞鴨，絕非激素的山野綠色食物。到山谷享受燒烤時，我們將為您提供烤架、烤炭以及燒烤場地，提供燒烤咨詢及路線。在朋友們吃著碳火燒烤的時候，還能欣賞原始峽谷的絕美自然風景，在山間攝影，逛吼高歌……當然，在預訂時還可以預訂農家飯中的特色美食，比如野菜木蘭芽，特色咸鴨蛋……剛好可以豐富您的野外餐桌!

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇四

為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。

“敞開胸懷，自由奔放”

活動時間：

20__年__月__日下午__點。

(附近酒店會議室)。

全體員工。

__為主，各部門領導輪番上場。

活動形式：

培訓+互動游戲。

活動方案：

(共分兩個部分，共約4個小時左右)。

前奏：(時間約30分鐘)。

老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女———”，然后——登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分：培訓(每個部門時間控制在15分鐘，q&;a階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)。

流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。

客戶部：__。

媒介部：__。

設計部：__。

第二部分：互動游戲。

宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇五

裁判員：行政經理。

二、團隊比賽。

1、破冰活動。

時間：20分鐘。

活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動內容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫??(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準備好了。”培訓師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

2、畢業墻。

時間：20分鐘。

活動內容：將所有人員分成三至四組。在規定的時間內，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間，那么所有的人將不能畢業，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規定時間內完成任務，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組。活動目的：主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇六

1、“勵志好書好電影”分享活動。

時間地點：某晚自習，自習教室。

參與人員：全體同學，可邀請部分學長學姐。

2、班級學習風貌展示。

過程：在某節課堂及自習期間進行拍照，

活動目的：加深班級同學之間的了解，增強班級凝聚力與向心力。

1、南郊公園班級燒烤。

時間地點：某周末、南郊公園。

過程：燒烤，拍照留念。

補充：南郊公園有很多小型游樂場式設。

施，同學們可以在燒烤結束后分小組由組長帶隊選擇喜歡去玩的設施，并全程拍照留念。

2、橘子洲之旅。

時間：某課余時間，至少半天人員：全班。

過程：橘子洲秋游，拍照留念。

3、農家樂。

活動目的：傳播愛心，傳遞正能量。

1、敬老院看望孤寡老人。

時間：某周末。

方式：聯系法學協會、愛心社，在其組織幫助下去看望孤寡老人。

準備：適當帶一些小禮物，準備一些展示的小節目。

過程：另行詳盡規劃，全程拍照留念。

2、法制宣傳。

時間地點：某一天時間利用課余，學校批點擺點。

方式：印發法制宣傳小冊子，在學校進行擺點發放。

過程：拍照留念。

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2023年團建策劃文案（精選14篇）篇七

20--年即將開始，為提高榮華天地企業形象及影響力，切實做好企業團隊建活動，服務品質部結合相關節日及經營時機，擬推出如下年度活動方案，詳細如下：

活動名稱：月度員工生日會。

活動形式：座談會、聯歡會。

所需物料：生日賀卡、生日蛋糕、生日海報、員工意見調查表。

預計費用：15000元/年(海報：5012=600元、生日蛋糕2—3個：100012=120--元、生日卡：5012=600元、其他雜費：1800元)時間：月度中期舉辦(下午，非繁忙時間)。

地點：員工餐廳。

人數：約30人/次。

月度電影放映。

活動形式：電影放映。

所需物料：電子文件。

預計費用：120--元/年(電費：100012=120--元)。

時間：月度初期舉辦(晚上，非繁忙時間)。

地點：云劇場人數：自愿參加新年年會。

活動形式：聯歡晚會。

所需物料：餐飲、節目、獎品、道具。

預計費用：30000元/年(餐飲：80023=18400元、獎品：10000元、道具：1600元)。

時間：第一季度晚上(非繁忙時間)。

地點：待定。

人數：全體員工舞會。

活動形式：舞會。

所需物料：音樂、飲料。

預計費用：3600元/年(水果飲料30012=3600元)。

時間：第二季度晚上(非繁忙時間)。

地點：銳健身操房。

人數：自愿參加員工運動會。

活動形式：比賽。

所需物料：相關體育用品、獎品。

預計費用：3000元/年(獎品：2500元、道具：500元)。

時間：第三季度下午(非繁忙時間)。

地點：多功能球場。

人數：自愿報名棋牌大賽。

活動形式：比賽。

所需物料：棋牌、獎品。

預計費用：3000元/年(道具：500元、獎品：2500元)。

時間：第四季度晚上(非繁忙時間)。

地點：vip1會議室人數：自愿報名年度優秀員工評選。

活動形式：評優。

所需物料：獎品。

預計費用：10000元/年(獎金9000元、獎杯獎狀及其他：1000元)。

時間：第一季度(非繁忙時間)。

地點：云劇場。

人數：全體。

年度預計總費用共計：76600元。

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇八

一、活動名稱：

美麗校園，與我同行—大學生自行車騎行活動。

二、活動背景。

作為當代大學生，我們不僅要有開闊的胸襟，積極樂觀的精神，良好的心理素質也要有淵博的。知識，健康的體魄。五月是每年的心理健康月，為積極響應學校的號召，進一步的展示我們新生代學子的精神風貌，我院心理健康部特開展本次自行車騎行活動。

三、活動目的。

在心理健康月背景下，以“團結、交流、互助、共贏”為宗旨，以活躍校園文化，展現我院大學生風采，提高同學們的心理適應能力和增強身體素質為目標，以樹立我校大學生積極上進的良好形象，宣傳心理健康之重要性為目的，特開展本次活動。

四、活動時間地點。

時間：20__年_月_日14：30—16：30。

地點：湖南科技大學校園內。

五、策劃主辦單位管理學院心理健康部。

合作單位管理學院社團部。

特邀嘉賓王球云各社團社長。

參與人員心理健康部全體成員社團部全體成員管理學院各社團社員。

協辦單位管理學院宣傳部。

六、騎行路線。

南校圖書館旗桿前(始發站)——一教樓——三區門口——五教樓——梅花園——墮落街口——南校俱樂部——二教樓(終點站)。

七、活動規則。

a、每個社團為一組參賽，每組六人；

b、活動開始后，參賽選手派一人為代表抽選本組的任務；

c、完成本組通力完成任務后即可得知下一地點的信息；

d、下一地點除又將有任務需要完成，每組各有四個任務；

e、耗時最短的前三組將獲得精美獎品。

八、活動過程。

活動前期：

a、確定參賽人員并加以安全意識宣傳；

b、通過贊助的形式確定騎行車輛；

c、邀請嘉賓，為活動開始講話；

d、繪制活動成宣傳海報并張貼；

活動中期：

a、全體嘉賓、參與者聚集在南校圖書館旗桿前，由王球云老師為此次活動開始講話；

b、參與者們上車就坐；

c、王球云老師宣布此次活動開始，活動正式開始；

d、參與者們按照原定路線依次騎行，在騎行過程中播送活動目的；

e、回到二教樓，由心理部部長總結此次活動；

f、由各社團社長共同宣布此次騎行活動結束。

活動后期。

a、確定所有參與者的安全；

b、收集參與者參與此次活動的感受；

c、將活動照片上傳至網站；

d、總結此次活動，活動結束。

九、宣傳方式。

活動先期：

a、通過海報、橫幅在校內進行宣傳；

b、通過社團部例會在社團內進行宣傳；

活動后期：

a、撰寫活動總結上傳至學院網站；

b、上傳活動、橫幅、海報照片至學院網站。

十、注意事項。

a、確保參與者足夠的安全意識；

b、確保活動當天預定路線通暢；

c、確保自行車的完整避免損壞；

d、每社團需至少六人參與。

十一、經費預算。

宣傳海報：20。

宣傳橫幅：40。

活動獎品：100。

合計：160。

十二、可行性分析。

此次活動由校心健主辦，管理學院心理健康部和管理學院社團部合作承辦，考慮較為周全，且多方支持，十分可行。最大可能障礙因素為天氣，若天氣事宜則一切按原定計劃執行，若天氣不佳則另擇一天進行此次活動。

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇九

指揮員：總經理。

培訓師：副總經理。

裁判員：行政經理。

二、團隊比賽。

1、破冰活動。

時間：20分鐘。

活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動目的：主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

協作系數：

體能要求：

危險系數：

3、過軟橋。

時間：60分鐘。

活動內容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經過團隊協作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。

活動目的：打破心理舒適區生理反應，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區。

協作系數：

體能要求：

危險系數：

4、解手鏈形式：10人一組。

時間：20分鐘。

活動內容：

1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。

2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個人的手；現在組員面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開。

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。

4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

三、團隊野餐。

團隊比賽預計17：00結束，隨后在風情園舉行燒烤晚會活動。

四、保護環境、熱愛生活。

保護環境是人類最深遠、長久的課題。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機，從我們自己做起，及時清理活動時產生的各種垃圾，保護環境，善待家園，共同創造一個美好的生活環境。

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇十

來大學已快一學年了，同學們漸漸熟悉了。消逝在歡笑里的青春，是我們昨日最美的回憶；流逝在歌聲里的歲月，是我們曾經永世的無悔；留在記憶力的永恒，是我們那些同窗的日子！為了大家更好的交流和進步。特舉辦這次班級活動，增進同學們的友誼，增強集體榮譽感。

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇十一

準備階段：簽到、購買輔助材料。

第一階段：活動氛圍材料，所需要輔助材料購買。

第二階段：活動準備.

第一：參與人員全部在員工餐廳集合，保證大家都要到，不得缺席。

第二：準備出發，將需要的物料放至車上，并且準備布置活動現場的物料。

第三階段：烤肉環節。

第一：所有人到達活動現場后，整隊歌。

第二：按照分組分配烤肉材料，完成烤肉環節。(在展現團隊協作精神的同時，注意與聯誼單位的禮儀)。

第三：搭檔互相擁抱，說一句感謝的話語的。

第四階段：舉行友誼小游戲比賽;。

熱身活動：跳店操大家混編分組，以便加強同事們之間的交流。

游戲規則：準備大氣球和兩個籮筐(可由農家樂的板凳拼成)，兩個人背靠背，手不碰到氣球為前提一起運動，時長二十分鐘。

游戲規則：準備一碗水，一人擊鼓，大家相互傳，擊鼓停，傳花結束，傳到最后一個人手里的時候，碗里的水不得少于5ml，否則受雙倍懲罰。

吃旺仔小饅頭比賽，一分鐘，看誰吃的多，必須一顆一顆的吃。旁邊有人監督三個活動均選出一二三等獎，送上小禮物。

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的'內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。游戲規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

游戲規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令三人抱成團，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇十二

二、主辦單位：

電氣11―2班。

三、參加對象：

電氣11―2班全體成員、組監部成員。

四、活動宗旨：

在組織生活的舞臺上，讓同學們充分展示自我的特長、讓同學們了解多才多藝的自我，更快的讓別人認識自我。

五、活動背景：

美麗的學校，是我們最喜歡的地方。青少年的成長過程，不僅僅是學習知識、發展智能、增強身體素質的過程，并且也是人格的構成和發展的過程。在美麗的大學學校里，是我們展示的舞臺，展現自我，一個人怎樣讓別人去認識自我首先需要自我的認識，認識自我是大學生關注的一個話題。正確的認識，能夠讓我們作出更完美的抉擇。

六、活動意義：

舞臺上發揮自我的才能、表現自我的才藝，別人也才能更快的了解自我。正確認識自我是改造自我的前提，讓同學們經過組織生活更正確地認識了自我，看到自我的不足，改善自我的不足。展現自我最好的一面，讓大家更快更好的認識自我。

七、前期準備：

（1）由本次負責人提前申請場地。

（2）班委負責活動所需物品的購置。

（3）班委負責對場地的布置。

（4）宣傳委員負責照相。

八、活動資料。

（1）由主持人對嘉賓的介紹，并宣布組織生活會的開始，活動中對節目的介紹，調動同學的進取性、加強活動的精彩及對活動的穿針引線。

（2）名人的介紹總有值得我們學習的地方，觀看名人自我介紹的視頻。在觀看之余，學習和借鑒其中異常之處，讓自我的自我展示具有個性，讓學校的人更快的`認識自我。

（3）活動：自我畫像。

每個同學在白紙上畫一幅自我畫像，表現自我的形象，能夠具體，也能夠抽象，只要把自我心目中最能夠代表自我形象的東西。并且能夠在自畫像空白地方寫下自我的特長，上臺展示。

（4）才藝展示：

同學們展示自我的才能，使別人更好的了解自我的優點。

6612歌曲《相信自我》。

3617歌曲《一個像夏天一個像秋天》。

6604+6608《兄弟》。

仁切娜嫫，伍慶，伍雪琳，達日吉《我們好好愛》。

武術表演―――李杰炬。

6609《站起來》。

（5）活動結束：同學們有序離開，并打掃好教室衛生。

九、活動人員：

宣傳委員對黑板海報的制作。

生活委員下載視頻。

組織委員帶動活動氣氛。

同學們參與活動進取。

十、活動結束：

全班同學留下打掃衛生還原教室后離開。

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇十三

地點：

1、秘書部人員先將活動所需pop筆、pop紙、剪刀、便利

貼、氣球、報紙、膠布等買好并帶來教室。秘書部、團支部調研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動能高效率地進行。

2、全體集中到201。以每個學校的支教隊為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙（2盒pop筆四隊人員共用），用20分鐘的時間設計各隊的隊旗、對歌、隊名等。設計完后各隊派代表對自己隊的隊旗進行講解。

3、進行游戲。主持人先將介紹游戲規則和內容的單子分發給各個對的隊長，隊長仔細閱讀以后向隊員介紹游戲的玩法，確定大家都懂了以后由主持人宣布開始。（最好整體一起游戲，不用分開，由出游戲的人宣布游戲規則）

（1）一塊五角：各隊派出8名同學（男女各四名，具體人數可由實際情況做更改），男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報出相應的價目，游戲者迅速自由組合（時間為5秒），落單者接受懲。

（2）蠶爬行：四隊人員分別在起點線后排成4行縱隊，每人發一張舊報紙，把中間挖2個洞，小心地套過頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報紙以及前面隊友身后報紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發令后，齊心合力蹲著走前進，左右腳要齊步，中途撕破報紙則要重新開始。未撕破報紙而先到達中點的隊為優勝。

（3）踩氣球：每對人數五人，腳上綁上同一顏色的氣球（別紅、黃、藍）然后在指定的場地內進行互踩。

（4）信任背摔：

游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1米左右的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

場地要求：1米左右臺階最宜（或教室課桌亦可）

需要器材：束手繩，圍脖（用來罩住眼睛）

游戲時間：30分鐘左右

活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

4、游戲完成后，大家合影并清理現場垃圾以及打掃衛生。

備注：攝像人員將全部過程選擇性拍下來。游戲活動項目一切以安全為原則，具體項目可適當增減。

2023年團建策劃文案（精選14篇）篇十四

隨著春天的到來，春暖花開，應當放松緊張的工作壓力。

二、活動目標。

增進員工之間的友誼，放松壓力營造一份良好的員工友誼。

三、活動時間。

20xx年x月x日(星期x)8：00——15：00。

四、活動地點。

xx公園。

五、主辦單位。

xx企業。

六、參與人員。

xx企業全體員工以及負責人。

七、活動安排。

1、公司里共44個人參加，可以分成6個組。

2、每組選一名組長負責分配和管理每組內部的事。

3、x月xx日正式邀請總經理。

4、允許員工帶家屬，但不得超過兩個，每個家屬須交人平均消費一半的錢。

5、活動總負責：xx。

6、xx負責人員點到問題和安全問題，xx負責活動用品等細節問題。

7、其余班干部協助負責。

8、每個人保證自己手機有電有話費(利于聯系)。

八、活動流程。

1、x月xx日交策劃與負責人，由負責人審批。

2、x月xx日下午由副負責人帶三名員工購買不易變質的物品。

3、x月xx日早上7：00由副負責人帶2名員工在最近的菜市場購買燒烤食品。

4、8：00在公司樓下集合由xx點到。

5、帶好所有物品走路去昌南客運站，16路公交車去青山湖坐(8：00——9：30)。

6、進入公園后首先搞燒烤，起齊心合力弄(9：30——12：30)。

7、燒烤完后自由活動并通知14：30在公園門口集合。14：30集合后乘坐15路公交回昌南客運站然后步行回公司到公司后點名看是否到齊(14：30——16：00)。

9、確定人都回來后解散各自休息。

九、后期工作。

每位參加活動的員工寫一篇活動感想(意見和感受)副負責人統計消費情況。

十、注意事項。

從公司步行道昌南客運站的路上不得打鬧注意安全燒烤時注意用火。

十一、經費預算。

廋肉六斤80元雞翅200個100元火腿腸90元面包60元蔬菜30元水果50元飲料和水100元調料40元筷子叉子竹簽30元紙類30元門票10*45=450、其他物品200元總計1160元。

十二、后備方案。

1、有特殊情況去不了則推遲一天。

2、如有員工出現食物中毒現象立刻撥打120急救。

3、如果半路車壞了則換車去。

4、一輛車太擠這分兩輛車坐。