在講話稿的撰寫中，要注意節奏和語氣的掌握，能夠引導聽眾的情感起伏。以下是小編為大家整理的優秀講話稿范文，供大家參考學習。

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇一

大家好，我是來自391班的曾橫玉，我國旗下講話的題目是：一本好書，讓我改變自己，超越自己。

在我成長的路途中，我害怕孤獨，害怕一個人。我總是很積極地參加各種活動：聚會、唱歌、和同伴逛公園。總是希望讓各種喧囂把自己包圍。總覺得這樣才有安全感，才不會感覺自己是一個人孤零零地躲在角落。可是，熱鬧過后呢？卻是壓抑無助。我是真的討厭這樣，像是活在一個不真實的世界，一直在逃避，也不知在逃避什么。直到我看了一本書，作者是素黑，書名叫《一個人不要怕》。作者素黑是心性治療師，生命管理顧問，被譽為“以傳奇力量向世界傳遞愛，治愈愛”第一人。她在書中這樣寫：害怕孤獨的人，其實是害怕承擔自己，拒絕成長，害怕犯錯，害怕承擔后果。可是要知道，沒有一個人可以依賴任何人，不是別人不可靠，而是每個人都必須經歷孤獨，面對孤獨，學會和孤獨相處，這樣才是人的尊嚴和本質。

正是因為害怕和自己相處，害怕面對自己的內心，所以我總是希望把自己投置在各種活動中，借以來撫慰自己，填充自己，彌補內心的空虛、懦弱。可這樣真的有用嗎？拒絕成長，拒絕承擔，就真的可以阻止時間的前進嗎？自欺欺人罷了！從素黑的這本書中，我開始不再逃避，嘗試與自己相處。書中提到多種靜心方法，教我們如何返回內心，尋求內在的節奏，緩解內心的壓力。靜心并不是停止思想，而是平穩思想，集中意念，不被思緒干擾情緒，找到屬于自己的內在節奏和韻律，從而認識自己，接納自己，學會自愛，才是最大的愛。

在素黑的感召下，我嘗試和自己相處，學會欣賞平靜，享受孤獨。讓身心出走，在一個溫暖的下午，我一個人逛公園，慢慢地走，拋開一切束縛，捧著一顆心虔誠地享受自然。我站在樹下，靜靜看著枝頭的桃花，靠在橋頭，注視著已被抽干的湖面，一尾小魚，不停地掙扎，我就默默地站著，心中涌起一種肅穆。聽著媽媽和孩子的對話，看著父親在游戲中教會孩子做人的道理。半個下午，我就在肅穆和感動中度過，沒有去想別人對我的看法，沒有覺得底氣不足，更沒有覺得孤獨，只有溫暖和充實。

遇上素黑我才真正發現自己，她的書總是給人力量，讓我對一切充滿感恩，敢于面對自己。我很幸福能遇上這本書，也很感謝能在這里把我的感受分享給你們，也希望每個人都能在讀書中學會發現自己！

謝謝大家！

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇二

每個人來到世上，都期望演繹出輝煌的成就，創造出有個性的自己，我期望自己的學識，風度得到別人的賞識與贊美，但并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。

作為一個平凡的個體，大多只能在燈的背后議論，在領獎臺前充當觀眾，沒有人關注，沒有人給予艷麗的鮮花和熱烈的掌聲。鮮花誠然美麗，掌聲固然醉人，但它們只能肯定某些人的成就無法否定多數人的價值，只要我們認認真真，實實在在地學習和生活。

記得有一段時間，我學踢雙飛，有人教我怎樣踢，還有人教我手腳怎樣配合。歷經了千辛萬苦，我最終學會了踢一個雙飛，我練了一個多月的雙飛，卻怎樣也突不破一個的記錄。在大家的鼓勵下和我不斷的努力下，我又一口氣連跳了17個雙飛，連自己也簡直不敢相信。同學們都為我鼓起了掌。這是我第一次超越自己，超越我心中的極限，我覺得我學習也應當像跳繩一樣，不斷超越自己，超越極限。

成功的動力源于擁有一個值得努力的目標和拋開自己，我眼尋求生命的直諦。沒有生活目標的人，生活的層面十分狹隘。他們總是只關心自己，只關心眼前的一點利益。這種人就像井底之蛙。胸懷大志的人所顯露的一個顯著特征就是他們勇于超越自己，全力以赴圓自己心中的夢。

也許你只是一塊矗立山中，終日承受日曬雨淋的頑石，丑陋不堪而無聲無息，在滄海桑田的變遷中，被人遺忘在那里，可你長久的立在那里，便是你永恒的驕傲。

也許你是一朵殘缺的小花，只是一片熬過旱季的葉子，只是一張發黃的紙，一塊染色的布，但因為有了你，世間多了一道獨特的風景。但只要你擁有勤勞的雙手，充滿智慧的頭腦。你就能戰勝自己。你就能超越自己!

讓我們都超越自己，做一個超越自己展望生命的人，讓每一分每一秒都活得很踏實!

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇三

有人曾問：“在自然界，誰的力氣最大？”回答是多種多樣。

有人說是大象，因為它可以把大樹連根拔起；也有人說是鯨魚，它可以頂翻一艘遠洋巨輪。而我認為，力氣最大的是螞蟻，可以舉起是它體重13倍的東西。原因很簡單：其它動物都在想如何超越別人，而螞蟻所超越的卻是自己。

其實我們人類也一直在自我超越著。同行之間，你死我活的商場之戰，這是一種彼此的超越；同學之間，明爭暗斗的學海之爭，也是一種超越，不同點太多，相同點只有一個，那就是我們都在超越別人。

總為自己定一個很近的目標，一旦僥幸超越了自己，才開始洋洋自得，不求上進。殊不知山外有山，直到不久后，目標又超越了自己，才開始慌慌張張地追趕。就這樣反反復復，惡性循環著。因此，在我們的世界中，成功的事不多，失敗的卻不少。即使失敗了也有自我安慰的方法：回過頭去看看那些還不如我的人，心里便有了無限的滿足。大概這就是我一直庸庸碌碌，平平凡凡的原因吧。

直到有一天，我讀了螞蟻的故事，才突然悟出了人活著應該超越自己這一人生真諦。回想起十幾年的盲目與平庸，我并不后悔，因為我還年輕，年輕就是希望。只要希望不破滅，我就要把握住自己的每一次感動，全力以赴使希望變成現實。

讓一切都從超越自己開始吧！只有超越了自我，才懂得再怎樣去衡量別人的價值；只有超越了自我，才明白如何接納自己以外的一切。

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇四

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇五

尊敬的各位老師、親愛的同學們，大家早上好!我是xx班的xxx。

今天我講話的題目是“戰勝自我，超越自我。”這，也就是我們班的班訓。

同學們，人生在世，于事當有所為，這是人生的目的。為了這個目的盡早充分實現，應當有所不為，有所不能為，方能做到大有所為。我們每一個人為了實現自己的理想，天天探究學習，人人追求成功，但是，成功的道路崎嶇坎坷，有很多艱難險阻，還有阻礙我們成功的最大敵人――就是自我。

同學們，下面我僅舉幾例比較典型的自我，讓我們大家一起來學習如何戰勝和超越自我吧。第一種自我把失敗歸咎于外部原因，不懂得使自己處于困境和失敗地位的，正是自己。要戰勝和超越這樣的自我，就必須做到不怨天尤人，要努力學習新的獲取成功的技能，要懂得使生活得到或喪失快樂的人就是自己。

第二種自我對學習新事物沒有信心，感到費力時，就會很快退出，總想省時、省力，卻又希望馬到成功。

要戰勝和超越這樣的自我，就必須認識到沒有一帆風順的學習，學習要經歷一次接一次的奮斗，學習是充滿困難與挫折的過程，書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，只有充滿信心才能堅持到勝利。

第三種自我在經過一段時間后，由于不斷失誤而未能實現目標，立馬產生消極綜合癥，一學習就想到失敗，一有新任務，就對自己預言消極的結果，永遠不敢去嘗試。

要戰勝和超越這樣的自我，就必須懂得，不去嘗試，就永遠不會實現目標。水手如怕自己的船艦碰撞暗礁，把船艦停泊在安全的港灣而不去搏擊風浪，他將永遠到達不了勝利的彼岸。只有勇于拼搏，勇于實踐，就會完成艱難的工作，從而不斷地增強自信心和自豪感。第四種自我往往難于改變自己的缺點，因為他總是過多的考慮自己失敗的次數，習慣于注意自己的過錯，而過多地懲罰自己，總是自已先泄了氣，看不到自己的力量。

要戰勝和超越這樣的自我，就必須正視錯誤和多鼓勵自己，要懂得失敗是成功之母，沒有失敗就不會有成功。要肯定自己出錯之前的成績，而不只是注意錯誤，要保持自信，使自己沉浸在積極樂觀的氛圍中。

要戰勝和超越這樣的自我，就不必過份的擔心能否保持成績，而應該看重能否提高自己，應該善于總結經驗，投入新的精力，與時俱進，堅持不懈開拓前進。

第六種自我也會在遭到別人的否定之后認定自己“缺乏條件”，過早地失去信心，如學習成績太差，跟不上班，表現差，同學們不喜歡自己，因而放棄努力，也就放棄成功的希望。要戰勝和超越這樣的自我，就必須相信自己的能力，不管別人是否說自己缺乏某方面的天賦，你一定要堅信不是天才也能成功。

同學們，失敗和勝利只是兩個相對的概念，每一個人同時扮演著勝利者和失敗者的雙重身份。因此，最終都必然是和自我爭勝負。如果能夠客觀地認識自我，評價自我，督促自我，戰勝自我，超越自我，你就會有一個更鮮明的自我形象，使成功的觀念和自我意識更清晰，使自己大有作為。

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最新超越自己講話稿大全（19篇）篇六

我們心中都有一塊不被人所發現的陰影，即使它能被我們很好的掩藏在心底，卻總會束縛我們的言行，像毒瘤一樣，揮之不去。

從小，我就是大家眼中的膽小鬼。也不知道是什么原因，自從兩歲時從老家來到繁華的都市，我就變得很膽小。害怕形形色色的人，害怕與人交往。

隨著年齡的逐漸增長，我開始意識到自己內心的那塊陰影。多少次，我嘗試著想去改變，心中的陰影卻總是束縛著我。它總是在我想改變的時候不斷向我的心臟蔓延，直至包圍住我整個心臟。我拼命爭脫，最后卻都以失敗告終。

難道我就真的無法戰勝內心的恐懼嗎》難道我注定要任其擺布嗎？

不！我不相信！

于是，我鼓起勇氣，開始了一場和自己的較量。

我強迫自己去參加各種活動，試圖主動與人交流，可都不見長進。我還是一樣，害怕，害怕，還是害怕。

直到有一天，由于老師的要求，我不得不擔任了學校文藝匯演的主持人。雖然我口上答應了，其實我心里早就打了好幾場架。沒辦法，答應了的事，不可能反悔吧。

我每天都在家認真練習臺詞，防止演出時出現差錯。漸漸的，我開始對自己有信心了。

演出那天，全校的人都坐在觀眾席上。我站在后臺，心已像兔子般飛快地跳著。不知怎的，我的腳開始顫抖。演出開始了，無奈之下，我拖著抽搐的雙腿走上了舞臺。

幕布拉開，所有的光芒都射向了我一個人，我以為我會害怕，我以為我會說不出話來，可在那一刻，我似乎把這一切都忘了，只知道自己現在被光芒籠罩。我第一次感覺自己是那么閃亮。更驚奇的是，我居然一字不錯的流暢的把所有的開場白說完了。這是我說的嗎？連我自己都不敢相信。

那一刻，我戰勝了內心的恐懼，我終于贏了自己！

在這場和自己的較量中，我贏了。不僅贏了自己，我也贏得了信心和勇氣。我終于明白：有些事不是難以做到，而是我們失去了信心，事情才顯得難以做到。取得信心和勇氣需要我們！

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最新超越自己講話稿大全（19篇）篇七

尊敬的各位領導、老師：

大家好!

我是高一五班的李單，我今天演講的主題是“超越自己，讓夢飛翔”。

我們每個人心中都會勾畫出一幅自己美好未來的藍圖，這幅畫面中充滿著我們對未來的想象，也充滿著對未來的渴望。而我的未來是怎樣的呢?是充滿坎坷，還是燦爛輝煌。未來是撲朔迷離的。

像無數的同學一樣，小時候我就在遐想，我的未來是怎樣的?我的理想是什么呢?我未來的工作是什么?我未來的生活又是怎樣的呢?伴隨著逝水流年，我漸漸長大了。曾經的理想現在的夢想，都在現實的輾轉中變得飄渺，當理想遇到現實才發現理想之花是不會那么容易綻放的，理想是與現實是緊密相連的，是建立在現實的基礎上的。理想就好比一朵嬌艷的花，而現實就好比一堆土壤，如果沒有在現實生活中給花兒施肥，那叫這嬌嫩的花如何綻放?所以我們每個人的理想都必須建立在現實的基礎上。

曾經我想過當一名律師，用自己豐厚的法律知識來懲惡揚善，聲張正義，還世界一個公正。為了實現夢想我努力過，但是因為現實生活中的種種原因，最終還是放棄了，并且選擇了一個自己不是很熟悉的專業：計算機與應用，這對于我來說完全是一個陌生的領域，陌生的名詞，陌生的未來。人們常說青春是令人羨慕的，因為青春是那樣充滿熱情和希望，但是我也深深的知道未來、夢想是在這如花般絢爛的季節孕育的。沒有把握現在的機遇，何來未來的美好。我常告訴自己要改變這陌生的名詞陌生的專業，我要為自己的理想而奮斗。如果說理想是未來的方向盤，那我就要從現在把握自己的未來。現在就是我放飛理想的時刻。

我記得以前上初中的時候，學校組織了一扯民族風采》的畫畫比賽，首先是參加學校的初選，再學校評出前三，評了前三后就拿到鎮里去比賽。聽到這消息我躍躍欲試卻又躊躇滿懷，我心潮澎湃卻又舉棋不定。該如何讓理想插上翅膀翱翔在希望的九天之上呢?哲學家蘇格拉底的.話給了我答案，他說：“世界上最快樂的事，莫過于為自己的理想奮斗，只有你去嘗試了，才能發現自己缺的是什么，如果你連嘗試的勇氣都沒有，談何成功呢?”那一刻我找到了自己的理想，我知道該是我直向九天的時候了。于是我決定報名參加，也許這樣的一個抉擇在別人眼里只是一個微不足道的插曲，但是我知道這是人生當中一筆不可多得的財富，雖然過程很艱辛還很長，但是我告訴自己“一覽叢山小”的輝煌氣勢是在一步一個腳印攀登而來的。誠然，攀登的過程是艱辛的，但只有親歷者方能體會。我要了解畫畫的基本功，要了解民族畫的要點，我要練習每筆每畫。我知道那份努力的艱辛，我知道那份磨礪的辛酸，同時我更知道風雨之后的彩虹是多么迷人。我告訴自己如果不比別人起步早那就要比別人進步快，似乎應征那句古訓：笨鳥先飛早入林。通過幾經篩選和競爭，我成為了學校的一等獎。并如期參加了鎮里面的比賽，在鎮里面的比賽中我一如既往的練習，最終拿到了鎮里的二等獎。當我站在領獎臺上，面對著臺下的觀眾時，耳邊回響著鼓勵的掌聲，心頭越過那一幕幕的畫面，我認為我超越了自己。

超越自己，讓夢飛翔，讓我們都加油去超越自己。是的，我體會得到我可以做的更好，只要我擁有一顆超越自己的心。

我的未來在哪里?我曾在夢中有過無數次的失望、跌倒與爬起。現如今我該如何在我的職業生涯規劃表中填寫自己的夢想?也許答案就在眼前。有一首歌曲唱得好：一次一次徘徊在街頭，我知道我的未來不是夢，我認真的過好每一分鐘。是啊，無論自己的未來在哪里，重要的不是自己去尋找，而是現在開始放飛自己的理想。試著去超越自己吧!相信每個人都能找到自己的理想，成就自己的未來。

我的演講完畢!

謝謝!

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇八

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇九

在這個宇宙，我是獨一無二，無人能取代，不管怎樣，怎樣都會受傷，傷了又怎樣，至少我很堅強我很坦蕩。一天一天一天推翻一天，天天不一樣，我會記住自己今天的模樣！

我是一個普普通通的初中生，沒有拔尖的成績，沒有美麗的外貌，沒有雪白的皮膚，但我有一顆永不退后的心，一雙不會后退的腳。

不知怎的，到了初二之后，學習成績沒有以前那么好了，學習興趣沒有以前那么高了，自覺性和自制力也沒有以前那么強了。導致現在每次考試都會考得一塌糊涂，在班里一直都是第12名，沒有前進過，也沒有后退過。我想進步，哪怕只是一名而已，但是沒有。提高的，只是成績，成績在上漲，但幅度沒有那么大。

于是，面對這種情況，我告訴自己，一定要進步，以后也只能進步，不準下滑，要記住自己今天的模樣。而明天就要更新一下，超越今天的自己。

就這樣，我就一直保持著班里12名的位置，但這遠遠不夠，我那顆堅定而又執著的心告訴我，你要瘋狂，你要加油，你要努力，你必須要用不懈的努力，為自己的未來開辟出一條道路！未來的你會懂我的瘋狂。

我從此就下了狠心，我要瘋狂！每天讀半小時的英語。我要加油！每天給自己半小時閱讀課外書。我要努力，每天堅持讓自己做數學練習題。我的成績在我的努力下大幅度的提高了，名次也提高了2名。我的心情也隨之興奮起來，但我那顆熾熱的心告訴我，不！你要繼續奮斗，當你停下腳步休息的時候，不要忘記別人還在奔跑！我的成績也就這樣上升了。

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇十

“走過路過，千萬不要錯過!”“爺爺奶奶叔叔阿姨哥哥姐姐，走一走，瞧一瞧，挑一挑，看一看嘍!”一聲聲稚嫩而甜美的呼喊，一個個朝氣而又活力的小記者，讓路過的顧客忍俊不禁。

上個星期天下午，我隨濰坊晚報小記者團到世紀泰華參加“關愛你我他，濰坊晚報小記者愛心義賣捐贈活動”。一開始，我們還有些害羞，但看著有些孩子毫無懼色的大聲吆喝，我和李騁霄漸漸地放開了。每當看到有人路過，我們都會主動招呼，如果有在我們小攤蹲下來看的顧客，我們會根據顧客感興趣的東西靈活主動的推銷。我們從家里帶來了一大袋圖書和各種各樣的卡通玩具，進行義賣。

“叔叔阿姨，過來看看吧，為山區的小朋友奉獻一點愛心!”不大一會兒，我們的小攤就賣了十元錢，包括三本圖書和兩個玩具，我和妹妹、李騁霄高興的擊掌歡呼。

通過參加這次活動，我學會了和同齡的小伙伴一起交流，學會了與人溝通，學會了與同學建立友好的關系。我驕傲我自豪，因為我學會了幫助別人，關心別人。

老師說，這次活動的義賣捐款將會用于資助貧困山區的兒童。

點評：作者以輕松愉快的語氣，向我們娓娓道來，令人回味無窮。全文眉目清晰，生動緊湊，趣味性強。有詳有略，言之有序，內容生動具體，不失為一篇佳作。

美中不足的是：對于愛心義賣的描寫過少。

小作者可以對于義賣的場景，同伴，購買者多做描寫，使畫面感更強。可以對捐贈的對象作出說明，以及從中得到的快樂。

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇十一

大家早上好!

今天我在國旗下演講的題目是：敢于面對，勇于超越。

4月下旬就是期中考試了，同學們，你們準備好了嗎?

期中考不僅是是智力與知識的競爭，也是心理素質的競爭。而如何調整焦慮心態，以良好的精神狀態迎接考試，是一個不容忽視的問題。

我們考試時考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，太過于緊張，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利。你要學會換一種方式來考慮問題，學會調整自己的心態，人們常說，考試考的三分是水平，七分是心理，過于追求往往就會失去。不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對待每一道題，你就一定會考出好成績。

要敢于面對，勇于超越。這句話的意思是，心里不要總想著分數，只要我這一次的成績比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那么大的壓力，學習與考試就會感到輕松自如。你試著按照這種方式來調整自己，就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多。

是駿馬，就要揚蹄飛奔，是雄鷹，就要搏擊長空，是水手，就要劈波斬浪，是勇士，就要勇往直前!我衷心祝愿全體同學，在期中考試中旗開得勝，高奏凱歌!讓我們一起拼搏!讓我們一同成長!

我的演講完了，謝謝大家。

看過關于超越的國旗下講話稿的人還看了：

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇十二

人最大的敵人，是自己。我猛地轉過頭，看見父親就在身后。父親緩緩的走過來，柔柔地撫摸著我的頭。在我兒時的心里，父親的肩膀是寬闊的，厚實的，有力的。在那里，就像走進一個廣袤的大草原，可以讓我忘卻一切，又能讓我思索一切，那里囊括了整個世界。

靜靜的坐了一會，父親像是忽然想起什么似的，對我說：你真的決定了么，難道就一點也不想試試，也許，你會成功。我抬起頭，望著爸爸慈祥的臉。是啊，從小，我就有個站在舞臺上的夢，多少次夢見舞臺上穿著舞裙的自己，在彩燈的照耀下，華麗的轉身。于是，我努力地學舞，即使滿頭大汗；即使腳趾生疼，渾身酸痛；即使老師說我不是練舞的材料。我，終究沒有放棄。只因，我有個夢，有個站在舞臺上的夢。現在機會就在眼前，因為害怕失敗，害怕被譏諷，害怕父親失望的眼神……終于，我決定放下一切，在父親的目光中找回丟失的勇氣。我沖出父親的懷抱，飛奔到舞蹈教室，老師剛好坐在那里等我，我走上前去，激動的說：我想試試。

舞臺上，我放下一切，忘卻自己，不再費力的踩著拍，而是不由自主的舞起來，不知道什么時候開始，也不知道什么時候停。不問成敗，不再膽怯。走下舞臺，我擁入爸爸的懷抱，這時成敗對我早已不重要。

我并不是在告訴你什么大道理，但這的確是一個人生哲理：相信自己，挑戰自己，接著，超越自己。

我們不用和別人爭個你死我活，比個上下高低，成長的快樂源于不斷戰勝自己，不斷超越自己，讓一次次小的成功化為一塊塊磚，筑起屬于自己的城堡。

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇十三

我是有理想的女孩，為了心中的那盞燈，我愿奉獻我的青春。

一位哲人說過：理想是地球上最美的思維之花。是的，有了理想就有了奔頭，就有了人生的航標。從小到大，理想有過千千萬：夢想去翱翔，去當詩人，去當畫家……真的千奇百怪，也很美好。

有了理想，當然就得有奮斗！

于是，千百個日夜，為了心中的目標，我不倦地拼搏。

在拼搏中，我知道了“書山有路勤為徑”的道理；我明白了“天生我材必有用”的信念；我相信了“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的必然。是的，只要努力拼搏過，只要問心無愧，結果的好壞并不是最重要的.。

是啊，奮斗是一個過程，我很喜歡這個過程，雖然有黑暗，有荊棘，有風浪，但是人的力量永遠是強大的，只要有堅定的信念，永不停下那鏗鏘的步伐，我相信自己定會走出一條光明大道，定會迎來百花綻放那是勝利的鮮花，那是耕耘的收獲，那是對汗水心血的最高嘉獎。

雖然，我是一只蛹，但我一直在黑暗的軀殼里掙扎著，多少個日日夜夜，我無眠，我苦苦地期盼著。我堅信：風雨之后將會有彩虹掛在天邊，我終將會成為一只美麗的蝴蝶，成為天地間最靚麗的風景。那時候，我要大聲向世界宣布：為了破繭成蝶，我！

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇十四

大學時經常看劉墉的書，有兩本叫《肯定自己》和《超越自己》，他在書中寫道：“自我妥協”實在是人類的天性，拓展訓練心得：肯定自己超越自己。但你也要知道，如果無法戰勝天性，我們就很難獲得過人的成就!

在晉隊長的帶領下，我們為每一個隊員“加油”，目送他們一個一個爬上斷橋，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。結果，全隊十多名隊員(包括年紀最長的書記)都順利完成了這項訓練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。

體會與分享：

1.表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現人生一大步的跨越。

2.面對斷橋，在隊友、教練的注視中進行攀登和跨越，需要承受相當的壓力。然而，在這個過程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導、歡呼，親歷者能深刻地體會到團隊的鼓勵與支持，每一次前進，如果得到同伴的喝采和認可，所有的壓力將化成前進的動力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用!

3.最讓人感動的就是書記成功完成跨越斷橋，當她第一個成功完成后，立刻消除了其他的女生的膽怯和顧慮。隨后、戴永華、王魯慧、江曉等都逐一順利完成。這就是榜樣的力量!在團隊中，我們要及時、適當地樹立榜樣，成為行動的標兵和模范，這對鼓舞士氣、引導風氣有良好的作用。當然，作為榜樣本身，需要有更大的勇氣和出色的表現，要能經受得起考驗，在眾人的視覺焦點中不斷自我激勵和完善。

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇十五

曾有一篇文章這樣寫過：“人生是晴天，又是陰天；是雨天，又是雪天；不總是一帆風順。當你掉進泥沼之中，別老想著靠別人，要知道那擺渡生死的小船正握在你手中，你要做的只是戰勝自我，擺渡出去。”這一直是我欣賞的一句話，它提醒人們，人生最困難的莫過于戰勝自己。

在生活中，有人常常陷于自怨自艾的泥坑中不能自拔。每到這時，如果你能做到戰勝自我、超越自我，也就戰勝了一切，你就是生活的強者。

人的一生都應該在不斷追求、思索、戰勝、超越中得到發展和升華。

我看見英烈邱少云能在熊熊烈火中絲毫沒有移動；我看見張海迪面對殘疾的雙腿而堅強地活下來；我看見愛迪生克服千百次失敗成為發明家。他們也曾動搖過，也曾沮喪過，也曾失望過……但最后他們戰勝了困境，戰勝了險阻，戰勝了自己。

所以，我在這兒寫下我初四的宣言：我要超越自我，只跟自己比，超越自己就是勝利！(指導教師：王沁雪)。

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇十六

一位哲人說：“上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那個模型搗碎了，因此，你是唯一的。”只有相信自己，才能。

從頑童到偉大，從戰士到將軍，從員工到經理，不就是不斷的有力憑證嗎？音樂風格的日漸豐富，是一種超越；文學觀念的不斷更新，是一種超越；政治思想的日趨成熟，是一種超越；軍事武器的發展，也是一種超越。

偉人和庸人開始是在一條起跑線上。偉人之所以成為偉人是因為超越了自我，庸人之所以成為庸人是因為走不出自我。

在人生路上前行，有過痛苦、有過希望、有過迷惘、有過彷徨，如果不能超越自我，就會迷失方向；如果不能戰勝自我，就寫不出人生輝煌的篇章。

月夜里行走，不要讓自己的影子嚇著你自己；黑夜里行走，不要讓自己的腳步聲嚇著你自己。

世界處處都有競爭，隨時存在挑戰，但是最大的敵人就是自己，世上最難的事，莫過于超越自我。每一個超越都是一次痛苦；每一次痛苦，都是一次進步，我們應讓生命在無數次痛苦中抵達頂峰。

相信，我能。

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇十七

在現代中國體育界上，有兩位舉世聞名的明星。一位是集所有冠軍頭街的世界紀錄12，88的保持者——劉翔。另一位是在愛情和事業上到了頂峰的“小巨人”——姚明。他們兩位都有獲得至高的榮耀，卻依然還在自己所忠愛的地方奮斗。而給他們力量的是一種信念，是種超越自己的信念。

當然，不只是他們有更高的追求。我，一名普通的學生也有超越自己的目標。

我從小學二年級開始學習書法。每一筆每一個字我都用心去記，用心去寫。所以，靠著這份努力，六年級時，我便拿到了我在全國獲得的第一塊獎牌。雖然只是一枚不起眼優秀獎牌。但去給我無比的信心，第二年，還是那個時間，我收到的卻是北京郵寄來的冠軍證書，還被邀請去北京留影。同年，我又學習了雙管齊下，成為全國第一批領略這種技法的學生，而那年的我還是初一，只有12歲。但不成熟的我卻已經令人刮目相看了。因為我可以出現在收視率較高的湖南衛視中的晚間新聞了，可以出現在發行量不錯的《洞庭之聲》的報紙上，也可以出現在本地岳陽新聞中。我一點一點的長大，也一點一點拉近了我與在頂峰的自己的差距。

其實，突破自己并不需要有多大的成就，只要你努力，你覺得你比前一天、前一分、前一秒鐘有進步就好了。

爸爸從我4歲時便到北京一個人去外面創業，每年大概只能與我相見4次左右，而且每次回來都很短。然而，就算時間再短，也少不了在楚河漢界上的一場廝殺，那便是下象棋。但結果每次都可以預料，那就是我被殺得片甲不留。但日復一日，年復一年。情形已大不如前。今年國慶時，爸又回來了，做例行的象棋大戰。第一局雖然我敗了，但我也拖得爸那方只剩下了一只車和老將。第二局戰鼓重擂，在先對掉一只車后，我又雙炮輪番轟炸令對方防守已是殘垣斷壁。緊接著，我利用卒過河徹底打擊掉了對方防守。便把全部兵力大舉進攻，在撐過幾回合之后便舉起了白旗，宣告失敗。這就意味著我終于戰勝了不可逾越的神話。我突破了爸爸，也突破了自己。

其實，在一生之中，最好的朋友是自己，最大的敵人也是自己，只有戰勝了稱為敵人的自己，才能讓最強自己和我做朋友。

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇十八

“哼！”我甩門而出，父親是在太懶惰了，連買手抄報a3紙的小事都不愿意幫我，真是太懶了。

這時，我的腦海里突然出現了一排黑色的字眼：自己去買！因為明天就是全家出游的日子，我無論如何都要完成這項作業，所以，我跨上山地車，頭也不回地向前騎去。我不知道，也沒誰知道，前方等待我的是一串串危險而困難的問號。

“去哪呢？”我在心里問自己。不能毫無頭腦的亂闖。我心想。所以我在小區門口停了下來，冥想了一陣子。我心里好像有兩個小人在斗似的：甲決定回家，再次懇求父親去買；而另一個小人乙卻主張自己買，自己的事情自己做，還說：“難道你想讓別人看笑話嗎？”權衡再三，我決定按照乙的說法，繼續前進，首一站，我定在了南夫。

南夫正在修路，我不得不繞其他路進村。大道上煙塵彌漫，推土機把土推到了每家超市門前，那些超市見此狀，干脆關了門回家歇去了。我見大路整修，就想回去。心想：我過不去，買不成，寫不了作業不怪我。但我轉念又想：電視上騎山地車的，都能上到自行道上去，我為何不試試？想著，我騎山地車緩了一下，直闖人行道，三寸高的人行道基石，山地車很輕易都上去了，不過，超市全部關門，我只得離去。

我盡可能去有超市的地方，這一站是新城花園。新城花園大門口只有一個超市。我跳下山地車進去問了問，結果令我很沮喪，只有a4紙，沒有我正需要的a3紙。

可后悔是沒有用的，我停下仔細想了想，想著想著，竟想到了去年國慶時我跟著母親上宣化大街的事（詳情見《祖國成長我成長》），那是我和母親不就是過鴻運樓，向左轉，到南街，然后才上的宣化街嗎？我恍然大悟：只要我向左轉，然后直走，就能到達南街！

正好，左轉燈亮了，我往前奮力騎去，卻被一個正吸煙的青年擋住了，山地車沒有車鈴，我只能大喊，但聲音嘈雜，青年根本聽不見。此時直行燈綠了，大家都向前騎。我停在原地，冷靜地響了十幾秒。既然去年國慶是我和母親能從南街到達宣化街，那么從宣化街也一定能繞道南街！

我拿定了主意，向前，也就是向宣化街騎去。

宣化街上行人摩肩接踵，人非常多。我傻了眼，硬著頭皮騎了下去，有人還將汽車亂停在路邊，騎自行車的、電動車的、開汽車的，都不得不繞行，再加上車流量大，大家都繞過去，所以造成了交通堵塞。我沒辦法，只能改行人行道，這才勉強過了。

終于到了南街，這里人少，自行車都能在大道上高速行駛，而且暢通無阻。所以我很快找到了文具店，順利地買回了a3紙。

安全回到家里，我長舒了一口氣，真是有驚無險，而就是這次冒險性的“旅途”，使我在這個國慶節再次成長，并再次超越了自己。

最新超越自己講話稿大全（19篇）篇十九

小草探出嫩綠的芽尖，柳樹抽出了新的枝條，身著黑禮服的小燕子從遙遠的南方飛回來了，在這生機勃勃的春天里，同學們盼望已久的春季校園運動會終于召開了。

賽場上運動健兒在奮力拼搏，觀眾席上同學們在振臂加油，歡呼聲震耳欲聾。800米長跑比賽終于到了，我懷著激動的心情，胸有成竹地站在起跑線上，做著熱身運動。

“砰!”隨著一聲清脆的槍響，我像離了弦的箭一般沖出起跑線。只見每一個選手都竭盡全力地向前沖，我也不例外，剛開我始跑得很輕松，并且一直處于第一的位置，我得意極了。一圈，兩圈，三圈，我奮力向前，唯恐落后。當我跑到第四圈的時候，我覺得雙腿像灌了鉛一樣沉重，呼吸越來越困難，不停地大口大口地喘著粗氣。眼看著一個又一個的選手超過了我，我心急如焚，但是渾身就是沒有力氣。老師和同學們看我的速度慢了下來，便大聲地為我加油助威：“趙祎琦，加油!”“趙祎琦，加油!”聽到同學們的吶喊聲，我想，我不能讓同學們失望，一定要為班級爭光。

我覺得力量又一點一點的回到了我的身體，這時廣播里響起了“超越自己，超越自己，不管路有多崎嶇，拼搏去努力。超越自己，超越自己，不管路有多大風雨，堅持就勝利……”我默念著“超越自己，超越自己，我一定可以超越自己。”這時，我爆發了體內的洪荒之力，我繃緊全身的肌肉，加大了步伐，胳膊使勁地前后甩動，眼睛瞪得溜圓，身上似乎長出了一對翅膀，我的速度明顯加快了，一個又一個的選手被我甩在了后面，離終點近了，更近了，同學們的加油聲也更加激烈了。

離終點大約二十米時，我用盡了我的洪荒之力向終點沖去。我的腳下如同踩了彈簧一般，整個人似乎要飛起來了。終于，我第一個沖過了終點線，我贏了!回到班級，同學們一個一個地和我擁抱：“趙祎琦，累壞了吧!你真了不起!”我喘著粗氣說：“你們不知道，我的洪荒之力大著呢!”笑聲充滿了整個班級。

洪荒之力就是超越自我、勇于拼搏的不屈精神。釋放洪荒之力讓我品嘗到了甜美的果實，收獲了勝利的喜悅。只要心存頑強拼搏的信念，就會創造屬于自己的奇跡!