每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀肯旅媸切【帪榇蠹沂占膬?yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

自律與自由篇一

懂得自律的人，必是善于自我控制的人，必是勤于自我規(guī)劃的人，“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”。我的哥哥就懂得自律。

哥哥出國前，計(jì)劃著每天新背20個(gè)單詞和5個(gè)句型，再復(fù)習(xí)以前背過的單詞。這聽起來簡(jiǎn)直易如反掌。

每天寫完作業(yè)，他便開始背單詞。“p_e_r_s_i_s_t”或許這個(gè)詞，正是他對(duì)自己的勉勵(lì)吧。

哥哥背單詞時(shí)，左手總是摳著額頭上的痘痘，右手在草稿紙上時(shí)快時(shí)慢地記錄著單詞，口中還不停地小聲重復(fù)這個(gè)單詞。沒人逼他學(xué)，沒人趕著他背，也沒人催著他練，唯一鞭打他的，便是自己的規(guī)劃。

最初，我被他感染了，也開始自覺地背單詞，但也只是“三分鐘熱度”。再看哥哥——他堅(jiān)持了整整兩年！在此期間，他不僅戰(zhàn)勝了自己的惰性，堅(jiān)持按時(shí)按量完成自己的規(guī)劃，還擠出更多的課余時(shí)間，背更多的超出計(jì)劃外的單詞。

他可不是照著教材背單詞，而是抱著詞典或《托福》如饑似渴地汲取新知識(shí)。只要一有時(shí)間，他就翻開詞典，雙眼圓睜，盯著單詞。我有時(shí)便會(huì)去搗亂：在哥哥身邊大喊大叫，手舞足蹈，可他依然穩(wěn)坐如山，聚精會(huì)神地通過多感官背單詞。那時(shí)的“我”便會(huì)“氣急敗壞”，甚至用水槍往他腳上噴，他頂多就含含糊糊地嘀咕上兩句“去去去，一邊玩去”，連頭也不抬，瞥也不瞥上一眼，憑著超人的自控力，排除一切干擾專注地背單詞，絲毫沒有動(dòng)搖的念頭，活像一尊萬事不涉的佛。估計(jì)他休息時(shí)，也滿腦子都是單詞吧！

就這樣，他以驚人的自律在出國前背下了兩萬多個(gè)單詞，上千種句型。如今，他在美國自如地學(xué)習(xí)生活，根本不需要?jiǎng)e人緩慢地向他解釋意圖；他懂得許多術(shù)語，做題時(shí)非常流暢，絲毫不需要花時(shí)間查單詞。這樣一來，便省出了許多時(shí)間，但他用這些時(shí)間學(xué)更多的知識(shí)……今年三月份之前，哥哥的申研有了結(jié)果，許多美國著名的一流大學(xué)給他發(fā)了錄取通知書，甚至連頂級(jí)的藤校也對(duì)哥哥伸出了橄欖枝。

哥哥的自律為他爭(zhēng)取了更多的機(jī)遇，更好的選擇，更美的人生。這真是：越自律，越自由！

自律與自由篇二

在今天下午的家長會(huì)上，謝老師說過 如果你很想寫隨筆，但同時(shí)我也很想去玩。這時(shí)聰明的人一般會(huì)選擇隨筆，完成任務(wù)，剩下的時(shí)間就自由了很多；反之，如果你先選擇了玩耍，那似乎寫隨筆的時(shí)間變得遙遙無期，又多了一層約束。

人人都向往自由，多少人求自由而卻不可得，莊子說過“若夫乘天地之正，而御六氣之辯，以游無窮者，彼且惡乎待哉”，生活中的自由，是在自律中尋得的 。

想想自己的空閑時(shí)間都在做什么？是不是“每日都恨不得在床上度過”的生活，這是許多假期里學(xué)生的常態(tài)，這讓我們的生活不受控制地走下坡路。我們討厭被安排，學(xué)習(xí)任務(wù)壓得人喘不過氣，但過分清閑，也會(huì)消磨自己的意志與自控能力。所以，沒有人管控的時(shí)間里，沒有人約束的時(shí)間里，是財(cái)富是寶藏，也是毒藥是陷阱，我們首先要做到自律。

自律是自由的最高境界，李開復(fù)說，千萬不要放縱自己，給自己找借口，對(duì)自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒，時(shí)間長了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。

大千世界普普通通的我們，嚴(yán)于律已是送給自己最好的禮物。生活中，很多擁有自律的人擁抱成功的喜悅。做為一名中學(xué)生，從今天起，我們要給自己的學(xué)習(xí)生活做一點(diǎn)計(jì)劃。現(xiàn)在于我們要能做到：早晨不賴床，主動(dòng)學(xué)習(xí)，為自己制定一個(gè)小小的計(jì)劃或目標(biāo)，在課堂上，認(rèn)真，不交頭接耳，不東張西望，不是特殊的情況，都要把學(xué)習(xí)排在第一位。讓計(jì)劃與行動(dòng)一起起航，終能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

人人都向往自由。我們討厭條條框框的束縛，討厭無處安放的焦慮與壓抑，要想打開自由的窗，首先就從自律開始吧。

自律與自由篇三

“自律給我自由”！這這句話需要我們時(shí)時(shí)刻刻銘記在心間，“自律”就是自己約束自己，但讓他人去強(qiáng)行約束自己的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不比自律的效果，因?yàn)橹挥凶月刹趴勺杂伞?/p>

自律是成功之門的金鑰匙，只有首先學(xué)會(huì)自律的'人才會(huì)成為贏家，自律讓你的精神生活變得充足，讓你的情操超越尋常。只有自律的人才清楚的看清前面的方向，從而砥礪前行，不負(fù)眾望。因?yàn)樽月桑屇阕鲆粋€(gè)發(fā)光發(fā)彩的人。并且會(huì)利用時(shí)間，珍惜時(shí)間每分每秒的流逝，不會(huì)做無頭蒼蠅。

網(wǎng)絡(luò)中也有不少內(nèi)容像毒品一樣毒害著中小學(xué)生，像抖音、吃雞游戲等程序都使人一旦上癮就再也出不來的“致命殺手”，這也就需要自律了，自律的人不會(huì)去摸手機(jī)，相反不自律的人離開手機(jī)就不能活，只要離不開手機(jī)的人，不僅成績會(huì)一落千丈，他的身心健康也會(huì)越來越差，導(dǎo)致抑郁癥也是很有可能。所以，只要自律，一切不良行為都會(huì)自覺遠(yuǎn)離。

自由，是指在自律之后，自律使學(xué)業(yè)成功后，在考大學(xué)時(shí)，名牌大學(xué)任你選，而不自律的人，每個(gè)大學(xué)都不要你，這也就是最直白地自由和不自由的表現(xiàn)，它取決于你的平時(shí)，平時(shí)的準(zhǔn)備工作完成了，還怕到時(shí)候沒有自由嗎？所以，要得到自由，必須自律。

這就是自律和自由，從點(diǎn)滴做起，讓自己以后擁有選擇權(quán)！

自律與自由篇四

由于疫情的原因，學(xué)校已經(jīng)開了三周的網(wǎng)課。在這期間，大部分同學(xué)都緊跟著老師的步伐，沒有一點(diǎn)懈怠。可有些人自控力差，不愿早起，窩在被窩里吃零食，玩“王者榮耀”，就是無心聽課，作業(yè)也落了很多沒寫。

學(xué)會(huì)自律，把控自己，是成功的王道。

有人說，疫情過后，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)明顯的兩極分化：自律的學(xué)生會(huì)越來越優(yōu)秀；不自律的學(xué)生每天各種糊弄和假學(xué)習(xí)，他們就會(huì)被落得很遠(yuǎn)。

自律是“吾日三省吾身”的自省，是“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的自制，是“今日事，今日畢”的自控。有人會(huì)說，我想學(xué)習(xí)，可是客觀條件不允許。疫情當(dāng)前，我們肯定受一些影響，不過“辦法總比困難多”。古有匡衡鑿壁偷光，車胤囊螢映雪。這幾天我被網(wǎng)上兩張照片觸動(dòng)。一張是河南洛寧的14歲少女郭翠珠，由于家里沒有網(wǎng)，就到村支部蹭網(wǎng)學(xué)習(xí)，父親蹲在角落默默陪伴，這是現(xiàn)代版的鑿壁偷光。同樣受疫情影響，四川旺蒼縣女孩兒楊秀花每天帶著干糧爬一個(gè)小時(shí)陡峭的山路到距家四公里的山頂懸崖邊蹭網(wǎng)學(xué)習(xí)，這又是一個(gè)學(xué)習(xí)明代大儒宋濂年輕求學(xué)的勤奮學(xué)子。

在自律與放縱之間，有些人卻選擇了后者。你偷過的每一個(gè)懶都會(huì)在日后成為你最深的遺憾。任何成功都不是輕而易舉的，成功的前提是你的努力，你的自律。著名舞蹈家楊麗萍已過知天命之年，可她規(guī)律作息，嚴(yán)控飲食，所以至今保持少女容顏，完美身材，使自己的代表作《孔雀舞》成為永恒的經(jīng)典。

當(dāng)一個(gè)人能自律起來并能堅(jiān)持自律的時(shí)候，他就會(huì)變得強(qiáng)大起來，一個(gè)人對(duì)自己夠狠，這個(gè)世界才會(huì)對(duì)你溫柔。一個(gè)人想要成為強(qiáng)者，學(xué)會(huì)自律應(yīng)該是他的第一要?jiǎng)?wù)。當(dāng)自律成為我們身體的一部分時(shí)，我們就會(huì)看到另一番與眾不同的天與地。在這天地間，我們可以恣意地尋求每一個(gè)答案，找到心靈的自由。

張海峰老師說過：“疫情對(duì)考研沒有任何影響，厲害的還是厲害，渣渣還是渣渣。”那些想實(shí)現(xiàn)自己大學(xué)夢(mèng)的學(xué)生正在與時(shí)間賽跑，視每秒為整個(gè)生命。自律是列車遵循鐵軌的引路，自律是秋雁跟上齊飛的雁陣，自律是花兒把握有限的花期。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，越自律，越自由！

自律與自由篇五

黑漆漆的夜，一小片刺眼的白光映入眼簾，睜大雙眼，定睛一看“12：00”，我頓時(shí)來了精神。又到了夜之小精靈的時(shí)間了，熟練地打開群聊在聊天框中輸入了“來？”并點(diǎn)擊發(fā)送。

不一會(huì)兒隊(duì)友們都回復(fù)了，我快速地切換著游戲，一邊打開游戲一邊暗自竊喜，幸好用的認(rèn)證是姐姐的，不然還有防沉迷，怎么讓我大展身手。游戲剛開始，突然想起來還有兩項(xiàng)作業(yè)沒寫。哎呀，管它呢，明早去學(xué)校再補(bǔ)吧，先把這盤打完要緊。

雙手正忙碌著，居然覺得有點(diǎn)困，眼睛睜不開，昏昏沉沉地就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

“算不上行家，不過總有一天會(huì)是的。”我盡量謙虛地說。

只見他微微一笑，說道“你有喜好追求，已經(jīng)算得上不錯(cuò)了。”

“這還用想，當(dāng)然一直玩啊！”

“那是飽受家長非議的玩，還是讓別人不用指指點(diǎn)點(diǎn)的玩開心呢？”

“那如果想如你所愿，需要再努力學(xué)習(xí)呀！”孟子說道。聽到這兒，我明白了，又是一個(gè)來勸我的。

“可是以游戲?yàn)樯⑶页晒Φ娜耍o幾許，你所說的出路，是一條多么窄的路啊。你鐘愛的主播也說過，除非你是天才中的天才才能有出路，例如今年某電子競(jìng)技俱樂部。招募要求職業(yè)選手為區(qū)排行前五名，游戲解說需要有在百人面前演講的經(jīng)歷。在過程中需十小時(shí)以上的強(qiáng)度訓(xùn)練，若要達(dá)到這個(gè)條件，你還需努力呀！”我想了想，似乎有點(diǎn)道理，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“這難道就是自律者自由？”我疑惑。孟子笑笑，沒說話，轉(zhuǎn)身離去了……

夢(mèng)醒時(shí)，已經(jīng)是第二天了。照照鏡子，黑眼圈消下去了不少，孟子的話似乎還在我耳畔游蕩。此后，游戲，我也只在周末時(shí)放松一下來玩了。聽了他的話我也明白了“自律者自由”的意義。

自律與自由篇六

據(jù)說史蒂夫·喬布斯年輕時(shí)每天凌晨四點(diǎn)起床，九點(diǎn)前把一天工作做完。喬幫主說：自由從何而來？從自信來，而自信則是從自律來。

自律是對(duì)自我的控制，自信是對(duì)事情的控制。先學(xué)會(huì)克制自己，用嚴(yán)格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。

前華人首富李嘉誠以勤奮自律著稱。他的作息時(shí)間非常有名：不論幾點(diǎn)睡覺，在清晨5點(diǎn)59分鬧鈴響后起床；隨后，讀新聞，打一個(gè)半小時(shí)高爾夫；然后，去辦公室，開始工作。數(shù)十年如一日。自律幾近自虐。

印象里的牛逼人士都是狠角色：自虐和虐他，必居其一，或者兩條都占。

許多商務(wù)人士像職業(yè)運(yùn)動(dòng)員一樣管理自己：作息、飲食、習(xí)慣、愛好、體力、欲望等……如果做到了這點(diǎn)，你就快摸到“牛逼人士”的門了。一個(gè)能管住嘴、邁開腿、每晚堅(jiān)持跑步的人，工作上也不會(huì)差到哪去。

工作后，逐漸發(fā)現(xiàn)，自律是生活的基石：令行禁止，則容易走上軌道，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，修復(fù)錯(cuò)誤，表現(xiàn)越來越好，生活明亮，中氣十足；令不行禁不止，則容易潰散混亂，屢錯(cuò)屢戰(zhàn)，屢戰(zhàn)屢錯(cuò)，“明明知道但就不這么做”，沮喪內(nèi)疚，亂成一團(tuán)。

自律決定了個(gè)人機(jī)器的運(yùn)轉(zhuǎn)，決定了你的執(zhí)行力，決定了你能否成為更好的自己。

自律與自由篇七

大家深知，每個(gè)人都是渴望自由的，央視主持人白巖松說過“越自律，越自由”，當(dāng)時(shí)我聽到這句話時(shí)覺得十分有道理，但又好像又似懂非懂，追尋原因可能是我當(dāng)時(shí)不知道什么是自律，怎樣才能做到自律。可是，上中學(xué)后我終于明白了自律與自由的意義。

小學(xué)的時(shí)侯很快樂，作業(yè)不多，可到了初中，學(xué)科多，任務(wù)重。然而，我卻繼承了小學(xué)的學(xué)習(xí)作風(fēng)：寫作業(yè)時(shí)十分不認(rèn)真，動(dòng)不動(dòng)就拿著一支筆肆無忌憚、動(dòng)作熟練地轉(zhuǎn)著它耍酷，絲毫沒有一點(diǎn)兒專心寫作業(yè)的樣子。我心里還時(shí)不時(shí)地冒出各種匪夷所思的奇怪念頭。結(jié)果，一個(gè)多小時(shí)過去了，我那個(gè)作業(yè)是紋絲沒動(dòng)。后來，我還以學(xué)習(xí)需要查資料為由央求媽媽給我配上了手機(jī)。這回呀，我寫作業(yè)時(shí)，一邊轉(zhuǎn)筆耍酷，一邊偷偷把手機(jī)放在書底下看著我心愛的動(dòng)畫片——《圣斗士》。其實(shí)我也知道這樣做不對(duì)，可是手機(jī)猶如一塊擁有魔力的磁石吸引著我的眼球，一看上就沒完沒了，根本停不下來。所以，這導(dǎo)致我每天作業(yè)都寫到了深夜，學(xué)習(xí)成績像降落傘一樣直線下降。

不巧，在一次寫作文時(shí)，我又偷偷看起了動(dòng)畫片，這回被我媽逮了個(gè)正著。我的這些小伎倆被“火眼金睛”的老媽識(shí)破了，她火冒三丈沖我大發(fā)雷霆，河?xùn)|獅吼般的數(shù)落了我半天。至此，她開始作為“監(jiān)察員”每天在我寫作業(yè)時(shí)上崗。先是沒收了手機(jī)，后來干脆搬來了小板凳坐在我面前像看奴隸似的盯著我。我覺得自己就像一個(gè)跑路的小偷，頓時(shí)失去了自由。我的學(xué)習(xí)生活徹底被老媽死死地控制住。在她整天的嘮叨與命令下，我不能干一點(diǎn)兒自己想干的事情。

我開始反思，以前我一邊玩一邊寫作業(yè)的學(xué)習(xí)習(xí)慣是不對(duì)的，現(xiàn)在這樣的`后果是我缺少自律造成的。于是我暗下決心：從現(xiàn)在起，我要自覺專心地學(xué)習(xí)，用行動(dòng)證明我可以不用人管。碰巧那個(gè)周末作業(yè)特別多，恰好媽媽要加班。我心里開始掙扎：是抓住這個(gè)機(jī)會(huì)看看動(dòng)畫片呢，還是寫作業(yè)？突然，我想起了這段被監(jiān)視的刻骨難忘的生活，心想：如果我現(xiàn)在看了手機(jī)我可能以后還要接受更嚴(yán)厲的約束與督察。想到這，我放下了手機(jī)，開始專心致志地寫起作業(yè)來。

現(xiàn)在，我終于明白了白巖松說的那句“越自律，越自由”的意思：我們做事情要主動(dòng)自覺認(rèn)真地去做，用自律來約束自已的一言一行；當(dāng)你做到了這點(diǎn)，你就會(huì)獲得你所渴望的自由。

自律與自由篇八

大家深知，每個(gè)人都是渴望自由的，央視主持人白巖松說過“越自律，越自由”，當(dāng)時(shí)我聽到這句話時(shí)覺得十分有道理，但又好像又似懂非懂，追尋原因可能是我當(dāng)時(shí)不知道什么是自律，怎樣才能做到自律。可是，上中學(xué)后我終于明白了自律與自由的意義。

小學(xué)的時(shí)侯很快樂，作業(yè)不多，可到了初中，學(xué)科多，任務(wù)重。然而，我卻繼承了小學(xué)的學(xué)習(xí)作風(fēng)：寫作業(yè)時(shí)十分不認(rèn)真，動(dòng)不動(dòng)就拿著一支筆肆無忌憚、動(dòng)作熟練地轉(zhuǎn)著它耍酷，絲毫沒有一點(diǎn)兒專心寫作業(yè)的樣子。我心里還時(shí)不時(shí)地冒出各種匪夷所思的奇怪念頭。結(jié)果，一個(gè)多小時(shí)過去了，我那個(gè)作業(yè)是紋絲沒動(dòng)。后來，我還以學(xué)習(xí)需要查資料為由央求媽媽給我配上了手機(jī)。這回呀，我寫作業(yè)時(shí)，一邊轉(zhuǎn)筆耍酷，一邊偷偷把手機(jī)放在書底下看著我心愛的動(dòng)畫片——《圣斗士》。其實(shí)我也知道這樣做不對(duì)，可是手機(jī)猶如一塊擁有魔力的磁石吸引著我的眼球，一看上就沒完沒了，根本停不下來。所以，這導(dǎo)致我每天作業(yè)都寫到了深夜，學(xué)習(xí)成績像降落傘一樣直線下降。

不巧，在一次寫作文時(shí)，我又偷偷看起了動(dòng)畫片，這回被我媽逮了個(gè)正著。我的這些小伎倆被“火眼金睛”的老媽識(shí)破了，她火冒三丈沖我大發(fā)雷霆，河?xùn)|獅吼般的數(shù)落了我半天。至此，她開始作為“監(jiān)察員”每天在我寫作業(yè)時(shí)上崗。先是沒收了手機(jī)，后來干脆搬來了小板凳坐在我面前像看奴隸似的盯著我。我覺得自己就像一個(gè)跑路的小偷，頓時(shí)失去了自由。我的學(xué)習(xí)生活徹底被老媽死死地控制住。在她整天的嘮叨與命令下，我不能干一點(diǎn)兒自己想干的事情。

我開始反思，以前我一邊玩一邊寫作業(yè)的學(xué)習(xí)習(xí)慣是不對(duì)的，現(xiàn)在這樣的后果是我缺少自律造成的。于是我暗下決心：從現(xiàn)在起，我要自覺專心地學(xué)習(xí)，用行動(dòng)證明我可以不用人管。碰巧那個(gè)周末作業(yè)特別多，恰好媽媽要加班。我心里開始掙扎：是抓住這個(gè)機(jī)會(huì)看看動(dòng)畫片呢，還是寫作業(yè)？突然，我想起了這段被監(jiān)視的刻骨難忘的生活，心想：如果我現(xiàn)在看了手機(jī)我可能以后還要接受更嚴(yán)厲的約束與督察。想到這，我放下了手機(jī)，開始專心致志地寫起作業(yè)來。

現(xiàn)在，我終于明白了白巖松說的那句“越自律，越自由”的意思：我們做事情要主動(dòng)自覺認(rèn)真地去做，用自律來約束自已的一言一行；當(dāng)你做到了這點(diǎn)，你就會(huì)獲得你所渴望的自由。

自律與自由篇九

“生命誠可貴，愛情價(jià)更高，若為自由故，兩者皆可拋。”自由，是多么崇高的名詞。古今中外，有多少人為了追尋它、實(shí)現(xiàn)它，慘遭斷頭的命運(yùn)？不民主的歷史告訴我們，自由的代價(jià)是多么的昂貴！

許多人認(rèn)為自律是一種“限制”，但我卻認(rèn)為，它是一種“理性”，一種適時(shí)而客觀，能克制自己的理性。如果只是單純、毫無顧忌的自由，那會(huì)像脫疆的野馬，感到短暫的喜悅，卻帶來長久的負(fù)擔(dān)。

若從生活方面探討，我們有說話的自由，但卻因聒噪而干擾到他人；我們有吃的自由，但卻因暴飲暴食導(dǎo)致肥胖；我們有休閑的自由，但卻因把持不住時(shí)間，而耽擱了正事。自由太美好了，它讓我們感到快樂。但自由是需要自律控管的。沒有人能拒絕自由的誘惑，但是克制力卻會(huì)影響一個(gè)人。因?yàn)槎米月傻娜耍芸刂谱约海{(diào)適自己；而仰賴感覺的人，只能藉由“法律”的束縛，維持最低底線。缺乏自律，人們甚至不知道自己的行為對(duì)別人造成傷害。這就好像得到解脫的馬戲團(tuán)大象，它也許為能盡情奔放感到快樂，但通常它不會(huì)意識(shí)到自己腳下踩死了多少人。

不理性的自由，往往成為殺死自己人生的兇手。自由與自律，兩者缺一不可。懂得用自律安排自由的人，人生是自己創(chuàng)造的；而不懂自律的人，只能讓法律及外在力量，改變自己。自由與自律合起來就像翅膀，自由是支架，有著飛翔的基礎(chǔ)；而自律是羽毛，好讓纖細(xì)的骨頭，能一舉躍上藍(lán)天。