在撰寫心得體會時，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細地描述所經歷的事物，結合自身的經驗和知識進行分析和評價，注意語言的準確性和流暢性。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

高三培訓心得體會化學報告篇一

高三是人生履歷中最為亮麗的一道風景線，人生沒有大學校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶更是有缺憾的。也許有一天，你獨倚高樓，回首往事的時候，你會發現，天真爛漫的童年使你沉重的心靈得到暫時的解脫，大學校園是你知識海洋的浪漫之旅，而高中生活，準確的說是高三生活使你真正體味了奮斗拼搏的樂趣，高效充實的美感，你會情不自禁的為這段高效充實、奮斗拼搏的人生而驕傲，而引以為豪。當你感到生活的無聊時，感到人生的乏味時，感到心靈的空虛時，你想重新體味高三生活學習狀態的心愿是何等強烈，而那樣的狀態不再，面對現實的低效只能做一些無能為力的想象，發一些無可奈何的感慨。這就是高三，讓人懷想的高三，你人生奮斗的極致，在這里開出鮮艷無比的花，它姹紫嫣紅，燦爛芬芳，流光溢彩。

經過了高中兩年的厲煉，我們成功的走進高三，走進這人生奮斗史上最輝煌燦爛的時段。有人說高三是煉獄，請不要說得這么讓人可怕吧，高三是我們功成名就的最好時節，我們要在這時積蓄力量，乘長風破萬里浪，直掛云帆濟滄海。著名教育家魏書生先生教我們從七個角度看問題，換個角度看高三，那便是享受人生。人生有光明大道，有羊腸小路，有汪汪一碧的江河湖泊，有顛簸起伏的丘陵平川。光明大道任意馳騁，羊腸小路曲徑通幽，江河湖泊享受坐船的樂趣，丘陵平川感受騎馬的瀟灑。有了高三，我們的人生才完滿，有了高三，我們才少了一分缺憾。可以這樣說，高三是享受拼搏、奮斗人生的最佳時光。花季少年，初生牛犢，指點江山，激揚文字，敢與天公試比高。年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。

高三是享受的一年。人活著就是享受生的快樂，幸福讓我們感受生命的激流和浪花，痛苦讓我們體察生命的存在和堅韌，無憂無慮是生命一種形式，拼搏奮斗是生命的另一種形式。稍挫即止、徘徊不前是生命的脆弱，知難而進、愈挫愈勇是生命的堅韌。高三是生命的一種形式，生命的韌性在此得以檢驗，生命的輝煌在此得以展現。從此，我們有了美好的回憶。它不僅讓我們時常品味奮斗的樂趣，拼搏的甘露，人性的偉大，人生的完滿，而且為我們的進取積淀經驗，指點迷津。擁有了高三便擁有了智慧，擁有了高三便擁有了輝煌，擁有了高三便擁有了人生。仔細品味吧，時光不再；好好享受吧，其樂無窮。

高三是拼搏的一年。人們常說：此時不搏何時搏。就是說，拼搏要抓住時機。回首高三惟有拼搏。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拚什么？拚效率，有了效率才會有成功；拚什么？拚勤奮，勤奮永遠是成功的第一要素；拚什么？拚心態，愉悅的心態激活大腦的思維；拚什么？拚意志，頑強的毅力不畏懼任何失敗；拚什么？拚潛力，人們往往會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆。時間是重要的，可以說有了時間就會有一切，拼搏者的時間單位是分和秒，不會浪費點滴的時間；環境是重要的，環境塑造人，這里的黎明靜悄悄是讀書所需要的，營造心靈的靜地更是讀書所需要的，拼搏者說，讀書隨處是凈土；體力是重要的，革命導師說，身體是革命的本錢，拼搏者厲煉智慧的同時，從來不放松體力的積淀，因為白熱化的競爭需要強有力的體力做保證。

高三培訓心得體會化學報告篇二

在20xx年的11月26-28日，我很榮幸地參加了邯鄲市高三數學教師培訓學習。培訓的內容豐富多彩，培訓的方式多種多樣，既有專家的報告，又有特級教師的核心理念。聽到不同類型的講座，每天都能感受到思想火花的沖擊。在培訓中，我進一步認識了新課程的發展方向和目標，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名中青年教師，我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的，在教學過程中還存在太多的問題，但是，經過這一段時間的學習，我相信我還是有收獲的。現將學習培訓的心得總結如下：

此次培訓以講座和觀摩教學，小組討論相結合的方式進行，互為促進，相得益彰。

首先是白金祥教授的講座，讓我進一步加深理解了新課程高考特點，并及時指出了高三復習策略。白教授分析的那次高考試卷，非常透徹，給我耳目一新的感覺。對比新舊教材的異同，讓我看到了大師的風范，讓我感受頗深。

其次，劉老師和張老師就對某階段復習提供了案例，有很多知識和方法都是我未曾見到的。張科長的高考復習方法和策略，給我的高三復習提供了理論依據，給我指明了復習的方向。

第三，兩節數學示范課，見識了市三中和武安一中的老師的風采，看到了自己與別人的差距。激勵我以后要更加努力。

第四、分組討論交流學習經驗，看到兄弟學校都有各自的絕招，都有各自學校管理的閃光之處，我以后要多向兄弟學校學習他們的長處。

通過近三天的學習培訓，感悟頗多。

首先是白教授的敬業精神，令人敬佩，為我們準備了一天精彩的演講，深入淺出介紹了全國新課改高考的特點。體現了一種高尚的職業操守和精湛的業務水平，對促進高三數學教師專業發展起了極其重要的作用。

其次，我的教學觀念有所改變，教學思想有所更新。孫老師的導數復習課，探究學習運用的非常好，培養了學生的探究能力和深入思考的能力。以后我要大力轉變觀念，下大工夫改變長期以來習慣了的單純講授學習的方式，大力開展探究學習，讓學生在這樣的學習中增強探究興趣，養成探究意識和習慣。鼓勵學生去尋找答案，讓學生自己去探索，不管探索的結果跟別人相同還是不同，讓他們知道最有價值的是探索的過程。

第三以后要不斷學習，向同頭課老師學習，向老教師學習，向所有老師學，不斷擴充自己的知識量。向教材學習，向資料書學習，不僅要對純知識量的增長，還要對理論知識量的增長，都要有所突破。

回校后從開始我要把所學到的知識運用到自己的工作中，要把我學到的學習精彩之處講解給我們組的教師，真正起到引領作用和示范作用，促進所有數學教師的專業發展。

以后要在教學中不斷進行總結，形成一定的理論知識。不斷更新自己，努力提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要今后自己付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，勇于到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲。

高三培訓心得體會化學報告篇三

晚上好，首先感謝學校各級領導給了我這次外出學習的機會，此次活動讓我眼界大開，受益匪淺，整個活動我們共參觀了三所學校，深圳外國語學校、番禺仲元實驗中學、廣東省實驗中學，下面我就講講此次外出學習的心得體會：

三所學校的管理都有著共同之處，他們倡導的是團隊合作，同事之間相互協作落實學校布置的每一項工作。踏進深外的校門我們受到貴校領導老師學生的熱烈歡迎，接待我們的領導有校長、德育處主任、初三的兩位年級長和三位優秀班主任老師，從他們的穿著看上去，給我的感覺是：他們的工作遠比我們的辛苦，因為深外的男老師沒我們學校男老師穿得那么得體大方，女老師也沒有我們學校的女老師漂亮，我想這應該就是沒有時間打扮的緣故吧！他們早上是七點鐘簽到，共有五節課；中午班主任老師要陪學生在教室進行午休，下午1：40分上課，共有4節課。

我比較羨慕的是他們晚上不用上晚自修。羨慕歸羨慕，但當時我就在想，一天的時間安排的那么緊湊，再加上處理常規管理中出現的一些事情，那不得把人累死啊，這樣的工作也太沒味道了吧！等我參觀完他們的課間操和廁所后，感覺他們的工作并不是我想象的那樣，那么的累，那樣的無味。反而覺得他們的管理太有序了，深外的學生做課間操感覺很輕松，動作非常到位。他們的廁所非常干凈，洗手盆旁邊還放有洗手液、紙巾，從我們的觀察看來，我想這些公物不是第一天擺放的，怎么他們的學生就那么自覺呢？沒有人去破壞這些公物呢？出于對教育的探討以及想從中學習其管理，我就找了位班主任詢問他們是怎樣去做學生這方面的養成教育的。從與這位班主任的交流中，我深深體會到，他們的各項工作之所以開展得那么有序，歸結于他們的團隊精神、同事之間相互合作落實每一項工作。

我們在座的每一位都是管理者，善于協調，使各項工作和活動井然有序的開展，是很有必要的，學校各項工作開展過程中，老師與老師、老師與學生之間都會因各人所處角度不同，觀點不同而導致具體工作上的沖突，有時也會因利益問題而產生矛盾，常規性工作也往往因突擊性活動的開展而受到干擾，這就需要我們善于發現矛盾，及時進行調節，溝通大家的思想，讓大家明白每一項工作都是為實現共同的目標。在年級的管理中，年級長要對班主任作適時指導，使每一項工作都盡可能成功有效。同樣班主任在對班干部的管理中，也要對班干部作適時指導，無論在教師的教育教學活動中，還是安排紀律、衛生等各方面活動，有時還不是班干部現有能力一下子能駕馭的事情，這時要及時發現并滿腔熱情的給予指導和幫助，從某種意義上講，這種實實在在的指導和幫助比簡單地提要求，嚴格的檢查和嚴厲的批評來得更富有“人情味”，也容易產生良好的教育和管理效果。管理就是“服務”而不是“命令”和“監督”，這一思想應該貫穿于班級常規管理的始終。

在省實驗中學，一位主管德育工作的級長對班主任的管理要求上提到，班主任在對學生的管理中要防患于未然，把問題解決在萌芽狀態上，讓我深受啟發。

其實在學校各項工作穩定運行過程中，難免會出現一些背離目標的苗頭，偏離正常軌道的趨向和意想不到的突發事件。有問題并不可怕，關鍵是要及時發現并進行有效的調整，這里所說的“問題”實際上是指學校教育教學工作應有狀態與實際狀態之間存在的差距，要及時察覺問題，如他們在每一次的期中期末統考前后，都要進行師德教育防止有個別教師為成績而對學生發急，造成體罰或變相體罰學生。如班級氣氛和班級輿論的變化本來很活躍的學生突然變得沉悶，紀律狀況突然變得很差，這些都預示著班級內部有了問題，及時找到問題的根源，進一步確定問題的性質，采取及時有效的辦法解決問題，否則“問題”就真會發展成問題。省實的這位級長也很善于運用激勵手段，經常給老師學生鼓勵加油，使每位師生都能保持向上的發展勢態，這是我在今后的工作中要努力學習的方向。

五天的學習，盡管時間短暫，但我收獲了許多，而更重要的是對待工作的態度和自身素質的提高，愿我的感受能為大家拋磚引玉，使大家在深度發展和內涵發展的道路上走得更遠，由于個人水平有限，以上的心得體會如有不當之處敬請批評指正。謝謝大家！

高三培訓心得體會化學報告篇四

三月，草長鶯飛，校園花開。作為高三的學生，本該在校學習的我們，卻因疫情，不得不延遲上學。好在國家提出了“停課不停學”的方案，使我們在家能通過網課直播的方式進行著高三的復習，維持著學習的規律。

疫情中，我們明白了自我防護為第一要務，同時也懂得了讀書的真正意義;云端里，我們緊跟老師指引，保持學習狀態，做好學習規劃、完成學習任務。

與“逆行者”相比，我們唯一能做的是學習，是努力提升自我。疫情之下，網課對我們的自主學習能力提出了更高更嚴的要求。高考對人才的選拔要求更高，具自制力，能有計劃合理學習的自主學習達人將會脫穎而出。回想網課初期，我們中不少人心思還未從原本“短暫”的假期中抽離出來，猶感不適，但很快網課學習的全新體驗以及老師們的悉心教導，讓越來越多的同學漸漸投入到線上學習中，同時也對網課自主學習有了自我的領悟。

此時自主學習顯得尤為重要，而其核心便在于“自主”二字。宅在家里，沒有了學校濃郁的學習氛圍和良好的學習環境，心神很容易被外在干擾和分散，無法真正自我管控。如果不克服這點困難，那么所謂的網課學習就將變得毫無意義。我們懂得必須積極提升自制力，強迫自己沉下心去學習，并且盡量摒棄外界的一切干擾，努力做到心無旁騖。同時，我們也主動與家長合作，讓他們幫忙進行了適當的提醒和監督。這樣一來，“自主”才有了實現的可能。

“你不逼自己一把，你都不知道自己有多優秀。”人生最大的困難就在于挑戰自我的極限，如果你不勇于想辦法嘗試，則永遠不知道自己的人生還有哪些可能。對于學習，每個人的承受力是有限的，時間一長也會不可避免地感到疲倦。此時，就是我們自主學習的關鍵點，也是我們挑戰自我之時,我們需要堅持。學一時很簡單，但一直學卻不是易事。如果不能很好地解決學習產生的煩躁問題，那么自主學習的效果終究有限。針對這個問題，不斷轉換學習科目無疑是一種切實可行的辦法。比如，長時間做數學可能會讓人漸漸跟不上思維節奏，這時不妨換個思路：看看英語閱讀緩解一下學習壓力;閱讀作文素材，聽聽英文歌曲做到身心的放松;又或者做做家務，勞逸結合，做到張弛有度。

“學霸”之所以稱之為“學霸”，就在于他們學習極其高效，可以達到事半功倍的效果。長時間地坐在書桌前，不僅是家長，就是我們自己也開始擔心我們能否做到“高效”。我們不妨向優秀學習，將自己置身于考場當中，限定自己的做題時間，內心產生了緊迫感，也就少了胡思亂想，學習自然而然高效起來。

大道三千，殊方同致。當目標——“高考”越來越清晰，我們的信念亦越發堅定。

如果沒有疫情，我們早已返回學校，在教室里大聲朗讀，在操場上自由奔跑。愿疫情去，你我笑容依舊，風采依舊!愿東風來，艷陽高照，桃李芬芳。

高三培訓心得體會化學報告篇五

眾所周知，聽課的效率與學習成績有很大的關系。聽課并不僅僅只是很認真地聽老師講解，不做其他事情，把老師的板書全部copy一下那么簡單，我認為聽課是有技巧的。

首先，在老師上新課前，我會做一下簡單的預習，至少要知道這節課講什么方面的東西，是關于什么的，那么上課的時候就不會覺得很陌生，一頭霧水的感覺。這樣上起課來感覺也會比較好，老師講的內容明白的很快。

然后要抓住老師講課的重點。何為重點呢？我覺得就是老師反復強調的東西。有時候老師講到某些特別重要的內容的時候，聲音會提高，講得也會更加細致，這個時候就應該豎起耳朵，聽得要格外明白。如果一個人從頭到尾都聽得很認真，什么都努力地往腦子里塞，結果一節課上完了，卻覺得什么都沒學到。可見抓住重點有多么重要。

我覺得有些人上課就很聰明，他們看上去好像聽得并不是很認真，但是關鍵的東西他們不會錯過，然后成績也會很好，這種人就是我們學習的榜樣啊。

然后就是記筆記了。以前我老是覺得做筆記是一件最簡單的事了，什么都不用想，老師黑板上寫什么，你就抄什么，筆記成了你上課的見證。看著筆記，就覺得這節課沒有白上，其實都是自欺欺人。好像記了很多，其實什么都沒放在心里，考試成績還是一樣爛。后來慢慢明白，記筆記也是一門學問。

并不是把老師的板書全抄下來就可以的，如果全抄下來了，勢必不可能同時思考。聽老師的講解還是比較重要，筆記只是為了課后的復習而已。我記得以前老師講例題，我抄啊抄的那個叫辛苦啊，結果發現是書上的例題，一模一樣，所以記筆記不能盲目，做那些無用功還是不行的。

那么該記些什么呢？我覺得記一些老師補充的例題還是蠻有必要的，那些題目都是比較精華的東西，都是歷久彌新的，把題目抄下來，然后記一個解體思路，這個比較重要，有些思路揣摸一下，就可以解很多同一類型的其他題，方便你舉一反三，以后碰到這樣的題就會有點思路。具體的解法沒必要記，記個答案就可以了，這樣可以節省很多寶貴的課堂時間。有時候老師在介紹一種解題方法的時候會很形象地取上一些有趣的名字，比如穿針引線法啦。可以把這些可愛的名字記在題目的邊上，記起來特別快。下次一看到這個名字，解題方法就在你的腦海中閃現，想忘記都難，這樣子學習也不會覺得很枯燥。在記到老師講的一些重點的時候，可以在一旁用重點號標一下，這樣看起來也會比較清楚、醒目。

記筆記就是為了整理筆記。我個人覺得整理筆記是一種享受，我喜歡把上課的筆記全部完完整整地整理下來，把空白的東西填上去，每道題的底下可以用其它顏色的筆寫一點心得，寫一些需要自己記住，但容易出錯的東西。老師上課講的題通常都會有很多其他解法，由于時間關系，老師通常只會講一下大致的解題方法、思路。在整理筆記的時候，可以把各種各樣的解法都寫上去，哪種簡單哪種復雜一目了然。反正多會幾種方法也不是壞事，你的思路會變得更加開闊。筆記是比較開放的東西，反正就只有自己看，想怎么弄就可以怎么弄，精心地去做這件事，總是會有收獲的。這樣有點費時間，不過我覺得是值得的。當看著自己花心思做出來的作品時，我覺得很欣慰，很有成就感。也會經常去翻閱自己的筆記，愛不釋手。

當然，有時候上課老師講的地方有一點點不明白的，就要大膽地課下去問，問同學總沒有老師解釋的那么清晰。有時候一個問題沒有解決，一連串的東西都會搞不清楚，所以當天的東西當天就必須全部消化掉，不要遺留下來。有問題要多問，這樣也是和老師的一種溝通。我覺得和老師討論一些事情還是蠻有意義的，你會喜歡上一個老師的風格，順便喜歡上他教的科目，用心地去學那門課。

高三培訓心得體會化學報告篇六

從八月份一直忙到現在，今天離高考還有170天左右，中間正好可以喘喘氣，整理一下自己的工作思路。因為高考還沒結束，所以談不上什么經驗，只是把我在這幾年班主任工作中遇到的具體問題、困難以及自己解決這些問題的一點體會拿出來聊一聊，希望能得到廣大領導、老師尤其是富有經驗的班主任老師的指導。

做了幾年班主任，現在做的有點開竅了。其實很多時候改變學生首先要從改變自己開始的，否則，你的工作總是良苦用心，事倍功半。比如，平時總是挺嚴肅的教育學生如何才能做到生活有規律，如何才能作到不遲到，不早退。可是學生三天兩頭的見不著你，心里肯定嘀咕：這個班主任怎么這樣啊?教育效果立馬就完了。又比如，過去我的性格有些急燥，有時學生一犯事，特別希望能夠很快地把事態“鎮壓”下去，甚至有些做法帶有一些“暴力色彩”，但學生絕對是口服心不服，表面上畏懼，其實只要你一走，他們脫離了你的“勢力范圍”，保準立馬炸開了鍋，什么千奇百怪的事都會冒出來，弄得你和救火隊員一樣，整天疲于奔命。所以有人經常引用“失敗是成功之母”的時候，我認為這句話至少是不精確的，經歷失敗只是最后成功的必要條件之一，如果失敗后仍執迷不悟，繼續重復以前的思維和行為模式，那么你預想的成功是遙遙無期的，更確切的說，我認為檢討才是成功之母，所以要做成一些事情，首先是要檢討自己，反思自己，自己的個性、想法、思路、做法以及一些具體的細節操作是不是還存在影響成功的負面因素并將這些心得體會寫進自己的班主任工作筆記本。然后，就很簡單了，立刻去調整。所以，我在要求學生訂計劃，生活有規律的同時，也要求自己改掉自己以前辦事拖沓，散漫的態度，老師有規律的工作必然對學生養成有規律的學習產生驅動作用。過去自己脾氣不好，現在碰見學生犯錯誤時，我首先考慮的不是要求學生應該怎么怎么做，而是要求自己千萬別發火，即使有時說了一些過頭的話，我也事后找機會和學生溝通，大膽向學生做檢討，避免留下“后遺癥”。

高考復習指導是高三年級班主任工作的核心任務，面對現在大學擴招，學生上線人數越來越多的形勢，如何引導學生樹立自信，強化學習動機，學會學習，學習考試，成為我的工作的重中之重，我首先讓學生清晰和強化自己的升大動機，因為凡事動機越強烈，成功的欲望越強，就越能調動學生的積極性，從而在日常的學習中較充分的自主地發揮他們的潛力，人的潛力是無窮盡的，我們要相信學生是能夠創造奇跡的。否則，無動機或動機太弱，勢必會使學生學習缺乏內驅力，學習的狀態過多的依賴自己個體的興趣和外部環境的刺激，在學習遇到困難或某些誘惑時，他會想，我這么辛苦圖的是什么?值不值得?從而較易放棄。所以基于以上考慮，我在與學生作好較充分的溝通后，要求每個學生準備一個專門的本子命名為《我的高三》，在本子上寫出升學的至少十大理由，理由越具體生動越好，我批閱之后，發現大部分理由都很有意思，我給予了充分的贊賞，對有些諸如“讀大學是為了去大學看看大學女生到底漂不漂亮”，也給予恰如其分的肯定。總之，多為成功找理由，不為失敗找借口。理由寫好之后，重要的就是老師引導他們為升學樹立具體的目標。這個方面需要老師耗費大量的時間和精力。我簡單說一下工作流程。首先，肯定和強化學生升學理由，同時，我積極尋找了一些反映大學生活的報刊雜志，影視素材提供給學生，讓學生能夠去具體地憧憬自己未來的大學生活。激勵他的自信心和對未來的憧憬，要求他根據自己的具體學習狀況，為自己高考設置一個目標，其次，要求他要善于把一個大目標分解為若干小目標，假如一個學生現在的水平是480分左右，那他的高考目標就不能僅僅定在三批本科線，應該鼓勵他向二批本科沖擊，大概還差40分左右，那這40分的差距從那里找?還有幾次模擬考，每次的目標是多少?甚至每次模擬考試的每門課應該是保持，還是進步，或者允許暫時的回落。都必須明確，這就叫“把大目標分解為小目標”，最后就是要求他們把目標放在桌上，天天督促自己。

一般而言，班主任的管理方式有三種：嚴厲型、民主型和放縱型。我對此深有體會，我現在感覺就處在從嚴厲型向民主型的一個轉變過程。我在努力改變以往班里只依靠幾個班干部的管理模式，在本學期初我把班里的大事小事共設立12個工作職位，如負責清潔衛生的、負責學生飲水的、管理高考資料的、負責學生民意調查的，然后專門用一節課時間召開了“競爭上崗大會”，學生們開始態度有些猶豫，但我能看出有相當部分同學是有些躍躍欲試的，因此我在充分闡述了我的理由后，開始有幾個膽大的上臺演講，后來。隨著活動的深入，場面越來越熱烈，出現了數個職位4，5個人，輪流上臺演講競爭，爭取同學們的支持。最后12個職位都落實到人，但有少數幾個職位被學生集體否決，如我特別想設置一個同學專門負責檢查錯題集和班主任助理的職位但是無人應聘，而且舉手只有10個學生認為有必要這樣做，我表示尊重大家的意見，因為民主的價值遠遠高于某個具體做法得以貫徹的價值。現在看來，通過這種方式喚醒和樹立每個學生在班級體中的自信和自主意識，加強班級的集體戰斗力還是比較明顯的。

總結這段時間，還存在諸如工作作風偏急，班主任的常規工作落實不到位，班級考核成績較差，班主任工作重點不突出，以及主動與學生、與科任老師溝通不夠，造成班里存在很多亟待解決的問題，時間緊迫，還有很多工作要做。

1、強化學生的自主意識，培養學生的自我管理能力，通俗的講，學生能做的讓學生自己去做，班主任主要起一個督促、引導和規范的作用。

2、強調心理素質的培養，把心理素質當作高考的第7門課，在平時的學習和考試中給予學生具體的明確的指導。

3、與科任老師充分協調好，抓好重點學生的工作，重視各門學科的協調發展。

高三培訓心得體會化學報告篇七

時間匆匆流逝，高三的生活已經過去幾個月了。回顧這段時光，我感慨良多，下面我將從學習、生活、情感等方面分享我的心得體會。

學習上，我深刻體會到了“時間就是分數”的真諦。在高三階段，每一分每一秒都是寶貴的，我們需要盡可能地利用好它們。此外，高三的課程壓力非常大，尤其是在復習階段，我們需要不斷地記憶和鞏固，因此保持良好的學習習慣和心態至關重要。我意識到，學習并非只是單純地聽課和做題，更是一種對知識的深入理解和應用。

生活中，我學會了更好地照顧自己。高三的日子里，我們常常為了學習而忽視了身體和心理健康。因此，我學會了合理安排時間，保證充足的睡眠和適度的運動，以保持良好的身體狀態和心理狀態。此外，我也學會了更好地與同學和老師溝通，共同解決問題，增強團隊合作能力。

情感上，高三的日子里，我深感壓力和焦慮。尤其是在考試期間，我常常感到緊張和不安。然而，正是在這樣的環境下，我學會了調整自己的心態，以更加積極樂觀的態度面對困難。同時，我也學會了理解和支持身邊的人，分享彼此的快樂和痛苦，增強了人與人之間的感情。

這段高三的日子，讓我學到了很多。我學會了如何平衡學習和生活，如何調整自己的心態，如何在困難面前不屈不撓。同時，我也深刻認識到，成功并非一蹴而就，而是需要付出艱辛的努力。在未來的日子里，我將繼續保持這種努力的態度，勇敢面對挑戰，不斷追求自己的夢想。

高三培訓心得體會化學報告篇八

高三這一年是痛苦與喜悅交織的，忙碌而又充實的一年。每當我們走過高三這一艱險的"獨木橋"后，回首忘去有人是遺憾的，而有人確實欣慰而懷念的，因為那里充滿了我們辛勤的汗水。因此如何好好把握高三這段重要時光是通向高考成功的捷徑。

首先說語文。語文在生活中無處不在，可以說我們每天每時，每分每秒都在接觸語文，所以若想真正提高語文水平主要還在于日常生活中的學習和積累。在有了必要的積累之后，應試就變得尤為重要。高三一學年，甚至最后一個學期，對學習應試都具有很大意義，把握得好，可以大幅提高語文成績。因此，跟著老師的步伐走很重要，不要掉隊另起爐灶。(對其他科也一樣)因為老師多年把關高三，對如何復習有較多的經驗。此外，復習要細致，不要留死角，如果留有死角對高考時的心態影響很大。應把重心多放在基礎上，注意平時的積累，最好準備一個小本記錄平時易錯的字音、字形以便平時查看與復習。還有便是每次答大閱讀時都要注意總結答題技巧，因為高考時大閱讀是區分檔次的地方，應多加重視。

其次是數學。數學的學習從宏觀上看設計一個學習時間安排的問題。個人覺得，到家休息片刻后學習數學是最佳時段，因為數學需要頭腦的清醒與興奮，若是在疲憊的狀態下學習數學不但沒有進步，反而會增加對數學的反感。確實，數學也是較為枯燥的，很多題只是"換湯不換藥"，但這更要重視，唯有一次一次反復訓練，才能找出自己的薄弱環節加以鞏固，所以不要厭煩做數學題，不要覺得看一眼會了就走馬觀花的過去，還是應動筆做一下也許有意想不到的收獲。數學答題思路于模版固然重要，但也要靈活多變，尤其是理科生，不要一個勁向下鉆，有時換個思路會事半功倍。

然后是英語。英語這個學科有一個特點，就是知識點特別多，很分散，很難把它整理成一個系統的東西，而且他需要記的東西特別多。可能有同學會有這樣的體會，就是做錯的題目往往第二次還會犯錯，這是由于錯誤信息先入為主造成的。克服這類毛病的方法就是高度關注錯題的整理和經驗的總結。具體操作方法就是先把題目抄下來，然后把錯誤的答案和正確的答案同時寫上。最好能夠向老師請教，請他幫你分析錯誤的原因是什么，正確的解題思路應該是什么，然后用不同顏色的筆把他表示出來。臨考前把錯題本拿出來翻看一下，防止考試時犯同樣的錯誤。

理綜是個既容易取得高分，又不易去的高分的綜合科目。容易取得高分是因為只要基本功扎實，時間分配合理，高分是輕而易舉的。而做到這兩點需要平時很大的努力才能實現，因此他又不易拿高分。下面說說具體的學習方法：

1、扎實基礎，在基礎上升華：許多同學總是愛看些難題，其實大可不必，高考是面對全市考生的一次選拔考試，題目會有層次性，而基礎是占大多數的，因此，決勝理綜的關鍵其實在于基礎而不在于難題。因此，對一些學習較為吃力的同學來說，基礎是重中之重，必須拿下。而對于一些學有余力，基礎較為牢固的同學來說多做一些難題也未為不可，因為所謂的難題就是比較靈活的基礎題，多做這些題可以鞏固你的基礎，同時開闊你的思路。

2、回歸課本：千萬不要小瞧課本，尤其是化學與生物兩科，所有的高考題都是圍繞課本出的。最最突出的應該是生物，不要放過課本中的任何一個細節，包括書下注釋，只要把書看書看的爛熟于心，在高考時會給自己樹立很大的自信。

3、統籌規劃，做到利益最大化：時間分配對于高考理綜是至關重要的技巧，在平時學校考試練習時一定要慢慢找到自己的答題節奏，高考時一定要按照這種節奏去答，切忌改變習慣。

4、心態決定一切：高考時要保持百分之一百二十的專注，不能分心，因此心態一定要穩定，要做到不慌不忙。而這種心態也需要平時知識與臨場突發狀況處理的訓練。

高三培訓心得體會化學報告篇九

高考進入最后沖刺階段后，很多同學開始加大學習的強度和時間，睡眠時間減少了，精力和專注力也降低了許多，影響了答題時的思維跳躍，幾天下來，整個人都疲憊了不少。

剛開始我也出現了這樣的狀況，后來仔細分析了之后，馬上調整了策略。高考從上午交卷到下午再收到試卷中間有三個多小時，這段時間進行所謂的知識儲備，如看書、看考試說明、做題，都大可不必。不如休養生息，迎戰下午的考試。

因此，我從5月15日開始，就開始練習養成睡午覺的習慣。多長時間？半小時即可。找個安靜的地方，平躺或者是趴桌都可以，如果是臨考前一個禮拜，學校放假在家復習，可在床上平躺，睡著睡不著沒關系，只是“閉目養神、養精蓄銳”，讓精神、精力、體能、思維能力、專注力達到最佳狀態，等待下午考試的爆發。

如果中午不休息，一味做題，所謂找手感，找題感。那么到了下午，爆發力、創造力顯然就差了，思維的集中度也不高。所以中午一定要休息，哪怕只是打個小呼嚕兒也行。

高考階段的最后沖刺無非就是解決兩個問題：一個是扎實學科基礎，另一個則是彌補自己的薄弱環節。要解決這兩個問題，就是要靠“做存題”。所謂的“存題”，就是現有的、以前做過的題目，如果是錯題，要及時整理出來，反復練習。

特別是數學，最后階段不要忘了要重拾做錯的題，特別是大型考試中出錯的題，通過回歸教材，分析出錯的原因，從出錯的根源上解決問題。錯題重做是查漏補缺的很好途徑，將你的錯題按照知識點收納整理成錯題本，這樣做可以花較少的時間，解決較多的問題，是臨考前的提分殺器。

高考臨近，家長們的輔助和“鋪路”是相當重要的。

1、臨考之前不要給考生太大的壓力，這樣會使考生太過緊張甚至焦慮、煩躁或叛逆，讓考生自己有點空間來思考，但督促和適當的加壓是有必要，因為壓力才能激發動力嘛......

2、家庭生活保持平靜、和諧。這段時間如果家里發生什么事，往往會影響情緒。我高中有一位同學，一直是“學霸”類型，大考小考都在年級前十，但是在高考前幾天，她的弟弟出生了，這可樂壞了他們全家人，她也對這個家庭新成員充滿了喜愛之情，導致思想不集中，考出了她史上最差成績，名校與之擦肩而過。所幸，在后來復讀的一年里，在高考前她及她的家長注意到了這個情況，一起克服這個影響因素，最終考入了名牌大學，但高考失利后承受的心理煎熬和折磨是難以想象的。

3、對孩子的學習起督促和鼓勵的態度。高三的學習需要在家長的協助下可以變得更好，家長引導考生和自己一起制訂計劃，最后階段家長可能會很辛苦，可是有什么比自己的孩子成績進步考上心儀的學校更開心的事呢！