通過總結心得體會，我們可以發現自己的長處和優點，并加以發揚和利用，實現更好的自我發展。以下是小編為大家整理的心得體會范文，希望能給大家帶來啟示和借鑒。

心理健康心得體會大全（16篇）篇一

經過網上培訓學習心理健康學問，真實感受頗深!學校生正處在身心進展的重要時期，隨著生理心理的發育和進展，可能遇到或產生各種心理問題。所以，我們老師在引導同學獲得學問的同時，更應當責無旁貸地擔當起孩子的"心理健康醫生'。

經過學習，我熟悉到了老師心理健康的重要性。我認為，老師是學校心理健康訓練的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響。老師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使同學受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，簡便開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學如坐針氈，惶惑擔心。所以新的訓練實踐要求每一位老師都應當從自身的心理健康的'角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。經過學習，我也熟悉到了同學心理健康的重要性，古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明白學校階段同學的心理健康對其一生有何其重要的影響。同學的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環境、撫養環境，社會風氣等。惋惜，我們無力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸告同學家長有科學地訓練子女，我們惟一能做的是改善自身。為了讓同學構成健康的心理，老師就要不斷完善自我的人格，不斷提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對同學產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。為了讓同學構成健康的心理，老師就要不斷完善自我的人格，不斷提升自我的人格魅力。真正作到為人師表。其次，僅有構成學校、家庭、社會的心理健康訓練網絡，齊抓共管，同學的心理素養和心理水平必需能朝著健康的方向進展。

心理健康心得體會大全（16篇）篇二

因為教師是學校健康的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的`人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使受到深刻的影響。

通過學習，改變了我對健康教育的看法，從而對健康教育有了一個重新的定位，以前都是給學生念一點理論知識，沒有顧慮到學生的各方面發展，更沒有開展什么活動。通過學習，我意識到開展健康教育對學校的重要性，意識到現階段學生的需求，從而增強了自身的緊迫感和責任感。

心理健康心得體會大全（16篇）篇三

心理學是一門并不古老但很神秘的學科，很多的人都對它充滿了幻想。學習心理學已經有一個學期了。在這段時間里，我也學到了很多。

和真實性所折服?？墒钦f他是實實在在的東西。同時我還發現心理健康和身體健康是一樣的重要。兩者之間是相互聯系、相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性。雖然心理學很枯燥但是和實際應用結合起來，反能讓人悟出一定的哲學道理，開闊人們的視野。心理學是來源于生活又能指導生活。

理上的安慰。從小的行為上的改變，就可以看出心理學對我的影響。

心理學不僅讓我了解了許多的心理特點，也讓我學會如何真正善待身邊的朋友。但是最重要的是學會自我調節，自我安慰。失意的時候，傷心的時候，我就會不經意間的回想起課堂上的幽默場景以及理由讓自己開心起來。最終明白，快樂其實很簡單。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們會生活得很超然，我們也會最終走向成功的。

不管什么時候，樂觀一點、勇敢一點、博學一點，那么快樂就在你的身邊。世界原來這般美好!

心理健康心得體會大全（16篇）篇四

小學生心理健康的維護，學生心理行為問題矯正以及學生心理潛能和創造力開發等。

心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態。

1）具有穩定的情感；

2）具有和諧的人際關系；

3）具有符合其年齡特點的多種心理特點；

4）智力正常；

5）意志力發展好，自控力較強，有較好的適應能力。

以下從三個方面介紹小學心理健康教育的內容。

3）情感教育：教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關技巧的訓練。

6）性心理教育：關于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同，指導學生認識和掌握與異性交往的知識和技巧。

2）情緒問題：主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題；

4）身心疾患：主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應；

5）性行為問題：主要指由于兒童的性無知而產生的性游戲行為。

心理學研究表明，中小學時期是心理潛能開發的最佳期。心理潛能的開發與創造力的培養也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各種能力的訓練和培養。

心理健康心得體會大全（16篇）篇五

7月23日“有幸”參加了20xx年xx省高校新任輔導員崗前培訓班，“走運”聆聽了xx省委教育紀工委書記關于大學生心理健康教育的報告。受益匪淺，體會頗多。

蔣書記在報告開始前問了大家一個問題：“你覺得什么是健康？”培訓班的老師們踴躍發言，各抒己見。我也思量著健康的標準：應該是一種積極且持續的狀態，在這種狀態下表現為身心無恙、品行端正，情緒穩定，意志堅強，人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯合國教科文組織對健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會適應能力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在以后的工作中不能僅停留在關心學生的“身”“心”方面，還應該在大學生活中力所能及的去引導、幫助學生培養良好的社會適應能力，當然在關心學生“身”“心”健康的基礎上，如何培養學生的社會適應能力顯然是一門龐大復雜的系統學問，不可能緊靠輔導員一人之力就能解決，它需要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師，各方的合力才有可能解決。

作為學生的引路人之一，在倍感榮幸之余也有些許壓力，擔心自己能力有限，誤人子弟，雖然這份擔心有點夸張，但是作為輔導員老師還是應該力求盡善盡美，嚴格要求自己，在輔導學生前捫心問一下，自己憑什么去輔導學生，這樣才會更加有責任使命。讓學生接受高質量的輔導同時，自己也快快的成長起來。當然短時間內成長的快，也就意味著成長伴隨的“痛苦”來的也越加猛烈，因此在接下來的時間里，應該做好吃苦的準備，多學習，多鍛煉，爭取讓自己有能力、有方法去為學生做些有意義的事情，與學生共同成長和進步。

我在做兼職輔導員老師前，在學生工作崗位歷經班長、協會主席、學工處助理，加起來已經4年多了，也一直認為自己是個積極肯干、身心健康的人，卻一直沒能有機會系統的學習過心理健康方面的知識，遺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來我將擔任學院心理自助中心的指導老師，對于這份熟悉但并不擅長的工作，相信我還有很長的學習之路要走，因此肩負重任，所以更需加倍努力，在這里也悄悄許下一個愿望，爭取在未來的時間里通過三級心理咨詢師的資質，能夠更加專業的去解決學生遇到的心理方面的困難之余也多學習一些心理健康方面的知識。

回到報告來，其實聽了報告，我還是體會頗多，輔導員老師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者之一，想要成為一名成功的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學識和優良的育人技能外，更需要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的影響是巨大的。

所以，輔導員老師更需要有完善的心理素質和人格，這也是不久的將來和新生同學們建立良好師生關系的基礎，同時也是對學生心理健康教育的出發點，包括我在內，期許每一位輔導員老師都應該從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導”學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風，輕松愉快的感覺，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺，我想這應該是一名合格的輔導員老師了。

正如報告中蔣書記所說，我們的學生目前正處于一個“高壓”社會，來自競爭、評獎、評優、升學、就業，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學生在大學校園里面會遇到各種不可測的變數，引發了學生心理問題的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。是啊，我也是親身經歷過的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學讓我意識到這一點，在大學校園里面正是這些不可測的變數是誘發學生心理波動的主要原因，在報告現場淮海工學院的輔導員老師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們目前學校的學生心理健康狀況，我個人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話，讓自己快快成長起來，吃點苦、受點累不要緊，不能因為個人原因“誤人子弟”。所以輔導員老師們，我們應該更加努力了。

不管是處理好輔導員老師與學生的師生關系，還是處理好學校事務、學生之間的關系來說，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時，要有平等、共同學習的意識，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學生經常性的多一些交流思想、交換意見。輔導員老師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不同的意見和學生的批評，寬以待人，多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示范的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

輔導員老師在大學校園里面似乎是一個超級忙碌的角色，正如一位老師舉得一個例子：“千根線下面只有一根針。”學生黨建工作，學校的組織部要給輔導員安排工作；學生團建、校園活動，學校的校團委要給輔導員安排工作；學生資助、學生日常管理、心理健康教育、就業……學校的學生處要給輔導員安排工作；甚至學生在課堂上遲到、早退、曠課，學校的任課老師也會找輔導員老師；每年的新生入學就更是忙上加忙了。輔導員的工作苦、累、壓力大。盡管如此，我們周圍還是有很多輔導員老師愛著這份職業，因為輔導員老師這個職業賦予了我們太多的贊美，但同時也給輔導員老師提出了很高的要求。也正是如此有時會感覺有些許的的壓力，因此輔導員老師在育人的同時也要學會自己減壓的方式，心情郁悶的時候，打個球，出身汗，吃點零食。找個知心的領導也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然會好了。

正如報告中所說郁悶的時候誰都會遇到，這也是很正常的現象，郁悶和抑郁癥的區別就是，郁悶找個合適的方式讓自己的心情變好，抑郁癥就是郁悶的持續了，當然說這些并不是說我或者輔導員容易出現郁悶，同時也是號召大家生活中多一些觀察、多一些細致，很多同學、朋友誘發心理健康出現問題，往往是缺乏早期的關注、關心和正確的疏導。

最后想說的是，高校的功能就是教書育人、為社會培養“健康”的人才。為了讓學生形成健康的心理，輔導員老師更需要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、風趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會對學生產生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導員老師都能夠真正作到為人師表，將來桃李滿天下。

心理健康心得體會大全（16篇）篇六

要衡量心靈的絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的界限。一般來說，判斷推理是否正常有三個原則:。

一是心理與環境的統一。正常的心理活動在材料和形式上與客觀環境是一致的。

二是心理與行為的統一。這意味著個體的心理和行為是一個完整的、統一的、協調的過程。

第三，人格的穩定性。人格是個體在長期的生活體驗過程中獨特的心理特征的具體體現。

精神障礙是指精神疾病或輕微的精神障礙。目前，當代大學生大多由于身心疲勞、緊張、心理沖突、突發問題或矛盾難以協調等原因。時間短，程度輕，隨情況變化而消失或減慢;他們中的一些人很長，學位很重，最后不得不休學甚至輟學。

心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。它反映了當前心理活動的心理特征和困難，如過敏或感覺減退、軀體感覺異常、幻覺、幻覺、遺忘、妄想、新詞、意識模糊、精神錯亂等。行為焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。沮喪，甚至痛苦等等。心理素質是一個學科在心理上相對穩定的內在特征，包括個體的精神面貌、氣質、性格、情感等心理要素，是其他素質構成和發展的基礎。從本質上說，學生對知識的追求和成長是一個不斷的心理活動和發展的過程。只有通過個體的選擇和內化，教育提供給學生的文化知識才能滲透到個體的個性中，使其成熟。這也是一個提高個體心理素質水平的過程。學生綜合素質的提高在很大程度上受到心理素質的影響。學生各項素質的構成和發展要以心理素質為指導，創新意識、獨立人格、競爭能力和適應能力的構成和發展要以心理素質為指導。在復雜多變的社會環境中，堅持良好的心理適應是抵制誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。

大學生心理素質問題不僅與大學生自身的心理發展階段有關，而且與大學生所處的社會環境有關。大學生一般年齡在17歲、8歲到22歲、3歲之間，處于青春中期，這是他們一生中心理變化最劇烈的時期。由于心理發展不成熟,情緒不穩定,當面對一系列的生理、心理和社會適應問題,心理沖突時有發生,如夢想與現實之間的沖突,理性與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、知識之間的沖突和歧視,競爭與穩定之間的沖突等。如果這些沖突和矛盾不能得到有效疏通和合理解決，久而久之就會形成心理障礙。反常的是當代大學生。為了在激烈的高考競爭中獲勝，他們幾乎全心投入到學習中。父母的過度保護、學校的考試為導向的教育,和缺乏生活經驗使這些學生心理學弱,意志,和沮喪寬容,生活,朋友,愛情,事業和其他方面的小挫折足以使他們中的一些人無法忍受,導致精神疾病,即使離開學校,自殺等等。

從環境因素來看，競爭的加劇和生活節奏的加快使人們感到時間的緊迫感和壓力;個人對生活目標的選擇增多，而難以考慮的矛盾又加劇了內心的矛盾，造成了迷茫的焦慮感。所有這些，由于對變化環境的不適應而引起的困惑、困惑、不安和緊張明顯增加。

心理健康心得體會大全（16篇）篇七

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。

通過心理健康教育培訓，我們的觀念發生了可喜的變化。特別是現在社會高速發展，由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的原因，學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得教師提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格。

通過兩天的培訓，我們了解了自身心理健康的現狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了解中學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優秀的教師，就沒有優秀的學生，沒有良好心理素質的教師，就不能培養出良好心理素質的學生。所以培訓中，教師們一起了中小學教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

（一）、結合學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。

一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。

（二）、全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。

為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的'開展。注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念；良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。

（三）教師本身也要注重自己的心理健康。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

心理健康心得體會大全（16篇）篇八

時代在發展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。如今，健康不但是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，不錯的適應及不錯的人際關系，能平衡過去。因此，健康的心理是人類生存必備的條件和基礎。在中小學階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。作為學校里一名兼職的心理教師，常常面對各種各樣學生的心理困惑，也就常常感到自身知識與能力的不足。

這次，我積極參加了同安區中小學心理健康輔導室兼職教師培訓班。幾次的培訓、學習之后，感覺收獲頗豐，對中小學心理健康教育有了全新的認識，樹立了新理念，掌握了新方法，明晰了新途徑，過去百思不解的一些實際問題變得眉目疏朗了很多，真是受益匪淺。

通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有較大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師健全的心理素質，是構建不錯師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地健全品德修養，提升自身的人格魅力，爭做一名受歡迎的教師。

可見，我們要善于做好自身的心理調整及保健工作。要了解自我，辯證地看待自身的優缺點。要學習心理衛生和心理健康知識，掌握心理調整的方法，學會緩解心理壓力。要善于調控情緒，保持心理的平衡；要善于建立不錯的人際關系；要樂于為工作奉獻，并合理安排時間；要培養多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教育教學活動中去。

在這次學習中，，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的.心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這足以表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提升。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，我們要盡量為學生創設健康、溫馨的教育、學習環境，要有計劃有針對性地開展各項心理健康教育活動；要與學生家長溝通思想，相互配合，將心理健康教育滲透到學校、家庭、社會教育中。

總之，我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師要不斷健全自身的人格。不錯的品格修養、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平才能朝著健康向上的方向發展，讓新一代青少年健康茁壯地成長。

對于我們來說，這次培訓是我們很好的學習機會。通過學習，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能真正健康快樂地成長，我會繼續學習，繼續關注心理健康教育問題，并將所學利用到自身的工作實際中。今后，我希望自身能成為照亮孩子心靈的一束光！

心理健康心得體會大全（16篇）篇九

不斷的心理活動和心理發展過程。教化供應給學生的文化學問，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從無趣走向成熟。這個過程，也是個體的心理素養水平不斷提高的過程。學生綜合素養的提高，在很大程度上要受到心理素養的影響。學生各種素養的形成，要以心理素養為中介，創建意識、自主子格、競爭實力、適應實力的形成和發展要以心理素養為先導。在困難多變的社會環境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調整的關鍵。隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越劇烈，人際關系也變得越來越困難；由于科學技術的飛速進步，學問爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行學問更新；“人類進入了心情負重年頭”，人們的觀念意識、情感看法困難嬗變。作為現代社會組成部分，我們高校生更應當有一個健康的心態，主動的看法去面對。為了我們的心理健康，了解與駕馭心理健康的定義是必不行少的，這對于增加與維護我們的健康有很大的意義。當我們駕馭了人的健康標準，以此為依據比照自己，進行心理健康的自我診斷。發覺自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有肯定距離，就有針對性地加強心理，以期達到心理健康水平。

所以要想成為一名優秀的高校生，要想擁有一個完滿的高校生活，心理的健康是必不行少的。心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。也就是說，我們只有心理健康了，才能去面對生活中發生的各種事情，而至于因為一點小事就悶悶不樂好長時間，也不至于因為一點挫折而自暴自棄，產生各種懊喪悲觀的想法。

一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的實力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的`評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和志向也能定得切合實際，因而對自己總是滿足的；同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安穩處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿足；由于所定目標和志向不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完備無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態恒久無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。

通過這次的講座，我深刻的看到了健康的心理對我們的重要性，一個華蜜的人生必需要有健康的心理作為堅實的后盾，在以后的學習與生活中，健康的心理將會幫我們一步步的走向勝利。所以，以后我們必需關注自己的心理健康，努力的去使自己的生活變得完滿。

心理健康心得體會大全（16篇）篇十

7月23日“有幸”參加了20xx年××省高校新任輔導員崗前培訓班，“走運”聆聽了××省委教育紀工委××書記關于大學生心理健康教育的報告。受益匪淺，體會頗多。

蔣書記在報告開始前問了大家一個問題：“你覺得什么是健康？”培訓班的老師們踴躍發言，各抒己見。我也思量著健康的標準：應該是一種積極且持續的狀態，在這種狀態下表現為身心無恙、品行端正，情緒穩定，意志堅強，人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯合國教科文組織對健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會適應能力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在以后的工作中不能僅停留在關心學生的“身”“心”方面，還應該在大學生活中力所能及的去引導、幫助學生培養良好的社會適應能力，當然在關心學生“身”“心”健康的基礎上，如何培養學生的社會適應能力顯然是一門龐大復雜的系統學問，不可能緊靠輔導員一人之力就能解決，它需要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師，各方的合力才有可能解決。

作為學生的引路人之一，在倍感榮幸之余也有些許壓力，擔心自己能力有限，誤人子弟，雖然這份擔心有點夸張，但是作為輔導員老師還是應該力求盡善盡美，嚴格要求自己，在輔導學生前捫心問一下，自己憑什么去輔導學生，這樣才會更加有責任使命。讓學生接受高質量的輔導同時，自己也快快的成長起來。當然短時間內成長的快，也就意味著成長伴隨的“痛苦”來的也越加猛烈，因此在接下來的時間里，應該做好吃苦的準備，多學習，多鍛煉，爭取讓自己有能力、有方法去為學生做些有意義的事情，與學生共同成長和進步。

我在做兼職輔導員老師前，在學生工作崗位歷經班長、協會主席、學工處助理，加起來已經4年多了，也一直認為自己是個積極肯干、身心健康的人，卻一直沒能有機會系統的學習過心理健康方面的知識，遺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來我將擔任學院心理自助中心的指導老師，對于這份熟悉但并不擅長的工作，相信我還有很長的學習之路要走，因此肩負重任，所以更需加倍努力，在這里也悄悄許下一個愿望，爭取在未來的時間里通過三級心理咨詢師的資質，能夠更加專業的去解決學生遇到的心理方面的困難之余也多學習一些心理健康方面的知識。

回到報告來，其實聽了報告，我還是體會頗多，輔導員老師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者之一，想要成為一名成功的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學識和優良的育人技能外，更需要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的影響是巨大的。

所以，輔導員老師更需要有完善的心理素質和人格，這也是不久的將來和新生同學們建立良好師生關系的基礎，同時也是對學生心理健康教育的出發點，包括我在內，期許每一位輔導員老師都應該從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導”學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風，輕松愉快的.感覺，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺，我想這應該是一名合格的輔導員老師了。

正如報告中蔣書記所說，我們的學生目前正處于一個“高壓”社會，來自競爭、評獎、評優、升學、就業，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學生在大學校園里面會遇到各種不可測的變數，引發了學生心理問題的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。是啊，我也是親身經歷過的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學讓我意識到這一點，在大學校園里面正是這些不可測的變數是誘發學生心理波動的主要原因，在報告現場淮海工學院的輔導員老師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們目前學校的學生心理健康狀況，我個人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話，讓自己快快成長起來，吃點苦、受點累不要緊，不能因為個人原因“誤人子弟”。所以輔導員老師們，我們應該更加努力了。

不管是處理好輔導員老師與學生的師生關系，還是處理好學校事務、學生之間的關系來說，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時，要有平等、共同學習的意識，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學生經常性的多一些交流思想、交換意見。輔導員老師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不同的意見和學生的批評，寬以待人，多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示范的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

輔導員老師在大學校園里面似乎是一個超級忙碌的角色，正如一位老師舉得一個例子：“千根線下面只有一根針。”學生黨建工作，學校的組織部要給輔導員安排工作；學生團建、校園活動，學校的校團委要給輔導員安排工作；學生資助、學生日常管理、心理健康教育、就業……學校的學生處要給輔導員安排工作；甚至學生在課堂上遲到、早退、曠課，學校的任課老師也會找輔導員老師；每年的新生入學就更是忙上加忙了。輔導員的工作苦、累、壓力大。盡管如此，我們周圍還是有很多輔導員老師愛著這份職業，因為輔導員老師這個職業賦予了我們太多的贊美，但同時也給輔導員老師提出了很高的要求。也正是如此有時會感覺有些許的的壓力，因此輔導員老師在育人的同時也要學會自己減壓的方式，心情郁悶的時候，打個球，出身汗，吃點零食。找個知心的領導也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然會好了。

正如報告中所說郁悶的時候誰都會遇到，這也是很正常的現象，郁悶和抑郁癥的區別就是，郁悶找個合適的方式讓自己的心情變好，抑郁癥就是郁悶的持續了，當然說這些并不是說我或者輔導員容易出現郁悶，同時也是號召大家生活中多一些觀察、多一些細致，很多同學、朋友誘發心理健康出現問題，往往是缺乏早期的關注、關心和正確的疏導。

最后想說的是，高校的功能就是教書育人、為社會培養“健康”的人才。為了讓學生形成健康的心理，輔導員老師更需要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、風趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會對學生產生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導員老師都能夠真正作到為人師表，將來桃李滿天下。

心理健康心得體會大全（16篇）篇十一

中學生良好心理素質的形成離不開良好的環境，尤其是良好的人文環境和心理環境。在這個大環境下，教育者要通過一定的教育手段來影響和改變受教育者的心理狀態和行為。通過心理教育與其他教育的有機結合和滲透，使教育目標和內容一致，方法和步驟融為一體，使學生積極培養良好的心理素質，主動發展。

德育就是思想道德教育。道德包括道德認知、道德情感、道德意志和道德行為四個心理成分。這些心理成分相互聯系，相互促進，相互滲透，相互影響。研究表明，人們往往不是通過外在的影響來改變自己的認識，而是通過內在的道德意志和道德情感來調整自己的行為。學生品德的形成是由外而內的傳導過程轉化為由內而外的傳導過程，是由客體到主體再到客體的過程。各種德育活動的開展正是這種轉變的基礎。因此，開展各種德育活動，讓學生從認知、情感、意志、行為等方面體驗自己的內心感受，是心理健康教育的一個非常重要的環節，也有利于學生良好思想品德的形成。

班級工作制約著班級所有學生的心理和行為，其心理機制是模仿、暗示、從眾、認同等。相關研究表明，良好的班風對學生的心理有很大的影響，其具體功能有:潛移默化的啟發、行動的激勵、保護和促進學生心理健康發展、促進精神文明建設和良好品德的形成等。針對普通中學的客觀實際，調整學生心態，樹立良好的班風，應該是班級工作的首要任務。我們應該不失時機地給學生信心和力量，給他們發展潛力的機會，給他們提供展示個性的空房間。如“自我管理、民主監督”競賽，評選“班級百佳”活動，開設班級建設“群星閃耀”專欄等。，讓每個人都有機會獲得獎項和成功的經驗。

學生健康心態的形成還在于建立良好的師生關系。建立民主、平等、合作的師生關系，必須樹立科學的學生觀?？茖W的學生觀就是把學生看成是有獨立人格的人，是有巨大潛力的人，是有個性的“獨特”的人。因此，教師要把主動權交給學生，以平等的態度與學生交流信息，把學生的“違紀”視為學生成長過程中的必然現象，以積極、樂觀、寬容的態度來規范學生的心態和行為。

學生健康心態的形成，還在于班主任對學生有針對性的實事求是的評價，切忌千篇一律。平衡學生的心態不僅可以加強對個人或集體行為的引導力，還有助于加強集體內部的團結和凝聚力。

素質教育要求學生學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存和發展。因此，學校應該幫助學生了解自己，了解環境，并學習在社會上生存的基本技能。在注重傳授知識的同時，學校應該更加關注學生個性的健康發展。因此，心理咨詢與輔導應該是學校整體工作的有機組成部分。就普通中學而言，學生普遍存在信仰迷茫、情感饑渴、人格壓抑、意志薄弱、自信心和自尊心不強、青春期迷茫等問題。根據學生不同年齡、不同情境的心理特點，通過多種渠道調整學生心態，是心理健康教育不可或缺的一部分。

心理健康教育的重點在于及早發現學生心理問題的癥狀，以便及早進行調整。對于容易適應不良或有輕微問題的學生，要直接或間接減少不良事件的發生，降低問題的嚴重程度，為學生提供心理傾訴的機會、場所和渠道。根據學校成績特點，“悄悄話”郵箱和“心靈”郵箱是學生心中的綠洲，學生可以在這里傾訴苦悶，吐露秘密。通過“郵箱”，老師向學生伸出了溫暖的手，一次次“傾訴”，給了他們戰勝自己的力量。在心理咨詢室進行咨詢，讓學生含淚而來，微笑而歸，從而端正積極的人生態度。在學校進行直接和間接的輔導和咨詢的同時，還有一個重要的渠道，就是在班級建立心理互助小組，拓寬發現心理問題的渠道，達到助人自助的目的，把問題消滅在萌芽狀態。

在塑造學生健康人格的過程中，家庭的影響，尤其是父母的教育和影響是關鍵因素之一。父母的性格特征會潛移默化地影響孩子的性格，父母的教育方式和愛的方式也會影響孩子的性格發展。許多事實證明，家庭教育功能的缺失或喪失是學生產生心理障礙的重要原因，而父母教育的不一致和教育的缺失是當前家庭教育功能缺失的主要表現。不良的育兒態度和錯誤的方式，如溺愛、溺愛、縱容、保護、打罵父母和孩子，往往會讓孩子產生逆反、順從或自卑的心理。

實踐證明，將心理健康教育與家庭教育有機結合是促進學生心理健康發展的有效途徑。主要途徑有:(1)學校教育和家庭教育相互溝通，學校以“給家長的一封信”的方式向家長傳達意圖，要求家長配合；或者通過家長座談會的形式，談談構成學生心理障礙的學校、家庭、社會等外部因素和制約學生身心發展的內部因素。(2)成立家長學校，請專家講課，請家長用科學的方法教育孩子，給孩子創造一個寬松和諧的心理環境。(3)定期召開學生心理分析會、學習行為與動機研討會、誓師大會、講座會、學生家長參加的理想演講會，通過多種形式、全方位的教育，為孩子搭建成功的橋梁。

研究表明，教師決定教育結果。能否緩解或消除學生的心理問題和障礙，很大程度上取決于教師人格力量的影響，以及教師的知識、能力和實際工作水平。因此，教師要在學科教學中，從問題的把握、教育方案的設計、教育目標的確定、教育方法和步驟的選擇、教育過程的引入和實施等方面，巧妙地注入心理教育的內容，精心挖掘心理教育的因素，找準切入點，讓學生體會到生命的真諦。比如，為了解決班里的早戀問題，語文老師設計了這樣一節作文課:摘一個青柿子讓學生品嘗，捧一盆月季花讓學生欣賞，然后就這種情況寫一篇議論文。同學們經過思考和感悟，寫出了“未成熟的果實是澀的”、“自然綻放的花朵是最美的”，進行了一次青春期自我心理教育。心理教育學科的滲透不僅限于語文課，所有學科都是心理教育的絕佳場所。一個老師的眼神，一個小小的手勢，都能給學生注入精神安慰，激發他們積極向上的動力。學科心理健康教育的滲透還在于教師必須具有健全的人格、健康的心理、廣博的知識和精湛的技能，用深沉的愛和高度的責任感培養學生健康的心理。

在普通中學開展心理健康教育并不局限于上述的有機結合和滲透，還需要圍繞中學生心理健康教育的具體任務和目標，進一步開發和利用各種媒體，從而不斷深化心理教育工作。

心理健康心得體會大全（16篇）篇十二

上周，我們迎來了一場別開生面的心理教育培訓課。這堂課由我們的王副校長親自授課，讓我們獲益匪淺。

生命之泉，涓涌不息，青春常綠。在這堂特殊的心理教育課上，親愛的校長讓我們明白了：在這般美麗的年華中，我們也要提防跌入青春誤區編織的美麗的網。

老師發給我們每個組一張紙，上面赫然印著一串葡萄的簡筆畫，讓我們小組討論將能想到的.青春期變化一一對應給葡萄涂上顏色。大家唧唧喳喳的忙開了。不一會兒，大家紛紛亮出討論成果，幾名同學被邀請上講臺和我們一起分享：我們長高了，成熟了，關注異性了，有自己的思想了。接下來，我們進入到了男女生交往的問題上，我們如何正確對待男女生交往呢？首先我認為，男女生交往應該是積極正面的。無論是多情的詩句，漂亮的文章，還是閑暇的歡樂，什么也不能代替無比親密的友誼。正確的男女生交往給我們帶來的是積極的情感，讓我們以積極向上的心態，相互激勵著成為一個優秀樂觀的人。

近年來青少年安全問題引發了社會普遍關注。在美麗的青春年華，我們理應懂得學會保護自己。我們熱烈的討論，積極分享，有的說結伴而行，有的說學防身術，有的說學機靈點及時求救……這些都是自我保護的好方法。這堂課，讓我們提高了自我保護的意識，對于自身安全我們要防患于未然。

心理健康心得體會大全（16篇）篇十三

作為一名中學生，我們的思想還不成熟，成長過程中會面對許多問題，所以我們需要重視自己的心理健康問題。

心理健康利于中學生培養健康的個性心理。中學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代中學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于中學生的健康成長。

我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的`心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環境。

學習是中學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

中學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為中學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。中學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節，適度的表達和控制情緒。

作為21世紀的中學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自己，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！

心理健康心得體會大全（16篇）篇十四

帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了xx來賓市心理健康教師培訓，不僅有理論的學習，充實我們的大腦，同時還深入教育教學第一線參觀學習和調研，作為為數不多的心理專業畢業的學員，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。

通過本次的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長了知識，擴大了視野，在業務水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進一步努力，將所見、所學根據實際運用到自己的教學工作，為學校工作盡己所能!

心理健康心得體會大全（16篇）篇十五

在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。

種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個非專業人員，我們如何來判斷自己或者是周圍人的'心理是否正常呢，以下有三項基本原則：

其一，心理與社會環境是否趨于一致。

其二，心理與行為行動是否趨于一致。

其三、人的情緒在一個階段內是否穩定。

如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的情緒狀態，顯然不利于大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手。

1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。

學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境。

大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、老師的報告會。

韓老師引用了教師日常工作中遇到的問題，和各種案例深入淺出的為我們分析和講解。作為一名教師必須具有的是心理健康。

給我印象深的是講到針對教師壓力，她做了詳細地講解：因為我深有感觸，現時工作中，我作為一名教師確實有壓力，尤其，講道了我們作為老師要善于觀察學生的一言一行，并且學習相關的心理學內容，教師更要無條件的尊重學生的人格。

我們現在的學生在家里都是父母和長輩的掌上明珠，在學校里會有許多的壞習慣顯露出來，這就要求老師根據每個孩子的特點，進行批評教育，盡量不動手打，有時打了學生反而起反作用，這一點我深有體會，因為我有過這樣的錯誤。

我們的學生生性好動，他們都有很強的表現欲望，當他們在成績上不能得到老師的關注時，也無法取得自我表現和成功，就可能尋找其他的途徑來完成自我的心理需要。

在對學生教育管理時，我們要經常想到學生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來的，慈母般的愛，必要時給某個學生要有身體的接觸，比如說學生扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會感到很幸福，在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好，看老師多喜歡我。

老師大部分，都有偏向心，這是韓老師問我們的話，確實有，當然也包括我，尤其是排座位，學習好的總是在前排，不管他的個子高矮，而學習成績差的學生永遠在后排。

聽了韓老師的課，回來以后我把班里的座位馬上調整，當然不按成績的好壞，根據個子的大小，有的學上他的成績不好，我們要用正常的眼光，去對待他，去挖掘該學生身上其它方面的長處，比如勞動，體育，畫畫等，要用贊揚的語氣跟他說話，鼓勵他把學習成績搞上去。

聽了韓老師的課，使我明白了許多，在以后的工作中，努力改掉這些錯誤的做法。

作為教師要努力使教育適合學生的個別特點，教師要懂得的他的學生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈活運用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果。

在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康，公平的心態，關注每個學生，善待每一個學生，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。

心理健康心得體會大全（16篇）篇十六

5月x日放學后，我校全體教師，聆聽了楊校長對我們的心理健康教育知識的培訓，我受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習，我認識到了教師心理健康需要教師經常檢查自己。反思自己。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者。具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育。情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題。處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

二、通過教師的心理健康的學習，我知道了教師必須腳踏實地的做好本質工作，還要關注學生心理健康。

古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結合我的實踐經歷和周邊情況，我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處于一個社會的轉變期，紛紜復雜的社會現象，多元化的價值觀，來自升學。就業。競爭等方面的壓力，各種不可測的變數，引發了學生心理疾患的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。過去與現在雖然做了不少探索性工作，但審視我們目前學校的學生心理健康教育，在層出不窮的新現象。新問題面前，存在種植蛔鬩彩敲饗緣摹n尾蛔？很有必要追根溯源，以利對癥〝下藥〞。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格。高雅的氣質。卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校。家庭。社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義！不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的`氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

作為一個龍灣區的骨干班成員，覺得自己非常榮幸。因為我們有一個非常貼心的團隊。在蔡老師的帶領下，我們學員的熱情都非常高漲。這次去椒江我們給組配備了一個非常貼心的指導師———邱玲紅老師，邱老師非常轉到心理這個行業只有短短的兩年時間，但是她對于教學的熱情和對教學的研究都是值得我們學習的這一周來，我虛心的向邱老師請教，學習。邱老師還親自給我們上課，聽了邱老師的課后，讓我們感受頗深。同時，邱老師真的是非常的無私熱心，每次聽完她的課，我有什么不解之處，她都耐心細致的向我講解，說明她為什么如此處理教材，毫無保留。碰上我們組要開公開課，更是熱心地幫我們指導，指出不足之處。在外面學習的每天晚上我們小組的成員都能互相幫助和支持，互相學習，共同提高，遇到問題主動自找原因，坦誠交流解決。在學習期間我看到他們的教師在遇到教育教學問題時都能與其他成員共同交流，一同解決問題，同伴互助活動開展的非常好。

通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言。行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅。滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀。豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長了知識，擴大了視野，在業務水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進一步努力，將所見。所學根據實際運用到自己的教學工作，為學校工作盡己所能！