幼兒園教案需要經常進行反思和調整，以適應幼兒的成長和學習變化。如果你正在編寫幼兒園教案，不妨看看以下這些實用范文。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇一

1、探索身體運動的不同方法,體驗集體運動的快樂。

2、能跟著音樂有節奏的動作。

1、教師帶幼兒律動。

聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧!我們一起來喊口令。

1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方?

小結:經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活。

2、我們身體上還有什么地方也需要經常的做運動?

說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。

3、集體初步嘗試。

4、個別交流。

我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？（動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）。

5、集體再次嘗試可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。

2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發現我鍛煉的方法。

手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發現箭頭的涵義）。

左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）。

踮腳動作（發展幼兒的觀察力）。

3、交流發現，嘗試有節奏的動作。

你看明白了哪一張？

小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。

小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎么做的了。

小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛煉的秘密了！

1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做。

2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快——清唱動作。

3、幼兒講，然后聽音樂一起做)。

還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇二

星期三的早上，淘淘剛到班級就被其他小朋友圍住了?！疤蕴裕@幾天你怎么沒有來呀?”卓卓問?！拔腋忻傲耍厢t院打針了?！薄澳悄愫昧藛?”“打針哭了嗎?”……孩子們你一言我一語的議論起來。我想，也許每個孩子都經歷過感冒，應該讓孩子們用正確的態度對待感冒。于是，我生成了本次活動。

1．了解感冒的相關知識，知道一些防治感冒的方法。

2．學習單腳向前行進跳，能夠動作協調、靈活。

3．產生不怕困難和助人為樂的情感。

1．相關圖片、舒適的音樂、《拔蘿卜》磁帶。

1．創設情境，引出主題

(1)師帶領幼兒在音樂的伴奏下邊做動作邊說兒歌：“伸伸胳膊，彎彎腰，扭扭屁股，跳跳跳。”

(在音樂的伴奏下帶領幼兒做跳的練習，為后面的游戲活動做準備。)

(2)情景導人：“寶寶們，剛才接到兔媽媽的電話，兔寶寶生病了，我們去看看它吧!”

2．出示圖片，提出問題。

(1)出示兔寶寶打噴嚏，量體溫，擦鼻涕的圖片。

提問：兔寶寶怎么了?你感冒過嗎?感冒時會有哪些不舒服的感覺?感冒了怎么辦?

(引導幼兒回憶自己感冒時的感受，幫助幼兒梳理經驗：感冒時會發熱、頭疼、流鼻涕，人會感覺不舒服，感冒了應該上醫院打針，按時吃藥等。)

(2)出示兔寶寶開窗通風、喝水、吃食物、做運動的圖片。

提問：圖上的兔寶寶在做什么?它為什么這么做?你是怎樣預防感冒的?

(引導幼兒說出預防感冒的方法：開窗通風，多喝水，參加體育鍛煉，多吃營養食物等。)

3．游戲：幫助兔寶寶拔蘿卜

師：“兔寶寶想吃蘿卜，可是它感冒了不能去蘿卜地，我們該怎么辦呢?”(引導幼兒說出幫助兔寶寶的方法，滲透關心別人，幫助別人的積極情感。)

(1)練習單腳向前行進跳。

師：“蘿卜地離我們很遠，路也很難走，中間還有草地和小河要我們跳過去，我們來試試吧!”學習動作，教師示范跳并強調動作要領。幼兒練習。

(2)幫助兔寶寶拔蘿卜。

行走路線：跳過草地，走過獨木橋，跳過小河，蘿卜菜地。在音樂伴奏下拔蘿卜，把蘿卜送給兔寶寶。兔媽媽對寶寶們助人為樂的品質和不怕困難的精神給與表揚和肯定，使幼兒獲得愉悅和自信的積極情感。

4．放松活動

在音樂的伴奏下做放松運動，重點是腿部。教師小結后活動結束。

1．引導幼兒將防治感冒的方法畫下來，制作成宣傳畫，展示在活動室墻壁上。在其他的游戲活動中，加入單腳向前行進跳的練習。

2．對能力差的幼兒縮減跳躍寬度，教師重點示范講解動作要領，循序漸進指導幼兒練習。

教師能夠抓住幼兒的年齡特點、生活經驗及喜愛小動物的天性出發來設計本次活動?；顒拥牧咙c有兩處：

1．教師以身邊的事“感冒”為活動內容，通過實施一系列的游戲活動后，使幼兒原有的知識經驗得到了升華，說明教師在活動前充分的了解了幼兒的發展水平及幼兒的興趣需要，所以整個活動的過程清晰、流暢、師幼互動和諧，為幼兒創造出了寬松的學習氛圍。

2．教師能夠面向全體，關注個體差異。在練習單腳向前行進跳的過程中，幼兒的能力有強弱，教師能夠在活動的過程中有針對性的訓練，真正的做到了“以幼兒為主體，以人為本”。作為教師在設計活動時要能夠從幼兒的角度去想問題，提問題，解決問題，要以幼兒的需要，以能促進幼兒的發展為主要目的，本節活動較好的體現了這一點。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇三

1、會用多種方法讓大家開心，能關心體貼他人。

2、嘗試尋找正確的方式排解不開心的情緒，做一個快樂的孩子。

3、知道快樂的情緒能相互感染。

1、前期經驗準備：開展“心情發布會”交流活動，引導幼兒了解各種各樣的心情。

2、布置、營造“消氣俱樂部”場景：休閑吧（內有各種圖書、油畫筆、休閑食品），娛樂吧（內有電子琴、小樂器、各種玩具），運動吧（內有沙袋、羊角球等），小劇場（內有電腦、演出服）。

3、ppt課件（ppt１：小猴子向小朋友招手；ppt2：小猴子的“消氣俱樂部”開業；ppt3：小狗的畫面與歌曲《一只哈巴狗》；ppt4：肥胖的鵝小姐；ppt5：音樂《健康快樂動起來》；ppt6：生氣的菲菲：ppt7：搶玩具的場景；ppt8：小鳥、大樹、藍天、白云，美麗的大自然畫面）、小狗玩具、氣球娃娃。

4、“消氣好辦法”展板，音樂《快樂阿拉蕾》。

一、幼兒做律動《幸福拍手歌》進入活動室

二、討論高興與生氣時的表情以及生氣的害處

1、師：你們今天高興嗎？高興的時候是什么樣子?。?/p>

2、師：你們有生氣的時候嗎？生氣的時候是什么樣子？

3、師：生氣好不好？為什么？

三、討論各種消氣的方法

1、出示ppt1～2，師：今天小猴子很高興，它的“消氣俱樂部”開業了，它想邀請小朋友一起去玩玩。

2、接待第一位來賓（受傷的小狗）。

（1）觀察小狗怎么了。教師導入：昨天小狗不小心讓汽車撞到了腿，醫生幫它包扎后叮囑它不要動，呆在家里好幾天了真寂寞，小狗不開心了，想請小朋友幫它消消氣。

（2）引導幼兒出主意，讓小狗快樂起來。

（3）出示ppt3，采用唱歌消氣法，一起唱《一只哈巴狗》，引導幼兒感受幫助他人后的快樂。

（4）隨機教育：走路時要遵守交通規則，不能東張西望。

3、接待第二位來賓（肥胖的鵝小姐）。

（1）出示ppt4，引出肥胖的鵝小姐：森林里馬上就要舉行選美比賽了，我這么胖，怎么能獲獎呢？真是急人，我真生氣。

（2）鼓勵幼兒為鵝小姐出主意消氣，讓她快樂起來。

（3）出示ppt5，采用跳舞消氣法，一起跳《健康快樂動起來》。

（4）隨機教育：在日常生活中，少吃垃圾食品，多做運動，這樣身體才會健康。

4、接待第三位小客人（生氣的菲菲）。

（1）出示ppt6，引出生氣的菲菲。

（2）猜一猜菲菲為什么生氣。

（3）出示ppt7，揭示菲菲生氣的原因：菲菲表姐搶走了她的玩具，所以菲菲生氣呢！

（4）啟發幼兒為菲菲想辦法，怎樣才能不生氣，引出游戲消氣法。

（5）出示ppt8，觀察菲菲自己消氣的方法。

師：菲菲是用什么方法讓自己變得開心的呢？菲菲跑呀跑，來到大自然，聽聽鳥叫，看看藍天白云，不知不覺氣就全消了。

（6）隨機教育：與同伴相處要互相謙讓，善于與同伴合作的人，大家才喜歡。

四、幼兒去“消氣俱樂部”自主嘗試，提升經驗

1、請幼兒回憶自己遇到過什么生氣的事情，是怎么解決的。

2、引導幼兒自主選擇活動區體驗，教師隨機詢問他們的心情。

（1）娛樂吧：聽一聽、唱一唱、跳一跳，體驗音樂帶來的快樂。

（2）休閑吧：玩一玩、說一說、畫一畫、嘗一嘗，體驗與同伴溝通交流帶來的快樂。

（3）運動吧：拍一拍、踢一踢、打一打，體驗運動帶來的快樂。

（4）小劇場：看一看、試一試、演一演，體驗表演帶來的快樂。

3、提問：剛才大家在“消氣俱樂部”里玩得開心嗎？都玩了什么呀？跟你的好朋友說一說吧。出示“消氣好辦法”展板，教師總結：每個人都會有生氣的時候，生氣時，可以唱歌、跳舞、聽音樂、玩玩具、看電視、散步，或者找大人、同伴聊天、下棋，也可以在沒人的地方叫一叫、哭一哭。這樣我們就能消氣，使自己快樂起來，身體才會更健康。

五、游戲：快樂傳遞幼兒圍在一起，聽音樂《快樂阿拉蕾》，傳遞氣球娃娃，體驗快樂的情緒能相互感染。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇四

1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。

2、努力嘗試多種練習，平衡的方法，培養創新意識。

變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片。

1、以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的活動興趣。

2、教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面?！?/p>

1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。

2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。

3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的`難易度，手眼協調。

4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？”

5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

1、總結性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇五

晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發揮材料的作用，我試圖引導幼兒探索紙板的更多玩法，于是結合小班幼兒的特點設計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經歷小小的“變身”，變成了運蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運蛋”這一游戲情境中，幼兒用紙板練習拖物走以及按一定路線拖物走，發展了身體控制能力和動作的協調性。

1．學習玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發展身體控制能力。

2．體驗與教師、同伴游戲的快樂。

1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個。

2．錄音機，音樂磁帶。

3．情境創設：紅、黃、綠三條不同顏色的路。

師：老師要和你們一起做游戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛煉一下身體吧!

(析：漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節奏明快的紙板操既達到了熱身的目的，又提高了幼兒活動的興趣，更為后面的活動打下了基礎。)

師：紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩，看誰想出的玩法多。

1．自由探索玩紙板。

2．交流、分享玩紙板的方法。

師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法，教師就引導其他幼兒一起做一做。)

幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過去。

幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。

幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。

師：現在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)

師：現在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習。)

(析：由于之前幼兒已有玩紙板的經驗，所以教師創設了相應情境，既幫助幼兒梳理已有經驗，又增強了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣，也充分活動了身體，發展了跨跳、平衡等能力。)

1．紙板大變身。

師：現在我要變魔術了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示范。)

師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術吧!(幼兒“變魔術”，教師個別指導。)

師：你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的車走一走吧!

(析：在這一環節中，教師以“變魔術”的方式激發了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術”的要領。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是為下一環節“運相同顏色的蛋”作了鋪墊。)

2．創設情境，幼兒初次運蛋。

師：等會兒你們去找一找雞媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車，就運一個紅色的蛋；如果是綠色的小拖車，就運一個綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。

(教師和幼兒共同用拖車運蛋，教師提醒幼兒慢慢走，互相不碰撞，不要讓蛋掉到地上。)

(析：游戲化的情境設計符合小班幼兒的年齡特點?；顒又袔熡兹跒橐惑w，在充滿童趣的游戲情境中相應的教育目標和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數量等，體現了教育的整合性。)

3．簡單交流，幼兒再次運蛋。

師：你們真能干，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運才沒有讓蛋掉到地上的?

師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。

4.師幼共同慶祝運蛋成功。

(析：沿著路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設計避免了重復游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。)

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇六

目的要求：

1、知道吃了太多甜食物會影響身體健康。

2、知道愛吃什么有助于健康。

準備：教育掛圖，《不吃太多甜食》

內容與指導：

1、教師出示糖果或甜食品后講述故事導入課題。

師：小朋友！老師手里拿了一些什么??？（糖果、餅干等）那小朋友們愛吃嗎？（愛）。

2、教師講述故事《不吃太多甜食》，幼兒傾聽。

師：小朋友們一起來聽一聽這個故事。聽一聽到聽到了什么？

3、教師出示掛圖《不吃太多甜食》引導幼兒觀察圖中的內容，并回答教師問題。

（1）玲玲和強強愛吃什么？（只愛吃甜食）不愛吃什么？（不愛吃飯和菜）他們看見一座什么樣的甜房子？他們兩個是怎么做的？（用糖果、巧克力和奶油蛋糕做的房子，把房子吃了）

（2）玲玲和強強吃掉了甜房子，為什么哭了？（牙疼）

4、教師小結并討論不能吃太多并說說吃多了會有什么不好的反應。

師：如果老愛吃甜食物就會有好多不好問題出現。

（1）飯菜吃不下，蜜蜂會叮咬，螞蟻會爬到臉上等。

（2）會長成小胖子，會蛀牙等。

5、活動總結：小朋友們！那以后你們要不要只愛吃甜食物，不愛吃飯拉，如果還這樣的話，身體就會越來越差的！所以我們要每次要吃也只能吃一點點！

6、活動結束。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇七

教案目標：

1、樂意學習兒歌。

2、大膽地表達自己的想法。

活動重難點：

重點：理解講衛生的益處。

難點：正確地給兒歌編排順序。

教案準備：

小豬、小羊、小兔、小雞等卡片。

教案過程：

一開始部分歌曲《找朋友》。

二進行部分1、今天呢老師給小朋友帶來一只小動物，他也想找他的好朋友，你們想知道他是誰嗎？（出示小豬）2、出示小豬后，那我們來看看這只小豬的臉上怎么了，手上衣服上都怎么了，幼（小豬臉上衣服上臟臟的）教：對這是一只不講衛生的小豬。接下來我們來看看這只小豬能不能找到他的好朋友啊!

3、于是小豬看到干干凈凈的小羊，他就大聲喊“小羊，小羊過來一起玩好嗎？小羊看到滿頭滿臉都是泥，就說：你不講衛生，我不和你玩。”小羊對小豬搖搖頭就走了。

小豬找小兔，小兔看到小豬滿頭滿臉都是泥，就說"你不講衛生，我不和你玩，小兔對小豬擺擺手走了。

小豬找小雞，小雞看到小豬滿頭滿臉都是泥，小雞理都沒理小豬就走了。

教師提問：小豬找到好朋友了嗎？為什么？

小結：小豬不講衛生，小羊、、小兔、小雞沒有和他做朋友。

4、現在老師給你們教一首兒歌，小朋友們要注意聽跟老師一起讀。

小小豬，找朋友，找小羊，小羊搖搖頭，找小兔，小兔擺擺手，找小雞，小雞不開口，滿頭滿臉都是泥，誰愿和他做朋友。

小朋友們你們來想想辦法，怎樣幫助小豬才能讓他找到好朋友呢？

幼（洗干凈）5、接下來聽老師講講小豬自己是怎么做的6、小豬想想，小羊、小兔、小雞都是干干凈凈的于是他回家后自己洗頭、洗臉、洗澡把自己洗的干干凈凈的。那小朋友你們自己會做些什么呢？哦原來你們都會做很多事情?。〗酉聛硇∝i去找他的.好朋友小羊，小羊跟他拉拉手說你今天真干凈啊，我愿和你做朋友。

小豬找小兔，小兔跟他拉拉手說你今天真干凈，我愿和你做朋友。

小豬又去找小雞，小雞也跟他拉拉手說你今天真干凈，我愿和你做朋友，小豬、小羊、小兔、小雞他們手拉手圍成一個大圓圈作起了游戲，唱起了歌，真快樂。

教：小豬這次找到好朋友了嗎？為什么？

幼：找到了，因為小豬洗頭、洗臉、洗澡了。

7、好，現在老師在給小朋友教一首兒歌，小朋友要注意聽跟老師一起讀。

小小豬，走走走，洗洗臉，洗洗手，干干凈凈講衛生，我愿和他做朋友。

總結：前面小豬不講衛生，所以他沒有找到好朋友，后面他把自己洗的干干凈凈的，所以他找到了好朋友。

8、現在我們在來學習小豬找朋友這首兒歌（2-3遍），今天小豬找到他的好朋友了，那我們小朋友也應該學習小豬把自己洗的干干凈凈的，做個講衛生，講禮貌的好孩子。

三結束部分你們愿不愿意做個講衛生，講禮貌的好孩子（愿意），那我就帶你們去找好朋友去。

活動延伸：

以上是這篇小班語言教案文章的詳細內容，涉及到幼兒園小小班語言教案等方面，希望讀者們有所啟發，大家的工作經驗可以在下面進行留言討論，更多相關的教案例文可以直接在最上面搜索，語言領域活動教案小班，幼兒小班語言評課，小班語言課視頻小雨點，更多的相關內容可以參閱小班語言教案。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇八

1、初步懂得人的.身體需要水分，知道白開水是的飲料。

2、養成主動飲水的習慣。

ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。

一、導入活動。

師：小朋友我們剛鍛煉過，現在你的嘴里感覺怎么樣？

師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的？嘗嘗水是什么味道的？

二、欣賞ppt。

1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水？

（口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時）

2、喝水有益健康。

（1）師：我們不感覺渴時要不要喝水呢？為什么？

（引導幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。）

（2）師：小朋友，老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎？喜歡喝嗎？

（出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是的飲料。）

教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。

在本次的集體生活當中，我讓幼兒知道了解，引導幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時的補充水分，就是要多喝開水。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇九

1、在游戲中，幼兒初步學會后退爬的基本技能。

2、培養幼兒動作的協調性、靈活性，能體驗活動帶來的快樂。

兩種顏色的花、大灰狼頭飾、小烏龜和大灰狼的音樂。

1、放松活動

（1）小朋友，你們喜歡小烏龜嗎？小烏龜把頭、尾巴和腳縮到貝殼里是什么樣子的？請小朋友找一個空地學一學小烏龜的樣子，教師鼓勵學得認真、學得像的小朋友。

（2）小烏龜為什么要把頭、尾巴和腳縮到貝殼里呀？

教師小結：小烏龜真能干，會用伸縮的本領來保護自己。

2、聽信號爬

（1）小烏龜還有什么本領？

（2）你們能學小烏龜聽信號爬嗎？（教師帶領幼兒一起聽信號爬）

3、幼兒嘗試各種爬的方法

（1）小朋友都很了不起，能聽著老師的信號向前爬。小朋友除了會向前爬，還會怎樣爬呢？我們一起來試一試，看誰最愛動腦筋，爬的方法和別人不一樣。（放音樂，幼兒自由地爬）

（2）剛才老師發現有一位小朋友是這樣爬的，（請會向后退爬的幼兒示范）我們也來試一試，好嗎？教師仔細觀察幼兒后退爬的情況。

（3）幼兒討論：你覺得這樣向后爬與向前爬有什么不一樣？

（4）幼兒再試一試后退爬。

教師小結：臉朝前面，一步一步向后退著爬，這就叫著后退爬。

（5）剛才小朋友向后爬地非常棒！老師也想和你們一起學這個本領，你們一起教教我好嗎？（幼兒練習）

4、在游戲中練習后退爬

（1）游戲一“比比誰的本領大”

游戲規則：老師向前爬時，你們就后退爬，想法不讓我抓著你們，如果我快要抓著你時，你就像小烏龜一樣用伸縮的本領保護自己；當老師后退爬時，你們就向前爬來抓我，看看是你們的本領大，還是老師的本領大？不讓對方抓著。

（2）游戲二“看標志爬”

老師這兒有兩朵什么顏色的花？當你看到紅花時，就必須向前爬；當你看到黃花時，就必須后退爬，看誰先到終點拿到小兔娃娃，誰就是冠軍。

5、放松活動

教師小結：后退爬也是小動物用來保護自己的一種辦法。

（2）你們看誰來了？大灰狼想抓幾只小烏龜當點心，它就躲在離我們不遠處的樹林里，小烏龜在沙灘上玩耍時，要注意聽音樂的變化，當聽到可怕的音樂時，就表示大灰狼來了，大家趕快把自己的頭、腳和尾巴縮到貝殼里藏起來，不讓大灰狼抓著。

（3）放音樂，教師和幼兒進行游戲。（看幼兒理解音樂的情況，可以進行兩次游戲）

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇十

1、樂意傾聽故事，大膽表達看法。

2、了解各種蔬菜的食用部分，嘗試按食用部分對蔬菜進行分類。

3、知道多吃蔬菜身體好。

1、準備常見的蔬菜實物若干。

2、教育掛圖《挑食的聰聰》、學習包。

（一）、講故事引發興趣：

1、教師可結合教育掛圖講故事《挑食的聰聰》。

2、組織討論：為什么聰聰會生??？

（二）討論蔬菜：

1、出示蔬菜實物，讓幼兒和小組同伴說說他們吃的是蔬菜的哪一個部分。

2、教師和幼兒一起討論蔬菜的食用部分。

（三）學習分類：引導幼兒按蔬菜的食用部分對蔬菜進行分類。

反思與推進：

結合掛圖講述故事幼兒能較好的記住故事內容，通過觀察圖能夠較為完整的回答教師的問題，而且知道要多吃蔬菜對我們身體健康才有好處。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇十一

1、理解故事內容，知道運動能使身體健康。

2、探索各種運動減肥的方式，知道運動能使自己健康。

3、有幫助別人減肥的良好愿望

重點：知道運動能使身體健康。

難點：探索各種運動減肥的方式。

1、皮球每人一個

2、胖胖兔的圖片。

一、出示胖胖兔，引出主題

出示胖胖兔圖片。它是誰？它看起來怎么樣？肥胖有什么麻煩？

胖胖兔想減肥，你們有什么好辦法嗎？

引導幼兒分組討論，然后將討論結果告訴大家。

胖胖兔后來減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事。

二、傾聽故事《胖胖兔減肥》，通過提問，幫助幼兒理解故事內容。

教師：胖胖兔后來減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事吧。

教師完整地講述故事一遍。

提問：

胖胖兔為什么一走起路來就呼哧呼哧喘粗氣？

袋鼠幫胖胖兔想了個什么減肥辦法？

胖胖兔是怎樣學會拍球的？

三、討論：除了不運動會使人發胖，還有哪些情況會使人發胖？

使幼兒知道運動量不足和營養過剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理進餐，不挑食、不偏食，經常參加運動，加強鍛煉，才能是自己的身體更加健康。

四、戶外拍球活動

教師：胖胖兔通過拍球鍛煉自己的身體，我們和胖胖兔，一起出去拍球鍛煉身體好嗎？

幼兒人手一個球，自由在場地上練習拍球。

請班里比較肥胖的孩子講講自己運動后的感覺，鼓勵幼兒熱愛運動，加強鍛煉。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇十二

1、喜歡參加體育活動，體驗集體游戲的快樂。

2、學習助跑跨跳的`基本動作。

3、建立與同伴友好合作的意識。

引導幼兒學習助跑跨跳，掌握動作要領。

幼兒能在活動中大膽嘗試新動作。

1、經驗準備：幼兒已基本掌握立定跳遠的動作要領。

2、物質準備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊飾，錄音機。

3、現場準備：如圖。

1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。

2、學習游戲“跳過小河”，探索學習助跑跨跳。

帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹游戲場地。

3、游戲“打大灰狼”。

教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊“大灰狼”吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導膽小的幼兒大膽練習助跑跨跳，游戲進行2-3遍。

4、教師帶領幼兒做一些放松動作：如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇十三

1、了解流行性的傳染病的相關知識。

2、能說出并掌握預防傳染病的方法。

3、增強自身預防疾病的意識。

1、教學掛圖和幼兒用書。

2、每組一張4開白紙，一盒水彩筆。

1、活動導入：觀看教學掛圖。

教師出示掛圖，并提問：小朋友，請你們看一看，圖上畫的是什么地方?圖上的小朋友在干什么?他們怎么了?(幼兒觀察并描述)2、活動展開：討論什么是傳染病，常見傳染病有哪些。

(1)教師出示掛圖，請幼兒按順序觀察圖片，教師提問。

教師：醫院里那么多小朋友一起打點滴，因為他們得了傳染病。你們知道什么是傳染病嗎?常見的傳染病有哪些?(幼兒討論并回答)(2)教師小結：傳染病是日常生活中最常見的疾病之一，它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病，就有可能會傳染給其他人，所以叫做傳染病。小朋友容易得的`傳染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。

3、活動展開：閱讀幼兒用書，討論預防傳染疾病的方法。

(1)教師：雖然傳染病很容易傳播，但是，如果能養成良好的衛生習慣，就能很好地預防傳染病。請打開書的第17頁，說一說圖中的小朋友在做什么。

(2)幼兒自由回答。

(3)教師：小朋友，除了書上面的幾種預防傳染病的方法，你還知道預防傳染病的其他方法嗎?(幼兒討論并回答)4、活動總結：預防傳染病的方法。

教師：多吃蔬菜水果，可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強免疫力;接種流感疫苗可以預防流感;打噴嚏時要用手或手帕遮起來，避免對著他人打噴嚏;在傳染病的多發季節避免去人多的地方;情況嚴重時需要戴口罩。

5、活動延伸：記錄預防傳染病的方法。

(1)教師：現在請小朋友把剛才我們討論的內容，用圖或圖夾文的方法記錄下來，每組呈現3-4種方法。

(2)幼兒繪畫，教師巡回指導。

(3)集體分享記錄結果，教師將各組的記錄展示在黑板上，相同的選取畫得較好的粘貼。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇十四

1、分辨可吃和不可吃的東西。

2、增強自我保護意識，注意飲食安全。

1、教學掛圖《可不可以吃》。

2、各種糖果、小點心和飲料等。

3、和上述食物顏色、樣子差不多的東西，如藥片、藥丸、玻璃彩球、紐扣、洗潔精等。

一、說一說：怎么了。

1、教師用小動物手偶表演小動物將藥片、玻璃彩球等誤當作糖果吃下去，或吃了其他不該吃的東西后肚子很痛、表情痛苦的`樣子。

2、請幼兒猜一猜為什么會這樣，引導幼兒了解飲食安全的重要性。

二、看一看：可不可以吃。

1、教師出示教學掛圖《可不可以吃》，請幼兒觀察，并說說哪些可以吃?哪些不可以吃?

2、教師出示實物，請幼兒辨別哪些(jy135幼兒教育)可吃，哪些不可吃?

三、游戲：火眼金睛。

1、教師提供各種食物和物品的圖片或實物，請幼兒將能吃的和不能吃的物品進行分類。

2、幼兒互相檢查分得對不對，并說出原因。

四、延伸活動。

進行其他安全教育，如：不能為了好玩而將彈珠塞進鼻子、耳朵里，以免造成呼吸困難、耳朵疼痛等后果。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇十五

1、通過活動，培養幼兒合作進行體育活動的興趣。

2、發展幼兒跑、穿衣動作的靈活性。

3、教育幼兒學習自己的事自己做，發展幼兒的手指小肌肉動作。

活動準備。

1、動畫片：我的美味三明治。

2、圍裙，帽子，玩具若干。

活動進程。

一、（室內活動）觀看動畫片，調動幼兒興趣。

1、播放動畫片：我的美味三明治。

（幼兒觀看）。

2、回憶：動畫片里的小動物在制作三明治時，它們身上穿著什么？頭上戴著什么？

（穿著圍裙，戴著帽子）。

3、練習穿圍裙，戴帽子。

誰想把自己打扮成一個小廚師，請個別幼兒演示穿圍裙，戴帽子。

你們都能自己穿上圍裙，戴上帽子嗎？

4、好！我們到院子里去做一個《娃娃廚師》的游戲吧！

二、室外游戲。

1、幼兒隨音樂跟老師自由表演做運動，激發游戲興趣。音樂：如果感到幸福。

2、游戲：娃娃廚師。

（1）交待游戲玩法：

快速的換衣服，送點心，要求跑的動作協調、靈活。請配班老師演示動作。

（2）要求幼兒注意同伴間的協作，動作快，交接也快，才能取得勝利。

（3）幼兒分組進行比賽，要求出示動作靈活的換衣服，送點心（替代物）。

（4）根據幼兒的游戲興趣，反復游戲。

三、放松活動。

1、教師講評游戲，表揚幼兒動作協調、合作完成好的幼兒。

教師：今天你們玩的高興嗎？我們回到教室里，穿上圍裙，戴上帽子制作三明治好嗎？

2、幼兒隨音樂愉快的回教室。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇十六

1、了解合理的營養結構，明白哪些食物應當多吃，哪些應當少吃。

2、在家長的幫忙下設計一份營養食譜。

營養結構圖、制作營養食譜的紙、各種食物圖片活動過程：

（一）導入；

（二）我最喜歡吃我們小朋友都有自我喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少；

（三）營養寶塔：

1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣適宜嗎哪些東西應當多吃，哪些應當少吃。

2.教師出示大圖。每一天應當吃的東西就像一座寶塔，下頭的東西應當多吃，上頭的東西應當少吃。

3.吃的最多的應當是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品能夠讓我們有力氣）。

4.能夠吃的第二個多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能補充我們身體所需的維生素）。

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，能補充蛋白質，可是不能吃的太多）。

6.吃的最少的應當是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應當少吃）。

（四）我的營養食譜：

1.看了營養寶塔，我們明白哪些應當多吃，哪些應當少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

3、玩游戲“蹲一蹲”教師請3位幼兒上來分別扮演3個食品，并站成一排。（游戲規則：教師說完指令，幼兒迅速完成，再接下一個幼兒，如果接不上，將被罰表演節目）。

4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結束本課。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇十七

1、學習助跑跨跳，增強幼兒的跳躍能力。

2、培養幼兒的.彈跳力和玩球的興趣。

每人一個皮球，塑料長繩。

1、開始部分。

集合幼兒：幼兒自帶球入場，迅速站成四路縱隊。

2、基本部分。

（1）自由分散玩皮球，如玩拍皮球、拋球、運球、滾球、追球等，看誰玩得花樣多。

（2）學習助跑跨跳。高度2個球高。

動作要領：跑，跑，跑，一只腳用力蹬地，另一只腳跳起跨過障礙物，繼續向前跑。

教師示范，讓幼兒跟教師做動作，再自找空地分散練習，提醒幼兒不要相互碰撞。

（3）比賽“看哪隊先勝利”。

幼兒聽信號站成四隊，教師交代游戲名稱和規則后，先示范一次，再請每隊的一個幼兒進行示范，然后再進行比賽。

3、結束部分。

（1）：教師簡單比賽情況，表揚遵守紀律和奪得勝利的小組。

（2）做放松動作。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇十八

1.了解人類身體需要水分，認識白開水的重要性。

2.養成積極飲水的習慣。

一桶溫開水，每個人一個水杯，ppt。

教師：大家剛剛鍛煉完，你們的嘴里有什么感覺嗎？

教師：請倒一杯水，觀察一下水的顏色和味道。

1.教師：欣賞完ppt后，請告訴我，在兒歌中，我們什么時候最想喝水？

(當渴時、運動后、勞累后、娛樂時、洗澡后、起床時)。

2.喝水有益健康。

(1)教師：當我們不口渴時，是不是應該喝水？為什么？

(引導幼兒了解，人類需要不斷補充水分，因為水分能幫助我們排出身體內的毒素，有助于身體健康。)。

(2)教師：同學們，老師準備了許多飲料瓶，你們嘗試過這些飲料嗎？你們喜歡它們嗎？

(展示各種飲料的盒裝和瓶子，并指出只有白開水是合適的飲料。)。

教師提醒幼兒在日常生活中多喝水。

在這次活動中，我讓幼兒們認識到了白開水的.重要性，引導他們理解在炎熱的天氣里，人類需要更多補充水分。同時，這次活動也幫助他們養成了良好的飲水習慣。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇十九

一、情況分析。

我班幼兒在身體動動方面發展得比較好，但有一小部份幼兒的自理能力還要進一步加強。如：雷沐宸等。大部分幼兒能熟練地進行穿脫衣服、整理玩具等，有一定的生活自理能力，有愛整潔的好習慣。上學期在本班老師的共同努力下，幼兒進餐情況得到好轉，都能自己主動進餐，但還存在個別幼兒挑食現象，因此，在日常中，教師要具體、形象地向幼兒介紹當日食譜并講解粗淺的營養知識，通過“看、摸、嘗”的親身經驗，了解各種食物的營養價值，培養幼兒愛吃各種食物，并知道喜歡吃的東西也不宜吃得太多，身體超重也會影響健康。

二、目標。

1、能穿脫及整理衣服;能整理玩具清潔;有初步的生活自理能力。

2、認識幾種常見食物，包括雞蛋類、蔬菜類等，結合品嘗經驗,了解一些簡單的飲食注意方法。

3、了解一些交通準則，具有一定的安全意識，學會避開危險和應付以外事故的方法。

4、能聽信號按節奏上下肢協調的走和跑;能熟練的聽各種口令和信號作出相應的動作;能聽音樂準確的做徒手操。

5、具有一定的抵御困難、抵御疾病的能力。

三、

具體措施。

1、創設活動區，教師將一些可以讓孩子系鞋帶的操作材料放到活動區，讓孩子操作，根據班上孩子情況進行系鞋帶比賽。

2、組織一些外出參觀活動，通過觀察、了解各類食物對人體的益處。還通過講故事、講實例等方式鼓勵幼兒不挑食、不偏食，養成良好的生活習慣。

3、請幼兒園的保健醫生到班上對幼兒進行保健知識教育以及認識身體器官，初步懂得保護自己。

4、每天保證兩小時的戶外活動時間，每次戶外活動中為幼兒準備大量的器材，讓幼兒主動參與，并獲得愉悅的心情。

5、開展系列比賽活動，如：穿脫衣服比賽、疊衣服等活動，提高幼兒生活自理能力。

活動目標：

1、了解喝水對身體的重要性，知道多喝水有益于身體健康。

2、養成良好的喝水習慣。

活動準備：

1、故事：奇奇感冒了。

2、一盆茂盛的花和一盆枯萎的花。

3、三張圖片：小朋友喝生水、邊說話邊喝水、劇烈運動后喝水。

活動過程：

一、觀察茂盛和枯萎的兩盆花，比較不同。

1、討論：為什么一盆花枯萎了？引導幼兒猜想，可能是因為沒澆水，所以枯死了。

2、繼續討論：“植物生長離不開水，我們人不喝水行不行？為什么？”

總結。

：我們人和植物一樣，離不開水，如果不喝水就會生病甚至死亡。

二、聽故事：奇奇感冒了。

1、幼兒討論：奇奇的病為什么好的這么快？

2、請幼兒園的保健醫給幼兒講解原因：人感冒了，身體里有好多病菌，多喝白開水，就可以多排尿，把病菌排出來，這樣，奇奇的病很快就好了。

3、請小朋友們入廁，觀察比較尿液顏色的不同，(深淺不同)，請保健醫給大家講解原因，使幼兒明白身體健康的人，尿液的顏色很淺，身體不舒服或是生病了，尿液的顏色就會發黃，所以小朋友要多喝水，那樣能預防疾病的發生。

三、看圖片，判斷對錯。

圖一：一名小朋友口渴了，喝生水。

圖二：一名小朋友邊說笑邊喝水。

圖三：一名小朋友剛跑回來馬上喝水。

幼兒判斷討論，師總結，使幼兒明白：

1、生水里面有好多細菌，喝到肚子里可能會肚子痛，要喝涼開水。

2、喝水時不能說笑，不然會嗆到氣嗓里，發生危險。

3、劇烈運動后不能馬上喝水。

四、請幾名幼兒演示喝水的正確方法，并提醒幼兒喝多少接多少，養成節約用水的好習慣。

附故事《齊齊感冒了》。

奇奇感冒了，打噴嚏、流鼻涕，可嚴重了。醫生除了讓他吃藥，還特別囑咐他多喝水，奇奇聽了醫生的話，每天都喝幾杯白開水，過了幾天，感冒真的好了。

活動反思：良好的習慣從小開始培養，幼兒園的健康活動不是僅僅一堂教育活動就能完成的，要貫穿于一日生活的各個環節，在課上孩子們雖然能明白喝水對身體的重要意義了，可是在生活中不一定能做到，所以還需要我們教師多多督促，指導。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇二十

一、目的：

1、練習走平衡的動作，發展幼兒動作的協調性。

2、激發幼兒積極參與游戲的興趣。

二、準備：

三、過程：

1、引題。

出示木偶小鴨，提問：

1)小朋友，我是誰?

2)我喜歡吃什么?

3)我有什么本領?

“今天我請你們和我一起玩好嗎?”

2、教師扮鴨媽媽，幼兒扮小鴨。

1)教師示范把不干膠貼在額頭上。

2)幼兒貼頭飾。

3、小鴨早鍛煉(配音樂)。

幼兒跟著教師模仿小鴨走路、劃水、理羽毛的等動作。

4、小鴨學本領。

1)小黃鴨：“今天我要帶你們去看我的外婆，路上要走過小橋。讓我們先來練練過小橋的本領吧!”

幼兒自選小橋練習，鼓勵幼兒走不同的橋。

2)個別幼兒示范走不同的橋。

3)幼兒再次練習，走走剛才沒走過的橋。

5、小鴨捉魚。

小鴨們跟著小黃鴨鉆過山洞(體操圈)，走過小橋，來到池塘捉魚。把魚放入筐中一起抬到外婆家。

6、小黃鴨：外婆家到了，我們一起吃魚吧!

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇二十一

1、了解胡蘿卜、白菜以及彩椒這幾種蔬菜的名稱及特點。

2、初步了解蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體好。

3、愿意參與集體談論，嘗試用語言或肢體動作表達自己的想法。

經驗準備：對常見蔬菜有一定的認識。

物質準備：胡蘿卜、彩椒、白菜以及它們的圖片、摸箱、ppt課件、音樂《找朋友》。

開始部分。

導入：出示摸箱，吸引幼兒興趣。

教師：今天有幾位客人來到了我們的班級，但是他們很害羞，我們一個一個的請他們出來吧。

基本部分。

一、認識蔬菜精靈。

1、白菜精靈。

請一位幼兒在摸箱摸出白菜，教師引導幼兒集體觀察。

教師：“那小朋友們知道白菜有什么營養嗎？”幼兒舉手發言。

教師：“小朋友們說了這么多，那到底它有什么營養呢？別著急，今天呀，我們的白菜精靈來到了小三班，要和我們介紹白菜的營養，我們一起請它出來好不好？”

幼兒、教師：白菜精靈快出來！

2、胡蘿卜精靈。

教師：“我們的胡蘿卜精靈也做客啦，我們一起請它出來吧。”幼兒、老師：胡蘿卜精靈快來呀！

教師：哇，謝謝胡蘿卜精靈，它的本領可真大，小朋友們記住它的本領了嗎？

3、彩椒精靈。

請一位幼兒從摸箱中摸出彩椒，幼兒集體觀察，討論。教師：還有一位客人等了好久啦，我們請它出來吧。

教師：“它是誰？它是什么顏色？什么形狀？它吃起來是什么味道呢？”

教師：好，接下來，我們一起請出彩椒精靈，看看它要和我們說些什么？幼兒、教師：“彩椒精靈快出來吧?！?/p>

二、了解常見蔬菜的營養（ppt講解）。

教師：我們一起看看圖片上的人怎么了？后來他們怎么樣了？教師播放圖片，幼兒仔細觀察，討論這是哪位蔬菜精靈的功勞？教師：哇，小朋友們真厲害，記住了每個蔬菜精靈的本領。

小結：蔬菜精靈們身體里都有很多的營養，多吃蔬菜可以讓我們的身體更加健康。

結束部分：

三、游戲：我的蔬菜朋友。

教師：這幾樣蔬菜中你最愛吃什么？

教師：現在請你找到你最愛吃的蔬菜精靈，我們一起跳舞吧。（播放音樂《找朋友》）。

本次活動設計意圖貼近本班幼兒需要；在本次活動中，師幼互動融洽和諧；但是，考慮到小班幼兒是直觀形象思維，學習方式應以親身體驗為主，認識蔬菜應給每個幼兒每人一個蔬菜，讓幼兒進行直觀操作；同時，在介紹蔬菜的功能時，除了突出介紹每種蔬菜的主要功能外，還應該概括的介紹蔬菜的共同功能。

幼兒園健康體育領域教案（匯總22篇）篇二十二

1、認識甜食對身體健康的不良影響。

2、了解飲食均衡對身體健康的重要性。

準備：教育海報《少吃甜品，多吃蔬菜水果》，食物模型。

1、啟發思考，引入課題。

2、展示教育海報《少吃甜品，多吃蔬菜水果》。

教師：看看這個海報，上面告訴我們，少吃甜品，在日常飲食中多吃蔬菜和水果是很有好處的。

3、介紹食物模型，讓學生觀察并回答問題。

4、講述身體對甜品的反應，并進行討論。

5、進行飲食均衡知識的.教學。

教師：經常吃蔬菜水果對身體健康非常好，因為它們富含各種維生素和營養素，可以提高身體免疫力，預防多種疾病。所以，我們每天都應該攝入適量的蔬菜和水果，保持飲食均衡。

6、總結。

教師：我們今天學習了很多關于甜食和飲食均衡的知識，希望大家能夠認真對待自己的飲食習慣，不要只顧著吃甜品。同時，在愛吃甜食的時候，也要注意控制攝入量，讓身體保持健康。

7、課堂結束。