勤儉節約，造福子孫一個成功的標語應該具備說服力、留白性以及與受眾相關的特點，這樣才能引起讀者的共鳴和關注。探索下面列舉的一些經典標語，能讓你更好地了解標語的魅力。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇一

我的課外生活豐富多彩，畫畫、下棋、跳繩……沒有一個不是我喜歡的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜歡的一項運動。

每天，我早早地起了床，洗完臉，就沿著小區的大路跑兩圈。這天，我從家里出來，太陽公公剛露出小臉。“早上好，太陽公公，又是新的一天了。”說完，就伸伸脖子，彎彎腰，甩甩腳，做起準備活動來了。

“三、二、一，起跑！”我在心里默默念道。“艘”地一聲，我像一陣風一樣跑了出去，一口氣跑出了一百多米。開始，我跑得很輕松，一點也不覺得累。過了一會兒，我的能量好像要用完了，氣喘吁吁，大顆大顆的汗珠從我臉上滾落下來，腿上像綁了兩塊大石頭，邁不開腳了。呼吸也變得非常急促，心跳得也非常厲害，我真想坐下來休息一會兒。一陣微風吹過，身邊的小樹、小草隨風飄舞，好像都在為我“加油”似的。我鼓足勁，放慢腳步，任憑豌豆般的汗珠從后背落下。堅持就是勝利！

早上晨跑的時間結束了，回到家，吃著媽媽做的香噴噴的早餐，心里可高興了。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇二

這幾天，實驗小學的操場上一片沸騰，因為我校第24屆校運動會正如火如荼地進行著。同學們的叫聲，喊聲震耳欲聾，響徹了整個校園。

瞧，四百米跑步比賽就要開始了，跑道上站著一群生龍活虎的運動員。他們個個精神抖擻地做著準備工作，一會兒壓壓腿，一會兒伸伸手、彎彎腰。他們鼓足了勁兒都想為班級爭個好名次。隨著裁判員的發強令一響，運動員們就像一只只下山的猛虎跑了起來，同學們高喊著“加油，加油！”加油聲一陣高過一陣。跑道上的運動員們一圈又一圈拼命跑著。看，我們班的王凱彬太棒了。只見他咬緊牙，弓著身子，握緊拳，大概連吃奶的力氣都用上了吧，只見他越跑越快，超過了一個又一個的其他運動員，跑到了第一個。我見了，高興地直喊：“王凱彬好樣的，加油！”他似乎聽到了同學們的喊叫聲加油聲，更加快了步子沖向了終點！萬歲！王凱彬以第一名的優勢進入了總決賽。他真是我們班的驕傲！同學們歡呼著回了教室。

啊，這場比賽真是激動人心啊！我們好期待下一場比賽中，我們班的運動員們都能拿得第一名的好成績。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇三

一個人最大的對手，不是別人，而是自己。

——題記。

我，一個在生活中很活潑的男孩，雖然有幾個知心朋友，實際交際的圈子并不大。于是，只要是在眾多人面前，我連動也不敢動，比小姑娘還小姑娘。父母也拿我沒有辦法。

我成績還不錯。課堂上，我一般很少舉手發言，只有十拿九穩了，看著周圍還有許多人舉手，才會慢慢抬起自己的手。有時遇著老師點將，沒準備好，我只能支支吾吾說幾個字，然后就低頭不語。因為我知道，這時我的臉肯定比猴屁股還紅，紅得發燙。接著就是同學們的哄堂大笑和老師無奈的搖頭。這樣經歷多了，我對舉手發言已產生了畏懼，老師也不想我浪費課堂時間，我的課堂發言可以說是每況愈下，自信心越來越不足。

上學期，因為有一節跨校的德育公開課要上，恰好選到我們班。

“聽說到我們班聽課的老師，從小學到高中，有三十多人呢。”消息靈通的同桌小周對我說。

我一聽，就懵了：三十多位，那要是老師點我回答問題，我還不害怕得當場暈倒呀!

屋漏偏逢連陰雨，老師不知怎的，竟要我去講故事，讓我準備好。這可怎么辦?拒絕吧，師命難違;同意吧，又怕丟人現眼。正當我猶豫之際，老師桌子一拍：“就是你了!愛你沒商量!”

我別無選擇，只有坦然面對。

以后的一周，同學老師都奇了怪了：一向內向的我在課堂上居然多次主動發言了，盡管有時回答不正確，但是，紅著脖子的我仍然能堅持完整回答。

回到家，我拿著稿紙，站在鏡子前反復演練，因為我知道，靦腆是我最大的毛病。我一定要改掉這個毛病，超越我自己。

“接下來，請趙同學講故事。”

公開課上，終于輪到我發言了。我先是一怔，然后默默給自己打氣：你準備充分，有什么好怕的!繼而才大步流星地走上講臺。看著臺下黑壓壓的聽課老師，我心里有些膽怯。但當我看見老師和同學們滿懷期待的眼神時，我就慢慢冷靜下來。于是，一則娓娓動聽的愛國英雄楊靖宇的故事從我嘴邊流淌出來。

故事完畢，看見老師的微笑，聽著急雨般的掌聲，我知道自己講得不錯，大大方方地走下講臺。

這淺淺的微笑，這熱烈的掌聲，是對我超越自我的最好證明!

和自己的弱點賽跑，我終于贏得了勝利!

跟著我的節奏跑步吧。

“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”這是2500多年前，刻在古希臘埃拉多斯山上的名言。

冬天開始，我們學校都會把長跑作為必修課安排進我們每天的晨練，目標是1000米。一開始我被這個數字嚇了一大跳，要知道1000米跑下來，基本上每個人都是氣喘吁吁的了。所以在每天長跑前，我都會想：這種難熬的日子何時才是個頭啊?有時甚至想：要是我哪兒有些不舒服該多好啊!就可以跟老師請假了。或者，老天爺干脆下雨吧!可是我的這些小小的愿望卻從來也沒實現過。難熬的日子每天都要繼續，一段時間下來，我意外地發現，長跑還真是有好處哦!

原來我經常會感冒，嚴重的時候還暈倒過，可是經過長跑鍛煉，我發現我的抵抗力增強了，媽媽也說我變得健康強壯了。我覺得很奇怪，明明每天都累得半死，居然還會增強體質，我不信。于是我就上網百度了一下，真是不看不知道，一看嚇一跳：原來長跑不但可以增強免疫力，還能促進白細胞等的生成，消除體內的病毒和細菌，怪不得我的身體越來越健康了呢!

最主要的是，長跑這項運動可以鍛煉我們的意志。其實一開始跑的時候，每個人都會覺得很累，可是時間長了，回頭看看，也都堅持下來了，想想明天再跑，也不覺得害怕了。我們在學習和生活中也同樣適用這個道理。

我在書上還看到，長跑有利于心情舒暢，精神愉快。我們學生，學習壓力比較大，而長跑能消除大腦長期學習造成的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，這樣就可以做到勞逸結合，學習也會變得輕松了。

俗話說得好：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”嘛!從現在開始，跟著我的節奏跑步吧，相信你一定會愛上這項運動，運動的同時還會變得越來越健康、美麗!

加油，我們一起去跑步。

雖然已是春天，但是天氣依然寒冷，但我過得卻格外的健康和溫暖!這也是我們學校同學共同的感受，你知道為什么嗎?聽我來講一下吧。

冬天開始，學校每天早晨都安排跑步，我們六年級是跑1000米。一開始，我是被這么長的距離嚇到了，心想：這么長的距離，怎么能跑得下來呢?那還不是半途就累倒了。反正，怎么想都覺得很困難，而且，剛開始跑的時候我也卻是就這樣的感受，整天感覺就像是被人逼一樣，天天想著怎么能不跑的辦法，但是學校有硬性規定：必須跑!關鍵是老師也天天陪我們跑，我也只能堅持，堅持，再堅持了。

堅持了兩個星期以后，感覺還真不錯!每天，我都覺得好冷，但跑了一圈，我就覺得不冷了，跑了兩圈半后，就會熱而出汗了呢，手也不會發麻了，心情可舒暢了。不僅如此，跑步還增強了我的抵抗力，在這段時間，我都沒感冒。要是在以前，我早就發燒、咳嗽、流鼻涕了。喔，對了，通過跑步也增強了我的毅力，讓我知道了堅持去做一件事情就會取得勝利。每當不想跑步時，就會對自己說：堅持、堅持!堅持下來就能擁有健康的體質，才能有精力更好地學習。另外大家都在跑，我有什么理由不跑?我可不能輸給別人，所以我一次都沒落下。

同學們，迎著朝陽跑是多么的健康美好，跑完之后又是多么舒服哦!晨跑既對我們身體好，又能培養我們的毅力，真是一舉多得呀!我一定會堅持下去，加油!加油!

春季跑步好處多。

“呼哧，呼哧……”聲音這么大，這是在干嗎呢?原來我們正在進行長跑運動呀!

長跑運動表面上看起來的確十分累人，但是如果仔細想想，它帶來的好處可不是一點點噢。

首先，長跑對于我這樣肥肥的人可是一種“特效減肥藥”呢!因為天天運動，尤其是長跑的減肥效果那可不要太好呀，絕對比減肥藥還要好，我稱它為“綠色無公害自然減肥法”。雖然短時間內看不出大的效果，但是你想想，一天一公里跑下來，人人都累得半死不活的，出了一身大汗，該消耗多少多余的脂肪呀。只要能堅持跑完全程，而且天天堅持，一個月以后，我確定以及肯定我會瘦下來。就像我，自從學校開展了“陽光體育運動”以來，我每天堅持跑步一個月以后，我的一直“頑固不化”的體重終于奇跡般地降下了一點。

第二，長跑還能鍛煉我們的毅力。如果意志薄弱，用不了幾天，為了不跑步，你就會想出各種各樣的法子，尋找各種各樣的借口來逃避運動。如果你堅持下來，以后有什么困難都難不倒你了。

還有，堅持長跑還能讓你的身體變好，增加抵抗力，減少生病的次數，這樣，你就不會因為生病而影響學習了。

你看，跑步的好處是不是很多呢?那就不要猶豫了，一起去跑步吧。

陽關體鍛，健康生活。

法國的醫學家——蒂素說過“運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。這讓我們知道體育鍛煉的重要性。

開學了了，陽光體育運動又開始了，大家都積極參與其中。在運動中，我們變化著，收獲著，快樂著。

以前我不喜歡體育運動，每當要跑步的時候，就覺得很無聊，但一想到是學校的命令，只好硬著頭皮上。還有幾次我想找借口不跑，但我又覺得這樣是不好的。我就這樣每次都懷著猶豫不決的心理一次次地跑完了三圈。直到現在，我才知道學校這么做是為了我們學生好，每天堅持跑步鍛煉了我們的毅力，還增強了我們的體質。

我從跑步中還得到了快樂，因為每天和同學們在操場上跑步，一起挑戰自己的毅力，真是一件令我很快樂的事。它還可以令我放松下來，讓我消除疲憊，盡情享受陽光體育鍛煉給我帶來的快樂。而且每天運動30分鐘，可以促進入睡的速度，使睡眠更充分，讓我睡得更好。每天運動還會給我帶來好心情，讓我調整好自己的狀態去迎接更大的挑戰。

所以我感謝學校給我們這么多機會去鍛煉，讓我明白了體育鍛煉不僅可以增強我們的體質，還可以鍛煉我們的毅力，讓我們在運動中感受樂趣，在樂趣中成長，用運動來放松自己，忘掉一天中的煩惱。我也希望所有人也都可以像我一樣在運動中感受樂趣，喜歡上運動。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇四

天漸漸暖和起來了,我和媽媽決定在每天晚上一起去體育場跑步鍛煉。

這是跑步鍛煉的第一天,我們一起走到體育場,因為第一次鍛煉,剛走到那兒就已經有點腳酸了。我們開始跑步，剛開始時，我很興奮，跑得很快，不一會兒，一圈就跑完了，這時的我和媽媽已經是累的精疲力竭了，看見旁邊的人都在跑，而且跑的一點也不累，我覺得有點羞愧了。于是，我們又開始跑步。“滴滴答答”，汗如雨下，金豆豆一滴一滴的落下來。我們跑了好久，終于跑了3圈了，剛開始我還夸大海口說要跑10圈，看來做不到了，跑5圈已經不錯了。哎，都怪平時我缺少鍛煉，好累啊!看見一旁的媽媽也累得不行了,我心里稍微放松了點。跑第4圈了，我們的`速度越來越慢，都快變成走的了。我們實在走不下去了，于是就讓爸爸接我們回家了。

第二天早上醒來，手臂痛，腳痛，總之昨天動過的地方都很痛。我想，我只要每天都認真鍛煉，就一定會身體健康的。

我們制定了計劃，每天跑5圈，等體力增強了，我們就多加幾圈，我一定會履行自己的諾言的。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇五

我非常喜歡跑步，它不僅給我帶來了許多樂趣，而且使我認識了許多朋友，還給我一個強健的身體。

有一次，我早早地來到校園，看見楊明老師帶著一群五年級學生正在操練。好奇心驅使我跑了過去，學著大哥哥們的樣子，也做起了操練。楊明老師見了，說：“你想來就參加吧！”我說：“ok!”我終于成為校隊的一名運動員。

經過我不懈的努力，我被選入了參加縣運動會，成為一名運動員。我多么激動啊！我更加努力苦練，在運動中我嶄露頭角。現在，我只在九人之下，而十幾人之上呢！

自從我入隊那天起，我還認識了許多朋友：牛利明、劉偉、藺如意、張璐、李龍。現在，我們見了，還熱情地打招呼呢。要不我喜歡跑步，恐怕還不認識他們呢！

跑步給了我一個健壯的身體，讓我不像以前那樣弱不禁風。現在我終于徹底與感冒無緣了。有一次，我們去蘇家灣小樹林里撿柴火，數我、武鵬宇、張澤機靈，因為我們三個都愛跑步。因此，這次上山，數我們三個收獲大呢！

跑步，給了我無窮的樂趣、交了朋友、給了我一個健壯的`身體。我有許多夢想，比如：當一名像劉翔那樣的運動員，或者成為世界田徑最棒選手！我要向我的夢想進發。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇六

我愛跑步，也許你看了之后會感到納悶。因為跑步很累，尤其是在夏天，頂著太陽跑步，那滋味可不好受。但是，我就喜歡跑步，因為它能幫我解除憂傷。

記得，那是一期快結束，拿通知書的時候，當老師念到我的分數時，不由得皺了皺眉。那是我有史以來，考的最差的一次。散學典禮結束后，張老師把我叫到了辦公室，關切地問道：“為什么這次考這么差?”我聽了，鼻子酸酸的，但還是忍住不讓眼淚留下來。老師用溫柔的目光看著我，我仿佛看到了老師對我的期待，盼望著我將來能夠成才。于是，我便答道：“張老師，對不起，我這次發揮失常，對不起。”老師聽了之后，便向我說道：“沒事，這次沒考好，下次再將功補過，但是，我希望你能明白，這世上，并不是任何事都能將功補過，所以，你以后做的每一件事都要認真思考，反復思考，這樣，你的人生才不會留下遺憾。”我聽了，便抬起頭，看見張老師疲憊的臉上露出了慈祥的笑容。

離開學校，我以蝸牛行走的速度回到了家，但我站在家門口，不想進去，因為我不想看到爸爸媽媽失望的樣子，更不想讓爸爸媽媽傷心。要知道，誰想讓自己的父母為自己傷心，難過呢?我猶豫不決。許久，我返回校園，在環形跑道上，來回奔跑，那時，我丟掉自己，忘記一切煩惱，歡樂的奔跑，直道我跑的累得跑不動了，才坐在臺階上休息一會兒。我望著白色線條的跑道，心里有種說不出的感受。我恍然大悟，明白了老師對我說的話，她是希望我重新振作起來，繼續前進。再次在跑道上奔跑時，我心情暢快了許多。傍晚，我回到家，鼓起勇氣對爸爸媽媽說出考試得分時，爸爸媽媽并沒生氣，而是對我說：“女兒呀，我知道你其實也非常難過，怕我們知道后大失所望，但是，你要記住，無論考得好還是差，只要你是盡力了，爸爸媽媽都不會責怪你的。”不知不覺中，眼淚劃過我的臉，雖然有點癢，但我還是感到非常幸福。

跑步，不僅能幫我排憂解難，還能啟發我的靈感。

有一次，一道數學題難住了我，于是，我便到附近的操場上跑步。我一邊跑步，一邊思考。這可謂是一心二用，但是，一心二用就要看用在什么地方了。跑著跑著，忽然想到了解題方法，于是，我拿起筆就寫，可算的的答案簡直是牛頭不對馬嘴。我坐在地上，望著跑道呆呆的思考了起來……對了，我怎么沒想到呢?我又拿起筆和紙驗算了起來，算對了，太好了!我帶著歡快的心情回到了家，并把答案寫了上去。

我愛跑步，跑步，將會成為我生命中的一部分，跑步，將會伴我一生一世，永不改變!

2023年跑步為話題范文（16篇）篇七

“加油！加油”聽到這樣的歡呼聲，我就知道，今天的運動會開始了。

運動會非常熱鬧。有的.運動員在做賽前運動，有的運動員在做起跑姿勢，有的運動員在大口大口地喝著水，還有的運動員緊盯著賽道，迫不及待想開始比賽。賽場上一片歡呼聲，誰輸誰贏還不知分曉，大家都非常緊張。

運動會開始了！運動員們準備好跑步的姿勢，只聽哨聲一響，運動員們都像豹子一樣沖了出去。那不是我們班的小明同學嗎？小明鼓足勁向前跑去，只見他先邁出右腳，緊接著又邁出左腳，不停交替，他身體向前傾斜，手不停地搖動著，就像風扇一樣轉個不停，一定能超越其他選手。雖然天氣很炎熱，有的運動員大汗淋漓，有點運動員快撐不住，還有的運動員馬上就中暑似的，但他們一直努力地向前方跑去，連停都不停，就像裝上了馬達一樣快。

比賽結束了，裁判吹響哨子，宣布小明贏了，小明一蹦三尺高，開心極了！觀眾們簇擁著小明，簡直想把小明扔上天，為他慶祝勝利。

這次比賽我明白了，無論做什么事情，只有堅持不懈、持之以恒才會有收獲。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇八

今天下午，體育老師帶著我們全班同學來到操場上，進行了一場激烈的跑步比賽。

先是小組比賽。慢慢地，輪到我們這組了。我目光掃視了一下，發現都是以前和我不分上下的同學，我的心不由得緊張起來。

老師一聲令下，我便開始飛快地向前跑去。忽然，一股力量傳遍了我的全身，我拿下了小組第一。

稍作休息后，老師選了幾個實力非常強大的同學進入了決賽（其中有我）。又是一聲令下，我們開始了最后的拼殺。

“加油，加油！堅持，馬上就要過去了”同學們的吶喊聲四下響起。這時我的心燃燒了起來，沸騰了起來！我的腳步快了，是的'，我沖在了最前面！

“加油，加油！”吶喊聲更激烈了！！呼吸急促的我用盡全力甩開所有的對手，并向終點沖刺。

“啪”地一聲我跑過了終點。

由于體力不支，心跳加快，我摔在了地上。

事后，我想：雖然我拿下了全班第一，但平時不練還是不行啊，我感覺現在跑步的速度比原來慢多了。看來做任何一件事都要不停地練習，才能持之以恒！

2023年跑步為話題范文（16篇）篇九

打開記憶的大門，尋找最閃亮的繁星，一顆繁星代表一件難忘的事情。我最難忘的'事件就是一次800米跑步比賽。

對于這次比賽，同學們都期待已久，終于，比賽如期舉行，我信心十足的參加了比賽。比賽這天，我們分別站在不同的跑道上，同學們一個個摩拳擦掌、躍躍欲試，我暗下決心非拿第一不可。

比賽馬上就要開始，場外加油聲連續不斷，場內我們都屏住呼吸、全神貫注的在起跑線上做著起跑前準備工作。只聽裁判員一聲清脆的哨響，我們像離弦的箭一樣飛奔出去，頓時塵土飛揚，大家互不相讓，仿佛奔馳在戰場的千軍萬馬一樣向前猛沖。

跑到一圈半時，距離漸漸拉開了，我沖在了前面。此時，我也有一些累，想放松下來，可這時有一位同學想超過我，我咬緊牙關不放松，我想只要堅持就一定能夠取得勝利。我冷靜下來，控制好速度，左右擺臂加速，沒有讓他超過。終于，我沖到了第一，獲得了勝利。

“勝利了，周軒宇得第一了”，大家都在為我鼓掌祝賀，樹上的小鳥也喳喳地唱歌，好像也在為我慶功。我感到無比地驕傲自豪，也為自己的努力結果而高興。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇十

最近，我爸爸給我買了一臺跑步機，要兩千多元，我可喜歡了!

跑步機有一條帶子，是黑色的，這個帶子的后面有一個轉輪，我想這條帶子就是讓我們跑步的吧。跑步機還有兩個手柄，手柄上裹著泡沫，手柄上方有一個表，上面有速度、時間、卡路里、距離、心率，跑步機的最快速度是每小時12千米，速度可以自己調整。我看完跑步機后，立即迫不及待地站在跑步機上，爸爸幫我插好電源，我調整好速度，是每小時6千米。我就跑了起來，剛踏上跑步機，我都沒做好準備，猛地一個踉蹌，差點摔倒。第二次跑了，這次可做足了準備，吸取了上次的教訓，我果然跑了起來。

對了，這臺跑步機還有兩個功能。一是有一條按摩帶，我把帶子扣在身上，按下開關，帶子就抖動起來了，我的'身子也動了起來，真舒服啊!第二個功能是足底穴位磁療，這是一個圓盤，只要人站在上面，扭動身子，級可以鍛煉腰身，也可以足底磁療，真是一舉兩得呀。

我真喜歡這臺跑步機呀，它的功能真多，它帶給了我健康!

2023年跑步為話題范文（16篇）篇十一

有的人的愛好是游泳，有的人的愛好是讀書，而我的'愛好是再平凡不過的跑步。

上一次，我被老爸臭罵了一頓，我傷心地開起電視機，正好聽見電視里的人說：“想哭就去跑步，讓汗水把眼淚都蒸發掉，這樣會好受些。”聽完這句話，我立即下樓去跑步了。

我看著天空跑步，天上的云忽然變成了小人兒，好像在為我加油。

跑完之后，我滿身大汗跑了回去。一進家門就看見老爸正氣呼呼地坐在沙發上看電視，還翹著二郎腿呢！

此時，余興未盡的我便和老爸打了個招呼：“怎么啦？老爸，傷心啊，傷心就去跑步吧！跑步會讓你把所有不開心的事都拋到九霄云外！”老爸還沒回過神來，我就把他手中的手機搶了過來，兜在口袋里，又去跑步了。

我一邊聽歌一邊跑步，一會兒快跑，一會兒慢跑，一會兒正著跑，一會兒倒著跑。

我覺得一個人跑不過癮，就把我的伙伴們全都召集起來，去學校的操場上比賽。她們都是騎單車去的，只有我是跑著去的，我沒想到我著兩條腿，竟然能跑過兩個輪子的單車，伙伴們都驚嘆不已。

到了操場，她們把單車放一邊，都站在了起跑線上。“各就位，預備——跑！”小丫一聲令下，我像箭一樣沖在了最前面。快到100米沖刺的時候，伙伴們都有氣無力了，可我還是體力充沛，第一個沖過終點線。

……。

只要我傷心的時候，我就會去跑步，因為汗水會洗去所有的傷心事，從此，我喜歡上了跑步。

我在跑步中找到了樂趣。

我跑步我快樂。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇十二

人，是一種很奇妙的動物。他有著他獨特的生命。然而，他的生命同樣那么短暫，稍縱即逝。

首先，讓我們來做一道計算題：倘若一個人的一生能活八十歲，每年是三百六十五天，那么，他的一生也只有29200天而已，再加上還要用三分之一的.時間來睡覺，就只剩下大約8760天了。朋友，你絕對沒有想到吧。

可能你會說：人生命的短暫，又豈是我們能夠控制的呢？其實不然，你只需做到一個字：跑。既不斷的追逐，不斷的沖刺。用跑步的方式讓你的生活更加充實。

跑步人生，精彩由你創造。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇十三

我的課余生活真是豐富多彩。我喜歡踢足球、看書，還有跑步。我最喜歡的是跑步運動。跑步不僅能強健體魄，還能磨練我的意志，也能給我帶來快樂。

每天清晨我都要出去跑步，我享受那種微風拂面的清涼，享受那種速度與力量的激情，享受那種大汗淋漓的'快感。跑步不僅讓我身心愉悅，還讓我學會了堅持。記得剛開始跑步時，100米就已經讓我氣喘吁吁，為了讓我的跑步速度提高，媽媽每天堅持陪我跑步，在我每次想放棄的時候媽媽總是對我說忍耐和堅持是痛苦的，但它會逐漸給你好處，帶領你走向成功。因此，每當我要體力耗盡，想要放棄的時候，都會在心中告訴自己：再堅持一秒，就一秒，我一定會進步。就這樣，在媽媽的指導下，我經過一段時間的不懈努力，我的跑步速度逐漸加快，成績也隨之提高了不少！現在我跑800米都不成問題了。

我想對所有人大聲的說：生命在于運動，請你也愛上跑步吧，它會帶給你快樂，讓你心情舒暢；愛上跑步吧，它能鍛煉你的身體，讓你健康成長；愛上跑步吧，它可以激發你的潛能，堅強你的意志。從現在開始，讓我們一起跑起來吧！

2023年跑步為話題范文（16篇）篇十四

終于到跑步的時候了，我抱著忐忑不安的心，走進了操場。啊！操場中間的標志桶都沒有了，不會要跑大圈吧，哎，真是怕什么來什么，就要這樣跑！開始了，第一圈很輕松，第二圈也不累，第三圈開始喘氣了，第四圈、第五圈勉強過關，到了第六圈，腳步不自覺得慢了下來，第七圈，我快不行了，可老師卻還讓我們加速，加速，再加速！我的`手麻了，腳也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，實在不行了，我只好用“心里法”，我讓自己想：堅持，就會勝利！堅持，就會勝利！

終于跑完了，周老師讓我們原地踏步走，我一抬腿，哇，腿上是不是掛了鉛球啊！

這件事讓我明白了一個道理：堅持就會勝利的。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇十五

在品社課上我們學習了第一課的第五課時，{生活處處有登山}。為了讓我們體驗到生活中處處都會遇到困難，老師讓我們也來體驗體驗“登上”，然后再談談“登山”自己克服困難的經歷。老師給我們安排的是：每天跑步20分鐘。

第二天早上，媽媽早早喊我起床，可我怎么的起不來，還是媽媽連拖帶拽把我拉起來，我又磨嘰了半天才收拾好自己，剛開始準備跑步，媽媽說時間到了，要上學了，明天再跑吧！哎，行動起來還真難啊！我明天一定早點起床，我在心里對自己說。

后來幾天我都很努力做了，不過還是沒達到老師規定的時間，我氣餒了，不想跑了，可媽媽不停的'鼓勵我，加油！好，明天我一定一定會完成老師教給我的任務，這樣老師會給我一個美國拼圖，我又一次對自己說。

今天起床，媽呀！下雨了，我跑，還是不跑，我又一次猶豫了，可是我又看到美國拼圖在向我招手，不管了，跑吧！我下定決心。沒想到，我才跑幾分鐘，身上衣服就有點濕了，可是我還是堅持跑完了。我太開心了，因為我做到了。

經過這次“登山”經歷我明白了做什么事情只要堅持到底，克服困難，沒有什么事情可以難倒我們的。

2023年跑步為話題范文（16篇）篇十六

許多學生崇拜生活中著名的電影明星。其實遠親不如近鄰，我們班活躍著很多“明星”，其中跑明星屬于小鵬。

小鵬的歌曲“飛毛腿”不會得到它的聲譽。小鵬中等身材，頭上有一雙明亮的`眼睛，那里經常流汗，他的腿和腳非常靈活。

我記得有一次在學校運動會上，小鵬早早地站在跑道上為運動會做準備。過了一會兒，裁判和其他班選手來了，跑道上擠滿了人。看到小鵬自信滿滿，似乎并沒有跑贏。比賽開始時，裁判說：“——，各就各位！”小鵬像離弦之箭一樣奔向終點線。但其他對手絕不是普通人，他們的速度和小鵬不相上下。我們班在他身邊為他加油：“加油！加油！小鵬，你能行的！”也許是友誼的力量激勵了小鵬。他開始爆發。他離對手越來越遠，離終點線越來越近。5米，4米。我們的心比他更緊張，因為每個人都有同樣的信仰。剎那間，小鵬越界了！他贏得了冠軍，在場的每個人都為他高興。

除了校運會，還有一個更夸張。那天，老師寫了一份文件，讓他送到校長辦公室。只過了兩分鐘，他氣喘吁吁地回來了。我們問：“你怎么還不發？”他說已經發了。老師打電話問，最后證明飛毛腿活該。

這是我們班的跑步明星。現在，這顆“星星”還在發光！