引導(dǎo)語：領(lǐng)導(dǎo)力，這是一個(gè)既古老又新穎的話題。不管是東方還是西方，不管是盈利性的企業(yè)還是非營利性組織，不管是組織還是個(gè)人，都在談?wù)擃I(lǐng)導(dǎo)力，都在孜孜不懈的追求領(lǐng)導(dǎo)力的提升之道。

曾經(jīng)有一家權(quán)威公司做過一項(xiàng)調(diào)查：在整整一年的時(shí)間里，許多公司只有15%的時(shí)間在為顧客提供服務(wù)，其余85%的時(shí)間所做的工作對顧客而言根本沒有意義;換言之，公司為了維護(hù)組織自身平衡穩(wěn)定，將大量的時(shí)間和精力花在了企業(yè)內(nèi)部協(xié)調(diào)、開會(huì)、解決人事問題、處理各種管理紛爭上了，此時(shí)企業(yè)組織變成了“為了存在而存在”而不是“為了顧客而存在”。然而顧客卻必須為15%的價(jià)值，向公司支付100%的貨幣。執(zhí)行力低下，已成為企業(yè)管理的最大黑洞!

“執(zhí)行力的理念是上級推卸責(zé)任給下級很便捷的手段。”這是萬科總裁郁亮在一次媒體見面會(huì)上的講話，他甚至提及自己也不會(huì)讓萬科的同事看執(zhí)行力方面的書。企業(yè)占比只有2%的領(lǐng)導(dǎo)者，掌握著企業(yè)幾乎100%的資源，決定著企業(yè)的戰(zhàn)略方向和資源分配，決定著各項(xiàng)制度、規(guī)則和激勵(lì)機(jī)制，決定著選擇誰和提拔誰，決定著98%人員做什么、怎么做;企業(yè)沒有做好，戰(zhàn)略目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)，而這2%的領(lǐng)導(dǎo)者，怪下屬98%的人沒有執(zhí)行力，這根本就是本末倒置。

領(lǐng)導(dǎo)力是執(zhí)行力的基石，是執(zhí)行力的前提。企業(yè)關(guān)鍵的領(lǐng)導(dǎo)者，提升一度的領(lǐng)導(dǎo)力，就能提升至少100度的執(zhí)行力。執(zhí)行力的提升關(guān)鍵在領(lǐng)導(dǎo)者本身。沒有領(lǐng)導(dǎo)力，就沒有執(zhí)行力。

民營企業(yè)的成長之路，就是民企老板領(lǐng)導(dǎo)力提升之路。在企業(yè)的升級過程中，首先是民企老板心智模式的.改變，其次才是企業(yè)的升級。而老板心智模式的轉(zhuǎn)變，更多的是被動(dòng)的，是在企業(yè)升級的過程中痛苦的進(jìn)行轉(zhuǎn)型。而那些沒有邁入更高階段的企業(yè)，往往也是民企老板無法完成心智模式的轉(zhuǎn)變，從而沒有實(shí)現(xiàn)自身領(lǐng)導(dǎo)力的提升，依然用前一階段的成功經(jīng)驗(yàn)、管理習(xí)慣，就像夏天來了，還穿著冬天的棉襖一樣，必然導(dǎo)致企業(yè)止步不前，甚至被淘汰。

民營企業(yè)在初創(chuàng)階段，老板都是夫妻、兄弟，親戚朋友，秉持打戰(zhàn)親兄弟，上陣父子兵的思想，同甘共苦，一步一個(gè)腳印，為企業(yè)的生存拼搏。靠著一股自信、一股野心，實(shí)現(xiàn)企業(yè)的從無到有。這個(gè)階段老板的特點(diǎn)：親力親為，自力更生。

隨著企業(yè)銷售業(yè)績提升，生產(chǎn)規(guī)模的擴(kuò)大， 企業(yè)進(jìn)入快速成長道路。僅僅依靠夫妻、兄弟，親戚朋友，開始捉襟見肘，于是，企業(yè)開始招兵買馬，擴(kuò)充銷售人員、生產(chǎn)人員、行政管理人員，從自己干過渡到指揮別人干。這個(gè)階段的老板特點(diǎn)：我對你錯(cuò)，我說你做。

企業(yè)快速發(fā)展，銷售業(yè)績不斷發(fā)展，人員規(guī)模不斷增加，專業(yè)技術(shù)人員加盟，高級管理人員加盟。老板明顯感覺到力不從心，很多員工不認(rèn)識，很多工作不知道誰在做。成功轉(zhuǎn)型的老板，借助咨詢公司、高校老師、其他成功企業(yè)老板的力量，或者通過高人的指點(diǎn)，逐步完成了心智模式的開悟和升級，開始建立一整套的管理體系，通過體系、制度進(jìn)行管理，并帶領(lǐng)企業(yè)走入更快的發(fā)展道路。成功邁入這個(gè)階段的老板的特點(diǎn)：專業(yè)的人做專業(yè)的事情，人崗匹配，權(quán)責(zé)匹配，按勞分配。

2012年我應(yīng)邀去杭州調(diào)研一家服裝企業(yè)，99年成立，2002年就做到8000多萬，但是一直到2012年，一直在五六千萬徘徊，始終不能突破一個(gè)億，老板非常苦惱。經(jīng)過3天訪談?wù){(diào)研，原因只有一個(gè)，老板娘非常自負(fù)，脾氣暴躁，每年罵走一個(gè)銷售總監(jiān)、一個(gè)設(shè)計(jì)總監(jiān)，其領(lǐng)導(dǎo)模式還停留在“我說你做，我對你錯(cuò)”的階段，企業(yè)無法發(fā)展升級。而隔壁的同屬于杭派女裝的另外一家企業(yè)，起步比他晚，2012年已經(jīng)發(fā)展到幾十億的規(guī)模，不僅招聘很多空降兵，還與很多管理咨詢公司、品牌營銷公司等智力機(jī)構(gòu)進(jìn)行充分合作，實(shí)現(xiàn)企業(yè)的快速升級換代。

企業(yè)順利渡過快速發(fā)展階段，進(jìn)入穩(wěn)步發(fā)展階段，業(yè)務(wù)已經(jīng)步入正軌。從做生意到做事業(yè)，從利益共同體發(fā)展到事業(yè)共同體。做事業(yè)，僅僅有智慧還不夠，還要心走到一起。人才逐漸成為企業(yè)發(fā)展的瓶頸，尤其是核心崗位上的關(guān)鍵人才。激勵(lì)體系不在僅僅停留在薪酬、福利，更多開始考慮期權(quán)、未來，不僅僅是物質(zhì)激勵(lì)，還有精神激勵(lì)。這個(gè)階段的特點(diǎn)：待遇留人、事業(yè)留人、感情留人。

如何讓企業(yè)基業(yè)長青，讓企業(yè)發(fā)展成百年老店，已經(jīng)不再是老板個(gè)人的事情，而是團(tuán)結(jié)在老板周圍一圈人的事情。從事業(yè)共同體走向命運(yùn)共同體，事業(yè)合伙人應(yīng)運(yùn)而生，圍繞一個(gè)共同的夢想，共同奮斗。這個(gè)階段的老板的特點(diǎn)：同心、同向、同步。

每一次心智模式的升級，開悟，都是一個(gè)痛苦的過程。在不斷實(shí)踐的過程中，在一次次的痛苦之后，不斷反思，不斷總結(jié)和自省，實(shí)現(xiàn)心智模式的升級。每一次心智模式的升級，都會(huì)帶來領(lǐng)導(dǎo)力的提升。

我們的大腦在處理事情時(shí)，會(huì)有六個(gè)不同的邏輯層次，從低到高分為環(huán)境、行為、能力、信念價(jià)值、身份、精神(系統(tǒng))。理解事物，同樣要從系統(tǒng)的、整體平衡的角度入手。當(dāng)一個(gè)人越能站在較高層面上理解事物時(shí)，他越能照顧全局，越能更好地解決問題，其領(lǐng)導(dǎo)力就會(huì)提升的越快。

理解層次是nlp的核心理論，是我們大腦處理事情的一種邏輯。在這六個(gè)層次當(dāng)中，每個(gè)層次都可以互相影響。

就是我們所處的地方與所交往的人。你可能聽過有人說他們占“天時(shí)地利人和”。那就是他們將成功歸功于外部“環(huán)境因素”。在這個(gè)層次上，共同的“環(huán)境”會(huì)建立起外在和諧的“親和感”。

第二層級：行為

這個(gè)層級是指我們具體有意識的行動(dòng)——我們做什么。我們所做的事并不是隨機(jī)隨興的。雖然我們不一定清楚或知道，但我們的行為都是有“目的”的。比如說，我們可能想戒煙或控制脾氣，但常常并不容易改變，那是因?yàn)樗€與其他的層級緊密聯(lián)結(jié)著。

這個(gè)層級是那些我們經(jīng)常練習(xí)的“行為”，久了就變成持續(xù)、自動(dòng)化，就形成能力。這“能力”包括“心理的策略”及“實(shí)際的技術(shù)”，包括思考、組織、創(chuàng)意、領(lǐng)導(dǎo)等的“能力”及策略。一個(gè)擁有創(chuàng)作“能力”的人才會(huì)去作曲填詞。你擁有的“能力”會(huì)直接主導(dǎo)你的行為。

以上三個(gè)層次的運(yùn)作在大腦的意識區(qū)域，即是說你是可以有意識地把他們觀察出來。單純關(guān)注執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力的行為，基本都是在這三個(gè)層次思考。下面的三個(gè)層次存在于我們的潛意識內(nèi)，無形地影響著我們，只有不斷在這三個(gè)層次思考，才能最終提升領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力。

“信念與價(jià)值觀”導(dǎo)引我們的生活到更周詳?shù)膬?nèi)涵，給予我們許可與禁止令。就是我們每一個(gè)人的內(nèi)心地圖。很多人在做一件事情之前，并沒有搞清楚這件事情對我有什么重要和價(jià)值。只是知道應(yīng)該要去做。因此，在他們做這件事情的過程，并沒有發(fā)揮他們最大的能力，甚至敷衍了事，這就是身心不合一的狀態(tài)，效果當(dāng)然不會(huì)理想。這樣對你并沒有什么好處。因此，在你決定做任何事情之前，你必先要搞清楚這件事情對你有什么價(jià)值，有什么重要。這樣，在做的過程你會(huì)感受到多一份的推動(dòng)力，你亦會(huì)開心，會(huì)很積極主動(dòng)。

信念和價(jià)值觀是不斷發(fā)展變化的，隨著時(shí)間的推移、環(huán)境的變化、閱歷的增加，信念和價(jià)值觀也會(huì)不斷變化，我們通常說的被洗了腦，基本上就是信念和價(jià)值觀被別人同化了。

身份，就是對自己的一種定位，是一種“自我認(rèn)同”。“自我認(rèn)同”是一種你對自我的感知，是一種造就成你的“核心信念與價(jià)值觀”以及你在此生的“使命感”。身份會(huì)影響信念價(jià)值系統(tǒng)。一個(gè)把自己定位成商人的人來說，最重要是賺錢。一個(gè)把自己定位成企業(yè)家，最重要?jiǎng)t是發(fā)展出一個(gè)品牌，成為一個(gè)企業(yè)王國。定位自己是教員，最重要是教好書，使學(xué)生吸收知識。定位自己為教育工作者，則關(guān)注的除了教好書之外，最重要是培養(yǎng)學(xué)生的品德。如果定位成教育家，那重要的就是建立一套有效的教育理論，或者一套系統(tǒng)，使學(xué)生得到更全面的學(xué)習(xí)及成長。同樣是商業(yè)或教學(xué)活動(dòng)，對自己的身份有不同的定位，會(huì)導(dǎo)致完全不同的行為。

這是一個(gè)你與一切大于你自己的外在的聯(lián)結(jié)，是你的潛意識與群體潛意識，乃至人類全體潛意識聯(lián)系在一起的聯(lián)結(jié)。或者說是你將自身的“小我”與某處外在的“大我”相融合的境界，也就是人們常常提到的“使命感”。

生活經(jīng)常是這樣的情況：一個(gè)高層次的問題，卻在用一個(gè)低層次的方法去解決，這當(dāng)然很難有效。合理利用這六個(gè)理解層次可以讓我們快速理清他人或是自己的問題的原因所在，并有可能治本地處理——低層次的問題，往往在高一層次找到解決。

領(lǐng)導(dǎo)力的提升，源于自身覺察力的提升。如果能合理利用nlp的六個(gè)理解層次，不斷的進(jìn)行自我的探索和提升，不斷的從高一層次來解決問題，自身的格局就會(huì)不斷的提升。格局提升了，就不會(huì)再降下來。

1、我馬上處理。

妙處：上司傳喚時(shí)責(zé)無旁貸

冷靜，迅速地做出這樣的回答，會(huì)令滕州人才網(wǎng)上司直覺地認(rèn)為你是名有效率的好部屬；相反，猶豫不決的態(tài)度只會(huì)惹得責(zé)任本就繁重的上司不快。

2、我們似乎碰到一些狀況

妙處：以最婉約的方式傳遞壞消息。

如果立刻沖到上司的辦公室里報(bào)告這個(gè)壞消息，就算不壞你的事，也只會(huì)讓上司質(zhì)疑你處理危機(jī)的能力。此時(shí)，你應(yīng)該不帶情緒起伏的聲調(diào)，從容不迫地說出本句型，要讓上司覺得事情并非無法解決，面我們聽起來像是你將與上司站在同一陣線，并肩作戰(zhàn)。

3、安琪的主意真不錯(cuò)。

妙處：表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)精神

安琪想出了一條邊上司都贊賞的絕妙好計(jì)，你恨不得你的腦筋動(dòng)得比人家快；與其拉長臉孔，暗自不爽，不如偷沾他的光，會(huì)讓上司覺得你富有團(tuán)隊(duì)精神，因而另眼看待。

4、這個(gè)報(bào)告沒有你不行啦！

妙處：說服同事幫忙

有件棘手的工作，你無法獨(dú)立完成，怎么開口才能讓那個(gè)以這方面工作最拿手的同事心甘情愿地助你一臂之力呢？送高帽，灌迷湯，而那們好心人為了不負(fù)自己在這方面的名聲，通常會(huì)答應(yīng)你的請求。

5、讓我再認(rèn)真地想一想，3點(diǎn)以前給你答復(fù)好嗎？

妙處：巧妙閃避你不知道的事

上司問了你某個(gè)與滕州人才網(wǎng)業(yè)務(wù)有關(guān)的問題，而你不知該如何作答，千萬不可以說不知道。本句型不僅暫時(shí)為你解危，也讓上司認(rèn)為在這件事情上頭很用心。不過，事后可得做足功課，按時(shí)交出你的答復(fù)。

6、我很想知道你對某件事情的看法

妙處：恰如其分的討好

你與高層要人共處一室，這是一個(gè)讓你能夠贏得青睞的絕佳時(shí)機(jī)。但說些什么好呢？此時(shí)，最恰當(dāng)?shù)哪^一個(gè)跟公司前景有關(guān)，而又發(fā)人深省的話題。在他滔滔不絕地訴說心得的時(shí)候，你不僅獲益良多，也會(huì)讓他對你的求知上進(jìn)之心刮目相看。

7、是我一時(shí)失察，不過幸好……

妙處：承認(rèn)疏失但不引起上司不滿

犯錯(cuò)在所難免，勇于承認(rèn)自己的過失非常重要，不過這不表示你就得因此對每個(gè)人道歉，訣竅在于別讓所有的矛頭都指到自己身上，坦誠卻談化你的過失，轉(zhuǎn)移眾人的焦點(diǎn)。

8、謝謝你告訴我，我會(huì)仔細(xì)考慮你的建議

妙處：面對批評表現(xiàn)冷靜

自己的工作成果遭人修正或批評，的確是一件令人苦惱的事。不需要將不滿的情緒寫出在臉上，不卑不亢的表現(xiàn)令你年起來更有自信，更值得人敬重。

一般來說，培養(yǎng)自己的溝通能力應(yīng)從兩個(gè)方面努力：一是提高理解別人的能力；二是提高表達(dá)能力。具體來說，就是要做到以下幾點(diǎn)：

不同的場合對于溝通的要求是不一樣的。比如公司、聚會(huì)、會(huì)議室等，應(yīng)采用不同的溝通方式。另一方面，溝通的對象也決定了溝通的語言和形式。比如與同事、朋友、親戚、領(lǐng)導(dǎo)、客戶、鄰居、陌生人等溝通時(shí)，就應(yīng)根據(jù)對象的不同改變溝通方式。通過這個(gè)步驟可以使自己清晰地明了需要溝通的對象和場合，以便全面地提高自己的溝通能力。

請你就以下問題認(rèn)真地問問自己：

1.你真心相信溝通在組織中的重要性嗎？

2.在日常生活中，你在尋求溝通的機(jī)會(huì)嗎？

3.當(dāng)你站在演講臺時(shí)，能很清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)嗎？

4.在會(huì)議中，你善于發(fā)表自己的觀點(diǎn)嗎？

5.你是否經(jīng)常與朋友保持聯(lián)系？

6.在休閑時(shí)間，你經(jīng)常閱讀書籍和報(bào)紙嗎？

7.你能自行構(gòu)思，寫出一份報(bào)告嗎？

8.對于一篇文章，你能很快區(qū)分其優(yōu)劣嗎？

9.在與別人溝通的過程中，你都能清楚地傳達(dá)想要表達(dá)的意思嗎？

10.你覺得你的每一次溝通都是成功的嗎？

11.你覺得自己的溝通能力對工作有很大幫助嗎？

12.喜歡與你的上司一起進(jìn)餐嗎？

以上回答，回答"是"得1分，回答"否"不得分，得分在8～12分，說明協(xié)調(diào)溝通能力比較好，得分在1～4分時(shí)，說明協(xié)調(diào)溝通能力不太好，需要好好培養(yǎng)。

你要認(rèn)真問自己以下幾個(gè)問題：

1.在一般情況下，經(jīng)常是你主動(dòng)與別人溝通還是別人主動(dòng)與你溝通？

2.在與別人溝通的過程中，你會(huì)處于主導(dǎo)地位嗎？

3.你覺得別人適應(yīng)你的溝通方式嗎？

要知道，主動(dòng)溝通與被動(dòng)溝通是完全不一樣的。如果你邁出主動(dòng)溝通的第一步，就非常容易與別人建立廣泛的人際關(guān)系，在與他人的交流溝通中更能夠處于主導(dǎo)地位。當(dāng)你處于主導(dǎo)地位時(shí)，就會(huì)集中注意力，主動(dòng)去了解對方的心理狀態(tài)，并調(diào)節(jié)自己的溝通方式，以便更好地完成溝通過程。這時(shí)候的溝通方式就是最合適的。

1.講出自己內(nèi)心的感受，哪怕是痛苦和無奈。

2.不批評、不抱怨，批評和抱怨是溝通的劊子手，只會(huì)使事情惡化。

3.尊重他人，即使對方不尊重你的時(shí)候，也要適當(dāng)?shù)卣埱髮Ψ阶鹬亍?/p>

4.有情緒的時(shí)候不要溝通，尤其是不能夠做決定。

5.適時(shí)說聲"對不起"，這是溝通的軟化劑。

6.當(dāng)事情陷入僵局時(shí)，要耐心等待轉(zhuǎn)機(jī)。

很多人都知道身體語言在溝通中的作用。但是，要恰如其分地運(yùn)用身體語言還是有一定的困難。要明確的是，同樣的身體語言，如果是不同性格的人做出的，它的意義很有可能是不一樣的。另外，同樣的身體語言在不同的語境中的意義也是不一樣的。因此，不但要了解身體語言的意義，而且要培養(yǎng)自己的觀察能力，要站在對方的角度來思考，善于從對方不自覺的姿勢表情或神態(tài)中發(fā)現(xiàn)對方的真實(shí)想法，千萬不要武斷地下結(jié)論。

在使用身體語言的時(shí)候，要注意身體語言使用的情境是否合適，是否與自己的角色相一致。少做無意義的動(dòng)作，以免分散對方的注意力，影響溝通效果。

張春山老師指出，一個(gè)人的口才能力天賦的影響可能只占10%，而剩下的90%都是靠后天刻苦培訓(xùn)而得。下面，小編就為大家分享提升口才的技巧，希望對大家有所幫助!

前面的幾點(diǎn)都是很重要的,而更重要的是,自己要有一個(gè)提高的計(jì)劃。規(guī)定好自己需要多長時(shí)間把自己的口才練好。然后,再結(jié)合系統(tǒng)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。從一點(diǎn)一滴做起,慢慢的來。自然而然的口才能力就越來越好了。

除了以上的方法外，最重要的是要有一顆自信的心，和付出實(shí)際行動(dòng)勇于練習(xí)的堅(jiān)持，不論多美好的期待，不付出行動(dòng)永遠(yuǎn)都在徒勞的街角。所以自身對自身的約束、自律自覺的心態(tài)也很關(guān)鍵。

就想做米飯要先有米才能煮飯一樣，沒有知識，不懂各個(gè)領(lǐng)域的內(nèi)容，發(fā)展及變化情況，只會(huì)空有一張嘴，依然會(huì)時(shí)刻都無話可說。所以掌握多方面知識內(nèi)容是提高口才的大前提，心中有墨很重要。

不要僅僅局限在你的那么幾個(gè)同事或者死黨周圍,這樣只能導(dǎo)致你的圈子很小,也不利于口才能力的提高。要多交朋友,廣結(jié)人脈,交不同類型的朋友,和他們探討不同的話題,吸收他們說話時(shí)的語言和知識,對提高口才能力有很大的幫助。

口才能力的提高光憑借自己的張嘴說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候傾聽別人的演講,學(xué)習(xí)比人的語言,只有勤于學(xué)習(xí),才能真正的提高自己。無論是在電視中的演說還是日常生活中的活動(dòng),都要在其中找到自己學(xué)習(xí)的點(diǎn),努力像他們靠攏。

口才能力的提高不是光憑腦子想就可以實(shí)現(xiàn)的,還是需要自己多說,尤其是要多加鍛煉。口才就是張嘴說的藝術(shù),不張嘴說話,口才能力也永遠(yuǎn)不能提高。凡事都有第一次,要勇于在公眾場合露面和演講,就算第一次再不成功,受到再多人的嘲笑,也要多說多練。

比如朗讀詩歌、有聲閱讀小說及報(bào)紙的練習(xí)，這是一種語言表達(dá)的訓(xùn)練，對各種語句模式的積累，斷字，斷句，情感表達(dá)的實(shí)際體驗(yàn);同時(shí)可以對不同群體進(jìn)行即興發(fā)揮的口才練習(xí)，包括不相識的推銷員等等，只要堅(jiān)持訓(xùn)練會(huì)在不知不覺中獲得很好的提高。

漫無目的的口若懸河也不是好的口才,胡說不是本事,有理論根據(jù)的說出來才是真能力。口才的提高還是需要知識的積淀,多看書,多做讀書筆記,對口才的提高是絕對有好處的。當(dāng)你滔滔不絕的演講時(shí),引經(jīng)據(jù)典,那會(huì)使得聽眾心生羨慕,也會(huì)使你的口才提高很快。

大學(xué)生可以參加校園組織的演講比賽，辯論賽;或者小區(qū)內(nèi)部組織的聯(lián)誼賽，表演賽，;公司組織的年會(huì)節(jié)目，相聲，小品等;社會(huì)組織的其他公益活動(dòng)等，只要是聚集人群，有語言思想交流氣氛活躍的活動(dòng)都可以參加，這種形式不同于自我的書本朗讀訓(xùn)練，很有實(shí)戰(zhàn)效果，對自身應(yīng)對心里、現(xiàn)場掌控能力等會(huì)是很好的鍛煉和提高。

多看的含義主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

第一，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強(qiáng)的科學(xué)性和藝術(shù)性，因此，演講者必須認(rèn)真系統(tǒng)的看一些與演講相關(guān)的書籍如：演講學(xué)、演講美學(xué)、修辭學(xué)、邏輯學(xué)、心理學(xué)、語言學(xué)、交際學(xué)、倫理學(xué)、教育學(xué)等，全面掌握演講知識和規(guī)律，打下扎實(shí)的理論基礎(chǔ)后，再由理論到實(shí)踐，用理論指導(dǎo)實(shí)踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實(shí)際運(yùn)用中得到較快的提高。

目前，國內(nèi)和國外的演講理論、演講實(shí)踐和演講技巧的書籍越來越多，數(shù)不勝數(shù);演講與口才的雜志和報(bào)刊也紛紛面世，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜志，自1983年來創(chuàng)刊以來，越辦越火紅，發(fā)刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽(yù)為“說辯的良師，交際的指南，公關(guān)的益友，人才的搖籃。”曾榮獲全國優(yōu)秀期刊獎(jiǎng)，是全國百種重點(diǎn)期刊之一。

第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強(qiáng)對演講的感性認(rèn)識，提高對演講態(tài)勢語言技巧運(yùn)用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。

看演講，特別是看演講高手風(fēng)度瀟灑，動(dòng)作優(yōu)雅，舉止得體，表情豐富的演講，是一種美的享受，藝術(shù)的熏陶。在古希臘時(shí)代，人們都以看名人演講為榮。在國外，人們參加演講活動(dòng)都要穿上正規(guī)禮儀服裝，衣冠整齊，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者，他們把看名人演講，作為一種文化層次高、社會(huì)地位高的標(biāo)志之一。

第三、“多看”的含義還表現(xiàn)在要求演講者要認(rèn)真仔細(xì)地觀察社會(huì)，觀察生活，觀察人與人之間微妙的關(guān)系和變化，觀察與演講內(nèi)容相關(guān)的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本質(zhì)，看點(diǎn)，看面，看深，看細(xì)，看過去，看現(xiàn)在，看未來。對客觀世界的`方方面面切不可心不在焉，聽而不聞，視而不見，而是要用眼睛做攝像機(jī)把生活中的各種各樣的現(xiàn)象和素材拍攝下來，經(jīng)過大腦的分析，整理后在儲存在腦海里或記錄在本子上。

演講活動(dòng)是一種高級交際活動(dòng)，也是一項(xiàng)復(fù)雜的智力活動(dòng)。演講者往往身負(fù)嚴(yán)肅的政治使命或教化使命，經(jīng)常面對著生疏的變換著的聽眾，只有符合社會(huì)需要，符合聽眾的心理特征和交際需求的演講，才有可能獲得成功。因此，演講者在臺上演講時(shí)，還要多看聽眾，多用眼睛和聽眾進(jìn)行交流，觀察聽眾的表情和反映，以便及時(shí)調(diào)整演講思路和演講內(nèi)容。

演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動(dòng)聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。

企業(yè)對首席財(cái)務(wù)官(cfo)從未如此求才若渴。各公司一方面努力應(yīng)對金融危機(jī)的后果和雙速經(jīng)濟(jì)的不平衡發(fā)展，他們要求領(lǐng)導(dǎo)者能夠在當(dāng)前這個(gè)不確定的世界中給企業(yè)帶來安慰和信心。cfo所擁有的獨(dú)特分析、技術(shù)和戰(zhàn)略能力意味著他們或許是擔(dān)當(dāng)這一責(zé)任的最佳人選。

股東和企業(yè)董事要求cfo進(jìn)入公司董事會(huì)的呼聲越來越高。監(jiān)管方面的壓力也導(dǎo)致企業(yè)提高了對cfo的財(cái)務(wù)專業(yè)背景的要求。在某些國家，法律法規(guī)強(qiáng)制要求董事會(huì)必須擁有具備財(cái)務(wù)知識背景的成員。

在安永(ernst &young llp)為新的調(diào)研報(bào)告cfo andb beyond–the possibilities and path ways outside finance而訪問的800位cfo中，有79%的受訪者表示財(cái)務(wù)專業(yè)背景使得他們在尋求董事會(huì)級別的職位時(shí)變得更加受歡迎。有分析探討了世界各大經(jīng)濟(jì)體的董事會(huì)構(gòu)成在過去十年間發(fā)生的變化，從而為這一觀點(diǎn)提供了佐證。2002年，全世界最大規(guī)模的公司的cfo中36%擁有非執(zhí)行董事身份。十年之后，擁有非執(zhí)行董事身份的比例上升到了46%。

安永此前開展過一次名為thednaofthecfo的調(diào)研，他們發(fā)現(xiàn)大部分cfo要么打算留在當(dāng)前的位置上，要么想要換家公司繼續(xù)做 cfo。我們在新調(diào)研報(bào)告中的發(fā)現(xiàn)與這個(gè)結(jié)論一致。那就是十年過后，曾經(jīng)在2002年于公司集團(tuán)中擔(dān)任cfo的受訪者中有62%要么仍是cfo，要么已經(jīng)不再擔(dān)任行政職務(wù)。有趣的是，其中有15%已經(jīng)轉(zhuǎn)到了ceo的職位上，或者在擔(dān)任ceo的同時(shí)兼任董事會(huì)主席，另有4%已經(jīng)坐上了董事會(huì)主席的位子，還有 3%成為了coo。

但這種情況可能也會(huì)變。在新的那份調(diào)研中，我們調(diào)查的cfo中有82%對卸任cfo職位選擇其他的某種職位表示出了興趣，這意味著更多的人未來會(huì)尋求cfo之外的行政職位，或者有更大的可能性嘗試非行政類職務(wù)—比如說企業(yè)董事。有一點(diǎn)很明顯，對大多數(shù)cfo來說，他們在這個(gè)職位上磨練的技能會(huì)被用到其他某些職位上。

第一是監(jiān)管要求的變化讓組織迫切地需要具有財(cái)務(wù)專業(yè)背景的人才，而且法律法規(guī)往往有這方面的強(qiáng)制要求。在許多國家，監(jiān)管環(huán)境的變化—自從本世紀(jì)初公司治理方面?zhèn)鞒龀舐勚缶统霈F(xiàn)了這種變化—導(dǎo)致了監(jiān)管機(jī)構(gòu)加強(qiáng)了對董事會(huì)的財(cái)務(wù)專業(yè)背景的要求。

第二是宏觀經(jīng)濟(jì)形勢的不穩(wěn)定也使得cfo的傳統(tǒng)技能重新成為焦點(diǎn)。經(jīng)濟(jì)和市場方面的挑戰(zhàn)要求公司將精力集中到成本、風(fēng)險(xiǎn)和現(xiàn)金流的管理上—這三個(gè)領(lǐng)域恰好屬于cfo的技能。

第三是職權(quán)范圍的擴(kuò)展增加了cfo在董事會(huì)里的價(jià)值。現(xiàn)代財(cái)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)者的職權(quán)范圍廣泛且復(fù)雜，包括戰(zhàn)略貢獻(xiàn)、企業(yè)合作、內(nèi)外部利益相關(guān)人的管理以及運(yùn)營職責(zé)—這已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了cfo這一職位過去所代表的核心技術(shù)和財(cái)務(wù)能力。

盡管對高級財(cái)務(wù)人才的需求十分旺盛，許多cfo還是選擇將他們的部分時(shí)間分配給核心工作之外的非行政或志愿性職務(wù)。接受調(diào)研的cfo中超過四分之一已經(jīng)承擔(dān)了額外的工作，還有40%未來有此打算。

cfo兼任另外的職務(wù)能夠同時(shí)給他帶來個(gè)人和職業(yè)兩方面的好處，他們在擔(dān)任管理和非行政職務(wù)時(shí)要應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，因此就有了接觸到不同部門和觀點(diǎn)的機(jī)會(huì)。接受我們調(diào)研的受訪者認(rèn)為不同領(lǐng)域的工作經(jīng)驗(yàn)特別寶貴，讓他們有機(jī)會(huì)獲得新的知識，并將最佳實(shí)踐轉(zhuǎn)化后應(yīng)用于不同的領(lǐng)域。如果cfo有幸在本職工作之外加入其他大型知名企業(yè)的董事會(huì)，還會(huì)給他們帶來“光環(huán)效應(yīng)”，讓他們所在的企業(yè)從中受益。

遺憾的是，cfo的時(shí)間通常都很緊張。超過40%的cfo認(rèn)為兼任其他職務(wù)不妥。對許多人來說，企業(yè)對其核心職責(zé)的要求已經(jīng)夠高了。由于企業(yè)治理的法律要求變得更加嚴(yán)格，有效地承擔(dān)非執(zhí)行董事職務(wù)所需的時(shí)間也隨之增加。

盡管cfo有興趣承擔(dān)非行政職務(wù)，他們覺得能夠用于此類職務(wù)的時(shí)間(平均每周約四小時(shí))與實(shí)際所需的時(shí)間之間存在的缺口越來越大。比如，英國的walkerreport就推薦每年應(yīng)為此投入30至36天的時(shí)間。

定位，此時(shí)可能已經(jīng)太遲了，更何況董事會(huì)對候選人某些技能的要求越來越具體。

cfo擔(dān)任非執(zhí)行董事的平均年齡降低了。在將某些規(guī)模最大的公司中2002年的cfo與2012年的人選進(jìn)行對比時(shí)，我們注意到后一個(gè)群體兼任非行政類職務(wù)的.可能性要高得多—在所有年齡組別中均是如此。但在50歲以下的組別中二者差距最顯著。

規(guī)劃在某種程度上就是預(yù)測未來的變化。在接下來的十年中，隨著全球經(jīng)濟(jì)的結(jié)構(gòu)性調(diào)整以及技術(shù)使用力度的加大對商業(yè)模式的影響，董事會(huì)將越來越重視與快速成長的市場、分析法和社會(huì)化媒體相關(guān)的知識。而且，隨著董事會(huì)在性別、種族、背景和專業(yè)知識方面的分化程度加深，除了目前充斥于各公司董事會(huì)的、通常在 55歲至60歲之間的男性董事之外，其他人也能有機(jī)會(huì)躋身其間，爭奪董事會(huì)席位的競爭可能會(huì)變得更激烈。

我們的調(diào)研顯示，有八種技巧對cfo和未來的財(cái)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)者大有用處，可以幫助他們做出更理想的職業(yè)發(fā)展決策，并充分提高其爭取行政和非行政職位時(shí)的競爭力：

擬定一份內(nèi)容“連貫”的簡歷。招聘人員尋找的往往是某方面具體的經(jīng)歷，例如并購(m&a)、資本市場和快速成長的市場。如果你在某個(gè)具體的領(lǐng)域(例如并購)擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)，那么你就有很大的機(jī)會(huì)剛好適合某個(gè)董事會(huì)里的特定席位。

在財(cái)務(wù)職能—甚至公司—之外承擔(dān)其他的職務(wù)。在慈善信托、政府工作組或者文化機(jī)構(gòu)任職將有助于cfo培養(yǎng)重要的技能，以實(shí)現(xiàn)其下一階段的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并讓他們獲得豐富、充實(shí)的經(jīng)歷。

發(fā)展人脈。近幾年，董事會(huì)采取了更透明、更獨(dú)立的方法招聘董事。盡管如此，在公司的高級領(lǐng)導(dǎo)者中恰到好處地建立起人脈關(guān)系，將有助于進(jìn)入董事的候選名單。

大家知道在英文的寫作過程中從哪些方面來提高自己的英文寫作能力么?下面就讓小編為大家詳解一下吧。

書面表達(dá)是英語寫作的重要組成部分，有不少學(xué)生覺得用英語寫作很難，不知從何練起。筆者認(rèn)為，在英語教學(xué)中，首先要抓住基礎(chǔ)知識來培養(yǎng)學(xué)生的寫作能力，立足教材，由易到難，由淺入深，采取多種形式來加強(qiáng)書面表達(dá)訓(xùn)練，這樣英語寫作水平才能得到提高。

要寫好文章不是一朝一夕就能達(dá)到的，必須從最基礎(chǔ)的詞匯入手。教學(xué)中，教師要注意加強(qiáng)詞匯方面的訓(xùn)練，力求給學(xué)生交代清楚每一個(gè)詞語的具體用法。對一些重點(diǎn)的、核心的詞匯要講清，它的單獨(dú)用法和搭配用法。為了更有效地與課本結(jié)合起來，每學(xué)完一個(gè)單元，教師要根據(jù)本單元的單詞、短語造句，舉一反三，幫助學(xué)生擴(kuò)大詞匯量，使學(xué)生詞不離句，從而強(qiáng)化寫作訓(xùn)練。

就初一學(xué)生而言，他們雖然接觸英語學(xué)習(xí)時(shí)間不長，但教師還是要注重引導(dǎo)學(xué)生多做一些一句多譯練習(xí)，這樣有助于啟發(fā)學(xué)生的寫作思路。考試時(shí)選擇自己有把握的句子靈活地表達(dá)同一內(nèi)容，減少失誤，提高得分率。通過做漢譯英練習(xí)，暴露出學(xué)生受母語影響的問題，教師要對這些問題及時(shí)進(jìn)行講評和糾正，培養(yǎng)和規(guī)范學(xué)生的英語表達(dá)能力。

目前，信息來源的渠道多種多樣，學(xué)生課文中有記敘、日記、通知、便條、書信、廣告和說明等多種體裁，文中還有大量的插圖，教師可利用圖片讓學(xué)生進(jìn)行看圖寫作。要學(xué)好英語寫作就必須從課文練起，從一些常見的文體練起，由短到長，由淺入深，循序漸進(jìn)地進(jìn)行。

培養(yǎng)學(xué)生的英語寫作能力，以課文為中心訓(xùn)練寫作能力非常重要，因?yàn)檎n文中的句子就是規(guī)范的英語范文。因此，每學(xué)完一篇課文或?qū)υ捄螅處熞寣W(xué)生背誦和默寫課文，使學(xué)生把詞語放在句型、段落、篇章中去理解、記憶和體會(huì)，然后進(jìn)行仿寫、改寫訓(xùn)練。

仿寫是提高英語寫作能力行之有效的方法，在模仿寫作中，格式、構(gòu)思、表達(dá)方式等都可模仿，但要提醒學(xué)生注意創(chuàng)新變通，語句要通順，符合英語表達(dá)習(xí)慣。仿寫前要從時(shí)態(tài)、句型、內(nèi)容選材等方面對學(xué)生加以輔導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生怎樣模仿，尤其要注意時(shí)態(tài)。

另外，改寫也是一種很好的方法。改寫就是對文章材料的文體、式樣、句式等進(jìn)行改編的一種訓(xùn)練方式。無論是改人稱、改時(shí)態(tài)，還是改對話材料為敘述文字，都有助于學(xué)生復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生所學(xué)知識的.遷移運(yùn)用能力，還能起到提高學(xué)生的寫作能力的作用。

總之，要提高學(xué)生的英語寫作能力，就要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，要重視詞、短語、造句的理解記憶，對課文中優(yōu)秀的對話和篇章要背誦熟讀，多做翻譯、改寫和仿寫練習(xí)，結(jié)合課文進(jìn)行各種體裁的寫作訓(xùn)練。只有堅(jiān)持不懈，持之以恒，才能寫出準(zhǔn)確、生動(dòng)、規(guī)范的英語文章。

風(fēng)景攝影是攝影中一個(gè)很受歡迎的題材，下面是小編分享的風(fēng)景攝影提升技巧，一起來看一下吧。

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在眾多器材當(dāng)中，最容易令新手忽略的便是三腳架了!三腳架的用途很多，可以讓你拍星軌、長曝、車軌等，但不要以為只在晚上才會(huì)用上三腳架，在早上也可以配合nd減光鏡來拍攝流水、瀑布等，用途廣泛，可以大大增加你能拍攝的題材。

我想你也不是拍出來的相片平平無奇吧!最好的相片是能夠說出一個(gè)故事，因此每張相片也需要一個(gè)「主角」，對于新手，建議可以按這個(gè)步驟來進(jìn)行：

先為相片找一個(gè)簡單的背景(顏色、紋理、形狀、內(nèi)容等也簡單);

這時(shí)相片便很容易捕捉到讀者的焦點(diǎn)了!

筆者在初學(xué)攝影的時(shí)候也常常犯下這個(gè)錯(cuò)誤，便是忽略了「前景」的重要性。背景很容易便看到，但前景其實(shí)一樣重要，前景不但可以有效襯托出相片的主體，而且有些時(shí)候更能作為構(gòu)圖的一部分。有了前景，你的.相片絕對會(huì)變得不一樣啊!

拍攝戶外風(fēng)景時(shí)難免會(huì)拍到天空，對于天空，我們可以按以下的小tips來決定：

天空漂亮?xí)r：我們可以考慮把重點(diǎn)放在天空上，有時(shí)更能占相片的2/3;

天空很沉悶或不好時(shí)：不要把天空拍得太多，主要以景物作為主角。

天空的云層也能成為相片的焦點(diǎn)，特別是風(fēng)強(qiáng)的時(shí)候，在長時(shí)間曝光時(shí)可以拍到流動(dòng)、充滿動(dòng)感的云!

在天色晴朗、日出日落的時(shí)候，天空會(huì)變成金黃色，這時(shí)若果有云層，更可以拍到很有氣勢的「火燒云」呢!

大自然是充滿有趣的線條的，而「線條」、「紋理」等可以讓你的相片更有趣，也有助造成「引導(dǎo)線」來吸引讀者的眼球，同學(xué)在拍攝風(fēng)景相片時(shí)不妨找找這些大自然的線條吧!

風(fēng)景相片不一定是要靜態(tài)的啊!若果你有三腳架，不妨試試把快門調(diào)慢，記錄云層、流水、車軌、人流等的移動(dòng)，這樣你的相片會(huì)有更多變化，而且更可以拍出肉眼看不到的情境呢!

留意：若果是日間拍攝慢快門，你可能需要加上nd減光鏡來減少光線進(jìn)入，否則相片很容易會(huì)過曝的啊!

要拍出漂亮的風(fēng)景照，拍攝時(shí)間為一個(gè)非常重要的元素!一般容易拍出精彩時(shí)刻的時(shí)間為俗稱「magic hour」的時(shí)分，即是日出前和日落后的30分鐘，這時(shí)天空會(huì)產(chǎn)生由暖到冷的漸變效果，若果加上適當(dāng)?shù)脑屏浚煽吹健富馃啤宫F(xiàn)象呢!還有要留意該景點(diǎn)甚么時(shí)候是順光、逆光、頂光等，也會(huì)影響拍攝效果。拍攝星空時(shí)也要檢查月亮的位置，應(yīng)盡量避開月光，令星星更清楚。

當(dāng)然，若果時(shí)間許可，可以先于不同時(shí)間到訪目標(biāo)景點(diǎn)，看看甚么時(shí)候最適合拍攝，這樣對于拍出好相片會(huì)更有把握。

無論你是在拍攝大海、山丘，還是建筑物，最好也留意水平線是否平直，除非你想拍出特別效果，否則一條傾斜的水平線可以破壞整張相片的美感啊!

除了是否平直，也要留意水平線的位置，若果想突出天空，可以把水平線放下一點(diǎn)，盡量不要把它放在中間(拍攝倒影除外)。

書籍是智慧的精華。越博覽群書，越智慧超群。剛開始應(yīng)該讀什么樣的書來充實(shí)自己呢？在讀過的書中，我覺得《思考致富》、《誰動(dòng)了我的奶酪》、《七大習(xí)慣》、《致富的科學(xué)》及《80/20生活經(jīng)》都還不錯(cuò)。

我是新加坡華人，主要講英語、漢語和閩南語（中國方言）。因?yàn)楦信d趣，過去幾年我又學(xué)了日語及印尼語等其他語言。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)新語言絕對是門新技能，而了解語言及其文化的過程讓我大開眼界。

除了平時(shí)喜歡的興趣，能不能培養(yǎng)新愛好呢？是否可以掌握一項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)，比如擊劍、高爾夫、攀巖、足球、獨(dú)木舟或滑冰？新愛好也可以是娛樂性的，比如陶藝、意式烹飪、跳舞、品酒、網(wǎng)頁設(shè)計(jì)等。學(xué)習(xí)新事物使你在身心或情緒上接觸到不同領(lǐng)域。

是否有新課程可供參加？課程是獲得新知識和技能的好方法。課程不一定非得長期性的，研討班或講習(xí)班也很有效。我就參加過幾次講習(xí)班，學(xué)到了很多以前不知道的新觀點(diǎn)。

環(huán)境影響情緒并塑造風(fēng)格。如果處在有創(chuàng)意的環(huán)境，你會(huì)每天都充滿靈感。以前我一點(diǎn)也不喜歡自己的房間，覺得它又亂又悶。幾年前，我決定結(jié)束這種狀況，開始著手“房間大改造”計(jì)劃，給房間動(dòng)了大手術(shù)。結(jié)果呢？現(xiàn)在房間每天都讓我感到愉悅、倍有靈感！

所有人都有恐懼：害怕不確定性，害怕公共演講，害怕冒險(xiǎn)……這些恐懼使我們原地踏步，也阻止我們成長。請記住：恐懼恰好表明你在那個(gè)領(lǐng)域大有成長空間。我一向認(rèn)為恐懼是成長的指南針。如果我害怕某件事，說明這件事有待我去搞定，而搞定這件事當(dāng)然有助于我的成長。

早起（比如早上五六點(diǎn)鐘）在提高效率和生活質(zhì)量方面的作用已被很多人肯定（安東尼—羅賓斯、羅賓—夏瑪?shù)茸灾鷷亲妫Ｎ矣X得這是因?yàn)椋缙鹗勾竽X提前做好了蓄勢待發(fā)的準(zhǔn)備。

更好的體型為你帶來更好的開始。我每周至少慢跑3次，每次至少30分鐘。你也可以變著花樣輪流慢跑、去健身館或游泳。

這個(gè)想法是我在3年前想到的。手冊上包括如何創(chuàng)造圓滿人生的基本信息，比如你的志向、價(jià)值和目標(biāo)，有點(diǎn)類似于人生指南。我從2007年開始寫自己的`人生手冊，因此也獲得了很大進(jìn)步。

5年后你會(huì)是什么樣子？還和現(xiàn)在一樣嗎？抑或已經(jīng)變了？你會(huì)成為怎樣的人？給未來的自己寫封信——寫給1年后的自己也可以，然后封印好。日歷標(biāo)注上1年后讀信的日期，然后努力成為信中渴望的樣子。

真正的成長需要付諸努力與汗水。太安逸并不利于成長，而只會(huì)讓我們擱淺。你的舒適區(qū)是什么？你是不是常常賴在里面？跳出舒適區(qū)和別人在一起時(shí)，你會(huì)不會(huì)保留自己的空間？打破常規(guī)，嘗試不同。通過接觸新領(lǐng)域、適應(yīng)新環(huán)境，你就能獲得成長。

競爭是成長的最佳途徑之一。設(shè)定一項(xiàng)挑戰(zhàn)（減肥、健身、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)等），和感興趣的朋友相互競爭，看誰先實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。相對于單獨(dú)行動(dòng)，這么做更能兩全其美。

科學(xué)上，盲點(diǎn)是指眼睛看不到的地方：就個(gè)人發(fā)展而言，盲點(diǎn)則是我們自身不曾察覺的方面。發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn)有助于提升自我。我用來發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn)的一個(gè)辦法是：找出所有刺激我的人或事——所謂刺激，就是能使我憤怒、古怪或感動(dòng)。這些能折射出我的盲點(diǎn)。這么做非常有趣，因?yàn)槲铱偰馨l(fā)現(xiàn)自身新的特質(zhì)，包括那些我自以為了解的盲點(diǎn)（既已了解，就算不上盲點(diǎn)，是吧？）。發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn)后，我會(huì)努力攻克它們。

在提升自我的過程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)許多盲點(diǎn)，而反饋則能提供給我們不同的視角。你可以向朋友、家人、同事、老板或認(rèn)識的人尋求反饋，因?yàn)樗麄儾怀制姡梢宰鞒隹陀^反饋。

我每天都按任務(wù)清單做事，這讓我保持專注。相反，要是我哪天沒這么做，肯定過得效率極低。

我非常熱衷于設(shè)定野心勃勃的目標(biāo)。這類目標(biāo)遠(yuǎn)大而又野心勃勃，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了正常能力范圍，平時(shí)也很少會(huì)去嘗試。你最具野心的目標(biāo)是什么？實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)會(huì)讓你有種站在世界頂峰的感覺？定下這樣的目標(biāo)，開始努力吧。

學(xué)習(xí)與成長的最佳途徑就是行動(dòng)。有哪些事是你一直想做的？你將如何立即采取行動(dòng)？等待無濟(jì)于事，行動(dòng)才能立刻帶來收獲。

你是否有可以戒除的壞習(xí)慣，比如睡懶覺、不運(yùn)動(dòng)、遲到、懶散、咬指甲或抽煙？趕快了解如何戒除壞習(xí)慣吧。

正如吉米—羅恩所言：“你常交往怎樣的人，你就是怎樣的人。”世上各個(gè)角落都有消極的人存在。當(dāng)你感到這類人在拖你后退，就趕緊遠(yuǎn)離他們吧。

有時(shí)你確實(shí)無法回避刁蠻的人，比如在辦公室或日常交際圈中。既然如此，那就學(xué)會(huì)面對他們。這對將來與人打交道很有幫助。

只要我們用心觀察，人人都有出色優(yōu)點(diǎn)。身邊朋友也有你值得學(xué)習(xí)的地方。現(xiàn)在就想想某位朋友有哪個(gè)品質(zhì)值得你學(xué)習(xí)。你將如何學(xué)習(xí)并養(yǎng)成那個(gè)品質(zhì)呢？必要時(shí)可以跟朋友講講——他們肯定樂意幫助的！

日記是提高自我認(rèn)知的好方法。寫日記是自省的過程。寫的同時(shí)也在整理思緒，而當(dāng)你從第三者角度再讀日記時(shí)，會(huì)有不一樣的感悟。日記既可以是私密的，也可以是網(wǎng)絡(luò)博客。我的個(gè)人成長博客也是個(gè)人日記。過去幾年，寫博客讓我獲益匪淺。

若想幫助他人成長，你先得身體力行。因?yàn)椴粌H你自己，別人也會(huì)對你有所期待，所以你必須能夠駕馭得住。我開了個(gè)人成長博客，就如何過更好的生活分享個(gè)人歷程與見解。讀者期望我的文章能幫他們提升自我，因此我必須鞭策自己不斷成長，這樣才能達(dá)到自己和他人的期望。

如果有人幫助實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，那無疑會(huì)事半功倍。我的很多客戶都希望我指導(dǎo)他們，結(jié)果實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了個(gè)人努力的成果。

我發(fā)現(xiàn)掛著聊天工具太浪費(fèi)時(shí)間了。有這個(gè)時(shí)間還不如去做其他活動(dòng)。哪天我要是沒怎么聊天，必定能完成更多任務(wù)。我取消了聊天工具開機(jī)自動(dòng)啟動(dòng)的功能，只在確實(shí)需要且真正有空時(shí)才登陸使用。

我覺得下棋對學(xué)習(xí)策略和磨練大腦很有幫助。下棋不僅有趣，還能訓(xùn)練分析能力。你也可以從其他棋類游戲或電腦游戲中學(xué)習(xí)策略，比如奧賽羅棋、中國象棋、魔獸爭霸等等。

我已經(jīng)4年多沒看電視了，感覺真自由！我覺得主流頻道上大部分節(jié)目和廣告都不怎么需要思考。反之，把看電視的時(shí)間省下來，我可以做很多其他有意義的事情，比如聯(lián)絡(luò)朋友、做喜歡的工作、鍛煉身體等等。

制定一個(gè)目標(biāo)，限定30天實(shí)現(xiàn)。目標(biāo)既可以是養(yǎng)成新習(xí)慣，也可以是自己一直想做的事。30天足夠用來定方案、做計(jì)劃、具體落實(shí)、反饋并敲定一切了。

冥想使人鎮(zhèn)靜清醒。我還發(fā)現(xiàn)，睡前冥想能縮短睡眠時(shí)間。整理思緒的過程使我神清氣爽。

有趣的是，世界第一恐懼是公共演講，第二恐懼才是死亡。當(dāng)我成為個(gè)人成長演講者及訓(xùn)練師并開始四處演講后，我學(xué)到了很多——關(guān)于如何更有效地溝通、展現(xiàn)自我、與人互動(dòng)。

這些人之所以取得成就，是因?yàn)樗麄儜B(tài)度端正、方法得當(dāng)、懂得訣竅。還有什么能比跟這些已經(jīng)很優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)更有效呢？從這些人身上學(xué)習(xí)新見解，然后努力取得同樣成就。

你是否對過去的委屈或痛苦一直耿耿于懷？果真如此，那是時(shí)候放手了。對過去念念不忘只會(huì)阻礙你前進(jìn)與成長。忘記過去、原諒自己、繼續(xù)前行。最近，我也剛從一場5年戀情的陰影中走出來。釋懷使我感到自由并充滿能量，我從未這樣開心過。

你是否有一直感興趣的事情？何不在學(xué)習(xí)的同時(shí)借此創(chuàng)業(yè)掙點(diǎn)錢？創(chuàng)業(yè)需要你掌握商務(wù)管理技能、發(fā)展商業(yè)洞察力并具備競爭優(yōu)勢。我在創(chuàng)立并發(fā)展“個(gè)人成長”事業(yè)時(shí)學(xué)到了很多技能，諸如自律、領(lǐng)導(dǎo)力、組織性和管理能力。

對人再善良都不為過。其實(shí)，很多人對身邊的人都不夠好。善良能培養(yǎng)同情、耐心及愛心等品質(zhì)。讀完這篇文章，今天回家就開始更好地對待身邊的人，看看他們反應(yīng)如何；不僅如此，你還應(yīng)留意善待他人時(shí)自己的感受。相信你很可能會(huì)大為歡欣。

如果你曾有過立場，那肯定會(huì)有討厭你的人。討厭我們的人，我們也很容易報(bào)以厭恨；喜歡他們絕對是難上加難。嘗試原諒并釋懷，向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)你的肚量和寬容吧。生活中是否有人不喜歡甚至討厭你呢？若有，那就嘗試和他們溝通，向他們展示友好，想辦法消除以往的怨懟。哪怕對方拒絕回應(yīng)，你也該一如既往地友好，這總比心懷怨恨來得好。

一直以來是否都在辛苦工作？自我提升也要求學(xué)會(huì)休息，這樣才能繼續(xù)漫漫征途。汽車沒油怎能開動(dòng)？每周花點(diǎn)時(shí)間放松一下，為后面的努力給自己補(bǔ)充能量。

有讀者表示，他們規(guī)定自己每天至少讀一篇個(gè)人成長文章，我認(rèn)為這是很棒的習(xí)慣。現(xiàn)在有關(guān)個(gè)人成長的博客非常多，不妨搜索一下。

有關(guān)個(gè)人成長，我可以列出十到上千種方法，但如果你不專心付諸努力，我寫什么都無濟(jì)于事，一切也都毫無意義。我們得為自己的個(gè)人成長負(fù)責(zé)——這無關(guān)其他任何人。請下定決心全力投入個(gè)人成長，準(zhǔn)備用一輩子來改變和成長吧。先嘗試前面提到的建議，盡力做好。效果不可能一下子就能看到，但我保證，只要你足夠堅(jiān)持，肯定能看到自己和生活變得越來越好！