總結范文的寫作要求言簡意賅、重點突出，能夠讓讀者快速了解和把握全文的主要內容。最近，我讀了一篇關于健康飲食的總結范文，通過了解他人的飲食經驗和方法，我改變了自己不健康的飲食習慣。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇一

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

一、待人要真誠。

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通。

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心。

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到。

四、要主動出擊。

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇二

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇三

暑假生活就要結束了，回首我這個暑假的生活體驗感覺只有一個字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態，以便更加認真努力的學習今后的課程。為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。“吃得苦中苦，方為人上人”。

剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，由于我愛干凈，而我現在所做的工作都是收拾搬運貨物。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。最讓我尷尬的是我根本就不認識一些酒水類和香煙，老是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。把東西都亂放都搞混了，當然我這么做的直接后果就是被一頓指責，心里委屈也沒辦法，畢竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西，對我們的產品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司里，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧。

短短的的工作時間里，我發現了我自身存在的不少問題，很簡單的我作為一個通信系的大學生，自己的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒注意，在給顧客開發票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習好。免得以后找工作上在這個上面摔跤。

社會是復雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，面對這樣的顧客我剛開始不知道怎么應付，于是關系弄的很僵，場面很尷尬。直到“老板”的及時出現才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時應對問題的方法。

顧客就是上帝，我們對顧客的態度直接影響顧客對我們產品的信任度，就和在公司里面的道理是一樣的，員工的工作態度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這里我學會了隨即應變的能力，以后我們的社會也將是一個深不可測的戰場，沒有一個好的心里素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。

讓我體會頗深的還有對貨收帳的經歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然后把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。

這個過程遠沒我想象的那么簡單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。

在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最后的成就感當然壓過了曾經的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。

在以后我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎?不能。那么我們必須要養成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態去把它做完做好。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇四

我在這幾個月的實習中，更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地了解和掌握了中班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面的區別;同時也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。

在見習階段，首先，我認真聽取幼兒園領導，實習班班主任關于幼兒園園況和班級情況的介紹。了解到實習園，班的基本情況。其次，我見習了幼兒在園一天的活動。通過三天的見習，我對幼兒的一日作息制度，內容安排，常規要求差不多已經心中有數。最后，我盡快的熟悉全班幼兒的姓名，熟悉幼兒園的環境。在一個星期內，我已經很自信的說出每個幼兒的名字，這為我后期的實習打下了堅實的基礎。

在實習階段，首先，我認真制定好每日計劃和課時計劃。提前三天將計劃交給指導老師審閱，經同意后才進行試教。這樣給自己留出了充分的準備時間。

其次，在組織幼兒一日活動時，我精神飽滿，熱愛幼兒，對幼兒全面的負責。作為教師，如果不能以身作則怎么能夠去教育幼兒呢?所以，教師同時要肩負起保育員的重擔，將幼兒照顧的無微不至。

第三，在指導教師的指導下，學習做好家長工作。這是需要時間磨練的，但對于每位家長，我們都很熱情。

最后，實習后期，每位實習生組織半日活動。開始會很不順手，但在指導教師的指導下，第三天我已經基本上手。

這次的實習讓我在以后正式的進入崗位提前有了一個準備，讓我了解到幼兒園的一日活動是怎樣進行的，還有我應該努力的方向，更讓我了解到教師的責任之重大!無論遇到什么困難，我都會對自己說:我能行!

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇五

沒有陽光，就沒有日子的溫暖；沒有雨露，就沒有五谷的豐登；沒有親情，世界就會是一片孤獨。

小時候不懂事，有時覺得父母給的愛滿足不了我們，其實他們已經付出了所有。他們撫養我們，保護我們，努力使我們生活得幸福。當我們做錯事時，他們可能會責罵我們，罵我們時他們心里比我們更難過，他們嚴格的要求是希望我們有一天成為棟梁之才。

長大后才發現，無論誰都無法割舍父母賦予我們生命之本的紐帶，他們漸多的白發，日益堆積的皺紋，是為我們的成長而透支了青春。慈母手的線始終牢牢牽住游子的心。來到大學，在最需要幫助的時候，總會想到父母，想到溫暖的家。也正是當我們遠離了那曾經無比熟悉的港灣獨自去面對大千世界時，才知道有一種愛并不是任何人都能給予的，她是那樣的無私；有一種理解源于由衷的關懷，她是一種無形的精神力量；有一種鼓勵是你的信念，她是你成功的動力。另外，還有一種人給予我們生的機會，他們就是我們的親人，我們最應該感謝的人！

久別親人，馬上放假的肯定我們迫切的希望回到家里，再回父母的懷抱。學院也推出了感恩親情等社會實踐活動，讓我們利用這個假期，向家人表達親情和自己半年的成長。值此機會，我也有能力向家人展示我長大了，懂事了?；氐郊液蟛虐l現家鄉這個字眼是那么的親切與溫暖，家里還是老樣子，多了有序，似乎少了我在家時的活力。在臨近年尾，要進行大掃除時，我把我的想法告訴了父母，他們也答應掃除我來負責，他們輔助。

先擦燈具，由于家里的燈是有很多小玻璃球裝飾的，所以每年都會有很多灰塵累積在上面。以前都是由父母摘下來清洗的，我清楚的記得這項工作要耗費半天的時間，而且完事后脖子也很痛。今年我就先把這個艱巨的任務率先完成吧，一共有近兩百多個玻璃飾品，仰著頭干一會兒就脖子酸胳膊困得，第一次做，花了一個上午才全部摘下來，中午吃過飯后認真的清洗完。午覺后干勁十足，也有了上午的經驗，所以花了較少的時間就把燈球都掛好了?？粗筛蓛魞糸W閃亮亮的燈球，心中也有了一種滿足感。

然后第二天決定擦玻璃，窗戶也是很臟的，擋了一年的風沙，塵埃積了厚厚一層。根據網上搜索的擦玻璃的技巧，先用清水布擦拭一遍，然后用清洗劑清洗，最后拿報紙把水漬洗干凈就會很亮，我試著做了做，感覺越來越嫻熟，晚上很累但是想到這個歡快的新年，心里就滿滿的。

最后就是墻壁了，地磚的打掃與清潔等到快過年時，所以大項目就是擦拭墻壁，這項活兒可是輕松許多，主要是把衛生間的墻壁擦拭一下，也沒有多少灰塵所以很快就做完了。父母累了一年，也應該休息一下了，相信他們看到我長大了也會很開心的！

慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。短短的寒假很快過去，我也馬上就又要離家返校了，心中也第一次有了對家和親人的戀戀不舍。同時這次實踐活動也令我受益頗多：理解到父母的辛勞，以后會盡自己所能回報父母，父母的愛是偉大的，也是無私的，想報答完他們的恩情，就像在用勺子一點點的舀著大海一樣，無論如何都是報答不完的，但何不在有機會的時候讓報恩之水填滿一個個小池呢？惜以相惜，感恩親情，這份感情我將牢牢地記在心間，并不斷尋找機會回報父母，讓他們感受到。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇六

實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。

幾天之后開始在同時的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎?？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

第一個禮拜的實習，我可以簡單的為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!

一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇七

這個寒假我利用這段寶貴的時光參加有好處的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的理解。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自我膽怯的心態。開始放假的時候，明白要打寒假工時，總有種說不出的情緒，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自我的情緒，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自我什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自我覺得很渺小，自我的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心理解，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你?！迸Φ厝フJ識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你能夠學習的地方，體會每一句睿智的語言。

坦白講，這么短的時光內，小小的寒假工能學到什么呢?就鍛煉了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自我找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，此刻聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自我開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的職責。

這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇八

我在中化進出口公司實習，實習期間接觸到的外貿業務，很多都是在校期間所學習的國際貿易實務知識，特別是在實習之前我們進行的國際貿易綜合實訓操作，給我們后來的實際工作中起到了關鍵的作用，鍛煉了我們各方面應對實踐操作的能力。

在國際貿易綜合實訓中，我主要負責操作進口商的角色，在實訓中，我第一筆業務犯了一個錯誤，就是沒有核算進口預算表就確認了外銷合同，雖然沒有虧損但卻給了我很大的警示，為我后來的實習工作積累了一些經驗，使我在往后的實習工作中更加得細心謹慎，每一份單據都不允許有錯誤出現，每次都是詳細核對，還請同事再次核對，因為甚至一小點錯誤，都會給公司甚至是國家帶來巨大的損失。由于我的細心和謹慎的工作態度，得到了公司領導的好評，這也使得我的工作更有干勁和意義。

而且在國際貿易綜合實訓中我不只操作練習了進口商的角色，如開證申請，審核信用證，填寫各種報關報檢單據等。同時我還練習了其他幾個角色，即出口商，進出口地銀行，把相關業務流程都練習了一遍，又利用課余壓縮下來的時間多做了一筆業務，自己充實了一下知識儲備，把自己在書本中學習的知識與實踐操作結合起來，充分鍛煉了動手能力，這在我后來的實習中提供了必要的經驗，使我很快就能上手外貿業務，而且國際貨物買賣涉及面比較廣，環節多，手續繁雜，工作節奏快，如果之前自己的準備不充分，是不可能干好工作的，所以，我在學校的實訓中學到了很多東西。

通過學校國際貿易綜合實訓的學習，我們運用了實訓的便利條件，熟悉了進出口業務中的各種技巧和專業知識，體會了國際貿易中不同當事人的不同操作等都打下了良好的基礎，跟現在公司的業務操作有很大的業務聯系，從而充分發揮了我們的主觀能動性，真正把在學校掌握和吸收的課堂知識運用到工作中，在工作中遇到的實際問題提供了經驗和知識儲備作用。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇九

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。

“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短時光的實踐活動中，汗水淋濕了我的衣褲，淚水模糊了我的眼睛。但我選擇了堅持。七月，我用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌;七月，我撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，在我的暑期社會實踐中，在自己的人生藍圖上留下了光輝燦爛的一筆。

走向社會，走上了與實踐相結合的道路，社會實踐雖然比較辛苦，但乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。在社會實踐活動中，我們鍛煉了自己的能力;在社會實踐活動中，我們磨練了自己的心智;在社會實踐活動中，我們鍛煉了自己的才干;在社會實踐活動中，我們培養了自己的韌性。

“艱辛知人生，實踐長才干”。在社會實踐活動中我更認清了自己的位置，對自身價值有了更客觀的評價。我們表現出了經驗不足，處理問題不成熟，書本知識與實際結合不夠緊密等。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過社會實踐我學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇十

11月下旬，我有幸參加了“國培計劃(2017)”四川省農村中小學教師信息技術應用能力提升工程的培訓。我充分利用課余時間上網學習，看視頻，做作業，寫日志，相互交流心得體會，順利完成了網上的學習任務。通過學習，我的信息技術素養得到進一步提高，返崗實踐中，我將學到的技術應用于教育教學實踐，收到了良好的效果。

1、德育效果更顯著。我校班班都配備了電子白板，并且接通了互聯網。通過學習《多媒體教學環境的使用》、《資源檢索與獲取》等課程，我進一步熟悉了電子白板的使用方法，掌握了更多的獲取資源的途徑。我兼任四年級的《品德與社會》課，課前，我部是抽空上網搜索相關教學資源，下載資料，如第二單元第2課《公共場所拒絕危險》中的“與安全標志和設施交朋友”一課，我從網上下載了許多常見的安全標志，上課時通過白板播放給學生觀看，并要求學生試著畫一些標志;在德育專題教育中，我從網上下載了有關“禁毒教育”的視頻資料，播放給學生觀看，并要求學生寫觀后感。學生認識了的種類，了解了的危害，紛紛表示要堅決拒絕，珍愛生命。最近，我還利用電子白板播放《四川省十佳美德少年事跡展播》，利用榜樣對學生進行教育，效果顯著。

2、語文教學效率更高。在培訓時，我積極參加了工作坊的討論活動，學習了其他學員的好的經驗。返崗實踐中，我將培訓學到的方法應用于語文教學中，效果很好。如在學習了《我愛故鄉的楊梅》之后，習作讓學生介紹家鄉的一種特產，并表達濃濃的喜愛之情。由于大多學生生活在城市，只是見過或吃過成熟的果實和現成的食品，但對植物的生長變化過程和食品的加工制作過程一無所知，于是我鼓勵學生通過網絡查找家鄉特產的有關資料，深入了解這種特產的生長及制作過程。也可以事先讓學生在網上閱讀與課堂上作文內容有關聯的優秀范文，或學習一些寫作的要求、方法等。利用網絡，孩子們的習作變得有話可說，有事可寫，有感可發，為他們提供豐富多彩的廣闊的認知天地，幫助他們積累豐富的寫作素材。同時，教師可以提供一些優秀的網站或網頁，并給予學生必要的指導。

總之，返崗實踐中，我做到了學以致用，進一步鞏固了學習成果，也促進了自己的工作，收獲很大。在教育教學實踐中，我仍感到自己在信息技術能力方面還很欠缺，與教育發展的需要還有很大的差距。在許多較大的城市，信息技術在教育方面的應用已達到一個新的高度，“三通兩平臺”的建立，讓教育教學工作更加現代化。只有抓緊時間，認真學習，才能適應時代發展的需要。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇十一

xx小學在暑假期間，多舉措組織開展留守兒童幫扶活動，加強與留守兒童之間的聯系與交流，確保留守兒童度過一個健康、安全、快樂的暑假。

一、動態管理，精準到位。

組織教師對轄區內留守兒童重新進行調查摸底，建立詳細完備的留守兒童信息臺賬，及時對留守兒童的家庭情況、監護情況實行動態管理。每個班級建立留守孩子檔案、聯系卡、統計表、基本情況登況表、手拉手好朋友結對子登計卡等。

二、加強溝通，溫暖心身。

教師要與留守兒童本人、遠在他鄉的兒童父母、在家照看兒童的監護人定期溝通、交流，及時了解情況，反饋信息。愛心爸爸愛心媽媽上門入戶走訪，為他們講一個小故事、一起做一個小游戲、宣傳一次安全知識等，讓他們感到“心有人愛，身有人護，難有人幫”，體驗“家人”就在身邊的的溫暖，通過在親情上關愛、生活上關心、學習上鼓勵，讓留守兒童暑假期間切實感受到親情的溫暖。

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實踐報告的個人總結范文（18篇）篇十二

為紀念建團九十周年，按照教育部等七部委《關于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》文件精神，進一步扎實有效地開展好大學生社會實踐活動，在服務科學發展、促進社會和諧的偉大實踐中奮發成才、建功立業，大學暑期社會實踐報告個人總結。根據全國、全省有關通知要求，南京財經大學繼續組織開展大學生暑期文化科技衛生“三下鄉”社會實踐活動。在這樣的背景下我們開始了本次調研活動。現就暑期個人的實踐情況作如下總結：

在遵循學校文件通知精神下，我積極參加到了暑期社會實踐的活動中了。由于社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用，因此在在學校文件精神的指導下我參加了我們院的暑期實踐小分隊中，社會實踐報告《大學暑期社會實踐報告個人總結》。

團隊連指導老師一共11人，所學專業有管理科學與工業工程，有10級同學和11級同學組成，考慮到成員的性格、特長等方面，整個團隊的結構組成比較優越，這為我們開展暑期社會實踐做了很好的鋪墊。在實踐過程中我擔任了小分隊的隊長，負責全隊的通知以及一些分工安排。

在經過了團隊的組建活動完成后，我們團隊開會討論了實踐的調研方向的討論，先后確定了三個調研方向，分別為：蘇北農村老人贍養情況及精神狀況調查、江蘇地方團建模式和高?；鶎訄F建的對比研究和蘇北地區農村新城鎮建設情況。經過討論最后確定了以蘇北地區農村新城鎮建設情況調研作為團隊實踐的主要項目方向。蘇北農村老人贍養情況及精神狀況調查以及江蘇地方團建模式和高?；鶎訄F建的對比研究這兩個方向作為輔佐的項目。

確定了我們團隊的暑期社會實踐內容后，在學院團委老師孫啟的指導下，我們聯系到了連云港市東海縣青湖鎮當地的黨委以及團委，包括當地鎮上的鎮長。經過聯系，和當地形成了良好的對接工作，當地政府給我們提供了一些方便，這給我們團隊實踐調研提供了很大的幫助。

團隊出發前我們制定了整個實踐期間的日程安排，針對日程的安排，我們每個人進行了相關物品的準備，主要包括院旗、小分隊旗、實踐基地銅牌、電腦、問卷、相機等。

我們圍繞“蘇北農村新城鎮建設情況——以東海縣青湖鎮為例”社會實踐活動在7月9日正式啟動。暑期實踐小分隊在團總支書記孫啟老師的帶領下于當日13：00成功到達了東?？h青湖鎮，開始了為期14天的社會實踐活動。

本次社會實踐活動的第一站是當地的養老院。我們帶著小禮物來到了當地的養老院。在院長的帶領下參觀了今年剛剛建成的新的養老院，并幫助工作人員打掃衛生，大家和老人們進行合影留念。本次社會實踐的第一站，取得了圓滿成功。我很好的了解了在東海縣青湖鎮農村新城鎮建設中養老問題方面存在的優點和不足。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇十三

__月__日，我們__科技大學“關注和諧”社會時間小分隊一行__人整裝待發。盡管天空下著大雨，但隊員們此時的心情是激動的，大雨澆不滅他們心中的熱情。到了目的地已是傍晚時分，整頓好行囊后我們便著手開始打掃住處。晚上的炎熱難以抵擋，但為了第二天的正常行動，隊員們還是忍著酷熱慢慢地入睡了之后的幾天，每一頓飯都是簡單而粗糙的，但隊員們毫無怨言。在這一次的活動中給我映像最深的有兩件事。第一件是我們走訪福利院的孤兒們，我們跟他們一起玩耍，一起游戲，并且舉行了贈書儀式。他們稚嫩的笑臉深深地留在了我的內心深處，震撼著我，也啟迪著我樂觀地生活。福利院的孤兒們是孤獨的，脆弱的。他們的世界相對地封閉，孤兒院的叔叔阿姨就是他們的爸爸媽媽。當我們看到他們燦爛的笑容時，我們覺得自己所做的一切都是值得的，他們的健康成長需要更多人的關注，需要更多人無私的幫助。他們已失去了自己最親的人，所以讓我們用關愛去填補他們內心的空白。

最后，我們還在__學校建立了社會實踐基地，我們希望我們的學弟學妹們也可以來到這里學習他們這種自強不息的精神。

通過這次社會實踐，我們懂得了很多人生的哲理，我相信，在以后的生活中我們一定會更加努力，更加頑強。我們亦將更多地關心這個社會的和諧，讓笑容綻放在每一個人的臉上。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇十四

實踐時間：20xx年2月10日——12日。

實踐經歷及收獲：

這是我上大學以來的第一個寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過身為當代大學生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地無所作為?；氐郊液?，我與父母商量，準備找一份工作?？墒枪ぷ鬟€沒找到我人卻先病了。等我恢復如初時，假期已經過了一半了。本以為打工的事就這樣泡湯了。沒想到，隔壁的李叔到我家來了。他說原來的售票員李姐過兩天有事，想找人代班，問我是否愿意去。反正閑著也是閑著，我就一口答應了。在我的印象里，售票員不就是收收錢嘛！這種活兒，只要認識錢不就會干嘛?？墒抢钍暹€是讓我提前一天跟著李姐熟悉一下工作內容，了解情況，簡單的幫忙找余錢我本不想提前去，可還是點頭答應了。因為是春節，大家忙著走親訪友，所以車上乘客特別多?；艁y之中，我差點找錯了錢，幸好我反應及時。中午休息時，我把這事告訴了李姐。她沒責備我，只是很認真地說：“做我們這行的，最重要的就是細心，認真，記憶力好。雖說車上上上下下的，又多又亂，很容易出差錯，但是這也正能考驗你能否在慌亂的場面中保持鎮定。不過，你是第一次，已經不錯了?！蔽议_始覺得我當初的想法，認識是那么膚淺。李姐又問我：“沿路的站點，你今天上午記住了幾個？這條路你平時坐車也經常過，應該全記好了吧？”我此時更覺得羞愧了，因為我根本就沒注意這一點，這時候能想起來的也沒幾個?；蛟S，李姐也意識到了我的尷尬，于是就拿出路線圖，耐心地將每一個站點一一指認給我。我認真地在心里記了一遍，然后又利用飯后的時間記了幾遍。下午我開始反復檢驗自己是否記住了。提前說出下一個站點，并不斷回憶以經過去的站點。功夫不負有心人，到晚上休息時，我已經能很快地說出任何一個站點的次序。此時的我也開始慢慢理解李姐的話了。

新的一天又開始了，此時已沒有李姐的幫忙了，我要親自招呼乘客了。我開始在腦海里回想昨天晚上李姐告訴我的幾個注意事項：首先要合理安排座位盡量讓老年人坐在中間的幾排位置上，因為中間比較平穩；當然更要記住每一位新上車的乘客，因為這樣收費時就會少出錯；最后就是在每個站點到達之前提醒乘客下車，讓乘客提前做出準備。還好，這一切進行的還算順利。就算我有一些小疏忽，司機李叔也會及時的提醒我。將近中午，有一位頭發雪白的老奶奶上車了，但車內已經沒有座位了。我問其他乘客是否愿意讓出一個座位，沒想到居然有兩個學生模樣的年輕人都站了起來。當時，真挺為他們感到自豪的。事情雖小，但卻能反映出我們當代學生的'道德修養水平。短短的幾天很快就過去了，對乘客來說，仍如往常一樣的上車下車；但對我來說，這是一次不尋常的經歷。當車內比較擁擠時，我會提醒乘客看好自己的物品，以防拿錯或丟失；當碰上心急的乘客時，我會提醒他等車停穩了再下車，安全最重要。看到乘客們安全下車時，我這個“假”售票員心里就會涌出一股滿足感。這幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識；還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇十五

其實從懂事以來，我就一直有自己去工作賺錢的想法，想自己動手，走進社會感受下打工的滋味，因為在從未工作過的我的眼里工作是件容易的事，而且還有錢收入，所以在我眼里打工是一個美好又實在的活。

但我從讀大學之前，我都沒能有機會去實踐一下打工的滋味，爸爸媽媽的不允許，也許覺得我還年幼，不放心讓我一個人出去外面工作?，F在不同了，我都已經是大學生了，爸爸媽媽都知道大學生一定要學會自立自強，獨立生活，不能再做溫室里的花朵。他們知道是時候讓我學會獨立自主，自力更生了。

所以當大一第一學期過后，學校要求我們利用寒假時間出去外面打一下工，讓我們在社會上鍛煉一下我們的實踐能力，讓我們體驗一下什么是社會的時候，爸爸媽媽無條件地接受學校的安排，還非常欣喜地贊揚學校教育的全方位。我當然也很高興，因為我一直有自己親自去工作的想法，且腦子里一直認為出去社會工作是件很好玩的事。

爸爸媽媽放手讓我一個人到社會上實踐，當然他們是不會幫我找工作讓我去工作的，他們要我真正從零開始，讓我明白找工作是工作的第一步。我之前什么都覺得簡單容易，所以自認為自己是大學生找個工作還不容易嘛!誰知道處處碰壁……才知道中國大學生的現在就業狀況很嚴峻，我上網搜索到很多有關大學生的就業問題的信息，從中了解到和認識到很多大學生就業的現存問題，讓我明白很多書本上沒有學到的東西。經過上網的搜索，我知道了現在大學生就業的不容易，很多大學生不愿意從事基層工作，認為自己畢竟是大學生，不應該從事服務生，清潔工這些工作。經過深思，我從中明白了自己不能以自己是大學生自居，應該踏踏實實地學好書本上的知識和認認真真對待每一份工作!

所以我去應聘了一份服務生的工作，是在酒店里端盤端菜的。一開始覺得很不習慣，覺得自己去端飯端菜給人家吃，心里覺得特別扭。當然難免會有點羞澀，畢竟這是第一次。但在慢慢的工作中我知道自己會調整好心態，讓自己克服自身的心理障礙，更好地被社會接納。在酒店經理的安排與指點下，我懂得了這工作也是有技巧的。我們要懂得一些基本的禮節與儀態，要懂得與賓客交流，要抱著“顧客是上帝”的服務信念，才能讓酒店的生意越來越好!信譽越來越高!所以，我從中明白酒店里的服務意識一定要強!為我在以后的工作道路上增加了更好的籌碼，相信不但會對自己日后的工作會有幫助，而且讓自己的社會服務意識增強，這是社會需要的。我們要做社會需要的人!

在工作的前幾天，由于還不夠熟悉店里的環境與熟練地招待客人和接待盤碟，有時不小心走錯桌位和打爛了碟碗，在眾人面前出錯，覺得很丟臉和害怕;有時有些客人素質不是很好，會罵人，我心里直發毛;有時由于出錯，經理會批評，心里不是滋味，覺得很委屈，覺得自己已經很努力很盡力了，卻還是做不好，還是會被批評。一連串這樣的事，開始真的有點吃不消，心里覺得很不舒服，但慢慢地，我發現自己做的確實還不夠，還需好好改進，所以在接下來的工作中，我更加努力做好，慢慢自己的熟練程度也上去了，心里也很欣慰，動力大增，就算受批評，心里也平靜了很多，學會了接受很多，這也許就是成長吧，要知道出門在外是要有好的心態接受不能接受的，要學會丟臉，這樣把臉皮磨得厚一點，才能更好地立足于社會!所以，我從中可以學到：我們的心里承受能力一定要增強，要學會抗壓與減壓，要有寬容的心態去接納挫折，克服挫折，才能讓自己的人生道路更寬闊!

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇十六

一、實踐目的。

社會工作專業是指社會(政府或社會團體)以物質精神和服務等方式對那些因外部、自身和結構性原因不能依靠自己的力量進入正常的社會生活的個人與群體提供幫助，使他們回復社會生活能力，協調社會互動關系，提高社會生活質量，增強社會福祉的專業方法。

社會工作是一門實踐性很強的專業，所以深入社會，把理論運用到實踐中成為本專業的重要課程之一。本次實踐的目的有：

1、了解兒童福利院的組織結構。

2、深入學齡兒童中了解他們的生存狀況。

3、鞏固理論知識,鍛煉實際工作能力,增強了社會工作的興趣和熱情。

xx兒童福利院xx年建院，主要收養了一些生理殘疾、孤兒等失依兒童，并采取家庭寄養等社會化的方式，接納了許多失依兒童，給予他們生活以及教育幫助。目前，其中兒童總數：170名。殘疾兒童：80名年齡段分別為：0-2歲，50名;8-17歲，35名;3-7歲，80多名，其中8-17歲為學齡兒童，3個高中生，十幾個初中生，其余的為小學生。

我的工作主要是在教育科室，針對小學和初中的學生進行學習輔導，批改作業，與他們聊天等，偶爾會接觸學前兒童，其余時間便是整理圖書。本文的報告主要圍繞與孩子們的工作展開。

三、實踐內容與個人體會。

我原本是帶著疑惑與好奇來到兒童福利院的，因為我們經歷了一系列的程序才如愿以償地進入這個神秘的地方。體檢，門衛的質問，登記，會議室的等待，甚至是在真正開始工作時才遇見院里的孩子，這讓我不由得對傳說中的福利院心起疑惑。我也原本以為那些兒童會有我想像中怪異。

當是，我所經歷的，卻顛覆了我的一切。

福利院工作人員給我們一些簡單的要求，不要打聽他們的身世，為院里的工作保密。

他們之中有一些是先天殘疾的孩子。有肢殘、侏儒、皮膚病、視聽障礙、發音不請，智力發育不全等原因，幼時被父母遺棄，或者失去監護的失依兒童，生命以這種形式出現，讓我們去了解這個非正常社會化的孩子群體的生存狀況與精神生活。

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇十七

教師姓名： 單位： 聯系電話： 職稱： 授課年限： 畢業學校：

二 、訪談記錄

我：老師，首先謝謝您接受我這次的訪談，并抽出時間。我這一次訪談主要由于我學的是化學師范專業，為了讓自己更多、更及時的了解現在教師崗位的要求，教材內容組織的變化和對于專業的基礎認識。

朱老師：很高興能接受你的采訪。我也教過你高中化學，和高興畢業后還能見到你。那我們的訪談開始吧。

朱老師：首先是掌握知識的水平，課前教師

朱老師：新課改之后當然有學習優異的學生，以及學習成績不理想的學生對于成績好的學生可以多注意他們提高他們的積極性，但對于成績差的學生也不能常批 評，因為他們更需要理解，可以讓他們多參與班級活動，對班級一有貢獻就表揚會更好。不同的學生不同對待，成績好，聰明的孩子可以多布置一些學習任務，因為這樣的學生可能會對上課的一點知識吃不飽，但是對于基礎較差的學生掌握基本知識就可以了，讓不同基礎的學生都進步才會讓學生達到成功的喜悅，更有利于教學。總之，還是多和學生溝通，或者通過一些其他學生來了解學生。 我：您對于學生的期望和要求有哪些？ 朱老師：新的學期我希望我的學生能喜歡我的化學課，課堂上也能認真的聽課，能理解老師，在課堂上能按照老師引導的思路學習，達到教學上的情感交流，而不是只是為了引起注意而使課堂氣氛不和諧。還期望我的學生成績能夠穩步進步。

我：老師，那在新課改之后，新教材的特點有哪些？

求全面了。新課標強化方法，尤其是分類方法在化學學習中的指導作用。如元素化合物知識新課標必修 1按分類指導的原則分為金屬及其化合物和非金屬及其化合物兩章,選擇重要的有代表性的元素如鈉、鋁、鐵、銅為金屬元素的代表，以氯、硫、氮、硅作為非金屬元素的代表。重視過程，不強調結果的唯一性。[科學視野]涉及一些科技前沿，激發學生愛好，供能力強，愛好濃的學生進一步學習。明確新課標的特點和要求，做到把握準確，不隨意拓寬，不隨意加深，以免加重學生負擔。

我：我們談了那么多新課改帶來的變化，那么到底什么是教學課改呢？

朱老師：教學改革實際是教學思想的改革，傳統教學只是知識的接受和技能的訓練，以前教學只是強調學生任務就是要消化，理解教師講授的內容，把學生當做灌輸的對象，一個接收器，甚至一些實驗現象都要口述，這養成了學生不想問不愿問的習慣，而新課改課堂教學追求知識，技能，過程，方法，情感，態度，價值觀的有機結合，在教學時除了知識技能還要關注過程方法和情感體驗。這樣就使得教師的內在情感影響學生的情緒，教師的教學更有吸引力，使得學生真正的被吸引。提高了學習積極性。

朱老師：因為教育職業相對單純，穩定。 我：是啊，我也是覺得這符合自己性格。老師您 在教育與被教育的過程之中，您有什么話，或是理念、格言，是自己始終堅定不移的奉行著？ 朱老師（呵呵）：態度決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。

后選擇自己最想去的地方面試，自己就會自信很多，但每次面試都要抱著一種心態是試試看的態度，這樣不會給自己太大的壓力，有利于自己的發揮。應聘前不要放棄每一次鍛煉自己的機會，提高自己的機會，多聽聽別人的經驗，都會在無形中影響自己。 我：老師，我的采訪已經完了，還是非常感謝你。

朱老師（笑）：不客氣，老師很欣慰你們還記得老師。 我：呵呵。

三 、心得體會

朱老師是我高中化學的第一個老師，也可以說是我化學的啟蒙老師。雖然她的教學時間并不長，但是新老師總會帶來新穎的東西，也能夠分析出許多新課改之后的變化。 每一個老師都是從學生走過來的，誰走知道學生想要走捷徑，但是是她一直支持我們。他一直告誡我們要腳踏實地，求真務實。 因為我們都都在堅持，我們彼此信任，所以我們相信世上無難事只怕有心人。只有踏踏實實的走好每一步才能夠更自信的應對將來的挑戰。

人一生都在學習，老師在教學生的同時自己也在學習和進步。學習的過程不是只有從書本中獲得，也不是一味的向老師索取現有的。最重要的是與他人溝通，說出自己的想法才能夠知道是或非。溝通可以和同學交流，也可以和老師交流。只有不怕失敗的人，不甘于失敗的人，才能夠有所謂。

我都有一天會長大，為別人支撐起自己翅膀，就像老師不能一直幫自己，這就要我們學會自學，只有那樣才能適應這個時代。 化學是一門注重實驗的學科，這就學要我們掌握基本操作方法?；瘜W也是一門繁瑣的學科，有太多的知識。如果死記硬背，那一定是痛苦的，那就需要我們理解深刻的，只有這樣才能記憶的牢固。

化學是奇幻的，但不是虛幻的。它需要我們有活躍的思維，要大膽積極，要靈活，但是我們不能胡亂，不能不切實際。一切從世界出發，理論聯系實際。

新的時期，新課改之后，面對諸多的變化，對于未來將要合想要成為老師的人都提出了更高的要求。不僅要知識豐富，更要有溝通的技巧，更要堅持有毅力。

無論是否新課改，老師和學生一樣都要勤奮。

無論怎么說，老師的那句話——態度決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。

所以，成功真的離自己很近，就看你是否敢向前邁進。

四、相片

實踐報告的個人總結范文（18篇）篇十八

學生的思想品德教育離不開社會實踐活動，只有在實踐中親身體驗，高尚的思想，良好的品德才會不斷地內化為學生自身的素質。為此，我校今年開展了一些社會實踐活動，現總結如下：

五、六年級利用每個周五學生托管時間開展了去實踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動、清掃、擦拭樓道、向社區居民宣傳“做文明市民”等一系列活動。每次活動我們安排了三個班，分在不同的路段進行活動，每位同學手拿一個環保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，活動時孩子們不怕臟，以自己的行動感染了小區每一個人，送來微笑和稱贊，學生們覺得自己為社區奉獻一份力量，融入社會這個大家庭，做一名合格的小主人，從而增強了學生的環保意識。

四年級去幼兒園進行了衛生掃除、學前教育等活動。他們在家都是衣來伸手、飯來張口的小皇帝，通過幫助幼兒打掃衛生，教幼兒識字等活動，體驗到了幫助別人的樂趣，并且鍛煉了相互合作的能力。

中年級學生代表文藝骨干在少先大隊輔導員帶領下，去薊縣光榮院給老人們演出節目，送去歡樂，讓老人們感受到新一代健康成長，為老人們整理房間，收拾內務，打掃衛生，凈化美化生活環境，讓他們感受晚輩的敬愛；同時邀請閱歷豐富的老人們給孩子們講述新中國的成長歷史，家鄉的巨大變化，讓孩子們受到愛國主義教育，增強愛家鄉情感，樹立為中華之崛起發奮讀書的志向，取得良好效果。

安全問題是活動順利進行的基本前提，活動開始前，政教處、體育組的老師先到活動的地方踩點，并且都到各路口協助交警交通保證安全。班主任老師在出發前強調了組織紀律，提醒了學生做好外出的各項準備工作，切實注意安全；科任老師分到各班，協助了班主任老師開展活動。以上防止安全事故發生的措施保證了活動圓滿的完成，活動結束時，無一例安全事故發生。

本次活動利用了我校社會實踐基地，通過讓學生去實踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動、清掃、擦拭樓道、向社區居民宣傳“做文明市民”等一系列活動，親身體驗，認識到參加公益活動的重要意義，增強環保意識，體會到付出收獲后的快樂?；顒咏Y束后，學生有的以日記形式記錄，有的撰寫活動體會，有的寫成了作文，并向校報投稿，真正把思想教育融于活動之中，增強了德育工作的實效性。

通過這些活動，學生們在實踐中增長了見識，培養了能力，得到了鍛煉，孩子們也學到很多書本上學不到的東西。我們將在今后的工作中，為學生們提供更多體驗實踐的機會。

這一次參加社會實踐之后我是有很多的感觸的，之前自己是一直都不敢去進行實踐的，因為我覺得自己的能力還有很多的不足，很多的地方都是有欠缺的，可能是不做好自己的工作的。但現在我明白了越是有不足就越應該要去嘗試，只有這樣才能夠讓自己在這個過程中學到一些東西。其實做起來并不是很難的，只要自己勇敢的邁出了第一步，就是一種成功了。就算自己沒有找到工作，也能夠為自己積累一些找工作的經驗。

抱著這樣的一個態度，我踏上了找工作的旅程。在這個過程中我是遇到了比較多的困難的，我以前總覺得找工作是一件很容易的事情，但現在我明白了這是并不容易的。之前認為自己是能夠很快的找到工作的，但當自己真正的開始找的時候才知道有多么的困難。想要找到自己適合自己的工作是很困難的，特別是之前沒有工作經驗，也不知道什么樣的工作適合自己，也不知道自己能夠做什么樣的工作，想要做什么樣的工作。在自己的堅持不懈和努力之下，是找到了一個工作的，在這段時間中自己也是學到了一些東西的。

只有經過了社會實踐，才能夠明白自己現在欠缺的是什么，我已經知道自己之后應該要怎么做了，也明白之后我的努力方向。在這一次的實踐中我是有著很不錯的表現的，我認真的對待自己的工作，不會的我就去學，認真的學總是能夠學會的。我知道自己現在的工作能力是很不好的，所以我只能用自己的努力來彌補自己的不足。在這一次的實踐結束之后我是學到了一些東西的，我想對自己之后的發展是很有幫助的。大學生是需要多進行實踐的，才能夠在實踐中學到一些東西，增加自己的社會經驗。

這一次的實踐是有了很多的收獲的，在這次實踐中我學到了很多的東西，也成長了很多。我覺得自己之后是需要利用好每一個假期的時間進行實踐的，讓自己更加的了解這一個社會。不管是什么事情都不能因為覺得難就放棄，只要邁出了第一步也能夠讓自己有一些收獲。之后有時間的話我會多進行實踐，走出學校，讓自己更加的了解這一個社會，讓自己能夠有更多的成長和進步，這對我的發展是有幫助的。