培訓(xùn)心得體會(huì)是對(duì)培訓(xùn)過(guò)程中遇到的問(wèn)題和解決方法的總結(jié),對(duì)其他人員的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)也具有借鑒意義。我們特別整理了一些培訓(xùn)心得范文,供大家參考和學(xué)習(xí),有助于提升文章的質(zhì)量和水平。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇一
5月15日,我們秦朝酒店管理公司組織我們的部分員工到廣州笑翻天拓展樂(lè)園進(jìn)行了拓展訓(xùn)練,第一天晚上9:00鐘左右我們度假村的胡總和參加這次訓(xùn)練的同事、教練一起迎接了從化和番禺的同事們,因?yàn)橥砩贤聜兊降谋容^晚所以晚上教練只讓我們集合領(lǐng)了訓(xùn)練服和房間就休息了。第二天早上7:00集合,7:10吃早餐,吃完早餐后我們就到會(huì)議室進(jìn)行了交流和認(rèn)識(shí)了什么是拓展,接著就開(kāi)始了我們?yōu)槠谌斓挠?xùn)練了。
我們酒店這是第三次組織拓展培訓(xùn)了,在這拓展之前我們和其它幾個(gè)酒店的這些同事都不熟悉,有的也只不過(guò)見(jiàn)過(guò)幾次面,大多都是初次見(jiàn)面,我們進(jìn)行了一系列的培訓(xùn),在每次訓(xùn)練結(jié)束后都感悟很多。在此我也談?wù)勥@次訓(xùn)練,做一個(gè)歸納總結(jié)。當(dāng)今全球企事業(yè)單位的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)力圖尋找一種效果更為持久的培訓(xùn)方式,閱讀和聽(tīng)到的資訊,我們只能學(xué)到10%——15%,但體驗(yàn)過(guò)的事,我們卻能收獲80%,體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種將傳統(tǒng)式場(chǎng)地拓展訓(xùn)練融入大自然并與體驗(yàn)相結(jié)合的,通過(guò)體驗(yàn)培訓(xùn),加強(qiáng)同事之間的溝通與信任,營(yíng)造良好的團(tuán)隊(duì)氛圍,在本次活動(dòng)中我們?cè)谧鲋袑W(xué),在玩中學(xué),體驗(yàn)生活項(xiàng)目所帶來(lái)的感受,感悟生活與工作中的人生哲理和管理原則。參加本次拓展的29名隊(duì)員被分成兩個(gè)隊(duì):一隊(duì)15人、一隊(duì)14人。
開(kāi)訓(xùn)儀式后,教練先讓我們都做了自我介紹,接著做了一個(gè)游戲就是把自己的名字寫在了紙條上,在交到教練那里,教練在讓每個(gè)人抽一個(gè)紙條,他說(shuō)那就是自己的王子或者公主,這幾天訓(xùn)練都要默默的幫助對(duì)方,支持對(duì)方,一定不讓別人知道自己抽的是誰(shuí),我開(kāi)始覺(jué)得這沒(méi)什么呀,到后來(lái)才知道這也是一種關(guān)心他人的方式,而且自己也會(huì)被別人時(shí)刻關(guān)心著,這可以增加人與人之間的友誼,接下來(lái)是團(tuán)隊(duì)文化競(jìng)賽,每隊(duì)用20分鐘時(shí)間,根據(jù)自己團(tuán)隊(duì)的具體情況,選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、起隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)微、隊(duì)訓(xùn)、創(chuàng)意隊(duì)歌,每個(gè)隊(duì)集體向大家介紹。兩個(gè)隊(duì)在接到教練布置的任務(wù)后,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員分別集中在一塊,迅速選出了隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)秘,由隊(duì)長(zhǎng)組織大家一起互相討論起出了隊(duì)名、設(shè)計(jì)出了隊(duì)微、創(chuàng)意出了隊(duì)訓(xùn)和隊(duì)歌,兩個(gè)隊(duì)都在教練規(guī)定的時(shí)間內(nèi)很好的完成了任務(wù),這就體現(xiàn)出了很好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
我們這個(gè)隊(duì)只有14人,我們的隊(duì)名是“火箭隊(duì)”,我們的隊(duì)訓(xùn)是火箭、火箭、一箭沖天!隊(duì)歌是《我要飛得更高》,接下來(lái)就是緊張而又刺激的訓(xùn)練了,這幾天我們一項(xiàng)一項(xiàng)的完成了每項(xiàng)任務(wù),其中給我最深刻的是結(jié)業(yè)墻,那是一面高3米多的木板做成的墻面,我們就像是在一個(gè)孤島上一樣,現(xiàn)在出現(xiàn)在我們眼前的只有這一面光滑的墻面,我們必須在30分鐘內(nèi)這29人全部爬上去,而且出了自己的四肢外,不能用其它任何身體以外的東西,我們一開(kāi)始就是有4個(gè)男孩子做人梯,先送上去了一位男同事和一位女同事,我是第三個(gè)上去的,我開(kāi)始就踩在一個(gè)男孩子的腿子上,在踩在另一位男孩子的肩膀上面,他們把我頂?shù)搅藟Φ闹虚g。
上面的兩位同事剛好拉住了我的手腕使勁的把我往上拉,因?yàn)槲冶容^重,我就借助他們拉我的力量我使勁的往上爬,終于很快就上去了,就這樣我們一位、兩位、三位在很快28位隊(duì)友在不知不覺(jué)中都被送上去了,還剩下那一位一直在下面默默無(wú)聞的送上去那么多同事的男孩,這時(shí)候他一個(gè)人在下面好無(wú)助,太高了真的,又抓不到上面人的手,時(shí)間一分一秒的過(guò)去了,還沒(méi)有很好的辦法來(lái)救那位男孩,男孩在下面無(wú)助的喊到救救我吧,本來(lái)這是一個(gè)游戲,是一次訓(xùn)練,但是我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得這就是一個(gè)真實(shí)的,當(dāng)一個(gè)人默默無(wú)聞的把別人都救了,自己卻沒(méi)辦法出去是一個(gè)多么殘酷的事實(shí)啊!我就想到了5.12那一些悲慘的場(chǎng)面,當(dāng)時(shí)也不是有好多的英雄嗎?不也是這樣子把別人救了自己卻犧牲了的嗎?就在這時(shí)我們大家都在想著該怎么樣救出這位英雄、這位同事,都在商量著,最后終于有人說(shuō)讓上面的一位男士倒立下來(lái),其余的人抓住那位男士的腿和腰,讓下面的那位同事能夠抓住那一個(gè)的手往上爬。
就這樣在大家和那兩位勇敢的同事的共同努力下,最后一位也這樣被救出去了,而且我們只用了23分44秒的時(shí)間,我相信這就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。你們說(shuō)這最后被救出去的像不像那些被困了一百多個(gè)小時(shí)的災(zāi)難同胞呢?就是說(shuō)遇到不管多堅(jiān)難的問(wèn)題,都不要放棄,只要認(rèn)真去想辦法總會(huì)能成功的。雖然這個(gè)項(xiàng)目不是這次訓(xùn)練中最害怕的、最高的項(xiàng)目,但是我覺(jué)得是最讓我難忘的一個(gè)項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目需要每個(gè)人有一顆無(wú)私的心,需要有一顆時(shí)刻愿意幫助他人的心,到任何危險(xiǎn)的時(shí)候都要想著他人,幫助他人,我想在日常生活中能做到這樣一個(gè)人的話那就沒(méi)有做不好的事,也肯定會(huì)有很多知心的朋友,我想現(xiàn)在有很多單位都需要這樣的人,這樣的員工,那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導(dǎo),我想要是人人都有多一點(diǎn)愛(ài)心、那么這個(gè)世界就會(huì)變和更和協(xié),公司或者企業(yè)也會(huì)更好的發(fā)展。
這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)確實(shí)是一次令人激動(dòng)、有益成長(zhǎng)而難以忘懷的經(jīng)歷!三天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但我依然為參訓(xùn)隊(duì)員自始至終所展現(xiàn)的激情和活力而感動(dòng),感動(dòng)的并不是大家的專業(yè)水準(zhǔn),而是從樸實(shí)創(chuàng)新的拓展訓(xùn)練中,我看到并感受到了大家為達(dá)成共同目標(biāo)而團(tuán)結(jié)合作、群策群力和互助互勵(lì)的團(tuán)隊(duì)精神,這種精神必將激勵(lì)我們?yōu)榫频晔聵I(yè)發(fā)展而勇往直前,在今后的工作中,我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)、開(kāi)拓進(jìn)取、把本活動(dòng)中成功的理念用到工作中去做事和做人。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇二
早晨7點(diǎn),所有參加拓展培訓(xùn)的同事整裝出發(fā),經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)歡快的旅程,我們來(lái)到了拓展培訓(xùn)基地――宿遷市拓展培訓(xùn)基地。下車休息10分鐘后,隨著一陣急促的哨聲,大家迅速地來(lái)到大操場(chǎng)集合。教練為了緩解大家的緊張情緒,讓隊(duì)員背一首唐詩(shī),唐詩(shī)背完后,教練為我們簡(jiǎn)單講解了拓展培訓(xùn)的由來(lái),然后大家自由組隊(duì),并要求選出團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名隊(duì)訓(xùn),選隊(duì)歌,接著即開(kāi)始了真正意味上的訓(xùn)練。
首先進(jìn)行的是“信任背摔”。在一個(gè)1.5米高的臺(tái)上向后倒下,落在同組隊(duì)員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來(lái)自何方,或許同組的15個(gè)成員每個(gè)人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來(lái)自于團(tuán)隊(duì)的凝聚力,還有教練對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)。當(dāng)每個(gè)成員從高臺(tái)上倒下來(lái)的時(shí)候,所有隊(duì)員都用心用力準(zhǔn)確地把隊(duì)員接住。我想:若我上去的時(shí)候一定會(huì)得到同樣用心的“接待”的。訓(xùn)練進(jìn)行的很順利,每個(gè)人向后倒都表現(xiàn)的很放松,沒(méi)有發(fā)生隊(duì)員們所擔(dān)心的意外。項(xiàng)目結(jié)束后,教練非??隙ǖ乇?yè)P(yáng)了大家。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)于剛進(jìn)職場(chǎng)的我們來(lái)說(shuō)很有啟發(fā):不能光有工作熱情,還需要不斷提高自己的專業(yè)技能,這樣才能獲得病人的信任、同事的信任,更好地體現(xiàn)自我價(jià)值。
第二個(gè)拓展培訓(xùn)訓(xùn)練是“穿越電網(wǎng)”。雖然是一個(gè)虛擬的電網(wǎng),團(tuán)隊(duì)精神在這個(gè)訓(xùn)練當(dāng)中卻被體現(xiàn)的淋漓盡致。這個(gè)訓(xùn)練要求全組15名成員從大小不等的的幾個(gè)電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過(guò)去,且不能觸碰到電網(wǎng),哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好,若沒(méi)有隊(duì)員們的努力,也是很難穿越過(guò)去的,唯一有效的成功途徑就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作。我不算太胖,是較先被隊(duì)友抬出去的一個(gè)。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動(dòng)、興奮。原來(lái)很多的不可能在大家合作幫助下,可以變成簡(jiǎn)單而且可能。當(dāng)我們一個(gè)個(gè)隊(duì)員都在合作幫助下成功地穿越,驀然回首,我們看到在電網(wǎng)的對(duì)面僅剩下一直忙碌到最后的隊(duì)長(zhǎng),雖然隊(duì)長(zhǎng)過(guò)來(lái)時(shí)因電網(wǎng)晃動(dòng),我們被教練罰做10個(gè)蹲起,我們還是分外的感動(dòng)!電網(wǎng)“穿越”的成功,讓我認(rèn)識(shí)到:團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)窮的。
第三站是“高空踏板”,我認(rèn)為是讓自己最心驚膽顫的一個(gè)訓(xùn)練。教練在第一堂課時(shí)問(wèn)大家有沒(méi)有人“恐高”,我當(dāng)時(shí)沒(méi)有舉手,可來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地,抬頭看了看8米高的高臺(tái),還有高空中那兩塊木版80厘米晃動(dòng)的木板,我還是倒吸一口涼氣,覺(jué)的它是那么的遙遠(yuǎn)。輪到我爬上高臺(tái)時(shí),教練讓我看周圍的風(fēng)景時(shí)我的心跳已經(jīng)加快,兩腳不自主的開(kāi)始顫抖,根本就沒(méi)心情看什么風(fēng)景,再一轉(zhuǎn)身就看到了那個(gè)在我心理上很難逾越的木板的距離,我慢慢走到了木板的邊緣,眼睛看著對(duì)面那塊木板,心里不斷斗爭(zhēng)著跳還是不跳,終于在隊(duì)員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳,我做到了,我跳過(guò)去了!那種成功的喜悅無(wú)以言表。站在高處也有心情欣賞周圍的風(fēng)景了。從高臺(tái)下來(lái)后,我興奮地對(duì)別人說(shuō)沒(méi)什么可怕的——是的,每個(gè)人的潛能是很大的,關(guān)鍵是怎么樣打開(kāi)心里潛能的那扇門,“勇氣”二字的意義在這個(gè)訓(xùn)練中得到了徹底地升華。我想,人生中在面對(duì)困難的時(shí)候,我們要對(duì)自己多說(shuō)幾句“我能行!”多給自己一些勇氣去面對(duì)困難。機(jī)會(huì)不會(huì)等人,只有鼓足勇氣去爭(zhēng)取才會(huì)取得成功。
最后一個(gè)拓展培訓(xùn)訓(xùn)練項(xiàng)目是翻越一面高4米的高墻,同樣是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的體現(xiàn),但說(shuō)實(shí)話,當(dāng)我看到這面高墻的時(shí)候,我依然想,即使是依靠協(xié)作估計(jì)也難跨越!這時(shí),男隊(duì)員們開(kāi)始商討對(duì)策,最終決定兩名體格健壯的男隊(duì)員當(dāng)柱子,其他隊(duì)員站在他們的肩膀上,再一個(gè)接一個(gè)翻越過(guò)去。在大家共同的努力下,就連我們這些身材矮小的女隊(duì)員也爬了上去,站在高空的瞬間,我得到另一個(gè)啟示:原來(lái)在困難面前有勇氣還不夠,還必須有謀略!經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練,大家的勇氣肯定被激發(fā)出來(lái)了,但此時(shí)不單單是勇氣所能解決的,如果沒(méi)有大家共同的智慧和勇氣,翻越高墻只是一句空話。因此萬(wàn)眾一心有勇有謀對(duì)一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)是何等的重要。
拓展培訓(xùn)訓(xùn)練結(jié)束后,夕陽(yáng)已經(jīng)悄悄落山了,余輝照在每個(gè)參訓(xùn)隊(duì)員的臉上,大家都面帶笑容,我想:這就是收獲的成功的喜悅吧。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇三
室外拓展培訓(xùn)不是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化,一種精神,一種理念,一種思維,一種考驗(yàn),談?wù)勑牡皿w會(huì)感悟。下面是本站小編為大家收集整理的室外拓展。
感悟,歡迎大家閱讀。
為期兩天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,大家都懷揣著一顆不舍的心離開(kāi)了,在拓展過(guò)程中寧教練帶領(lǐng)我們參與了很多活動(dòng),通過(guò)這些活動(dòng)我悟出了很多的人生哲理。
1.帶著微笑、充滿激情地生活。
每個(gè)人的童年生活都是無(wú)憂無(wú)慮、充滿快樂(lè)的。我的童年也一樣,雖然有點(diǎn)單調(diào),但是很快樂(lè)。在成長(zhǎng)中,我們慢慢地越來(lái)越成熟,然而在此過(guò)程中卻漸漸地失去了生命中一種很寶貴的財(cái)富-笑容。孩子的臉上經(jīng)常帶著笑容,那是他們發(fā)自內(nèi)心的微笑,是任何人也無(wú)法模仿的;相比來(lái)說(shuō),成年人的臉上經(jīng)常是惆悵、冷漠。為什么會(huì)這樣呢?寧教練的一席話給了我們答案,原因是我們變得復(fù)雜了。人在童年時(shí),思想很單純,開(kāi)心的時(shí)候就大笑,不開(kāi)心的時(shí)候就大哭,任何情緒都是很真實(shí)的。而人在成年以后,身上總是背負(fù)著一些東西,諸如家庭、親人、愛(ài)人,生存壓力、購(gòu)房壓力、工作壓力等等,慢慢地我們就失去了微笑,我們覺(jué)得自己被生活壓迫地都快喘不過(guò)氣來(lái)了,哪里還有力氣去微笑。其實(shí),生活并沒(méi)有拖欠我們?nèi)魏螙|西,所以我們沒(méi)有必要總是板著臉。我們應(yīng)該感謝它,至少,它給了我們生存的空間。我們應(yīng)該正確地認(rèn)識(shí)生活,笑對(duì)人生。
生活是繁雜的,又是辛苦的;人生是歡樂(lè)的,又是短暫的,于是我們常常會(huì)迷茫和痛苦。生活是平凡的,又是單調(diào)的,人生是散淡的,又是艱難的,于是我們常常會(huì)乏味和寂寞。生活是繽紛的,又是無(wú)奈的;人生是復(fù)雜的,又是美好的,于是我們常常會(huì)浮躁和失落。
生活需要智慧,人生需要感悟。假如我們一邊能智慧的生活,一邊又能深深的感悟人生,那么我們就能夠更好的享受生活,并能夠快樂(lè)地生活。倘若一個(gè)人能看淡虛浮的名利,就會(huì)默默地吞咽痛苦的淚水,理智的去掉莫名的煩惱,巧妙地解除心靈的羈絆,從而帶著微笑生活,從容地漫步人生路。
2.要注重培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)已是當(dāng)今社會(huì)對(duì)現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)人才的要求。團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)不僅可以提高團(tuán)隊(duì)整體工作效率,也為團(tuán)隊(duì)成員個(gè)人的全面發(fā)展提供了良好的平臺(tái)。不管是身為在校學(xué)生,還是公司員工,又或者是家庭成員,處處都需要團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我們以集體生活的方式存在,所以,團(tuán)隊(duì)意識(shí)必不可少。
團(tuán)隊(duì)就是兩個(gè)或者兩個(gè)以上的個(gè)體為了完成某一共同的目標(biāo)而組合在一起,通過(guò)成員間的相互協(xié)作和配合,最終實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)最高目標(biāo)的一個(gè)團(tuán)體。在室內(nèi)拓展過(guò)程中,我們做的每項(xiàng)活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相互配合來(lái)完成。我們公司河北奧玻玻璃集團(tuán)股份有限公司是一個(gè)大整體,旗下有盛德、裕佳、奧德、澤地萃等等分公司,奧玻集團(tuán)的發(fā)展離不開(kāi)各個(gè)分公司的發(fā)展,分公司的發(fā)展也離不開(kāi)集團(tuán)公司的支持,在發(fā)展過(guò)程中,更是要求公司內(nèi)部各個(gè)部門之間加強(qiáng)合作,誰(shuí)也不能特立獨(dú)行。我作為財(cái)務(wù)核算中心的一員,要為公司的整體發(fā)展貢獻(xiàn)出來(lái)自己的力量,在工作中還要與其他部門協(xié)作配合,積極參與到公司的發(fā)展中去。人無(wú)完人,正是因?yàn)檫@樣,我們才需要團(tuán)隊(duì)的力量,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),以彼之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,只有這樣,我們公司才能發(fā)展得更快。
3.要主動(dòng)擔(dān)當(dāng),積極作為。
為了讓我們認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)的辛苦,寧教練帶著我們做了一個(gè)類似于領(lǐng)導(dǎo)和普通員工的活動(dòng),首先選出本組的領(lǐng)導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)可以享受本組成員的任何服務(wù),捶背,揉腿,喝茶,吃糕點(diǎn)、水果等等,不過(guò)接下來(lái)每組成員根據(jù)教練的要求報(bào)數(shù),第一次報(bào)錯(cuò)了,領(lǐng)導(dǎo)要做11個(gè)俯臥撐,第二次報(bào)錯(cuò)了,領(lǐng)導(dǎo)要做22個(gè)俯臥撐,以此類推。在報(bào)數(shù)過(guò)程中,我們總是出錯(cuò),每一次錯(cuò)誤的產(chǎn)生,領(lǐng)導(dǎo)都要為我們承擔(dān)后果。活動(dòng)進(jìn)行到后來(lái),大家都哭了,因?yàn)榇蠹铱吹搅祟I(lǐng)導(dǎo)的不易,大家看著領(lǐng)導(dǎo)在替我們承擔(dān)著錯(cuò)誤的后果,他一個(gè)人在默默地做著俯臥撐,我們心里都特別痛苦,都想替領(lǐng)導(dǎo)分擔(dān)一些。雖然這只是一個(gè)小小的活動(dòng),卻讓我們認(rèn)識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)內(nèi)心的隱忍和多于常人的付出。我們總是羨慕領(lǐng)導(dǎo),覺(jué)得領(lǐng)導(dǎo)很風(fēng)光,到哪里都是萬(wàn)人矚目,可是我們看到的只是表面,我們看到了他們把自己偽裝成一個(gè)強(qiáng)大的硬漢,卻沒(méi)有看到他們?cè)诤谝怪行断旅婢吆螅匾粋€(gè)人留著辛酸的淚水和辛勤的汗水的時(shí)刻。這個(gè)活動(dòng)讓我們真實(shí)地體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)的不易。
我不知道有多少個(gè)夜晚,當(dāng)所有的員工都進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)以后,而領(lǐng)導(dǎo)依然在為公司的發(fā)展愁眉不展;我不知道有多少次,員工犯了錯(cuò),領(lǐng)導(dǎo)除了自己承擔(dān)責(zé)任以外,還要反過(guò)來(lái)去安慰犯錯(cuò)的人;我不知道有多少次,企業(yè)周轉(zhuǎn)資金遇到困難時(shí),為了讓員工準(zhǔn)時(shí)拿到工資,領(lǐng)導(dǎo)曾徹夜難眠,思前想后地籌集資金。還有很多很多,我原來(lái)都不知道,也不理解,不過(guò)現(xiàn)在我懂了,今后我會(huì)主動(dòng)積極地工作,做好自己的份內(nèi)之事,除此之外,我還想為您分擔(dān)更多只愿您能減輕一點(diǎn)肩上的負(fù)擔(dān)。
4.要懂得感恩。
在本環(huán)節(jié),寧教練首先帶著我們做了這樣一項(xiàng)活動(dòng),給一個(gè)人蒙上眼睛,然后兩個(gè)人攙扶著她的手,兩個(gè)人扶著腳,就這樣四個(gè)人帶著蒙上雙眼的人穿越路障,道路崎嶇不平,但是每一個(gè)蒙上眼睛的人都不必?fù)?dān)心,因?yàn)橛杏H人在,親人們會(huì)帶著你平安地走過(guò)路障。走過(guò)那些路障以后,我摘下眼罩的那一刻,心里面特別感動(dòng),因?yàn)橛辛舜蠹一锏膸椭?,我才能平安走過(guò),若是我一個(gè)人孤孤單單地上路,必定會(huì)磕磕碰碰,傷痕累累,所以我們要學(xué)會(huì)感恩,感恩那些幫助過(guò)我們的親人們以及養(yǎng)育了我們的父母。
懂得感恩,才會(huì)懂得生活,才能體味生命的真諦,才能感受生活的幸福和生命的快樂(lè)。
感恩我們的父母,是他們給了我們這個(gè)世界上唯一的最尊貴最偉大的生命。在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中,無(wú)論生活多么艱難,無(wú)論遇到多少坎坷,每時(shí)每刻我們都能感受到父母的那份不求回報(bào)的愛(ài)。因?yàn)檫@份愛(ài)是無(wú)私的,因而比我們的生命更偉大。父母那包含歲月艱辛的一縷縷白發(fā)、一條條皺紋,都是愛(ài)的見(jiàn)證。父母對(duì)我們的愛(ài),年輕時(shí)我們不懂,而等我們懂得時(shí)又常常忽略。生活中迫于工作壓力處于忙碌中的我們,經(jīng)常會(huì)使用暴躁的語(yǔ)氣和尖刻的語(yǔ)言,用極不耐煩的態(tài)度給這份天底下最無(wú)私最偉大的愛(ài)蒙上一層陰影,能夠承受這份粗暴和這種傷害,并寬容這種無(wú)禮行為的,仍然是我們年事已高的父母。事后,在你十分懊悔的時(shí)候,你會(huì)再次聽(tīng)到那輕輕的充滿關(guān)愛(ài)的話語(yǔ),這時(shí),倒像是父母做錯(cuò)了什么。
能夠享受父母的愛(ài),應(yīng)該是世界上最幸福的人。每次聽(tīng)到《?;丶铱纯础愤@首歌曲的時(shí)候,我都會(huì)情不自禁地淚流滿面,為自己曾經(jīng)很不得體的言行和態(tài)度深深自責(zé)。其實(shí),父母在對(duì)待我們的問(wèn)題上除了奉獻(xiàn)別無(wú)所求。其實(shí),我們面對(duì)最敬愛(ài)的父母,完全可以從最細(xì)小的事情上做起,在力所能及的情況下,把自己的一份感恩,一份尊敬,一份關(guān)愛(ài)傳遞給他們。盡管我們不能給父母富足的物質(zhì)生活,但我們也決不能讓父母在失落中生活。每天一個(gè)電話、一句問(wèn)候,我們可以做到;天冷了,給節(jié)儉慣了的父母添件御寒的衣服,我們可以做到;諸如此類的很多簡(jiǎn)單細(xì)小的事情,我們都可以做到。
生活是艱難的,生命都是短暫的。誰(shuí)若在攀比中生活,誰(shuí)就是痛苦的;誰(shuí)在感恩中生活,誰(shuí)就是快樂(lè)的。不要等一切都來(lái)不及時(shí)再去懊悔自責(zé),讓我們?cè)诟改赣猩?,用我們的孝心,共同給我們飽受生活磨難的年邁的父母送上一份快樂(lè)和一份幸福吧!
活動(dòng)的最后大家每個(gè)人手中握著一支蠟燭,蠟燭下罩著一個(gè)紅色的心形卡片,一支蠟燭的光亮是微弱的,但是當(dāng)我們?nèi)耸忠恢灎T時(shí),世界就會(huì)變的敞亮。我們時(shí)常期望別人為我們點(diǎn)亮人生路,那我們也要為別人點(diǎn)亮人生路,這樣大家在相互扶持中人生路自然就會(huì)越來(lái)越順暢。在歌曲“難忘今宵”中,我們依依不舍地離開(kāi)了教練,結(jié)束了這場(chǎng)為期兩天的拓展訓(xùn)練。
周六公司所有銷售精英一同奔向了廣州笑翻天進(jìn)行了一天的《銷售精英訓(xùn)練營(yíng)》,活動(dòng)以“打造團(tuán)隊(duì)凝聚力,開(kāi)發(fā)個(gè)人潛能”為主題,一路上大家氣氛異?;钴S,感覺(jué)半個(gè)小時(shí)不到就到達(dá)了廣州笑翻天目的地。
活動(dòng)的內(nèi)容大致是我們?cè)诮叹毜囊龑?dǎo)下,完成一個(gè)個(gè)項(xiàng)目,在項(xiàng)目中感受團(tuán)隊(duì)精神的強(qiáng)烈震撼,團(tuán)隊(duì)協(xié)作的共鳴,同時(shí)也讓我們得到很多啟示,明確了團(tuán)隊(duì)目標(biāo),認(rèn)識(shí)了自身潛能,增強(qiáng)了自信心,樹(shù)立了員工相互配合的團(tuán)隊(duì)精神,一同分享與集體的快樂(lè),增進(jìn)大家對(duì)集體的責(zé)任心。
一天下來(lái)經(jīng)歷了“七巧板”、“軍事障礙”、“極速時(shí)限”、“羅馬炮架”等多個(gè)項(xiàng)目,克服了一個(gè)個(gè)的難關(guān),對(duì)新老員工今后的工作中樹(shù)立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),改善人際關(guān)系,增加相互的溝通與信息交流等是相當(dāng)?shù)闹?。在面?duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。
七巧板項(xiàng)目,著重磨練了我們的冷靜分析問(wèn)題能力、創(chuàng)新能力、換位思考、全局統(tǒng)籌,這對(duì)銷售來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,如何站在客戶角度思考,如何針對(duì)不同客戶采取不同創(chuàng)意,如何在撥打電話之前有個(gè)整體思路,如何遇到問(wèn)題是冷靜的思考?這一些都是一生的財(cái)富。而廣州笑翻天的一幕幕,讓我們忘記了年齡、忘記了職位、忘記了性別,最后大家在“超越自我,挑戰(zhàn)極限,打造贏的團(tuán)隊(duì)”的紅色大舞臺(tái)留下了團(tuán)隊(duì)的合影,把成長(zhǎng)的過(guò)程記錄了下來(lái)。
參加這次拓展活動(dòng),確實(shí)意猶未盡,希望我們都把總結(jié)到的經(jīng)驗(yàn),在銷售工作當(dāng)中,不斷運(yùn)用,有總結(jié)才有提升,總結(jié)可以點(diǎn)評(píng)過(guò)去,改變現(xiàn)在,瞄準(zhǔn)未來(lái),公司的所有銷售精英們,加油。
衷心的感謝教練給了我艱難但充滿意義的兩天培訓(xùn),我也慶幸自己沒(méi)有因?yàn)樯眢w的些許不適而退縮。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但心理震撼并未隨之消逝;時(shí)間雖短,但收獲實(shí)在太多太多了。
1、對(duì)拓展培訓(xùn)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),也堅(jiān)定了我一直走下去的勇氣與信心。
原先,對(duì)拓展有的只是很表面的認(rèn)知,“苦力活”,無(wú)論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天,無(wú)論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨,都是風(fēng)雨無(wú)阻的在野外展開(kāi)一系列的活動(dòng),而大多是對(duì)身體的鍛煉?;仡櫽?xùn)練中的挑戰(zhàn)和磨難,我親身感受到拓展培訓(xùn)的意義所在,推動(dòng)我全力做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。拓展培訓(xùn)不是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化,一種精神,一種理念,一種思維,一種考驗(yàn)。通過(guò)體驗(yàn)式的培訓(xùn),不僅使學(xué)員高度參與和互動(dòng),磨練了個(gè)人意志。是對(duì)我們體能上的鍛煉與檢驗(yàn),更是對(duì)我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。
2、“團(tuán)結(jié)就是力量”在兩天的訓(xùn)練中得到了很好的詮釋,深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量。
訓(xùn)練開(kāi)始的第一時(shí)間就設(shè)計(jì)隊(duì)名、
口號(hào)。
對(duì)歌,就預(yù)示著整個(gè)過(guò)程都離不開(kāi)集體的智慧與力量,在訓(xùn)練的過(guò)程中每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)。沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)體。個(gè)人的力量的有限的,但集體的力量與智慧的無(wú)限的。一個(gè)有魄力的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)著圍繞這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心的隊(duì)員,在完成任務(wù)的過(guò)程中相互交流,思維的碰撞;相互鼓勵(lì),感受團(tuán)隊(duì)的溫暖;相互信任,激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的自信心。這樣,不論面對(duì)將來(lái)怎樣的變數(shù),只要手牽著手朝著共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)一定會(huì)把困難克服。
3、痛并快樂(lè)著!每個(gè)項(xiàng)目、每個(gè)游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。
相信每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都是經(jīng)過(guò)精心策劃而來(lái),都是針對(duì)不同的對(duì)象而實(shí)施的。一個(gè)室內(nèi)數(shù)數(shù)的培訓(xùn)項(xiàng)目,把游戲與工作、生活、學(xué)習(xí)緊密的聯(lián)系在一起。每個(gè)看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義,讓我們?cè)诳鞓?lè)的參與中得到深刻的體會(huì)。人在成長(zhǎng)的過(guò)程中面對(duì)種種的變數(shù)與未知,肩上的負(fù)擔(dān)就會(huì)越來(lái)越多,責(zé)任也會(huì)越來(lái)越大,適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與減負(fù)才能讓我們繼續(xù)在前進(jìn)的道路上走下去。
4、感恩:感恩父母家人,感恩公司團(tuán)隊(duì),感恩朋友同學(xué)。。。感恩一切曾經(jīng)幫助過(guò)你和曾經(jīng)傷害過(guò)你的人,時(shí)刻懷揣著一顆感恩的心。
后半場(chǎng)的時(shí)候其實(shí)是思緒泛濫,感慨最多的時(shí)刻。兩天的培訓(xùn)過(guò)程中難忘的瞬間、感動(dòng)的點(diǎn)滴霎時(shí)涌上心頭。感謝父母的養(yǎng)育與栽培,感謝他們無(wú)怨無(wú)悔的為我們付出與操勞;感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)與幫助,感謝教練的指導(dǎo)與關(guān)懷,感謝組織提供一次這么有意義的培訓(xùn)。感謝所有一直與我們同在的你們!!!
當(dāng)教練問(wèn)我們是否想過(guò)自己從哪里來(lái)?從哇哇落地那一刻起父母就無(wú)怨無(wú)悔的付出,從幼兒園—小學(xué)—中學(xué)—高中—大學(xué)—大學(xué)畢業(yè)到工作,而在我們一天天成長(zhǎng)的同時(shí)父母也一天天的老去,身體也一天天的不復(fù)從前。。。父母每時(shí)每刻都在為我們操勞著,擔(dān)憂著,但我們卻把這些當(dāng)成理所當(dāng)然的一并接受,包括自己也是,從沒(méi)對(duì)父母親說(shuō)過(guò)一聲“我愛(ài)你們”。閉著眼睛反思自己的種種不孝與不長(zhǎng)進(jìn),以及自己的工作,愧疚得淚流滿面。最后在昂首大喊“爸爸媽媽,我愛(ài)你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮,“感恩”二字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)。而這次訓(xùn)練給到我們的啟發(fā)與經(jīng)歷是一筆永久的財(cái)富。
5、身心“疲憊”,真切體會(huì)到自己與別人之間的差距,明確自己以后努力和改進(jìn)的方向。
培訓(xùn)回來(lái)真的是身心“疲憊”。為什么會(huì)這么說(shuō)呢?因?yàn)樵缟掀饋?lái)身體給我的第一反饋是:全身肌肉酸痛,很艱難的才能從床上爬起來(lái)。平時(shí)缺乏鍛煉,活動(dòng)的太少。回顧前兩天的培訓(xùn),心久久難以平復(fù)。平時(shí)缺乏鍛煉,沒(méi)抓住機(jī)會(huì)鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然。不過(guò),這些都是可以改變的,只要自己想要去改變?nèi)バ袆?dòng)起來(lái)。能否把拓展培訓(xùn)中所學(xué)所悟真正運(yùn)用到實(shí)際工作中和日常生活中去,還需要一個(gè)很長(zhǎng)的磨練時(shí)間。從這一刻起,確定自己今后一段時(shí)間里努力的方向與目標(biāo),充分利用各種資源來(lái)提升自己,鍛煉自己。把教練的教誨銘記心中并付諸行動(dòng),把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續(xù)下去!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇四
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,第一次參加正式的戶外拓展訓(xùn)練,感觸頗深,收獲頗多。其中,印象最深的就是開(kāi)始的拍手熱身活動(dòng)和后來(lái)的盲人搭屋和極速60秒了,這些告訴我們什么叫作拓展自信、拓展視野、拓展心胸。
一直覺(jué)得自己是個(gè)挺有自信的人,一直覺(jué)得自己能準(zhǔn)確的估價(jià)自己的能力。可是,在教練問(wèn)“當(dāng)你雙手盡量靠近擊掌時(shí),估計(jì)下自己5秒鐘能擊幾次掌。”大家猶豫了一下,評(píng)估了一下,結(jié)果報(bào)的最多的是25下。然后,大家正式實(shí)踐,結(jié)果是每人平均有30下。這樣,就是說(shuō)大家都大大的低估了自己的能力。這是對(duì)未知的恐懼所致,是對(duì)自己的不自信所致。那么簡(jiǎn)單的事情,我們都可以做好的。也有所謂初生牛犢不怕虎吧,我想,我以后會(huì)克服對(duì)自己的種種質(zhì)疑,盡自己的最好,達(dá)到最好,達(dá)到成功。這是,教會(huì)我們面對(duì)以后未知的人生,要多些自信,多些勇氣。
盲人搭屋的游戲我們這組玩的很失敗。當(dāng)其他組都解散休息時(shí),我們還在太陽(yáng)底下聆聽(tīng)教練的諄諄教導(dǎo)。教練的話讓在這烈日下的我有種醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)?!昂侠矸峙淙肆Y源,多出一個(gè)人不需要搭屋,但他可以作為組組間的協(xié)調(diào)員,畢竟,我們的人數(shù)是絕對(duì)不足的?!辈灰岩粋€(gè)人的功能定死了,要全力全方位的開(kāi)發(fā)人力資源。
在極速60秒中,教練批評(píng)了我們所有人,說(shuō)我們只知道競(jìng)爭(zhēng),不懂得合作。因?yàn)檫@個(gè)60秒中,我們有4次機(jī)會(huì)可以自己獲得資源,然后如果和其他隊(duì)共享資源的話,那么我們?nèi)喽寄艹晒Α?墒?,我們每組都對(duì)自己的資源絕對(duì)保密。大家都不愿去交流,的確是沒(méi)有一丁點(diǎn)合作意識(shí),導(dǎo)致原本可以共贏的事情變得全軍覆沒(méi)了。我想,當(dāng)今世界的確號(hào)召的主要方向是合作、互利、共贏。這些,從小讀到大的信條,總會(huì)被人一時(shí)的自私蒙蔽。我們的確要開(kāi)拓心胸,幫助他人也是幫助自己啊,朋友總要比敵人多才好活啊。
最后就是關(guān)于開(kāi)拓視野了,記得當(dāng)時(shí)玩游戲5分鐘不ng時(shí)第一組是炮灰,才玩了2個(gè)游戲。但說(shuō)實(shí)話,的確是他們的偉大試驗(yàn),才有了我們后面的風(fēng)馳電掣。在用竹筒運(yùn)球的過(guò)程中,在自我訓(xùn)練時(shí),的確是沒(méi)有任何一個(gè)小組想到前后錯(cuò)開(kāi)的運(yùn)輸方式,是第一組在失敗過(guò)n遍后自主想出的,這種臨機(jī)就變的機(jī)靈我需要記住并學(xué)習(xí)。其實(shí),這也是一種視野,就看你想不想的到。我不敢說(shuō)我的視野能一下子被拓展,但我以后遇到過(guò)不去的坎兒時(shí),總會(huì)想想,還有沒(méi)有其他辦法呢?至少不會(huì)被即將來(lái)的失敗嚇哭。
總之,經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練,真的收獲很多,對(duì)管理、對(duì)人生、對(duì)成功、對(duì)失敗、對(duì)自己、對(duì)別人都有了更深層次的理解。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇五
11月18日,我們長(zhǎng)溝中心校的全體中青年教師,在中心校領(lǐng)導(dǎo)的組織下,在大興古桑園拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了為期一天的拓展訓(xùn)練。一天的時(shí)間雖然非常短暫,但在訓(xùn)練中我們所表現(xiàn)出來(lái)的斗志和意志,通過(guò)訓(xùn)練所收獲到的感悟和體會(huì),卻會(huì)持續(xù)影響著我們每個(gè)人以后的工作和學(xué)習(xí)。
“沒(méi)有完美的個(gè)人,但可以有完美的團(tuán)隊(duì)”是我此行最大的收獲。拓展訓(xùn)練不同于一般的課堂教學(xué),它是一種“體驗(yàn)式”的教學(xué)訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練的最大目的是:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),改善人際關(guān)系,了解溝通的重要作用。通過(guò)基地教練組織的一系列的活動(dòng),就我個(gè)人而言,我自己有以下一些深刻的體會(huì):
第一,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。
在進(jìn)行的拓展項(xiàng)目中,有一項(xiàng)叫“高空斷橋”,大家在安保措施的保護(hù)下,要跨越在平地上輕而易舉能跨越的寬度。但因?yàn)槭窃诟呖眨悦總€(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感,我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感,跨越這一小步。在人生中,我們也會(huì)遇到很多近在眼前的機(jī)遇,只要我們挑戰(zhàn)自我,勇敢的跨出這一小步,那么我們就能將屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。
第二,無(wú)論做什么事情之前都要有明確的目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo),團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中,我們遇到的目標(biāo)也許并不具體,“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說(shuō)不一,但是我相信只要目標(biāo)是積極的,可以使自己進(jìn)步成長(zhǎng),我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。
第三,做事要有周詳?shù)挠?jì)劃和正確的方法。
在每項(xiàng)項(xiàng)目進(jìn)行之前,我們的隊(duì)員在教練講清楚規(guī)則后,都會(huì)自發(fā)的聚到一塊商量怎樣做才能最好最快的完成。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來(lái)事半功倍,也可以使工作有步驟的進(jìn)行,因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前,我覺(jué)得只要條件允許都應(yīng)該對(duì)該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證,以減少在實(shí)施過(guò)程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過(guò)程中,必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力,鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶,是大家共同努力的成果,這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事,工作才能順利圓滿的完成。
第四,團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)在工作中的推廣。
團(tuán)隊(duì)合作精神在于信任、合作和奉獻(xiàn),強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ),失去了信任,團(tuán)隊(duì)成員就無(wú)法合作,更不用說(shuō)奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊(duì)合作的必要條件,所有的隊(duì)員要緊密合作,無(wú)私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿完成。團(tuán)隊(duì)合作中如果沒(méi)有這些因素,任何工作目標(biāo)也是無(wú)法完成的。
第五,有力的領(lǐng)導(dǎo)。
在制定計(jì)劃和實(shí)施的過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見(jiàn),群策群力。但是也會(huì)出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭(zhēng)執(zhí)不下,這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)決策,他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說(shuō)話,以相同步調(diào)行動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中必須只能有一個(gè)指令來(lái)調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。
在僅僅一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)間中,天氣也仿佛在刻意的給我們的活動(dòng)增加難度,早晨還是晴空萬(wàn)里,下午就刮起了寒風(fēng),但是再惡略的天氣也擋不住我們青春的吶喊,我們?cè)谶@一天中所表現(xiàn)出來(lái)的斗志昂揚(yáng)的氣勢(shì)和強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感,使我們感受到了集體力量的偉大。
在一天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后,我們即將出現(xiàn)在自己人生的第一個(gè)工作崗位上,我們一定會(huì)把自己在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中所體驗(yàn)到的學(xué)習(xí)精神、堅(jiān)持精神、嘗試精神還有偉大的團(tuán)隊(duì)精神,應(yīng)用在我們即將工作的崗位上,運(yùn)用到我們將來(lái)的工作中,一起去開(kāi)創(chuàng)我鎮(zhèn)教育事業(yè)的新篇章,去譜寫自己人生的新篇章。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇六
室外拓展培訓(xùn)是一種注重團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人發(fā)展的培訓(xùn)方式,通過(guò)參與各種戶外活動(dòng)和挑戰(zhàn)來(lái)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和個(gè)人的自信心。我參加了近期的一次室外拓展培訓(xùn)活動(dòng),通過(guò)這次活動(dòng),我深刻體會(huì)到了室外拓展培訓(xùn)帶給我的益處和心得體會(huì)。
首先,室外拓展培訓(xùn)能夠提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作能力。在這次培訓(xùn)中,我們被分成了幾個(gè)小組,每個(gè)小組有不同的任務(wù)和挑戰(zhàn)。完成任務(wù)需要團(tuán)隊(duì)成員密切合作,并分工合作,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和才能,才能最終完成目標(biāo)。這樣的培訓(xùn)能夠讓團(tuán)隊(duì)成員更好地相互了解和磨合,形成相互信賴和依賴的關(guān)系。在面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難時(shí),通過(guò)團(tuán)隊(duì)的共同努力和互相配合,我們?nèi)〉昧撕芏喑錾某煽?jī),這些成功經(jīng)驗(yàn)不僅增強(qiáng)了我們的自信,也使我們更加明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
其次,室外拓展培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)到自身的局限和潛能。在這次活動(dòng)中,我們參加了一項(xiàng)需要攀登的挑戰(zhàn),我一開(kāi)始非常害怕,不知道自己是否能夠做到。然而,在教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)下,我決定試一試。當(dāng)我站在攀登繩索前,看著高高在上的攀爬架時(shí),心中不斷升起的恐懼幾乎讓我要放棄。然而,我想到自己參加室外拓展培訓(xùn)的初衷,既然來(lái)了就要盡力嘗試,于是我開(kāi)始了攀登。雖然過(guò)程中曾經(jīng)摔倒過(guò),受傷過(guò),但我沒(méi)有放棄,最終完成了攀登。這個(gè)過(guò)程讓我明白了自身的潛能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我自己的想象,只要我勇敢去迎接挑戰(zhàn),相信自己,我就能超越自己的局限。
再次,室外拓展培訓(xùn)還可以提高個(gè)人的問(wèn)題解決能力和應(yīng)變能力。在戶外活動(dòng)中,我們時(shí)常面臨各種突發(fā)情況和困難,需要快速做出判斷和決策。例如,我們參加了一項(xiàng)需要過(guò)河的任務(wù),卻發(fā)現(xiàn)橋已經(jīng)斷掉了。面對(duì)這個(gè)問(wèn)題,我們首先冷靜地分析了已有的資源和情況,然后迅速制定了一個(gè)新的計(jì)劃。雖然最終我們沒(méi)有完美地完成任務(wù),但這個(gè)過(guò)程鍛煉了我們的應(yīng)變能力和問(wèn)題解決能力。在團(tuán)隊(duì)合作中,我們必須在有限的時(shí)間內(nèi)做出決策,這個(gè)能力在現(xiàn)實(shí)生活中也同樣非常重要,室外拓展培訓(xùn)為我們提供了一個(gè)寶貴的鍛煉機(jī)會(huì)。
最后,室外拓展培訓(xùn)能夠增加個(gè)人的自信心和勇氣。在一次攀巖的任務(wù)中,我發(fā)現(xiàn)攀爬的難度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我的想象,我開(kāi)始感到迷失和恐懼。然而,在教練和隊(duì)友們的鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣繼續(xù)攀爬。當(dāng)我成功站在攀登墻頂時(shí),我感到了巨大的滿足感和成就感。這次活動(dòng)讓我明白,只要有勇氣去嘗試,我就有可能達(dá)到我從未想象過(guò)的高度。我相信這份自信和勇氣不僅能夠幫助我在團(tuán)隊(duì)合作中做出更好的表現(xiàn),也能夠幫助我在生活中更加勇敢地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
總之,室外拓展培訓(xùn)是一次很有意義的經(jīng)歷,通過(guò)這次培訓(xùn),我提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作能力,認(rèn)識(shí)到了自身的局限和潛能,增加了個(gè)人的問(wèn)題解決能力和應(yīng)變能力,也增強(qiáng)了自身的自信和勇氣。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和收獲將會(huì)對(duì)我的未來(lái)發(fā)展和成長(zhǎng)產(chǎn)生積極的影響。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇七
炎熱的夏季剛剛告別我們,秋季又搶先來(lái)到我們的面前。秋季是一個(gè)旅游高峰的季節(jié),在這個(gè)美好的季節(jié)里我們當(dāng)然也不會(huì)錯(cuò)過(guò)了,每年的這個(gè)時(shí)候我們公司都會(huì)舉行一次拓展訓(xùn)練,讓我們親身去挑戰(zhàn)自己、突破自己。也許你們覺(jué)得戶外拓展訓(xùn)練可以突破自我這個(gè)理論很可笑,也對(duì)此也有深深懷疑的心理。剛剛開(kāi)始的我們也是如此,但是從拓展訓(xùn)練回來(lái)之后,我們就明白什么是拓展—拓展就是讓自己不斷地嘗試挑戰(zhàn)自己,盡全力去突破自己。
2日公司組織我們?nèi)w員工一起廣州笑翻天樂(lè)園參加拓展訓(xùn)練。在園內(nèi)我們可以看到有許多的團(tuán)隊(duì)在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下進(jìn)行拓展訓(xùn)練,看到一些項(xiàng)目我們頓時(shí)感覺(jué)這些訓(xùn)練好像也沒(méi)有什么難度。很快我們也開(kāi)始了拓展訓(xùn)練,我們的第一個(gè)項(xiàng)目就是“高空抓杠”。培訓(xùn)師剛剛說(shuō)完話,一個(gè)大膽的男生很快就爬上鐵桿,在他身上系著安全繩,然后慢慢地向前走了過(guò)去。要抓的杠高過(guò)伸手高度,所以他必須跳起一定高度才能抓住那條杠。我們?cè)谙旅婵粗刈呦蚰繕?biāo)“杠”,他越是靠近腿就抖得利害。就在他快到的時(shí)候他選擇了放棄,恐懼將他打敗了。他下來(lái)之后臉色蒼白,可想而知當(dāng)時(shí)他心理承受的壓力有多大。看到這種情況,所有的人都不敢去嘗試。培訓(xùn)師這時(shí)候站了出來(lái),說(shuō)一句話“王侯將相寧有種乎”。我們都明白培訓(xùn)師是激發(fā)我們,但是我們都不敢輕易去嘗試。
十分鐘過(guò)去了,還是沒(méi)有人敢去嘗試。旁邊的培訓(xùn)師一副胸有成竹的樣子,也不在對(duì)我們說(shuō)什么,一雙眼睛望著遠(yuǎn)方。慢慢地我們的團(tuán)隊(duì)開(kāi)始了騷動(dòng),所有的人都集聚在一起互相討論了起來(lái),希望挑選出一個(gè)人去挑戰(zhàn)拓展項(xiàng)目,經(jīng)過(guò)一番討論我被選中了。我慢慢地爬上了高臺(tái),往下看一下心里頓時(shí)打了一個(gè)寒顫,放棄的想法頓時(shí)跳了出來(lái)。只見(jiàn)下面的同事鼓勵(lì)聲響亮起來(lái),這時(shí)候我們信心提高了不少,一股“破釜沉舟”的勇氣被激發(fā)出來(lái)。我一步又一步地向前走去,走到了踏板最末端,然后抬頭看到了那個(gè)高高懸掛“杠”。在這時(shí)候我的心理壓力已經(jīng)很大了,并沒(méi)有足夠的信心去完成最后跳躍??吹搅讼旅娴耐潞暗迷絹?lái)越激烈,在看看頭上的杠,自己對(duì)自己暗說(shuō)一句“死就死,走到了這里怎么也要嘗試一下”??v身一跳,手牢牢地抓住了那“杠”,我知道我已經(jīng)成功了。
在我們生活和工作中也是一樣,我們會(huì)遇到各種各樣的挫折,只要你敢于去嘗試,那么就有可能成功!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇八
一轉(zhuǎn)眼,為期三天的新進(jìn)教師崗前培訓(xùn)結(jié)束了。教育局為了讓我們新進(jìn)教師能夠更好更快的融入到教育教學(xué)崗位中,特別舉行了新進(jìn)教師崗前培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容全面而細(xì)致,深刻而生動(dòng)。包括胡局長(zhǎng)的全市教育改革與發(fā)展形勢(shì)報(bào)告、夏工會(huì)主席的師德師風(fēng)建設(shè)、鄭黨委副書(shū)記的工作就是責(zé)任、彭黨委書(shū)記的胡“七一”講話等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。從調(diào)整心態(tài)到面對(duì)新工作、新挑戰(zhàn);從良好的工作習(xí)慣到良好的心理素質(zhì);從如何與家長(zhǎng)、學(xué)生交流到如何與領(lǐng)導(dǎo)、同事相處;從如何反思教學(xué)到如何做個(gè)成功快樂(lè)的教師;如何上好一堂課……總之,通過(guò)這次培訓(xùn),使我受益匪淺。
胡局長(zhǎng)講述了新余市在““期間新余市在教育上取得的輝煌成就,并且明確說(shuō)明了新余市在教育上的不足之處,為“”期間打下了良好的基礎(chǔ)。從而也講述了蔣國(guó)珍資助貧困學(xué)生的典型范例,蔣國(guó)珍居住在不足30平方米的兩間就土房,一條毛巾剪成兩塊用,一天開(kāi)一次灶,四季吃紅薯飯,并且別人送的東西拉去換成錢,衣服都是穿過(guò)世人的衣服,全都是為了默默資助貧困的學(xué)生,資金逾20萬(wàn)元,超過(guò)其工資的總額。蔣國(guó)珍是教育的典型范例,為我們年輕教師提供了榜樣,為我們師德師風(fēng)的提高明確了目標(biāo),不過(guò),有榜樣作前提,光明的道路是靠自己在實(shí)踐中開(kāi)辟的,從而將自己的業(yè)務(wù)水平和道德素質(zhì)全面提高。
作為培養(yǎng)造就勞動(dòng)者的教師,只有具備良好的職業(yè)道德,才能順利完成教育教學(xué)任務(wù),要造就千千萬(wàn)萬(wàn)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義接班人.而新時(shí)期的教育方針是教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù),必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合,培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的社會(huì)會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。教師在作教育教學(xué)的時(shí)候,要愛(ài)國(guó)守法、愛(ài)崗敬業(yè)、關(guān)愛(ài)學(xué)生、教書(shū)育人、為人師表、終身學(xué)習(xí)等道德規(guī)范。把新一代的青年、少年、兒童培養(yǎng)成為德智體等全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)的接班人。
作為教師,我們要獨(dú)善其身,我們應(yīng)該兼濟(jì)天下。落實(shí)胡“七一”講話,明確黨的行動(dòng)綱領(lǐng)。把鄧小平理論、毛澤東思想、三個(gè)代表的重要思想作為指導(dǎo),全面貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育.培訓(xùn)輔導(dǎo)內(nèi)容很多,有關(guān)于教育教學(xué)的,有關(guān)于班主任工作經(jīng)驗(yàn)的,有關(guān)于師德師風(fēng)的等等。這不僅豐富了我的教育理論知識(shí),而且對(duì)我平日的教育教學(xué)也給出了明確的發(fā)展目標(biāo),指出了成長(zhǎng)的途徑。只有自己有一桶水甚至一缸水,才能給學(xué)生一杯水。我會(huì)努力的完善自己,認(rèn)真的做一名學(xué)習(xí)型教師。
本次開(kāi)展的新教師崗前培訓(xùn),是學(xué)習(xí)、是提高,更是鞭策,我會(huì)把學(xué)習(xí)到的知識(shí)運(yùn)用到自己的教育教學(xué)實(shí)踐中,不斷地提高自己,完善自己,爭(zhēng)取成為一名優(yōu)秀教師、骨干教師。在此,我想感謝給我們上課的每一位老師和領(lǐng)導(dǎo),感謝安排培訓(xùn)的每一位領(lǐng)導(dǎo)。
這次培訓(xùn),使我有一種意猶未盡的感覺(jué),總感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實(shí),作為一名新教師,要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。不過(guò)我有信心通過(guò)自己的不懈努力和學(xué)習(xí),提高自己的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)水平,從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的教師,為我們國(guó)家的教育事業(yè),為我們教師隊(duì)伍的發(fā)展壯大做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇九
通過(guò)室外拓展培訓(xùn),生活是繽紛的,又是無(wú)奈的;人生是復(fù)雜的,又是美好的,于是我們常常會(huì)浮躁和失落,談?wù)勑牡皿w會(huì)感想。下面是本站小編為大家收集整理的室外拓展。
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周六公司所有銷售精英一同奔向了廣州笑翻天進(jìn)行了一天的《銷售精英訓(xùn)練營(yíng)》,活動(dòng)以“打造團(tuán)隊(duì)凝聚力,開(kāi)發(fā)個(gè)人潛能”為主題,一路上大家氣氛異?;钴S,感覺(jué)半個(gè)小時(shí)不到就到達(dá)了廣州笑翻天目的地。
活動(dòng)的內(nèi)容大致是我們?cè)诮叹毜囊龑?dǎo)下,完成一個(gè)個(gè)項(xiàng)目,在項(xiàng)目中感受團(tuán)隊(duì)精神的強(qiáng)烈震撼,團(tuán)隊(duì)協(xié)作的共鳴,同時(shí)也讓我們得到很多啟示,明確了團(tuán)隊(duì)目標(biāo),認(rèn)識(shí)了自身潛能,增強(qiáng)了自信心,樹(shù)立了員工相互配合的團(tuán)隊(duì)精神,一同分享與集體的快樂(lè),增進(jìn)大家對(duì)集體的責(zé)任心。
一天下來(lái)經(jīng)歷了“七巧板”、“軍事障礙”、“極速時(shí)限”、“羅馬炮架”等多個(gè)項(xiàng)目,克服了一個(gè)個(gè)的難關(guān),對(duì)新老員工今后的工作中樹(shù)立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),改善人際關(guān)系,增加相互的溝通與信息交流等是相當(dāng)?shù)闹?。在面?duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。
七巧板項(xiàng)目,著重磨練了我們的冷靜分析問(wèn)題能力、創(chuàng)新能力、換位思考、全局統(tǒng)籌,這對(duì)銷售來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,如何站在客戶角度思考,如何針對(duì)不同客戶采取不同創(chuàng)意,如何在撥打電話之前有個(gè)整體思路,如何遇到問(wèn)題是冷靜的思考?這一些都是一生的財(cái)富。而廣州笑翻天的一幕幕,讓我們忘記了年齡、忘記了職位、忘記了性別,最后大家在“超越自我,挑戰(zhàn)極限,打造贏的團(tuán)隊(duì)”的紅色大舞臺(tái)留下了團(tuán)隊(duì)的合影,把成長(zhǎng)的過(guò)程記錄了下來(lái)。
參加這次拓展活動(dòng),確實(shí)意猶未盡,希望我們都把總結(jié)到的經(jīng)驗(yàn),在銷售工作當(dāng)中,不斷運(yùn)用,有總結(jié)才有提升,總結(jié)可以點(diǎn)評(píng)過(guò)去,改變現(xiàn)在,瞄準(zhǔn)未來(lái),公司的所有銷售精英們,加油。
為期兩天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,大家都懷揣著一顆不舍的心離開(kāi)了,在拓展過(guò)程中寧教練帶領(lǐng)我們參與了很多活動(dòng),通過(guò)這些活動(dòng)我悟出了很多的人生哲理。
1.帶著微笑、充滿激情地生活。
每個(gè)人的童年生活都是無(wú)憂無(wú)慮、充滿快樂(lè)的。我的童年也一樣,雖然有點(diǎn)單調(diào),但是很快樂(lè)。在成長(zhǎng)中,我們慢慢地越來(lái)越成熟,然而在此過(guò)程中卻漸漸地失去了生命中一種很寶貴的財(cái)富-笑容。孩子的臉上經(jīng)常帶著笑容,那是他們發(fā)自內(nèi)心的微笑,是任何人也無(wú)法模仿的;相比來(lái)說(shuō),成年人的臉上經(jīng)常是惆悵、冷漠。為什么會(huì)這樣呢?寧教練的一席話給了我們答案,原因是我們變得復(fù)雜了。人在童年時(shí),思想很單純,開(kāi)心的時(shí)候就大笑,不開(kāi)心的時(shí)候就大哭,任何情緒都是很真實(shí)的。而人在成年以后,身上總是背負(fù)著一些東西,諸如家庭、親人、愛(ài)人,生存壓力、購(gòu)房壓力、工作壓力等等,慢慢地我們就失去了微笑,我們覺(jué)得自己被生活壓迫地都快喘不過(guò)氣來(lái)了,哪里還有力氣去微笑。其實(shí),生活并沒(méi)有拖欠我們?nèi)魏螙|西,所以我們沒(méi)有必要總是板著臉。我們應(yīng)該感謝它,至少,它給了我們生存的空間。我們應(yīng)該正確地認(rèn)識(shí)生活,笑對(duì)人生。
生活是繁雜的,又是辛苦的;人生是歡樂(lè)的,又是短暫的,于是我們常常會(huì)迷茫和痛苦。生活是平凡的,又是單調(diào)的,人生是散淡的,又是艱難的,于是我們常常會(huì)乏味和寂寞。生活是繽紛的,又是無(wú)奈的;人生是復(fù)雜的,又是美好的,于是我們常常會(huì)浮躁和失落。
生活需要智慧,人生需要感悟。假如我們一邊能智慧的生活,一邊又能深深的感悟人生,那么我們就能夠更好的享受生活,并能夠快樂(lè)地生活。倘若一個(gè)人能看淡虛浮的名利,就會(huì)默默地吞咽痛苦的淚水,理智的去掉莫名的煩惱,巧妙地解除心靈的羈絆,從而帶著微笑生活,從容地漫步人生路。
2.要注重培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)已是當(dāng)今社會(huì)對(duì)現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)人才的要求。團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)不僅可以提高團(tuán)隊(duì)整體工作效率,也為團(tuán)隊(duì)成員個(gè)人的全面發(fā)展提供了良好的平臺(tái)。不管是身為在校學(xué)生,還是公司員工,又或者是家庭成員,處處都需要團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我們以集體生活的方式存在,所以,團(tuán)隊(duì)意識(shí)必不可少。
團(tuán)隊(duì)就是兩個(gè)或者兩個(gè)以上的個(gè)體為了完成某一共同的目標(biāo)而組合在一起,通過(guò)成員間的相互協(xié)作和配合,最終實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)最高目標(biāo)的一個(gè)團(tuán)體。在室內(nèi)拓展過(guò)程中,我們做的每項(xiàng)活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相互配合來(lái)完成。我們公司河北奧玻玻璃集團(tuán)股份有限公司是一個(gè)大整體,旗下有盛德、裕佳、奧德、澤地萃等等分公司,奧玻集團(tuán)的發(fā)展離不開(kāi)各個(gè)分公司的發(fā)展,分公司的發(fā)展也離不開(kāi)集團(tuán)公司的支持,在發(fā)展過(guò)程中,更是要求公司內(nèi)部各個(gè)部門之間加強(qiáng)合作,誰(shuí)也不能特立獨(dú)行。我作為財(cái)務(wù)核算中心的一員,要為公司的整體發(fā)展貢獻(xiàn)出來(lái)自己的力量,在工作中還要與其他部門協(xié)作配合,積極參與到公司的發(fā)展中去。人無(wú)完人,正是因?yàn)檫@樣,我們才需要團(tuán)隊(duì)的力量,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),以彼之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,只有這樣,我們公司才能發(fā)展得更快。
3.要主動(dòng)擔(dān)當(dāng),積極作為。
為了讓我們認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)的辛苦,寧教練帶著我們做了一個(gè)類似于領(lǐng)導(dǎo)和普通員工的活動(dòng),首先選出本組的領(lǐng)導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)可以享受本組成員的任何服務(wù),捶背,揉腿,喝茶,吃糕點(diǎn)、水果等等,不過(guò)接下來(lái)每組成員根據(jù)教練的要求報(bào)數(shù),第一次報(bào)錯(cuò)了,領(lǐng)導(dǎo)要做11個(gè)俯臥撐,第二次報(bào)錯(cuò)了,領(lǐng)導(dǎo)要做22個(gè)俯臥撐,以此類推。在報(bào)數(shù)過(guò)程中,我們總是出錯(cuò),每一次錯(cuò)誤的產(chǎn)生,領(lǐng)導(dǎo)都要為我們承擔(dān)后果?;顒?dòng)進(jìn)行到后來(lái),大家都哭了,因?yàn)榇蠹铱吹搅祟I(lǐng)導(dǎo)的不易,大家看著領(lǐng)導(dǎo)在替我們承擔(dān)著錯(cuò)誤的后果,他一個(gè)人在默默地做著俯臥撐,我們心里都特別痛苦,都想替領(lǐng)導(dǎo)分擔(dān)一些。雖然這只是一個(gè)小小的活動(dòng),卻讓我們認(rèn)識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)內(nèi)心的隱忍和多于常人的付出。我們總是羨慕領(lǐng)導(dǎo),覺(jué)得領(lǐng)導(dǎo)很風(fēng)光,到哪里都是萬(wàn)人矚目,可是我們看到的只是表面,我們看到了他們把自己偽裝成一個(gè)強(qiáng)大的硬漢,卻沒(méi)有看到他們?cè)诤谝怪行断旅婢吆?,默默地一個(gè)人留著辛酸的淚水和辛勤的汗水的時(shí)刻。這個(gè)活動(dòng)讓我們真實(shí)地體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)的不易。
我不知道有多少個(gè)夜晚,當(dāng)所有的員工都進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)以后,而領(lǐng)導(dǎo)依然在為公司的發(fā)展愁眉不展;我不知道有多少次,員工犯了錯(cuò),領(lǐng)導(dǎo)除了自己承擔(dān)責(zé)任以外,還要反過(guò)來(lái)去安慰犯錯(cuò)的人;我不知道有多少次,企業(yè)周轉(zhuǎn)資金遇到困難時(shí),為了讓員工準(zhǔn)時(shí)拿到工資,領(lǐng)導(dǎo)曾徹夜難眠,思前想后地籌集資金。還有很多很多,我原來(lái)都不知道,也不理解,不過(guò)現(xiàn)在我懂了,今后我會(huì)主動(dòng)積極地工作,做好自己的份內(nèi)之事,除此之外,我還想為您分擔(dān)更多只愿您能減輕一點(diǎn)肩上的負(fù)擔(dān)。
4.要懂得感恩。
在本環(huán)節(jié),寧教練首先帶著我們做了這樣一項(xiàng)活動(dòng),給一個(gè)人蒙上眼睛,然后兩個(gè)人攙扶著她的手,兩個(gè)人扶著腳,就這樣四個(gè)人帶著蒙上雙眼的人穿越路障,道路崎嶇不平,但是每一個(gè)蒙上眼睛的人都不必?fù)?dān)心,因?yàn)橛杏H人在,親人們會(huì)帶著你平安地走過(guò)路障。走過(guò)那些路障以后,我摘下眼罩的那一刻,心里面特別感動(dòng),因?yàn)橛辛舜蠹一锏膸椭?,我才能平安走過(guò),若是我一個(gè)人孤孤單單地上路,必定會(huì)磕磕碰碰,傷痕累累,所以我們要學(xué)會(huì)感恩,感恩那些幫助過(guò)我們的親人們以及養(yǎng)育了我們的父母。
懂得感恩,才會(huì)懂得生活,才能體味生命的真諦,才能感受生活的幸福和生命的快樂(lè)。
感恩我們的父母,是他們給了我們這個(gè)世界上唯一的最尊貴最偉大的生命。在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中,無(wú)論生活多么艱難,無(wú)論遇到多少坎坷,每時(shí)每刻我們都能感受到父母的那份不求回報(bào)的愛(ài)。因?yàn)檫@份愛(ài)是無(wú)私的,因而比我們的生命更偉大。父母那包含歲月艱辛的一縷縷白發(fā)、一條條皺紋,都是愛(ài)的見(jiàn)證。父母對(duì)我們的愛(ài),年輕時(shí)我們不懂,而等我們懂得時(shí)又常常忽略。生活中迫于工作壓力處于忙碌中的我們,經(jīng)常會(huì)使用暴躁的語(yǔ)氣和尖刻的語(yǔ)言,用極不耐煩的態(tài)度給這份天底下最無(wú)私最偉大的愛(ài)蒙上一層陰影,能夠承受這份粗暴和這種傷害,并寬容這種無(wú)禮行為的,仍然是我們年事已高的父母。事后,在你十分懊悔的時(shí)候,你會(huì)再次聽(tīng)到那輕輕的充滿關(guān)愛(ài)的話語(yǔ),這時(shí),倒像是父母做錯(cuò)了什么。
能夠享受父母的愛(ài),應(yīng)該是世界上最幸福的人。每次聽(tīng)到《?;丶铱纯础愤@首歌曲的時(shí)候,我都會(huì)情不自禁地淚流滿面,為自己曾經(jīng)很不得體的言行和態(tài)度深深自責(zé)。其實(shí),父母在對(duì)待我們的問(wèn)題上除了奉獻(xiàn)別無(wú)所求。其實(shí),我們面對(duì)最敬愛(ài)的父母,完全可以從最細(xì)小的事情上做起,在力所能及的情況下,把自己的一份感恩,一份尊敬,一份關(guān)愛(ài)傳遞給他們。盡管我們不能給父母富足的物質(zhì)生活,但我們也決不能讓父母在失落中生活。每天一個(gè)電話、一句問(wèn)候,我們可以做到;天冷了,給節(jié)儉慣了的父母添件御寒的衣服,我們可以做到;諸如此類的很多簡(jiǎn)單細(xì)小的事情,我們都可以做到。
生活是艱難的,生命都是短暫的。誰(shuí)若在攀比中生活,誰(shuí)就是痛苦的;誰(shuí)在感恩中生活,誰(shuí)就是快樂(lè)的。不要等一切都來(lái)不及時(shí)再去懊悔自責(zé),讓我們?cè)诟改赣猩辏梦覀兊男⑿?,共同給我們飽受生活磨難的年邁的父母送上一份快樂(lè)和一份幸福吧!
活動(dòng)的最后大家每個(gè)人手中握著一支蠟燭,蠟燭下罩著一個(gè)紅色的心形卡片,一支蠟燭的光亮是微弱的,但是當(dāng)我們?nèi)耸忠恢灎T時(shí),世界就會(huì)變的敞亮。我們時(shí)常期望別人為我們點(diǎn)亮人生路,那我們也要為別人點(diǎn)亮人生路,這樣大家在相互扶持中人生路自然就會(huì)越來(lái)越順暢。在歌曲“難忘今宵”中,我們依依不舍地離開(kāi)了教練,結(jié)束了這場(chǎng)為期兩天的拓展訓(xùn)練。
衷心的感謝教練給了我艱難但充滿意義的兩天培訓(xùn),我也慶幸自己沒(méi)有因?yàn)樯眢w的些許不適而退縮。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但心理震撼并未隨之消逝;時(shí)間雖短,但收獲實(shí)在太多太多了。
1、對(duì)拓展培訓(xùn)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),也堅(jiān)定了我一直走下去的勇氣與信心。
原先,對(duì)拓展有的只是很表面的認(rèn)知,“苦力活”,無(wú)論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天,無(wú)論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨,都是風(fēng)雨無(wú)阻的在野外展開(kāi)一系列的活動(dòng),而大多是對(duì)身體的鍛煉。回顧訓(xùn)練中的挑戰(zhàn)和磨難,我親身感受到拓展培訓(xùn)的意義所在,推動(dòng)我全力做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。拓展培訓(xùn)不是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化,一種精神,一種理念,一種思維,一種考驗(yàn)。通過(guò)體驗(yàn)式的培訓(xùn),不僅使學(xué)員高度參與和互動(dòng),磨練了個(gè)人意志。是對(duì)我們體能上的鍛煉與檢驗(yàn),更是對(duì)我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。
2、“團(tuán)結(jié)就是力量”在兩天的訓(xùn)練中得到了很好的詮釋,深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量。
訓(xùn)練開(kāi)始的第一時(shí)間就設(shè)計(jì)隊(duì)名、
口號(hào)。
對(duì)歌,就預(yù)示著整個(gè)過(guò)程都離不開(kāi)集體的智慧與力量,在訓(xùn)練的過(guò)程中每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)。沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)體。個(gè)人的力量的有限的,但集體的力量與智慧的無(wú)限的。一個(gè)有魄力的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)著圍繞這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心的隊(duì)員,在完成任務(wù)的過(guò)程中相互交流,思維的碰撞;相互鼓勵(lì),感受團(tuán)隊(duì)的溫暖;相互信任,激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的自信心。這樣,不論面對(duì)將來(lái)怎樣的變數(shù),只要手牽著手朝著共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)一定會(huì)把困難克服。
3、痛并快樂(lè)著!每個(gè)項(xiàng)目、每個(gè)游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。
相信每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都是經(jīng)過(guò)精心策劃而來(lái),都是針對(duì)不同的對(duì)象而實(shí)施的。一個(gè)室內(nèi)數(shù)數(shù)的培訓(xùn)項(xiàng)目,把游戲與工作、生活、學(xué)習(xí)緊密的聯(lián)系在一起。每個(gè)看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義,讓我們?cè)诳鞓?lè)的參與中得到深刻的體會(huì)。人在成長(zhǎng)的過(guò)程中面對(duì)種種的變數(shù)與未知,肩上的負(fù)擔(dān)就會(huì)越來(lái)越多,責(zé)任也會(huì)越來(lái)越大,適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與減負(fù)才能讓我們繼續(xù)在前進(jìn)的道路上走下去。
4、感恩:感恩父母家人,感恩公司團(tuán)隊(duì),感恩朋友同學(xué)。。。感恩一切曾經(jīng)幫助過(guò)你和曾經(jīng)傷害過(guò)你的人,時(shí)刻懷揣著一顆感恩的心。
后半場(chǎng)的時(shí)候其實(shí)是思緒泛濫,感慨最多的時(shí)刻。兩天的培訓(xùn)過(guò)程中難忘的瞬間、感動(dòng)的點(diǎn)滴霎時(shí)涌上心頭。感謝父母的養(yǎng)育與栽培,感謝他們無(wú)怨無(wú)悔的為我們付出與操勞;感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)與幫助,感謝教練的指導(dǎo)與關(guān)懷,感謝組織提供一次這么有意義的培訓(xùn)。感謝所有一直與我們同在的你們!!!
當(dāng)教練問(wèn)我們是否想過(guò)自己從哪里來(lái)?從哇哇落地那一刻起父母就無(wú)怨無(wú)悔的付出,從幼兒園—小學(xué)—中學(xué)—高中—大學(xué)—大學(xué)畢業(yè)到工作,而在我們一天天成長(zhǎng)的同時(shí)父母也一天天的老去,身體也一天天的不復(fù)從前。。。父母每時(shí)每刻都在為我們操勞著,擔(dān)憂著,但我們卻把這些當(dāng)成理所當(dāng)然的一并接受,包括自己也是,從沒(méi)對(duì)父母親說(shuō)過(guò)一聲“我愛(ài)你們”。閉著眼睛反思自己的種種不孝與不長(zhǎng)進(jìn),以及自己的工作,愧疚得淚流滿面。最后在昂首大喊“爸爸媽媽,我愛(ài)你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮,“感恩”二字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)。而這次訓(xùn)練給到我們的啟發(fā)與經(jīng)歷是一筆永久的財(cái)富。
5、身心“疲憊”,真切體會(huì)到自己與別人之間的差距,明確自己以后努力和改進(jìn)的方向。
培訓(xùn)回來(lái)真的是身心“疲憊”。為什么會(huì)這么說(shuō)呢?因?yàn)樵缟掀饋?lái)身體給我的第一反饋是:全身肌肉酸痛,很艱難的才能從床上爬起來(lái)。平時(shí)缺乏鍛煉,活動(dòng)的太少。回顧前兩天的培訓(xùn),心久久難以平復(fù)。平時(shí)缺乏鍛煉,沒(méi)抓住機(jī)會(huì)鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然。不過(guò),這些都是可以改變的,只要自己想要去改變?nèi)バ袆?dòng)起來(lái)。能否把拓展培訓(xùn)中所學(xué)所悟真正運(yùn)用到實(shí)際工作中和日常生活中去,還需要一個(gè)很長(zhǎng)的磨練時(shí)間。從這一刻起,確定自己今后一段時(shí)間里努力的方向與目標(biāo),充分利用各種資源來(lái)提升自己,鍛煉自己。把教練的教誨銘記心中并付諸行動(dòng),把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續(xù)下去!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇十
9月12日至13日為期兩天的拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺。語(yǔ)句雖是陳詞濫調(diào),可感受卻是前所未有的。這次拓展訓(xùn)練給予我強(qiáng)烈的震撼,深刻的感悟,觸動(dòng)了我靈魂的深處,必將終生難忘!
活動(dòng)剛開(kāi)始的時(shí)候,大家都是很拘謹(jǐn)?shù)?,可開(kāi)營(yíng)儀式上主訓(xùn)師的高昂詞調(diào)不一會(huì)兒就把大家的激情調(diào)動(dòng)起來(lái)了,同學(xué)們摩拳擦掌,躍躍欲試。而向來(lái)不自信的我心里卻還是七上八下,忐忑不安,我在心里反復(fù)問(wèn)自己:我體質(zhì)弱,體育差,我行嗎?我會(huì)不會(huì)就是那個(gè)給團(tuán)隊(duì)拖后腿的人?如果真的是那樣后果會(huì)如何?但在大家面前,我極力掩飾自己的情緒,不讓大家看出我太多的不安。
活動(dòng)隨時(shí)隨地充滿著競(jìng)爭(zhēng),在這里,沒(méi)有第二,只有第一,每個(gè)人都在暗暗較勁,為了自己,更為了團(tuán)隊(duì)!
“高空斷橋”是第一個(gè)高難度的高空挑戰(zhàn)科目,也是這個(gè)科目讓我獲益最大!沒(méi)上去之前,真的是特別害怕,天氣本來(lái)就冷,我更是緊張得手腳冰涼,站在地上不停地叨叨:“害怕啊!”但是沒(méi)有后路可退,如果我放棄,全隊(duì)就沒(méi)有成績(jī),那怎么行?!很快就輪到我了,我才發(fā)現(xiàn)我是我們隊(duì)第一個(gè)上去的女生,穿好保險(xiǎn)衣,定了定神,我就開(kāi)始往上爬。其實(shí)爬個(gè)八米高的桿子對(duì)我好像也沒(méi)什么好怕的,可是一站到高臺(tái)上感覺(jué)就完全不一樣了!我艱難地拖動(dòng)著自己的兩條腿,不知道走了多久才站在了斷橋前。不自覺(jué)地向下望了一眼,天吶,眩暈!不敢再多想,不能再猶豫,我鼓起十二分的勇氣向前邁出腳步——過(guò)去了!可是還得返回,這時(shí)腿抖得更厲害了,但是既然能過(guò)去,就一定能回去!當(dāng)我再次站在對(duì)面的跳板上的時(shí)候,心里真的有一個(gè)聲音堅(jiān)定地告訴自己:“我可以!”在隊(duì)友們的歡呼聲中,我下來(lái)了,我衷心地感謝安保隊(duì)員,感謝每一位隊(duì)友,我向大家宣布:我實(shí)現(xiàn)了一次自我突破,我做到了!我更感悟到:生活中很多事都沒(méi)有你想像的那么可怕,往往是自己嚇自己,瞻前顧后,畏首畏尾,還沒(méi)開(kāi)始做就失敗了,不要想太多,想做就做,justdoit!只要有自信,成功就會(huì)屬于你!
接下來(lái)的科目一個(gè)比一個(gè)精彩:“天使之手”讓我再次挑戰(zhàn)了自我的恐懼,同時(shí)體會(huì)了信任與合作的力量;“穿越電網(wǎng)”和“流程管理”讓我收獲了團(tuán)隊(duì)分工協(xié)作成功后的喜悅,而“渡河”則醍醐灌頂般的讓我懂得了“退一步才能更好的前進(jìn)”這一人生的大智慧。最后的“勝利墻”我們以24分38秒的成績(jī)將40名隊(duì)員搬運(yùn)成功,更證明了我們是一支卓越的團(tuán)隊(duì)!團(tuán)隊(duì)整體的勝利和喜悅更是超越了一切!
閉營(yíng)儀式上,大家的狀態(tài)明顯與來(lái)時(shí)不同了:彼此間的距離似乎縮小了許多,更覺(jué)得隊(duì)友突然可愛(ài)了許多!主訓(xùn)師說(shuō)的太好了:我們每個(gè)人不知從何時(shí)起變得越來(lái)越狹隘,相互猜忌、信任危機(jī),最終達(dá)到矛盾的不可調(diào)和,于是我們開(kāi)始自我封閉,自我保護(hù),但恰恰在我們保護(hù)自己不受傷害的同時(shí),也把信任和理解拒之千里之外,這是何等的悲哀!大家的眼圈都紅了,因?yàn)檫@番話直擊每個(gè)人的內(nèi)心!
感謝學(xué)校mba教育中心組織我們參加這次拓展訓(xùn)練活動(dòng),通過(guò)參加這種體驗(yàn)式的培訓(xùn),我們真的深刻體驗(yàn)到了突破自我時(shí)的興奮、團(tuán)隊(duì)合作后的喜悅,更讓我體會(huì)到:沒(méi)有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì);人的潛力是無(wú)盡的,集體的力量是無(wú)窮的!我一定會(huì)把拓展訓(xùn)練中的那份激情和感悟帶入我的工作和生活中,服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、勇敢自信、努力進(jìn)取,實(shí)現(xiàn)一次又一次的自我突破,成就一次又一次的團(tuán)隊(duì)合作,打造一個(gè)又一個(gè)的成功!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇十一
短短的兩天戶外拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了,但我的心久久不能平靜。在這次活動(dòng)中,我收獲了太多的感想,有著太多太多想說(shuō)的話,在我過(guò)往的生活和工作經(jīng)歷中,從來(lái)沒(méi)有過(guò)如此強(qiáng)烈的感悟,當(dāng)我和隊(duì)友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗(yàn),完成一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個(gè)新的高度,重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問(wèn)題,是什么給了我們力量,是什么讓我們的心重新溫暖,又是什么讓久違的信任再次降臨,這一切源自于我們大家真誠(chéng)相待,齊心協(xié)力,團(tuán)結(jié)一致,共同面對(duì)。
在第一個(gè)同舟共濟(jì)的游戲里,我們共同努力以第一名的好成績(jī)完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開(kāi)始,在短暫的共同商議后,本著強(qiáng)——弱——強(qiáng)的隊(duì)員搭配原則,大家小心、努力地完成需要的每一個(gè)環(huán)節(jié),漢文同學(xué)更是第一個(gè)走上吊繩,去試驗(yàn)怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關(guān)頭,大家緊緊抱在一起,由于輪胎太小,有的隊(duì)友需要直接踩在另一個(gè)隊(duì)友的腳上、身上,但是沒(méi)有一個(gè)人叫痛,當(dāng)時(shí)大家只有一個(gè)共同的愿望,不要讓任何一個(gè)隊(duì)員掉下去,要堅(jiān)持。當(dāng)我們成功的時(shí)候,每個(gè)人都難以抑制內(nèi)心的喜悅,高歌歡呼,那樣的開(kāi)心,是賺多少錢拿多少項(xiàng)目也無(wú)法比擬的一種成就感,那樣質(zhì)樸,那樣真實(shí)可愛(ài),大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在做“天使之手”的游戲時(shí),是我個(gè)人面臨的最大的挑戰(zhàn),這個(gè)好聽(tīng)的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高,其次我有腰傷。但是規(guī)定團(tuán)隊(duì)必須每個(gè)人都過(guò),我內(nèi)心掙扎著。前面的隊(duì)友完成了下來(lái)鼓勵(lì)我并告訴我一些小決竅,身邊的隊(duì)友也說(shuō)要我挑戰(zhàn)一下自我,于是我決定,搏一回。當(dāng)隊(duì)友黃誠(chéng)緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時(shí),我害怕得不能呼吸,一直立在繩上不敢動(dòng),這時(shí),我聽(tīng)見(jiàn)我的隊(duì)友們?cè)谙旅嬖诤艉?,加油,你一定行,你很?那一瞬間,我似乎放下了所有的驚恐,鼓起勇氣再次走出艱難的一步,我想說(shuō),如果沒(méi)有那些鼓勵(lì),沒(méi)有那些加油,我無(wú)法堅(jiān)持,我無(wú)法戰(zhàn)勝那個(gè)害怕的我,謝謝我的隊(duì)友們。
在這次拓展訓(xùn)練中,我收獲了太多太多的心得,如:感恩,團(tuán)結(jié),信任,友愛(ài),溝通,嚴(yán)謹(jǐn),責(zé)任,細(xì)節(jié),執(zhí)行力,合理分配資源,團(tuán)隊(duì)配合等等,可是更讓我銘記于心的是我們?cè)谶@兩天之中建立的同學(xué)之間真摯的友誼。若干年后,當(dāng)我們白發(fā)蒼蒼,我們是否還能夠再聚首,笑談當(dāng)日祥春同學(xué)被鞭炮捉弄的窘迫,還能邁著蹣跚的小步再玩老鷹捉小雞......
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇十二
20xx年5月25日和26日,是個(gè)值得紀(jì)念的日子。公司為了增強(qiáng)全體員工之間的情感交流,改善人際關(guān)系,建立積極向上、輕松的工作氣氛;通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作共同完成各項(xiàng)艱巨任務(wù),從而使員工樹(shù)立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神及合作意識(shí),創(chuàng)立一支高績(jī)效的團(tuán)隊(duì);改善組織內(nèi)部的溝通與信息交流;使公司員工進(jìn)一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo),增強(qiáng)企業(yè)凝聚力;增進(jìn)員工對(duì)團(tuán)隊(duì)力量的認(rèn)識(shí)、培養(yǎng)員工的歸屬感,使我們的員工在工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具競(jìng)爭(zhēng)力,能更好的適應(yīng)無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境,由我們部門-人力資源部的帶領(lǐng)下,在翠華山太乙街道辦縱橫拓展培訓(xùn)組織了為期兩天拓展培訓(xùn)。拓展的時(shí)間雖短,卻給予給我們巨大的啟發(fā)和深刻的學(xué)習(xí)體驗(yàn),使我們重新認(rèn)知了自己,改變了自己,充分認(rèn)識(shí)到了“團(tuán)隊(duì)”精神的重要性,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的無(wú)堅(jiān)不摧。
對(duì)于一個(gè)很早就開(kāi)始籌備這項(xiàng)拓展培訓(xùn)計(jì)劃的我來(lái)說(shuō)(對(duì)活動(dòng)流程熟悉),對(duì)于這一天的到來(lái),心里多少有些期待與好奇。當(dāng)然,不管天氣好壞與否,活動(dòng)依然按原計(jì)劃如火如荼的展開(kāi)了。不管是整個(gè)活動(dòng)從頭到尾的服務(wù)工作,還是體驗(yàn)活動(dòng)中的每個(gè)項(xiàng)目,都讓我學(xué)會(huì)了很多,懂得了很多。
“高空斷橋”這個(gè)項(xiàng)目要求每個(gè)隊(duì)員跳過(guò)架在離地八米高的斷橋,這是個(gè)鍛煉個(gè)人勇氣的項(xiàng)目,同時(shí)也是個(gè)展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的項(xiàng)目。人身處高空,多少都會(huì)出現(xiàn)恐高的情況,當(dāng)然我也不例外,從開(kāi)始的退卻,到最后還是跳過(guò)去了。因?yàn)橛邢旅娴年?duì)員、教官等著我,給我打氣加油,給我鼓勵(lì);因?yàn)槲也幌胍驗(yàn)槲乙粋€(gè)人而導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī);所以我鼓起勇氣戰(zhàn)勝了心中的恐懼,堅(jiān)決的邁出挑戰(zhàn)自我的那一步。在工作中,我們也會(huì)遇到困難,甚至認(rèn)為某個(gè)工作超出了自己的能力而恐懼,而逃避。我們要相信自己的潛力,要勇敢的去挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己,跨越為自我能力設(shè)定的那條線。另一方面,一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)氛圍,能夠激勵(lì)隊(duì)員們?nèi)タ朔щy,戰(zhàn)勝恐懼。
“信任背摔”-協(xié)作精神,當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神,通過(guò)此次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?協(xié)作高效誠(chéng)信……這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。
“畢業(yè)墻”-團(tuán)隊(duì)精神,面對(duì)4.5米高的求生墻,任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.5米高的墻,但是集體的力量卻很大,在教練的一聲命令下,團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們39人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本用40分鐘完成的事情,在集體的努力下,居然用了10分鐘完成,可見(jiàn)集體的力量之大。在即將成功的那一刻,除了吶喊聲、歡呼聲、剩下的就是成功的喜悅和感動(dòng)。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。除了以上項(xiàng)目,還有很多值得回憶的瞬間與感動(dòng)。每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也是。通過(guò)這次室外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。
“達(dá)芬奇密碼”撲克牌項(xiàng)目的結(jié)果告訴我們:一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來(lái),對(duì)大家的方案做決策,以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然,大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間,在各自為政中浪費(fèi)精力,到最后,可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒(méi)有完成,還是亂成一團(tuán)。
過(guò)“電網(wǎng)”項(xiàng)目中,計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素,誰(shuí)先過(guò),誰(shuí)后過(guò),哪個(gè)隊(duì)友最后過(guò)的問(wèn)題,如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思,只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費(fèi)時(shí)間,重復(fù)工作,事倍功半。
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,在工作中,我們?cè)谔岢珎€(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作,不管是部門內(nèi)部,還是部門之間,只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié),每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì),才會(huì)創(chuàng)造1+1大于2的可能,我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,而且基本在雨中進(jìn)行,但收獲卻很大?;仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化,一種精神,一種理念;同時(shí)也是一種思維,一種考驗(yàn),一種氣概。
通過(guò)訓(xùn)練,我的體會(huì)如下:
1.要增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力,團(tuán)結(jié)就是力量。
2.無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo),沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成。
3.關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它。
4.要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。
5.態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。
當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要保持積極,樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇十三
通過(guò)周日一天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練,深有感觸,甚至震撼心靈,我懷著感恩的心,與大家分享我經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后的心得體會(huì)。
感謝老板給了我們一份穩(wěn)定的工作;感謝上司對(duì)我們的指導(dǎo);感謝同事熱情的幫助;感謝父母給我們的養(yǎng)育之恩;感謝家人一直是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾;感謝至親摯友一路相伴…心中有愛(ài),心才會(huì)溫暖、熱情、有力量,親愛(ài)的同事們,感謝你們!
不管是工作還是生活,要有一顆理解對(duì)方的心,當(dāng)同事間溝通遇到障礙時(shí)、當(dāng)客戶投訴時(shí)、當(dāng)上司指出你缺點(diǎn)時(shí)、當(dāng)父母嘮叨時(shí)、當(dāng)好朋友誤解時(shí)…要真正站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題,實(shí)實(shí)在在、設(shè)身處地為對(duì)方著想。我相信,只要有心,一切問(wèn)題都將迎刃而解。
當(dāng)團(tuán)隊(duì)的成員緊緊地環(huán)抱在一起大聲吶喊:“用心、信任、付出、支持”時(shí),確實(shí)很辛苦,但是我們的隊(duì)員始終堅(jiān)持到最后,沒(méi)有因?yàn)檫@些困難而放棄,因?yàn)榇藭r(shí)此刻每個(gè)人都是互相支撐、互相信任的,每個(gè)人都是重要的,正因?yàn)橛兄@樣重要的每個(gè)人,才會(huì)有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人的優(yōu)秀不算優(yōu)秀,團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。
今天的成績(jī)?nèi)Q于昨天的心態(tài),明天的成績(jī)將取決于今天的態(tài)度。對(duì)待工作、對(duì)待家人、對(duì)待朋友,如果你帶著抱怨、冷漠、消極、傲慢、自以為是的態(tài)度,路將越走越窄,朋友將越來(lái)越少,職位收入將停滯不前,甚至你將在競(jìng)爭(zhēng)中被淘汰掉。企業(yè)也是如此,如果沒(méi)有核心競(jìng)爭(zhēng)力,將沒(méi)有市場(chǎng),從而被市場(chǎng)淘汰。
受雇于一家企業(yè),就要全身心投入這家企業(yè),因?yàn)橹矣谄髽I(yè)是對(duì)一個(gè)員工最基本的要求,也是最基本的職業(yè)道德。如果每個(gè)人都用心于幾家公司,將后患無(wú)窮。俗話說(shuō)做一行,愛(ài)一行,忠一行。忠于本職工作,忠于上司,忠于老板,因?yàn)?,“人心齊,泰山移”。認(rèn)同企業(yè)的文化,認(rèn)同老板的風(fēng)格。
當(dāng)同事工作遇到困難時(shí),要幫助,而不是嘲笑;因?yàn)椤傲佳砸徽Z(yǔ)三冬暖,惡語(yǔ)一句六月寒”,也許你的一個(gè)小小的舉動(dòng)和鼓勵(lì)將會(huì)帶給他莫大的支持。長(zhǎng)大了,工作了,陪伴你最多的是同事,用愛(ài)去對(duì)待陪伴你最多的人,每個(gè)人都是善良的,每個(gè)人的內(nèi)心渴望關(guān)愛(ài),同時(shí)每個(gè)人也是脆弱的,也許曾經(jīng)受過(guò)傷,但是,請(qǐng)相信,用愛(ài)心去對(duì)待他人,你將收獲更多的愛(ài)。
責(zé)任無(wú)處不在。當(dāng)我們長(zhǎng)大了,要承擔(dān)起贍養(yǎng)父母的責(zé)任;為人父母了,要承擔(dān)撫養(yǎng)兒女的責(zé)任;工作了,要承擔(dān)起作為一個(gè)員工該有的責(zé)任。把工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)經(jīng)營(yíng),真正發(fā)揮“主人翁”的精神。責(zé)任面前要勇敢,就事論事、以身作則、立場(chǎng)明確,從自身做起,樹(shù)立起高度的責(zé)任感。勇于承擔(dān)責(zé)任,而不是推卸責(zé)任,只有持“主人翁”的態(tài)度,員工才能提高解決問(wèn)題的能力,企業(yè)才能得到進(jìn)步和發(fā)展。
以上即是本次拓展訓(xùn)練之后的心得體會(huì),感謝公司給予的這次培訓(xùn)機(jī)會(huì),在以后的工作當(dāng)中,我將努力不斷提升自我,虛心向領(lǐng)導(dǎo)和同事們學(xué)習(xí),做一個(gè)合格的員工。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇十四
室內(nèi)拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,在此談?wù)勑牡皿w會(huì)。下面是本站小編為大家收集整理的室外拓展。
歡迎大家閱讀。
24號(hào)。第二次參加拓展訓(xùn)練。
幾番殘酷的競(jìng)爭(zhēng)后,各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)都訂了下來(lái),并且各自都立了軍令狀。種種跡象表明,今天的拓展訓(xùn)練灰常的嚴(yán)肅嚴(yán)格,后來(lái)果不其然??熘形顼垥r(shí)間老師布置了今天的訓(xùn)練內(nèi)容:從1到60數(shù)數(shù),看誰(shuí)們組最后能破吉尼斯世界紀(jì)錄7.8秒!簡(jiǎn)直不可能達(dá)到的,因?yàn)樽约憾荚囍鴶?shù)了數(shù),就算一個(gè)人不喘氣的數(shù)也得20秒過(guò)。
后來(lái)經(jīng)過(guò)一下午的摸索和練習(xí),我們b1組一直成績(jī)不錯(cuò),中間果然出現(xiàn)了殘酷的場(chǎng)面,a1,a2組的失敗,造成倆組長(zhǎng)10個(gè)20個(gè)40個(gè)80個(gè)后來(lái)到160個(gè)俯臥撐!女生也一樣,沒(méi)給她開(kāi)綠燈。慘烈的音樂(lè),壓抑的氣氛,老師幾句畫(huà)龍點(diǎn)睛的話,氣氛無(wú)法用言語(yǔ)形容。然后我明白了,失敗,就必須接受懲罰。創(chuàng)業(yè)之前的路,要有多苦要有多難,只有親身體會(huì)的人才真正明白。估計(jì)第二天那倆隊(duì)長(zhǎng)胳膊抬不起來(lái)了。
隨后經(jīng)過(guò)不斷的進(jìn)步,終于,我們破了世界吉尼斯紀(jì)錄啦!前幾次上課有個(gè)一分鐘能鼓幾次掌的練習(xí),總結(jié):敢想,就有可能!
在我來(lái)到海南之前,我就經(jīng)常思考這樣一個(gè)問(wèn)題,那就是學(xué)校如何能夠使所有的人都團(tuán)結(jié)在一塊,為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力的工作。我想這也是所有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都在考慮的事情。大家在一起應(yīng)該像一個(gè)大家庭,像兄弟姐妹一樣彼此相互關(guān)心,愛(ài)護(hù),尊重,理解,珍惜。而要做到這一點(diǎn),也是非常的困難,因?yàn)槊總€(gè)人的家庭環(huán)境,地域環(huán)境,學(xué)校教育,成長(zhǎng)經(jīng)歷各不相同,導(dǎo)致每個(gè)人的性格,修養(yǎng),脾氣,思想,待人接物都會(huì)有所不同。每個(gè)人的工作作風(fēng),能力,學(xué)習(xí)習(xí)慣,生活習(xí)慣都不一樣。因此盡快地把他們的思想統(tǒng)一在一起,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,同心協(xié)力,同舟共濟(jì),是學(xué)校能夠?qū)崿F(xiàn)辦學(xué)目標(biāo)的前提。要真正做好,做到這一點(diǎn),必須對(duì)團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行訓(xùn)練,教育和培養(yǎng)。
要想做好任何一件事情,都必須經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),才有可能,團(tuán)隊(duì)凝聚力不會(huì)從天而降,也需要一定的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。特別是我們剛組建的一所新的學(xué)校,教師來(lái)自四面八方,思想觀念各不相同,生活習(xí)慣也不一樣,有一個(gè)相互融合的過(guò)程?;谶@些想法,我決定利用星期六組織教師進(jìn)行團(tuán)體凝聚力拓展訓(xùn)練。我也知道有些教師對(duì)星期六培訓(xùn)有不同的意見(jiàn),但是像我們這樣寄宿制學(xué)校,學(xué)生一天24小時(shí)都在學(xué)校,每個(gè)老師都有很多的教學(xué)工作和管理工作,不可能把我們的孩子丟在一邊不管,而校本培訓(xùn)也不可能不做,因此只能利用星期六的時(shí)間來(lái)進(jìn)行了。
這次培訓(xùn)我邀請(qǐng)了??谟⒉判W(xué)的校長(zhǎng)蘭祖軍,省教育廳五月份組織我們思源校長(zhǎng)培訓(xùn),到他的學(xué)校參觀時(shí)認(rèn)識(shí)了這位年輕有為的校長(zhǎng)。被他的才學(xué)所吸引,辦學(xué)成績(jī)所折服,開(kāi)學(xué)伊始,邀請(qǐng)他幾次來(lái)學(xué)校講學(xué),都因?yàn)樗容^忙而走不開(kāi),這次總算有時(shí)間過(guò)來(lái),我想對(duì)學(xué)校的幫助是無(wú)法估量的。這次培訓(xùn)的最大亮點(diǎn)就是通過(guò)全員參與一起做六個(gè)游戲,感悟游戲給我們帶來(lái)的啟發(fā)啟示,而不是高談闊論。參與游戲的結(jié)果使我們教師的心靈得到震撼,精神得到慰藉,思想得到洗禮,凝聚力得到增強(qiáng)。全體參與的教師被游戲的每一個(gè)場(chǎng)面所感動(dòng)的熱淚盈眶,唯一遺憾的是,因?yàn)橐鲂┙M織工作和協(xié)助記錄,蘭校長(zhǎng)在最后一個(gè)游戲才安排我參與,游戲規(guī)則是他定的,我們只有服從的權(quán)利。這樣的感受非常的真實(shí),因?yàn)榇蠹叶甲约簠⑴c,親自體驗(yàn),有真情實(shí)感。
相信在以后的工作中,大家都會(huì)珍惜這份情感,相互理解,相互支持,共同進(jìn)步??紤]到知識(shí)產(chǎn)權(quán)問(wèn)題,我不一一的列舉游戲內(nèi)容,但這些內(nèi)容、這些場(chǎng)景、這份感受,以及所有老師發(fā)自內(nèi)心的真情將會(huì)永遠(yuǎn)留在我的腦海里;激勵(lì)我堅(jiān)持這份不同尋常的教育事業(yè)。
“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng),在我看來(lái)他還還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前,對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)只是聽(tīng)過(guò),但是并未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,使我受益非淺、感受頗深!
當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場(chǎng)的那一刻,我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因?yàn)樗?lì)了人的斗志,激發(fā)了人的潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力。
雖然只有短短的一天時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:
一、目標(biāo)一致、互相信任。
無(wú)論是訓(xùn)練一開(kāi)始的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻,幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作,如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像現(xiàn)在這樣。手緊緊握住、相互扶持,我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是,在“背摔”中,讓我真正體味到了同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。
二、永恒的微笑。
畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目,使我感覺(jué)到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn),4米高的筆直的石墻,沒(méi)有任何工具,當(dāng)時(shí)就想著怎么過(guò)去?大家齊心協(xié)力共同努力,終于征服了"石墻",但是更讓我無(wú)法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少“踐踏”,更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻,取得最終勝利的隊(duì)員,使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。
拓展訓(xùn)練很快的一天,但是使我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功,也體會(huì)到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來(lái)的喜悅,感受到了團(tuán)隊(duì)所給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài),感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺(tái)子上時(shí),使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大,團(tuán)隊(duì)合作是我們最終取得成功的精髓。
世上無(wú)難事,只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練,我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績(jī)。
通過(guò)拓展活動(dòng),我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神,是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力,為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒(méi)有承諾,團(tuán)隊(duì)就如同一盤散沙。做出承諾,團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。
通過(guò)這次拓展活動(dòng),使我在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西:學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己,學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn),了解自己的長(zhǎng)處和短處,學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人,學(xué)會(huì)欣賞他人。更學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟!啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力,提高了解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)到了群體的作用,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善了人際關(guān)系,學(xué)會(huì)了關(guān)心,更為融洽地與群體合作。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去,完善到我們這個(gè)大團(tuán)體,去開(kāi)拓更廣闊的天地,把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇十五
衷心的感謝教練給了我艱難但充滿意義的兩天培訓(xùn),我也慶幸自己沒(méi)有因?yàn)樯眢w的些許不適而退縮。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但心理震撼并未隨之消逝;時(shí)間雖短,但收獲實(shí)在太多太多了。
1、對(duì)拓展培訓(xùn)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),也堅(jiān)定了我一直走下去的勇氣與信心。
原先,對(duì)拓展有的只是很表面的認(rèn)知,“苦力活”,無(wú)論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天,無(wú)論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨,都是風(fēng)雨無(wú)阻的在野外展開(kāi)一系列的活動(dòng),而大多是對(duì)身體的鍛煉?;仡櫽?xùn)練中的挑戰(zhàn)和磨難,我親身感受到拓展培訓(xùn)的意義所在,推動(dòng)我全力做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。拓展培訓(xùn)不是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化,一種精神,一種理念,一種思維,一種考驗(yàn)。通過(guò)體驗(yàn)式的培訓(xùn),不僅使學(xué)員高度參與和互動(dòng),磨練了個(gè)人意志。是對(duì)我們體能上的鍛煉與檢驗(yàn),更是對(duì)我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。
2、“團(tuán)結(jié)就是力量”在兩天的訓(xùn)練中得到了很好的詮釋,深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量。
訓(xùn)練開(kāi)始的第一時(shí)間就設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號(hào)、對(duì)歌,就預(yù)示著整個(gè)過(guò)程都離不開(kāi)集體的智慧與力量,在訓(xùn)練的過(guò)程中每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)。沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)體。個(gè)人的力量的有限的,但集體的力量與智慧的無(wú)限的。一個(gè)有魄力的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)著圍繞這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心的隊(duì)員,在完成任務(wù)的過(guò)程中相互交流,思維的碰撞;相互鼓勵(lì),感受團(tuán)隊(duì)的溫暖;相互信任,激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的自信心。這樣,不論面對(duì)將來(lái)怎樣的變數(shù),只要手牽著手朝著共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)一定會(huì)把困難克服。
3、痛并快樂(lè)著!每個(gè)項(xiàng)目、每個(gè)游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。
相信每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都是經(jīng)過(guò)精心策劃而來(lái),都是針對(duì)不同的對(duì)象而實(shí)施的。一個(gè)室內(nèi)數(shù)數(shù)的培訓(xùn)項(xiàng)目,把游戲與工作、生活、學(xué)習(xí)緊密的聯(lián)系在一起。每個(gè)看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義,讓我們?cè)诳鞓?lè)的參與中得到深刻的體會(huì)。人在成長(zhǎng)的過(guò)程中面對(duì)種種的變數(shù)與未知,肩上的負(fù)擔(dān)就會(huì)越來(lái)越多,責(zé)任也會(huì)越來(lái)越大,適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與減負(fù)才能讓我們繼續(xù)在前進(jìn)的道路上走下去。
4、感恩:感恩父母家人,感恩公司團(tuán)隊(duì),感恩朋友同學(xué)。。。感恩一切曾經(jīng)幫助過(guò)你和曾經(jīng)傷害過(guò)你的人,時(shí)刻懷揣著一顆感恩的心。
后半場(chǎng)的時(shí)候其實(shí)是思緒泛濫,感慨最多的時(shí)刻。兩天的培訓(xùn)過(guò)程中難忘的瞬間、感動(dòng)的點(diǎn)滴霎時(shí)涌上心頭。感謝父母的養(yǎng)育與栽培,感謝他們無(wú)怨無(wú)悔的為我們付出與操勞;感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)與幫助,感謝教練的指導(dǎo)與關(guān)懷,感謝組織提供一次這么有意義的培訓(xùn)。感謝所有一直與我們同在的你們!!!
當(dāng)教練問(wèn)我們是否想過(guò)自己從哪里來(lái)?從哇哇落地那一刻起父母就無(wú)怨無(wú)悔的付出,從幼兒園—小學(xué)—中學(xué)—高中—大學(xué)—大學(xué)畢業(yè)到工作,而在我們一天天成長(zhǎng)的同時(shí)父母也一天天的老去,身體也一天天的不復(fù)從前。。。父母每時(shí)每刻都在為我們操勞著,擔(dān)憂著,但我們卻把這些當(dāng)成理所當(dāng)然的一并接受,包括自己也是,從沒(méi)對(duì)父母親說(shuō)過(guò)一聲“我愛(ài)你們”。閉著眼睛反思自己的種種不孝與不長(zhǎng)進(jìn),以及自己的工作,愧疚得淚流滿面。最后在昂首大喊“爸爸媽媽,我愛(ài)你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮,“感恩”二字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)。而這次訓(xùn)練給到我們的啟發(fā)與經(jīng)歷是一筆永久的財(cái)富。
5、身心“疲憊”,真切體會(huì)到自己與別人之間的差距,明確自己以后努力和改進(jìn)的方向。
培訓(xùn)回來(lái)真的是身心“疲憊”。為什么會(huì)這么說(shuō)呢?因?yàn)樵缟掀饋?lái)身體給我的第一反饋是:全身肌肉酸痛,很艱難的才能從床上爬起來(lái)。平時(shí)缺乏鍛煉,活動(dòng)的太少?;仡櫱皟商斓呐嘤?xùn),心久久難以平復(fù)。平時(shí)缺乏鍛煉,沒(méi)抓住機(jī)會(huì)鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然。不過(guò),這些都是可以改變的,只要自己想要去改變?nèi)バ袆?dòng)起來(lái)。能否把拓展培訓(xùn)中所學(xué)所悟真正運(yùn)用到實(shí)際工作中和日常生活中去,還需要一個(gè)很長(zhǎng)的磨練時(shí)間。從這一刻起,確定自己今后一段時(shí)間里努力的方向與目標(biāo),充分利用各種資源來(lái)提升自己,鍛煉自己。把教練的教誨銘記心中并付諸行動(dòng),把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續(xù)下去!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟(熱門16篇)篇十六
相信很多人參加室外拓展培訓(xùn)之后都收獲了太多的感想,有著太多太多想說(shuō)的話。以下是小編為大家整理推薦關(guān)于室外拓展培訓(xùn)的心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。
懷著激動(dòng)的心情,我很榮幸參加了為期七天的中青班干部培訓(xùn),這次培訓(xùn)讓我記憶深刻,這是我人生中的一筆寶貴財(cái)富。在這幾天里,我學(xué)到了很多東西,也有了一定的進(jìn)步,同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己的不足。忠心感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這次珍貴的提升自我的機(jī)會(huì)。這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富,既有戶外拓展訓(xùn)練,又有理論培訓(xùn),整個(gè)培訓(xùn)安排井然有序,隊(duì)員們?nèi)耐度?,深入學(xué)習(xí),奮勇拼搏。使我進(jìn)一步理解了如何與上下級(jí)溝通,認(rèn)識(shí)到了什么是團(tuán)隊(duì),什么是團(tuán)隊(duì)精神,什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作,以及如何建立高績(jī)效團(tuán)隊(duì),拓展訓(xùn)練更是磨練了我們的意志,培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作,奮勇拼搏,相互關(guān)愛(ài),相互進(jìn)取的精神。通過(guò)這次培訓(xùn),我們都有所得,有所思,有所悟。對(duì)我而言感觸尤為深刻,我有以下心得體會(huì):
口號(hào)。
直到現(xiàn)在,每一個(gè)項(xiàng)目,每一次感動(dòng),每一次挑戰(zhàn),每一次自我的超越,都仿佛還在眼前,我相信這些都將成為我寶貴的精神財(cái)富,激勵(lì)和幫助我獲得成功。
我們一共進(jìn)行了接水、走鋼絲、翻畢業(yè)墻等幾個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)。給我印象最深的是“翻畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目。“翻畢業(yè)墻”考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)合作能力,在有限的時(shí)間內(nèi),讓所有隊(duì)員都翻過(guò)墻確實(shí)不是易事,需要團(tuán)隊(duì)拿出一個(gè)大致的脫險(xiǎn)方案,隊(duì)長(zhǎng)必須要有大局意識(shí)觀,傾聽(tīng)及采納每一個(gè)隊(duì)員提出意見(jiàn)和建議,充分了解團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員自身素質(zhì)及優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),合理有序的安排各項(xiàng)工作,充分發(fā)揮了每一個(gè)隊(duì)員的潛力,然后綜合做出有力可行的決策。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,我深深感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的力量是很大的,團(tuán)隊(duì)的智慧也是很強(qiáng)的。關(guān)鍵是隊(duì)員之間要相互配合,積極參與。
二、理論培訓(xùn)讓我更好地掌握溝通藝術(shù),了解了什么才是團(tuán)隊(duì)。
(一)關(guān)于對(duì)溝通的認(rèn)識(shí)。
1、下級(jí)同上級(jí)溝通的時(shí)候,下級(jí)要會(huì)表達(dá),對(duì)所溝通事項(xiàng)的主題、重點(diǎn)、思路要清晰;而上級(jí)也要會(huì)聽(tīng),聽(tīng)出重點(diǎn),給下屬指明方向。
2、同級(jí)之間的溝通要講配合,明白針對(duì)事情自己應(yīng)該怎樣做,做到什么程度,對(duì)方才能接受,并且需要對(duì)方做什么,做到什么程度,才能達(dá)成雙方滿意的結(jié)果。
3、上級(jí)同下級(jí)溝通要時(shí),上級(jí)要多講表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)話語(yǔ),對(duì)下級(jí)所做的工作及時(shí)給予肯定。
4、平時(shí)工作中的溝通,需做好主動(dòng)出擊,提前溝通,這樣就可避免產(chǎn)生爭(zhēng)議和抱怨。其實(shí)出現(xiàn)問(wèn)題并不可怕,可怕的是明知有問(wèn)題而不做溝通,導(dǎo)致誤會(huì)、爭(zhēng)執(zhí)的產(chǎn)生,反而還不能達(dá)到雙方滿意的結(jié)果。
(二)關(guān)于對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)識(shí)。
1、通過(guò)對(duì)海爾集團(tuán)、狼性文化的學(xué)習(xí),我想到了很多,也感悟到了很多。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到:團(tuán)隊(duì)就是有共同的目標(biāo)并認(rèn)同,為結(jié)果擔(dān)負(fù)共同責(zé)任的一群人,他們有著嚴(yán)密的組織,各盡其責(zé),有強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)核心。團(tuán)隊(duì)精神就是相互合作、相互服務(wù)、相互支持、相互信賴。
2、要建立一個(gè)高效協(xié)作的團(tuán)隊(duì),必須要克服缺乏信任、懼怕沖突、欠缺投入、逃避責(zé)任、無(wú)視結(jié)果這五大障礙。
信任是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的基礎(chǔ),是團(tuán)隊(duì)高效協(xié)作的核心。沖突的爆發(fā)和解決是保持團(tuán)隊(duì)健康的重要條件。欠缺投入的主要原因在于團(tuán)隊(duì)成員沒(méi)有明確的目標(biāo),或者不了解工作的真正意義。逃避責(zé)任的產(chǎn)生是缺乏對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感和歸屬感造成的。當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員把他們的個(gè)人需要或他們的部門利益放在整個(gè)隊(duì)伍的共同利益之上的時(shí)候,就導(dǎo)致了無(wú)視結(jié)果。
3、建立一支高績(jī)效的團(tuán)隊(duì),我們可以利用目標(biāo)和價(jià)值觀、賦能、人際關(guān)系和溝通、靈活性、最理想的生產(chǎn)率、認(rèn)可和感謝、士氣這七大策略。
三、將我們學(xué)到的溝通藝術(shù)及團(tuán)隊(duì)建設(shè)的知識(shí)轉(zhuǎn)化成行動(dòng),最終上應(yīng)用到工作生活中來(lái)。
通過(guò)這次培訓(xùn),對(duì)溝通藝術(shù)及團(tuán)隊(duì)建設(shè)有了一個(gè)比較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),但這只是一個(gè)好的開(kāi)端,還需要我們不斷學(xué)習(xí),不斷努力,不斷進(jìn)取?!皫煾殿I(lǐng)進(jìn)門”,我們還需要不斷的修煉,還需要將理論轉(zhuǎn)化成具體行動(dòng),最終應(yīng)用到具體的工作生活中來(lái),全面提升自己的行為能力和工作水平,更好地滿足工作的需要。
短短的兩天戶外拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了,但我的心久久不能平靜。在這次活動(dòng)中,我收獲了太多的感想,有著太多太多想說(shuō)的話,在我過(guò)往的生活和工作經(jīng)歷中,從來(lái)沒(méi)有過(guò)如此強(qiáng)烈的感悟,當(dāng)我和隊(duì)友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗(yàn),完成一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個(gè)新的高度,重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問(wèn)題,是什么給了我們力量,是什么讓我們的心重新溫暖,又是什么讓久違的信任再次降臨,這一切源自于我們大家真誠(chéng)相待,齊心協(xié)力,團(tuán)結(jié)一致,共同面對(duì)。
在第一個(gè)同舟共濟(jì)的游戲里,我們共同努力以第一名的好成績(jī)完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開(kāi)始,在短暫的共同商議后,本著強(qiáng)——弱——強(qiáng)的隊(duì)員搭配原則,大家小心、努力地完成需要的每一個(gè)環(huán)節(jié),漢文同學(xué)更是第一個(gè)走上吊繩,去試驗(yàn)怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關(guān)頭,大家緊緊抱在一起,由于輪胎太小,有的隊(duì)友需要直接踩在另一個(gè)隊(duì)友的腳上、身上,但是沒(méi)有一個(gè)人叫痛,當(dāng)時(shí)大家只有一個(gè)共同的愿望,不要讓任何一個(gè)隊(duì)員掉下去,要堅(jiān)持。當(dāng)我們成功的時(shí)候,每個(gè)人都難以抑制內(nèi)心的喜悅,高歌歡呼,那樣的開(kāi)心,是賺多少錢拿多少項(xiàng)目也無(wú)法比擬的一種成就感,那樣質(zhì)樸,那樣真實(shí)可愛(ài),大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在做“天使之手”的游戲時(shí),是我個(gè)人面臨的最大的挑戰(zhàn),這個(gè)好聽(tīng)的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高,其次我有腰傷。但是規(guī)定團(tuán)隊(duì)必須每個(gè)人都過(guò),我內(nèi)心掙扎著。前面的隊(duì)友完成了下來(lái)鼓勵(lì)我并告訴我一些小決竅,身邊的隊(duì)友也說(shuō)要我挑戰(zhàn)一下自我,于是我決定,搏一回。當(dāng)隊(duì)友黃誠(chéng)緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時(shí),我害怕得不能呼吸,一直立在繩上不敢動(dòng),這時(shí),我聽(tīng)見(jiàn)我的隊(duì)友們?cè)谙旅嬖诤艉埃佑?,你一定行,你很?那一瞬間,我似乎放下了所有的驚恐,鼓起勇氣再次走出艱難的一步,我想說(shuō),如果沒(méi)有那些鼓勵(lì),沒(méi)有那些加油,我無(wú)法堅(jiān)持,我無(wú)法戰(zhàn)勝那個(gè)害怕的我,謝謝我的隊(duì)友們。
在這次拓展訓(xùn)練中,我收獲了太多太多的心得,如:感恩,團(tuán)結(jié),信任,友愛(ài),溝通,嚴(yán)謹(jǐn),責(zé)任,細(xì)節(jié),執(zhí)行力,合理分配資源,團(tuán)隊(duì)配合等等,可是更讓我銘記于心的是我們?cè)谶@兩天之中建立的同學(xué)之間真摯的友誼。若干年后,當(dāng)我們白發(fā)蒼蒼,我們是否還能夠再聚首,笑談當(dāng)日祥春同學(xué)被鞭炮捉弄的窘迫,還能邁著蹣跚的小步再玩老鷹捉小雞......
通過(guò)參加了公司人力資源部為生產(chǎn)一線管理人員組織的拓展訓(xùn)練,使我感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲,揭示了抽象的深刻的道理,讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、激情、責(zé)任、信任和感恩。這使我更深刻地意識(shí)到,其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái),那是因?yàn)殚L(zhǎng)期的安逸環(huán)境、習(xí)慣的生活方式、不思進(jìn)取的態(tài)度,因此只要有足夠的責(zé)任感、有信心、有勇氣去面對(duì),就沒(méi)有解決不了的難題。當(dāng)走進(jìn)拓展訓(xùn)練基地,穿上迷彩作訓(xùn)服,全隊(duì)在一起高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號(hào),高唱隊(duì)歌的那一剎那,我的心靈被震撼,這時(shí)感覺(jué)到,我就是一名戰(zhàn)士,我必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)!在教官的介紹下,我們都逐漸了解到“拓展訓(xùn)練”的含義,我了解到“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、完善自我、團(tuán)隊(duì)磨合”內(nèi)涵,是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開(kāi)一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——?jiǎng)虐?,我們高唱?duì)歌“咱們工人有力量,嘿;咱們工人有力量,嘿嘿嘿”,開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。由于時(shí)間的關(guān)系,參加的項(xiàng)目不是很多,但是每一個(gè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨,都給予我很多的感受,影響最深的是“穿龍鎖”、“過(guò)沼澤地”和“空中抓杠”。
“穿龍索”,我們39人手拉著手圍成一圈,以一人為起點(diǎn),開(kāi)始穿過(guò)用繩子圍成的圓,不允許用手接觸繩子。教練給我們講了規(guī)則和要求,問(wèn)我們要用多長(zhǎng)時(shí)間可以完成,我們有說(shuō)二十分鐘、10分鐘等,探討一直繼續(xù),教官及時(shí)告訴我們軍人最快的是1分30秒,我們聽(tīng)了這個(gè),想著我們今天穿的是軍裝,我們也是軍人,我們最終確定是2分鐘,挑戰(zhàn)1分鐘30秒。第一圈計(jì)時(shí)開(kāi)始,所有的隊(duì)員目光都跟著繩索,前一個(gè)人的失誤、還是成功隊(duì)友們都及時(shí)給與了鼓勵(lì),一圈很快就過(guò)去了,我們都緊張地看著教練,等待著時(shí)間的公布。教練讓我們的一個(gè)隊(duì)友公布了時(shí)間,3分30秒,一片嘆息的聲音,這時(shí)教練的批評(píng)及時(shí)到達(dá),叫我們要分析、總結(jié)做事的步驟和方法。教練的一聲聲:你們有沒(méi)有信心、能不能超越。我們集體回答了:“能,能,沒(méi)有問(wèn)題。我們有信心,我們一定能夠完成既定目標(biāo)?!钡诙υ俅伍_(kāi)始,總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)從各方及時(shí)傳達(dá)到,繩圈順利地穿越到第六人,這時(shí)繩索繞到隊(duì)友的手上,1分鐘仍然沒(méi)有解決,最后教練給了我們一次重新開(kāi)始的機(jī)會(huì),還好這次比較順利,又到了公布成績(jī)的時(shí)候了,2分36秒,總結(jié)了、分析了找方法了,進(jìn)步了,給自己鼓勵(lì)的掌聲及時(shí)響起。第三次的挑戰(zhàn)繼續(xù)進(jìn)行,成績(jī)公布的時(shí)候20分18秒。這時(shí)教練給我們3分鐘,分析、總結(jié)的機(jī)會(huì)。在下次的時(shí)候一定要突破2分鐘以內(nèi),否則集體做20個(gè)俯臥撐。我們39人快速地給出前面幾次的意見(jiàn)(1)我們發(fā)現(xiàn)在身高相對(duì)平均的地方速度最快;(2)下一個(gè)人要及時(shí)給與上一個(gè)穿繩索的人予以幫助等,有了以上的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。最后一次的挑戰(zhàn)再次開(kāi)始,繩索在隊(duì)友中有序地穿越著。成績(jī)出來(lái)了、成績(jī)出來(lái)了,1分56秒,啊成功了、成功了。雖然最后1分30秒的挑戰(zhàn)失敗了。但我們收獲了:每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程,正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前,必須去了解、熟悉規(guī)范,這是做好工作的基礎(chǔ)。鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行知識(shí)、技能或者經(jīng)驗(yàn)的分享,如果對(duì)工作方法、理念或者管理制度有好的、建設(shè)性的建議,可以及時(shí)提出來(lái),供同事和領(lǐng)導(dǎo)參考。
“空中抓杠”在空地上豎立一根8米高的鐵桿,要求我們爬上鐵桿,站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤上,然后在空中躍起,抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施,但在高空跳躍,每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感,從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗(yàn),從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn),特別是我們女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白,有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立,有的站了許久不敢躍起。我們?yōu)槊恳粋€(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員“加油”,目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿,然后不斷呼喊他們的名字,每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果,全隊(duì)13多名隊(duì)員都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練,最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。
當(dāng)我們?cè)陂]營(yíng)儀式上,教官就我們一天的訓(xùn)練進(jìn)行了全面的總結(jié),并給予了我們很高的評(píng)價(jià),當(dāng)培訓(xùn)師說(shuō)道:大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,完成了所有的項(xiàng)目,在訓(xùn)練中,你們戰(zhàn)勝了自己,讓不能變成了能,讓不可以變成了可以,我們是不是一支能戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì)、是不是一支團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)、是不是一支具有高度凝聚了的團(tuán)隊(duì)、是不是一支......當(dāng)全體隊(duì)友大聲的回應(yīng)者:是!是!!是!!!的時(shí)候,我的心靈再一次被強(qiáng)烈的震撼,這就是*人,這就是精神,這就是文化!
一天的時(shí)間很快就過(guò)去了,回頭看看,我心理裝著的是一份沉甸甸的收獲。拓展培訓(xùn)沒(méi)有個(gè)人和團(tuán)隊(duì)之分,所有的科目都是大家去完成的。這里面包括了責(zé)任、協(xié)作、細(xì)致、耐心、認(rèn)真、創(chuàng)新、信心、信任、團(tuán)結(jié)、勇敢等等優(yōu)秀的品質(zhì),而這些優(yōu)秀的品質(zhì)無(wú)論是屬于個(gè)人還是屬于團(tuán)隊(duì)都是不可戰(zhàn)勝的。我為自己的優(yōu)秀感到驕傲,我為我優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)感到自豪!
我們是最優(yōu)秀的,我們無(wú)往而不勝!
在今后,把真正在拓展中的精神運(yùn)用到工作生活中去,把得到的啟示運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去,多創(chuàng)業(yè)績(jī),回報(bào)公司,回報(bào)社會(huì)。