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心態決定命運心態決定命運提綱篇一
閱讀《心態決定命運》這本書令我感觸頗深。書中闡述了積極樂觀的心態對我們的生活和工作都起著重要的作用。同時也促進我們的心理健康和身體健康。
在快節奏的生活中，我們會面臨種種壓力，要敢于面對現實，正視現實，不論何時何地，端正自己對生活、工作態度，凡事采取積極的思維;積極的行動。把壓力當作一種挑戰，才會有利于人的身體健康。樂觀的情緒不僅能使人顯示出青春活力，還將有助于增強人的機體免疫力，哪怕是一瞬積極的微笑;一個積極的手勢，都會有助于我們形成積極樂觀的心態，免受疾病的侵襲。
“人與人之間只有很小的差異，這種很小的差異就是你所具備的心態是積極還是消極的，因而造成的巨大差異就是成功和失敗?！边@本書中這樣的名言總是出現在最重要的位置，讓我在體會心態重要性的同時，領悟到心態和人生的關聯。
人生是一連串不停的奔波，我們總免不了跌倒或無端的迷失。無由的抱怨，憤怒的發泄，只能使自己更頹廢。既然命運如此，我們不如改變我們的心態，樂觀的接受命運的挑戰，那么生命將會是另一種景象。我們應該學會熱情的生活;愉快的工作;以樂觀豁達的胸懷，真誠的為他人服務，為他人送去幸福。因為當我們把幸福帶給他人的時候，幸福也就悄然降臨到我們的身邊。有幽默感并經常與朋友在一起談及幽默的話題，會使人消除緊張、焦慮情緒，協調臟腹機能。
生命并不單純，我們應該選擇正面的態度，而不是采取反面的態度，換句話說，我們必須關切我們的問題，但不能憂慮。當我們被各種煩惱困擾著，整個人精神緊張不堪時，我們可以憑借自己的意志力，改變自己的心境，我們應當記住：思想運用和思想本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。
作為新時代的年輕人，我們有著比老一輩革命人更優越的生活環境，更現代化的工作環境，我們有什么理由悲觀，厭世。有什么理由不努力向前。樂觀也是一生，悲觀也是一世，我們何不用樂觀的心態去體驗人生，用積極的心態去迎接一個有一個挑戰。即使我們無法通過自身的努力去改變自己的生存狀態，那么我們也可以通過自己的精神力量去調節自己的心理感受，盡量地將其調試到最佳的狀態。
讓我們把握好現在的一分一秒，用良好的心態，來掌控自己的命運，迎接人生道路上一個又一個挑戰，征服人生道路上一個又一個高峰!
心態決定命運心態決定命運提綱篇二
生活里無論坎坷、還是平坦，沒有人會告訴你怎么做，也沒有人替你做出決定，人生走過去，自己卻必須走出煩惱的圍墻，必須面臨選擇和放棄，也不必要為每一次選擇而沉重，也沒必要每一次放棄而悲傷，在疲憊不堪的時候，才知道覺悟，為時不晚。
人都說，沒有離別的痛苦，就不會珍惜相處的時刻。失去過，才會想起珍惜擁有的時刻。有時需要過很多年后才發覺當年的錯誤。已經失去的，再留戀也沒用，因為回不去了，只有珍惜把握當下，才是真實有。用慈悲、智慧、與己無所求、利益別人來衡量和改正，當下的心念和行為，那就是最高水平的修行了。
當我們以積極的心態生活，就會發現許多美好的東西;而當我們以消極的心態生活，就會發現許多沮喪的東西;生活的快樂與煩惱，全在于你對生活的態度。樂觀向上，好運不斷;失落沉淪，厄運陪伴。逆境時，不妨換一個角度來思考，凡事多往好的方面想，因為，好的心態決定好的命運!
用一顆感恩的心，感恩生活賦予我們的一切，美的、丑的都要笑納。用一顆包容的心，善待生命中的每一天，好的、壞的都要從容地走過。我們的一生會因感恩而快樂，因感恩而幸福。
聰明人未必幸福，但智慧的人會看到幸福;愚鈍者未必幸福，但豁達的人會找到幸福。幸福和智慧豁達始終相伴。你未必是最幸福的，但你肯定不是最不幸的。幸福像花一樣，每朵花兒都會綻放，你的、我的、他的;每朵花也都會凋謝，你的、我的、他的。每個花季都有其獨特的美，無所謂誰優誰劣。
簡單生活并不意味著貧苦和簡陋，它是經過深思熟慮之后，所呈現出的真實自我，是一種豐富、健康、自在的生活。許多人掌握著大量錢財，可是被職位、財富、責任壓得喘不過氣來。相反，如今西方許多受過良好教育的人，寧愿選擇簡單的生活，奉行素食主義。他們相信這樣可以更健康，人生也不至于活得太累。
人活著有長度、厚度、寬度和深度。長度是壽命，厚度是為人，寬度是度量，深度是能量。我不能決定生命的長度，但可控制它的寬度;我改變不了環境，但可改變自己;我不能左右天氣，但可改變心情;我不能選擇容貌，但可以掌握自己;我不可以預知明天，但可以利用今天;我不能樣樣順利，但可以事事盡力。
生命的幸福不在于人的環境、人的地位、人所能享受的物質，而在于人的心靈如何與生活對應。因此，幸福不是由外在事物決定的，貧困者有貧困者的幸福，富有者有其幸福，位尊權貴者有其幸福，身份卑微者也自有其幸福。在生命里，人人都是有笑有淚;在生活中，人人都有幸福與憂惱，這是人間世界真實的相貌。
心態決定命運心態決定命運提綱篇三
一個人有樂觀的個性，在生活中，就能夠笑看輸贏得失，而不只認最終勝負。他們深信水到渠成，發揮自己的潛能足以實現任何夢想，而成為一個成功者。
個性樂觀的人樂于幫助他人，不求名不求利不求回報。他知道內心里獻出的東西，依舊會從內心產生出來。他自己就像一家能源工廠，生產力很高，永遠能提供滿足。
個性樂觀者對損失看得很淡。他相信相對于整體而言，損失的不過是小小的局部。他們不會不能釋懷，不會老是對自己怨艾和指責，知道誰都有犯錯的時候，他們勇于承認錯誤，并寬恕自己和他人，他們只是采取行動來挽回損失，滿心喜悅地坐著自己能力范圍內的事。
做一個個性樂觀者，你將得到很多意外的收獲。
心靈感悟：一個人如果心態積極、樂觀地面對人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩事，那他就成功了一半。
心態決定命運心態決定命運提綱篇四
最近讀了一本書名字叫《心態決定命運》，看完書后,我心里很有感觸。讓我再一次認識到積極樂觀的心態對人的健康和工作的重要性。積極的心態促進我們的心理健康和身體健康，能讓我們延長壽命。
在日常生活中，我們經常會遇到各種麻煩和困擾，像身體健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報等等。面對這些心煩瑣事，心態就很重要。如果能保持積極的心態，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，使學習工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反?，F象。日積月累就會使你的身體處于亞健康的狀態，并引起各種各樣的心理疾病。
書中有一個“用積極心態重塑自我”的故事，讓我印象深刻。故事是這樣的：一個老婆婆在屋子后面種了一大片玉米。一個顆粒飽滿的玉米說道：“收獲那天，老婆婆肯定先摘我，因為我是今年長得最好的玉米!”可是收獲那天，老婆婆并沒有把它摘走?！懊魈欤魈焖欢〞盐艺?”玉米仍然自我安慰著…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨沒摘這個玉米。“明天，老婆婆一定會把我摘走!”玉米仍然自我安慰著…可是從此以后，老婆婆再也沒來過。直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變的干癟堅硬，可是就在這時老婆婆來了，一邊摘下它，一邊說：“這可是今年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米!”這個故事讓我明白，在一直很自信而懷才不遇時，要保持積極的心態，有點耐心在絕望中再等一下，也許機會就在下一秒出現。
生氣不如爭氣。人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境;人生有巔峰也有低谷，不可能處處是低谷。因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生。面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那么注定永遠是個弱者。
有自信。古往今來，許多人之所以失敗，究其原因，不是因為無能，而是因為不自信。自信是一種力量，更是一種動力。當你不自信的時候，你難于做好事情;當你什么也做不好時，你就更加不自信。這是一種惡性循環。若想從這種惡性循環中解脫出來，就得與失敗作斗爭，就得樹立牢固的自信心。
心動更要行動。心動不如行動，雖然行動不一定會成功，但不行動則一定不會成功。生活不會因為你想做什么而給你報酬，也不會因為你知道什么而給你報酬，而是因為你做了些什么才給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的，一個人的幸福是從心態上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現的。因為只有行動，才是滋潤你成功的食物和泉水。
擁有平常心。人生不可能一帆風順，有成功，也有失敗;有開心，也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重，那么生活對于我們來說永遠都不會坦然，永遠都沒有歡笑。人生應該有所追求，但暫時得不到并不會阻礙日常生活的幸福，因此，擁有一顆平常心，是人生必不可少的潤滑劑。
懂得適時放棄。命里有時終須有，命里無時莫強求。不要去強求那些不屬于自己的東西，要學會適時的放棄。也許在你殫精竭慮時，你會得到曾經想要得到而又沒得到的東西，會在此時有意外的收獲。
學會寬容。俗話說得好：“退一步海闊天空，讓幾分心平氣和?！边@就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德，它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥，它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個心靈。
擁有一顆快樂的心，快樂其實很簡單。有人說，快樂是春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的漫天飛雪。其實，快樂就在我們身邊。一個會心的微笑，一次真誠的握手，一次傾心的交談，就是一種快樂無比的事情。
總之，心態決定命運，心態決定一切，不要讓我們的心態毀了自己，我們要擁有積極的心態，積極地面對一切問題。