制定活動(dòng)方案需要考慮資源的合理利用和風(fēng)險(xiǎn)的有效控制。以下是一些校園活動(dòng)的方案范文，可以參考學(xué)習(xí)，提升活動(dòng)策劃的水平。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇一

xx幼兒園南園綠化帶。

團(tuán)員青年。

1、結(jié)合植樹節(jié)活動(dòng)，從身邊的環(huán)境入手，在校園里進(jìn)行護(hù)綠活動(dòng)。

2、通過活動(dòng)宣傳“綠色與世博同行”的主題，團(tuán)員教師能夠愛護(hù)環(huán)境，綠化家園，做個(gè)文明的上海人。

結(jié)合南匯區(qū)世博系列活動(dòng)，我們團(tuán)員教師討論活動(dòng)計(jì)劃。

團(tuán)員教師帶上工具，給校園里的小樹及綠地鋤鋤草、松松土，

為了能夠體現(xiàn)植樹節(jié)的意義，團(tuán)員教師每人在校園外的`一片綠地上栽一棵小樹苗，準(zhǔn)備以后帶領(lǐng)孩子們來給小樹澆水，看著小樹快快成長(zhǎng)。

團(tuán)員教師把活動(dòng)的經(jīng)歷向其她姐妹教師宣傳，引起姐妹們關(guān)注這次活動(dòng)的主題及意義。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇二

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的研究證明，一個(gè)人要想清楚地了解自己最好到團(tuán)體中去，要想改變和完善自己最好到團(tuán)體中去，要想實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值最好到團(tuán)體中去。在團(tuán)體中成員不僅可以交流信息，探索自己，也可以相互模仿、彼此支持而學(xué)習(xí)到適應(yīng)社會(huì)的態(tài)度和技巧。團(tuán)體在助人方面有著其他助人形式無法代替的特殊功能。并且具有感染力強(qiáng)、影響廣泛、效率高省時(shí)省力(相比個(gè)體咨詢)、效果容易鞏固、特別適用于需要改善人際關(guān)系的人的特點(diǎn)。

團(tuán)體心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)具有積極的功能：教育功能(通過成員相互作用，來協(xié)助他們?cè)鲞M(jìn)自我了解、自我抉擇、自我發(fā)展、進(jìn)而自我實(shí)現(xiàn));發(fā)展功能(強(qiáng)調(diào)發(fā)展的模式，試圖幫助咨詢對(duì)象得到充分發(fā)展，掃除其正常過程中的障礙)。

針對(duì)學(xué)校班級(jí)授課體制，各班自然形成一個(gè)同質(zhì)團(tuán)體，即年齡、背景、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)相似，有同樣的發(fā)展課題和同樣的苦惱。那么，以班級(jí)為單位的心理健康課，就十分適用。對(duì)1-4年級(jí)的兒童來說，那些常常表現(xiàn)出過于好斗、不能與同學(xué)和睦相處、攻擊性強(qiáng)、或在家缺乏管教、具有受人歧視的相貌特征的兒童，則可以通過團(tuán)體咨詢方式提供機(jī)會(huì)表達(dá)他們對(duì)這些問題的感受，并鑒別出有嚴(yán)重情緒與行為問題的兒童。對(duì)5-9年級(jí)的青少年來說，依賴與獨(dú)立的矛盾、接受與拒絕的沖突、自我認(rèn)同危機(jī)、尋求安全感、從眾的壓力以及對(duì)贊同的需求是這一時(shí)期的問題。團(tuán)體為他們提供了一個(gè)情景去體驗(yàn)沖突的情感，探索自我懷疑，并由此認(rèn)識(shí)到他們與同伴共有的這些問題，提供了一個(gè)幫助別人的機(jī)會(huì)。以咨詢/輔導(dǎo)內(nèi)容、對(duì)象不同，組成規(guī)模不一的團(tuán)體進(jìn)行心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

目前，學(xué)校心理健康教育的方法主要是開設(shè)心理健康課程和講座，開展個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)。不少學(xué)校都是先從個(gè)別輔導(dǎo)入手開展心理健康教育工作，然后不斷發(fā)展的。近年來，由于健康教育面向全體學(xué)生，以發(fā)展為主的模式越來越成為的共識(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)與訓(xùn)練逐漸升溫。團(tuán)體輔導(dǎo)與訓(xùn)練特別適合在學(xué)校運(yùn)用。因?yàn)樵趯W(xué)校內(nèi)，團(tuán)體自然而然存在。團(tuán)體輔導(dǎo)適用于有共同發(fā)展課題或有共同心理困擾的人。成長(zhǎng)中的學(xué)生確實(shí)有著共同的人生發(fā)展課題，而且他們更認(rèn)同同齡群體的肯定與欣賞。團(tuán)體輔導(dǎo)重在團(tuán)體成員的互動(dòng)，實(shí)踐性強(qiáng)，形式多樣，生動(dòng)有趣，適用面廣，在心理健康教育課、各類課外活動(dòng)、班級(jí)管理和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)重都可以應(yīng)用。因此團(tuán)體輔導(dǎo)與訓(xùn)練將會(huì)成為協(xié)助學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展、學(xué)生自我教育的主要方法。

心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)具體目標(biāo)是：通過團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，使具有相同發(fā)展課題的學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

1，進(jìn)行活動(dòng)招募，招募有共同發(fā)展目標(biāo)、發(fā)展意識(shí)的學(xué)生。

2，利用校本課程時(shí)間，每周一次開展活動(dòng)。

3，按團(tuán)體心理輔導(dǎo)規(guī)律，人數(shù)不超過20人。

4，撰寫活動(dòng)方案，并按方案實(shí)施活動(dòng)。

5，通過學(xué)生自評(píng)、家長(zhǎng)評(píng)、老師評(píng)價(jià)等方式，反思活動(dòng)成果。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇三

為了增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)的精神，提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨，特組織本次教職工托趣味跑比賽活動(dòng)。

學(xué)校操場(chǎng)。

1、重在參與、友誼第一、比賽第二。

2、團(tuán)結(jié)就是力量。

各年級(jí)在崗教職工。

本次趣味跑比賽活動(dòng)共分6個(gè)組，以各年級(jí)在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行，每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后)，具體活動(dòng)方式及規(guī)則如下：

1、比賽活動(dòng)開始前，由6個(gè)組的組長(zhǎng)進(jìn)行抽簽，確定各年級(jí)的具體跑道。

2、比賽分兩組進(jìn)行，每組三個(gè)跑道，每組16名隊(duì)員，采用50米迎面接力形式進(jìn)行。

3、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動(dòng)過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。

4、比賽采用計(jì)時(shí)制，先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動(dòng)中可獲加分。

5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績(jī)相同，則加試一局，領(lǐng)先者為勝。

6、托球比賽隊(duì)員聽到裁判員的號(hào)令后方可開始比賽。

1、請(qǐng)各年級(jí)主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng)指定的位置集合并參加比賽。

2、每組16名隊(duì)員參加比賽，其他教師到現(xiàn)場(chǎng)充當(dāng)啦啦隊(duì)員。

3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔(dān)任裁判。

4、各年級(jí)參賽隊(duì)員名單4月19日前上報(bào)學(xué)校工會(huì)。

5、攝像由李超凡負(fù)責(zé)，宣傳由工會(huì)負(fù)責(zé)。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇四

團(tuán)體活動(dòng)是在團(tuán)體工作者的指導(dǎo)或幫助下有團(tuán)體成員部分或全部參與的各種活動(dòng)項(xiàng)目的總稱。下面是團(tuán)體。

范文，歡迎參閱。

現(xiàn)階段藝術(shù)教育作為培養(yǎng)學(xué)生的興趣，全面提高學(xué)生素質(zhì)的重要渠道，已不斷地引起人們更為廣泛的關(guān)注。而美術(shù)教育作為藝術(shù)教育的一個(gè)重要組成部分同樣受到重視。隨著新課程改革的逐步推進(jìn)，對(duì)于義務(wù)教育階段美術(shù)教育的重新認(rèn)識(shí)和定位勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致在教育目的、教育方法、教育內(nèi)容上補(bǔ)充新的內(nèi)涵。

本校近幾年來，在美術(shù)教育方面積極地進(jìn)行探索，除了扎實(shí)課堂教學(xué)外，通過建設(shè)多個(gè)美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)，營造濃厚的美術(shù)文化氛圍來帶動(dòng)更多的學(xué)生學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣，讓學(xué)生在美術(shù)創(chuàng)作過程中更好的體驗(yàn)到樂趣，達(dá)到促進(jìn)學(xué)校美育向更高的目標(biāo)發(fā)展的要求。團(tuán)隊(duì)成立以來不斷在各種比賽和活動(dòng)中取得了良好的成績(jī)，吸引了更多的學(xué)生參加到美術(shù)活動(dòng)中來。

一、專業(yè)化的教師引領(lǐng)興趣團(tuán)隊(duì)。

教師作為美術(shù)文化的傳播者，自身要有良好的美術(shù)文化修養(yǎng)，所以從這點(diǎn)上來講，本校在開展學(xué)生美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)活動(dòng)上專業(yè)化教師就引領(lǐng)了興趣團(tuán)隊(duì)的建設(shè)。

兒童寫生繪畫教學(xué)與培養(yǎng)其積極心理的研究》、章桔露老師的縣級(jí)課題《小學(xué)生美術(shù)學(xué)習(xí)狀態(tài)的策略研究》、沈昕老師的縣級(jí)課題《培養(yǎng)小學(xué)生造型能力的研究》，都在各自的教學(xué)過程中尋找到了切入點(diǎn)，進(jìn)行了有效的研究，為學(xué)生美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)的建設(shè)提供了一些理論依據(jù)。

有了優(yōu)質(zhì)的教師資源，在學(xué)生美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)的建設(shè)上就顯得更有目標(biāo)性，在此基礎(chǔ)上，學(xué)校先后成立了第一批學(xué)生美術(shù)團(tuán)隊(duì)如：國畫興趣團(tuán)隊(duì)、兒童畫興趣團(tuán)隊(duì)、寫生畫興趣團(tuán)隊(duì)、手工制作興趣團(tuán)隊(duì)。而在組團(tuán)的初期，美術(shù)教師也是根據(jù)各自的特長(zhǎng)和盡量發(fā)揮自己的特長(zhǎng)進(jìn)行分工，如沈昕老師比較擅長(zhǎng)手工制作，就主要負(fù)責(zé)學(xué)生手工制作興趣團(tuán)隊(duì)的建設(shè)。

二、個(gè)性鮮明的學(xué)生充實(shí)興趣團(tuán)隊(duì)。

學(xué)校每個(gè)興趣團(tuán)隊(duì)每學(xué)期分四期進(jìn)行活動(dòng)，每期成員都不同，每期成員近十名，他們不是學(xué)校品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，也不是學(xué)校各班美術(shù)成績(jī)最好的學(xué)生，而是美術(shù)教師在平時(shí)的課堂教學(xué)中挖掘出來的在美術(shù)方面有鮮明個(gè)性的學(xué)生。每個(gè)學(xué)生都有各自的特長(zhǎng)，教師的教學(xué)不是把十變成一，把學(xué)生的個(gè)性給抹殺了。所以，在這一點(diǎn)上老師的觀點(diǎn)是統(tǒng)一的，即要讓學(xué)生得到好的發(fā)展又要讓學(xué)生保持其個(gè)性特點(diǎn)，這一點(diǎn)在教學(xué)中尤為重要。如，在潘吉偉老師的課題《兒童寫生繪畫教學(xué)與培養(yǎng)其積極心理的研究》中就有這樣的教育個(gè)案：

在團(tuán)隊(duì)中有部分學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)比較好，但繪畫水平在同學(xué)眼里一般。其中就有一位三年級(jí)的男生名叫沈周。在入選團(tuán)隊(duì)之前，教師在美術(shù)課上發(fā)現(xiàn)其繪畫的最大特點(diǎn)就是線條感強(qiáng)，從班主任那邊了解到該生學(xué)習(xí)情況還可以，于是征得其個(gè)人同意被選入學(xué)校寫生繪畫團(tuán)隊(duì)。輔導(dǎo)內(nèi)容著重培養(yǎng)其用線條的造型能力，經(jīng)過一段時(shí)間的輔導(dǎo)，該學(xué)生積極性很高，經(jīng)常利用課余時(shí)間把虎寫畫交給老師看。一次省里組織了一個(gè)以“迎奧運(yùn)”為主題的中小學(xué)生繪畫比賽，接到通知，要求團(tuán)隊(duì)中每位學(xué)生交一幅作品。到了收作品的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)該同學(xué)的畫很有童趣，他畫了太湖邊漁船上一群兒童在爬桅桿比賽。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的時(shí)候老師特意表揚(yáng)了他，很會(huì)動(dòng)腦筋，畫畫進(jìn)步得非常快。在第二個(gè)學(xué)期開學(xué)后，從主委會(huì)傳來喜訊，《爬桅桿比賽》獲得了省“迎奧運(yùn)”中小學(xué)繪畫比賽一等獎(jiǎng)。

寫作中表露出了其喜悅的心情。

類似這樣的學(xué)生在各團(tuán)隊(duì)都較普遍，學(xué)生的積極性大了，體驗(yàn)到的樂趣就更多了。

三、有效的實(shí)施方案保障興趣團(tuán)隊(duì)。

學(xué)校的興趣團(tuán)隊(duì)雖然有美術(shù)教師具體操作，但一直以來學(xué)校都比較重視，有專門的分管校長(zhǎng)進(jìn)行負(fù)責(zé)。學(xué)校要求每個(gè)學(xué)期的興趣團(tuán)隊(duì)活動(dòng)都要有具體的活動(dòng)方案。定時(shí)定點(diǎn)采取多種形式保障活動(dòng)的開展。如：

長(zhǎng)興縣第一小學(xué)美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案。

一、指導(dǎo)思想。

以打造“教育優(yōu)質(zhì)、特色鮮明”的精品學(xué)校為指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)校藝術(shù)教育特色，切實(shí)有效的開展美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)的各項(xiàng)活動(dòng)。

團(tuán)隊(duì)名稱：國畫兒童畫寫生手工制作。

二、具體措施。

1.活動(dòng)對(duì)象的選拔。

每位美術(shù)教師結(jié)合日常的課堂教學(xué)，留意觀察，建立美術(shù)興趣特長(zhǎng)學(xué)生庫。在每位美術(shù)教師提供的學(xué)生庫中，由專任輔導(dǎo)教師進(jìn)行選拔，定出四個(gè)美術(shù)團(tuán)隊(duì)的人數(shù)，人數(shù)控制在每團(tuán)四十人左右。

2.活動(dòng)的形式與時(shí)間。

根據(jù)學(xué)期時(shí)間的長(zhǎng)短，基本上每一個(gè)月為一期，各期人員不同，每期各個(gè)團(tuán)隊(duì)為十人，分四期開展活動(dòng)，這樣能夠帶動(dòng)更多的學(xué)生參與到活動(dòng)中來。

每個(gè)星期保證有四個(gè)課時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。

3.活動(dòng)的具體分工。

項(xiàng)目。

國畫。

兒童畫.

手工制作。

寫生。

輔導(dǎo)教師。

王有福。

章桔露。

沈昕。

潘吉偉蔣丹芬。

內(nèi)容。

以兒童國畫和傳統(tǒng)國畫相結(jié)合，由淺入深。

以各類版畫和兒童畫為主，力求在材料、方式方法上有所創(chuàng)新。

以各種材料為媒介傳達(dá)出一定的審美價(jià)值和童趣。

以線描寫生風(fēng)景、靜物、人物為主，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生線條的練習(xí)及場(chǎng)景的刻畫。

1.教師按時(shí)到場(chǎng)組織團(tuán)隊(duì)學(xué)生活動(dòng)，明確活動(dòng)內(nèi)容，努力提高學(xué)生的活動(dòng)積極性和學(xué)生參與的趣味性。

2.定期將團(tuán)隊(duì)學(xué)員優(yōu)秀作品進(jìn)行校園內(nèi)外展覽，提高團(tuán)隊(duì)影響力、濃厚校園美術(shù)文化氛圍。

3.組織學(xué)生積極參加同類的各種比賽。

四、濃厚的美術(shù)文化氛圍提升興趣團(tuán)隊(duì)。

成立美術(shù)團(tuán)隊(duì)的初期目標(biāo)就是要以團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)營造濃厚的美術(shù)文化氛圍，讓團(tuán)隊(duì)中。

成員之間得到美的熏陶，在活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造美的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。

首先，小學(xué)生的審美能力是有限的，他們只能按照他們自己的意愿去進(jìn)行創(chuàng)作，提高學(xué)生的審美能力不是一朝一夕的事情，除了在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中逐步提高學(xué)生的能力外，對(duì)于興趣團(tuán)隊(duì)的成員經(jīng)常組織欣賞一些相關(guān)優(yōu)秀的美術(shù)作品，作為提高審美能力的輔助手段。通過對(duì)優(yōu)秀作品的欣賞了解到畫家的感受，每一幅作品的都是畫家的情感體驗(yàn)和再現(xiàn)，了解作品的形式美，了解作品的簡(jiǎn)單內(nèi)涵，逐漸通提升學(xué)生的美術(shù)文化素養(yǎng)。

其次，在團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)中凸現(xiàn)美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)的特色，組織一二次課外寫生活動(dòng)，不但讓成員得到鍛煉增強(qiáng)信心，同時(shí)也讓他們更加體驗(yàn)到活動(dòng)的樂趣。活動(dòng)后開展作品交流活動(dòng)加強(qiáng)成員間的交流，設(shè)置成員之間開展互評(píng)和教師點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)，讓每個(gè)成員得到全面的評(píng)價(jià)。定期舉辦學(xué)校美術(shù)作品展覽活動(dòng)，讓全校師生進(jìn)行參觀，保持參與活動(dòng)的積極性。

再次，組織參加各級(jí)各類的美術(shù)作品比賽活動(dòng)，各個(gè)團(tuán)隊(duì)拿出優(yōu)秀作品參加，激勵(lì)成員認(rèn)真投入到每一次創(chuàng)作中去。

美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)成立以來，在大家的共同努力下，取得了許多成績(jī)。在縣學(xué)生藝術(shù)節(jié)上團(tuán)隊(duì)成員總能拿到各自的最好成績(jī)，多次組織參加全國、省、市級(jí)的比賽獲得佳績(jī)，獲獎(jiǎng)率達(dá)80%多。在近幾屆的由教育部主辦的全國中小學(xué)生繪畫書法比賽中連續(xù)有多人獲全國一、二等獎(jiǎng)，被評(píng)為全國書畫先進(jìn)單位。在團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)室中陳列著團(tuán)隊(duì)成員的獲獎(jiǎng)證書和一部分優(yōu)秀的作品，優(yōu)異的成績(jī)時(shí)刻感染的其他成員，同時(shí)也要求教師更加認(rèn)真的去開展活動(dòng)，促進(jìn)美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)的建設(shè)。

主題：公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)。

為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。

二、活動(dòng)目的。

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

三、參加人員：公司全體員工(約60名)。

四、活動(dòng)內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)。

以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：

增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中。

課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性。

讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。

促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。

五、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門。

(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)。

(二)時(shí)間：擬定20xx年11月**日-**日(二日游)。

(三)活動(dòng)流程。

1、打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟。

2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。

七、拓展活動(dòng)日程安排。

安溪野山谷基地。

住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。

拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分，它與國際上流行的projectadventure(簡(jiǎn)稱pa教育模式)、high-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、expeditionanylearning(簡(jiǎn)稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效的補(bǔ)充。

參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：

1.挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí);。

一天課程安排。

8：00集合上車(地點(diǎn)可選)。

9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目。

9：00-9：30破冰：?jiǎn)柡谩⒎纸M、團(tuán)隊(duì)圈、熱身。

訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。

9：30-9：45旗人奇事。

訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

訓(xùn)練目的：體會(huì)人與人之間的關(guān)愛，幫助。克服不良情緒：自私，長(zhǎng)舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作，生活。

12：00休整，補(bǔ)充能量，午餐。

12：45下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開始。

12：45—13：45--盲人排隊(duì)。

非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會(huì)傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

14：00—16：30真人cs野戰(zhàn)。

cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。

16：45：17：00總結(jié)、分享返回。

個(gè)人裝備:。

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣。

友情提示。

1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

2、請(qǐng)愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。

3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動(dòng)。

參訓(xùn)單位收益：

進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;。

學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);。

改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;。

促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;。

讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。

參訓(xùn)學(xué)員收益：

認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;。

克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。

調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);。

認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇五

本學(xué)期第一次班集體大型娛樂活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的。

希望通過本次活動(dòng)，加強(qiáng)同學(xué)們之間的友誼，促進(jìn)班風(fēng)建設(shè)。增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，提升了班級(jí)榮辱感，促進(jìn)了班級(jí)同學(xué)間的交流，通過本次活動(dòng)，能將班級(jí)凝聚力再上新臺(tái)階，同學(xué)之間感情得到加強(qiáng)，同學(xué)間那種陌生感漸漸消除，讓大家對(duì)大學(xué)生活充滿著向往。讓班委之間合作得到加強(qiáng)，使我們這個(gè)班委團(tuán)隊(duì)得到磨合。

電子產(chǎn)品營銷與管理專業(yè)輔導(dǎo)員、全班同學(xué)、全體任課教師。

aa制，生活委員進(jìn)行本次活動(dòng)預(yù)算，算出每人大概出40，多出部分充當(dāng)班費(fèi)。

xx年6月17日(星期日)晚上6點(diǎn)至9點(diǎn)。

學(xué)院附近的人和魚府。

七、活動(dòng)形式。

以學(xué)號(hào)為單位，共9大組(桌)，每桌7人，男女各半，加一個(gè)老師。

八、準(zhǔn)備工作。

(一)前置任務(wù)。

做好活動(dòng)前的征求班里建議工作。

(二)班長(zhǎng)任務(wù)。

1、做好具體流程策劃。

2、做好人員調(diào)配。

(三)組織委員和生活委員任務(wù)(統(tǒng)籌及分配)。

1、負(fù)責(zé)通知班里同學(xué)(飛信、班群告知)【組織委員】。

2、做好經(jīng)費(fèi)預(yù)算【生活委員】。

(四)文藝委員任務(wù)。

根據(jù)活動(dòng)流程，策劃出各項(xiàng)娛樂項(xiàng)目，使活動(dòng)富有趣味性。

(五)衛(wèi)生委員和宣傳委員任務(wù)。

負(fù)責(zé)好活動(dòng)場(chǎng)地及道具安置工作，及活動(dòng)結(jié)束后的清理工作。

(六)團(tuán)支書任務(wù)。

負(fù)責(zé)拍攝有意義的照片。

九、活動(dòng)流程(正式聚餐)。

1、當(dāng)晚6點(diǎn)——六點(diǎn)半。

班委在人和府做好場(chǎng)地和道具等相關(guān)準(zhǔn)備工作;。

2、六點(diǎn)半點(diǎn)——六點(diǎn)五十分。

班上同學(xué)人和府集合;。

3、七點(diǎn)整。

分桌妥定，開始上菜。

4、七點(diǎn)——九點(diǎn)整。

十、聚餐活動(dòng)圓滿結(jié)束，同學(xué)返回各自宿舍。

班長(zhǎng)負(fù)責(zé)給每個(gè)寢室的寢室長(zhǎng)打電話，確定每人人安全回到宿舍。

十一、下次班會(huì)由生活委員公布本次花費(fèi)情況。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇六

"增進(jìn)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力"

1.使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體，為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量;

2.使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處;

待定

報(bào)紙若干張

50分鐘

一、導(dǎo)入

在活動(dòng)開始之前播放背景音樂"相親相愛一家人"，營造活動(dòng)氛圍。主持人說明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的，并說明保密規(guī)定。

二、破冰之旅――大風(fēng)吹

活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由主持人站在團(tuán)體中說："大風(fēng)吹"，學(xué)生問："吹什么?"，主持人說："吹…….的人"，那么所有…..的人就必須離開自己站的位置，重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個(gè)節(jié)目，并作為新一輪的主持人重新提問"大風(fēng)吹"，如此進(jìn)行下去。如有時(shí)間主持人還可以說"小風(fēng)吹"，則…的人不動(dòng)，沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。

三、團(tuán)體智慧――心有千千結(jié)

活動(dòng)目的：讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量，從而增強(qiáng)集體凝聚力。

活動(dòng)時(shí)間：20分鐘

活動(dòng)規(guī)則：a.同學(xué)間手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

b.記住后，當(dāng)聽到主持人說放手時(shí)，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動(dòng)，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說"停"時(shí)，大家都立住不動(dòng)，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。

c.當(dāng)手牽住后，再一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

分享感受：

(1)一開始面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的"結(jié)"時(shí)，感覺是怎樣的?

(3)要想解開這個(gè)結(jié)，靠的是什么?

四、團(tuán)隊(duì)合作――同舟共濟(jì)

活動(dòng)目的：齊心協(xié)力，發(fā)揮集體的.聰明才智，讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義。活動(dòng)時(shí)間：20分鐘活動(dòng)規(guī)則：每6人一組，每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙，要求每組的所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報(bào)紙外的地面。在行動(dòng)之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。再請(qǐng)各小組派人將報(bào)紙對(duì)折，比較各小組用時(shí)。如此下去，不斷將報(bào)紙對(duì)折，讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上。

分享感受：

(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

(2)在此次活動(dòng)中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?

五、結(jié)束――相親相愛一家人

讓學(xué)生發(fā)表在此次活動(dòng)的感受，主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動(dòng)中的表現(xiàn)，讓學(xué)生之間相互擁抱，并說"有你們真好!"以此結(jié)束本次的活動(dòng)。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇七

參與對(duì)象：團(tuán)員青年。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、結(jié)合植樹節(jié)活動(dòng)，從身邊的環(huán)境入手，在校園里進(jìn)行護(hù)綠活動(dòng)。

2、通過活動(dòng)宣傳“綠色與世博同行”的主題，團(tuán)員教師能夠愛護(hù)環(huán)境，綠化家園，做個(gè)文明的上海人。

活動(dòng)內(nèi)容：

結(jié)合南匯區(qū)世博系列活動(dòng)，我們團(tuán)員教師討論活動(dòng)計(jì)劃。

團(tuán)員教師帶上工具，給校園里的小樹及綠地鋤鋤草、松松土，

為了能夠體現(xiàn)植樹節(jié)的意義，團(tuán)員教師每人在校園外的一片綠地上栽一棵小樹苗，準(zhǔn)備以后帶領(lǐng)孩子們來給小樹澆水，看著小樹快快成長(zhǎng)。

團(tuán)員教師把活動(dòng)的經(jīng)歷向其她姐妹教師宣傳，引起姐妹們關(guān)注這次活動(dòng)的主題及意義。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇八

體育節(jié)活動(dòng)始于1985年，在每年4月份舉行，是學(xué)校五大傳統(tǒng)節(jié)日之一，是學(xué)校校園文化系列的重要組成部分。

一、活動(dòng)目的1．通過活動(dòng)，展示體育才能，培養(yǎng)鍛煉興趣和習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。

2．通過活動(dòng)，培養(yǎng)活潑、勇敢、進(jìn)取、合作等個(gè)性，提高綜合素質(zhì)。

3．通過活動(dòng)，加強(qiáng)集團(tuán)下屬各校的交流，增進(jìn)友誼，共同提高。

1．三棋比賽（分校進(jìn)行）。

2．年級(jí)“三球”比賽（分校自主組織進(jìn)行）。

3．集體比賽：1——6年級(jí)50米跑，人人參與跑步比賽，計(jì)算班級(jí)平均速度。

4．集團(tuán)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

1．人人參與。先以班級(jí)為單位人人參與競(jìng)賽選拔，部分學(xué)生參加年級(jí)比賽。

2．計(jì)體育節(jié)班級(jí)團(tuán)體總分和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)班級(jí)總分。

3．活動(dòng)向家長(zhǎng)開放，并邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與部分項(xiàng)目。

（一）開幕式。

3月25日這一周（二）三棋比賽。

1．報(bào)名時(shí)間：3月26日－3月28日。

2．比賽時(shí)間：4月1日－4月11日。

3．比賽項(xiàng)目：中國象棋、圍棋、國際象棋。

4．比賽人員：每班每項(xiàng)2男2女。

5．比賽方法：年級(jí)打通循環(huán)積分制。

（三）三球比賽。

1．比賽項(xiàng)目：足球、乒乓球、籃球。

2．比賽年級(jí)：三至六年級(jí)（為了使更多的學(xué)生參加賽事，三球比賽的運(yùn)動(dòng)員不重復(fù)。）。

3．比賽方法：年級(jí)打通循環(huán)積分制。

4．完成時(shí)間：4月22日前。

（四）人人參與的跑步比賽（分男女生計(jì)算平均速度）。

1．全校一到六年級(jí)人人參加。（病假的可在校運(yùn)動(dòng)會(huì)之前補(bǔ)測(cè)，無法補(bǔ)測(cè)的附市級(jí)以上醫(yī)院證明，否則按照）。

2．利用體育鍛煉時(shí)間比賽。（4月20日之前）。

3．分男女計(jì)算班級(jí)平均速度，年級(jí)排序。（按照運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽的計(jì)分計(jì)入總分）。

（五）集團(tuán)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)（集中進(jìn)行）。

1．報(bào)名時(shí)間：4月15日前。

2．比賽時(shí)間：4月25日——26日。

3．比賽地點(diǎn)：杭州市黃龍?bào)w育中心。

4．比賽內(nèi)容：

（1）廣播操表演，武術(shù)操比賽。

（2）田徑項(xiàng)目比賽。

（3）年段集體親子趣味活動(dòng)。

（4）師長(zhǎng)活動(dòng)：集團(tuán)下屬學(xué)校各組建一支隊(duì)伍，其中男女教師各5男5女、男女家長(zhǎng)各5男5女，共計(jì)10男10女參加教師、家長(zhǎng)的聯(lián)合接力賽。

（5）文明班級(jí)評(píng)比。

1．班主任負(fù)責(zé)本班活動(dòng)的動(dòng)員和組織，確保全員參與班級(jí)競(jìng)賽，確保學(xué)生安全。

2．年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)年級(jí)三球和集體趣味游戲競(jìng)賽的組織和協(xié)調(diào)，并上傳活動(dòng)資料；團(tuán)支部組織好各校教師運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名參賽；家委會(huì)組織好家長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員的組織報(bào)名參賽活動(dòng)。

3．體育教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)三棋比賽、三球比賽和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織與實(shí)施，并上傳活動(dòng)照片。

4．教導(dǎo)處負(fù)責(zé)全校活動(dòng)的具體組織、動(dòng)員、協(xié)調(diào)，指導(dǎo)落實(shí)。

5．科研室負(fù)責(zé)寫好通訊報(bào)道稿，送上級(jí)媒體（網(wǎng)）發(fā)布。

6．美術(shù)組負(fù)責(zé)撰寫橫幅。

“杭州市求是教育集團(tuán)第二十八屆體育節(jié)”

“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”

7.黃龍?bào)w育中心橫幅：

“杭州市求是教育集團(tuán)第二十八屆體育節(jié)暨第四十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”

“強(qiáng)健康體魄，做陽光少年”

“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”

“讓更多兒童享受求是優(yōu)質(zhì)教育”

“把學(xué)校辦成少年兒童健康成長(zhǎng)的樂園”

“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，快樂學(xué)習(xí)每一天”

“讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓生命更加精彩”

8．現(xiàn)代教育技術(shù)中心負(fù)責(zé)活動(dòng)攝影和攝像工作，并把錄像編輯存檔。

9．總務(wù)處負(fù)責(zé)根據(jù)需要提供后勤保障。

杭州市求是教育集團(tuán)（總校）。

xx年3月20日。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)具體活動(dòng)方案團(tuán)體活動(dòng)方案（2）|返回目錄。

一、活動(dòng)目的：通過團(tuán)體活動(dòng)形式，使同學(xué)們?cè)诙谜鋹圩约旱耐瑫r(shí)，在生活、學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)幫助其他需要幫助與關(guān)心的同學(xué)，形成一種良好的互助的氛圍，懂得珍惜。

二、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)：系輔導(dǎo)員及學(xué)生干部。

三、參與對(duì)象：電商09級(jí)、10級(jí)各班。

四、活動(dòng)時(shí)間：90分鐘左右。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：各個(gè)班級(jí)教室。

項(xiàng)

目

內(nèi)

容

時(shí)間。

備注。

熱身活動(dòng)。

恰恰舞或兔子舞。

全班熱身一下，創(chuàng)造點(diǎn)氣氛出來。

兔子舞音樂。

主

題

活

動(dòng)

寫自己最近煩惱的事情。

了解大家的心理狀況，讓同學(xué)們?cè)谳p松的環(huán)境下把自己的煩惱寫在紙上。

紙筆、音樂。

換掉煩惱。

目的：給自己一個(gè)發(fā)泄平臺(tái)，學(xué)會(huì)傾訴，排解煩惱。也引導(dǎo)成員對(duì)自己專業(yè)學(xué)習(xí)的思考，在學(xué)習(xí)好的同時(shí)還應(yīng)該好好愛自己，保持一個(gè)好心情，從而提升自己的學(xué)習(xí)效率。

操作：每個(gè)人上講臺(tái)說說自己最近很煩躁的事情。然后再叫4-5個(gè)人概述一下我們專業(yè)的通病——共同的煩惱。在煩惱的時(shí)，想想最后的結(jié)果會(huì)是很棒的，就有動(dòng)力堅(jiān)持下去了。換種方式思考，煩惱不再是煩惱。可能這不是困難，而是一種機(jī)遇，一種考驗(yàn)。額外還可以呼吁大家一起互幫互助做做虛擬交易完成網(wǎng)店經(jīng)營與管理任務(wù)。同時(shí)也勸導(dǎo)同學(xué)們晚上注意早點(diǎn)休息，注意身體。

引導(dǎo)：1、要學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，注意生活細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如保證足夠的睡眠，多運(yùn)動(dòng)；不抽煙，少喝酒等。

2、健康是自己的，身體是本錢，是做好其他各項(xiàng)工作的前提，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到身體的重要性。

3、心理健康也很重要，要通過各種方法來調(diào)節(jié)自己，讓自己擁有一顆陽光，健康的心。

學(xué)習(xí)一幫多。

目的：增強(qiáng)班級(jí)成員間的交流，達(dá)到互學(xué)互助的效果。

操作：請(qǐng)大家覺得本班專業(yè)成績(jī)較好的上講臺(tái)說說自己的學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)心得，還可以一起回憶一下以前學(xué)過的東西如dreamwear做網(wǎng)站、ps做網(wǎng)頁效果圖等等，還可以分享一下他或她的學(xué)習(xí)計(jì)劃或者對(duì)未來的思考。

引導(dǎo)：同學(xué)們更加油學(xué)習(xí)，給同學(xué)們一個(gè)導(dǎo)航，讓他們覺得不那么茫然。

放松游戲。

目的：擁有愛心，增強(qiáng)愛的智慧，促進(jìn)內(nèi)心的平和。

操作：一、猜五官游戲說明：1、兩人面對(duì)面2、先隨機(jī)由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對(duì)方：“這是哪里？”3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果過程中有任意一方出錯(cuò)，就要受罰；3個(gè)問題之后，雙方互換。

二、可憐的小貓方法：1.全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間。

2.小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦！可憐的小貓。」但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。

3.撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。

4.當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。

體會(huì)。

暢聊。

全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，談?wù)勥@次活動(dòng)的感受，說說以后的學(xué)習(xí)計(jì)劃等等。也可以給某些同學(xué)一些建議，或者評(píng)價(jià)某些同學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)。

大團(tuán)圓。

目的：通過身體的接觸帶來溫暖和力量，使成員在結(jié)束前更實(shí)在地肯定團(tuán)體的團(tuán)結(jié)，體驗(yàn)在一起的感受，獲得支持與信心。

操作：請(qǐng)大家站立，圍成圓圈，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏靜默30秒。然后輕輕地哼唱大家都熟悉的歌曲，并隨著歌曲旋律，自由搖擺。從兒童歌曲到鄉(xiāng)村歌曲，盡量找大家會(huì)的，全情投入，一首接一首。全體成員在一個(gè)充滿溫馨甜蜜而有內(nèi)聚力的情景中告別團(tuán)體，走向生活，留下一個(gè)永遠(yuǎn)的、美好的、極有意義的、難忘的記憶。

音樂。

1、通過課堂教學(xué)的創(chuàng)新，樹立正確的學(xué)生觀，逐步形成以學(xué)生為主體、以人的發(fā)展為本的教學(xué)理念。

2、通過競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)，進(jìn)一步落實(shí)教學(xué)管理和教學(xué)工作的常規(guī)。

3、在活動(dòng)中，努力構(gòu)建四個(gè)平臺(tái),即學(xué)習(xí)的平臺(tái)，實(shí)踐平臺(tái)，反思平臺(tái)和教科研平臺(tái),發(fā)掘出一批課堂教學(xué)有特色的優(yōu)秀教師，體現(xiàn)年級(jí)的團(tuán)隊(duì)精神。

1、此次競(jìng)賽將采用課堂教學(xué)團(tuán)體賽的方式進(jìn)行。由教導(dǎo)處統(tǒng)一負(fù)責(zé)，和老師要認(rèn)真對(duì)待這次講課，深鉆教材，嚴(yán)謹(jǐn)構(gòu)思，課要上出自己的特色，在這次活動(dòng)中，老教師要指導(dǎo)青年教師，課要上的有活力、有激情，要落實(shí)三維目標(biāo)，要把學(xué)生放到主體地位，教師要精講，上出有品位的課。

2、本次活動(dòng)分語文和數(shù)學(xué)兩個(gè)組進(jìn)行，各組對(duì)參賽教師的選拔要認(rèn)真、慎重，根據(jù)“優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽活動(dòng)初賽安排表”進(jìn)行教師登記，同年段同學(xué)課老師根據(jù)時(shí)間安排及時(shí)聽課，并嚴(yán)格打分。

第一階段（3月14日—3月25日）：校級(jí)評(píng)選，分學(xué)科進(jìn)行課堂教學(xué)評(píng)比。

第二階段：參加鎮(zhèn)級(jí)的評(píng)選。

四、評(píng)獎(jiǎng)方法：

1、評(píng)價(jià)方式：由各教師對(duì)講課教師的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)教程、教學(xué)能力、學(xué)習(xí)感情、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)效果、特色進(jìn)行評(píng)價(jià)，打出合理的分?jǐn)?shù)。

2、要根據(jù)本次活動(dòng)，

總結(jié)。

經(jīng)驗(yàn)，通過搜集資料，反思交流等方式展示全過程，利用圖片、文、音像等展示教學(xué)成果，通過開放課與成果的展示擴(kuò)大教育影響，形成合力，讓社會(huì)也了解學(xué)校，參與其中。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇九

在十一月中旬，營銷普本組織了一場(chǎng)豐富多彩的團(tuán)體活動(dòng)。

活動(dòng)形式：活動(dòng)分為兩個(gè)階段。階段一：所有成員在學(xué)校商業(yè)街進(jìn)行宣傳活動(dòng)，同時(shí)給路過同學(xué)介紹和講解活動(dòng)概況。階段二：在大田堡體育場(chǎng)內(nèi)以體育小游戲的形式宣傳“我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的主題。

活動(dòng)主地點(diǎn)：學(xué)校商業(yè)街、大田堡體育場(chǎng)。

活動(dòng)意義：本次活動(dòng)的意義在于培養(yǎng)廣大學(xué)生的鍛煉意識(shí)，從而達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的，在社會(huì)中樹立起良好的大學(xué)生形象，促進(jìn)社會(huì)象更好的方向發(fā)展，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。

活動(dòng)過程：十一月中旬上午九點(diǎn)全體參加活動(dòng)的成員到達(dá)本次活動(dòng)地點(diǎn)一：學(xué)校商業(yè)街。由班委將各成員分為兩個(gè)小組，輪流在商業(yè)街周圍宣傳活動(dòng)的主題，并通過行人的簽名來支持并宣傳本次活動(dòng)。隨即留影，記錄下活動(dòng)的熱烈氣氛。第二天，各成員準(zhǔn)時(shí)來到大田堡體育場(chǎng)，兩組成員分開坐下，主持人以“我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的主題點(diǎn)燃了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。活動(dòng)分為三個(gè)游戲環(huán)節(jié)，各個(gè)環(huán)節(jié)均緊扣“運(yùn)動(dòng)”的主題。大家都積極參與，觀眾在一旁吶喊助威，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)異常熱烈。在激烈的游戲環(huán)節(jié)過后，我們?nèi)w成員留影紀(jì)念，共同祝愿活動(dòng)的圓滿成功。

活動(dòng)總結(jié)：這次活動(dòng)不管是在形式上還是內(nèi)容上都取得了預(yù)期的圓滿成功。活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)的選擇正好有利于活動(dòng)內(nèi)容的宣傳。許多同學(xué)在此次活動(dòng)中找到了運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，增強(qiáng)了鍛煉身體的意識(shí)，從而在一定程度上達(dá)到了提高大學(xué)生身體素質(zhì)的目的。通過此次活動(dòng)，展現(xiàn)出了當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。當(dāng)然，活動(dòng)中也出現(xiàn)了一些小問題，不過通過大家的一起努力解決了。此次活動(dòng)也給參與者提供了一個(gè)鍛煉自己，展示自己的平臺(tái)。相信有了這次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，以后的活動(dòng)我們會(huì)做的更好。

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團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇十

為了促進(jìn)公司各部門間的交流，培養(yǎng)全體人員的團(tuán)隊(duì)精神，進(jìn)一步增強(qiáng)公司的競(jìng)爭(zhēng)力，公司于20zz年4月11日組織了戶外集體活動(dòng)。一天的戶外集體活動(dòng)，不僅增進(jìn)了公司各部門間工作人員的了解與溝通，同時(shí)也讓我們體會(huì)到了“生活中沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”這一深刻道理。

在現(xiàn)實(shí)的工作生活中，我們倡導(dǎo)個(gè)性張揚(yáng)，但必須更多地強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)與合作。不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，通力配合，才能使我們的工作步上新的臺(tái)階，更好地優(yōu)化公司資源的配置，從而實(shí)現(xiàn)公司效益的最大化。通過本次活動(dòng)，我們進(jìn)一步深刻認(rèn)識(shí)到：一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該是以團(tuán)結(jié)、協(xié)作為核心的。只有加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的交流與溝通，才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的組織力與凝聚力，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)整體資源的優(yōu)化配置，提升團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，從而更好地實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的既定目標(biāo)。

總之，本次戶外活動(dòng)加強(qiáng)了各部門間的交流與合作，既增進(jìn)了各部門間的感情，為創(chuàng)建公司融洽的工作氛圍奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，又達(dá)到了活動(dòng)的既定目的。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇十一

本文目錄。

體育節(jié)活動(dòng)始于1985年，在每年4月份舉行，是學(xué)校五大傳統(tǒng)節(jié)日之一，是學(xué)校校園文化系列的重要組成部分。

一、?活動(dòng)目的。

1.通過活動(dòng)，展示體育才能，培養(yǎng)鍛煉興趣和習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。

2.通過活動(dòng)，培養(yǎng)活潑、勇敢、進(jìn)取、合作等個(gè)性，提高綜合素質(zhì)。

3.通過活動(dòng)，加強(qiáng)集團(tuán)下屬各校的交流，增進(jìn)友誼，共同提高。

二、活動(dòng)內(nèi)容。

1.三棋比賽（分校進(jìn)行）。

2.年級(jí)“三球”比賽（分校自主組織進(jìn)行）。

3.集體比賽：1——6年級(jí)50米跑，人人參與跑步比賽，計(jì)算班級(jí)平均速度。

4.集團(tuán)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、活動(dòng)規(guī)則。

1.人人參與。先以班級(jí)為單位人人參與競(jìng)賽選拔，部分學(xué)生參加年級(jí)比賽。

2.計(jì)體育節(jié)班級(jí)團(tuán)體總分和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)班級(jí)總分。

3.活動(dòng)向家長(zhǎng)開放，并邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與部分項(xiàng)目。

（一）開幕式。

3月25日這一周。

（二）三棋比賽。

1.報(bào)名時(shí)間：3月26日－3月28日。

2.比賽時(shí)間：4月1日－4月11日。

3.比賽項(xiàng)目：中國象棋、圍棋、國際象棋。

4.比賽人員：每班每項(xiàng)2男2女。

5.比賽方法：年級(jí)打通循環(huán)積分制??。

（三）三球比賽。

1.比賽項(xiàng)目：足球、乒乓球、籃球。

2.比賽年級(jí)：三至六年級(jí)（為了使更多的學(xué)生參加賽事，三球比賽的運(yùn)動(dòng)員不重復(fù)。）。

3.比賽方法：年級(jí)打通循環(huán)積分制。

4.完成時(shí)間：4月22日前。

（四）人人參與的跑步比賽（分男女生計(jì)算平均速度）。

1.全校一到六年級(jí)人人參加。（病假的可在校運(yùn)動(dòng)會(huì)之前補(bǔ)測(cè)，無法補(bǔ)測(cè)的附市級(jí)以上醫(yī)院證明，否則按照）。

2.利用體育鍛煉時(shí)間比賽。（4月20日之前）。

3.分男女計(jì)算班級(jí)平均速度，年級(jí)排序。（按照運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽的計(jì)分計(jì)入總分）。

（五）集團(tuán)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)（集中進(jìn)行）。

1.報(bào)名時(shí)間：4月15日前。

2.比賽時(shí)間：4月25日——26日。

3.比賽地點(diǎn)：杭州市黃龍?bào)w育中心。

4.比賽內(nèi)容：

（1）廣播操表演，武術(shù)操比賽。

（2）田徑項(xiàng)目比賽。

（3）年段集體親子趣味活動(dòng)。

（4）師長(zhǎng)活動(dòng)：集團(tuán)下屬學(xué)校各組建一支隊(duì)伍，其中男女教師各5男5女、男女家長(zhǎng)各5男5女，共計(jì)10男10女參加教師、家長(zhǎng)的聯(lián)合接力賽。

（5）文明班級(jí)評(píng)比。

1.?班主任負(fù)責(zé)本班活動(dòng)的動(dòng)員和組織，確保全員參與班級(jí)競(jìng)賽，確保學(xué)生安全。

2.年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)年級(jí)三球和集體趣味游戲競(jìng)賽的組織和協(xié)調(diào)，并上傳活動(dòng)資料；團(tuán)支部組織好各校教師運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名參賽；家委會(huì)組織好家長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員的組織報(bào)名參賽活動(dòng)。

3.體育教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)三棋比賽、三球比賽和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織與實(shí)施，并上傳活動(dòng)照片。

4.?教導(dǎo)處負(fù)責(zé)全校活動(dòng)的具體組織、動(dòng)員、協(xié)調(diào)，指導(dǎo)落實(shí)。

5.?科研室負(fù)責(zé)寫好通訊報(bào)道稿，送上級(jí)媒體（網(wǎng)）發(fā)布。

6.?美術(shù)組負(fù)責(zé)撰寫橫幅。

“杭州市求是教育集團(tuán)第二十八屆體育節(jié)”

“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”

7.?黃龍?bào)w育中心橫幅：

“杭州市求是教育集團(tuán)第二十八屆體育節(jié)暨第四十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”

“強(qiáng)健康體魄，做陽光少年”

“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”

“讓更多兒童享受求是優(yōu)質(zhì)教育”

“把學(xué)校辦成少年兒童健康成長(zhǎng)的樂園”

“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，快樂學(xué)習(xí)每一天”

“讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓生命更加精彩”

8.現(xiàn)代教育技術(shù)中心負(fù)責(zé)活動(dòng)攝影和攝像工作，并把錄像編輯存檔。

9.總務(wù)處負(fù)責(zé)根據(jù)需要提供后勤保障。

杭州市求是教育集團(tuán)（總校）。

xx年3月20日。

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一、活動(dòng)目的：通過團(tuán)體活動(dòng)形式，使同學(xué)們?cè)诙谜鋹圩约旱耐瑫r(shí)，在生活、學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)幫助其他需要幫助與關(guān)心的同學(xué)，形成一種良好的互助的氛圍，懂得珍惜。

二、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)：系輔導(dǎo)員及學(xué)生干部。

三、參與對(duì)象：電商09級(jí)、10級(jí)各班。

四、活動(dòng)時(shí)間：90分鐘左右。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：各個(gè)班級(jí)教室。

項(xiàng)?目。

內(nèi)??????????容。

時(shí)間。

備注。

熱身活動(dòng)。

恰恰舞或兔子舞。

全班熱身一下，創(chuàng)造點(diǎn)氣氛出來。

5

兔子舞音樂。

主

題

活

動(dòng)

寫自己最近煩惱的事情。

了解大家的心理狀況，讓同學(xué)們?cè)谳p松的環(huán)境下把自己的煩惱寫在紙上。

10。

紙筆、音樂。

換掉煩惱。

目的：給自己一個(gè)發(fā)泄平臺(tái)，學(xué)會(huì)傾訴，排解煩惱。也引導(dǎo)成員對(duì)自己專業(yè)學(xué)習(xí)的思考，在學(xué)習(xí)好的同時(shí)還應(yīng)該好好愛自己，保持一個(gè)好心情，從而提升自己的學(xué)習(xí)效率。

操作：每個(gè)人上講臺(tái)說說自己最近很煩躁的事情。然后再叫4-5個(gè)人概述一下我們專業(yè)的通病——共同的煩惱。在煩惱的時(shí)，想想最后的結(jié)果會(huì)是很棒的，就有動(dòng)力堅(jiān)持下去了。換種方式思考，煩惱不再是煩惱。可能這不是困難，而是一種機(jī)遇，一種考驗(yàn)。額外還可以呼吁大家一起互幫互助做做虛擬交易完成網(wǎng)店經(jīng)營與管理任務(wù)。同時(shí)也勸導(dǎo)同學(xué)們晚上注意早點(diǎn)休息，注意身體。

引導(dǎo)：1、要學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，注意生活細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如保證足夠的睡眠，多運(yùn)動(dòng)；不抽煙，少喝酒等。

2、健康是自己的，身體是本錢，是做好其他各項(xiàng)工作的前提，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到身體的重要性。

3、心理健康也很重要，要通過各種方法來調(diào)節(jié)自己，讓自己擁有一顆陽光，健康的心。

15。

學(xué)習(xí)一幫多。

目的：增強(qiáng)班級(jí)成員間的交流，達(dá)到互學(xué)互助的效果。

操作：請(qǐng)大家覺得本班專業(yè)成績(jī)較好的上講臺(tái)說說自己的學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)心得，還可以一起回憶一下以前學(xué)過的東西如dreamwear做網(wǎng)站、ps做網(wǎng)頁效果圖等等，還可以分享一下他或她的。

學(xué)習(xí)計(jì)劃。

或者對(duì)未來的思考。

引導(dǎo)：同學(xué)們更加油學(xué)習(xí)，給同學(xué)們一個(gè)導(dǎo)航，讓他們覺得不那么茫然。

15。

放松游戲。

目的：擁有愛心，增強(qiáng)愛的智慧，促進(jìn)內(nèi)心的平和。

操作：一、猜五官游戲說明：1、兩人面對(duì)面2、先隨機(jī)由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對(duì)方：“這是哪里？”3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果過程中有任意一方出錯(cuò)，就要受罰；3個(gè)問題之后，雙方互換。

二、可憐的小貓方法：1.全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間。2.小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦！可憐的小貓。」但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。3.撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。4.當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。

15。

體會(huì)。

暢聊。

全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，談?wù)勥@次活動(dòng)的感受，說說以后的學(xué)習(xí)計(jì)劃等等。也可以給某些同學(xué)一些建議，或者評(píng)價(jià)某些同學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)。

10。

大團(tuán)圓。

目的：通過身體的接觸帶來溫暖和力量，使成員在結(jié)束前更實(shí)在地肯定團(tuán)體的團(tuán)結(jié)，體驗(yàn)在一起的感受，獲得支持與信心。

操作：請(qǐng)大家站立，圍成圓圈，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏靜默30秒。然后輕輕地哼唱大家都熟悉的歌曲，并隨著歌曲旋律，自由搖擺。從兒童歌曲到鄉(xiāng)村歌曲，盡量找大家會(huì)的，全情投入，一首接一首。全體成員在一個(gè)充滿溫馨甜蜜而有內(nèi)聚力的情景中告別團(tuán)體，走向生活，留下一個(gè)永遠(yuǎn)的、美好的、極有意義的、難忘的記憶。

5

音樂。

返回目錄。

一、活動(dòng)宗旨：

1、通過課堂教學(xué)的創(chuàng)新，樹立正確的學(xué)生觀，逐步形成以學(xué)生為主體、以人的發(fā)展為本的教學(xué)理念。

2、通過競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)，進(jìn)一步落實(shí)教學(xué)管理和教學(xué)工作的常規(guī)。

3、在活動(dòng)中，努力構(gòu)建四個(gè)平臺(tái),即學(xué)習(xí)平臺(tái)，實(shí)踐平臺(tái)，反思平臺(tái)和教科研平臺(tái),發(fā)掘出一批課堂教學(xué)有特色的優(yōu)秀教師，體現(xiàn)年級(jí)的團(tuán)隊(duì)精神。

1、此次競(jìng)賽將采用課堂教學(xué)團(tuán)體賽的方式進(jìn)行。由教導(dǎo)處統(tǒng)一負(fù)責(zé)，和老師要認(rèn)真對(duì)待這次講課，深鉆教材，嚴(yán)謹(jǐn)構(gòu)思，課要上出自己的特色，在這次活動(dòng)中，老教師要指導(dǎo)青年教師，課要上的有活力、有激情，要落實(shí)三維目標(biāo)，要把學(xué)生放到主體地位，教師要精講，上出有品位的課。

2、本次活動(dòng)分語文和數(shù)學(xué)兩個(gè)組進(jìn)行，各組對(duì)參賽教師的選拔要認(rèn)真、慎重，根據(jù)“優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽活動(dòng)初賽安排表”進(jìn)行教師登記，同年段同學(xué)課老師根據(jù)時(shí)間安排及時(shí)聽課，并嚴(yán)格打分。

三、活動(dòng)安排：

第一階段（3月14日—3月25日）：校級(jí)評(píng)選，分學(xué)科進(jìn)行課堂教學(xué)評(píng)比。

第二階段：參加鎮(zhèn)級(jí)的評(píng)選。

四、評(píng)獎(jiǎng)方法：

1、評(píng)價(jià)方式：由各教師對(duì)講課教師的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)教程、教學(xué)能力、學(xué)習(xí)感情、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)效果、特色進(jìn)行評(píng)價(jià)，打出合理的分?jǐn)?shù)。

2、要根據(jù)本次活動(dòng)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，通過搜集資料，反思交流等方式展示全過程，利用圖片、文、音像等展示教學(xué)成果，通過開放課與成果的展示擴(kuò)大教育影響，形成合力，讓社會(huì)也了解學(xué)校，參與其中。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇十二

此次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)在進(jìn)行過程中充滿了家的感覺，學(xué)生會(huì)各個(gè)部門都因?yàn)檫@種感覺而團(tuán)結(jié)起來，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的成員之間必須要有足夠的領(lǐng)導(dǎo)力，不然隊(duì)伍就很容易出現(xiàn)不同的聲音，從而形成了‘各有各做’的局面，使團(tuán)隊(duì)效率極為低下。必須要有足夠的溝通，這樣才能使隊(duì)員們團(tuán)結(jié)起來互相了解對(duì)方，從而信任對(duì)方，并使團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)真正的團(tuán)結(jié)，團(tuán)隊(duì)里面必須有一樣?xùn)|西能使所有人因那樣的東西而團(tuán)結(jié)起來。

在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì)是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”,所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢！相信這會(huì)是我要一直努力學(xué)習(xí)改進(jìn)的方向。

首先，我先對(duì)此次活動(dòng)各個(gè)方面進(jìn)行一下簡(jiǎn)單的培訓(xùn)，在時(shí)間方面，因?yàn)槭桥R時(shí)通知所以時(shí)間方面會(huì)有些緊湊，沒能更好的發(fā)揮我們檔案部的能力與特色，所以，安排的這次活動(dòng)項(xiàng)目與流程會(huì)有一些不足，但是，總體效果還算圓滿，活動(dòng)進(jìn)行得較為順暢，沒有太多的冷場(chǎng)或者突發(fā)事件發(fā)生。

總體來說此次活動(dòng)增進(jìn)了學(xué)生會(huì)所有人人員的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，以后會(huì)更好的互相工作，互相配合，更好的為學(xué)生會(huì)盡一份自己的力量，也增進(jìn)了各個(gè)部門的關(guān)系，也教會(huì)我們，讓我們知道。在一個(gè)團(tuán)體中團(tuán)結(jié)和互相信任才是王道。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇十三

一、活動(dòng)背景及意義：隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝高考，開展心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

二、活動(dòng)目的：通過短時(shí)間的氣球游戲活動(dòng)，達(dá)到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。

三、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)人物：

**年5月4日下午16:00，學(xué)校東操場(chǎng)，高三全體師生。

心理減壓團(tuán)體活動(dòng)以氣球?yàn)橹饕ぞ撸扇〖w游戲的方式，分為壓力轉(zhuǎn)嫁、最遠(yuǎn)拋壓、幫你放壓、徹底擠壓四個(gè)環(huán)節(jié)。

環(huán)節(jié)一：壓力轉(zhuǎn)嫁（吹氣球）。

規(guī)則：每人三個(gè)氣球，聽老師的指令，集體進(jìn)行深呼吸，吹大氣球，每一個(gè)氣球吹到要比自己的頭大的程度，吹好之后自己拿著氣球。

說明：氣球就是你內(nèi)心壓力轉(zhuǎn)嫁的對(duì)象，氣球吹的越大，壓力轉(zhuǎn)嫁的越多，有心理學(xué)理論證明，集體進(jìn)行深呼吸是心理放松的最好的最便捷的方式。

環(huán)節(jié)二：最遠(yuǎn)拋壓（傳帶水氣球）。

規(guī)則：兩人一組，聽老師指令調(diào)整彼此距離，相互傳接帶水的氣球，掉在地上或氣球破裂者結(jié)束游戲，結(jié)束游戲的同學(xué)要互相擁抱對(duì)方。

說明：第一組游戲由高三全體老師做示范。

把裝滿壓力的氣球想象成你自己的壓力，用力把他拋出去，我們不需要壓力。（視情況安排高空拋壓）。

環(huán)節(jié)三：幫你放壓（踩氣球）。

規(guī)則：每人左腳腳踝固定兩個(gè)氣球，請(qǐng)用右腳把其他同學(xué)的氣球踩爆，注意保護(hù)好手里的另一個(gè)氣球。出界者自行踩爆氣球，結(jié)束游戲。

說明：每個(gè)人腳上固定的是裝滿自己壓力的氣球，讓我們相互幫助，把這些壓力釋放出去吧！

環(huán)節(jié)四：徹底擠壓（擠氣球）。

規(guī)則：兩人一組，背靠背，上臂相扣，氣球夾在兩人中間，擠爆氣球。

說明：兩個(gè)人相互幫助，用力把你藏在內(nèi)心深處的那一點(diǎn)壓力徹底擠壓出來吧！

五、活動(dòng)策劃團(tuán)隊(duì)：

總策劃及指導(dǎo)：檀明菊。

活動(dòng)主持：邵亞坤。

總體協(xié)調(diào)：檀明菊田曉麗。

各團(tuán)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：王立軍武學(xué)紅馬文濤路召英。

后援服務(wù)隊(duì)伍：王暉劉秀芬王艷峰趙素英白榮輝。

（備注，安全注意事項(xiàng)及衛(wèi)生清理工作另作安排）。

六、媒體報(bào)道：石家莊日?qǐng)?bào)燕趙晚報(bào)。

**年5月4日青年節(jié)。

一、活動(dòng)主題：

湘潭大學(xué)第十屆“湘大杯”羽毛球賽是在共青團(tuán)湘潭大學(xué)委員會(huì)，湘潭大學(xué)體育部的指導(dǎo)下，舉辦的一次針對(duì)湘潭大學(xué)各個(gè)院系羽毛球愛好者的大型羽毛球團(tuán)體比賽。本次羽毛球比賽提倡全民健身，開展豐富多彩的體育活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

二、活動(dòng)目的：

為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)；推動(dòng)羽毛球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展；倡導(dǎo)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)理念，通過活動(dòng)的開展來豐富學(xué)生的校園生活。促進(jìn)校園文化建設(shè)，加強(qiáng)各院之間的交流與合作。

湘潭大學(xué)各院系在校學(xué)生。

**年11月。

湘潭大學(xué)羽毛球館（新體育館）。

六、參賽隊(duì)伍。

法學(xué)院、哲學(xué)與歷史文化學(xué)院、公共管理學(xué)院、旅游管理學(xué)院、商學(xué)院、文學(xué)與新聞學(xué)院、外國語學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院、材料與光電物理學(xué)院、化學(xué)學(xué)院、化工學(xué)院、環(huán)境與輕工學(xué)院、機(jī)械工程學(xué)院、計(jì)算機(jī)與通信工程學(xué)院、土木工程與力學(xué)學(xué)院、能源工程學(xué)院、國際交流學(xué)院、信息工程學(xué)院、興湘學(xué)院、職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

七、大賽組委會(huì)。

指導(dǎo)老師：王卓。

策劃：林榮吉、李科誼。

聯(lián)絡(luò)：劉舜、鄧富鴻。

器材：陳照華。

裁判：楊苗、易放。

財(cái)務(wù)：佘佩佩。

場(chǎng)控：姚明。

開幕式：莫煒靜。

后勤：李紅麗。

八、具體流程。

1、活動(dòng)策劃與申報(bào)：

（1）會(huì)長(zhǎng)與團(tuán)支書擬寫策劃書，并將策劃書交與指導(dǎo)老師審核；

（2）將策劃書與活動(dòng)申報(bào)表一同交到社聯(lián)辦公室及團(tuán)委審批。

2、活動(dòng)通知：

（2）聯(lián)絡(luò)員負(fù)責(zé)邀請(qǐng)（邀請(qǐng)函）嘉賓、主持人、各新聞媒體。

3、前期宣傳工作：

（2）橫幅宣傳：1條（10m,懸掛于體育館）；

（3）寫真宣傳：1幅（貼于體育館羽毛球場(chǎng)內(nèi)）；

（5）微博宣傳：通過協(xié)會(huì)的官方微博，實(shí)時(shí)報(bào)道我們的活動(dòng)進(jìn)程；

（6）擺點(diǎn)宣傳：在南苑，北苑，金翰林等地進(jìn)行擺點(diǎn)宣傳。通過往年羽毛球大賽照片的展示和派發(fā)宣傳單對(duì)大賽進(jìn)行宣傳。

4、前期準(zhǔn)備工作：

（2）督促各個(gè)院系代表隊(duì)加緊訓(xùn)練，以提高比賽水平；

（4）進(jìn)行羽毛球裁判培訓(xùn)，保證比賽期間有足夠的符合技術(shù)要。

求的裁判；

（5）技術(shù)部制定比賽賽程，比賽場(chǎng)地及分組方案。

5、開幕式流程：

（1）主持人介紹宣布運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)。

（2）介紹嘉賓。

（3）老師致詞。

（4）運(yùn)動(dòng)員宣誓。

（5）裁判員宣誓。

6、賽時(shí)安排：

（1）首先進(jìn)行好場(chǎng)地布置，并確保所有比賽物品準(zhǔn)備齊全；

（2）裁判長(zhǎng)用廣播報(bào)告各個(gè)參賽隊(duì)伍的比賽場(chǎng)次，裁判并到相應(yīng)場(chǎng)次待命；

（3）場(chǎng)控人員安排人員收接計(jì)分表，并及時(shí)把結(jié)果寫到積分榜；

（4）每天比賽結(jié)束，需要將下一階段的比賽安排通知各個(gè)領(lǐng)隊(duì)和隊(duì)長(zhǎng)。

7、閉幕式：

（1）主持人宣講比賽結(jié)果。

（2）頒獎(jiǎng)儀式。

（3）閉幕詞。

8、活動(dòng)報(bào)道：比賽過程中將邀請(qǐng)各新聞媒體到現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道及攝影，賽后將比賽中新聞稿，圖片發(fā)送至湘潭大學(xué)及周圍各大新聞媒體。

9、賽后宣傳：將活動(dòng)照片，活動(dòng)報(bào)道整理，擺點(diǎn)進(jìn)行后期宣傳。

1、此次活動(dòng)采用以院為單位方式參加。

2、比賽共設(shè)有五個(gè)項(xiàng)目，分別為：男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打、混合雙打。

3、參賽選手由各院系選拔，代表各院系所在的院系參加比賽，每院均可報(bào)名五項(xiàng)。每項(xiàng)限報(bào)一組，每人不得兼報(bào)2項(xiàng)。

4、比賽實(shí)行小組賽五個(gè)項(xiàng)目每個(gè)項(xiàng)目為一組，比賽實(shí)行三局兩勝淘汰制。

5、比賽賽制：小組循環(huán)，晉級(jí)八強(qiáng)后單淘汰制。

6、小組分組由各個(gè)院系領(lǐng)隊(duì)代表。

7、最后五項(xiàng)積分相加評(píng)出團(tuán)體總冠軍、亞軍、季軍，并根據(jù)各院表現(xiàn)，精神風(fēng)貌及比賽組織情況評(píng)出最佳風(fēng)貌獎(jiǎng)，最佳組織獎(jiǎng)，分別進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

十、后勤事宜。

1、后勤工作有湘潭大學(xué)羽毛球協(xié)會(huì)組織部負(fù)責(zé)，包括人員調(diào)配、采購用品等。

2、后勤用品包括：飲用水、藥品等。

3、后勤用品由羽毛球協(xié)會(huì)統(tǒng)一購買、管理、使用。

4、后勤工作還包括協(xié)助團(tuán)委、體育部進(jìn)行各項(xiàng)通知。

活動(dòng)主題：班集體秋游。

活動(dòng)對(duì)象：10信科1班全體同學(xué)。

活動(dòng)地點(diǎn)：森林公園活動(dòng)時(shí)間：xx年10月24日。

為了促進(jìn)本班同學(xué)間的交流，營造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學(xué)們的校園生活，陶冶情操，培養(yǎng)生活實(shí)踐能力、自主活動(dòng)能力，同時(shí)領(lǐng)略三水的風(fēng)情，舉行秋游活動(dòng)。既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強(qiáng)同學(xué)們的集體意識(shí)。

調(diào)查實(shí)地情況：到森林公園去踩點(diǎn)，了解當(dāng)?shù)氐牡匦我约皩?duì)活動(dòng)地點(diǎn)的定位。

前期工作安排：

1、組織同學(xué)前往喬鑫生態(tài)園踩點(diǎn)，了解所在地的安全情況。

2、物質(zhì)器材準(zhǔn)備：手提電腦、音響。雨傘衣服紙巾等。

3、確定交通方式：以集體形式包車從學(xué)校門口到森林公園的燒烤場(chǎng)。

4、分組：將隊(duì)伍分成6小組，并選出個(gè)小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各組的聯(lián)系方式，以及其他事情。

人員安排：1、陳春花，莊曉聰、和簡(jiǎn)迪祺，張逸盈勘查活動(dòng)地點(diǎn)及場(chǎng)地租借。

2、馬嘉鵬和韓麗珍，林秀嫻聯(lián)系包車司機(jī)。

3、莊曉聰，林秀嫻，李惠超，訂燒烤爐。

4、陳春花，張益華，袁玲玲，馬嘉鵬，簡(jiǎn)迪祺，韓麗珍，張逸盈采購食物。

5、總負(fù)責(zé)人：林秀嫻陳春花莊曉聰。

6、張益華收**元的活動(dòng)費(fèi)。

7、每個(gè)小組的負(fù)責(zé)人；簡(jiǎn)迪祺馬嘉鵬韓麗珍張逸盈李惠超袁玲玲。

所需物品：

2、飲料：可樂、雪碧、橙汁、礦泉水、果汁。

3、食物：火腿腸、肉丸、紅薯、雞翅、玉米、熱狗、方包、香腸另外買一些餅干。

4、醬料：燒烤醬，燒烤蜜糖，辣醬，蜜汁、醬油、花生油、鹽、番茄醬、孜然粉、辣椒粉、蠔油。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：車費(fèi)食品等各項(xiàng)雜費(fèi)。

5、提前分好各小組的人員組成。

6、注意相機(jī)的借用。

1、早上7：30在校門口集合完畢準(zhǔn)備出發(fā)在8點(diǎn)前到達(dá)目的地。

2、到達(dá)后班長(zhǎng)發(fā)表關(guān)于注意安全的事項(xiàng)的講話。

3、有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)自由活動(dòng)。

4、10：30在燒烤場(chǎng)集合，并以小組為單位開始燒烤。

5、飯后休息，全班在13：00開始游戲：

6、節(jié)目安排游戲類。

（1）紙杯傳遞。

（2）解套。

主要通過與團(tuán)隊(duì)其他成員的配合并改變自己的位置，最終打開交錯(cuò)相連的套，形成一個(gè)或幾個(gè)環(huán)。

1）要求所有的參與者圍成一個(gè)圈。

2）從任何一個(gè)人開始，要求他將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握；然后這兩個(gè)人再各自與其不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他人相握。

3）這時(shí)所有人的手連接起來，形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家在不松開手的情況下，通過移動(dòng)自己的身體、變換自己的位置，來解開交錯(cuò)的套，打開成一個(gè)或若干個(gè)圈。

（3）真真假假。

規(guī)則：四個(gè)一樣的杯子里只有一個(gè)杯子里裝有白酒，其余三個(gè)裝的是水，讓參賽的隊(duì)員猜是誰喝的是酒。猜對(duì)的有獎(jiǎng)品，猜錯(cuò)的就要接受懲罰。

（4）正話反說。

選幾個(gè)口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)字開始說起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，以此類推，估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就所剩無幾了。

（5）默契。

游戲開始時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在這過程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。游戲以組為單位分別進(jìn)行，抽簽決定游戲順序的先后和所要擺的圖形。

（6）反應(yīng)一組。

同學(xué)圍成一圈有主持人說一些數(shù)字每個(gè)數(shù)字代表一些東西表演類宿舍的才藝表演逐一落實(shí)到舍長(zhǎng)的手上提前做好準(zhǔn)備班委要提前確定一些明確的項(xiàng)目注意班委的作用要帶領(lǐng)好大家參加活動(dòng)調(diào)節(jié)氣氛制造氣氛讓大家玩得開心。

應(yīng)急措施：

2、安全：事前作好安全教育工作，叮囑同學(xué)們注意交通和活動(dòng)的安全，并采用負(fù)責(zé)人制度定時(shí)進(jìn)行人數(shù)清點(diǎn)工作。多帶些水，以供預(yù)防天氣悶熱引起的中暑。帶上急救藥箱，以防出現(xiàn)扭傷、創(chuàng)傷的情況發(fā)生。

3、氣氛：如果氣氛低沉，則需要準(zhǔn)備多一點(diǎn)的游戲以在當(dāng)時(shí)引導(dǎo)大家進(jìn)行游戲，增添氣氛，達(dá)到相融的效果。

活動(dòng)結(jié)束后期工作：

4、預(yù)先告知同學(xué)們負(fù)責(zé)人的電話號(hào)碼，同學(xué)們?cè)诿月窌r(shí)也能找到負(fù)責(zé)人。

5、班委做活動(dòng)后總結(jié)，總結(jié)這次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。做得好的方面、做得不足的方面，都做個(gè)統(tǒng)計(jì)、記錄，以便日后再搞活動(dòng)有個(gè)參照，發(fā)揚(yáng)好的，改正不好的，修補(bǔ)不足的。，希望能幫助您！

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇十四

公司員工(不含司機(jī)及安排值班人員)。

20xx年7月31日至8月1日。

河源市——萬綠湖、野趣溝、鏡花緣、漂流。

一臺(tái)中巴車。

1、7月31日早9：30點(diǎn)北京大廈集合出發(fā)，前往河源。

2、12：00抵達(dá)河源后與當(dāng)?shù)芈眯猩缃哟?lián)系，對(duì)方接團(tuán)安排導(dǎo)游、午餐。

3、午餐后游覽華南地區(qū)最大的人工湖萬綠湖，湖上游船觀光后前往鏡花緣風(fēng)景區(qū)：溶洞探險(xiǎn)、客家歌舞表演、游泳等。

4、入住新世界大酒店，四星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)雙人間。安排晚餐。

5、晚餐后前往萬綠湖觀賞亞洲第一彩色音樂噴泉。

6、8月1日8：00開始早餐，9：00出發(fā)前往野趣溝自然風(fēng)景區(qū)游玩，項(xiàng)目包括水上滑道，水中蹦極等，前往狐貍坳木徑攀爬，銀龍瀑布漂流。約5～6小時(shí)小時(shí)，午餐。

7、午餐后返回深圳。免費(fèi)提供。

1、290元/人，含全體人員三正餐一早餐、酒店住宿一晚、萬綠湖游船費(fèi)用、景點(diǎn)首張門票及導(dǎo)游服務(wù)。

2、早餐為酒店自助式早餐，正餐標(biāo)準(zhǔn)為八菜一湯，酒店為四星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。

3、該活動(dòng)經(jīng)費(fèi)不包括車輛費(fèi)用。

1、此次活動(dòng)安排一部車輛，由辦公室王珺負(fù)責(zé)全程組織和安排，任何人不得在活動(dòng)期間不打招呼私自脫離集體。

2、原則上工會(huì)活動(dòng)不提倡攜帶家眷。

3、請(qǐng)參加人員自帶泳衣。

團(tuán)體活動(dòng)方案大全（15篇）篇十五

一、活動(dòng)背景及意義：隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝高考，開展心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

二、活動(dòng)目的：通過短時(shí)間的氣球游戲活動(dòng)，達(dá)到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。

三、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)人物：

**年5月4日下午16:00，學(xué)校東操場(chǎng)，高三全體師生。

心理減壓團(tuán)體活動(dòng)以氣球?yàn)橹饕ぞ撸扇〖w游戲的方式，分為壓力轉(zhuǎn)嫁、最遠(yuǎn)拋壓、幫你放壓、徹底擠壓四個(gè)環(huán)節(jié)。

環(huán)節(jié)一：壓力轉(zhuǎn)嫁（吹氣球）。

規(guī)則：每人三個(gè)氣球，聽老師的指令，集體進(jìn)行深呼吸，吹大氣球，每一個(gè)氣球吹到要比自己的頭大的程度，吹好之后自己拿著氣球。

說明：氣球就是你內(nèi)心壓力轉(zhuǎn)嫁的對(duì)象，氣球吹的越大，壓力轉(zhuǎn)嫁的越多，有心理學(xué)理論證明，集體進(jìn)行深呼吸是心理放松的最好的最便捷的方式。

環(huán)節(jié)二：最遠(yuǎn)拋壓（傳帶水氣球）。

規(guī)則：兩人一組，聽老師指令調(diào)整彼此距離，相互傳接帶水的氣球，掉在地上或氣球破裂者結(jié)束游戲，結(jié)束游戲的同學(xué)要互相擁抱對(duì)方。

說明：第一組游戲由高三全體老師做示范。

把裝滿壓力的氣球想象成你自己的壓力，用力把他拋出去，我們不需要壓力。（視情況安排高空拋壓）。

環(huán)節(jié)三：幫你放壓（踩氣球）。

規(guī)則：每人左腳腳踝固定兩個(gè)氣球，請(qǐng)用右腳把其他同學(xué)的氣球踩爆，注意保護(hù)好手里的另一個(gè)氣球。出界者自行踩爆氣球，結(jié)束游戲。

說明：每個(gè)人腳上固定的是裝滿自己壓力的氣球，讓我們相互幫助，把這些壓力釋放出去吧！

環(huán)節(jié)四：徹底擠壓（擠氣球）。

規(guī)則：兩人一組，背靠背，上臂相扣，氣球夾在兩人中間，擠爆氣球。

說明：兩個(gè)人相互幫助，用力把你藏在內(nèi)心深處的那一點(diǎn)壓力徹底擠壓出來吧！

五、活動(dòng)策劃團(tuán)隊(duì)：

總策劃及指導(dǎo)：檀明菊。

活動(dòng)主持：邵亞坤。

總體協(xié)調(diào)：檀明菊田曉麗。

各團(tuán)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：王立軍武學(xué)紅馬文濤路召英。

后援服務(wù)隊(duì)伍：王暉劉秀芬王艷峰趙素英白榮輝。

（備注，安全注意事項(xiàng)及衛(wèi)生清理工作另作安排）。

六、媒體報(bào)道：石家莊日?qǐng)?bào)燕趙晚報(bào)。

**年5月4日青年節(jié)。