寫心得體會是對個人成長和進步的一種自我評價和激勵，也是對他人分享經驗和啟示的一種方式。來看看下面這些經典的心得體會范文，或許能幫助你更好地寫出一篇完美的心得體會。

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇一

今天讀了教育部網站一則新聞，講到教育部日前發布關于“光盤行動,從我做起”主題實踐活動的通知。通知要求加強學校食堂管理，制定文明用餐規范，大力倡導吃完所購食物、不留剩飯剩菜的“光盤行動”。通知要求抓住關鍵環節，實行精細化管理。嚴格伙食成本核算及成本管理，加強食堂管理。制定文明用餐規范，大力倡導吃完所購食物、不留剩飯剩菜的“光盤行動”。加強校園采暖、空調、照明等主要用能設備維護管理，強化節能措施。對學校的大型物業實行專業化、現代化管理，促進節能減排。廣泛開展節水節電節紙活動，以實際行動降低能源資源消耗。

看了新聞心里很是贊同。很多學校都曾經多次向在校學生開展過綠色環保主題的教育活動，如，“節約紙張保護環境寄語未來”等。綠色環保主題教育活動是積極健康的，就如同今天新聞中的“光盤行動”一樣，這樣的活動弘揚了節約和環保的精神，非常符合當今建設生態文明的社會主義社會的大政方針，也利于少年兒童健康成長，形成良好的環保意識，為將來創造良好人與自然和諧相處的社會環境。

我們只有一個地球，愛護我們生存的地球是每一個人的義務，不論是成人還是學生。隨著我國經濟的迅速騰飛和人民素質的提高，現在很多人都已經意識到環保對于國家、對于個人生活的重要意義。整個社會都在倡導環保與健康的低碳生活嶄新理念。其實，環保對于我們每個人而言，并不遙遠，也沒有多大難度，只要從日常的生活細節入手，就可以做到為地球貢獻自己的一份力量。日常少用一次性筷子，隨身攜帶手帕減少用紙，購買運輸距離相對較短的食品，不購買大量閑置的衣物，使用節能的燈泡，多坐公共交通工具出行，做到為垃圾分類，節約用水和用電等，每一件小事，舉動不大，但是意義重大。如果每個人都可以這么做的話，我們將節約大量的能源，降低能源的消耗?！肮獗P行動”也是一份綿力啊!

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇二

社會實踐光盤行動是一項旨在減少食物浪費的公益活動。通過記錄剩余食物的光盤，來呼吁人們節約食物，降低浪費。在這次社會實踐中，我深受教育和啟發，對食物浪費問題有了更深入的理解。下面我將分享一下我的體會和心得。

第三，社會實踐讓我對食物的重要性有了更深刻的認識。食物無疑是人類賴以生存的必需品。然而，在富裕國家和城市中，我們往往對食物的生產和供應鏈缺乏了解。當我們看到一塊石頭上涂滿了泥沙，我們會將其視為垃圾；而當我們看到一份菜肴上有一顆剝了皮的蔥，我們可能會不再感興趣。這種對食物的忽視，讓我產生了深深的反思。我們應該珍惜每一份食物，意識到背后的勞動和故事。

第四，社會實踐光盤行動也讓我明白了個人的力量是多么的微不足道。在每一頓飯前，我們可以通過控制自己的食量，減少食物的浪費。我們可以從小事做起，通過合理規劃每一餐的食物種類和數量，避免剩余過多。此外，我們也可以通過宣傳推廣，讓更多的人了解食物浪費的危害，并鼓勵大家行動起來，做出改變。

最后，社會實踐光盤行動給我留下了許多珍貴的回憶和體會。在這個過程中，我和志同道合的小伙伴們共同努力，一起去餐館收集光盤數據，一起參與宣傳活動，一起呼吁更多人加入到減少食物浪費的行動中來。這不僅使我得到了鍛煉，還讓我體會到了團隊協作的重要性和力量。和小伙伴們一起，我感到充滿了希望和信心，相信我們的行動一定會有所改變。

通過參與社會實踐光盤行動，我意識到減少食物浪費是一個全社會的責任。從個人層面到集體層面，每個人都可以為減少食物浪費做出貢獻。只有通過共同努力，我們才能實現可持續發展的目標，為下一代創造更美好的未來。讓我們共同行動起來，從自己做起，為減少食物浪費做出積極的改變！

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇三

今天是我的11歲生日，爸爸媽媽為我準備了許多美味佳肴，還準備了精美的蛋糕。

爸爸端著蛋糕，放在了我的面前，那美麗的造型，誘人的香氣真讓人口水直流！我閉上眼睛，許下了一個美好的愿望。我輕輕地吹滅了蠟燭，分了蛋糕。人人都端著自己的蛋糕，臉上呈現出滿意的笑容。

開始上菜了，第一道菜就是我愛吃的美食：糖醋排骨，我輕輕地咬了下去，那酸酸甜甜的味道，真讓人回味無窮！

緊接著第二道菜也上了，是油燜大蝦，我放下手中的排骨，夾了一只大蝦，津津有味地吃了起來，我吃了一只又一只，直到碗見底，才繼續吃自己碗中被吃了一半的排骨。

第三道菜也上來了，是……。

人人都吃完回家了，這時媽媽拿來了盤子和一塊抹布說：“思怡，讓一讓，我把這些菜裝起來，明天還可以吃呢！”

我滿不在乎地說：“不用，倒掉算了?！眿寢屨Z重心長地說：“現在提倡光盤行動，儉以養德，你知道嗎？一個人浪費的糧食，相當于山區孩子一星期的糧食?！?/p>

爸爸說：“浪費是可恥的行為，光盤是光榮的行為！”爺爺嘆了口氣，說：“小時候，沒飯吃，只能吃草根、樹皮?！?/p>

奶奶把我帶到田邊，說：“看看每粒米是怎么來的吧！”

已經天黑了，但農民伯伯并沒有停止工作，在月光的照耀下，我隱隱約約地看到了農民伯伯臉上豆大的汗水向下滴，農民伯伯的衣服已經濕透了，緊緊的貼在背上。

這時，我慚愧地低下頭說：“對不起，奶奶，我知道錯了?！?/p>

現在我終于明白了，每一粒米飯都來之不易，是農民伯伯用辛勤的汗水換來的，不能浪費糧食。人人都要進行光盤行動，讓我們行動起來吧！

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇四

社會實踐光盤行動是我校團委組織的一項重要活動，旨在倡導節約用餐、珍惜糧食，通過實際行動來減少浪費和食品的不合理消費。在這次行動中，我深刻體會到了飲食的本質和糧食的珍貴性。同時，我也認識到每個人都有責任保護環境和減少浪費，為未來做出貢獻。以下是我對這次社會實踐光盤行動的心得體會。

首先，這次行動讓我認識到浪費食物是對糧食資源的不尊重和對社會資源的浪費。在以往的日常生活中，我并未意識到這個問題的嚴重性，而是習以為常地將飯菜剩余扔進垃圾桶，或者是隨意將食物剩余倒入排水管道。通過光盤行動，我清楚地意識到了食物背后蘊含的辛勤勞動和資源的有限性。有數據顯示，中國每年因為浪費糧食而損耗的金額可占國家財政收入的三分之一以上，足見浪費食物對社會經濟的影響之大。從現在開始，我將堅決養成節約用餐的好習慣，為節約資源做出自己的貢獻。

其次，通過社會實踐光盤行動，我重拾了飯菜的真味。在日常生活中，我們常常對飯菜乏味而苦惱，總是尋找新的口味與刺激。但在這次行動中，我們要求自己必須吃完盤中的每一粒米飯，盡量避免剩余和浪費。在這個過程中，我發現飯菜的原汁原味原來是如此的美味和可口。我不再以外觀和味道的刺激程度來評價一道飯菜的好壞，而是去品味每一口的小米粒，體味背后的糧食的勞動和付出，領悟到美味不僅來自食物的調味，更來自于對糧食的珍惜和珍品。

再次，這次光盤行動讓我認識到每個人都有責任保護環境和減少浪費。在平時的生活中，我很少關注食物的浪費和資源的消耗，更多地只關注自己的需求和欲望。通過參加這次行動，我意識到每一道菜、每一頓飯都凝聚了多少人的勞動和資源。我們不僅要養成良好的節約用餐習慣，還要積極傳播這種理念，引導身邊的親友和同學們一起行動起來。我們每個人都是改變社會的一顆螺絲釘，只有每個人都能主動參與到減少浪費和保護環境的行動中，才能真正影響到社會的進步和發展。

最后，光盤行動讓我明白了珍惜糧食不僅僅是為了自己，更是為了未來的孩子們。糧食是人類生存的基本物質，是實現國家繁榮的重要支撐。但在現代社會，糧食的不合理消費和過度浪費的問題依然存在。我們要想為下一代留下一片沒有饑餓和埋藏糧食的土地，就必須從現在開始行動。我們要從每個人的日常生活中開始，樹立起糧食的珍貴性，并以行動表明我們對未來世界負有責任和擔當。

通過參加社會實踐光盤行動，我深刻認識到了食物的本質和糧食的珍貴性。同時，我也明白了每個人都有責任保護環境和減少浪費，為未來做出貢獻。我將堅決養成節約用餐的好習慣，將這種理念傳播給身邊的人，共同為節約資源做出自己的貢獻。糧食資源的有限性要求我們保護環境、減少浪費，讓每一顆糧食的心跳都能夠被聽見，為未來世界的繁榮貢獻自己的力量。

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇五

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《光盤行動，從我做起》。

成于勤儉，敗于奢侈，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。有關數據顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民，節約是一種美德，節約是一種智慧，節約是我的行動，也是我的習慣!

隨著社會各界對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業經營者、公益組織的熱烈響應。為此，今天，我們號召全體同學積極參加到“光盤行動”中來。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蔽覀儾荒芡浨趦€節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。

我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。

我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。

我們倡議，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽為好。實在吃不了，剩菜剩飯要打包，減少奢侈浪費，不攀比，以節約為榮，浪費為恥。

我們倡議，同學們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢多做好事，多做公益。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。

“光盤行動”體現的是新時代青少年的品質和責任。我們都是社會的主人，每個人都要從現在做起，從生活習慣開始，從細微處做起，從節約糧食做起;爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示范者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來，讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境做出應有的貢獻!

謝謝大家!

文檔為doc格式。

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇六

今日讀了教導部網站一那么新聞，講到教導部日前發布關于“光盤行動，從我做起〞主題實踐活動的通知。通知要求加強學校食堂管理，制定文明用餐標準，大力提倡吃完所購食物、不留剩飯剩菜的“光盤行動〞。通知要求抓住關鍵環節，采取精密化管理。嚴格伙食本錢核算及本錢管理，加強食堂管理。制定文明用餐標準，大力提倡吃完所購食物、不留剩飯剩菜的“光盤行動〞。加強校內采暖、空調、照明等主要用能設備維護管理，強化節能措施。對學校的大型物業采取專業化、現代化管理，促進節能減排。寬泛開展節水節電節紙活動，以實際行動降低能源資源耗費?？戳诵侣勑睦锖苁琴澩?。無數學校都曾經屢次向在校學生開展過綠色環保主題的教導活動，如，“節省紙張庇護環境寄語將來〞等。綠色環保主題教導活動是主動安康的，就猶如今日新聞中的“光盤行動〞相同，這樣的活動弘揚了節省和環保的精神，格外合乎當今建立生態文明的社會主義社會的大政方針，也利于少年兒童安康成長，形成良好的環保意識，為未來發明良好人與自然和睦相處的社會環境。

我們惟獨一個地球，愛惜我們生存的地球是每一個人的義務，不管是成人還是學生。隨著我國經濟的快速騰飛和人民素養的提高，如今無數人都已經意識到環保對于國家、對于個人生活的'重要意義。整個社會都在提倡環保與安康的低碳生活嶄新理念。其實，環保對于我們每個人而言，并不邊遠，也沒有多大難度，只要從日常的生活詳情入手，就可以做到為地球奉獻自己的一份力量。日常少用一次性筷子，隨身攜帶手帕削減用紙，購置運輸距離相對較短的食品，不購置大量閑置的衣物，使用節能的燈泡，多坐公共交通工具出行，做到為垃圾分類，節省用水和用電等，每一件小事，舉動不大，但是意義重大。假如每個人都可以這么做的話，我們將節省大量的能源，降低能源的耗費?！肮獗P行動〞也是一份綿力啊！

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇七

今日是我的11歲生日，爸爸媽媽為我預備了許多美味佳肴，還預備了精致的蛋糕。

爸爸端著蛋糕，放在了我的面前，那漂亮的造型，迷人的香氣真讓人口水直流！我閉上眼睛，許下了一個美妙的愿望。我輕輕地吹滅了蠟燭，分了蛋糕。人人都端著自己的蛋糕，臉上展現出稱心的笑容。開場上菜了，第一道菜就是我愛吃的美食：糖醋排骨，我輕輕地咬了下去，那酸酸甜甜的滋味，真讓人回味無窮！

緊接著第二道菜也上了，是油燜大蝦，我放下手中的排骨，夾了一只大蝦，津津有味地吃了起來，我吃了一只又一只，直到碗見底，才繼續吃自己碗中被吃了一半的排骨。

第三道菜也上來了，是……。

奶奶把我帶到田邊，說：“看看每粒米是怎么來的吧！〞已經天黑了，但農民伯伯并沒有停頓工作，在月光的'照射下，我隱隱約約地看到了農民伯伯臉上豆大的汗水向下滴，農民伯伯的衣服已經濕透了，緊緊的貼在背上。

這時，我羞愧地低下頭說：“對不起，奶奶，我知道錯了。〞。

如今我最終明白了，每一粒米飯都來之不易，是農民伯伯用辛勤的汗水換來的，不能浪費糧食。人人都要進行光盤行動，讓我們行動起來吧！

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇八

社會實踐光盤行動是我校多年來開展的一項重要活動，旨在引導學生鍛煉實踐能力、了解社會、關注民生、傳遞正能量。通過參與此次行動，我收獲頗多，對于社會實踐有了更深刻的理解和體會。在這次活動中，我深刻感受到了光盤行動的重要性，認識到了反對浪費的必要性，并且進一步認識到了自己應當如何行動起來，對此我將從以下五個方面展開我的心得體會。

首先，通過參加光盤行動，我充分認識到了光盤行動的重要性。在我以前的印象中，光盤行動只是一種善舉，對于節約糧食的呼吁。然而，經過此次實踐，我深刻認識到，光盤行動遠不止于此，它體現了一種社會責任感。浪費糧食涉及到資源管理、能源利用、環境保護等多個方面，對社會經濟的發展和可持續發展有著深遠的影響。光盤行動的重要性不僅僅是表現在節約糧食上，更關乎我們每個人對社會的責任感和對可持續發展的認識。

其次，此次實踐使我認識到了反對浪費是每個人的責任。在光盤行動的過程中，我注意到身邊許多同學對于自己的碗盤裝飯量過多，隨后將剩余的食物浪費掉的現象。這種行為可能源自我們在家庭環境中的養成習慣，但對于我們這樣高等教育階段的學生來說，既然我們已經具備了良好的思維和判斷能力，就應當認識到自己的責任，積極參與到反對浪費的行動中來。只有每個人都從自身做起，積極行動起來，才能真正改變社會的浪費現象，實現可持續發展。

再次，此次實踐提醒我關注身邊的問題，積極傳遞正能量。在參與光盤行動的過程中，我發現了許多關于浪費和節約糧食的問題。比如，在餐廳就餐時，很多同學隨意點餐，點多了卻不吃，或者點菜后發現自己不喜歡也不吃。這種行為不僅浪費了食物，也浪費了餐廳的資源，加大了社會的環境負擔。我們作為青年學生，應該積極關注這些問題，并且宣傳正能量，引導更多人加入到光盤行動中來。只有通過積極宣傳和行動，我們才能推動社會的改變。

此外，此次實踐還使我認識到了自身的不足和需要改進之處。在行動過程中，我發現自己時常會下意識地選擇多點一些菜品，但卻沒有吃完。這讓我意識到，我在光盤行動中仍然存在一定的浪費意識和習慣，需要加強自我約束，從自身做起，力爭做到一絲不茍地光盤行動。同時，我還需要加強對光盤行動的宣傳力度，讓更多的人了解該活動的重要性，并積極參與其中。

最后，此次實踐使我認識到了個人的力量是有限的，而團隊的力量是巨大的。在行動中，我組織了一次小范圍的宣傳活動，經過大家的共同努力，我們取得了不錯的效果。這個過程讓我明白了，一個人的力量固然重要，但與團隊合作相比，個人的作用是微不足道的。我們需要積極參與到集體行動中去，通過團隊的力量才能更好地推進光盤行動，實現社會發展的目標。

總之，參與社會實踐光盤行動讓我有了新的認識和體會。通過此次實踐，我深刻認識到光盤行動的重要性，明白了反對浪費是每個人的責任，了解到了自身需要積極行動起來。在今后的生活中，我將更加注重反對浪費、關注社會問題，并積極參與到光盤行動中去，為社會的可持續發展貢獻自己的力量。

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇九

“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩叫《小憫農》，它告訴我們農民伯伯種下一粒米是多么不容易，我們要珍惜糧食。

現在網上、電視上、餐廳里、街上到處都告訴我們要“光盤行動”?！肮獗P”可不是放電影的光盤哦，而是把盤子里的食物吃光光的意思。這個寒假我們家也采取了“光盤行動”。

今天，大姨和表弟來到了我家，媽媽便提議：“我們一起去餐廳吃飯吧！”聽到這個消息，我和表弟都情不自禁地跳了起來，我們來到了餐廳，爸爸大方地點了許多菜，有雞呀、鴨呀、魚呀、肉呀等等許多好吃的。媽媽看了看，說：“你也太浪費了吧，我們才幾個呀！吃得了這么多菜嗎？”爸爸不耐煩地說：“浪費點兒東西怎么了？反正吃不完就倒掉嘛！”

我聽了，有些不高興地說：“爸爸，你可不能這樣說呀！現在到處都在進行‘光盤行動’，鼓勵大家不要浪費一粒米?！蔽抑钢旁陲堊郎系囊粔K木牌，說：“你看這兒還寫著‘請不要浪費任何一粒米，進行光盤行動吧’這幾個大字，大家都在進行‘光盤行動’，我們家可不能落后?。　甭犃诉@些，爸爸立刻慚愧地低下了頭，還撤掉了剛才點的菜，換了幾盤小菜說：“我們也來‘光盤大行動吧！’”“好”我說。

現右國一共有十四億人，可現在中國的農民卻只有大約一億人民，現在全國人民都開始進行“光盤行動”，從這天起，我家也開始進行“光盤行動”了。老師常常說：“因為十幾億人每人節約一粒米飯，就可以救起幾億人口，所以，我們小學生要節約糧食??！”

我支持“光盤行動”。

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇十

老師們、同學們：

大家好!

今天很高興能參加咱們學校這個“光盤行動，從我做起”簽名活動，所謂“光盤行動”是指，就餐時倡導人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西。對于培養文明新風尚、節約社會資源都具有重要意義。

希望通過此次活動，讓我們將行動化為習慣。既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”中來，共同增強節約意識，杜絕鋪張浪費，從生活習慣開始，從細微處做起，從節約糧食做起，讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，為建設節約型校園、節約型社會發揮自己的正能量!

謝謝大家!

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇十一

現在很多小孩子都喜歡吃零食，比如肯德基、麥當勞等等，都不喜歡吃飯，就算吃也不會光盤，這樣既不利于他們的身體健康，也造成很多不必要的浪費，我們要進行“光盤行動”。

“光盤行動”提出的背景是中國日益嚴重的“舌尖上的浪費”現象?；顒拥闹黝}是：從我做起，今天不剩飯。光盤行動，即指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的飯菜打包，“光盤”離開飯店。這一行動是由北京市一家民間公益組織推行的公益活動。

那么現在我告訴你怎么光盤吧！所謂光盤，就是吃光盤子里的東西。首先，吃飯不能講話。其次，你能吃多少添多少，不夠又添，不能挑食。然后，地上不能掉米粒，掉了要撿起來放在桌子上。最后，飯后要收拾餐具。這樣你就可以光盤了。

為了能讓每個人都進行光盤行動，我還想讓你知道光盤行動的口號：有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤。

讓我們每個人都進行“光盤行動”，珍惜每顆糧食。

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇十二

同學們知道什么叫“光盤〞行動嗎？那就是指在飯店就餐時，建議人們將吃不完的打包，“光盤〞離開飯店。

光盤行動以身作那么，杜絕浪費。下面請看我的實際行動吧。

首先，進入飯店點餐，應當“按需定量〞，點的食物夠吃就行，不要點的過多，以免吃不完。其次，在就餐的過程中，應當確保每次給自己碗里的食物吃整潔，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時碗里不剩飯菜。

所以我們肯定不能浪費。假如我們不打包帶回家的話，還會產生一個可怕的后果，那就是環境污染。光盤行動，從我做起，杜絕舌尖上的浪費。

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇十三

中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達__億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。與此形成鮮明對照的是，我國還有一億多農村扶貧對象、幾千萬城市貧困人口以及其他為數眾多的困難群眾。這種“舌尖上的浪費”引起人們的關注。“舌尖上的浪費”有民間的，更有官場的。人們去餐館吃飯，點完的飯菜吃不完就直接廢棄在飯店；同時，公款吃喝之風盛行，大行其道。

相比于過去，我們的條件確實好多了。然而，就在一些人擺闊氣、講排場、比奢華的時候，不要忘了，我們還有一億多農村扶貧對象、幾千萬城市低保人口，還有為數眾多的困難群眾；不要忘了，我們還是世界農產品進口大國，資源短缺問題，依然是制約我國可持續發展的瓶頸；不要忘了，我們的人均gdp尚在世界百位之后,依然是世界上最大的發展中國家。“興家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙”，對于人口多、底子薄的中國而言，我們絕不能容忍各種奢侈浪費。

古人說：“惟儉足以養廉?！苯裉?，我們反對鋪張浪費，不僅是因為我們的國力還遠未達到富裕、我們的發展還在艱難爬坡，更因為勤儉節約是我們中華民族彌足珍貴的傳統，是我們建設國家的根本方針，是任何時候都不可丟棄的傳家寶。一個浪費盛行的國度，不可能涵養真正的現代文明；一個艱苦奮斗的政黨，必須懂得成由儉敗由奢的道理。反對鋪張浪費，我們才能在改進工作作風、密切聯系群眾中，始終保持艱苦奮斗、昂揚向上的精神狀態。厲行勤儉節約，才能有效凈化我們的社會風氣，培育健康向上的文明風尚。

讓我們一起加入“光盤行動”！從今天開始不剩飯！

我，是“光盤”！

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇十四

見一道道五顏六色的佳肴端上來，我忍不住咽了口水?？墒秋埐穗m豐盛，每盤的量少了許多。這是為什么呢？我帶著這個大問號吃完了飯，收拾碗筷時，我跑進廚房，疑惑的問姥姥：姥姥今年你買的菜不夠么？為什么每盤菜那么少呢？姥姥笑瞇瞇地對我說：你還不知道吧，現在社會流行‘光盤’，所謂的光盤，就是吃飯時把盤子吃干凈，剩下的只是光盤。再說這是社會的流行，我們應該跟進流行的腳步進行光盤行動。噢，原來是這樣啊！

有一天，我在電視也看到類似的光盤。據報道，今年飯店里年夜飯訂購可謂是寥寥無幾，屈指可數；往年可謂是人山人海，訂都訂不上。飯店工作人員說：今年訂購人數少，而且每一次訂購數量從一桌菜下降到半桌，做到了吃多少點多少。這不是光盤的.感染么？可見它的感染力有多強呀！

在家，我也要求媽媽做光盤行動。家里有客人時，我會讓媽媽做菜時每份量少一點。這樣即節約又豐盛，一點都不浪費。媽媽還夸我是節約能手。

現在社會上流行光盤行動。其實就是節約糧食。節約糧食是我們義不容辭的任務，哪怕一點一滴也不允許。如果我們每個人節約一粒米，那就是節約13億粒米??！可是多少饑餓的人吃上一頓飽飯?。∷晕覀兂燥堃m量，吃多少盛多少，不偏食，不挑食到飯店點菜點飯不浪費，若有剩余要打包帶回家。

有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！同學們，讓我們行動起來，不要讓光盤只是個傳說！

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇十五

為大力弘揚中華民族勤儉節約的優良傳統，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，使勤儉節約、反對浪費成為學生的行為習慣和生活方式，根據學校德育處的安排組織開展“光盤行動從我做起”主題活動。

首先向學生發出倡議書，10月16日世界糧食日，開展了“節約糧食”活動，使學生充分理解汗滴禾下土，粒粒皆辛苦的含義。使學生對勤儉節約有了更深的認識，提高了重視的程度。

學習“文明用餐”公約，每天中午對文明就餐加強指導和監管，培養學生文明就餐意識，引導學生樹立文明節約的消費理念和習慣。大力倡導節儉的消費理念和習慣，倡導節儉文明的生活方式。

舉行一次以“光盤行動從我做起”為主題的班隊會，引導全班學生認識勤儉節約的重要性，牢固樹立節約意識，從我做起、從身邊做起、從點滴做起，共同建設節約型校園。通過開展“光盤行動從我做起”主題班隊活動，推進在學習生活中養成勤儉節約的好習慣。

出版一期以“光盤行動從我做起”為主題的黑板白及手抄報。黑板報及手抄報內容必須包括：主題、名人節約小故事、節約名言警句、節約小妙招等板塊。

我班向每個家庭發放了“文明節儉”倡議書，發動每一個家庭與孩子一起做幾件節約資源的事。倡議書一發馬上得到了家長的大力支持，有的家庭把收集得到的廢物品賣到回收站，把賣得的錢捐給紅十字會;還有的家庭開展了“家庭成員節水”比賽……。效果顯著的親子活動，使學校的勤儉節約工作得到了有效的拓展。

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇十六

說起“光盤”，很多人都以為是vcd碟片。而我所說的“光盤”其實是指珍惜糧食，把飯菜吃完，杜絕浪費。

“光盤”行動是去年由網友發起的。一時間，“光盤行動，從我做起”的“光盤”行動就像一股清風，吹遍了整個中國，當然也刮到了我們學校。這不，食堂墻壁上張貼了“珍惜糧食”“節約光榮”等標語，負責分飯菜的阿姨們小心翼翼地盛著飯菜，每個班里還專設了“光盤”行動管理員。

“這不是存心為難我嗎？為什么要開展這樣的活動呀？”我望著盤子里的肉串和白菜抱怨著。因為學校里的飯菜沒有一樣是我喜歡吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起飯菜正想離開，忽然，腦海中閃過在電視上看到的非洲孩子那饑餓而瘦弱的樣子。他們每天只有很少的糧食可以吃，有的甚至吃草根和樹皮，經常餓肚子。和他們相比，我是多么的幸福??！

“一粥一飯，當思來之不易”?？粗程脡Ρ谏蠌堎N了的標語，我又不禁想起了一幅反映湘西農村小學生生活的畫面：冒著炊煙的廚房邊，扎小辮的女孩高興地說：“我有午飯吃了”……孩子們對午餐的熱盼，折射出“光盤行動”的現實意義：我國仍有超過1億的貧困人口，全世界饑餓人口超過10億！每年因饑餓死亡的人數達1000萬，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡?？磥恚吧嗉馍系睦速M”理當再少些。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首詩，小時候我也幫助父母做過一些農活，可是哪里知道糧食來之不易？如今長大了，就應該自覺成為一名“光盤族”了……讓我們都拒絕浪費，懂得珍惜。

我為“光盤行動”叫好，也不禁由此深思：拒絕浪費并不難，只需從吃飯開始。那種“浪費點不算什么”的觀念只有及時改變，餐桌上的文明才能形成。

“光盤行動”之所以引來廣泛共鳴，正因為它承載著現代公民的'責任擔當。從這個角度看，吃光盤中餐，不僅是一種美德，更是一種責任。

一粒糧食，一滴汗水，浪費的是糧食，丟掉的是中華民族勤儉節約的傳統美德。讓我們發揚中華民族的優良傳統，“光盤”，從我做起！

古人云：一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說：厲行勤儉節約，反對鋪張浪費。節儉是一個人應有的修養，也是治理國家的重要原則。這不，為了提倡節儉，我們家就來了個“節儉總動員”行動?？旌臀乙黄饋眢w驗一下吧！

早上，我們就開始了節儉行動。爸爸剛往杯里裝滿水準備刷牙，就被我阻止了?！鞍职郑⒁庖澕s用水哦！”我一本正經地說，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過八分滿！”“是是是，我一定改?！卑职忠贿呞s緊認錯一邊將水往洗手盆里倒?！巴ＭＭ?！”我突然大叫，“您這樣還是會浪費水，您還是把水倒進桶里擦地板用吧！”節儉第一戰：節約用水成功！我暗暗想道。

吃飯了。我和爸爸剛走出衛生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐?！皨寢?，您可要節約糧食啊！雖然飯菜美味，但實在太多吃不完，以后可要注意！”我又開啟了“說教”模式。媽媽聽了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對身體也不好??！”爸爸也來“增援”了。“好吧好吧，我知道了！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節儉，咱們可不能放過任何“浪費蟲”哦！好啦，跟著我繼續為節儉而戰吧！

這時，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的編繩在我眼中閃閃發光，但轉念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導的節儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實了節儉，雖說沒有得到編繩，但我卻十分滿足。

經過大家的互相提醒和自我管理，“節儉”得到了很好地落實。會想到今天的一場場“節儉戰”，我感到愉快和滿足。節儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節儉是一種有益的美德，讓人回味無窮；節儉對我們來說，重要而不可失去。我為節儉喝彩，為節儉，加油！

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇十七

同學們知道什么叫“光盤”行動嗎?那就是指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的打包，“光盤”離開飯店。

光盤行動以身作則，杜絕浪費。下面請看我的實際行動吧。

首先，進入飯店點餐，應該“按需定量”，點的食物夠吃就行，不要點的過多，以免吃不完。

其次，在就餐的過程中，應該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時碗里不剩飯菜。

最后，就餐完畢，桌上還有沒吃完的菜怎么辦呢?這時請不要一走了之，請向服務員索取一次性的飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。

因為剩下那么多的食物不緊浪費你的金錢，也浪費了農民伯伯辛勤的勞動成果，我們不是學過一首詩嗎，“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?/p>

所以我們一定不能浪費。如果我們不打包帶回家的話，還會產生一個可怕的后果，那就是環境污染。

光盤行動，從我做起，杜絕舌尖上的浪費。

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇十八

“光盤”行動是一件小事，但也是一件大事。說它事小，是因為只要大家能做到適量點菜，點了菜把菜吃完就基本達到了“光盤”行動的目的。說它事大，是因為就餐這件事的背后與中國正在進行的轉變經濟增長方式有很多相似的地方，或者可以說直接相關。近日，由北京一群中青年人發起的"從我做起，今天不剩飯"的"光盤"行動，正受到越來越多人的關注。許多網友、演藝界、餐飲行業，也加入到"光盤"行動中來。一時間，今年要做"光盤族"、"打包族"，在微博上曬出成為時尚。

其實，據報道，許多省市的一些餐館早就做了。他們已實踐了多年的“光盤"行動，走進這些餐館點菜，點菜員會對你說：“不用再點了，夠了”“酌情點菜，杜絕浪費”丶“錢是你的資源是社會的”。走進這些餐館，諸如此類的標語隨處可見。他們認為，餐館不能只想賺錢，更重要的是要引導消費者正確的、良好的消費習慣。

如今不光餐廳宴請有大量浪費，就是在單位食堂里也有諸多浪費。過去在單位食堂用餐，想吃什么菜就買什么菜，一般買一兩只菜。如今時興盤菜，里面裝了許多菜，葷的素的都有，不管你喜歡不喜歡吃，都塞給你，沒有挑選余地。所以許多人吃一半倒掉一半，十分可惜。特別是高校學生食堂，浪漫更是驚人。

在西方一些發達國家，都是十分重視節儉的。如德國，高檔餐館一般不設包間，任何人下館子都在大廳里用餐，甚至總理丶部長也都在大庭廣眾之下用餐。在德國吃飯浪費會受到懲罰，一般由秩序保障局的人進行處罰，曾有中國游客因為點餐后末吃完被處罰30歐元。在意大利，吃完盤中食物是一種禮儀，特別是意大利人家中做客，如果盤中剩下食物，是一種不禮貌的表現。

據媒體報道，宴請中浪費最厲害的當數公款宴請，動輒一桌數千元甚至上萬元，反正花的納稅人的錢，山珍海味都上，吃不完就扔在一邊，誰也不會打包帶回家。建議全國人大應頒布有關規定，嚴格限制公款吃喝的數額，超過部分由單位負責人自掏腰包。而紀檢部門應嚴格監督檢查，認真執行。

想想中國是有4億人口大國，至今尚有數干萬同胞生活窘困，在溫飽線上掙扎。"節約光榮，浪費可恥"，我們每個人都應樹立這樣的理念。即便再過幾十年我國人民十分富裕了，也不能丟掉這個中華民族的光榮傳統。"奢則亡，儉則進"，朝代和家族更替中，充滿著這樣的事例。今后，不論在餐廳，在單位食堂，大家都來做"光盤行動"踐行者。吃不完就帶回家，養成習慣，千萬不要有“不好意思”丶“怕麻煩”等心理障礙。如今，風正民心順，家和國泰安，做光盤行動的的踐行者，傳播中華民族的節儉精神。

光盤行動的實踐心得范文（19篇）篇十九

為了增強學生的儲蓄意識，進一步明確儲蓄對自己和集體的重大意義，使儲蓄成為一種習慣和趨勢，實現光盤行動的目的。讓更多的學生參與，增加光盤行動的影響力?！肮獗P”行動不僅減少了個人浪費，增加了個人經濟積累，還能有效減少吃喝公共資金，減輕國家經濟負擔，早日實現強國夢。

讓我們對舌尖上的廢物說“不”。我是光盤，我光榮。從我開始，從現在開始。繼承中國人民的優良傳統，努力把我們共同的家園建設成一個更加文明、美麗、繁榮的地方。

這項活動使我們的學生對節約的概念有了更直接的感受，為學生建立“大學培訓質量和外部形象”創造了一個平臺，從而減少了資源的'浪費。通過開展宣傳活動，增強學生珍惜食物的意識，提高學生節約食物的意識，進一步引導學生熱愛食物、節約食物，進行理性消費，讓節約食物的理念滲透到每個學生的頭腦中，共同建設節約型社會。

設立布告欄，懸掛橫幅等。讓學生了解什么是光盤行動，幫助學生更好地理解光盤行動的意義，積極倡導節約型生活理念。

由于之前的安排稍有偏差，工作各方面稍有延遲，追隨者也很多。他們大多數人都非常配合這項活動?？偟膩碚f，這次活動相當成功。我們在開展這項活動中取得了巨大成就。很多同學都加入了“光盤”運動，勤儉節約之風隨處可見。但是，壞習慣不是一天養成的，也不是一天就能改掉的。浪費現象依然不容樂觀。任中距離“勤儉節約，遏制鋪張浪費”還有很長的路要走，這就需要我們從一粥一飯做起，積極倡導節約文化，廣泛宣傳節約理念，用我們的實踐和指導，激勵更多的人加入到消除浪費的行列中來。

如果需要足夠，為什么還要留著八寶箱？三餐的盤子一定要收拾干凈。作為接受高等教育的大學生，他的認知程度很高。當他們推出“尊重生命，珍惜美食”的時候，大家都很熱情。作為一個渤海的大學生，大家要做好“避開剩客”的工作。