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暑假學打羽毛球（專業18篇）篇一

寒假的一天，陽光明媚。我和媽媽像往常一樣來到公園鍛煉身體。

在這，看到兩個姐姐正打羽毛球。看著雪白的羽毛球在空中飛來飛去，看得我是眼花繚亂，目不暇接。好是羨慕。

于是，我跟媽媽說：“我也想學打羽毛球，去買付羽毛球拍吧！”媽媽同意了。很快買來了羽毛球。

我們在家門口的一塊空地開始練習。

首先由媽媽發球，看著飛過來的球，我有點手足無措。覺得這球像會飛的小鳥，抓也抓不住，就如我怎么也接不住。不過我不會放棄，要堅持下去一定可以學會的。慢慢地，我能接上幾下了，興奮啊！也使我對打羽毛球有了更濃厚的興趣。現在的我已經可以打十幾來回，小朋友，我很棒吧！只要堅持到底，你也可以的。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇二

假期里，我報名，今天是第一天學，教練先交我們開始的預備動作，教練一說“準備”，我們就開始做，要中心往下，彎著腿，身體前傾，堅持不動二分鐘，我們又學了如何拿球拍，分正手拿排和反手拿排。還學了如何打高遠球，要把雙臂舉起來，腳是“丁”字站位，我們要不動二分鐘，過了一分鐘，我的胳膊就酸了，我繼續舉著，教練還問我們酸不酸，我們都說很酸，教練說開始就是這樣的。

過了一會，到了“魔鬼訓練”了，我說的夸張了點，其實就是體能訓練，我們先練青蛙跳，然后是鴨子走路，最后是折返跑，練完這些，我已經是筋疲力盡了，衣服也被汗水濕透了，渾身肌肉酸疼，想到以后每天還要這樣練，我真是想哭，媽媽說堅持幾天肌肉就不疼了。我就堅持一下啦，做什么事情都不能半途而廢呀。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇三

前天，我去了羽毛球館。剛到百旺城的羽毛球館，我就迫不及待地跑了進去。

一進球館，教練就開始讓我練發球。我先拿起球拍，然后拿著球向前發力，一打，打出了個又高又遠的球。教練看到后連聲說“打得不錯”，我受到了很大的鼓勵，于是，就更加認真地練球。

過了一會兒，教練又扔球給我，讓我打，我又開始了接球練習。不過這次可沒上一次打得那么好了。我一揮拍竟然沒有打到球。這讓我認識到了差距，我又開始刻苦地練球。最后，我終于打出了很漂亮的球。之后，教練說“你打得不錯，可以回去了。”我才依依不舍地回家了。

這次，不僅讓我很開心，而且也很有意義。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇四

一天，萬里無云，陽光明媚，媽媽看我在家閑得無聊，就帶我去小。

到了小學，我看到好幾個人在操場上打羽毛球，打羽毛球的人把羽毛球打到東，打到西，羽毛球像一只快樂的小鳥飛來飛去。媽媽先給我一個羽毛球拍，她來發球，只見她左手拿著羽毛球，右手拿著羽毛球拍，把球往空中一拋，眼疾手快地對準羽毛球打過來，可球好像跟我作對似的，嗖的一下飛過來，砰的一聲正好打到了我的腦袋，氣得我直跺腳，真是出師不利啊！

我生氣地說：媽媽你快點教我，我學會了肯定把你打得‘落花流水’。媽媽笑著說：口氣還不小，你要學著我的樣子做，拿羽毛球的手在前面，拿羽毛球拍的手在后面，用左手把羽毛球扔起來，然后用右手的羽毛球拍對準羽毛球，要眼疾手快用力的拍過來。我學著媽媽的樣子，展開進攻，因為沒有看準羽毛球，球直接落在地上。我并不氣餒，拿起球繼續打，球又歪了，直接飛到草地上去，跟我玩起了捉迷藏的游戲，我找了好久才找到。

第三次我終于順利地發出了球，真是失敗乃成功之母，看！球在空中劃出了一道優美的弧線，剛剛落到了媽媽的拍子上，媽媽縱身一跳，輕而易舉的還給我，可我沒打到撲了個空，球掉在了地上。好幾個會合下來，我跑來跑去，總是也接不到球，累得我汗流浹背，氣喘吁吁。世上無難事，只要肯攀登。后來經過無數次的練習，我終于學會了打羽毛球。

通過這件事，我懂得了一個道理，日日行，不怕千里行，常常做，不怕千萬事。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇五

今天，我要去了，我非常高興，因為我又要學會一項新本領了。

我吃過早飯，就把羽毛拍，水杯毛巾等準備好。我們就出發了。

到了體育館，第一眼就是頂上的“瑞安市體育館”六個大字，走近一看，排子上寫著一樓乒乓球館，二樓羽毛球館，我來打羽毛球，那肯定是去二樓，我和媽媽向二樓走，走到觀眾進場的那層，門鎖著進不去，我們在二樓饒了一圈，還是沒找到入口，于是我們下樓了。

媽媽看見有人來，叫我跟著他們，原來是從一個小門進去的，我們果然走錯了。

到了館里，老師也剛好到，老師叫我們先跑步跑十圈，這是運動前的熱身運動，再讓我們顛球，要求我們最少顛20個，我顛的最高記錄是22個，最后，老師教我的姿勢，左手在前彎曲，高度是要你抬頭看到在手的手背，頭不要抬太高，右手在后拿拍，拍面要正對著前方。

時間過得飛快，不一會兒，兩個小時過去了，放學了，我和老師說過再見后，高高興興地回家了。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇六

看著我的好朋友李雨陽羽毛球打得很好，我就躍躍欲試也想。剛放暑假，媽媽就帶我上了一堂體驗課，我覺得真的很有趣。

于是，我報名參加了為期15天的暑期羽毛球集訓班。訓練的日子里，我每天早早就要起床了。天氣可真熱呀，每天去訓練館的路上，太陽都快把我曬化了。經過15天的訓練，網前擊球、后場步伐我都學會了，教練還夸我進步很快。

可起初不是這樣的哦！訓練館里沒有空調，我汗如雨下，汗珠流到眼睛里，難受極了。同時，我體力跟不上，跑步跑不動，打球打不著，跳繩跳不動，有好幾次我都想放棄了。每當這時候，媽媽和教練都耐心地鼓勵我，給我加油打氣。聽著他們的鼓勵，我有了信心，咬牙堅持了下來。打球雖然很累，但每當我做好了一個動作，打到了一個漂亮的球，我就特別開心。慢慢地我愛上了這項運動。

不僅讓我的身體更強健了還使我懂得了一個道理：堅持就是勝利世上無難事只要肯登攀！

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇七

快樂的暑假開始了，那天天氣很涼爽，我和媽媽一起去廣場學打羽毛球。

第一課——發球。媽媽教我先拿著羽毛球，然后打出去，我照著去做，一會兒就學會了。媽媽說：“不錯，不錯，是可造之材”。我的斗志被媽媽鼓舞了起來，練得更起勁了。不一會兒，我的發球就練得有模有樣了。

第二課——接發球。媽媽把球向我打來，教我看準來球的方向，將球用力地打回去。我一開始的時候總是接不到，有點泄氣。后來媽媽叫我不要著急，慢慢來，并教我奔跑跳躍去接球。啊!我終于接到球啦，有的球打出去媽媽還接不到呢!

一會兒，爸爸也加入了進來。爸爸的技術特好，球在他的手上好像有了生命，打得既高又快，上下翻飛，我看得眼花繚亂。爸爸還教我基本功顛球呢。爸爸告訴我，基本功練好了才能打好球。我們一家練得不亦樂乎。

練了一小時，我的身上汗如雨下，真舒服啊!媽媽告訴我：書可以滋養我的心靈，運動可以強健我的體魄。

我一定要多多鍛煉，多多讀書，做一個內外兼修的孩子。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇八

我的爸爸是一個羽毛球愛好者，他經常到體育館和球友打球。有的時候，我和媽媽也會去看他和球友打球。

今天是周末，吃過晚飯后，我們一家人拿著球具高高興興地向體育館出發了。一進球館，我就發現愛打羽毛球地人們早就已經開打了，羽毛球向一只只白蝴蝶在上下、左右飛舞，看球的人還不時地發出一陣陣喝彩聲。一會兒輪到爸爸上場了，我發現只要球一落到爸爸的拍子上，就向一個聽話的乖寶寶了，爸爸要它遠它就遠，要它近它就近，爸爸要它到東，它就到東，要它到西，它就到西，不管羽毛球落到場地的哪一塊地方，爸爸都能輕松地接到。我越看越覺得心里癢癢的，就對爸爸說：“爸爸，能讓我試一試嗎？”爸爸爽快地答應了。

輪到我上場了，我學著爸爸的樣子，右手緊握球拍，擺了一個丁字步，準備發球，我左手拿著球，右手拿著拍子對準球用力向前一挑，球卻落在了地上。我不服氣，又試了一次，結果球是打中了，但它卻往上飛，落下來正好砸在我的頭上，在一旁準備接球的媽媽被我逗得哈哈大笑。可我不氣餒，又試了第三次、第四次、第五次……可是在爸爸的手中像個乖寶寶的羽毛球到了我的手上卻成了頑皮的小淘氣，它好像故意和我作對似的，我讓它飛出去，他就落在地上，我讓它向前飛，它就往上飛。終于我的第一個球發出去了，只見它穩穩地飛到了媽媽那里，我高興地一蹦三尺高，爸爸也向我豎起了大拇指。經過我刻苦的練習，我漸漸地掌握了一些技巧，羽毛球也聽我的使喚了。我的手中好像有遙控器一樣，每次都能把球穩穩地打到媽媽那里。羽毛球就像一只可愛的小白鴿一樣在我和媽媽之間來回飛舞著。

媽媽說，打羽毛球不僅可以鍛煉我們的身體，還能訓練我們的反應能力，真是一件一舉兩得的好事啊！小朋友，你們也想嗎？一起來行動吧！

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇九

在一個陽光充足的早晨，老爸突然對我說：“走，打羽毛球去！”我還沒答應，老爸就一把給我推進車：“去西區公園！”

到了西區公園，我從癡癡迷迷的狀態中驚醒，開始了學習羽毛球的第一步：打拍。在老爸的教導下，我左手成拳形狀，右手拿球拍，然后用力揮拍，最終，有點羽毛球手的感覺了。正當我得意的時候，老爸說：“羽毛球手？你還差的遠呢！”

然后，老爸又教我怎樣發球。我腳成八字，右手持拍，左手拿球，試了幾次都沒成功。要不沒發過網，要不球沒打到。老爸說：“要先找好點，然后用力向上一挑，就一定可以打好！”我聽老爸的話試了幾次，果然，每次不僅發過了網，球還打得又高又遠。

經過幾個來回，我打球的技術終于有了進展，不一會兒，就把老爸打趴下了。老爸連舉白旗。我大笑一聲，就又與老爸展開了最后的拼搏！我每次發球，老爸都接住；老爸每次發球。我也都能接住。就這樣，我們不分勝負，只好氣喘吁吁地回家了！

這次讓我明白了一個道理：凡事都要細心做，才能做到最好。不能輕易放棄希望。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇十

星期五下午放學，爸爸突然心血來潮，要帶我們去打羽毛球，說什么可以強身健體、鍛煉自己的體力、對身體有這好處那好處……給我們例舉出來了一大堆的理由，最后就連平常死活都不愿意出門的我也被爸爸硬拉了出去。

說出來了也不怕大家笑話，其實我長這么大也就打過兩三次羽毛球，而且每次都是只打兩下就不打了，可以說我對打羽毛球是一竅不通，連發球都不是那么會，這也是我不愿出去的另一個理由，因為我感覺這么大了連個羽毛球都不回打，是一件很丟人的事。可是爸爸卻偏要我打，唉，沒辦法，只好極不情愿的拎著羽毛球拍下樓了。

爸爸今天立志要教會我打羽毛球。先從發球學起，用左手拎著球，右手拿著拍子，左手把羽毛球一丟，右手變對準羽毛球向上打過去。就這一個動作，我都學了好長時間，不是把球給打歪了，就是把球打向天空，試了快二十次，才練得差不多。接下來就是練接球，我還真納悶兒了，難道是因為我沒戴眼鏡，總是接不準，真是奇了怪了。越接不準，我就越著急，越著急，我就越接不準，我越來越煩，終于，我受不了了，便把拍子扔到地上，一個人在那兒生悶氣。這時，爸爸過來對我說：“要想成功，最重要的秘訣就是不怕失敗，失敗乃成功之母，所有的經驗都是從失敗中累積的。只要你心平氣和的練，一定可以練好的，相信我。”我聽了爸爸的一番話后，覺得自己確實有些著急，于是決定再試一試，并在試之前，努力調整好自己的心態。又試了幾次后，終于接住球了，我抱著這樣的心態繼續練習，練得也不錯，我的努力終于有了回報。

通過這次，我悟出了一個道理：只有經歷風雨才能見彩虹，只有經歷失敗才能成功！

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇十一

昨天，太陽高照，我和哥哥興致勃勃去，媽媽說：“給我們買了一付漂亮的球拍，放在球場我們不相信媽媽說的.話，我以為她是騙我的，我就說：“耳聽為虛，眼見為實”我們到了哪里一位姐姐就一面微笑地對我們說：“這是你們媽媽叫我給你們的，我拿到這幅拍子后高興得不得了，我就迫不及待地打開銀灰色的球套，里面躺著一個黃黑相間的拍子，我就把它拿出來哇！好輕呀！我和哥哥就去打球，我輕輕地一發球，球就飛的很遠哥哥都沒接著，這個球拍彈力好強呀！我們打著打著老師來了。老師教我們活動活動四肢，兩手交叉地扭動，腳也左右扭動好像在跳舞似地。

老師教我們發球，他拿里一大箱羽毛球，叫我們看他的動作怎么發羽毛球，他做完示范后我們就學著他把羽毛球像子彈一樣射出，又像流星一樣落在地上，把一大箱羽毛球發后老師叫我們把羽毛球撿回箱子里。我們齊心協力很快就就把羽毛球收好了。我們休息了五分鐘后，老師又教我們像螃蟹一樣在球場橫著跑了幾圈，我們跑的汗流浹背。

很快就下課了，媽媽接我們回家了，這節課我學到了很多。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇十二

今天可真熱，我剛吃完飯不久，就要跟爸爸。爸爸說：“我要去小公園練功了，等回來的時候再和你pk，好嗎？”我不情愿地答應了。

爸爸吃完飯的時候，有一位在西班牙的叔叔想在網絡上和爸爸聊天，爸爸又把教打羽毛球的事丟在一邊了。我只好再等了。等了很久，終于可以下樓打羽毛球了。

到了球場，我迫不及待地發了一個球，第一球就給爸爸不好的印象，爸爸大發雷霆：”你剛開始不能扣殺的，讓我來做個示范！“我有點害怕了，心想爸爸是不是很生氣呢？還是爸爸真的不情愿教？爸爸為什么這么著急呢？我越想越害怕，越害怕越是學不會。學了很久，還是沒有打出一個象樣的球，爸爸像泄了氣的皮球似的，就放棄了教我。

這時，有位哥哥走過，爸爸說：”這位哥哥打羽毛球可是一流的，就讓哥哥教你吧。“。

我心里想：”要是這位哥哥的脾氣也很暴躁的話，那我可就慘了。“只見哥哥接過球拍，一個側身，一個拍打，”啪“的一聲，球在空中劃過一個漂亮的弧線，準確無誤地落在我最舒服的地方，那個哥哥真厲害呀！

他不像爸爸那么著急，而是一步一步的教我，先教我發球的姿勢，然后教我怎樣拿球怎樣拿拍。有時，我打得不好，哥哥耐心地幫我糾正。我在哥哥耐心的指導下，終于學會了發球，并喜歡上了打羽毛球。

回到家里，我跟爸爸說了事情的經過，爸爸慚愧地低下了頭。我也終于明白了一個道理：做事不能著急，著急是做不好事的，一定要有耐心，而且要樂意。特別是學做一件事，教的人要樂意教，學的人才會樂意學，教的人要有耐心，學的人才會有耐心。爸爸也同意了我的說法。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇十三

今天下午我去。

我們到了羽毛球場，老師讓我們先自由活動一會。我先開始掂球，掂球就是用拍子把球向上拍。掂了一會球我又和媽媽打球。這是時老師要我們集合，老師挑了一個小朋友帶領大家做動作，大家練的可認真了！練了一會老師讓我們分成兩隊，站在網兩邊的白線內向前丟球。每人每次丟五個球，老師喊開始大家一起丟。老師要求我們盡量丟過網，可我一直都丟不過去。后來老師要我們拿好拍子站好隊，她站在前面示范我們新的動作，就是前后左右的揮拍子。我們都按她的要求跟著練。我練了一會覺得手酸，想偷懶，可是這時老師要我們自己練她到處檢查。我只好堅持。最后終于下課了。我跟媽媽說：“只喜歡打球不想練動作”，媽媽說：“不練好動作就打不好球。”

我想我會堅持的，因為我很喜歡打羽毛球！

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇十四

以前，我在陽臺上看著鄰居在樓下打羽毛球，好像打的很輕松，我十分羨慕。因此，我有了一種想法。在媽媽有空的時候，我就叫媽媽帶我去買羽毛球拍和羽毛球。在商場里，我們碰到了姑姑，她看見我們在挑選羽毛球拍和羽毛球。姑姑便對我說：“彬彬想？我那有一副就送給你吧！”過了幾天，我們就到姑姑那里把羽毛球拍拿回來了。

星期六的下午，我叫媽媽下去教我打羽毛球。開始的時候，媽媽叫我看她是怎么拿羽毛球拍的。然后，她手把手的教我如何發球。第一次，球拍沒有碰到球，球落在地上去了；第二次，打偏了，球碰到球拍上了這樣反復練了幾次，終于發出了第一個球，我非常高興。接著，媽媽叫我學接球。第一次媽媽發了一個球過來，我沒有接到，球拍也跟著甩了出去，媽媽笑我那是“橫掃千軍”。我趕緊撿起球拍，準備對付下一個球。這樣反反復復又練了幾次之后，好不容易接到了一個球。媽媽說：“你發了一個球，也接了一個球，也算你學會打羽毛球了。但是，你需要多練習，做到熟能生巧。”

這個星期六，我過得格外高興。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇十五

在眾多的體育項目里，我最喜歡的就是打羽毛球了。但是在的過程中，發生了一些有趣的事。

記得小的時候，我常常看見別人在打羽毛球，羽毛球在空中飛來飛去，好看極了。我十分羨慕，便纏著媽媽要買，媽媽拗不過我，只好給我買了成套的球具，自從買了球具以后，媽媽就常常陪我到學校里練習，剛開始的時候，我一點兒也不會打，媽媽發來一個球，我只要瞄準方向，就可以打中了，可有時明明打得到的球，我的反應不是太快就是太慢，怎么也打不中球。

有一次，媽媽發來一個球，我瞄準方向就打了過去，可我把球拍甩出去時，用的力量太大了，我的手也就不由自主地松開了，球拍朝著媽媽飛快地沖了過去，嚇得我尖叫起來，幸好球拍沒打著媽媽，否則媽媽可就慘嘍！

還有一次，媽媽向我發來一個球，我想來一個帥一點的姿勢，就把球拍從后腦勺處甩了出去，結果呢？球沒打著，反而白白打了自己一個耳光。

終于，經過了一個月的勤學苦練，我的球技有了很大的提高，連爸爸也要全神貫注才能與我抗衡，媽媽就更不用說了，經常被我打得落花流水。

通過，我發現不管做什么事情，都要全神貫注，終有一天我們會成功的。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇十六

上午，爸爸教我打羽毛球。爸爸左手拿著球，右手拿著球拍。爸爸先把球往上扔，右手揮著球拍，一下子朝著我打了過來，我跑步的速度太慢了，球掉在了地上。我很失落。爸爸跟我說：“不要放棄，要努力才有收獲。”

我重新打起精神，撿起羽毛球，心里還是有幾分緊張。我把球往天上一扔，揮動右手中的球拍，朝著球一打，沒有打到球，又落空了。這次我沒氣餒，撿起球接著來。這一次，我果然把球成功地發出去了，爸爸也順利地接到了。就這樣，爸爸陪著我反復練習，慢慢地我的球技進步了。

在回家的路上，我高聲喊出了：“我終于學會打羽毛球啦！我好高興呀！”

（評語：只要付出了，就會有收獲！老師也替你高興，繼續加油！）。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇十七

兩年前我就開始了，現在差不多學會了。每天放學后我就跟爸爸一起去體育館打球。

一天一天過去了，我學會了開球、挑球、高遠球、搓球、吊球等。還跟爸爸雙打贏了兩個阿姨，我很開心，第二次雙打又贏了兩個阿姨，其中有一個是我們一年級的李老師。打羽毛球帶給我很多快樂。

今天我和爸爸媽媽去商場買羽毛球拍。商場里的人很多很擁擠，因為國慶節到了人們都放假了。我們買了一付黑色的球拍，很漂亮。回到家后，我迫不及待地讓爸爸教我打羽毛球。剛開始，我連球都發不出來，我很著急，爸爸告訴我發球的技巧，我練啊練啊，練的我胳膊都酸了，終于可以發出球來了。到了晚上我和爸爸打了一場比賽，結果是我贏了，我非常興奮。可是我知道爸爸是讓著我的`，要是爸爸真跟我比，我連球也摸不著了。

比賽才開始就很激烈我打出去媽媽又打回來，可是我一個也接不到，后來爸爸在旁邊教我，他說“：第一要看準，第二手要快。”我就照著爸爸說的做，真的接到了一個球我高興的跳了起來。

輪到爸爸和媽媽，我在旁邊學，我心里想，做生么事都要眼疾手快，還要認真，不要馬虎。

又輪到了我和媽媽打，我一跳接住了一個球，又跳了一下又接住了一個球，我不斷地練習，最后我接住了7個球。我自豪的說“：我終于學會打羽毛球了!”高興極了。

暑假學打羽毛球（專業18篇）篇十八

每當我去廣場玩的時候，就會想起我的情景。

記得寒假里的一天，陽光明媚，我跟大姨，哥哥一起去廣場打羽毛球。走在路上，我想，我沒打過，能打好嗎？想著想著就到了廣場。

到了廣場，我跟哥哥就在草地上開始打球。哥哥首先發了個低球，我跑起來準備接球，一不小心摔倒了，但是我又站了起來，繼續打球，我心想：“沒事，不就是摔了一跤嘛，只要多練習就不會摔跤了。”

哥哥又發了個高球，我的眼睛緊緊地盯著向我飛過來的球，當我感覺可以接到球時，便雙腿用力猛地蹦起來，揮動球拍，只聽“啪”的一聲，我把球打了回去。望著打過去的球，我心情激動極了，“不是低球好接，高球難接嗎？怎么我恰恰相反，低球沒接住，高球卻接住了？”我疑惑不解地問大姨。大姨微笑地說：“你看著哥哥發球的位置，跳起來或跑動起來，就能接住球了。”

我根據大姨對我的指導，注意觀察哥哥發球的位置。哥哥發了個低球，我往左邊一跑果然接住了，好神奇啊！

接著，我不停地發球、接球、撿球，練了好長時間后，打得越來越好了。

功夫不負有心人，我現在已經是名副其實的羽毛球高手了。