實習心得的寫作過程可以幫助我們提煉出實習期間遇到的問題和解決方法，以便今后能夠更好地應對類似的情況。以下是一些常見的寫實習心得的注意事項和技巧，希望對大家有所幫助。

學校實習心得分享（模板17篇）篇一

作為一名即將畢業的大學生，我有幸在過去的幾個月里在一家知名公司實習，體驗了職場生活。本文將分享我的實習經歷以及從中獲得的寶貴經驗。

我的實習期為三個月，位于一家位于市中心的科技公司。我的主要職責是參與產品開發，包括需求分析、原型設計以及軟件開發。

在實習期間，我參與了一個重要的項目。我們的團隊分析了市場需求，設計了一系列原型，并開發了一款新的移動應用。在這個項目中，我負責與設計師密切合作，制定視覺設計規范，并指導開發團隊實現這些設計。通過這個項目，我深刻理解了團隊合作、時間管理和項目管理的重要性。

這次實習經歷讓我收獲頗豐。我不僅提高了技能，如原型設計、需求分析和團隊協作，還學會了如何更好地與客戶和團隊成員溝通。此外，我也了解到職場中的人際關系和職場禮儀。實習期間，我有機會與不同部門和級別的人合作，這讓我學會了如何在不同環境下與他人合作。

這次實習經歷讓我更自信、更有競爭力。我明白了如何在快節奏環境中處理多項任務，以及如何在壓力下保持專注和專注。此外，我也學會了如何處理沖突和挑戰，以及如何保持積極的態度。

總的來說，這次實習是一次寶貴的經歷。我不僅提高了技能，還學會了如何在職場中與人相處，以及如何處理各種挑戰。我非常感謝這次實習機會，它讓我更好地準備迎接未來的職業生涯。

學校實習心得分享（模板17篇）篇二

光陰似箭，日月如梭、轉眼間，愉快而又艱辛的實訓工作快要結束了，在這一個兩個月里，我們經歷了從學生到教師的角色轉換。在這一個兩個月的時間里，在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個兩個月的時間不長，但感受頗多。

雖然實訓之前，我們在學校里也有過代課的實踐，但是面對中學的體育教學還是沒底。隨著二期課改的實施，賦予我們教師的要求。這也要求了我們要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛于老的教學方法中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。讓學校在快樂的心情下上好每一節體育課，也方便于我畢業論文的研究。

1、投身于教育實訓中。雖然，在實訓前也有過一些試教活動，但是真正的中學教學對我來說，這還是第一次。從學生轉變為實訓老師，這之間需要付儲一定的努力。首先，在實訓第一周，聽了帶隊教師及其他教師的一些課，為第二周正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課，我深鉆教材，備好第一堂課，勇于創新，進行新教法嘗試。然后，開始上課，而在這期間，我又與其他實訓生進行交流，吸取經驗彌補自己的不足。

2、在實訓中，我不僅僅只限于教學工作，而且根據中學生的特點及實訓學校的實際情況，開展了大量有益的活動，豐富了實訓生活。我們和學生，我們即是實訓老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學生交朋友，空余時間和學生一起玩，做好學生的思想工作。與學生打成一片，加強了與學生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。

做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然后，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。

在班主任這一塊教育實訓，對我們來說有著一種不一樣的感受，當你和真實的三尺講臺零距離接觸時，好似有點不可思議的感覺，我們懷著幾分新鮮和激動的心情，本著學習和了解中學的目的踏上了實訓之路。還夾雜著一絲忐忑的心情來到這樣的陌生環境，走進了藍天中學的大門，開始我們為期兩個月的實訓學習工作。

藍天中學其實是一所不錯的現代化中學，它的每個教室里都有現代化的多媒體教學工具、投影機、投影幕和電腦等，這就方便了教師利用多媒體教學，使課堂教學更加直觀、形象，教師教得輕松、生動，學生學得主動、活潑，同時也激發了學生對現代教育技術的濃厚興趣。

其實，在新課標下的中學教學和我們以前上中學的時候有很多不同之處，那時即沒有電腦、網絡，也沒有教學道具等內容，在總的看來他們好象比我們快活多了，其實，他們的課后負擔還是很重的。這也給我們在以后的學習過程中更注意教師技能方向的選定。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢?其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。在我看來那些學生非常的快樂、活潑，而且素質還很高知識水平不錯。

在聽課的過程中我們主要做的就是坐在教室后面聽老師上課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。這期間我發現中學里的課真的很難上好。既要活躍起課堂氣氛，抓住學生的注意力，又要凌駕學生，使得課堂教學在自己的計劃之中;又要融入學生和他們共同參與學習。這使得老師需要一會兒笑一會兒兇，比演員輕松不了多少。而且在課后，老師還需要批改作業試卷，這是一項枯燥而繁重的工作，然而這也是檢驗課堂效果不可或缺的一個環節，需要的是教師的耐心、細心與責任心。

下面我講一下聽課過程。

在第一天我們一直都不知道怎樣做聽課筆記，可以說是一頭霧水，但不論怎樣還是用最古老的方法最保險了———快速的記筆記，可以說是恨不得把老師的每句話都寫下來。

在這幾天聽課的過程我覺得這些老師教學的水平很高，很能夠駕馭學生，而且學生的水平也是很不錯的，由其是那些積極活潑的學生。比起我們那個時候不知好上多少倍了。

在中學實訓做的也不是太多，只不過聽聽課上上課而已，可不知道為什么覺得特別累，躺在床上一動不想動，只覺得頭暈目眩。所以說，當老師特別是中學老師精力一定要旺盛，否則非把你累死不可。

回顧這兩個月的時間，我是專心的，但專心不一定等于成功，我究竟是一名實訓生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗。

這次實訓令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我們在今后的日子里不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業……日復一日，無數瑣碎平凡的事構成了我們實訓生涯的主旋律。而且說不定還要在以后教師生涯中繼續忍受這種生活，看起來，在以后的學習過程還要不斷培養所謂的教師品德和修養吧。

短短實訓時間就這樣風也似的過去了，我似乎還沒有嘗透這被叫做老師的喜悅，就又重新回到教室，做起了我的學生。

其實在實訓過程中我看著臺上老師得心應手、從容不迫的樣子頓時使我對她們佩服的五體投地，她們不用去特意刻畫什么，在課堂上傳授知識以及和學生互相交流的就像和朋友在談心一樣，全不象我想象的那樣一教一學的刻板內容，或許這就是我們所欠缺的吧。

說到不足之處，可以說是多方面的，例如：對當今中學生的個性特征、心理狀態家庭環境等內容認識不足，缺乏一些基本的教師技能，以及學校的一些管理方式及手段等等，所以在以后的學習過程中應該不斷的加深這方面認識。

在實訓期間最讓我留戀的還是那群天真可愛的學生們，稚氣而真誠的言語總是讓我哭笑不得，或許他們不像大人那么會為人處事，那么會說話。但他們擁有一顆真誠沒有半點污染的心。與他們在一起，讓我感到特別輕松，我只需要跟他們將心比心，而不用考慮任何利益。在中學里雖然工作繁雜而且很累，但是，一見到這些積極、活潑的小朋友時總是讓人生出一股力量，難以割舍，或許這就是中學老師的宿命吧!

實訓工作還有一個多星期就要結束了，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實訓中獲得的經歷和體會，對于我們今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實訓，也提高了我的專業水平，教學水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進步。相信今后無論什么時候回想起這段經歷，都會覺得是快樂的，而且永遠銘記于心!

學校實習心得分享（模板17篇）篇三

實習是職業生涯中至關重要的一環，我也不例外。這段經歷讓我收獲頗豐，不僅提升了我的專業技能，還讓我對職業發展有了更深刻的理解。接下來，我將與大家分享我的實習經歷，希望能對你們有所幫助。

實習期間，我被安排在一家知名互聯網公司，負責產品市場推廣。我的導師是一位富有經驗的市場營銷專家，我在他的指導下開始了我的實習生涯。

在實習期間，我參與了市場調研、定位分析、推廣策略制定等多個環節。這讓我對市場營銷有了更深入的認識，也讓我體驗到了團隊協作的重要性。同時，我也學會了如何運用數據分析工具，通過數據驅動決策。

在實習期間，我遇到了一些挑戰，如項目進度延期、團隊溝通不暢等。面對這些問題，我學會了如何調整心態，積極尋求解決方案。通過與導師和團隊成員的溝通，我逐漸找到了解決問題的辦法，也得到了了一些寶貴的經驗教訓。

這次實習經歷讓我有了許多收獲：專業技能的提升、團隊協作經驗的積累、解決問題的能力的提升以及心態的成長。

通過這次實習，我深刻認識到團隊合作和溝通能力的重要性。一個優秀的團隊，需要成員之間的密切協作和有效溝通。同時，我也意識到在面對困難和挑戰時，要保持積極的心態，勇敢地尋找解決方案。

此外，我在實習期間學會了如何運用數據分析工具，這使我在決策制定過程中更加科學和客觀。這也讓我對未來的職業規劃有了更清晰的認識，例如在職業生涯中，我希望成為一名數據分析師或產品經理。

總之，這次實習經歷對我產生了深遠的影響。我不僅提升了自己的專業技能，還鍛煉了自己的團隊協作能力、解決問題能力和心態成長。同時，我也對職業發展有了更深刻的理解。我建議大家在實習過程中，不僅要關注工作成果，還要關注自己的成長和心態變化。在實習期間，我深刻體驗到了團隊合作和溝通能力的重要性，這讓我學會了如何與同事、導師和領導進行有效的溝通和協作。同時，我也意識到在面對困難和挑戰時，要保持積極的心態，勇敢地尋找解決方案。

在未來的職業規劃中，我希望繼續深入學習和實踐，不斷提升自己的專業技能，為成為一名優秀的職場人才而努力。同時，我也將珍惜這次實習經歷，將其作為自己職業發展道路上的寶貴財富。

最后，我想對那些即將踏入實習或職場的朋友們說，實習是一次寶貴的經歷，也是一次成長的機會。希望大家能夠珍惜這次機會，努力提升自己的專業技能和綜合素質，為自己的職業發展打下堅實的基礎。

學校實習心得分享（模板17篇）篇四

教師是人類靈魂的工程師，是青少年學生成長的引路人。以下本站小編為你帶來實習老師學習心得分享，希望對你有所幫助!

時光飛逝，短短三個月，九十個日日夜夜的快樂時光，今天已圓滿結束了，除為人師，我倍感驕傲與自豪。既深入教學，又辛勤育人，一路走來，我有頗多留戀，諸多感慨。經過實習，我已有著深刻的感受和體會，也積累了一定的經驗教訓。在獲得了有關小學教育、教學工作的實際鍛煉的基礎上，我更加堅定了忠誠于人民教育事業的思想。

在時期期間，使我明白了不少道理。我實習于我的母校，在那里，我見到了我久別的恩師，他們一輩子都活動于那三尺講臺。走在校園內，身邊響起了熟悉的“校園之聲廣播”，小學生活在我的記憶中漸漸浮起，我愈來愈喜歡教師這個職業。

實習老師,是個很特別的存在。還記得第一次被學生叫“老師好”的時候的那種錯愕，漸漸適應，然后自如反應，點頭示意。開始的一個禮拜，日漸習慣起學校的生活，仿佛重回小學校園一般。在實習期間我用一種全新的角度來看待學生,以老師的身份來要求自己，這種感覺真的很奇妙。

以下是我的實習心得：

聽課，是我實習中的必經階段，聽課不僅能夠學習帶教老師的教學方法，也能熟悉自己將要教學的班級情況。小學階段的英語課程與大學里大不相同，他們要的不是文章的思想內涵，而是一種能聽、說、讀的技能。聽課一周后，帶教老師讓我登臺試講。登臺講課是我期待已久的，雖說之前已經做好充分準備，可是在走上講臺，面對80多位學生時，我有些緊張了。我用日常口語做一番簡單的。

自我介紹。

之后，緊張慢慢退去，和學生們問候之后，進入了教學時間，由于班容量極大，我用極大的聲音把所要講的內容盡可能的傳達給每一位學生。時間一分一秒的過去了，我漸漸地和學生溶在一起，緊張的感覺也沒有了，在講重點時，我會多次重復，并且讓學生復述。第一次登臺講課，就這樣那個不知不覺中迎來了下課鈴聲。接下來的日子，我經常會聽其他英語老師的課，涉取他們一些經驗，擇其善者而從之，應用在自己的教學課堂上。

常言道，要給學生一滴水自己先要有一桶水。只有不斷地學習，汲取更多的知識，做到“腹中有貨”，才能胸有成竹地去面對學生，滿足學生們無窮的求知欲。當好一名老師，一定要有扎實的基礎知識，要有牢固的基本功,對每一個基本的知識點，都最好要做到既知其然，也知其所以然。只有這樣才能給予學生真正需要的東西。

在大學期間，學校開設簡筆畫，少兒英文兒歌這些課程，這些知識在我實習期間都應用在我的教學課堂上，這些基本功不僅使課堂更加活躍，而且激發了學生各方面的培養，讓他們在快樂的課堂氣氛中學習知識。

教學方面，在帶教老師的指導下，充分運用教學法上所學過的理論知識來指導實踐。備課時，多方面收集材料，仔細地鉆研教材，然后對教材進行分析整合，使知識的輸入更具整體性、系統性，適合重點中學程度較高的學生。同時，我還運用所學的計算機基礎知識，制作知識性與趣味性兼具的多媒體。

課件。

這樣大大提高了學生的學習興趣。授課時根據授課內容的特點結合本班學生的實際情況靈活選用任務型教學模式、交際法、情境法、自然法等多種教學方法。另外針對我班學生課堂上不甚活躍的特點授課時我盡量創設各種情境提供機會讓他們參與從而調動他們的積極性使他們也融入其他學生融入課堂。并且遵循語言學習循序漸進的特點任務的設計由易到難。由與同桌討論到小組討論到單獨發言;由在座位上發言、對話到上講臺發言、對話甚至表演使同學們一步步地得到訓練讓他們快樂的學習英語也能從容的面對考試。

與學生相處方面，我充分利用大學期間所學的心理學、教育學方面的知識，處理好各種各樣的學生問題。和他們做朋友，做特殊的師生關系。

另外，我認為手勢語在我們日常生活中起著重要的作用，把它運用到課堂來更能提高我們的教學效率，能恰到好處地表達出相應的意思，更能給整個課堂增添色彩。在大學期間，我從班中有代課經驗的學同學中，學習了一些課堂手勢語，我也從網上學習了一些課堂手勢語，這些都幫助我很好的調節課堂氣氛。例如在課堂中經常使用的語言“areyouready?yes,let’sgo.”我們就可以充分利用手勢語來表達。當課堂很吵時，就可以把食指放在嘴邊對學生說“bequiet!”即使聽不懂，看到手勢后，他們自然而然地也會安靜下來。在上課過程中教師的任何表情無不在向學生傳遞著知識的信息，當學生回答錯誤時，我們可以做出帶有含義“no”的表情，讓他知道自己答得不正確，同時做出鼓勵性和肯定性的表情，從而使他更加自信，并進行思考找出正確答案。可見，神態語在我們課堂內野是必不可少的，它可以代替有聲語言做出答復，從而大大提高了我們的教學效率。

在講授單詞時，我經常采用“你大聲，我小聲”的方法，不僅訓練了學生的反應能力，還使學生很好的記憶單詞，在講授課程中，我會多方面的傳達給他們不同的知識文化，讓他們在學習英語中，多了解其他方面的知識，例如，在講“what’syourfavouritefood?”我會向學生介紹咱們中國的傳統美食，和其他國家的代表性實物，開拓學生的視野。

以上是我實習期間的小小心得與感觸。實習給我的大學生涯留下了難忘的一頁，其中的點點滴滴，其中的酸甜苦辣，令我回味，催我成熟。在這短短教育、教學實踐中，我深切地認識到人民教師的崇高職責，更深刻地體會到當一名好教師的不易。我一定好好把握，不斷地學習，爭取克服自身的缺點，不斷完善自身，為真正走上工作崗位作好準備。感謝實習學校給我學習和展示自己的一個平臺，感謝師范給予我們我們的師德教育，我會更加堅定自己的理想，獻身于小學教育事業。

轉眼一瞬間，幼兒園的兩個月實習即將結束。回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以后的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間里，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執著，堅持，奮斗，理解和珍惜。這是我在學校里學不到的。

在一次課外活動中，我在幼兒園的走道上看到這樣一句話：“藝術教育……”我一下就聯系到了我們系所開的藝術教育課程，說實話，我是屬于不怎么精通的。但就在這時我卻要下定決心，我一定要好好的學。在幼兒園我們可以找到無形的快樂，而藝術教育在小朋友眼里也是一種無形的快樂。他們只要一聽到音樂就可以隨著音樂手舞足蹈，盡情享受音樂給他們的不同感受。不管是家長還是老師，都有同一個目標：讓孩子在學習中享有無盡的快樂。幼兒園里的很多老師都在感嘆：如果每個家長都學點學前教育那該多好啊!所以說以后不管我們從事怎樣的行業，我們都是很幸運的，在學校里我們學了關于幼兒教育的課程，是有賺不虧的。

下面我想和大家談談我在實習過程中的感觸。

我們去的這支實習隊伍中除了我，其他都是學前教育系的，由心的說句：我感覺壓力很大，因為對于幼兒園我還是以張白紙，而對于她們，就如同我們聲樂生唱首歌，舞蹈生跳支舞。那是小菜一碟。我第一個月被分到全園年齡最小的一個班——托二班，2歲半到3歲。剛開始，我不知道怎么給他們上課。既然不知道如何下手，那就是看、學、用心記住原班老師上課的形式與上課選材內容。漸漸的我發現自己在上課的思路上有了一定的流程，結合他們的接受能力與發展程度，從生活中找素材成為課堂內容。準備課程——上課——總結，在這一過程中，我覺得自己在教學上有了一定的進步，也許和學前教育的同學比，我還需再接再厲，但是我在成長，所以很開心。當然，每一次成長都要謝謝信任和指導我的老師們。

有很多人這樣問我，你喜歡當幼兒園老師?你當幼兒園老師開心嗎?你覺得當個幼兒園老師有價值嗎?幼師在大多數人眼里就是保姆，你愿意接受?……我一時間覺得這些問題問得太好笑，難道職業有貴賤?如果有，那究竟什么樣的職業是貴?那種職業是賤?我在五一假回去的火車上遇到過關于我們現在所說的問題，在聊天中突然說道幼兒教師，有位旅客似乎看不起幼兒教師這職位，說幼兒教師就是保姆，而幼教只是名字好聽點，我理解他，我是這樣說的：不管你怎樣看待幼兒教師這一職位，但是如果每個人都是你這樣的心態，那中國的幼兒教育還怎么進行?你以后的小孩也不用送去幼兒園，國家根本也要重視什么幼兒教育直接讀小學。那將是一種怎樣的景象?我在幼兒園實習的這段時間，我有種很深的感觸：小朋友們真幸福!每個家長都看仔是寶，就拿這次六一兒童節為例：

“六一”馬上來臨，小朋友個個都要上臺演出，因為要統一服裝，班上每個小朋友都要交服裝費，在寫通知時，原班老師還在當心怕家長說著說那，可是沒想到的是家長都很積極交錢，沒多問一句話。在快要上節目的前幾天，班主任正愁沒人手化妝時，她在qq群上發了個工作招聘，家長都踴躍報名。從一些小事可以看出來幼兒教師并沒有想象中的那么糟糕，如果你是一名幼兒教師，能教好每位小朋友，那么，你將是很了不起的幼兒教師。在坐的你們，如果你是想向幼兒教育發展的，請相信自己的選擇。我在坐校車時，和一個老師聊天，我說了這樣一句話：“我不知道自己選擇的是對還是錯。”她這樣回復了我：“你選擇的是沒有對與錯，只要你能走下去。只是說你喜歡與不喜歡。”這句話讓我很受益匪淺，更主要是像我快要面臨畢業的學生。當然，我不能了解你們對這句話的理解。

我不知道你們怎么看待幼兒教師這一行業，但我想說的是，不管我們以后要從事什么行業，我們一定要有吃苦耐勞的精神，好學好問的決心，要有對本職業的敬業精神。

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學校實習心得分享（模板17篇）篇五

轉眼來到xxx小學已經一年了，在這一年中，有快樂、有辛酸，但有一點我可以確定，我有很多的收獲。一年來，我擔任三年級(1)班語文教學工作，同時也承擔了班主任工作。這一學期，雖然工作忙碌，但我覺得也很充實。現將一年以來的工作做以下總結：

身為一名人民教師，我現在的工作緊張忙碌而不乏充實。在學校我擔任學校的各年級美術老師，還兼任部分的書法老師，工作量比較大，跨年級幅度比較大，教材的知識面也比較廣。這一切都需要我去努力，去學習、研究和探索教學經驗，去了解學生，上好課，認真輔導，盡心盡力，期許成為一名教學能手直至教學骨干。

在教學工作上，我努力鉆研教材，寫教案。在研究教材方面對于教學重難點，起初我不夠重視，經過培訓及指導老師的教導，我漸漸對教學重難點有了領悟。只有把教材吃透，理解消化了，教學效果和質量才能得到保證和提升。美術課程是一門對學生的發展具有重要的促進作用的課程。在課堂輔導學生作業方面，我堅持“興趣引導，注重個性”為原則，盡力去尊重學生的發展個性，不斷探索課堂的樂趣。針對學生課堂上愛調皮搗蛋，我采用嚴慈相濟的方法，盡量找到那個最適合的度。

在這一年里我積極參加各種培訓講座，這得益于教委辦及學校領導給我提供寶貴的學習機會。我參加省級小學美術學科研討會、鎮美術學科研討，參加全國教育能力初級考試及各種有益于自身發展的講座，通過了班主任培訓考核。這一年我開了三次公開課，每次都促使我進步，每次課完我都會認真聽取其他老師寶貴的意見和建議，其中第二次獲得成功教學點教學能手稱號。我嘗試去評課，這能取得教學方面更大的進步，獲得安海鎮小學藝術學科評課比賽三等獎。在輔導學生方面，也得到一些獎項，學生參加“晉江萬達廣場杯”少兒繪畫比賽榮獲優秀獎，參加安海教委辦青少年美術書法現場比賽榮獲低年組一等獎，組織參加“喜得龍晉江(國際)鞋文化創意大賽”獲得三等獎及優秀獎。

成績是背后付出一個肯定，不過我也認識到自身存在許許多多不足，上級領導布置的任務經常做得不夠好，專業方面還有待加強，常態課還需花更多心思去備課。接下來的日子里，我會面對問題、自我反思，不斷進取。

學校實習心得分享（模板17篇）篇六

當今的就業市場不僅關注求職者的技能，還關注求職者的經驗和證書。因此，實習生經歷對于求職者來說，重要性越來越顯著。本文將分享一次我在一家知名公司實習的經歷，以及我從這次經歷中學到的經驗和教訓。

我的實習經歷發生在2022年春季，我在一家位于紐約的科技公司實習。作為實習生，我被分配到了公司的數據分析團隊，負責協助團隊進行數據分析和報告。在這個崗位上，我不僅需要運用我的統計學和數據分析知識，還需要學習如何有效地與團隊合作，如何在快節奏的環境中處理多個任務。

在這次實習期間，我面臨了許多挑戰。首先，工作進度經常發生變化，這讓我學會了更好地適應變化。此外，我的團隊成員背景各異，這讓我學會了尊重不同的觀點和經驗。同時，我還需要處理大量的數據，這讓我深入理解了數據驅動決策的重要性。

通過這次實習，我不僅學到了很多實際工作經驗，還深刻認識到了團隊合作、解決問題的能力和適應變化的重要性。同時，我也明白了數據驅動決策的價值。盡管這次實習并非一帆風順，但我從中學到了很多寶貴的經驗教訓。

首先，我明白了在快節奏環境中處理多個任務的重要性。這讓我學會了更好地管理我的時間和優先級，以便在有限的時間內取得最大的成果。其次，我學會了尊重不同的觀點和經驗，這讓我在團隊中建立了良好的人際關系。最后，我明白了數據驅動決策的重要性，這讓我對未來的職業生涯有了更清晰的認識。

總之，這次實習經歷對我來說是一次寶貴的經歷。它不僅讓我學到了實際工作經驗，還讓我認識到了許多重要的職場技能。我相信，這次實習經歷將對我未來的職業生涯產生積極影響。同時，我也將不斷努力提升自己的技能和經驗，以更好地適應職場需求。

學校實習心得分享（模板17篇）篇七

很高興能夠來到普外二科參加實習，臨別之際，有很多的話想說，所以我把它寫成文字，留下永恒的記憶。20__年7月16日，我進入普外二科實習，參加交班時見到了普外二科的醫護人員，護士長李曉帆和藹可親，她的笑容如春風沐浴著陽光。在實習的這段日子里，我跟著不同的老師上班，每一位老師的教導都讓我受益匪淺。

我的第一位老師是楊妮老師，她在工作上一絲不茍，嚴格要求，對我放手不放眼。要求我嚴于律己，遵規守紀。由于我剛開始不熟悉，做什么事情都比較慢，楊老師總是耐心的教導我。印象最深的就是楊老師糾正我的脈壓式沖管，她說我的手法不對，耐心的指導演示，我不斷努力學習，終于熟練掌握封管的方法。

在和呂老師上班的時候，有什么問題我就及時向她請教，耐心的給我講解換藥的注意事項和一份優秀合格的病例是如何完成的，使我學到很多書本上沒有的知識。還給我布置學習任務，督促我認真學習，定期檢查我的筆記，在此期間我收獲了許多知識，也增長了很多見識，取得了很大的進步。

實習不僅有工作上的嚴格教導，還有生活上的無微關懷。我的親人去世后，楊老師第一時間安慰我，我請假回家后，也是她給我打了電話，問我安全回家沒有，詢問了我的情況。當我來到科室的時候，護士長和老師們安慰我，囑咐我安心上班;當我生病感冒時，護士長把她的感冒藥給我吃，老師們幫我抽血化驗買藥，直至我痊愈;劉老師知道我胃口好飯量大，還把自己的飯分我一半，老師們的熱情關懷讓我覺得自己是如此的幸運，給予我滿心的感動。

臨別之際，心里有太多的不舍，普外二科讓我感受到了大家庭的溫暖和幸福，這段快樂的時光，我永遠也不會忘記，因為有你們，我很幸福。希望科室在護士長這個大家長的帶領下蒸蒸日上，再創輝煌，我會帶著大家的希望和囑咐，乘風破浪奮勇向前，取得優異的成績，這樣才會不辜負大家對我的期望，謝謝我可愛的老師們。

學校實習心得分享（模板17篇）篇八

20xx年8月31日，我懷著無比激動的心情從學校出發了，我對實習的目的地充滿了無比的向往。自己終于可以把自己在大學中的所學付諸于行動了。

當到了實習的學校后，我發現這里的一切遠不如我的所想，在我認為臨湘實驗學校應該是一所規模很大教學設施很好的學校。現實是這里是這里的教學條件設施相對長沙、北京、上海等一些大城市相差甚遠，住宿的條件就更不盡人意了。這些客觀的條件沒有把我們實習生的積極與熱情打消掉，而是更加堅定我們要在這里大展身手的決心。

其次，學校對副科的極為不重視。很多課都被語文和數學所取代了，都成了有其名沒有其實的空殼。就拿體育課來講吧，我看學校的課表每一個班一個星期都有三節體育課，而真正上的只有一至二節，有的班級甚至沒有一節，都被其他科目的老師占去了。我想著主要和這里對體育的不重視所造成的。

最后，這里的體育課還很落后，作為體育專業的我發現這里的體育課還停留在最原始的放羊式教育。還有就是兩操的情況非常的差。眼保健操和廣播體操都只是形式上的，在放眼保健操音樂的時候，大部分的學生不當做一回事，打鬧，講小話，沒有很好的重視做眼保健操;還有就是老師的不重視，把做操的時間用來上課。廣播體操同樣此，學校小學部一至四年級根本就不會做操，五至六年級才開始學習廣播體操，初中才開始學習正規的廣播體操。這主要是學校在體育方面的師資力量欠缺。

隨著實習的不斷推進，慢慢的我們都可以真正的以一個教師的身份去參與班主任的日常班級管理和上課。

班級管理方面的心得：對于怎樣管理學生，特別是低年級的學生，因為他們都活潑好動;認知能力、克制自己的能力、持久注意力的能力都很差。不能用高年級的管理方法去管理他們，要用更多的關心、愛心、賞識的眼光去對孩子。哪怕是他不是很聽話，不是很服從管理，甚至是個調皮搗蛋的孩子;因為他們都還不懂事，他們對自己所做的一切都毫無確切的概念。但只要你的方法得當的話，就很有可能改變他們的習慣，甚至是改變他們的人生。就拿我班的鐘權同學來說吧：

我班二年級42班的學生鐘權，在剛開始的時候，他是我們班上最為調皮的孩子，上課不認真，下課就與同學吵架、打架不友愛同學，又不講衛生，對老師沒有禮貌，可以講是一切壞的習慣他都有。他讓我和原班主任都非常的頭痛，我甚至都想放棄對他的管理。但原班主任要求我不能放棄每一個學生，他們都是平等的，都是祖國的花朵。

通過和鐘權的進一步了解后，我發現他并不是無藥可救的孩子，他之所以“表現突出”是因為他想得到同學和老師的關注。于是在對他以后的管理時，我多采用表揚，激勵的方法。得到的效果是明顯的，他從一個頑皮、不懂事的孩子一下張大了，簡直就是脫胎換骨一樣，講衛生，講禮貌，熱愛集體，熱愛勞動，在學習上也是突飛猛進。

通過這件事給我的感想是在以后的班級管理和教學上要多采用表揚，夸獎的方法，如口頭表揚，獎勵小物品、貼紙畫、小紅花等，效果相當明顯。

天氣、場地、器材的原因，一堂課下來教學的效果非常的糟糕，很不盡人意。課本上的知識根本不能夠和實際相提并論，只會是紙上談兵。所以我感覺這樣的教學模式在這里根本就行不通，必須要改革。

首先就要備學生，對學生進行非常詳細的調查，找一些學生聊天，班長、學習委員、體育委員等是重點，因為他們能夠帶表一個班的心聲。發現，原來學生不喜歡死板的上課方式，他們需要更多的自主選擇的空間。上課時應該更多的趣味性還有就是要有幽默的語言。

其次就是請教老師，為此我問了一些體育老師，向他們請教他們以前是怎樣上課的，對體育課的看法，是怎樣的一個流程等。

最后就是行動，我對學生進行了一系列的調查，我讓學生寫出在場地器材條件允許下自己喜歡的運動項目。我再從中選擇大部分同學喜歡的運動項目進行教學。

經過這一系列的調查與改革，課堂發生了翻天覆地的變化，主要體現在：1學生能夠服從老師的管理，紀律得到了很好的保障;2學生在上課時積極主動，每個學生都愿意參與到課堂中去：3教學效果得到了明顯的改觀。

特長班的帶隊訓練：

對學生的了解：1，測試選拔:100米測試，跳遠測試。選出成績相對較好的和有潛力的學生。2，再從選出的學生中選出文化成績相對較好的，因為現在的中考特長班招生是按照文化+體育的形式。

訓練：進一步了解學生，對學生進行更為詳細具體的了解。如，哪些學生的力量差，哪些學生的柔韌性差，哪些學生的協調能力差等。然后再依據學生各自的特征進行一對一的教學，因材施教。

訓練方法上:一開始我采用在大學所學的專業知識和大學老師怎么加我的方法去教他們，發現很不盡人意，達不到預期的效果。出現了一系列的狀況，加上學生厭學，我當時的信心大減，有一種前所未有的挫敗感。這時我的專業指導老師找到了我，他鼓勵我說，在他剛進行教學訓練時也遇到過很多的問題，但是只要堅持下去，不斷的反思，不斷地改進，就有很好的收獲。

于是，我進行了深刻的反思，對于初中的學生來說他們還處在一個發育時期，所以不能以死板的沒有趣味的方式去教學與訓練。為此我進行了一些改進，把那些跑、跳的訓練項目都采用游戲的方法這樣訓練就變得有趣味了，學生也愿意去學了，或者采用學生喜歡的方式去訓練。到后來甚至下訓了他們都還賴著不肯走，訓練的效果很快就顯現出來了。接下來就是要求學生堅持、堅持、再堅持，體育訓練需要長期的堅持。

仿佛剛剛整理好所有的行李，攜帶著興奮與向往的心情從一師范出發;仿佛剛到這陌生的臨湘，剛到宿舍;仿佛還在抱怨環境太差，抱怨天氣太熱，夜不能寐，抱怨飯菜難吃，每天肚子尖叫;仿佛剛與指導老師見面，剛與班上的學生接觸，剛熟悉這里的環境與習俗……可是這一切都來不及，一切都在眨眼間，悄然而過，真有“天空不留下任何痕跡，但我已飛過”的感覺。

一路走來，我只想用我的。

座右銘。

來總結和激勵自己：我不能決定生命的長度，但是我能拓展她的寬度;我不能控制他人，但我可以把握自己;我不能預知明天，但我能利用今天;我不能事事順利，但我能事事盡力。

說句大實話，半年的實習生活就這樣結束了，還真有點不舍，不舍的是我與這里的孩子們產生了濃厚的感情，不舍的是我已經習慣了這里的一切。但是現實是無法改變的，我們必須勇敢大膽的走下去。我相信只要我們以滿腔的熱情，堅持不懈的去做好每一件事，無論是去做老師還是其他職業都會有輝煌的人生。我相信明天將更美好!加油!

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學校實習心得分享（模板17篇）篇九

實習工作是大學學習生活的最后一項課目，也是大學生將理論與實踐相結合的過程。當我們即將離開象牙塔的時候，就要時刻做好面對社會面對自己工作崗位的準備。我之所以選擇去律師事務所實習，是因為律師事務所是律師的執業機構，律師接受刑事案件、民事案件、行政案件當事人的委托擔任代理人參加訴訟和非訴訟業務時，涉及的法律面較寬，實踐性強，而到律師事務所實習并親身經歷一些法律實務、學習一些辦案經驗，不僅可以彌補知識的不足，還可以增加一些新知識。抱著這一心態我來到了律師事務所。

在律師事務所里，我還得到了領導和律師們的許多幫助。在學校期間，我學習的都是法律的基礎理論和法律具體規定，對于法律實務，對我而言十分的陌生。律師的幫助對于我的實習工作有著至關重要的作用，在這里我非常感謝她。到所里的前一段時間，我幾乎什么都不會，是她一點一滴地很耐心地教我。在她的幫助下我學到很多東西。整個一個月的實習中，我一直跟著?律師，到現在我倆已經成了好朋友，當然我也協助其他律師做取證和開庭準備工作等等。

通過實習，對法律專業知識和律師執業經驗有了進一步的理解和掌握，尤其是律師實務方面。以前在學校主要是在理論上進行法律學習，實際運用法律解決現實問題的機會很少。而在律師事務所實習、工作就不一樣了，直接到法律工作的最前沿，每天運用法律解決實際問題，解答法律咨詢，審查修改合同，起草起訴狀，答辯狀，代理詞，參加法庭審理等，從中學習很多律師執業工作的經驗和技巧。以前學習過法律文書寫作，知道起訴狀的格式寫法，但真正應用到具體案例，就要好好琢磨一番，怎樣把訴訟請求寫得準確精練，最大程度的維護當事人的利益，怎樣把事實理由寫清晰，使法官一目了然，這都不是簡單套用格式就能得來的。

在實習過程中我發現原來翻閱案例能學到很多很多東西。因為案例是各式各樣的，有刑事類，有民事類，有社會經濟類等涉及方面十分廣泛，對以前學過的知識重新梳理，溫故而知新。一般的案卷對于怎么判，為什么會采取這樣的判罰是一目了然的，可也有一些學藝不深，無法全都看明白，那么辦公室里的，厚厚的一堆書籍便派上了用場，把個別已經淡忘了的法學術語以及法學名詞更加清晰地記錄一遍，把案卷里的案例根據自己的了解寫下來，并用自己的理解對整個案例進行解說和分析，得到了一個鍛煉學習辦理案件的機會，又得到了前輩們處理案件的基本經驗，還能把以前只是紙上談兵的知識溫習一遍，又何樂而不為呢?現在我同時發現，做任何事情都有其自身有利的一面，做任何事情要用善于發現的眼睛去慢慢學習一切，感悟一切，不要把自己比做海綿會撐飽，我們應該比做植物，慢慢吸收養分，進行光合作用，呼吸作用，也在慢慢成長。面對生活，我們總要抱著謙虛的態度逐步去嘗試，取其長而補其短，那么我們的知識會和我們的生命一樣不斷茁壯成長，自身修養也就會不斷提高，個人價值也就與日俱增了。

“律所需要什么樣的人才?”主任的嚴格要求給我很大的影響和震撼，讓我清楚的認識到，做人在任何時候都要有個“格”，有原則，有些事不能作。要先做人，再做事。律所除了在為人方面給我樹立了嚴格的標準和原則，為以后我為人處事的理念打下堅實的基礎，更讓我看到他們作為法律人的嚴謹和專業，一絲不茍，真誠敬業，以及坦蕩寬容的人格魅力。

學校實習心得分享（模板17篇）篇十

工程造價預控是市場經濟環境下市場對工程造價管理的要求,也是工程造價管理不可或缺的一部分,它對投資方的投資控制有重要影響。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關于工程造價實習心得分享吧。

短暫的大學生活即將圓滿劃上最后一筆，這最后一筆是我們面對未來，回顧過去的見證。它就是畢業實習。畢業實習是學校培養方案和教學計劃的重要環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一，也是學生從學校走向社會的一個不可缺少的過渡階段。顧名思義，實習就是實踐學習，也就是把學生生涯中所學到的知識融匯到工作實踐當中的非理論學習。能夠將兩者有機地結合運用，就是實習的最終目的。在這次的實習工作中，我很深刻地體會到這一點。我很有幸能在重慶求精工程造價有限責任公司進行實習。這是我第一次正式與社會接軌踏上的工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。一、實習內容我這幾個月來的實習任務主要是會圖紙、做簡單的造價、核對工程文件學習辦公軟件等工作。我接觸的第一項工作就是熟悉圖紙主要是安裝方面。去到的頭一兩個星期，我將辦公室里的工程項目圖紙看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，還找來圖集對照著看。在這個過程中難免遇到問題，我都十分誠懇的請教了辦公室的前輩們，爭取把每處不明白的地方都弄明白。因為實習過后就要進行工作了，看不懂圖就不能做出合理的造價，所以看圖確實十分的重要。然后就是學習造價定額說明，師傅說能在實習期間把定額說明都弄明白，那以后做起造價來就簡單多了。二、實習概況經過兩個多月的實習，現在我對于應該如何做預算，也就是做完一個完整預算的步驟，已經有了個初步比較完整的了解：首先，要學會識圖，也就是看圖紙。圖紙是你做預算的主要依據，要通過看懂圖紙，把你要做的工程了解，做到心中有數，什么結構，什么建筑做法都要成竹于胸，要看圖紙看透，看爛，才能動手做下一步，否則的話，看個一知半解，那么最后出來的造價肯定不準確。第二，圖紙看明白了，就可以進行工程量計算了。工程量計算式預算中的一個最占時間的環節，一個六、七層的住宅怎么也得計算兩個星期，因為計算工程量要把工程中的構件詳細的分開，比如，挖管溝，埋管，管內穿線，衛士器具的安裝等等，都要根據各自的計算規則，把他們的量算出來，這個過程是枯燥的，但是十分重要，工程量不準確，直接影響總造價。第三，工程量計算完了，那么可以套項了，也就是套定額。所謂的套定額，就是一個執行各個構件單價的過程，剛才的工程量和定額里的單價一一對應起來，那么工程的直接費用基本就出來了，套定額很關鍵，項目要套對，否則對工程量的計量會造成很大的影響。最后，上機取費，形成總造價，工程做完。

三、

心得體會。

由于住的地方離工作地點較遠，所以每天不到7點就得起床，去擠公交車，按時上班不遲到很重要。就算再差的天氣，只要不是周末，都得去上班。公交車上也是形形色色趕著去上班的上班族。每天來到公司的第一件事就是打掃辦公室，掃地、擦桌子、整理辦公用具，然后才正式開始工作。“在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻的體會這句話的含義。我擔任的是預算員一職，隨著新的定額的推出、新價目的推出。新計算建筑面積規則的出現等，自己所學的專業知識用上的并不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂得地方，自己先想方法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會淘汰。來到了公司，我才真正了解到工程造價行業在項目中起到怎樣重要的作用。我認為工程造價是項目決策的依據、是制定投資計劃和控制投資的依據、是籌集建設資金的依據、是評價投資效果的重要指標;是利益合理分配和調節產業結構的手段，一個工程干得好不如管得好，管得好不如算得好，可見造價的重要性。在工程造價行業中，每一個員工都在發揮著他的作用，從預算主管到預算員，都能各盡其職，具體來說，就是每個人都應該以認真負責的態度和積極主動協作的精神做好本職工作。工程項目不是一個人就可以勝任的，需要所有工程項目的同事密切配合才能完成。所有工作人員都需要有責任心和協作精神，因為任何一個環節的錯誤都會給整個項目帶來嚴重后果，因而每位工作人員都必須確保自身的工作質量，并對自己的工作成果負責，才能確保整個項目的成果。我認為預算工作需要有善于學習、勇于開拓進取的精神。現代科學技術日新月異，新思維、新理論、新方法等層出不窮，這些都對造價員提出了新的挑戰。這要求我們要與時俱進，不斷更新知識，擴大其知識面，熟悉與工程建設相關的經濟、法律、組織管理等方面的理論知識，學習了解新技術、新工藝、新材料、新設備，不斷提高自身的業務素質和管理水平，使自己成為一個一專多能的復合型人才，持續保持較高的知識水準。只有這樣才能使自己掌握現代化的管理理論、方法和手段，用科學的工作態度和嚴謹的工作作風，創造性地開展工作。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。很多時候覺得自己沒有受到領導的重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。有時候會覺得來自各方面的壓力都很大。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。但我相信只要自己努力、勤奮、認真就會成功，畢竟這才是剛剛開始。步入社會之后要學習的東西很多很多，社會是一個復雜的環境，做好我們的本質工作，精通一門技術，在現代社會中是非常重要的。大學畢業僅僅是一個開始，很多理論的東西還需要現場經驗的積累和總結才能得到更好的完善和發展。剛剛畢業，要本著“吃苦在前，享樂在后”的精神和作風，年輕的時候多做一點，多學習一點，等年紀大了總會有好處的。但也不能像老牛一樣只顧著做事情，還要用我們的大腦去思考，學會抓住問題的重點和本質，才能提高解決問題和完成任務的效率。通過一個多月的實習讓我對工作進行了更深刻的了解并作出了以下幾點的總結：(1)對待任何工作一定要仔細認真并嚴格要求自己，把工作做深、做細、認識到工作中自己的不足。(2)在工作思路上一定要明確并有效的把工作效率提高。(3)不斷的在工作中磨練自己，多向別人虛心請教、學習，讓自己的工作經驗豐富起來。(4)在工作中一定要有團隊精神，積極配合各項工作，只有這樣才能更好、更有效率的完成各項工作。(5)在工作中一定要明確自己的位置，擺在自己的工作態度，努力把工作做到最好。(6)在工作中如果遇到挫折千萬不能沮喪，沒有自信，“人非圣賢孰能無過”，犯錯時難免的，自己一定要多思、多學、多問，在錯誤中找出自己的不足，只有這樣才能更好的充實自己，完善自己。

一、前言。

二、實習內容。

課程設計內容：(教學實驗樓)。

1熟悉施工圖紙，計算工程量。

2套用定額基價，注意根據規定進行基價的換算。

3填寫工程預算書，按分部分項工程順序填寫，并注明分部名稱。

4費用計取，注意工程類別，正確選用有關系數和計算程序。5復核。

三、實習過程中的工作:。

1、計算土石方工程量。

1、計算基礎工程量。

2、計算砌筑工程量。

3、計算隔熱保溫工程。

4、計算鋼筋工程量。

5、參與套定額，算造價，填表格等工作。

課程設計是學校培養方案和教學計劃的重要環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一，也是我們從學校走向社會的一個不可缺少的過渡階段.通過實踐學習鞏固，強化我們所學的知識，培養理論聯系實際，綜合運用所學知識解決實際問題，并開闊我們的眼界。

在實訓中，發現了我對理論知識掌握不夠扎實，熟悉圖紙能力差，對平面圖想象不出立體的樣子，對施工規范了解不夠。

通過這次實訓我學習到了更多知識，包括造價文件的具體編制，工程量計算的方法，工程施工中的技術活動。總體來說，實訓的過程是愉快的，充實的，對那些課本上的概念有了具體的認識。實訓的過程就是將所學的理論知識和實踐相結合的過程，系統的梳理了一遍理論知識，通過實訓我的分析解決問題的能力得到了很好的鍛煉，培養了縝密思考的習慣，在具體造價預決算過程中發現的問題及學習到的知識有效的彌補了原本知識體系的漏洞。

其次，通過實訓全面的檢驗了我各方面的能力，它就像一塊試金石，檢驗我能否將所學的理論知識用到實踐中去，通過這次的實訓，也讓我知道了自己在哪方面的不足，給我今后的學習帶來了很大的幫助。實習任務主要來說就是看會圖紙、做簡單的造價等一些實踐。

最后，這次實訓讓我受益匪淺，我會不斷的理解工程的涵義，認真的學習造價，努力提高自己的專業水平，虛心的學習，努力彌補自己的不足之處，使理論和實際更好的結合，以便為今后的工作打下堅實的基礎。

我對所學的理論知識加深了印象，加深了對相關內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解了對本專業的需要。我堅信通過這一段時間的實訓，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識。

實訓結束總結以下幾方面：算圖紙心不可急。首先，看圖紙總體閱覽一下總說明及其有關于此圖紙紙的補充和聯系單等，其實較完整的翻閱一下整圖紙紙是很重要的，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所算的是什么樣的房子。其次，算圖紙時要從基礎一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應扣除，加該加的，如上翻梁之類的。不可以想以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點點的算這樣漏掉的會少點，省的到后來再去翻算這樣會更麻煩同樣也比較容易出錯。第三，每層都有不同的東西，要細細研究，不要急，不要自己閑麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價了再刪。

兩個禮拜，不長不短的實習很快就結束了，但我卻受益匪淺，實習過程中酸甜苦辣，點點滴滴，也讓我學到了很多!讓我們通過南通市婦幼保健院后勤樓的裝飾工程造價的計算，從而來提升我們自身從書本上學到的知識，這是一個將理論和實踐相結合的一個過程。從這個過程中我們不斷的嘗試和求索，從不知道到知道，從一點都不懂到恍然大悟，這也正是我們本次課程的目的。

經過這次課程設計讓我學到了很多東西，對許多在課堂上不懂的問題有了更深的了解，使我對學習知識的靈活運用有了很大的提高，讓我明白學習知識的重要性。通過這次概預算設計，遇到了很多困難和問題，通過翻閱課本和資料和同學之間的討論，詢問老師，讓我門迎刃而解，讓我對在建工程和估價方面有了深刻的認識與了解，或許我所了解的并不全面，但是，我會通過以后的學習，從而來彌補這方面的不足。

本次課程的設計，是學校培養方案和教學計劃的重要環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一，也是我們從學校走向社會的一個不可缺少的過度階段.通過實踐學習鞏固，強化我們所學的知識，培養理論聯系實際，綜合運用所學知識解決實際問題，并開闊我們的工程技術眼界。

本次實訓包括很多方面，但主要是分為兩個部分進行的：第一周我們小組所負責的是南通市婦幼保健院后勤樓一層裝飾預案手工算量，我們的一層分為二十七個房間，功能主要是進行煮飯的，這二十七房間分別是，門廳、兩個備用件、衛生間、電梯間、兩個樓梯間、餐車洗滌間、送餐間、辦公室、分餐間、餐梯間、蒸煮間、欲進間、鼻飼間、洗滌間、面點間、主廚房、潔具間、主食庫、副食庫、酒水調味庫、收貨處、兩個更衣間和一個過道組成。主要工作是將這些房間列項，將工程量計算出來。

第二周是利用清單大師進行上機操作。前兩天石老師帶著我們一點一點摸索的過程，也是清單大師軟件熟悉的過程，后面三天主要是自我實踐，做分配到的工程作業。包括定額計價和清單計價兩部分，這其中又包括，人工換算、工料機的換算以及費率的換算等等。在這兩周中，我們一步一步來，所做的，總結出來是：

1、熟識圖紙，收集資料(包括施工規范、設計文件、勘測資料和各種定額、驗收規范等)。

2、在計算相應分部工程量時必須熟讀定額，掌握相應定額工程量的計算內容及方法和調整系數的關系等。

3、掌握建筑面積的構成內容，準確地計算出建筑物、構筑物等的建筑面積。(掌握什么情況下不計建筑面積，什么情況下計建筑面積，什么情況下計一半，特別注意雨蓬、陽臺、挑檐、站臺、走廊、臺階、門廳、樓梯等特殊部分建筑面積計算)。

4、樓地面工程量計算。(包括整體樓地面、石砌塊料樓地面、塑料和木質樓地面工程量計算。特別注意這三種樓地面計算范圍的不同)。

5、屋面工程量計算(包括面層、基層、保溫隔熱層、防水卷材或防水涂漠等計算)。

6、裝飾工程量計算(包括內、外墻、天棚、獨立柱、陽臺、樓梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各種裝飾線條工程量的計算)。

7、門窗工程量計算(包括木門窗、鋼門窗、鋁合金門窗、卷簾門、型鋼門窗及其一些特種門窗的制作、安裝工程量計算)。

8、腳手架工程量計算(包括室外綜合腳手架、里腳下手架、滿堂腳下手架、滿堂基礎腳手架、外墻單排腳手架、獨立柱、圍墻、特殊雨蓬、吊裝工程腳下手架、單獨裝飾工程腳手架、房屋加層腳手架、安全擋板、架空運輸腳手架、獨立筒倉腳手架、電梯井腳手架等工程量計算。)。

課程設計是培養我們學生綜合運用所學知識,發現,提出,分析和解決實際問題,鍛煉實踐能力的重要環節,是對學生實際工作能力的具體訓練和考察過程.

作為一個即將工作或剛邁入社會的新人,也要注意以下幾點:。

1有吃苦的決心,平和的心態和不恥下問的精神.作為一個新人,平和的心態很重要,做事不要太過急功近利,表現得好別人都看得到,當然表現得不好別人眼里也不會融進沙子.

2工作中要多看,多觀察,多聽,少講,不要說與工作無關的內容,多學習別人的藝術語言,和辦事方法.

3除努力工作具有責任心外,要善于經常做。

工作總結。

每天堅持寫工作。

日記。

每周做一次工作總結.主要是記錄計劃和總結錯誤.工作中堅決不犯同樣的錯誤對于工作要未雨綢繆努力做到更好.

4善于把握機會.如果上級把一件超出自己能力范圍或工作范圍的事情交給自己做,一定不要抱怨并努力完成,因為這也許是上級對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會.

5堅持學習.不要只學習和會計有關的知識,還要學習與經濟相關的知識.因為現代企業的發展不僅在于內部的運作,還要靠外部的推動.要按經濟規律和法律規定辦事.有一位教育學家說過,當我們把學過的知識忘得一干二凈時,最后剩下來的就是教育的本質了.這里我把"教育"改成"知識",我們在大學里學習的知識也許會被淘汰,但那些最基本的學習方法永遠是我們掌握最新知識的法寶。

最后，這次實習讓我受益匪淺，我會不斷的理解工程的涵義，認真的學習制圖，努力提高自己的專業水平，虛心的學習，努力彌補自己的不足之處，使理論和實際更好的結合，以便為今后的工作打下堅實的基礎。一個多星期的實習生活結束了，從中我體驗到了社會生活的辛酸苦辣。

學校實習心得分享（模板17篇）篇十一

__________的十一月是溫暖的，充實而厚重。就在這美好的季節里，時隔多年我再次踏上這片土地，在這個既熟悉又陌生的地方，度過了我最美好的四年大學時光。山東省20__________年度第五期申請律師執業人員集中培訓依然是在山東司法警官職業學院進行，我懷著興奮之情參加了本年度最后一期集中培訓。

通過此次培訓，我學到了很多，有職業道德方面的，有執業素養方面的，有社交禮儀方面的，還有風險把控方面的。這在我們即將踏入律師行業的實習人員心中，寫下了濃墨重彩的一筆。對我們以后的執業活動，起到了提綱挈領的作用。

在第一天開班儀式上，山東省司法廳律師管理處副處長、律師行業黨委專職副書記張國龍講話中提到了“山東省律師行業發展現狀”。就全省律師行業的發展現狀以及未來發展的方向和我們的努力方向，做了全面的分析和講解。他感慨的告訴我們，我們趕上了好時機，近幾年律師行業整體向好的方向發展，隨著社會主義法治建設進程的加快、隨著中國經濟的快速發展和改革開放的深入、隨著中國智慧和中國力量對世界經濟的影響加大，律師行業進入了快速發展的大好時機，社會大眾對律師的需求和依賴也逐步加強。律師成為了一個熱門的、越來越受人尊敬的行業。但是在講到山東律師行業執業人數居全國前列，但是整體收費排名很低的時候，臺下一片嘩然。我省律師主要是以低端業務為主，例如人均業務收費，北京是67萬元，廣東是46萬元，我省只有20萬元;每一案收費，北京是4.8萬元，我省是1.2萬元。但是面對目前的現狀，我們不會懼怕、更無從畏懼，我們會堅持學習、克服困難、緊隨社會主流、穩步成長，爭取讓山東律師行業能穩步跨越、迎頭趕上發達省份。

每個律師都要有過硬的政治素養。前中央政法委員會書記孟建柱在全國律師工作會議重要講話中要求“律師要堅持正確的政治方向，把擁護中國共產黨的領導、擁護社會主義法治作為從業的基本要求，增強走中國特色社會主義法治道路的自覺性堅定性”。黨的領導是中國特色社會主義最本質的特征，也是社會主義法治最根本的保證。因此，堅定不移地貫徹黨的一系列依法治國的路線、方針、政策，明確了這一根本，律師在依法治國的進程中才能有所作為。同時，堅持黨的領導，是確保律師工作正確發展的政治方向，是律師事業長足健康發展的根本保證。

因此，我們更應該不斷加強自己的政治素養，忠于憲法和法律，自覺維護憲法和法律尊嚴，堅持以事實為根據、以法律為準繩，嚴格依法執業，維護社會公平正義，保證國家法律的正確實施，積極推進社會主義民主法治建設的偉大進程。

律師職業道德是指導律師執業行為的準則，是評判律師執業行為是否符合律師職業要求的標準，是對違規律師追究職業責任的重要依據。法律不外乎人情，道德是最低層次的法律、法律是高標準的道德。律師是一個特殊職業，承擔著維護當事人合法權益、維護法律的正確實施、維護社會公平正義的法定職責，律師的職業特點決定著其在社會中某種程度上擔當著“法律代言人”的角色。社會公眾也把律師作為“用事實講話，以證據服人”的理性代言人。律師的言行，對社會有著較大的影響力。因此，作為法律人的我們，更應該予以遵守，并且要通過自己的努力，促使更多的人去遵守和擁護，并使它更趨完善。

山東大地人律師事務所主任崔冠軍講了“律師執業風險防控”。我感覺在我們即將正式執業的這個時候，聽一堂這樣的課真是非常的必要。即將步入律師行業的我們，大多是年輕人，血氣方剛、一腔熱情，對未來有一番美好的憧憬。但是任何行業都有風險，尤其是律師行業，整日行走在法律和客觀事實以及虛假表象之間，稍有不慎就會馬失前蹄。其中也不乏在利益誘惑面前有人失去了自我、突破了底線，甚至成為了階下囚，悔恨終生。通過崔主任的這堂課，讓我們認清自我，時刻保持警醒，時刻守住法律和道德的底線，有所為、有所不為。在自己的執業歷程中，積極、穩步、健康的發展。

執業素養和執業技能是本次培訓篇幅最大、涉及最多的內容。泰和泰律師事務所主任張慧講解了“民事訴訟實務與技巧”，國浩(__________)律師事務所合伙人孫守遐講解了“律師非訴業務基本技能”，山東國杰律師事務所主任王維嘉講解了“法律文書寫作”，山東文康律師事務所主任張志國講解了“律師法律顧問業務”，山東眾成清泰(__________)律師事務所副主任孟凡湖講授“刑事訴訟業務基本技能”。

學校實習心得分享（模板17篇）篇十二

第一段：引言（200字）。

實習期是大學生們了解社會、提升自我能力、拓寬人脈的重要階段。通過實習，我們不僅能夠將自己所學的理論知識運用于實踐，還能夠感受到職場的真實工作環境。在實習的過程中，我收獲了很多，并對工作與生活有了更深刻的理解。以下將分享我在實習過程中的一些心得體會。

第二段：自我調適（200字）。

在實習的初期，我面臨了許多新的環境和人際關系。剛開始的時候，我可能會感到不適應，對工作內容不是很了解。但逐漸地，我開始學會如何與同事們合作，如何在工作中調整自己的心態。我把自己置身于一個學習者的角色，虛心向同事們請教，不斷改進自己的工作方式。這樣的心態幫助我迅速地適應了實習環境，并與團隊建立了良好的合作關系。

第三段：專業能力提升（200字）。

實習期間，我不僅僅是一個觀察者，更是一個參與者。我積極主動地向導師請教，利用自身所學的知識和技能為團隊做出貢獻。通過實際的工作任務，我進一步磨煉了自己的實踐能力和專業技能。在這個過程中，我學會了如何分析問題、如何迅速解決問題，同時也了解了自己的不足之處，為今后的自我提升做好了規劃。

第四段：團隊合作與溝通（200字）。

在實習過程中，團隊合作是必不可少的。我們需要與同事們緊密配合，協同完成工作任務。在團隊合作中，我不僅學會了聽取他人的意見和建議，還逐漸提高了自己的溝通能力。與不同背景的同事相互合作，我學會了如何有效地溝通和協商，如何在團隊中發揮自己的作用。這些技能不僅在實習中很有用，也會在未來職業生涯中幫助到我。

第五段：職業規劃與發展（200字）。

通過實習，我進一步明確了自己的職業規劃與發展方向。在實踐中，我對自己的興趣、能力和長處有了更加清晰的認識。實習幫助我認識到了職場的競爭激烈性，也讓我更加明確了自己未來想要成為的人。我會繼續努力學習并提高自己的能力，為將來的職業發展做好充分準備。

總結（100字）。

通過實習，我在工作中得到了實踐鍛煉，提升了自身的專業能力和綜合素質。我意識到，在職場中要不斷學習與積累，保持積極的態度，并不斷適應環境、與他人合作。實習期給我帶來了成長和收獲，我相信這段寶貴的經歷將會對我未來的發展產生重要的影響。

學校實習心得分享（模板17篇）篇十三

實習期是大學生們走上職場的第一步，也是他們鍛煉自己、增長經驗的重要階段。在實習期間，工作任務的繁忙、專業知識的實踐運用以及與團隊的協作等方面都會給大學生們帶來不同程度的壓力與挑戰。通過這段時間的實習，我不僅對自己有了更深入的了解，也學到了許多寶貴的經驗和體會。

首先，在實習期間我充分認識到自己的不足之處。剛開始工作時，我執著于做好每一個細節，并希望能夠勝任所有的任務。然而，我漸漸發現自己在許多方面仍然不夠成熟。例如，在溝通上，我常常因為個人的局限性而無法準確傳達自己的意思。在處理復雜的工作時，我也經常遇到難題，拿不準方向。通過這段實習經歷，我認識到自己的不足，并意識到努力克服它們的重要性。

其次，實習期間，我也學會了如何應對壓力和挑戰。在工作中，壓力和挑戰是難以避免的，尤其是在需要滿足客戶需求、工作任務緊迫的情況下。在我最初面對這些挑戰時，我感到非常焦慮和無助。但隨著時間的推移，我漸漸學會了保持冷靜，尋找解決問題的方法。我向同事請教，獨立思考并嘗試從不同的角度看待問題，這幫助我找到了應對壓力和挑戰的新的途徑。

另外，實習期間，我也在與他人的合作中學到了很多。在一個團隊中，相互合作至關重要。通過與各個部門的工作人員合作，我學到了如何在團隊中互相協作、相互支持。我明白了每個人都有他們自己的特長，只有充分利用每個人的優勢，才能夠取得更好的工作效果。此外，我也在與同事之間建立了良好的人際關系，通過溝通和互動，我們共同成長，相互學習。

最重要的是，實習期間，我對自己的職業規劃有了更清晰的認識。在實習的過程中，我對不同職位和行業有了更直觀的了解，這幫助我對自己的興趣和優勢做出了更準確的判斷。通過與各個崗位的職員交流，我發現自己對某個領域特別感興趣，也看到了在該領域中的發展潛力。在接下來的實習中，我將進一步了解并選擇適合自己的職業方向，努力發展自己的專業技能和知識。

總之，實習期是一段寶貴的經歷，讓我收獲頗豐。通過實習，我更加了解了自己的不足，學會了應對挑戰和壓力的方法，體驗到了團隊合作的重要性，并對自己的職業規劃有了更清晰的認識。我相信，在未來的工作中，我將能夠更好地應對各種挑戰并取得更大的成就。

學校實習心得分享（模板17篇）篇十四

在學校的時候，我一直渴望自己能體驗一下工作是什么感受，等待了許久之后，我終于迎來了一次實習的機會，說起來去找實習工作也不完全算是我的意愿，因為學校好像比我還要著急，我還在寢室的時候就學校一直督促著去找工作，沒辦法，誰讓我已經是一名快要畢業的學生了呢，要是這個時間段還不著急的話，就錯過了不少招聘的機會了。

找一份實習工作，遠比我想象的要難，因為在學校的時候我根本就沒有想過太多的事情，很多時候都是想著怎么吃喝玩樂，所以自己在學業這方面也不是很厲害，只能算中規中矩，稱不上優秀也算不上差勁，也正是這樣一種狀態，才讓我在找工作的初期格外的迷茫。眼高手低說的就是像我這種沒啥本事的人，我看不上一些比較基礎的工作，但是又沒能力勝任一些有難度的工作，所以在找實習工作的時候，我甚至連面試的機會都沒有，即便偶爾面試了幾次也都沒了回音，這讓我不得不轉變自己的思路了。在我焦急的尋覓了快一個月的實習工作后，我終于通過了一家企業的面試，雖然這里的工作和我的專業沒有太多的關系，但是有工作總比沒有的強，所以我還是高興的來到了企業里面開始了實習生活。

在企業里，我發現自己的學識是很匱乏的，一些專業的工作我干不了，就連一些比較基礎的操作我也難不懂，這讓我有點懷疑自己在大學校園里到底學了些什么，難道我有這么差勁嘛?隨后我也調整了心態，不再抱怨這里抱怨那里了，我開始老老實實的跟著自己的組長去學習知識了，碰到不懂的地方我也沒有藏在心里，而是主動的去請教公司里面的老員工，盡管有時候我還會在在工作的時候出現一點小失誤，但經過領導的指正之后，我很快就意識到了自己的不足，隨后就把缺失的那部分給找補回來了。現在，我經過這幾個月的實習工作后，我馬上就能成為企業里的一名正式員工了，在這期間我不僅在思想上有了不小的升華，手腳也變得利落起來了，最重要的是我一改在學校里面的懶散作風，每天都準時起床上班，生活作息都變得規律了不少。

相信在以后的工作中，我還能學習到更多有用的知識，并讓自己的能力得到更大的提升，我要擁抱更好的明天!

學校實習心得分享（模板17篇）篇十五

幼兒教育是一個人一生中最早接受到的正規教育，搞好幼兒教育，對孩子從小培養崇高地品德和良好地素質具有重要的作用，好的幼兒教育，可以促使他(她)們將來順利讀完小學、中學甚至大學。俗話說得好“萬事開關難”，幼兒教育是人生教育的“頭”，這個頭如何開好具關重要，它有時可以決定一個人的人生以后走什么樣的道路，決定一個人以后的品行如何。——這是我對一個人成長中最深的感觸。

因此我認為，幼兒教育也是一個人所有教育階段中最重要的一個階段。

我很榮幸，獲得了在河源市紫金縣金搖籃幼兒園暑期補習班一個月的實踐機會。

時光飛逝，轉眼間一個月過去了，我的暑期幼兒教師實踐也就結束了。回首這一個月，一切歷歷在目。時間過的好快，從事幼兒教師一個月，這當中的酸甜苦辣有很多，也讓我了解了幼兒教師的辛苦!

就當自己和正式的幼兒教師交談的時候，她們總會很詫異地和自己說，大學本科生來做這樣的事實在是太大材小用了，而我每次總是微笑對之。因為從來在我意識觀念里，我不以為什么工作是低賤的，我不以為什么辛苦的工作是我自己所不值得去做的，我一直認為“吃得苦中苦，方為人上人”，我一直認為“萬丈高樓平地起”。我相信，自己在每一秒所做的努力都會在下一秒起到積極的作用，所以我認真對待每一秒。因此，我并不覺得，一個大學生從事于幼兒教育是一件大材小用的事情。

著手實踐的前幾天是培訓，樹立一定的幼教思想。

幼兒的安全問題是每一個幼兒教師最關注的問題，現在的幼兒越來越活潑了，時常就會發生摔倒及碰撞的事情，一個不防，有幼兒就要摔倒在地了，因此我們對于幼兒的安全問題要時時關注，一刻都不能離開他們。有時，我在想只要我好好來觀察孩子們的舉動，他們就可以少發生摔倒的現象了!但有時又會感覺，一直看著他們會很累，一刻都不能松懈，但是想到孩子們的安全問題，他們能夠開開心心的在幼兒園度過每一天，我覺得這些都是值得的!

通過觀察，發現幼兒在參加幼兒暑期補習班的前十來天，能很輕松地就學會了很多我和搭班老師所教的知識，這讓我這個帶班的實習老師覺得心里很甜，一種小小的成就感在我的心里回蕩。我知道這只是開頭的，幼兒都新鮮的事物總是充滿著好奇，當他們對此熟悉后，就會漸漸銳減原有的興趣。

在接下來的那些天，幼兒的表現漸漸讓我產生一種力不從心的感覺。就當自己每次都準備好教具，打算給幼兒好好上課的時候，竟發現幼兒適應環境之后，就不大喜歡聽我的課了，偶爾特別吸引他們的課，他們才能停下來好好的聽，其余的時間都是很活躍的。

這曾使我非常的苦惱。思考了很久我想是我的教學方法有問題，在經過很搭班老師的探討，我明白幼兒喜歡自己回答，不需要老師總是插嘴說話，再者通過看了很多老師的課，使我學會了很多上課的方法。

我知道，無論做什么事，都會遇到或多或少的困難。我相信，在面對挫折和困難時，人們更贊許的不是結果是否如人意，而是如始至終你時候全力以赴了，你是否真的用心了。我相信，只要一直用心的去對待，一定可以學到很多東西。

有人認為“了解幼兒不應唱在嘴上，它是一種實實在在的在一定理念支撐下的教育、教學行為。”要想真正了解幼兒，需要教師全身心的投入，需要將尊重幼兒的觀念真正落到實處。而作為幼兒教師的我們可以從以下幾方面去努力：

1.感受幼兒在活動中的言行舉止。

2.傾聽來自每個幼兒的“聲音”。

3.蹲下來與孩子平等對話。

4.與貼近孩子生活的重要人取得聯系。

5.記錄幼兒的成長點滴。

“關注孩子的關注，驚奇孩子的驚奇。”

把孩子放在心上，隨時隨地解讀他們，就像讀自己的心儀的一本書一樣，不時地重溫，每次都有意想不到的心得和收獲。

確實，通過一個月的實踐學習，我學到了很多，就如怎樣搞好幼兒教育這一方面，雖然不是很深入獨到，但是也是我在許多老師的工作實踐體會以及結合自己的感受而總結出來的一些愚見。

我認為，搞好幼兒教育關鍵是要根據幼兒的特征“對癥下藥”。幼兒就像春天的花朵，天真爛漫，活潑可愛，純真無瑕，分辯是非能力差，同時有極強的好奇心及接受能力和模仿能力。所以對幼兒施教絕不能采用簡單、粗暴的方法，而應善于引導，想方設法激發幼兒的學習興趣，變被動學習為主動學習。因此我們可以嘗試做好以下幾方面的工作：

首先，做為老師要放下架子，善于和孩子們交朋友，平時少用命令的口氣，多用商量的語言，比如可以說“來，老師跟你們一起看看這到底是為什么”，“我們來一起畫畫好不好!”等等。因為孩子膽小，如果做為老師經常教訓孩子，勢必使孩子產生恐懼感和厭惡感，不敢親近你，同時還往往產生逆反心理，不但不愛聽你的話，就連學校也怕去了。記得，在幼兒園的一天，突然有個幼兒拿著小包糖果跑過來和我說：“古老師，這是我帶給你吃的!”剎那，我好開心，因為這說明孩子們和我沒有距離!每天早上孩子們來幼兒園時都在門外躲著，來個突然出現，我并未覺得這樣他們就不乖，反而想是幼兒一種打招呼的方式!孩子們還喜歡在我背后躲，他們是想和我一起玩鬧，我就盡量配合他們!因為我發現這樣他們會很開心!

其次，做為幼兒教師，平時要特別注意自己的形象，在孩子面前言行舉止不能隨意而行，因為幼兒有極強的好奇心和模仿能力，同時分辯是非能力差，在家里，大人們都教育孩子，到學校后要聽教師的話，所以在孩子們看來老師的話永遠是對的，老師做的永遠都是好事，孰不知，老師在孩子們的心中無形已經樹立了偉大的形象，你的一言一行都成為孩子們模仿學習的榜樣，所以在孩子們面前言談舉止要文明得體，更重要的是要言而有信。

學校實習心得分享（模板17篇）篇十六

20__年10月17日-20__年1月13日，我在律師事務所實習近三個月了。為了深入總結經驗，深刻反思過去，特總結這三個月以來的工作情況。

一、基本情況。

20__年10月17日，我在同學的介紹下來到了弼信所，來到這給我的第一感覺蠻好的，同事、老板都很好，環境也不錯，很感謝他們一直以來對我的幫助和指導。于是在這就開始了我的實習生涯。

律所為小規模的綜合所，坐落于廣州番禺大新商務廣場，全所常來的律師大約3人，加上律師助理與行政人員等，10多個。主任律師主要業務為項目投資與合作、資產重組與改制、融資與擔保事務、債權債務清理、企業法律事務、建筑房地產、民事、刑事案件等，但也接一些不大不小的其他案件，基本上可以定性為綜合類業務的律所。整體而言，這樣的律所對于我熟悉律師行業還是大有裨益的。

二、實習上班三個月以來從事的主要工作。

實習上班三個月以來，圍繞律師助理工作職責，我主要做了以下幾項工作：

1、撰寫起訴書、代理詞、報案材料;。

2、出差三次(番禺茶葉市場、夏、司法局)。

3、幫助主任及律師做輔助性工作(撰寫文稿、打印、復印、搜集材料、傳送文件等)。

4、鉆研律師業務，熟悉法律條文。

三、三個月以來獲得的經驗與教訓。

1、關鍵字眼必須陳述精確，遇有疑惑務必及時請教;。

2、樹立主動負責精神，積極主動真正做好律師助理;。

主任的案子比較多，委托人都是找主任談案情，談完案情簽了代理協議收了錢，一般就把案卷材料給助理，由助理負責整理保管并負責準備相關材料，之后立案、出庭主任也去。委托人一般都是直接跟主任談具體案情的進展，我時常不是很了解，因此我總認為自己僅是輔助性的角色。從成長成才的角度上看，對于主任交辦的案子我也必須主動負責，認真做好每一個案子，以律師的態度去做，這樣才能更加得到充分的鍛煉，才能盡快的成長而脫離羽化期。

3、做事必須講求條理性總結性，請教問題爭取一次解決;。

在做律師助理過程中，主任總會交代一些事情，但由于交代的時候總是言簡意賅，因此我總是要多次詢問。次數多了難免讓人覺得煩躁，因此必須講究總結性與條理性，對于主任交代的事項，如果有不懂的地方必須盡量爭取一次性弄懂，如果有什么問題需要請教主任，也必須爭取一次性予以解決，不然老是跑主任的辦公室，自己都會覺得不好意思。主任不僅做案子，還有多項重要投資，因此平時非常繁忙，自己必須提高判斷力，對于主任交辦的問題必須爭取一次性的弄懂。這也是另外一種能力的鍛煉。作為一名律師助理，就必須盡力讓主任律師省心讓其滿意，不然自己就逐漸失去了價值而無用武之地。

4、多寫多練多看卷宗，注意多多親身實踐親手操練。

平時常會在空間、學法網論壇、日記中記載一些自己所思所想、所感所動之事，但畢竟只是隨筆，并無固定章法。如今到律所上班了，經常需要撰寫一些材料，才發現自己文筆確實不行，學生會時代撰寫文件我還算拿手，但畢竟已經多年沒搞了，而且也與法律文書有所區別。主任的文筆確實精湛而需要向他不斷的學習。除了抓緊時間繼續看《思維的筆跡》以獲得更多啟發之外，還必須站在一個律師的角度多寫多練習。撰寫材料務必講究邏輯性、條理性，用詞務必尋求言簡意賅，能用一句話概括總結的絕不多用一個字，能不寫的就盡量不要寫，盡量符合法律文書的書寫規范，使自己寫的每一分材料都能體現出一個法律人的真正風采。

5、網上搜索相關的信息，注意效率與方法。

四、實習期間思考觀察總結的事情。

第一、律所上班一周第一次開庭的三點看法。

來律所工作一周了，感覺都沒有做什么事情(指法律方面的)，要開庭了，有點興奮。無論你內心做過多少準備，此時你自己心里還是多少有點浮躁了，你會發現你突然找不到自己的價值所在。今天終于跟著主任去中院開了個庭，感覺還是有點東西可以分享的。案子是個離婚案件，案情就不講了，我談談一個剛接觸開庭的幾點感受跟大家分享：

1、開庭前絕對要做好充分的準備。無論你對法條多么的熟悉，無論你對案情多么的了解，你最好還是把你自己的觀點寫出來，把引用的法條列出來。

2、絕對要具備隨機應變的能力。今天開庭的時候，對方就提出三分新的證據，當然是否屬于新的證據要經過合議庭評議。但如果缺乏應變的能力話，你在法庭上真的會出冷汗，不知所措。

3、要在氣勢上壓倒對方。講話聲音盡量洪亮，這樣在氣勢上不至于被動。

授之以魚不如授之以魚。主任的人品和業務素養還有修養性，臨場的應變能力也是我所敬仰的。也是我堅持下來的原因之一，喜歡跟優秀的人學習。要鞏固專業知識要有職業規劃：

1、是關于自己專業技能和知識的問題。

跟同事討論訴訟時效的問題，突然發現自己曾經在考試時候學的東西好象忘了個精光。連訴訟時效僅適用于債權請求權這樣的基本知識都忘得一干二凈了，還在那里談無效合同的確認是否適用訴訟時效的問題。這樣的水平去做實務，我不知道會是一個什么樣的結果。所以當務之急是抓緊一切時間去看書，把基本的法律知識再過一下，至少不要再出現這樣的法盲的問題。

2、當然是在想自己的計劃的問題了。

入所之初主任就說過，如果沒有規劃，幾年以后你還是現在這個樣子。所以在進所的第一天起就要做好至少后面幾年的規劃。當然這個規劃是由一個個年度計劃構成，年度計劃又是由月計劃構成。月計劃又由周計劃組合而成。我也曾想過，做為律師助理，自己的時間都是由老板決定的，所以自己不需要訂什么計劃，但過了一周發現其實很大部分時間還是屬于自己的，而且自己的計劃和老板的安排可以適當地協調。這就要看我能不能和老板之間溝通好的問題了。但沒有計劃地每天只等著老板的指令肯定是不行的。前幾天大概做了一下計劃，感覺與實際還是不太相符合，所以今天晚上的任務是重新調整一下后面的計劃。也許經過不斷地調整計劃的實現程度會提高地吧。

五、今后的展望。

1、充分利用好時間，充實生活每一天。獨自一人，如果沒能更好利用每一天的時間，孤獨與寂寞便會如影相隨。美麗的鷺島、迷亂的城市還離我很遙遠，我更需要做的是低下頭做自己的事。誘惑無窮無盡，享受尚是空談，青春的歲月必須燃燒更大的激情。保持一顆冷靜的頭腦，在孤單之中努力奮斗而不寂寞應當成為自身的狀態。任重而道遠，但前途始終無比光明。從高中到大學，乃至如今的律所實習，一路走來，夢想的堅持始終如一而未曾改變。天無絕人之路，只要我們堅持努力奮斗，未來的道路必然是康莊大道。無論從事律師職業還是自主創業，對夢想的期盼與對理想的追求，始終不應當從我們的內心深處泯滅。學生時代踏入紛繁的社會，需要注意保持的就是這一顆火熱的心。期盼著自己在若干年后保持著這樣的一種奮斗激情，在光輝的時代里留下自己每一步踏實的足跡。每天回家后務必盡早吃飯洗澡而進入學習狀態，學習的方法問題其實自有一套，關鍵是需要有一顆平靜的心。在律所上班的日子里盡量避免閑聊而能更為充分的利用好時間。復習考試盡量放在休息與上下班來回的路上完成等等。這些關于作息的安排還必須形成更為清晰的思路，以更好的把握好每一天。

2、珍惜律所實習機會，同時積極備考復習，兩條腿走路。

關于律師職業的思考一直在進行，有時興奮有時沉重，在當下的環境中，其實我們更應該發現中國律師正面臨著一個關鍵的歷史發展機遇。法治進程的步履維艱，給了中國律師更多的歷史使命，亂世出英雄的歷史規律在中國律師發展過程中同樣具有參考價值。但是青年律師前幾年的孤獨與寂寞、貧窮與困苦等問題也確實是非常現實的問題，面對歲數的增長與經濟、感情等種種壓力，盡管已經提前一年從學校出來到律所實習，但我還是總感受到坎坷的道路還很漫長，因此，法律人的另外一條道路我同時也必須有所考慮。當然必須謹慎處理好兩者之間的關系。既然選擇同時考慮，就必須多付出點時間與精力。

3、充分利用業余時間，為自己的未來規劃。

律所實習上班還算輕松，雖然天天回家需要花費一定的時間，但時間的多少還要看個人如何去把握。為了更好的規劃未來，我每天背著書包上班，沿途時間比較長，可以看書。

盡管在此期間，不僅需要工作學習，還可能需要備考復習，時間上較為緊張，但務必有高考復習時的狀態，高昂斗志，全力以赴的完成。

邊學邊走邊努力，偉大的青春歲月在血汗的拼搏奮斗中必定綻放出鮮艷的花朵!發揮“走進來”與“走出去”相結合，我想，我的生活可以活得更精彩!感謝弼信所給我這次實習的機會，感謝主任、經理的循循教導，感謝蘭姐、黃老師等同事們的幫助。謝謝!

學校實習心得分享（模板17篇）篇十七

實習是大學生接觸社會的第一步，它不僅是求職過程中的一份必要經歷，更是了解職場規則和培養實戰能力的機會。作為一名大學生，我對實習期的初衷是希望通過實踐鍛煉自己的專業技能，增長工作經驗，并找到職業發展的方向。我在實習開始之前，制定了明確的目標：通過實習加深對行業的理解，提高自身技能，為未來的職業生涯打下堅實的基礎。

第二段：實習過程中的挑戰。

在實習過程中，我面臨了許多挑戰。首先是適應新環境和新角色。作為一名實習生，我需要迅速適應新公司的文化和團隊成員的相處方式，呈現出良好的職業形象。其次是在工作中的技能不足。雖然在大學期間學習了一定的理論知識，但實踐與理論往往有所不同，我需要在實習中不斷學習并提高自己的工作能力。另外，與同事和領導的溝通也是一個需要克服的障礙。在實際工作中，溝通和協作能力比單純的專業知識同樣重要，我需要主動與他人交流，并尋求幫助和建議。

第三段：實習中的收獲與成長。

在實習期間，我通過不斷努力克服了各種困難和挑戰，不僅取得了一定的成績，也獲得了很多寶貴的經驗和收獲。首先，實習幫助我更好地理解和熟悉行業的工作方式和流程，掌握了實際操作的技能。其次，實習讓我有機會與各種類型的人打交道，鍛煉了我的溝通和協作能力，提升了人際關系管理的能力。同時，實習也讓我更加清晰地認識到自己的優勢和不足，為自己的進一步發展找到了方向。

第四段：實習的影響和價值。

實習作為大學生職業成長的一部分，對我個人的影響和價值是深遠的。首先，實習幫助我真正了解自己所學專業的實際應用，提升了專業素養。其次，實習讓我在實踐中感受到工作的樂趣和挑戰，增加了對職業生涯的動力和熱情。另外，實習還積累了很多社會人脈和人際關系，為未來就業鋪平了道路。通過實習，我對自己未來的職業規劃和發展方向有了更清晰的認知和計劃。

第五段：展望未來的發展。

通過實習的經歷，我明確了自己未來的發展方向和目標。首先，我將繼續深化專業知識，及時學習和掌握新的技能和工具。其次，我將注重自己的團隊合作能力和溝通協調能力的培養，加強與同事和領導的關系，培養良好的人際交往能力。另外，我也會積極參與各種實踐項目、社團活動和實習機會，通過不斷積累經驗和提升自己，為將來能夠勝任更高級和更具挑戰性的職位打下堅實的基礎。

總結：

通過實習期的挑戰和努力，我獲得了寶貴的經驗和成長。實習期不僅幫助我提升了專業水平和個人能力，也激發了我對職業發展的熱情和動力。未來，我將繼續努力學習和實踐，為自己的職業生涯打下堅實的基礎，勇敢追求自己的夢想。