優(yōu)秀作文是作者用文字展示自己內(nèi)心世界的窗口，是一次深入交流的機(jī)會(huì)。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文，供大家參考，一起來提升寫作水平吧。

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇一

1.天上的繁星數(shù)得清，自己臉上的煤煙卻看不見。（馬來西亞）

2.給自己唱贊歌的人，聽眾只有一個(gè)。（日本）

3.莫笑別人背駝，自己把腰挺直。（蘇聯(lián)）

4.最靈繁的人也看不見自己的背脊。（非洲）

5.越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。（愛爾蘭）

6.每個(gè)人都知道鞋子擠腳的地方。（拉丁美洲）

7.自己的鞋子，自己知道緊在哪里。（西班牙）

8.自己的飯量自己知道。（蘇聯(lián)）

9.不會(huì)評(píng)價(jià)自己，就不會(huì)評(píng)價(jià)別人。（德國）

10.如果你指揮不了自己，也就指揮不了別人。（美國）

11.當(dāng)面怕你的人，背后一定恨你。（英國)

12.最困難的事情就是認(rèn)識(shí)自己。（希臘）

13.自知之明是最難得的知識(shí)。（西班牙）

14.要想了解自己，最好問問別人。（日本）

15.只有在人群中間，才能認(rèn)識(shí)自己。（德國）

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇二

能夠認(rèn)識(shí)自我，才能有充實(shí)圓滿的人生，然而卻有很多人目不見睫，無自知之明。以下是本站小編分享給大家的關(guān)于認(rèn)識(shí)自我的書籍，希望大家能喜歡!

書籍1：《質(zhì)數(shù)的孤獨(dú)》。

保羅·喬爾達(dá)諾。

豆瓣評(píng)分：8.0分。

(13572人評(píng)價(jià))。

上海譯文出版社。

這是一本描寫兩個(gè)孤獨(dú)的、與世界隔離的人的成長小說。講述了兩個(gè)各自有著痛苦的童年創(chuàng)傷的孤獨(dú)的年輕人馬蒂亞和愛麗絲，在彼此的生命中試圖靠近卻又不斷遠(yuǎn)離的故事。作者用質(zhì)數(shù)這一。

數(shù)學(xué)。

概念作為孤獨(dú)意識(shí)的隱喻，給讀者傳達(dá)了一種具有獨(dú)特審美意蘊(yùn)的孤獨(dú)感。

三句話感受這本書。

1.越長大，越覺得孤獨(dú)竟是生命的必然，每個(gè)人都是質(zhì)數(shù)列中孤單卻特別的存在。

2.選擇只是幾秒鐘的事，然后用余下。

時(shí)間。

來還債。

書籍2：《燕子》。

朱少麟。

豆瓣評(píng)分：8.6分。

(1875人評(píng)價(jià))。

作家出版社。

《燕子》描述了一個(gè)舞者的世界，以缺憾為主題，講述了一個(gè)對(duì)舞蹈充滿向往的女子阿芳，進(jìn)入其崇拜的舞蹈天才“卓教授”的舞團(tuán)，最后。

成功。

出演舞劇的故事。朱少麟在敘事中保留了輕度的哲學(xué)思辨，她的用筆沒有繁復(fù)華美之風(fēng)，卻也常有讓人驚艷的感覺。

三句話感受這本書。

1.當(dāng)下看見你生命中最美的風(fēng)景，不用在回憶中去追悔，那就是幸福。

2.長大是一段過濾夢(mèng)想的旅程。

3.人尋找的，大致上是相同之處略遜于自己，欠缺之處又遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過自己的人，最難忍受的，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)遜過自己，或是稍稍贏過自己的人。

書籍3：《源泉》。

安·蘭德。

豆瓣評(píng)分：9.1分。

(4089人評(píng)價(jià))。

重慶出版社。

這是一部為人權(quán)辯護(hù)的書籍，講述的是天才建筑師霍德華?洛克單槍匹馬辯護(hù)自己的創(chuàng)造產(chǎn)權(quán)的故事。表面上，這本書記述的是建筑師與強(qiáng)有力的競爭者和報(bào)紙專欄作家的斗爭經(jīng)過。但事實(shí)上它是對(duì)青年志氣的認(rèn)可，同時(shí)它歌頌了人類的光榮，顯示了人類的可能性有多大。

三句話感受這本書。

1.你不能把這個(gè)世界，讓給你所鄙視的人。

2.自由就是無所求，無所待，無所依。

3.一個(gè)人失去了幽默感就失去了一切。

書籍4：《猜火車》。

歐文·威爾士。

豆瓣評(píng)分：8.4分。

(3339人評(píng)價(jià))。

重慶出版社。

本書被譽(yù)為描寫垮掉一代墮落生活最棒的小說，英國俚語寫作的奇葩。充分展現(xiàn)了80年代英國年輕人的頹廢文化。毒品、酒精、性濫交、暴力、愛滋病……作者以多人視角講述故事，以獨(dú)特的腔調(diào)和風(fēng)格，為虛構(gòu)小說開創(chuàng)了一個(gè)前所未有的新世紀(jì)。

三句話感受這本書。

1.誰的青春不血流成河。

2.我們發(fā)明了那些長篇大論的理論來解釋生活，卻沒有真正創(chuàng)造出能夠讓我們直面真實(shí)世界的有價(jià)值的智慧。

3.生活將教會(huì)你一切，任何真理都不比生活更深刻，更高明。

書籍5：《德米安：彷徨少年時(shí)》。

赫爾曼·黑塞。

豆瓣評(píng)分：9.0分。

(5279人評(píng)價(jià))。

上海人民出版社。

黑塞的作品向來借助宗教的形式，以小說為外殼，闡釋深刻的人生觀。該書描寫了少年辛克萊追求自我的艱難歷程，主角接受引路人的指引，自我懷疑，自我破繭重生的過程，也像是我們不斷反思自我的過程。

三句話感受這本書。

1.對(duì)每個(gè)人而言，真正的職責(zé)只有一個(gè)：找到自我。

2.鳥從蛋里掙脫出來，蛋即世界，誰要想出生，就必須摧毀一個(gè)世界。

3.愛是天使和撒旦，是男性和女性、人和獸、最高尚和最邪惡之物的融合。

書籍6：《維羅妮卡決定去死》。

保羅·柯艾略。

豆瓣評(píng)分：8.2分。

(5337人評(píng)價(jià))。

南海出版公司。

本書講述二十四歲的維羅妮卡厭倦了死水般的生活，服藥自殺。醒來時(shí)卻發(fā)現(xiàn)自己躺在一家精神病院，并被告知生命僅剩下最后一周。在與瘋?cè)藗兊亩虝合嗵幹校齾s找到了真實(shí)的自我。作者從一個(gè)獨(dú)特的視角洞徹人生，深入探討了生命的價(jià)值、社會(huì)規(guī)則對(duì)人性的桎梏、瘋癲與自我等重要問題。

三句話感受這本書。

1.很奇怪，我們不屑與他人為伍，卻害怕自己與眾不同。

2.我知道我是個(gè)有用的人，一次冒險(xiǎn)抵得上一千個(gè)舒服安逸的日子。

3.我想繼續(xù)做個(gè)瘋子，按照自己的夢(mèng)想而不是其他人希望的方式生活。

書籍7：《刀鋒》。

毛姆。

豆瓣評(píng)分：9.0分。

(20xx7人評(píng)價(jià))。

上海譯文出版社。

小說寫一個(gè)參加一戰(zhàn)的美國青年飛行員拉里因好友在戰(zhàn)爭中救他以致犧牲，而開始向自己的內(nèi)心展開深刻的追問。毛姆的文字如犀利的刀鋒，閃電般劃過混沌的暗夜，將物質(zhì)與思想世界的邊界照得雪亮，剝離出人生千瘡百孔的本質(zhì)——既欣喜又悲傷，既崇高又墮落。

三句話感受這本書。

1.一把刀的鋒刃很不容易越過，因此智者說，得救之道是困難的。

2.我認(rèn)為一個(gè)人能夠追求的最高理想就是自我的完善。

3.錢能夠給我?guī)硎郎献钭顚氋F的東西——不求人。

書籍1《不抱怨的世界》作者：[美]威爾?鮑溫。

今天，你還在抱怨嗎?抱怨從來不會(huì)吸引、帶來那些你想要的東西;相反，抱怨會(huì)使你永遠(yuǎn)擺脫不掉那些你不想要的東西。不抱怨=改善自我&提振團(tuán)隊(duì)!任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖儯薪蛹{批評(píng)的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力!讓生活變得更美好的秘訣，其實(shí)就掌握在你自己的手中。本書將教導(dǎo)你如何學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活，讓這個(gè)世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。現(xiàn)在，就讓我們開始不抱怨的旅程，一起尋找一個(gè)全新的自己。

書籍2《你變了，世界就變了》作者：[美]。

卡耐基。

世界不會(huì)因你而改變，要想改變世界，就必須先改變自己。生活亦如一面鏡子，你對(duì)著它笑，它也對(duì)著你笑;你對(duì)著它哭，它便對(duì)著你哭。我們成功與否不在于我們是誰或者我們擁有什么，而在于我們想的是什么，擁有什么樣的心境，采取什么樣的行動(dòng)，你變了，世界就變了。如果你讀了這本書，還是生活在無盡的憂慮中，還是認(rèn)為全世界都在跟自己作對(duì)的話，那么，就辜負(fù)了我們的初衷，因?yàn)榻逃膫ゴ竽康牟皇莻魇谥R(shí)，而是教人行動(dòng)。最后，請(qǐng)你記住這句話：你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在;你想要改變環(huán)境，就必須改變自己!

書籍3《人性的弱點(diǎn)全集》作者：[美]戴爾?卡內(nèi)基。

成功其實(shí)如此簡單，只要你遵循卡耐基先生這些簡單適用的人際標(biāo)準(zhǔn)，你就能獲得成功。本書的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題：如何在你的日常生活、商務(wù)活動(dòng)與社會(huì)交往中與人打交道，并有效地影響他人;如何擊敗人類的生存之?dāng)场獞n慮，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。當(dāng)你通過《人性的弱點(diǎn)全集》解決好這一問題之后，其他問題也就迎刃而解了。

書籍4《做你自己》作者：[美]彼得?。

巴菲特。

這本書談的是獲得與回饋、期望與責(zé)任、家庭與社會(huì)以及周圍環(huán)境對(duì)我們的影響。在這個(gè)社會(huì)中，我們被空前的安逸所誘惑，同時(shí)又被經(jīng)濟(jì)等諸多方面的憂慮困擾得心力交瘁，我們拖著空虛的軀殼在求索中迷失了自我。簡言之，本書談到的是價(jià)值觀、信念和直覺，以及成就美好生活的行為與態(tài)度。經(jīng)濟(jì)上的繁榮一向起起伏伏，唯有人的價(jià)值觀是最穩(wěn)健的貨幣，它為我們賺得自尊，贏得心靈的安寧，帶來最豐厚的回報(bào)。人生何其短暫，做自己最快樂的事，不要左右于他人的眼光，由自己去定義成功，這樣你才能真正地抱擁幸福。

書籍5《改變：28天讓自己內(nèi)心強(qiáng)大》作者：[美]阿爾珀特。

這是一個(gè)革命性的5步指南，來自于作者阿爾珀特的親身體驗(yàn)。他年輕時(shí)，期待改變但又對(duì)改變充滿恐懼，甚至一度因?yàn)榇鞌〗?jīng)歷而不敢與異性接觸。現(xiàn)在，阿爾珀特是一名著名的心理治療師，他對(duì)“無畏之心”有著獨(dú)特的理解，這使他改變了世界各地?zé)o數(shù)人的生活。28天：帶給你難以想象的結(jié)果!通過本書你可以克服負(fù)面情緒、完美主義、拖延、恐慌、擔(dān)心、排斥、失敗、借口，甚至告訴那些認(rèn)為“你做不到”的人們，不需要接受治療或抗焦慮的藥物，你就可以獲得自信、快樂、愛情和成功，并且美夢(mèng)成真。

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇三

隨著傳統(tǒng)意義的企業(yè)向現(xiàn)代企業(yè)制度的轉(zhuǎn)型，諸如工作環(huán)境、角色的急劇變化帶來的心理不適、崗位不理想、因價(jià)值觀或崗位競聘導(dǎo)致人際關(guān)系緊張等各種事件，都會(huì)給企業(yè)青年員工造成極大的心理困惑。如何盡快消除工作過程中的種種煩惱所造成的心理困惑和心理沖突，是每一個(gè)轉(zhuǎn)型期青工面臨的一個(gè)心理適應(yīng)問題。青工的心理適應(yīng)從本質(zhì)上說是青工在處理一系列心理困惑和心理沖突中的個(gè)體心理的自我調(diào)適問題，這是青工適應(yīng)社會(huì)和工作環(huán)境發(fā)生變化的一個(gè)重要方面，同時(shí)又是青工發(fā)展自我、完善自我，維護(hù)和增進(jìn)自身心理健康的一個(gè)重要課題。

一、人的健康與心理健康。

世界衛(wèi)生組織對(duì)“健康”這樣定義：“健康乃是一種在生理上心理上和社會(huì)適應(yīng)上的完滿狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的現(xiàn)象。”這就充分說明了心理健康已成為現(xiàn)代人健康概念中不可或缺的重要組成部分。健康不光是生理健康，還有心理健康。人體的健康不應(yīng)僅指軀體生理上的正常，還應(yīng)包括正常的心理和健康的人格。心理健康表現(xiàn)為心理和社會(huì)方面的適應(yīng)與完好的一種狀態(tài)。

近幾年來，世界衛(wèi)生組織提出了新的健康概念：人的健康分為生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康四個(gè)層次，并且后面的健康層次是以前面的健康層次為基礎(chǔ)而發(fā)展的更高級(jí)的健康層次。

生理健康，指人體的組織結(jié)構(gòu)完整和生理功能正常。人體的生理功能是指以人體內(nèi)部的組織結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)，以維持人體生命活動(dòng)為目的，協(xié)調(diào)一致的復(fù)雜而高級(jí)的運(yùn)動(dòng)形式。判斷心理是否健康有三項(xiàng)基本原則：其一，心理反映客觀現(xiàn)實(shí)無論在形式或內(nèi)容上均應(yīng)同客觀環(huán)境保持一致；其二，一個(gè)人的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)、情感、意識(shí)等心理活動(dòng)和行為是一個(gè)完整和協(xié)調(diào)一致的統(tǒng)一體；其三，一個(gè)人在長期的生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特的個(gè)性心理特征具有相對(duì)的穩(wěn)定性。道德健康以生理健康、心理健康為基礎(chǔ)并高于生理健康和心理健康，是生理健康和心理健康的發(fā)展。社會(huì)適應(yīng)是指一個(gè)人在社會(huì)生活中的角色適應(yīng)，包括職業(yè)角色、家庭角色及學(xué)習(xí)、娛樂中的角色轉(zhuǎn)換與人際關(guān)系等方面的適應(yīng)。

需要注意的是，人的心理健康和生理健康是相互依存、相互影響的。當(dāng)生理或心理方面產(chǎn)生疾病時(shí)，另一方面也會(huì)受到影響。比如，當(dāng)生理上有病時(shí)，人會(huì)情緒低落，煩躁不安，易發(fā)怒；而當(dāng)面臨重大抉擇而緊張焦慮時(shí)，人會(huì)胃口大減、失眠、頭痛等。因此，健全的心理離不開健康的身體，健康的身體亦需要健全的心理。

盡管心理健康與生理健康是健康不可分割的部分，但是，二者在標(biāo)準(zhǔn)上有很大的差別。心理健康標(biāo)準(zhǔn)不像生理健康標(biāo)準(zhǔn)那樣具體而又精確。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)相對(duì)概念，很難有一個(gè)精確的標(biāo)準(zhǔn)，因此一般采取“常態(tài)”和“變態(tài)”，或者“正常”與“異常”來做出劃分。由于“常態(tài)”與“變態(tài)”、“正常”與“異常”之間的界限非常模糊，目前為止，心理衛(wèi)生學(xué)界對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)仍尚無定論。

此外，健康的心理狀態(tài)和完整的社會(huì)適應(yīng)能力也是分不開的，一旦人的心理陷入了反常狀態(tài)，人的社會(huì)適應(yīng)能力就會(huì)受到破壞，甚至無法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，從而給個(gè)人和家庭帶來極大的苦惱和不幸，乃至給社會(huì)造成危害。因此，沒有疾病(包括生理的、心理的）僅僅是健康的最低要求，健康的目標(biāo)應(yīng)該是追求更高層次的社會(huì)適應(yīng)和更充分的自我實(shí)現(xiàn)。

二、心理健康是企業(yè)青工成才的基礎(chǔ)。

面對(duì)激烈的競爭和工作壓力,復(fù)雜的人際關(guān)系和就業(yè)的嚴(yán)峻形勢，青工在心理上存在多方面的壓力:一是怕失去工作的壓力;二是來自工作崗位本身的壓力;三是來自整個(gè)社會(huì)不斷加快節(jié)奏所帶來的壓力。相當(dāng)一部分青工的心理素質(zhì)不適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。面對(duì)壓力和挫折，有的表現(xiàn)躊躇不前,有的自我封閉,更有甚者空虛絕望,嚴(yán)重影響了青工的成長和成才。青工是企業(yè)的主要?jiǎng)趧?dòng)力，是我國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的生力軍。從成才的意義上說，提高身心素質(zhì)，維護(hù)身心健康，既是社會(huì)發(fā)展的需要，也是青工人生發(fā)展的需要。心理健康對(duì)青工成才和發(fā)展具有十分重要的意義。

第一，心理健康可以促進(jìn)青工全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)。這是青工全面發(fā)展的基本要求,也是在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。青工的諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的。一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

第二，心理健康是青工順利工作的基本保障。在企業(yè)的工作過程是一項(xiàng)集腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)于一身的十分單調(diào)的活動(dòng)，長時(shí)間的工作，往往會(huì)引起身體疲勞和精神緊張。良好的心理狀態(tài)，保持愉快、樂觀的情緒，不僅有益于促進(jìn)人的思維，而且有助于提高人的記憶力。相反，悲觀、失望、苦悶、抑郁等不良情緒，不僅有害于身體健康，而且還會(huì)導(dǎo)致人的大腦機(jī)能失調(diào)，給正常的工作、生活帶來十分不利的影響。

第三，心理健康是青工適應(yīng)社會(huì)取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國企業(yè)狀況和就業(yè)形勢發(fā)生了很大變化。企業(yè)在改制過程中的激烈變革必然會(huì)使青工心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。因而,面對(duì)新形勢青工要注意保持心理健康,培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己各方面的能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,做出選擇適宜自己角色的正確抉擇。

第四，心理健康是青工發(fā)展正確自我意識(shí)、培養(yǎng)健康的個(gè)性心理的基礎(chǔ)。青工的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代青工的`心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,善于獨(dú)立思考,參與意識(shí)較強(qiáng),朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于青工的健康成長,但對(duì)個(gè)體青工而言又具有不同的差異。身心健康的青工，都具有正確的自我意識(shí)，能夠客觀評(píng)價(jià)自我，既不妄自菲薄，也不妄自尊大，既不自輕自賤，也不自視甚高，他們能以樂觀、向上的生活態(tài)度勇敢地面對(duì)工作和生活的困難與挫折，積極進(jìn)取，敢于拼搏。反之，身心健康狀態(tài)欠佳的青工，往往不能正確地評(píng)價(jià)自己，長期存在著自卑、憂郁、苦悶、悲觀等不良情緒，以至于形成了人格障礙，并對(duì)工作、生活和社會(huì)適應(yīng)造成不利影響。

三、加強(qiáng)心理健康的自我維護(hù)。

加強(qiáng)心理健康的自我維護(hù)是心理健康教育的重要內(nèi)容。因?yàn)閭€(gè)人的心理障礙與疾病不是被傳染的，也不是外傷得來的，在某種意義上可以說是由個(gè)人自己“制造”出來的。它只能通過個(gè)人的調(diào)適，包括在專業(yè)與非專業(yè)的助人者的協(xié)助下的自我調(diào)適，經(jīng)由一個(gè)類似再學(xué)習(xí)與再教育的過程，才能走向康復(fù)。因此，在維護(hù)個(gè)人心理健康的過程中，在心理障礙與疾病的預(yù)防、治療的過程中，當(dāng)事人自己的責(zé)任感、自我維護(hù)的意識(shí)與能力，起著至關(guān)重要的作用。青工心理健康的自我維護(hù)，包括以下幾個(gè)方面：

第一，樹立正確的人生態(tài)度和價(jià)值觀。心理健康首先反映在一個(gè)人健康的人生態(tài)度上和價(jià)值觀上，樹立正確的人生態(tài)度和價(jià)值觀，是心理健康自我維護(hù)的第一要義。青工世界觀、人生觀、價(jià)值觀的正確與否，是影響心理健康的重要因素。這就要求青工對(duì)生活抱開放態(tài)度，樂于吸取新經(jīng)驗(yàn)；學(xué)會(huì)以積極的眼光看待周圍事物，看待他人和自己；增強(qiáng)利他精神，在幫助別人、伸展自己的過程中增強(qiáng)自我價(jià)值感；增強(qiáng)敬業(yè)精神，在忘我工作的過程中使個(gè)人精神有所寄托。

第二，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極參與集體生活。生活習(xí)慣是生活方式的重要組成部分，也是人們保持身心健康的關(guān)鍵因素。不良的生活習(xí)慣和嗜好是誘發(fā)大學(xué)生身心疾病的重要原因之一，因此，青工應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有意識(shí)地參加一些高雅文明的娛樂活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，并且要用堅(jiān)強(qiáng)的毅力克服已有的不良生活習(xí)慣。青工要努力開放自我，積極地與他人交往，積極地參與企業(yè)的各種活動(dòng)，例如企業(yè)內(nèi)部的體育比賽、技能比武，革新競賽等等，只有這樣才能與他人進(jìn)行思想的溝通和交流，取得心理的安全感。

第三，積極化解不良情緒，培養(yǎng)健康的情緒。由于現(xiàn)實(shí)社會(huì)競爭的激烈，再加上每個(gè)青工的心理承受力總是有限的，在一定的內(nèi)外刺激下，在遇到強(qiáng)烈而持久的內(nèi)心沖突，過大的外來打擊時(shí)，難免會(huì)產(chǎn)生心理壓力，引起心理的波動(dòng)、失衡，從而誘發(fā)不良情緒。其實(shí)，心理健康的人，不是沒有消極情緒的，而是在有了消極情緒時(shí)能理智地分析自己的情緒，及時(shí)地調(diào)控、化解自己的情緒，迅速地走出情緒困境以避免持續(xù)而強(qiáng)烈的消極情緒導(dǎo)致心理障礙或心理疾病。要努力學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，了解和掌握心理活動(dòng)的規(guī)律，遇到困難和挫折時(shí)，應(yīng)保持樂觀向上、勇于拼搏的人生態(tài)度和心境，并積極尋找正確解決問題、戰(zhàn)勝困難的方法。

第四，建立健全心理防御機(jī)制。心理防御機(jī)制是一種心理內(nèi)部的調(diào)節(jié)機(jī)制，它常常能夠?qū)θ说慕箲]、自卑、痛苦等消極情緒起到緩解的作用。常見的心理防御機(jī)制有：升華、補(bǔ)償、幽默、文飾等。然而，心理防御機(jī)制也有其局限性，有積極的心理防御和消極的心理防御。積極的心理防御機(jī)制使人能夠勇敢地面對(duì)挫折和失敗，有助于人們戰(zhàn)勝困難；而消極的心理防御機(jī)制只能暫時(shí)緩解心理壓力，有時(shí)帶有某種欺騙性，運(yùn)用不當(dāng)會(huì)使人在挫折和失敗面前退縮，喪失自信心，無助于心理問題的解決。因此，青工在遇到心理問題時(shí)，應(yīng)該以青年人的朝氣和勇氣，運(yùn)用積極的心理防御機(jī)制，勇敢地面對(duì)困難和挫折。

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇四

13、恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。 ——諸葛亮

14、構(gòu)成我們學(xué)習(xí)最大障礙的是已知的東西，而不是未知的東西。 ——貝爾納

15、給自己唱贊歌的人，聽眾只有一個(gè)。——日本

17、感情壓倒理智，這就是人間產(chǎn)生罪惡的原因。——?dú)W里庇得斯

18、對(duì)自己的不滿足，是任何真正有天才的人的根本特征之一。——契訶夫

21、越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 ——鄧拓

22、自己的鞋子，自己知道緊在哪里。——西班牙

23、如果你指揮不了自己，也就指揮不了別人。——美國

24、天上的繁星數(shù)得清，自己臉上的煤煙卻看不見。——馬來西亞

26、我們的驕傲多半是基于我們的無知! ——萊辛

27、自知之明是最難得的知識(shí)。——西班牙

29、當(dāng)面怕你的人，背后一定恨你。——英國

31、不會(huì)評(píng)價(jià)自己，就不會(huì)評(píng)價(jià)別人。——德國

32、人類通常像狗，聽到遠(yuǎn)處有狗吠，自己也吠叫一番。——伏爾泰

34、要想了解自己，最好問問別人。——日本

35、心靈有時(shí)應(yīng)該得到消遣，這樣才能更好地回到思想與其本身。——費(fèi)德魯斯

37、自己的飯量自己知道。——蘇聯(lián)

38、只有在人群中間，才能認(rèn)識(shí)自己。——德國

39、知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。——老子

41、越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。——愛爾蘭

42、最困難的事情就是認(rèn)識(shí)自己。——希臘

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇五

8、立志不堅(jiān)，終不濟(jì)事。——朱熹

10、能夠巋然不動(dòng)，堅(jiān)持正見，度過難關(guān)的人是不多的。 ——雨果

11、窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。——王勃

12、仍然堅(jiān)持一些看似可笑的自我。——李若曦

13、守其初心，始終不變。——蘇軾

14、書不記，熟讀可記;義不精，細(xì)思可精;惟有志不立，直是無著力處。——朱熹

15、誰有歷經(jīng)千辛萬苦的意志，誰就能達(dá)到任何目的。——米南德

16、雖九死其猶未悔。——戰(zhàn)屈原

18、小水長流，則能穿石。——翟灝

20、意志目標(biāo)不在自然中存在，而在生命中蘊(yùn)藏。 ——武者小路實(shí)篤

21、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。——但丁

23、只要持續(xù)地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。 ——塞內(nèi)加

24、只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，就自然而然地會(huì)有能耐、機(jī)靈和知識(shí)。——陀思妥耶夫斯基

25、走自己的路，讓別人去說吧!——但丁

26、最可怕的敵人，就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念。 ——羅曼羅蘭

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇六

古希臘哲學(xué)家蘇格拉底曾經(jīng)說過這樣的一句名言：“認(rèn)識(shí)你自己！”

所謂把握自己，把握人生，其實(shí)關(guān)鍵在于對(duì)自己有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)，做人做事，重要的是懂得自己該吃什么飯，知道腳能走多遠(yuǎn)的路，清楚自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，明確自己的能與不能。倘若做到了自知，明于自我，也就真正悟出了做人的道理，進(jìn)入了人生可貴的境界。

因此，清醒地“認(rèn)識(shí)自己”，既要有無情解剖自己的勇氣，又要實(shí)事求是的態(tài)度；既不能坐井觀天而惟我獨(dú)尊，又不能推開窗子只見他人月圓。人生的路就像繃緊的琴弦，是奏出動(dòng)人的音樂，還是拉出噪音，全靠你自己如何了。

活在今天，只有讓我們好好地經(jīng)營今天，不必留戀過去的精彩，也不再企盼前方模糊的風(fēng)景，開始動(dòng)手吧！動(dòng)手做身邊每一件最清楚的事情，因?yàn)槿松鷽]有白干的事情！

至于老太太將鐵杵磨成縫衣針和愚公移山，我們佩服的是他們那種頑強(qiáng)的執(zhí)著，并不是一成不變和墨守成規(guī)。

無論生活面臨怎樣的困境，人生遭受怎樣的磨難，請(qǐng)記住蘇格拉底的話——“認(rèn)識(shí)你自己。”

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇七

讓不幸賦予你生命的動(dòng)力，企圖以自己的不幸博取別人同情的人永遠(yuǎn)只能躺在自己的不幸上哀鳴.

4.進(jìn)退

人生貴在把握進(jìn)退之機(jī)."進(jìn)"與"退"都是處世行事的技巧，該進(jìn)則進(jìn)，該退則退

5舍得

學(xué)會(huì)舍棄方能得到．放棄是一種境界，大棄大得，小棄小得，不棄不得.

6.貧窮

窮人最缺少的是野心．野心決不是成就，但沒有野心，肯定不會(huì)有成就.

7.免費(fèi)的午餐

不要希望不勞而獲．成功不會(huì)從天而降，需要自己去爭取，需要自己去尋找，去創(chuàng)造．

8.金錢

不要做金錢的奴隸．人賺錢是為了活著，但活著絕不是只為了賺錢.

9.浮躁

人生浮躁要不得．一個(gè)人如果有輕浮急躁的缺點(diǎn)，是什么事情都做不成的．

10.失業(yè)

11.面子

面子只是小問題，成功才是硬道理；

12.壓力

13.小事

14.懷才不遇

少一點(diǎn)哀嘆，多一點(diǎn)審思．你越是沉不住氣，別人越是看輕你．

15.情感隱私

給彼此一些適度的距離．健康的愛侶關(guān)系是相互尊重，包括尊重對(duì)方的隱私．

16.孤獨(dú)

勇于走出孤獨(dú)，才能品嘗甘美的人生．走出孤獨(dú)的陰影，你的人生會(huì)變得陽光燦爛．

17.失戀

分了再談，將愛情進(jìn)行到底．人生最怕失去的不是已經(jīng)擁有的東西而是失去對(duì)未來的希望．

18.感情變淡

走過熱戀的緣分天空，每個(gè)人都要在婚姻的隧道里經(jīng)受著考驗(yàn)

19.不合理的批評(píng)

從來沒有人會(huì)踢一只死狗．卡耐基告訴我們："不合理批評(píng)往往是一種掩飾的贊美．"

20.奴性

21.懷舊

懷舊的結(jié)果往往是使人逃避成熟的思考，進(jìn)入一種虛無飄渺的境界．屏棄過去，活在今天．

22.較真

23.平庸

如果你相信自己，并且深信自己一定能達(dá)到夢(mèng)想，你就夠步入坦途．自信，讓神奇降臨．

24.后悔

正像苦難伴隨生命的始終一樣，遺憾與悔恨也與生命同在．不為打翻的牛奶哭泣．

25.模仿

26.依賴

27.人格

人格就是力量，從某種意義上來說，這句話比知識(shí)就是力量更為正確．人格就是力量．

28.責(zé)備他人

責(zé)備只會(huì)讓對(duì)方耿耿于懷，于己于事都會(huì)產(chǎn)生不良影響．要采蜂蜜，就別踢翻蜂巢．

29.說"不"

30.步入低谷

31.惡習(xí)

32.自卑

自卑的人并不是自己想自卑，而是因?yàn)樗麄內(nèi)狈?nèi)心的安全感．越過人生最大的跨欄．

33.借口

成功，不需要借口．制造托詞來解釋失敗，這已是世界性的問題．這種習(xí)慣與人類的歷史同樣古老，這是成功的致命傷！

34.失敗

35.恐懼

36.迷惘

37.創(chuàng)業(yè)資金

38.形象不佳

39.違逆潮流

適應(yīng)變化，與時(shí)代同步．一個(gè)人跟不上時(shí)代變化的步伐，勢必被人類進(jìn)步的潮流所淹沒．

40.受到傷害

釋加牟尼說："以恨對(duì)恨，恨永遠(yuǎn)存在；以愛對(duì)恨，恨自然消失．"

41.氣量

42.猜疑

猜疑心強(qiáng)的人常常吹毛求疵，無中生有，甚至把一些正常的情況扭曲了．猜疑能亂人心性．

43.機(jī)遇

人生的得失常常就在于機(jī)遇的得失．抓住人生的每一個(gè)機(jī)遇.

44.憤怒

別為小事發(fā)怒．不能生氣的人是笨蛋，而不去生氣的人才是聰明人．

45.思維定勢

46.尷尬

面對(duì)人生道路上的種種無奈，幽默是擺脫困境的最好方式．幽默能化解尷尬．

47.健康

48.優(yōu)柔寡斷

49.痛苦

如果你緊緊抓住痛苦不放，快樂就永遠(yuǎn)也不會(huì)到來．痛苦的時(shí)候別忘了給自己一點(diǎn)快樂．

50.時(shí)間管理

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇八

1、我們的需要是越少，我們?cè)浇粕系邸?/p>

2、認(rèn)識(shí)你自己。

3、一個(gè)人如果把從別人那里學(xué)來的東西算作自己的發(fā)現(xiàn)，這也很接近于虛驕。——黑格爾

5、自我控制是最強(qiáng)者的本能。——蕭伯納

6、人喜歡習(xí)慣，因?yàn)樵焖木褪亲约骸！挷{

7、愿每次回憶，對(duì)生活都不感到悔疚。——郭小川

8、認(rèn)識(shí)自己，方能認(rèn)識(shí)人生。

10、好脾氣是一個(gè)人在社交中所能穿著的最佳服飾。——-都德

11、逢人且說三分話，未可全拋一片心。——馮夢(mèng)龍

12、知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。——老子

13、神靈為自己保留了那對(duì)于最為重要的東西的認(rèn)識(shí)

14、語言切勿刺入骨髓，戲謔切勿中人心病。——陸隴其

15、先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。——羅曼·羅蘭

17、天生我材必有用。——李白

18、謙固美名，過謙者，宜防其詐。——朱熹

20、構(gòu)成我們學(xué)習(xí)最大障礙的是已知的東西，而不是未知的東西。——貝爾納

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇九

常常敗在自己的手下！

面對(duì)著鏡子里面的人，你不妨問問：他（她）是誰？請(qǐng)不要偷笑我此話太傻，俗話說：一個(gè)人最大的敵人莫過于自己。要戰(zhàn)勝這個(gè)最大的敵人首先要認(rèn)識(shí)自我，了解自我。但，究竟有多少人想過你了解自我有幾分。

當(dāng)你為了風(fēng)度而故作瀟灑，為了成熟而故作深沉，為了迎合他人而人云亦云，你是否暗地里想過，我了解自己嗎？當(dāng)你為自己力所能及的事徒勞奔忙時(shí)，你是否記得那句話：不是你的，就別再勉強(qiáng)。

我們固然渴望瀟灑的外表，和諧的人際關(guān)系；頑強(qiáng)的毅力，進(jìn)取的精神我們也不能少。但我們不能因盲目地追求而失去自我；不必因沒有閉月羞花之貌而自慚形愧。找到自我，重要的不在于虛有其表，而在于豐富的內(nèi)涵，在于自自然然如行云流水般的一言一行。

尋找自我，樹立自我，相信自我。迷茫時(shí)不必祈求神靈，憂愁時(shí)不必寄情于深邃的夜空，最好的依靠自我。應(yīng)當(dāng)確信，上帝就是我！“從來就沒有什么救世主”認(rèn)識(shí)自我，客觀的評(píng)價(jià)自我，才能找準(zhǔn)自己的位置。只有認(rèn)識(shí)到真正的自我，才能放飛希望的奔馬，沖出浩瀚的大海，去尋找屬于自己的那片天空；去創(chuàng)造輝煌，奏響人生最美的樂章。

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇十

10)給自己唱贊歌的人，聽眾只有一個(gè)。——日本

11)對(duì)自己的不滿足，是任何真正有天才的人的根本特征之一。——契訶夫

12)最大的驕傲于最大的自卑都表示心靈的最軟弱無力。——斯賓諾莎

13)最困難的事情就是認(rèn)識(shí)自己。——希臘

14)莫笑別人背駝，自己把腰挺直。——蘇聯(lián)

15)不會(huì)評(píng)價(jià)自己，就不會(huì)評(píng)價(jià)別人。——德國

16)最靈繁的人也看不見自己的背脊。——非洲

17)每個(gè)人都知道鞋子擠腳的地方。——拉丁美洲

18)當(dāng)面怕你的人，背后一定恨你。——英國

19)如果你指揮不了自己，也就指揮不了別人。——美國

22)越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。——鄧拓

23)越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。——愛爾蘭

24)知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。——老子

25)只有在人群中間，才能認(rèn)識(shí)自己。——德國

26)自己的飯量自己知道。——蘇聯(lián)

27)自己的鞋子，自己知道緊在哪里。——西班牙

28)自知之明是最難得的知識(shí)。——西班牙

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇十一

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇十二

學(xué)者，補(bǔ)短者苦也，而取長者甚樂也。

人生姿態(tài)萬千。林育群身材矮胖，卻用自己的天籟之音震撼人心;李偉因意外失去雙臂，卻身殘志堅(jiān)，用腳趾譜曲人生贊歌;霍金先天殘疾，卻用過人的意志成就天文奇說。認(rèn)識(shí)自我，超越自我，天生我材必有用，抓住人生的墨筆，用熱情讓生活揮毫潑墨，活出自我風(fēng)采。

人生一世，草木一秋。在短暫的人生旅途中，我們只有學(xué)會(huì)如何面對(duì)殘缺，面對(duì)自我，才能真正的實(shí)現(xiàn)超越自我。與其人生慘淡，不如去追逐那炙熱的太陽，讓生活盛放出流光溢彩。丑陋的卡西莫多，深知他身體的畸形，但最終通過自我的超越，用自己那顆完美的心靈，感化所有人。上帝是公平的，當(dāng)一道門關(guān)閉，他必定為你開啟另一扇窗。

中國達(dá)人秀中，有一對(duì)舞者，用自己對(duì)舞蹈的感知，為“你是我的左臂右腿”做出了最動(dòng)人的詮釋。周孝偉，馬麗，舞臺(tái)上的他們，以那顆為夢(mèng)想而執(zhí)著追求的心，創(chuàng)造出了生命的奇跡。倆人因夢(mèng)想結(jié)緣，為了夢(mèng)他們一次次的挑戰(zhàn)極限，對(duì)命運(yùn)的不屈又讓他們一次次完成了常人都難以達(dá)到的高難度動(dòng)作。他們?cè)忈屃顺阶晕遥脠?jiān)定的信念向我們證明了一切。

想要活出自我，首先要認(rèn)清自我。生命如此壯美，出生時(shí)的你也許只如一蛹，而若想破繭成蝶，需要擁有過人的膽識(shí)與對(duì)生命的熱愛。每個(gè)人都有自己的一片天地，活出自我風(fēng)采，用百分百的信心去對(duì)待生活。悲觀者往往被自己擊敗;樂觀者往往先擊敗自己，再打倒命運(yùn)。老一輩常說：是驢子是馬，要拉出來遛遛。其中道出了千言萬理。不嘗試怎知成功與否?美國總統(tǒng)林肯一生經(jīng)歷三次競選，最終當(dāng)選國會(huì)議員;愛迪生經(jīng)過8000多次的實(shí)驗(yàn)，通過不斷的嘗試與經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，最終為世界帶來光明;雷電規(guī)律的羅蒙諾索夫，第一個(gè)架飛機(jī)飛上天空的萊特兄弟……他們所取得的`'一個(gè)個(gè)驚人的成就，又有哪一個(gè)不是嘗試之花結(jié)出的碩果?胡適先生說：大膽假設(shè)，小心求證。自古成功在嘗試，勇于嘗試，方能認(rèn)知自我。

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇十三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

學(xué)者，補(bǔ)短者苦也，而取長者甚樂也。

人生姿態(tài)萬千。林育群身材矮胖，卻用自己的天籟之音震撼人心；李偉因意外失去雙臂，卻身殘志堅(jiān)，用腳趾譜曲人生贊歌；霍金先天殘疾，卻用過人的意志成就天文奇說。認(rèn)識(shí)自我，超越自我，天生我材必有用，抓住人生的墨筆，用熱情讓生活揮毫潑墨，活出自我風(fēng)采。

人生一世，草木一秋。在短暫的人生旅途中，我們只有學(xué)會(huì)如何面對(duì)殘缺，面對(duì)自我，才能真正的實(shí)現(xiàn)超越自我。與其人生慘淡，不如去追逐那炙熱的太陽，讓生活盛放出流光溢彩。丑陋的卡西莫多，深知他身體的畸形，但最終通過自我的超越，用自己那顆完美的心靈，感化所有人。上帝是公平的，當(dāng)一道門關(guān)閉，他必定為你開啟另一扇窗。

中國達(dá)人秀中，有一對(duì)舞者，用自己對(duì)舞蹈的感知，為“你是我的左臂右腿”做出了最動(dòng)人的詮釋。周孝偉，馬麗，舞臺(tái)上的他們，以那顆為夢(mèng)想而執(zhí)著追求的心，創(chuàng)造出了生命的奇跡。倆人因夢(mèng)想結(jié)緣，為了夢(mèng)他們一次次的挑戰(zhàn)極限，對(duì)命運(yùn)的不屈又讓他們一次次完成了常人都難以達(dá)到的高難度動(dòng)作。他們?cè)忈屃顺阶晕遥脠?jiān)定的信念向我們證明了一切。

想要活出自我，首先要認(rèn)清自我。生命如此壯美，出生時(shí)的你也許只如一蛹，而若想破繭成蝶，需要擁有過人的膽識(shí)與對(duì)生命的熱愛。每個(gè)人都有自己的一片天地，活出自我風(fēng)采，用百分百的信心去對(duì)待生活。悲觀者往往被自己擊敗；樂觀者往往先擊敗自己，再打倒命運(yùn)。老一輩常說：是驢子是馬，要拉出來遛遛。其中道出了千言萬理。不嘗試怎知成功與否？美國總統(tǒng)林肯一生經(jīng)歷三次競選，最終當(dāng)選國會(huì)議員；愛迪生經(jīng)過8000多次的實(shí)驗(yàn)，通過不斷的嘗試與經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，最終為世界帶來光明；雷電規(guī)律的羅蒙諾索夫，第一個(gè)架飛機(jī)飛上天空的萊特兄弟……他們所取得的'一個(gè)個(gè)驚人的成就，又有哪一個(gè)不是嘗試之花結(jié)出的碩果？胡適先生說：大膽假設(shè)，小心求證。自古成功在嘗試，勇于嘗試，方能認(rèn)知自我。

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇十四

各位老師，同學(xué)們，大家好!

如何去認(rèn)識(shí)自己、欣賞自己呢?

曾經(jīng)有過這樣一個(gè)經(jīng)歷：上學(xué)期學(xué)校組織了一次演講比賽，幾個(gè)好友極力向班主任推薦我。

我覺得這是一次難得的好機(jī)會(huì)，正好也趁這次機(jī)會(huì)向同學(xué)們展示我的才華，便十分高興地參加了。

我每天刻苦地練習(xí)演講詞，一遍又一遍的背著，力求完美。

終于盼到了演講比賽的那一天，我懷著緊張而又興奮的心情，在老師同學(xué)的鼓勵(lì)下，我信心十足、精神百倍地走上臺(tái)開始演講了。

“尊敬的各位老師、同學(xué)，大家好。

我的腦海中突然一片空白，我的身體顫抖起來，思緒也跟著亂了起來，我的口齒在剎那間也含糊不清了。

在評(píng)委老師的嘆息聲中，我低著頭，難過地走下臺(tái)。

我辛辛苦苦的練習(xí)，竟然沒有得到回報(bào)!而當(dāng)初對(duì)自己的那份信心，早已煙消云散。

我憤怒地撕掉了自己煞費(fèi)苦心寫出來的演講稿，大聲痛哭。

這時(shí)，一雙有力的大手扶在我的背上，我滿臉淚痕地轉(zhuǎn)過頭，看見語文老師正站在我身旁微笑，我看到她那關(guān)切的目光，對(duì)我充滿希望的目光。

“老師，我是不是很沒用?”我傷心地發(fā)問。

“不，孩子，這只是一次偶然的失誤。

你沒有錯(cuò)!錯(cuò)就錯(cuò)在你不會(huì)用另一種方式來欣賞自己。

你已經(jīng)努力地付出了，雖然沒有獲獎(jiǎng)。

但這努力的過程中你有了許多收獲，這才是最重要的。

其實(shí)你是優(yōu)秀的，只要你以全新的面貌去重新認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。”

老師很有道理地說著，走到我身邊，撫摸著我的頭，親切地說：“來，讓我也欣賞一下你的演講。”

我拭干眼淚，突然間我又一次看到了老師那雙對(duì)我充滿期待充滿信心的眼睛，于是，開始演講起來，不知為何，此刻的演講是那樣的輕松。

演講完了，傳來一陣響亮的掌聲——老師的掌聲。

我再一次看到了教師那鼓勵(lì)的目光。

我笑了，眼淚卻早已不由自主地流了下來。

在以后的日子時(shí)里，無論遇到多少次失敗，我都會(huì)想起老師那對(duì)我充滿無限期望的眼神，于是我便會(huì)用另外一種方式去欣賞自己，認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的長處。

她說得多好，只要付出了，就算沒有回報(bào)，也是成功的。

那一次，淚水洗涮了我心中的委屈，使我真正領(lǐng)悟到生活的內(nèi)涵——怎樣在生活的種種困境中去認(rèn)識(shí)自己。

認(rèn)識(shí)自己，讓我對(duì)青春生活充滿了向往，更堅(jiān)定了我前進(jìn)的目標(biāo)……

謝謝大家!

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇十五

3、深窺自己的心，而后發(fā)覺一切的奇跡在你自己。——培根。

4、任何人都應(yīng)該有自尊心，自信心，獨(dú)立性，不然就是奴才。——徐特立。

5、地球上的任何一點(diǎn)離太陽都同樣地過遠(yuǎn)。——伯頓。

6、我們對(duì)自己抱有的信心，將使別人對(duì)我們萌生信心的綠芽。——拉勞士福古。

7、除了人格以外，人生最大的損失，莫過于失掉自信心了。——培爾辛。

8、有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。——蕭伯納。

9、堅(jiān)決的`信心，能使平凡的人們，做出驚人的事業(yè)。——馬爾頓。

11、能夠使我飄浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁。

12、無論如何，“流言”總不能嚇啞我的。——魯迅。

13、天生我材心有用。——李白。

14、知人者智，自知者明。——老聃《老子》。

15、恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。——諸葛亮。

16、恃人不如自恃也。(恃，依靠。)——先秦《韓非子·外儲(chǔ)說右下》。

17、自信與驕傲有異;自信者常沉著，而驕傲者常浮揚(yáng)。——梁啟超。

18、吾無過人者，但生平行為，無不可對(duì)人言耳。——司馬光。

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇十六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

每個(gè)人的身邊都有一面哈哈鏡，加上周圍環(huán)境的渲染下，眼中的自己便會(huì)表現(xiàn)出各種夸張、不實(shí)的動(dòng)作。人容易迷失于其中，對(duì)其迷戀或厭惡，但又必須走出來。直面最真實(shí)的人生，并創(chuàng)造精彩。

能善于認(rèn)識(shí)自己，要有無畏和追求真實(shí)的勇氣。

“真的勇士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。”有勇氣正視現(xiàn)實(shí)，是清醒認(rèn)識(shí)自我的第一步。魯迅先生在他國學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)時(shí)，勇于面對(duì)人生，看清了中國的現(xiàn)實(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自己心之所往，毅然決然地踏上了文學(xué)之路，誓從精神上救治他人。有的人沉迷于想象中完美的自己，便恣意妄為，絲毫不聽從他人建議；有的人自卑于那個(gè)毫無是處的自己，從此一蹶不振。他們都缺乏勇氣，缺少直面人生、正視自己的魄力。人無完人，美玉仍有瑕，但能夠清醒認(rèn)識(shí)自己，分明優(yōu)劣勢，便彌足珍貴了。

以目標(biāo)為峰，不懈攀登，讓你不斷刷新自己的認(rèn)知。

不去做，不去攀登，你永遠(yuǎn)不知道自己有多強(qiáng)，你永遠(yuǎn)不知道極限在哪。喬布斯當(dāng)年從大學(xué)輟學(xué)，在一間車庫里便開始了技術(shù)研發(fā)，沒有人曾預(yù)想到有今天，但他也曾遇到失敗，別人的不信任。一步一步走來，是他不停奮斗的足跡，用近乎極致對(duì)于完美的嚴(yán)苛鑄就了蘋果的奇跡和一個(gè)時(shí)代的巔峰。他也不斷重新認(rèn)知自己，不斷尋求創(chuàng)新和改變，這是他的品質(zhì)，也是蘋果的品質(zhì)，更是留給時(shí)代的記憶。

認(rèn)識(shí)自己，最透徹的是探尋并遵從心靈抉擇。

他是菊之隱者，淡泊處世，不為五斗米折腰。他寫下《歸去來兮辭》，不屑名利，贏得千古美名。他是陶淵明，他明白對(duì)于官場的厭惡，向往著閑適自然的田園生活，遵從了心靈的選擇。他對(duì)于自己的認(rèn)知是透徹的，是深入骨髓的，是直至靈魂的。不在意外界的評(píng)價(jià)、紛擾，只遵從內(nèi)心。這是無比的純粹、直白，卻也鮮有人做到。人在世上，怕的是心早已隨波逐流，迷失在碌碌無為的生活中，心上只有一層陰翳。正確認(rèn)知自我，遵從心靈選擇。

真實(shí)看待自己，勇于直面人生，不斷奮斗，不偏離心之軌道。以最真實(shí)的態(tài)度勇敢生活，獲得成功，駛向夢(mèng)的彼岸。

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇十七

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

眼睛掃看到了下面，“嗡”的一下腦子一片空白，感覺真的是萬丈深淵，仿佛一個(gè)個(gè)血盆大口，再等我不小心落下。我緊緊扶住一旁的`麻繩，不敢跨過這一米的距離，地面上輕而易舉的的事在這里仿佛成了真的鴻溝。“加油，你可以”見我遲遲不肯跳，教練同學(xué)開始為我加油了，可雙腿還是不聽使喚。鼓勵(lì)聲越來越響，回蕩在場地，怎么辦？退縮？那意味著前功盡棄！不能。牙一咬，心一橫，豁出去了！“我能行，我一定能行！”深吸一口氣鎮(zhèn)住哆嗦的自己，握緊手中的麻繩，用盡渾身力氣，我努力向前蹦了過去，跨過了似乎不可逾越的鴻溝，腳穩(wěn)穩(wěn)地落在了目的點(diǎn)。我做到了，我真的可以！掌聲飄進(jìn)我的心中。這件事過去很久了，但回想它仍歷歷在目！因?yàn)樗屛艺J(rèn)識(shí)到，只要靜下心來，不要迷茫，不要彷徨，更不要退縮，靜下心來去做事，那我一定能行！不試試你永遠(yuǎn)認(rèn)識(shí)不到自己有多強(qiáng)。

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇十八

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

認(rèn)識(shí)你自己，方能成就一生。

生活在五彩繽紛的世間里，躋身于千船競發(fā)的競爭時(shí)代里，有的人當(dāng)一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩地過一生，祿祿無為；而有的人明確自己的人生價(jià)值，拼搏奮斗一生，一鳴驚人。從這許許多多的事跡中，我得出一結(jié)論：成功需要認(rèn)識(shí)自己。

認(rèn)識(shí)自己就是要客觀的評(píng)價(jià)自己，既要看清自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的不足，只有這樣，方能發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)或長處，成就自己的一生。古代著名的“三蘇”之一——蘇洵，年輕時(shí)無所事事，整日放蕩不羈，直到有一次與朋友交談，看到朋友談吐風(fēng)雅，才認(rèn)識(shí)到自己的不足，從此下定決心要讀書，于是他把自己困在書房里，專心攻書，寫出了著名的《六國論》，并且把自己的知識(shí)與經(jīng)歷傳授給兒子們，致使“三蘇”成為歷史上亮麗的風(fēng)景線。

認(rèn)識(shí)自己固然很重要，但是要成就人生，認(rèn)識(shí)自己所處的環(huán)境也非常重要，因?yàn)橐粋€(gè)人成功與周圍的環(huán)境有著密不可分的`關(guān)系的。只有認(rèn)清了周圍的環(huán)境，做事方不會(huì)失去了燈塔。中國現(xiàn)代一代文豪——魯訊可謂婦孺皆。魯訊成年以后，曾先后到江南水師學(xué)堂和湖北煤礦局里做過學(xué)員，后來又遠(yuǎn)到東京去學(xué)醫(yī)，“為救治那些像我父親一樣被誤診的人們”。可是到東濂的一次看電影，看到槍殺中國人而竟有中國民群眾當(dāng)看客時(shí)，他的思想受到極大的震憾。他說：“即使再強(qiáng)壯的體格，也只會(huì)做些無意義的看客”。于是，他做出了一個(gè)非常重大的決策——棄醫(yī)從文，先后用筆桿作武器，對(duì)黑暗的社會(huì)和愚味的國民做了深深的吶喊。出版了《吶喊》《彷徨》《野草》等著作。

莎士比亞說：“認(rèn)識(shí)自己，就是為了更好的完善自己”。生活中，有很多人都忙忙碌碌，似乎非常努力，但是，結(jié)果卻并不理想，往往會(huì)摔倒得非常疼，這時(shí)，我們不妨靜靜的仔細(xì)的思考：是不是方法不適合自己，還是自己追求的東西太高了，全面正確的給自己定一個(gè)位，這樣會(huì)更有助于自己的成功的。

認(rèn)識(shí)自己，迷茫的前途陽光燦爛；認(rèn)識(shí)自己，艱辛的努力換來成功；認(rèn)識(shí)自己，選定的道路就不怕路遠(yuǎn)！

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇十九

3.真正的謙虛只能是對(duì)虛榮心進(jìn)行了深思以后的產(chǎn)物。——柏格森。

4.我要做的事，不過是伸手去收割旁人替我播種的莊稼而已。——歌德。

6.無論在什麼時(shí)候，永遠(yuǎn)不要以為自己已知道了一切。——巴甫洛夫。

7.啊!夸獎(jiǎng)的話，出于自己口中，那是多麼乏味!——孟德斯鳩。

自我的認(rèn)識(shí)優(yōu)選范文（20篇）篇二十

4、恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。——諸葛亮。

5、構(gòu)成我們學(xué)習(xí)最大障礙的是已知的東西，而不是未知的東西。——貝爾納。

6、給自己唱贊歌的人，聽眾只有一個(gè)。——日本。

8、感情壓倒理智，這就是人間產(chǎn)生罪惡的原因。——?dú)W里庇得斯。

9、對(duì)自己的不滿足，是任何真正有天才的人的根本特征之一。——契訶夫。

12、謙固美名，過謙者，宜防其詐。——朱熹。

13、你可知道，人類老是高估了自己所沒有的東西之價(jià)值。——蕭伯納。

14、莫笑別人背駝，自己把腰挺直。——蘇聯(lián)。

15、人貴有自知之明。——這句話刻在希臘神廟的柱子上。

16、每個(gè)人都知道鞋子擠腳的地方。——拉丁美洲。

20、當(dāng)面怕你的人，背后一定恨你。——英國。

22、不會(huì)評(píng)價(jià)自己，就不會(huì)評(píng)價(jià)別人。——德國。

23、人類通常像狗，聽到遠(yuǎn)處有狗吠，自己也吠叫一番。——伏爾泰。

25、要想了解自己，最好問問別人。——日本。

26、心靈有時(shí)應(yīng)該得到消遣，這樣才能更好地回到思想與其本身。——費(fèi)德魯斯。

28、自己的飯量自己知道。——蘇聯(lián)(網(wǎng)：http://www./)。

29、只有在人群中間，才能認(rèn)識(shí)自己。——德國。

30、知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。——老子。

32、越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。——愛爾蘭。

33、最困難的事情就是認(rèn)識(shí)自己。——希臘。

36、越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。——鄧拓。

37、自己的鞋子，自己知道緊在哪里。——西班牙。

38、如果你指揮不了自己，也就指揮不了別人。——美國。

39、天上的繁星數(shù)得清，自己臉上的煤煙卻看不見。——馬來西亞。

41、我們的驕傲多半是基于我們的無知!——萊辛。

42、自知之明是最難得的知識(shí)。——西班牙。

43、最大的驕傲于最大的自卑都表示心靈的最軟弱無力。——斯賓諾莎。

44、人有一顆產(chǎn)生感情的心，一個(gè)能思維腦，一條能說話的舌。——雪萊。

45、最靈繁的人也看不見自己的背脊。——非洲。