在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
小學(xué)寫(xiě)步驟和方法小學(xué)寫(xiě)的套路公式篇一
戲曲是中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)之一，劇種繁多有趣，表演形式載歌載舞，有說(shuō)有唱，有文有武，下面小編來(lái)給大家介紹戲曲練聲方法步驟，希望對(duì)大家有幫助!
未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過(guò)程約3、4秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長(zhǎng)，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)。
(一)“深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)”。 其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。
(二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)” 我們把第一步驟稱(chēng)為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下。(三)“深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)” 經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開(kāi)始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。
(四)“托氣斷音練習(xí)” 這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹三種練習(xí)： a.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。
b.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
c.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。
戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛(ài)好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來(lái)，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。我們?cè)谘芯亢吧ぞ毬晻r(shí)，有意地先練氣息不急于發(fā)聲，是利于發(fā)聲練習(xí)，要大家明確一個(gè)循序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。
我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個(gè)順序：氣為音服務(wù)，音為腔服務(wù)，腔為字服務(wù)，字為詞服務(wù)，詞為情服務(wù)。
從這個(gè)順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著“音”和“腔”，后面聯(lián)著“詞”與“情”。當(dāng)中一塌，滿盤(pán)皆輸。
字音的真切，決定著聲音的圓潤(rùn)，“以字行腔”正是這個(gè)理兒。
把吟詩(shī)、吟唱放在第四階段目的是練習(xí)和挖掘“低音寬厚,中音圓潤(rùn)，高音堅(jiān)韌"的嗓音素質(zhì)，不盲目拔高、爬高，而是鞏固中音、低音，使其音色華美、音質(zhì)純正，保住一條好聽(tīng)好用的嗓子，同時(shí)鍛煉高音的.堅(jiān)韌有彈性。此時(shí)的念白練唱都是無(wú)伴奏的，演唱更難，要求更高，在 第三階段練，有氣、音、字墊底，是一個(gè)臺(tái)階一個(gè)臺(tái)階爬上來(lái)的，嗓音并不疲勞，練習(xí)有實(shí)效，把握性大。
這是京劇里非常獨(dú)特的一種發(fā)聲技巧，它像舞蹈里的彈跳，跳起來(lái)蹲下去又彈起來(lái)，也像體育里的擲鉛球，轉(zhuǎn)起來(lái)，縮回來(lái)，再擲出去，氣息和聲音推出形成一條/型，拋物線，拉回來(lái)，再拋出去。
這類(lèi)雙弧形氣、聲，如不好好練，極容易出“岔音”，“轉(zhuǎn)”或“呲花”。一般要領(lǐng)是：運(yùn)好氣——托好字(像“漢語(yǔ)拼音”一樣分解字音)——拋出去——收——再拋出去，控制好氣息、音量，選出最佳音色，一環(huán)扣一環(huán)，相得益彰。尤其程派吟誦的“容——稟”似斷不斷、細(xì)若游絲、欲斷又起至飽滿地送到家。歸音歸韻更是需要努力練習(xí)和掌握的。
小學(xué)寫(xiě)步驟和方法小學(xué)寫(xiě)的套路公式篇二
不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)白茶呢?白茶是什么茶呢?白茶是中國(guó)六大茶種之一，今天小編就給大家介紹一下白茶的沖泡方法步驟!
一般優(yōu)質(zhì)白茶是一芽二葉初展，干茶翠綠鮮活略帶金黃色，聞一聞香氣清高鮮爽，外形細(xì)秀、勻整。
準(zhǔn)備沖泡白茶的茶具時(shí)，可以和紅茶一樣，選擇透明的玻璃杯或玻璃蓋碗，這樣就可以通過(guò)玻璃杯欣賞白茶在沖泡過(guò)程中的姿態(tài)。
倒入少許開(kāi)水于茶杯中，雙手捧杯，轉(zhuǎn)旋后將水倒出，目的是讓杯子留有一定的溫度。
用茶匙取白茶少許置放在茶荷中，然后向每個(gè)杯中投入3克左右白茶，提舉沖水壺將水沿杯壁沖入杯中，水量約為杯子的四分之一，目的是浸潤(rùn)茶葉使其初步展開(kāi)。
這是比較關(guān)鍵的，用左手托杯底，右手扶杯，將茶杯順時(shí)針?lè)较蜉p輕轉(zhuǎn)動(dòng)約半分鐘，使茶葉進(jìn)一步吸收水分，香氣充分發(fā)揮。
沖泡時(shí)采用回旋注水法，可以欣賞到茶葉在杯中上下旋轉(zhuǎn)，加水量控制在約占杯子的三分之二為宜，沖泡后靜放2分鐘。
先聞香再觀湯色和杯中上下浮動(dòng)玉白透明形似蘭花的芽葉。
觀葉底可以看到?jīng)_泡后的`茶葉在漂盤(pán)中的優(yōu)美姿態(tài)，然后小口品飲、回味甘甜。
泡白茶，要用熱水將茶壺泡一泡，以使茶壺預(yù)熱一下，這是為后面的泡茶做準(zhǔn)備。
在茶壺內(nèi)放入適量的白茶，并倒上少量的開(kāi)水，靜置幾分鐘，再把這些茶水扔掉。
這個(gè)步驟叫做洗茶，是出于衛(wèi)生考慮，以洗掉白茶在制作過(guò)程中的灰塵等。
再次向茶壺內(nèi)倒上開(kāi)水，并蓋上茶壺蓋，待白茶充分泡開(kāi)后完成了。
最后將泡好的白茶，倒入小茶杯中，一點(diǎn)點(diǎn)品嘗。
小學(xué)寫(xiě)步驟和方法小學(xué)寫(xiě)的套路公式篇三
清理是空調(diào)保養(yǎng)的主要關(guān)鍵，有利于提高制冷效果，有利縮短降溫時(shí)間，有利空調(diào)節(jié)能，有利延長(zhǎng)空調(diào)機(jī)使用壽命，是合理使用空調(diào)，加強(qiáng)規(guī)范管理的重要組成部分，下面為大家精心整理了一些關(guān)于清理空調(diào)的方法步驟，希望對(duì)你有所幫助，歡迎查閱。
1、清洗前先檢查空調(diào)是否正常運(yùn)轉(zhuǎn)，然后關(guān)掉電源。
2、清理空調(diào)表面的浮塵同時(shí)豎立工作指示牌。
3、按照說(shuō)明書(shū)將空調(diào)的外殼及面板拆除，取出過(guò)濾網(wǎng)。
4、用5l噴壺濕潤(rùn)所要清洗部位以便于清洗時(shí)發(fā)泡效果更佳。
5、將空調(diào)清洗劑用噴壺噴灑在所清洗的翅片上，讓其反應(yīng)5~8分鐘以便于徹底滲透、分解排除翅片縫隙中及表面的污漬。
6、用刮條刮凈翅片表面的泡沫，有未清除的頑垢和變形的翅片可用翅片梳進(jìn)行清理。
7、用蒸汽噴淋清洗機(jī)對(duì)清洗后的翅片進(jìn)行高溫殺菌、消毒、油漬的分解。
8、用空調(diào)清洗機(jī)將清洗過(guò)的散熱片用清水過(guò)清。
9、清洗過(guò)濾網(wǎng)并裝回面板。
10、將機(jī)殼和面板安裝好將空調(diào)裝回原安裝位，并開(kāi)機(jī)運(yùn)行20分鐘檢查驗(yàn)收。
步驟1、關(guān)閉空調(diào)室機(jī)的電源插座。怎樣清洗空調(diào)?在清洗前最好是直接拔下插座，這個(gè)很關(guān)鍵，以免發(fā)生觸電，漏電的意外。
步驟2、輕輕的撥開(kāi)空調(diào)機(jī)的外殼的兩端，用小小的力度就行了，如果手開(kāi)不了，可以適當(dāng)用螺絲刀幫忙，需要掌握技巧，不然容易損壞外殼。
步驟3、撥開(kāi)外殼，然后可以抬起外殼于空調(diào)上方，能自動(dòng)卡住固定，不用擔(dān)心掉下來(lái)。
步驟4、可以看到內(nèi)部有塑料材質(zhì)的2個(gè)框，左右各一個(gè)。這個(gè)框內(nèi)是纖維網(wǎng)，這個(gè)就是過(guò)濾空調(diào)空氣，最藏污垢的部位了。當(dāng)然也很多的灰塵在上面。
步驟5、輕輕的用手網(wǎng)上一推，記得是一個(gè)框有2個(gè)地方固定，需要2邊都要向上推動(dòng)。取下過(guò)濾網(wǎng)。
步驟6、拿到洗手間或者有水源的地方，放在地面上，用水直接沖洗，然后用毛刷輕輕的刷幾下。
步驟7、最后用洗衣粉，或者用清潔劑加上，再用刷子刷刷的刷幾次，最后很干凈了，就用干凈的干抹布吸干水份，不需要處理的太干，沒(méi)有問(wèn)題的。
步驟8、最后按上面的方法，反過(guò)來(lái)，下推，卡住，最后關(guān)閉好空調(diào)外殼就完成了。
1、室外機(jī)排水管堵塞，如果排水管里面有很多的臟東西而導(dǎo)致堵塞，空調(diào)內(nèi)的水滴無(wú)法通過(guò)排水管排到室外。
2、管道中有凝結(jié)露，如果管道很薄或者材料保溫質(zhì)量不好，空調(diào)中的制冷劑是否會(huì)在管道中凝結(jié)露，最終導(dǎo)致滴水。
3、排水管不排水，導(dǎo)致室內(nèi)出現(xiàn)水滴，或因排水管損壞，導(dǎo)致露水排放到室內(nèi)積水。
4、室內(nèi)機(jī)在安裝時(shí)不穩(wěn)定，或由于安裝時(shí)傾斜，導(dǎo)致排水側(cè)位置過(guò)高，影響正常排水。
5、室內(nèi)機(jī)組的熱交換部件滴水。
一、不會(huì)感覺(jué)到氣悶
有人說(shuō)現(xiàn)在的分體式空調(diào)室內(nèi)機(jī)本身會(huì)有過(guò)濾網(wǎng)，近年來(lái)隨著科技的進(jìn)步，又增加了什么“負(fù)離子殺菌功能”、“除甲醛功能”、“tio2過(guò)濾功能”等等，但是從空調(diào)吹出來(lái)的冷風(fēng)終究不是處理后的室外新鮮空氣，而是你不斷呼吸的室內(nèi)空氣循環(huán)，如果體質(zhì)不好或容易感覺(jué)到悶的人，還是會(huì)打開(kāi)窗戶通風(fēng)的。
二、維持室內(nèi)適度濕度
晚上睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)著空調(diào)，會(huì)感覺(jué)空氣越來(lái)越干燥，嗓子會(huì)感覺(jué)不舒服。一般人會(huì)在房間里放一盆水或開(kāi)加濕器來(lái)提高濕度，實(shí)際上這種方式效果甚微，加濕不均勻也不好控制，還不如晚上起來(lái)幾次喝點(diǎn)涼開(kāi)水來(lái)減少燥熱。這個(gè)時(shí)候如果窗戶打開(kāi)一些，你會(huì)感覺(jué)睡眠質(zhì)量要好很多。
三、更好的空氣質(zhì)量和呼吸感受
很多人都不會(huì)注意要經(jīng)常對(duì)空調(diào)風(fēng)道、風(fēng)口、過(guò)濾器清洗一次。所以很多時(shí)間，空調(diào)一開(kāi)，就會(huì)出來(lái)一股難聞的氣味，而空氣雜質(zhì)含量對(duì)于空氣清新度的感受影響顯著、特別是潮濕的地區(qū)，所以剛啟動(dòng)空調(diào)的時(shí)候建議打開(kāi)窗戶通風(fēng)，如果不是長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房?jī)?nèi)可以關(guān)閉窗戶。室內(nèi)空氣凈化器還是小眾產(chǎn)品，尚未普及。一般人認(rèn)為室外空氣還是比室內(nèi)強(qiáng)一些霧靄特別嚴(yán)重的日子除外，寧愿開(kāi)窗呼吸室外空氣，想不到或不愿意采用空氣凈化這個(gè)辦法。
四、心理影響。
除去上面談到的關(guān)于空調(diào)要開(kāi)窗的思維定式，開(kāi)窗是室內(nèi)人員最簡(jiǎn)單的與外界聯(lián)通的方式，這是中國(guó)人貼近自然的內(nèi)心需求：當(dāng)目測(cè)窗外空氣清新的時(shí)候自然而然想要開(kāi)窗，呼吸自然、而不是人為過(guò)濾與勾兌的空氣，進(jìn)而釋?xiě)涯欠N聯(lián)通自然的歸屬感。
簡(jiǎn)單總結(jié)來(lái)說(shuō)，關(guān)閉窗戶開(kāi)空調(diào)=室內(nèi)悶威脅健康，開(kāi)著窗戶開(kāi)空調(diào)=浪費(fèi)電，兩相比較下，我也會(huì)選擇開(kāi)著窗戶開(kāi)空調(diào)，當(dāng)然不會(huì)全開(kāi)，開(kāi)一小半那種，小編還特別喜歡開(kāi)空調(diào)蓋被子。
小學(xué)寫(xiě)步驟和方法小學(xué)寫(xiě)的套路公式篇四
在我看來(lái)，視幅擴(kuò)展是個(gè)極折磨人的大工程。因?yàn)椴灰妆蝗瞬煊X(jué)的變化，常常使人在訓(xùn)練初期就變得很沮喪。盡管提升緩慢，但變化總歸是有的，如何檢測(cè)自己的視幅訓(xùn)練后有沒(méi)有擴(kuò)大?我在軟件學(xué)習(xí)中找到了三種方法。
第一種：整體感知
整體感知對(duì)視幅擴(kuò)展的意義：當(dāng)視幅有擴(kuò)大時(shí)，眼睛在一瞬間看到的視線范圍會(huì)擴(kuò)大，視線邊緣會(huì)清晰。
目前我的速讀訓(xùn)級(jí)別是28級(jí)，所選擇的整體感知難度是“降低i檔難度”，即圖形數(shù)量最多是14個(gè)。
在最近一次視幅擴(kuò)大前，我的整體感知測(cè)試狀態(tài)是這樣的：數(shù)量上，8個(gè)以內(nèi)及超過(guò)8個(gè)但分布有規(guī)律(如幾個(gè)圖形排成一排或圍成什么固定形狀)時(shí)，基本可以憑借一瞬間的目測(cè)，或者憑借腦海中對(duì)圖形的記憶殘像心測(cè);而超過(guò)8個(gè)且分布無(wú)規(guī)律時(shí)，就只能通過(guò)記憶殘像和猜測(cè)判斷數(shù)量;10個(gè)以上，就基本全靠猜。
視幅擴(kuò)展前，視野范圍上，無(wú)法看到屏幕上的所有圖形，只能勉強(qiáng)抓住以屏幕中心為圓心的一個(gè)特定半徑圓圈里的圖像，而且還是常伴有重影;圓圈之外的圖像，就只是模糊不清的暈影，無(wú)法看到清晰的圖形。
然而，視幅擴(kuò)大后，10個(gè)數(shù)量以內(nèi)的圖形測(cè)試沒(méi)發(fā)現(xiàn)變化，10個(gè)以上的圖形測(cè)試卻有了視線范圍上的明顯變化：能看到屏幕上的所有圖形，只是視線最外圍處不太清晰，且無(wú)法感知圖形的準(zhǔn)確數(shù)量，也不能在腦海中復(fù)現(xiàn)完整而清晰的殘像。
但于我而言，從只能看到部分圖像到能看到全部圖像，也算是進(jìn)步了。視幅的擴(kuò)展原本就不能太貪心，只要能有一點(diǎn)進(jìn)步，我就已經(jīng)滿足了。
所以，我覺(jué)得，整體感知可以作為一個(gè)檢測(cè)視幅是否擴(kuò)大的依據(jù)。當(dāng)視幅確實(shí)有擴(kuò)大時(shí)，視線范圍內(nèi)能看到更多、更清晰的圖像。當(dāng)然，個(gè)人意見(jiàn)：整體感知最好從單一圖形開(kāi)始訓(xùn)練，因?yàn)槎鄨D形感知的難度相對(duì)較高(圖形的分類(lèi)加大了感知和記憶難度)，初期不好把握，不過(guò)可以嘗試文字感知和數(shù)字感知，這二者不牽涉分類(lèi)，難度比單一圖形測(cè)試略高(因?yàn)槭侨谏瑳](méi)有色彩的刺激)。
第二種：舒爾特表
軟件里的舒爾特表有數(shù)字舒爾特表和文字舒爾特表兩種。不過(guò)，個(gè)人更推薦數(shù)字舒爾特表：它相對(duì)比較簡(jiǎn)單，總共只有10個(gè)數(shù)字(0~9)，比起文字筆劃上很難找到規(guī)律的文字舒爾特表，數(shù)字舒爾特表的辨識(shí)難度相對(duì)較低。
文字舒爾特表，我個(gè)人卡在了6-6上，數(shù)字舒爾特表剛突破了7-7，開(kāi)始向8-8嘗試，而最近一次視幅擴(kuò)展之前則是卡在了7-7上。從訓(xùn)練成果來(lái)說(shuō)，數(shù)字舒爾特表算是進(jìn)步比較明顯的：從初接觸速讀的5-5，到年初的6-6，再到最近的7-7，可以說(shuō)，數(shù)字舒爾特表的進(jìn)步是最能證明我的視幅擴(kuò)展的進(jìn)步的。
至于視幅擴(kuò)展在數(shù)字舒爾特表上的進(jìn)步，我覺(jué)得主要表現(xiàn)在：視幅擴(kuò)展前：視線的范圍比較小，基本只能看到舒爾特表的二分之一甚至三分之一、四分之一，看表時(shí)幾乎是不可避免地把視線向上下左右來(lái)回移動(dòng)來(lái)保證看到所有的數(shù)字;而當(dāng)視幅擴(kuò)展到一定程度時(shí)，視線范圍幾乎能將舒爾特表圍成一個(gè)圓心，能看到以表的中心為圓心的某個(gè)區(qū)域，此時(shí)，基本上表的四個(gè)角最難看到或看清(我多次卡在舒爾特表上都是因?yàn)榭床坏交蚩床磺逅慕堑臄?shù)字，與第一張的視線范圍圖道理相似);
視幅擴(kuò)展后，無(wú)須視線來(lái)回移動(dòng)，表中的數(shù)字就會(huì)自動(dòng)進(jìn)入到視線里。如果說(shuō)，視幅擴(kuò)展前是你耗盡眼力一個(gè)個(gè)地找數(shù)字，那么視幅擴(kuò)展后，便是視線微微轉(zhuǎn)個(gè)方向，數(shù)字便出現(xiàn)了。
第三種：速讀實(shí)戰(zhàn)
擴(kuò)大視幅的最終目的是為了閱讀，所以，能讓視幅的擴(kuò)展為速讀實(shí)踐發(fā)力才是最重要的。怎樣確定速讀實(shí)踐中的閱讀速度有提高呢?我覺(jué)得“速讀實(shí)戰(zhàn)”可以來(lái)證明。
視幅尚未擴(kuò)展時(shí)，我們的視線是橫向跳躍的，因?yàn)槲覀冃枰獧M向移動(dòng)視線保證看到一行中的所有重要文字;但當(dāng)視幅有擴(kuò)大時(shí)，我們就從看一個(gè)個(gè)短語(yǔ)向看一整個(gè)長(zhǎng)句過(guò)渡;而當(dāng)我們的視幅又有了更大的提升時(shí)，我們的視線范圍又開(kāi)始向一行字轉(zhuǎn)變;而當(dāng)視幅突破了一行的界限時(shí)，我們開(kāi)始野心勃勃地嘗試一目多行，一開(kāi)始可能是一行半，然后是兩行，再接著是三行……此時(shí)，我們搜尋關(guān)鍵詞的速度也在提升，或者說(shuō)正因?yàn)槲覀兛梢员纫郧案焖俚貙ふ谊P(guān)鍵詞，所以我們才可以用更短的時(shí)間來(lái)速讀同樣多的文字。
所以，視幅擴(kuò)大以前，我們做速讀實(shí)戰(zhàn)時(shí)的閱讀速度是按照短語(yǔ)、長(zhǎng)句/一次視線計(jì)，當(dāng)視幅擴(kuò)展后，我們做速讀實(shí)戰(zhàn)的閱讀速度是按照一行、兩行、三行/一次視線計(jì)，用自己的正常閱讀速度速讀屏幕上的文字，能夠用什么樣的速度速讀完頁(yè)面上的所有文字，就代表個(gè)人目前處于什么樣的視幅階段。我目前基本在一目三行左右，不過(guò)，長(zhǎng)度達(dá)不到整一行，是按照z字形的移動(dòng)方向來(lái)速讀的。
以上這些就是目前我個(gè)人能想到的在速讀軟件中檢測(cè)視幅是否擴(kuò)大的方式了。當(dāng)然，僅為個(gè)人速讀訓(xùn)練實(shí)踐所用，大家看情況酌情采用為好。