范文范本可以激發我們的寫作興趣，讓我們更加有動力和自信地表達自己的思想和觀點。接下來，小編為大家精選了幾篇優秀的總結范文，希望能對大家的寫作有所幫助。
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇一
尊敬的各位老師、各位評委，親愛的同學們：
大家好，我叫蘇仁旭，來自棗陽市興隆鎮中心小學二（4）班。今天我演講的題目是《珍愛生命，健康成長》。
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來因為種種原因不能上學。但是她從來沒有放棄對生活的渴望。她自學成才，寫出了她的小說《輪椅上的夢》。
奧斯托羅夫斯基因為參加衛國戰爭，身體受傷導致雙目失明，身體癱瘓。但是他并沒有放棄自己對生活的追求，而是憑著頑強的毅力，創作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》。書中主人翁保爾留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命是應當這樣渡過的，當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候他就能夠說，我整個的生命，和全部的精力都已獻給世界上最壯麗的事業——為人類的解放而斗爭。”
生命有頑強一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要精心的呵護和珍愛。
不管在我們春風得意的時候，還是遭遇挫折的時候，我們都要珍愛自己的生命，珍愛自己的身體，珍愛自己的健康！
我的演講到此結束，謝謝大家！
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇二
尊敬的各位評委，老師：
大家上午好！我是x號選手，今天我演講的題目是《陽光伴我成長》
“太陽，太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗可愛，今天我們成長在陽光下，明天……”。每當我聽到這悠揚悅耳的歌聲，都會感到溫暖、幸福、自豪——因為我生活在社會主義中國，因為有偉大的黨的關懷和愛護。
鳥兒在陽光下歡樂翱翔，花兒在雨露滋潤下盡情開放。和煦的陽光普照著大地，這是大自然對我們的恩賜；朗朗的讀書聲傳遍校園，這是老師對我們的哺育；美味可口的蛋奶滋養我們的身體，強健我們的體魄；我們真是陽光下成長的少年，我們的成長，離不開黨和政府的關心和呵護。
回首漫漫成長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。
我在陽光下成長，因為有了朋友。在校園里，我們一起學習，一起生活，一起快樂的玩耍。雖然平日里大家或許有些小摩擦，但從不記恨，在關鍵時刻，始終記得自己是這大家庭的一份子，會伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學身邊，我快樂成長。在陽光下成長，我明白了，朋友可以用來一起分享快樂！你難過的時候可以開導你，你遇到困難的時候也可以幫助你、替你分擔。
我在陽光下成長，因為有了老師。俗話說得好，一日為師，終身為父。沒有老師對我的諄諄教導，就肯定不會有我今天的成績。自己最不應該的是，只經歷一次失敗就一蹶不振。于是，我發奮學習，將更多的精力投入到學習中。之后，我再也沒讓老師失望過。親愛的老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，摧發了多少征帆。我和同學們就像一棵棵小草，在這片溫暖的春之園地里，接受著老師們陽光、雨露的滋潤、澆灌，在這里盡情地萌芽、成長。在你的教育下，我快樂成長。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老師。是他們將我辛勤撫養長大，培養成人。無論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣；無論做錯了什么事，她們都會悉心教育我。有他們的地方，才是我真正的家。是在你們的影響下，我快樂成長。 時光像離弦得箭一樣，飛快的流逝著，但我仍舊成長在溫暖的陽光下，溫暖的陽光給了我溫暖和力量，溫暖的陽光給了我美好的生活，溫暖的陽光給了我追求理想的動力和勇氣。我貪婪的享受著，幸福的成長著。
我在陽光下，快樂成長！
我的演講完畢，謝謝大家！
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇三
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是六年二班的xxx，我今天演講的題目是：做一個陽光少年。
陽光，帶給大地蓬勃的生機，帶給我免明和希望。感受陽光，就是感受快樂，感受溫暖，感受生生不息的向上的力量。做一個陽光少年，讓七彩的陽光灑滿我們的世界，陪伴我們健康成長。
愛是陽光。愛我們的爸爸媽媽，愛我們的老師同學……愛早晨清涼的微風，愛夜晚天幕上的點點銹……愛操場上的嬉戲奔跑，愛教室里的書聲瑯瑯……愛我們精心打掃的校園，愛我們之間的相助相幫……還記得在舟曲地震時，同學們不約而同地拿出零花錢，貢獻出一點點心意，讓舟曲感受到了愛帶來的希望。愛是支持，是陪伴，誓勵，是感激，是合理的規則，是相信小樹的枝葉始終會向著陽光生長！我相信，愛的微笑、愛的話語、愛的行動就是陽光，她可以讓我們的心靈明亮！
誠信是陽光。誠信，是人心的法則。坦誠相待，言而有信，能讓我們心胸開闊坦蕩，讓我們贏得尊重，讓我們樂于接納，傾力合作，讓我們在逆境中，也能彼此扶持守望。用誠信連接你我，我們之間便滿是陽光。
文明是陽光。文明是溫文儒雅、落落大方，是見義勇為、謙恭禮讓。文明是遵規守紀，是尊重師長，是團結協作，是節儉環保，是承擔責任……文明的人，恰似三月的陽光，灑下呵護的溫柔，帶來春天的芬芳。
奮斗是陽光。我們每個人的心中都有夢想，在成就夢想的路上，讓我們選擇知識，選擇堅持，選擇珍惜，選擇挑戰，選擇踏實努力，選擇坦然面對成功和失敗……激情成就夢想，奮斗點亮未來。為美好的夢想而奮斗，我們，也就有了陽光的希望，有了陽光的力量！
少年智則國智，少年強則國強，少年進步則國進步。同學們，我們是祖國的未來，我們的進步，也是祖國的無上榮光。讓我們做一個陽光少年，我心光明，溫暖、多彩、快樂、向上！
謝謝大家！
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇四
尊敬的各位老師、各位評委，親愛的同學們：
陽光，它是讓花朵綻放的新生之源泉；是讓候鳥歸來的溫柔之動力；是讓積雪化春水的輕快之交響。大千世界，處處有陽光，我用雙眼發現陽光，用雙手承接陽光，用心靈汲取從這世界上如涓涓細流滲淌出的陽光。無論自然界的陽光還是用愛繪出的陽光，沐浴著陽光，它讓我成長。
我在陽光下成長，因為有了老師。俗話說得好，一日為師，終身為父。沒有老師對我的諄諄教導，就肯定不會有我今天的成績。記得有一次，我的考試成績在班中已經接近底部，我知道自己十分不應該，對不起老師，也對不起父母。我對自己失去了信心與希望。誰知，老師主動找到我，幫我分析原因并且鼓勵我。我明白了，自己最不應該的是，只經歷一次失敗就一蹶不振。于是，我發奮學習，將更多的精力投入到學習中。之后，我再也未讓老師失望過。親愛的老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，摧發了多少征帆。在您的教育下，我快樂成長。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老師。是他們將我辛勤撫養長大，培養成人。無論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣；無論做錯了什么事，她們都會悉心教育我。有他們的地方，才是我真正的家。在你們的影響下，我快樂成長。
我在陽光下成長，因為有了同學。在校園里，我們一起學習，一起生活。有一次，我忘帶了鋼筆，這節課正好是作文課，下課就要交作文，正當我心急如焚時，我的同桌知道了這種情況，就把鋼筆借給了我，我十分感動。雖然平日里大家或許有些小摩擦，但從不記恨，在關鍵時刻，始終記得自己是這大家庭的一份子，會伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學身邊，我快樂成長。 因為有了你們，我的生活充滿了陽光。
我在陽光下，快樂成長！
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇五
大家好！我是來自五（3）中隊的王佳鍇，很榮幸今天能站在這里跟大家談論“陽光少年”。“陽光少年”能做到樂觀地看待每天發生的事，健康自信地處理好學習、生活中的問題。
每天，我積極地投入學習。因為學習是我的份內事。每節課上，我的兩只小眼睛絕對是百分之百全神貫注地盯著老師，好像恨不得把老師說得每一句話都記在腦海中，然后再在腦海里慢慢地消化、領悟。但我又不像那些死讀書的書呆子一樣，成天死記硬背。我在聽老師講課的時候還在動腦：老師這句話是什么意思？這篇文章是什么體裁？作者為何這樣寫……所以說，每次周老師提問，我的眼珠只要“哧溜兒”地轉一下，便馬上舉起了手。速度那是個快呀！周老師也很給我機會，一些難的題目都給了我許多的發言權。
“體育達標”是很多人認為的麻煩事，可我卻非常樂意去投入。因為運動能擁有一個健康的體魄和一顆永遠保持著美好與快樂的心。每次打籃球，賽場上都會出現我颯爽的英姿。有一次，一個大個子擋在了我前面，我一見就心生恐懼，但是幾秒鐘后，我又重新恢復了必勝的把握，因為他的動作非常遲鈍！我不慌不忙地一個右側步轉身，靈巧地越過了他。這時，前方又閃出了三個人高馬大的同學，我不卑不亢，四步并作了三步，進行了一個金典的躲避式三步上籃，一步一個右回旋，最終，我來到了籃下，看見后面洶涌的追兵，我不敢怠慢，立馬就是一個雙手上籃，球進了！
還有一次，我被對手圍得水泄不通，不管是轉身過人還是肘擊突圍，都不能破掉他們的“銅墻鐵壁”，正當我急得快哭了的時候，一個人影從我身邊閃過，我急中生智，將球傳給了他，一看球落在了他手上，對方又準備把他“圍捕”。這時，我向他拍了幾下手，他恍然大悟，一把將球傳給了我，我左突右閃，終于成功地進了一球。
所以，大家一定要跟我一樣，做一個“德、智、體”全面發展的陽光的少年。陽光少年就像一朵鮮花，但他并不是無本之木，他還需要肥沃的土壤，那就是我們的天長小學；需要許多辛勤的園丁，那就是我們敬愛的老師們。鮮花也不能一支獨秀，他還需要周圍很多的紅花，激勵著我，那就是我的同學們。這樣，我們才能開得更加燦爛！
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
愛陽光，所以愛與之有關的一切生物，所以深愛著那個陽光明媚的午后，一如那個同陽光一樣溫暖的薄荷少年。
陽光之花
向日葵，我曾瘋狂愛上這個名字的所有者。
她是最接近陽光的生物，或者這樣說——她是陽光最疼愛的孩子，她有著陽光的顏色，有陽光的溫暖，有陽光的空靈，還有陽光的寂寞。
她高貴，她只會追隨陽光，追隨未來。她美麗，她有高挑的身材和絕世的容顏。她安靜，她不會與誰爭，她只會仰望她的信仰，正如她的花語、愛慕、光輝、高傲。
曾經的我，一如當年的梵高，把自己放逐在它的溫暖之中。
陽光少年
在那個溫暖的午后，曾有一個薄荷少年襲著淡淡的薄荷香，從陽光那邊迎面而來，于是，煙火綻放在那一米陽光之下，天所遁形。當年的少年，有著比陽光還要溫暖的笑容，有著比陽光更溫柔的味道。我逆著陽，戀著那片睫毛下的陰影，追隨著金色的太陽。
多年后，陽光依舊溫暖，當年的薄荷少年，就似那氤氳的薄荷香，早已消失不見了，而當年逆光的少女，依舊在那個午后，仰望著，懷念著，懷念著那一副想起就會溫暖的畫面，想念著那個陽光的少年。
陽光之旅
我走走停停，繼續著我一個人的旅行，即使我借過了諾亞方舟，錯過了泰坦尼克號，錯過了一切的驚險與不驚險，浪漫與平淡。可我依舊趁著風和日麗，陽光正好走下去，我一足上，路過了很多人，離開的有很多。還好，還有一些人留了下來，他們和她們溫暖著我，陪我走完這段陽光之旅，相約去看，下一世煙火。
我說。留下眷念，放下繾綣，我要同舊時光作別，踏上遠方，邂逅沿途的風景，聽剪剪輕風，落蕊叮嚀。趁陽光正好，去看遠方的人，經歷未經歷過的事。
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇七
親愛的老師、同學們：
大家好！
奮發向上，是中華兒女幾千年來與大自然拼搏而儲蓄形成的核精神；崇德向善，是中華文明發展歷史的光輝結晶。奮發向上的精神，促進了社會人文的發展；崇德向善的品德，增進了人類與自然、國與國、人與人之間的和諧發展。
作為小學生的我們，是祖國的花朵，是22世紀的接班人。我們應該努力弘揚中華民族的傳統美德，而一切美德的基礎就是愛。愛是生命的強光心存愛別人的心，去做力所能及的事。看到老人摔倒就勇敢去扶，要相信世間總不是傷害好人，讓其受到譴責，人都是會老的，難道你愿意哪天自己老了以后，一個人摔倒在街道上，卻無人問津?我們應該有愛。
在校園內更是如此，從身邊的小事做起，不亂扔垃圾、不罵人、尊敬師長、孝敬父母、不做違紀的`事。這些事并不難，只是自己的意念之差。我們為什么不能在學校努力學習，積極進取，崇德向上那?有了這些，一些不可能的事也皆為可能。
記得魯迅說過這樣一句話：唯有民魂是寶貴的，唯有他發揚起來，中國才有進步。這句話是說我們每個人都是應該積極向上的。所以，我們要以身作則，從我做起。
最后重在堅持，培育的踐行奮發向上、崇德向善的精神。對這種精神要崇尚和堅守。就一個人而言，是一種良好的品性習慣。就一個班級而言，是一種健康向善的班風學風。就一所學校而言，是一個和諧文明的精神家園。
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇八
今天太陽也東升，而后西沉，早晨盛開的花兒也將凋謝;今天的太陽也西沉，而后東升，陽光照射之處遍地花開，但卻已非昨日之花。下面本站小編整理的是陽光少年。
演講稿。
歡迎各位閱讀和借鑒。
尊敬的各位評委老師，親愛的同學們：
大家好!我是四年級一班的劉明心。我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。
如果生命是一條河流，那么歲月的陽光就是最晶瑩，最燦爛的浪花;如果人生是一列快車，那么有陽光的歲月就是窗外無盡的美景。
問我世界上最美的東西是什么，我會說:“是太陽!”在一個陽光明媚的日子，我想讓它滲透到我的每一個細胞，感受它，欣賞它。
人們經常把“陽光”和青少年聯系在一起，稱之為“陽光少年”。我很高興我是一個陽光男孩，我想我喜歡陽光，找到自己美麗的彩虹!
其實，我說我是一個陽光少年，不想太張揚自己，但我想說:作為班級的一員，校大隊的成員，我工作非常努力，做好本職工作，也非常努力學習;作為家里的一個小成員，作為一個女兒，我盡了自己的職責，并遵循了一個10歲孩子的習慣。
在學習上，我努力學習，努力學習，成績總是很好，我知道學習是為了自己學習。只有好好學習，父母才會滿意，這是對父母最好的回報。
在學校，我是我們班升旗儀式的主持人。我經常代表班級參加學校組織的演講比賽，取得了優異的成績。
我很感激學校給了我很多展示自己的機會，正是因為這個機會，我想:“我一定要為班級爭光!”它讓我充滿信心，所以我很陽光;在課堂上，張先生給了我很多鍛煉自己的機會，比如參加一些演講比賽和舞蹈興趣小組，這給了我信心，讓我更加陽光。
每天早上，我都會說:“做個陽光少年真好!”我感到很高興在我的心里。我覺得每一個陽光都很幸福，因為，我有自己最大的追求，自己最好的祝愿。
我們有自己的動力，我們是理想的陽光青年。我的日子充滿陽光，我的日子充滿色彩。那是因為，我是陽光少年，我豪放，我輕松，我簡單，我誠實，我簡單，我有一個夢想，理想。
既然是花，我就開;既然是樹，我要長成棟梁;因為我是一個陽光少年，我將成為最優秀、最優秀的陽光少年!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
有一個陽光少女，她是我的同學，更是我的伙伴。因為有了她，我的校園生活才充滿快樂。
她是一個天真活潑，聰明可愛的女孩子，我們之間發生了很多事情，但令我難忘的事，還要從那天說起。
這天，天空陰暗，仿佛要下雨似的。“叮鈴鈴……”下課鈴響了，我們像炸了營似的奔向操場，我和她在下樓梯的時候，看見一個小孩子從樓梯上摔了下來，兩手趴在地上，胳膊劃傷了。他大聲哭了起來，可以看得出來他很痛。我看著她慢慢走向小男孩，把他扶起來了，那個男孩不聽，坐在地上打滾。我以為她會離開，但她沒有。只是毫不猶豫地把他扶起來，男孩感受到了姐姐般的疼愛。男孩子鼻子里的鼻涕快要流進嘴里了，她從兜里把紙拿出來，放在男孩的鼻子上，男孩子一半的鼻涕都弄下來了。像流水一樣噴涌而出，樣子特別惡心。她把紙扔進了垃圾桶里，對小男孩說：“小弟弟，以后不要那么不小心了，如果傷的嚴重，是要住院的。”
正當她要走的時候，男孩很感激地說：“謝謝。”
“沒關系。”她笑了笑，轉身離開了。我趕緊跑了過去，問這問那，但她一句話都沒說。就算不說，我也知道。我沖她做了個鬼臉，我們一起哈哈大笑。
從這件事中，我明白了我們不管看到困難的人也好，或沒有看到也好，只要遇到了需要幫助的人，我們都要去幫助他。
在我們之間也有配合默契的時候，那是一個小小的游戲，下課了，我提出來玩一個游戲。游戲規則：把人數分成兩隊，先把氣球吹大，再背對背，擠氣球。先擠破氣球的勝出。
一、二、三，開始!我連忙把氣球的口放在嘴里，用力吹。慢慢地，氣球開始變大，我用氣球口多余的部分，再把氣球口系上，最后我和她背靠背，手挽手，把氣球放在中間，用力一擠，沒擠破。我們繼續用勁擠呀擠呀擠，還是擠不爛。我們還在堅持，另外兩個同學看我們在努力，也不甘落后。只聽“呯”的一聲，他們的氣球被擠破了，我倆傻傻地看著他們，感覺自己好笨。
這個陽光少女，就是——苗靚，因為有了她，我的生活才充滿色彩。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
每個人心中，都會有個不愿與人分享的事情，它總能在你需要時，帶給你正能量。而每個人的記憶中，也會有這樣一個人，他總是如冬日里的陽光一般，隨時帶給你溫暖。
(一)他是她最喜歡的人，卻也是隨時可能離開的人。
那一年，女孩十二歲，男孩十三歲。因為老師的安排，原本毫不相干的倆個人成為了抬頭不見低頭見的同桌。女孩知道，他是一位陽光、溫柔的男生。他對所有人都是這樣，總是在不經意間帶給別人溫暖。
女孩的家境并不好，父母的收入不高，卻還要為了她上學而省吃儉用。父母已經好幾年沒有為自己添過一件新衣了，卻還花錢讓她上各種補習班。她有好幾次想放棄學習了，她不想父母再為她奔波勞累了。可她也知道，只有好好學習將來才能報答父母。可是，當她看著父母一天天的衰老，白發漸漸的替代了黑發，那種想放棄的念頭便又升了起來。每當她想放棄時，男孩總會給她一個鼓勵的笑容，他總是這樣，從來都是這樣溫柔。
他不知道她為何要放棄，但卻從未問過她原因。在她心中，男孩就像陽光一樣，溫暖她的身與心。也許，他們隨時可能會分開，但他卻是女孩心中永不會忘的陽光少年。
(二)他只存在于夢中，卻是她人生中唯一的光明。
“太陽是什么顏色的?”少女抬著頭，外頭陽光正盛她卻絲毫不覺得刺眼，伸出手，似是想抓住一縷陽光，卻什么也沒抓住。“太陽是能帶給人溫暖，讓人心中充滿希望的，太陽的顏色是世界上最美的色彩，因為只要它在，一切都不會真的結束。”
少女是個盲人，她的一生除了黑色并沒有任何的色彩。少女總愛問“什么是綠色?”“白色是怎樣的?”“那水是什么顏色呢?”之類的問題。“綠色就是樹的顏色。”“那樹是什么顏色?”“樹就是綠色啊。”我們作為正常人，這回答自然一聽就懂，可少女卻是怎么也不明白的。“綠色是樹木的顏色，它代表著生生不息的生命力。”“白色與黑色相反，黑色給人一種孤獨絕望的感覺，而白色代表著純潔。”“水是無色的，它干凈、圣潔，是人們生活的必需品。”這些回答都是夢中一位少年告訴他的，少年就像是陽光一樣，給人帶來溫暖和希望。少年總是那樣耐心的回答她的問題。是少年讓她就算沒有眼睛也能感受到世界的五彩繽紛。少年就是她心中的陽光少年，如同陽光一般，照亮了少女的世界。
(三)他于她只是陌生人，卻帶給她一段永不會忘的溫暖記憶。
那應該是少女一生中最黑暗的日子了。姐姐意外遭遇車禍，現在還在醫院中進行搶救，父母也因此心神不寧導致重病。她覺得一切突然就變得好糟糕。明明那樣幸福快樂的一家，現在如今卻……少女本來是要去上學的，可發生了這么多事，她又怎么可能呆在學校安心上課呢?可她也不想回到醫院，她害怕一到醫院就聽到噩耗。天空下起了毛毛細雨，少女一個人走在大街上，漫無目的走著。漸漸的，雨越下越大，少女像是沒有感覺似的，依舊慢吞吞的走著。突然，少女感覺到再沒有一滴雨落在身上，一位少年為她撐著傘，陪她走著，卻什么也不說。但少女卻明白，這是無聲的陪伴，總有人在你最需要幫助的時候，對你伸出援救之手。總有人在你最悲傷的時候，帶給你安慰。他們就這樣靜靜的走著，一路上誰也沒有開口打破沉靜。一直到雨勢變大又變小，最后雨停了，太陽出來了。少年收起傘，給了少女一個大大的笑容，之后便離開了。少女突然覺得一切都會過去的，就像這場雨一樣，無論下得有多大，總會有停的時候，無論下多久，太陽也總會有出來的時候。少女笑了笑，向著醫院跑去，對于少女來說，少年的出現就像冬日里的陽光，在人們最寒冷絕望的時候，給人們帶來溫暖與希望。
每個人心中都住著這樣一位如同陽光般的少年，他也許是你的好朋友;也許是你最愛的人;又或者僅僅只是陌生人;甚至根本不存在。可無論怎么樣，他總能在你最孤單絕望的時候，帶給你溫暖與希望。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
愛陽光，所以愛與之有關的一切生物，所以深愛著那個陽光明媚的午后，一如那個同陽光一樣溫暖的薄荷少年。
向日葵，我曾瘋狂愛上這個名字的所有者。
她是最接近陽光的生物，或者這樣說——她是陽光最疼愛的孩子，她有著陽光的顏色，有陽光的溫暖，有陽光的空靈，還有陽光的寂寞。
她高貴，她只會追隨陽光，追隨未來。她美麗，她有高挑的身材和絕世的容顏。她安靜，她不會與誰爭，她只會仰望她的信仰，正如她的花語、愛慕、光輝、高傲。
曾經的我，一如當年的梵高，把自己放逐在它的溫暖之中。
在那個溫暖的午后，曾有一個薄荷少年襲著淡淡的薄荷香，從陽光那邊迎面而來，于是，煙火綻放在那一米陽光之下，天所遁形。當年的少年，有著比陽光還要溫暖的笑容，有著比陽光更溫柔的味道。我逆著陽，戀著那片睫毛下的陰影，追隨著金色的太陽。
多年后，陽光依舊溫暖，當年的薄荷少年，就似那氤氳的薄荷香，早已消失不見了，而當年逆光的少女，依舊在那個午后，仰望著，懷念著，懷念著那一副想起就會溫暖的畫面，想念著那個陽光的少年。
我走走停停，繼續著我一個人的旅行，即使我借過了諾亞方舟，錯過了泰坦尼克號，錯過了一切的驚險與不驚險，浪漫與平淡。可我依舊趁著風和日麗，陽光正好走下去，我一足上，路過了很多人，離開的有很多。還好，還有一些人留了下來，他們和她們溫暖著我，陪我走完這段陽光之旅，相約去看，下一世煙火。
我說。留下眷念，放下繾綣，我要同舊時光作別，踏上遠方，邂逅沿途的風景，聽剪剪輕風，落蕊叮嚀。趁陽光正好，去看遠方的人，經歷未經歷過的事。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
人生在世，每時每刻都在成長著。從出生到幼兒園，到小學，到初中，到高中，再到大學……我們都在成長，而成長也始終伴隨著我們，恰似腳下的路，綿延不斷，一直走向未來。
從呱呱墜地到現在，我已走過了14個春夏秋冬，從媽媽懷中嗷嗷待哺的小嬰兒成長為英姿挺拔的陽光少年。這20xx年里，爸爸媽媽、老師、同學，都在我的成長之路上留下了珍貴的不可磨滅的記憶。回首過去，那些快樂依然清晰地閃現在我的腦海，仿佛一切就在昨天。
在我的記憶中，幼兒園之前的日子是最幸福的，是最無憂無慮的。我整天沉浸在爸爸媽媽的呵護下，除了吃，就是玩，爸爸媽媽給我買了很多的玩具，還經常陪著我搭積木，放風箏，玩游戲，天天玩得不亦樂乎，而調皮的我還時不時的來個惡作劇，藏在衣柜里，偷偷從縫隙里看媽媽著急的樣子。晚上，我總是依偎在媽媽懷里，數著天上的星星，聽媽媽講著童話故事，美美地睡去。
在我的記憶中，幼兒園里的日子是從恐懼到快樂的。離開媽媽我開始又哭又鬧，是老師給我拿來一個又一個玩具，并把我領到小朋友中間，讓他們陪我玩，陪我鬧，我由最初的恐懼到后來與小伙伴們打得火熱。那些歲月，是我第一次接觸老師、同學和課本，是我人生中第一次走入課堂。當我在全班第一個玩成魔方游戲受到老師表揚的時候，我感受到了成長的快樂。
在我的記憶中，小學的生活是幸福的，也是痛苦的;是輕松的，也是緊張的。幸福是因為我依然能與爸爸媽媽在一起享受他們無私的關愛，痛苦是因為我有時犯錯會受到懲罰卻得不到理解，輕松是因為我的學習任務并不重，我還有很多的時間休息、娛樂、搞課外活動，緊張則是因為我還必須時不時的備考，預測老師和爸爸媽媽的“晴雨表”，我感受到了成長中也有煩惱。
在我的記憶中，初中是快樂的，是辛苦的，更是收獲的。我的初中是快樂的，有那么多的老師和同學，大家一起學習，一起游戲，一起鍛煉，就像一家人。是辛苦的，學習上的勞累，精神上的壓力，生活上的艱苦，有時真的很累，也曾經想過放棄，但想想家長與老師的期待，我就充滿力量，充滿信心，在短暫的休息后又投入緊張的學習中。是收獲的，上了初中，我懂得了學習的重要性，我懂得了爸爸媽媽與老師的期待，懂得了未來社會需要的是棟梁之材，一分耕耘一分收獲，我的成績突飛猛進，老師也對我刮目相看，我感受到了成長中有耕耘才有收獲。
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
人生在世，每時每刻都在成長著。從出生到幼兒園，到小學，到初中，到高中，再到大學……我們都在成長，而成長也始終伴隨著我們，恰似腳下的路，綿延不斷，一直走向未來。
從呱呱墜地到現在，我已走過了14個春夏秋冬，從媽媽懷中嗷嗷待哺的小嬰兒成長為英姿挺拔的陽光少年。這14年里，爸爸媽媽、老師、同學，都在我的成長之路上留下了珍貴的不可磨滅的記憶。回首過去，那些快樂依然清晰地閃現在我的腦海，仿佛一切就在昨天。
在我的記憶中，幼兒園之前的日子是最幸福的，是最無憂無慮的。我整天沉浸在爸爸媽媽的呵護下，除了吃，就是玩，爸爸媽媽給我買了很多的玩具，還經常陪著我搭積木，放風箏，玩游戲，天天玩得不亦樂乎，而調皮的我還時不時的來個惡作劇，藏在衣柜里，偷偷從縫隙里看媽媽著急的樣子。晚上，我總是依偎在媽媽懷里，數著天上的星星，聽媽媽講著童話故事，美美地睡去。
在我的記憶中，幼兒園里的日子是從恐懼到快樂的。離開媽媽我開始又哭又鬧，是老師給我拿來一個又一個玩具，并把我領到小朋友中間，讓他們陪我玩，陪我鬧，我由最初的恐懼到后來與小伙伴們打得火熱。那些歲月，是我第一次接觸老師、同學和課本，是我人生中第一次走入課堂。當我在全班第一個玩成魔方游戲受到老師表揚的時候，我感受到了成長的快樂。
在我的記憶中，小學的生活是幸福的，也是痛苦的；是輕松的，也是緊張的。幸福是因為我依然能與爸爸媽媽在一起享受他們無私的關愛，痛苦是因為我有時犯錯會受到懲罰卻得不到理解，輕松是因為我的學習任務并不重，我還有很多的時間休息、娛樂、搞課外活動，緊張則是因為我還必須時不時的備考，預測老師和爸爸媽媽的“晴雨表”，我感受到了成長中也有煩惱。
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇十
尊敬的老師、親愛的同學們：
????早上好！
我是三（3）班的xx。
我是xxx。
我是xxx。
我是xxx。
今天，我們演講的題目是——。
陽光，帶給大地蓬勃的生機，帶給我們光明和希望。感受陽光，就是感受快樂，感受溫暖，感受生生不息的向上的力量。
做一個陽光少年，讓七彩的陽光灑滿我們的世界，陪伴我們健康成長。
愛是陽光。愛我們的爸爸媽媽，愛我們的老師同學，愛操場上的嬉戲奔跑，愛教室里的書聲瑯瑯。
誠信是陽光。坦誠相待、言而有信，能讓我們心胸開闊、坦蕩，讓我們贏得尊重，讓我們樂于接納，傾力合作。讓我們在逆境中也能彼此扶持守望。
文明的人，恰似三月的陽光，灑下呵護的溫柔，帶來春天的芬芳。
同學們，少年智則國智，少年強則國強。我們是祖國的未來，愿每一位同學向著“陽光好少年”的目標，努力奮斗，不斷進步！
合：行動起來吧，讓我們人人爭做“陽光好少年”，讓我們的心—光明、溫暖、多彩、快樂、向上！我們的演講到此結束，謝謝大家！
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇十一
大家好!
我是一年級(2)班的xxx。我就是我，獨一無二的我!今天我給大家演講的題目是《做積極向上的陽光少年》。
如果你要問我心目中什么是最陽光的，那么我會自豪地告訴你，我們一(2)中隊是最陽光的!因為每一位同學都在努力地為班級增添色彩，大家都積極向上，相互團結。為了班級的榮譽，同學們總是齊心協力，爭取讓集體更加優秀!
溫暖的集體是大家創造的.。善于觀察的同學們總默默無聞地為班級作貢獻，爭先恐后地帶來所需的生活用品；有的同學學習上有了困難，其他同學會及時地給予幫助。我們在這里感到了集體的團結，感到了集體的力量，更感到了集體的陽光和溫暖!
我們這個集體是一棵大樹，班里的同學就是一片片樹葉，在老師的培養下，我們吸取著精華，在陽光下茁壯成長。老師讓我們這些調皮無知的孩子，變成了一個長了許多知識、懂得了許多道理的優秀小學生。老師為我們辛苦付出，無私奉獻，我為有一個溫暖陽光的班集體而自豪!
老師教育我們同學之間應該互相幫助。我的同桌李梓旭是一個乖巧可愛的男生，可是他學習上有一些困難，老師就讓我在學習上幫助他，輔導他，監督他。每次我給他講題的時候，他都認真地聽，還總是客氣地對我說謝謝!希望我們可以一起學習，共同進步。
我愛校園，我愛我的老師，我愛可愛的班集體。同學們，讓我們在這充滿陽光的世界里快樂成長，做積極向上的陽光少年!
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好。
我是x年級xx班的xx。我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。
如果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩，最燦爛的浪花；如果說生命是一輛疾馳的快車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風景。要問我世界上最美好的東西是什么，我會說：“那是陽光！”在陽光燦爛的日子里，我愿意讓它沁入我的每一個細胞，感受它，欣賞他。人們常常會把陽光一詞與少年聯系在一起，稱之為——陽光少年，因為我像陽光，找出了自己美麗的彩虹！身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應盡的責任，也遵守了一個女孩子必備的生活習慣。在學習上，我努力，刻苦，成績理想，我知道學習是給自己學的。學習好了，家長也會滿意，這是對家長最好的報答。
每天早上起來，我都會說：“做個陽光少年真好！”心里感覺美滋滋的。我覺得每一個陽光少年都很幸福，因為，我有著自己最偉大的追求，自己最美好的心愿。我們有著自己的奮發動力，我們是有理想的陽光少年。也許以后當我回想往事時，我會說：“看，太陽在朝我微笑，因為我永遠是一個充滿陽光的‘少年’。
既然是花，我就要綻放；既然是樹，我就要長成棟梁；既然是名陽光少年，我就要成為最出色的、最優秀的陽光少年！
少年興則國興，少年強則國強。我們每一個人都擁有積極向上的形態，做一個陽光少年，那么中華民族的前途必會如初升的太陽一般，蓬勃向上。
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇十三
各位老師、同學：大家好！
我是501班的xx，今天我在這兒亮相的目的是給大家介紹一位
喜歡跳拉丁的朋友，她有著桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的唯美，和牛仔的逗趣。
這位朋友工作起來激情澎湃。她擔任著副班長一職，為了回報
老師與同學們的信任，每天，她都會充滿激情的去完成自己的工作，她會提醒衛生管理員及時到崗到位（hello，該你上崗了！）、她會指揮同學們迅速整齊排好隊（嗨，后面的幾位，別講話了!）、她每天鎖好教室門后最后一個離開(拜拜，我可愛的教室，我美麗的校園！)。她為官正直，從不徇si舞弊，哪怕是好朋友犯了錯，想到她這來套關系，沒門！
這位朋友玩起來大大咧咧。她覺得在學校里，相處時間最長的就
是同學了，所以和同學之間的交往非常重要。下課鈴聲一響，等老師一走出教室，她的兩只腳就像跳恰恰舞一樣，圍著同學們蹦來跳去（哈哈，將軍！她在和同學下象棋；誒，加血！她在和同學玩拍手游戲；注意，這里是復數，是要加s的！她在和同學爭論英語題。）所以她的朋友特別多，交的朋友還有不同班的，不同年級的。這讓她的校園生活更加多姿多彩。
這位朋友在學習上力求完美。她認為：作為一個學生，首要任務
陶醉在美妙的課堂中。背課文時，她總是要求自己一字不差，滿分過關。做作業時，她會面對一道難題苦苦思索，然后突然爆發一聲“oh，year! 原來如此”。所以，她的學習成績總是名列前茅。
這位朋友在生活中經常大腦神經短路，會做一些令人捧腹的事。她在給自己的房間大掃除時，會把垃圾保管好，（噗！）卻把有用的物品扔掉（啊呀，扔錯了）。家里來了客人，她搶著去泡茶，放了茶葉后，卻用冷水去沖（咦，怎么沒有茶香味？）。做作業時，滿世界的找橡皮找不到 ，過后卻發現自己手中正捏著一塊熱乎乎、濕漉漉的東東。所以媽媽老說她：腦子少根筋。然后她就應到“我還沒發育好嘛！
這樣的朋友你喜歡嗎？若喜歡就請投我一票吧，因為她就是我，501班的xx。我的演講到此結束，謝謝！
強身健體做陽光少年演講稿（熱門14篇）篇十四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是六年級(3)班的王燦。我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。
如果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩，最燦爛的浪花;如果說生命是一輛疾馳的快車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風景。要問我世界上最美好的東西是什么，我會說：“那是陽光!”在陽光燦爛的日子里，我愿意讓它沁入我的每一個細胞，感受它，欣賞他。人們常常會把陽光一詞與少年聯系在一起，稱之為——陽光少年，因為我像陽光，找出了自己美麗的彩虹!身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應盡的責任，也遵守了一個女孩子必備的生活習慣。在學習上，我努力，刻苦，成績理想，我知道學習是給自己學的。學習好了，家長也會滿意，這是對家長最好的報答。
每天早上起來，我都會說：“做個陽光少年真好!”心里感覺美滋滋的。我覺得每一個陽光少年都很幸福，因為，我有著自己最偉大的追求，自己最美好的心愿。我們有著自己的奮發動力，我們是有理想的陽光少年。也許以后當我回想往事時，我會說：“看，太陽在朝我微笑，因為我永遠是一個充滿陽光的‘少年’。
既然是花，我就要綻放;既然是樹，我就要長成棟梁;既然是名陽光少年，我就要成為最出色的、最優秀的陽光少年!
少年興則國興，少年強則國強。我們每一個人都擁有積極向上的形態，做一個陽光少年，那么中華民族的前途必會如初升的太陽一般，蓬勃向上。