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學生體驗團課心得（實用23篇）篇一

進入大學后，學校開展了大學生的團課培訓，由xx老師，xx老師和xx老師為我們詳細講解了團的一些知識，幫助我們進行從一個高中生向大學生的轉變。原以為理論的學習多是枯燥乏味的，但在這次學習中，老師們深入淺出的細致講解，從我們身邊熟悉的事物和日常的生活出手，生動的例子，幽默風趣的語言，我深深的被感染著，原來理論培訓的學習也可以這么生動活潑讓人意猶未盡，在這個培訓中，我感覺受益良多。

在英文中，大學新生一詞叫“freshman”，這個詞蘊含著新鮮的意思。代表了步入大學后，將會出現許多新的體驗、新的希望、新的追求。新生也只有積極地了解環境、適應環境，才能在新的環境中，重新認識自己，找到自己新的發展機會。新同學們，跨入大學的校門之后，由于角色的轉換，環境的更新，生活的改變，新鮮感過后，肯定會產生一系列的心理變化，有的則會發生心理障礙，甚至導致疾病，影響學習和生活。所以老師們的團課培訓就像是大海上的燈塔，為我們這些在大海上漂泊的小船指引前進的方向。

進入大學生活，一開始還覺得很新鮮，但很快這股新鮮勁就過去了，日子也變得非常難熬。我的前面是一片的茫然。我曾經想過，以后要做什么，我也有的計劃，但我卻從來沒實現過。我的自我管理能力是很差的，只有計劃沒有行動，計劃的設計也太高估了自己，以為自己肯定是可以做好的，但是沒有恒心，沒有自我管理，沒有自我約束所以結果可以預料—那就是失敗。管理別人是容易的，管理自己是困難。經過了這次團課培訓，我受益良多，我決定：從今天起，我要認真學習，加強對自我的約束，重新定位自己，樹立新的目標。首先，客觀分析自己在現實生活中的優勢與劣勢，找到自己的位置，制定新的目標，如：大一計算機過級、大二過四六級、大三考研等，不斷地激勵自己去追求，去奮斗。其次，要學會交流、自我調整和自我培養，不要整天呆在寢室里，要多出去和同學們交流，要積極地去參加各種活動，去認識不同的人，去交更多的朋友。

大學的環境有別于中學。在中學里，有任課老師、班主任管著;在家里，有爸媽操心，從學習到生活，一概不用考慮，一心讀書就行。在大學里，遠離父母，除了要學會自己照顧自已，管理自己，管好生活以外，更要善于管好學習。大學老師主要傳授學習方法，引導學生進行分析、歸納、推導，知識的獲取更多的要靠自己去做，學會培養自己獲取知識和信息的能力，既所謂“學會學習”。有人說“大學是研究和傳授科學的殿堂，是教育新人成長的地方”，在這里，學習的概念不僅僅指課堂里的內容、教科書里的內容，還包括其他方面，如泡圖書館、做實驗、參加豐富多彩的課外活動及各類競賽，參與各種集體和社團活動，聆聽各類講座、講壇，搞社會調查等，更可以和同學、師長廣泛交往，互相切磋，相互交流。在學習方面，要積極的調整自己，積極地去適應大學里的學習方式，不要抱著能過就好的心態，要努力的去爭取更高的成績。

遇到很多之情的時候，需要自己去解決，要自己去思考，很多時候要自己反省，同時自我教育。現在的大學生，大部分都很陽光，但是有少數的同學還是會出現心理問題。自我教育由市可以很好的減少這種情況發生。自我疏導才是解決自己的問題的關鍵，別人的話只是幫助，自己認識到自己的問題，自己解決自己的問題，自己知道自己的癥結，可以保護自己，給自己堅強的后盾，同時可以證明自己的強大。

遙遠的夢想不是遙不可及的，而是在于自己是不是真的愿意犧牲一些東西，去完成自己的夢想，而不是一直在等待。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇二

隨著社會的不斷發展，學生團課越來越被重視，并在許多學校得到普及。團課不僅能夠提高學生的綜合素質，還能夠培養學生的合作精神和團隊意識。在我個人參加的學生團課中，我深深地感受到了團課的好處，并從中受益匪淺。今天我將分享一下我的團課心得體會。

團課的主要優勢之一是提高了學生的綜合素質。在團課中，我們有機會接觸到各種各樣的知識和技能，包括體育、音樂、舞蹈等等。而這些都是我們在普通課堂上難以接觸到的。通過參加團課，我學會了不同的運動技能，提高了我的協調能力和身體素質。在音樂和舞蹈這類藝術團課中，我培養了自己的審美能力和表演能力。這些都豐富了我的生活，也讓我更加全面地發展自己。

團課還能夠培養學生的合作精神和團隊意識。在團課中，我們常常需要與隊友合作完成一項任務，這就需要我們相互配合和協作。比如，在體育課上我們可能需要進行集體運動，需要在整個隊伍中發揮自己的作用，同時也需要與隊友們互相幫助和支持。而在音樂、舞蹈等藝術類團課中，我們也需要彼此配合，相互協調，才能夠在演出中展現最好的效果。通過這樣的合作，我深深地感受到了團隊的力量和團結的重要性。

除此之外，參加團課還能夠培養學生的領導才能和組織能力。在團課中，我們常常需要扮演領導者的角色，帶領隊友完成任務。這就需要我們學會如何作出正確的決策，如何合理地安排任務，如何調動隊友的積極性。通過這樣的鍛煉，我逐漸成長為一個有組織能力和領導能力的學生。這些能力對于我們未來的發展將會非常重要，在工作和生活中都能夠有所幫助。

團課還能夠促進學生之間的交流和溝通。在團課中，我結識了許多新的朋友，與他們一起探索新的知識和技能，一起度過美好的時光。在團課中，我們經常需要與隊友合作，這就需要我們之間的溝通和協調。通過這樣的交流和溝通，我改善了自己的人際關系，拓寬了自己的眼界。這些都對我的成長和進步有著積極的影響。

總的來說，學生團課在很多方面都給予了學生很大的收益。通過參加團課，我提高了自己的綜合素質，培養了合作精神和團隊意識，培養了領導才能和組織能力，促進了與他人的交流和溝通。我相信這些收獲將對我的未來發展產生積極的影響。因此，我非常感謝學校能夠給予我們機會參加團課，并希望更多的學生能夠認識到團課的重要性，積極參與其中。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇三

通過團課的學習，讓我更加明確了作為一名當代大學生的政治使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識，使我了解了中國共青團的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅定了我加入中國共青團的決心。

如何成為一名合格的共青團員，我想應該具備幾個方面。

1、要具有先進政治思想，努力學習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質和科學文化素質。

2、要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創新，認真工作，關心同學的工作，學習和生活，切實為同學，為班級服務。

3、要具有“嚴以律己，寬以待人”的作風，要在學習，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，團結同學，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。

團是由每個團員個人組成的，只要我們都能夠作好自身的先進性，中國共青團在現在的或是將來的歷史時期中，都會以最先進的姿態引領更多的青年人為建設我們偉大的祖國而不斷奮斗!

通過這次團課的學習，我明白了團的意義,體會到了作為一名團員應有的光榮。記得在我上初中時，老師就動員大家入團。當時的我們對團并沒有什么概念。所以很迷茫。上了這次團課才我對共青團的歷史有了全面的了解,知道了當時共青團在黨的革命歷程中做出了不可磨滅的貢獻。懷著對前輩們的崇敬之情我感到了自己肩上的歷史責任。是啊,70多年來,共青團走過了光輝的歷程,從1919年五四運動到1920年共青團的誕生,從1922年共青團第一次代表大會到1949年共青團第一次全國代表大會,我們的團一直都肩負起了歷史使命,堅決的完成了黨交給我們的一切任務并積極的發揮自己作用建設祖國。到現在中國共青團以經召開了第十六次全國代表大會,我們共青團員應該肩負自己的時代使命努力貢獻自己的力量。

其次,團課讓我明白了作為一名共青團員的義務和責任。我們是中國共產主義青年團是中國共產領導的先進青年的群眾組織,是廣大青年在實踐中學習共產主義的學校,是中國共產黨的助手和后備軍。所以我們始終要保持自己思想的先進性努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想,學習科學發展觀,學習團的基本知識,學習科學、文化、法律和業務知識,不斷提高為人民服務的本領。在工作中不斷積累經驗,認識到團結協作的巨大力量。像我們現在的在校大學生團員應該努力團結大家,創造良好的大學文化氛圍。

最后,團課讓我明白了一名合格的團員還應該具備良好的修養。除了積極工作外,應該努力培養自己的創新能力,觀察力,以及獨立思考的能力。為以后的更好的工作打下良好的基礎。

為此,我總結了幾個方面要點,知道自己以后的工作學習。

第一,要努力學習馬克思主義理論。因為馬克思主義是無產階級專政的理論源泉。馬克思理論是科學的無產階級理論,是經得起歷史檢驗的理論。我們要建設社會主義國家離不開馬克思主義。第二,在學習工作中起到積極帶頭作用,共青團應該始終走在工作的前列,積極參加社會主義現代化建設,努力完成黨交給我們的任務。并且團結廣大群眾,聽取群眾的意見和建議,及時向黨匯報群眾的意見。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇四

大學生生活有很多快樂和困惑，團課是一種鍛煉身體和心靈的場所和方式。我自己在參加團課過程中有很多感受和經驗，現在將其分享給大家，希望對大家有所幫助。

第二段：我的課余時間內容。

我的大學課程很忙碌，但我總是會留出一些時間來參加團課。我會預約好某個時間，然后和同學一次前往健身房。在前往健身房的路上我就會感受到自己的充實和期待。一到健身房，我就會打開音樂開始熱身，隨著音樂的節奏一步步升高我的體溫。

第三段：運動后的感覺。

每次團課認真運動后，我總是會感到疲勞但是充實。他讓我突破自己的極限，讓我超越了自己的能力極限。此時，我身體的每個地方都因運動而敏感，感覺非常的好。它讓我著重于現實中的自己，不斷進步。此外，團課讓我對自己的身體變得更加自信，我感到了自己身體素質的提升和身體變化。

第四段：團課給我的啟示。

參加團課不僅讓我受益匪淺，同時也給予了我許多啟示。每個人的文化背景、成長經歷和價值觀都是不同的，但是團課這個共同點作為一個比賽的公共項目，充分地激發了我個人的潛能。在團隊中我們有著共同的目標，個人利益必須為整個集體服務，這個過程要求參與者根據自己的價值觀做出選擇。團課不僅讓我有更好的身體條件，同時增強了我的團隊意識，讓我更好地理解集體的意義和價值。

第五段：總結。

總的來說，團課不僅讓我有更好的身體狀態，同時在思想上也有很大的收獲。希望大家不僅要在團隊中取得成功，同時也要明確一個自己的目標，注重自己的成長。你可以把這種跨越自我的過程和強大的動力帶回到日常生活中。在學業和工作上解決相應的問題，將自己的潛能發揮到最大。團課讓我變得充實和滿足，它提醒我，只有把每天都當做一個福音并從中學習，才能讓我們不斷進步，獲得更好的生活狀態。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇五

團體課是現在非常流行的一種健身方式，其大量的參與者帶來了更多的動力和挑戰。相較于傳統的私教課程，團體課的氛圍更加活躍、有共鳴，因此更加容易讓人感到亢奮和快樂。在我參加團體課程的過程中，我逐漸體會到了一些心得和感悟。

第二段：掌握好時間和節奏。

首先，團隊課程需要關注時間和節奏的掌控，這既可以提升課程的效果，也有助于讓參與者在練習中獲得一種有條不紊的感覺。在我的團體訓練課程上，教練經常提醒我們要注意控制每個動作的節奏和時間，改變運動的速度和方向，以達到不同強度的訓練效果。這來源于教練經驗和對身體反應的觀察和研究，為我帶來了更多的收獲。

第三段：共同協作，提高效果。

其次，團體課程需要大家共同協作，這是更好地提高訓練效果和獲得身體的整體性健康有利的。在團隊課程上，教練往往會將我們分為幾組，然后通過一系列協作動作，讓我們共同完成任務和目標。這一方式不僅激發了大家的互動性和友好性，也讓課程的效果得到了顯著的提高。

第四段：挑戰和自我突破。

第三，團隊訓練課程需要我們不斷地挑戰自己和突破自我，這可以提升我們對訓練和健身的熱情度和信心，并且讓我們帶來了更多成就感。在我的團隊訓練課程上，教練經常對我們提出不同難度和類型的動作，然后鼓勵我們去完成，即使有時候也可能需要借助隊友的幫助。通過不斷挑戰未知的領域，我們更加深入自己的運動領域并感受到成功的喜悅。

第五段：總結。

最后，在團組訓練課程上，我們應該珍惜機會，并且以積極、認真的態度去駕馭它，同時應該持續學習和提高自己的身體素質，從而進一步提高我們的專業知識和對健康生活的認識。通過這樣的進步，我們就可以將團組課程的精神氛圍和訓練效果轉化為我們自己的生活信仰。在未來的生活中，我們也因此可以享受到更多、更健康、更充實的時光。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇六

學生體驗團課心得（實用23篇）篇七

團課是大家一起參加的課程，本著互相幫助和鼓勵的精神，讓大家更快樂、更有動力地進行鍛煉。我作為一名學生，曾經參加了多次團課，今天來分享一下我的團課心得體會。

第二段：團課帶來的好處。

首先，團課能夠增強人與人之間的互動。在獨自進行鍛煉時，人們通常會養成一種“自己和自己競爭”的心態，而在團課中，我們會和其他同學一起完成同一個目標，這樣就能夠互相幫助、鼓勵，讓我們更能夠感受到團隊的力量。

其次，團課可以鍛煉身體的各個部位。在一般的鍛煉中，我們往往只關注某一個身體部位的鍛煉，而在團課中，我們的訓練項目更加全面，包括有氧運動和力量訓練，能夠更好地鍛煉身體各個部位，避免單一性的運動對身體的過分損傷。

第三段：團課需要的態度。

但是，要想達到這些好處，我們需要正確對待團課。首先要保持積極的態度和愿意參與的心態，然后需要把自己投入到訓練中，不浪費每一次機會，這樣才能從中獲得好處。

另外，團課中還需要注意彼此之間的協作，不能只顧著自己強調完成個人目標，忽略了大家共同的目標，這樣反而會打亂整個團隊的節奏。

第四段：團課對生活的影響。

團課不僅對身體有益，還可以帶來對生活的改變。人們從團課中也許會悅耳到了一些好的音樂，從而產生了興趣，會去了解更多音樂題材，也許會結交到新的朋友，這些都可以使我們的生活更加多姿多彩。

正因為這些改變，團課也可以成為我們日常生活中的重要一部分，幫我們變得更加積極、健康、熱情且有意義。

第五段：結論。

總的來說，團課是一種鍛煉方式。它有助于增強我們的協作能力、創造積極心態、提高健康指數，這些都對我們的生活至關重要。因此，我們應該正確對待團課，以積極的態度參加，從中獲得益處，并在生活中積極推廣團課，帶動周圍更多人一起參與團隊訓練中來。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇八

在大學生活中，許多同學都會選擇參加團課，也就是由專業教練主導的體育課程。團課對于我們大學生來說是一個鍛煉身體、交朋友、放松心情的好機會。我也參加了一些團課，獲得了許多心得體會，下面我將與大家分享。

第二段：溝通與合作的重要性。

參加團課的過程中，我發現了一個很重要的問題，就是人際交往的重要性。學習團課需要與其他人合作，并在練習中相互鼓勵，促進團隊默契。因此，我們需要學會溝通、表達和傾聽，讓合作變得更加順暢和愉快。正是因為有了這樣的交流和合作，我們才能更好地完成任務，獲得更多的收益。

第三段：鍛煉耐力和毅力。

對于大學生來說，緊張的學習和生活壓力時常會使身體感到疲憊和無力。這時候，參加團課便成為了一種鍛煉身體的好方法，同時也是錘煉毅力和耐力的機會。在練習運動時，我們必須堅持練習，做到不輕言放棄。這種恒心和毅力可以幫助我們克服其他困難，不放棄追求自己的夢想。

第四段：順應自我和挑戰極限。

每個人的身體不同，每個人的上課能力也不同。因此，我們應該盡可能順應自己的身體，選擇適合自己的團課。但是，我們也需要在選擇時更多地考慮到自己的潛力和挑戰自己的極限。這種自我挑戰和超越會激勵我們更加努力，并取得更好的成果。

第五段：結論。

總的來說，團課是大學生們鍛煉自己的身體、交朋友、解壓的好方法，但是它的意義不僅僅在于此。它也是一種提高團隊協作能力、培養毅力和順應自我、挑戰極限的好機會。希望大家都能夠參加適合自己的團課，充分鍛煉身體、超越自我，變得更加強壯、自信和堅強。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇九

第一段：介紹學生團課的背景和意義（200字）。

學生團課是指由學校或教育機構組織的面向學生群體的集體課堂。在這樣的課堂中，學生們可以共同學習、交流、合作，通過與他人的互動和觀察，不僅可以提高自己的學習成績，還可以培養團隊合作意識和社交技巧。學生團課的舉辦意義重大，它可以讓學生在校園生活中獲得更多的機會和平臺，從而全面發展自己的各個方面能力。

第二段：學生團課的特點及所帶來的優勢（300字）。

學生團課相較于傳統的個體化學習方式有著明顯的特點。首先，學生們可以在團課中與他人進行互動和合作，共同解決問題，這種集體合作的方式能夠培養學生們的團隊合作精神和集體意識。其次，學生團課還可以提供更多的學習資源和機會，學生們可以通過參與各種活動和項目，來拓寬自己的知識面和技能，提高自己的學習能力。此外，學生團課還可以增加學生們的社交機會，讓他們在課堂中結交更多的朋友，并且相互鼓勵和幫助，讓每個學生都能感受到集體的溫暖和支持。

我曾參與過學校組織的學生團課，并通過這樣的課堂獲得了很多收獲。首先，在這樣的團體學習環境下，我感受到了集體合作的力量。通過與同學們一起討論和合作，我學會了傾聽他人的觀點，理解別人的想法，并且與他人協商解決問題，培養了我的團隊合作精神。其次，學生團課讓我拓寬了視野，通過參加各種項目和活動，我接觸到了更多的知識和技能。這些新鮮的經歷讓我對學習充滿了熱情，也讓我看到了自己的潛力和可能性。最后，學生團課還提供了豐富的社交機會，我結交了很多志同道合的朋友，我們一起學習、互相支持，彼此激勵，讓我感受到了團隊的溫暖和力量。

通過學生團課的經歷，我認識到個人的成長和進步需要與他人的互動和合作相結合。在團隊學習中，每個人都有自己的優點和不足之處，與他人合作可以互補彼此的差距，達到更好的結果。此外，學生團課也讓我明白了學習的目的不僅是為了獲取知識，更重要的是培養自己的綜合能力和素養。學生團課的心得啟示了我，要不斷地拓寬自己的視野，積極參與各種活動，培養自己的團隊合作意識和社交能力。

學生團課是學校教育中的重要組成部分，它不僅可以提高學生的學習成績，還能培養學生的團隊精神和社交能力。通過學生團課，我在集體合作中理解了互動和合作的重要性，在各種項目中拓寬了自己的視野，結交了許多志同道合的朋友。學生團課的經歷讓我明白了學習的目的和方式，啟發了我不斷拓展自己的能力和素養。通過這樣的團隊學習體驗，我相信我將能更好地適應未來的社會發展。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇十

第一段：引言（200字）。

學生團課作為一種集體性、開放性教育活動，已經逐漸被越來越多的學校所采用。通過團課，學生們可以在眾多同學的互動中，不僅加深對知識的理解，還可以培養自信心和團隊合作能力。在我校開展的學生團課活動中，我參與了多次，也積累了一些心得體會。

第二段：學習價值（200字）。

參與學生團課活動，我體會到了學習的價值。在團體學習中，我們相互討論、共同學習，每個人都有機會發表自己的觀點和想法。通過與別人交流，我可以聽到不同的聲音和觀點，從而擴大了自己的思維空間。在團體學習環境中，我更容易被激發學習熱情，更積極地投入到學習中去。團課活動不僅加深了對知識的理解，還培養了我們的思維能力和自主學習的能力。

第三段：鍛煉合作（200字）。

參與學生團課，我還體會到了合作的重要性。在團體學習過程中，每個人都有參與感，都能盡情地發表自己的看法和思考。我們共同討論問題、解決問題，共同努力，共同成長。在團課活動中，每個人都能找到屬于自己的位置，感受到自己在團隊中的重要性。通過合作，我不僅學到了知識，還結交了很多志趣相投的朋友，建立了深厚的友誼。

第四段：增強自信（200字）。

學生團課讓我感受到了自信的力量。在團課中，我們有機會進行展示，向大家分享自己的成果和想法。這種展示和交流的機會，讓我逐漸克服了羞澀和緊張的心理，提高了自信心。我發現，當自己敢于表達和展示時，不僅能夠獲得他人的認可，還能夠從中得到自己的成長和進步。通過團課活動，我漸漸明白，只有自信才能帶來更多的機會和挑戰，才能取得更好的成績。

第五段：總結（200字）。

學生團課活動不僅是一種學習的方式，更是一種個人成長和團隊建設的途徑。通過學生團課，我克服了性格上的一些弱點，學會了與人合作、溝通和分享。我也發現，在集體的樂觀氛圍中，學習變得更輕松而愉快。通過和同學們共同的努力，我們不僅在知識上獲得了豐富的收獲，也在團隊和自我成長方面取得了巨大的進步。

總結：

通過學生團課活動，我受益良多。學習價值、鍛煉合作、增強自信，這些都是學生團課給我帶來的寶貴財富。我相信，只要我們不斷地參與團課活動，不斷地與更多的同學交流合作，就一定能夠在人際交往和個人成長方面取得更大的成功。學生團課，不僅是一種學習方式，更是一種培養學生綜合素質的重要途徑。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇十一

作為一名大學生，緊張的考試、繁重的課業、忙碌的生活讓我們時常感到疲憊和壓力，因此我們需要尋找一種有效的緩解方式。我選擇了團課，感受到了來自團體協同和教練指導下的運動所帶來的快樂與享受。以下是我的團課心得體會。

第一段：團體氛圍。

參加團課后，我發現團隊氛圍是最好的推動力。與人交流，分享自己的故事，讓人們能夠在心理上和生理上都感到激勵和受到支持。在班級中，自己的情緒可以在他人的幫助下變得更加積極向上，也更愿意和大家一起同進步。一次次的汗水和體力訓練在團隊同伴的陪伴下，更容易推動個人的自我成長和進步。

第二段：預防運動受傷。

除了帶來良好的社交氛圍外，團課還可以讓我學到豐富的運動知識，從而有效地減少運動受傷風險。在任何運動教練講解的過程中，我們都可以了解到每個動作的細節和注意事項，根據自己的身體條件來調整每一個練習，避免受傷和其他體能方面的困擾。在課堂中，每個人都在課堂中積極參與，通過多次實踐，熟悉動作，并逐漸掌握了運動的技巧，確保了運動的安全、高效。

第三段:建立良好的運動習慣。

良好的運動習慣不僅可以預防運動損傷，還有助于增進身體和精神上的健康。參加團課可以幫助我形成定期鍛煉的習慣，讓運動成為我的每日生活中不可或缺的部分。在進行每一個挑戰的時候，我學會了保持耐心和逐步取得進步，這點讓我在生活中也變得有耐心、有決心，具備積極的心態與處理問題的能力。

第四段：調節情緒。

生活中總是會遇到種種挑戰和不順，而團課為我提供了一個良好的機會去釋放和調節心情。通過汗水和運動來釋放負面情緒，實現身心健康的塑造。一旦踏進健身房，疲憊和長期累積的壓力都會消失。通過身體鍛煉釋放能量，睡眠質量得到有效的提升，注重運動養生成為我調整情緒與接受挑戰的有效方法。

第五段：積極推動生活方式。

我經常聽到別人說“想嘗試健身，卻不知道從何開始”，團課就是一個推動開啟健康生活的好平臺。通過體驗，我逐漸體會到堅持鍛煉的樂趣和意義，去了解個人需求，掌握自己運動的方式和有效性，并想方設法使其成為生活的一部分，堅持鍛煉的方式就會隨時隨地的出現在我的日程安排中，健康生活方式，就此成為我的生活應有的一部分。

結尾:。

總而言之，團隊和健身課程成為優質生活方式的合理局部。可以積極推動生活方式的轉變，提高身體素質和心理素質，緩解生活壓力和較少運動損傷，最終達成心身健康的目標。這種綜合性的轉變，在未來會有不可忽視的作用，是我們更加充實和美好的生活不可或缺的部分。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇十二

此次團課，我們邀請到了本院__級輔導員郭老師為任課教師，郭老師在百忙之中還為團課學員們準備了一場別開生面的課程。郭老師打破了常規的單調的論述性的黨團歷史類型的教學方法，而是一種輕松自如的敘述講授了目前學生、社會、國家都十分關注的問題。極具吸引力，使得學員們都仔細認真的聽郭老師的講授，同學們期待祖國和平統一的愛國之心使得團課授課過程十分順暢，授課效果十分顯著。

郭老師從古至今的把與大陸的聯系詳細的闡述了一遍，讓學生們充分的了解了歷史，認識到了自古以來就是中國不可分割的一部分。在郭老師論述的近代大陸與的幾次紛紛和和中，我們可以感覺到郭老師對歷史詳盡的了解，和淵博的歷史知識，不知不覺中郭老師就成了學生們欽佩的對象，學習的對象。“以古為鏡，可以知興替”。了解中國歷史才能認清將來中國的發展方向，歷史的教育便是愛國主義教育。

郭老師還與同學們討論了當今的局勢以及國際形式，美國對問題的干涉，日本在問題上的介入都成了回歸祖國的外在因素，而對于我們國家自身，應不斷的強化綜合國力，為民族早日的偉大復興不斷努力，中國自身的實力才是解決問題的內在關鍵因素。

團課在同學們熱烈的掌聲中結束了，整堂課同學們嚴肅認真，老師激情洋溢，郭老師的那些話語久久的'在我們腦海里回響。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇十三

通過團課的學習使我知道了作為一名當代中學生的政治使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識。

首先，我明白了中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，了解了團的性質，它是中國共產黨的助手和后備軍。并明白了團員的權利與義務。

我們要努力學習馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學習團的基本知識。并且宣傳、執行黨的基本路線和各項方針政策，積極參加改革開放和社會主義現代化建設，努力完成團組織交給的任務，而且自覺遵守國家的法律和團的紀律，執行團的決議，并提倡共產主義道德，堅決維護國家和人民的利益，要虛心向人民群眾學習，熱心幫助同學進步，及時反映同學的意見和要求。而且開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤。

我明白了中國共產主義青年團團旗是團的性質和任務的象征。共青團的團旗，于1950年5月4日由團中央委員會公布的。團旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴_五角星，周圍環繞_圓圈，象征中國青年一代緊密團結在中國_周圍。

在團課時候，我們還學習交流了一些革命烈士紀念碑設計造價案例，分析其中的案例背景，原因以及影響。又對我們的造價專業更多一些認識了解，再深入的探究了本專業的知識。

在上團課后，我開展批評和自我批評，通過思想交鋒分清是非，幫助自己自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團無愧于黨的后備軍的稱號。

團課教會了我如何學習、如何入團，如何成功。我們團校青年更應該珍惜時間、把握青春。“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬”。做一個有志的青年，為了祖國美好的明天，我們要努力學習，堅持創新，做好新世紀的棟梁!

文檔為doc格式。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇十四

通過團課的學習使我知道了作為一名當代中學生的政治使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識。

首先，我明白了中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，了解了團的性質，它是中國共產黨的助手和后備軍。并明白了團員的權利與義務。

我們要努力學習馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學習團的基本知識。并且宣傳、執行黨的基本路線和各項方針政策，積極參加改革開放和社會主義現代化建設，努力完成團組織交給的任務，而且自覺遵守國家的法律和團的紀律，執行團的決議，并提倡共產主義道德，堅決維護國家和人民的利益，要虛心向人民群眾學習，熱心幫助同學進步，及時反映同學的意見和要求。而且開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤。

我明白了中國共產主義青年團團旗是團的性質和任務的象征。共青團的團旗，于1950年5月4日由團中央委員會公布的。團旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴_五角星，周圍環繞_圓圈，象征中國青年一代緊密團結在中國_周圍。

在團課時候，我們還學習交流了一些革命烈士紀念碑設計造價案例，分析其中的案例背景，原因以及影響。又對我們的造價專業更多一些認識了解，再深入的探究了本專業的知識。

在上團課后，我開展批評和自我批評，通過思想交鋒分清是非，幫助自己自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團無愧于黨的后備軍的稱號。

團課教會了我如何學習、如何入團，如何成功。我們團校青年更應該珍惜時間、把握青春。“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬”。做一個有志的青年，為了祖國美好的明天，我們要努力學習，堅持創新，做好新世紀的棟梁!

學生體驗團課心得（實用23篇）篇十五

很榮幸能夠參加此次團課培訓，作為一名中國共產主義青年團員，堅決擁護中國**的領導。

在學**上，虛心求教，不恥下問，努力學**，通過刻苦頑強的學**，掌握更多的科學文化知識，提高自身的綜合素質，才能做一名對社會有用的人。

作為新世紀的新一代，我們肩負著富民強國的偉大歷史使命，面對挑戰，我們要迎難而上，奮斗抗爭，做主宰自己命運的強者，因經過此，我們要從現在開始，從我做起，樹立遠大理想，立志成為祖國的有用之才。

這次的團課，我學會了如何做一名合格的大學生，如何在未來的生活中鍛煉自己完善自己，不但要學**知識，掌握適應社會的技能，更重要的是注重自己的素質修養。換言之，就是要注重自己的思想道德的修養。積極做一名有理想、有道德、有文化、有紀律，在德智體美各方面優秀的大學生。

《士兵突擊》中的一句話很經典：不要再混日子了，小心日子把你們給混了。以此共勉。

團課著實讓我成長了許多，我也真是試著將圖與我的日常相聯系，驀然回首才發現，團課與我的生活是相互滲透的，我想我會更努力的成為一名更優秀的團員!

學生體驗團課心得（實用23篇）篇十六

"我們是五月的花海，用青春擁抱時代……"當團歌響起的時候，當我舉起右手，面向團旗莊嚴宣誓的時候，當那枚徽章交到我手中的時候，我就已經將自己的未來交給了我的祖國，成為了一名真正的共青團員，為共青團組織注入了新鮮血液和新的力量.

通過這次認真而又系統的團課培訓和學習，我對增強共青團員意識教育有了進一步的認識，對如何增強共青團員意識及今后在工作中如何體現共青團員意識，有了更進一步的認識和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎。同時，也加深了對科學發展觀和社會主義核心精神實質的理解，不斷增強學習科學發展觀及社會主義核心價值的自覺性和堅定性。堅持科學發展觀，建設社會主義核心價值體系，首先必須充分認識科學發展觀和社會主義核心價值體系的理論內涵。其次還應正確認識到科學發展觀在構成該體系內容中的作用。科學發展觀是靈魂，是統領社會主義核心價值體系的基礎和指導方針。我作為一名中國共產主義青年團員，堅決擁護中國共產黨的綱領，在思想上，在以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為行動指南，深入貫徹落實科學發展觀和建設社會主義核心價值體系，樹立遠大的理想，堅定信念，做好中國共產黨的助手和后備軍,為把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義現代化國家，為最終實現共產主義而奮斗。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇十七

201x年12月至今，一年的團校生活已經接近尾聲。還記得當初被推薦參加學校第七期團學干部培訓班時的欣喜和期待，那是本部的同學不能理解的一種心情。想著能回到學校，與這個學校最優秀的一群人組成一個團隊，相互學習，互相進步;想著能與尊敬的老師面對面交流，學習成功的經驗，改正自己的不足，更好的為大家服務;想著在彩色球場與大家頂著烈日，在教練的指導下緊密配合，爭做最優秀的團隊。

由于距離原因沒能到場參加開班儀式，成為我的遺憾，當然我們并沒有被遺忘，在開班儀式結束后，收到了開班儀式當天的講話錄音，我們如獲珍寶，組織其他幾位學員一同學習錄音內容。雖然沒能到現場與大家一起感受熱情的開班典禮，但是我們的心是與大家在一起的，我們渴望融入這個集體的心，我們求教的心，我們與大家一同成長的心。

作為小組副組長，與各家學院團副在北院逸夫樓首次見面，詳談團校培訓相關事宜。當天我乘坐十點的校車到了本部，在會議室等待會議開始。心中忐忑不已，因為即將參會的同學之前我都不認識，但是會議開始后，同學們并沒有因為不認識而遠離我，每一位同學都熱情的跟我點頭問好，向我詢問中華學院的情況，這讓我溫暖不已。在這里我想說，謝謝你們，讓我在陌生的環境里感受到集體的溫暖。

四月，名師講座拉開帷幕，團校的各位老師為我們提供很好的學習的平臺，知識淵博的任遠征老師，與時俱進的楊洲老師，實干家牛定柱老師，美麗與智慧并存的何媛媛老師。他們是良師，也是益友，他們在用自己經歷告訴我們，怎樣成為一名優秀的學生干部;優秀的學生干部應該具有哪些品質;成為學生干部應該怎樣處事。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇十八

作為一名合格共青團員，要有刻苦學習的精神和勤奮工作樂于奉獻的精神。要有勇于創新的思想，不斷鉆研的精神，對待知識要有永不滿足，攀登不止的追求。即可以在學問上有所成就，又可以在能力上有所提高。

團員要注意團員的形象，要有“嚴以律己，寬以待人”的作風，也要有吃苦和奉獻的精神;在生活和學習中起到模范帶頭作用，虛心向別人學習及接受他人的建議。作為一名團員，自身的言論會給他人.組織.社會帶來一定的影響，所以我們做事要是非分明，要明白什么可以做，什么不可以做。

總之，作為一名共青團員，我一定要做到遵紀守法，實事求是，與時共進，團結他人，樂于奉獻，為建設中國特色社會主義貢獻自己的力量。我為自己是一名共青團員而自豪!我愿意為成為一名優秀的共青團員而不斷努力。

最后我想寫一下入團誓詞：

我志愿加入中國共產主義青年團，堅決擁護中國共產黨的領導，遵守團的章程，執行團的決議，履行團員義務，嚴守團的紀律，勤奮學習，積極工作，吃苦在前，享受在后，為共產主義事業而奮斗!

作為一名合格的團員，在享受自己的權利的同時，更應該履行自己的義務，努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表的重要思想，學習科學發展觀，學習團的基本知識，學習科學、文化和業務知識，不斷提高為人民服務的本領。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇十九

首先，十分感謝學校給予我參加第78期團課學**的機會。在團課的學**過程中，我全面的認識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解了共青團在現實和長遠的工作任務，從而使我可以找準自我位置，認清責任，積極努力的做一名合格的共青團員。加入團組織以來，我都嚴格要求自己，在學**、生活和思想上抱著積極的態度，并積極向黨組織靠攏。

但是到了大四之后，課業比較輕松，生活不那么緊張了，我漸漸的產生了消極懈怠的情緒，在以后的道路上該怎樣走也陷入了迷惘。然而在團支部的討論學**會上，同學們積極踴躍的發表自己對團、對黨、對生活的看法，我不由得在迷惘的前行中駐足。回顧起自己的生活，感覺甚是慚愧，身邊的人都如此積極的面對生活，對于社會有如此深刻的見解，而我卻退縮。

我應該現在就理清頭緒，定好目標并為之不懈努力，不管我將遇到多么大的困難險阻，只要我振作精神，以團員的標準嚴格地要求自己，相信我一定會成功，感謝這期的學**給我敲醒了警鐘，讓我適時的認清自己，重新定位，同時更加認真的接收此次教育，以更好的姿態向黨組織靠攏。在這次團課上經過了比較系統的學**，我對團的政策導向以及實時動態都有了比較清晰的了解，真正清楚了我以后的路該怎樣走。

現在的世界形式瞬息萬變，中國**只有不斷學**，保持先進性，才能一如既往的領導中國不斷前進，作為**的后備軍的我們，我一定會更認真學**專業基礎知識，并注重將知識結合應用，為以后代表最先進文化的發展方向和最先進的生產力的發展要求打好基礎，同時多關注實時動態，去了解并思索最廣大人民的根本利益，隨時準備著為**注入最新鮮的血液。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇二十

作為一名合格的共青團員，要有先進的政治思想，馬克思主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想是每一個共青團員應具備的政治思想。樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德和科學文化素質。

作為一名合格共青團員，要有刻苦學習的精神和勤奮工作樂于奉獻的精神。要有勇于創新的思想，不斷鉆研的精神，對待知識要有永不滿足，攀登不止的追求。即可以在學問上有所成就，又可以在能力上有所提高。

團員要注意團員的形象，要有“嚴以律己，寬以待人”的作風，也要有吃苦和奉獻的精神;在生活和學習中起到模范帶頭作用，虛心向別人學習及接受他人的建議。作為一名團員，自身的言論會給他人.組織.社會帶來一定的影響，所以我們做事要是非分明，要明白什么可以做，什么不可以做。

總之，作為一名共青團員，我一定要做到遵紀守法，實事求是，與時共進，團結他人，樂于奉獻，為建設中國特色社會主義貢獻自己的力量。我為自己是一名共青團員而自豪!我愿意為成為一名優秀的共青團員而不斷努力。

最后我想寫一下入團誓詞：

我志愿加入中國共產主義青年團，堅決擁護中國共產黨的領導，遵守團的章程，執行團的決議，履行團員義務，嚴守團的紀律，勤奮學習，積極工作，吃苦在前，享受在后，為共產主義事業而奮斗!

學生體驗團課心得（實用23篇）篇二十一

為進一步提高我校學生干部的綜合素質，樹立遠大的理想，增強自我教育、自我管理、自我服務的意識，學院基層團委召開的團校培訓于11月23日拉開帷幕。此次團課培訓包括了各方面的培訓，其涵蓋內容之多，范圍之廣，使我感受頗深，對我們參訓人員來說更是一次非比尋常的體驗。經過這次的學習培訓，我更深刻的明確了學生干部的工作職責，作為學生干部所要具備的各方面的素質以及管理組織能力、自我管理和怎樣寫好新聞稿的方法等。

第一課由學院黨委書記、院長夏季亭教授做了首場報告。他在開始的時候用自己的經歷給我們講了黨和國家寄希望于青年，振興中華從我做起，從現在做起。讓我們跟著黨走，不斷進取，不斷進步。讓我們妥善處理好團的工作與學習，并提出了幾點要求：1、引導廣大青年融入時代、抓住機遇，認真工作、學習，明確責任和擔子。引導廣大青年做四有四發展的社會主義接班人。2、希望我們努力成為3個新一代：成為理想偉大的新一代，成為品德高尚的新一代，成為開拓進取，艱苦創業的新一代。做人要有理想，有道德。

第二課由學院黨委孫愛玲副書記講授，教我們自信心是成功的首要條件，不管做什么事情都應該堅定信念，并相信自己有能力，不能因為自卑而自我淘汰。敢于挑戰、堅持不懈的努力才能成功。學院董事長楊文曾說過：“執著成就夢想”，我們要保持堅定、堅強的心態，用執著成就自己。學習是我們的首要任務，俗話說：“干到老，學到老”。我們在這么好的環境中，應該更努力學習，克服自己的惰性。在辦事中提高自己的溝通表達能力，要有自己的思想與主見。作為我們應該知恩圖報，講孝心，愛黨，愛國家，愛自己。

第三課張華教授講授，她在開始就用樸實的語言給我們講述了她遇到的故事，告訴了我們要有創新思維、開拓創造的能力，讓我們惜時如金，做自己該做的事。

第四課學院團委龍新良書記講授，他主要講的是新媒體在共青團中的運用，我們知道了新媒體是雙向的、不受控制的，每個人都能成為個人的新聞發布平臺，它的傳播非常迅速，比較受年青人喜愛。

最后一課由宣傳處周萍老師講授，她教了我們如何寫好新聞稿并做了相關知識的介紹。寫好新聞稿首先掌握新聞體的類型和特征，一般為：消息、通訊、特寫、深度報道。還要注意新聞的六要素：時間、地點、人物、事件的起因、經過、結果。

通過這次的團課培訓，我將不斷反省自己，以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作，認真對待自己的責任和義務，提高效率，把工作盡快盡好的完成，并不斷的追求完美。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇二十二

作為一名團員，我有幸參加了這次的團課學習，可以說這次的學習讓我又一次正視了自己的團員身份。同時，也如同警鐘一般，在我耳邊敲響，提示我應該重新審視團員的身份和責任。

中國共-產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共-產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備軍。中國共青團是一個擁有光輝歷史的出色組織，作為一名光榮的共青團員，我們應該嚴于律己，以身作則，不斷增強個人的團員意識，在學習、工作中，實踐一個真正合格團員的精神，用實際行動展現當代青年的時代性與先進性，絕不能讓胸前的團徽褪色。

通過團課的學習，我從中受益匪淺。

從團課中我學會了如何做一名合格的大學生，如何在未來的生活中，鍛煉自己，完善自己。大學生活，不但要學習知識，掌握適應社會的技能，更重要的是要注重自己的素質修養。積極做一名有理想，有道德，有文化，有紀律，在德智體美勞各方面優秀的大學生。我們應該積極參加各種活動，從中鍛煉自己，結交志同道合的人，拓展自己的朋友范圍，鍛煉自己的交際能力。努力讓自己的大學不留空白。讓生活多姿多彩。

現今大部分學生都是團員,可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團員的責任感來要求自己的呢?團員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。正是在這種情況下，團課的學習顯得尤為重要，它使我們團員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養。通過團課的學習，我學會以新的視角重新審視我自己。盡自己最大的努力去生活，少點抱怨，多點實踐，學會堅持，學會不輕言放棄。

學生體驗團課心得（實用23篇）篇二十三

通過這次團課學習，讓我對團的基本的知識、高校團組織的相關知識，心理健康，大學生職業規劃都有了一個系統而全面的認識。本站小編在此整理了大學生團課心得20xx字，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

共青團，一個熟悉的名字，青年的先進組織是對她的注解，它意味著一個陣地、一項事業，神圣而又神秘。中國共青團走過了80多年的風雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領下吹響進軍的號角，依然清晰地記得她凝聚青年在現代化建設中用血汗演繹的一段段感人的故事。現在，我們從“青春創業行動”、“大學生志愿服務西部計劃”等行動中切實感受著她的蓬勃朝氣。記得余秋雨說過，歷經春溫秋肅，總要平一平呼吸，緩一緩心跳，回歸心境的自然。就這樣，他開始了“文化苦旅”，走進了文化的更高境界，也選擇了自己的信仰。我最初加入共青團時，心里總有惴惴。忐忑之余，也有了機會靜下心來，審視自己的人生旅途，選擇共青團，就是選擇了自己的信仰與志向。

有一種生活，你沒有經歷過，就無法知道其中的艱辛，有一種艱辛，你沒有體驗過，就無法感受其中的快樂。很早就知道共青團的成立過程：1920xx年的五四運動，使馬克思列寧主義和中國工人運動進一步結合，從思想上、組織上為中國共產黨的創立做好了準備。1920xx年8月，中國共產黨發起組為了教育廣大青年，更好地實行社會改造和宣傳社會主義，首先在上海組織了社會主義青年團。同年10月，毛澤東同志在湖南準備建黨的同時，也開始組織社會主義青年團。1921年7月，在黨的第一次代表大會上，研究各地建立和發展社會主義青年團的問題。會后派出黨員去做團的工作，加強對團的領導。在團組織日益壯大的情況下，1920xx年5月召開了中國社會主義青年團第一次全國代表大會。大會通過的團的綱領，確定了中國社會主義青年團為中國青年無產階級的組織，是為全部解放無產階級而奮斗的組織。

中國先進生產力的發展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。共青團是黨用來團結教育青年一代的群眾組織，是黨聯系青年的牢固橋梁和紐帶。黨的領導是共青團存在和發展的根本保證。團章規定，團中央委員會受黨中央委員會的領導，團的地方組織和基層組織受同級黨的委員會領導，并同時接受上級團組織的領導。當邁進大學校園的時候，我已真正明白團章中所說的共青團的真正含義:她是神圣的。

上周三開始，我有幸參加了揚州大學經濟學院的團課學習活動。作為一名團員可以說這次的學習讓我又一次正視了自己的團員身份，同時也如當頭一棒，提醒著我應該重新審視團員形象和責任。

說實在的現今大部分學生都是團員可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團員的責任感來要求自己的呢?常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團旗，滿懷期待準備投身中國共產主義青年團的時候，一定對團的章程和團員的責任義務了若執掌，同時也想象著自己以后作為一個先進的團員，一定會用實際行動證明團的先進性和團員的積極熱情。可是隨著年歲增長，越來越多的人成為團員。團員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。而在緊張的高中三年的學習生活過程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團的生活無法開展，而團員更會忘卻自己的身份和責任。正是在這種情況下，團課的學習顯得尤為重要，它使我們團員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養。

這次團課學習活動總共進行了四次講座和兩次小組討論活動，學習的內容涉及各方面，起初我以為團課學習就是學習一些政治理論知識，這些老生常談的東西真的不是很感興趣，但通過四次講座，發現并非如此，團課學習的都是對我們日程的生活工作學習有積極幫助的知識。有關于高校共青團活動的組織策劃方面的，有教我們如何處理人際關系，如何了解自己，發展自己，有與日常生活息息相關的心理學教育，還有比較具有實用價值的應用文的寫作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學習，對學生干部的工作責任和工作方法以及剛出來的《政府。

工作報告。

》進行了熱烈的討論。這幾次上課學習和小組討論雖然時間比較短，但讓我了解接觸了許多以前未曾關注的東西，也讓我對自己的學習工作等方面有了新的思考。

通過這次團課學習，我感受到了關注國家大事的重要性，在這次《政府工作報告》的討論中，了解到當今社會在經濟政治各方面面臨的機遇和挑戰，這次團課學習。

心得體會。

也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報告同往年相比似乎包含了更多的含義，因為它出臺于特殊時期，我們知道，全球金融危機對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經濟體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關中國自身的發展，也影響到外部世界對經濟復蘇的核心。在報告中，溫家寶在財政預算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務減免，還再次重申了“保八”的目標，也就是確保20xx年經濟增長率能達到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經濟刺激方案，溫特別強調絕不能把錢用于重復建設和一般性加工業，而應重點用于民生工程、“三農”、基礎建設、社會事業、節能環保和技術進步等方面，中央政府也會派特別檢查組進行監督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標與解決眼前困難相結合，把擴大內需與改善民生相結合。“保八”是目標，保民生是基礎。

另外通過這幾次團課的學些，認識到作為團員還應養成最起碼的道德素質，提高自身修養。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進步，修身達到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實會后再思考，今天我們所要求的增強團員意識已經不單單是立足團的角度來要求其組織成員的思想升華，更實際點說，其實是在要求我們這一代人修身，提高自身素質。

我很高興自己能參與了這幾次團課。因為短短幾天時間讓我找回了自己三年的認知空白，彌補了自己思想上的缺陷。我想我更能理解團員的時代責任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質，也會和身邊同學共勉努力，增強團員意識。

團課，正是一個新的機會讓我更加了解團，從新認識一個團員的職責與作用，更重要的是從思想的角度讓自己更好的提升自己，要不同的年齡價段對團的認識是不同的，因為這一切都在變化當中，每時每刻都有新的變化，在這變化與發展中不斷吸收，成長。團課，作為一個讓青年朋友更加拉近距離的課堂里，讓我更深刻了解作為一個正式的組織，我們應當如何去發展好團員之間或青年之間的問題。只有一個團體成員的心一致才能是使一個團隊充滿力量，充滿活力。作為黨下一級的部門，我們有權力有職責做好我的每一件事，為黨的工作提供有力的輔助。決不能拉黨的后腳。

經過三節團課的了解，更重要的是各位資深專家們的深入解說，讓我們提升了很多。不是量的轉變而是質的飛躍。站在不同的成長分段，從不同的身份從不同的地位，從不同的責任感下去看待問題，而不是原來的老套方法。一個事情的發展，不是從一開始就是存在的，而是要經過不斷的積累與提升。到有條件時就一觸而發/。作為一個團員我們不僅要做好我們自己的每個件事，對待好每件事，認真負責。更重要的是影響周圍同學帶動他們一齊參與，不斷壯大團員的，團委的力量，為黨為社會做出自己一份力。不在在乎自己的得失，而始終把黨的工作放在心上，時時刻刻關注黨、政府的動態，了解事時，關注民聲。

經過各位領導、主任的講解，一些以前沒有了解到的，或忽略的細節，經過聽課了深刻了解到了，無論是團員的工作還是團章的精神都有了一定的了解。還有一個些優秀的團員的師兄師姐們的交流也從另一個方面讓我們了解了，讓我們有更多的了解與更多的經驗借鑒。讓我了解到了一個團員的工作不是單是做好自己，更重要的是，也是他們經常放在口里的那句話，團隊精神。也許就是團日活動的作用與原因。作為一個班集體，我們就要讓同學們有更好的團結合作精神。一個好的團體是和諧的，是互助的。是充滿活力與青春的團隊。每個組織如果沒有一個好的團結的團隊，那就沒有理由長久的生存下去，更不要說壯大。

每一位資深的專家或成功人士。在他們成功的背后總是充滿坑坑洼洼。沒有一帆風順的道路。要前進的道路上，我要要做心，調整好自己的心態，往往成功的關鍵在于自己的心態好與壞，一個好的心態能給人時時刻刻予動力。不斷的向前沖，只有時時刻刻保持那種沖勁才會有更好的明天，只有為目標而奮斗才會持久。經受得住挫折，才能更好的生存，正是那生物界的弱弱強食。正處于學生時代的我們，也許即將走出校門到外打工的我們，只有學到扎實的知識才能更有力的和別人竟爭。這是我們一職責!

社會發展正是需要有理想，有遠望、有沖勁的青年。