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籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇一
籃球實踐課是我大學生活中最難忘和最有意義的一門課程。在這一學期的學習中,我不僅學到了技術上的進步,還體驗到了團隊合作和堅持不懈的重要性。通過對籃球實踐課的學習和實踐,我深刻體會到了籃球運動的魅力,也更加明確了自己個人發展的方向和目標。
首先,通過籃球實踐課,我對籃球運動有了更深入的了解。在課堂上,老師不僅向我們傳授了籃球的基本知識和技巧,還詳細介紹了籃球運動的歷史和規則。我們通過觀看籃球比賽視頻,了解了不同球隊的戰術配合以及明星球員的技術特點。這些知識的學習讓我對籃球運動產生了濃厚的興趣,也激發了我更深入學習籃球的動力。
其次,籃球實踐課培養了我良好的團隊合作精神。在課程中,我們進行了多次的小組對抗訓練和比賽,這要求隊員之間需要緊密合作才能達成共同的目標。籃球是一項需要團隊協作的運動,每個個體都扮演著重要的角色。通過與隊友的默契配合,我學會了傾聽和溝通,尊重不同的觀點,并學會了相互幫助和支持。這種團隊合作精神不僅在籃球場上有用,在我日常生活中也派上了用場,我更加注重與他人的合作,并愿意為團隊的利益而努力。
同時,籃球實踐課讓我更加堅持不懈。籃球是一項需要不斷訓練和堅持的運動項目,想要在場上取得突出的表現需要付出大量的努力。在實踐課中,盡管有時候會感到疲憊和挫敗,但我從不放棄。每次在訓練中遇到困難時,我會告訴自己要堅持下去,勇敢面對挑戰。我學會了這種堅持不懈的精神不僅在運動中有用,同時也在我的學習和工作中發生了改變。
最后,籃球實踐課給了我個人發展的方向和目標。通過一學期的學習和實踐,我發現自己對籃球運動有著濃厚的興趣和激情,也在球場上取得了一定的進步。這促使我更加堅定了自己未來從事籃球相關工作的決心。同時,籃球實踐課還培養了我的領導能力和組織能力,在實踐中我學會了如何指揮和協調隊友,如何在比賽中調整戰術并做出正確的判斷。這些經驗對我未來的職業生涯將產生重要的影響。
總結起來,籃球實踐課是一門具有非常重要意義的課程,它不僅使我對籃球運動有了更深入的了解,還培養了我團隊合作精神和堅持不懈的品質。通過這門課程的學習和實踐,我找到了自己未來發展的方向和目標。籃球實踐課對我的人生產生了積極的影響,我將繼續保持對籃球的熱愛,并在未來的道路上努力前行。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇二
打籃球的是男生居多,那么男生們你們知道籃球的。
要怎么寫嗎?下面是本站為大家帶來的籃球實踐報告范文,希望可以幫助大家。
20xx年大學生籃球聯賽結束了,活動總體上還算圓滿,從學校領導到廣大學生都普遍認可這次活動,活動的開展也收到了很好的效果,我們建工學院取得學生籃球賽第二,老師籃球賽第一,充分的活躍了校園文化建設,營造起了一種濃郁的籃球競技氛圍,為我校體育競技活動的進一步開展打下了良好基礎。這次活動,我總結出以下經驗:
一、學生全范圍參與、老師精心投入、學院領導重視和活動外圍環境的良好影響促成了本次學生籃球聯賽的圓滿成功。
此次籃球聯賽,學生參與人數是歷屆學生籃球賽比較多的,規模也是挺大的,廣泛地涉及到了學生生活的方方面面,從學校教學區到各學生住宿區、從體育活動區到學校辦公區,進行了充分的宣傳發動,保證了活動的知曉度,為活動的順利開展提供了前提與保證。而廣大學生的熱情被高度的調動了起來,很多學生主動向所在學院要求參加比賽,而學生啦啦隊的選拔也是優中選優地進行。
各學院領導與團委老師相當重視本次學生聯賽,有的學院在校學生籃球聯賽開賽之前專門在本院進行了院級籃球賽,一方面選拔出了好隊員,另一方面積累了很多比賽經驗,為籃球賽的順利舉辦提供了一定保證。有的學院則是學院領導親自對本院籃球隊進行指導訓練。學院領導的高度重視為本次大賽提供了充足的組織保證。
本次籃球聯賽的順利舉辦與活動良好的外圍環境也是分不開的,校黨委辦公室、宣傳部、后勤處和保衛處的大力支持與幫助,讓大賽始終在一個穩定而安全的校園環境內進行,為大賽的順利進行鋪平了道路。
二、八強賽改淘汰賽為交叉賽。
本次采用學生籃球賽八強賽采取淘汰賽的方式,勝隊進入四分之一決賽,而負隊則直接淘汰,沒有對負隊進行名次的排列,在一定程度上降低了各隊參賽隊員的積極性;而本次學生籃球聯賽則對進入八強的所有球隊進行了排名,增加了比賽場次,雖然給我們的工作帶來了更大的工作量與難度,但卻充分調動起了所有參賽球隊的積極性,給華北師大廣大同學課余生活帶來了更多精彩,也給下一年度籃球聯賽的舉辦提供了更多的球隊信息。
三、決賽階段比賽采用凈時間比賽,更加公正、公平。
今年的大學生籃球聯賽,四分之一決賽后的所有場次比賽都采用凈時間比賽,更加公正、公平,讓各球隊在一個更加良好的比賽環境中進行,比賽結果更加精確,廣大隊員和觀眾都充分的認可了比賽結果,這次籃球聯賽的成功舉辦也使我校學生籃球賽的開展踏上了規范化、有序化、系統化的發展道路。
四、啦啦隊的出色表現為本次大賽增色不少。
為了充分貫徹,讓更多學生參與到活動中來,針對我校大女生多的現狀,我們在本次籃球聯賽中特增加了啦啦隊表演,啦啦隊員們精彩的表演博得了陣陣熱烈的掌聲與叫好聲,充分的鼓舞了隊員的士氣,激發了廣大觀眾的熱情,同時,啦啦隊的增設也使更多的學生參與到了籃球聯賽當中,擴大了比賽的影響力和學生的參與面。
五、充分利用籃球聯賽群眾性、廣泛性特點。
嘹亮有力的歌聲響徹在賽場的每一個角落,決賽開始,莊嚴的國歌聲讓人肅然起敬、心潮澎湃,在整個比賽的過程中,我們始終注重對廣大隊員和觀眾進行愛國主義教育,在培養他們參與體育競技活動的同時加強了他們對偉大祖國的熱愛,加強了他們道德情操的修養。
六、注重細節,比賽更加規范、正式。
我們對決賽現場進行了精心的組織籌備,比賽場地粉飾一新,后勤工做到位。這次比賽整體上取得了成功,讓我們獲得了很多有益的經驗;但是,教訓與缺失的總結,更能讓我們取得啟迪,讓今后的工作開展更加得力。
在這次活動中也暴露出一些問題,我們在組織,管理及分配工作上可以更詳盡,更清晰,更完善。例如,賽前登記好參賽人員名單;要求比賽雙方隊員穿戴或配置易于分辨的服飾或標志,以方便更多觀賽者觀賽,并有助于工作人員準確,及時作好記錄,統計工作;賽前詳盡安排布置好工作,責任具體到人,以縮短適應期,增強比賽規范性,準確性;學生會可以進一步突出參與性,組織性,將工作滲透到各個環節;另外,拉拉隊的組織性,統一性不夠強,其自身作用發揮的不夠特別充分。
籃球比賽中,若想占據主動,壓制對方,最主要的是團結,協作,互助。賽場不是一個人的舞臺,更不是某個人的表演秀,只有積極傳球,默契配合,以集體榮譽為最高目標,才能使一加一發揮出大于二的效果,打出好成績。
回顧本次比賽,取其精華,去其糟粕,該經驗在學生會中同樣適用。在平日的工作中,各成員間只有精誠合作,為共同目標一起努力,以大局為重,以集體利益為先,才能讓我們心往一塊兒想,勁兒往一處使,彼此間靠得更緊密。加強院、系之間的聯系與配合,充分利用一切可利用資源,發揮學生會最大作用,在學生心目中樹立更高威信,為今后工作鋪平道路,讓我們做得更好!
總結人:
20xx年x月x日。
時間過得很快,暑假一眨眼就來了,在這個暑假里我參加了xx年鳳崗鎮的大學生社會實踐活動,這個活動是由各村為單位舉行的。在此活動之前聽人說這個活動是義務的,沒有工資的,隨后兩天接到了聯絡員的電話通知,說要到華僑中學開動員大會,那時我很猶豫不決,不知道是參加這個活動還是去做暑假工,到了第二天還是去了華僑中學開會,聽了那些領導對這次活動的講解以及上幾屆的一位師姐的發言以后,就慢慢對這次活動有了個初步的了解。第二天村里面還組織了我們到村委會開了個會,說明我們村如何開展這次大學生社會實踐活動,在這個會當中,我認識了領隊鳳姐,在隨后的大學生社會實踐當中就她帶領我們。
自開完村里面的動員會的第二天開始我們就開始每天到村委會上班,開始那兩天都沒什么事情可干,兩天過我們村里面就組織我們到兩件工廠去參觀和聽每間廠的負責人介紹他們各自的創業經歷,他們同時說到了三關鍵詞“管理”和“時間”“溝通”,在聽他們介紹自己個人經歷之前我對這三個詞的理解還是很模糊,只是表面上的認識,但在聽了他們的介紹后,覺得這三個詞在我們每個人的人生當中起到了很大的作用,這又讓我們上了一課。在這之后村里面還組織我們到村委會的各個部門去實踐,我去了環衛,在去環衛之前都不知道環衛主要是管什么的,在去到環衛那個辦公室的時候問了那個工作人員一些關于這個部門的東西以后才對這個部門有了個初步的了解,他們還帶我們幾個到每個小組走了一趟,給我們介紹了他們主要管理的東西,現在我終于知道了環衛是管理市容市貌、門前三包、環境衛生等方面的。
7月29日鎮里面組織我們全鎮大學生參加了一個“城市拓展”活動,這個活動很累但是很有趣,我們12個村委會的人全部打亂,分為15個小組,每個人只可以用20元,每個小組都有不同村委會的人組合,每個組派一位教練,然后教練給我們發了一張圖片,這張圖片只有大概的一個目的地,具體的位置讓我們在規定的時間內把目的地找完并且拍照,我們組通過不同的方法,甚至為了省錢連中午飯都沒吃,在規定的時間了把每個地點都找了出來,并且按時回到了體育館,那是的心情真的是很開心,雖然我們在這路途當中很辛苦,但在到達體育館的那一刻的心情真的很難形容,過后卻覺得這個活動很有意義,教會了我們如何很快的去融入一個新的集體、一個團隊。
8月5日村里面還組織了我們到翡翠山湖小區進行義教活動,在聽說有活動后,心里總是在想自己應該怎樣去教那些小朋友,應該怎樣把他們教好,同時也對自己的第一次義教活動充滿了好奇。我們由兩個一組到每家每戶去對那些小朋友進行輔導,我和一個朋友被分到去教英語,在到了那個小朋友的家后,他家人都很熱情的接待我們,隨后我們就到了他的房間對他進行輔導,當我們翻了他的練習題以后,讓我們覺得很難入手,因為他的成績實在太好了,我們只好把一些方法教給他,教他如何去學習才能讓自己的成績繼續提高。
8月9日下午,村里面還組織我與翡翠山湖的籃球隊進行了一場友誼賽,在這場比賽中我們都很努力,在第二節的時候就把比分拉開了,雖然我不是很會打球,但我還是上場熱鬧了一番,到了第三節的時候勝負已經決定了,雖然我們已經把分數拉得很大,但是我們的隊員并沒有因為這個而放松,一直把這個優勢延續到了最后取得了這場比賽的勝利。
實踐最后幾天,工商模擬市場,我們組賣的是“親親果凍”,雖然在最后的銷售額中我們還虧了10元,但在這個活動的前前后后,我們真的付出了很多,從一開始的制作廣告牌到包裝貨物、擺攤,我們都很努力,在擺攤的時候我們喊到聲音嘶啞,站到腳痛,但我們還是很認真的去推銷我們的果凍,我們甚至拿貨物邊走邊賣,但銷售額還是很不如意,在最后計算總數的時候還虧了10元,此時我們組每個人的心里都很不是滋味,每個組都是這樣賣,為什么偏偏要我們組虧了10元呢?也許是我們的銷售方法不對吧,不管是虧還是賺,我們始終還是賺了,因為我們賺到了“經驗”,通過這個工商模擬市場,讓我知道了只有用正確的方法去做事才會取得成功。
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籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇三
籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課,自有它的魅力之所在。
首先,籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性,還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放松,促使身心的健康發展,更能夠從體能上得到鍛煉。據專業人士講,他可以改善人的呼吸系統、消化系統等多項體質功能。
其次,它包含著很多技巧。我并不是專業的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃,這些是個人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔(這個在女生中不常用)等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
另外,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是,對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了。”的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高,還要有對團隊很強的責任感,良好的默契和團隊合作精神。我個人認為:如果能成為一個優秀的球員,就可以從中學到很多東西,個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。
中學玩籃球,居然為我說哪個大學后加入系籃球隊打下了基礎。與籃球真正結緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來說,我們每周大概訓兩三次,都是受學長、學姐和一些經常打籃球的男生指導,并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規的訓練指導,能夠爭取更多的訓練機會,為我們院女籃隊再出一份力這種想法,我報了籃球班。
在這里,有較好的籃球場地,有充足的籃球,又有專業的籃球老師,所以我們可以得到盡可能多的練習。難以啟齒的是,有時我卻因為心情不好或其他什么原因,而不好好練習。今后,我會更加努力地鍛煉,不全靠死勁,還要多琢磨其中的技巧。
明年,比賽會繼續進行,我想,我依然會參加,而且打得更好。
籃球訓練,讓我明白了什么是堅持,什么是拼搏,什么是責任感,什么是團隊精神……我愛籃球,更愛籃球精神。
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籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇四
籃球是一項極具競技性和團隊合作精神的運動,對于每一個參與其中的人來說,都能夠獲得諸多的收獲和體會。通過多年的籃球實踐,我深刻體會到了籃球背后的真諦和價值,也在實踐中逐漸成長和進步。在這篇文章中,我將分享我在籃球實踐中的心得體會,探討籃球所帶給我的影響和改變。
首先,籃球實踐教會了我堅持不懈的精神。籃球是一項需要不斷訓練和努力的運動,只有通過持之以恒的實踐和不斷的努力,才能夠提高自己的技術和水平。每一次的失敗和挫折都是籃球實踐給予我們的一次鍛煉和考驗,只有保持對勝利的渴望和對困難的勇氣,才能夠在籃球的舞臺上取得更好的成績。
其次,籃球實踐培養了我良好的團隊合作意識。籃球是一項集體項目,沒有團隊中的每一個人的努力和奉獻,就不可能取得勝利。在籃球實踐中,每一個人都有著不同的角色和責任,只有團隊合作才能夠讓我們發揮出最好的水平。通過籃球實踐,我明白了團隊的力量是無窮的,學會了如何與隊友相互信任、相互配合,共同戰勝困難和對手。
第三,籃球實踐增強了我的溝通和協調能力。在籃球比賽中,溝通和協調是非常重要的。籃球場上有時會發生瞬息萬變的情況,需要我們迅速做出判斷并與隊友進行高效的溝通和協調。通過籃球實踐,我學會了如何在短時間內做出決策,并與隊友配合以最大限度地發揮每個人的優勢,提高球隊整體的戰斗力。
第四,籃球實踐教會了我如何面對失敗和挫折。籃球是一項充滿競爭的運動,每一次比賽都存在勝負的結果。在這個過程中,我們難免會遇到失敗和挫折,但是籃球實踐教會了我如何以平和的心態去面對這些情況。通過分析失敗的原因和總結經驗教訓,我能夠不斷提高自己,并且更加堅定地追求自己的目標。
最后,籃球實踐對我的身體素質和健康狀況產生了積極的影響。籃球是一項高強度的運動,需要我們具備良好的體能和耐力。通過長期的籃球實踐,我的身體素質得到了明顯的提升,體重得到了控制,體力和耐力也得到了增強。同時,籃球的運動能夠幫助調節情緒和緩解壓力,讓我保持身心的健康。
總結起來,籃球實踐是一個全方位的過程,不僅能夠提高我們的技術水平和身體素質,也能夠培養我們的意志品質和團隊精神。通過籃球實踐,我學會了堅持不懈、團隊合作、溝通協調,也學會了如何面對失敗和挫折。籃球實踐成為了我生活中難以割舍的一部分,我相信在未來的日子里,我還會通過籃球實踐繼續成長和進步。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇五
籃球作為一項集技巧、策略和團隊合作于一體的體育運動,深受許多年輕人的喜愛。作為一位籃球愛好者,我很幸運能夠在學校的課程中參加籃球實踐課。在這個課程中,我不僅學到了如何正確地進行籃球訓練,更重要的是,我懂得了團隊合作、努力拼搏和永不放棄的重要性。在籃球實踐課上的點點滴滴,都成為我人生中的寶貴財富。
在籃球實踐課第一節課上,老師強調了籃球運動的基本功,例如運球、傳球和投籃等。之前,我對這些基本功只是略知一二,但在老師的耐心指導下,我有了更深入的理解。每一次練習,我都會在老師的指導下調整動作的細節,以求達到更高的水平。通過不斷的反復練習,我的基本功進步神速,這使我更加熱愛和自信地投身于籃球運動的世界。
在籃球實踐課的訓練過程中,最深刻的體會莫過于團隊合作的重要性。籃球是一項集體項目,沒有團隊的合作和默契,是無法取得勝利的。在課程中,我們以小組為單位進行訓練,每個小組都有自己的隊長,他負責調度和組織隊員。在實踐中,我們要互相配合,默契地傳接球,組織進攻和防守。這個過程,鍛煉了我在團隊中的領導能力和溝通技巧。當我們能夠配合默契時,戰勝對手的信心也隨之增加,籃球實踐課對我團隊合作意識的培養是無法估量的。
籃球實踐課也讓我明白了努力拼搏和永不放棄的重要性。籃球是一項需要長時間的堅持和不斷努力的運動,只有通過不斷的訓練和鍛煉,才能取得進步。在實踐課中,有時候我會面對困難,例如與高個子隊員競爭、技術不足等等。但是,我從來不會放棄,我會用更加努力的訓練來補足我的不足之處。我相信,只要我堅持努力,就一定能夠不斷進步。這樣的信念和毅力也體現在我的日常生活中,我積極面對困難,從不退縮,這使我變得更加堅強和自信。
最后,籃球實踐課不僅讓我學到了籃球技巧,更重要的是培養了我對體育運動的熱愛和對健康生活的追求。通過籃球實踐課,我積極鍛煉身體,增強了心肺功能,改善了身體素質。籃球讓我感受到了運動的快樂和魅力,讓我明白了擁有一個健康的身體是多么重要。
籃球實踐課是我學習籃球知識和體驗團隊合作的不可多得的機會。通過這門課程,我不僅學到了如何進行籃球訓練,更重要的是培養了我對團隊合作的認識和態度。籃球實踐課的點滴成就和艱辛付出,都成為我追求成功和面對困難的寶貴經驗。我相信,在未來的籃球實踐課中,我會繼續不斷努力,迎接更多的挑戰,擁抱更美好的籃球世界。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇六
籃球實踐課是我大學期間最期待的一門課程之一。通過這門課的學習,我不僅收獲了籃球技能的提升,更重要的是鍛煉了團隊合作和自身意志力的培養。在這篇文章中,我將分享我在籃球實踐課上的心得體會,包括對籃球的理解、對團隊合作的認識以及自身的成長與改變。
首先,籃球實踐課讓我對籃球有了更深入的理解。在課程的開始,我們通過觀看籃球比賽錄像,了解了籃球的基本規則和戰術。然后,我們進行了籃球基本功的訓練,如運球、傳球、投籃等。通過課程的學習,我逐漸掌握了籃球的基本技能,并意識到籃球的魅力所在。籃球不僅是一項體育運動,更是一種精神的象征。在比賽中,每個人都需要發揮自己的特長,同時與隊友合作,通過傳球和配合來取得勝利。籃球教給我永不放棄、團隊合作和互助的精神,這對我日后的人生道路有著重要的影響。
其次,籃球實踐課讓我對團隊合作有了深刻的認識。在每一堂課上,我們都被分成小組進行比賽訓練,這需要隊員之間的緊密配合才能完成任務。籃球實踐課的團隊合作要求不僅僅是簡單的傳球和配合,更需要我們彼此信任、相互支持。在比賽中,有時會遇到困難和挫折,但只要保持團隊的凝聚力和合作精神,我們就能夠克服困難并取得勝利。通過與隊友們的共同努力,我意識到團隊合作的重要性,并認識到一個人的力量有限,但團隊的力量是無窮的。
最后,籃球實踐課讓我在個人成長和改變中有了深刻的體會。籃球是一項對身體素質和意志力要求較高的運動,而堅持參加籃球實踐課的過程中,我不僅增強了體能,提高了籃球技術,還更加有活力和自信。籃球實踐課的訓練如同一次次挑戰,而完成這些挑戰的過程中,我逐漸超越了自我,突破了自己的局限。通過不斷反思和總結,我認識到了自己的不足之處,并努力改進。在籃球實踐課中,我學會了堅持不懈、積極進取和迎接挑戰的精神,這對我的成長和個人發展意義重大。
總之,籃球實踐課是我大學生涯中一段重要的經歷。通過這門課的學習和訓練,我對籃球有了更深刻的理解,對團隊合作有了更深刻的認識,同時個人意志力和成長經歷也得到了鍛煉和提升。籃球實踐課的學習不僅培養了我的身體素質,更重要的是塑造了我積極進取、不斷挑戰自我的人生態度和價值觀。籃球實踐課給我帶來了難忘的回憶和寶貴的成長經歷,我相信這對我未來的人生道路有著深遠的影響。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇七
作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力,尤其在注重素質教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。
冶金系為給同學們塑造一個活躍的生活氛圍,豐富大家的課余生活,也為讓同學們有一個展現自我的平臺,更重要的是以比賽為載體來增強班級內部以及班級之間同學的聯系,使得我們冶金系這個大家庭更加融洽、溫馨。在我院領導的支持與關心下,及其我系同學的熱情關注下,特意為同學們組織了籃球賽,冶金系各班積極參加,各班的球員本著友誼第一,比賽第二的體育精神,代表各班參加了本次賽事,并取的較好的成績。比賽結果如下:
第一名:
第二名:
第三名:
4月x日下午,我們在籃球場拉開了籃球賽的序幕,經過10個比賽日,共計48場比賽的激烈角逐,比賽圓滿結束。
此次比賽采取小組賽單循環賽制,小組第一名晉級,比賽打的如火如荼,熱鬧非凡,給平日寧靜的校園帶來了蓬勃的生氣。小組賽中金屬材料091取得連勝的成績進入了決賽,材料081也順利晉級闖入決賽。在這場強強對話的決賽上,兩隊再次交手,為了最終的冠軍,大家在球場上拼盡了全力,拼出了水平,打的萬分精彩、激烈異常。最終金屬材料091戰勝對手,取得了這次的冠軍。
們對籃球賽的協助、支持和配合,使此次籃球賽有序地進行并取得了比較圓滿的成功。
現對本次比賽做簡要總結如下:
首先,我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂,以達到增進同學之間的友誼,加強班級之間的交流,提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現了我們理工系同學對體育的興趣和愛好!同學在比賽中也表現出友誼第一,比賽第二的精神。在比賽中同學們都能相互諒解。也體現了各班的團結精神,在比賽中每個同學都盡力地發揮自己的才能,展現自我。從中可以看出同學們高漲的熱情,在頻繁的比賽和緊張的學習當中,各籃球運動員表現了驚人的意志以及團隊精神,能賽出水平,賽出風格,賽出成績。
通過這次籃球賽,我們取得了很重要的經驗。比如拉拉隊的作用非常大,賽場下拉拉隊的加油聲是場上隊員巨大的精神支柱,并且班級的集體榮譽感在這里得到了充分的體現,同學們的關系也迅速升溫。因此,我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。
我們通過精心策劃、積極準備、合理安排,使本次籃球賽在有條不紊中體現了“公正、公平、友誼”。超過了預期效果,且各班在比賽中表現都很出色。
此次籃球聯賽大大拉動了冶金系籃球愛好者的興趣,并使他們有充分的舞臺去揮灑他們的實力與激情,并給所有的觀眾獻上一道道體育大餐。
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籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇八
籃球是一項非常受歡迎的運動項目,它不僅可以鍛煉身體,提高我們的協調能力和爆發力,還可以培養團隊合作意識。在實踐過程中我認識到,籃球不僅僅是一項運動,更是一種生活態度和思維方式。通過籃球的實踐,我積累了許多心得體會,以下是我對籃球實踐的心得體會進行總結和分享。
第二段:熱身與基本功。
在籃球實踐中,熱身和基本功非常重要。熱身可以幫助我們預防運動傷害,提高肌肉和關節的靈活性。而基本功是籃球實踐的基礎,包括運球、傳球、投籃、防守等動作。通過不斷練習和完善這些基本功,我發現在比賽中的表現越來越出色。在籃球實踐中,不僅要注重技術的細節,還要注重技術動作的整合與協調。只有將熱身和基本功做好,我們才能更好地投入到比賽中。
第三段:團隊合作與溝通。
籃球是一項集體運動,團隊合作和溝通在籃球實踐中起著非常重要的作用。在籃球比賽中,團隊的勝利不僅僅取決于個人的能力,更取決于整體的協作和默契。比賽中,隊友之間的溝通和配合能夠幫助我們更好地把握機會,取得更好的戰績。在籃球實踐中,我認識到團隊合作并不是一件輕松的事情,它需要每個隊員的付出和努力。只有相互信任、相互依賴,我們才能發揮出最大的潛力,取得更好的成績。
第四段:毅力與堅持。
籃球實踐需要毅力和堅持,這是我在實踐中走過的艱辛之路。籃球不僅僅是技術的學習和訓練,更是對自身意志力和身體素質的一種考驗。常常出現勝負,不斷地修正和調整,只有堅持下去,才能獲得突破和進步。籃球實踐教會了我如何面對困難和挫折,教會了我不輕言放棄和奮發向前的精神。在籃球實踐中,堅持不懈是我最重要的心得體會。
第五段:籃球給我的啟示。
籃球實踐不僅僅是為了鍛煉身體,更重要的是培養我們的團隊協作精神和積極的生活態度。通過籃球實踐,我學會了如何與他人和諧相處,學會了如何分析和解決問題。籃球實踐讓我明白只有付出才有回報,只有不斷努力才能超越自己。籃球不僅僅是一項運動,還是一種生活方式。籃球實踐讓我明白,只有熱愛并投入到實踐中,我們才能真正體驗到籃球給予我們的快樂和成就感。
總結。
通過籃球實踐,我不僅提高了身體素質和技術水平,更重要的是培養了團隊合作和堅毅不拔的精神。籃球實踐讓我明白,只有在付出和堅持中,我們才能取得好的成績和滿足感。籃球實踐不僅是一項運動,更是一種生活態度和思維方式。我將繼續保持對籃球的熱愛和投入,不斷追求卓越,不斷超越自我。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇九
報考條件。
思想作風正派,有良好的職業道德和一定的業務水平;
晉升已達二年的優秀一級裁判員;
男子年齡在三十六周歲以下,女子在三十五周歲以下(以臨考時身份證出生日期為準);
參加全國正式比賽的臨場裁判工作達二次以上。
形體、儀表、氣質良好。
年齡在二十五周歲以下有培養前途者,在同等條件下優先考慮。
考試科目。
臨場執裁;。
籃球競賽的有關法規、規則、裁判法、籃球技戰術理論;。
英語;。
體能測驗:1.國際籃聯20米漸進折返跑2.男子3000米,女子1500米。標準附后。
國家級裁判員晉升考核的審批原則是各項考試均需達到規定的及格標準,以臨場考試為主,結合其它報考條件及平時表現綜合評定。
1籃球裁判員有權對不論發生在界線內或界線外包括記錄臺、球隊席以及緊靠線后的區域所發生的對規則的違犯作出宣判。
2當發生一起違犯規則、一節結束或籃球裁判員發現有必要中斷比賽時,籃球裁判員應鳴哨。在一次成功的投籃、一次成功的罰球之后或當球成活球時,籃球裁判員不應鳴哨。
3當判定身體接觸或違例時,籃球裁判員應在每一個實例中注重和考慮下列基本原則:
·規則的精神和意圖以及堅持比賽完整的需要。
·運用“有利/無利”概念中的一致性,籃球裁判員不應企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來處罰附帶的身體接觸,況且這樣的接觸沒有給有責任的'隊員以利益,也未置他的對方隊員于不利。
·在每場比賽中運用常識的一致性,要記住有關隊員的能力以及他們在比賽中的態度和行為。
·在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性,對于參與者們正想做什么以及宣判什么對比賽時正確的,要有一種“感覺”。
4如果其中一隊提出抗議,主籃球裁判員(技術代表,如果到場)應在比賽時間結束后的1小時內向競賽的組織部門報告該抗議。
5如果一位籃球裁判員受傷或因任何其它原因,在事故發生的5分鐘內還不能繼續執行職責,比賽應繼續。除有可能以有資格的替補隊員更換受傷的籃球裁判員外,另一位籃球裁判員應單獨執裁直到比賽結束。在與技術代表商議之后,另一籃球裁判員將決定此可能的更換。
6對所有的國際比賽,如果有必要用口語使宣判清楚,則應適用英語處理。
7每一籃球裁判員有權在他的職責范圍內做出宣判,但無權不顧或質問另一籃球裁判員做出的宣判。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇十
打籃球是一項廣受歡迎的體育運動,它不僅可以增強身體素質,還可以培養合作精神和團隊意識。我有幸參與了籃球實踐活動,并從中獲得了許多寶貴的體驗和體會。在這篇文章中,我想分享一下我個人在打籃球實踐過程中所得到的心得體會。
首先,籃球運動教會了我堅持和毅力的重要性。在實踐過程中,我們經常會遇到各種挑戰,包括疲勞、壓力和困難的技術動作等。但是,只有通過堅持不懈的練習和努力,才能獲得進步和提高。我曾經在練習一個投籃動作上苦苦掙扎,但是通過持續的訓練和矯正,我終于掌握了正確的技巧。這讓我深刻理解到,只有堅持不懈,才能突破自己的極限。
其次,籃球實踐使我意識到團隊合作的重要性。在比賽和訓練中,籃球與眾多的隊友之間需要緊密的配合和默契。只有在團隊配合的基礎上,我們才能取得勝利。我記得有一次我們進行三人對三人的比賽,剛開始時,我們的配合并不夠默契,結果一直處于劣勢。然而,通過分析比賽,并進行反思,我們決定通過更多的溝通和磨合來提升團隊配合。在接下來的練習中,我們掌握了更好的配合技巧,最終以一場勝利結束。這次經歷讓我明白,一個沒有默契的團隊是無法戰勝對手的。
此外,籃球實踐教會了我如何克服困難和適應新環境的能力。在實踐過程中,我經常會被遇到陌生的球隊和對手。剛開始時,我可能會感到緊張和擔憂。然而,通過與不同水平的球隊交手,我慢慢地適應了新環境,并學會了如何應對各種挑戰。這不僅提高了我的籃球水平,還增強了我面對新事物的自信心和勇敢面對困難的勇氣。
最后,籃球實踐培養了我的領導能力和責任感。在比賽中,我經常被選為隊長,負責組織和指導團隊。這要求我具備自信、清晰的思維和正確的決策能力。同時,我也要負起組織團隊的責任,并且始終保持積極的態度。通過領導團隊,我學會了與他人合作,并發揮每個隊員的潛力,最大化團隊的實力。這些領導經驗對我日后的學習和工作生活都有著重要的啟示和幫助。
總結起來,籃球實踐是一項富有挑戰和意義的運動。通過這項運動,我領悟到了堅持不懈、團隊合作、適應新環境和發揮領導能力等重要的品質。這些體會和經驗將激勵我在日后的生活和工作中繼續努力,并在不同的領域中取得更大的成就。我相信,籃球實踐所賦予我的人生價值將會伴隨我一生,并成為我成長和成功的重要支撐。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇十一
籃球是一項團隊合作的運動,通過學習和實踐,我體會到了其獨特的魅力。作為一名籃球實踐教學者,我有幸能夠參與并指導學生們的籃球訓練。在這個過程中,我深深地感受到籃球實踐教學的重要性,并從中獲得了許多寶貴的經驗和體會。
首先,籃球實踐教學需要注重基本功的打磨。籃球運動的復雜性需要運動員具備良好的基本功才能更好地應對各種運動技巧要求。在我指導學生進行籃球實踐教學時,我著重強調了基本功的重要性。通過反復練習和實踐,學生們的運球、傳球、投籃、防守等基本技能得到了明顯提升。他們學會了用正確的姿勢運球,有效地傳球給隊友,并能夠在比賽中準確地投籃。這些基本功的打磨為他們未來的籃球發展奠定了堅實的基礎。
其次,籃球實踐教學需要培養學生的團隊合作意識。籃球是一項團隊合作的運動,只有通過團隊協作,才能夠取得更好的成績。在籃球實踐教學中,我注重培養學生們的團隊合作意識。我鼓勵他們積極與隊友互動,通過傳球和配合,找到最佳的得分機會。我教導他們要理解每個隊員的特點和長處,并充分發揮每個人的優勢。通過這樣的訓練和實踐,學生們的團隊合作意識得到了顯著提高,在比賽中能夠更好地協作配合,有效地發揮團隊的戰斗力。
再次,籃球實踐教學需要培養學生的自信心和意志力。籃球是一項競技性很強的運動,成功往往需要克服許多困難和挑戰。在籃球實踐教學中,我積極鼓勵學生們挑戰自我,相信自己的能力。我告訴他們只有對自己充滿信心,才能在比賽中發揮出最好的水平。同時,我也強調訓練和實踐的重要性,幫助他們克服困難,不斷提升自己。通過不斷的努力和實踐,學生們的自信心和意志力得到了明顯提高,他們在比賽中敢于擔當,積極面對挑戰。這種自信心和意志力的培養將對他們今后的人生道路產生深遠的影響。
最后,籃球實踐教學需要注重培養學生的體能素質。籃球是一項高強度的運動,需要較高的體能素質來支撐和保證比賽質量。在籃球實踐教學中,我注重培養學生們的體能素質。通過定期的體能訓練,學生們的耐力、速度、爆發力等方面得到了明顯提升。他們不再因體能不足而影響比賽的發揮,并能夠堅持到比賽的最后一刻。體能素質的提升不僅提高了他們的競技水平,也讓他們感受到了運動的樂趣和成就感。
總結起來,籃球實踐教學是一個綜合性的過程,需要注重基本功的打磨,培養學生的團隊合作意識,培養學生的自信心和意志力,以及注重培養學生的體能素質。通過這樣的教學方式,我發現學生們的籃球水平有了很大的提高,更重要的是,他們從中獲得了友誼、團結和成長的力量。籃球實踐教學不僅是籃球技術的傳授,更是一次鍛煉學生綜合素質的機會。我相信,通過不懈的努力和實踐,我們的籃球實踐教學將會取得更加理想的效果。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇十二
籃球是一項充滿激情和競爭的運動,也是一門需要技巧和團隊合作的藝術。在籃球運動的過程中,傳遞信息和激發動力是極其重要的。作為一名籃球文案的實踐者,我深感這項工作的重要性,在實踐中也汲取了一些心得體會。
在籃球文案的撰寫中,首先要注重情感的表達和共鳴的創造。籃球是一項非常具有情感的運動,球員們通過籃球傳達他們的動力和夢想。在文案中,我們要用語言來喚起讀者的情感共鳴,讓他們能夠感受到籃球所帶來的激動和激情。通過多角度和多層次的表達,我可以用文字渲染出比賽時的場景,比方說,包括球員從爭球中奮力拼搶的形象,以及他們面對困境時仍然堅持不懈的精神等。通過這些表達方式,我們可以喚起讀者的共鳴,讓他們能夠感同身受,進而深入去了解籃球這項運動。
其次,在籃球文案的撰寫中,需要注意形象的描寫和個性的展示。在籃球場上,每個球員都有自己獨特的風格和個性。他們的技巧和意識讓他們在比賽中脫穎而出。在文案中,我們要通過形象的描寫和個性的展示,讓讀者更好地了解球員的特點和個性。比如,一個技術精湛的球員可以被描述為“籃球界的魔術師”,而一個團隊意識極強的球員可以被稱為“籃球界的領袖”。通過這樣的描寫,讀者可以更加真實地感受到籃球運動的魅力和球員們的個性。
此外,籃球文案的撰寫中也需要注重瞬間的抓取和時機的把握。籃球比賽中,每個瞬間都充滿了變數和懸念,這些瞬間會給球迷們帶來極大的震撼力。在撰寫文案時,我們要注重抓取這些瞬間,用生動的語言和精準的描寫將這些瞬間再現在讀者的眼前。比如,當球隊在最后時刻以一分的劣勢落后時,我們可以用“緊張的氣氛充斥著球場,球迷們屏住呼吸,等待著奇跡的發生”來描寫。通過這樣的抓取和描寫,我們可以使讀者更加真實地感受到比賽的緊張和激動。
最后,籃球文案的撰寫中需要注重團隊的合作和傳遞的力量。籃球是一項需要團隊合作的運動,在比賽中團隊的配合和默契至關重要。在文案中,我們也要以團隊的合作和傳遞的力量為主線,用文字來展示出球隊在比賽中的團結和奮斗。通過對隊員之間的配合和默契的描寫,我們可以讓讀者更好地了解團隊合作在籃球運動中的重要性,同時也可以激發讀者更加熱愛這項運動的動力。
通過籃球文案的實踐,我深刻體會到了運動和文案之間的聯系與融合。籃球文案不僅僅是對比賽的記錄,更是對籃球這項運動的傳遞和詮釋。在撰寫文案的過程中,我學會了通過共鳴的方式讓讀者真正感受到籃球的魅力;學會了通過形象的描寫和個性的展示展示球員們的風采;學會了通過抓取瞬間和時機的把握來喚起讀者的興趣和激情;學會了通過團隊的合作和傳遞的力量來展示籃球運動的魅力和價值。這一切的經歷和體會都讓我對籃球文案的實踐有了更深的理解和更加熱愛。
總的來說,籃球文案的撰寫需要注重情感的表達和共鳴的創造,形象的描寫和個性的展示,瞬間的抓取和時機的把握,以及團隊的合作和傳遞的力量。通過這些方面的努力和實踐,我們可以將籃球這項運動的魅力和激情傳遞給更多的人,讓他們也能感受到籃球的力量和魅力。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇十三
籃球實踐教學是一項既具挑戰性又令人興奮的任務。作為一名體育教師,我有幸參與了一次籃球實踐教學活動,并從中獲得了寶貴的經驗和心得。在這篇文章中,我將分享我在教學過程中的體會和思考。
第一段:確定目標和計劃。
在進行籃球實踐教學之前,我首先明確了目標并制定了詳細的計劃。我希望通過這次教學,學生能夠掌握籃球的基本技能,并理解籃球的規則和戰術。為了實現這些目標,我設計了一系列的訓練活動,包括基本的運球和投籃練習,以及隊伍的合作和比賽模擬。我還為每個學生設定了個人目標,以激發他們的學習動力。
第二段:創造積極的學習氛圍。
在實踐教學中,我發現創造積極的學習氛圍是至關重要的。為了激發學生的熱情和興趣,我使用了一些獎勵和鼓勵機制。例如,我為表現出色的學生提供了獎勵,并且在每節課結束時表彰他們的努力和進步。同時,我還鼓勵學生彼此合作,共同進步。在每個訓練環節中,我都盡量為學生提供成功的機會,以增強他們的自信心。
第三段:個性化的教學方法。
每個學生的學習能力和風格都不同,因此個性化的教學方法是必不可少的。在實踐教學中,我將學生分組進行練習,并根據他們的能力和需要提供個別指導。對于技術較差的學生,我會耐心地教他們基礎動作,并通過反復練習來鞏固。而對于進步較快的學生,我則會提供更高難度的挑戰,并給予適當的指導和調整。
第四段:反饋和評估。
在籃球實踐教學中,及時的反饋和評估對學生的進步至關重要。為了幫助學生了解自己的表現,我經常給予他們具體的反饋和建議。例如,在練習運球時,我會指出學生的錯誤并給予糾正。當然,我也會鼓勵學生在實踐中嘗試新的技巧和戰術,以便發現和解決問題。此外,我定期進行評估,以便了解每個學生的技能水平和學習進度,并根據評估結果調整教學方法和內容。
第五段:總結和展望。
通過這次籃球實踐教學,我深知了教學中的挑戰和樂趣。從學生的反饋和觀察中,我看到了每個學生從無到有的成長,這讓我對教學充滿了成就感。但是,我也意識到自己仍有很多需要改進的地方。比如,有時候我過于注重結果而忽略了過程,導致一些學生在技術上的進步不夠穩定。下一次籃球實踐教學,我會更加關注學生的個體差異,并提供更多的展示和練習機會。此外,我還將繼續學習和探索新的教學方法和理念,以不斷提高教學效果。
總結起來,籃球實踐教學是一項復雜而有趣的任務。通過制定目標和計劃,創造積極的學習氛圍,個性化的教學方法以及及時的反饋和評估,我成功地教授了學生籃球的基本技能。通過這次教學實踐,我不僅提高了自己的教學能力,也增強了對籃球教學的熱愛與信心。希望這些經驗和心得能對從事或者有意從事體育教育事業的人們有所幫助。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇十四
調查方式:資料查詢、訪問調查、問卷調查、現場觀摩。
實踐過程:
高校籃球運動是高校體育教學中的主要教學內容之一,它也是一項群眾基礎好、開展范圍廣、深受大學生喜愛的運動項目,特別是cuba聯賽和“三人制”籃球賽的蓬勃開展,掀起了籃球運動的熱潮。憑借其獨特的魅力,籃球運動在學校體育中發揮了很大的積極作用。無論是籃球運動的競技性、健身性、娛樂性、競爭性,還是全面發展身體素質,它都可以作為素質教育的重要內容和手段,促進學生的素質教育,對培養全面發展,適應現代社會需求的優秀人才具有促進作用。
“青少年籃球訓練實踐小組”是在體育教學部王雷老師的指導下成立的專業學習職業發展行動類實踐項目,由遼寧工程技術大學運動訓練籃球專業的學生于海濤、魏偉、肖永權三人組成,小組成員均受過長期的籃球專業訓練培養,對籃球訓練方面有著異于其它專業的優勢通過對青少年籃球訓練的基本規律及訓練方法進行調查研究,主要探索出高校籃球運動的新道路!在實踐之前小組成員們查閱了大量關于籃球訓練的資料,做好了充分準備。8月26日下午,青少年籃球訓練實踐小組一行人來到了中國籃協阜新籃球學校。中國籃協阜新籃球學校是全國知名的籃球名校,該校在青少年籃球訓練方面的方式、方法有著很先進的理念和技術。
團隊成員首先參觀了籃球運動員們體能訓練的場地,里面有各種訓練器材,在阜新籃球學校學員的帶領下成員們詳細了解到了籃球訓練員們現在的體能訓練過程。對于籃球隊員來說,體能訓練非常重要,真正比賽時需要有強健的體魄和極強的耐力,這不是一天兩天的功夫,所以除了平時的比賽、訓練和休息時間,隊員們呆的時間最長的地方便是體能訓練場地。
力,與平時的體能訓練分不開。其次阜新作為全國有名的籃球名城在未來的籃球發展中應探索出一條有著阜新自己特色的道路,開展更為完善系統的籃球訓練。最后作為21新世紀的籃球運動員,不但要有技能,更要有知識,努力培養有思想品質、有文化基礎、悟性高的籃球員動員,符合阜新籃球學校“想成為球星先學會做人”的校訓。
27日,實踐隊員們利用一天的時間圍繞“青少年籃球訓練”進行了問卷調查,調查對象主要為部分對阜新籃球學校學生和部分遼寧工程技術大學學生,通過收集廣大學生對青少年籃球訓練的了解和看法,總結更加有效的訓練方法,以促進今后平時的訓練。實踐隊員們對問卷進行了回收,詳細分析了問卷的數據結果,結合學校以往的訓練方法,隊員們對于以后的籃球訓練有了新的認識。
實踐總結:
隊員們了解到,我校現有的籃球教學模式還是以公體課為主,但是學生來自全國各地,籃球水平參差不齊,教師在較短時間內很難使學生真正了解籃球、學會打籃球。從校園的籃球氛圍就可以看出,我校的籃球愛好者眾多,但是簡單的公體課是無法滿足這些籃球愛好者們,學校設置的籃球雙選課也較多限制。其次學校的場地設施也不太完善,籃球場地還處于比較落后的階段,沒有室內場地,遇到惡劣的天氣,教師授課也受到影響,冬季、春季根本無法授課。實踐小組通過討論認為學校可以從以下幾方面對籃球授課進行改進:
1,增加籃球選課的授課時間、授課次數。
現有的課時太短,授課次數太少,學生在有限的時間無法理解老師的意圖和教學內容,而且間隔時間過長導致學生忘記所學內容。通過調查問卷可以看出,大多數學生對籃球課的授課時間普遍認為在60-90分鐘之間比較合適。
2.改善籃球課的授課方式和授課內容。
現今大多數高校的籃球課程模式還是采用原始的教學模式,老師講學生聽,這種初級教學模式需要學生不斷聽取老師意見、模仿老師動作,專業訓練則是需要隊員對教練的執行能力有深刻領悟。大學生介于兩者之間,對籃球有濃厚愛好卻又非專業訓練,對于這樣的情況在教學中應該盡量選擇適合學生的方法,聽取學生的意見,學生覺得理論方面有缺失,授課時可以先著重講解理論部分,學生覺得技戰術方面有不足,授課時可加強技術方面的練習和指導。通過調查問卷得出的結論可以看出,大部分學生對籃球課中的籃球游戲比較感興趣,所以教師在授課過程中適當的增加籃球游戲所占的比例是很有必要的,我們上籃球課的目的就是增強體質并把籃球當作終身興趣,籃球游戲就是增加興趣的非常好的方法。而且籃球游戲能夠使學生在訓練中保持持久的興奮性和旺盛的求知欲。
3.適當增加校園籃球活動。
豐富校園文化生活是現在所有高校都在做的事情,我校的校園文化生活還是比較豐富的,籃球項目開展的也有聲有色,但是我校的校園籃球活動還是相對較少。除了校級籃球賽,還可以開展更多的比賽,比如:各院系的班級賽、年級賽、各院系之間的對抗賽,或者與其他學校聯系打一些交流比賽、邀請賽,甚至組建我們自己的校隊參加cuba、cubs等全國聯賽。
4.依托區位優勢,發展特色項目。
遼寧工程技術大學坐落于阜新市,阜新是全國有名的籃球名城,培養出過很多籃球名手,全市籃球項目開展的非常好,賽事不斷:市、縣、(區)領導籃球比賽,大中專院校籃球賽,社區、街道、鄉鎮籃球賽,街頭三人賽、家庭三人籃球賽,民營企業籃球賽,農民籃球賽,少數民族籃球賽,以及高水平籃球邀請賽,全市的籃球人口有10萬之多。遼寧舉辦12運之際,阜新市承辦了籃球賽事,可見阜新市有著較好的籃球基礎。我學校可以憑借現有籃球運動訓練專業,依托著阜新的籃球城,阜新的籃球文化、阜新的籃球特色注入到我校平時的籃球訓練中,讓遼寧工程技術大學樹立起一面新的旗幟。
通過實踐,實踐隊員們加深了對青少年籃球訓練的訓練方法、基本內容、訓練細節等方面的了解。經過后期歸納總結,也為我校當代大學生的籃球專項課程提供一手的資料和建議。
籃球實踐課的實踐(專業15篇)篇十五
就業環境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質,同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就會顯現出來。為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業能真正走入社會,能夠在生活和工作中很好地處理各方面問題,所以,這個暑假我參加了社會實踐活動。
二、實踐時間
自2015年7月28日起至2015年8月20日止,共24天。
三、實踐單位
長葛市金九晟農業機械制造有限公司
四、實踐內容
其實整個暑假我在找工作的旅途當中遇到了前所未有挫折,因為工作時間短,大多數單位都不愿意招收暑假工,我屢屢碰壁。每當我想要放棄的時候,我就會想現在就這么難找工作,那畢業后該怎么辦呀?然后我就咬緊牙關挺了過來,功夫不負有心人最后我們終于找到工作了。我的工作主要是做產品的質量檢驗與控制,在廠里我看到了生產產品的主要全部控制產品的方法與手段,其實做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更好更精,就比如當時我在檢驗時候就是總不能把產品檢驗的很好老是存在漏洞檢驗的數量與質量總是不能齊頭并進,就在這時我的領班走了過來她就告訴我說,做檢驗的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心,足夠的細心,和掌握好的技術方法與手段,這樣才能把事情做的更好!!其實在當中我也被批評過就是因為自己做的不好再加上工作又很累我有幾次都不想干了但最終外還是堅持下來了,認認真真做事。原來堅持下去,生活可以變得更實,相信一定可以為即將步入社會做好足夠的準備。
五、心得體會
盡管我所從事的工作與所學專業并沒有什么關系,可是現在想來,在暑假的打工生活中,收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,這也算是我的一份財富吧。
(一) 要用適當的方式聽取別人的教導
該做的。
(二)人際交往有技巧
在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執著的,可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的。
(三)將理論運用于實踐
假如你咬文嚼字,依舊照本宣科的去讀解理論和實踐之間的關系,那么你還是停留在理論的階段,只有參與行動,你才會體會實踐所具有的真正魅力。例如:對機械理解的誤區,在實際操作中得到了糾正;對服裝制作工序刻板化了解,在動手制作中深受啟發,知道了不同材料、不同款式的服裝各自有相應的配置和不同的流程安排而不是一塵不變的;每一次制圖都使我不斷發展問題、解決問題并在實踐中得到了引導。
(四)不斷學習以適應競爭
在實踐的這段時間內,我感受著工作的氛圍,體驗著工作的辛苦與快樂。這些都是在學校里無法感受到的,在這里,沒有人會告訴你要做什么,你必須自覺地去做,而且要盡自已的努力做到最好,一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!
(五)努力不一定成功,但放棄一定失敗
成功的機會。
(六)吃苦耐勞
總而言之,在工廠實踐的這段時間里,我所學到的對于工人而言,只是皮毛的皮毛,但是凡事都有一個過程。我所學到的都是基本的東西,而工人也是從簡單到復雜一步一步走過來的。在這里,你必須自覺地去做好自己的工作,而且要盡自已的努力做到最好,不同的工作效率就會得到別人不同的評價。實習期間我雖然有點累,但我過得非常充實,這期間我不時會出現一些小麻煩,我都用心去解決。對我來說,這是取得進步的過程。社會實踐檢驗了自己所學的知識,讓走出課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂。同時,社會實踐更讓我深深地體會到生活的意義——無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!
走出校園,踏上社會,通過社會實踐的磨練,我開闊了眼界,學到在書本中學不到的知識,它讓我了解到很多工作常識,也得到意志上鍛煉,有苦澀也有甘甜。回想起來,這是我人生中的又一筆寶貴的財富,對我以后的學習和工作將有很大的影響,為我今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。