范文范本是一種寶貴的資源，可以提供給學習者參考和借鑒，幫助他們在寫作中有一個好的起點。8.范文范本的選擇應該與所學知識和感興趣的領域相關，這樣才能更好地進行學習和借鑒。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇一
確認寶寶是否合適坐飛機，這是爸爸媽媽們必須要要考慮到的。首先，不僅要符合航空公司的規定，其次也要聽醫生的意見，如果寶寶的身體不適合坐飛機的話，那么小編建議你們最好還是帶著寶寶改乘坐其他的交通工具吧！
就算是可以乘坐飛機的寶寶，爸爸媽媽們也最好不要掉以輕心，也要時刻的.注意寶寶的身體狀況。看看寶寶是否有發燒，寶寶的鼻腔是否通暢，寶寶有沒有感冒的跡象等等。且如果你的寶寶在乘坐飛機之前，有中耳炎，鼻竇炎或者是呼吸道感染等，那么小編同樣建議你們最好不要讓寶寶坐飛機。
飛機當中的空氣一般都會比較的干燥，所以在這種情況下，媽媽們要注意給寶寶補給水分。因為在干燥的環境下，寶寶的鼻腔容易出現疼痛甚至會流血，所以為了預防這些情況的發生，媽媽們可以在寶寶的鼻腔中滴兩滴的生理鹽水，這樣可以保持鼻腔的濕潤。
我們都知道，一般飛機在下降的時候，會因為起亞的原因，而讓人出現耳鳴耳痛的情況，對于寶寶們來說更是如此。所以這個時候為了緩解耳痛，小編建議媽媽們可以通過給寶寶喂奶或者是喂水的方式，讓鼻腔和中耳之間的起亞保持平衡。
飛機在飛行的過程中，難免會因為氣流的原因而出現顛婆的情況。寶寶平衡能力還不是很強，所以很可能會出現跌倒，撞傷的情況。所以希望爸爸媽媽們盡量的讓寶寶呆在座位上，就算寶寶能走了也不要到處走動，并且也不要靠近比較認的飲料或者是食物。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇二
1、持中國護照進入澳大利亞需要預先在澳駐華使館或領館辦妥與自己赴澳目的相一致的入境簽證。
2、認真填寫＂入境旅客登記卡＂，如有虛報或隱瞞，一經查出，將受到嚴懲。
3、澳海關和檢疫部門對入境旅客檢查非常苛刻，特別禁止或限制攜帶動植物及其制品。
4、不要攜帶任何形式的食物，包括干的、新鮮食物、熟食、腌制食品等。
5、不要攜帶木制品、植物的根、莖、葉、果、籽等任何部分。不要攜帶中草藥、稻草制品等。
6、不要攜帶動物、動物的任何部分及與動物有接觸的產品，其中包括設備、蛋類、生物樣本、鳥、魚、昆蟲、珊瑚、貝殼、蜜蜂產品、寵物食品等。
7、不要攜帶泥土或粘有泥土的物件，如體育設備、運動鞋子等。
8、不得攜帶藥物、類固醇、槍械、各式武器、毒品等。
9、限制攜帶物品：酒類不得超過1125毫升；香煙250支以內（煙草250克以內）。
10、有商業用途的貨物或樣品要申報。
11、總額超過或等于一萬澳元的澳幣或等值外幣要申報。
12、在海外獲得的物品、禮品、在澳洲購買的免稅物品總值超過澳幣400元者要申報。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇三
泰國是熱帶國家，可以說全年都是夏天。年平均氣溫在27度左右。所以不管你去泰島多少個月，你都可以在海里游泳~美麗的天氣也讓你的旅行更愉快！由于受熱帶季風影響，泰國中南部全年可明顯分為三季：2月-5月氣溫最高，平均32℃~38℃，稱為＂熱季＂，空氣干燥；6月至10月下旬，此為＂雨季＂，全年有85%的雨量集中在雨季，月平均溫度維持在28℃左右；雨季過后迎來一年之中最佳的季節--＂涼季＂，此為11月至次年1月，平均氣溫為19℃-26℃。雖稱＂涼季＂，但對中國游客來說不能算冷，感覺非常舒適。所以泰國的氣候適合全年旅游。
2、泰國與中國的時差。
泰國屬于東七區，比中國的北京時間晚1個小時。不要試圖理解這句話的前半部分，但請記住，中國比泰國快一小時。溫馨提示：到達泰國后，別忘了放慢手表一小時的速度。
3、泰國插座和中國一樣嗎？是幾孔的？
泰國的電源插孔都是二孔，220v，50h，和國內一樣，所以不需要轉換器了；但是三孔插座的插頭不一樣，需要轉換器，可以在泰國街頭的7-11里購買，但國內買好帶過去相對便宜。
4、泰銖兌換人民幣匯率是多少？
泰國貨幣單位是銖，英文baht，讀音為巴。一般來說，人民幣約為泰銖的五倍，匯率將隨市場波動而調整。今天的匯率如下所示：
目前泰國流通貨幣的有20、50、100、500及1000銖等五種面額的紙幣和25、50薩當及1、2、5、10銖六種鑄幣。
5、銀聯卡在泰國可以使用嗎？
銀聯在泰國在泰國曼谷、清邁、普吉島、芭提雅等有多臺商店pos機可以使用銀聯信用卡刷卡泰華農民銀行（kasikornbank）、泰國tmb軍人銀行、泰國scb銀行（紫色）等共多臺atm上可以用銀聯卡直接提取泰銖。
建議在泰國的泰華農民銀行atm上取現這家銀行的服務非常好atm機上有全中文造作界面其標志顏色是綠色。大多數商場、商場和免稅商店可以直接使用銀聯銀行卡。
6、在泰國旅游有什么習俗需要遵守？
泰國是一個佛教國家，所以有一定的著裝規范。例如，參觀皇宮時穿長褲或裙子，穿領大衣，不能戴吊帶。女孩不能穿超短裙、露背衣服和拖鞋。如果衣服不符合標準，但不能進去參觀哦。泰國人不喜歡勾搭，不喜歡從后面嚇唬別人，進宮的女人不要穿短袖無袖的衣服，男人必須穿領衫，不要拖鞋，男女不能露肩。
應該注意的是，問候應該用雙手和雙手完成。不要觸摸別人的頭（泰國沒有建立在偶像劇中通過觸摸頭部來殺死任何東西），因為在泰國，頭部是身體最神圣的部分。公共場所的男女不得采取過于親密的行動。如果你是個賭徒，就控制住它。這是不允許的，即使你在酒店打牌和打牌。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇四
9月開學季馬上就要到了，一年級的新生要注意些什么事項呢?下面小編為大家解答!
對于馬上就要上一年級的小朋友們來說，在家長的縱容下習慣了家里的不規則的生活方式，很難馬上接受很規律、嚴格的校園學習生活，所以會出現很多不適應的問題，常見的有以下幾種，希望各家長能夠對癥下藥，盡快讓孩子明白小學生活與幼兒園、家庭生活的不同。
在幼兒園沒有嚴格的上、下課時間規定，比較自由，中午還可以午睡。而上了小學就要嚴格遵守時間安排，早上不能遲到，上課時不能自由活動，中午也沒有休息時間了。對這一變化家長必須重視，幫孩子樹立時間觀念，同時為了保證精力充沛，晚上要讓孩子早點睡覺。孩子在家里完成作業時也應該注意培養他的學習習慣，不要邊學邊玩，可以以15至20分鐘為一個學習時間段，在這段時間內只能專心做功課，不能三心二意。但同時家長要注意，不要一開學就逼著孩子加班加點學習，一年級最重要的任務是培養孩子的學習興趣。
幼兒園的知識以玩為主，上了小學就以學知識為主了，學起來沒那么輕松。這時家長需要向孩子講道理，要讓孩子明白每個人都是要學習知識的，學習不是一件簡單的事，要有吃苦的準備。但學習中也有很多樂趣，付出了努力就會成為一個受人尊敬的博學的人。
剛上一年級的孩子對陌生的環境需要適應過程，家長要鼓勵孩子多幫助別人，多交朋友。另外，家長一定不能在孩子面前表露出對老師和學校的不滿，這樣容易使孩子失去信心。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇五
蛋白質類食物需要較多的胃酸和蛋白酶，氨基酸被吸收之后的后期處理也最復雜，所以吃高蛋白食物給胃和肝臟帶來的壓力都比較大。
脂肪多的食物排空慢，還需要較多的膽汁來幫忙。
升糖指數高的食物也不利于大腦思考。精白細軟的主食以及各種甜食，易造成血糖快速升高，是導致餐后困倦狀態的原因之一。
多吃淀粉、蔬果。
淀粉類食物和各種熟蔬菜比較容易消化，而且從后期代謝來看，肝臟的負擔也比較輕。也就是說，壓力越大，越需要吃清淡簡單的食物。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇六
1)超過100毫升的容器應裝入托運行李包或不帶走。
2)容量超過100毫升的半滿容器不能攜帶。
3)請把準備放在手提行李中的容器裝入透明的自封塑料袋里。
4)塑料袋容量不得超過1升，即大約為20x20厘米或15x25厘米。大部分超市均有這類塑料袋出售。
5)塑料袋裝滿物品后，應能容易封好。若不容易封好，您應拿掉一些物品，每人僅限攜帶一個塑料袋。
6)請把塑料袋放在手提行李中容易拿到的地方。塑料袋要出示給安檢人員檢查。在安檢處，您應單獨把塑料袋出示給安檢人員檢查。(安檢人員可能會索要您需攜帶藥品登機的證明，如將處方上的名字與您的登機牌作比對。)。
7)請脫掉大件外套。
8)您可能還要接受搜身檢查。
這些規定同樣適用于在美國國際機場轉機的旅客。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇七
復習要做到“五到”。
也就是在復習的時候做到眼到、手到、口到、耳到、心到。特別是心到最重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶效率高。一些研究表明，光看只能獲得知識的20%，聽只能獲得知識的15%，如果同時使用眼、耳、手寫、腦思等多種方法，可以獲得知識的50%，因此“五到”是提高復習效率、增強記憶能力的關鍵所在，而且一定要養成全身心投入學習的習慣。
2在規定的時間內養成復習固定內容的習慣。
相關資料表明：一個人確實存在著在一定時間內，做一種事能取得最佳效果的生理、心理規律，這就是人類的生物鐘現象，這種規律應用到復習上就要求養成固定時間內復習內容的習慣，一到這一心理狀態就會做好準備，復習時要有一定的心理準備。
3要以理解為基礎復習。
許多實踐證明，理解后的知識容易記難忘。認知是記憶的前提和基礎。要想做好功課，必須先要消化知識，這就要求學生必須做到：上課高度集中注意力，要聽懂課，當天疑難問題當天解決，絕不拖到第二天。
4及時復習。
知名心理學家艾賓浩斯在研究遺忘現象時發現，人們所學的新知識，一小時后僅保留44%，兩天后僅保留28%,6天后僅剩25%。這一資料表明，學習后的知識尤其迅速，過了一段時間后，雖然記憶保留量有所下降，但遺忘的速度卻有所減緩。也就是遺忘的規律：先快后慢，先多后少。所以，在這一天中所學到的新知識，除了該堂課學到的新知識，當天課后還要及時復習。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇八
1.韓國是個講究輩分的國家，見到長輩，前輩要主動問好，所以在學校見到教授一定要打招呼問好，見到熟悉的前輩（韓國人）也要主動問好。
2.韓國教授很注重上課的態度，上課時盡量坐在前幾排，認證聽課，積極的回應教授，讓教授熟悉你，課堂表現也是在評級里面占分數的。
3.韓國期末評價打分要綜合看出勤，期中期末考試成績，上課發表，課堂表現，作業完成情況這幾個方面。所以平時一定要按時上課不要遲到曠課，曠課次數每個學校有限制，曠課多了會直接掛科的。老師布置的作業，發表要在按時完成的基礎上盡量保證質量。考試時即使不會，韓語水平不是特別好，也不要空著或是抄題湊字數。韓國教授很不喜歡這個態度，盡量聯想所學的知識，寫上一些關鍵詞。
4.平時多與韓國人交流，不管是上課討論，還是打工兼職，盡量多和韓國人接觸，這樣既能了解韓國人的生活，也可以鍛煉自己的聽力，口語，千萬不要因為內向，覺得說不明白而不去鍛煉韓語。
5.韓國不管是國立大學還是私立大學，都會按照成績來拿獎學金的，除了努力學習提高自己的成績，選課也很重要，多向前輩打聽打聽哪個教授的課容易給好分數，哪個教授容易給低分，選課時均衡分數，才能讓平均分達到拿獎學金的要求。
6.一定要在韓國學好韓語，不管是什么專業的同學韓語是你在韓國生活，學習，工作的基本語言，不管畢業后是回國就業還是留在韓國工作，掌握好韓語都會對你起到很大的幫助。
7.對于想要留在韓國就業的同學們，一定要和教授還有韓國前輩保持好聯系，進入韓國企業，如果能得到前輩或是教授的推薦，也是非常有幫助的。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇九
又到了一年一度的留學季了！高考結束后不管是成績考得如何，只要是距離自己理想院校有差距，而且家庭環境不錯的家庭就開始考慮是否出國留學了。留學專家在這里提醒家長和同學們，留學不是目的，而是達成自己夢想的一個途徑！
由于中國教育與體制和聘用機制的原因，多數家長、同學不管是選擇在國內上大學還是出國留學，都是奔著那一張畢業證和學位證去的。但是一張畢業證，一份學位證可以證明你的能力嗎？不能！這也是很多高考成績優秀，但是被海外名校拒之門外的學子們未能成功的根本原因。留學，只是手段，只是途徑，是為了達成我們人生目標，自己理想的必不可少的階段！
近一成海歸學歷學位證書不被承認
小周高中畢業后通過中介選擇了澳洲的一所高校攻讀專科文憑，前不久畢業回國。因為求職需要，申請辦理國外學歷學位認證，原以為資料齊全，只等認證完成即可。沒想到在提交材料一個多月后被告知認證不通過，原因是，他所就讀的私立院校尚未被中國教育部認可。
據了解，寧波市海外人才服務中心作為受理國（境）外學歷學位認證的兩大機構之一，去年服務了千余名寧波及周邊城市留學回國人員的國外學歷學位認證，其中有近一成無法通過教育部留學服務中心認證，也就是說，這些學生在海外留學所獲得的學歷學位不被我國所承認。
所以，留學之前務必擦亮眼睛選擇我國認可的學校，避免到時花費大量金錢和精力到海外留學，卻是竹籃打水一場空。這些受國家認可的學校名單都可以在教育部的涉外信息監管網中查詢到。
留學人員大量回流，學歷專業均不占優勢
近幾年，歐美日等國家經濟不景氣，我國留學人員大量回國。據寧波市海外人才服務中心統計，2004年-2011年間，回甬留學人員年均增長36%，近5年來回甬留學人員多于之前25年的總和。因此，海歸已不再稀有。
2011年回甬發展的599人中，博士占6.8%，碩士占62.3%；大學（含專科、本科）占30.9%。在國內高校擴招的大背景下，國內碩士畢業生大規模增加，海歸學歷相比國內畢業生已無明顯優勢。
而留學回甬人員所學專業也與寧波急需緊缺專業不相吻合。據統計，2011年留學回甬人員中，專業相對集中，其中經濟類專業占36.7%，管理類占28.4%。專業類別與我市經濟社會發展急需信息技術、生物醫藥、裝備制造、貿易物流等存在一定矛盾，不能術業專攻。
超過半數留學回國人員只能做普通員工
據一些調查報道顯示，順利步入職場的留學回國人員身居要職拿高薪的為數不多，超過半數留學回國人員的工作職位是普通員工，與國內畢業生相差不多，起薪在3000元左右，71%的受訪者月薪在3000元-10000元之間，月薪上萬的人只有15%。與此同時，有相當數量的海帶（留學回國待業人員）出現。
海歸含金量下降，與最近幾年留學回國人員海外學習周期相對短、工作經驗相對少密切相關。2011年回甬留學人員中，在海外學習時間3年以下的占58.8%；3-5年的占24.7%；5年以上占16.5%。從海外工作經驗看，畢業后直接回國的占33.2%；海外工作2年以下回國的占50.1%；海外工作3-5年回國的`占9.7%；海外工作5年以上回國的占7%。過短的學習工作經歷，加上部分靠金錢打造留學背景的留學生不斷加盟，使不少留學人員并未真正積累和掌握國外先進的管理和技術水平，因此他們在國內求職或創業并無明顯優勢。
此外，還有一個原因就是有很大一部分海歸，并不在乎起薪點的多少，他們所注重的是個人職業發展機制是否合理和有潛力，具不完全統計，五年的時間，可以讓在同一職位起點的海歸和非海歸在職位上差出至少兩個階層，海歸通常在實際操作能力和升職潛力上優于國內畢業的大學生。
職業生涯規劃為理性留學指路
市海外人才服務中心相關專家表示，出國留學，誠然能夠在工作技能、語言能力和工作發展前景等方面有機會獲得國內學生無法比肩的優勢。但如果以為只要出國留學就能為自己鍍上一層金的話，那是大錯特錯。留學其實是人生長期發展歷程的一部分，這部分重不重要，關鍵是在留學前有沒有做好留學規劃，包括留學期間的成本和學習規劃，以及留學后的職業規劃。
學生若想成為國內的緊缺人才，出國前應把眼光放長遠，忌盲目跟風。
因此，在留學前先要想清楚自己留學的目的是什么，在通過資深的留學顧問根據自己的成績、愛好、特長以及將來的就業前景來制定自己的留學計劃，做到有目的的去留學！
入學須知及注意事項（實用20篇）篇十
申請泰國留學沒有像歐美國家一樣提前那么久，但是提前那么4-5個月還是需要的，在開學前4-5個月申請。讓您能夠充分的時間應付突發情況。
這是沒有問題的，但是超過30歲之后辦理留學簽證之類的總會有劣勢，所以還是要看你自己的選擇。
3、不會英語可以申請泰國留學嗎？
泰國留學官方一共有三種語言，泰語、英語、中文，所以不會英語也是可以的，但有優勢的專業還是以英文教學為主，所以如果只會中文對你有著很大的限制。
4、泰國學校有沒有什么2+2/3+1的模式？
歐美國家讀四年的費用較高，所以有同學把目光轉向泰國交換生項目，在泰國確實有這樣的機會，你可以選擇歐美國家在泰國辦的學校或歐美國家有合作的學校就行了，學校拿到文憑還是歐美國家的。
5、泰國一年的花費？
學費要看你申請的專業，低廉一點的有1.5-2萬人民幣，貴一點的2-8萬都有，而生活費和國內差不多，看個人消費，一個月2500左右應該也差不多了。
6、可以轉學分嗎？
相同專業、相同課程可以。
7、學校包住宿嗎？
入學須知及注意事項（實用20篇）篇十一
雇用（甲方）：電話 身份證號： 月嫂（乙方）：電話 身份證號：
由于 ____________（甲方）有雇用母嬰護理員（簡稱月嫂）方面的需求，___________（乙方）愿意為甲方提供“月嫂”服務，并承諾為甲方提供專業、優質、安全的“月嫂”服務。為了明確雙方權利和義務，經平等協商，特訂立如下合同，雙方共同遵守：
一 甲乙雙方約定事項
1 服務期限：
______年______月______日起至______年______月______日止，共計___天（因產婦預產期無法完全精準，要求乙方根據具體生產日期略調節服務時間，總計___天即可。具體調節由甲方和乙方根據具體情況商量決定）。
2 服務費用：
甲方應支付乙方服務費共計 元整人民幣。簽訂本合同之日起甲方向乙方預交定金 元整人民幣，余款在服務終止日全額付清。
3 乙方月嫂工作時間：
正常為每天24小時間斷性服務，時間長，責任重，因此甲方不得隨意額外增加月嫂的其他服務內容，保讓月嫂的體力充沛，精力旺盛，順利完成母嬰的月中護理工作，服務時間每月為___天。 4 服務內容：
（1）照顧產婦
a產婦的膳食護理，合理調劑飯菜花樣，平衡營養，促進產后康復及乳汁分泌；
d為產婦綁繃帶，教產婦學做產婦操，產婦形體恢復指導，以利于產婦的宮頸復位；
f 滿足孕產婦的其他合理需求。
（2）照顧嬰兒
e 給予嬰兒正確的引導，培養嬰兒良好的生活習慣。
二 甲乙雙方的權利和義務
1 甲方的權利
（1）甲方可在服務內容的工作范圍內，安排乙方工作
（2）甲方有權要求乙方推薦的月嫂體檢并出示有效證件原件（身份證、健康證、上崗證等），并保留復印件；。
2 甲方的義務
（1）按時向乙方支付服務費
（2）配合乙方做好月嫂工作，并提供合理的協助；
（3）為乙方提供食宿。
3 乙方的權利
（1）甲方增加服務內容以外的工作，乙方有權要求增加適當的報酬；
（2）乙方有權拒絕甲方不合理的工作安排。
4 乙方的義務
（1）嚴格按照服務內容為甲方提供服務；
（2）在工作時，乙方需愛護甲方的財物，如因乙方的原因，給甲方造成損失的，乙方給予賠償。
三 終止合同
在合同期內，乙方有下列情況之一時，甲方有權立即終止合同，并按工作天折算費用給乙方：
1 不服從甲方合理工作安排的;
2 未經甲方同意，乙方擅自離崗;
3 被證明有偷盜行為的；
4 不能勝任相應工作的；
5 身體有病，不能繼續從事月嫂工作的。
6 違反國家法律、法規
在合同期內，甲方有下列情況之一時，乙方有權立即終止合同，并要求甲方按工作天折算費用：
1 甲方的工作安排違反國家法律、法規；
2 甲方以任何理由對乙方實施搜身、扣押錢物、毆打謾罵、威逼等行為。
四 其他約定：
1 簽訂合同之前，乙方要持有效證件（身份證、健康證、上崗證）
4 服務期結束后，如甲方在母嬰護理方面有疑問向乙方咨詢時，乙方應予以解答。
5 若乙方在服務期間表現良好，甲方愿無償為乙方提供客源。
6 甲乙雙方欲中途解除合同，需提前一周通知合同另一方。雙方應協商一致方可解除合同，否則若甲方違約，定金不再退還，若乙方違約，須雙倍退還定金。
五 因履行本合同發生爭議的解決辦法:
雙方因履行本合同發生爭議，應當先協商解決；協商不成的，可向所屬行政區人民法院提出訴訟。
六 本合同自甲乙雙方簽字后生效。本合同一式二份，甲乙雙方各執一份。
甲方： 乙方：
日期： 日期：
私簽月嫂的注意事項：
1、需要查看的證件：
身份證
月嫂上崗證（生效日期：從中可以看出她號稱的幾年工作經驗是不是真的）
健康證（要當年有效的）
有否育兒師證
有否開奶師證
問題：
一個月如何定義？有無休息日？
做了幾年？護理了多少個寶寶？
寶寶睡覺：抱著搖使他入睡好嗎？還是讓他自己在小床上入睡？
寶寶多久洗一次澡？（一天一次，天冷兩三天一次，在吃奶一小時后洗，臍帶沒掉也可以繞著洗，需要給肚臍消毒）
月子里黃疸，紅屁股，疹子等應如何護理
尿不濕還是尿布？（第一個月尿不濕，后面白天尿布，晚上尿不濕）
幫助產婦產后恢復都有哪些工作？
什么類型的月子餐？有沒有菜譜？放鹽嗎？
上一家出戶時間要又有保障，保證最晚*月*號出戶，等我生產，如果中間有疊加，需要特殊處理，開奶等必要工作需要臨時出來幫忙做。
選擇月嫂的條件
月嫂選擇好與不好，直接關系到寶寶和新媽媽的身心健康，因此月嫂應該具備的條件
十分重要。
具體來講，要滿足以下條件：
身心健康：
健康狀況良好才能做一個稱職的月嫂。正規的月嫂一般需進行一個全面的身體檢查，
包括乙肝兩對半、肝功能、胸部x檢查、婦科檢查等體檢項目，合格者才有資格做月嫂。
具備一定的資格：
月嫂最好是經過護理專業知識和基本醫學知識的學習，或進行專業的月子護理培訓的。此外，有過生育或養育經驗也很重要。
與產婦的性格相融：
性格相融是來自兩方面的，與這家的產婦合得來的月嫂，不一定就適合另外一家。因
此，在雇傭月嫂前，產婦就應該把自己的要求盡量講清楚，了解月嫂的秉性，避免遇到相處不來的月嫂。
一般來講，月嫂的服務內容主要如下：
產婦方面：
1. 生活護理：保持室內空氣清新，觀察產婦身體情況（主要是乳房、惡露、大小便），
清洗、消毒產婦衣物，在產婦不能自理時幫助產婦擦洗身體，照顧產婦飲食。
2. 乳房護理：幫助產婦清洗、熱敷、按摩乳房，減輕乳房脹痛，指導產婦正確的.哺乳
姿勢。
3.
4.
5. 產后恢復：為恢復產婦體型，指導產婦做好產后恢復操。 營養配餐：合理安排產婦飲食，為產婦制作營養餐。 心理指導：多與產婦語言溝通，交流育嬰心得。
新生兒方面：
1. 生活護理：保持室內空氣清新，料理新生兒的飲食起居，給嬰兒喂水、喂奶、洗澡，
換洗尿布和其他衣物。
2. 專業護理：為嬰兒測量體溫，對嬰兒臍帶進行消毒，對尿布、毛巾、奶瓶等嬰兒生
活用品進行清洗、消毒，注意二便三浴，觀察嬰兒黃疸消退情況。
3. 常見病護理：觀察嬰兒大小便是否正常，身體有無異常，預防尿布疹、鵝口瘡等常
見病的發生，發現異常及時提醒并協助治療。
4. 潛能開發：為提高嬰兒抵抗能力和協調能力，開發潛能，酌情給嬰兒做撫觸、游泳
和嬰兒操，并指導產婦掌握這些技能。
請月嫂的注意事項
是否請月嫂，家人觀念要統一
有時準媽媽想請月嫂，但是家人可能觀點不一，存在矛盾之處。月嫂選定后退單或者入戶工作后遇到很多困難，得不償失，所以，和家人觀念統一很重要。
1. 要明確自己的要求
有的準媽媽比較隨意，有的則很講究，對此首先可以和家政公司進行溝通，闡明要求，以便家政公司推薦合適的月嫂 。
2. 選擇正規家政公司
選擇家政中心要驗看其營業資格，并保證其人員的從業資格。簽定合同要寫清服務的具體內容，收費標準，違約或者事故責任等；付費時索取正式發票。正規家政公司有一套嚴格審查的程序，每一位月嫂都有自己的檔案，其中包括身份證、健康證、從業經驗、上崗資格證、照片、體檢證明等證件，用戶必須驗看這些證件。
3. 面試時問些什么
怎么才知道這個月嫂阿姨是不是專業？提問不妨多從實際工作出發，比如您帶過多少寶寶，都做哪些工作，寶寶吃奶開始吃多少，一周后吃多少，給寶寶洗澡的細節是什么樣的等。看月嫂是否好，除了技術，還要看人品，這個很重要。
4. 一定要簽訂合同
建議請月嫂時，要先預定月嫂 ，再簽訂合同。有的雇主為了圖方便，請月嫂時沒有與月嫂公司簽訂合同，沒有約定工作范圍和工作時間，在月嫂服務過程中，出現了糾紛，雇主有理也說不清。另外在簽服務合同時，多看看合同條款，沒有問題再簽。
5. 對月嫂進行考核
在月嫂提供服務的過程中，要不斷配合月嫂公司對月嫂的服務進行考核，并認真填寫每天的月嫂服務評價表，對服務不太滿意的月嫂，可以向公司提出更換要求。
6. 及時與月嫂溝通
產婦在月子期間，心情容易不好，所以產婦與月嫂應及時加強溝通，直接告訴月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建議，不要礙于面子，這樣有什么問題都容易解決。
選擇月嫂的條件
月嫂選擇好與不好，直接關系到寶寶和新媽媽的身心健康，因此月嫂應該具備的條件十分重要。
具體來講，要滿足以下條件：
身心健康：
健康狀況良好才能做一個稱職的月嫂。正規的月嫂一般需進行一個全面的身體檢查，包括乙肝兩對半、肝功能、胸部x檢查、婦科檢查等體檢項目，合格者才有資格做月嫂。
具備一定的資格：
月嫂最好是經過護理專業知識和基本醫學知識的學習，或進行專業的月子護理培訓的。此外，有過生育或養育經驗也很重要。
與產婦的性格相融：
性格相融是來自兩方面的，與這家的產婦合得來的月嫂，不一定就適合另外一家。因此，在雇傭月嫂前，產婦就應該把自己的要求盡量講清楚，了解月嫂的秉性，避免遇到相處不來的月嫂。
一般來講，月嫂的服務內容主要如下：
產婦方面：
1. 生活護理：保持室內空氣清新，觀察產婦身體情況（主要是乳房、惡露、大小便），清洗、消毒產婦衣物，在產婦不能自理時幫助產婦擦洗身體，照顧產婦飲食。
2. 乳房護理：幫助產婦清洗、熱敷、按摩乳房，減輕乳房脹痛，指導產婦正確的哺乳姿勢。
3.
4.
5. 產后恢復：為恢復產婦體型，指導產婦做好產后恢復操。 營養配餐：合理安排產婦飲食，為產婦制作營養餐。 心理指導：多與產婦語言溝通，交流育嬰心得。
新生兒方面：
1. 生活護理：保持室內空氣清新，料理新生兒的飲食起居，給嬰兒喂水、喂奶、洗澡，換洗尿布和其他衣物。
2. 專業護理：為嬰兒測量體溫，對嬰兒臍帶進行消毒，對尿布、毛巾、奶瓶等嬰兒生活用品進行清洗、消毒，注意二便三浴，觀察嬰兒黃疸消退情況。
3. 常見病護理：觀察嬰兒大小便是否正常，身體有無異常，預防尿布疹、鵝口瘡等常見病的發生，發現異常及時提醒并協助治療。
4. 潛能開發：為提高嬰兒抵抗能力和協調能力，開發潛能，酌情給嬰兒做撫觸、游泳和嬰兒操，并指導產婦掌握這些技能。
請月嫂的注意事項
是否請月嫂，家人觀念要統一
有時準媽媽想請月嫂，但是家人可能觀點不一，存在矛盾之處。月嫂選定后退單或者入戶工作后遇到很多困難，得不償失，所以，和家人觀念統一很重要。
1. 要明確自己的要求
有的準媽媽比較隨意，有的則很講究，對此首先可以和家政公司進行溝通，闡明要求，以便家政公司推薦合適的月嫂 。
2. 選擇正規家政公司
選擇家政中心要驗看其營業資格，并保證其人員的從業資格。簽定合同要寫清服務的具體內容，收費標準，違約或者事故責任等；付費時索取正式發票。正規家政公司有一套嚴格審查的程序，每一位月嫂都有自己的檔案，其中包括身份證、健康證、從業經驗、上崗資格證、照片、體檢證明等證件，用戶必須驗看這些證件。
3. 面試時問些什么
怎么才知道這個月嫂阿姨是不是專業？提問不妨多從實際工作出發，比如您帶過多少寶寶，都做哪些工作，寶寶吃奶開始吃多少，一周后吃多少，給寶寶洗澡的細節是什么樣的等。看月嫂是否好，除了技術，還要看人品，這個很重要。
4. 一定要簽訂合同
建議請月嫂時，要先預定月嫂 ，再簽訂合同。有的雇主為了圖方便，請月嫂時沒有與月嫂公司簽訂合同，沒有約定工作范圍和工作時間，在月嫂服務過程中，出現了糾紛，雇主有理也說不清。另外在簽服務合同時，多看看合同條款，沒有問題再簽。
5. 對月嫂進行考核
在月嫂提供服務的過程中，要不斷配合月嫂公司對月嫂的服務進行考核，并認真填寫每天的月嫂服務評價表，對服務不太滿意的月嫂，可以向公司提出更換要求。
6. 及時與月嫂溝通
產婦在月子期間，心情容易不好，所以產婦與月嫂應及時加強溝通，直接告訴月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建議，不要礙于面子，這樣有什么問題都容易解決。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇十二
新西蘭留學期間，作為一個外來留學生，有一些注意事項是有必要知道的，特別是留學費用和院校教育狀況，其實很多家長在國內擔心教學問題，小編認為，這是必要的，現在跟著英語一起來了解一些新西蘭留學注意事項的信息吧!歡迎閱讀。
當申請材料遞交后，學校會有一定時間的審核時間，其實學生可以利用這段時間，熟悉一下英語聽說，因為這是中國學生的薄弱環節，同時學生也可以開始添置準備留學生活中用到的物品，這樣當offer下來后學生可以更游刃有余。學生應當保持良好的心態，這樣能在留學的征途上步履輕盈，一路高歌。
留學費用之所以是重要因素，因為很大程度上是決定家長有沒有能力送子女留學的關鍵。新西蘭物價方面和中國相對比較接近，教學質量也是比較高的，新西蘭還允許留學生留學期間打工補貼生活費用，這是工薪家庭比較好的選擇。
新西蘭大學所收取學費較之歐美和其英聯邦國家來說相對便宜很多，甚至只歐美國家一半。此外，人民幣一直堅挺，讓留學成本又較往年降低了約5萬。另外新西蘭政府允許學生每周打工15小時節假日還可以全天打工，這樣留學生通過打工手段很大程度上解決自己生活費。
這是孩子留學期間，家長最擔心的。有不少學生在國外因為打工，或者一段時間的語言問題，導致了學習的跟不上，影響了整個學業。現在新西蘭學校已經建立專門的機構，擔負起關注學生出國后生活和學業的問題，和留學生家長溝通留學生在海外的情況。
新西蘭國家也有明確的規定，新西蘭允許留學生打工的同時，規定最高打工時間，一來打工一部分收入減輕了留學費用負擔的同時，約束留學生打工時間以免影響了學習，另一方面也讓留學生打工的同時增加了社會實踐經驗，為以后留學生適應社會打下基礎，家長也不用擔心孩子打工耽誤了學習。
海外留學很大一部分是青睞國外高質量的教學方式，給孩子提供更好的學習環境，所以高質量的教學國家也是家長所看重的，一般現在留學市場上各機構推行的學校還是為了學生前途考慮，小編建議盡量為學生選擇比較適合的`國外大學就讀。
近年來，新西蘭以低廉的費用、高質量的教育被評為“性價比最高的留學國家”“工薪留學階層的首選”。這都說明教育質量高的同時，相對留學費用也合理，適合中國工薪家庭的孩子留學，提醒留學生和家長，在留學的同時也不能只一味地去追求大學的知名度和排名，選擇適合自己的留學國家，學校以及專業最為重要。
新西蘭國家率先建立了留學生專用賬戶，學生簽證申請人將留學費用存入一個中國的專用賬戶。在新西蘭的銀行通過每個月定額放款來管理該賬戶以供學生支付在新西蘭的生活費用。
“留學新西蘭之前學生應該多問問自己是否真的已經準備好出國留學，多問幾個自己為什么出國留學”，這樣當學生切實的分析和思考自己是否具備留學的條件和必要性，而不是不要盲目的跟風，或者秉持一種攀比的心態。認為別人要留學你就必須出國深造，才算有“面子”。事實上，這是一種錯誤的心理。留學遠非兒戲，不僅需要申請者從自身、家庭、社會環境以及國際環境等諸多方面進行深入的思考。
當學生決定留學新西蘭后必然會通過各種渠道了解新西蘭留學的相關信息，大部分同學的尋找中介的同時，自己也做足了網上的功課。在信息爆炸的時代，學生以及家長往往被多樣的信息包圍，也難以分辨有效信息，學生應當選擇比較有價值的信息。
新西蘭有優質的高等教育，學校如奧克蘭大學就屬于世界大學排名前100之內，而奧塔哥大學、坎特伯雷大學、梅西大學、惠靈頓大學、懷卡托大學、林肯大學和奧克蘭理工大學，都是公立大學，擁有諸多強勢專業，新西蘭的注重實踐的理工類院校，例如奧克蘭理工大學、懷卡托理工學院和東部理工學院。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇十三
在城市開車，不管是雙車道、四車道還是六車道等等，每條車道都用了白線劃清一道道車道。每條車道都有足夠的寬度容納大客車和大貨車，所以小轎車行駛在車道中，寬度是綽綽有余，因此千萬不要走偏一邊，壓線或占用別人的車道，一是危險，二是違規。實際上，每一輛都遵循行駛在自己的車道，一輛跟著一輛有秩序地行駛，再繁忙的馬路也是很安全的。因為左右兩旁的車都有一定的間距平行移動，怎么會發生碰撞呢!
不管在繁忙路面及少車的路面，都應當與前車保持一定的距離。這種間隔距離按照當時車速而定，如果是時速在40公里左右，不小于30米。如果是時速在60公里左右，不少于50米，如果下雨或者路面潮濕，應當以時速絕對值等同的距離為標準，例如時速在40公里就至少要相隔40米以上，以此類推。
汽車要停車、超車或轉彎一般要變道，就是從自己行駛的車道變換到另一條同方向車道。這時必須提前打轉彎指示燈以提醒后面的車注意。變到左側車道打左指示燈，變到右側車道打右指示燈，這一定要養成習慣，不管后面有無汽車，變道前一定要打轉彎指示燈。接著看拐向一邊的外后視鏡，判斷側面車的位置，如果側面車太靠近，就放慢速度待人家通過再變線。變線時應當微轉方向盤小角度斜線駛入，不可突然大角度斜插進去，這樣做是危險的。超車變道時，要注意到與后面車超出有一定距離后才重新斜入原車道。新車盡量不要超車，尤其是雙向雙車道路面，一旦對面車道突然有車或行人出現，新手往往會驚慌失措而因措施失當釀成大禍。
凡是十字路口都會有交通信號燈，一些城市的人行橫道線或者道口，也設置了信號燈。新手要養成一種習慣，一定要要遵守交通信號燈。綠燈行，紅燈停。當看到遠處綠燈一閃一閃準備變換時就不要加速通過，寧愿慢一點行駛等候下一次綠燈。如果紅燈亮時看見別車輛“熟視無睹”一樣通行，千萬不要學他們，一是危險，二是可能要扣分罰款，干么要冒這個風險?有些路口還有一秤類似u符號的掉頭信號燈，有些路口設置了右轉彎信號燈，這說明只有這種燈綠燈亮時才能夠掉頭或者右轉彎，否則是不允許的。
城市路面是相當繁雜的，特別是汽車、摩托車和自行車混行的馬路。對于這一類馬路，要隨時注意前方車輛的動態。注意前方車輛的剎車燈和轉彎指示燈。如果前方車輛的剎車燈或者轉彎指示燈亮了，自己必須要輕踏剎車踏板減速，注意在前面的摩托車及自行車，有時他們在車前轉彎是突然性的。也要注意準備過馬路的行人和站在路中間的行人，靠近的時候一定要減速。寧讓三分勿搶一秒!新手開車不論何時何地都要信奉這個宗旨，不管是對面來車、摩托車或自行車和行人，都要禮讓三分，切勿搶先。
1、習慣性踩離合器是減少麻煩的辦法;錯誤，習慣性踩離合器不但對機器不好，反而麻煩會更多，更重要的是不安全。
2、常常使用大油門對發動機不好;錯誤，發動機在擋位上轉速經常提到4000以上不但無害，還對發動機有一定的好處，常常空擋踩油門或長時間在高轉速上才對發動機不好。
3、夜晚遠光燈越強行駛越安全;錯誤，燈光的照射角度越大越安全，燈光抬得越高越亮越危險。
4、汽車行駛時將中央門鎖鎖死是安全的辦法;錯誤，這是極其危險的辦法，汽車一旦出現事故時，會打不開車門，因而危險率進一步提高。避免小偷搶奪車內的物品，最好在堵車時或等紅綠燈的時候再將中央門鎖鎖死。
5、習慣泊車后只拉緊手剎;錯誤，在不平的地面泊車后不但要拉上手剎還要掛在擋位上，這樣才是防止汽車因路面不平避免下滑的最好辦法。
6、單向行駛時如果有雙道，壓虛線行駛最安全;錯誤，這最容易出現事故，因為無論是前后行駛的車輛無法判斷你行駛的意圖。
7、高速拐彎時一邊踩離合器一邊踩剎車行駛最安全;錯誤，不可踩離合器，無論任何情況下，踩離合器行駛會增加汽車的慣性，應該將擋位放低后再踩著剎車行駛。
8、汽車加裝abs系統后是為了縮短剎車距離;錯誤，abs最大的優點不是縮短剎車距離，而是防止輪胎抱死，因此，即便遇到特殊情況將剎車踩死，其方向盤也是可以操控汽車的方向，學會緊急剎車后緩沖這段剎車的距離是認識abs的關鍵所在。
9、遇到其他駕駛不熟練者或違章者應通過喇叭或大燈提示他;錯誤，應該盡快遠離他，按喇叭或大燈提示他只會增加他的緊張情緒，使他更加難以控制汽車。
10、拐彎或并道時應先看反光鏡;錯誤，應先扭頭看一下車的后面再看反光鏡，因為，有時反光鏡調節得不好會有死角現象，此外，轉向燈打開后會使靠近自己的車輛增加提速或放慢的幾率，僅從反光鏡不能完全判斷正確性。
11、光滑的路面應學會用好手剎和腳剎來控制汽車行駛;錯誤，應學會用好擋位來控制汽車行駛。
12、空擋行駛時省油;錯誤，沒有科學根據，熄火行駛才省油，但兩者同樣不安全。
13、開車時聽音樂會分散駕駛者的注意力;錯誤，好的音響設施和自己喜歡的音樂能進一步抑制疲勞的精神狀態，能進一步調整更好的心理狀態。
14、開車行駛時只注意保持前后車輛的距離;錯誤，除了保持與前后的安全距離外，還應盡量避免與左右手的車輛保持并列行駛，通過提速超車或放慢速度來錯開并列行駛者，并列行駛的最大壞處是分心，容易使注意力從前方分散到左右，對初學駕駛者更容易造成緊張不安的情緒。
15、將駕駛座椅調得越靠近方向盤越有安全感;錯誤，這純屬心理作用，反而越靠近方向盤越容易增加緊張情緒，除不影響腳手操控外，駕駛座椅越遠離方向盤越好，一是駕駛時的視覺更廣大，左右眼的余光看到的會更多，二是座椅靠方向盤太近，必然蜷著腿駕駛，長時間容易疲勞，三是出現緊急情況身子與汽車的操控臺、方向盤緩沖的余地大，安全系數高。
16、除車窗后視鏡的位置不貼太陽膜外，在其他地方大面積貼太陽膜不影響駕駛;錯誤，駕駛者的視線不光是前方，側面和后方同樣需要經常看，影響駕駛者的視線就增加了危險的程度，此外還會減少駕駛者的樂趣。
17、高速行駛時一邊的輪子突然壓到積水的路面很危險;錯誤，如果盲目踩剎車才危險，遇到這種情況控制好方向盤比踩剎車更重要和更安全得多。
有些司機可能認為開車行駛時，在最右邊的車道最安全，但這是錯誤的，在右邊反而更不安全，因為在右側車道會遇到更多超車和從右手并上該車道的情況。
有些朋友可能覺得習慣性去踩離合器可以減少麻煩，其實這樣不僅對車輛不好，反而會造成更多的麻煩，增加離合器的磨損，更加不安全。
在城市道路上行駛習慣了慢速度，但是這并不適合在高速上使用。上高速時，如果駕駛的是小型轎車，速度慢于60km/h反而是不安全的，根據車的性能速度應常保持在80-110km/h才較為安全。
abs系統的最大作用不是縮短剎車距離，而是防止輪胎抱死。車輛在遇到特殊情況踩死剎車后，依然可以通過方向盤操控汽車的方向。
這種駕駛行為非常危險，因為不管是前面或后面的車輛都無法判斷你行駛的意圖。
有人認為夜晚行車時，遠光燈越強行駛越安全，其實不然，遠光燈過強會使對面方向的來車完全看不清路況。所以，夜晚行車時，燈光照射角度越大越安全，燈管抬的越高越亮越危險。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇十四
結構化面試作為人力資源測評的一種重要方法，廣泛地應用于企業事業單位的招聘過程之中。下面是本站為大家準備的面試禮儀和注意事項須知，希望可以幫助大家!
1)服飾的要求。
服飾應整潔、素雅、自然大方。這是社會評價教師服飾的基本尺度，也是學校教育教學環境的要求。教職工不應該把穿著打扮看成是個人的事，而應與自己的事業聯系在一起。
1.整潔：整整齊齊、干凈無異味、無異物粘附。
2.素雅：色彩不俗艷，不雜亂，款型端正。
3.自然大方：和諧而得體，自然而樸實。
教師服飾禁忌：臟、破、亂穿、雜(色彩、面料、款式不搭配)、過露、過透、過緊、過小。夏天上裝忌穿背心、吊帶衫;下裝裙、褲不得高過膝蓋15厘米;忌穿拖鞋。
2)儀容的要求。
1.勤換衣、勤洗臉。男士要勤刮胡子，女士要適度使用化妝品。
2.保持口腔清潔，防止口臭。
3.頭發要適時梳洗，發型要大方得體。男士前發不覆額，側發不掩耳，后發不及領;女士前發不遮眼，側發不掩眼，不染彩色發;指甲要經常修剪，保持清潔，不染彩色指甲，不留長指甲。
3)站姿——挺拔、輕松、自然。
教師在面試過程中表現得最多的姿勢就是站姿。良好的站姿能襯托出美好的氣度和瀟灑的風度。正確站姿的基本要求是：
1.抬頭、雙目向前平視，面帶微笑。
2.胸腹距離拉長，雙臂自然下垂，或相搭放置腹前。
3.軀干挺直，身體重心在兩腿中間，不偏左也不偏右，兩腿直立。男士自然開列，女士雙膝靠攏,做到挺胸、收腹、立腰。不良的站姿：站立時縮脖、塌腰、聳肩，雙手放在兜里或插在腰間。
4)步態——從容、平穩、輕盈、充滿自信。
正確的步態給人一種自信穩重的印象。正確的步態要求是：
1.雙目平視，面帶微笑，跨步均勻，上身挺直,步伐穩健有節奏感。
2.雙膝靠近，兩腿的內側落地時軌跡近于一條直線。
不正確的步態：用腳蹭地面;手插褲兜走路;左顧右盼;大搖大擺或左右搖晃。
5)目光——坦然、親切。
在面試過程中，應面帶真誠的微笑并適度地注視對方的眼睛，這是一種最起碼的禮儀要求。這樣做，不但將自己的心情、思想傳達給對方，同時也能從對方的眼神中獲取正確的信息，從而達到心靈交流。具體要求是：
1.目光要坦然親切，與人交談時，目光應該注視對方，不要躲閃或游移不定。
2.目光注視對方眼睛到下巴之間的區域。
提前10分鐘到達面試地點，太早或太晚面試方都會覺得你沒有時間觀念。最后檢查一下儀表需不需要補一下妝，看看發型有沒有亂口紅及齒間有沒有雜物等，用小鏡子照一下。在感覺一切準備就緒的狀態下，才能從容地接受公司的面試。這期間還有一些需要注意的細節，現羅列如下：
2、不要吃東西，包括嚼口香糖;不要抽煙;。
3、對其它工作人員以禮相待，主動打招呼或行點頭禮;。
4、關掉所有通訊設備，以免面試時出現尷尬的場面;。
6、不要太觀注非面試官司工作人員的談話，更不可冒失的發表評論;。
7、等待過程也應該站有站相，坐有坐相;。
8、不煩看看隨身帶來的材料以緩解緊張的心情;。
9、不可帶太多東西，一般是拿個公文包裝一些面試材料，或。
個人簡歷。
等面試官叫到你的時一定要大聲答“是”然后再進去面試。不論門是開著、關著、半開著，你都應該敲門。敲門時以指節輕扣三聲，力度以面試人員能聽到為宜。等到回復后再開門進去，開門一定要輕。進去后面向里邊輕輕將門帶上，向面試人員問好，鞠躬或行點頭禮，并清楚的說出自己的名字。
不要貿然與對方握手，除非他先伸出手來。握手時一定要使手臂呈“l”型，手心向上，從下到上迎向對方，握手時以兩到三公斤的力道，上下垂直晃兩到三下為好。一定要顯示出自己的熱情、自信。
在對方沒請你入座之前，切記不可貿然就座。面試官還沒有開口就順勢把自己掛在椅子上的人，已經扣掉了一半分數了。若對方一直沒請你入座，而那個位置偏偏有個座位，你可以適時提出“我是否可以坐在這呢?”的要求，得到對方允許后要說聲“謝謝”，然后大大方方坐下去。
現分別討論一下男女的坐姿：
1、男士。入座時要輕，至少要坐滿椅子的2/3，后背輕靠椅背，雙膝自然并攏(男士可略分開)，雙手放在膝蓋上。身體可稍向前傾，表示尊重和謙虛。
2、女士。入座前應用手背扶裙，坐下后將裙角收攏，兩腿并攏，雙腳同時向左或向右放，兩手疊放于腿上。如長時間端坐可將兩腿交叉疊放，但要注意上面的腿向回收，腳尖向下。
視線的處理，眼睛最好看著對方的眼鼻三角區(即“社交區”)，但不要一直盯著不放，否則對方會以為你很怪，應該時不時的移動一下眼神。若面試人員不止一個人，回答問題時一定要以目光掃視其他人，而將焦點集中在主考官身上。如果其他面試人員對你單獨提問，一定要將焦點轉移到他身上，回答完后再轉移回來。思考問題時可以看著對方身后的墻，不要看天花板或窗戶外邊。
注意力要高度集中。無論談話投機與否，或者對方有其他的活動，如暫時處理一下文件，接個電話等。你都不要因此分散注意力。不要四處看，顯出似聽非聽的樣子。如果你對對方的提問漫不經心、言論空洞，或是隨便解釋某種現象，輕率下斷語，借以表現自己的高明。或是連珠炮似地發問，讓對方覺得你過分熱心和要求太高，以至于難以對付，這都容易破壞交談，是不好的交談習慣。迅速理解對方的問題快速給出答案，當然對于一些比較難的問題可以適當思考一會，千萬別表現出你對對方所提問題不理解而導致對方換一種說法問你，這樣會給對方留下你思維混亂，邏輯性差的印象。
回答應誠懇，知之為知之，不知為不知。隨身攜帶一個筆記本，記些東西，一方面是表示對對方的一種尊重;另一方面是避免出現上述問題，要是你一時想不起來，或沒法作答，你可以將問題記下來，并征求對方意見是否可以過后再補答這個問題。
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入學須知及注意事項（實用20篇）篇十五
裝修完成后，很多學生也可以考慮找的石家莊搬家公司，以減輕下處理自己的，友情提醒大家： 將尋找一個正規的搬家公司，尤其是在移動的物品和貴重物品的，正規的搬家公司在這方面相對保證更好的。正規搬家公司除了營業執照之外，很重要的一點是，我們必須得到運輸局道路運輸許可證。，圍繞運輸局網站將提供方便的合法運輸公司的在線。第二，貨物不遭受超過數。
提示：搬家公司是否在計算時的價格計算，移動起點和目的地的距離兩側的地板上，如果有電梯雇主貴重物品保險，主要是它非常難以處理的大型專用設備，無論是汽車移動那些。
1，移動5天前
清潔家具，櫥柜，噴灑殺蟲劑，以避免蟑螂帶來了他們的新家園。新的家庭徹底清洗干凈，在角落里，排水口噴灑殺蟲劑。請務必備份重要的數據家里的電腦硬盤驅動器，說明文件，文書等貴重物品最好早收拾進了辦公室的保險箱和安全的地方一樣，以免丟失。
2，動天
（1）搬家公司到達，并導致人們再次確認需要移動，移動到什么位置，什么樣的地板，檢查處理成本和以前一致同意，以避免移動半數以上的'工人加息及手續費最好等到一切都地方，然后支付。
（2）打包時，最好把所有的事情一目了然，粘貼的時候，所有的柜子，箱子里面的項目，應刪除另一個包，不要讓工人們連接到里面的東西一起移動。
（3）上一大塊玻璃家具，必須取出，分開處理，以免發生危險。新的家的地板耐磨，最好的保護，或處理過程中難免會拖動項目，不要認為你告誡工人將有效。
（4）在舊居前，移動小塊的車，你的新家園，下車的第一個動作大，和他應該放在所有大型指定的第一個房間。
移動完成后：
（1）清潔地板，桌子，椅子，柜子等;
（2）每天必備的物品整理歸位，以確保正常的生活秩序;
（3）在完成使用過的物品，通常完成后的基本需要的東西，可以放進儲藏室;
（4）當基本的家居用品，客房清潔，整理衣服，床上用品，臺布;
（5）最后，房間里可以任意放置一些裝飾品來美化您的新家。
損壞后的索賠：
（1）對于家用電器的損壞，應請搬家公司的維修費用的負擔，如果完全損壞，應賠償;
（2）損壞貴重物品，應邀請相關部門進行補償后的估值;
（3）通過移動公司的原因造成的人身傷害，搬家公司應負責的醫療費用;
（4）如果理賠過程中發生糾紛，你可以找消費者協會或相關部門解決。
解決：
（1）獲得必要的許可：小區通行證，車輛通行證，停車場卡，狗牌等;
（2）主動的問候和鄰居互相認識，建立初步的鄰里關系。
4，移動技巧
（1）如何節省搬家費用？
1、裝修后搬入新居的最佳時間
家庭裝修在施工時，要使用大量的裝飾材料，其中絕大部分是化學合成材料，存在易揮發的成分，因此裝修后的房間會有一定的化學氣味，剛一完工就入住，對人的身體沒有好處，應該晾置幾日，待氣味基本消除后再入住為好。對于家庭裝修來講，最好晾置一個月，至少也要晾置一個星期。在晾置期間，要保持新居內空氣的流通，避免雨淋及曝曬，還可采用一些去除氣味的清潔劑。如果室內使用酚醛油漆涂刷，時間應適當延長。在涂刷乳膠漆的房間，由于沒有氣味，完工后待面層干透即可入住。入住的時間以不讓房屋過久晾置為好，過久的晾置，會由于氣候的變化導致裝飾面的變化，造成不必要的損失。
2、入住新居應注意的問題
家庭搬入新居后，應首先對裝修時使用的材料及其維護有一定的了解，還要熟悉電、水、通訊、電視等各類插座的位置、用途。進一步進行家庭裝飾時，應對注意事項都有一定的了解，這樣才能保證日后對裝修好的房屋正確使用，防止因使用不當造成損失。家庭裝修后，在搬家時一定要做好成品保護，不要磕碰裝飾飾面。墻面、地面裝修后都有一層裝飾面，破損后修補的效果比原裝修時要差，輕易損壞很可惜。所以，在搬家時應輕搬輕放，杭州螞蟻搬家公司專業的搬家公司，他們搬大件家具一定要事先計劃好再搬，最好能拆成零部件，搬進后再組裝。
3、保修期內裝修房屋的修復
任何裝修工程在使用過程中，都可能發生一些質量缺陷，主要有兩種情況：一種是在施工中，由于操作不規范導致使用中出現故障、損壞及缺陷，出現這種情況，應由施工單位無償進行返修;另一種情況是家庭在使用中由于不慎造成損壞，在保修期內，也應該由原來施工的單位負責修補，但家庭業主應該酌情給予經濟補償，一般應補償材料費、人工費用。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇十六
(1)字含五谷雜糧。名字選用宜有“豆”、“麥”、“米”、“梁”、“禾”、“草”的部首。用字如：麥、梁、稔、程、蕙、芝、蘇。
(2)字帶王旁。老鼠為第一生肖，排名最前可以稱王，名字中宜選用有“王”、“君”、“令”之字。如玲、琴、冠、琳、珍、琪、璽、琿等。
(3)字有藏身之所。老鼠喜歡打洞，作為藏身之所，名字宜用“口”、“宀”、“乙”、有“厶”的字也可用。這類字如：如、君、合、呈、和、品、哲、商、超、單、喜、喬、嘉、嚴、園、宏、宇、家、宙、容、富、實。
(4)字有華麗之意。鼠喜歡披彩衣、華麗其身。可用“彡”、“巾”、“系”、“衣”、“采”偏旁的字命名。如：彥、彤、彬、彩、帆、希、帥、紳、結、絮、紫、經、綠、綱、綺、緣、績、繼。
(5)字有夜黑之意。老鼠喜歡在夜間活動，字形喜有“夕”字。如銘、名、多、外、夜、黃、夢。
(6)字與鼠相合。申子辰三合，鼠為子，喜歡用“申”、“辰”的字形，幫助力大，可以壯大其身，貴人運強、財運更順暢。三合力量很大，如能選用三合字形，可優先考慮，尤其在名字的第二個字。如：玖、坤、袁、媛、農、振、麗、震、麒。
(7)字與鼠相會局。亥子丑三會，老鼠與豬、牛為三會。三會的力量也有貴人運，對自己也有幫助。字形如有亥或“丑”、“牛”的也可選用。如：象、家、豪、豫、毅、聚、生、妞、隆、特、產、牟。
屬鼠的人命名忌用字。
(8)字不要與鼠相沖。子午對沖，鼠為子，午為馬，凡是有“午”或“馬”的字形應避免用，否則犯了對沖。如馬、駿、勝、許等。
(9)避免五生相克。有“火”、“灬”之字形，因為子為水，忌水火相處。如：烈、炎、炳、炯、照、焉、然、煥、煌。
(10)避免用有“日”的字形，因為老鼠不喜見光，白天活動危險多，有“日”字根則處境危險，易遭受到傷害。如旦、旭、明、昆、旺、昌、昭、春、映、顯、晨、景、晶、智、晴、暉、曉。
2.屬牛的人命名10原則。
(1)有“草”字部首的字。因為牛以草為主食，名字有草，代表糧食豐富，內心世界充實，一生不愁吃穿。例如：莉、花、苗、茹、萍、菁、蓮、藝、芙、芹、蒼、蘇、芳、若、英。
(2)有“辶”的部首，其形象似蛇;還有“酉”、“鳥”、“羽”的部首，因為“巳酉丑”為三合，即牛與蛇、雞“三合”，互相幫助。例如：己、導、配、西、兆、凰、秋、澤、巷、邁、鳳、飛、建、鸞、鶴、雀、鳴、鷗、鶯、鴿、鴻、鵑、巴、毛、翔。
(3)有“宀”部的字，代表牛在屋檐下休息。例如：家、守、安、寶、定、賓、宏、宜、宛、廉、庭、沈、婉等。但“宇”字有“牢”之意，慎用之。
(4)有“田”的字根，牛在田野吃草或耕田都使得其所，悠哉享受美食或勤勞耕田，近期本分，任勞任怨。例如：甲、由、申、甸、男、界、備、思、留、富、疇、疆、苗、蕾。
(5)有“禾”、“叔”、“菽”、“麥”、“米”、“豆”的字根，以上均為喜好之糧食，肖牛者名字有以上諸字根，表示糧食豐盛，不愁吃穿，這輩子窮不了。例如：秀、禾、秉、科、秦、程、種、稟、谷、稷、稼、酥、穎、積、麥、米、梁、粲、豆。
(6)有“車”字的形字，意味牛拉車，有升格為馬之意。牛拉車雖辛苦、勞累，但牛還是任命，不負所托，完成任務，受到主人的肯定，有表現的機會。如：連、蓮、運、軒、運、輪、軻、輕、軾、輝。
屬牛的人命名忌用字。
(7)避免用“心”的部首，因為“心”字代表心臟，主葷食也。牛不食葷，如果肖牛者名字有“心”、“忄”旁者，便易有精神失落感，有肉卻食不得。例如：心、志、忠、怡、恒、恩、惠、意、慧、懷等。
(8)避免用“馬”的部首，因為“青牛遇白馬，不戰而逃”，俗話講“牛頭不對馬嘴”、“風馬牛不相及”，牛與馬相刑，即丑午相害。例如：俊、騁、驥、騰、瑪、馮、許、篤、驊、駱、午。
(9)避免用“羊”的部首，因為牛與羊為“對沖”，即丑與未對沖。例如：善、群、祥、美字，容易有生離死別的跡象，以及不如意之事發生。
(10)避免有“彡”、“巾”、“衣”、“示”、“系”的部首，為批彩衣之象。牛如果披上彩衣，不是變成祭品，便成為火牛陣，一生未別人無怨無悔地付出，直到老死。例如：彩、彥、彬、希、欲、祖、祿、福、禮、祜、裘、褚、祥、裴。
3.屬虎的人命名10原則。
(1)宜有“山”、“林”之字根，為老虎適得其所之意。因老虎大都棲息在森林，又稱森林之王，有“山”、“林”的字根，可以讓老虎充分發揮其潛能。其字如：山、岑、岱、峰、峻、峭、嶧、岳、巒、木、朵、林、柏、柳、柱、桃、根、栩、株、梁、梭、棟、森、楠、概、榮。
(2)宜用“王”、“君”、“令”、“大”之字根，老虎為森林之王，喜稱“大”、“君”、“王”，并喜發號施令，可掌大權，有權威之意。可用：王、玉、玨、玲、珍、佩、琳、瑤、瑩、瑾、璋、璇、環、璦、大、夫、太、天、群。
(3)宜有“肉”、“月”、“心”的字根，因老虎為肉食動物，有以上字根，表示糧食豐富，內心充實。可用：月、有、青、朋、朗、望、勝、必、志、念、忠、怡、恬、恒、意、愉、愫、慕、慧、憶、懷。
(4)宜用“馬”、“午”、“火”、“戌”、“犬”的字根，因寅午戌三合，能互相幫助，貴人多助之意。可用：馬、馮、駿、騰、然、炎、炳、炫、烈、烽、煥、熾、杰、威、成、盛、狀、城、猛。
(5)宜有“衣”、“系”、“巾”、“采”之字根，可華麗老虎之身，增加其威風俊秀。如：表、衫、衽、裴、彤、形、彥、杉、彩、彰、彭、影、巾、布、希、席、常、幟、沛、采、紫。
(6)宜用有“氵”、“水”、“冫”之字根，水能生寅林，也不錯。如：冰、凌、水、求、湄、沁、沈、凈、清、深、淳、渙、涌、洵、溫、源、漢、潔、湘、汝、浚、潮。
屬虎的人命名忌用字。
(7)避免有“蛇”的字根，如“辶”、“一”、“丨”、“邑”、“蟲”、“廴”。因為“寅”與“巳”相刑害，“蛇遇猛虎似刀戳”。如：巡、迅、造、速、進、遠、遷、選、還、邦、那、邱、刑、邰、郎、鄭、廷、建、川、仁、虹、蜜、蝶、融、螢、尤、尼、屯。
(8)避免有“人”或“彳”的字根，因為老虎不喜歡被仁控制，也會被人所傷。如：人、介、今、仙、仲、任、伊、伯、余、佩、佰、來、保、俊、信、俠、俞、倍、倪、倫、倩、修、健、偉、杰、傅、僑、儉、儂、儀、億、德。
(9)避免有“門”之字根，老虎被關在家里，不易展其威之感。如：閃、間、閑、閩、閏、閱。
(10)避免有“小”的字根，老虎宜大，才有威風，稱“小”就變為病貓。如：小、少、尖、亞、士、臣。
4.屬兔的人命名10原則。
(1)宜有“草”的字根，因為兔子為素食動物，以下字根均喜歡。如：芬、芳、芙、卉、茗、茶、茹、普、菊、寂、董、葵、葦、蔡、蓉、蔣。
(2)宜有“禾”、“米”、“豆”、“麥”、“梁”、“翟”、“稻”、“叔”，以上均為五谷雜糧，為肖兔者喜用之字根。如：禾、秀、積、蘇、獲、豆、麥、麻、么、米、粉、粒、梁、精、糧、黍、黎、。
(3)宜有“亥”、“未”的字根，因亥卯未三合，兔子與豬、羊稱三合，有幫扶之意。如：豪、家、毅、朱、美、善、祥、羨。
(4)有“寅”、“虎”之字根，因寅卯辰為三會。如：寅、演、虎、彪、豹、虛。但老虎對兔子有威脅感。應盡量少用。
(5)宜用有“彡”、“系”、“衣”、“采”、“巾”、“示”之字根，兔子看重毛色，有以上諸字根，可華麗其表。如：形、彥、彩、彬、彭、影、雕、紅、約、級、素、統、細、練、絳、潔、絲、綠、綺、維、福、禮、祝。
(6)宜用“木”之字根。因“木”屬東方，“卯”也為木，有見到自己同類的感覺。如：朵、李、杉、束、材、村、東、果、松、桐、桔、梅、植、葉、樸、樺、樹。
(7)宜用有小“口”、大“口”、“宀”的字根，因狡兔三窟，兔子喜歡在洞穴里竄來竄去。如：口、臺、吉、谷、向、呂、告、含、呈、吟、吾、和、周、品、味、哈、啥、四、園、圍、圖、團、容、宋、定、宙、宜、尚、有、家、富。
(8)避免選用有“酉”、“西”、“雞”、“幾”、“羽”、“金”字根，因以上字根均為代表西方“酉”，而“卯”與“酉”對沖。如：西、覃、酥、醇、醒、羽、翌、翔、翡、鳳、凰、鸞、金、釧、鈞、鈴、錄、錦、錢、鏡、秋。
(9)避免選用有“日”、“陽”之字根，因為犯了日用交沖之破綻，兔又代表“月”兔，遇有日的字根會日用對沖。如：日、明、春、旭、晨、易、旺、時、晉、晶、景、普、晚、晴、暉、暖、暑、晰、乾。
(10)避免選用“宇”、“安”，因為“宇”的下半部為于，即我之意，我也是肖兔，即“宇”字轉化為“兔”字，將含冤、受冤枉之意，另外“安”字的下半部為“女”字，即為“汝”字，汝意為肖兔本身，故“安”字在肖兔而言為和“冤”同意，不吉。
5.屬龍的人命名10原則。
(1)宜選用有“星”、“云”、“辰”的字根。因為龍喜行于天空，而與日、月、星、辰為伍。如：星、云、霖、霈、辰、晨、騰、農、濃、儂、振。
(2)宜選用有“氵”、“水”之字根。因為龍喜水、雨，取龍為雨神，江河之水為水龍王掌管，龍得水，也使得其所。如：水、冰、江、沈、汪、注、沛、泳、淳、海、涵、清、潔、潮、瀏、瀚。
(3)宜選用有“王”、“大”、“君”、“帝”、“令”、“主”、“長”之字根，因龍在中國人心中的地位最大，宜稱大，發號施令，不宜稱小。如：大、王、君、玲、琴、五、珍、珠、琳、琪、璦、瑜、瑤、璞、璋、環、瓊。
(4)宜選用有“日”、“月”的字根。因龍喜得月明珠，日、月為其最愛，可增加肖龍者的內心世界，有充實感。如：日、月、青、有、旺、清、早、明、昆、易、星、晶、景、普、晴、暖、暉、暢。
(5)宜選用有抬頭的字根，如“厶”、“冫”。因為龍喜歡抬頭，可展露其威，教化人民。倘如龍低頭，便成為一條降龍屈服于人了。如：有、存、育、彥、真、升。
(6)宜選用有“子”、“壬”、“癸”之字根，因地支申子辰為三合，龍為辰，鼠為子。如：子、享、孚、孟、承、孳、學、李、壬、癸。
(7)宜選用有“申”、“袁”之字根，因申子辰三合。如：甲、紳、砷、袁。
(8)宜選用有“馬”、“午”的字根，因龍與馬在一起，會有“龍馬精神”的干勁，積極努力開創前程。如：馬、馮、駐、騁、騰、騫。
(9)避免選用有“戌”、“犭”、“犬”之字根，因辰與戌正沖，犯了正沖，是生肖姓名中的最大破綻。如：戌、成、誠、茂、晟、狄、猛、猶、猷、獲、獻、威。
(10)避免選用有“蟲”之字根，因“蟲”為蛇，大蟲也為虎之意，有龍虎斗之嫌。如：虹、蜀、蜜、蝶、融、螢、蟬。
6.屬蛇的人命名10原則。
(1)宜選用有“口”、“宀”字首，因蛇喜歡在洞穴內有隱匿之所，并可以棲息、冬眠，在洞穴鉆來鉆去，悠游自如。洞穴內是其江山。如：容、口、可、呈、吳、周、品、哈、喜、喬、嘉、嚴、四、回、因、國、園、圓、圖、團、宅、安、字、富、寧、寶、寬。
(2)宜有“木”之部首，蛇亦喜歡上樹，有升格變成龍之意味。如：木、本、杰、杏、杉、材、東、林、松、桐、格、桔、栩、棟、楓、森、柏、榮、橋、樹。
(3)宜有“鄉”、“系”、“衣”、“示”、“采”、“巾”等披彩衣的字首，可轉化為龍，有升格意味。如：彤、形、彥、彬、紀、約、紛、維、練、緯、緣、縣、績、繽、祝、祖、市、師、帆、采、釋。
(4)適宜有“酉”、“丑”的字首，因地支巳酉丑三合。如：酉、羽、西、金、姚、鳳、鳴、鵑、鶴、鶯、鸞、牡、特、紐、翔、軒、悲、翟、翰。
(5)喜有“馬”及“羊”字根的字，因地支巳午未為三會，有幫扶的力量。如：馬、許、群、喜、祥、翔、姜、妹。
(6)適宜有“小”、“少”、“臣”、“士”、“夕”之字根，因蛇之別稱為小龍。如：尚、而、尹、士、壯、壽、臣、賢、多。
(7)適宜有“田”之字根，蛇喜歡在田間活動，田字有四個洞穴，亦有藏身之所的意思。如：田、由、男、界、留、番、畫、畸、當、疇、疆、福、思、迪。
(8)適宜有蛇形之字根如“辶”、“廴”、“弓”、“走”、“幾”、“己”、“蟲”、“邑”。如：巴、乾、元、兆、克、延、廷、建、進、逸、道、達、運、遠、選、還、邁、郭、鄔、鄒、鄭、鄧。
(9)忌有“虎”部字首，因為“虎”與“蛇"為相刑害，古云：蛇遇猛虎似刀戳，蓋地支與寅相刑也。如：虎、虔、虛、虞、良、山、邱、丘、崗、仙、崢、嶸，“山”之字根也有虎之意味。
(10)忌有“亥”豬的字根，因為地支巳與亥對沖，即蛇與豬沖。如：象、膏、豫、家、毅、聚、緣、朱。
7.屬馬的人命名10原則。
(1)宜用有“草”的字根之字，因馬有草，亦壯，糧食豐盛，則內心世界充實。如：芙、芝、芬、茵、花、芳、芷、苑、茶、茹、荷、草、薦、荃、菁、菽、萱、董、葦、倩、蓮、蔡、蔣、穎、薈。
(2)宜用有龍之字形，代表“龍馬精神”。積極、有生氣、有活力、有干勁、成功之意。如：龍、辰、農、襲。
(3)宜有雜糧的字根，如“禾”、“麥”、“叔”、“稷”、“豆”、“栗”、“梁”。因為除了喜食草以外，五谷雜糧也為其主食。如：禾、秀、秦、梨、稼。
(4)喜用有彩衣的部首，如“系”、“巾”、“彡”、“農”，良馬方能被人披上彩衣。如：紀、紫、潔、綱、彤、采、雕、彥、彩、彬、彪、彰、希、帆、席、常。
(5)宜有“目”字根，表示馬有大眼睛，美麗有人緣。如：目、直、省、相、縣、盼、看、眉、真、睦、睿。
(6)馬喜有三合字根，如“寅”、“戌”，及三合的字根如“巳”、“未”。如：彪、寅、建、美、群、駿。
(7)宜用有“宀”的字形，表示有屋檐、洞穴可遮風擋雨。如：守、安、宋、宜、定、家、容、實、寬、寶。
(8)宜有“木”字根，因馬在林間來去自如，有樹木也可遮陽。如：木、杉、彬、琳、杞、杭、榮、林、柄、霖、柔、杰、棟、森、楊、樹、樺。
(9)不宜有“山”的字根，因馬在山路跑，相當辛苦。如：山、岌、岳、岱、岷、峒、峭、峻、峽、崇、峰、昆、崎、侖、崗、崢、崧、嵩、嶺、巍。
(10)不宜見到“奇”、“其”字義的字，馬怕騎。如：騎、奇、琪、祺、旗、期、棋、琦、齊、綺。
8.屬羊的人命名10原則。
(1)羊喜食草，故有“草”字根者，對屬羊者大有幫助。如：卉、芳、蕓、苑、若、蘋、茁、芝、茗、茱、茹、荷、秀、莉、菊、菁、蓁、萱、葉、蓉、葉、蓉、蓮、倩、藝。
(2)羊也喜食五谷雜糧，喜有“米”、“麥”、“禾”、“豆”、“稷”、“叔”字根。如：米、栗、梁、禾、秀、秋、科、稠、稻、谷。
(3)羊喜有“木”的字根。如：木、本、朵、材、杰、梁、梓、棋、棟、椒、森、楓、楣、楚、榛、榮、槐、樹、橙。
(4)羊喜有大“口”、“山”、“門”、“冖”的字樣，即有洞穴休息。如：口、同、周、唐、亞、商、喬、單、回、圓、園、圖、團、宋、容、家、富、寬、婷、宏、安。
(5)羊喜有“足”的字根，因羊喜歡跳躍、自得其樂。如：足、跋、跳、路、踴、躍、踐。
(6)羊喜有三合或三會的字根，如三合的根有“豕”與“卯”，三會的字根有“蛇(巳)”與“馬(午)”。如：家、豪、稼、朋、逸、青、馬、駿、南、許、柄、丁、杰、速、連、達、遠、適、鄧、延、建。
(7)屬羊之人不喜有“大”、“王”、“君”、“長”之字根，羊為三牲之一，羊長大了容易被用來當祭品、供品、意味犧牲、奉獻、為別人而活，一生將會很辛苦，但如果生性就樂于服務他人之人，也就無妨。如：大、天、太、奇、奉、奏、英、玨、砷、玲、玳、珉、誘、琦、瑟、暄、瑜、榮、瑰、璃、瑪、瓊。
(8)屬羊之人不喜見到對沖的生肖，如“丑”、“牛”及相害的生肖“鼠”、“子”的字根，刑克很重。如：牡、隆、生、子、孔、存、學、燕、游、郭。
(9)屬羊之人不宜見到天羅地網的字，因“辰”為天羅、“未”為地網，同理也不宜見到“戌”、“犬”，即“辰”、“戌”、“丑”、“未”均不宜見到。“未”為羊、如果羊見到羊，必然先爭斗角力一番，也是不吉。如辰、晨、農、成、國、猶、獻、獨、獲。
(10)不喜“刀”、“皿”、“酉”、“車”等。
9.屬猴的人命名10原則。
(1)屬猴的人宜喜有“木”的字根，猴子在林間，采食水果，來去自如，如：本、杉、杏、材、東、林、果、梁、桔、機、森、棟、櫻。
(2)屬猴之人不喜有“對沖”之字，如寅與申沖，虎字形則最不利于屬猴者。如：寅、虎、彪、虔。
(3)屬猴之人宜有大“口”、“宀”、“冖”之字形，意謂“美猴洞”、“水簾洞”，猴性喜在洞穴休息。如：古、臺、史、君、周、啟、冠、宇、安、宏、宗、容、寬。
(4)屬猴之人喜有“王”字形，因猴子喜稱王，但在稱王過程中必須身經百戰，如：王、玉、玲、珍、玨、璇、琪、琛、環、瓊、琳、瓏。
(5)屬猴之人喜有三合(申子辰)的字根，即“子”、“冫”、“氵”、“水”、“辰”字形，三合之幫扶力量較大。如：孔、字、李、孫、儂、學、麗、貝、真、江、沈、沐、沛、泉、泰、濤、涵、紳、坤、漢。
(6)屬猴之人不宜見到有“禾”、“谷”、“田”、“麥”、“稷”、“米”之字根，因猴子喜歡作踐五谷，有句話說：“大猴損五谷”，意謂在田間的猴子，只會踐踏、玩弄五谷雜糧罷了，表示浪費揮霍之意。如：田、由、甲、申、界、留、米、粉、秀、秉、秋、科、秦、谷、穗。
在五行中金與金相聚易有刑克、爭執反而不能得其比和之助更甚而遭到兇災。酉五行即是金鳥為雞類屬酉也為金月亮在西方也是屬金來論。如：金、釧、銅、銘、銳、鋼、鵬、要、覃、配。
(8)屬猴之人不宜見有“豕”豬字形，因地支六害之故，即是“豬遇猴似箭頭”，刑克很重。如：亥、家、象、豪、豫、緣、豹、貌。
(9)屬猴之人喜有“彡”、“巾”、“系”、“采”、“衣”、“示”華麗其身，更為人模人樣，提高其地位。如：彤、彥、影、常、沛、紅、紫、絢、絲、袁、裕、襄、示、祁、祝、綠、棋、禮。
(10)其他如見大“口”有被關注之感，不吉。另外“皮”、“力”、“刀”、“牙”、“君”、“將”也不宜用之字。
10.屬雞的人命名10原則。
(1)宜有“禾”、“豆”、“米”、“梁”、“麥”、“栗”之字根，因雞為食五谷雜糧的動物，整天都在找糧食，見到雜糧，歡欣鼓舞，可以吃撐到脖子，有以上字根，屬雞之人，內心充實飽滿。如：禾、秀、秦、程、稞、谷、積、米、糧。
(2)屬雞之人喜用有“山”之字形，為雞上山頭，可展其英姿，有鳳凰之象，提升其格局地位。另外，雞本來都喜歡棲息在樹干上睡覺、打盹，安詳自在。如：豈、崗、岱、嶺、森、樹、樺、榮、棟、梁。但“酉”金會克木，也有稍許破綻，故“木”之偏旁宜慎用之。
(3)屬雞之人喜見用“彡”、“纟”、“采”、“系”之字形，“彡”字形為雞的羽毛漂亮，即增加其人緣，“采”的字形，即代表雞冠漂亮，冠冕加身之意，雄赳赳、氣昂昂。如：形、彥、彤、彬、彭、緯、維、采。
(4)因雞喜歡“金雞獨立”，代表腳很健康、單腳就可站立。所以屬雞之人喜有“金雞獨立”的字形。如：章、彰、畢、平、中、聿。
(5)屬雞之人喜“小”字形及抬頭之字義，因小雞可愛，雞長大后大都被人宰食。再者，健康之雞，大都能抬頭，昂首闊步。如：士、土、吉音之字形。
(6)屬雞之人喜有“宀”、“冖”之字形，意味雞在洞穴、屋檐下可遮風擋雨，有保護作用。如：守、安、宋、宜、宛、宙、定、宇。
(7)屬雞之人喜有三合“巳酉丑”之字根，“巳”即為蛇。如：道、達、邱、牛、軒、牡、產、鳳、鳴、茜、羽、翎。
(8)屬雞之人最怕見到與其對沖之字形，因雞為酉，卯與酉對沖，所以凡是有“卯”之字形或字義均不可犯之。如犯之，則傷害大，刑傷、生病難免，卯之字義可推及東方之月、兔均屬之，因卯居東方，酉局西方，東酉對沖，所以有“東”、“月”、“兔”之字形不可用。如：卯、柳、仰、勉、逸、東、棟、陳、月、朋、有、朝、期、本。
(9)屬雞之人不喜見到“金”之字形，因雞為酉金，但五行中，金與金組合過重，容易犯沖金屬殺伐之意，“金”之字意還有“西”、“兌”、“申”、“秋”、“酉”均屬之。如：金、鈞、銘、鋒、錢、鎮、秋。
(10)其他：屬雞之人亦不喜見有“刀”、“示”、“力”、“石”、“人”、“手”、“血”、“水”、“字”、“子”、“亥”、“北”之字形。
11.屬狗的人命名10原則。
(1)狗是最忠于人的，所以屬狗之人喜有“亻”、“人”、“入”字形，意味著忠忠于事業、忠于愛情、忠于錢財。如：人、今、任、令、仲、企、布、住、伯、杰、健。
(2)屬狗之人喜有“宀”、“冖”字形，意味家庭，有主人、有房子住，如：字、守、安、寧、宙、家、富、冠。
(3)屬狗之人喜三合之字根，狗為戌，“寅午戌”為三合。“寅”字形如：虎、虔、虛。“午”字形如：瑪、篤、駿、駐、駱。三合的力量對人的幫扶大，人緣、貴人運都好。
(4)狗喜披彩衣，有虎風之味，增加其威勢，提升地位之感。如字形是“纟”、“彡”、“巾”、“衣”均是。如：約、珍、紳、維、彤、形、彥、彩、裝、希、佩、席。
(5)屬狗之人不喜有田之字形，因為狗在田間，喜歡踐踏五谷，有浪費、不惜福之意。如：田、甲、申、疇、畫。
(7)狗不喜歡見到狗，因狗大都有領土、領域之感，如有其他的狗進來，便會引起戰爭，狗咬狗是也。如：狀、狄、獅、獨、狹、猛、篩。
(8)屬狗之人不宜見到有“木”形的字，因狗屬土，由于木克土，所以字根如有木邊，則犯上木克土，被壓抑住，力量無從發揮。如：林、木、村、柳、桔、梁、棟、桑、楚、樹、權。
(9)屬狗之人不宜用有“未”、“羊”、“丑”、“牛”之字形，因為狗為戌，天羅地網，辰戌丑未最好不見，容易有破綻，不利發展。如：善、妹、美、群、羨。
(10)屬狗之人最不喜見到其對沖之字形，如辰戌對沖，龍與狗對沖，龍即為“辰”，所以要避免使用“辰”字根之字為名字，象：辰、最、儂、秋、家。“貝”為龍象，故要避之。如：櫻、真、貝、貞、貢、財、貫、貴、寶、賴、贊。
12.屬豬的人命名10原則。
(1)屬豬之人喜有“田”字形，代表豬在田間有五谷雜糧可食，自用逍遙。如：田、甲、留、當、疇。
(2)屬豬之人名字喜有“豆”、“禾”、“米”、“草”之字根，因為豬最喜愛吃的食物為“豆餅”及米飯雜糧，吃搜水是不得已。所以名字中有豆字形者，皆可予豬之人豐盛感禾滿足感，一生不愁吃穿。如：豆、米、梁、集、精、秀、禾、秉、種、菊、蘇、麥、櫻。
(3)屬豬之人宜有大“口”之字形，因豬在一般人認為是愛吃的，有口福之欲，因此有口得食之意。
(4)屬豬之人喜得三合之字形，豬為“亥”，而“亥卯未”為三合。卯為兔，未為羊。如姓名有卯與未之字根則能大有裨益，一生貴人多助，妻賢子孝。如：卯、柳、卿、未、善、羨、羚、家。
(5)屬豬之人喜有“金”字旁的字，因屬豬為“亥”水;而金能生水，故對肖豬之人有幫扶之意。如：鈕、鈴、銘、鎮、鋒、鐘。
(6)屬豬之人宜有與豬三會之字形，亥子丑為三會，故有“子”與“丑”之字即與亥成為三會，與“子”字形通意尚有“氵”、“冫”、，與丑字形通意者尚有“牛”，如：孟、字、存、江、泉、泰、浩、清、溫、澤。。
(7)屬豬之人最忌諱之字形，即具其六沖生肖，豬與蛇六沖，蛇之地支為“巳”，其通義之字形如“辶”、“廴”、“川”、“一”、“邑”、“乙”、“弓”，均為一條蛇的形象，犯六沖之字形，傷害性最大，不管六親之緣分，財運、事業、健康均受影響，不得不慎。如：迅、婉、凱、毅、迎、蛾、強、疆、紀、風、妃、楓。
(8)屬豬之人不宜見到有“猴”之字形，古云：“豬遇猿猴似箭投”，與猴子通義的字形如“申”、“袁”、“愛”、“侯”。在八字五行中，亥與申為相害。如犯之，易傷人、傷身、傷情，一切不處。如：申、伸、紳、砷、表、侯、九、愛、媛。
(9)屬豬之人不宜見到“示”字形，“示”之意通祭祀，也就是要被人宰殺祭祀用，苦勞一生，無所得，還要被送上斷頭臺。如：社、祀、祈、祝、祥、票、禁、棋、福、禮、禎。
(10)屬豬之人亦不宜見到“刀”、“力”、“血”、“幾”、“皮”、“石”等不利豬形象的字。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇十七
遞物應大方得體，雙手呈遞。如果同一份材料遞交多人應注意遞交次序，可以按對方職務高低順序遞交，若不清楚這點，也可以由近及遠依次遞交，動作一定要大方、得體，不拖泥帶水。
面試完后，起立，并向對方表示感謝，面向對方緩步退出面試室，不可走的太快，以免對方誤以為你緊張、怯場、或有其它什么重要的事才這么快走的。最后出門時一定要對面試人員再次行點頭禮，并輕輕將門帶上。
1、三天后，再打電話，不可過早，能話時間不要超過五分鐘;。
2、先表示感謝，再詢問面試情況;。
4、萬一你在競爭中失敗了，也不要氣餒。這一次失敗了，還有下一次，就業機會不只一個，關鍵是必須總結經驗教訓，找出失敗的原因，并針對這些不足重新做準備，”吃一塹，長一智”，謀求“東山再起”。
面試考察的是一個人的綜合實力，有些東西可以臨時抱佛腳，有些卻不行。像個人文化修養、禮儀修養這方面的東西就應該平時多注意積累，才能做到臨陣不慌。作為一個求職者應該時刻了解所求行業的動態，以及職位的最新要求，不斷提高自己的個人能力，爭取拿到最好的職位。
另外，第一份工作別把錢看太重了，因為這是你從一個學生到社會一份子的轉型期間，最好還是把精力投入在如何更快的適應新環境，提升自身價值上來。
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入學須知及注意事項（實用20篇）篇十八
凡是參加健身跑步的人，都應注意堅持經常和循序漸進，特別要注意控制運動量。此外，必須學會"自我控制”，這點尤為重要。因為有時跑步的愿望會突然消失，這就需要將"不能跑”還是"不想跑”加以區分。當然，如果有病時絕對不要跑步，而在其他情況下則應克服"惰性”，堅持鍛煉。
在鍛煉初期，跑步的速度以沒有不舒服的感覺為限度，跑完的距離以沒有吃力的感覺為宜。跑步后可能出現下肢肌肉疼痛，這是正常反應，堅持鍛煉幾天后這種現象就會消失。
為確定自己鍛煉水平的等級，參加跑步鍛煉三至四個月后可進行一些測驗，測驗時以12分鐘跑完的距離為計算等級的`起點。
30-39歲年齡組的人，12分鐘跑完的距離達不到1.5-1.8公里，說明鍛煉水平較差；如能達到1.8-2.6公里，說明鍛煉水平為良好；如能超過2.6公里，即達到優秀鍛煉水平。
50歲以上較差、良好和優秀者每12分鐘跑完的距離則分雖為1.5公里以內、1.6-2.4公里和2.5公里以上。
不要幻想在短期內取得理想結果，只有經常鍛煉才會提高鍛煉水平。如果一周只跑一次，跑的距離再長也沒有多少益處。因為在中斷跑步的六天里，身體組織已將跑步帶來的好處消耗得一干二凈。因此，一周內跑步不得少于三次。平常缺乏鍛煉的人，一旦決心開始經常性鍛煉后，往往運動過量，這樣會導致不良后果。在體育鍛煉上應當循序漸進，每天應在日記中記錄以下諸項：
1、鍛煉的性質、內容、持續的日期和每次鍛煉所用的時間；
2、鍛煉前、鍛煉時和鍛煉后的自我感覺；
3、食欲和睡眠狀況；
4、有無繼續參加鍛煉的愿望；
5、脈搏跳動情況。
根據上述記錄不難分析出運動量的大小并及時對鍛煉進行必要的調整。一般來說，跑步5分鐘后脈搏跳動不應超過120次/分，跑步10分鐘后脈搏跳動不應超過100次/分。如果脈率過速，必須減少運動量。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇十九
在所有的球類活動中，步伐是占重要因素之一，尤其是手握球拍的運動，如果步伐運行正確熟練，處理來球必能得心應手，唯有穩健的步伐才有正確的打擊。
網球運動具有挑戰性，每一球都必須靠正確的判斷和敏捷的步伐來擊球，正確的腳步動作可使手臂發揮擊球的效果。
腳步快速與正確，可保持身體的平衡并使重心轉移之動作圓滑，如何在急跑，急停中，掌握時機迎擊來球，是打好網球之要件。
一般而言，是用以碎步、滑步、快步、側步來調整擊球位置，尤其是碎步，當球離身體很遠需大步來移動，在接近時應改為小步，才能順利取得深體與球間的距離。
打球的`時候一定要把握到很多細節的部分，只有這樣才能夠無往而不利，所以我相信只要堅持經常練習的話，你的球技也可以得到一個很大的提升，這個是非常重要的。
擊球位置，也就是擊球點，預測球拍長度約有80公分，體會揮動球拍時手的延長，擊球位置在身體側前方45度處，即手能自然伸展的部位。
發球又分平擊發球，切削發球和上旋發球，每種發球根據戰術需要和擊球特點對技巧的掌握都不同，以下是常規發球的基本要點。
1、要選擇合格的場地，因為網球運動對場地要求高，場地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故扭傷踝關節。
2、當運動者肢體酸痛，有點不夠力，但又還要繼續運動時，可以根據疼痛部位的不同，戴上護膝、護肘、護腰等保護工具。但是，如果剛開始運動，沒任何不適的人就不要戴了，不然反而束縛身體，影響身體的靈活性，反而容易出事。
3、球拍過重，手臂深肌群更費力，相對更容易勞損，出現網球肘的可能性越高。女性鍛煉者更應該選個輕拍子，球拍過重容易讓手臂過分強壯，不符合女性的審美要求。
4、打網球腰部旋轉劇烈，又常有半蹲姿勢，因此，有腰痛、膝關節炎（膝蓋常隱隱作痛）者并不適合這項運動。
5、教練的幫助在初學階段是很重要的，沒有教練的情況下你很難分析判斷并了解到自己的真實狀況。你會對正確動作缺少了解，更不用說去控制和糾正。
6、網球運動很鍛煉下半身，尤其是健美小腿，網球一周打1到3次，每次1小時是最好，如果打得頻繁了，會長肌肉。
7、建議選擇專業的網球鞋，如果沒有，一定要穿運動鞋，因為所有的球場都拒絕皮鞋入內。
入學須知及注意事項（實用20篇）篇二十
換牙是乳牙脫落，恒牙長出的過程。在生長發育過程中，每個乳牙牙根的下方，有一個恒牙胚并逐漸發育長大，恒牙在萌生過程中，一方面壓迫乳牙根與恒牙胚之間的牙槽骨，并通過破骨細胞的作用，使骨質吸收變薄，直至完全被吸收；另一方面直接壓迫乳牙根，使乳牙根漸漸吸收，變得越來越短，直至完全消失。于是乳牙便開始脫落，恒牙逐漸長出。
通常情況下，6～7歲時下頜的乳中切牙(中門牙)開始搖動、脫落，不久，在此處長出恒中切牙；同時，在第二乳磨牙的后方長出第一磨牙。此后，其他牙也陸續替換。恒牙的單尖牙和雙尖牙，也是在同一位置的乳牙脫落后，才能長出來。直到12～13歲，乳牙全部脫落，恒牙替換完畢。再以后，單出恒牙：12～14歲在第一磨牙后面長第二磨牙，18歲以后長第三磨牙。有些人沒有第三磨牙也屬正常現象。
1.如果兒童已經過了7歲而還沒有一顆牙齒脫落，應帶兒童去醫院口腔科檢查。換牙過晚，則可能是孩子的身體內部出了問題，比如恒牙先天缺失，導致乳牙脫落的時間太晚。但由于孩子個體差異很大，所以必須經過醫生臨床觀察后才能確定。
2.一般醫生會通過做x光片來檢查恒牙是否埋伏在牙床里面或存在什么發育上的問題。換牙的推遲一般不會給兒童帶來什么大的影響，相反，有的醫生還認為恒牙在牙齦下孕育較長時間，倒可以讓它們先天發育強壯，能夠較順利地突破牙床的禁錮。
1.兒童出現在4歲前就有牙掉下來，這通常是身體的內部原因造成的，也可能只是口腔局部的原因，如代謝紊亂或牙牙周疾病等。
2.換牙過早通常是由于孩子的牙齒受過外傷（比如牙齒受到磕碰）而脫落，也可能是由于某些口腔疾病（比如牙齒有炎癥、齲壞等）所致。牙齦炎在兒童中間比較常見，但牙周疾病造成牙骨損傷的非常罕見，所以媽媽需要知道是什么原因造成的乳牙早脫，以保護剩余的乳牙。因為，它為恒牙的正常生長打好基礎。早期的診斷有利于醫生采取有效措施，以使恒牙能夠正常萌出和排列。
1.請注意乳牙是否滯留或早失。乳牙脫落有一定的時間和順序，應脫落而不落稱乳牙滯留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。最常見的是下前恒牙在乳牙內側長出，上前恒牙在乳牙的外側長出，看起來像是雙層牙，遇到這種情況該怎么辦呢？應盡快帶孩子去醫院拔除滯留的乳牙，騰出位置，以利恒牙萌出。
2.應注意恒牙萌出是否有困難。乳牙過早脫落，孩子習慣用牙床咀嚼、舔吮，牙床會變得肥厚而堅韌，阻礙恒牙萌出。因此，如果孩子已到換牙的年齡而恒牙未長出，應帶孩子及時到醫院檢查，以取得醫生的幫助。孩子缺鈣也是恒牙遲遲萌出的重要原因，父母要及時給孩子補鈣。
3.注意孩子口腔的清潔衛生。在換牙期，乳牙與恒牙共存，恒牙剛剛萌出，特別是作為“咬合關鍵”的“六齡牙”，體積大、咬合面窩溝多，容易滯留食物殘渣，加之多數兒童不愛刷牙，喜食甜食，常常發生齲壞，一旦發生，應及早治療。此時最重要的是教會孩子正確地刷牙。
4.注意糾正孩子的不良習慣。在換牙期，乳牙松動即將脫落時，兒童常習慣用舌舔松動的牙，這是一種不良習慣，會影響恒牙的正常萌出，應及時給予糾正，以防錯位咬合——即牙排列不整齊。
5.兒童在換牙期，牙齒在替換，頜骨在發育，隨之逐漸建立咬合關系，有時會出現暫時性的錯位咬合，在牙齒的發育過程中，往往能自行調整而恢復正常。有的錯位咬合，如因上唇唇系帶位置過低而造成上前牙間隙過大，不能自行調整，會影響顏面發育，應去醫院診治，否則將影響孩子的容貌。
牙齒松動脫落的過程一般不疼，但伴隨著乳牙開始脫落，孩子們的"六齡齒"也就長出來了，這時可能會造成牙齦腫脹，使孩子抱怨牙痛。如果孩子疼痛得比較嚴重，需要去看牙醫，由醫生決定是否需要消炎止痛等。
新萌出的恒牙可能沒有乳牙那么白，但這種差別細微到幾乎沒有人會注意。而且，不要驚訝于孩子們新長出的"大牙"似乎與他們的臉龐很不協調，因為，他們的頭還會繼續發育，而恒牙則不會再長了。 換牙畢竟需要一個過程，期間，孩子可能會抱怨沒法嚼東西，但即使他吃飯不香，也要保證合理均衡的飲食，這時父母可以做一些蔬菜湯、肉湯等容易咀嚼吞咽的食物，以保證身體所需，同時，鼓勵他堅持刷牙，清潔口腔。
兒童從6歲左右到12歲期間，乳牙會陸續發生理性自動脫落，到12歲左右就會全部被恒牙替代。孩子以后的牙齒是否整齊健康，與換牙期的日常護理有密切的關系。因此小編建議在小孩換牙期間，家長要經常觀察孩子的牙齒發育情況，并且采取相應的護理措施，以便孩子順利度過換牙期，長出一口漂亮健康的牙齒。下面是換牙期兒童牙齒日常護理的五大關鍵。
關鍵一：重視乳牙齲病。
5歲前的`齲齒大多發生在咬合面上，而替牙期牙齒清潔不干凈，食物殘渣殘留牙縫的話，兩牙之間就會開始爛牙。很多父母忽視孩子的乳牙齲病，認為乳牙反正要脫落，不會影響恒牙。其實，乳牙齲壞如果治療不及時，會嚴重影響恒牙生長甚至帶來恒牙嚴重畸形。
關鍵二：恒牙萌出。
乳牙不掉需拔除一般恒牙萌出前，乳牙會自動脫落，但有些孩子會出現恒牙已經長出來，而相應的乳牙卻頑固如初不肯"讓位"的情況，迫使恒牙從乳牙的內側長出，形成"雙層牙"。林醫生指出，出現雙層牙時，應把乳牙拔掉，否則會令牙齒排列不整、咬合不正。
關鍵三：飲食均衡。
據了解，現在多數小孩出現"雙層牙"的原因主要是飲食過于精細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發育較差。咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長發育以及自然吸收、脫落。因此，家長應當讓孩子多進食蔬果，如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。
關鍵四：讓孩子改掉舔牙齒等壞習慣。
兒童換牙期較長，一般需要6~7年，在這較長期間里，如果兒童有一些不良習慣，如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等，可造成牙列不齊、咬合錯亂和面部不對稱等畸形，影響牙齒功能和面部美觀。所以，要時刻注意糾正他們的這些不良習慣。如果存在自己不能糾正的習慣，應盡早到口腔科就診，配戴矯治器以協助糾正。
關鍵五：口腔清潔要做好。
要特別注意的是牙齒的保養，保持口腔清潔，堅持早、晚刷牙，飯后漱口。對已出現牙齒擁擠、扭轉或牙間隙過大，或發生齲齒等齒病者，應及時就診。
人的牙齒有乳牙和恒牙兩個階段。乳牙期貫穿了幼兒和兒童階段，而在接替乳牙的恒牙卻幾乎能夠陪伴人走完一生。乳牙20只，通常6個月左右開始萌出，2-3歲長齊，恒牙28-32只(智齒的數目0-4)，通常6歲前后開始長出，12-13歲長齊28只(智齒因人而異)，那么換牙期通常是在寶寶6-12歲期間。
換牙有一定的規律，簡單來講就是"一定時間，一定順序，左右對稱，先下后上",左右對稱先下后上是對于同名牙而言的。 第一顆乳牙的生理性脫落多數發生在6歲左右，但也有早在4歲多，或者遲至7-8歲的，不必擔心。自然脫落的乳牙沒有根，脫落面呈蠶食狀，父母應該注意觀察，不要跟乳牙牙根折斷相混淆。寶寶最先長出的恒牙到底是哪顆，有兩種不同說法，一種是說，通常6歲左右長出的第一個恒磨牙是緊靠最后一個乳磨牙長出來的，叫做六齡磨牙，比下中切牙的萌出稍早或同時。另一種說法是寶寶先換的是下排正中間的兩顆門牙，牙醫說每個寶寶可能會有不同。然后呢，寶寶7-8歲時長上中切牙和下側切牙，8-9歲長上側切牙，9-12歲長第一，二雙尖牙，10-12歲長恒尖牙。
過早：一般孩子們第一顆牙齒的脫落時間在5-7歲之間，如果在4歲前就有牙掉下來，這通常是身體的內部原因造成的，也許是系統的原因，也可能只是口腔局部的原因，如代謝紊亂或牙牙周疾病等。牙齦炎在孩子們中間比較常見，但牙周疾病造成牙骨損傷的非常罕見，所以我們需要知道是什么原因造成的乳牙早脫，以保護剩余的乳牙。因為，它為恒牙的正常生長打好基矗早期的診斷有利于醫生采取有效措施，以使恒牙能夠正常萌出和排列。
過晚：如果孩子已經過了7歲而還沒有一顆牙齒脫落，應帶他去醫院口腔科檢查。一般醫生會通過做x光片來檢查恒牙是否埋伏在牙床里面或存在什么發育上的問題。換牙的推遲一般不會給孩子帶來什么大的影響，相反，有的醫生還認為恒牙在牙齦下"孕育"較長時間，倒可以讓它們先天發育強壯，能夠較順利地突破牙床的"禁錮"。
牙齒從牙根開始松動到真正掉下來，通常會持續幾個月，而且是在不注意的時候自己掉下來，比如吃東西的時候。但也有的牙就像有一條線拴著，總也不掉，此時可能就會影響咀嚼，或者讓孩子覺得不愉快。遇到這種情況，可以讓孩子試著轉轉它，假使牙根完全脫離了，輕微的旋轉就會讓它掉下來，但切不可勉強，更不能猛拉，因為如果牙根只有一半脫離，強拉的后果很容易造成損傷和感染。
1、要經常關注寶寶的乳牙和恒牙的生長情況，定期帶寶寶看牙醫，以便隨時發現問題，及早解決。
2、要每天督促寶寶刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是雙排牙比較難清潔，最容易導致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到，因為長在口腔的最里面，要選用兒童專用的牙膏和牙刷,牙刷頭要盡量小一點，要不然伸到最里面的時候寶寶容易嘔吐。除了刷牙，寶寶每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔衛生。
3、寶寶換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落，另一方面也有助于通過咀嚼運動牽動面部及眼肌運動，加速血液循環，促進牙床，頜骨和面骨的發育，既健康又美容。這一點不光是適用于寶寶，不知大家有沒有留意，隨著生活水平的提高，我們吃的食物日趨精細，其實對于牙齒的健康是不利的，智慧齒(也叫第三磨牙)的退化就是一個例子，所以我們要時不時吃些堅硬耐磨的食物，讓牙齒和口腔及其附近的肌肉得到應有的鍛煉。
4、要加強寶寶的鈣質吸收，督促寶寶多吃含鈣質高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，同時要攝取足夠的維他命c和d，因為這兩種維他命對于鈣質的吸收有幫助。
5、要盡量避免寶寶睡覺時用口呼吸(通常是由于扁桃體肥大或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不暢造成)，因為氣流從口腔通過時，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發育，導致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側隨之變窄，前部向前突出，結果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會排列錯亂，形成豁牙。
6、要及時糾正寶寶的一些不良習慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習慣都會影響寶寶牙齒的生長，導致牙齒變形。
7、要特別保護寶寶6歲左右長出的第一顆恒磨牙---六齡磨牙，因為它對整個口腔的牙齒有定位和定高的作用，對寶寶頜骨和面部的發育有很大影響，對于其它恒牙的萌出以及排列整齊與否也起了重要的作用。
8、要經常對寶寶進行安全教育，盡量防止外傷導致牙齒缺失。