運(yùn)動(dòng)會(huì)是展示學(xué)校文化與精神風(fēng)貌的重要窗口，每個(gè)人都能親身參與其中。如果你想了解一些寫(xiě)好運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)的技巧和經(jīng)驗(yàn)，以下范文可以作為你的參考。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇一

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)的凝聚力，展示出當(dāng)代員工的競(jìng)技激情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。豐富員工課余生活，給每一位員工展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，增進(jìn)交流。

娛樂(lè)身心、攜手共進(jìn)。

活動(dòng)宗旨。

友誼第一，比賽第二。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇二

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。

二、活動(dòng)主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”

三、活動(dòng)時(shí)間：201x年3月12日。

四、活動(dòng)地點(diǎn)：分公司籃球場(chǎng)。

五、參加活動(dòng)人員。

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加。

七、活動(dòng)項(xiàng)目：分集體賽、個(gè)人賽。

集體賽。

1.二龍戲珠(乒乓球返投)：

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;。

比賽用具：乒乓球、塑料桶;。

比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;。

比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：

隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;。

比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;。

3、踩擠大戰(zhàn)。

參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：

(1)每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。

(2)裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。

(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。

(4)比賽時(shí)不能用手推，手抓;。

4.心心相印(夾球跑)，：

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女。

5、摸爬滾打：

隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;。

注意事項(xiàng)：

(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;。

(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

6、山路彎彎。

參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，

道具：凳子5把。

7、寶貝新娘。

隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)。

8、我是喬丹。

隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)5人(要求女生)。

道具：籃球。

9、.跳袋鼠。

隊(duì)員組成：分成3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人。

道具：口袋2個(gè)。

10、.毽球。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇三

企業(yè)自定。

企業(yè)內(nèi)部場(chǎng)地或野外場(chǎng)地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。

：公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。

1、領(lǐng)導(dǎo)講話;。

2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開(kāi)始。

1、手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)。

2、山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)。

3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子，再跳過(guò)三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)。

4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。

5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，返回時(shí)擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。

以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來(lái)完成。

6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開(kāi)始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。

7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過(guò)人最多者獲勝。

具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選：

1、溝通游戲——自我中心意識(shí)：

你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會(huì)派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中，拿到你們的把柄。小心哦!

目的：向團(tuán)隊(duì)成員展示，他們的自我中心意識(shí)比他們自己認(rèn)識(shí)到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。

2、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流：

你們?cè)谝巴饪碧较∮薪饘俸偷V石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開(kāi)鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來(lái)，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營(yíng)救工作落到了你們小組的肩上。營(yíng)救的唯一希望是炸開(kāi)落下的巨石。你們小組趕回營(yíng)地，取了一桶液體炸藥。現(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿鱷魚(yú)的急流擋住了你們的去路。你們可以通過(guò)繩子從河上蕩過(guò)去，但是在飛越的過(guò)程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。

目的：1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。2.練習(xí)以小組為單位解決問(wèn)題。

3、智力游戲——戰(zhàn)俘：

從現(xiàn)在開(kāi)始，你們說(shuō)出的第一句話將會(huì)決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營(yíng)里的戰(zhàn)俘，你們需要靠你們的智慧逃生，但是你們不可以說(shuō)話、走動(dòng)和回頭。在這生死攸關(guān)的時(shí)刻開(kāi)動(dòng)你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。

目的：1.展示以小組為單位解決問(wèn)題的好處，展示集體智慧的力量。2.娛樂(lè)。3.可以作為課外思考題。

4、創(chuàng)意項(xiàng)目——制造游戲：

你們?cè)谝患屹Y深的設(shè)計(jì)和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有推出新游戲了，這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關(guān)注。在此之前，公司曾推出過(guò)一個(gè)新游戲，但是市場(chǎng)反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個(gè)小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計(jì)出一個(gè)全新的游戲，并且為游戲想出一個(gè)精彩的名字，以便做營(yíng)銷宣傳。30分鐘后，ceo將親臨設(shè)計(jì)現(xiàn)場(chǎng)，聽(tīng)取每個(gè)小組的設(shè)計(jì)匯報(bào)。匯報(bào)完畢并選出最佳游戲之后，大家要一起來(lái)玩這個(gè)新游戲，體會(huì)一下這個(gè)游戲是否能像聽(tīng)起來(lái)那樣精彩。

目的：1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習(xí)以小組為單位解決問(wèn)題。

5、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目——地雷陣：

你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉Ｈ绻愕耐樵诖┰降倪^(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮，哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!

目的：1.建立小組成員間的相互信任。2.促進(jìn)溝通與交流。3.使小組充滿活力。

6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行：

這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目能訓(xùn)練人們?cè)谧罾щy的情況下，如何發(fā)散思維，開(kāi)動(dòng)腦筋將問(wèn)題解決，完成那些“不可能完成的任務(wù)”。研究發(fā)現(xiàn)，能解決這類問(wèn)題的人不僅有較高的智商，更重要的是他們的情商更高，使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人，在這個(gè)培訓(xùn)游戲中你將體會(huì)到這點(diǎn)。

目的：提高學(xué)員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。

7、心理游戲--五個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題：

人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過(guò)觀察力的培養(yǎng)，你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。

目的：用實(shí)例說(shuō)明某些行為是可以預(yù)料的，培養(yǎng)學(xué)員的觀察力。

8、智力游戲——小明一家過(guò)橋：

啟發(fā)你的智慧，同時(shí)也體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)分工的重要性。任務(wù)完成后，有一種強(qiáng)烈的成就感，讓人感受到團(tuán)隊(duì)智慧的力量的同時(shí)，也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎，之后才能豁然開(kāi)朗。

目的：讓大家開(kāi)動(dòng)腦筋，也讓大家更深認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)智慧的重要性。

9、潛能游戲——萬(wàn)里長(zhǎng)城：

我們祖國(guó)的萬(wàn)里長(zhǎng)城翻山越嶺，蜿蜒迂回于崇山之間，綿延6700公里，它是世界最偉大的人工奇跡。來(lái)吧，你們也能夠做到，發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬(wàn)里長(zhǎng)城吧!

目的：讓學(xué)員意識(shí)到人的潛能是無(wú)限的。

10、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——四足蜈蚣：

你知道蜈蚣長(zhǎng)什么樣子吧——下面將要出場(chǎng)的是一個(gè)四腿蜈蚣，這是一種非常罕見(jiàn)的四足動(dòng)物。你們的任務(wù)是：7人作為一個(gè)整體穿越場(chǎng)地，且只能四個(gè)點(diǎn)著地，隊(duì)員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。

1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。

4、活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力。

一、活動(dòng)背景。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個(gè)人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來(lái)，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動(dòng)。

另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于整天在辦公室工作的員工來(lái)說(shuō)，它的經(jīng)濟(jì)性、趣味性及觀賞性能給他們帶來(lái)另一種新奇體驗(yàn)，能夠使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。

“潤(rùn)恒地產(chǎn)第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”

“擁抱春天、全員健身”

(一)活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月中上旬，具體時(shí)間另行通知。

(二)活動(dòng)地點(diǎn)：待定。

(三)參賽對(duì)象：公司全體員工。

(四)比賽項(xiàng)目。

1、二人三足;。

2、足式保齡球;。

3、4*50m乒乓接力賽;。

4、結(jié)對(duì)而行;。

5、齊心協(xié)力(背球接力);。

6、跳繩;。

7、眾人一條心;。

8、拔河;。

(五)參賽規(guī)則：

1、公司員工除工作人員外分成4隊(duì)，每隊(duì)10人;。

2、各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員推選。

(六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：

1、本次比賽采取積分制共100分，總計(jì)分最多的隊(duì)勝利;。

2、相關(guān)比賽會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝者;。

3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對(duì)隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎(jiǎng)品：

第一名：所在隊(duì)員每人。

第二名：所在隊(duì)員每人。

第一名：所在隊(duì)員每人。

第二名：所在隊(duì)員每人。

六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。

(一)、兩人三足：

比賽道具：繩子(或布條)4段。

比賽方法：

3、每隊(duì)推選出兩人進(jìn)行比賽;。

4、2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。

5、比賽開(kāi)始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。

參賽人數(shù)：2人一組共四組。

比賽規(guī)則：

1、比賽距離為30米;。

3、兩人都過(guò)終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方。

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;。

獎(jiǎng)品設(shè)置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套。

工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí);祝清秀負(fù)責(zé)記分;。

喬菲負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;。

(二)、足式保齡球：

參賽道具：足球3個(gè)，裝滿水的礦泉水瓶10瓶。

比賽方法：

1、每組選派1人參賽，

2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。

比賽規(guī)則：

參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績(jī)作廢。

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;。

獎(jiǎng)品設(shè)置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個(gè)。

工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí);祝清秀負(fù)責(zé)記分;。

喬菲負(fù)責(zé)道具擺放;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;。

(三)、4*50m乒乓接力賽。

比賽道具：乒乓球10個(gè)、乒乓球拍3付。

比賽方法：

1、每隊(duì)選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點(diǎn);。

3、傳的最快組獲勝。

比賽規(guī)則：

1、參賽人數(shù)4人;比賽距離為200米;。

2、行進(jìn)過(guò)程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn);。

3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對(duì)方隊(duì)員;。

4、比賽過(guò)程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始;。

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;。

工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí);祝清秀負(fù)責(zé)記分;。

喬菲負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;。

(四)、結(jié)對(duì)而行：

比賽道具：繩子(或布條)若干。

比賽方法：

1、4人一組(兩男兩女)。

2、比賽開(kāi)始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。

3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)起出;。

4、最先到達(dá)終點(diǎn)的對(duì)獲勝;。

比賽規(guī)則：

1、比賽距離為30米;。

3、本組所有人都過(guò)終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方。

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;。

工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí);祝清秀負(fù)責(zé)記分;。

喬菲負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;。

(五)、齊心協(xié)力《背球接力賽》。

比賽道具：籃球1個(gè)。

比賽方法：

1、每一隊(duì)自由組合成5小組進(jìn)行接力，2人為一小組。

3、5小組輪換后，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

比賽規(guī)則：

1、在交接球時(shí)，交接者必須踏上起點(diǎn)線，才能交接，違者重新踏線;。

2、夾球時(shí)兩人手臂必須伸直;。

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;。

工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí);祝清秀負(fù)責(zé)記分;。

喬菲負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;。

(六)、跳繩(15分鐘)。

比賽道具：長(zhǎng)跳繩2根。

比賽方法：

1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;。

2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開(kāi)始計(jì)數(shù)。

3、中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開(kāi)始，計(jì)數(shù)累加。

比賽規(guī)則：

1、比賽時(shí)間3分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù);。

2、按8人同時(shí)跳計(jì)算;。

3、在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方;。

比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;。

工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)記數(shù);祝清秀負(fù)責(zé)記分;。

喬菲負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;。

(七)、眾人一條心(15分鐘)。

比賽方法：

1、參賽者為本隊(duì)所有隊(duì)員，要求10人肩搭肩，

2、從起點(diǎn)起跑，手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。

3、用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。

比賽規(guī)則：

1、必須全員參加。

2、如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始比賽。

比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

第四名得分10分;。

工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)記時(shí);祝清秀負(fù)責(zé)記分;。

喬菲負(fù)責(zé)檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全。

(八)、拔河：

比賽道具：拔河長(zhǎng)繩一條。

參賽人員：隊(duì)與隊(duì)之間的比賽。

比賽賽制：

1、抽簽決定兩兩對(duì)抗組的搭配順序;。

2、每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取獲勝者一名;。

3、故意放手致使對(duì)方隊(duì)員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績(jī)。

工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)記時(shí);祝清秀負(fù)責(zé)記分;。

喬菲負(fù)責(zé)檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全。

比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

第四名得分10分;。

工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)記時(shí);祝清秀負(fù)責(zé)記分;。

喬菲負(fù)責(zé)檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全。

七、其他具體工作及工作人員安排。

(一)工作人員安排：

1、裁判：記時(shí)：記分：安全：道具擺放：現(xiàn)場(chǎng)檢查。

2、場(chǎng)地收拾：全體員工，由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)安排各隊(duì)所在活動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生管理情況。

3、后勤保障：?jiǎn)螒c賢活動(dòng)用品的運(yùn)送及其他工作。

4、物品采購(gòu)：張君、喬菲、祝清秀，負(fù)責(zé)活動(dòng)所需物品的采購(gòu)工作。

5、攝影師：黃海。

(二)賽場(chǎng)規(guī)則。

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格;。

2、裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

3、比賽前各小隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則;。

4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序;。

5、保持各小隊(duì)所在場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生;。

6、請(qǐng)各小隊(duì)參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，到比賽時(shí)間有參賽人員不到賽場(chǎng)者作棄權(quán)處理;。

7、望各小隊(duì)認(rèn)真組織本隊(duì)人員參加活動(dòng)，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個(gè)小隊(duì)的風(fēng)采;。

8、遇不可抗因素、公司重大活動(dòng)，比賽日程另行通知。

獎(jiǎng)品設(shè)置：

羽毛球拍一套、運(yùn)動(dòng)水壺一個(gè)、電子稱一臺(tái)、洗護(hù)套裝一套、

所需相關(guān)道具：

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇四

二：地點(diǎn)：企業(yè)內(nèi)部場(chǎng)地或野外場(chǎng)地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。

四：比賽方式：公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。

五：流程安排：

1、領(lǐng)導(dǎo)講話;。

2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開(kāi)始。

1、手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)。

2、山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)。

3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子，再跳過(guò)三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)。

4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。

5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，返回時(shí)擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。

以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來(lái)完成。

6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開(kāi)始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。

7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過(guò)人最多者獲勝。

七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。

具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選：

1、溝通游戲——自我中心意識(shí)：

你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會(huì)派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中，拿到你們的把柄。小心哦!

目的：向團(tuán)隊(duì)成員展示，他們的自我中心意識(shí)比他們自己認(rèn)識(shí)到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。

2、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流：

你們?cè)谝巴饪碧较∮薪饘俸偷V石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開(kāi)鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來(lái)，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營(yíng)救工作落到了你們小組的肩上。營(yíng)救的唯一希望是炸開(kāi)落下的巨石。你們小組趕回營(yíng)地，取了一桶液體炸藥。現(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿鱷魚(yú)的急流擋住了你們的去路。你們可以通過(guò)繩子從河上蕩過(guò)去，但是在飛越的過(guò)程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。

目的：1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。2.練習(xí)以小組為單位解決問(wèn)題。

3、智力游戲——戰(zhàn)俘：

從現(xiàn)在開(kāi)始，你們說(shuō)出的第一句話將會(huì)決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營(yíng)里的戰(zhàn)俘，你們需要靠你們的智慧逃生，但是你們不可以說(shuō)話、走動(dòng)和回頭。在這生死攸關(guān)的時(shí)刻開(kāi)動(dòng)你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的`手中。

目的：1.展示以小組為單位解決問(wèn)題的好處，展示集體智慧的力量。2.娛樂(lè)。3.可以作為課外思考題。

4、創(chuàng)意項(xiàng)目——制造游戲：

你們?cè)谝患屹Y深的設(shè)計(jì)和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有推出新游戲了，這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關(guān)注。在此之前，公司曾推出過(guò)一個(gè)新游戲，但是市場(chǎng)反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個(gè)小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計(jì)出一個(gè)全新的游戲，并且為游戲想出一個(gè)精彩的名字，以便做營(yíng)銷宣傳。30分鐘后，ceo將親臨設(shè)計(jì)現(xiàn)場(chǎng)，聽(tīng)取每個(gè)小組的設(shè)計(jì)匯報(bào)。匯報(bào)完畢并選出最佳游戲之后，大家要一起來(lái)玩這個(gè)新游戲，體會(huì)一下這個(gè)游戲是否能像聽(tīng)起來(lái)那樣精彩。

目的：1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習(xí)以小組為單位解決問(wèn)題。

5、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目——地雷陣：

你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉Ｈ绻愕耐樵诖┰降倪^(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮，哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!

目的：1.建立小組成員間的相互信任。2.促進(jìn)溝通與交流。3.使小組充滿活力。

6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行：

這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目能訓(xùn)練人們?cè)谧罾щy的情況下，如何發(fā)散思維，開(kāi)動(dòng)腦筋將問(wèn)題解決，完成那些“不可能完成的任務(wù)”。研究發(fā)現(xiàn)，能解決這類問(wèn)題的人不僅有較高的智商，更重要的是他們的情商更高，使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人，在這個(gè)培訓(xùn)游戲中你將體會(huì)到這點(diǎn)。

目的：提高學(xué)員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。

7、心理游戲--五個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題：

人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過(guò)觀察力的培養(yǎng)，你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。

目的：用實(shí)例說(shuō)明某些行為是可以預(yù)料的，培養(yǎng)學(xué)員的觀察力。

8、智力游戲——小明一家過(guò)橋：

啟發(fā)你的智慧，同時(shí)也體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)分工的重要性。任務(wù)完成后，有一種強(qiáng)烈的成就感，讓人感受到團(tuán)隊(duì)智慧的力量的同時(shí)，也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎，之后才能豁然開(kāi)朗。

目的：讓大家開(kāi)動(dòng)腦筋，也讓大家更深認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)智慧的重要性。

9、潛能游戲——萬(wàn)里長(zhǎng)城：

我們祖國(guó)的萬(wàn)里長(zhǎng)城翻山越嶺，蜿蜒迂回于崇山之間，綿延6700公里，它是世界最偉大的人工奇跡。來(lái)吧，你們也能夠做到，發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬(wàn)里長(zhǎng)城吧!

目的：讓學(xué)員意識(shí)到人的潛能是無(wú)限的。

10、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——四足蜈蚣：

你知道蜈蚣長(zhǎng)什么樣子吧——下面將要出場(chǎng)的是一個(gè)四腿蜈蚣，這是一種非常罕見(jiàn)的四足動(dòng)物。你們的任務(wù)是：7人作為一個(gè)整體穿越場(chǎng)地，且只能四個(gè)點(diǎn)著地，隊(duì)員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。

1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。

4、活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇五

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。

二、活動(dòng)主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”

三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月日。

四、活動(dòng)地點(diǎn)：分公司籃球場(chǎng)。

五、參加活動(dòng)人員。

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加。

六、活動(dòng)方式：

1.二龍戲珠(乒乓球返投)：

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;。

比賽用具：乒乓球、塑料桶;。

比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;。

比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：

隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;。

比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;。

3、踩擠大戰(zhàn)。

參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：

(1)每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。

(2)裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。

(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。

(4)比賽時(shí)不能用手推，手抓;。

4.心心相印(夾球跑)，：

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女。

5、摸爬滾打：

隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;。

比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，

第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利;注意事項(xiàng)：

(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;。

(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

6、山路彎彎。

參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，

道具：凳子5把。

7、寶貝新娘。

隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)。

8、我是喬丹。

隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)5人(要求女生)。

道具：籃球。

9、.跳袋鼠。

隊(duì)員組成：分成3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人。

10、.毽球。

隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)6人。

道具：毽子2個(gè)。

11、搶蘋(píng)果。

隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行。

比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對(duì)方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋(píng)果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對(duì)面女生手里的蘋(píng)果，先吃到者為勝。

道具：蘋(píng)果若干。

12、仙人指路。

隊(duì)員組成：2人一組。

比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，以用時(shí)最短著為勝。

道具：凳子、繩子。

13、滾雪球。

隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行。

比賽規(guī)則：(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終。

點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

注意事項(xiàng)：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手。

(3)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

14、集體跳繩。

隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩。

比賽規(guī)則：6人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，時(shí)間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。

個(gè)人賽。

1、花樣跳繩。

比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時(shí)進(jìn)行。

道具：跳繩5根。

計(jì)分方法：取前2名。

2、企鵝漫步。

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時(shí)進(jìn)行。

道具：(排球或籃球)5只。

計(jì)分方法：取前2名。

3.單腿斗雞。

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對(duì)手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)。

計(jì)分方法：取前3名。

4、絕對(duì)公平。

比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。

道具：乒乓球拍5個(gè)。

計(jì)分方法：取前2名。

5、花樣足球。

比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時(shí)3分鐘，以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績(jī)，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績(jī)不清零。

道具：足球5個(gè)。

計(jì)分方法：取前2名。

6、袋鼠跳。

計(jì)分方法：取前2名。

7.自行車慢騎。

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)員獲勝，中途下車的要重新計(jì)時(shí)，下車超過(guò)3次者失敗，騎自行車要走直線。

道具：5輛自行車。

計(jì)分方法：取前兩名。

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。

二、活動(dòng)主題。

用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春。

三、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年1月18日。

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

分公司軋制大廳。

五、組織機(jī)構(gòu)。

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加。

七、活動(dòng)方式。

八、活動(dòng)要求。

1、集體項(xiàng)目各隊(duì)要有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的召集和比賽;。

2、準(zhǔn)時(shí)進(jìn)場(chǎng)，不按時(shí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地的，按棄權(quán)處理;。

3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;。

4、本活動(dòng)以?shī)蕵?lè)性、趣味性為主，比賽前可更換隊(duì)員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過(guò)程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)肅處理。

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、集體項(xiàng)視情況取前兩名或者前三名;。

2、個(gè)人項(xiàng)取前六名;。

3、凡參加活動(dòng)未取得名次的選手都將獲得一份參與獎(jiǎng)。

十、活動(dòng)項(xiàng)目。

分集體賽、個(gè)人賽(詳見(jiàn)附件)。

活動(dòng)籌備組。

以各服務(wù)中心為單位組成代表隊(duì)參賽。活動(dòng)開(kāi)始前提交各項(xiàng)參賽人員名單至管理部。

四、活動(dòng)項(xiàng)目。

本次活動(dòng)共舉行三項(xiàng)團(tuán)體賽(你來(lái)說(shuō)我來(lái)畫(huà)、二人三足接力跑、拔河比賽)，一項(xiàng)個(gè)人賽(夾乒乓球)。

(一)團(tuán)體賽(積分制)1、你來(lái)說(shuō)我來(lái)畫(huà)。

參賽選手：各服務(wù)中心選派8人，年齡不限，性別不限。

比賽概述：各參賽隊(duì)安排1人站于畫(huà)板處，7人帶上眼罩位于比賽起點(diǎn)處，畫(huà)板處人員用語(yǔ)言引導(dǎo)戴眼罩人員至畫(huà)板處，并用語(yǔ)言引導(dǎo)其描出“丁老頭”的一部分，分別為頭、鼻子、眼睛、皺紋、嘴巴、耳朵、頭發(fā)(順序不限)。比賽限時(shí)20分鐘。

(1)1人站于畫(huà)板前用語(yǔ)言對(duì)其余進(jìn)行引導(dǎo)(引導(dǎo)員)，不能對(duì)參賽人員進(jìn)行肢體接觸。其余7人依次戴上眼罩(蒙眼者)，手拿記號(hào)筆，站于起點(diǎn)處。(起點(diǎn)距離畫(huà)板5米外)。

(2)裁判宣布比賽開(kāi)始，蒙眼者原地旋轉(zhuǎn)3圈。(3)引導(dǎo)員用語(yǔ)言引導(dǎo)蒙眼者前進(jìn)至畫(huà)板處。

(4)蒙眼者根據(jù)引導(dǎo)人的語(yǔ)言在畫(huà)板上描出“丁老頭”的一個(gè)部分。(5)畫(huà)完后，引導(dǎo)者用語(yǔ)言引導(dǎo)蒙眼者返回起點(diǎn)，并將記號(hào)筆交于下一人。(6)下一人接到記號(hào)筆后重復(fù)進(jìn)行上述2-5動(dòng)作，直至全隊(duì)完成。各隊(duì)比賽限時(shí)20分鐘。比賽過(guò)程中蒙眼者不得摘下眼罩，引導(dǎo)者不得與蒙眼者進(jìn)行肢體接觸，否則判為犯規(guī)。

比賽結(jié)束后由評(píng)委組對(duì)各參賽隊(duì)繪畫(huà)成果進(jìn)行投票，宣布獲勝名次。依比賽排名決定本場(chǎng)比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

2、二人三足接力跑。

參賽選手：各代表隊(duì)選派3組共6人參賽，年齡不限，3男3女。比賽概述：三個(gè)代表隊(duì)各派出3男3女(共6人)參加比賽，每隊(duì)分為a、b、c三組，進(jìn)行往返接力跑。每組2人，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。比賽規(guī)則：

(1)每隊(duì)比賽順序?yàn)閍、b、c組依次進(jìn)行。

(2)a組兩人相互合作跑至目標(biāo)位置30米后折返，將接力棒交予b組成員，b組重復(fù)a組動(dòng)作，直至c組比賽結(jié)束。

比賽時(shí)間不限，以到達(dá)終點(diǎn)先后順序進(jìn)行排名，并決定本場(chǎng)比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

3、拔河比賽。

選手：各代表隊(duì)選派10人參賽，5男5女。

時(shí)，判對(duì)方獲勝。

預(yù)賽：1、第一場(chǎng)抽到a的隊(duì)伍與抽到b的隊(duì)伍先進(jìn)行比賽。

2、第二場(chǎng)，a隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。3、第三場(chǎng)，b隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。

預(yù)賽組前兩名隊(duì)伍晉級(jí)決賽，決出第一名。預(yù)賽中如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場(chǎng)比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

(二)個(gè)人賽“夾乒乓球”

參賽選手：各代表隊(duì)通過(guò)事前服務(wù)中心競(jìng)賽選出4人參賽。

比賽規(guī)則：比賽分為4組進(jìn)行，選手抽簽決定參賽順序，以個(gè)人成績(jī)(用時(shí)多少)決出前三名。

1、選手于起點(diǎn)處手拿筷子，跑至3米外取球處用筷子夾起乒乓球運(yùn)回起點(diǎn)處。

2、選手運(yùn)送過(guò)程中不得用手觸碰乒乓球，否則判為犯規(guī)，此球不計(jì)入考核。3、運(yùn)送乒乓球過(guò)程中乒乓球不能落地，落地后需返回取球處重新夾取。4、運(yùn)送完5個(gè)乒乓球后比賽完成。

5、最終以個(gè)人成績(jī)(用時(shí)多少)決出前三名。五、組織機(jī)構(gòu)。

總指揮：組織調(diào)度現(xiàn)場(chǎng)人員。

主持人：引導(dǎo)員工正常有序的進(jìn)行活動(dòng)，協(xié)助總指揮進(jìn)行調(diào)度工作并負(fù)責(zé)參賽人員安排工作。

領(lǐng)隊(duì)：負(fù)責(zé)協(xié)助主持人引導(dǎo)服務(wù)中心參賽人員有序進(jìn)行活動(dòng)。

場(chǎng)地布置、物料準(zhǔn)備：。攝影：負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)行期間的拍攝工作。各項(xiàng)比賽裁判、評(píng)委、計(jì)分員分工：1、“你來(lái)說(shuō)我來(lái)畫(huà)”裁判員：

評(píng)委組：

計(jì)分員：2、“二人三足接力跑”

裁判員：計(jì)分員：3、“夾乒乓球”

裁判員：計(jì)分員：4、“拔河比賽”

裁判員：計(jì)分員：六、運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律規(guī)定。

1、運(yùn)動(dòng)員在比賽期間不得謾罵、侮辱對(duì)方，除在比賽中臨場(chǎng)裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場(chǎng)比賽資格外，視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處罰。

2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場(chǎng)裁判員有權(quán)立即制止，并可當(dāng)場(chǎng)責(zé)令其出場(chǎng);相互打架斗毆的，對(duì)首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，并根據(jù)情節(jié)輕重，分別對(duì)打人、故意傷人以及參與事端的運(yùn)動(dòng)員以紀(jì)律處罰。

3、運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上不服從裁判員裁決，進(jìn)行糾纏，致使比賽中斷超過(guò)五分鐘，即按罷賽處理，臨場(chǎng)裁判員有權(quán)判對(duì)方獲勝。對(duì)罷賽的運(yùn)動(dòng)隊(duì)、運(yùn)動(dòng)員，取消其參加比賽的資格，并給予紀(jì)律處罰。

4、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，逾時(shí)不到者以自動(dòng)棄權(quán)論。

5、領(lǐng)隊(duì)、工作人員必須嚴(yán)格執(zhí)行和遵守賽事規(guī)程，在比賽中發(fā)生嚴(yán)重違反紀(jì)律事件，都要追究領(lǐng)隊(duì)的責(zé)任。

6、在比賽期間運(yùn)動(dòng)員不得飲酒，不得私自外出。

7、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該隊(duì)員比賽資格。8、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自覺(jué)遵守體育道德，堅(jiān)決杜絕惡意犯規(guī)行為。

9、保持運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)清潔衛(wèi)生，嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地吸煙，禁止隨地吐痰，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物。

七、運(yùn)動(dòng)會(huì)程序。

1、15:50運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。(奏運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)。

2、15:50——16:00領(lǐng)隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)，主持人介紹來(lái)賓。3、16:00——16:05總經(jīng)理致。

開(kāi)幕詞。

宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。4、16:05——16:25“你來(lái)說(shuō)我來(lái)畫(huà)”比賽。

5、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽。6、16:45——17:15“夾乒乓球”比賽。7、17:20——17:50“拔河”比賽。

1、三項(xiàng)團(tuán)體賽以各代表隊(duì)積分成績(jī)排序，設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1500元、1200元、800元。比賽獎(jiǎng)金供服務(wù)中心自行支配用于團(tuán)隊(duì)建設(shè)。(現(xiàn)場(chǎng)以頒發(fā)證書(shū)體現(xiàn))。

2、個(gè)人項(xiàng)目設(shè)：一等獎(jiǎng)(價(jià)值80元夏涼被一條)、二等獎(jiǎng)(價(jià)值60元高檔保溫杯一個(gè))、三等獎(jiǎng)(價(jià)值40元精品電吹風(fēng)一個(gè))、參與獎(jiǎng)若干。

九、活動(dòng)費(fèi)用及物料準(zhǔn)備明細(xì)。

十、注意事項(xiàng)。

1、各服務(wù)中心社區(qū)文化專員在23日前上報(bào)各項(xiàng)比賽參賽人員名單。

2、活動(dòng)當(dāng)天參與活動(dòng)人員需于15:45前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。3、除拔河比賽外，其余三項(xiàng)比賽的參賽選手不得重復(fù)報(bào)名。

xx公司。

二〇xx年四月十九日。

共

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公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇六

為豐富員工文化生活，加強(qiáng)組織凝聚力，擬舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，期望通過(guò)集體比賽項(xiàng)目來(lái)增強(qiáng)員工體育鍛煉意識(shí)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

主辦：人力資源部。

協(xié)辦：綜合管理部。

團(tuán)體賽。

項(xiàng)目一：拔河比賽。

比賽規(guī)則：兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫(huà)好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開(kāi)始時(shí)，兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索，繩索上的紅布條正對(duì)圓心，裁判哨響后，兩隊(duì)開(kāi)始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊(duì)需派一名隊(duì)長(zhǎng)，啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對(duì)手，輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽，最終取成績(jī)最好的三名。

項(xiàng)目二：背球接力賽。

比賽規(guī)則：x人為一小組，x小組進(jìn)行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn)，然后把x個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，x小組輪換后，總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。取用時(shí)最短x隊(duì)為勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。

項(xiàng)目三：共同進(jìn)退。

比賽規(guī)則：每隊(duì)x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動(dòng)距離為x米，每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜，如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點(diǎn)重新開(kāi)始，順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女各x人，比賽時(shí)需男女混合排列。

項(xiàng)目四：接力跑賽。

比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開(kāi)始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，x男x女。

項(xiàng)目五：接龍?zhí)K。

比賽規(guī)則：比賽時(shí)間5分鐘；計(jì)人、計(jì)數(shù)，按6人同時(shí)跳計(jì)算，在規(guī)定時(shí)間同時(shí)。

起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開(kāi)始計(jì)數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開(kāi)始，計(jì)數(shù)累加，最后取成績(jī)最好的前三名。

參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女不限。

個(gè)體賽。

項(xiàng)目六：乒乓球賽—單打。

比賽規(guī)則：x人為一組對(duì)打，每場(chǎng)采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對(duì)手，輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽，最終取成績(jī)最好的三名。

參賽人數(shù)：每組x人，男比男，女比女。

項(xiàng)目七：自行車慢騎。

比賽規(guī)則：賽道長(zhǎng)25米，各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一名選手，以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。

參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女不限。

項(xiàng)目八：呼啦圈。

比賽形式：選手每人套一個(gè)呼啦圈，比賽過(guò)程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達(dá)終點(diǎn)完成比賽，根據(jù)用時(shí)記錄成績(jī)，用時(shí)最短者獲勝。（可以給一分鐘時(shí)間先熱身）。

項(xiàng)目九：足式保齡球。

按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過(guò)程的原則，支持團(tuán)體、個(gè)體參加，每部門必須參加一個(gè)團(tuán)體賽，個(gè)體賽不限名額，各部門按照活動(dòng)項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽，原則上每個(gè)部門在同一活動(dòng)項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報(bào)多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目。部門人數(shù)少于xx人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì)，通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉(cāng)庫(kù)人員過(guò)多，可按車間為單位自行組隊(duì)。

公司活動(dòng)重在參與，可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽，報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。

x月x日前：報(bào)名，由各部門（車間）文員統(tǒng)計(jì)，將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。

具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇七

主辦單位：可可活動(dòng)策劃品牌。

三，具體活動(dòng)項(xiàng)目。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的魅力第一個(gè)是好玩，第二個(gè)項(xiàng)目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開(kāi)心，玩得盡興，項(xiàng)目包含快樂(lè)大腳、同舟共濟(jì)、集體跳繩接力、摸石過(guò)河、陽(yáng)光伙伴，又好又快，袋鼠跳跳，歡樂(lè)乒乓球，紙衣往返接力，同“舟”共濟(jì)、仙人指路，網(wǎng)球擲準(zhǔn)，踢毽子，盲人摸向，踩地雷，勇往直前，二人三足，狂運(yùn)足球，袋鼠跳，二人背夾球跑接力，懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽，瞎子敲鑼，拔河比賽，2人3足，袋鼠跳，無(wú)敵烽火輪，背球接力賽，單腿火車等，下面挑一些做方案。

1、投靶擲準(zhǔn)。

比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的.為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。

比賽規(guī)則：投鏢時(shí)腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無(wú)效。

2、足式保齡。

比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)我者為勝。

3、袋鼠夾球。

比賽方法：每隊(duì)由1名隊(duì)員組成，分立于場(chǎng)地兩端，

每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)（25米），然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時(shí)間計(jì)分。

4、孤島求生。

預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂(lè)響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂(lè)停止時(shí)搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個(gè)為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。

5：跳長(zhǎng)繩。

參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）。

比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)；一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中，比賽繼續(xù)；一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

6：袋鼠跳。

參賽者：每班10人。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

7.鴻運(yùn)彩球。

比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員托舉比賽器材過(guò)肩立于起跑線后，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米；以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

8.百米障礙跑。

9.瘋狂毛毛蟲(chóng)。

比賽開(kāi)始前,6名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米，以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇八

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇九

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇十

活動(dòng)意圖：

幼兒園一片春意盎然，正是幼兒進(jìn)行個(gè)種體育活動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)。為了增強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)，幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。培養(yǎng)幼兒初步的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。同時(shí)還在親子運(yùn)動(dòng)中，為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)大膽與人交往的氛圍，使家園聯(lián)系更為緊密，關(guān)系更為融洽。增進(jìn)家長(zhǎng)與教師之間的感情;增進(jìn)家庭之間的情感交流;宣傳本幼兒園。

程序：

一、向家長(zhǎng)介紹本次活動(dòng)的安排及注意事項(xiàng)。

1、每位幼兒和家長(zhǎng)參加多項(xiàng)親子團(tuán)體比賽。

2、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

3、各位家長(zhǎng)管理好自己的孩子，注意安全，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

二：首先大班全體幼兒做花環(huán)操《愛(ài)我中華》。

三、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)就坐(放音樂(lè))。

四、比賽程序：

首先大班全體幼兒做花環(huán)操《愛(ài)我中華》。

活動(dòng)一(抬花轎)。

準(zhǔn)備：跑繩18條(幼兒自備)。

玩法：1.每班12個(gè)家庭參加，要求父母雙方必須參加。

2.幼兒和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，各成一列。

3.聽(tīng)到老師口令，幼兒邊跑邊跳到對(duì)面，父母迅速雙手互握成“口”字狀，孩子坐在上面，返回起點(diǎn)。4.每班最后一個(gè)家庭先回到起點(diǎn)為勝者。

規(guī)則：1.父母的“口”字狀手形必須提前握好，中途不得松開(kāi)。

2.幼兒到對(duì)面時(shí)必須邊跑邊跳繩，不得跑過(guò)或走過(guò)。

活動(dòng)二(蜈蚣競(jìng)走)。

玩法：1.每班16名幼兒、16名家長(zhǎng)，分兩組進(jìn)行，每組8人。分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，起跑線后。

2.聽(tīng)到老師口令，各組一路縱隊(duì)蹲下，后面人雙手扶前面人的腰間，聽(tīng)到信號(hào)后，幼兒組同時(shí)由起點(diǎn)出發(fā)，步調(diào)一致到達(dá)對(duì)面，家長(zhǎng)按幼兒組的要令返回起點(diǎn)。

3.先到達(dá)終點(diǎn)的組為勝。

規(guī)則：1.在行進(jìn)過(guò)程中，必須保持下蹲姿勢(shì)，手扶在前面人腰間，不得松開(kāi)，若松開(kāi)，退回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

2.每組最后一個(gè)人過(guò)線后，另一組方可進(jìn)行。

活動(dòng)三(接力賽跑)。

準(zhǔn)備：皮球四個(gè)。

玩法：1.每班11名幼兒、11名家長(zhǎng)，分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，成一列縱隊(duì)。2.聽(tīng)到裁判口令，家長(zhǎng)抱球跑到對(duì)面的幼兒手中。3.幼兒接住球后抱球跑到對(duì)面，把球傳給家長(zhǎng)。依次往返。4.最先跑完為勝者。規(guī)則：1.雙手抱球，若中途球落地，撿起后返回原地接著跑。2.傳球過(guò)程中不得拋球，必須過(guò)終點(diǎn)線方可傳球。

比賽要求：1.幼兒與家長(zhǎng)要遵守比賽規(guī)則，聽(tīng)從才裁判的指揮，裁判由大班年級(jí)組教師擔(dān)任。2.參賽幼兒和家長(zhǎng)要本著志在參與的意志，服從裁判的裁定。

活動(dòng)四：障礙接力。

目標(biāo)：1.發(fā)展幼兒跳的動(dòng)作。2.家長(zhǎng)與孩子的協(xié)調(diào)合作能力。

準(zhǔn)備：平衡木、鉆圈、地墊。

玩法、規(guī)則：幼兒從起點(diǎn)出發(fā)先鉆過(guò)障礙，再?gòu)牡貕|上爬過(guò)，最后過(guò)平衡木跑向終。看哪一組先完，哪一組為勝利。

活動(dòng)五：螃蟹走。

目標(biāo)：調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)參與游戲的積極性。

準(zhǔn)備：皮球若干。

玩法：孩子一隊(duì)，家長(zhǎng)一隊(duì)。幼兒出發(fā)，兩個(gè)相對(duì)站立將皮球夾在身體中間，運(yùn)送到對(duì)面的家長(zhǎng)隊(duì)。兩個(gè)家長(zhǎng)背靠背將球夾住運(yùn)回來(lái)。看哪隊(duì)先完成就獲勝。

五、頒發(fā)獎(jiǎng)品。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇十一

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇十二

活動(dòng)時(shí)間x月x日(周日)。

活動(dòng)地點(diǎn)文化廣場(chǎng)。

活動(dòng)內(nèi)容。

1、主持人介紹此次親子趣味活動(dòng)的規(guī)則、參賽來(lái)訪客戶(帶子女)進(jìn)行登記。

2、通過(guò)來(lái)訪客戶家長(zhǎng)與子女之間配合的默契度進(jìn)行評(píng)分。

3、對(duì)得分第一第二第三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

4、現(xiàn)場(chǎng)置業(yè)顧問(wèn)重點(diǎn)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，提升客戶對(duì)項(xiàng)目的認(rèn)可。

1、參加對(duì)象：

2、參加辦法：由置業(yè)顧問(wèn)對(duì)個(gè)人客戶進(jìn)行回訪，回訪后由置業(yè)顧問(wèn)將客戶姓名、子女姓名填寫(xiě)至報(bào)名表。

3、評(píng)分評(píng)委：銷售主管、行政主管、業(yè)主代表1人、客戶代表1人。

一等獎(jiǎng)1個(gè)：兒童自行車一輛；二等獎(jiǎng)1個(gè)：兒童學(xué)習(xí)桌一套。

三等獎(jiǎng)1個(gè)：書(shū)包文具一套；參與獎(jiǎng)：小禮品一份。

主持人介紹游戲規(guī)則及要求：按照?qǐng)?bào)名數(shù)量第一關(guān)，所有報(bào)名家庭參加，取前10名參加第二關(guān)，第二關(guān)結(jié)束后取前8名參加第三關(guān)，第三關(guān)結(jié)束后取前6名參加第四關(guān)，第四關(guān)結(jié)束后取前5名參加第五關(guān)，第五關(guān)結(jié)束根據(jù)總分評(píng)選出第一二三名。

道具：手絹1個(gè)(所有家庭參賽)。

比賽規(guī)則：每個(gè)家庭選派2個(gè)成員參與比賽，剩余所有人都參與，每次由一個(gè)參賽成員蒙上眼睛，另外的1個(gè)成員幫忙指導(dǎo)，剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止，有“瞎子”來(lái)摸、另外1個(gè)成員不允許出聲。在2分鐘的時(shí)間內(nèi)，每捉到一個(gè)人增加一分。

道具：繩子15根(前10名參賽)。

道具：至少100組題目、秒表1個(gè)。(前8名參賽)。

比賽規(guī)則：以家庭為單位，每個(gè)參賽隊(duì)伍限定為2人，事先準(zhǔn)備一些詞語(yǔ)，參賽家庭，一個(gè)用手和動(dòng)作比劃，一個(gè)來(lái)猜。整個(gè)過(guò)程中不能出聲。每猜出一個(gè)成語(yǔ)，加1分。整個(gè)時(shí)間為2分鐘。

道具：眼罩或絲巾障礙物(前6名參賽)。

道具：桶、乒乓球(前5名參賽)。

比賽規(guī)則：參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后，另一人依次將20個(gè)小球投向桶內(nèi)，家長(zhǎng)在固定的圈內(nèi)可以移動(dòng)接球，規(guī)定時(shí)間2分鐘，比比哪組接球數(shù)最多，接1個(gè)球可得一分。注意：家長(zhǎng)不可用手接幼兒投來(lái)的球，只可移動(dòng)身體，讓球自然落入簍；家長(zhǎng)移動(dòng)的范圍只能在圈子內(nèi)，不可出圈；孩子投球不可超線。

一、個(gè)人項(xiàng)目：

1、夾彈子：

比賽規(guī)則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中。筷子不能倒握，否則視為違例夾到的彈珠不計(jì)總數(shù)，比賽者不能移動(dòng)桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。

賽場(chǎng)道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。

2、穿針眼：

比賽規(guī)則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的長(zhǎng)線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。

賽場(chǎng)道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。

3、投準(zhǔn)：

比賽規(guī)則：參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個(gè)投或拋進(jìn)水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個(gè)，若一次2個(gè)或多個(gè)，則判為違例，投中的個(gè)數(shù)不計(jì)入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi)，投中多者為優(yōu)勝者。

賽場(chǎng)道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。

1、兩人三足迎面接力賽：

比賽規(guī)則：

每隊(duì)12人，兩人一對(duì)，分6對(duì)，采用迎面接力的方式，距離為25米。

2.隊(duì)員必須在隊(duì)友到達(dá)之后，才開(kāi)始跑，不能提前跑。

2、托球跑迎面接力賽。

每隊(duì)12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米。

比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍托著一個(gè)乒乓球，沿規(guī)定路線接力，依次傳接給自己的隊(duì)友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續(xù)開(kāi)始比賽。球不能離開(kāi)球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規(guī)定，須從犯規(guī)處重新開(kāi)始。

賽場(chǎng)道具：羽毛球拍乒乓球。

3、足球射門比賽。

1．比賽方法：

參賽運(yùn)動(dòng)員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點(diǎn)，在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽；射門動(dòng)作必須連貫一次完成，球踢入球門計(jì)1分，每人共2次射門機(jī)會(huì)，每隊(duì)在3分鐘內(nèi)完成，時(shí)間到即刻停止比賽；運(yùn)動(dòng)員以合計(jì)得分高者名次列前，如得分相等則以用時(shí)少者名次列前；如得分和耗時(shí)均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進(jìn)行加時(shí)賽，加時(shí)1分鐘，每隊(duì)選一名隊(duì)員5次射門機(jī)會(huì)。

2．比賽器材：球門，足球，木板。

3．比賽場(chǎng)地：足球場(chǎng)地，球門離地0.2米。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇十三

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，我校將小學(xué)秋季教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下：

一、組織機(jī)構(gòu)。

組織策劃：校長(zhǎng)室、校工會(huì)、校體育組。

裁判長(zhǎng)：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍。

主持：慧醫(yī)務(wù)：萍后勤保衛(wèi)：周大龍器材準(zhǔn)備：體育組。

二、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年11月7日（暫定）。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校籃球場(chǎng)。

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

1、比賽總則：以工會(huì)組為單位組隊(duì)（共五隊(duì)）參加，每人至少參加1項(xiàng)比賽，至多參加2項(xiàng)。各單項(xiàng)第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類推，（長(zhǎng)繩積分翻倍）以總成績(jī)決定各工會(huì)組的最終名次。

2、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

項(xiàng)目。

規(guī)則。

（1）1分鐘短繩。

每工會(huì)組參加3人，以3人總成績(jī)決定得分。

（2）毽子對(duì)踢。

兩人相距2米，對(duì)踢毽，時(shí)間為2分鐘，每工會(huì)組參加4人，以兩對(duì)人的個(gè)數(shù)總和來(lái)決定成績(jī)。

（3）“8”字長(zhǎng)繩。

每工會(huì)組參加8人，2人搖，6人跳。時(shí)間為3分鐘，以個(gè)數(shù)的多少?zèng)Q定成績(jī)。

（4）分?jǐn)?shù)加加加。

參加者每人投5個(gè)小沙包，起投線前放有三個(gè)呼啦圈，每個(gè)圈的分值不一樣，投進(jìn)一號(hào)圈得一分，以此類推。每工會(huì)組參加2人，以2人的總得分決定成績(jī)。

（5）趕豬。

用桿子趕球，按規(guī)定的路線來(lái)回接力，以最終完成時(shí)間的長(zhǎng)短決定勝負(fù)，各工會(huì)組參加3人。

五、實(shí)施步驟：

1、10月中下旬將活動(dòng)規(guī)程下發(fā)到各工會(huì)組，工會(huì)組長(zhǎng)組織訓(xùn)練及報(bào)名參賽。

2、11月4日前工會(huì)組長(zhǎng)將報(bào)名表交至體育組趙姜燕老師。

3、11月7日中午召開(kāi)工會(huì)組長(zhǎng)會(huì)議，布置比賽相關(guān)事宜。

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公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇十四

為廣泛開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，豐富校園文化體育生活，推進(jìn)校園文化建設(shè)，激發(fā)廣大師生積極參加體育鍛煉的熱情，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，切實(shí)提高我校師生的健康素質(zhì)。經(jīng)學(xué)校研究，決定于11月29日舉辦20xx年“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、組織機(jī)構(gòu)：

總負(fù)責(zé)：

校醫(yī)、衛(wèi)生檢查：

安全檢查：

二、競(jìng)賽項(xiàng)目：

1、徑賽：

（1—2年級(jí)）60米、100米、400米。

（3—6年級(jí)）100米、200米、800米。

（1—6年級(jí)）接力比賽（每班男女各15人）。

2、田賽：立定跳遠(yuǎn)（1—2年級(jí)）、立定三級(jí)跳（3—6年級(jí)），投壘球（1—6年級(jí)）。

3、集體項(xiàng)目：（1—6年級(jí)）拔河比賽（每班男女各10人）。

三、參賽辦法：

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目，各班必須每人參加一項(xiàng)（身體有健康原因的除外）。

2、田賽、徑賽項(xiàng)目各班男女各報(bào)5人，男女每人限報(bào)一項(xiàng)。每項(xiàng)限報(bào)一人。（接力、拔河除外）。

3、凡報(bào)名參加比賽者，不得無(wú)故缺席，因特殊情況不能參加比賽者，必須經(jīng)競(jìng)賽組同意，否則，缺一人扣除團(tuán)體總分2分。比賽中發(fā)現(xiàn)弄虛作假、冒名頂替，違犯規(guī)程者，取消比賽資格，并扣除該班級(jí)團(tuán)體總分10分。

4、各參賽班級(jí)按規(guī)定將報(bào)名表（須男、女分開(kāi)填寫(xiě)）經(jīng)班主任簽字認(rèn)可后于11月21日以前上交體育辦公室，過(guò)時(shí)不候，一經(jīng)報(bào)名，不得更改。

四、競(jìng)賽辦法：

1、采用最新田徑競(jìng)賽規(guī)則；

2、徑賽均為一次性進(jìn)行（徑賽一次、田賽三次）；

五、錄取計(jì)分與獎(jiǎng)勵(lì)：

1、按年級(jí)和參賽人數(shù)，根據(jù)實(shí)際情況分年級(jí)錄取名次與計(jì)分。

2、中、低年級(jí)分別設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)3名，高年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)2名。獲得一等獎(jiǎng)的班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)100元，二等獎(jiǎng)的班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)80元。三等獎(jiǎng)的班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)60元。

3、精神文明獎(jiǎng)：評(píng)選3名，各班獎(jiǎng)勵(lì)50元。

六、裁判員安排：

略

七、未盡事宜由體育組修改。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇十五

活動(dòng)目的：透過(guò)開(kāi)展秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，使幼兒及家長(zhǎng)在活動(dòng)用心的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂(lè)，度過(guò)一個(gè)幸福、難忘的幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng);使家長(zhǎng)在參加活動(dòng)中，創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓家長(zhǎng)和家長(zhǎng)，孩子和孩子以及家長(zhǎng)和孩子之間有更多的交流，同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!

活動(dòng)主題：秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)--愛(ài)家庭、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、愛(ài)健康。

活動(dòng)口號(hào)：讓全家動(dòng)起來(lái)!

參與人員：中班組全體幼兒、家長(zhǎng)及教師。

組織安排：

活動(dòng)策劃：___。

活動(dòng)報(bào)名及宣傳：中班各班(形式自定)。

活動(dòng)報(bào)名表制定：___。

場(chǎng)地布置：幼兒園后勤組。

活動(dòng)設(shè)計(jì)：

1、以班級(jí)為單位各班宣傳運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)及組織報(bào)名。

2、比賽項(xiàng)目分為三個(gè)組別：寶貝組、爸爸媽媽組、爺爺奶奶組。三組分別有不同的比賽項(xiàng)目，到達(dá)全家動(dòng)起來(lái)的目的。

3、班級(jí)透過(guò)自愿報(bào)名的方式，將報(bào)名表提前交由活動(dòng)組委進(jìn)行登記統(tǒng)計(jì)。

活動(dòng)項(xiàng)目：

寶貝組：

1、跑步接力賽：幼兒以班級(jí)為一組，五個(gè)班級(jí)同時(shí)進(jìn)行。每個(gè)幼兒從起點(diǎn)奔跑至場(chǎng)地一端后繞過(guò)障礙物回到原點(diǎn)，將手中接力棒交給下一名幼兒，最快跑完的班級(jí)獲勝。

2、踩高蹺接力賽：幼兒以班級(jí)為一組，五個(gè)班級(jí)同時(shí)進(jìn)行。一名幼兒從比賽場(chǎng)一端踩著高蹺罐子走到場(chǎng)地另一頭交給另一名幼兒，當(dāng)全組幼兒都完成比賽后，按時(shí)間長(zhǎng)短分出勝負(fù)。

3、四輪車接力賽：幼兒以班級(jí)為一組，五個(gè)班級(jí)同時(shí)進(jìn)行。以接力的方式幼兒逐個(gè)騎著四輪車向前進(jìn)，回到終點(diǎn)方為完成比賽，看那班用時(shí)最短為勝。

爸爸媽媽組：

1、拔河比賽：班級(jí)與班級(jí)之間對(duì)抗，雙方人數(shù)相同的狀況下進(jìn)行拔河，看看哪個(gè)班級(jí)力氣，獲勝班級(jí)進(jìn)入下一輪比賽。最終決出勝負(fù)。

2、無(wú)敵戰(zhàn)車：每班派出十名家長(zhǎng)為一組，使用相同數(shù)量和質(zhì)量的報(bào)紙與膠布，將報(bào)紙粘成一臺(tái)履帶，所有人站在報(bào)紙履帶內(nèi)向前進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)最快并且沒(méi)有讓履帶斷裂的為勝。

爺爺奶奶組：

1、夾乒乓球接力賽：以班級(jí)為單位，爺爺奶奶用筷子夾住乒乓球跑向場(chǎng)地一端后轉(zhuǎn)向回原點(diǎn)，每班用時(shí)最短全員跑完為勝，乒乓球中途掉落務(wù)必會(huì)起點(diǎn)重新開(kāi)始。

親子組：

1、袋鼠向前沖：以班級(jí)為單位，父母和幼兒共同站在口袋中向前跳，以接力的形式。最快完成比賽的班級(jí)為勝。

2、蜈蚣搬家：幼兒和家長(zhǎng)交叉站成一列，后一個(gè)抱住前一個(gè)的腰，運(yùn)送大球至終點(diǎn)，整個(gè)隊(duì)伍走至場(chǎng)地一端后繞過(guò)障礙物回到原點(diǎn)，中途斷掉的隊(duì)伍原地不動(dòng)五秒鐘，最快回到原點(diǎn)的為勝。

活動(dòng)流程：

1、各班自己擬定宣傳方式及告知家長(zhǎng)活動(dòng)方式。

2、組織各班報(bào)名，將報(bào)名表交至石夢(mèng)月處。

3、幼兒園后勤組布置幼兒園大操場(chǎng)(操場(chǎng)分布：操場(chǎng)四周五個(gè)班以桌子為間隔各自隔開(kāi)，操場(chǎng)中間為比賽場(chǎng)地。)。

4、活動(dòng)各項(xiàng)活動(dòng)半日比完，現(xiàn)場(chǎng)公布比賽成績(jī)。

5、活動(dòng)后根據(jù)比賽成績(jī)，各班頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇十六

揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。

二、活動(dòng)對(duì)象。

面向八八班全體同學(xué)。

三、組織人員。

主辦人員：

承辦人員：

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)。

時(shí)間：20__年_月_日——_月_日。

地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。

五、比賽項(xiàng)目。

1、個(gè)人項(xiàng)目：

五十米跑。

立定跳遠(yuǎn)。

2、男女混合集體項(xiàng)目：

投沙包。

五十米混合接力。

六、比賽規(guī)則。

立定跳遠(yuǎn)：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個(gè)人成績(jī)，以米為單位，保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù)，按跳的遠(yuǎn)度評(píng)出名次。

五十米跑：按跑得時(shí)間排名次，用時(shí)少者名次靠前。

跳繩：一分鐘時(shí)間跳得個(gè)數(shù)。

投沙包：團(tuán)體賽，從小到大畫(huà)十個(gè)圓圈，每個(gè)圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機(jī)會(huì)，每個(gè)組十個(gè)人，然后每個(gè)組所有學(xué)生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。

七、活動(dòng)所用經(jīng)費(fèi)。

活動(dòng)比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品(班級(jí)委員：朱亞琪，按比賽項(xiàng)目列出清單。)。

八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。

單項(xiàng)獎(jiǎng)前三名：獎(jiǎng)勵(lì)筆和本子，和班級(jí)量化考核分別三、二、一分。

團(tuán)體前三：獎(jiǎng)勵(lì)筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

九、未盡事宜，另行通知。

公司員工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（優(yōu)秀17篇）篇十七

三、參加對(duì)象：院工會(huì)會(huì)員。

四、組織機(jī)構(gòu)：

1、主辦單位：院工會(huì)。

2、成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：

3、工作職責(zé)：

（1）制定、審核運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，決定有關(guān)事項(xiàng)，處理相關(guān)問(wèn)題；

（2）協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作，組織工會(huì)會(huì)員積極報(bào)名參賽；

（3）檢查督促各項(xiàng)工作開(kāi)展情況，保證按時(shí)、按質(zhì)開(kāi)展工作，使運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行。

五、日程安排：

2、11月15日下午2:00—2:40，集體比賽項(xiàng)目；

3、11月15日下午2:40—5:00，個(gè)人比賽項(xiàng)目；

4、如遇下雨，另行通知。

六、組隊(duì)、報(bào)名要求：

1、以分工會(huì)為單位組隊(duì)參加比賽；

3、根據(jù)工會(huì)會(huì)員的年齡、性別分為四組：青年男子組（45歲以下，含45歲）、青年女子組（45歲以下，含45歲）、中年男子組（45歲以上）、中年女子組（45歲以上）。

七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

（一）、集體項(xiàng)目：

1、50米迎面抱球接力。

地點(diǎn)：院本部足球場(chǎng)；

組隊(duì)：每隊(duì)16人，男隊(duì)員8人，女隊(duì)員8人；

規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱兩個(gè)排球迎面跑向隊(duì)友，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友，待全部16人跑完，以先到達(dá)目的地為勝利。

2、10米立定跳遠(yuǎn)接力。

地點(diǎn)：院本部足球場(chǎng)；

組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人；

規(guī)則：參賽隊(duì)員手持接力棒立定跳遠(yuǎn)至對(duì)面指定地點(diǎn)，將接力棒交至下一位隊(duì)友，待全部10人跳完，以先到達(dá)目的地為勝利。

（二）、個(gè)人項(xiàng)目：

1、端球跑（中年男、女組，青年男、女組）。

地點(diǎn)：院本部操場(chǎng)跑道；

規(guī)則：參賽隊(duì)員將乒乓球平放于球拍上，從起點(diǎn)手持乒乓球拍跑到終點(diǎn)，時(shí)間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點(diǎn)重新開(kāi)始。

2、籃球定點(diǎn)投籃（中年男、女組，青年男、女組）。

地點(diǎn)：院本部籃球場(chǎng)；

規(guī)則：一分鐘之內(nèi)在定點(diǎn)位置投球，以進(jìn)球數(shù)量確定比賽名次。

3、單人跳繩（中年男、女組，青年男、女組）。

地點(diǎn)：院本部籃球場(chǎng)；

規(guī)則：雙腳同時(shí)落地1分鐘內(nèi)計(jì)算跳繩總次數(shù)。

4、擲實(shí)心球（中年男、女組，青年男、女組）。

地點(diǎn)：院本部操場(chǎng)；

規(guī)則：以擲球距離遠(yuǎn)近錄取比賽名次。

5、槍擊比賽（中年男、女組，青年男、女組）。

地點(diǎn)：院本部操場(chǎng)；

規(guī)則：每人打5槍，打中一槍可增加一槍，由最終命中數(shù)決定比賽成績(jī)。

6、仰臥起坐（中、青年女組）。

地點(diǎn)：院本部足球場(chǎng)；

規(guī)則：以一分鐘做仰臥起坐數(shù)量確定名次。

7、引體向上（中、青年男組）。

地點(diǎn)：院本部操場(chǎng)單杠訓(xùn)練場(chǎng)地；

規(guī)則：無(wú)時(shí)間限制，以連續(xù)做引體向上次數(shù)確定比賽成績(jī)。

八、取錄名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、取錄名次：

（1）集體項(xiàng)目取前四名；

（2）個(gè)人項(xiàng)目取前六名（如果參賽人數(shù)不足6人減一取錄）；

（3）所有參加者均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

集體項(xiàng)目、個(gè)人項(xiàng)目、紀(jì)念獎(jiǎng)均發(fā)給獎(jiǎng)金。

九、其它：

1、比賽嚴(yán)禁年齡弄虛作假和冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消名次；

3、未盡事宜，另行通知。