在撰寫安全演講稿時，我們可以結合具體的案例和事實，以生動形象的方式引起聽眾的共鳴和關注。以下是小編為大家搜集的一些優(yōu)秀安全演講稿范文，供大家參考。希望通過這些范文的閱讀，能夠?qū)Υ蠹业难葜v稿寫作提供一些啟示和幫助。在宣傳和普及安全知識的過程中，我們一起努力，共同營造一個安全、和諧的環(huán)境。

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇一

各位老師、親愛的同學們：

隨著社會的經(jīng)濟發(fā)展水平不斷提高，各種汽車也不斷的更新生產(chǎn)出來，看看馬路上川流不息形形色色的車輛就知道了，如今的車子品種之繁多足以讓你看的眼花撩亂目不睱接。因此我們小朋友更應該自覺遵守交通規(guī)則，從小培養(yǎng)良好的習慣!

爸爸媽媽經(jīng)常會對我不厭其煩地我耳邊叮嚀：過馬路一定要走橫行道，紅燈停，綠燈行，等等一些基本的常識，可是生性頑皮的我根本不放在心上，總是左耳邊進，右耳朵出，當作耳邊風。直到有一天發(fā)生了這樣的一件事，讓我徹底改變了以往的態(tài)度和習慣。

記得那是一個天氣晴朗的星期天，我和媽媽一起去逛中華市場。過馬路的時候，我沒有聽媽媽的阻止，只是興奮地在馬路中間跑來跑去，早已跑出了橫行道的界綠，全然不顧媽媽急切的叫喊聲，而自顧自悠閑地奔跑著，看著媽媽面赤耳紅，追的氣喘吁吁，竟然還笑媽媽膽小，忽然，一個摩托車從我跟前急駛而過，直覺得膝蓋一陣疼痛，我強忍著疼痛低頭一看，不僅下了一大跳，原來摩托車的排氣管把我的腿燙傷了，還丟了一大塊皮啊，隱隱的還有幾絲血絲滲出來。我終于受不了那疼痛，號啕大哭起來，這時媽媽的臉慘白慘白的，他心疼地一把摟進懷里，眼睛的淚水已流到了媽媽的身上了。此時此刻我后悔極了，可是后悔又有什么用，哎，真是自討苦吃了。

媽媽叮嚀道：“勇敢點，誰叫你不聽話，過馬路怎么可以亂跑呢?真是的，今天還算運氣好，如果把你撞倒了怎么辦?這樣也好，吃點苦頭，買個教訓了，以后你要遵守交通規(guī)則哦”。我羞愧地無地自容，使勁點點頭!從此以后我明白了交通規(guī)則的重要性，規(guī)規(guī)距距地過馬路。在這里，我還要呼吁和我一樣頑皮的小畢業(yè)班，一定要遵守交通規(guī)則，好好地過馬路，當然也包括那些愛闖紅燈的大人們，請大家一定要愛惜生命!只有大家能樹立安全意識，就會杜絕交通事故發(fā)生，這樣，我們的生活才會有新的希望。要記?。喊踩皇莾簯?，生命不能重來。

每天，當我們踏出家門的那一瞬間，我們就是一位交通參與者。天天喊著“交通安全，在我心中”的人們，又有幾位是真正把交通規(guī)則記在心上的呢?隨著經(jīng)濟發(fā)達，幾乎每家每戶都有各種交通工具，交通事故的發(fā)生率也越來越高。

“交通安全，在我心中”，不僅僅是書面上的口號，更是要行動與實際。遵守交通規(guī)則，更是每一位交通參與者都應該做到的。紅燈停，綠燈行，遇到黃燈等一等、過馬路走人行橫道、不翻越護欄，別看這只是一個小小的動作，但你只要做到了，你的生命安全就多了些保障。生命只有一次，對于每一個人來說都是寶貴的。讓我們都來把交通安全銘記于心，高高興興上學，平平安安回家。

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇二

尊敬的各位領導、工友們：

從去年到今天，從《把信送給加西亞》到《沒有任何借口》、《細節(jié)決定成敗》，一批批職業(yè)勵志書一浪接一浪在神州大地掀起熱潮，銷得如火如荼。當這些書擺在我們面前，來到我們石油人身邊，當這些書都銷得如火如荼。當這些書擺在我們面前，來到我們石油人的身邊，當“12.23”安全的警鐘仍在耳邊清晰地回旋，聯(lián)想到在平日里被一些人當做小事的安全工作，我更深刻地去理解這幾本書的精髓，誠信、執(zhí)行、責任、細節(jié)。這些都是安全工作中不可或缺的職業(yè)品質(zhì)和態(tài)度。

安全工作無小事。安全，noexcuse!安德魯·羅文，一個很普通的士兵，完成了一個神圣的使命，拯救了國家的命運。憑著堅定的信念，為了國家的利益和軍人的榮譽，他經(jīng)歷了太多的艱險，但他沒有放棄、屈服和退縮。面對“責任重于泰山”的安全工作，我們是否也應該向羅文一樣，抱著必勝的信念打好“安全保衛(wèi)戰(zhàn)”，以誠信為本，敬業(yè)愛崗，甘作一顆螺絲釘，在平凡的事業(yè)上做出不平凡的貢獻!這同樣也是我們每一個石油人不可推卸的使命。安全工作，沒有任何借口。一個在工程施工中從高空墜落而造成手臂粉碎性骨折的職工，事后對自己忽視安全的'行為追悔莫及。但仍然為自己尋找了這樣那樣的借口：為了布好每一根鋼管，要在管帶上來回走動，安全帶一會取一會栓，很麻煩;天氣熱，高空作業(yè)讓人頭昏腦脹;自己平時都挺注意的，就這一次不，不要找借口了，如果當時不是因為嫌麻煩，他隨時把安全帶拴上，這一切都不會發(fā)生。安全意識薄弱，安全防范就差那么一點點，就釀成一個大錯;不要心存僥幸，“不怕一萬，就怕萬一”，哪怕只一次，也要為此付出代價，抱憾終生。

場龍卷風。由一個極小起因，經(jīng)過一定的時間，在其他因素的參與作用下，發(fā)展成極為巨大和復雜后果。

安全，一個關系到我們每一個人生產(chǎn)生活的大事，不要以為只要不牽涉自己，安全工作都是別人的事，只有身邊的大環(huán)境安全了，自己所處的小環(huán)境才是安全的?！俺情T失火，殃及池魚”。當看見工地上的機具設備，易燃易爆物品堆放不規(guī)范時，我們不能再視而不見;當看見身邊的人違反操作規(guī)則時，我們也不會再不聞不問;當發(fā)現(xiàn)哪怕是微小的安全隱患，我們更不會事不關己高高掛起!安全工作人人有責，安全工作，我們責無旁貸!“前車之鑒，”告誡我們，安全工作只有起點沒有終點!千里之行始于足下。準備好了嗎?我們現(xiàn)在就時刻牢記安全，高舉“安全”的旗幟，用“安全”保駕護航，向著創(chuàng)造企業(yè)更加安全、美好明天的目標，出發(fā)。

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇三

尊敬的各位領導、工友們：

當人們忙于復雜的生活時，七月以一種咄咄逼人的方式穿著她火紅的裙子。烈日灼地，人迎著干熱的風走來。校長終于憋不住了，然后暑假來了。

期末考試結束，我們都從忙碌中解脫出來，漸漸放松下來。酣睡之后，我們的'手指開始在鍵盤上飛舞。中午，我們品嘗了媽媽做的飯。然后悠閑地喝下午茶，看我們最喜歡的偶像劇，真的很迷人。

無事可做，我和父母去了內(nèi)蒙古。那里的叔叔阿姨們都很熱情，邀請我們和koumiss，唱著歡快的歌，翩翩起舞，讓我和爸爸騎馬馳騁在草原上，真的是一種說不出的快感。

轉(zhuǎn)眼間，又到了八月，玩笑和戲耍也告一段落。當我打開沉重的書包時，我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)積了一個月灰的作業(yè)沒有動。嘿，‘我的父親，我的母親，我的靈魂即將失控’，沒有什么比這句話更能反映我現(xiàn)在的心情了。兩個字：胡亂化妝，正式向作戰(zhàn)兵團開火，我的神經(jīng)又緊張了。

經(jīng)過多日的努力，終于不負眾望，打敗了作戰(zhàn)兵團，讓自己的生活重回正軌，可以重新放松了。

就這樣，我結束了夏天的生活，有起有落，有跌跌撞撞，有低谷有高潮，就像音樂一樣。是你的一舉一動譜寫了音樂，賦予了音樂生命。

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇四

各位老師、同學們：

上學路上，總是看到有那么幾個闖紅燈的青年，他們并沒有想過，一秒車禍帶來的是一輩子的痛苦啊。一秒的車禍，父母的一輩子，都有流不完的淚啊！那天的車禍，帶走了一個年輕的生命，還沒開成最絢爛的.花朵，花朵就已經(jīng)凋謝。如果當時這個男生不闖紅燈，不敢時間，如果當時那個司機不要趕黃燈，如果如果；一切都變成了如果，這都是不可能的事情了。一切都不可以挽回了。

為什么我們不在悲劇沒發(fā)生之前就遵守交通規(guī)則呢？為什么不在事情發(fā)生之前想想這樣做會有怎樣嚴重的后果呢？但是既然事情已發(fā)生，我們就應該在事后反省自己，好好思考思考自己的行為和他們的行為。

有時候，我們也會急著上學。有時候，我們也趕時間。大家心里都想著：我闖一次紅燈有什么關系呢？我就一次車騎得飛快又有什么關系呢？但是，有了一次就有第二次，我們并不能保證我們不會在這么多的一次當中發(fā)生事故。發(fā)生不可挽救的錯誤。

從小老師父母就教導我們紅燈停，綠燈行。從小就叮嚀著我們的安全，可為什么還會有這么多的悲劇發(fā)生，就是因為我們沒有時刻的記住，安全最重要！

遵守交通規(guī)則，珍惜生命。這是我們現(xiàn)在所要做的。牢牢記住，禮讓禮讓，人車無恙，凡是讓一讓，大家都平安！

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇五

尊敬的各位領導、工友們：

名醫(yī)，是因為醫(yī)療經(jīng)驗多而深受患者歡迎，老醫(yī)生經(jīng)歷過無數(shù)次的成功和失敗，積累了豐富的經(jīng)驗，形成了一系列醫(yī)療體系。然而，年輕醫(yī)生也有自己得天獨厚的診斷、醫(yī)療條件和優(yōu)勢。

在醫(yī)院許多檢驗、診斷、手術電腦化的`今天，年輕的醫(yī)生，因為都具備大學本科、碩士、博士以上學歷，在學習老一代醫(yī)生醫(yī)德、醫(yī)術基礎上，還嚴格遵循教科書教程，腦子里充盈了一系列的醫(yī)學“公式”，所以在整個診斷、救治過程中，都會格外認真的按照規(guī)定去做，專注地舉一反三，完全徹底查清病灶、根除疾患。更新快速的現(xiàn)代化科學電子醫(yī)療儀器，在年輕醫(yī)生的手中，更是得心應手的救死扶傷工具，操作起來易如反掌，這是傳統(tǒng)醫(yī)學所望塵莫及的，如今年輕醫(yī)生正越來越發(fā)揮著主力軍作用。

隨著病毒的變異和發(fā)展，應運而生的新的治療藥物開始應用于臨床，新特藥在調(diào)節(jié)人的生理機能上有其特殊性，包括中藥材、中藥飲片、中成藥、化學原料藥及其制劑、抗生素、生化藥品、放射性藥品、血清疫苗、血液制品和論斷藥品等，都有一定的執(zhí)行標準，安全正確有效的用藥，就必須掌握這類藥的化學分子式、化學結構、功能、不良反應以及用法和用量，年輕醫(yī)生在傳統(tǒng)醫(yī)藥學基礎上，還在學校系統(tǒng)的學習過各類新知識，掌握使用新特藥也就十分方便準確。

年輕醫(yī)生動作靈快、才思敏捷、反映迅速，這都是老醫(yī)生曾經(jīng)的優(yōu)勢。所以說，年輕醫(yī)生接觸新生事物多，又經(jīng)過老醫(yī)生的傳幫帶，更易準確地對新型疾病做出診斷和治療。

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇六

尊敬的各位領導、工友們：

很榮幸能有這樣的機會參加今天的演講會，來自礦采掘服務隊的我是一名普通的皮帶運轉(zhuǎn)班長。今天我演講的題目是：“立足崗位除隱患，關愛生命保安全”。

我們大家每天上班、下班，進入生產(chǎn)現(xiàn)場，可以發(fā)現(xiàn)我們周圍各種安全標識、警示牌，這都是為了營造一個良好的安全的氛圍，更是對我們一種無聲的提醒。在工作中我們要服從安全人員的監(jiān)督指導，自覺遵守各種安全規(guī)章制度，讓事故無隙可乘，這就需要我們?nèi)w礦工的不懈努力。

在這里，我們不妨給每個事故做個假設：假設你當時多走幾步，假設你當時嚴格執(zhí)行安全措施的檢查，假設你在操作時在系統(tǒng)圖前多看幾秒鐘，假設你當時認真戴好安全帽，事故也許就不會發(fā)生。可見，實現(xiàn)安全生產(chǎn)并不難，關鍵在于有沒有責任心。其實，習慣性違章我們完全可以杜絕，只要每個人多留點心，我們可以避免誤操作事故，只要對工作有個認真負責的態(tài)度，安全就會時刻伴隨著你。

我也是一名皮帶維修工，我深知，皮帶的安全運轉(zhuǎn)是重中之重，十幾年的井下工作經(jīng)歷，身邊也曾出現(xiàn)過殘酷的事故現(xiàn)場，事故原因往往卻是違章造成的，這更讓我深深的感到，安全問題其實真的需要我們每個崗位工人的參與和重視，對于每個崗位來說，都同樣重要。因為它關系到企業(yè)的生存與發(fā)展，關系到每個家庭的幸福和歡樂。作為一個煤礦的職工，如果不注重安全，不學習安全知識，不加強安全意識，不僅是對自己不負責任，對家庭不負責任，也是對企業(yè)不負責任，更是對國家的不負責任。

一個合格的礦工，就要立足崗位，盡職盡責，樹立安全第一，預防為主的思想?！半[患大于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”。這是我們每個礦工應牢記得警世名言，也是我們每天上班時都要恪守的信條?！扒Ю镏?，毀于蟻穴”一點點的安全隱患，最終都可能釀成無法挽回的事故啊!朋友們!當你啟動機械開始一天工作的時候，當你手持工具檢修設備的時候，當你行走在運輸機巷采掘頭面的時候，請您注意安全!

有這樣一個問題一直在我腦海里縈回：是什么力量使我礦安全工作穩(wěn)步前行一路高歌?是什么力量使我礦又實現(xiàn)了幾代人夢寐以求的安全零目標?是我們各級領導耐心細致的思想工作和安全管理者腳踏實地不懈的追求!是“生命至上、安全第一”政策法規(guī)的溫暖人心!是各級安全責任制的真正貫徹落實!

安全意識只能加強，不能放松;安全工作只有起點，沒有終點。讓我們以這次安全穩(wěn)定“雙零”目標演講為契機，從我做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，從點滴做起，共同創(chuàng)建一個全員參與的安全氛圍，共同創(chuàng)建一個和諧的安全環(huán)境。讓我們攜起手來，珍惜所擁有的這一切，立足崗位除隱患，關愛生命保安全!我們的人生，因為生命的過程而美麗;我們的事業(yè)，因為創(chuàng)造的過程而輝煌。為了您的人生和事業(yè)永遠綻放無限的光彩，請您珍惜自己，勿忘安全!

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇七

各位老師、親愛的同學們：

20xx年，我們迎來了全國第x個安全生產(chǎn)月活動，作為身處于生產(chǎn)一線員工的您，此時此刻，可否會想起因違章已經(jīng)永遠逝去的他;可否會想起因違章已經(jīng)飽受痛苦折磨的他……;可否還記得那血腥四濺、致人斷腸、讓人膽戰(zhàn)心驚的悲慘場面。是的，你不會忘記，這是你今生今世都不會忘記的，因為那是與你并肩工作過、生活過、情同手足的戰(zhàn)友。

剛參加工作時我被分到電建公司，那時電建單位事故不斷，我清楚的記得，那年國慶節(jié)加班最后一天，鍋爐隊在吊裝鍋爐鋼架時因吊車司機違章操作將在 17米準備組裝鋼架的工人當場撞下墜落死亡，事故現(xiàn)場血跡斑斑、腦漿迸裂、慘不忍睹，他是一個19歲的農(nóng)民協(xié)議工，本來請假回家訂婚，提前回來一天一上班不幸就發(fā)生了。在當時的事故現(xiàn)場，也許你困惑，剛才還有說有笑的人，怎么就突然消失了呢?也許你自責，要是在有人違章的時候我們早發(fā)現(xiàn)了、要是……。然而，這一切的一切已在我們不經(jīng)意的一瞬間，一個鮮活的生命就這樣消失,一個完整的家庭就這樣從此徹底破碎，無情地把無盡的痛苦和思念留給了日夜盼平安的親人。此時此刻，給予我們的卻是更多的嘆息和反思。那傷亡者家屬親友的哭聲，無不在告誡我們要“杜絕違章，珍惜生命”!

然而，事故的重復出現(xiàn)，悲劇的不斷重演，這不得不使我們感到無比的震驚和心痛。安全是通往成功彼岸的獨木橋，只有在確保安全的提下，我們才能抵達成功的彼岸去感受成功的喜悅;安全是培育幸福的沃土，只有在安全這片沃土的培育下，幸福之花才能在我們的生命旅程中開放。人最寶貴的是生命，而我們的生命只有在安全的守護下才能得到保全。有了生命，我們才能去做我們喜歡去做的事，才能去實現(xiàn)我們?yōu)樽约涸O立的目標和理想。作為電廠生產(chǎn)一線的員工，我們的一舉一動，牽系到的是企業(yè)的蓬勃發(fā)展、家庭的和睦幸福、他人和自身的安危。但是，每一次事故的發(fā)生無一不是由于一個隱患和違章引起的。在實際工作中，我們由于工作人員的麻痹大意、貪圖省事，致使未嚴格按照安全生產(chǎn)操作規(guī)程來作業(yè);有些在當事人看起來是無關緊要的小事，最終卻成為事故的導火索、事故鏈條中的重要環(huán)節(jié)而造成人間悲劇，給家庭、企業(yè)帶來無法挽回的損失。由此工作中，首先務必要嚴格遵守和執(zhí)行電力安全生產(chǎn)操作規(guī)程，因為它不僅是我們的員工用鮮血和生命凝結而成的，還是我們與是事故間最好的安全屏障，它的一點一滴，一條一目，我們絲毫來不得半點馬虎。其次，要從心從行慎待每一件小事，以較強的洞察力去查找身邊的不安全隱患，及時整改和防范，堅決杜絕隨意性或憑經(jīng)驗的不良工作的作風。

為了我們企業(yè)的發(fā)展興旺，更為了整個社會少一點悲哀，多一份歡笑，讓我們以事故教訓為戒，從小事做起，從點滴做起，堅決克僥幸心理和與“違章、麻痹、不負責任”三大敵人作斗爭，真正將安全記在心中，把生命握在手中，攜手共創(chuàng)一片和諧、美好的明天!

第一、保護勞動者的生命安全和職業(yè)健康是安全生產(chǎn)最根本、最深刻的內(nèi)涵，是安全生產(chǎn)本質(zhì)的核心。它充分揭示了安全生產(chǎn)以人為本的導向性和目的性，它是我們黨和政府以人為本的執(zhí)政本質(zhì)、以人為本的科學發(fā)展觀的本質(zhì)、以人為本構建和諧社會的本質(zhì)在安全生產(chǎn)領域的鮮明體現(xiàn)。正如在中共中央政治局第 30次集體學習時所強調(diào)的“人的生命是最寶貴的。我國是社會主義國家，我們的發(fā)展不能以犧牲精神文明為代價，不能以犧牲生態(tài)環(huán)境為代價，更不能以犧牲人的生命為代價?！?/p>

第二、突出強調(diào)了最大限度的保護。所謂最大限度的保護，是指在現(xiàn)實經(jīng)濟社會所能提供的客觀條件的基礎上，盡最大的努力，采取加強安全生產(chǎn)的一切措施，保護勞動者的生命安全和職業(yè)健康。根據(jù)目前我國安全生產(chǎn)的現(xiàn)狀，需要從三個層面上對勞動者的生命安全和職業(yè)健康實施最大限度的保護：一是在安全生產(chǎn)監(jiān)管主體，即政府層面，把加強安全生產(chǎn)、實現(xiàn)安全發(fā)展，保護勞動者的生命安全和職業(yè)健康，納入經(jīng)濟社會管理的重要內(nèi)容，納入社會主義現(xiàn)代化建設的總體戰(zhàn)略，最大限度地給予法律保障、體制保障和政策支持。二是在安全生產(chǎn)責任主體，即企業(yè)層面，把安全生產(chǎn)、保護勞動者的生命安全和職業(yè)健康作為企業(yè)生存和發(fā)展的根本，最大限度地做到責任到位、培訓到位、管理到位、技術到位、投入到位。三是在勞動者自身層面，把安全生產(chǎn)和保護自身的生命安全和職業(yè)健康，作為自我發(fā)展、我價值實現(xiàn)的根本基礎，最大限度地實現(xiàn)自主保安。

第三、突出了在生產(chǎn)過程中的保護。生產(chǎn)過程是勞動者進行勞動生產(chǎn)的主要時空，因而也是保護其生命安全和職業(yè)健康的主要時空，安全生產(chǎn)的以人為本，最集中地體現(xiàn)在生產(chǎn)過程中的以人為本。同時，它還從深層次揭示了安全與生產(chǎn)的關系。在勞動者的生命和職業(yè)健康面前，生產(chǎn)過程應該是安全地進行生產(chǎn)的過程，安全是生產(chǎn)的前提，安全又貫穿于生產(chǎn)過程的始終。二者發(fā)生矛盾，當然是生產(chǎn)服從于安全，當然是安全第一。這種服從，是一種鐵律，是對勞動者生命和健康的尊重，是對生產(chǎn)力最主要最活躍因素的尊重。如果從、不尊重，生產(chǎn)也將被迫中斷，這就是人們不愿見到的事故發(fā)生的強迫性力量。

第四、突出了一定歷史條件下的保護。這個一定的歷史條件，主要是指特定歷史時期的社會生產(chǎn)力發(fā)展水平和社會文明程度。強調(diào)一定歷史條件的現(xiàn)實意義在于：一是有助于明加強安全生產(chǎn)工作的現(xiàn)實緊迫性。我國是一個正在工業(yè)化的發(fā)展中大國，經(jīng)濟持續(xù)快速發(fā)展與安全生產(chǎn)基礎薄弱形成了比較突出的矛盾，處在事故的“易發(fā)期”，搞不好，就會發(fā)生事故甚至重特大事故，對勞動者的生命安全和職業(yè)健康威脅很大。做好這一歷史階段的安全生產(chǎn)工作，任務艱巨，時不我待，責任重大。二是有助于明確安全生產(chǎn)的重點行業(yè)取向。由于社會生產(chǎn)力發(fā)展不平衡、科學技術應用的不平衡、行業(yè)自身特點的特殊性，在一定的歷史發(fā)展階段必然形成重點的安全生產(chǎn)產(chǎn)業(yè)、行業(yè)、企業(yè)，如煤礦、非交通、建筑施工等行業(yè)、企業(yè)。這是現(xiàn)階段的高危行業(yè)，工作在這些行業(yè)的勞動者，其生命安全和職業(yè)健康更應受到重點保護，更應加大這些行業(yè)安全生產(chǎn)工作的力度，遏制重特大事故的發(fā)生。三是有助于處理好一定歷史條件下的保護與最大限度保護的關系。最大限度保護應該是一定歷史條件下的最大限度，受一定歷史發(fā)展階段的文化、體制、法制、政策、科技、經(jīng)濟實力、勞動者素質(zhì)等條件的制約，搞好安全生產(chǎn)離不開這些條件。因此，立足現(xiàn)實條件，充分利用和發(fā)揮現(xiàn)實條件，加強安全生產(chǎn)工作，是我們的當務之急。同時，最大限度保是引力、是需求、是目的，它能夠催生、推動現(xiàn)實條件向更高層次、更為先進的歷史條件形態(tài)轉(zhuǎn)化，從而為不斷滿足最大限度保護勞動者的生命安全和職業(yè)健康這一根本需求提供新的條件、新的手段、新的動力。

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇八

老師、同學們：

下面，我將就這幾個方面給大家做一些提醒和要求。

安全問題是一個老生常談的問題，今天，尤其是對剛?cè)雽W的新同學，不得不再次提到安全這個問題。同學們，生命是世上最寶貴的，當我們還小的時候，我們的生命在父母的呵護下成長，那么現(xiàn)在，當我們長大了，離開了父母靠誰來呵護我們的生命？得靠自己，因此，我們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，不能讓我們的行為有任何山石，不能讓我們的身體受到任何傷害。具體要求大家做到以下幾點：

1、要注意交通安全。

要求大家在來回學校路上騎車要靠右行，要主動避讓機動車輛，不在公路上騎飛車，不并行騎車，不放開手騎車。乘車時不搭乘“麻木”三輪車，不搭乘車況不好的車；上車后不推推搡搡，不將頭伸出窗外；下車時要等車停穩(wěn)；過馬路時要先觀察兩邊車輛情況。走讀學生晚自習后要按要求，結伴回家；路校偏僻的要求家長接送。現(xiàn)在交通的日益發(fā)展的進步，加強這方面宣傳教育工作日趨迫切。

2、消防安全。

在我們?nèi)粘Ｉ罾?，天天都離不開火，使用和管理得好，就對人有益、有利，使用管理不好，會發(fā)生火災，影響人們的生活，給國家和人民生命財產(chǎn)造成重大損失，所以搞好消防安全教育是非常重要的。必須掌握火燃的根源，也就是燃燒的三要素：可燃物、助燃物、火源。要注意的是使用的明火、吸煙，玩火，燃放煙花爆竹、生爐子、易燃易爆物品，各種電器使用等。綜上這些，所以讓學生了解消防知識，怎樣使用滅火劑和滅火器，及時報警和自救等一些知識。

學生要嚴格執(zhí)行《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》和學校衛(wèi)生條例，懂得食品衛(wèi)生常識，自覺防止食物中毒，識別污染、變質(zhì)、有毒等食品，注意個人衛(wèi)生，消除四害，保證人身安全。同學們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品；不在校門口和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品等，造成食物中毒，同時注意不要暴飲暴食。師生間無傳染性疾病發(fā)生，加強體檢、消毒工作。

4、要注意教室和宿舍的安全。

要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理，應向老師和學校報告，請專人修理；上下樓梯要靠右慢行，不許將手搭在他人肩上或背上，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準在樓梯、走道上瘋趕打鬧；嚴禁將火柴、打火機等火種帶進宿舍和教室，寢室內(nèi)嚴禁點蚊煙。若需用滅蚊片驅(qū)蚊，必須由老師親手操作。嚴禁在寢室床鋪上翻上爬下地打鬧；刮風下雨要及時關好門窗；防止玻璃墜落傷人。

5、集體活動和課外活動安全。

6、體育衛(wèi)生安全。

以上所講這些，學校要納入日常工作中，對安全教育學校要集中組織學習，對有些細節(jié)的方面要仔細輔導，讓同學們必須掌握安全知識，對這項工作必須抓出成效，為祖國下一代健康成長，我們一定要創(chuàng)造出良好的環(huán)境。

7、要注意活動安全。

上體育課前要作好準備活動，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷；課余活動嚴禁瘋趕打鬧；勞動時不要用勞動工具玩打，注意勞動安全；在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，以免給自己和同學帶來不良后果。

當然，安全方面還包括很多內(nèi)容：如家庭安全、交友安全、防拐騙等。總之。希望同學們時時處處注意安全，以免使自己造成不必要的傷害。

一是要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗澡，勤換衣，勤剪指甲，勤洗衣服鞋襪；穿戴整潔，樸素大方，不蓬頭垢面；不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰，不亂倒剩菜剩飯；生活有規(guī)律，注意勞逸結合，按時作息，講究用眼用腦衛(wèi)生。

二是自覺保持公共衛(wèi)生。要求大家每天做好校園清潔衛(wèi)生，教室堅持每天用拖把擦洗，桌椅擺放整齊，地面、墻壁、門窗干凈無灰塵，無蛛網(wǎng)；寢室物品擺放得體美觀、地面保持干燥無漬水，洗后衣物要扭干掛在室外晾曬，以免造成樓內(nèi)積水；嚴禁在教學樓里大小便；清潔區(qū)要堅持每天打掃，做到無雜草、無果皮紙屑，無衛(wèi)生死角，課后每班衛(wèi)生監(jiān)督員要負責保潔。

三是清掃的垃圾要統(tǒng)一倒在指定地點，嚴禁亂堆亂倒垃圾。

同學們，“重安全，守紀律，講衛(wèi)生”是我們實現(xiàn)新學期新目標的重要保障。古人云：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。讓我們從點滴小事做起，時刻牢記安全，嚴遵守紀律，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，共同營造一個優(yōu)美和諧的學習環(huán)境。

俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，這個“規(guī)矩”就是紀律，我們知道，良好的紀律是學好科學文化知識的保障。在一個有良好的校風、班風環(huán)境中，必然受到良好學風的熏陶。一個紀律泛散的集體，不可能有良好的學風，學習也就得不到保證。因此，好的環(huán)境，好的秩序，必須靠健全嚴明的規(guī)章制度和紀律來維持。

作為一名學生，要嚴格遵守《中小學生守則》和《中小學生日常行為規(guī)范》，嚴格遵守學校各項規(guī)章制度，切實做到：尊師愛友，自強自律；誠實守法，文明禮貌；遵守公德，愛護公物。

與紀律同行，與安全同行，去實現(xiàn)我們每一個人的夢想。與紀律通行，與安全同行，是我們的人生更加燦爛輝煌。謝謝大家！

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇九

各位同學們：

大家好！

常有朋友問，“現(xiàn)在吃什么好?”。是啊，吃什么好呢?豬肉中注水，蔬菜中殘留農(nóng)藥，制造火腿噴灑敵敵畏，生產(chǎn)泡菜使用工業(yè)鹽，喂奶粉吃出大頭娃娃，喝黃酒丟了性命。一種種假冒偽劣食品不斷被揭露，被曝光;一起起觸目驚心的制假售劣案件被查處，被打擊;一條條鮮活的生命被殘害，被扼殺，一顆顆善良的心靈被愚弄、被震撼。廣大群眾不禁要問：“究竟，我們還能吃什么?”同樣的問題，在阜陽奶粉事件調(diào)查期間，中央電視臺記者曾經(jīng)問過國家食品藥品監(jiān)督管理局局長曾筱萸，曾局長回答說：“我也是一名消費者，從這個意義上說，我對我吃的東西也不是很放心?！弊鳛橹鞴苋珖称钒踩C合監(jiān)管職能的最高行政長官對自己吃的東西不放心，這多少有點諷刺味道，難怪網(wǎng)民評論：“連局長都不放心，我們老百姓怎么辦?”這從一個側(cè)面反映出我國食品安全的問題已到亟需下大決心，用大措施，憑鐵手段，到徹底解決的時候了。

“民以食為天，食以安為先”，人類生長、經(jīng)濟騰飛、社會進步、時刻離不開食品，離不開安全、衛(wèi)生、營養(yǎng)的食品?！霸趺磿@樣?我們應該怎么辦?”廣大群眾不斷在問“我們要吃安全的食品”廣大群眾不斷在要求，群眾的呼聲，催動我們?nèi)ニ伎迹バ袆印?/p>

“食品企業(yè)、良心事業(yè)”，食品生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)是合格、優(yōu)質(zhì)食品的生產(chǎn)者，是功臣，也是劣質(zhì)有害食品制造者，又可能成為罪人，因此說，食品生產(chǎn)經(jīng)營者是食品安全的第一責任人，決定食品質(zhì)量的關鍵因素既不是技術，也不是管理和設備，關鍵在人關鍵在于食品生產(chǎn)經(jīng)營業(yè)主和從業(yè)人員的職業(yè)操守和道德水準。死豬肉生產(chǎn)肉制品，使用工業(yè)石臘制造火鍋底料，使用氫氧化鈉泡發(fā)水發(fā)產(chǎn)品，難道他們不知道這些東西有害嗎?非也，讓我們聽聽生產(chǎn)蛋白質(zhì)含量僅為2%奶粉的生產(chǎn)企業(yè)主在聽到長期喂食奶粉導致大頭娃娃死亡時是怎么說的，“啊呀，這種奶粉是不能一直吃的，反正我們從來不吃，我們都到超市買幾十元一聽的進口奶粉吃”?！鞍笥谛乃馈?，這些人是何等的冷漠，何等的麻木不仁，何等的喪盡天良，這些人怎么能生產(chǎn)出合格的食品，怎么能做出負責任的事。在投次主體逐漸多樣，生產(chǎn)方式日益靈活，食品貿(mào)易不斷繁榮，價值觀念呈現(xiàn)多元化的大背景下，在深化和完善社會主義市場經(jīng)濟體制的同時，通過教育扶持、打擊、監(jiān)管等多種手段，倡導營造誠信、公平、負責任的食品安全生產(chǎn)氛圍，顯得尤為重要。

沒有規(guī)矩，不成方圓”，食品質(zhì)量的根本好轉(zhuǎn)，有賴于政府部門的有效監(jiān)管，雖然，很多部門在食品監(jiān)督方面做了大量的艱苦的工作，但與廣大群眾的要求仍有很大差距。目前，從田頭到餐桌，食品安全監(jiān)管的法律分別見于《食品衛(wèi)生法》、《產(chǎn)品質(zhì)量法》等很多部法律法規(guī)，監(jiān)管職能分屬于農(nóng)業(yè)、環(huán)保、林牧漁業(yè)、衛(wèi)生、技監(jiān)、經(jīng)貿(mào)、工商、海關、檢驗檢疫等很多部門，造成既有監(jiān)督越位和監(jiān)督重復，又有監(jiān)管缺位和監(jiān)管空白，形成“九龍管水，不如大禹一人治水”的尷尬局面。在政府加大協(xié)調(diào)監(jiān)管力度，各部門各司其職、各負其責、密切配合、齊抓共管、嚴格監(jiān)管的同時，亟待出臺更加權威，更加統(tǒng)一，更加嚴格的類似《食品安全法》等法律法規(guī)，調(diào)整、整合現(xiàn)有的部門職責，組建職責明確、責權統(tǒng)一、監(jiān)管嚴明高效的食品安全監(jiān)管隊伍，提高整治效果。

吃自己的飯，流自己的汗，自己的事情自己干”，廣大群眾是食品的最終消費者，是優(yōu)質(zhì)食品的受益者，也是劣質(zhì)食品的受害者。人人都是消費者，個個不是局外人，從這個意義上說，維護身體健康也要靠我們自己。君不見，窈窕女子，在滿是塑料袋，剩飯菜的垃圾上吃燒烤;三五大漢，裸背街頭，狂吃大排檔;西裝革履轎車下來，背街小巷，尋吃牛肉湯豬頭肉等特色美味。此時他們都全然不顧骯臟的環(huán)境、臟污的碗筷，反復使用過的洗碗水、裸放的，長時期間存放的菜肴，和攤主滴到鍋里的汗，閑時摳腳丫的手，消費者已成為不法經(jīng)營者的利益共同體和同盟，還談何食品安全，何談自我保護。我們要摒棄貪便宜、圖方便、隨大流等不合理的消費習慣，培養(yǎng)進名店、購名品、看日期、查包裝的科學消費習慣;要留意識別優(yōu)劣食品的知識，不斷提高鑒別水平和自我保護能力;還要放棄老好人思想，增強維權意識，積極為有關部門提供線索，并主動協(xié)助監(jiān)管部門的工作。形成人人遠離不潔食品，個個打擊偽劣食品的良好食品消費環(huán)境。

“以人為本，安全第一”，為了母親的微笑，為了孩子的笑聲，為了更加陽光燦爛的明天，讓我們攜起手來，讓食品企業(yè)、政府部門、消費者共同努力，打造安全、衛(wèi)生、有質(zhì)量的生活。

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇十

各位老師、親愛的同學們：

在這人海如潮的現(xiàn)實社會中，請問您最需要什么？是金錢美女，還是功名利祿？如果讓我來回答，我就說：我最需要的是安全！

在人生的旅途上，我們一直依賴著“安全”這個拐杖，沒有它，我們可能會摔跤，可能走不過風風雨雨，更不可能到達人生輝煌的頂峰。

安全是一個永恒的主題，它是人類最重要、最基本的要求，安全生產(chǎn)既是人們生命健康的保障，也是企業(yè)生存與發(fā)展的基礎，更是社會穩(wěn)定和經(jīng)濟發(fā)展的前提條件。

化工安全生產(chǎn)是化工企業(yè)永恒的主題。事實證明，我們只有認真貫徹落實“安全第一、預防為主”的方針，抓好安全生產(chǎn)，才有可能取得好的經(jīng)濟效益和社會效益，否則一切效益無從談起。

從我們踏入化工行業(yè)的大門，就開始接受安全教育?！鞍踩谝唬A防為主” 的方針，我們是天天講、月月學，年年喊，安全工作規(guī)程翻破了一本又一本，安全記錄是厚厚一大疊，那么，為什么一出事故進行分析，結果就是“違章”。我想不會有人對安全規(guī)章制度、技術操作規(guī)程、公司勞動紀律有任何懷疑，這些都是鮮血教訓的經(jīng)驗凝結，每個人都對這些耳熟能詳，但為什么最終卻不能落實到行動上？究其原因就是懷著僥幸心理，心里頭少了安全生產(chǎn)這根弦。

自06年6月份以來，短短的幾個月時間，公司發(fā)生了數(shù)起安全事故，安全生產(chǎn)形勢十分嚴峻。這么短的時間發(fā)生多起安全事故，不能不令人深思！深究其原因，主要是因為“安全整頓”未深深觸及到每個人的靈魂，“安全第一，預防為主”的方針未真正落到實處，部分員工還存在不健康的安全思想，認為出現(xiàn)安全事故是運氣不好，安全意識相當?shù)。晳T性違章行為嚴重，這是其根本所在！

《化工安全工作規(guī)程》明確規(guī)定：“安全生產(chǎn)，人人有責”，說明了安全生產(chǎn)對我們每個人的重要性。其中“責”可以把它理解為“責任心”、“安全職責”、“安全思想認識和安全管理是否到位”等。分析目前所有的安全事故，絕大多數(shù)是違章操作，違章指揮，習慣性違章所引起，也就是一切的根源出現(xiàn)在我們的思想上，安全意識仍然不足，凡事掉以輕心！ “前車之鑒，后事之師”，安全工作只有起點，沒有終點。從事電力行業(yè)的我們，必須牢固樹立“安全第一”的思想意識。必須從我做起，從現(xiàn)在做起，端正自己的思想作風，有“責任重于泰山”的責任意識，時刻緊繃安全之弦，從嚴要求。從我做起，熟練掌握安全專業(yè)知識，預知危險，分析和控制危險。從我做起，掌握和熟悉國家、地方、行業(yè)有關安全生產(chǎn)的一系列法律、法規(guī)和操作規(guī)程，并在工作中嚴格執(zhí)行。

安全生產(chǎn)是一項復雜的系統(tǒng)工程，需要全員動手，綜合治理，常抓不懈。只要我們真正把安全放在第一位，把安全裝在每一個人的心中，從現(xiàn)在做起，從一點一滴做起，沒有克服不了的困難。我相信，如果每個人都做到愛崗敬業(yè)，忠于職守，牢固樹立安全生產(chǎn)思想，我們就能把好我們的安全關。

唯有安全生產(chǎn)這個環(huán)節(jié)不出差錯，我們的企業(yè)才能去爭取更好的成績！讓我們共同努力，心存安全，建起一座座平安的豐碑。

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇十一

尊敬的領導、各位老師：

大家好。

為積極響應食品安全進校園活動，營造良好的食品衛(wèi)生安全工作氛圍，加強學校食品安全教育，進一步向同學們普及食品安全知識，提高學生食品安全意識。學生會特向全體師生提出如下倡議：

二、自覺遵守國家食品衛(wèi)生法律、法規(guī)和規(guī)章，大力普及宣傳食品安全知識。

三、增強自我保護意識。購物時一定注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、是否過保質(zhì)期，無生產(chǎn)許可證、qs標志的食品一律不得購買和食用。

四、養(yǎng)成良好的'飲食習慣。不食用流動攤點銷售的盒飯，抵制價低質(zhì)劣的食品，外出就餐選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的餐館飯店。

五、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不隨便在校園內(nèi)不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

六、積極開展食品安全宣傳活動。各班開展一次食品安全知識主題班會，開展“拒絕不安全食品，爭做健康衛(wèi)士”的活動。

七、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全知識和自我防護能力，強化學校食品安全的監(jiān)督，保障廣大師生飲食健康安全，創(chuàng)建和諧校園。

我的演講結束，謝謝大家！

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇十二

老師、同學們：

今天我講話的主題是《關注食品安全，保障身體健康》。隨著我國社會經(jīng)濟的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，人們更加關注健康和食品安全，特別是“”奶粉事件等食品安全事件的發(fā)生，為我們關注食品安全敲響了警鐘。

“食品安全”已成為關系國家健康、社會穩(wěn)定、經(jīng)濟發(fā)展和市場繁榮的重要因素。

對于我們每個人來說，學習和理解相關的食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣，增強自我保護意識，抵制劣質(zhì)食品的誘惑，是必要和可行的。

據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門的技術人員介紹,由于學生的零花錢是相對有限,因此這些經(jīng)理絕大多數(shù)是“便宜廉價走出去”為原則,買一些“三無”產(chǎn)品,大多數(shù)食物色素、糖精是主要原料。我建議學生們:。

1、樹立食品安全觀念，掌握食品安全知識，增強自我保護能力。購買食品時，應選擇正規(guī)的.大型商場和超市，選購食品應盡量選擇一些知名品牌。

同時一定要注意食品包裝有沒有廠家，生產(chǎn)日期，是否過了保質(zhì)期。

假如在小鋪買食品一定要重視廠家，生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，注重包裝袋有無破損，外包裝有被篡改的痕跡。無生產(chǎn)許可證，qs標志食品不得買賣。

2、養(yǎng)成良好的飲食習慣。不吃流動攤點的零食，自覺抵制吃零食、低質(zhì)量食品的誘惑，盡量到學校食堂就餐。

3、養(yǎng)成健康的飲食習慣。不挑食，不片面，一日三餐，定時定量，不暴飲暴食。

準備好你自己的杯子，多喝白開水。事實上，開水是最好的飲料，有些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于青少年學生的健康。

老師、同學們，食品安全不是小事，“從嘴里”預防?，F(xiàn)在已經(jīng)進入了春天，萬物復蘇的季節(jié)，各種細菌正在悄然繁殖并迅速傳播。

讓我們有意識的行動,注意食品安全,高度重視“問題食品”,它對身體健康的危害和青少年成長,遠離“問題食品”,“不合格的食物”,繼續(xù)提高我們的食品安全意識和自我保護意識,構建平安和諧、健康的校園環(huán)境而不懈努力!

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇十三

大家好!

隨著科學事業(yè)的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平越來越高，“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。

隨著物質(zhì)生活的改善，許多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我們補充許多的蛋白質(zhì)，但光吃葷菜是不行的。君不見，此刻，“小胖墩”越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美，它包含維生素等對人體有益的物質(zhì)，對我們身體起著至關重要的作用。所以，我們不僅僅要吃葷菜，還應當多吃素菜。僅有葷素搭配著吃，才能有益我們的健康。近代文學家梁啟超說：“少年提高則國提高，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩。”同學們，我們肩負著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅強，品質(zhì)高尚，志向遠大!為此，我提出以下幾點提議：

1、選擇標有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。

2、不吃過期或變質(zhì)的食品。

3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。

4、飯前洗手，以防病從口入。

5、不要用塑料制品盛放高溫食物。

6、不吃顏色鮮艷的'肉類食品。

7、一日三餐按時吃，注意營養(yǎng)均衡。

教師們，同學們：

大家好!今日我國旗下演講的題目是《健康飲食從我做起》。

每一家的健康與食品息息相關，隨著經(jīng)濟社會不斷提高，人們飲食文化日益多樣化，食品衛(wèi)生與安全成為備受關注的話題。最近，我注意到一個情景，就是每一天都能看到我們學校旁的小商店和地攤小販在賣一些三無食品和垃圾食品，而我們的一些同學卻買得樂此不彼，吃得津津有味?？捎钟卸嗌偃嗣靼?，吃了它們不僅僅會導致肥胖，更嚴重的會使很多細菌侵入人體，造成胃腸炎癥。所以，請警告廣大朋友為了自我的健康而少吃這類食品。

要健康飲食，就要做到以下幾點：

1、不購買街邊小吃或街邊小店的垃圾食品，去一些正規(guī)超市購買食物。

2、買所需食品時，要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、qs生產(chǎn)許可標志等等。

3、認準品牌購買，盡量買一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有營養(yǎng)的食品。

5、不買價格明顯過低的食品，不要貪小失大。

注意以上幾點，就大致能做到安全飲食了。俗話說：“民以食為天”。說得通俗一點就是人們每一天要吃和喝，食物是人類賴以生存的物質(zhì)。食品的質(zhì)量決定了人類生命的質(zhì)量。所以，食品必須是安全的并且有益健康的。

同時，也呼吁食品安全，關系你我他，但愿生產(chǎn)者不再為食品安全臉紅，國人不再為食品安全擔心，國家不再為食品安全丟臉。此刻，讓我們一齊行動起來，杜絕有害食品，倡導綠色食品!期望同學們聽了我這次的講話后都健康飲食，健康地成長。同學們：

飲食安全演講稿的重要性（優(yōu)秀14篇）篇十四

各位同學們：

大家好！

“一年之計在于春，一日之計在于晨。”一天中的營養(yǎng)早餐十分重要，它能使你集中精力，有足夠的營養(yǎng)供應身體需要，更好地進行學習和工作。在參加了“谷粒谷力小記者健康營”活動后，我受益匪淺。

那天，阿姨首先給我們介紹了膳食寶塔，讓大家明白了多吃粗糧有利于身體健康。而我則是個“小小肉師傅”，對肉情有獨鐘，其他的菜總是挑三揀四，特別是蔬菜谷物一類更是拒之門外。餐桌上，只要有肉，我就大開胃口，一頓下來肚子裝得滿滿的?，F(xiàn)在想想，這樣的飲食真不該啊，營養(yǎng)失衡不說，還影響了胃的消化，難怪經(jīng)常肚子不舒服。

每天早上，可以看到一些學生背著書包，匆匆抓起早餐，一邊咬著，一邊去上學。這些司空見慣的現(xiàn)象，真的很不好。早餐要講究質(zhì)量，細嚼慢咽，讓我們的身體能更好地吸收營養(yǎng)。早上還可以喝碗粥，滋潤腸子；吃一個雞蛋，補充蛋白質(zhì)；喝些牛奶或谷粒谷力就更豐富了！

最后，阿姨為我們仔細講解了一個物美價廉的營養(yǎng)食品——玉米，分析了它的用途與生長過程，我們聽得十分入迷。最后，阿姨還為我們制訂了一款含有豐富營養(yǎng)的方便早餐，令我們的口水“飛流直下三千尺”，活動在熱烈的掌聲中畫上了句號。

我們小學生正處于長身體、長知識的重要時期，所以更要重視早餐，不挑食，不偏食，保證營養(yǎng)的均衡，每天帶著好心情上學，健康快樂地成長。