策劃方案的編寫是一個系統性思考和確定各項工作步驟的過程。以下是小編為大家收集的策劃方案范文，供大家參考和借鑒。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇一

豐富員工業余生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。

待定(推薦20xx年9月8日星期六)。

各處室人員視工作情況自行報名，名額不限，可攜帶家屬。于9月3日12：00前統一按報名表(包括家屬)報至辦公室xxxoa。

呼和浩特·南湖濕地公園。

1、個人、團體、家庭組游戲。

2、美味燒烤、戶外自助餐活動。

3、自由活動。

4、合影留念。

團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)。

1、兩人三足接力賽(時間30分鐘)：

項目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走(也可增加人數，看實際情況定)。

2、七彩連環炮(30分鐘)。

項目介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣。

3、拍來拍去(15分鐘)。

項目介紹：開賽前，各參賽選手分別站于起點線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續比賽，否則視為違例。

4、鏈接加速(30分鐘)。

項目介紹：由6名隊員參賽(3男3女)，參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規則：游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲;以各隊最后一名同學通過終點線為準。

5、袋鼠跳(時間30分鐘)。

項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述循環直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時多少進行排序。

6、盲人足球(15分鐘)。

項目介紹：1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么?！痹谝幎ǖ?分鐘時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。

7、踩氣球(15分鐘)。

項目介紹：氣球內隨機放入獎品票，可以全員參與根據踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。

8、美味燒烤、自助：

項目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

9、自由活動：

項目簡介：根據個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。

九、行程安排1、8:00園區同事集合、點名、出發，市區同事自行選擇交通工具;。

2、9:30抵達南湖濕地公園;。

3、9:30–12:30趣味競技游戲;。

1、車輛抵達場地后，在活動前先清點人數;。

2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;。

4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾;。

5、活動結束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。

7、天氣干燥，請多喝水。

1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;。

3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調料等);。

4、酒水;。

5、活動的獎品(明細xxxx);。

6、游戲的道具(繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。

xx負責戶外活動的組織協調、比賽的裁定、主持、獎品的發放;。

xx負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布;。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇二

以黨的xx大精神為指導，認真貫徹落實科學發展觀，牢固樹立社會主義法治理念，深入開展爭創“四個一流”活動，切實提高圍繞中心、服務大局的能力，切實提高關注民生、服務民生的能力，切實提高執法執紀、依法行政的能力，努力造就一支政治堅定、業務精通、作風優良、執法公正的司法行政隊伍，為實現司法行政事業又好又快發展提供堅強保證。

二、工作目標。

通過開展“隊伍建設年”活動，全面加強思想建設、業務建設、制度建設、領導班子建設、黨風廉政建設和長效機制建設，抓教育促工作、促發展、促建設，提高執法執紀水平;建立和完善隊伍建設的長效機制，不斷提高依法行政能力、服務大局能力、履行崗位職責能力;堅持用制度管班子、管隊伍、管工作、管作風，推動司法行政工作不斷上新臺階。

三、活動內容。

開展“隊伍建設年”活動，要堅持體現時代性、把握規律性、富于創造性的原則，努力實現在提高隊伍能力素質上出成果，在打造“六型”機關上出成果。重點抓好以下七個方面：

一是加強領導班子建設，不斷提高依法行政、執法執紀的能力。嚴格領導班子民主生活會和領導干部雙重組織生活制度，加強領導班子民主集中制建設，不斷提高領導班子抓落實出成果的能力，抓穩定促發展的能力，抓班子帶隊伍的能力，駕馭全局、解決復雜問題和應付突發事件的能力，提升領導班子的凝聚力和戰斗力。

對性和有效性;建立社會主義法治理念教育的長效機制，把執法責任、執法質量、執法監督、執法信息化管理以及執法教育培訓等建設納入社會主義法治理教育之中;加強社會主義榮辱觀教育，加強職業責任、職業道德、職業形象教育，進一步完善隊伍建設的長效機制，不斷提高干部隊伍的素質和能力。

三是加強大教育培訓工作力度，注重教育培訓的實效。把干部隊伍的教育培訓放在更加重要的位置上，以提高素質、培養能力、運用實踐為目標，以基本知識、基本技能和基本職業道德風范為重點，科學制定教育培訓方案，強化專業知識、法律應用、管理技能、規范執法等方面的培訓，進一步突出行為特色，形成多層次、多渠道、大規模的干部教育培訓工作格局。大力改革、完善培訓方式、管理方式，建立體會交流制度、輔導分析制度，完善考勤登記制度、培訓激勵制度。

四是加強和改進思想政治工作，充分發揮先進典型示范作用。組織全體機關公務員認真學習貫徹黨的xx大精神，深入開展社會主義法治理念教育，鞏固“規范執法行為，促進執法公正”專項整改活動成果，促進公務員隊伍思想政治建設和執法執紀水平不斷提高。創新思想政治工作載體，深入開展爭創“四個一流”活動，豐富思想政治教育內容，以鞏固黨的先進性教育成果為重點，深入開展“共產黨員工程”主題實踐活動，全面加強黨的先進性建設。進一步規范黨支部工作制度和程序。以慶祝建黨87周年為契機，強化先進典型的示范作用，堅持用模范人物的先進事跡鼓舞斗志，使廣大機關公務員在日常工作和生活中學有榜樣、做有方向、趕有目標，弘揚優秀典型的先進事跡。

五是加強黨風廉政建設，確保黨風廉政建設責任制落實。進一步加強領導干部廉潔自律工作，落實一崗雙責制，嚴格貫徹執行“雙六條禁令”;深入開展理想信念、從政道德和警示教育等活動，強化懲防體系建設，繼續健全和完善用制度管人管事的工作機制，認真開展行政、執法、效能監察工作，不斷推進黨風廉政建設的健康發展，確保實現領導干部和機關公務員隊伍零違紀目標。

六是加強機關作風建設，樹立優質、高效、和諧的良好形象。繼續開展機關紀律作風建設考評活動，建設工作秩序井然、辦公環境整潔、風氣文明健康的和諧機關。以公文寫作、服務效率、敬業精神、履行崗位職責、樹立職業道德風范等內容為重點，深入開展局機關公務員的崗位練兵活動。抓好機關學習日安排，制定切實可行的學習計劃，舉辦各種系列知識講座，不斷提高機關公務員理論素養和文化品位。加強機關和諧文化建設，創新活動載體，組織開展豐富多彩的文體活動，營造“知司法、想司法、愛司法、強司法”的濃厚氛圍。

七是全面加強司法行政基層基礎工作，扎實開展基層基礎年活動。區局決定，今年在各司法所開展“基層基礎年”活動，并專門制發了活動方案。開展“律師服務管理年”和“公證服務管理年”活動，全面加強法律服務建設和規范管理，并以正式文件下發。區局要求，各司法所、區管律師事務所、公證處要認真貫徹有關文件精神，把班子隊伍建設列入重要議事日程，切實加強基層基礎工作，切實提高法律服務人員的政治業務素質、職業道德素質，提高隊伍規范化水平，切實實現法律服務的拓展和規范，為全市的政治建設、經濟建設、文化建設、社會建設提供優質高效的法律服務。

四、方法步驟。

第一階段：動員部署階段(3月上旬)。

區局將召開會議，就開展“隊伍建設年”活動進行專題部署。各單位、各部門要按照區局的總體部署，召開動員會，做好思想發動，制定具體實施方案。要提高對“隊伍建設年”活動重要性、必要性的認識，增強自覺性和責任感，確保機關公務員都能夠始終以飽滿的熱情、良好的精神狀態，積極投入到“隊伍建設年”活動的實踐中去。此階段還要為每名機關公務員建立參加“隊伍建設年”活動的個人檔案。

第二階段：集中學習階段(3月中旬至5月上旬)。

各單位、各部門要制定“隊伍建設年”活動的學習計劃和學習內容，并保證學習時間。學習的基本方式是集中學習、個人自學、集體討論、講課輔導等，適時組織政治理論和業務技能的相關考試。

1、政治理論學習。重點是黨的xx大報告、新黨章、社會主義法治理念、在第xx屆中央紀委第二次全會和全國政法工作會議上的講話，在全國政法工作會議上的講話，吳愛英同志在全國司法行政會議上的講話等。要對不同部門、不同層次的干部提出不同的學習要求，每一名領導干部和機關公務員都要有學習筆記，并寫出聯系自己思想和工作實際的體會文章，以提高學習的針對性、實效性。

2、業務知識學習。在認真學習《公務員法》相關法律法規的基礎上，各單位、各部門要緊密結合自身工作的實際，根據全年學習計劃，進行業務知識專業技能的學習培訓，做到有組織、有內容、有筆記、有心得、有講評、有座談交流。

第三階段：主題實踐階段(5月中旬至11月底)。

1、強化實踐。各單位、各部門要圍繞“建一流班子，帶一流隊伍，創一流業績，樹一流形象”的總體要求，開展系列主題實踐活動;局機關要針對如何更好地依法行，切實提高服務質量、服務效率，遵守紀律、樹立形象開展好崗位練兵活動，圍繞打造“六型”機關的目標，舉辦豐富多彩的系列講座和演講、知識競賽等活動。

2、查找差距。各單位、各部門在集中學習和主題實踐活動的基礎上，采取對照檢查、內部進行評議，問卷調查等形式，廣泛征求工作意見，認真查找不足，主要查找“六個個問題”：一查思想、作風、觀念、素質和規范執法行為上存在差距的問題;二查圍繞中心和服務大局的觀念還不強的的問題;三查服務質量、服務效率還不強的問題;四查處以上領導干部表率示范作用還不強的問題;五查業務能力、創新方法、開拓精神還不強的問題;六查獎優罰劣機制還不完善的問題。

作風、紀律、執法觀念、服務理念、廉潔自律等方面存在的問題，制定個人的整改方案，要突出整改重點，落實整改時限，細化整改措施，明確整改方向，要注重針對性、實踐性和可操作性。

4、鞏固完善。遵守落實完善制度。各單位、各部門要充分認識遵守落實完善制度的重要性，做到用制度管人、管事、管工作，切實達到“建立機制、提高素質、推動工作”的要求。要著重加強緊下幾個方面的制度：

在強化班子建設上，要著重強化領導干部的表率作用，在強化隊伍建設上，要著重貫徹落實好《公務員法》及相關法律規定，進一步落實好機關公務員的日?？己?、考勤制度以及請銷假等制度，深化工作目標績效考核工作，完善考評的辦法和程序，建立和健全隊伍建設的長效機制;在加強和改進思想政治工作上，要著重完善先進性教育的長效機制，充分發揮先進典型的示范作用，建立有效的激勵機制;在加強黨風廉政建設上，要著重確保黨風廉政責任制的落實，強化懲防體系建設，強化政風、行風建設，貫徹執行“雙六條禁令”，實現領導干部機關公務員隊伍零違紀。

鞏固提高活動成果。要緊緊抓住“提高能力素質”的總體要求，鞏固成果，注重實效，把握的重點是：一是看機關公務員自身存在的“觀念滯后、素質滯后、能力滯后”的問題是否已經開始解決并取得初步效果，開展的各種活動是否得到落實并取得成效。二是看整改問題是否進行了認真梳理，整改措施是否得到了落實，各單位是否做到一級抓一級，一級帶一級，層層抓落實。三是看出臺或完善了哪些規章制度，工作進展情況如何，取得了哪些成果，是否做到開展“隊伍建設年”活動與推進各項工作“兩不誤、兩促進”。此階段要重點完成“隊伍建設年”活動的單位和個人的系統總結，同時組織“隊伍建設年”活動群眾滿意度測評的問卷調查。

第四階段：總結驗收階段(12月)。

各單位、各部門于12月上旬對“隊伍建設年”活動的開展情況進行自查和總結，在此基礎上，區局“隊伍建設年”活動領導小組辦公室于12月中旬對各單位、各部門的活動開展情況和“隊伍建設年”活動提出的各項要求進行全面驗收，對“隊伍建設年”活動抓得不力的單位和單位負責人不能評優評獎。

五、組織領導。

要切實加強對“隊伍建設年”活動的組織領導，認真組織，精心安排，扎實推進，做到把學習貫徹黨的xx大精神貫穿始終，把強化制度建設貫穿始終，把強化整改貫穿始終，把不斷提高隊伍能力素質貫穿始終，把構建和諧機關建設貫穿始終，確?！瓣犖榻ㄔO年”活動取得實效。

(一)建立領導責任制。區局成立“隊伍建設年”活動領導小組，組長：蘇歆華。副組長：陳文華。成員：局機關各科長。領導小組下設辦公室，辦公室主任由王松擔任，負責開展活動的具體工作。各單位也要成立相應的領導機構和工作機構，各單位的負責人為第一責任人，負總責，按區局的統一要求切實抓好“隊伍建設年”活動，精心組織和安排，帶頭抓好落實。

(二)建立督導聯系制度。區局領導班子成員要按工作職務分工和各自業務工作分工，負責對各科室開展“隊伍建設年”活動的督促檢查、具體指導。領導小組辦公室要研究確定活動開展計劃，明確各階段工作目標和任務，創新活動載體、豐富活動內容，注意總結活動中的好經驗、好做法，確?！瓣犖榻ㄔO年”活動順利進行并取得實效。

(三)營造良好的輿論氛圍。要采取各種形式，大力宣傳開展“隊伍建設年”活動的重要意義，要組織撰寫相關理論文章，跟蹤報道先進典型，總結宣傳“隊伍建設年”活動中的好做法、好經驗。向《沈陽司法》投稿，重點宣傳開展活動中展現出來的新面貌、新變化，為“隊伍建設年”活動營造良好的輿論氛圍。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇三

戶外拓展訓練是指通過專業的機構，對現在久居城市的人進行的一種野外生存訓練，但是基本上只能學到一些常識的東西，并不能學習到真正的戶外生存知識，下面是本站小編整理的團隊拓展活動。

歡迎閱讀。

一、活動宗旨：

溝通創造價值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學習引領成長。

二、活動概要：

星期六：

----昆侖生態園。

(2)晚宴及篝火晚會(西夏城：黃河金岸)。

(3)住宿：體育運動訓練管理中心賓館。

星期日：

上午集體瀏覽靈武水洞溝：

(1)參觀史前舊石器時代考古遺址博物館。

(2)親近蘆花谷風光美景。

(3)撫摸明長城蒼桑歲月。

(4)瀏歷大峽谷如入仙景。

(5)坐看紅山湖，靜觀水岸城。

(6)坐驢車，騎駱駝，享山野風情。

(7)外斂內詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”

中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回。

二、全體人員必須遵守的重要規定：

(一)著裝統一：

上衣：由市場部提供的統一的白色或藍色t恤。

鞋子：第一天必須穿便于運動的運動鞋。

(二)運輸工具：兩輛豪華大巴(標識為“一號車”和“二號車”)。

一號車共36人：主負責人1名、副負責人1名、分片召集人5名。

二號車共35人：主負責人1名、副負責人1名、分片召集人3名。

因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達拓展訓練基地。

(三)時間紀律：活動期間全程實行軍事化管理，請大家嚴格遵守時間和紀律：

(1)上午全體人員必須在上午6:15前準時集合，點名后將準時于6:30出發，遲到不候。遲到者將會影響所在單位在本次活動的成績評價。

(2)上午8:00準時在拓展訓練基地開始拓展活動。

(3)拓展活動期間必須嚴格服從教練要求，除活動允許豁免的情況外，任何隊員不得以任何借口逃避活動要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動中的成績評價。

(4)拓展訓練之外的任何集體活動，都要遵守所在車輛負責人員的指揮，不得無組織、無紀律、擅自行動。因為不遵守團隊紀律而造成的任何后果，由本人承擔。

(5)要求全體人員在整個活動過程中保持自律，充分展現尊老愛幼、文明和諧、團結友愛的精神風貌。

(四)本次訓練活動結束后，將在八個參加單位中評選出一支在各方面表現都非常優的“卓越團隊”。中選單位將獲得20xx元的獎勵和獲獎證書一份。

活動目標：

1、通過此次活動激發孩子的潛在能量，完成難以完成的任務;。

2、熔煉拼搏精神、樹立團隊意識、加強團隊協作;。

3、走進大自然、放松身心，緩解大家在作中的疲勞和緊張、強健體魄;。

4、培養孩子的野外生存技能，充滿樂趣和懸念;。

5、培養孩子獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。

活動流程：

8：40——9：30觀念導入—組建團隊—破冰。

項目過程：

團隊游戲，加強學員的參與性與積極性;。

教官與學員觀念互動.溝通，說明培訓要求與注意事項;。

學員以班為單位組建團隊。

(1)：穿越彩虹。

本項目是集體合作檢驗、氣氛融洽的團隊。

項目，由“不可能”到“可能”，由“不相信”到。

項目目標:。

團隊的溝通與協作;沒有完美的個人，只有完美的團隊。

項目目的：

(2)合力運水。

項目過程：

分組以競賽的形式進行，通過管道迅速地將水送達目的地。

項目目的：

有效自我定位與融入團隊;。

團隊有效溝通協作;。

加強人與人之間的融合;。

挑戰隊員的思維行為習慣，是否有效配合團隊利益甘于犧牲自我小利益。

3、同心板。

項目過程：

將學員分成兩隊以利競技，各人手握長繩。

各隊自甲地行至乙地，速度最快隊伍為勝。

活動目的：

鍛煉團隊中的領導能力，增強隊員之間的溝通能力，從而達到和諧完成任務的目的。

項目目的：

熱身;。

培養樂于與人相處共事的心態;。

提高團隊協作能力。

4、體能測試。

活動目的：

體質狀況和體育鍛煉效果，科學地指導同學們開展體育活動，從而不斷地增強居民的體質，同時這也是增強居民關注身體健康、關注體質狀況意識的切實行動。

1、生死電網。

項目過程：

在全體隊員面前懸掛一張“電網”，上。

的洞口大小不一，要求學員在一定時間內，從網的一邊依次通過到達另一邊。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。

培訓目的：

確立方案，明確分工，識每個人在團隊中扮演的角色及其作用，高效的組織協調是團隊成功的關鍵。

有效的利用搭配資源，是團隊成功的質量，相互協調和精心操作，才能保障計劃的順利實施。

12：00回顧總結(點明主題)。

項目目的：

項目交流.探討與總結。

對項目所發生現象，思維和行為結合課程和實際生活進行回顧.分析和總結;。

進一步理解回顧與感恩.懂得感恩才是人生的基石。

項目過程：

心理游戲;。

小組討論;。

代表分享發言;。

培訓師和學生的互動和引導。

12：00——13：30野炊。

學生動手，老師導游協助，原始的爐具(柴火)，齊動手的結果，相信更加原汁原味。

自由活動。

一、活動名稱。

“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練。

二、活動主題。

友誼、合作、感恩、拼搏。

三、活動目的。

通過開展素質拓展訓練活動，旨在創設種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩定的心態對挑戰，激發創新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：

1、增強同學間的團隊合作意識。

2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性。

3、訓練同學對于結構變動的適應能力。

4、增強團隊成員之間的相互信任。

5、加強成員間感情的溝通。

五、素質拓展訓練的項目。

1、齊心協力。

器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。

時間：30分左右。

規則：根據參加者數量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

二、穿針引線。

器材：呼啦圈。

時間：20～40分鐘。

目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創新的快樂。

規則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起)。

三、平地而起。

時間：20～40分鐘。

目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結。

規則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊?；顒舆^程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

四、笑容可掬。

時間：30分鐘左右。

目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。

規則：讓學員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次xxx你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

總結：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。

五、張弛有道。

時間：10分鐘左右。

器材：長繩一根、布條、秒表。

目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。

規則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

六、千鈞一發。

時間30分鐘左右。

器材：報紙若干，膠帶3個。

目的：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。

規則：出發時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

七、囚徒困境。

時間：40～50分鐘。

器材：布條若干。

目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。

內容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。

規則：將團隊分為兩組，男隊員為向導，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。

總結：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

七、報數。

時間：10～30分鐘。

目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識。

規則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇四

2.激勵團隊，釋放工作壓力，心態調整，可提升團隊的工作效能;。

二、活動時間。

20__年11月4日9:00——16:30。

三、活動地點。

東方年華三峽國際青年營。

通過團隊管理，手工實踐，運動拓展，軍事拓展，生活體驗等各項團隊課程來提升團隊凝聚力，團結協作能力，達到團隊建設的目的;本次活動上午開展拓展活動，下午游園觀光，果蔬采摘，東方花谷和月季園的花已經盛情開放，園區現有大型番茄公園，精選了四十幾個品種的優質番茄可供采摘，品嘗原生態真味道。

軍事拓展課程：真人c。

運動拓展課程：鼓動人心。

備注：實際執行課程因天氣或其他不可抗拒因素可能有微調;。

五、項目介紹。

1、實兵cs。

項目類型：團隊軍事拓展。

項目描述：10-15人左右為一隊;參與者在活動中模仿軍隊作戰，穿梭在實兵陣地中，展現各種隊形陣勢，個人技巧，全身心投入扮演一個士兵或將領的角色，進攻方和防守方對抗，相互轉換，直到把對方選手全部擊倒為勝?；顒訒r長90分鐘。

培訓目的：提高團體意識，以及團體的凝聚力;提高領導能力，戰勝懦弱膽小心理;提高思維能力，敏捷的思考，以及有效的變通是勝利的關鍵;有助于放松身心，鍛煉身體。

2、鼓動人心。

項目描述：所有隊員每人手里拿一根繩子，通過集體努力，讓球在鼓面上顛動起來;。

培訓目的：培訓齊心協力，團隊默契，培養技巧;學會用科學的方法解決問題。

六、營地簡介。

湖北東方年華三峽國際青年營位于湖北西部、三峽出口、屈原昭君故里、世界水電名城的宜昌市枝江安福寺鎮瑪瑙河畔。園區占地10022畝，概算投資10億元。距呼北、滬蓉高速樞紐3公里，三峽機場18公里，宜昌東站28公里，三峽大壩68公里，交通暢達，轉接便利。

園區主要包含生態農業、休閑旅游、營地教育、康養度假四大板塊。是機關團體、學校市民的綠色食材供應基地;是休閑旅游、婚禮慶典的絕好去處;是研學教育、企業團建的理想之所;是養心養生、文藝創作的首選佳境。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇五

為了豐富員工的業余生活，加強同事們的團隊意識，公司應如何制定團隊活動的實施方案呢?下面本站小編給大家介紹關于團隊。

策劃書的相關資料，希望對您有所幫助。

一、指導思想。

為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發展。

二、活動目標。

通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富員工的業余生活，激發員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發展。讓管理所成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題。

舞動青春快樂人生。

活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

(一)二人三足跑。

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

(二)真愛永流傳。

每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

(三)快樂抱抱爆。

比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

(四)袋鼠跳跳向前沖。

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

游戲規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

(五)動物大連蹲。

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

(六)踩氣球。

當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

(七)拋繡球。

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

(九)三人抱成團。

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

十二、活動要求及注意事項：

1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。

2、保護環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結束時，集體打掃戰場!

3、此次活動內容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

主題：激情飛揚。

活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。

活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23。

活動地點：肇慶九峰山風景區。

參加活動人數：20人。

活動內容：

1、8：00員工天河城北門口集合出發，一路歡歌笑語前往九峰山。

2、10：00到達九峰山景區，下車后稍做調整后，大家集體泡溫泉。

3、12：00返回賓館用中餐。

4、13：00整裝出發前往景區拓展訓練營。

5、14：00“雙人跳”

賽道設置：

此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環節賽道約為6m)。

規則：

兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。

中間距離約為1.5m，看似簡單，但實際操作困難。

6、15：00“過障礙”

賽道設置：

此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環節賽道約為4m)。

規則：

兩人三足繼續前進，但必須從橫桿底下穿過。

選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。

趣味性：

橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

此環節同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。

7、16：00“獨木橋”

賽道設置：

此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環節賽道約為7m)。

規則：

兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。

通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。

8、17：00“小心陷阱”

賽道設置：

此賽道設置為15個廢棄輪胎。

每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)。

規則：

此環節比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)。

趣味性：

輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。

兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。

9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)。

10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

11、22：30晚會結束，洗漱就寢。

第二天。

1、07：30起床，洗漱，晨練。

2、08：00收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)。

3、08：30早餐(到景區酒店用早餐)。

4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。

5、10：00到達森林公園。

6、10：30挑戰團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。

10人一組，分成兩個小隊;自創團隊。

口號。

;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰。

7、12：00仿真cs叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名：公司產品500元/…………)。

8、12：30合影留戀。

9、13：00中餐。

10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回。

活動費用預算：

1.包車費用：來回1600元。

2.拓展訓練教練費300元/人共計600元。

3.人均費用290元/人。

安全注意事項：

1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護;。

2、背包及攜帶物品需做好防水準備;。

3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(絕對不允許穿高跟鞋);。

4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區，不要破壞區內的自然生態環境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。

6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍。

一、活動時間：201*年10月28—29日。

二、活動地點：浙江海鹽縣。

戰略研討會—賓館中型會議室;。

拓展活動---海鹽縣南北湖拓展基地。

三、參加人員：公司主管級以上員工(含后勤工作人員)。

會議內容及形式下周提交領導批示再行下發。

四、活動流程及相關內容。

項目時間活動安排備注。

第一天10月27日。

16:00。

………。

18：00公司出發，到達賓館晚餐、住宿。

第二天10月28日戰略發展研討會。

主持人：

9：00。

………。

9:30。

………。

10:00全員溝通—我們的優勢回顧公司的發展歷程，總結公司在一年多創業期的成功經驗和失敗教訓，對公司發展內、外部保險展開討論分析，對公司目前的現狀進行客觀、全面的自我剖析。

10：00。

………。

11：00全員溝通—我們的困難與不足。

11：10。

………。

11：20休息。

11：20。

………。

1、公司未來的前景如何。

2、公司的真正使命是什么。

3、公司的最終目標是什么。

14：00。

………。

全員溝通—三年發展目標之四：公司財務目標(預算制度、采購體系、財務監控)及措施。

全員溝通—三年發展目標之五：公司管理目標(體系、制度、流程)及措施。

16：00。

………。

16：10休息。

16：10。

………。

17：00全員溝通—公司目標匯總。

17：00。

………。

17：30公司企業文化氛圍討論大家就公司今后應倡導、營造什么樣的。

文化氛圍暢所欲言，各抒己見。

17：30。

………。

18：30公司領導總結。

附注：研討會后續工作行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐18：30。

………。

20：30草坪燒烤+激情篝火晚會。

返回賓館休息20：30。

………。

晚上自由活動注意安全。

注意休息和調節!(活動組織方保險提供室內游泳池、健身房)。

第三天10月29日拓展活動。

起床，洗漱08:00。

賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續。

前往基地9：30。

………。

10：00南北湖拓展。

培訓基地。

拓展活動10：00。

………。

11：00破冰及集體展示。

11：00。

………。

12：00中餐湖邊農家特色。

12：00。

………。

14：10a線：大型高空個人挑戰項目。

信任背摔高空抓杠。

b線：團隊拓展培訓項目(團隊整合類)。

孤島求生鱷魚湖穿越繩網。

備選項目：大腳板心心相印所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進行。

14：10。

………。

16：10a線：團隊拓展培訓項目(團隊整合類)。

孤島求生鱷魚湖穿越繩網。

b線：大型高空拓展挑戰項目。

信任背摔高空抓杠。

16：10。

………。

17：00大型團隊項目：極地求生墻請聽從教練的講解釋!

謝謝。

返回上海17：00。

五、活動費用明細：

項目明細備注價格。

交通費豪華車全程陪同路橋費，司機津貼。

賓館費含早餐三星豪華賓館。

餐飲費晚餐1+中餐*2+燒烤1奉送激情篝火晚會一臺。

風景區門票南北湖風景區門票團隊優惠價。

拓展基地場地費包括器械消耗拓展培訓費培訓師，保護教練，相關工作人員。

意外保險費。

飲用水免費奉送。

會議室中型會議室。

人均費用930元/人。

費用合計39x930元/人。

六、拓展基地簡介：

鹽縣南端保險灣畔，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區組成?？芍^是“山有層次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲瓏，能兼兩者之長"。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水，完善的拓展設施，讓您親近自然，流連忘返。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇六

1.明確建制(30分鐘)

一至兩天的內訓結束后，或者內訓間息，指定雙方團隊長、排、班長(按貴司現崗級別指定分派即可)。將參訓全體人員等分為紅、黃兩團隊。(每隊人員可打亂現有部門編制，抽簽決定歸建。)

2.中高級領導(6—10人)技戰術、步兵方略特訓(90分鐘)

實際上，考慮到貴司時間安排，該項應在分組歸建前完成。

特訓內容包含：

a步兵攻防陣形、攻防火力布控規律、現代步兵攻防通用戰術。

b現代軍事管理主要條例和規則、特性。

c戰術口語、手語、個人技戰術。

d小團隊(班組)協同技戰術。

e典型戰術體系的比較與分析，由受訓領導做出因地制宜的甄選。

f現代步兵武器裝備使用技術講解。

特別說明：為什么只培訓雙方高級領導，而不做雙方全員的特訓呢?目的就是要激發雙方領導人的貫徹力。由他們事后(戰前)就象平時工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達，然后由下屬逐層傳達至基層“戰士”。語言表述簡潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強相爭，如同爭奪一個市場的兩家企業，信息傳遞快的一方、信息溝通精準的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強的表現之一。通過該項目，還可以檢驗兩組領導的學習和感悟能力，一群喪失了再學習能力的領導人是很難帶領團隊迎接新環境中的挑戰的?！按髴稹痹诩矗嘈刨F司的高級領導定能認真對待，在壓力下激發潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。(注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰前兩天的一個晚上的時間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規行為，一旦某方違背將被視為不誠信和不自信的表現。)

3.與(2)同時進行的中、基層代表(10人)戰場沙盤及攻防雙方態勢講解(90分鐘)

前線地形地貌、雙方戰區位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時雙方“身份”可能并未明確(在分隊以前)概率為5：5。代表們作為“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發揮平時工作中的最佳狀態，在雙方領導貫徹“特訓信息”的同時(或之后)，向領導層及時匯報“市場信息”。溝通能力強的一方會具備優勢。

4.內訓結束后，雙方臨戰前一晚的緊急戰前決策會議。分組同時召開，雙方領導主持。(120分鐘)

a抽簽決定的攻、防雙方明確戰略目標、戰略意圖。(攻方必須在規定時間占領守方司令部)

b雙方團隊高級主官，依據特訓心得制訂“作戰”方案、戰略戰術，由雙方最高主官做最終決策。

c雙方最高主官頒布、貫徹“戰時”獎懲條例和“軍規”。

d雙方逐級貫徹“作戰”方案、獎懲條例和規則。按戰略戰術意圖，明確每個人的崗位、分工、責權。

5.雙方基層&ldqu

o;戰士”發言，提出合理化建議，集體完善戰役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)

獨裁與集中不等于壓制個性，民主與自由不等于否定權威。

6.雙方最高主官對己方“勵志”宣言，建立團隊信念，鼓舞己方斗志，戰前部署結束(2分鐘)

第二階段：上兵若水，奇正相生

7.在規定地點準時集合(過時不侯)，雙方按編制同時整隊，各級主官帶隊，集體整裝后上車，向“戰區”開拔(7：30——8：00)

各級領導的作用至關重要

8.抵達戰區后，雙方按編制再次整隊。各級主官帶隊，按序配發裝備和給養。我司總教官簡短講話(2分鐘);紅隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘);黃隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘)。升國旗、司旗，唱國歌。(9：30——10：00)

講話要烘托“大戰在即”的緊張氣氛，同時給雙方團隊做“終極”的鼓舞。

9.雙方急行軍進入各自戰區，攻防雙方按事先“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、我司參謀進行巡視、督導，做最后的戰前檢查與戰前動員。攻擊一方會在一個小時內發動進攻(10：15—11：00)

各級主官管理、管控力強，注重戰術布控細節，完全按戰略意圖執行到位、精準度高的一方會占據優勢。

另外：守方每人要在半小時之內置單兵掩體、設計偽裝點(與攻方體力平衡，且是實戰所必須。)

10.第三方奇襲(10：50——11：00)

為2：1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“

以逸待勞”，攻方

守軍在“射殺”中練習技戰術，并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點完全暴露給接下來要上陣的攻方!

以達成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數，并將決策迅速轉為執行了。

11.攻守雙方接戰(11：00———12：00左右)

長。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇七

間：20__年1月1日(元旦節)15:00～17:30活動內容具體如下：

以集體游戲為主，現場報名，自由組隊，游戲強調團隊協作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!

活動項目：

1、齊心協力。

游戲方法：現場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行)，兩分鐘內看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。

2、當仁不讓。

游戲方法：(經典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花。

游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?”“開_朵”(主持人)，大家根據主持人說指令，就近迅速抱攏，人數為主持人宣布的數量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續游戲，最后，主持人根據情況宣布勝利者(原則上3人以內)。

4、“水!水!水!”

游戲規則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規定時間內按傳到最后的水的多少算勝負。

5、混合接力。

籃球、排球、乒乓球(嚴肅規則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)。

6、飄來飄去。

參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)。

游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)。

7、投圈套物。

游戲規則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監督下，喝完一瓶啤酒。(單組進行，計數)。

8、背部運球。

游戲方法：現場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(于10米處設置折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行，計時)。

9、吸星大法。

游戲規則：

人數：分2～4隊。

器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。

方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、“滾來滾去”

游戲規則：持棒趕球，20米往返(于10米處設置折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇八

人事科編制。

2014年3月9日。

目錄。

一、活動目的二、活動路線與場地。

三、活動流程四、活動經費。

五、物資保障。

六、人員配備與職責分工七、注意事項:八、總結與提高：

一、活動目的1、為員工提供一次放松身心的機會。

1、總倉---重慶路----白塔湖（主場地）三、活動流程。

1、確定參加人員，一次大約50人。

（2）、方案2：工作量大，時間不允許時，安排兩次，每次一半人員輪流參加；

2、確定時間：3月底或4月初，天氣晴好、業務量小時；3、確定活動方案；

4、每天關注次日工作量，確定活動時間；

6、活動當日8點20分在總倉集合，整隊、學唱一首歌曲，保障人員給車輛懸掛標語等，編車隊，9點整出發，保障人員直接前往白塔湖布置主場地；7、沿最美鄉村公路觀光：總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達白塔湖主場地；8、預計11點整到達主場地集合---搬運物資---分組野炊；9、評委組對各小組野炊評分：

評分依據：野炊組織與菜品質量各10分。

11、14：30進行知識競賽，各組人員答題記入小組分（共20道題，含各個方面如自然科學知識、公司規章制度、腦筋急轉變、謎語等）；12、15：00分組進行穿越烽火線游戲；游戲規則：

（1）、先過單層障礙，后過雙層障礙；

（2）、每組抽簽或選定兩人過，其余人員協助；

14、16：30根據場地分組進行同足跑或營救戰友比賽；15、17：00，跳鍋莊，統計小組所有環節得分評名次16、頒獎。17、晚餐：

18、返程四、活動經費。

1、將原來到外面住宿的旅游活動改成團隊拓展、旅游活動，可以為單日活動，待條件和經驗成熟后可以進行在外住宿的團隊拓展、野外生存等活動；2、每年可開展數次，預計3000---5000元/次，保證每名計時人員都至少參加一次。

五、物資保障（后勤保障組統一帶的物資）。

4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）。

8、對講機：3-5部對講機，第一輛車、中間、最后一輛車必各設一部六、人員配備與職責分工活動由人事行政部負責主持人：

后勤保障組與安全保衛：行政科記分員：

音樂及場務：

攝影：

2、所有人員積極參與、聽從指揮、不得各行其事；3、所有人員穿旅游鞋、不得穿裙子；八、總結與提高：

活動結束后各小組進行總結，找出本小組需要改進的地方，并對整個活動提出批評和創意建議。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇九

1.培養學生與人交往能力，增進同學之間互相了解，融洽師生關系，提高班級凝聚力。

2.激發學生創造欲和想象力，充分開發他們的潛能，增強自信心和進取心。

3.學會關愛他人，在互相尊重.信任和幫助下發展友誼。

4.培養學生的團隊精神，合作意識及創新精神。

1.藥學系團學會所有成員

2.北操場

1.20xx年12月13號

2.上午：8：00—11：30下午：2：30—5：30

舊報紙.透明膠.小刀.紙板.桌子.眼罩

（一）頭腦風暴——團隊識別訓練

1.以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發表就職演說。

2.提出要求：在隊長的統一指揮下，各組在20分鐘內完成五項任務（確定隊名.設計隊標.提出口號.創作隊歌.以藝術化的形式展示上述成果）。

注意事項：a.在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；b.尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；c.創意越多越好，鼓勵融合，多個創意的融合，往往是一個更好創意的開端。

3.進行設計活動

4.成果展示當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷

5.討論各隊的優缺點，本團隊在分工與合作過程中的優缺點，自己在活動中的感受并作好記錄。

注意：a.用“我”而不是“我們”，“你們”.“他們”，這幫助我們對自己所表達的負責；b.請真誠地表達你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。

6.全體共享：各組選一位代表發言，并提供幾個自由發言的機會。

發言（討論）規則：a.當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷；b.如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。

（二）信任背摔

游戲目的：

1．建立小組成員間的相互信任。

2．使隊員挑戰自我。

3．發揚團隊精神，互相幫助

4。接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏.拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。

5.背摔者動作布置

（1）背摔者手部的準備動作：前伸.內翻.相扣.翻轉抵住下顎。

（三）泰坦尼克號

參與人數：10～12人一組

時間：30分鐘

場地：戶外

道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）

應用：（1）創新思維訓練

（2）應變能力的培養

（3）團隊合作精神培養

（四）無敵風火輪

1.任務一：在20分鐘內利用提供的材料（舊報紙.透明膠.小刀）制作一個大紙環，要求全體隊員能站在紙環內并向前行進，要注意紙環的大小適宜。

2.任務二：各隊帶上“風火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最后一人過終點線為準評比名次。比賽進行二輪，第一輪結束后進行修補和討論，第二輪時加上一定的障礙。

3.比賽規則：在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒；在行進過程中發生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續前進。

4.公布成績，小組交流在本活動中的感受并作好記錄。

（五）漫漫人生路

參與人員：團學會全體學生.09級新生志愿者

時間：180分鐘

場地：教室.戶外

道具：眼罩.繩索.竹竿

活動過程：

（1）.兩隊學生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢.臺階.在上下坡.地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。

（2）.在體會不同角色的獨特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂?！捌鋵崳松膸资暌簿拖窠裉斓陌胄r一樣坎坎坷坷。但一路走來時因為有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”

（3）.教師總結：要想在團隊中得到成長.獲取快樂.增進友誼，每個人都得學會付出自己真誠和熱情，當我活在一個大家互相尊重.互相鼓勵.互相理解的集體中時，我們會發現，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。

（4）異掌同聲結束活動。

（六）活動意義：

素質拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實現自我心理健康與身體素質，有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學校教育活動的完善.調節和補充。

最后，預祝我系素質拓展活動取得圓滿成功。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇十

班團隊活動課是班級生命力之源泉，是班級風貌的最集中之體現。學校的班團隊活動素有創新之舉。這其中，不僅體現了我校教師的敬業向學精神，也留下了許多寶貴的活動經驗。國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20xx-20xx年)第八條規定：義務教育階段要注重學生品行培養，激發學生學習興趣，培育學生健康體魄，使學生養成良好習慣。因此為了讓這種敬業向學精神閃光，也讓我校班團隊活動課的經驗于后來者學習，同時緊緊結合漁浦文化的'傳承教育，讓孩子在良好的德育文化中成長，在校長室的主持下，我校決定編撰《三中20xx-20xx學年班團隊活動課活動方案集》。方案制定如下：

一、活動主題敬業向學。

二、活動組織機構。

三、活動時間。

20xx年9月至20xx年7月。

1、20xx年7月，《三中20xx-20xx學年班團隊活動方案集》編撰成稿。

2、以班級為單位，以班會、板報、?？刃问剑M行活動總結。

3、學校組織各班活動成果的展示和宣傳。

4、學校評選先進班集體、活動積極分子(教師和學生)，并將評選結果納入班級考核中。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇十一

陽光燦爛，春暖花開。為了豐富員工的業余生活，愉悅身心，同時也為了增進各部門之間的溝通與交流，加強團隊凝聚力，公司特組織此次春游踏青活動?，F將有關事宜通知如下：

走進春天，擁抱綠色；親近自然，感受生活！

陽臺山自然風景區（北京海淀區與門頭溝區交界）。

20xx年4月11日（周六）。

全體員工。

1、本次活動分為登山小組和攝影小組。到達活動景區后，登山小組由景區東側登頂，攝影小組從景區西側乘坐大巴登頂，兩組人員在山頂匯合后乘車下山。

2、活動過程中，大家可以拿起手中的'拍攝器材，隨時記錄欣賞到的美麗景色、抓住值得紀念的瞬間，于活動后一周內發送至xx箱，我們將評選出優秀作品，予以展示。

請參加活動人員于周三（20xx年4月8日）下班前到x處報名，并選擇活動小組。

08：00—09：00正門門口集合，乘坐大巴到達景區。

12：30—13：00全體人員在山頂妙峰山高山玫瑰園石碑集合，從景區西側乘車下山。

13：00—15：00午餐。

15：00—16：00活動結束返程。

1、陽臺山主峰海拔1276米，整個登山過程大約需要2—3小時，請大家根據個人身體狀況選擇登山小組或攝影小組。

2、請參加人員于4月11日（周六）上午08：00在公司正門門口集合。

3、為確?；顒影踩埓蠹抑\動鞋、休閑裝，山頂氣溫較低請酌情添加衣物。

4、活動過程中，務必注意林區防火，嚴禁吸煙和亂丟垃圾，注意保護景區生態環境。

5、活動中如有問題請與聯系人聯系。附件：陽臺山自然風景區簡介。

附件：陽臺山自然風景區簡介。

陽臺山自然風景區，位于海淀區與門頭溝區交界地帶，距頤和園17公里，面積26平方公里。陽臺山山脈主峰海拔1276米，是臨平原的第一高峰。其南邊緊臨鷲峰森林公園，北邊是鳳凰嶺風景區。陽臺山自古以來就是著名的自然風景區，金代章宗時期，享有盛名的“西山八大水院”中的金水院（金山寺）、香水院（法云寺）、清水院（大覺寺）都在陽臺山一帶，是京郊休閑健身的好去處。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇十二

通過幾個游戲，讓員工互相認識，增加團隊的溝通能力和團隊協作能力，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。

破冰(30min)

(1)按照報數將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足(30min)

(1)小組賽：每個大組先組內比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進入決賽;

(2) 決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的為最終冠軍

(3)輸的隊伍要接受懲罰：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!

石頭剪刀布 (30min)

每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸的人，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩pk，最后贏得隊伍獲勝，輸的隊伍每個組員做俯臥撐10個。

滾珠子

每組隊員各拿一節水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。

報數：(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”

此游戲有兩個規則：1.一切服從裁判;2.如有不服，請參照第一條。

(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組;

(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;

(3)第二次報數，輸的隊長需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。

在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔。

抬單杠(可以用木條，報紙卷成的長條代替)：(30min)――備選

每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。

紅與黑：――備選 游戲規則：

(1)兩隊均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;

(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分

(3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 后計入總分。得分最高的隊獲勝

(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。 游戲目的：

1要取得長期利益，必須采取合作的態度。

2團體合作的基礎是相互信任。

3信任來自于暢順的溝通。

4信任一旦逝去，難以補救。

主持人：xxx 拍照攝影： xxx

裁判：xxx xxx xxx

布條;水管4根;桶;滾珠。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇十三

通過一系列的團隊素質活動，增強學員對團隊和他人的信任感，培養團隊協作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學員有更積極樂觀的心態來面對生活和工作。

2：活動概況。

(1)活動主題。

快樂工作，心中有夢;團結奮進，開拓創新;。

(2)活動地點。

江蘇常州東方侏羅紀公園(游玩期間會組織幾個團隊建設的小游戲增強團隊意識)。

(3)活動時間。

2011年10月份。

(4)活動對象。

工程技術中心全員(注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。)。

另：工程技術中心副。

主任。

級以下員工參選優秀員工，當選優秀員工者可另享有溫泉一次。

游戲一：破冰、分組。

撲克分組。

目的：分組。

材料：一副撲克牌。

活動程序：

4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應屬的團隊做出一個貢獻，形式和內容由該小組集體決定。

5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。

分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯——自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚。

2、如果是表達不夠清楚的——溝通的準確性。

活動：同舟共濟。

活動目的：本游戲主要為培養成員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

形式：6人為一組。

時間：30分鐘。

材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地。

操作程序：

1、每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。(可以先給學員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為)。

2、全程進行記時比賽，從做“船”至到達目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來將“船”修好，再繼續前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。

3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。

分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務完成中做出了哪些貢獻?

2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做?

3、一個團隊中的我們保持一致很重要。

游戲三：情緒釋放。

活動：說出你的煩惱。

活動時間：40分鐘。

材料：a4報紙若干張，中性筆若干只。

活動規則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學員發一張a4的白紙。

2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題)。

4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話;寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。

5、所有成員都寫好后，再由指導者將問題收上來，發給問題所有者。

分享：1、分享大家給他的建議。

2、分享自己得到大家關心和幫助的感受。

3、和給他建議的成員擁抱以示感謝。

活動：千千結。

活動時間：10分鐘。

活動規則：

1、所有成員手牽手圍成一個圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成員的手。

2、指導者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內走動，和在組織中還沒有交流過的成員握手、擁抱，但直到指導者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。

3、在不動的情況下，去牽原來的左手和右手的成員，一定不能牽錯。當所有成員都牽好之后，開始結節，解開后變為原來的圓圈。

目標：

通過團隊建設，更好地實現目標，強化團隊激勵及控制，提高戰斗力，增強生命力，激發創造力。

活動。

總結。

：不管我們工作的道路上有多少結，只要我們能團結一心、齊心協力，任何困難也阻擋不了我們的前進。

活動具體時間安排。

1.集合時間：早上07:30。

2.集合地點：新日陽光廣場。

3.出發時間：08:00準時出發。

4.目的地：09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園。

5.中餐自理。

6.返回集合時間：下午17：00準時在公園入口集合。

7.18：00就餐。

組織紀律及注意事項。

1.

安全。

第一———每次活動中至少說三次“安全第一”，出發前、出發時、下撤之前;。

3.守時———遵守活動時間安排，是對組織者和大家最基本的尊重;。

4.行動———一切行動聽小組組長指揮，步調要一致統一;。

5.環?！S身攜帶,環保從我做起;。

6.自助———自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”;。

7.互助———一起出去，安全回家，發揚團隊協作精神;。

8.冷靜———遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時聯系同伴并等待救援;。

注：分8個小組，各小組成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇十四

一、活動主題：

感受童年、快樂共享。

二、活動目的：

豐富孩子們的課外生活，加強家長與老師的.聯系，增進家長與小孩之間的感情，促使荷小二年級二班能更好的成為一個具有凝聚力的團結的大團體。

三、活動時間：

20__年12月6日。

四、活動地點：

__。

五、活動臨時組委會：

__。

六、活動組織步驟：

2、各采購員負責采購燒烤所需物品;。

4、安全問題，車輛自備、安全自負。

七、活動內容安排：

1、20__年12月6日上午10時前到__;。

2、10時至15時燒烤、包餃子、釀豆腐、窯紅薯;。

3、下午15時氣排球賽、拔河賽，地點：老鴨山莊球館;。

4、下午17時以后，各回各家，各找各媽!

八、注意事項。

1、本次活動由于在戶外，車輛自備、安全自負。各家長要對孩子監護，制止一切不安全行為，避免發生意外事故。

2、活動中不要獨自離開活動現場，有事要提前走必需征得__的同意。

3、同學們之間或家長們如果發現同學們行為不安全，每個都必需立即阻止。

4、燒烤時同學們注意防火，不要玩弄打火機，不要在非燒烤處點火，玩火。

5、燒烤時注意人不要站在下風口，防止煙熏，及飛出的火星很容易燙傷人。

6、燒烤時要注意安全，個人包括衣物與燒烤爐保持適當距離。

7、燒烤時要注意沒有烤熟的食品不要吃。

8、由于這次活動是在戶外進行，自備防蚊蟲藥。

九、其他。

錄像及照片：活動全程的錄像及照相由__爸爸負責，并在活動結束后編輯好，上傳到二班q群空間。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇十五

20xx年x月x日。

xx公園。

為營造健康積極的工作環境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養成員之間互親互愛、增進感情，加強公司凝聚力。

1、各同事于下午14：00準備好物品在辦公樓前集合。

2、在清點人員之后傳達注意事項，完畢后分若干小組，各組配一名組長。

3、開始出發。

4、到達五分鐘后開始進入公園。(全體拍照留念)。

5、預計六點結束活動。

6、晚餐(待定)。

7、回公司。

1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向組長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

2、為應對各種突發時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學負責。

3、個成員注意團隊精神，主動關心幫助周邊同事。

4、切記保護環境，下山前將垃圾收集起來，統一處理，不得亂扔。

1、本活動由公司成員自愿參加。報名人數達到10人活動生效。

2、凡是參加者可以允許有請假者的`存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發的意外傷害個人承擔。

1、合身的服裝、鞋子。

2、公司備車輛接送。

3、藥品。如創可貼、藥棉等。

4、相機。

5、礦泉水兩箱。(暫定)。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇十六

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇十七

以打造“教育優質、特色鮮明”的精品學校為指導，結合學校藝術教育特色，切實有效的開展美術興趣團隊的各項活動。

團隊名稱：國畫兒童畫寫生手工制作。

二、具體措施。

1、活動對象的選拔。

每位美術教師結合日常的課堂教學，留意觀察，建立美術興趣特長學生庫。在每位美術教師提供的學生庫中，由專任輔導教師進行選拔，定出四個美術團隊的人數，人數控制在每團四十人左右。

2、活動的形式與時間。

根據學期時間的長短，基本上每一個月為一期，各期人員不同，每期各個團隊為十人，分四期開展活動，這樣能夠帶動更多的學生參與到活動中來。

每個星期保證有四個課時的活動時間。

3、活動的具體分工。

三、活動措施。

1、教師按時到場組織團隊學生活動，明確活動內容，努力提高學生的活動積極性和學生參與的趣味性。

2、定期將團隊學員優秀作品進行校園內外展覽，提高團隊影響力、濃厚校園美術文化氛圍。

3、組織學生積極參加同類的各種比賽。

四、濃厚的美術文化氛圍提升興趣團隊。

首先，小學生的審美能力是有限的，他們只能按照他們自己的意愿去進行創作，提高學生的審美能力不是一朝一夕的事情，除了在平時的教學活動中逐步提高學生的能力外，對于興趣團隊的成員經常組織欣賞一些相關優秀的美術作品，作為提高審美能力的輔助手段。通過對優秀作品的欣賞了解到畫家的感受，每一幅作品的都是畫家的情感體驗和再現，了解作品的形式美，了解作品的簡單內涵，逐漸通提升學生的美術文化素養。

其次，在團隊的活動中凸現美術興趣團隊的特色，組織一二次課外寫生活動，不但讓成員得到鍛煉增強信心，同時也讓他們更加體驗到活動的樂趣。活動后開展作品交流活動加強成員間的交流，設置成員之間開展互評和教師點評環節，讓每個成員得到全面的評價。定期舉辦學校美術作品展覽活動，讓全校師生進行參觀，保持參與活動的積極性。

再次，組織參加各級各類的美術作品比賽活動，各個團隊拿出優秀作品參加，激勵成員認真投入到每一次創作中去。

美術興趣團隊成立以來，在大家的共同努力下，取得了許多成績。在縣學生藝術節上團隊成員總能拿到各自的最好成績，多次組織參加全國、省、市級的比賽獲得佳績，獲獎率達80%多。在近幾屆的由教育部主辦的全國中小學生繪畫書法比賽中連續有多人獲全國一、二等獎，被評為全國書畫先進單位。在團隊的活動室中陳列著團隊成員的獲獎證書和一部分優秀的.作品，優異的成績時刻感染的其他成員，同時也要求教師更加認真的去開展活動，促進美術興趣團隊的建設。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇十八

樂清陽光少年拓展基地。

以通知為主。

以通知為主。

一團一議。

正規旅游大巴車、中餐（燒烤）門票、保險、組織費、道具費、音響等。

初步行程安排如下，當天可能根據時間情況調整。

早上7：30集合，8點準時出發。

約9：00到達樂清陽光少年實踐教育拓展基地，在基地內進行團建活動。為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業余文化生活，培養頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質。

1、指揮員。

2、裁判員。

3、培訓師。

（1）破冰活動。

時間：20分鐘。

活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2。5米，選一位隊員站在中央。

2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫xx（自己的名字），我準備好了，你們準備好了沒有？”全體團隊成員回答：“準備好了?！迸嘤枎煛拔业沽?？”全體團隊成員“倒吧！”

3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。

4、建議小組中的每位成員都來試一試。

5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

（2）無敵風火輪。

（1）項目類型：團隊協作競技型。

（2）道具要求：報紙、膠帶。

（3）場地要求：一片空曠的大場地。

（4）游戲時間：10分鐘左右。

（5）詳細游戲玩法：12—15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

（6）活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的`團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

（3）齊眉棍。

游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

（4）坐地起身。

（1）項目類型：團隊合作型。

（2）道具要求：無需其他道具。

（3）場地要求：空曠的場地一塊。

20分鐘—30分鐘。

1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。

在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇十九

一、活動宗旨：

1、為加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力;。

2、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情;。

3、加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉;。

4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。

二、活動對象：

__明芯微電子全體同仁。

三、活動時間：

三天二晚。

四、活動主題：公司團隊活動方案__蜈支洲島3天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)。

五、活動主辦：

行政部(負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活動的組織實施)。

旅行社(__網提供的導游服務)。

六、旅游線路：

第一天：__——q(乘飛機)__——酒店入住。

第二天：鹿回頭山頂公園——大__旅游區——天涯海角——晚餐。

七、費用：

1、價格：2210元起/人;。

2、費用包含：

九、其他說明：

1、__網預訂電話：______。

2、此價格截止。

職業發展的團隊活動方案策劃（優質20篇）篇二十

1．總目標：培養班級成員團體凝聚力與團體信任感。

2．團體具體目標：

（1）凝聚團體的共識，強化團體的向心力。

（2）培養團體的默契，增強成員的互信基礎。

（3）強化成員在團體中的自我價值感。

（4）促進成員的互動狀況，形成一個良好的班級人際氛圍。

（5）強調成員間互助合作精神。

（6）透過活動的特殊設計激發成員的思考力和創造力。

（四）團體對象初中生（五）團體規模40～60人。

（六）團體活動地點教室或團體輔導室。

（七）活動時間及頻率。

每周一次，共四次，每次90分鐘。

根據活動要求全班分成7～9人組進行，小組內交流與派代表全班分享結合。

（九）領導者及訓練背景。

應用心理學專業的大三學生6人，都是三級心理咨詢師，有多次團體心理輔導的經驗。

（十）理論基礎。

1．馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團體可以滿足人社會交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。

2．社會心理學關于群體的研究證明，在一個團體中，如果成員之間有了互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發揮團體的效能。

3．人際關系理論表明，要信任他人必須要先學習開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的.關系，自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。

4．約翰遜（1972）的信任模式認為，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會愿意去信任他人，是因為我們相信他人的行為對我們是有利的。信任模式理論還認為，由成員所表現出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現出來的高度或低度的開放、分享的態度，兩個向度交互作用之后，會形成下列四種信任模式：

高度接受和合作低度接受和合作。

高度開放和分享低度開放和分享。

（十一）團體活動具體安排。