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運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇一
時間如同滾滾而逝的流水，輕輕地來，然而卻匆匆的走。回眸間，又一個學期就即將在短暫之中畫上句點。但在這短暫之中我看到了很多的燈火闌珊，讓我進一步接觸了心儀已久的籃球，更讓我感悟到了許多的包含在籃球中的財富。
籃球一直是我比較喜愛的體育運動。因為我感覺它的協調性、節奏性、對抗性等都具有極高的觀賞價值我而且能夠讓人很好的舒展發泄自己，還能增強體質，可以使人從緊張的狀態得到放松，促使身心的健康發展，更能夠從體能上得到鍛煉。中學時候也常和一幫朋友玩球，但終究玩多過其他，我從未真正的去學過籃球，這學期的籃球課讓我實現了這個心愿。
本學期的體育課堂氣氛很活躍，老師上課風趣幽默，不僅教了我們很多專業知識，更以朋友的身份跟我們交流，還在課下交流中為我們在關于學校生活未來發展等問題中指點迷津，讓我們受益匪淺。
我知道了看似簡單的基本動作都包含著很多技巧。我并不是專業的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多，但通過這學期的學習，我很好的掌握了運球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃等基本技巧，這些是我以前自己玩球不能達到的。
賽中必需的技能，還有一些技戰術的介紹，由于是女生班，大家基本都沒有基礎，只能從初級學起，沒有學到這些較高層次的東西，但是老師介紹給我們的這些知識讓我們更加對籃球這項運動的魅力有所了解，更加喜歡籃球。
最重要的一點是，籃球是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。從小我就在爸爸的影響下喜歡觀看nba比賽，隨著年齡的增長和對nba關注時間的的增加，我越來越意識到那種在每個美職籃運動員尤其是超級巨星身上所散發出來的'籃球精神的強大。說到此，我就不得不科比和即將接近尾聲的季后賽中的精彩。科比毫無疑問是最頑強最渴望勝利的巨星，即便他這賽季只能帶領湖人隊跌跌撞撞進入季后賽自己還傷了腳踝，但是這個對勝利近乎偏執的男人征服了所有球迷的心，靠的就是他身上那股強烈的籃球力量。本賽季季后賽中幾乎每兩隊的每場對決都是好萊塢大片，加時再加時，絕殺反絕殺，二十多分的逆轉時常發生，大比分三比一甚至三比零后，落后的一方也不會氣餒，而是背水一戰，每個隊都值得尊敬，因為他們身上都有不屈不撓堅持到底籃球精神。除此之外籃球場上的處處溫情，火箭隊在老板過世后全隊衣服上別著黑帶比賽，全聯盟都對馬刺gdp三位老將時隔十四年再次進入決賽而敬佩贊不絕口，所有季后賽晉級球隊都不吝嗇給予被自己淘汰的球隊贊美之詞認可對手感謝對手，這些都是良性競爭友誼第一人情味的表現。
我尤其喜歡球員在比賽最后幾秒鐘拿到球后的執行絕殺的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。籃球精神說到底就是一種拼搏。
精神，一種永不言敗的精神，一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。通過這學期較專業的學習籃球的基本功，我更加能理解這種籃球精神，也更加能將這種精神融入我的學習生活中，對我的提高是很大的幫助。
籃球課，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神……我愛籃球，更愛籃球精神。
無熱血，不籃球，籃球精神教我堅韌不拔主宰人生！
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇二
時光飛逝，很快這學期的籃球選修課就要結束了，雖然這籃球課就一周只有那么一節，但是經過這13周的籃球課的學習，通過老師的悉心教導，我學習到了很多有用的技術與技巧，籃球水平有了不小的提高，同時對籃球的興趣也增強了不少！下面是經過學習，我在籃球方面的一些心得體會。
籃球技術分為進攻和防守兩大部分。進攻技術包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進攻技術又屬防守技術。籃球技術是籃球戰術的基礎。任何正確的戰術意圖和先進的戰術配合的實現，都要求運動員必須掌握一定數量的和質量的技術動作做保證，沒有技術也就談不上戰術。只有技術掌握得扎實、熟練、先進，才能保證戰術的多變性和高質量。投籃：投籃是籃球運動的主要進攻技術。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術和戰術的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術動作已發展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動方式說，可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術的發展現狀是，由于準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現了貼身和滑開的后仰、轉身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。1984年實施3分球規則以來，給籃球運動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠投技術提供了有利條件，使比賽更精彩，戰局更加變化莫測。傳、接球：在攻、守激烈對抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴大視野。在后場由防守轉入進攻時，應先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的機會。在陣地進攻時應先看內線，再看外線，先爭取籃下的有利進攻機會。
籃球作為大學體育課程中的一項必修體育運動，對大學生各個方面的能力都有得到鍛煉。現在籃球以高潮的技巧、快節奏、高速度、高空有時，激烈的對抗為特點。快、高、全、準是現代籃球運動的總的發展趨勢，更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性。
我想學校為我們開設這個課程學習籃球，并不是想讓我們能夠學到多么高超精湛的球技到nba賽場上去秀。它更偏重的是讓我們早學習籃球技術和特殊的同時對我們今后的學習、生活和工作就業方面的能力提前得到鍛煉。為以后奠定更結實的基礎。
籃球中的團隊團結精神尤其重要，一個人的球技再高潮，若沒有其它的隊員的配合，傳球、搶籃板。那么他得分也很困難。一場球賽只有五個人團結起來，打好配合，研究好戰術、對策才會取得好的成績，再有就是競爭性，這是當今社會的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進取，原地踏步遲早會被這個社會淘汰！
這就是籃球給我們當代大學生也是要走向就業崗位的學生的提前訓練。她對我們的影響不僅僅是體能上的鍛煉。它會讓我們今后的路走的更平、更坦、更順。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇三
從普遍情況看，學生對掌握球性的熟練程度不夠，特別是女生對籃球的球感較差，與平時較少接觸球有關。學生大多能堅持完成素質練習的內容和強度，個別女生有所欠缺，但部分學生會出現肌肉酸痛現象，這與平常不經常鍛煉有很大關系。
興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后，學生的第一句話就是很快樂、很高興，我覺得這是對一節好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的.樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設計和準備課堂上靈活的教學方法，以及變換多樣的組織形式使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產生濃厚興趣的同時又培養了團隊合作的精神。
總之，作為教師，我們應在教學實施的過程中著眼學生，抓住教學的契機以啟智、激勵學生主動思維的積極性，讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索，這樣的體育老師才是專業的，這樣的課才是好的體育課。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇四
江海區禮樂中學20xx—20xx學年籃球教學工作總結本學年我校的籃球特色教學在學校的統一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開展，特色活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動，籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動，也是深受我們學生喜歡的一項體育運動，使籃球有了廣泛的群眾基礎，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動，籃球水平不斷提高。現將本學期的活動總結如下：
第一學期我們嚴格按照學期初制定的計劃，同時保證了以良好的紀律來規范學生，讓學生學有所得，保證了活動的穩定性，使得學生對籃球的認識、基礎掌握要領都已熟悉；學生初步掌握了高、低運球的動作要領及急起急停高、低運球，運球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進間運球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動作要領。校籃球隊的隊員經過一學期的訓練，已掌握了基本的技術動作、戰術運用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高，在市區中學生籃球中獲得了全市第三名的好成績。第二學期是在銜接基礎動作的基礎上，努力發展其戰術意識，充分強化技術的組合的綜合訓練。同時針對我校部分學生體質較差，有計劃地進行了體能強化訓練，增加體能儲備。
校籃球隊隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術方面的訓練，我們在訓練中強調對位聯防、半場人盯人防守，注意協防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念，加強防守步法的訓練，及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。在模擬訓練中使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，從而保證了訓練和比賽的質量。我校部分學生尤其是女生，體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃。
此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能強化訓練，增加體能儲備，提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優異的成績：中學男子組、女子組均獲第一名，三人籃球賽第一名、第三名。
學生的基本素質比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓練量還需要加大。學生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，需要通過訓練來加強，不斷改進，不斷總結，改進措施如下：
1、與家長和學生進行溝通，爭取家長的支持和學生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇五
又一次花開花落、云卷云舒，為了加強班級之間的友誼，增進班級的凝聚力，為了促進學生對第一課堂的學習，活躍校園文化生活，根據學校“素質教育”的方針，我們體育教研室本著“以教學帶活動，用活動促教學”的想法，在10月卓有成效的完成了高一年紀班級籃球賽的第二課堂活動計劃。
今年的班級籃球賽在春暖花開的三月初正式拉開帷幕,由高一年級七個班和高二年級六個班的十三支隊伍參賽。本次籃球賽競賽規則按照中國籃協近年制定的競賽規則執行。其中比賽四節制改為上、下半場各20分鐘，中間休息5分鐘。比賽采用淘汰賽制，即由各班體育委員以抽簽的形式決定分組進行比賽，最后決出前4名。
經過幾周的比賽最終決出高一年級和高二年級的前三名。高一年紀班級籃球賽比賽結果。
第一名高一（3）班。
第二名高一（7）班。
第三名高一（2）班。
高二年紀班級籃球賽比賽結果。
第一名高一（6）班。
第二名高一（1）班。
第三名高一（5）班。
通過這次班級籃球賽，班級的同學彼此有了更加深入的認識和了解，進一步增強了同學之間、班級之間的凝聚力。且，通過比賽也發現一些身體素質較為突出的同學，準備在體育比賽中為學校爭光。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇六
江海區禮樂中學20xx—20xx本學年我校的籃球特色教學在學校的統一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開展，特色活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動，籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動，也是深受我們學生喜歡的一項體育運動，使籃球有了廣泛的群眾基礎，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動，籃球水平不斷提高。現將本學期的活動總結如下：
第一學期我們嚴格按照學期初制定的計劃，同時保證了以良好的紀律來規范學生，讓學生學有所得，保證了活動的穩定性，使得學生對籃球的認識、基礎掌握要領都已熟悉；學生初步掌握了高、低運球的動作要領及急起急停高、低運球，運球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進間運球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動作要領。校籃球隊的隊員經過一學期的訓練，已掌握了基本的技術動作、戰術運用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高，在市區中學生籃球中獲得了全市第三名的好成績。第二學期是在銜接基礎動作的基礎上，努力發展其戰術意識，充分強化技術的組合的綜合訓練。同時針對我校部分學生體質較差，有計劃地進行了體能強化訓練，增加體能儲備。
校籃球隊隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術方面的.訓練，我們在訓練中強調對位聯防、半場人盯人防守，注意協防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念，加強防守步法的訓練，及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。在模擬訓練中使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，從而保證了訓練和比賽的質量。我校部分學生尤其是女生，體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃。
此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能強化訓練，增加體能儲備，提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛煉他們頑強的比賽作風。本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優異的成績：中學男子組、女子組均獲第一名，三人籃球賽第一名、第三名。
學生的基本素質比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓練量還需要加大。學生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，需要通過訓練來加強，不斷改進，不斷總結，改進措施如下：
1、與家長和學生進行溝通，爭取家長的支持和學生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇七
1、尋找與所教內容有關的資料，包括文檔與視頻。
2、制作ppt，內容包括：籃球的起源、籃球的場地、籃球的器材、籃板的介紹、裁判手勢介紹、nba球星介紹、slamball介紹、運動傷害的分類和預防3、進學校之后與校方溝通，商量需要的相關器材和場地4、聯系相關上課學生，告知上課地點與時間。
預期效果。
學生們能夠初步了解與籃球有關的相關知識，能夠記住并且運用，并對籃球這項運動充滿興趣與熱愛；掌握籃球一些基礎技能，能在小型籃球比賽中簡單運用；充分認識籃球運動中團隊協作的重要性。
上課情況。
一、上課內容：
1、介紹與籃球有關的基礎知識，包括籃球的起源、相關器材、規則、球星等等；介紹進行籃球運動時的注意事項，包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預防（腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等）、籃球運動受傷之后的緊急處理辦法。
2、介紹籃球運動所包括的基本技能，包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。
3、介紹一些增強體質（彈跳高度，彈跳速度）的重要性與方法4、介紹并且強調籃球運動中團隊協作的重要性二、上課方式：
第一節課為室內課。
主要介紹一些與籃球有關的基礎知識和今后室外課的注意事項，課上將視頻播放，ppt，與一些室內游戲相結合，最后結束時對學生進行提問，對表現較好的學生進行獎勵。第二節課開始為室外課。
學生聽教師講解，觀察教師示范。學生進行練習，體會動作要領。比如熟悉球性練習包括雙手拋接球練習、單手拋接球練習、拋球擊掌練習、水平指撥練習等等；練習原地運球時包括原地運球、多種姿勢原地運球（蹲、坐、站）、原地高低姿聽信號運球、原地高低姿看信號運球等。
訓練與游戲相結合，在游戲的同時掌握相關技能，提高學生們對籃球學習的興趣三、效果（參與度）。
室內課：
教學過程中學生們被多媒體的教學方式所吸引，播放相關視頻時都很認真地看，在做游戲時同學們也很投入，在教學過程中同學們對于發放的獎品很感興趣，結尾時所問的問題也能很好地回答出來，可見學生對于相關知識的掌握情況還是很好的。室外課：
由于之前室內課的鋪墊，學生們對于籃球和運動傷害有了一些初步的了解，在教學過程中同學們表現出了很高的參與度，在游戲環節同學們都很積極，競技類游戲的加入充分調動起學生們的積極性，在課程結束時，學生們對于籃球基本技術的掌握都比較好。
二、學生收獲。
在室內課時階段學生們了解了籃球的起源、發展世界上各種籃球賽事，通過觀看視頻，同學們知道了一些優秀的籃球運動員，通過對運動傷害的介紹同學們深刻認識了在運動過程中對自身保護的重要性；室外課時，同學們初步掌握了籃球的基本技能，在進行一些游戲的同時也增強了體魄，為今后的生活或者在籃球方面的發展初步奠定了基礎，在教學過程中通過游戲充分強調團隊協作的重要性，同學們也較為充分得明白了。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇八
學生們能夠初步了解與籃球有關的相關知識，能夠記住并且運用，并對籃球這項運動充滿興趣與熱愛；掌握籃球一些基礎技能，能在小型籃球比賽中簡單運用；充分認識籃球運動中團隊協作的重要性。
一、上課內容：
1、介紹與籃球有關的基礎知識，包括籃球的起源、相關器材、規則、球星等等；介紹。
進行籃球運動時的注意事項，包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預防（腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等）、籃球運動受傷之后的緊急處理辦法。等等2、介紹籃球運動所包括的基本技能，包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。
3、介紹一些增強體質（彈跳高度，彈跳速度）的重要性與方法4、介紹并且強調籃球運動中團隊協作的重要性二、上課方式：
第一節課為室內課。
主要介紹一些與籃球有關的基礎知識和今后室外課的注意事項，課上將視頻播放，ppt，與一些室內游戲相結合，最后結束時對學生進行提問，對表現較好的學生進行獎勵。第二節課開始為室外課。
訓練與游戲相結合，在游戲的同時掌握相關技能，提高學生們對籃球學習的興趣三、效果（參與度）。
室內課：
教學過程中學生們被多媒體的教學方式所吸引，播放相關視頻時都很認真地看，在做游戲時同學們也很投入，在教學過程中同學們對于發放的獎品很感興趣，結尾時所問的問題也能很好地回答出來，可見學生對于相關知識的掌握情況還是很好的。室外課：
在室內課時階段學生們了解了籃球的起源、發展世界上各種籃球賽事，通過觀看視頻，同學們知道了一些優秀的籃球運動員，通過對運動傷害的介紹同學們深刻認識了在運動過程中對自身保護的重要性；室外課時，同學們初步掌握了籃球的基本技能，在進行一些游戲的同時也增強了體魄，為今后的生活或者在籃球方面的發展初步奠定了基礎，在教學過程中通過游戲充分強調團隊協作的重要性，同學們也較為充分得明白了。
在這邊參與籃球教學幾天，確實感觸很多，在開始上課的前一天晚上我看了看明天教學內容，突然發現還有很多事情沒有做，甚至連一個ppt都沒有，于是我連夜把ppt趕了出來，直到近三點才睡覺，覺得非常非常累，第二天很早就起床了，到了教師的辦公室，由于是第一次教書，所以心里特別緊張，害怕自己在那么多學生面前連話都說不出來了，可是進了教室才發現只有8個學生，看到他們那一張張稚嫩的臉，我懸著的心頓時放了下來，我被他們深深地感染了，沒有什么緊張不緊張之分了，我完全投入了進去，心里只想把自己所知道的事情告訴他們，讓他們了解籃球，愛上籃球。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇九
高坡中學第x屆秋季球類運動會于10月8日在學校籃球場比賽開始,經過7天的緊張比賽，于10月17日圓滿結束。
本次比賽在學校領導和各班主任的大力支持以及廣大同學們的積極參與下，共有14支代表隊參賽。比賽以班級為單位各班級為代表隊報名參賽，分組單循環根據積分決出了各組別的前三名。經過緊張有序的比賽，最終9.3班、8.3班、7.1班勇奪各組第一名，9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分別獲得了名次獎及體育道德風尚獎及優秀組織獎。
比賽中，各個參賽隊發揚不怕苦、不怕累的精神，認真準備、刻苦訓練，許多隊員在比賽中表現出敢于拼搏、不認輸的比賽作風，賽出了風格，賽出了成績。特別是9.3班和8.3班代表隊。本次球類運動會增強了廣大學生的集體主義觀念，增強了各班級體的活力和凝聚力，增強了團結，促進了交流，鼓舞了學生的斗志，振奮了精神，使籃球運動成為學生的一種健康的鍛煉方式得以順利開展。
當然，在本次比賽中也暴露出一些不盡人意的地方：如籃球比賽前不會做準備活動，導致個別班級學生出現受傷；籃球意識差，基本的站位和發邊線球都不是很理解等等。在下一步的教學訓練中我們應該從以下幾個方面著手：
1、繼續加強基本技術訓練。
2、提高每個隊員在相應位置的投籃命中率。
3、全面提升全隊的整體防守能力。
4、提高全體隊員的身體素質與保護球的意識。
5、組織全體隊員多觀看各種比賽。
本次比賽,既提高了同學們的球技，又培養了同學們團結、拼搏的精神，同時也營造了良好的文化體育氛圍，豐富了課余生活，同時給予熱衷于籃球的同學一個展示自我的機會；使他們認識激烈競爭的存在與團結合作的精神，培養學生的競爭意識和團結意識；通過活動的開展，讓學生真正認識了籃球運動、鍛煉了身體，使球類運動在我校得到了長足的發展。充分展示了我校積極開展陽光體育的成果，贏得了教師和家長的好評。只要我們體育教師踏踏實實的工作，在學校領導和班主任的大力支持下，我相信，高坡中學的體育一定會更加燦爛輝煌。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇十
通過一學期的訓練，同學們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，絕大部分同學都能按上述內容進行練習。現將本學期籃球社團活動情況總結如下：
一、籃球社團活動概述：
1、我社團一共有17名學生，其中七年級9人，八年級8人，在開學初，我社團就選出了七年級辛家興、八年級唐光為組長的社團干部成員，在工作過程中，干部認真負責，為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。學生們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實到現在的熟練，說明學生在一學期的活動中有了很大的進步，從剛開始對籃球的一無所知，到現在的有所了解，其進步之快令人感到欣慰。
3、本學期活動還開展籃球教學比賽。緊密結合學生的籃球基本功開展小組內或者組與組之間的比賽。學生通過比賽對籃球的理解更深刻，對籃球的興趣更高了。
二、學生的收獲頗豐：
1、促進學生的身心健康，提高學生的體質、健康水平和體育能力，使學生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規則，有了更加深入的了解；使每個學生都能知道籃球運動的基本規則；學習籃球的基本技術、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準，使學生的基本功有了長足的進步。
3、學生在合作練習中、比賽對抗中，學會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團結拼搏、發揮個人與集體相結合的重要性，增進了學生之間的默契；使學生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
三、籃球社團的不足：
1、對于學生的選拔做的不夠。由于沒有對學生進行選拔，完全由班主任推薦，因此導致有個別學生不是真的喜歡籃球，練習的效果也大打折扣。
2、學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，學生每次都只在課堂上練習，課外沒有鞏固，因此學生的基本功還有待加強。
3、社團活動的次數太少，學生不能得到持續發展。
總之，在這一學期的活動課中，讓我體會了很多的樂趣，也收獲了很多；既豐富了學生們的課余生活，增強學生的體質；同時，也把“快樂籃球”的理念帶給了學生，增進了師生之間的友誼。我們籃球社團在接下來的時間里將進一步努力，為開發區四中的社團活動添磚加瓦。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇十一
xxxx年9月份，我西安工程大學校舉辦了西安工程大學"三人制"籃球聯賽。電子信息學院體育部主要負責電子信息學院運動員的體檢、安排、提醒等工作。
增強全院學生體質，豐富校園體育文化，增進交流，推動全民健身運動。
"三人制"籃球賽。
西安工程大學體育部。
背景：當我們懷著對大學生生活的無限憧憬，來到了西安工程大學。你是否想要結交更多的朋友，是否想在夢想的國度奮力翱翔？那么就讓這充滿活力的運動點燃你生活的熱情！
目的：通過這次活動，豐富大學生課余生活，在比賽中學會提高班級凝聚力和團隊意識，加強同學間的交流和融洽。
1、活動時間：9月10日—9月18日。
2、活動地點：臨潼校區籃球場。
3、活動前期準備：9月7日前定好參賽人員、評委組人員及拉拉隊成員。
在首日的比賽中電信男子的3隊與管理學院男子的1隊進行比賽，比賽中雙方不相上下，只不過我們的隊員在身高方面處于下風。但是男子3對發揚了敢打敢拼的精神，直到最后一刻才因失誤而導致最后比賽的失利。雖然比賽輸了但是隊員都沒有氣餒表示有機會還要與對手交流。在這種輕松的氛圍下第一場比賽告一段落，而女子方面傳出來了好消息，他們贏得第一場比賽的勝利，從而順利進入第二輪淘汰賽。
和公認最強的隊伍計算機隊比個高低。開場后男子一隊便給計算機隊制造了不少麻煩，在給對手一個下馬威后，由于自己的一些失誤而使對方漸漸找到比賽的感覺，從而失去了比賽的主動權。最終計算機憑借老到的經驗和多年的配合意識取得了勝利！不過我們還是有2個隊伍進入了下一輪的淘汰賽—男子2隊女子1隊。
淘汰賽比賽可以說是更加刺激和激烈，隊伍的水平都很接近，拼的就是一股士氣和團隊精神。女隊在淘汰賽的比賽中敢打敢拼取得了1勝2負的戰績（勝：紡院負：管理和人文）最終獲得女子組季軍。男隊則是在第一場比賽中損失對中頭號得分手這種不利局面下硬是憑著頑強的戰斗力取得了一張4強的入場卷。在經過了又一輪的洗禮后男隊也是遺憾的僅僅拿到了季軍。
在這一次的籃球賽中不僅體現了我們同學對體育的興趣和愛好！也體現了同學們能認識到在繁忙的學習中去運動那是一種很好的樂趣。同學在比賽中也表現出很多優點，如同學們的.比賽第二，友誼第一的精神。在比賽中同學們都能相互諒解。也體現了一個團隊的團結精神，在比賽中每個同學都可以盡力地發揮自己的才能，展現自我。能賽出水平，賽出風格，賽出成績。
籃球賽進行過程中，我體育部個部員準時到場，沒有出現遲到情況。體育部主要負責提醒運動員比賽等工作。這次比賽也發現了許多不足之處如比賽隊員不齊正和后勤工作不是很到位，在接下來的工作中要加以注意，為了更好的使學院更加輝煌而奮斗。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇十二
由于籃球氛圍比較好，在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術，但是沒有經過系統的訓練，一般都是模仿大人的動作，所以動作很不規范，在訓練時就要做到糾正與教學同時進行。下面就針對籃球中的運球技術、傳接球技術、持球突破技術的訓練談談自己的看法。
1、運球的訓練。
運球在比賽中是非常重要的技術環節，主要體現在快速推進的進攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。但是由于動作的不規范，容易被別人搶斷；運球時喜歡眼睛看球，球感差，針對這種情況，在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球，這些動作在比賽中都是比較經常使用到的技術動作。把運球練習與比賽相結合，例如對隊員的運球進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。
2、傳、接球的訓練傳、接球和運球一樣，是籃球競賽中運用最多的技術，它是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是實現戰術配合的具體手段，是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好壞直接影響進攻戰術配合質量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓練。在訓練中針對傳球速度慢、高的特點，利用原地胸前傳球的訓練進行糾正。對隊員在傳、接球時經常丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法，傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。為了使傳球更有實用性，把傳球、接球與腳步動作結合起來，不斷提高對抗強度，提高傳、接球的運用能力。目的經過傳球的強化訓練提高傳、接球技術。在訓練中為了訓練的積極性，還采用一些內容新穎、生動活潑的傳球游戲，使學生在愉悅中訓練。
3、持球突破的訓練。
持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術快速超越對手的一項攻擊性很強的技術。它是顯示運動員水平高低的一項重要指標。中學生有在同學面前顯示自己的心理特點，在這個技術環節上學生訓練是非常的積極。但是持球突破是一項綜和性的技術，它是由蹬跨、轉體探肩、推放球、加速等幾個環節組成。如果一開始就教連貫動作就會出現走步或者是運球不穩而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學生明確走步概念，然后在進行腳步練習，例如跳步急停、交叉步急停、急停轉身等各種腳步練習。對由于運球不好而造成的持球突破失敗，就加強在干擾下的運球，比如在罰球圈內的五人運球互槍游戲，使學生在輕松愉悅的環境下提高運球技術。
防守是比賽中重要的環節，是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻，達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。防守技術相對于進攻技術不是很受學生歡迎，如果單獨的去訓練防守，就會顯得比較枯燥，為了使訓練更有效果，在訓練時我注重結合進攻技術進行訓練，如在訓練防守步法時，讓一人運球一人防守，一開始運球可以慢，然后逐漸加快，當防守隊員不能防住運球隊員時，他就會思考怎樣才能防住對手？這時教師可以及時指出防守的錯誤，這樣通過學生的主動參與，達到訓練的效果。防守是最好的進攻，為了提高防守質量，我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的`理解、掌握和運用所學的技、戰術，保證訓練和比賽的質量。
1、身體素質訓練良好的身體素質是籃球訓練的基礎，這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質？我認為應該遵循以下幾個原則。
2、與技術訓練相結合的原則身體素質與籃球訓練是相輔相成的，身體素質好技術提高快，同時在技術訓練時也可以滲透身體素質的內容。比如在進行傳球練習時，可以利用長傳快攻，從而達到提高速度的目的。
3、訓練內容多樣性和趣味性的原則由于身體訓練是比較辛苦，中學生意志力比較弱，為了使身體訓練更具有吸引力，使學生練的更積極，就必須使訓練的內容更多，趣味性更強。比如為了提高力量，可以利用背人的游戲，可以利用跳繩，也可以蹲杠鈴；為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。
在學生訓練比較辛苦的時候，想偷懶的時候，教師要積極的發現學生的閃光點，采用激勵性的話語進行鼓勵。讓學生真正感覺到老師很注意他，訓練的積極性就會更高。籃球運動是青少年最喜歡的體育項目之一，也是大眾性的體育項目，通過它不僅可以提高學生的身體素質，而且還能夠培養團結合作的精神，而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓練有更深的認識。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇十三
一、20__年高考英語試題分析:。
20__年英語試卷真整體現了“穩中求發展，發展中求創新”的命題思想，整套試題的知識覆蓋面廣，難度與往年相差不大，但更強調語篇，強調應用，注重實際。試卷資料也更具現代氣息，貼近生活，貼近現代。
其中聽力部分選材全部來源于生活，考察點側重放在學生實際運用英語的潛力上。語速略有提高。單項填空部分綜合測試了語法、詞匯、習慣用語等知識。與往年相比難度上略有降低。完型填空部分考察學生對語意、語境、語篇的深層理解，并在掌握文章主旨、大意的基礎上，正確理解句與句、段與段之間的內在聯系，要求學生有較強的內在邏輯思維潛力。
閱讀理解部分要求學生有很廣的知識面，并且有很好的閱讀技巧，更要有很快的閱讀速度。書面表達更加重視對考生潛力和素質考察的命題指導思想，給了學生較大的自由表達空間。
二、反思后得出結論：
1、為學生構建完整的知識體系，完整的知識體系對學生英語思維潛力的養成有至關重要的作用，也為他們將來進一步學習英語有很大的幫忙。
2、以課文為根本，不斷擴充學生的詞匯量。
3、培養學生的語境意識。
4、下大力氣提高學生的閱讀潛力。閱讀潛力的提高，除了速度的訓練外，也要注重培養學生的閱讀技巧。
以上是自我對_年英語試題的分析及自我的一些教學反思。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇十四
今天我要求學生自已讀課文，學生并不起勁，有的還要悄悄的玩。我想了想加了句，一會咱們挑戰讀。哈，這可好，學生讀得一下子聲音也大了，精神頭也足了。看來小孩子具有表現欲和好勝心是一點也不假呀。每次挑戰的結果都非常的好。因為今天的課文中有幾個詞好難，筆劃多，而且也不常見。有的差一點的學生可能很難學會。于是我又想到一招，要在一會挑戰的時候，不再是一個一個的，而是由一桌的同學挑戰另一桌。我在暗中觀察，有的孩子不會同桌合作，只是自己讀。而一對學習不算太好的學生反而合作的非常的好，兩個一塊讀。于是我在挑戰開始的時候，先表揚了他們，又讓他們站起來挑戰，結果他們果然讀得非常的好，另一對學生雖然一個是學習較好的，一個是中等生，可是竟然沒有賽過他們。這么好的例子在眼前，我要大家也向他們學習，好好合作。又給了他們兩分鐘的時間再準備一下。孩子們顯然學會了合作的方法，紛紛兩個人一塊讀，有不會的，同桌也能主動告訴了。第二次挑戰讀的效果非常的成功。我再一次體會到教給方法比教給他們知識更重要這句話。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇十五
1、進攻技術訓練。
由于籃球氛圍比較好，在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術，但是沒有經過系統的訓練，一般都是模仿大人的動作，所以動作很不規范，在訓練時就要做到糾正與教學同時進行。下面就針對籃球中的運球技術、傳接球技術、持球突破技術的訓練談談自己的看法。
（1）運球的訓練。
運球在比賽中是非常重要的技術環節，主要體現在快速推進的進攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。但是由于動作的不規范，容易被別人搶斷；運球時喜歡眼睛看球，球感差，針對這種情況，在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球，這些動作在比賽中都是比較經常使用到的技術動作。把運球練習與比賽相結合，例如對隊員的運球進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。
（2）傳、接球的訓練傳、接球和運球一樣，是籃球競賽中運用最多的技術，它是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是實現戰術配合的具體手段，是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的'好壞直接影響進攻戰術配合質量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓練。在訓練中針對傳球速度慢、高的特點，利用原地胸前傳球的訓練進行糾正。對隊員在傳、接球時經常丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法，傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。為了使傳球更有實用性，把傳球、接球與腳步動作結合起來，不斷提高對抗強度，提高傳、接球的運用能力。目的經過傳球的強化訓練提高傳、接球技術。在訓練中為了訓練的積極性，還采用一些內容新穎、生動活潑的傳球游戲，使學生在愉悅中訓練。
（3）持球突破的訓練。
持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術快速超越對手的一項攻擊性很強的技術。它是顯示運動員水平高低的一項重要指標。中學生有在同學面前顯示自己的心理特點，在這個技術環節上學生訓練是非常的積極。但是持球突破是一項綜和性的技術，它是由蹬跨、轉體探肩、推放球、加速等幾個環節組成。如果一開始就教連貫動作就會出現走步或者是運球不穩而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學生明確走步概念，然后在進行腳步練習，例如跳步急停、交叉步急停、急停轉身等各種腳步練習。對由于運球不好而造成的持球突破失敗，就加強在干擾下的運球，比如在罰球圈內的五人運球互槍游戲，使學生在輕松愉悅的環境下提高運球技術。
2、防守技術的訓練。
防守是比賽中重要的環節，是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻，達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。防守技術相對于進攻技術不是很受學生歡迎，如果單獨的去訓練防守，就會顯得比較枯燥，為了使訓練更有效果，在訓練時我注重結合進攻技術進行訓練，如在訓練防守步法時，讓一人運球一人防守，一開始運球可以慢，然后逐漸加快，當防守隊員不能防住運球隊員時，他就會思考怎樣才能防住對手？這時教師可以及時指出防守的錯誤，這樣通過學生的主動參與，達到訓練的效果。防守是最好的進攻，為了提高防守質量，我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，保證訓練和比賽的質量。
我認為應該遵循以下幾個原則。
1、與技術訓練相結合的原則身體素質與籃球訓練是相輔相成的，身體素質好技術提高快，同時在技術訓練時也可以滲透身體素質的內容。比如在進行傳球練習時，可以利用長傳快攻，從而達到提高速度的目的。
2、訓練內容多樣性和趣味性的原則由于身體訓練是比較辛苦，中學生意志力比較弱，為了使身體訓練更具有吸引力，使學生練的更積極，就必須使訓練的內容更多，趣味性更強。比如為了提高力量，可以利用背人的游戲，可以利用跳繩，也可以蹲杠鈴；為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。
3、多鼓勵的原則。
在學生訓練比較辛苦的時候，想偷懶的時候，教師要積極的發現學生的閃光點，采用激勵性的話語進行鼓勵。讓學生真正感覺到老師很注意他，訓練的積極性就會更高。籃球運動是青少年最喜歡的體育項目之一，也是大眾性的體育項目，通過它不僅可以提高學生的身體素質，而且還能夠培養團結合作的精神，而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓練有更深的認識。
（精選5篇）光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，經過這段時間努力，我們也有了一定的收獲，請務必好好寫一份教學總結，記錄好這段經歷。那么如何做出一份......
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇十六
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，并同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，干脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩“剎車”，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢。
步驟七：突然急停后撤跳投。
投石問路。
籃球規則里規定，接球后只能有一次運球，一停球就不能再運，否則就是兩次運球。但科比?布萊恩特卻有一招切入招式--投石問路，它的過程是運球--假跳投--再運球，其實質就是換手運球。
步驟一：右腳抬起，運球朝對手的左肩方向前跳，有點兒佯右切的味道。
步驟二：右腳著地后，踩住剎車，低頭，眼睛看著對方的腳跟處。
步驟三：重心壓低，左手做勢要停球，突然頭向上一抬，一副急停跳投的姿勢。
步驟四：左手實際并沒有接觸球，仍然是右手單手在運球，然后迅速換手到左邊。
步驟五：防守者因被假跳投所騙，重心一時向上浮起，此時左切。
手離球，另一臂向上方伸直，手腕屈，食中指撥.
下面是些基本功：
投籃姿勢。
投籃姿勢是，兩腳自然分開，正對球籃，身體與籃板平行。要把籃球放在手上，掌心留出空，掌的邊緣要貼緊。手指自然分開，貼緊籃球。大臂與地面平行，小臂與地面垂直，手掌基本與地面平行。投球時，手腕用力，用食指和中指波動籃球，腰部，大腿配合用力。
運球姿勢。
運球時，要以肘為軸小臂隨著籃球，球最高為到肘關節，即小臂與地面平行。
傳球姿勢。
自然下蹲，雙手分開，手指向上，兩手對峙，不超過直徑，傳球時，拇指，食指，中指撥動籃球，旋轉出手。接球時，要掌握落點，接到球后，快速收到胸前，可練習快速傳出。
自傳自接。
與傳球相似，平行傳出，可以左右，前后滑步，按球的落點，調整人站的位置，滑步要迅速，自然，傳接速度要快。
過人姿勢。
兩腳均可做為軸心，在選從左邊。
三步上籃。
從左邊籃板，左腳先跨步(大一些)，再跨右腳(快而有力)，右腳用力登地，(左腳用力向上抬起左腳大腿抬起與地平行)彈跳左腳向上抬起，滯空，左手撥球上籃，方向為籃版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動作要自然，流暢。第三步自然落下。
從右邊籃板，右腳先跨步(大一些)，再跨左腳(快而有力)，右腳用力登地，(右腳用力向上抬起右腳大腿抬起與地平行)，彈跳左腳向上抬起，滯空，右手投球上籃，方向為籃版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動作要自然，流暢。第三步自然落下。
蛇行跑。
向右跑時，右手拍球，右腳在后，左腳在前。向右前方移動。停的時候左腳在后，右腳在前。這時向右轉，左腳在前，右腳在后球從右手傳到左手，向左跑，與上述動作相反重復做。
轉身投籃。
背對籃板，雙手持球兩肘自然在胸前分開手指向上。兩腿微蹲內扣以。
行進間轉身行進間傳球左右手傳球。
螃蟹步。
向右移動時兩腳內扣比肩略寬做馬步重心在后兩手抬起跨右腳向右前方一步，左腳跟上保持兩腳內扣比肩略寬做馬步重心在后兩手抬起的姿勢。然后重復動作向右前方。當右腳再次向右前方移動時，在左后方的左腳向左前方移動，重心由右改為左。移動方式與上述相反。
快速行進過人。
快速行進要過人，當然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走，變化方向就是前進方向的改變，這兩種動作最重要的關鍵都在于腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。
第一談的是要如何急停的技術，首先要了解的是，假如腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放松、彎曲，其實在急停前，或者應該說腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前，這四個部位器官應該先放松，讓你的前進速度先減慢，如此才能在后續動作中使勁用力，這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。
也就是要急停的步驟、動作要領依序是，減速，然后腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接著小腿稍微用力、腳后跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最后用力不動、大腿緩沖持續前進之力并稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止，成為急停。
要急停腳后跟先停住，前腳掌再停、小腿用力后大腿再用力。
因此，要快速行進過人，基本上要先學會急停，不論是單腳急停或雙腳急停皆然。必須有個重要的`概念是，因為要什么時候急停，對手絕不清楚，所以當在快速行進間急停后，對手勢必讓你甩脫，當然就可以輕松過人了。
同樣道理再談快速行進間的過人，當要變化方向過人之前，理所當然的是要先做減速的動作，此時你的腳是逐漸放松，讓身體快速減速，接著是你準備往東方向前進的同一側腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然后此同側腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過人。
右腳放松停住后右腳開始用力往左右腳蹬直用力。
右腳力氣用盡之際左腳啟動再接續往左用力。
當然我并不知道你目前的籃球技術水平達到了一個什么程度，但無論是誰，無論達到了多高境界，實踐證明(不僅是籃球)，我想你也一定很清楚，基本功是一切高難動作的基礎。比如說，你要想在空中(垂直地面)旋轉三百六十度，然后當防守你的隊員，落地的時候，你還在空中仍然可以把球投進藍框，將會產生什么樣的效果，你也肯定會想象出來；如果雖然你在空中完成了一個(旋轉)的高難動作，結果沒有把球送進藍框(而得分)，恐怕誰都為你而遺憾。最后我想要說的是，你要想“玩好”籃球，首先，先把“定點”投籃做好，不但動作要準確，而且命中率要達到90%為好，同時，運球、傳球、彈跳，都是屬于籃球的最基本(功)的問題，這些你做不好，將會成為阻礙你提高的一個障礙。
至于練習彈跳的小技巧，即如何跳的更高，來的更快，我看你還是先把“定點”投籃練上幾天，等有機會再說。
1.持球。
使用五根手指持球，并將手指向內緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.軀干盤球。
將球放在腰際盤旋，這個動作的關鍵在于臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然后做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。
3.頸部盤球。
將球沿著頸部環繞練習，這個練習同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動，并且做正、反時針方向的交替練習。
4.單腳盤球。
兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。
5.跨下前后拋球。
兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反覆記時練習，試試看叁十秒內能完成幾次。
6.膝部盤球。
兩腳稍微靠攏同時身體重心放低，將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球，并按正、反時針方向交替練習。
7.跨下8自行盤球。
這是單腳盤球的應用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時眼睛不要看著球，并按正、反時針方向交替練習。
如何跳的高：
美國最著名縱跳訓練計劃,練成預計縱跳能力可以提高20到30厘米以上,鍛煉過程很辛苦,整個過程要15個星期.
投籃是將籃球從籃圈上面投入球籃的各種動作的總稱.籃球比賽的勝負是由比賽雙方得分多少決定的.
一單手原地投籃：
特別是對青少年來說，是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例：
雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍便向右側，右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕后伸，使球體大部分重量落在右手，左手從左側輕輕扶住球體，腳前掌發力，提起腳跟，伸直雙膝，伸右臂將球投出(參考關于投籃)投籃從手腕向后彎曲開始，進而向上、向前，指尖是最后離開球體的部位。
二行進間單手高手投籃：
以右手投籃為例.在跑動中跨右腳的同時接球,左腳跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.雙手向前上方舉球,當身體接近最高點時,輔助手離球,投籃臂充分向球籃方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的將球投出.球出手后,落地屈膝緩沖.動作要點：一跨二跳舉球高,指腕柔和用力巧.
三跳投：
跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時放棄，否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心，使以后力量達到要求后也難以獲得理想的跳投技術。
跳投的技術要領如下：雙手持球，非投籃手置于球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然后雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作(參考關于投籃)要充分，眼睛要始終耵住籃框。
四行進間單手低手投籃：動作同行進間高手投籃，只是投籃方式是利用手腕和手指的力量，自下而上挑球擦板或挑空心籃。
五運球接球急停跳投：動作同跳投，在投籃前為了擺脫防守而做了一系列腳步變向或急停動作，再做跳投。
投籃注意事項。
籃球的訓練和比賽中可以有很多不同的投籃方式，但不管哪。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇十七
在本學期我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題。此刻我將本學期的工作狀況總結如下。
一、教學工作。
我的體育教學主要從三點來進行總結。首先，我個性重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律能夠減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中個性重視人的認知規律的培養。這樣，能夠使學生盡快的學好技術，構成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基矗最后，我在教學中個性重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體資料，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、群眾榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。在20__年10月13日的昌平鎮中心青年教師評優課中獲得二等獎，在20__年10月23日的昌平區體育教師評優課中獲得一等獎。
二、廣播操工作。
在開學初我重點抓了廣播操，因為學生經過一個暑假，對廣播操有些陌生，如不及時抓緊復習，一旦學生養成壞習慣，在糾正就困難了。因此，我主要是透過以下幾點對廣播操進行教學的。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，透過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規范、優美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學過程中還得到了艾濱老師、李東瑞老師和其他各位班主任的大力支持。所以，使舊縣小學的廣播操質量，在很短的時間內有了很大的提高。在提高的基礎上，舊縣小學的所有教師都能以身作則，跟學生一齊認真的做操，給學生起到了示范作用。在昌平鎮中心廣播操檢查中受到了中心領導的好評，這跟舊縣小學所有教師的共同努力是分不開的。
三、訓練工作。
我能夠長期帶領學生堅持業余訓練，并做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領學生科學系統的進行訓練。在訓練時間上，為不耽誤學生的學習，我每一天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作，使家長能夠讓學生訓練，使學生能夠安心訓練。在作學生和家長的工作中，陳秀梅校長和班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓練工作。因此，我要加倍努力。
以上是我本學期的教育教學工作總結。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇十八
現在，小學生開始學習英語的時間越來越早，一年級就開設了英語課。但是，由于許多孩子未養成良好的學習習慣，覺得學英語太枯燥、太難，導致對英語學習產生厭煩甚至畏懼心理。半個學期一轉眼過去了，期中考試也早已結束了，看著學生的成績，讓我看到了自己教學中存在的漏洞以及不足。逐題看過學生的試卷后，綜觀學生答題情況，我針對學生各方面的掌握情況做以下分析及教學反思：
一、試卷質量分析二年級上冊的這次期中考試的試卷的層次是分開的，也有一定的梯度，實際上是一張綜合試卷，大部分內容超出了本冊的范圍，但也可以看出學生對以前的一些知識的掌握程度。這套試卷共分為五大部分：第一部分為語音測試，第二部分為詞匯測試，第三部分為單項能力測試，第四部分為閱讀測試，第五部分為綜合能力測試.本套試卷覆蓋了整個小學階段所學的詞匯、語音、語法和日常用語等內容，著重考查了詞匯、日常交際用語、閱讀能力和重點句型及語法。整套試卷中滲透了小學階段所涵蓋的語法知識，如：介詞in，on，at，to的正確運用；冠詞a，an，the的正確運用；名詞單復數的正確運用；形容詞的比較級的正確運用；代詞的主格、賓格、形容詞性物主代詞和名詞性物主代詞的正確運用；實義動詞have，has與be動詞的用法，所涉及的時態有一般現在時，現在進行時；第三人稱單數的正確使用，以及否定句、一般疑問句的句式結構等等。該試卷充分體現了考查學生的基礎知識為主要目標的命題原則，堅持依據于課本但避免教材的機械操作，靈活遷移。在試卷設計上增加了對學生閱讀理解能力、重點句型及書面寫作能力的考查，注重學生的積累運用，對以后的教學工作有一定的導向作用。
二、試卷整體情況分析：第一部分主要考查了語音知識ow，oo，ee，ea字母組合以及元音字母a，o在重讀開、閉音節中的發音，1、2小題失分較多。第二部分考查了詞匯及其中文意思，并滲透了詞語搭配，如looklike，lookafter，likedoing等，其中lookafter超出范圍。用所給詞的適當形式填空一題，大部分學生得分不高；第三部分及第四部分主要考查了學生的語言基礎知識、閱讀能力、語法掌握等各個方面，學生對詞匯的記憶力不強，反映在書面寫作中，錯別字特多，這給我們反饋了一個重要的信息，學生邊學邊忘，掌握不牢。學生掌握句子的困難程度，從側面反映出學生練得太少，或者說學生除了課堂就沒有太多的時間學英語。這次考試成績令人不滿意，平均分、優秀率均較低，原因之一是題型太活，主要原因還是老師的教學工作沒做到位。
三、改進措施。
在這次期中考試，令我遺憾的是，學生的成績沒有提高反而下降得厲害，就是因為他們浮躁的學習態度，影響了成績。期中考試已經結束了，在后半個學期的教學中，我要重點針對出現的問題找到相應的解決措施，同時繼續以激發學生的學習興趣作為教學的首要著眼點，讓同學們能夠在我的指導下盡情享受學習給他們帶來的快樂，讓他們都能以優秀的成績進入中學。1.進一步強化基礎知識，要求人人過關。2.為了給學生打好英語學習的基礎，做好與中學的學習銜接準備，教學中仍應注意各種詞類轉換的歸納性訓練和運用性練習，培養學生的初步的語言感知能力3.注重詞語的運用性練習，在機械記憶的基礎上培養學生活學活用的能力。可以通過多種題型訓練學生的思維能力和解題能力。4、知識訓練的同時應注重對學生學習習慣和意志品質的培養。注重低段教學與高段教學之間的教學形式和培養目標的轉移。將課堂由興趣化逐步過渡到思維化和意志化學習。同時關注潛能生的學習和生活狀況，采用有效措施，盡可能調動他們學習的積極性和主動性，并注意保護他們的自尊心，提高自信心。5.在優化課堂組織教學、合理設計教學活動，加大訓練強度和密度的基礎上，注重因材施教、分層教學。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇十九
為了提高籃球愛好同學的技術水平，促進班級之間的溝通與聯系，更好地體現素質教育的優越性，xx年5月28日上午，能源與安全工程學院xx級工業工程一班與安全三班之間籃球友誼賽，隨著一聲響亮的口哨聲如期舉行。
由于比賽雙方實力相當，賽事從一開始就十分的激烈，你一球我一球，比分你追我趕，沒有絲毫放松，雙方隊員在賽場上充滿激情的揮撒這自己的優秀球技。球場隊員賣力“表演”，球外啦啦隊也沒有閑著，嘶聲力喊，為各自班級的隊員加油打氣，一時球場熱鬧非凡。
到了比賽第二節，比分開始出現加大的差距，我方隊員頻頻出現失誤，丟失了很多得分機會，對反更是抓住這個可趁之機，奮力進攻，我方陷入被動狀態，士氣十分低落，賽事部是很樂觀。
為了追回落后的比分，在第三節開始之前，我方隊員進行了戰術的討論，改變作戰方式，以“攻為主，防為次”，使對方球友措手不及，我方士氣大振，追回一定比分。
第四節最為關鍵，也最為激烈，雙方隊員都是繃緊神經，不敢有一絲大意與放松，傾盡全力。賽事進入白熱會階段，周圍的觀眾心緒更是隨著賽事的變化而變化，一時加油震天，吸引了球場上所有人的注意。隨著一聲長哨，比賽到此結束，我方一兩分的差距，遺憾落敗。
這次籃球比賽，出乎我們意料之外的是同學們的積極參與性較高，賽前的準備比較精心。通過比賽我們看到了同學們為了班級的集體榮譽而不顧惜個人的苦與累。比賽中團結向上，勇于拼搏的精神激勵著每一位同學。雖然在比賽中個人實力相差很大，但都沒能阻擋住同學們自身對籃球運動的強烈愛好。在比賽中，同學們能夠端正態度，解放思想，把勝敗看得并不重要，關鍵是同學們參與比賽，展示自己班級風采的機會，你們的盡心盡力，雖然沒能夠贏得比賽，親愛的同學們，咱們是雖敗猶榮，畢竟你們的付出也同樣得到了大家的喝彩與助威，同樣贏得了掌聲。雖然我們沒有取得勝利，但是雙方隊員良好的球風、精湛的技術仍然為自己的班級做出了文明的典范，每個隊員都是一名合格的文明使者，傳播著積極向上、永不言輸得拼搏精神，值得我們所有人學習。
第一，隊員之間也缺乏交流，彼此之間不了解各自的特點，缺少默契。面對這些情況，球隊應該多組織打友誼賽，多在一起打球，在培養球隊團結方面多下功夫，但是由于各個方面的原因沒有得到落實。
第二，工作也不是十全十美的。比賽前期由于比賽場地問題未處理好，導致賽程部分變動，使得有些球隊在賽前未做好充分準備，比賽賽程安排過于緊密，使有些球隊疲于應戰，在此對給他們帶來的不便表以歉意。決賽時部分啦啦隊提前退場，使得決賽的收尾階段未能達到預期效果。
雖然這種活動不是我們的原創，雖然比賽很不正規，在這里甚至沒有獎品。但這都不算什么大學的生活是豐富多彩的，其實各種各樣的活動都是一種鍛煉，一種嘗試。在這里，沒有為了名次的爭吵，沒有為了榮譽的拼搶。有的只是純真的友誼，快樂的心情，快活的汗水。我們班輸掉了比賽，但比賽結果沒有人去關注。以后我們還會舉辦一些這樣的活動，讓每一個人都參與近來，讓每一個人都感到集體的溫暖，集體的快樂。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇二十
在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進的，我們是在探索中總結，一邊學習一邊教學。通過總結，我們舍去了不合理的方法，發揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。
在幾年的探索中，我個人認為，新課改應是在圍繞著體育課未進行的，我們應在課前，課中，課后體現出課程改革的新面貌，新思路。
一、備課。
要上好一節體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時也應備課，但備課的重點卻不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學生，應充分考慮學生是否對教材有興趣，如何調動學生的學習積極性，如何針對學生的愛好興趣來調整教法以及訓練手段。
二、上課。
上好一節課，首先應看到是否完成課的任務，但是，在上課過程中，單單為了完成任務而完面任務是遠遠不夠的。在新課標的要求下，我們應變學生被動學習為主動學習，變學生服從指揮到自覺行動。在體育課中，培養學生對體育鍛煉的興趣，使學生認識到體育鍛煉對學習，對生活，對身體的好處，使他們學會如何自覺，自主地鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。
在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動，指導學生活動，更重要的是和學生一起探索，使學生體會到平等、民主的師生關系，在學習中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉。
應該說，體育課不僅是培養學生身體健康的課堂，更重要的是培養學生的心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態，更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創新的精神，有團隊合作精神等等。
三、課后反思。
課后反思是體育課的一個必要環節，沒有反思，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為，一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎?這堂體育課中，學生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與;學生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學生是否學會了動作技術。
課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學科，更有著沉重的任務和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經驗，不斷地進步。
這一學年我有幸選了合球這門體育課，了解的東西和收獲的知識都不少。通過一學期合球的學習，我發現自己不僅認識了可親可敬的老師，還結識了許多兄弟院系的同學，合球帶給了我們很多好的心情，也給我們送來了健康和友誼。對于合球，開始我不是很了解，以前也從未接觸過。
所以在開課之前我就早早的下載一些關于合球的視頻來看，希望可以了解更多的合球知識，以免在起點就落后別人。平時我也用一些課余時間了解合球的比賽的規則，動作要領等相關內容，而且每節課我都積極參與到比賽中，一學期下來我自己參與了課堂上的每一節比賽。經過老師的傳授和自我學習，我懂得了這類球類運動的基本知識。合球最大特點是男女同場競技，但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞。合球的場地，器材，規則與籃球相近，但又不同，步法要求更快，攻防轉換也更快，需要我們有靈活的應變能力。
當然我自己也有一些比賽的感受。一學期下來我感覺到合球是那種不注重個人技術的球類比賽，這一點不同于籃球。它更多的是講求團隊精神，團隊配合。當我在球場上參與比賽的時候，我感覺必須要發揮團體力量，單靠個人總是受拘束，而且往往敗興而歸。即使球員個人能力再強，也必須要配合，這樣才能把合球比賽打好。當然合球的投籃和進攻也很重要，合球比賽畢竟是以投籃得分多少決定勝負的。這一學期老師也以練習投籃為基礎，然后分別又教會我們一些防守，隊友配合的基本能力。一般我們對籃球的比賽規則了解的更多一些，而我們又不能簡單地把這兩類運動混為一談，它們畢竟還是有很大差別的。像不能運球，防守時只準一對一，而且只準同性之間進行防守等等。這一學年的合球學完，我們的體育課也就結束了。
很高興能夠以合球來伴隨我度過大二的美好時光，還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學。我們在沒有感情基礎的情況下進入一個陌生的體育班級，共同和老師完成半學期的合球學習，漸漸地培養出一份無法言說的情感，這也是一種很大的收獲。鄭老師是一個很平易的人，待我們很好。課堂上也很認真，經常和我們共同打比賽，做課前準備活動，給我們一種很輕松的感覺。相信下一學期鄭老師和我們一定會共同度過更完美的時光，把合球學得更好。我也相信這門課將對我以后大學生活的發展有很大幫助，讓我可以充分地利用這項體育運動來激發學習的熱情，更好的完成大學生學業。
運動員的籃球教學總結（優秀21篇）篇二十一
籃球作為一種集身體素質、技術技巧和團隊合作于一體的運動項目，一直以來備受青少年喜愛。作為一名籃球教練，我對于籃球教學總結出了一些心得和體會，在這里與大家分享。
首先，籃球教學需要有系統的規劃。在籃球教學過程中，我發現一個好的系統化教學規劃非常重要。這種規劃可以幫助學生們在有限的時間內學到更多的籃球知識和技巧。我總是會根據學生們的不同水平和需要，制定教學計劃，并將教學內容分為不同的階段。這樣不僅可以讓每個學生都有著合適的學習目標，還可以提高教學效率和質量。
其次，籃球教學需要注重基礎技能的訓練。籃球是一項技術含量較高的運動，良好的基礎技能對于學生們后續的技術提高起到了關鍵作用。因此，我在教學中注重對基礎動作的訓練，如傳球、接球、運球和投籃等。只有打好基礎，才能夠保證學生們有更好的籃球發展和晉升。
再次，籃球教學需要強調團隊合作和溝通能力。籃球是一項團隊運動，每個球員在場上都起著不可或缺的作用。因此，我在教學中鼓勵學生們懂得合作和相互溝通。我讓學生們參與到各種球隊訓練和比賽中，讓他們在團隊中學會相互配合，并且尊重隊友的意見和建議。這樣的教學方式不僅可以提高學生們的籃球技能，還可以培養他們的團隊意識和溝通能力。
最后，籃球教學需要激發學生們的潛力和興趣。籃球對于學生來說應該是一項樂趣十足的運動。因此，在教學中，我注重激發學生們的潛力和興趣。我會安排一些有趣的籃球小游戲，鼓勵學生們積極參與其中，增加學習的趣味性。同時，我還會在教學中注重學生們的進步和成績的肯定，讓他們保持對籃球的熱情。
綜上所述，籃球教學是一個系統性的過程，需要有明確的規劃和目標。同時，基礎技能的訓練、團隊合作和溝通能力的培養，以及激發學生們的潛力和興趣都是非常重要的。我相信，通過這些方法和心得的總結，我能夠更好地指導學生們，培養出一批優秀的籃球運動員。