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體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇一

為繼續深入開展學校科技活動，全面推進素質教育，培養學生對風箏、車模、航模的興趣，引領學生個性化全面發展，特制訂科技興趣小組活動計劃如下：

一、總目標。

幫忙學生在興趣中學習，學習中歡樂，歡樂中自信，自信中進取。使學生對風箏、車模、航模產生濃厚興趣，獲取一些風箏、車模、航模的基礎知識和基本技能，感受一些高技術領域的最新理念，并使之對學生的學習態度、方法、價值取向等問題產生進取影響。

二、組織方式。

1.研究到學生的知識結構和年齡特征，參加興趣小組的學生成員應從小學五、六年級及初中一、二年級中自愿報名產生。

2.興趣小組總體工作由xxx教師具體負責。

5.興趣小組由學校“教務處”支持和領導，活動所需資金、設備等由“教務處”向學校反映解決。

三、活動方式。

興趣小組主要以“專題講座”和“項目實踐”方式開展活動。每次活動后填寫“興趣小組活動記錄表”備案。

四、活動時間。

興趣小組的活動時間為：間周星期三的午時5：00――6：40。

五、活動地點。

2、經學校“教務處”同意后，能夠組織適當的校外活動。

六、活動步驟。

（略）。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇二

一、指導思想：

以我校“全面發現，養成習慣；全面發展，學有特長。”辦學理念為指導，發展傳統體育項目，滿足學生個性化發展的需要，弘揚國球精神，不斷提高國球學習的興趣與技術。現對我校乒乓球活動做一小結：

二、基本情況：本學期所輔導的乒乓球隊員主要是由七、八年級的部分對乒乓球感興趣的學生組成。通過本學期的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。

三、訓練要點：

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發學生練習的興趣。

2、球感的訓練。

3、攻球的訓練。

4、推擋的訓練。

5、發球的訓練。

6、接發球的訓練。

7、搓球的訓練。

8、拉球的訓練。

9、腳步動作的訓練。

在活動過程中以課堂教學為主，本學期通過每周星期一與星期三第八節課進行乒乓球興趣小組的活動和學生在這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。在本學期，著重訓練學生的發球訓練、推擋訓練、接發球訓練和腳步動作的訓練，以及通過實例了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發學生的練習興趣。

在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，學生接觸乒乓球的時間不是很長很多，他們的水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處，以后教學中我會從實際出發，講解更詳細、更透切。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇三

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇四

一、指導思想：

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。

二、組織安排：

建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

三、活動小組成員名單：

三年級：

四年級：

五年級：

六年級一班：

六年級二班：

四、訓練任務：

1.熟悉乒乓球球性。

2.掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

4.組織乒乓球比賽。

五、訓練時間：

每周星期三下午。

六、訓練地點：

七、訓練要求：

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養其競賽水平和心理素質。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇五

一、指導思想：

實施與開發校本課程，滿足學生個性化發展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。

二、訓練要點：

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發學生練習的興趣。

2、球感的訓練。

3、攻球的訓練。

4、推擋的訓練。

5、發球的訓練。

6、接發球的訓練。

7、搓球的訓練。

8、拉球的訓練。

9、腳步動作的訓練。

第二課堂活動時間定于第2周至18周，每周二、周三下午課外活動進行，以比賽為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是七年級和八年級的學生，當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。

第二課堂學習內容主要有：

1、強調訓練紀律。

2、講解學習乒乓球的相關知識。

3、學習攻球。

4、學習推擋。

5、學習“左推右攻”。

6、學習發上旋球、下旋球。

7、學習發長球、短球。

8、學習發反手球、側旋球。

9、學習接上旋球、下旋球。

10、學習接長球、短球。

11、學習接反手球、側旋球。

12、搓球。

13、拉球動作的練習。

14、拉直線球實戰的練習。

15、拉斜線球實戰的練習。

16、拉弧圈球實戰的練習。

17、腳步動作的練習。

18、綜合實戰練習等。

存在的問題：

1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉；

2、個別學生學習態度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多；

3、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少；

4、部分學生學習不夠扎實。

5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。

改進的措施：

1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。

3、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優異的成績。

4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。

5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發展。

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇六

一、指導思想：

實施與開發校本課程，滿足學生個性化發展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。我校的興趣班輔導教師的思想是一致，都是在想辦法多教學生一些技術，想提高他們興趣項目的水平。

二、訓練要點：

1、乒乓球運動的基本知識，競賽規則及裁判法；

2、基本站位：基本姿勢與基本步法；

3、基本技術：球感練習、發平擊球、反手撥球（推擋）、正手攻球、搓球等；4、基本戰術：各種打法的基本戰術及心理素質水平。

三、基本情況：

第二課堂活動時間定于第2周至18周，每周一下午第三節進行，以課堂教學為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是三年級至五年級的學生，當中一小部分是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎我校學生原本的乒乓球基礎不好，這跟我們學校以前沒有擺放乒乓球臺在室外供學生練習有很大關系；也是以前沒有老師教過。但是有好多同學還是很喜歡這個項目的，這一學期乒乓球臺已為學生開放，效果有所提高。

其次這一學期的學習內容有以下幾個動作技術，分別是：正手攻球、反手撥球、正手發平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術。因為人多而且又都是沒有乒乓球基礎的同學、學習內容又豐富，所以同學的掌握程度不是很深，都只是有個表象動作，一些同學做起來的動作來還不是很規范。但比起原來都是已經有好大進步的了。

四、存在問題：

1、個別學生學習態度不夠端正，不能做到堅持訓練，有遲到早退現象；

2、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少；

3、部分學生學習不夠扎實；

4、學生怕苦怕累在訓練上還不夠積極。

五、改進和措施：

5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發展；

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇七

實施與開發校本課程，發展傳統體育項目，滿足學生個性化發展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。特制定本計劃如下：

定于每周三下午第二節進行，以課堂教學為主。由于學生年齡相對較小，又沒有乒乓球基礎，因此，我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。

1、觀看專題片“乒乓球的輝煌”，強調訓練紀律。

2、講解學習乒乓球的相關知識。

3、學習攻球。

4、學習推擋。

5、學習“左推右攻”。

6、學習發上旋球、下旋球。

7、學習發長球、短球。

8、學習發反手球、側旋球。

9、學習接上旋球、下旋球。

10、學習接長球、短球。

11、學習接反手球、側旋球。

12、搓球。

13、拉球動作的練習。

14、拉直線球實戰的練習。

15、拉斜線球實戰的練習。

16、拉弧圈球實戰的練習。

17、腳步動作的練習。

18、綜合實戰練習等。

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發學生練習的興趣。

2、球感的訓練。

3、攻球的'訓練。

4、推擋的訓練。

5、發球的訓練。

6、接發球的訓練。

7、搓球的訓練。

8、拉球的訓練。

9、腳步動作的訓練。

在教學過程中，根據學生的實際情況進行調整。鼓勵他們互幫互助，互相切磋，取長補短，從而使他們的乒乓球水平得到進一步的提高。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇八

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的'理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

4、參加乒乓球比賽。

每周五下午課外活動。

1、熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。

2、學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

3、發球練習，正反手發球。

4、接發球練習，推擋球。

5、削球、搓球練習。

6、攻球、對打練習。

7、比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇九

乒乓球是由兩名或兩對選手在球網兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協調、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。

乒乓球運動是我校的一個體育項目，我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進一步提高學生學習的積極性，成立乒乓球興趣小組，通過活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活，激發學生學習的熱情。

采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經驗與合作探究，通過不斷總結經驗，提高整體協作能力和每個成員的學習能力。具體操作建議：

1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。

2.將學生按異質分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養學生互幫互學、團結協作的精神。

3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。

每周下午課外活動課地點：乒乓球室、立雪樓前乒乓球臺或教室。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

4、參加乒乓球比賽。

準備期：（一周）。

1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。

2、準備訓練所需器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

3、最基本的發球：正手平擊發球。

第二階段：乒乓球基本技術練習（包括手法和步法）。

1、發球與接發球；

2、推、擋球技術；

3、搓球技術與削球技術；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓練。

第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段。

1、學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進行球性練習，培養學生的運動興趣。

第四階段：發球和接發球練習，專項技術訓練。

1、主要講解發球的技術動作，發球包括下旋、側旋、以及奔球。

2、接發球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球專項技術訓練。

第五階段：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇十

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。

建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

4、參加乒乓球比賽。

每周三下午第二節課后。

乒乓室、水泥乒乓球臺。

第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。

第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

第四至七周：發球練習，正反手發球。

第八至九周：接發球練習，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習。

第十三至第十五周：攻球、對打練習。

第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養其競賽水平和心理素質。

在活動過程中以課堂教學為主，本學期通過每周二、三下午課外活動進行乒乓球興趣小組的活動，學生要基本能掌握乒乓球的擊球要領。

由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。所以我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的.擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。在本學期，著重訓練學生的發球訓練、推擋訓練、接發球訓練和腳步動作的訓練，以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發學生的練習興趣。在學習過程中，我們將采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇十一

一、指導思想：

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的'發展，豐富校園文化生活。

二、組織安排：建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

三、訓練任務：

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

4、參加乒乓球比賽。

四、訓練時間：每周五下午課外活動。

五、訓練地點：乒乓球室。

六、具體訓練內容：

1、熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。

2、學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

3、發球練習，正反手發球。

4、接發球練習，推擋球。

5、削球、搓球練習。

6、攻球、對打練習。

7、比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇十二

一、 指導思想：

實施與開發校本課程，滿足學生個性化發展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。

二、 訓練要點：

1、 了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發學生練習的興趣。

2、 球感的訓練。

3、 攻球的訓練。

4、 推擋的訓練。

5、 發球的訓練。

6、 接發球的訓練。

7、 搓球的訓練。

8、 拉球的訓練。

9、 腳步動作的訓練。

第二課堂活動時間定于第2周至18周，每周二、周三下午課外活動進行，以比賽為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是七年級和八年級的學生，當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。

第二課堂學習內容主要有：

1、強調訓練紀律。

2、講解學習乒乓球的相關知識。

3、學習攻球。

4、學習推擋。

5、學習“左推右攻”。

6、學習發上旋球、下旋球。

7、學習發長球、短球。

8、學習發反手球、側旋球。

9、學習接上旋球、下旋球。

10、學習接長球、短球。

11、學習接反手球、側旋球。

12、搓球。

13、拉球動作的練習。

14、拉直線球實戰的練習。

15、拉斜線球實戰的練習。

16、拉弧圈球實戰的練習。

17、腳步動作的練習。

18、綜合實戰練習等。

存在的問題：

1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉；

2、個別學生學習態度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多；

3、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少；

4、部分學生學習不夠扎實。

5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。

改進的措施：

1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。

3、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優異的成績。

4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。

5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發展。

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇十三

實施與開發校本課程，滿足學生個性化發展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。我校的興趣班輔導教師的思想是一致，都是在想辦法多教學生一些技術，想提高他們興趣項目的水平。

1、乒乓球運動的基本知識，競賽規則及裁判法；

2、基本站位：基本姿勢與基本步法；

3、基本技術：球感練習、發平擊球、反手撥球（推擋）、正手攻球、搓球等；4、基本戰術：各種打法的基本戰術及心理素質水平。

第二課堂活動時間定于第2周至18周，每周一下午第三節進行，以課堂教學為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是三年級至五年級的學生，當中一小部分是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎我校學生原本的乒乓球基礎不好，這跟我們學校以前沒有擺放乒乓球臺在室外供學生練習有很大關系；也是以前沒有老師教過。但是有好多同學還是很喜歡這個項目的，這一學期乒乓球臺已為學生開放，效果有所提高。

其次這一學期的學習內容有以下幾個動作技術，分別是：正手攻球、反手撥球、正手發平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術。因為人多而且又都是沒有乒乓球基礎的同學、學習內容又豐富，所以同學的掌握程度不是很深，都只是有個表象動作，一些同學做起來的動作來還不是很規范。但比起原來都是已經有好大進步的了。

1、個別學生學習態度不夠端正，不能做到堅持訓練，有遲到早退現象；

2、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少；

3、部分學生學習不夠扎實；

4、學生怕苦怕累在訓練上還不夠積極。

5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發展；

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇十四

一、為了積極貫徹教育的統一會議精神，推進素質教育步伐的實施力度，做到讓每個學生都能參與這項活動，興趣小組活動實施方案（乒乓球）。在快樂中學知識和技巧，促進學生全面發展，為今后為祖國的發展造就更多的人才打下堅實的基礎。

二、組織形式：

（一）活動內容參考：根據學生體質狀況不同，性別特征、活動愛好不容，積極引導和培養學生的興趣特長，結合我校的實際情況，開展豐富多樣的內容形式，規劃方案《興趣小組活動實施方案（乒乓球）》。

（二）重點3—4年級為水平一，這個階段的`學生相對來說比較好組織，無論做哪些動作都能在教師的帶領下合要求下完成動作要領。如：乒乓球的托球，高低拋球，對墻擊球，空對擊球都能較好完成動作。學生的興趣濃，愿意活動，對乒乓球來說這是最基本的要求和基本的動作要領。

（三）5—6年級為水平二，學生的特點明確，容易對相對問題單一動作產生厭煩心理，要提高動作的難度和興趣，可以從內容選擇。乒乓球對練練習或動作拿督大些的，適當提高動作要領，強化每一個動作，發球—進攻，發球—推擋。

另外有特長的學生集中由教師進行指導。如：乒乓球業余練習、集體指導結合。

乒乓球興趣小組活動方案6

特制定本計劃。學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。首先要以培養學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生還要培養其競賽水平和心理素質。

第一組：

第二組：

第三組：

第四組：

（黑體字為小組隊長）

準備期：（一周）

1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。

2、準備訓練所需器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓練。

3、最基本的發球：正手平擊發球。

第二階段：乒乓球基本技術練習（包括手法和步法）。

1、發球與接發球；

2、推、擋球技術；

3、搓球技術與削球技術；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓練。

第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段

1、學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進行球性練習，培養學生的運動興趣。

第四階段：發球和接發球練習，專項技術訓練。

1、主要講解發球的技術動作，發球包括下旋、側旋、以及奔球。

2、接發球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球專項技術訓練。

第五階段：乒乓球基本戰術在比賽中的運用。

1、乒乓球基本戰術的教學。

2、學生隊內進行比賽，可以用多種形式進行，以提高比賽成績。

3、訓練學生在比賽中的心理素質。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇十五

為了全面貫徹黨的教育方針，實施“三個代表”精神，進一步推進素質教育，體現我校以藝術教育為特長的特點，在原有的基礎上，繼續努力創造條件，開展資料豐富，形式多樣的第二課堂活動，經過活動，使學生受到愛國主義及道德情感教育，掌握技能，全面提高他們的素質，使其成為全面發展的一代新人。

二、活動目標。

1、經過組織多種活動，使學生能夠根據自我的興趣和愛好，自主地選擇地參加科學、技術、體育、文藝等方面的活動，以發展他們的興趣和特長。

2、經過組織學生課外閱讀和參加多種的實踐活動，使他們課內所學到的知識得到鞏固和加深，同時，獲得更多課外知識，為他們掌握課內基礎知識供給廣闊的智力背景。

3、經過引導學生自我去組織、去實踐、去探索，培養他們的各種本事和創造性地解決問題的才干。

4、經過引導學生參加富有教育意義的活動，使他們受到良好的思想品德教育。

5、經過組織學生參加有益的文娛、體育活動，獲得科學的休憩，使他們生活愉快，身心健康。

三、活動措施。

2、做好各種興趣小組的動員選拔工作，成立興趣小組。

3、定期檢查活動情景，并且有訓練任務，促進活動順利開展。

4、舉辦各種類型的集合和文藝演出等活動，構成活動特色。

5、進取組織多種形式的競賽活動，如每組每月評選“學校之星”，每次活動評選優秀作品，出作品專欄等，提高小組成員的學習興趣及鞏固活動成果。

6、各輔導教師要根據學生的愛好、特長，在學生自愿參加的基礎上，在班主任的協助下選取學生，制訂各組的輔導計劃。

7、作品資料為制作、學生習作或心得體會、日記、活動感受和收獲等。

四、領導小組名單。

組長：

各組名稱、負責人及活動地點。

1、英語活動組：

2、體育活動組：

3、音樂活動組：

4、信息活動組：

5、美術活動組：

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇十六

為收展學生的個性和特長，激收學生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學中取得更好的效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各類演習手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學生對乒乓球的興趣。首先要以培養學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生借要培養其競賽水仄和心理素質。

培養學生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰術，收展身體素質。經由過程乒乓球社團運動，使學生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的`同時體會乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構建一座多元化的立交橋，為學生以后的收展提供基礎的源動力。

每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節課。

略。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇十七

本學期所輔導的乒乓球隊員主要是由七年級的部分對乒乓球感興趣的學生組成。現有興趣小組有成員40人，通過本學期的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發學生練習的興趣。

2、球感的訓練。

3、攻球的訓練。

4、推擋的訓練。

5、發球的訓練。

6、接發球的訓練。

7、搓球的訓練。

8、拉球的訓練。

9、腳步動作的`訓練。

在活動過程中以課堂教學為主，本學期通過每周星期天上午進行乒乓球興趣小組的活動和學生在這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。在本學期，著重訓練學生的發球訓練、推擋訓練、接發球訓練和腳步動作的訓練，以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發學生的練習興趣。

在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，學生接觸乒乓球的時間不是很長很多，他們的水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處，以后教學中我會從實際出發，講解更詳細、更透切。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇十八

本學期所輔導的乒乓球隊員主要是由三、四、五、六年級的部分對乒乓球感興趣的學生組成。通過本學期的活動開展，隊員的運動水平不斷提高。

1、加強對隊員的組織紀律管理工作，搞好訓練首先要加強組織紀律性的教育，讓學生明確體育訓練的重要性，每星期三組織學生進行隊會,及時總結本周的訓練情況和安排下周的訓練計劃，發現問題及時解決。

2、加強對乒乓球特長生的重點培養工作，在全面發展的基礎上，突出對體育特長生的培養，利用體育課在完成教學任務之后，對體育特長生進行有目的、有計劃的輔導，發揮他們的特長，提高身體素質和運動技術水平。

3、比賽方面工作，通過舉行比評選優秀選手并進行獎勵，增強了學生的學習積極性。

1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉。

2、個別學生學習態度不夠端正，不能做到堅持訓練，訓練中有玩的.現象較多。

3、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少。

4、部分學生學習不夠扎實。

5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。

1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

2、積極和班主任配合，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。

3、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優異的成績。

4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。

5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發展。

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇十九

一、基本情況：

本學期所輔導的少年宮乒乓球興趣小組主要是由四至六年級的部分對乒乓球感興趣的學生組成共24人。通過本學期的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。

二、取得的成績及做法：

1、加強對隊員的組織紀律管理工作，搞好訓練首先要加強組織紀律性的教育，讓學生明確體育訓練的重要性，每星期五組織學生進行隊會,及時總結本周的訓練情況和安排下周的訓練計劃，發現問題及時解決，訓練紀律：教練員、學生都能嚴格遵守訓練紀律，不遲到，不早退。

大部分學生在訓練中不能刻苦訓練。要提高學生的身體素質和身體技能，光靠體育課是不夠的，學生素質的提高不是一日之功，體育課上，不僅要鍛煉身體，還要對學生進行養成教育、組織紀律性教育等，要做到課內和課外相結合，利用課外體育活動和課間體育活動來豐富學生體育生活，提高學生的身體素質和技能能力。

2、加強對乒乓球特長生的重點培養工作，在全面發展的基礎上，突出對體育特長生的培養，利用體育課在完成教學任務之后，對體育特長生進行有目的、有計劃的輔導，發揮他們的特長，提高身體素質和運動技術水平，通過一個學期的努力，為各年級培養了一批乒乓球后備人才。

三、存在的問題：

1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉;。

2、個別學生學習態度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多;。

3、學生訓練時間較少。

4、部分學生學習不夠扎實。

5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。

四、改進和措施：

1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。

3、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發揮他們的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優異的成績。

4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。

5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發展。

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使學生積極投身到這項運動中，創設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇二十

為貫徹黨的全面發展的教育方針，增強孩子們體質，加強素質教育的開展，培養和發現更多的乒乓球優秀后備人才。提高學生乒乓球的興趣和水平，配合國家體育總局部署的全民健身計劃。在教育改革和體育改革的大好形勢下，發揚乒乓球國球傳統。現以學校為基地充分利用現有場地器材等條件，特制定出以下活動計劃。

1.為學校培養乒乓球人才。

2.專項訓練上，加強社員學習打乒乓球的.基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。

3.培養社員四肢的協調性、靈活性，增進社員的四肢力量，加強學生的身體素質。

4.培養社員的四肢力量，加強學生的身體素質。

略。

各班2-3名愛好者;學校操場乒乓球臺;大課間時間。

體育愛好者的乒乓球興趣小組（匯總21篇）篇二十一

為了讓全校女教師度過一個快樂平和的三八婦女節，活躍校園氣氛，強健女教師的體格，經學校工會研究決定，特舉行我校首屆“三八節女教師乒乓球比賽”，方案制定以下：

1、推動我校體育活動的展開，豐富和活躍大家的文化生活。

2、激起廣大女教師的工作豪情，增進相互之間的了解和熟悉。

3、以賽事牽引，推行健康向上的`工作理念和態度。

4、以體育活動為載體，將教學落到實處。

組長：xx

副組長：xx

成員：xx

本著體育比賽“公平、公正”的原則，提倡發揚“友誼第一、比賽第二”的比賽精神。

女子單打

在報名截止后通過抽簽情勢決定對陣對手并編制程序冊。

xx中學辦公樓三樓活動室。

全校女職工全員參加

2月20日--2月25日

比賽時間：2月27日—3月3日(暫定)

比賽取前三名頒發證書，其余為優秀獎，并給予相應物質嘉獎。

1、比賽的采用單打的情勢。

2、比賽小組采取三局兩勝制。決勝采用五局三勝制，每局11分。

3、參賽職員自備球拍。

4、各參賽職員必須嚴格按相干規定進行比賽。

5、比賽開始前10分鐘，到場參加比賽。

6、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手，服從裁判的判決，保證良好的賽風。

7、為了體現“友誼第一”的宗旨，參賽職員比賽后要行握手禮。

8、抽簽：由主裁判負責該球臺的選手抽取比賽次序。

9、練習：抽簽后每組選手有兩分鐘的練習時間。一場比賽應連續進行。但在局與局之間，雙方運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間。每局比賽雙方隊員都可以叫一次暫停，時間不得超過1分鐘。

10、假如比賽中出現爭議，參賽選手應當服從裁判的裁定，不得發生爭吵，留意本身形象，為修建一個xx的比賽環境而努力。