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心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇一

心理咨詢師負責回訪求助者，深入了解心理情況，做好記錄并合理安排咨詢時間。以下是本站小編整理的心理咨詢師的工作職責。

職責：

1、熟練掌握心理咨詢、心理培訓相關方面的專業知識，掌握國內外本專業最新發展動態。

2、定期進行心理案例研討與分享，加強擅長授課領域的深入研究與發展。

4、能受理教學過程中各類問題并協調處理。

5、協助完成領導交代的其他工作。

任職要求：

1、碩士及以上學歷，心理學相關專業。

2、具有良好的溝通能力、應變能力和學習能力。

3、熱愛教育事業，工作積極主動、責任心強。

4、具有較強的耐心，有親和力。

職責：

1、根據來訪者的具體訴求進行個案咨詢;。

2、為來訪者量身定制解決方案，提供咨詢與輔導;。

3、幫助來訪者解決其生活方面遇到的問題，幫助客戶提升自我;。

4、研究與應用心理學知識，根據來訪者個案訴求提供專業咨詢服務。

任職要求：

2、良好的語言溝通能力、傾聽能力。

3、認同企業文化理念，愿意為別人帶來幸福及優秀的客戶服務意識;。

4、有較強的溝通能力與善解人意和上進心、踏實、努力人士歡迎加入我司。

職責：

1、對委托人的情感問題進行疏導解決，幫助其調整心態，如婚姻挽回、情感修復等;。

2、有針對性的為客戶私人訂制適合實際情感狀況的產品服務、課程及策略;。

任職要求：

1、學歷：本科及以上學歷(心理學專業優先考慮);。

2、證書：具備心理咨詢師二級以上證書，或者婚姻家庭咨詢師證書;。

4、有耐心和同理心，有良好的溝通表達能力和應變能力，有較強的心理承受力，注重自我成長與專業技能成長，熱愛銷售。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇二

當前，從總的情況來看學生心理工作已經開展起來，大體態勢良好，學生心理普遍得到大水平的提高。但是，由于心理健康教育開展時間不久，心理健康教育的經驗不足，一些心理疾患在學生中時有發生，相當一部分學生的心理仍然處于亞健康水平。現就本學期，心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結。

建立學生心理檔案，對有問題的學生進行重點輔導，跟蹤記錄，抓住學生的特點及個性進行教育，使班主任有的放矢地開展學生的工作，同時又為教育教學提高心理健康教育的科學性和實用性。

1、本學期以團體測試為主渠道，加快對學生心理的了解和把握，為學校教育教學和學生心理健康發展服務。

2、加強與學生的直接交往，通過與學生了解學生心理生活中活生生的一面，獲取各種學生心理資料。

3、為獲取學生信息進行分析，制定干預方案，促成學生心理健康水平的提高。

心理咨詢是提高學生心理健康水平，促成其積極完善人格的一種行之有效的途徑。每逢周一、周四下午第三節心理咨詢教準時開放，接待學生來訪。在咨詢過程中，能做到以下幾點：

1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態度對待學生，使學生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛，使學生毫無保留地吐露真情，反映真實思想和情況。

2、對學生的具體情況和問題，實事求是地進行分析，引導他們明辨是非，幫助他們調整看問題的角度，改變看問題的方法，建立新的思維模式，從而解決心理問題。

3、對單親家庭學生進行個別的心理輔導工作，幫助他們克服心理障礙，使他們進入正常學習。通過咨詢，學生的心理問題有所緩解，心理健康水平大大提高。

4、爭取家長、教師、同學等各方面的有力配合支持。

為了大面積提高學生對心理健康知識的了解，及時解決現實生活中學生心理存在的一些實際問題，利用廣播專題墻報、海報等形式開展了針對學生實際生活問題的心理健康知識教育宣傳。由于注重將理論同實踐相結合，收到了較好的效果。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇三

學校心理健康教育是現代學校的標志,學校心理健康教育應該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。良好的心理素質是人的全面素質中重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。本學期，在全系師生的共同努力下,我們心理咨詢部工作開展得有聲有色，取得了明顯成效。現將有關工作總結如下：

學期初，我部門納新完成，對新進的成員進行指

導教育，讓其能夠對本部門的日常工作有一定的了解，使其能夠更快的投入工作；

為使我系學生的心理素質得到整體性提高，我們面向全系學生，著重開展了心理健康教育輔導：

3.進行黑板報宣傳。為了適應學院文化建設進一步發展的需要，也為了進一步增強我部門的心理咨詢與引導的功能，我們利用系部的黑板報進行宣傳，堅持“關注人生、服務師生、養德啟智、激揚文字”的辦報宗旨，努力把每月的黑板報辦成對內豐富我系師生校園文化生活，對外展示我系辦學理念、經驗、特色與成果的特色版報。

1、通過各種有效途徑，使心理健康理念為全系學生所知所識；

2、通過心理健康講座、心理咨詢黑板報等方式，在我系學生中進行了心理健康保健知識的一般宣傳，為我系學生健康心理的塑造提供了一個思想引導和方法指導。

3、與老師溝通的及時，避免了一些嚴重心理問題學生帶來的隱患。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇四

xxx心理咨詢中心面向廣大學生開展心理咨詢工作，本學期工作重點主要在上學期基礎上，繼續進行咨詢工作，同時，對學生心理咨詢中心的各項制度進行完善。

項目一年級二年級三年級四年級其他電話咨詢

人數10127986

對咨詢現狀的分析：由上表可見本學期前來咨詢的人數共為52人，其中男生18人，女生34人，其中一年級新生為10人，二年級12人，三年級7人，四年級9人，社會來訪者為8人，通過電話書信咨詢者6人。

（一）出現的主要心理問題

通過這學期的咨詢活動，我們發現我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面，一是因為環境適應不良而陷入心理困境，此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產生心理沖突或一時心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾；四是對自我成長的關注而產生的心理困惑；五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。

同時，在咨詢過程中，發現以下兩方面的問題應該引起我們的關注：

第一、競爭加劇所帶來的心理問題：煩躁、脆弱。知識經濟時代一個重要的表現就是社會競爭日趨激烈，適者生存，不適者被淘汰。競爭上崗，競爭擇業，整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下，有的人就會感到茫然無所適從，這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業的大學生，面對激烈競爭的社會，連對自己要選擇什么樣的職業都不知道，其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業壓力及考研問題產生心理問題，給自己的生活帶來極大的苦惱。

（二）采取方式

對以上幾類情況，我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看，多數以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識（特別是認知心理學和行為心理學），結合來詢者提供的個人感受，針對結癥所在，加以剖析講解，以較為現實的方法，幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態度。有時則采取以來詢學生為中心，傾聽為主，適量地提出一些問題或給予必要的指導，給來詢學生有一個充分表達內心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數能從我們的咨詢工作中獲得啟發與幫助。然而，在具體的咨詢個案里，仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環境較為單調與咨詢手段相對貧乏，在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前，心理咨詢中心正進行硬、軟件的建設，以適應我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇五

20xx年心理咨詢工作在學院黨委高度重視下，心理咨詢室全體工作人員，面對新形勢，努力工作，迎接挑戰，主動出擊，扎扎實實地為學生服務。現將一年來的工作情況總結如下：

心理咨詢室自開學起即向全體學生開放，心理輔導老師以其認真負責的態度接待來訪的每一位同學，幫助同學們解決在大學生活適應、學習、人際關系、情緒調節、生涯規劃等方面遇到的問題，幫助同學保持健康的心理狀態，提高自己的生活質量。在輔導的過程中，我們發現三類問題值得關注。一是大一新生進校適應問題；二是學生情感問題；三是大三學生就業前焦慮問題。對于這些問題，一方面我們盡量給予學生更多的關心與輔導，另一方面通過上課、團體輔導等形式給予幫助。

建立大學生心理健康檔案，是心理健康教育中心的重要工作。20xx年十月份，對xx級學生進行了心理測試，對每位同學建立心理檔案，并對一類學生進行了約談。

我們在今年五月份成功舉辦了第四屆心理健康教育宣傳月活動，形式多樣，內容豐富，受到師生好評。如播放心理電影《暖春》、心理知識手抄報展、心理漫畫展。在12月1日世界法定艾滋病宣傳日，為了呼吁大學生積極響應和關注世界，關愛生命，我們舉辦了一次有意義的漫畫展活動，宣傳預防“艾滋病”，有利于同學們增長知識，培養一顆關注生命，關注健康的心靈。

繼續主辦《心靈之越》專題宣傳欄。辦好《心靈之約》導報，登載心理咨詢中心動態、學校內的受廣泛關注的新聞報道、心理知識、學生的心靈感悟文章等。每期1200份，分發到每個寢室。

對心協干部和骨干會員進行培訓，對協會活動給予大力支持和指導。例如：召開心理班會《新生適應專題》、《我的大學生活》等。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇六

時光飛逝，歲月荏苒。轉眼之間，我已經在xx醫院從事外科護士職位xx年。在這xx年里，我從一名普普通通的小護士成長為今天的護士二級心理咨詢師，在這個過程中，我有著收獲，有著艱辛，也有著喜悅。

今年是20xx年，亦是我從事護士行業第xx個年頭，多年的工作經驗，讓我對“護士”這個職業的內涵有了更深層次的理解，亦對生命有了更深的感受和感慨。經過xx年歷練的我已經不再是那個莽莽撞撞，工作懵懂的小護士。多年來，在科主任，從接受我到醫院報到及安排工作以來，醫院和護理部領導給了我極大的關心和支持，在院領導的正確指引下，護師長及科室同志的辛苦栽培和指導幫助下，我在思想和工作上都取得了很大進步，每當我在工作中遇到棘手的問題和困難時，各位老師和同事總會幫助我查找和分析存在的問題，提出指導性的意見，并鼓勵我、關心我，增加了我干好工作的信心，使我能在短時間內找準工作突破口，及時將科室的工作理順，也讓我逐漸在工作中走向成熟。xx年來的努力讓我更加熱愛和堅定自身的護士執業，也讓我更加懂得對未來工作與生活的珍惜。為進一步做好自身的崗位工作，提升自身的工作能力，彎身自身的工作不足。我對自身在骨外科以及腦外科從事的護士職位工作做出了如下總結：

作為一名護士人員，我每天要面對的是正處于病痛折磨中的患者。在日常的工作和生活中，我總是會看到許多疾病和死亡，也會感受到痛苦與悲傷的氣氛，在這種環境之下人的情緒很容易被感染，而作為一名護理人員，我的思想與情緒不僅僅影響到我自己，還很容易會影響到患者的情緒，從而間接影響治療的效果。因此，在日常的工作和生活中，我十分注重自身的思想政治建設，牢固樹立堅定的思想理念，嚴格尊重和積極擁護醫院的各項方針和規章制度，堅定以病人為中心，嚴格按一名優秀合格額護師標準要求自己，做到視病人如親人，堅持以質量為核心，病人的滿意度為標準。此外，在遵守科室各項規章制度的前提下，我還認真學習各種先進思想，時刻注重自身的黨性建設，以牢固樹立自身的科學發展觀、正確的人生觀和價值觀，開闊自己的視野，從而進一步引導患著樹立正確的思想價值觀念，以便于患者的治療。與此同時，我也積極地響應醫院各部門的號召，踴躍參加醫院組織的各項活動，不斷提升自己，鍛煉自己，豐富自己業余生活的同時，開闊了眼界，增長了見識，促進自己全面發展。

因為骨外科和腦外科的患者都有著“急”“重”的特點，所以要求護士除了要具備扎實的基礎知識以外，還必須具備嫻熟的專科護理技術操作和動態觀察病情的能力。為了能夠更好的為患者提供服務，幫助患者進行治療，在xx年來的工作中，我始終堅持積極學習各項新技術、新業務，積極參與各項護士培訓，并在空余時間主動學習和閱讀相關專業書籍，不斷補充自身的專業知識，提升自身的實踐技能。此外，我還認真學習了《醫療事故處理條例》及其法律法規，積極參于醫院組織的醫療事故處理條例學習活動，豐富了法律知識，增強了安全保護意識。在護士長積極認真指導下，我在很多方面都有了長足的進步和提高，在平時堅持參加科室的業務學習，護理人員三基訓練，能始終堅持愛崗敬業，貫徹“以病人為中心，以質量為核心”的服務理念，提高了自身素質及應急能力。在日常的工作中，我一方面加強相關疾病知識的學習，另一方面絕不放過任何機會，學習護士長及各位老師的工作經驗、對自己所管病人的管理，出現問題及時對工作進行重新梳理，找問題，尋差距，在很短的時間內完善自己工作、溝通、操作的能力，工作中精益求精，不出現任何差錯事故，努力做一名優秀而又合格的外科護士。

作為一名外科護師，在工作中我始終嚴格執行各項操作規程，遵守醫院科室的規章制度，時刻注意保持無菌觀念，對待工作認真負責，一絲不茍，加班加點，樹立高度的集體責任感和榮譽感，凡事以工作為重，為患者提供全方位優質服務。根據心理咨詢相關知識敘述，護士的形象與服務會直接影響患者的情緒，如患者對醫護人員的形象存在反感等情況，則會出現抵制醫護治療、心緒不安等負面情緒。因此，在日常工作的中，我還很注意護士職業形象，注意文明禮貌服務，堅持文明用語，工作時儀表端莊、著裝整潔、發不過肩、不濃妝艷抺、不穿高跟鞋、響底鞋、禮貌待患、態度和藹、語言規范，堅持以優質的服務和良好的形象，面對顧客，讓顧客滿意。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇七

轉眼間來到**網已經一年有余，在這一年里，我成長了許多，感觸也頗多。

在**網這個網站里，每一個的**網的工作人員在默默地呵護著每一個來到網站的咨詢師和來訪者，如同陽光、雨露，默默地奉獻和滋潤、滋養著每一個人。我要說的是：感謝你們，為廣大咨詢師和來訪者提供這樣一個平臺：讓每一個有志于助人事業的咨詢師有了用武之地，也讓每一個尋求幫助的來訪者找到了一個宣泄、理解的出口。

在20**年5月的二級心理咨詢師論文答辯會上，一位主考官這樣問到我：“你覺得網絡咨詢有什么利弊”?我就自己的網絡咨詢經歷坦言：“雖然網絡咨詢有資料可靠性不能驗證的弊端。但我認為，網絡咨詢可以更加迅速的解決來訪者的心理問題，而且無需見面。一則這樣可以節省很多時間;二則，這樣能夠充分保護來訪者的隱私。這一點，切實體現了咨詢師的工作價值所在。因為咨詢是不需要關注來訪者是誰(不是說不需要了解相關資料，而是更加關注咨詢的核心問題)，只需要切實關注來訪者的問題是什么就可以了，這更好的體現了以來訪者為中心的這一咨詢核心”。無論咨詢師你的咨詢風格是怎樣的，你運用的咨詢技術是怎樣的，你是什么流派的，人本主義的基本態度是咨詢師必備的技能和基礎。不管來訪者是怎樣的，他的問題是否符合社會主流價值觀，咨詢師都要無條件關注來訪者，全身心投入咨訪關系中，做好咨詢，促進求助者的自我成長。

主考官又問了我這樣一個問題：“你認為，成為一名咨詢師與構建和諧社會有什么關系”?我回答到：咨詢師是人類心靈的工程師，是社會的潤滑劑，如果我們的社會能夠讓咨詢師遍布每個社區，遍布社會的各個角落，我相信，我們社會的不和諧問題會大大減少，和諧就指日可待了”。

成為一名咨詢師不是意味著你很有智慧，很了解人的心理，而是意味著你有更多的社會責任需要你去承擔了。

就像幾天前一名大學生哭著向我電話求助，說她因為失眠，已經很多天沒有好好睡過覺了。我當即利用電話用二十多分鐘時間，告訴她一個方法，幫助她釋放她的焦慮感。第二天，這名大學生專門向我打電話致謝，說用了那個方法之后當天晚上失眠問題就得到解決。同時，她也愧疚地告訴我：“因為馬上放假了，沒有錢，所以不能向以前承諾的那樣預約咨詢了。”我告訴她，沒關系，安心回家，以后有需要再聯系我。如果我僅僅看到的是金錢，恐怕這個女大學生的問題就只能讓她帶著回家了。

當然，在**網一年，我同時也看得到了一些問題，比如，我發現有些咨詢師純粹抱著一種玩樂的態度在敷衍來訪者，有時讓來訪者咨詢十幾二十次，只是在聊天，絲毫不能解決來訪者的實際問題。而且，某些人只是一味的向來訪者要鮮花，增加自己的鮮花數量。這一種令人不齒的做法可以說玷污了我們的行業道德，有悖于我們成為一名咨詢師的初衷。因為，咨詢是一項事業，不是一項職業，如果忘記初衷，忘記助人自助的目的，你就不能成為一名好的咨詢師。而且在咨詢的同時，我們自身的修養也要不斷提高，還要不斷的加強學習。如果僅僅把咨詢當作一個職業，當作謀生的手段;那么，可以肯定的是它回報你的也僅僅是聊以謀生的金錢。

我還得感謝那些已經在**心理網數年的資深咨詢師，因為你們正在帶領我們成長，通過翻閱、學習你們公開的咨詢案例，我們成長得很快。讓我感到欣喜的是，我能夠在自身成長的同時，幫到更多的人，這就是一名咨詢師的價值所在。

一個和諧的社會一定是一個人人能夠成長的社會;一個美麗的人間，必將是每個人都奉獻出自己光和熱的人間。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇八

本人xx，小學教育本科學歷，現從事學校心理咨詢工作，采取團體心理輔導、個體咨詢和心理健康教育等方式為學生、老師提供心理服務，在工作的實踐中積累了一定的經驗，有一些感悟和體會。現就如何做一名優秀的心理咨詢師，談談以下的看法和觀點：

1、加強職業道德修養。

從某種意義上來講，心理咨詢師的道德修養比咨詢技術更加重要，對于咨詢師的道德要求應該比一般人群更高。我覺得作為一名心理咨詢師，不僅要堅守道德底線、嚴守國家法律法規和職業規范，而且要不斷加強道德修養、堅持更高的道德水準。心理咨詢師應該有良好的品德，要做一個尊重生命、熱愛生活的人，做一個有利于社會和他人的人。抱持的心態應該是積極樂觀向上的。

2、嚴格遵守保密原則。

保密是心理咨詢師應該遵守的一條重要原則。在咨詢過程中，來訪者會將其所有隱私毫無保留地告訴咨詢師，建立這種信任的基礎就是保密原則，良好咨訪關系建立的基本前提也是保密原則。所以，作為一個咨詢師，我們在任何時候、任何場合都不應該泄漏來訪者的個人信息，尤其在內部專業交流等活動中更要注意。當然，如果來訪者涉及刑事犯罪、傷人、自殺等情況時，可以啟動保密例外。

3、嚴格基本設置。

在咨詢活動中，要進行嚴格的咨詢設置，對咨詢時間、收費、流程等均要進行嚴格規范，并在首次確定咨詢時告訴來訪者，并簽署咨詢協議。嚴格的基本設置不僅可以很好地保障咨訪雙方的合法權力和義務，而且可以更好促進來訪者的動力，保證取得良好的咨詢效果。

1、樹立良好的職業理念。

對于一個合格的心理咨詢師來說，要做好心理咨詢工作，首先要理解掌握心理咨詢的理念和原則問題，其次才是心理咨詢的相關理論和技能。心理咨詢師只有正確理解和把握心理咨詢師的職業理念，才能把心理咨詢工作做好，否則很難做好心理咨詢，嚴重的還可能傷害到求助者或心理咨詢師本人。

心理咨詢師要明確三個維度。求助者的身心是否得到最大的維護?求助者的心理問題是否得到科學有效的解決?心理咨詢師的健康是否得到最大的維護?所以說心理咨詢師幫助求助者解決的問題只能是心理問題，或由心理問題引發的行為問題或軀體癥狀。除此之外，咨詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。另外心理咨詢師幫助求助者解決心理方面的問題時，一定要使用心理學的理論和方法，在掌握職業所需理論和方法的前提下，遵循相關的法律、政策、法規，同時要考慮我國傳統的習俗，充分結合歷史、現狀、進行科學的幫助。

2、心理咨詢師的角色定位一定要明確。

因為我們大部分時間是在學校進行心理咨詢，而我們還有另外一個角色那就是老師。所以我們自己的角色定位一定要把握好，不然不僅影響咨訪關系，還會直接影響咨詢效果。我們知道老師都是通過講事實、擺道理等教育的方式，對孩子的心理和行為產生潛移默化的影響。而心理咨詢師的工作模式是通過啟發引導求助者，提高其心理能力，促進其心理成長，自己解決自身的心理問題。心理咨詢不是進行教育、說教，不是替求助者解決心理問題。

3、保持價值中立原則至關重要。

每個人的性格都是不同的，舉止言行也千差萬別，這些差異來源于不同的生活經歷和不同的人生價值觀。我們如果希望或要求別人的看法和自己完全一致，這顯然是無理的。心理咨詢師應該保持價值中立原則，接納求助者，不把自己的觀念和想法強加給求助者，不用自己的價值觀改造求助者，不對求助者進行批評和指責。

在心理咨詢的全部過程中，咨詢師對咨詢中涉及的各類事件均應保持客觀、中立的立場。只有這樣，咨詢師才能對求助者的情況進行客觀的分析，對其問題有正確的了解，才可能提出適宜的處理辦法。中立性態度可以保證咨詢師不把自己的個人情緒帶入咨詢之中。在咨詢中，如果求助者的情緒或者看法與咨詢師有分歧，咨詢師可以用一句中性的話表明態度：“你有這樣的情緒或想法，我表示理解。“理解”既不代表贊同 ，也不代表反對，是中立態度最恰當的表達詞。

4.不把自己的情緒帶到咨詢關系中。

每個人都有七情六欲，在日常生活中也有各種煩心事。在心理咨詢過程中，咨詢師尤其要注意保持空杯狀態，要把自己的情緒放在咨詢之外的時間去處理。在咨詢中要全身心投入，設身處地的站在求助者的立場考慮問題，讓求助者能感覺到咨詢師的真誠和全身心投入。只有這樣才能建立很好的咨訪關系，咨詢才有更好的效果。

5. 感情限制至關重要。

咨詢師的工作要以有助于求助者的成長為最終目的，不能借機滿足自身的欲望和好奇心，不能與求助者建立除咨訪關系以外的其他關系。因為雙重關系的建立會阻礙咨詢的進程，甚至會瓦解咨訪關系，不利于求助者的問題解決和個人成長。彼此的溝通必須限制在工作范圍內，其他的感情因素必須嚴加控制，咨詢師對求助者的關心，只能限制在求助者的心理問題或心理障礙方面，除此之外，不能有意或無意地涉及其他問題。特別是異性之間的咨詢，超越咨詢以外的任何形式的個人關系，都在限制之內。

1、接受個人分析和督導。

我們每個咨詢師作為一個普通人，也會有自己的很多局限，也會深受幼年成長經歷和既往成長經驗的影響。所以，在咨詢過程中，我們對來訪者的某些言行產生思維、情緒的反應，到底是對來訪者的情況出現的對應的反應，還是我們自己過往類似的經歷激起的反應，這二者不可混為一談，需要分別處理。初為心理咨詢師，我們在做咨詢的過程中會有很多需要完善和糾正的地方，這個時候接受上級咨詢師的督導就非常重要，可以讓我們少走很多彎路。即使做不到上級督導，也最起碼要進行同輩督導，進行深入的案例討論。

2、加強自我修復和覺察能力。

“工欲善其事，必先利其器”，心理咨詢是一項特殊的工作，而咨詢師所能運用的唯一工具恰恰是其自身，因此咨詢師的自我成長和完善是至關重要的。咨詢師的人格魅力，咨詢師看待和處理問題的方式可能直接影響著咨詢的效果，這就需要咨詢師具備敏銳的自我覺察和一定的自我修復能力。

咨詢師要無條件地接納自己，既要接納自己的優勢，更要接納自己的不足，只有能夠坦然面對自己的不足和缺點，才能去超越自我、完善自我。往往最難面對的缺點，恰恰是我們個人成長的關鍵點。在做咨詢的過程中，要讓自己保持一種覺察和懸擱的狀態，頭腦進行思考的時候，要時刻關注自己身體、情緒以及場域的狀態，這樣既能讓自己深入到來訪者的內心、感同身受其感受，又能保持相對抽離的狀態，盡量做到出入自如。

3、不斷加強學習和總結。

作為一個專業的心理咨詢師，除了通過認證考試，還需要不斷學習并要廣泛涉獵各個學科，豐富自己的閱歷，擴大自己的知識面。當求助者前來咨詢時，他的心理行為不涉及絕對的對錯，如果你對很多文化、宗教、習俗不了解，就很難理解他的行為，無法進行深入的溝通，更加難以進行有效的疏導和治療，故一個好的心理咨詢師，從這個意義上來講，應該是一個雜家，需要不斷地進行終身學習。作為一個咨詢師，要不斷進行總結，尤其要對自己的不足和不完善的地方進行總結，只有不斷自我完善，才能讓自己的咨詢師之路走得更加順利。

總之，作為一名優秀的心理工作者，需要不斷學習，不斷充實自己，同時也要不斷完善自己，才能更好地為來訪者提供切實的幫助，在幫助人們幸福感提升的同時，實現“助人自助”，我也希望通過自我的完善，讓自己與來訪者共同成長。同時，作為心理咨詢師，我有義務讓更多的人懂心理，能更好的處事和生活。因此，我經常在學校和家長會進行積極心理學方面的講座，讓更多的人做一個身心健康積極向上的人。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇九

如果條件允許，可以設定一個比較充裕集中的時間。拋開出門辦事或會見親友的時間，其他時間都可以用來學習。時間安排盡量寬松且集中，如果有事情耽誤了某天不能完成學習任務也不要緊，第二天繼續學習就是了，總之是不要給自己太大壓力。

1、開始復習前粗略的看一遍教材，看不懂的直接跳過。只要大致了解大框架結構，了解全書分為幾個板塊，每個板塊大致講了些什么就好。可對每章做一個大框架圖。

2、準備一個較厚的筆記本;從公第一章開始認真聽視頻課。邊聽邊做詳細筆記。這一環節很重要!因為第一遍看書后基本沒什么詳細的印象，而且很多知識點看不懂很正常，通過聽視頻課程做筆記，就能把握75%的知識點。這個環節占用很長時間，但絕對是有效的。

3、每聽完一章節內容，拿上再做本章節的在線練習題，通過刷題加深印象，同時可以篩查哪些知識點是還沒有掌握的，返回筆記再強化記憶一次。

4、根據艾賓浩斯遺忘曲線，我們的記憶遺忘規律是先快后慢的額，因此短時間內高頻率的復習是強化記憶的最佳方法。當天學習的內容，當天睡前復習一遍，最有效!

5、聽完所有章節內容，相信筆記也記了很厚一本了吧。這時候整體系統的再把筆記看一遍，大致理清章節與章節之間的邏輯順序，更進一步了解每個章節所講內容。盡量做出每章節的思維導圖。

6、刷習題的時候發現很多小的知識點是視頻和筆記上沒有的，另外一些出錯頻率比較高的重難點，單單聽一遍視頻，看兩遍筆記也是無法完全理解透徹的。必須回歸書本，逐字逐句去弄懂參透。

從第一章開始，第二次閱讀教材。逐字逐句的閱讀，標注重難點，有些在做習題中遇到的細小知識點是教材中的原話，也要標注。

每閱讀完一章節教材，就馬上做完該章節的所有習題集，包括所有單選題和多選題。做完對照答案，錯題再返回教材找正確答案。

7、最后一個月，留半個月時間每天做1-2套真題。先做時間遠一點的，做完計算得分，對答案看解析。做完兩年的真題，就知道自己最欠缺哪些章節的知識了。我是做完所有真題，然后進行重難點知識攻關學習。

針對重難點，我的方法是做完歷年真題后(我做了近5年的共10套真題)，集中進行重難點專題筆記整理。建立錯題本。

錯題本上對難點的整理也是分類集中突破的。同一知識點的錯題放在一起，在解析時不限于錯題那一點本身，而是返回教材，再逐字逐句的弄懂弄透該錯題涉及的那一章或那一節。必要時做類比表格、難點知識卡片。

8、在考試前一周，每天翻一遍錯題本，難點知識天天強化理解記憶。可以拿出半天時間專門研究近5年職業技能真題的簡單題部分，對照簡答題解析，總結答題方法和出題范圍。最后3天，每天背一遍手冊上的簡答題。最后3天，翻一遍教材，看一遍筆記，錯題本每天看。模擬題中做錯的題目，在錯題本上簡單記錄。

9、考試當天只攜帶錯題本，知識卡片，重難點小冊子。進考場前看一下。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇十

高分備考四大錦囊：錦囊一：夯實基礎，鞏固練習

在備考階段，一定要多看書，仔細看書，最好是跟著考試大綱看，有重點地看書，最好能看2~3遍。

錦囊二：考前沖刺，不做新題

現在離考試還有三四天的時間，不宜再做新題，以免“擾亂軍心”，可以看看之前做過的題目，或者翻翻教材，能記多少記多少。

錦囊三：要想快速提分，多看案例簡答題

要想在考前兩三天快速提分，就看案例簡答題，背一些診斷標準、心理問題產生原因、主要療法的咨詢過程，能快速提高分數。

錦囊四：考前調整狀態，準備好考試用具

考前一天不宜過多用腦，可適當放松，做做體育鍛煉，打打球、游游泳。考前一天，仔細閱讀準考證的注意事項，把所需要的用具準備完好，晚上早些睡覺，第二天可有充足精力答題。

臨走前，核對考試資料，準考證、身份證、考試用具等是否都帶齊，提前查好路線，比預計時間提前20分鐘出發，以防萬一。

答題時不要緊張，把握好時間，理論知識時間比較充裕，做完后可反復檢查、核對答題卡是否填涂準確。專業技能部分時間比較緊張，注意把握好選擇題和簡答題的時間分配。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇十一

這是考試的基礎內容，題目較容易，大多是習題集上的原題，即使不是原題，也很難跳出習題集的內容，理由如下：1.習題集要保證銷量必須要從習題集上出題;2.習題集以教材為藍本出題，已基本涵蓋全部的知識點，再出新題也很難逃出原來模式。所以說，基礎知識考試的要點是把書粗看一遍就重點投入到習題集中，對著習題看書，記憶力好，理解能力強者，時間來不及甚至可以只看習題集。其中各科知識點除發展心理學稍稍少一些外，比重較平均。

技能選擇。

案例分析題。

案例分析題應試的要點是習題集最后的八個案例要爛熟于心，每一個都極為重要，也是考前強記的要點，題目中考題分三種：

1.記憶型：如咨詢的評估方法，咨詢中需要注意的問題等;。

2.分析型：資料的收集，可以參照習題集中的模式寫，只要寫上就會有得分點，各位不要吝嗇您的筆墨;寫的時候最好分點寫，這樣條理比較清楚，得分相對較容易，字跡清楚也是很重要的!

3.診斷型，這樣題目是最難的，一般考試以偏重癥的精神科會診或轉診常見，這由中國考試非專業人士多所決定，因為這樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠而導致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經癥，和一般心理問題的診斷要點。

另外，寫案例題時，先把每題要點分項寫出，再詳細補充細節，學易，網整理，以免時間不夠導致案例題做不完，全功盡棄(案例題100分是轉換乘以0.2，要求達及格分總分才及格，技能選擇100轉換是乘以0.8，無及格要求)。同時每個小項前標注1，2，3，4等，可以條理清楚，便于閱卷老師找點給分，要盡可能避免一題一大段的答案，這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點給分。最后一點，看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來答題，因為記憶型和分析型的題目診斷錯誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過的機率才會更大一些。

論文需要注意的問題。

1.千萬不要寫精神障礙，2.字數適中，大概在4000-5000字為宜，3.最好寫一般心理問題或嚴重心理問題，4.最好不要寫神經癥，特別是不要寫強迫癥，因為強迫癥到現在還是難題，不論是咨詢還是藥物，大多數神經癥需要藥物調整，你寫神經癥可能會動了精神科大夫的奶酪，而一般評審中會有一位精神科大夫。答辯時要注意儀表，回答問題要從容，盡可能微笑，有回答不出來的問題不要緊張，學易網，整理，不要刻意為自己解釋，可以適當承認自己的不足。答辯前可以背一些心理學的基本知識，如什么叫心理咨詢，什么叫認知行為療法，你對心理咨詢的認識等，有時甚至會是拉家常，學歷較高的人考官要求會相對較高。

考二級最好看三級技能書，很多人認為考二級就可以不看三級的技能書了，其實這是一個誤區，咨詢原本是不分級別的，沒有誰會說“這個問題是二級咨詢師的范疇，我是三級咨詢師，將把你轉介給二級咨詢師”，考試出題也沒有明確的劃分三級和二級的區別，只是二級難度更大一些;三級考試相對較易，一般可以不看二級技能。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇十二

yuloo。

第一章普通心理學。

第一節緒論。

1、簡述普通心理學研究的主要內容以及各章節之間的相互關系。

2、試述人的心理的本質。

3、簡述科學心理學誕生的歷史。

4、簡述心理學研究的原則和主要的研究方法。

第二節心理活動的生理基礎。

1、簡要說明神經元的結構和功能。

2、簡述中樞神經系統的結構。

3、腦干網狀結構的功能是什么？

4、人的主要的感覺和運動中樞都有什么部位？

5、簡述大腦兩半球功能的不對稱性及其證據。

第三節認識過程。

1、解釋下列名詞：

感覺感受性感覺閾限感覺適應感覺后象感覺對比聯覺知覺記憶。

表象想象。

2、簡述感覺的種類。

3、簡述知覺的基本特性。

4、試述三個記憶系統及它們之間的`相互關系。

5、什么是思維？為什么說思維是對客觀事物間接的、概括的反映？

6、簡要說明言語機能聯合區。

第四節意識和注意。

1、簡述意識的特點、機能和形態。

2、睡眠分哪幾個階段？夢是在哪個時期產生的？做夢是否有害于健康？為什么？

3、什么是注意？為什么說它不是一個獨立的心理過程？

4、注意的主要特征的是什么？

第五節需要和動機。

1、如何對需要進行分類？

2、簡要說明馬斯洛的需要層次論?

3、如何對動機進行分類？

第六節情緒、情感和意志。

1、什么是情緒和情感？情緒和情感之間有何區別和聯系？

2、簡述情緒和情感的功能及兩極性。

3、試述情緒和情感的種類。

4、什么是意志？

5、簡述意志的主要品質。

第七節能力與人格。

1、什么是能力？它和人的知識、技能有何關系？

2、試述影響人的能力發展的主要因素。

3、什么是人格？試述人格的特性和結構。

4、什么是氣質？巴甫洛夫是怎樣解釋人的氣質類型的？

5、幾種典型的氣質類型的表現有何特點？應該怎樣看待人的氣質類型？

6、什么是性格？怎樣分析人的性格？人力資源。

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心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇十三

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇十四

1、職業道德(25題，共10分)。

該部分幾乎不用復習，最后做真題的時候注意一下，三觀要正確。

2、基礎知識(100題，共90分)。

該部分分為60道單選題，40道多選題，一般多選題失分比較多。

基礎知識考試內容包括：

較難)。

《操作技能》分兩個部分：一是案例選擇題，二是案例問答題。

1、案例選擇題(100題，80分)。

診斷技能重點(40%)無非就是如何進行初診接待，攝入性會談等。這個部分有一個重中之重就是如何診斷一般心理問題、嚴重心理問題和神經癥，案例問答的第一題也考這個，一定要弄清楚。

咨詢技能重點(50%)這個部分考點非常多，一定要理解記憶，懂得靈活變通。建立咨詢關系(尊重、熱情、真誠、共情、積極關注)，實施個案咨詢方案(9+8基本咨詢技術，3個療法，5個阻礙咨詢因素等)我覺得這個部分先根據課本案例自己理解記憶，然后再結合真題仔細揣摩。

測驗技能重點(10%)近年來，該部分的分值有所提高，題目也更加靈活。內容不是特別多(智力測驗、人格測驗、心理與行為問題評估)，但是需要注意很多細節。

2、案例問答題(4題，20分)(必須拿到12分才算操作部分及格)。

主要參照往年的真題進行總結，找到出題規律，第一題的診斷一定要交代清楚，即使判斷錯誤，也還是能得分的。

心理咨詢師的工作技巧和經驗總結（優秀15篇）篇十五

本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

5、做好家長的'心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節以心理健康為內容的主題班隊會)。

1、學習心理與智能發展指導。

(1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

(2)引導學生形成強烈持久的學習動機。

(3)引導學生養成良好的學習習慣。

(4)學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

(5)特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

(3)學會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

(2)培養學生形成處事果斷的良好習慣。

(3)培養學生良好的自我控制力。

(4)引導學生正確應對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

(1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

(3)正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

5、人格養成教育。

(1)引導學生樹立發展健全人格的愿望與動機。

(2)注重學生的自我人格養成教育。

(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。

(1)心理課輔導。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。

(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

(3)辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。

(4)以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。

“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在紅領巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

(5)指導家庭進行心理健康教育。

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

(6)指導小學生進行自我心理健康教育。

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。

b、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

c、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。

3、開放“心靈信箱”。

3、利用“紅領巾廣播站”進行心理健康知識專題講座。

1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、建立學生心理檔案。

3、開展心理健康教育講座--打開心靈的快樂頻道，對學生進行常規心理健康測查。

1、利用家長會向學生家長宣傳心理健康知識。

2、開展心理健康知識專題講座。

2、心理健康教育學期工作總結。

3、心理健康教育檔案資料匯總整理。

（精選11篇）人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的挑戰，先做一份工作計劃，開個好頭吧。好的工作計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家收集的心......