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周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇一

在我認識的朋友中，幾乎每個人都有其熱衷的運動項目，而我最熱衷的'便是考驗全方位體能，并且令我激動萬分的籃球運動了！

有人問我：打籃球有什么好處？我回應好處多到數不清。一是通過打球可以交到許多好朋友。想當初自己球技極差之時，總不敢向已經打球打得風生水起的一群人開口問：我可以加入你們一起打嗎？某天，我獨自在球場練球時，另一場地有幾個也在打球的來問我：要不要一起玩？我當下不知該如何回應？心里既想又不敢說，最后只是紅著臉小聲的說：好!好!好啊！沒有想到一起之后，我們卻越打越開心，越打越合拍，結束后居然還一起去冰店吃冰呢！從此我常常和他們一起打球，因此我結交了一群好朋友。

二是籃球運動的樂趣，在于團隊合作。我喜歡和隊友一道研究對方意想不到的戰術，讓對手大吃一驚。而當自己的戰術履履奏效時，更會驕傲的為自己的戰術取出一個個響亮的大名，例如閃電、獵豹、怪怪小丑之類的，讓自己每一次出門打球都能滿帶著收獲而歸。

三是喜歡看籃球比賽，尤其是在看nba美國職籃的比賽，更是一種樂趣！那是籃球世界最高水準的比賽，球員之間快速移動，默契十足的傳球，精準的投籃命中，都會讓我熱血沸騰呀！我最喜歡的nba球星是小皇帝詹姆士，他是一個孤獨的強者，在去年的冠軍戰中卯起來狂砍不少分數，但終究敵不過對手一波又一波合作無間的戰術配合，飲恨敗北。這令我在佩服他籃球神技之余，也不禁感嘆：獨木難支大廈啊。這是亙古不變的真理，籃球終究是講求團隊合作的項目。

打籃球是令我感到快樂的運動，它不但能夠促進我身體的健康，更是令我紓解壓力一個管道，同時磨練球技之余，還會體悟勝不驕，敗不餒的精神。我始終堅信總有一天，經過多年錘煉，我的球技會在正式比賽場上被世人關注，令慕容瘋之名聞名天下！

朋友，要一起來打球嗎！

讀書樂趣演講稿。

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇二

作為一名愛打籃球的學生，四五年打下來，不僅僅打球的技術有了長進，同時對籃球本身的思索，也不斷加深，成熟。

我想到每天下午，放學之后，我們半數的男生傾巢出動，五人一隊，在操場上揮汗如雨，我們配合著進攻，打進了擊掌相慶，休息的時候，相互討論著戰術，打球的技巧。重要的是，我們男生打球是有交流的，是有相處的，籃球是我們的共同語言，我們在球場之上，相互切磋，合作。鍛煉了我們的團隊精神。而我們之間的交流又會更深一層，友情也根深蒂固了。

我們男生的籃球，重點不是球技的好壞，而是享受很多人打球的樂趣。這樣不寂寞呀!大學霸那樣的打球，我想，目的是為了“應試”的，是“功利性”的。

籃球之魂不在球，在于球員相處之情也。孤獨的打球，沒有快活，一個人面對籃框，那顆心是封閉的，球沒有了搶奪，人便迷失了方向。

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇三

放暑假了，媽媽為了讓我鍛煉身體、增強體質，給我報了個籃球班。

我們來到操場上，首先是站成一列，教練讓我們圍著操場跑兩圈。大熱天的為什么要跑啊！我一臉不情愿，然后嚴厲的教練一聲令下，讓我們側步跑，后來教練讓我們推著籃球跑，剛開始我還不會推，怎么都推不成，我急得就像熱爐上的螞蟻真想放棄不學，就在我耷拉著腦袋時教練悄悄來到我身邊，微笑著便輕聲的說‘小霖，別急打籃球首先叫你彎下腰，把拇指張開，大拇指和小拇指要在一條線上，把手放在籃球的右下方你看行不行’我練了好多遍，汗珠順著臉往下溜，衣服也濕透了，真想放棄，但我一想到媽媽對我說過‘做事要善始善終不能半途而廢，只要功夫深鐵杵磨成針。’我終于能推著籃球走了我開心極了，在我們打籃球中最有趣的算是傳球了：兩個人為一組，相隔四五米遠，面對著面站著。我和我的隊友是一組，開始我們傳球傳的不好，這時滿頭大汗的教練來了。教練說‘傳球考的是你和你隊友的默契，要多練習啊。’在一直反反復復的傳球、撿球、傳球、撿球中。我們撿球的次數明顯減少了很多，傳球動作也變得很流暢了。

……。

我原來一直覺得打籃球很容易，竟然不知道還有這么多的技巧，我就得打籃球很有趣我很喜歡打籃球。真是一份耕耘，一分收獲！

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇四

只要提到籃球，我眼睛就發亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛煉身體，還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。

現在，打籃球成了我生活中的一部分，上體育課時，我會在自由活動打籃球，每當雙休日的時候，表哥就會帶我去他學校打籃球。

最難忘的要算是上次學校籃球比賽。那天，我們班的同學穿著潔白的校服，來到操場，“一二加油！”我們為自己打完氣后，比賽開始了，“1﹕0，初一（2）班，“裁判員宣布，再下來，比賽進入了高潮，呀！不好，初一（3）班進了一球，我一看，該找機會投球了，乘對方隊員不備，我來個“聲東擊西”法，投進了一球。“現在場上的比分是22﹕20，初一（2）班，”最后，我們以34﹕20贏了初一（3）班，我們一蹦三尺高，拿到獎狀，我們大家笑容滿面地照了一張合照。

打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”啊！我愛打籃球。

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇五

下午，爸爸媽媽帶著我去百士樂園玩兒。

來到服務臺，工作人員讓我們先辦卡，然后再在卡里充值。完成之后帶著卡就可以選擇想玩的游戲機盡情的玩耍了。

我和爸爸選擇了一個計時投籃的游戲。爸爸拿著籃球用力一扔，球應聲入網。我看著羨慕不已，心里想，這看上去很簡單嘛，自己趕緊搶過一個籃球向上一扔，哎，沒進，我心里不服氣，又扔了一個，還是沒進。我甘心，又投了一次，結果依然令人失望。

我連續投的這三次，第一次投的太高了，第二次投的太低了，第三次還是投的太低了。爸爸看著我著急的樣子走了過來笑著對我說“你投的太高，是因為你太著急了，你投的太低，也是因為著急。不要慌，冷靜點，咱們繼續來。”聽爸爸這么一說，我放慢速度，瞄準后投了一個，可是由于太慢了，力氣不夠大，球又一次打鐵而出。這下，我又開始著急了，一個球，二個球，三個球，沒進，還是沒進。

爸爸在一旁看了我的表現，火不打一處來，板著臉嚴肅地說道：“爸爸跟你說了，要仔細，要冷靜，不要著急”。我聽了爸爸的話感覺無地自容，就對爸爸說：“爸爸，你再投一個球讓我看看吧”！“ok，好吧，爸爸就再投一個球，你可看好了”。只見爸爸手拿著籃球，穩穩的舉起來，一副胸有成竹的樣子，隨著呼的一聲傳來，球居然快速飛出了籃筐。我忍不住哈哈大笑起來，連爸爸都不會投球了。之后爸爸和我一樣，連續投了五下，不是太高，就是太低，不是太慢，就是太用力了。估計爸爸是怕在我面前丟人，他也著急了。

這時，我和爸爸讓媽媽投一個。媽媽冷靜地投了一個，天哪，媽媽居然投進球了。那一刻，我終于明白：無論做什么事，都得冷靜、有耐心。

星期天下午，我做完作業，覺得沒有事情做，就想起了打籃球，我就去問張爺爺借了籃球，到籃球場上打籃球。

打了一會兒，覺得非常無聊，真想有個人陪我一起打，真是說曹操，曹操到，我爸爸媽媽正好從家里出來，我就請爸爸當裁判，我和媽媽比賽打籃球，爸爸裁判定了個規則：只能投十次，多了就犯規。

比賽開始了只見媽媽拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先來了空中360度大旋轉，才應聲落地。耶！這球沒進，我高興的手舞足蹈。接著，媽媽又開始投球了，我心里忐忑不安。唉，進了，此時的我像泄了氣的皮球，一點兒也高興不起來。后來媽媽又投了8次，一球未中。

該我了，此時我心里像揣了個兔子似的——“砰砰砰“的跳個不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！進了！！首戰告捷！旗開得勝！我高興的像來到了天堂似的。我又投了第二個球，又進了！真是捷報連連哪！我不費吹灰之力，就贏了媽媽，心里別提多高興。

但我并沒有氣餒，接著練習，不一會兒，有點兒感覺了，拍起球來也順利多了。接著，我又練投球。我雙手舉著球，腳用力一蹬，雙手又將球向上扔，哎呀，就差一點點就投中了，如果用力點球就要投中了。第二次又投，我先站好位置，用力一投，球正好順利的進了球網。我開心地跳了起來，大聲的歡呼：進球了！進球了！

今天，我終于將球投進了球籃，真開心！

傍晚吃過晚飯，我和爸爸媽媽一起到籃球場打籃球，那里有好多小哥哥也在打籃球，我就學著他們的樣子投籃。小哥哥們的球打得真棒，我在他們的眼前顯得那樣的矮小，不過我也不服氣，我抱起球就向籃球筐投去，一個、二個、三個…我投啊投，就是進不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我一下子投進了一個，我的心里真高興啊！

不過，我的動作不是很規范，爸爸給我講了打籃球的規則，不能抱著球跑，只能拍著球跑，原來是這樣啊，我明白了。沒多久，我終于學會了運球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動”了。原來打籃球還有這么多的要領啊，我一定要認真的練習，長大后能像姚明大哥哥一樣為國爭光！

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇六

放暑假了，媽媽為了讓我鍛煉身體、增強體質，給我報了個籃球班。

我們來到操場上，首先是站成一列，教練讓我們圍著操場跑兩圈。大熱天的為什么要跑啊！我一臉不情愿，然后嚴厲的教練一聲令下，讓我們側步跑，后來教練讓我們推著籃球跑，剛開始我還不會推，怎么都推不成，我急得就像熱爐上的螞蟻真想放棄不學，就在我耷拉著腦袋時教練悄悄來到我身邊，微笑著便輕聲的說‘小霖，別急打籃球首先叫你彎下腰，把拇指張開，大拇指和小拇指要在一條線上，把手放在籃球的右下方你看行不行’我練了好多遍，汗珠順著臉往下溜，衣服也濕透了，真想放棄，但我一想到媽媽對我說過‘做事要善始善終不能半途而廢，只要功夫深鐵杵磨成針。’我終于能推著籃球走了我開心極了，在我們打籃球中最有趣的算是傳球了：兩個人為一組，相隔四五米遠，面對著面站著。我和我的隊友是一組，開始我們傳球傳的不好，這時滿頭大汗的教練來了。教練說‘傳球考的是你和你隊友的默契，要多練習啊。’在一直反反復復的傳球、撿球、傳球、撿球中。我們撿球的次數明顯減少了很多，傳球動作也變得很流暢了。

……。

我原來一直覺得打籃球很容易，竟然不知道還有這么多的技巧，我就得打籃球很有趣我很喜歡打籃球。真是一份耕耘，一分收獲！

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周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇七

今天天氣格外涼爽，打籃球就成了我的樂趣之一。今天一放學，我和鄧云耀、劉豐瑞、賈瑞、唐浩、程佳就用最快的速度沒命似的一口氣直沖下樓，占領了一個籃球場。在學校里我們這幾個可是個籃球高手，曾取名為“六大天王”。

一場激烈的比賽開始了，我們個隊氣勢兇兇，領隊手勢不可擋一手拿下了15分，接著隊手又逐漸反敗為勝，打成了個22平，“傳球，傳球！”我拼命在籃下叫喊著，只見球一股氣往我這飛來，我來了個180度的大轉彎凌空接起了球，著地后又來了個360度躲過了隊手的防守，來了個三分遠投。大家都望著籃球，都希望這顆球進，果然，球來了一個空心入帶，當時那一幕，令在場人都大吃一驚！因為那一顆是這場球的關鍵。同學不禁贊嘆“真是人外有人，天外有天啊！”

下來后同學們也用最熱情的擁抱對我表示了無比的敬佩。

“籃球快樂，快樂籃球啊！”

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇八

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只要提到籃球，我眼睛就發亮。打籃球是我的。

愛好。

因為籃球不但可以鍛煉身體還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。

現在，打籃球成了我生活中的一部分，上體育課時，我會在自由活動打籃球，每當雙休日的時候，表哥就會帶我去他學校打籃球。

最難忘的要算是上次學校籃球比賽。那天，我們班的同學穿著潔白的校服，來到操場，“一二加油!”我們為自己打完氣后，比賽開始了，“1﹕0，初一(2)班，“裁判員宣布，再下來，比賽進入了高潮，呀!不好，初一(3)班進了一球，我一看，該找機會投球了，乘對方隊員不備，我來個“聲東擊西”法，投進了一球。“現在場上的比分是22﹕20，初一(2)班，”最后，我們以34﹕20贏了初一(3)班，我們一蹦三尺高，拿到獎狀，我們大家笑容滿面地照了一張合照。

打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”啊!我愛打籃球。

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周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇九

我是一個體育運動愛好者，籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運動項目。其中，籃球是我運動項目的最——愛，因為它帶給我無窮的樂趣。從小我就癡迷于這項運動，業余時間除了籃球還是籃球，籃球就像和我一起長大的好友，無時無刻不給與我快樂，推動我向前奔跑。

每當我把球穩穩地投入藍筐，那籃球與球網摩擦出的“啪”的一聲，那種聲音是一種令我抨然心動的聲音，因為只有投入空心球，球網才能發出那種聲音。每每這時，我就會不由自主地感覺到一種成就感。

但籃球可不是嘴上功夫，還得看球場的表現。每天中午，同學都像定好了一樣，草草吃完飯，一起打籃球。而這段時間，也是我一天中最快樂的時光，這時候，仿佛所有的煩惱和不快都煙消云散，就只剩下我和籃球，每投中一球，每搶一個籃板，甚至摔一下都是快樂的。

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇十

剛放暑假，天氣非常熱。晚上，我在姥姥家實在睡不著，就出去健身，還叫上了鄰居家的兩個小弟弟。來健身的人可真多，可大多是些老年人，并未引起我的注意。突然，我發現其中有一個男孩。他不到一米六零的個子，長得胖胖的。我情不自禁的就走了過去，可近看，發現他的眼睛像地縫一樣小，不仔細看根本看不清楚。

“你也是來玩的嗎？”他看著我，問道。

“我……是……”面對一個陌生人，我不知該怎么說，有點語無倫次。

“你看，這些健身器材多單一，一點也沒意思，實在是太無聊了。不如，我們去籃球場打籃球吧！”

你這個陌生人可真好！告訴你啊，我已經進了學校籃球隊了！為我高興吧？希望你的球技會更上一層，不過我也不會輸給你的。下次要告訴我你的名字，還有，我一定會超過你的！

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇十一

清明節的下午，我與我的表弟進行了一場籃球比賽。欲知輸贏，且看我下文解說。

那天下午，閑來無事的我拿起了籃球左拍右打，發現此時就缺一個籃框，這時表弟剛好看見了，他說我他家就有一個1米4的小籃框。“你要試試嗎？”“你確定是一個1米4的籃筐？我看你是在侮辱我的身高吧？”誰知表弟拍著胸脯說：“絕無此意，要不我們來打比賽，誰輸了誰做十個仰臥起坐。”表弟的提議正中我下懷：“可以！君子一言，駟馬難追！今天哥就好好給你上了一課！”

他比我小，他先進攻。我與他隔著1米距離，他向我走來，而我也步步緊逼，空氣仿佛都“凝固”了。他一個胯下動作虛晃過去，而我早已看破他的進攻路線，他離籃筐不到1米了，我手指張開手直直豎起來攔著他。他一個原地跳投，我立馬起跳，手掌啪的一聲把球打出了4米以外，頓時我表弟都懵圈了！

我迅速地去撿球并做出了進攻姿勢，他立馬變成了防守姿勢。我先假裝做出要從左路進攻的姿勢，突然一個變向去了右邊，很明顯，他被我的球技驚呆了，我剛準備一個原地干拔，好家伙，他竟然抱住了我，讓我甚是惱火，而我也只能罰球了。我站在了離籃框兩米遠的位置，心里祈禱：“一定投中，一定投中！”我朝著籃筐上那個白色正方形線上一投，球反彈到筐里，球進了，我開心得手舞足蹈。“喂！表弟服不服”？“不服，不服。有本事咱再來打一次。”“得了吧，別口里不說心里話。先把你的十個仰臥起坐做了再說吧。”我看著他漲得通紅的臉，嘟著嘴一臉不情愿的樣子，但遵守約定完成了他的十個仰臥起坐。

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇十二

暑假的一天，我和姐姐去了交大校園里打籃球，那可是一件非常好玩的事。

籃球場真熱鬧啊，這么多的人，都滿身大汗的，但臉上都洋溢著快樂。最多的還是男生，應該是這個學校的大學生吧，他們上上下下地跳動著，來來回回地跑動著，臉上、身上的汗水像小河似的，不住地往下流，他們完全不在乎。旁邊，我看到了一個爺爺，應該有60歲了吧，看上去還是那么地充滿了活力。在籃筐下，一會兒投籃，一會兒撿球，玩得很盡興。

很快，我們找到了一個沒人的場地，姐姐拿出籃球，她一個人玩了起來。只見她，熟練的拿球、帶球，然后，瀟灑自如地上籃、投籃，而且，一投即作文中，太漂亮啦，我在旁邊興奮地大喊著：姐姐，好棒，好厲害。

姐姐笑了，我害羞了，簡直太丟人了，沒想到一個小小的籃球，卻，這么地不聽話。姐姐說：“那是你沒掌握到技巧，且你太瘦小啦，得多吃飯，趕緊長個兒。”接著，姐姐跟我說了一些打籃球的基本常識，我好像懂了，但，好像又不是很懂。

看著球場上，奔跑著、運動著、快樂著的人們。不自覺地，我也快樂了起來，是的，運動讓人快樂。

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇十三

各位來賓、老師們、同學們：

大家好！

團結深化友誼，拼搏鑄就輝煌。在這充滿團結、奮進、和諧、發展氛圍的美好時刻，在我們xx大學研究生處精心籌備和有關部門的協助下，在這我們迎來了20xx年“開泰杯”山東省研究生籃球賽。在此，我謹代表xx大學黨委、團委、xx大學研究生處，向全力支持本次籃球賽的各級領導、相關部門以及各兄弟單位表示衷心的感謝！向積極參與本次比賽的各個代表隊表示熱烈的歡迎！向參加比賽的裁判員、教練員、運動員以及大賽全體工作人員致以親切的問候。

發展體育運動，弘揚體育精神，培養新世紀合格研究人才，對學校和社會的發展建設有著重要的意義。本屆山東省研究生籃球賽是創造性的體育盛會；是增加了解、增進友誼、加強團結、促進發展的盛會。我相信，通過本次活動的舉辦必將有助于增進各學校研究生之間的團結和友誼，鍛煉我們的團隊合作精神，體現當代競技運動精神。為山東高校的研究生教育的發展注入新的活力！

在此，我希望全體運動員要發揚“更快、更高、更強”和“團結、友誼、進步”的奧林匹克精神，模范遵守運動員守則，團結協作，頑強拼搏，勝不驕，敗不餒，賽出風格、賽出水平，賽出友誼，全面展現新時期研究生的時代風采，實現比賽成績與精神文明雙豐收；希望全體裁判員、教練員、工作人員堅持公開、公平、公正的原則，恪盡職守，嚴于律己，嚴肅賽風、賽紀，確保本次比賽順利進行。讓我們大家齊心協力，把這次比賽辦成一次“和諧、拼搏、文明”的盛會，全面展現我們研究生學子的風采，實現比賽成績與精神文明的雙豐收。

參與就是成功、堅持就是勝利。同學們，讓我們牢固樹立終身體育的觀念，用良好的心態、強健的體魄，為實現學校科學發展、創新發展、和諧發展，為實現良好開局多作貢獻！

新的環境將有新的挑戰，更有新的機遇；新的比賽將有新的收獲更有新的驚喜。最后，預祝20xx年“開泰杯”山東省研究生籃球賽取得圓滿成功！

謝謝大家！

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇十四

我學打籃球的故事我學打籃球的故事從一年級開始，我心里一直隱藏著一個秘密，就是不會打籃球，我不想把這事說出來。

有一次，朋友來約我打籃球，正好是我最怕的運動，我總是猶猶豫豫不敢投，因為我怕別人嘲笑我不會打籃球。我暗暗下定決心要去報一個籃球班，一開始我去籃球班的時候，本以為很簡單，可是，我想錯了，還是挺難的，首先要學會拍球；然后要會跑；后來運球；最后學會投籃。過了幾天，我慢慢不想學了，因為跑步腳會酸；拍球、運球手就疼了；而且投籃手更會舉酸。開始我想放棄了，可媽媽好像看穿了我的心思，就來安慰我說：“孩子，不要放棄，可不能半途而廢啊！要堅持下去，不然什么事都做不好。”媽媽的話給我增添了很大的信心，雖然中途很困難也很累，也偷偷的哭過，但我還是咬緊牙關的堅持和大家一起訓練，最后我終于學會了打籃球。雖然打的不是最好，但還是很麻利，腳和手偶爾還是會疼，但心里美滋滋的……經過這次訓練，讓我懂得了一個道理：“做什么事都不能半途而廢，一定要堅持下去，事情才能做好，才有成功的可能。

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇十五

我是一個體育運動愛好者，籃球、足球、羽毛球都是我喜歡的運動項目，其中籃球又是所有運動項目中我最喜歡的，因為它帶給我無窮的樂趣。

每當我穿上籃球鞋和運動服在籃球場上奔跑時，就會感到一種無拘無束的自由。藍天、白云、陽光和清新的空氣讓我感到十分愜意，一切煩惱和憂愁都被拋到九霄云外去了。

與地面相撞發出的“嘭嘭嘭”的聲音，像是一種振奮人心的節拍，告訴我要堅持，不要退縮。當我從“敵人”的夾擊中脫離并準確地把球投進籃筐時，我總是特別興奮，有一種說不出的喜悅；在與隊友互相配合時，舉手投足之間，甚至是一個眼神，都是伙伴間傳遞的信號，真是令人緊張又激動！

打籃球使我樂在其中，讓我癡迷，令我其樂無窮。

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇十六

同志們：

六月的xx花紅柳綠，六月的xx水秀山青。今天是一個喜慶的日子，我們全縣林業系統近百名職工干部代表，在xx人民的母親河，風光絢麗悠悠的xx河南岸，國有xxx林場這塊物華天寶、人杰地靈的風水寶地，歡聚一堂，用舉辦籃球賽的形式，慶祝中國共產黨成立xx周年，在這里讓我代表縣林業局黨委、代表縣林業局，向參加籃球比賽的運動員、教練員、裁判員、同志們，并通過你們向全縣林業系統近千名干部職工表示親切慰問！并致以崇高的敬禮！

夏天是耕耘的季節；夏天是生長的季節；夏天是充滿生機的季節；在火熱的夏天，我們不僅可以找到生命的力量、友誼的風采，而且還可以找到未來和希望，今天我們放眼xx縣的山川大地，每一座山頭、每一處河灘、每一片綠洲，無不留下我們林業人的足跡；無不留下我們林業人的汗水；無不呈現著林業人的累累碩果。我們希望這次籃球比賽，就象一粒充滿著生機、充滿著希望、充滿著未來的種子，借著保持共產黨員先進性教育活動的契機，經過我們廣大林業人精心培育、愛護，在這雨水豐瀛的季節里生根、發芽、出土、茁壯生長著，它將會預示著我們林業系統的各項事業必將象大樹參天，枝繁葉茂，輝煌燦爛。

我們希望所有參賽的運動員、教練員、裁判員都要嚴格遵守比賽紀律，遵守比賽規則，友誼第一，安全第一。通過這次活動，把我們林業系統干部職工的蓬勃朝氣賽出來，把我們林業系統干部職工的火熱激情賽出來，把我們林業系統干部職工勇于吃苦的精神賽出來，讓我們賽出團結、賽出和諧、賽出銳氣、賽出正氣、賽出合力、賽出凝聚力、賽出戰斗力！

祝林業系統慶七一籃球比賽成功！

謝謝大家！

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇十七

“現在我決定周六周日早上打籃球，當晨練!”爸爸在看完一場比賽后，大聲宣布，“萬歲”!我開心得跳了起來。“早上誰都不許睡懶覺，全給我起來!”

到了周末，我早上因過分激動而睡不著，熬到了六點就起床了，我把爸爸媽媽全都叫了起來。

我們來到了開發區體育中心，那里的空氣果然比市區的，要清新許多，我不由地深呼吸了幾大口。那兒有一條長跑道，跑道中間是足球場，跑道上有許多人在鍛煉，還有一些人在球場上進行足球訓練，四周都是籃球架，已有不少人在那里鍛煉了。

我們一到那兒，我便一把搶到球，奔向籃框，跳起來把手一勾，球便直接掉進了籃筐。“yes,成功!”我十分開心，大叫道,“快來呀!”爸爸媽媽笑著從邊上走了過來。爸爸說：“讓我們來場比賽吧，媽媽作裁判!”“來就來!”比賽開始!我先發球，因為老爸沒打，沒手感，我一直用我的拿手絕活----打板加三步上籃，打出了11比4的高潮，漸漸地，老爸的手感打回來了，他連續追分，追到14平時，我覺得有點緊張，使出了渾身解數，做出了一個個高難度動作，得分一會兒我高，一會兒他高，漸漸地我們進入了白熱化狀態，老爸一個又一個蓋帽，把我搞的有點不知所措，最后，我以46比52敗了，我們都十分開心，爸爸又教我了一些技巧，動作，我相信，在不久的將來，我一定會打贏他的!

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇十八

尊敬的縣長，各位裁判員、運動員、同志們、朋友們：

大家好！

在這流光溢彩、激情燃燒的七月，我們在這里舉行xx縣財政系統首屆“三品杯”職工男子籃球賽，這是全縣財政干部文化生活中的一件盛事，也是各位籃球運動愛好者盼望已久的一件喜事。

在此，我代表xx縣財政局黨組、局工會和球賽組委會，向在萬忙中抽空親臨賽場指導的'縣委、副縣長xx表示熱烈的歡迎，向為本次比賽提供友情支持的xx中學、縣體育局和縣xx等單位表示衷心的感謝，向各參賽代表隊，各位領隊、運動員、裁判員和全體工作人員表示誠摯的問候！

文武之道，一張一弛。作為財政干部，我們肩負著“替政府當家，為人民理財”的重要使命，特殊的崗位注定了我們要與枯燥的數字打交道，繁重的工作擠占了我們很多休息時間，以致疏遠了體育運動，忽略了身體健康。局黨組同意舉辦這次籃球賽活動，就是要以活動為契機，倡導大家樹立“快樂工作、健康生活”的理念，注意勞逸結合，加強身體鍛煉，不斷增強體質，始終以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入財政工作，繼續當好創先爭優的“排頭兵”；要以活動為載體，加強財政文化建設，豐富財政文化內涵，增強財政干部對文化的認同感、歸屬感；要以活動為平臺，促進股所之間、干部之間的相互交流，增進友誼、增進團結，使我們的團隊保持著旺盛的精力和恒久的活力。

會當擊水三千里，自信人生二百年。體育競賽，拼的是體力、智力，贏的是風度、氣度。特別強調一點，由于我們不是專業的球隊，平時疏于活動，競賽中一定要體現人文關懷，確保隊員安全。在此，我真誠地希望全體參賽運動員發揚“激情執著、競合共贏”的團隊精神，模范遵守運動員守則，團結協作，頑強拼搏，勝不驕，敗不餒，賽出風格、賽出水平、賽出友誼，全面展示財政干部的良好精神風貌；希望全體裁判員、教練員、工作人員堅守崗位，堅持原則，精心服務，共同把這次活動辦得平平安安、文文明明、圓圓滿滿。

最后，預祝本次籃球賽取得圓滿成功！祝領導、同志們、朋友們：身體健康、工作順利、闔家幸福！

謝謝大家！

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇十九

尊敬的各位領導、老師、全體運動員、裁判員、工作人員：

大家下午好！

團結深化友誼，拼搏鑄就輝煌。

在這秋風颯爽，丹桂飄香的日子里，在這充滿團結、奮進、和諧、發展氛圍的美好時刻，我們迎來了xx年新湖校區“迎新杯”籃球賽。在此，我謹代表新湖校區團總支對“迎新杯”籃球賽的開幕表示熱烈的祝賀！對今天親臨現場的領導、裁判員、工作人員以及關心支持本次比賽的老師和同學表示衷心的感謝！對全體運動員致以良好的祝愿！

新的環境將有新的挑戰，更有新的機遇；新的比賽將有新的收獲更有新的驚喜。希望運動健將們在比賽中，充分展現出團結進取、蓬勃向上的精神風貌，大力發揚友誼第一、比賽第二的運動精神，不懈追求更高、更快、更強的拼搏精神，賽出水平、賽出風格、賽出友誼、賽出團結的新氣象！本次“迎新杯”籃球賽是運動員一次團結的盛會，是一次凝聚人心的盛會，是一次展示才能的盛會，希望大家攜起手來，共同譜寫團結奮進、共創輝煌的美好篇章！在籃球場上留下你們的汗水，留下你們龍騰虎躍的身姿，留下你們團結拼搏的影子，爭取你們的輝煌！爭取你們的成功！

最后，預祝xx年新湖校區”迎新杯”籃球賽取得圓滿成功！

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇二十

但我并沒有氣餒，接著練習，不一會兒，有點兒感覺了，拍起球來也順利多了。接著，我又練投球。我雙手舉著球，腳用力一蹬，雙手又將球向上扔，哎呀，就差一點點就投中了，如果用力點球就要投中了。第二次又投，我先站好位置，用力一投，球正好順利的進了球網。我開心地跳了起來，大聲的歡呼：進球了！進球了！

今天，我終于將球投進了球籃，真開心！

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇二十一

籃球是一項老少咸宜的體育運動。打籃球不僅可以鍛煉身體，提高自身的身體素質和籃球技術水平，而且還可以廣交朋友。為了增強自身的社會實踐活動能力，鍛煉自己的膽識，同時為了響應國家的號召，豐富人們的娛樂生活，提高人們的綜合素質，增強人們的身體素質，培養積極向上的進取精神，提高籃球技巧，增強人們對籃球熱愛，為祖國未來的體育事業做貢獻，特此本人在暑期在陽光小區開展籃球技巧培訓活動。

二、目的。

豐富人們的生活，提高綜合素質，提高籃球技巧。

三、活動可行性分析。

1、陽光小區有自主的籃球場多個，和小區合作，場地方面容易解決。

2、陽光小區青少年比較多，而且熱衷于cba、nba。

3、培訓場地在陽光小區內，離住宅區近，方便。

4、暑假期間，青少年時間充裕。

5、該培訓屬于免費培訓。

6、有利于提高身體素質。

7、成本較低，在經濟承受壓力之內。

四、培訓時間。

2013年7月15日——2013年7月24日。

早上9點到11點，下午4點到6點。

五、培訓地點。

陽光小區籃球場。

六、器材。

籃球5個，緊急醫藥箱1個。

七、培訓對象。

陽光小區全體居民。

八、培訓形式。

主要是現場講解，親自示范、實踐。

九、培訓內容。

(一)基本技術部分：

1、球感練習;。

2、運球與防守運球：運球時必須學會用肢體護球和變化節奏的技巧，并注意應當將眼睛從運球中解脫出來，觀察場上的情況;防守運球時必須保持低重心，雙腿開立度較大和雙臂張開，加大控制面，加強對重要線路的封堵，并伺機捅、撥球以加強防守的攻擊性。

3、傳接球與防守傳接球：傳球時必須選擇好時機、線路，把握好力度、弧度，并注意選擇合理而隱蔽的傳球方式，接球時必須保持好合理的接球手型，主動迎球，并用余光觀察防守位置，合理選擇位置或利用肢體護球;防守接球時必須根據接球隊員所在位置，選擇在接球隊員身后貼、靠或繞前、繞側伸手干擾其接球或捅、撥球，盡可能破壞其接球后的動作銜接而失誤。

4、投籃與防守投籃：投籃時必須選擇好自己習慣的位置或投籃方式，把握好時機、力度、弧度、角度;防守投籃時必須遵循封堵投籃隊員與籃筐間的路線，并盡可能貼近投籃隊員揚手或跳起封蓋，降低其命中率，要注意盡可能避免在投籃隊員身上犯規，如在特定情況下必須果斷犯規，但決不能給對手命中加罰的機會。

(二)基礎配合部分：

1、傳切與防守傳切配合：傳切配合時，傳球隊員必須把握好傳球的時機、路線和力度，根據切入隊員的路線、速度和特點選擇好傳球的方式和落點，兩人必須有一定的默契，做到人到球到，而切入的隊員必須利用移動節奏的變化或身體的對抗獲得切入的路線和搶占有利位置，提高成功率;防守傳切配合時，首先應堵截其切入路線，與其保持最近距離，并始終占據切入隊員與傳球隊員之間的線路上，伸手干擾破壞或搶斷球。

文檔為doc格式。

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇二十二

他今年就讀小學四年級，是一個純真又好玩的弟弟。我爬進去，我往右攔，它向左跑。

公共服務和社會保障相對不足，另外收入分配嚴重不均也影響了居民消費?2、已知：這次考試成績出來了，我后退了幾名，我心如刀割。到醫務室了，醫生看了看，說：你是怎么摔得這么厲害，里面都出膿了。

如果在_時期，每一位中華男兒都像你一樣頑強拼搏，不低頭折節，愿意為祖國拋頭顱，灑熱血，我們的祖國也不會被日本人踐踏.....你不是最早開花的!在家人的止不住的勸說再婚下，與內心里萌生的懷疑，種種的疊加，她終于支持不下去了。一方面，達爾文揭示了進化之于人類的重要意義。最終，經過我的深思熟慮，我終于明白了，我把答案寫在卷子上，并講卷子交給了老師;小動物們更加快活了，青蛙弟弟從冬眠中醒來了。

”我相信，每個人都曾經說出過這樣的話。感受著機甲踐踏地面的震動，一步一步在遙遠的未來，有一場被巨人引領的戰爭正永遠的繼續著，沒人能否認它——題記人類歷經了無盡風霜后，得到了“機械文明”巨人引領，在他的引領下，人類渺小的足跡也奔瀉出銀河系；今天放學回家，看見媽媽的辦公桌上放著一盒精致的巧克力。

我只想對大家說：“青少年是祖國的未來，是最活躍的，最有生氣的群體力量。”于是就用力打了一拳，把月打回原來的樣子，這樣的事情每個月都要發生，也許這就是月圓和月缺的原因吧！

春姑娘披著綠沙衣悄悄地來臨了。

周末打籃球的樂趣（優秀23篇）篇二十三