寫心得體會是一個提煉和梳理思維的過程,通過文字記錄可以更好地整理和表達自己的思考和觀點。心得體會范文2:在學習的過程中,我發現定期進行復習和總結是非常重要的。通過對知識的反復回顧和總結,我能夠更好地掌握和應用學到的知識。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇一
糖尿病主要分兩種,一種基本是孩子,另一種基本上是成年人。糖尿病它指的是葡萄糖,當你胡吃海塞之后,把所有工作都留給腸胃,腸胃翻江倒海,食物中的淀粉,脂肪等營養物質,通過層層篩選,其中一部分變身進入血液就是血糖。血糖進入細胞需要一個動力,那就是胰島素,血糖進入細胞就轉換成人體所需的能量。
如果血糖太多,剩余血糖就會跑到肝臟或者肌肉里去,這就是肝糖原和肌糖原。如果這里也住不下就形成了脂肪儲存。這就是俗稱的肥膘。糖就是人體的汽油,沒有它玩不轉。當你吃喝過剩,腸胃吸收太多,血糖扎堆,胰島素就只能罷工,他應付不來就是胰島素抵抗,引發抵抗的原因有遺傳因素有環境因素。血糖進不了細胞,血糖值就會飆升。這事只能排出更多的胰島素去救援。所以糖尿病前期會有胰島素分泌過多的癥狀。
糖尿病不可怕,可怕的.是盟友,就是糖尿病并發癥。視網膜病變,糖尿病腎病,胰島素剛開始抵抗的時候會有更多胰島素來幫忙,后來細胞撐壞了,過高的血糖,代謝產物,毒害眼底,腎臟的毛細血管,細胞,后來視力模糊,腎不行。糖尿病足,發生在胰島素罷工之后,當你走在街上,突然踩了圖釘,你卻不疼,說明神經被高血糖毒害病變,神經末梢壞死,腦袋不反應了。接著細菌組團圍住傷口,免疫系統扛不住,周邊血管補給跟不上,細菌就會感染。心血管病變,細胞沒糖吃,人就沒能量,肥膘就開始工作,代謝出現問題,高血糖,血脂異常,血管內部損傷。多余脂肪,炎性細胞,堆積到血管管壁,就會堵塞血管。
如何對抗糖尿病呢?管住嘴。讓胰島素好好干活,專業藥物控制。注射胰島素。所以有個好身體是多么重要,管住嘴邁開腿是真滴。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇二
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌和利用缺陷所引起。可導致眼、腎、神經、心臟、血管等組織器官的慢性進行性病變,功能減退及衰竭,使患者的生活質量降低,壽命縮短。
隨著現代生活水平的提高,農村農民的生活也更加富裕,飲食結構與生活方式也發生了較大的改變,糖尿病的發病率也逐年增加,為了提高農民朋友的生活質量,減少糖尿病并發癥的發生,對我科住院患者進行了健康指導,定期進行科普宣傳,取得了滿意的效果。
1.農村患者因普遍受教育程度較低,缺乏糖尿病知識,覺得癥狀不明顯可以不服藥,導致病情發展。
2.盲目使用廣告藥品、私人藥品,過分依賴保健藥品。
3.使用降糖藥物后不定期測血糖,認為癥狀不明顯,就可以不用藥或少用藥,導致血糖不穩定,加重病情。
4.不良生活方式,吸煙,飲酒,不節制含糖食物,飲食不規律。
來院就診的農村患者越來越多,用通俗易懂的語言講解糖尿病的相關知識及并發癥危害,引起其重視,盡早治療。
入院后開展健康宣傳活動,針對每一位患者一對一的指導用藥方法,制定膳食結構。
易引發低血糖發生,給患者講解低血糖的癥狀,囑其平時一定要備有糖果,以備突發低血糖時服用。
1. 對注射胰島素的患者
詳細講解了胰島素注射部位,交替方法,進行角度、深度,以利于藥物吸收,提高療效。
2.控制主食,定時定量進食
多吃粗糖,蔬菜,又要適量食肉、蛋、奶補充蛋白質。農忙時注意低血糖發生。運動一般在進食第一口起計算,1小時后開始運動。
根據自己的耐受及有無并發癥的情況。耐受標準應達到運動時脈率應保持在120次/分左右較適宜。
如血糖未得到較好控制,血糖波動較大,明顯低血糖、血壓未被控制時應暫停運動。
通過宣教,使患者血糖維持在較理想的水平上,減少并發癥發生,提高患者生命質量。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇三
11月14日是第xx個“聯合國糖尿病日”,口號是“應對糖尿病,立即行動”。為提高公眾主動防控糖尿病的意識,積極采取健康的生活方式,提高健康水平。御龍站于14日下午在御龍社區衛生服務站開展了一次糖尿病宣傳講座。內容包括:糖尿病導致的人體生理、心理改變及給家庭及社會帶來的危害,以及糖尿病的.發病因素,如何預防糖尿病,如何對糖尿病的治療,如何進行糖尿病自愿咨詢檢測等。在宣傳中,過往人群踴躍到宣傳點咨詢,宣傳人員耐心細致地講解相關知識,使廣大群眾對糖尿病相關知識有了更為全面的了解,起到了良好的宣傳效果。
向過往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險因素,防治糖尿病要從兒童和青少年做起,家長和全社會要共同努力,要做到合理飲食,保持粗雜糧、細糧以及暈素的合理搭配,重要性。耐心細致地解答群眾提出的糖尿病保健知識的問題。通過宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關知識以及糖尿病的危害,積極有效的控制糖尿病的相關因素,做到預防為主,提高大眾,的健康意識和健康水平。
這次宣傳活動懸掛橫幅1條,前來咨詢的群眾90余人,發放宣傳單70余份。通過宣傳,普及了糖尿病防治知識,提高了市民的防病意識和自我保健能力,促進了居民健康生活方式的形成,深受市民的歡迎。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇四
20xx年11月14日,是我國第x個“聯合國糖尿病日”。根據縣衛生局和縣疾病預防控制中心的要求,為切實做好糖尿病預防工作,提高人民群眾對糖尿病的認識,維護人民群眾身心健康,根據上級文件精神要求,結合實際,我院積級,主動,科學有效地開展豐富多彩的`糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫療機構測量血壓,血糖等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍,工作人員在醫院門前設立咨詢臺開展宣傳教育活動,不斷提高全縣人民群眾糖尿病防治知識,最大限度地預防和減少各種疾病發生。現就活動情況總結如下:
在宣傳活動日期間,我院充分利用發放宣傳單,現場咨詢,現場講解教育等宣傳糖尿病相關知識,營造全民抗擊疾病,維護生命健康的氛圍。本次宣傳活動的主題是“糖尿病教育與預防”要緊密結合基本公共共發放宣傳單1000余份。通過本次宣傳活動,對提高人民群眾對糖尿病防治知道等相關防治疾病知識的認識起到了積級的作用。
今后,我院將繼續認真組織開展糖尿病防治宣傳活動,并把這項工作常規化,結合我縣的實際,進一步豐富活動內容,創新活動形式,提高全縣廣大人民群眾糖尿病防治知識,維護廣大人民群眾的身心健康。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇五
為普及糖尿病防治知識,提高糖尿病的公眾知曉率和防治率,今天(十一月十號),東麗區豐年村街道開展糖尿病主題宣傳活動,邀請社區醫生為居民們講解糖尿病相關知識,提高居民們防治糖尿病的意識。
今年的十一月十四號是第x個世界糖尿病日。糖尿病是以高血糖為特征的、遺傳和環境等多種因素長期共同作用所導致的慢性、全身性代謝疾病,可以引起心腦血管疾病、腎功能不全、眼底病變導致失明等并發癥,對人體的危害很大。
活動現場,醫生為糖尿病患者及高危人群免費監測血糖,并耐心解答居民的問題,指導居民合理用藥,講解糖尿病、心血管癥狀以及如何預防等相關醫學知識。新立街社區衛生服務中心醫生楊靖靖說:“糖尿病是一個常見病,其實就是飲食、運動、監測和用藥,血糖的變化快和個體的差異在醫院和醫護人員的指導下,不能達到血糖長期的達標,絕大多數的時間需要患者自己進行自我的管理,可以有效地提高對糖尿病的認識,能提高治療效果,對減緩并發癥的發生和發展起到積極的'作用?!?/p>
醫生建議如果一旦成年人發現多尿、多飲、多食但體重卻減少時,就應該及時到醫院就診,而老年人“三多一少”癥狀不明顯,所以要定期檢查血糖、尿糖,目前缺乏運動和不良的飲食習慣已經成為誘發糖尿病的主要原因之一,所以在日常生活中一定要保持健康的生活習慣,居民張淑華說:“這個講座講的挺好的,有些不懂的地方現在也都懂了,就像一天三頓飯,晚上這頓一定要少吃,像以前我們家一到晚上這頓飯做的豐盛點,吃的每次都多,通過聽這個講座知道了,平時一定要多鍛煉,做有氧運動,就像大夫說的一定要管住嘴、邁開腿,這樣病就找不著咱了。”
這次宣傳活動使廣大群眾積極采取行動預防和控制血糖,共享健康新生活,提高了居民學習健康知識的主動性,加深了居民對糖尿病及健康生活的理解,加強了居民預防和控制糖尿病的意識和能力,居民王祥金說:“今天楊大夫講座,使我們了解到糖尿病防治的知識,知道什么東西應該吃,什么東西不應該吃,多吃一些清淡的東西,避免一些油炸或者油量過多的東西,以保證我們老年人的身體健康,糖尿病的預防就從日常做起,我們的身體才會更健康?!?/p>
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇六
糖尿病是一種常見的慢性疾病,患者需要長期治療和監控自己的血糖水平。我自身就是一名糖尿病患者,在長期治療和生活中,我積累了不少治療糖尿病的心得與體會。今天,我想分享給大家。
第二段:飲食管理。
我的飲食管理最重要的是控制碳水化合物和糖的攝入量。我盡量減少吃白面包、米飯、糖果、巧克力等高糖高脂食品的數量。相反,我增加了蔬菜、水果和全麥面包等富含纖維素的食品的攝入量。同時,我注意每天的飲食量和時間,遵守三餐定時、定量、谷物主食、葷素搭配的原則。
第三段:運動鍛煉。
我每天都會進行適量的運動鍛煉,在加強身體健康的同時也幫助提高血糖代謝和減少胰島素的使用。我的運動方式主要包括步行、慢跑、瑜伽和游泳等有氧運動。我會根據自己的身體狀況和運動能力,制定合理的運動計劃和目標,逐步提高運動強度和時間。
第四部分:藥物治療。
藥物治療對于控制血糖是必不可少的。我每天會準時服用醫生開的口服藥物和胰島素注射,以維持自己的血糖水平在一個穩定的范圍內。同時,我也會密切關注自己的血糖變化和藥物使用的時間和劑量。
第五段:心態調節。
治療糖尿病需要長期的堅持和耐心,還需要患者保持一個良好的心態。我會經常與家人和醫生交流,分享自己的治療心得和進展情況,并且在治療中積極尋求幫助和支持。我也會學會放松自己的身心,定期進行體檢和咨詢,保持積極樂觀的態度面對生活的各種挑戰。
結語:
通過多年的治療與生活實踐,我深刻認識到治療糖尿病需要自己付出艱辛努力,但同時也需要依靠家人、朋友和醫生的關注和支持。我的經驗和體會也許對其他的糖尿病患者會有所幫助。我希望和大家一起分享,相互學習,共同生活在一個更加健康和美好的環境中。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇七
我是山東省立醫院(集團)魯東醫院的一名護士,目前在山東省立醫院進修學習,在進入內分泌專業學習之前,既往的臨床經驗讓我知道,目前以糖尿病為代表的內分泌疾病在我國的發病率正在逐步升高,據《中國成人糖尿病流行與控制現狀》顯示,我國糖尿病前期的發病率高達50%,在我國成年人當中,有四億人都處在糖尿病前期,如果糖尿病等內分泌疾病診斷治療不及時,會出現糖尿病足壞疽、糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病、冠心病等并發癥,嚴重者會相對應地出現截肢、失明、尿毒癥、心肌梗塞等后果,給患者帶來巨大的病痛及心理、經濟上的壓力,上述現狀堅定了我認真學習內分泌常見疾病及并發癥護理的決心。
進入科室后金護士長講解入科知識,由帶教韓老師帶領我熟悉病房,了解日常的工作和??频淖o理常規,使我很快的融入了科室。帶教老師經常拿出自己精心準備的ppt來為我們講課,對我們進行糖尿病??浦R系統性的理論學習,在進修期間,我掌握了糖尿病的各項基礎知識,糖尿病的發病機理、糖尿病并發癥的護理及糖尿病患者血糖自我監測、飲食、運動、正確胰島素皮下注射、低血糖的護理等等,認識到了飲食宣教的重要性及并發癥預防的必要性,通過系統的學習讓我了解了糖尿病的現狀,以及它的危害性,使我真正的認識到糖尿病患者治療的“五駕馬車”的重要性。而“五駕馬車”之首就是健康教育,糖尿病專科護士作為糖尿病防治教育工作的主力軍,在糖尿病防治工作中的作用極其重要,她們在健康教育、血糖監測、飲食指導、運動鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據主導作用,使糖尿病患者獲得了全面的高質量護理,真正提高了患者的生活質量。
熟悉科室環境后,在帶教老師的指導下我開始將理論和實際運用聯系起來,用學到的知識去管理病人。在臨床實踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發癥病人,如dka、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等,通過對這些病人的護理,進一步掌握了其治療及護理。自己還利用業余時間到糖尿病??崎T診學習,通過在門診的學習,掌握了糖尿病護理門診的工作流程,系統了解了糖尿病護士的工作模式,并掌握了多項糖尿病專科新技術新設備,足病篩查,相關實驗室檢查等,現在我能熟練應運糖尿病治療的“五駕馬車”對患者進行一對一和小組教育。能夠獨立為病人制定個體化的飲食、運動處方及相應的??浦笇?。
在內分泌科進修期間體會最深刻的就是優質耐心的護理服務和病區干凈舒適的環境。雖然病區患者比較多,但是在大家的共同努力下,病房依然保持著安靜,整潔,舒適的環境;每間病房門口都裝有按壓式洗手液,避免交叉感染的同時也為醫護人員節約了時間。病區走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料,方便病人查閱;科室每個月都會開展大型多媒體糖尿病相關的`知識講座,對住院期間和出院的糖尿病患者進行健康教育,使患者對疾病知識的知曉率很高??剖疑钊腴_展優質護理服務,滿足病人的身心需要。對每一個出院的病人進行電話回訪,為出院后的患者提供恢復期指導及健康指導,真正使病人感覺安心、舒適。
最后非常感謝山東省立醫院內分泌科各位老師給予我這次學習和提高的機會,我會把學習到的知識和技能加以鞏固并運用到我在山東省立醫院(集團)魯東醫院的實際工作中去,當好一個糖尿病患者的衛士。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇八
一提起“糖尿病”呀,我就想起了兩年前的一場虛驚。
那時候我上二年級,有段時間,總感覺身體疲倦,胖嘟嘟的身體很快就瘦了下去,整個人看起來沒精打采的。恰好媽媽在電視上看到了一個關于《兒童糖尿病》的介紹,就開始給我“對號入座”了。什么多尿、多水、多食、消瘦,經過她的一番聯想和渲染,好像這些癥狀全都出現在我的身上了。開始,大家很不以為然,“這么小的孩子怎么會得糖尿病,真是胡鬧!”可是,看到媽媽整天提心吊膽、疑神疑鬼的樣子,姥姥也坐不住了,趕緊帶我去醫院檢查。內科、兒???、內分泌科統統過了一遍,居然各項指標都屬正常,哪里有什么糖尿???!
“越查不出病因就越可怕!”媽媽反而更加緊張了,于是輾轉去看中醫。經過望、聞、問、切,老中醫最后得出了結論:“這個孩子太缺乏運動,而且飲食過量,脾胃嚴重失調。”???居然會是“吃多了”惹的禍!后來,老中醫只是開了一些簡單的湯藥,并告訴媽媽“要養成良好的生活習慣,并讓孩子多活動、多鍛煉,身體自然就會強壯起來的.。”
從此,媽媽不但把吃晚飯的時間從八點半左右提前到了七點,而且晚上也不再給我吃油膩葷腥的食物,直接改成了稀飯、饅頭、蔬菜這些清淡的飯菜。吃飯時還注意讓我適可而止,不能太飽。我們每天還增加了散步、活動的時間,果然,我的身體漸漸又恢復了正常。
經過那一次“糖尿病事件”,我深刻地體會到要想擁有健康的身體,平時不但要多運動,而且還要養成科學、合理的飲食習慣和生活習慣,因為好身體是保養出來的。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇九
5年前我被確診為糖尿病。當時我眼睛不舒服,有點癢,平??偢杏X口渴,喝了水后還是渴。老伴認為我可能患糖尿病了,讓我去醫院檢查。測完血糖,我還真被嚇了一跳,當時空腹血糖15.0mmol/l,餐后兩小時血糖高達19.0mmol/l。經過一段時間的吃藥調養后,血糖已下來。我有許多患糖尿病的鄰居,聽他們說患上糖尿病的人什么也不能吃,如水果,甜食等。
我患病后,看了很多關于糖尿病方面的報刊、書籍。通過學習我了解到只要血糖沒有超出正常值就什么都能吃;如果血糖已經偏高,確診為2型糖尿病患者了,吃東西時就應有所講究。吃水果最好選在兩餐之間,我通常選在上午9點左右,下午3點或睡前1小時。不要在飯前或飯后立即吃水果,飯后本來血糖就高再吃水果血糖就更高了,容易加重胰腺的負擔。糖尿病人還應該注意吃一些糖分少的水果,不少蔬菜可作為水果來吃,如西紅柿、黃瓜等,還有心里美大蘿卜,它含有豐富的維生素。
糖尿病人運動是必不可少的。最好選擇吃飯后1小時做運動,避免飯后發生高血糖,還能有助于血糖的穩定。要管住嘴,邁開腿。太過于小心飲食,糖尿病患者就容易身體缺乏營養,反而影響健康。我認為患了糖尿病的人,不是只知服藥就萬事大吉,經常學習有關糖尿病的知識,才能達到血糖平穩,健康的`生活,延年益壽。
鄰居有位老太太70多歲,患有糖尿病已十幾年,并且還患有高血壓、心臟病,老伴已去世多年,有一個兒子在外地工作,只有孫女和她生活在一起,孫女已上大學,?;丶遗惆槟棠?。一天在電梯里老太太對我說:“我不吃藥了,愛怎么樣就怎么樣,反正我70多歲啦,也活不了幾年了。”我聽這話覺得很奇怪,剛70多歲就厭世了,很替她著急??赡芤驗槔咸继悄虿∫讯嗄?,醫生不讓她多吃主食,控制飲食,不讓她吃水果,按時吃藥等這些讓她厭煩了,想破罐子破摔,是死是活全豁出去了。我聽這話后立刻對她說:“那可不行,其實患糖尿病不可怕,可怕的是并發癥,如糖尿病眼病,皮膚病,血脂高引起的心肌梗塞等病。如果不按時吃藥,不管住嘴,出現糖尿病并發癥那可就麻煩了,多花錢又受罪。”她還倔頭倔腦地說:“我不能叫糖尿病害得我什么好東西都不能吃,那不是白來一世嗎?”我還勸說著但她什么也聽不下去,直到后來她出現了視網膜病變,才開始后悔。她住院時醫生說她血糖高血壓也高,造成眼壓高,可能損害了眼內小血管,從而發生視網膜病變,引發青光眼病癥。她這時才開始覺悟,并且積極配合治療,主動買了血糖儀和血壓計,學習相關知識。
希望通過這件事也可以引起廣大糖友們的注意,不要等到并發了疾病才后悔。要積極治療,認真管理血糖,盡量把并發癥扼殺在搖籃中。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇十
糖尿病是一種常見的慢性病,患者需要長期治療和管理。治療糖尿病的過程中,患者需要克服許多困難,如控制飲食、進行適當的運動、定期檢測血糖水平等。本文將詳細介紹糖尿病患者治療的心得體會,希望可以對有需要的患者帶來幫助。
第一段:控制飲食是治療糖尿病的基礎。
糖尿病患者必須控制自己的飲食,盡量避免高糖食物和高脂肪食物。在飲食方面,我總結了以下幾點經驗:首先,要保證早餐的營養和充足,避免暴飲暴食;其次,在正餐中要控制飲食量和熱量攝入,多吃蔬菜和水果,適量攝入優質蛋白質和低糖碳水化合物;最后,避免過度節食或長時間跳餐,否則會導致低血糖危機。
第二段:適當的運動有助于控制糖尿病。
適當的運動可以幫助糖尿病患者降低血糖水平和血壓,增強體質和免疫力。但是,糖尿病患者在運動時必須注意控制運動強度和時間,避免過度運動導致低血糖。在我的治療過程中,我選擇了散步和瑜伽作為日常運動方式,著重于平緩的強度和逐漸的增加時間和頻率。對于糖尿病患者,適量運動的價值在于可以抑制胰島素的分泌,控制血糖的升降,減小類型二糖尿病的發生率,從而有效地控制病情的進展。
第三段:減輕壓力有益于病情的控制。
心理壓力是糖尿病患者容易遇到的問題,應該注意控制。長期的緊張、焦慮和失落對糖尿病患者的影響非常大,會損害人體的免疫系統,加重病情。控制心理壓力,可以采取多種方法,如平時學習音樂,看書,耐心培養和實踐自己的興趣愛好,運用有益于調節心率的治療方法,建立情感平衡,重視睡眠質量,避免熬夜和過度勞累。
第四段:合理的用藥可以加快病情的穩定。
糖尿病的治療還需要合理用藥,包括口服藥和注射用藥兩種。在用藥方面,需要遵循醫生的建議,嚴格按照醫囑服藥。如果需要自己調整用藥,應該謹慎,注意觀察血糖變化。合理的用藥可以加快病情的穩定,使糖尿病患者恢復一定的健康狀況。
糖尿病需要長期治療和管理,患者必須定期檢查和隨訪。檢查包括血糖、血脂、肝腎功能、視力、足部等方面,隨訪包括對血糖、飲食、用藥等方面的討論和指導。作為糖尿病患者,需要維持一個良好的日常生活規律,如早睡早起,不過度喝酒和吸煙,避免疲勞和情緒不佳等。只有全面、規律的治療和管理,才能確保糖尿病患者恢復到健康狀態。
結論:
糖尿病需要長期治療和全面管理,包括控制飲食,適當運動,減輕壓力,合理用藥以及定期檢查和隨訪。這些治療方法缺一不可,需要不斷總結體會,不斷調整,才能使疾病真正穩定和好轉。如果你是糖尿病患者,則需要細心地對待自己,珍惜生命的財富。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇十一
11月14是“聯合國糖尿病日”,當日下午,晉城市城區南街社區衛生服務中心5名醫務人員在金華社區廣場開展了“聯合國糖尿病日”大型宣傳活動。
活動現場,宣傳人員就患者在飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導,向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的,教育群眾改善飲食結構良好控制體重,增強體質鍛煉,提高生活質量,遠離糖尿病。此次活動向群眾發放糖尿病相關宣傳材料、科學飲食手冊、基本公共衛生100問、宣傳袋等12種宣傳資料共計900余份。免費測量血糖46人次,免費測量血壓195人次,受益人數達400余人。
晉城市城區南街社區衛生服務中心通過講座、宣傳、測量血糖及健步走等各項活動,普及了糖尿病防治知識,提高了群眾對糖尿病的認識水平,倡導合理膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡的健康生活方式,接受教育的.群眾對糖尿病的認識和自我保健意識有了極大地提高。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇十二
糖尿病是目前全球范圍內最為普遍的慢性疾病之一,它首先被認為是由于血液中的糖分水平過高,導致胰島素的分泌紊亂引起的。糖尿病患者治療對于保持血糖水平平穩、降低并發癥的發生率至關重要。在長期治療的過程中,我們積累了一些關于治療的心得體會,下面我將分享一些重要的觀點。
第二段:飲食控制。
糖尿病患者的飲食控制是治療的非常重要的一個方面。我們應該限制攝入高脂肪、高糖的食品,大量攝取蔬菜、水果和全麥食品。尤其是對于糖尿病II型患者,我們還應該注意體重控制,以免加重病情。此外,我們需要時刻關注自己的血糖水平,在飲食和運動和治療中取得平衡。
第三段:運動。
運動對于糖尿病患者的治療同樣重要。適當的運動可以增加胰島素敏感性、促進血糖吸收和代謝,同時也可以幫助控制體重和提高心肺健康水平。我們要根據自己的身體狀況、喜好和生活習慣來選擇合適的運動方式,例如快步走、騎自行車、游泳等低強度運動。
第四段:藥物治療。
藥物治療同樣也是我們治療糖尿病的重要手段。治療糖尿病的藥物有很多種,例如口服藥、胰島素注射等方法,我們需要在醫生的指導下正確使用和調整藥物的劑量。此外,我們也需要學習注意藥物的副作用,如低血糖等。我們還應該遵守醫囑,按時服藥,不隨意更改藥物種類或劑量。
第五段:心態調整。
除了上述幾種治療方式之外,心態調整也非常關鍵。許多糖尿病患者在得知自己的病情時會感到焦慮、恐慌和絕望。然而,我們需要面對現實,在醫生和家人的幫助下接受治療,保持積極、陽光的心態。并且,我們需要將治療過程與生活緊密結合,善于發現治療過程中的快樂和美好。
結論:總結。
糖尿病患者的治療需要綜合各方面治療手段的運用,由于糖尿病這個病癥的慢性化,患者需要終身治療。在此過程中,我們需要非常重視飲食和運動的控制,同時保持積極樂觀的心態,相信我們一定能夠控制好病情,過上更加健康、快樂的生活。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇十三
017年8月,在院領導、護理部及護士長的大力支持下,我有幸參加了本院舉辦的為期二個月的糖尿病院內??谱o士培訓班,獲得了難得的實踐學習機會。經過學習,使我在糖尿病方面拓寬了知識面,提高了理論和技能水平,轉眼間緊張而又充實的二個月已結束,如果把以前的學習比作“量”的變化,那么這次的培訓班對我就是“質”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了,以后該如何運用這些學習到的知識,因地制宜的發揮自身和同伴們的潛能,以達到最優化的效果,這是我培訓后該努力的方向。
在這段時間的理論學習和臨床實踐中,我從中收獲很大,現將個人心得體會總結如下:一是系統的學習理論知識及新進展:許多糖尿病領域的專家教授為我們授課,老師們以生動、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識,內容涉及:糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運動、正確胰島素皮下注射及糖尿病個體化教育實踐、論文撰寫等等,真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來了糖尿病領域的新知識、新理念,讓我們領略一場場知識的盛宴。二是臨床實踐技能培訓:劉良紅老師對我們進行了胰島素泵、血糖監測、胰島素注射技術等的規范化培訓,使我在技能方面得到了很大的提高,尤其是個體化教育實踐,通過對患者采取全面評估,對其飲食、藥物、運動及胰島素注射等等實施一對一的教育,進行個體化指導,直到患者掌握并且配合實施,從老師們身上學到了許多和患者有效溝通的技巧,使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解,使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧,也掌握了一些原本不熟悉的制作方法,讓我工作之余還有很多收獲!時光飛逝,二個月的學習轉眼結束,我們認真完成了糖尿病個案教育計劃、ppt制作及授課、論文撰寫、理論考試以及操作考核。
這次培訓,雖然時間不長,對于我來說卻是一次難忘的充電機會,雖然忙碌,但很充實,今后我們要做的工作任重道遠。我將立足本職工作,發揮糖尿病專科護士的作用,規范我們科室的糖尿病教育,使糖尿病患者享受安全、同質的糖尿病護理,為我院的糖尿病護理工作盡一份綿薄之力。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇十四
糖尿病是當今社會常見的慢性病之一。近年來,隨著跑步成為一種時尚方式并且身體健康的標志,越來越多的糖尿病患者也開始嘗試跑步。作為一名糖尿病患者和跑步愛好者,我不僅身體得到了鍛煉,還從中感受到了很多心得體會,今天我想分享一下。
運動是糖尿病管理的重要組成部分,而跑步可以有效地幫助糖尿病患者降低血糖、改善胰島素敏感度和控制體重。在跑步的過程中,身體會釋放出一定量的胰島素,幫助將血糖轉化為能量,使血糖水平得以控制。此外,跑步也能消耗體內脂肪,有助于長期控制血糖和管理糖尿病后遺癥,如心血管疾病和神經病變等。
第三段:跑步前需要注意的問題。
盡管跑步有很多好處,但是對于糖尿病患者而言,跑步前需要特別注意。首先,糖尿病患者的飲食與鍛煉需相互調和,以保證血糖穩定。其次,要在自己能承受的范圍內進行跑步,不要過度運動,以防低血糖發生。最后,患者還需要確保自己身體狀態穩定,可以通過在運動前對血糖進行檢測來判斷身體狀態是否符合跑步條件。
第四段:如何運動后合理補充營養。
運動后合理補充營養同樣也是糖尿病患者跑步的要注意的問題。運動后一定要適當補充碳水化合物,以便恢復體力。但是要注意,運動后立即進補大量的碳水化合物,會引發血糖波動,甚至可能導致高血糖,因此補充碳水化合物的量和種類要根據個人情況和運動量來調整。
第五段:結論。
總之,跑步是一種非常好的糖尿病患者進行運動的方式。通過跑步,我們不僅可以鍛煉身體,而且可以降低血糖和改善糖尿病后遺癥,但是跑步前和運動后的飲食調整也是非常重要的。作為糖尿病患者,我們需要理智地對待跑步,合理地解決飲食和運動的矛盾,以保證身體的健康。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇十五
要控制糖尿病病情,首先需要考慮的就是,何時吃以及吃什么。糖尿病人需要平衡飲食,并保證進食時間的規律,以防止體內血糖濃度起伏過大, 從而控制病情。糖尿病人應該多吃含有不飽和脂肪酸、抗氧化成分、纖維素和維生素的食品,少吃富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物,這是因為糖尿病本身會增加患心 血管疾病和動脈粥樣硬化的危險性。
另外,吃早餐也是控制病情的好方法。早餐可以選擇全谷物面包、酸奶、低脂奶酪等。而對于晚餐食材的選擇,可多選擇一些水煮西蘭花、小黃瓜等。
超重會延緩人體對胰島素的反應,從而加大控制病情的難度。適當的減重可以提高身體對胰島素的反應靈敏性,改善對血糖的控制,減少對胰島素藥物的依賴。
精神緊張時,腎上腺會分泌更多的皮質激素,又稱壓力激素。壓力激素會讓交感神經的興奮性增高,血糖上升,增加胰島素的需要量,加重胰島細胞負擔從而加重病情。深呼吸就是簡單易行的減壓方法。
糖尿病容易損害足部神經系統,讓人難以發現小的足部傷口,延誤病情,造成嚴重的足部感染。因此經常性的足部護理很重要。建議每天用溫水和溫和的`肥皂洗腳,注意擦干腳趾頭縫隙之間的水分,防止滋生細菌。盡量穿牛皮或者羊皮鞋,并穿著干凈的襪子,以額外保護足部。
睡眠不足會直接導致血糖濃度升高,并增加體內的壓力激素含量。每天應該養成不間斷睡足7至8小時的習慣。
吸煙除了本身對健康的危害外,還會導致體內血液循環不良,從而惡化糖尿病對身體的影響。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇十六
糖尿病是一種慢性疾病,蔓延全球已經有三億多患者。盡管目前無法根治,但是通過進行運動可以有效地控制病情,提高生活質量。而跑步是一項簡單易學的運動,被越來越多的糖尿病患者選擇作為日常鍛煉方式。在這篇文章中,我將分享我個人的心得體會,希望能對其他糖尿病患者有所幫助。
第二段:跑步前的準備。
糖尿病患者在進行跑步之前,一定要做好充足的準備工作。首先要檢查自己的血糖水平,確保在安全范圍之內,以免在運動過程中出現低血糖。其次,根據個人情況選擇適合的運動鞋和運動服,避免運動過程中出現不適。最后,務必在跑步前進行熱身運動,這樣可以有效地預防運動損傷。
第三段:跑步中的注意事項。
糖尿病患者在進行跑步時,一定要注意自己的身體狀況。首先要保持適當的速度,不要過度用力,避免過度消耗體力而導致低血糖的發生。其次,要保持水分的充足,盡量避免出現脫水現象。最后,如果感到不適,要隨時停止運動,以免出現意外情況。
第四段:跑步后的休息與飲食。
糖尿病患者在進行跑步后,一定要做好休息與飲食的安排。首先要接受足夠的休息,讓身體有充分的時間來調整自己的狀態。其次,在飲食上也要合理安排,避免過度飲食甜食或高糖食品,這樣可以有效地控制血糖水平并避免出現低血糖或高血糖現象。
通過跑步,糖尿病患者可以獲得很多好處。首先,跑步可以有效地控制血糖水平,從而減緩病情的進展。其次,跑步可以提高身體的代謝水平,促進健康的體重控制和血脂水平的平衡。最后,跑步也可以改善心理健康狀況,緩解糖尿病帶來的巨大心理壓力。
結語:
總之,跑步作為一種簡單、容易掌握的鍛煉方式,為糖尿病患者帶來了很多好處。只要注意安全、合理安排,相信跑步也能成為你生活中的一部分,并幫助你掌控糖尿病病情,獲得更健康的生活。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇十七
生病是我們生活中所有人都無法避免的事情,但是疾病也分大小,相對比較小的問題,一般通過服藥或者多加休息的方式就能夠緩解,而對于一些比較棘手的疾病,那就必須去專業的醫院接受針對性的治療,這樣才能夠減輕痛苦,避免更大的隱患,當然還有一種疾病最折磨人,那就是慢性病。
所謂慢性病就是指那些沒有傳染性,短時間內不會給身體帶來太大的傷害,而且整個人也感覺不到任何不適,可一旦放松警惕,它就很可能會越積越重,等再次被發現的時候,就會惡化成大麻煩,其實我們遇到的很多疑難雜癥都是慢性病慢慢積累形成的。其中以糖尿病最防不勝防。
糖尿病的前身是高血糖,血糖原本是血液循環中的必備成分,它在血液循環過程中,給身體各個部位提供運行所需的能量,可是一旦生活不規律,就很容易導致血糖超標,如果控制不當,就會很快惡化成糖尿病。雖然它不太會威脅生命安全,但會給身體帶來很大的傷害。
有數據統計顯示,截止到目前為止,我國20歲到79歲之間的糖尿病患者人數已經超過了4.5億,而且還有獎金4億的潛在患者。而李爺爺就是一位自身的糖尿病患者,到今年為止,已經查出糖尿病12年,但是他從前年開始,就已經停止服用降糖藥,而且血糖也一直都比較穩定沒接下來我們就聽聽他的控糖秘訣。
大多數的糖尿病形成都跟不當飲食有關。李爺爺年輕的時候,一日三餐特別不規律,當時工作特別忙,所以經常不吃早餐,午餐就是工作之余隨便吃點,到了晚上,通常會吃大量食物,而且喜歡吃重油重糖以及重辣類的時候,可沒過多久,血糖就越來越高,但是當時并沒有引起注意,所以很快就被確診為糖尿病,從此以后,飲食習慣發生了很大的改變。
自從被確診高血糖的第一天,李爺爺就下定決心改變飲食習慣,這十多年來,他堅持吃早餐,也會給自己留出足夠的午餐時間,相反晚餐會盡量少吃,每天的食物類型非常豐富,但是烹飪手段都比較簡單,很少用大量的油,而且對于精細食物也很少攝入,主食基本上以粗糧為主,還會嚴格控制食物攝入量,每頓飯都不會吃太飽。
因為生活節奏快,所以李爺爺在早些年,時間都花在了工作上,平時根本沒有時間運動,雖然能夠明顯感覺到身體素質在下降,但是依然不愿意拿出時間健身,時間一長,不僅身體素質下降,而且胰島活性降低,胰島素分泌不足,自然血糖快速升高,引發糖尿病。
在查出來糖尿病以后,李爺爺一年四季每天都堅持鍛煉,而且會經常更換鍛煉方式,有時候健走,有時候跑步,偶爾還會打打籃球,后來經過體檢發現,胰島的功能在逐漸恢復,體內胰島素的分泌量也在增加,所以現在即使不吃藥,血糖也能夠得到很好的控制。
肥胖如今已經成了全民困擾,李爺爺曾經也是肥胖的一員,早年間因為生活非常不規律,所以身體上的肥肉也越來越多,175厘米的身高,他當年的體重甚至接近200斤,也正是如此,導致血糖越來越高。
這些年來,李爺爺非常注意對體重的控制,剛開始減肥的時候確實比較簡單,但堅持過最痛苦的那段時間后,發現體重下降后,整個人的精力以及體力都更加充沛了,而且這些年,李爺爺的體重一直維持在135斤左右,自然血糖也不敢胡來。
護士護理心得體會糖尿病患者(優質18篇)篇十八
xxxx年8月,在院領導、護理部及護士長的大力支持下,我有幸參加了本院舉辦的為期二個月的糖尿病院內??谱o士培訓班,獲得了難得的實踐學習機會。經過學習,使我在糖尿病方面拓寬了知識面,提高了理論和技能水平,轉眼間緊張而又充實的二個月已結束,如果把以前的學習比作“量”的變化,那么這次的培訓班對我就是“質”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了,以后該如何運用這些學習到的知識,因地制宜的發揮自身和同伴們的潛能,以達到最優化的效果,這是我培訓后該努力的方向。
在這段時間的理論學習和臨床實踐中,我從中收獲很大,現將個人心得體會總結如下:
一是系統的學習理論知識及新進展:許多糖尿病領域的專家教授為我們授課,老師們以生動、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識,內容涉及:糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運動、正確胰島素皮下注射及糖尿病個體化教育實踐、論文撰寫等等,真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來了糖尿病領域的新知識、新理念,讓我們領略一場場知識的盛宴。
二是臨床實踐技能培訓:劉良紅老師對我們進行了胰島素泵、血糖監測、胰島素注射技術等的.規范化培訓,使我在技能方面得到了很大的提高,尤其是個體化教育實踐,通過對患者采取全面評估,對其飲食、藥物、運動及胰島素注射等等實施一對一的教育,進行個體化指導,直到患者掌握并且配合實施,從老師們身上學到了許多和患者有效溝通的技巧,使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解,使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧,也掌握了一些原本不熟悉的制作方法,讓我工作之余還有很多收獲!時光飛逝,二個月的學習轉眼結束,我們認真完成了糖尿病個案教育計劃、ppt制作及授課、論文撰寫、理論考試以及操作考核。
這次培訓,雖然時間不長,對于我來說卻是一次難忘的充電機會,雖然忙碌,但很充實,今后我們要做的工作任重道遠。我將立足本職工作,發揮糖尿病??谱o士的作用,規范我們科室的糖尿病教育,使糖尿病患者享受安全、同質的糖尿病護理,為我院的糖尿病護理工作盡一份綿薄之力。