在寫作中，范本可以為我們提供靈感和思路，幫助我們更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考。小編挑選了一些寫得十分出色的總結(jié)范文，供大家品味和學(xué)習(xí)。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇一
晚上，我從表哥那兒補(bǔ)完功課，已經(jīng)11點(diǎn)多了，我正往出走的時候，有一個聲音把我叫住說：“要我送你嗎？”我回頭一看，沒人叫我呀！我走到門口才想起爸爸和媽媽今天要加班，我要一個人往回走。我的心像有什么怪物把我咬了一口似的，不停地跳著。
走夜路，平生還是第一次，我的膽子很小，路燈也像和我做對，都一閃不閃的，我的心里直哆嗦：“上天啊！大地啊！請讓我平平安安地回家吧！”真后悔，我應(yīng)該讓表哥送一下才對。
過了一會兒，我要走過一個烏黑的草叢，我鼓起勇氣的走向叢林，這里連一個路燈也沒有，只有風(fēng)吹動的“沙沙聲”。走著走著，一個“喳喳聲”把我嚇得臉都蒼白了，有一個“咚咚聲”把我的頭都快嚇到肚子里去了，樹葉擺動著，猶如千萬只魔爪向我抓來，我覺得陰暗的角落里仿佛隱藏著什么東西，隨時要向我撲來，心里一陣發(fā)毛，發(fā)抖，不由自主地停下了腳步，我在心里自己安慰到“不用怕，世界上沒有怪物。
可我怎覺得一個騎著自行車的人從我身后擦過，我的身上發(fā)出一身冷汗，這時我的腦海里不由得想像著叢林里好像有什么妖怪呀，我越想越怕，都快要尿褲子了。
過了一會兒，我終于到了家門口，“耶”，我終于到家了。
我終于克服了走夜路的恐懼感，同時也明白了：不要疑神疑鬼，膽小害怕辦不好事；世界上是沒有鬼的，只要我們不怕，就可以戰(zhàn)勝它。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇二
在陌生人面前總是莫名其妙的緊張，尤其是面對很多認(rèn)識又不認(rèn)識的掛靠者。總害怕自己在關(guān)鍵時刻掉鏈子，怯場，扶不上墻...我把自己歸因于太善良，但我解釋原因，他們只看結(jié)果。
在一年級的一次班會上，我們?yōu)榱四莻€學(xué)期的班干部而激烈的斗爭。我好勝心又開始蠢蠢欲動，但我很不確定，于是我選擇競選一個班委——對我來說似乎沒用的宣傳委員。我太激動了，控制不住自己，覺得很自信。
但是當(dāng)我站在站臺上低頭看著人群的時候，我意識到我根本笑不出來。剎那間，我的豪情化為烏有。我說話生硬，卻找不到自己的聲音。我的身體仿佛被千萬條藤蔓纏繞，無法呼吸。
抬頭，看到老師鼓勵的眼神，深吸了一口氣。但我還是像初秋垂死的蚊子一樣說話，低著頭哼哼著，臉紅著，左腳趾鉆啊鉆，好像下面有油。我花了三四分鐘罵人，卻沒有一點(diǎn)自信，告訴我哪個地方有資格擔(dān)任這個職位，同時也承諾我會好好干，加倍努力。
之后，我回到座位上。雖然我知道自己已經(jīng)無可救藥了，但我還是滿懷期待的看著老師，聽著老師神秘的地名，心里卻是跳了出來。突然，我的家人又唱又跳，因?yàn)槲页晒Φ負(fù)?dān)任了宣傳委員，雖然我知道這是不可能的。
"...宣傳委員王玉瑤。”
這突如其來的呼喚讓自己沉浸在自己的世界里被口水嗆到。
被點(diǎn)名的同學(xué)都站了起來，享受著同學(xué)們參差不齊的掌聲，并做出“我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后”的謙虛表情。事實(shí)上，他們的心里已經(jīng)充滿了喜悅。
之后我還是改變不了這種恐懼后遺癥。我無法解釋為什么我的真實(shí)水平和我的善良直到現(xiàn)在都無法共存。也許這就是我有恐懼后遺癥的原因。但從那以后，我再也沒有競選過班委。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇三
打開記憶的閘門，我經(jīng)歷了許多讓我心兒怦怦跳的事情，其中有些使我記憶深刻......
記得有一次，我的爸爸和媽媽、弟弟都出去了，只留我一個人在家里面看電視。我正在看著《死神火車》時，這是一部鬼片，我很怕，看得我的心里像“十五個木桶打水——七上八下”。我看得入神，仿佛自己就是這個電影里的求生者一樣。隨著劇情的發(fā)展，我的心也怦怦跳著。
看著在火車上四處逃跑的人，心忽上忽下的。正緊張時，忽然我的耳朵里仿佛出現(xiàn)了響聲，聽到我的房間里好像有人在說著什么?我立馬把電視關(guān)上，慢慢地走到我的房間查看，走去的路上，我的心兒一直砰砰跳，慢慢打開門，看見是一只小鳥在叫。
這時我又聽見了門響了，我飛快地跑到門口，一打開門就看見是爸爸回來了，心終于安定下來了。我晚上睡覺時，要求和我的爸爸媽媽睡，因?yàn)槲铱吹目植榔浆F(xiàn)在我的心還跳得比兔子還快呢!
還有一次，是在萬圣節(jié)那天走夜路。我走在黑黑的夜里，看見了路邊掛了很多的南瓜人，我看著那些南瓜人，我感覺它們就是活的人一樣，嚇得我都快哭了。我感到后面有人在追著我，我像兔子一樣的跑回家。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇四
噓！你聽！“嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒......”每當(dāng)我聽到鬧鐘嘀嗒嘀嗒響的時候，就會想起在作文班的那一刻。
我在小種子學(xué)趣館寫作文，逗逗老師每次都會在我們寫作文的時候計(jì)時，讓我們在規(guī)定的時間內(nèi)寫完一段、寫完一頁、寫完全篇。
今天，逗逗老師又開始計(jì)時了，她說：“計(jì)時開始，30分鐘寫完第一頁，獎勵3張勵志卡，沒寫完扣3張。”聽到這，我的心又興奮地“撲通、撲通……”直跳，仿佛手里已經(jīng)拿到了3張勵志卡。但是心里的小蟲又開始琢磨了：我能不能在30分鐘內(nèi)寫完作文，會不會被扣勵志卡？等我一回神，時間又跑走了幾分鐘，我趕緊動起筆來。
教室里安靜極了，只有鬧鐘的嘀嗒聲和同學(xué)們奮筆疾書刷刷的寫字聲。我的手心開始冒汗了，時間是不是已經(jīng)過半了嗎？鬧鐘繼續(xù)嘀嗒嘀嗒地響著，時間是不是快到了？鬧鐘還是嘀嗒嘀嗒地響著，我的勵志卡會不會被扣掉呢？這時，老師提醒道：“時間已過半，請沒寫完半頁的同學(xué)抓緊時間。”糟糕，我才寫完一段，怎么辦呀？我的心又撲通撲通地著急起來。
時間在慢慢地流逝，而我的速度也越來越快了，沖呀！奧利給！我在心里給自己鼓勁加油。可是，時間也是不等人的，嘀嗒嘀嗒就過去了。不！我不能錯過3張勵志卡！我看到老師手里抽出1張給一位同學(xué)，又抽出3張給另一位同學(xué)。我覺得我像被拋棄的人，像被拉進(jìn)黑暗里的人。
啊！停止吧！黑暗的嘀嗒聲，聽到你的聲音，我的心就會撲通撲通直跳。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇五
你知道心兒怦怦跳的感覺么？就是那種讓你渾身緊張、血液凝固、汗毛豎起、頭皮發(fā)麻的感覺，你有過么？那年我舞蹈考級時，真真切切的體會了一次。
隨著考級日的到來，我的心情也一天天緊張起來。盡管我們在老師的指導(dǎo)下對所有的舞蹈組合練習(xí)了很多次，但是考試的當(dāng)天我還是超級緊張。我心神不寧的來到了考場外，此時其他班正在考試，我們需要在門外候場。同組的小朋友們神情自若的等待著，可是當(dāng)時的我簡直可以用提心吊膽來形容，我感到我的手心微微出汗，心“怦怦”跳的聲音連我自己都能聽得到。
我不得不默默地對自己說：“別緊張、別緊張……”我就怕哪里出了差錯跳不好考級不過關(guān)！正在我忐忑不安時突然響起了巨大的廣播聲：“請韓老師的幼藝七班上場。”我的頭皮“嗖”的一下發(fā)緊，感覺頭上的小丸子都要收縮了，我簡直都不敢相信我的耳朵，心里默默的念叨：“怎么這么快就到我們了。”
我深深的吸了一口氣，不由自主地摸摸我的頭發(fā)，整了整衣服。進(jìn)場了，我打起精神昂起頭、雙手叉腰與同學(xué)們魚貫而入。進(jìn)了考場我反而顧不上緊張了，一心只想著把舞跳好。很快六個舞蹈組合結(jié)束了評委們臉上愉悅的表情告訴我：“還不錯！”最后一個測試是完成一組側(cè)手翻連翻，這可是這次考級中的壓軸好戲了。
輪到我上場了，我繃直雙腿，高高舉起雙手，手落腳抬，雙手在地上穩(wěn)穩(wěn)的扎住，右腿在地上使勁一蹬，“嗖”一聲我翻過去了，接下來又連翻了三個，我成功了！真是讓我喜出望外，這可超出了我平時練習(xí)的水平。我心里不禁洋洋得意起來，緊張的感覺消失的無影無蹤。
出了考場我與小伙伴們歡呼雀躍的抱在了一起：“我們過關(guān)啦！我們過關(guān)了！”那時候我的心好像也在身體里歡呼雀躍了起來，這心兒怦怦跳的感覺還真是讓我難忘。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇六
一個陽光明媚的早晨，我和同學(xué)們正在上數(shù)學(xué)課。這節(jié)課老師要下發(fā)試卷，我默默地祈禱：這次考好點(diǎn)，這次考好點(diǎn)。
老師走進(jìn)教室，抱著一摞厚厚的試卷，站在講臺上，高聲宣布著同學(xué)們的成績和名字：“梁子恒86，馬儀賀76……”我聽了，心想：他們平時可是班里的活寶，這次進(jìn)步都挺大，我因該不會太差。當(dāng)老師大聲報(bào)出：“賈奕人80”時，我既驚訝，又有一種緊張感，我只好低著頭拿回了試卷，坐在座位上，聽老師講解。
回家的路上，看著同學(xué)們嬉戲打鬧，而我的心卻怦怦直跳。一想到媽媽生氣的模樣，我不禁嚇出了一身冷汗。
回到家里，我的心跳的更快了。媽媽看了試卷后，大發(fā)雷霆，火冒三丈。我“哇”的一聲就哭了出來。我索性重回房間，鎖上了門，嚎啕大哭，那聲音，驚天地，泣鬼神。等我發(fā)泄完后，走出了我的房間，媽媽卻只對我淡淡地說：“吸取教訓(xùn)，下次努力。”
那天后，我對此事生有感觸，最終取得了94分的好成績，這讓我明白了，成功不是一日之事。
現(xiàn)在想起當(dāng)時，既讓我覺得好笑，而又讓我生受啟發(fā)，這真是令我終生難忘啊！
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇七
尖叫聲從樂園的一角傳來，我們聞聲而去，出現(xiàn)我在我們眼前的是一艘巨大的“海盜船”，原來尖叫聲是來自游樂項(xiàng)目“海盜船”。
一聽說要坐“海盜船”，鄭瑩就大驚失色，急忙后退，像只失了蹄的馬兒一樣亂闖。大部份的人見了都不約而同地散去了。我和方可藝、金琦、鄭嘉冶還有大部分男同學(xué)還堅(jiān)持著在排隊(duì)。
又一次，“海盜船”再次蕩了起來。“啊！—”尖叫聲此起彼伏，我的心也“怦怦”直跳，讓我心驚肉跳、惶恐不安。方可藝見了，原先倍增的信心已煙消云散了，急忙鉆了出去，我們攔也攔不住。然而，這又讓我內(nèi)心增添了幾分不安。
鄭嘉冶的那一輪正好與我們隔開了。幾分鐘過去了，鄭嘉冶的臉青得像難產(chǎn)的母雞似的，急忙沖下臺階，好像又有人要把她揪上“海盜船”似的。我急忙問道：“怎么樣啊？”“我再也敢坐了！”鄭嘉冶皺著眉頭一臉害怕地對我說。
聽到這種回答，我正準(zhǔn)備要“逃”，卻被金琦一把拽上了“海盜船”。這下完蛋了！我的心不禁往下一沉，差點(diǎn)喊出聲來，一股涼意沿著我的脊梁骨由上往下滲。
我和金琦挑了個較靠中間的位置挨著坐下來，一只手抓緊了扶手，另一只手和金琦的手抓在一起。這時，我的心“怦怦”地跳動，心里就像拉緊了的弓弦，誰也不敢吐口大氣，生怕一張嘴，已提到嗓子眼的心就會迸出來。
隨著一陣“嘀”的口哨聲地響起，我的心也劇烈地動起來了，“怦怦”的聲音和頻率也明顯劇增。“海盜船”輕微地蕩了起來，直到最后越蕩越高，每一次的上來與下去，我的心就如同被人揪在那里一樣。我的手和金琦的手握得更緊了，手上也出了點(diǎn)汗。耳邊呼呼的風(fēng)擦肩而過，使我感到更加恐懼，我連眼睛都不敢睜開，如果往下看，也不知會怎樣。蕩到高處時，我們的尖叫聲也不時的回響在我的耳畔。
終于，“海盜船”慢慢地停了下來，我“怦怦”地心跳也放緩了好多。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇八
今天早上我高高興興的去上學(xué)，而到了班里我卻傻眼了，因?yàn)槲业暮灻w溫條忘帶了。這次是第一次忘帶，我心里想：要是嚴(yán)重的話要被罰站一節(jié)課。我看見同學(xué)們都站著整齊的隊(duì)伍要去升國旗，我也想去，可我忘帶體溫條了，我不能去。
我站在原地想：要是大隊(duì)部看見了，那就壞了，我就的跟著大隊(duì)部去校長辦公室里罰站，可事情不是這樣，大隊(duì)部看見問我：“你怎么站著，不去升國旗呀。”我說：“我沒帶體溫條，老師讓在外面站著，”我心里急的怦怦跳，而大隊(duì)部說：“原來是這樣啊，”他們看了看我，沒說什么走了。我的心開始放松了。沒想到的是又一個大隊(duì)委來到了這里，他們又問：“你怎么在這里站著，不去升旗。”我又說了剛才的話，他們也沒說什么就走了。總算放松了，最后，讓我們班主任老師看見了，說：“下次不要再忘記了。”
這次又是忘記惹的禍，通過這次罰站，我以后要更加操心，作業(yè)和簽字條都要帶上，再也不要被罰站了。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇九
就在剛剛，！老師站在我的課桌旁邊，手已經(jīng)擱在了我的課桌上，我以為老師要叫我起來回答問題，我粘在地面上的腳已經(jīng)時刻準(zhǔn)備著站起來，沒想到只是虛驚一場。
從小，我就是一個膽小鬼，從來不會與老師多接觸，老師不叫我起來回答問題，那我一定不會自己舉起手來問問題或者回答問題，以致于都到了現(xiàn)在讀四年級了，我還是不怎么說話，既不跟同學(xué)探討，也不跟老師交流，最愛做的事情就是坐在自己的課桌上，聽完課了看小說，看完小說了又聽課，日復(fù)一日都快忘了自己是一個有同學(xué)的人。
老師也不是沒有叫我起來回答問題過，只是間隔時間通常都很久，所以老師每一次叫我起來回答問題，我都會像是第一次站起來回答問題一般，覺得自己的心兒怦怦跳。這不，就在剛剛，我的心兒又怦怦跳了。老師一邊講課，一邊往我這里走著，走著走著就走到了我的課桌旁邊，，跳著跳著就跳到了嗓子眼兒了。她老人家的手已經(jīng)擱在了我的課桌上，我則擔(dān)心被叫起來回答問題而時刻準(zhǔn)備著，時刻緊張著，就連平日不曾被我挪動過的`雙腳，那已經(jīng)粘在了地面的雙腳，也已經(jīng)做好了隨時站起來的準(zhǔn)備。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇十
暑假里，媽媽帶我去常州恐龍園游玩，在那里，我們玩了一個叫“游覽侏羅紀(jì)”的游樂項(xiàng)目，非常刺激好玩！
那天，我們剛來到“游覽侏羅紀(jì)”的項(xiàng)目入口去排隊(duì)，就聽到了不絕于耳的尖叫聲，我一看竟然是沖浪！我可從來沒有玩過這么刺激的游戲，馬上往后退了幾步，想當(dāng)逃兵溜走，可被媽媽一把抓住了，媽媽對我說：“不要害怕，你看，有好多小朋友都來玩呢！再說還有媽媽陪著你呢！”我握住媽媽的手，稍稍松了口氣，可還是很緊張。
到我們上船之后，我神經(jīng)緊繃，心里好像裝了十五個水桶——七上八下的。船慢慢進(jìn)入黑黑的山洞，在黑暗中經(jīng)過了幾個小的滑坡后慢了下來。突然，我的頭感覺被什么東西擊中了，渾身打了個冷顫，我心里像揣了一只小兔子，慢慢往上一看，原來是“恐龍”的口水滴到了我的頭上。還沒等我放下心來，船突然開始快速上升，以至于我們必須仰著身子，我甚至看到了頭頂?shù)氖p里透出的日光，我想：肯定是要玩大boss了！想到這里，我的心更加忐忑不安起來，可是，已經(jīng)來不及了，我已經(jīng)沒法再想下面會出現(xiàn)什么情況了，因?yàn)榇呀?jīng)開始像自由落體一樣急速往下墜，我只能緊緊閉上眼睛，心臟好像被一只大手揪住一樣縮成一團(tuán)，感受著這刺激的瞬間。
“砰”的一聲，船沖到了下面的水面上，濺起了巨大的水花落在了我的身上，我覺得這短短的幾秒的時間，對于我來說就像是幾個世紀(jì)一樣長啊！直到下了船，走出了游戲項(xiàng)目，我的心還怦怦直跳，久久不能平靜！
雖然每次回想起這刺激的情景，我的心都在怦怦直跳，可我還是想再去玩一次！
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇十一
每次考完試公布成績的時候，我的心在怦怦跳。不知道自己能不能考一個好成績？在平時的考試當(dāng)中我都是因?yàn)樘中幕蚴翘绷耍敝昃斫辉嚲恚髨D早點(diǎn)出去玩。結(jié)果成績只可用四個字來形容：一塌糊涂。
在本次期末，期中考試前，我的心又在怦怦跳。不知道有沒有不會做的題，或是一知半解的題……。如果碰到這一類題就可能會做錯。除非是被蒙對的。
在休業(yè)儀式上，在宣布三好學(xué)生，品學(xué)兼優(yōu)生的時候，我的心還在怦怦跳。其實(shí)只要平時努力，獲得三好學(xué)生和品學(xué)兼優(yōu)生稱號也并非遙不可及。我曾經(jīng)也獲得過這些榮譽(yù)。
我要是能在平時不恥下問，不要得過且過，在學(xué)習(xí)上精益求精，刨根問底，這樣在考試的時候就不會忐忑不安，心也不會亂跳了。
當(dāng)然，每當(dāng)上完體育課，氣喘吁吁的的時候，我的心也會怦怦跳。這是因?yàn)樵谏象w育課的時候經(jīng)常進(jìn)行劇烈活動，如跑步，跳高，跳遠(yuǎn)，籃球……。這卻是正常的心跳加快，與上面的心跳加快是截然不同的。
所以從以上這些例子可以看出，心在怦怦跳的時候，并不是都是因?yàn)榫o張，后怕，有的是因?yàn)閯×疫\(yùn)動……。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇十二
每個人都會經(jīng)歷很多事情，我所經(jīng)歷的事情卻讓，那是我8歲，上三年級的一天。
那一天早上，我們正在晨讀，班主任走到講臺上，拍了拍手，說：“好，停！今天中央電視臺的大餅叔叔要來，就是要看看三（3）班同學(xué)們的交通知識廣不廣泛，所以一定要好好表現(xiàn)。”同學(xué)們聽了，開始竊竊私語，我的心也開始緊張地跳動起來，心里默默地想：什么！大餅叔叔要來我們班講交通知識，太好了，我一定要好好表現(xiàn)，不為班級和學(xué)校丟臉。
第一節(jié)課下課，果然有很多攝影師叔叔來了，他們有的拿相機(jī)，有的在搬支架，有的在安排攝影位置，安排妥當(dāng)之后，又進(jìn)來了兩位交警叔叔。我的心跳的更快了：“一定不要丟臉，要好好表現(xiàn)！”周圍的同學(xué)也提心吊膽，規(guī)規(guī)矩矩的`坐著，生怕一不小心做錯什么，給班級丟臉。
不一會兒，大餅叔叔來到了班里。他手里拿著一張紙：“小朋友們，你們知道交通安全的有關(guān)信息嗎？”同學(xué)們異口同聲地說：“知道！”“那我來考考你們吧！”“好的！”我們高興地回答。大餅叔叔看著手里的紙，問了很多問題，如：紅綠燈是誰想出來的？紅綠燈有什么含義？點(diǎn)到名字的同學(xué)都很認(rèn)真的回答問題，受到了大餅叔叔的表揚(yáng)，我把身子坐的直直的，目不轉(zhuǎn)睛地看著大餅叔叔，希望他可以點(diǎn)我的名字。每當(dāng)大餅叔叔看向我的時候，我的心里就像裝著一只小兔子一樣，怦怦直跳。
可是時間過得真快，大餅叔叔問了幾個問題，就下課了，但我一次也沒被叫起來，看著離開的大餅叔叔，我有點(diǎn)失望。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇十三
每當(dāng)晚上關(guān)燈的時候，我的身體就會不由自主地緊張起來。
爸爸要關(guān)燈了，我連忙回到了自己的房間，關(guān)上燈，鉆進(jìn)自己的被窩里。
當(dāng)時我的心怦怦地跳，感覺比光的速度還快。
我還會幻聽，每次想到這些令我害怕的東西，我就能聽到家里的客廳有人的腳步聲，有一次我關(guān)門睡覺，突然門“咔嚓”一下開了，我明明知道那是門沒有關(guān)緊的原因，但是我就感覺是那人把門推開了的。這時我的心跳更快了，感覺就要從嘴里吐出來了。
我每次看到那些漆黑，就會想象成一個被黑色衣服全包裹著的人朝我走來，我立刻把頭縮進(jìn)被窩再也不敢伸出來了。“怦怦怦……”被窩里仿佛全是這種聲音，這是我的心跳聲。
這些恐懼一到夜幕降臨的時候，都會從我的腦海中出現(xiàn)，真希望他們能永遠(yuǎn)消失。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇十四
生活中有些事讓我們激動，有些場景讓我們緊張，每當(dāng)經(jīng)歷這些事時，我的心兒一個勁地怦怦直跳。
每個人都要有一次突破自我的嘗試。這不，我也突破了一回自我——我成了班上第一個上科學(xué)課的女生！剛開始，我還猶豫不決。但最終還是報(bào)了名，并告訴自己“世上無難事，只怕有心人”。
就這樣，我開始為我的這堂課付諸行動了。每次聽其他同學(xué)上課時，我都格外認(rèn)真，晚上回家后，我還要認(rèn)真地進(jìn)行備課和搜集資料。
時間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就到了我上課的日子。
那天，我既緊張又興奮，巴不得馬上上課，又希望時間最好能慢一點(diǎn)再慢一點(diǎn)。第二節(jié)課的下課鈴響了，我的心開始“怦，怦，怦”地跳：萬一待會兒念錯詞了怎么辦？萬一待會兒按錯幻燈片怎么辦？萬一待會兒有小朋友問了我一個問題，我不知道答案該怎么辦……無數(shù)個“萬一”一齊向我飛來。我焦躁地來回踱著步子，就在這時，“叮”上課鈴響了，我在同學(xué)們那期待的目光中，顫抖著走上了講臺。當(dāng)手觸摸到冰涼的鼠標(biāo)，驟然，我的心臟立刻“變成”了一只看見大老虎的小兔子，“怦、怦、怦”跳個不停，就快要跳出嗓子眼了！
但，即便是那樣的.緊張，我還是開口了。這時奇跡出現(xiàn)了，我一張嘴，那只“緊張的小兔子”就跑了。我心里的大石頭也落了下來，我腦海中連貫地冒出了這堂科學(xué)課的內(nèi)容，我滔滔不絕地講了起來，同學(xué)們也都聽得全神貫注。就這樣，這堂課大獲全勝。
原來不論做什么事，都要勤奮專注，做事之前要作好充分準(zhǔn)備，做到心中有數(shù)，胸有成竹，事情就能順利完成。但那一刻，我的緊張，那一刻，，仍深深留在我記憶深處！
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇十五
馬上就是十歲成長禮了。
那天晚上，我的睡眠很不好，可能是明天要去學(xué)校參加十歲成長禮吧，我睡一會兒醒一會兒。
第二天我6時就起床了。媽媽說：“只要在82十分之前到就可以了。”媽媽說好，我就睡了一會兒，直到7時30分。我把之前去上學(xué)的準(zhǔn)備都做好了，不過不用背書包，因?yàn)槲沂且⒓映砷L禮的。
等媽媽弄好了，我就把古裝換好，準(zhǔn)備出發(fā)去學(xué)校了。
我們經(jīng)過了傾盆大雨，終于到了學(xué)校，媽媽想了想忘了帶信她就騎車回家拿了。我?guī)У艿苓M(jìn)了校門，看見了鐘佳甜媽媽。他幫我梳了梳頭，因?yàn)槲抑辉祟^頂上一個小馬尾。
之后媽媽來了，看到我們在拜孔子。拜完了之后，我們到了夢想舞臺，方老師在我頭上點(diǎn)了一下。我們在紙上寫上了自己的名字。寫完后我們來到了海達(dá)劇院。我跟鐘佳甜她們坐在一起，過了很久，我想上個廁所，我跟媽媽說“如果，孫若曦，你就幫我把他的表演過程用手機(jī)錄下來。”媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。可沒想到的是我一出來，孫若曦就上臺了。
到了最后我們回到教室去吃蛋糕，上面寫著我們的名字，可弟弟把我的蛋糕吃了一大半。結(jié)果之后有了弟弟蛋糕。我想哭但哭不出來。
時間慢慢的過去，我們的成長禮結(jié)束了，我們依依不舍的回家了。
心理學(xué)家與我的心兒怦怦跳（匯總16篇）篇十六
今年暑假，媽媽給我報(bào)了鋼琴二級考試。這是我第一次鋼琴考級，感覺有些緊張。
為了順利通過考級，我增加了練習(xí)次數(shù)，每次練習(xí)的時間也加長。過了一段時間，一開始還慢吞吞的“兩只老虎”一天天變得活躍起來；原本僵硬的“女神之舞”慢慢地變得柔和了，我的信心也越來越強(qiáng)。
終于到了考級的日子，我們一大早就來到了考點(diǎn)。等候區(qū)里有人靜靜地坐著，有人來回走動，也有考小提琴的小朋友在練習(xí)。氣氛有些壓抑。我心里也很不安，生怕考級時正彈著忘了琴譜。媽媽一直在開導(dǎo)我。我的心情慢慢放松了一點(diǎn)。
終于點(diǎn)到了我的名字，該我進(jìn)場了。我有點(diǎn)害怕也有點(diǎn)期待地走進(jìn)了考場。我按照老師帶我排練時的流程先向考官鞠躬，可是忘了問好，就坐到了鋼琴前。考官讓我開始，聲音很柔和。我稍微放松了一點(diǎn)，原來考官沒這么可怕。我深吸一口氣，調(diào)整了自己的呼吸，拋開雜念開始彈奏音階、和弦等基本旋律，在專注彈琴的過程中，身體也慢慢放松下來。接著彈了《兩只老虎》《女神之舞》等樂曲。
雖然平時練習(xí)較多，但是中間還是有些卡頓，好在我都順利銜接上了，總算完成了所有的曲目，考官沒說什么，一直在低著頭寫東西，想到我彈的不夠流暢，心里不由得一陣緊張——我會不會沒考過？我提心吊膽地走出了考場。短短幾分鐘的時間，我感覺過了好久。
在那之后的。十多天里我一直對那件事念念不忘，但開學(xué)之后的我好像已經(jīng)淡忘了這件事。直到十月中旬，家里收到了一份“宅急送”，那里面正是我的考級證書！
這次鋼琴考級，我感受到：要想做好一件事，需要好好練習(xí)，準(zhǔn)備充分，也需要調(diào)節(jié)好自己的情緒。