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健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇一

心理健康教育是根據學生的身心發展特點，運用心理輔導和教育手段等方法，通過多種途徑來提高學生的思想健康水平并優化學生的心理素質，培養良好的個性發展，促進學生身心全面和諧發展的教育活動，是素質教育的重要內容。作為全新教育形勢下高校人才培養的必然需求，心理健康教育與高校輔導員工作的結合對于大學生社會化歷程的完善以及心理品質的健全有著重要的促進意義，與此同時，對于改善當前高校心理健康教育存在的問題也有著積極的指導與促進作用。現階段高校在大學生心理健康教育實施方面還局限于心理講座和心理健康電影觀看等方面，這對于大學生心理問題的解決并沒有發揮實際作用。

目前我國高等院校在校大學生的年齡一般在17~23歲之間，這是人生中涌動最強的時期，他們開始丟掉少年時的無知，對社會和人生進行獨立而理性的思考。這也是大學生開始從真正意義上走向獨立生活的開始，脫離了父母的呵護去尋求生存的技能和本領，可以說大學是人生的重要轉折點。這個時期是大學生心理沖突最為激烈的時期，心理的困擾就像沸騰的水，蠢蠢欲動，如果一不留神，他們就會燙傷自己甚至傷及他人。近年來在大學校園里發生的事件等也迫使我們深入反思大學生心理健康教育的重要性和實效性。除了校園事件外，大學生自殺事件在最近幾年頻頻發生，通過全國20多座高校36例大學生自殺事件的統計表來看一看。高校校園出現的事件不止一次告訴我們：心理健康問題是青年學生成長過程中不可回避的社會問題，它不僅影響了大學生的成才成長，而且關系到整個國家的和諧發展。大學生心理問題的幾個方面：

（1）學習問題：隨著市場經濟和科學技術的深入發展，高校為滿足社會對高校人才的實際需要，進行改革創新，調整專業設置和課程結構。對大學生的學習心態產生了相當大影響，學習危機意識和競爭意識逐漸加強，大學生出現了崇尚實效，創新學習的風尚。但是隨之而來的學習心理健康問題層出不窮，比如學習疲勞，考試焦慮等。

（2）大學生的社會適應能力和人際關系心理健康：大學階段是大學生成長的一個轉折點，他們的生活方式，交友方式都和以前有著很大的不同。對于大學生自身而言，他們實際上處于一種雙重的年齡狀態，即是生物學上的成年人，又是社會意義上的未成年人。面對新的環境，他們感到莫名的恐懼，如何與周圍同學友好相處，建立和諧人際關系是大學生面臨的一個重要問題。

（3）大學生的婚戀心理健康：大學時期是學生情感、心智逐步成熟的時期。大學生處于青年中后期，他們在性意識成熟過程呈現起伏跌宕的不穩定狀態。這個階段，青春期的一些特征讓大學生們感到不知所措。

（4）性格與情緒問題：性格障礙是比較嚴重的心理障礙，其形成與成長經歷和環境有關，原因也較為復雜，主要表現為自卑、怯懦、依賴、猜忌、神經質、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。例如，有的同學總覺著有人在背后議論他，有的經常用有色眼鏡看待自己和周圍的人和事，使自己變得與他人和社會格格不入等。大學生的心理健康教育引起了高等院校的高度重視。所以近年來學生心理健康教育一直受到黨和國家的高度重視，各級各類學校對心理健康教育開展了一系列的活動。例如：

（1）團體咨詢是高校進行心理健康教育的主要形式，團體咨詢形式多樣，且容易接受，普遍受到學生的喜愛。

（2）目前很多高校建立了一整套關于剛入學時新生心理健康檔案體制，主要內容包括新生進行心理健康知識的普及程度和人格測試等結果，可以使學生有的放矢地了解自己，產生危機感。

（3）許多高校設有專門的心理咨詢室，配備專門的心理咨詢老師，對一些不愿意和輔導員吐露心聲的學生可以通過不認識的老師消除顧慮，把自己想說的說出來。

（4）近來新流行的網絡咨詢。很多高校設有專門的心理健康教育網頁，進行在線咨詢，學生可以在線預約，進行匿名式交流，更清楚更自在地表達自己的郁悶和苦惱。雖然目前心理健康教育工作受到黨和國家的高度重視，也取得了一定的成績，但是高校心理健康教育目前存在著很多問題。在具體實施過程中困難重重，例如資金的到位情況，設施配套的情況，專業隊伍的建設等，這些嚴重影響了心理健康教育工作的開展。目前心理健康教育體制存在著嚴重的弊端，例如高校里面部門之間的相互合作的程度，監管力度的不到位等。

思想政治教育面臨的問題需要輔導員的參與。高校輔導員作為心理健康教育工作巨大潛能的群體，他們是學生直接接觸的人員，對每個學生的情況可以說十分了解，輔導員參與心理健康教育具有重大的現實意義。黨和政府十分重視大學生的心理健康教育，加強當代大學生心理健康教育，更好地幫助大學生全面發展，健康成長，解決大學生發展中的心理問題具有很強的重要性和緊迫性。

第一層：服務網絡是有學校組織的學校心理健康教育服務體系，機構成員有學校的專家人員組成。一級心理健康網絡統籌規劃，制定總目標總計劃，有針對性地對大學生心理健康問題進行咨詢。第二層由經過系統培訓的德育工作者組成的院系服務團體。它包括各班級的輔導員和院系負責學生工作的黨委和團委相關人員。第三層由有一定的心理學基礎，責任心強的同學組成的心理健康互助協會。在進行心理健康教育工作時，要充分發揮班級輔導員的作用。他們是與學生直接接觸的人員，是不可替代的具有巨大工作潛能的群體。

2.有利于現代高校思想政治教育的開展。

面對高校出現學生出現的逃學、厭學、焦慮現象等問題，輔導員在進行思想政治教育時，傳統的理論灌輸已經不能適應現代思想政治教育的需要。

面對當前大學生的心理健康狀況，作為高校輔導員，不論在職務還是素質等方面都占有很大的優勢，成為擴充心理健康教育隊伍的重要選擇。

相較于高校心理咨詢工作者而言，高校輔導員在參與學生心理健康教育方面有著顯著優勢。輔導員可能存在理論知識不足的問題，然而輔導員與學生之間的關系更親密，這一親和力優勢是任何專家咨詢者所不可比擬的。此外，高校輔導員對于大學生階段出現的心理問題更加熟悉，與應屆大學生相比年齡稍長，因此在掌握大學生心理動態方面也更加有利，這是深入學生心理的關鍵所在。

目前高校輔導員都會定期參加學校組織的心理咨詢培訓，并且參加相關的專業知識考試。輔導員參與學生心理健康教育的主要工作在于深入了解學生心理問題的形成，并根據實際情況予以正確的指導，大學生很少主動就自身的心理問題前往心理咨詢中心尋求幫助，而在與輔導員的接觸過程中卻能夠表現出真實的心理困境，輔導員應當抓住學生的心理特點，利用自己所學的知識展開有效的心理健康教育。盡管不需要達到心理專業咨詢師的級別，然而心理障礙的一般規律及其表現形式是應當有所了解和運用的，這對于輔導員心理干預效果的提升極其重要。可見，高校輔導員參與學生心理健康教育的基本立足點表現為基礎性心理咨詢和心理指導等工作，只有切實理解心理咨詢的實施原理及其結構構成，才能更好地提高輔導員心理健康教育的實施效果，幫助大學生走出心理誤區。值得注意的是，輔導員心理干預工作的展開也應切實做到因人而異，掌握一定的心理干預技巧，活學活用，拉近學生與輔導員之間的心理距離。

每一所院校都其自己的文化背景，有著自己的獨特文化氛圍。輔導員應該熟知自己所在專業的文化氛圍，可以根據不同年級、不同專業對學生進行不同的心理健康教育。輔導員隊伍一般是院系內選拔出的優秀研究生或是畢業生，對于院系內的學術開展以及學生專業背景都相對熟悉，從心理共性的角度分析，他們在心理輔導實施方法及內容選擇方面能夠針對不同的專業和年級突出心理干預的針對性和有效性，更加與學生實際心理需求相一致。

雖然輔導員和專業的心理咨詢專家相比，沒有專業的理論水平和嫻熟的技巧，但是他們自然地和學生待在一起，比較貼近學生的生活，其親和力比較明顯。一般來說，剛進入大學的新生首先接觸的是輔導員，他們愿意和輔導員交流，愿意接受輔導員的意見，輔導員可以發揮心理的主動性。如果能在萌芽狀態發現學生的心理問題，及時進行疏導，及時反饋給學院，及時反饋給家長，就可以為解決問題尋求更好的方法，爭取更多的時間。從開展形式方面分析，大學生和輔導員朝夕相處甚至同吃同住，其心理健康教育的實施可以采用各種形式，并且是隨時隨地的，活動組織、班會甚至是簡單的對話都可成為輔導員心理健康教育的重要方式，有著較強的'人性化和靈活性特征。

目前大學生心理問題出現的源頭主要包括幾個方面：學習壓力大，人際關系緊張，人生目標的迷失，在郁悶、迷茫中苦苦尋覓，面對挫折無所適從等。在開展工作時，輔導員的人格魅力對開展工作起到事半功倍的作用，輔導員天天和學生在一起，自己的一言一行都在潛移默化地影響著學生，老師和學生的交流，老師的言談舉止，思想觀念，行為習慣無一不在言教之中，無形影響構成對孩子最直接最深刻的教育。

雖然輔導員參與大學生心理輔導有很多有利條件，但是現實的工作中有許多地方需要改進和加強。需要注意的是，輔導員參與學生心理健康教育輔導并非盲目實施，也需要形成必要的心理教育理論基礎和實踐機制，本著循序漸進的原則完善與學生之間的心理溝通。

1.要把心理健康教育運用到常規工作中。

作為高校學生身心發展的重要指導者，高校輔導員的大學生心理發展和人格品質形成方面有著極其重要的導向作用，這對于當代大學生心理健康教育的開展意義重大。由于不同專業能力的影響，輔導員在大學生心理問題定位方面顯得不夠準確，這就需要在常規輔導員工作中滲透心理健康教育的內涵，不斷優化自我心理健康咨詢與服務能力，提高大學生心理干預的實際效果。

高校輔導員開展心理健康宣傳教育活動，常見的方式主要有團體輔導、教育講座以及主題班會等，其中教育講座的開展有利于更好地幫助學生尋找自身心理發展中存在的問題，并教導學生掌握正確的自我調節方法。從講座類型方面分析，適應性講座較適合大一新生，而人際關系講座則更加適合大二學生，至于就業心理講座無疑是對即將畢業學生的有效心理洗滌。從班級成長的不同時期來構建對應的主題班會，并針對學生的情緒狀況予以引導和干預，在參與的過程中學生可就自身的情感體驗與心理過程進行分享，這對于構建積極向上的班集體氛圍至關重要。不同于其他教育形式，輔導員指導下團體輔導的展開能夠更好地端正大學生的認知態度，形成更加完備的自我認知體驗，優化大學生的人際關系，甚至在大學生就業心理形成方面也有著重要的指導意義。

專業化培訓是提高輔導員參與學生心理健康教育實施效果的有效方式，在培訓內容設計方面，應當將輔導員心理健康教育的基本需求視為必要的實施方向，突出輔導員專業培訓的層次性，其中危機干預能力是初級培訓的內容，預防性能力是中級培訓的內容，而心理咨詢與實踐則是高級培訓的內容。輔導員專業能力的提升可從連續性、層次性以及系統性方面得以體現，這是保證大學生心理健康教育有效開展的關鍵所在。

4.建立積極有效的制度保障。

目前大學生的心理健康問題已經不是某個學校的特殊情況，而是涵蓋整個高校系統的普遍問題，大學生的心理健康問題不是個別學生的問題，而是幾乎涉及每個學生，那么解決這一問題也不是只靠輔導員這一個單獨的力量能夠達到預期效果的，需要國家、學校、家庭和大學生的全力配合與力量的整合。最近幾年來，有關部門和社會對于最近一段時間部分高校出現的心理問題而釀成的事件采取一定的措施，但是對于大學生的心理問題在新的形勢下出現的新問題還需要我們不斷探索。綜上所述，從當前大學生的心理健康問題分析可知，其健全人格品質的形成并非朝夕之事，并且對于大學生今后的人生規劃和職業發展都有著重要的導向意義，高校輔導員在幫助學生克服不良心理影響方面有著義不容辭的責任，需要通過有效的心理疏導來引導學生走出心理困境。然而，大學生心理健康教育也并非是高校輔導員的單方面職責，而應表現為高校各部門之間的通力配合，除此之外學生自己的努力也至關重要，在各方面齊抓共管下形成更加科學高效的心理健康教育實施體系。

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇二

摘要：積極心理學關注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨立院校大學生心理問題及心理健康教育現狀的基礎上，從積極心理學的視角，提出心理健康教育的有效性對策，具有重要的理論和現實意義。

獨立院校作為高等教育改革的亮點，是一支蓬勃發展的新興力量。近年來，高校心理健康受到重視，獨立院校也不例外。但是，當前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學或病理心理學模式，把重點放在矯正心理問題上，既不能從根本上預防問題的出現，也不能發展學生積極的心理潛能，真正提高學生的心理健康水平。

改變心理健康教育現狀，必須打破傳統局面，將積極心理學引入高校的心理健康教育工作中。根據獨立院校學生的身心發展特點，有針對性地進行教育探索重要且急迫，獨立院校必須結合自身自主的管理形式及靈活的用人機制，全面開展心理健康教育。

一、積極心理學概述。

20世紀末，心理學家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學”這一概念，它是利用心理學已經比較完善和有效的實驗方法和測量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學思潮。隨后，越來越多的心理學家涉足這一研究領域，成為當代心理學發展的一個重要趨勢。

積極心理學要求心理學家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動機和能力等，異于傳統心理學研究。目前積極心理學的研究主要集中在積極的情緒和體驗、個性特征、積極的情緒與健康以及培養天才等方向。積極的情緒和體驗是積極心理學研究的一個主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內容之一，引起較多關注的是對于樂觀的研究，因為樂觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態對保持或促進生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個人心理能力。

諸多研究表明，相較于公辦院校，獨立院校學生的心理健康問題表現更為突出。張翔通過調查發現民辦高校學生心理健康水平明顯低于普通高校學生。他認為，民辦高校學生的心理障礙主要表現為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛生問題的學生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學生心理健康狀況優于普通高校學生。據分析，獨立院校大學生普遍表現出適應環境困難、人際關系障礙、自我認同感低、擇業心理自卑等問題。

2.獨立院校現有心理健康教育模式。

（1）單一性心理咨詢與治療模式。

部分高校將心理健康教育簡單化，主要針對學生心理問題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學生的需求，缺乏面向全體學生的心理輔導與訓練，不能滿足廣大學生的心理發展需求。學校心理工作方式呈現單一性，缺乏心理健康知識的有效宣傳和普及，學生自我心理保健意識較差。

（2）簡單化德育教育模式。

由于獨立院校的企業化運營模式，對學生心理健康教育的內涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進而將心理健康教育與德育教育合并，使大學生心理健康教育存在簡單化行政管理模式。

因此，我們必須積極主動地探索各種有效措施，盡早建立適合獨立院校學生特點的心理健康維護模式，促進學生的健康成長。

積極心理學對于心理健康和良好心理狀態的關注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。

心理健康教育應以積極心理學的價值取向為引導，對各要素和目標進行整合，改變消極價值取向，以積極心理素質的培養目標替代疾病的預防目標。具體實踐中，教育工作者需要調整工作方式，改變以往以個別咨詢為主導的教育模式。面向全校學生加大心理健康宣傳力度，從學生入校開始，展開系列的積極心理輔導與訓練，增強學生自我保健意識的同時，塑造和培養學生的積極品質，達到對心理問題積極預防的目標。

2.結合積極心理學理念，完善心理健康認知。

對于獨立高校學生來說，單純的矯正問題和治療疾病并不能讓個體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時發展個體積極的心理素質。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學的理念，改變一些認識上的`誤區，并深入宣傳。例如根據積極心理學觀點，真正的心理健康不僅是無病態，而應該是心理體驗積極而豐富，并發展積極的人格品質，以此傳輸給學生積極的心理認知體系，在此基礎上提高自我心理健康水平。

努力將積極心理學融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢三級教育體系中。首先，結合積極心理學理念進行心理健康教育宣傳，營造學生人格發展的良好環境，深入廣泛、切實有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學的內容，提供積極的課堂環境，引導學生關注和培養自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質，構建積極的自我概念。第三，努力探索實踐積極心理學在心理輔導和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結合認知行為療法的技術與積極心理學的原則，或組織以積極心理學理論為基礎的團體輔導，使學生在快樂的氛圍中體驗積極輔導的魅力。

總之，當前獨立院校心理健康教育要取得實效，必須立足積極心理學范疇，堅持正向、能動的發展觀，引導學生養成積極的人格品質與人生態度。積極教育為我們展示了發展性的教育模式，為獨立院校心理健康教育和素質教育的發展提供了新的思路與途徑。

參考文獻：

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健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇三

青年人是國家建設的生力軍，是重要的群體，受到社會和家庭的普遍重視。青年時期是人生的黃金時期，也是性格形成和心理成長的關鍵期。歸因是個體通過相關信息的積累和經驗對自己或者他人的行為分析和判斷的過程。歸因方式是個體在發展過程中通過經驗積累，形成自身特有的歸因認知，也可以說是個體對事件或者行為發生的原因的認知和解釋，個性的不同，對事件和行為的歸因方式也不盡相同。在生活中，人們可以說時刻都在對個體或者他人的行為進行認知和評價，對成功、失敗、行為結構進行歸因，而這些認知因素對個體的心理健康和日后的行為都具有直接的影響。

對于青年人的歸因方式的靈活性與心理健康，已經有很多專家和學者致力于此方面的研究。歸因靈活性是個體在某種特殊的環境之下，對事件靈活地做出歸因。專家研究認為，歸因方式與歸因靈活性是兩個不同的概念，但是二者之間又存在緊密的聯系，在面對負面事件的時候，歸因靈活性較低的個體相對于歸因靈活性較高的個體更容易產生抑郁的情緒。

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇四

1前言時間管理傾向是我們在有關理論基礎上提出的時間維度上的一種人格特點,指個體在運用時間方式上所表現出來的心理和行為特征.我們對時間管理傾向的有關研究表明,時間管理傾向不但對個人的工作績效具有預測作用,而且與主觀幸福感、自我價值感等人格特質存在顯著的正相關,并且時間管理傾向與生活質量存在一定的關系.本研究將繼續探討個體時間管理傾向與其心理健康的`關系,并進一步驗證我們對時間管理傾向的理論構想.

作者：秦啟文張志杰作者單位：西南師范大學心理學系暨研究所,重慶,400715刊名：心理科學pkucssci英文刊名：psychologicalscience年，卷(期)：25(3)分類號：b84關鍵詞：

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇五

1引言近年來,教育界關于素質教育問題討論得非常熱烈,尤其對應試教育提出了諸多批評,對提高學生素質提出了種種建議.作為未來教育的主體一師范生的素質,直接關系著我國未來教育的質量、未來學生的素質.從當前師范教育的`實際情況看,評定一個師范生的主要標準仍然是考試成績,且用人學校選擇師范畢業生也極為重視考試成績.那么考試成績與師范生的素質到底有多大關系,應該說這是一個非常重要的問題,但限于種種主客觀因素,筆者尚無法完成這一大課題.本研究只是對師范生素質的一個側面一心理健康水平與考試成績之間的關系作一初步的探討.

作者：陳建吉李仲斐作者單位：臺州師范專科學校,浙江,317000刊名：心理科學pkucssci英文刊名：psychologicalscience年，卷(期)：23(4)分類號：b84關鍵詞：

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇六

互動式教學改革是近年來高校教學改革的一個重要探索方向，即以任課教師為主導，為學生為主體，強調在整個教學過程中教師與學生共同參與，并且突出學生的主體作用，調動學生的學習積極性，通過師生之間的溝通、交流、討論與互動，切實提高學生分析問題與解決問題的能力。

互動式教學有其突出的自身特點：一是互動性，相對于傳統課堂教育中教師講、學生聽，“滿堂灌”式的教學模式，互動式教學更突出強調師生之間的互動，學生由被動到主動，教師則由主講轉向引導與參與。課堂上師生關系處于平等地位，對話與合作；二是合作性，互動式教學將學生分成學習小組，學生以組為單位開展學習研討，通過頭腦風暴，交流討論，集思廣益。這一過程可以培養學生的團隊合作意識與團隊學習力，學生之間相互促進，共同提高；三是趣味性，互動式教學中教師根據實際教育需要有意設置一些互動游戲、案例分析、提問搶答、角色扮演等環節，極大地提高了課堂學習氛圍和學生的參與積極性與學習熱情。

筆者所在的學校近年來學院不斷重視和加強大學生心理健康教育工作。學校將大學生心理健康教育課設置成全院公共必修課，總計32個學時。

進入20xx年，學校部分心理健康教育課教師反映在教學過程中遇到一些瓶頸，90后大學生在課堂中的參與度與積極性不高，教堂出勤率明顯下降，課程教學實際效果難以保證。有鑒于此，學生心理健康教育與咨詢中心做過大量調查研究后，決定在20xx級新生部分班級中試點推行互動式教學改革。

根據學校大學生心理健康教育與咨詢中心統一規劃，筆者針對所教的市場營銷161班進行教學改革的實驗。

（1）教學前期準備工作。一是教學方案的整體設計。筆者堅持“啟發原則”與“參與原則”，即將引導啟發與學生參與作為整個教案方案設計的核心；二是教學內容的設計，在研究過營銷專業學生的特點（知識結構、學習動機、學習態度等），對此筆者課前做了大量的準備工作，提前寫好教案并適當調整教學課程內容；三是教學場地安排，結合于互動式教學特點，筆者提前申請了學院多媒體多功能活動教室，并且科學地布置好場地。

（2）教學實施開展情況。首先，上課之初，筆者將全班42名學生隨機分成6組，每組7人。緊接著在筆者的主持下進行了一個簡單的破冰活動。10分鐘的熱身小游戲過程中，選舉出每位小組的小組長，同時活躍了課堂氛圍；隨后，筆者以一個視頻案例切入教學，要求各小組就視頻內容進行討論并且發言。教師借機觀察與推測學生學習的熱點、難點，進而在接下來的講解中有針對性地引導與講解。兩節課的教學過程，教師通過各類問題引導發學生自主思想，自己找答案。下課前筆者為學生列了1-2本參考資料，要求學生課后閱讀，下次課上進行分享與發言。

（3）教學過程與教學效果評估。2節課的教學中，有熱身游戲、案例分析、交流討論與自由發言，學生認真投入，積極性與主動性強、課堂氛圍活躍，學生對相關知識點的理解與把握也較為充分，基本達到了預期的教學效果。

2此次互動式教學改革中存在的若干不之足與幾點思考。

2.1課前的準備工作仍有不足，教學技能技術仍需提升。

盡管課前做了大量的準備，從教學程序、教學內容到互動方式上都有認真的設計，但仍然未能最大限度地擺脫傳統的教學理念與方法。在引導與啟發學生自主思考與學習過程中也顯得有些生硬。這些從另一個方面也反映出互動式教學不但要求教師具有很高的教學技能技巧，還要求教師對互動式教學有深刻的理解。此外，在教學過程中教師要有效引導學生積極參與，良性互動，既需要教師對教學內容及教學技能的熟練掌握，更要求教師對學生的思想、年齡、性格特點、知識水平、行為習慣有深入的了解。教師要將大量的精力放在學生身上，為學生為主體，全力去激發學生的學習熱情與潛力。

2.2互動式教學改革的預期教學效果難以有效把控。

兩節課的教學過程，課堂氛圍熱烈，學生積極性高漲，爭先恐后地發言，歡聲笑語不斷。但學生對課程教學知識點的掌握是否到位，則難以有效把控。在教學中，教師要高度重視教學重點和難點設置問題，讓問題切中要害，真正讓學生通過分析問題和解決問題中掌握教學重點內容。同時教師在充分考慮到學生的知識結構、個性特點和理解能力，在引導學生思考時，充分地激發其想象力與創造力，讓學生深入到教學核心內容中去。

3.1互動式教學是當前高校大學生心理教育教育課教學改革的一個重要方向。

大學生心理健康教育課有其自身特點，心理健康教育課在傳授人文社會科學知識的同時，還擔負著培養學生心理健康意識，樹立正確的人生觀和價值觀。互動式教學不同于傳統的“教師說，學生聽”，而是通過師生雙方營造良好的學習氛圍，教師創設情境，學生充分參與，對教學內容通過多情境、多內容、多形式的良性互動方式的探討，使每一名學生達到掌握知識、發展良好個性品質的目的。互動式教學能有效切合大學生心理健康課特點，它通過強調教師與學生的雙向交流，充分調動雙方的積極性和能動性，學生在參與中磨煉自己的思想，形成相應的情緒情感，實現心理健康教育的最佳效益。筆者認為互動式教學將是當前高校大學生心理教育教育課教學改革的一個重要方向。

3.2進一步調動廣大高校教師運用互動式教學的積極性是關鍵。

筆者近一年的教學實踐發展，大學生心理健康教育課中的互動式教學改革在提升大學生心理健康意識和保證實際教育效果等方面起到了十分明顯的效果。但在這一教學改革中教師對互動式教學改革的態度起著關鍵作用。互動式教學要求教師地過去認真備課、認真組織課程教學的基礎上，投入更多地時間設計教學環節和與學生良性互動，同時要也需要教師掌握更多地教學技能技術。與此同時還要教師克服過去陳舊的教學觀念，真正做到課堂以學生為本，發揮學生的主體作用，讓學生成為自己最好的老師！只有做到這些，才能真正發揮互動式教學應有效果。

3.3互動性教學改革要進一步突出學生為本，體現學生的主體作用。

傳統教學方式是一個以教師為主導、學生為接受主體的教育過程。互動式教學改革則突出調動學生的積極性、主動性和創造性。為了更好地突出學生的主體地位，充分挖掘學生的潛力，筆者認為應注意以下幾點：一是教師把握提問引導的質量，教師提問的水平直接關乎最終的教學效果。學生正是通過教師的問題得以更加深入地思考與探究；二是課堂上的專題討論要有一定的深度，才能激起學生主動思考的興趣；三是教師要掌握傾聽的藝術。教師通過通過有效傾聽鼓勵學生積極思想、暢所欲言，引導學生向更深的方向發展。四是教師要充分把握好互動的范圍，用自己的情緒感染學生，用專業知識吸引學生，努力接近師生之間的距離，并且盡可能讓全班學生都參與進來，最大限度地展現互動性。

參考文獻。

[1]劉野.互動教學內涵及實施策略[j].天津市教科院學報，20xx（3）.

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇七

本文以青年群體為主要研究對象，通過發放調查問卷的方式對260名青年人進行問卷調查。調查問卷分為自評抑郁量表、焦慮自評量表、正負性情緒量表、樂觀量表和歸因方式問卷。

正性事件的內外維度、持續維度和歸因靈活性與心理健康指標中的正性情緒和樂觀呈正相關的關系，而與心理健康指標中的焦慮、抑郁和負性情緒呈負相關的關系。另外，從研究中發現，在歸因方式上是具有性別差異的。青年群體中，男性比女性在對負性之間的歸因方面更傾向于歸因于自身。在面對挫折和失敗的時候，男性比女性表現得更有責任感，能夠直面自己的缺點，而且在歸因靈活性方面，男性也優于女性。

3.1加強歸因意識教育，促進科學的歸因觀的形成。

人們使用的歸因方式多是在自身的成長過程中逐漸積累形成的具有自身特點的歸因方式，是在下意識的狀態下對自己或者他人的行為或者事件的判斷和推理。消極的歸因方式的使用，會在不知不覺中形成不良循環，對心理健康產生負面的'影響。尤其對于青年群體，加強歸因意識教育，促進科學的歸因觀的形成尤為重要。在歸因方式的教育中，引導青年人在意識層面上加強正面認知，遇到事件或者問題，從內部歸因著手，首先進行主觀歸因，逐漸形成內外統一、主客觀一致的科學歸因觀。這樣對于青年人掌握積極的歸因方式，使心理健康良性發展具有指導意義。

3.2加強歸因指導，矯正不良歸因。

青年人的認知還處于發展的階段，受社會和生活環境的影響較大，加上青年群體所面對的學習、就業方面的較大的壓力，使得青年人在情感和品質方面容易被誤導，出現問題。無論是哪方面出現問題，都要對其所具有的歸因問題進行深入的剖析和分解，尋找問題的根源，有針對性地對問題歸因進行指導矯正。以大學生的歸因指導為例，大學校園是青年人的聚集地，學業問題是困擾很多青年學生的主要問題。但是因為歸因方式的偏差，很多青年學生將學業失敗的問題歸因為運氣差，以為結果的好壞跟運氣的好壞有直接的關系。對于這類青年人，要從自我能力的認識入手進行歸因指導，在對成功的歸因要引導他們是因為由于能力較強，在對失敗的歸因要引導他們肯定自身所具有的能力，歸因為努力的程度還有所欠缺。通過這樣的指導，使他們認識到自身所具有的潛力，增強自信心，激發他們努力的決心。人際關系對于青年群體的心理健康具有直接的影響，人際關系方面的缺失會使他們的心理產生一系列的困擾。對此，應該引導他們首先認識到自身所具有的潛力和特質，增強人際交往方面的技巧學習，引導他們將人際關系方面的成功正確地歸因于人與人之間的關系的經營和付出。

3.3學校、家庭和社會共同努力，促進青年人正確歸因。

青年人對社會和生活的認知還處于發展階段，經驗積累不足，對事物的分析和判斷出現偏差也是正常的。不良歸因的形成受到家庭、學校、社會三方面的影響，歸因的形成是一個逐漸積累的過程。青年人心理機能還不夠成熟，對青年人歸因方式的正確引導和教育，是家庭、學校、社會三方面應該共同承擔的責任。全社會各個元素都應該形成一股正方向的合力，關注青年人的歸因方式和心理健康。善于發現青年人的閃光點，對其進行積極的肯定和表揚，尤其不能片面地對優勢群體進行關注，使青年人的心理發展處于一個和諧、平等的環境中。

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇八

大學生的社交焦慮歷來受到許多研究者的關注。已有研究發現，大學生群體普遍體驗著不同程度的社交焦慮。呂峰、朱孔香的研究顯示大學生焦慮狀態檢出率為38.52%;社交焦慮受到性別、年級、文理科、生源地等許多因素的影響。彭純子、燕良軾等人的研究發現男生與女生的社交焦慮水平差異不顯著;理科學生的社交焦慮水平顯著高于文科學生;大一、大二、大三學生之間沒有顯著差異，但都明顯高于大四學生。彭純子等人的研究發現男生社交焦慮水平顯著高于女生。大學生存在一定程度的焦慮情緒，城鎮大學生更為突出，城鄉大學生在社交焦慮方面沒有區別。

歸因方式指個體對事件發生的原因習慣上傾向于做出怎樣的解釋。海德認為，人們對過去成功或失敗主要歸結于情境的原因和個性傾向的原因。情境歸因是把個人行為的根本原因歸為外部力量，如環境條件、社會輿論、企業的設備、工作任務、天氣的變化等;個人傾向歸因是把個人行為的根本原因歸結為個人的自身特點，如能力、興趣、性格、努力程度等。已有研究發現，社交焦慮者總是害怕別人對自己的負面評價，在社會交往中他們往往關注尋找社交情境中可能遇到的一些威脅性的信號，并對這些信號進行消極地歸因。如他們趨向于將別人皺眉頭、打哈欠等中性的信號進行消極的認知，即認為這是他人對自己的講話方式或談論主題感到厭倦、煩躁的表現，并進一步進行自我歸因，認為自己缺乏吸引力是這種現象出現的根本原因。

雖然探索大學生社交焦慮方面的研究比較多，但是一些研究得到的結論并不一致。并且已有對社交焦慮產生機制的研究多關注性格、社交技能、自尊水平等因素的影響，而關于個體認知因素尤其是歸因傾向對社交焦慮產生影響的研究比較少，歸因的方式不同將直接導致積極、消極認知方式的出現，而個體的消極認知與社交焦慮又有著密切的`關系。基于此，本研究擬考察大學生歸因傾向對社交焦慮產生的影響。

二、方法。

(一)被試。

隨機選取山東師范大學459名學生，其中男生212人，女生247人，平均年齡22.5歲(sd=1.372);其中文科214人、理科245人;301人來自農村，157人來自城鎮。

(二)材料與工具。

使用交往焦慮量表(ias)測試被試的社交焦慮水平，共15項，5點計分(1=完全不符合，5=完全符合)。本研究中ias克隆巴赫=0.811(分半信度系數)，信度良好。

內控性、有勢力的他人及機遇量表(ipc)共24項，六點計分(-3=很不同意，3=很同意)，含內控性(i)、有勢力的他人(p)、機遇(c)3個分量表。本研究ipc克隆巴赫=0.745，信度較高。

(三)程序。

對462名大學生進行小團體統一施測。共發放問卷462份，有效問卷459份，所有問卷當場回收。

三、結果。

采用spss13.0統計軟件對收集的數據進行統計分析。

為分析大學生社交焦慮的一般特點，進行性別、學生來源、文理科等多因素方差分析。結果表明，性別主效應顯著f=4.09，p0.05，=0.05;女大學生(m=45.67，sd=8.61)的社交焦慮顯著高于男生(m=44.27，sd=9.19)。來源的主效應顯著f=4.33，p0.05，=0.05;農村大學生的社交焦慮(m=45.63，sd=8.92)顯著高于城市的大學生(m=43.88，sd=8.78)。性別、來源與文理的交互作用不顯著。

為分析內控性、機遇與有勢力他人與社交焦慮的關系，進行簡單相關分析。

采用逐步多元回歸分析，在控制了性別、來源、文理科的影響之后，探查內控性、機遇與有勢力他人對社交焦慮的預測作用。結果表明，內控性、機遇與有勢力他人對社交焦慮的預測系數r2為0.138，即內控性、機遇與有勢力他人可以解釋社交焦慮13.8%的變異。在進一步控制了內控性、機遇與有勢力他人三者之間的相互影響作用后(調整后的預測系數為0.134)仍然可以解釋社交焦慮13.4%的變異。

四、討論。

研究發現，女大學生比男大學生體驗到更多、更嚴重的社交焦慮情緒，這一特點不因年級和文理科的影響而改變。這與已有研究結果一致，其原因可能在于男生的社交技巧更多些，交際范圍更廣，男生的社會角色使他們在人際交際過程中更主動;已有的相關研究也發現女生的交際圈子更小，人際互動的情感卷入程度更深，對外的排他性更強;相比較而言，男生的交際圈子更廣，人際互動的情感卷入程度更淺，群體對外的排他性更低，這可能也在一定程度上造成了女生社交焦慮水平相對更高的現象。此外研究發現農村大學生的社交焦慮顯著高于城市的大學生，這與已有研究結論一致。可能由于農村大學生來到城市生活環境有所變化，原來生活環境中交際圈相對穩定、狹小，封閉，生活環境的變化和交際圈的擴大要求更多的社交技巧，這在一定程度上形成了一種挑戰。

相關分析顯示，內控性與機遇(有勢力他人)顯著負相關，這說明如果個體認為生活主要由自己控制則機遇(有勢力他人)對自己的影響較小;機遇與有勢力他人高正相關表明大學生認為有勢力他人往往與機遇緊密聯系在一起，當有勢力他人幫助個體時，則機遇較多。

回歸分析顯示，內控性顯著負向預測大學生的社交焦慮，即大學生內控性得分越高，其社交焦慮越低;那些認為生活更多地受自己控制的個體在社會交往中體驗到更少的社交焦慮;而與之相反，那些認為生活自己無法控制，有勢力他人或者像機遇、運氣這類不確定因素更能夠影響事情成敗的個體在社會交往中體驗到更高水平的社交焦慮。這與已有研究也是一致的。

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇九

1.良好的家庭教育對孩子心理產生積極的影響。

每個孩子剛出生都是一張白紙，在家庭中潛移默化地受到影響。家庭對孩子的影響是隨時隨地存在的。良好的、溫馨的、民主和諧的家庭教育，讓孩子從小在愛的環境中受到熏陶，孩子對世界的認知也會是陽光的、積極的、充滿愛的，心理的安全感得到滿足。每個人的心理都會對來自外部的評價產生回應，孩子尤其如此。父母是孩子安全感的來源。經常受到父母鼓勵、贊揚、夸獎的孩子，往往自信心十足，性格活潑開朗，心理健康向上。

2.失敗的家庭教育對孩子心理產生消極的影響。

“一個人知識豐富與否,思想發展與否、良好習慣養成與否,家庭教育應負完全的責任。”孩子是父母的一面鏡子，父母家庭教育的成敗直接反映在孩子的心理健康上。單親家庭、父母經常吵架的家庭以及教育方法極端的家庭，孩子的心理出現問題的幾率較高。中小學生處在性格和心理發展的形成時期，相對成人來說，心理更加敏感脆弱，容易受到外界因素的影響。家庭的不完整，容易給孩子幼小的心靈蒙上陰影，讓孩子缺乏安全感;家庭關系緊張、經常吵架的家庭也會讓孩子心生焦慮，容易自閉和不愿與人交流;而過分寵愛孩子或者總是用物質獎勵孩子考出好成績的教育方式，也容易對孩子的心理產生負面影響。

1.摒棄說教，控制情緒，用情感教育感染孩子。

對孩子的教育，身教重于言傳，情感教育大于說服教育。有的家長天天教育孩子，大道理一套一套的，但是卻收效甚微。這是為什么呢?原因就在于單純的、枯燥的說教，無法在孩子心理上形成共鳴，孩子無法理解，甚至還會在心里滋生逆反情緒。這時候，就需要在情感上對孩子進行愛的教育。當孩子犯錯時，嚴厲的訓斥可能比不上一個理解寬容的眼神。允許孩子犯錯，但是要努力改正;當孩子受了委屈時，暴跳如雷地評理可能不如一個大大的擁抱。讓孩子感覺到父母永遠是他堅強的后盾，所有的委屈可能都會消散。情感教育要收到成效，關鍵的一點是父母要控制好自己的'情緒。在生活中，為人父母也會有很多的不如意。工作的壓力、生活的繁瑣、競爭的激烈，往往讓很多父母焦頭爛額。在外面盡量表現正能量的一面，但是回家后就發泄自己的情緒，更有甚者在孩子面前表現出來。這樣，很容易在孩子的心理上留下陰影。因為在家庭中，父母的情緒會直接傳染給孩子。即使父母從不直接批評孩子，但是，父母終日郁郁寡歡，孩子能快樂嗎?孩子的心理能健康嗎?因此，父母在孩子面前，應該是溫和、樂觀、快樂的，孩子耳濡目染，也會形成溫和的性格和健康向上的心理。這樣，情感教育才是成功的。

2.加強溝通，學會傾聽，了解孩子內心的需求。

家庭教育的一個突出現象，就是家長和孩子的溝通不暢，導致出現很多的問題。很多家長終日忙于工作和掙錢，不是花巨資把孩子送進各種補習班，就是將孩子全權交給爺爺奶奶帶，和孩子之間有效的溝通太少，導致出現很多“問題少年”和孩子的心理問題。要避免這種現象的發生，家長就要多花時間陪伴孩子，加強和孩子間的溝通，及時掌握孩子的心理變化，發現孩子心理上的問題。要做到這一點，就要求家長一定要學會傾聽。家長要放下身段，平等地和孩子對話，這樣，孩子才會和家長分享自己內心的真實想法，家長也才能聽到來自孩子心底的聲音。通過傾聽，掌握孩子的學習、生活情況，了解孩子內心的需求。了解了這些，家長才能根據情況，真正給孩子他想要的，滿足孩子的真實訴求，讓孩子獲得滿足感和重視感，身心朝良性循環方向發展。

3.寬容為本，耐心等待，給孩子成長的時間。

每個孩子都是不同的個體，生長發育規律不盡相同。有的孩子發育早，思維敏捷，聽話懂事，記憶力超群;而有的孩子發育晚，思維遲鈍，乖張頑皮，記不住事情。這時候，就要求家長抱著寬容的心態，不能急于求成，要耐心等待孩子慢慢成長。教育孩子等于“牽著蝸牛去散步”，可能收效比較慢，無法一時達到我們期望的效果。但應該相信，每一朵花都有它開花的時間，只不過有早有晚。望子成龍、望女成鳳、過分攀比、期望過高，都會對孩子的心理形成負擔，不利于孩子的健康成長。也許有一天，你會驚喜地發現，孩子已經不知不覺地成長了。

總之，家庭教育對中小學生的心理健康影響很大。作為家長，必須從小重視孩子的家庭教育，深刻認識其重要性，遵循孩子的生長發育規律，講究教育的方式方法。同時，和學校加強溝通，協同合作，才能形成教育合力，從根本上保障中小學生的身心健康發展。

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇十

視覺藝術教育最初以技術手段的形式進入高等教育體系，造成傳統學科如繪畫、雕塑等教育形式的蓬勃發展，隨著科技的進步及近年來政府對視覺文化的扶持，高等院校擴招藝術類考生多多，再加之師資與學科建設的乏力，造成高等視覺藝術教育出現學科的單一性、教學觀念的滯后性等問題。

新媒體的出現與發展，使視覺藝術作為一個交互系統，被重新定義;究其本質，只有在新媒體環境的大力支撐下，視覺藝術教育才能實現信息的傳播、融合與實時交流。

在當今科技環境下，高等視覺藝術教育就不能只局限于傳統學科的教育學習，網絡與數字媒體的出現為應用學科的發展提供了硬件助力，新舊媒體的融合與互補，為當今視覺藝術教育的傳播與推廣提供了新的機遇，高等視覺藝術教育對內要構建合理的學科系統、提高學生的創新、審美能力，對外需整合企業與社會的資源，從而將視覺藝術教育推向一個具有鮮明時代特征的新臺階。

一、視覺藝術教育是一個整合的概念。

(一)傳統學科與應用學科的整合。

傳統藝術包含繪畫、雕塑、音樂、戲劇、電影、攝影、藝術史、文藝評論等專業，應用學科有圖形設計、插圖藝術、電腦藝術、服裝設計、家居設計、影視表演、裝潢設計、環境設計等專業。其中專業學院開創了傳統藝術的輝煌時期，例如中央美院、北京電影學院等高校，綜合性大學囊括了傳統學科與應用學科的專業設置。早在包豪斯時期，就提出技術與藝術并重的觀念，高等視覺藝術教育經歷了純藝術、藝術與技術結合到注重應用型人才培養這三個階段。為了適應社會文化、經濟發展的需要，高等視覺藝術教育要發展，勢必要整合傳統學科與應用學科，使應用型人才既具有藝術的底蘊，也具備應用專業技術的能力。

(二)新舊媒體的交叉與融合。

傳統媒體下的視覺傳播內容以二維形態為主，視覺藝術教育的信息傳遞只能以紙媒為主，交流形式也是單一的信件反饋、電話調查等，新媒體除了具有傳統媒體的優勢外，還具有交互、即時延展和融合的新特性。高等視覺藝術教育在新媒體環境下，授課形式不再單一，師生交流實現即時性，與社會的融合更為便捷。

二、高等視覺藝術教育的發展依賴于新媒體。

(一)高等視覺藝術教育的現狀及面臨的問題。

1.視覺藝術教育的時代性不強。視覺藝術是時尚的藝術，是走在時代前端的藝術，一定要有敏銳的時代眼光才能創作出具有時代精神的藝術作品。而高校的視覺藝術教育觀念更新明顯滯后，專業教師缺乏先進的理念，教材一直沿用多年，造成教育在課程設置與安排方面落后。

2.視覺藝術教育的互動性缺乏。視覺藝術是一個包容性很強的整體，高校的專業設置受社會應用型人才需求的影響，專業分割較細致，除了大專業的劃分外，在本專業為了培養優秀的專業領域人才，還會再細化。如此，便造成視覺藝術的互動出現裂縫，不僅是學科間、甚至專業內部都出現無法交流的情況，從而影響了視覺藝術的整體發展。

3.視覺藝術教育的實訓課程無法達標。由于高校有嚴格的管理制度，授課人員有職稱的限制、實訓場地要考慮人數與安全等問題，造成實踐難、接觸實際課題難的情況。

4.學生學習與擇業的脫節。視覺藝術教育以大類招生為主，專業分流的不合理，容易引起就業的集中。另外，教育的課程結構不合理，專業內容滯后等因素，造成學生學業完成卻面臨難以就業的問題。

(二)新興媒體的優勢。

1.交互性。數字媒體為信息的實時交互提供了可能。高等視覺藝術教育的授課除了傳統的授課模式外，還有ppt輔助教學、網絡課程、視頻交流等。

2.即時延展性。借助新媒體實現即時、快捷翻閱信息的特性，并且特有的交互界面實現了信息的延展。

3.融合性。新媒體融合了傳統媒體的特性，實現視覺藝術學科的整合、專業的交流，藝術形式的推廣。

三、新媒體下高等視覺藝術教育發展的途徑。

(一)完善師資建設，提高教師專業水平。

高校視覺藝術教師應定期參加專業培訓，例如網絡公開課、假期培訓班等，利用新媒體的交互特性掌握專業的新動向，提升專業知識。參觀大型藝術展覽，國際雙年展等。學校可聘請企業優秀設計師作為專業帶頭人，為學校的專業建設注入新的活力。

(二)學科的'交叉、滲透與融合。

高等視覺藝術教育的發展明顯體現出高度細分與高度綜合的時代特性。將新媒體應用于設計創作中，并納入課程教學，把數碼技術、計算機技術、新材料與新工藝等手段與專業結合，已成為視覺藝術教育發展的新趨勢。如設計與新材料的結合，繪畫形式與聲光電的結合。中央美術學院的材料構造課程，就是學科交叉與融合的產物。

(三)視覺藝術教育的專業特性決定，實訓課程的重要性。

藝術理論的學習是為實踐來服務，為人來服務。高校視覺藝術教育，可以借助新媒體實現校企合作、學校與企業的課題合作。新媒體與計算機的優勢，以實際模擬的形式解決了新訓場地的問題。在新媒體的環境下，高校可以了解企業與社會的動向，便于視覺藝術教育走出校門，將教學、科研與產業結合在一起，形成特色藝術產業。

(四)提倡創新、避免量化。

網絡等新媒體的發展，為高校視覺藝術教育帶來機遇，同時也不可避免地產生弊端，例如學生的創意多來自網絡，造成作品的千篇一律，缺乏創新。視覺藝術教育的發展是在傳統學科的基礎上加強技術的學習，注重于應用型人才的培養，學生的個性與創造能力的培養是教育的關鍵。

四、結語。

高校視覺藝術教育要采用更自由、開放的觀察方式，在對學生的藝術創作中，尊重學生的藝術想法，鼓勵學生利用新技術、新媒體去實現作品的創新。發揮視覺藝術教育的交互性與融合性特點，在新媒體的技術支持下，將視覺藝術教育推向一個新的發展空間。

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健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇十一

親子關系是我們每個人來到世間的第一個人際關系，它對我們每個人的心身健康都是十分重要的。

沒有母親或她的代理人的喂養和照料，新生兒便無法生存下去。這就促使嬰兒對母親產生依戀。依戀是人類最初始的也是影響最深遠的一種情感，是健康成長不可缺少的環節，是幾乎一切社會情感發展的基礎。它通常在五六個月至九十個月明顯地表現出來，而在一歲半至兩歲半達到高峰。如果不是孩子大腦或身體發育有缺陷或障礙，不出現依戀的原因便是親子關系出問題，例如，母親或她的代理人并不愛孩子，很少接觸孩子，不愛撫孩子，不跟孩子交流情感等。代理人更換頻繁也使孩子無法產生依戀。從來沒有過依戀感的孩子長大后可能成為只顧自己而對別人毫無感情的人，也可能成為缺乏安全感或對人過分猜疑而不信任的人，還可能成為具有破壞性和攻擊性的人，如此等等。

孩子的社會化在很大程度上是在親子相互作用之中進行的。親子關系的質量決定著社會化過程是否順利、是否發生障礙或缺陷，也決定著社會化所可能達到的水平。

最重要的是，一個人的人格之核心部分或基本結構，是在學齡前即人生的最初幾年里大體上定型的。當然，這在很大程度上也是親子相互作用的產物。

馬斯洛所說的基本需要(安全的需要,愛與歸屬的需要,被人尊重和自尊的需要)在人生開始的幾年里就已經存在。如果這些需要在童年得不到滿足，精神就會出現這樣那樣的障礙，人格的發展也會出現障礙。

對嬰幼兒來說，父母親的態度和行為應具有前后一貫性，這樣，他們才能有把握地預測未來，也才會有安全感。兒童基于昨天什么行為被允許或得到贊許，他們便能推斷今天的什么行為也會得到允許或贊許，他們對自己和未來便有了信心，便有了安全感。我們必須明確，對兒童造成威脅的，并不是毒蛇猛獸，也不是自然災變，而是周圍的人尤其是負有養育責任的人的行為疏忽或失誤。如果孩子今天的什么行為得到贊許，什么行為受到制止，并不取決于父母的一貫態度，而取決于父母此刻是否頭痛或消化不良，取決于父母今天的`心情是否愉快，甚至是取決于父母打麻將牌的輸贏，那么，兒童深埋著的不安全感，是將來患神經癥的一個重要根源。

父母的態度和行為的一致性也十分重要。如果父母不和，意見分歧，孩子便不能（至少很難）形成評價事情好壞的統一標準，也就不能發展無沖突的價值觀。很多青年人的心理沖突可以從父母教養原則的不一至性那里找到根源。

一位大學畢業生已23歲的女孩子問醫生：“我現在該不該談男朋友呢？”交談得知，她的父母親一直向她灌輸這樣的思想：學生的任務就是讀書學習，學習好，自然就有人來找你，用不著發愁找不到對象。這位姑娘在大學四年之中，幾乎從來不跟男同學交往，參加工作近一年來，一遇男同事跟她交談，她就覺得不知說什么好，感到無話可說，十分尷尬。這位姑娘雖然年齡早已成年，可她的社交能力和性格還不如一位健康的初中生成熟。

前面提到了幼兒依戀情感的重要性。但是，隨著年齡的增長，父母就必須逐漸“放權”，鼓勵孩子在家庭外同齡人交往，鼓勵孩子獨立自主。

依戀的發展有兩種可能，一是獨立自主精神的發展，一是轉變為對父母的依賴，依賴是一種不成熟不健康的心理或性格特點，神經癥病人的很多苦惱、困難和心理沖突的根源就是依賴。我們必須明確，一個人從小到大，只有在與同齡人經常的交往中，心理才能走向成熟，一直在父母、長輩羽翼的保護下長大的人，既缺乏社交能力，也學不會平等待人的精神。這一點在獨生子女身上尤其突出，孩子只有通過人際關系交往的實際經驗才能學會待人接物，而不可能單純靠父母的說教學會這些。在家中，如果有個蘋果或一塊蛋糕父母照例讓給孩子吃，這很容易使孩子產生特權觀念，似乎一切好東西理應由他一個人獨享。倒是在幼兒園里，孩子可以學到許多在家里學不到的東西。幼兒園的老師是懂得如何通過日常生活使孩子學會人人平等的道理。吃餅干，每人四片，誰也不多誰也不小；分蘋果，每人一個，大小一個樣。正是這種生活實踐，使孩子們逐漸懂得，所有小朋友都一樣，大家平等。其實，父母真正懂得這個道理，在家里也完全可以進行同樣的教育，產生同樣的效果。母親可以有意選購一個大蘋果，回家與孩子分享，這不僅可以避免孩子產生特權觀念，還可以增添情趣和加深親密感。這樣，孩子從小便會有“獨樂樂不若與人”這種社會情感的萌芽，而不會成為自私或自我中心的人。

有些父母大惑不解：我們對孩子確實是一片真心，關懷愛護備至，為什么孩子越大越變得自私？其實，父母只要好好回想一下自己的言行，就不難發現其中的奧妙。例如，父母二人在談論機關里分獎金評級別時流露出來的自私心理，無意中卻感染了孩子。又例如，某次來客，父母用較次的糖果招待客人，把較好的留給自己家里人吃，孩子會一點兒也不懂這個“道理”么？父母親本人庸俗不堪，買架鋼琴就想培養出孩子高尚的情操，天下哪有這等便宜事！

有些成人感到這個世界是友好的，他們的心胸開闊，與人相處一般不存什么戒心，也樂意對別人投入情感。有些成人則相反，感受到這個世界是敵視他們的，他們經常提心吊膽，或心存戒備，與人交往時從不敢敞開胸懷，怕上當受騙，好猜忌。這兩種截然不同的處世態度，往往根植于童年時代，是跟不同類型的親子關系相聯系的。一般來說，父母是否善于理解孩子的思想情感，是否善于與孩子溝通，即同時也敞開胸懷讓孩子理解他們，是決定性的因素。

孩子想吃巧克力母親說：“不行，馬上就要吃飯了。吃了巧克力，你還吃飯不？光吃零食不吃飯，對身體不好。”

孩子玩得正歡，父親說：“吵死了，真討厭，到外邊去玩去！”

即使用耐心說理的辦法，態度也比較溫和，性質并沒有變，還是說服。任何兩個人，只要互相企圖說服對方，就會有一個勝利，一個失敗（一個成為有理者，一個成為無理者）。當然也可能誰也說服不了誰。總之，沒有溝通。

親子之間最重要的相互作用不是說服，而是溝通。

孩子想吃巧克力，父母親首先要理解他有這種需要，也肯定他有滿足這種需要的權利，父母親甚至可以表達自己也喜歡吃巧克力（如果確實如此），這便是溝通。有了溝通，便有可能通過商量就解決問題的途徑達到共識。

如果沒有溝通而采取說服的方式，不論父母說服成功或失敗，總有一方感受挫折，而挫折感的積累，必然導致親子關系不健康。

要發展良好的親子關系，促進子女健康成長，懲罰和過分保護是兩個最重要問題，必須妥善處理。

對于個人來說，與父母親關系對于將來走出家庭后能否與其他重要關系人發展健康的關系，有決定性的影響。也許，一切人際關系無不打上親子關系的烙印，這就是人類學家為什么特別重視親子關系之研究的緣故。

一個人如果在與父母交往中學會了溝通（善于理解別人也善于讓別人理解自己），他與同學、老師、朋友、同事、上下級等的關系也很可能得到良好的發展。

重要關系人是個人精神生活的有力支柱，如果我們善于與他們發展親密的關系的話。

當一位親密的重要關系人發生變故（如生離死別、關系劇變等）時，人際交往能力對維持健康的作用就容易看出來。如果人際交往能力強，通常就會有另外的重要關系人來填補空缺，也就是說當事人會迅速發展與其他人的關系，把親密程度提到前所未有的水平。如果人際交往能力低下，當事人便不得不忍受精神上的痛苦而無法補償，很可能出現精神障礙。由此可見，人際溝通的能力直接決定一個人對精神打擊的承受能力。

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇十二

在國家、地方、學校重視學校教育的同時，各種形式的課外輔導市場如培訓中心、培訓學校、輔導中心、家教等也在迅速興起，蓬勃發展。對此，教育界質疑呼聲一直不斷，但它始終吸引著大批的家長,課外輔導已經成為大多數小學生學習的第二課堂。對此展開研究，有助于國家教學改革進一步推進,有助于人們對學習理念、教育投資理念的更新與轉變，有助于課外輔導行業的規范與良性發展，有助于我國小學生更科學地學習。

雖然跟課外輔導有關的研究很多了，但每次一開學或者放假，課外輔導的話題又會在教師和家長之間被激烈的討論。大體上說，在目前課外輔導的作用還是積極的，但是它的發展還處在早期的階段，仍有許多的問題等待著我們去思考和解決。筆者就之前的科研題目利用實習期間，對所在的龍泉小學進行一次有關小學生參加課外輔導情況的調查。

二、調查實施。

（一）調查對象。

本研究選取的對象是湖州市吳興區龍泉小學二、四、五三個年級中有參加課外輔導的學生。

（二）調查內容。

本文的研究內容包括課外輔導、小學生學習興趣的概念，以及這兩者各要素之間關系的探究。主體部分在調查過程，筆者根據已完成的調查問卷，通過分析、討論，最后對現有研究存在的問題進行總結，并對家長在教育孩子以及如何正視課外輔導提出我們的建議。

（三）調查方法。

問卷調查法：利用此方法了解當前小學生參加課外輔導的情況以及課外輔導對小學生學習興趣的影響趨向。

（四）調查步驟。

10月20日發放問卷。

10月25--28日統計、分析調查結果。

10月29日深入研究，撰寫調查報告。

三、調查結果與分析。

本次問卷共發了100份，回收率100份，回收率100%。其中，有效問卷96份，有效率96%以下是我對有效問卷的分析結果。

整張問卷我們總共設了7道題目，第一題和最后一道題是主觀題，其他的都是客觀題。首先，對主觀題進行分析：

第一題：小學生參加課外導是從什么時候開始？

低段（二年級）：從幼兒園開始參加的同學有20%，一年級開始的有44%，二年級開始的是36%。

中段（四年級）：四年級總共回收有效問卷29份，其中6.9%的學生在幼兒園就開始參加課外輔導，一年級開始參加的占31%，二年級占到34.5%，三年級占到20.7%，同樣6.9%的是從四年級開始。

高段（五年級）：其中2.4%的學生在幼兒園就開始參加課外輔導，一年級開始參加的占28.6%，二年級占到16.7%，三年級占到35.7%，四年級占14.2%，五年級有2.4%。

從上面的.數據可以看出，課外輔導在逐年的增加且學生參加課外輔導的時間都在提早，五年級的學生大多三年級才開始上課外輔導，而四年級大多集中在二年級開始，到了現在的二年級的學生，他們有44%的學生在一年級就開始參加了，從另外一個角度看，現在的家長越來越重視學生的學習成績，覺得課堂上的學習已經不能夠滿足學生的需求，希望通過課外輔導來進一步提高成績。

第七題：你認為參加課外輔導班是否增加你的課業負擔，有請說明原因。

經過統計知道，有個別小學生反應課外輔導增加了學業負擔，作業量超出他們力所能及的范圍，從而相應的縮短了自主安排的時間。

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇十三

本文運用因素分析的方法,探討了大學生心理健康的結構,結果在一階水平上,獲得了大學生心理健康結構的`16個因素:執著/經驗學習;樂于助人/合作;充實感/責任感;方向感/目標感;緊迫感/勝任力;自我調節/面對現實;目的性;情緒控制/自我接受;獨立性;人際知覺;自我適應性;發展/完善;自我激勵/面向未來;同理心/信任;自我認知/合作;主動性/敏感性;在二階水平上,得到一個5因素結構模型:個體成長;與他人積極的關系;自主性;環境控制/利用;生活目標.

作者：翟宏林增學孟慶茂作者單位：翟宏(贛南師范學院學科辦,江西,贛州,341000)。

林增學(桂林旅游專科學校管理系,廣西,桂林,541000)。

孟慶茂(北京師范大學,心理系,北京,100875)。

刊名：贛南師范學院學報英文刊名：journalofgannanteacherscollege年，卷(期)：“”(6)分類號：b844.2關鍵詞：大學生心理健康評價結構

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇十四

手機媒體依賴指的是因過度沉迷于手機媒體的各種活動，從而對使用的手機產生強烈的依賴，并且伴隨著出現了社會功能的損害，有些甚至影響其心理功能。由于智能手機在大學生中的普及，手機的便利使得大學生已離不開手機，特別對于現在的90后大學生，幾乎人手一臺智能手機，校園內到處有網絡，上課、下課、校園內隨處可見拿著手機聊天，看視頻的低頭族。但大學生的主要身份是學生，主要任務是學習，對智能手機的依賴已讓大學生產生了許多的行為或情緒問題。

已有研究表明，“低頭族”、“機不離手”的現象，已經嚴重影響了個體的身心健康發展。已有研究指出，如果每天被手機輻射時間超過10小時，就引起神經內分泌功能紊亂，對年輕女性甚至會引起婦科問題。姜永志（2013）的研究指出，手機使用時間過長會引起個體的孤獨感，并可能導致對人冷漠、缺乏愛心等人格障礙。該研究指出個體如果在課堂中忘記帶手機或長時間沒有查看手機信息就會產生各種不適應，如：暴躁、不安、生氣等。也有研究表明，手機依賴會影響到人的身體及心理健康，手機的過度使用會引起頸部、肩部與背部疼痛等一系列身體問題[1]，也有研究認為，手機媒體的過度使用會減弱個體和朋友或親人的關系，導致個體逐漸脫離現實生活，嚴重的手機依賴可能引起焦慮、抑郁、孤獨等心理問題[2]，本研究在以往研究的基礎上，探討高校大學生的手機依賴與其心理健康有何關系，為以后大學生順利度過校園生活和學校心理健康教育提供依據。

二、研究方法。

（一）被試。

采取問卷調查的方式，隨機抽取湖南某高校280名大學生進行抽樣調查。共發放問卷282份，回收有效問卷262份，有效率為92.9%。有效問卷中男生125人，女生137人；文科生124名（男生62名，女生62名），理科生138名（其中男生63人，女生75人）；大學一年級74人，二年級64人，三年級64人，四年級60人；年齡在1723歲之間。

可以看出，大學生手機依賴總分大部分在20～100分之間。手機依賴總平均分是56.48分，標準差是12.038。

（二）大學生手機依賴在人口學變量上的差異。

1.手機依賴大學生在文理專業和性別的區別。

由表1可得知，大學生手機依賴在男女性別上沒有區別，但是在突顯性因子和戒斷性因子上存在顯著差異。在戒斷性和突顯性兩個因子上，女生明顯高于男生；手機依賴總分和各因子在專業上無顯著差異。

2.戀愛與否者在手機依賴上的差異。

由表2可以得知，大學生手機依賴總分在戀愛與否這一因子上存在顯著差異（t=2.923，p0.01），戀愛大學生比未戀愛的大學生有更高的手機依賴，在戒斷性、技術性、突顯性三個因子上，戀愛中的大學生與沒有戀愛的大學生差異顯著。

（三）不同水平的手機依賴者在心理健康上的差異檢驗。

將大學生手機依賴的總分按高分組27%、低分組27%的比率分成兩組，對兩組被試進行。

獨立樣本t檢驗。由表3可知，高手機依賴者與低分組被試在心理健康量表的總分上存在顯著性差異（p0.001），高依賴者與低依賴者在各因子上均具有統計學意義。

（四）手機依賴得分與scl-90的相關性分析。

相關分析結果顯示，大學生手機依賴的得分與scl90總均分及各因子得分均有統計學意義（p值均0.001）。

三、討論與分析。

在手機互聯網時代，我國2016年智能手機用戶數量已達到6.2億，大學生是智能手機使用的主體，跟以前的網絡成癮一樣，手機成癮或手機依賴已成為大學生的主要問題行為并引起了大學生諸多的問題。本研究中手機依賴總平均分是56.48分，說明有一半以上的學生在日常生活中越來越依賴于智能手機，大學生手機依賴傾向越來越嚴重。這一現象應當引起高校心理健康教育工作者的重視。

的是，男女生在手機依賴上沒有顯著差異，但在戒斷性和突顯性兩個因子上存在顯著差異。許穎的研究認為，手機既能夠滿足女生需要的及時溝通和社交需求，又具備有男生所喜歡的娛樂和刺激游戲功能，因此，手機對男女生的吸引力更為中性，不存在性別差異。[5]還有一種可能是因為隨著手機的普及，社會的進步，性別差異會越來越小，女生跟男生一樣使用手機社交軟件，利用手機查閱資料等，但相對于男生而言，女生在離開手機或不能使用手機時出現的負面情緒更強烈，并且對比男生而言，女生認為手機對她的意義更大。

大學生手機依賴的總分在大學生戀愛與否因子上存在顯著差異，戀愛大學生比未談戀愛的大學生更容易出現手機依賴癥狀。本研究也表明，有無戀愛狀態的大學生在戒斷性、技術性、突顯性三因子上差異顯著。這可能是因為戀愛中的大學生需要手機來聯絡感情，手機是他們主要的通訊工具，所以當不能使用手機或中斷已使用手機的習慣時會產生強烈的消極情感。

本研究把手機依賴總分分成兩組，對兩組被試進行獨立樣本t檢驗，結果發現，高分組與低分組在scl90的總分及各因子得分上差異顯著，并且手機依賴各因子與scl90的各因子之間存在顯著相關，說明具有手機依賴的大學生在日常生活中易發生心理健康方面的問題。已有研究表明，手機依賴與焦慮、抑郁、人際關系敏感顯著相關。[6]而本研究發現，手機依賴者還存在軀體化、強迫癥狀、偏執、恐怖、精神病性等方面的'問題，對于高手機依賴的大學生，學校應采取積極有效的措施進行進一步的干預，也提示未來可以通過去手機依賴的方式來有效解決大學生的心理健康問題。

四、結論與建議。

本研究的結果表明，高校大學生的手機依賴會引起一系列的心理問題，手機依賴會給大學生的心理健康帶來消極的影響。因些，高校教育工作者如何利用智能手機的優勢，發揮手機媒體對大學生積極作用就顯得尤為重要。

（1）可以引導大學生合理利用手機媒體，讓手機成為大學生的學習工具，利用手機或網絡來閱讀積極健康的資料，教師也可以利用學生對手機的依賴來設計相應的教學資料如翻轉課堂等，引導學生健康合理的使用手機。

（2）對有手機依賴的學生進行朋輩或團體輔導，讓大學生正確j識時間管理、手機的合理使用對其的重要性，利用團體輔導讓大學生養成良好的使有習慣，去手機依賴干擾。

（3）高校積極創建豐富的校園文化生活。大學校園可以開展豐富多彩的校園文化活動，通過豐富的活動吸引大學生參加，幫助大學生們去手機依賴，并通過各種活動滿足大學生對人際交往的心理需求。大學校園也可以通過開展文化節活動、各種專業講座等，滿足大學生對知識獲取的渴望，形成優良的學習風氣，營造積極美好的校園文化環境，并在一系列的校園活動中消除學生的孤獨感，最終幫助大學生從手機依賴中擺脫出來。

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇十五

摘要：現代社會中，大學生是一個特殊的群體。這里不乏精英和驕子，他們代表著祖國的未來。因此，他們能否健康成長是社會倍加關注的焦點。心理問題已成為影響大學生健康成長以及高校穩定的突出因素。而開展課內外相結合的心理健康教育，對大學生的心理健康教育有著積極的影響和有益的作用，是解決大學生心理問題的一種行之有效的方法。

當代大學生有著更高的抱負和追求，面臨著更多的機遇和挑戰，同時也承受著更大的心理壓力，心理疾病的發生率相對較高。近年來，因心理方面的問題而導致的身心疾病已成為大學生休學、退學甚至違法犯罪的主要原因。隨著高校大學生中獨生子女、貧困大學生的增多以及因學業方面、經濟方面、情感方面、社會失業率方面、人際交往方面及職業選擇方面產生的心理問題尤為常見，當然，也包括少數大學生的心理變態以及人格障礙甚至精神病等方面的問題。論文格式大學生的心理問題日益凸現，校園極端事件屢見不鮮。因此，積極探索大學生心理健康教育的新途徑和新方法是具有重要的現實意義和社會意義的。

每一個大學生在受到專業教育的同時也應受到心理健康教育，既要積極參加體育鍛煉，又要掌握養護身體健康和心理健康的知識和技能。由于我國心理健康教育起步晚，心理健康教育尚未列為各級各類學校的必修課，心理健康教育也只能停留在學術研究的狹小范圍內，使得現代心理健康教育的理論和技術難以應用。針對上述情況，應加強對心理健康教育的宏觀指導，使心理健康教育作為必修課納入大學課堂中，向學生傳授心理健康的有關知識，努力使學生在接受專業教育的同時，又接受心理健康教育，發展心理品質，促進學生心理健康水平的提高。

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇十六

隨著社會的發展，時代的進步，當今的形勢對當代大學生的期望值是越來越高，需要的是復合型全能人才。現代青年不僅要具有相當的文化知識和專業技能，還應勇于創新，敢于挑戰，具有一定的身心承受能力。世界衛生組織提出：健康不僅是指身體沒有疾病，而且是身體、心理上和社會上的完好狀態。由此可見，健康包含著身體、心理和社會健康三個方面。擁有健康的心理素質是當代大學生成長的重要保證。心理學指出，心理包括：認知過程、情感過程、意志過程、個性心理（能力、氣質、性格需要、動機、興趣、信念和世界觀）。

1.1、人的身體素質影響心理狀態，又依存于心理素質。

在運動中，學生的心理健康水平建立在良好的身體素質的基礎上，而其身體的發展又依存于心理素質。例如，在接受耐力素質練習時，哪些勇敢而好勝心強的學生，他們具有自覺、頑強的意志品質就容易戰勝疲勞取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品質較差的學生，他們就會提早產生疲勞而堅持不下去，影響練習效果。

1.3、培養未來人才的需要隨著社會的發展，心理素質日趨重要。普通高校是培養高級專門人才的場所，面對現代社會的激烈競爭，未來的人才不僅要掌握現代的科學技術，具有較強的能力，而且要有強健的體魄、健全的人格和健康的心理素質。

2.1、特殊的教育目的。

在體育課教學過程中以心理保健、心理適應、心理素質的培養與發展來維護學生的心理健康，提高學生的心理素質，開啟學生的心理潛能為目的。

2.2、特殊的教育內容。

在體育教學中，心理健康的教育內容包括學生的學習心理指導、情感教育、意志教育、能力培養、氣質培養、性格培養及學習興趣的培養。

2.3、特殊的教育對象。

教育的對象是普通高等院校的大學生，他們主觀意志較強，思想復雜，不易把握，但易溝通，所以要正確引導，使他們朝著健康的方向發展。

2.4、特殊的教育方法。

心理教育可以通過不同的教學手段發展學生的健康水平，在教學過程中采用說服疏導法、典型榜樣法、競賽評比法、表揚與批評等方法，還可以傳授一些心理常識，以及心理輔導與咨詢等等，還可以有意安排一些針對性的練習進行心理健康教育。

3.1、在準備部分安排有針對性的游戲進行心理健康教育。

體育游戲大都具有豐富的趣味性，在教學的準備部分，有針對性的安排體育游戲調動學生的積極性，激發他們的體育興趣，利用游戲本特點培養學生的集體主義精神、參與意識與協作意識。

教師應以“健康第一”的思想來指導教學計劃、教學內容和教學目標，引導和幫助學生自覺的進行身體鍛煉，促使他們將體育運動納入到生活中，從而促進體育的社會化進程，讓學生深知體育運動不僅可以提高身體素質，還能提高人的心理應激能力和適應能力，減少心理疾患，培養樂觀的思想和健全人格的深遠意義。

在教學過程中，加強“健康第一”這一觀念的宣傳教育，利于教學內容中的積極因素及深刻內涵對學生進行心理教育，例如，利用中長跑的“極點”現象，對學生進行意志品質教育，利用健美操的美感、節奏、力量感及韻律感來陶冶學生的情操，激發他們對生活的熱愛與自信。

3.3、鼓勵學生進行豐富多彩的體育活動。

豐富多彩的體育活動對于大學生來說，不僅有著磁鐵般的吸引力，能夠融洽人際關系，溝通心靈，有助于培養團結互助、友好協作等良好品質，而且能發揮自己的積極性、主動性和創造性，有助于個性發展和才能發揮。在教學過程中，教師應依據教學計劃和教材，結合學生自身特點，采用不同的教學手段和方法，有針對性的激發學生學習動機，培養良好學習態度；與學生積極溝通，了解他們的內心世界，激發與培養他們對課余體育鍛煉的興趣。根據教學內容、學生掌握情況和學習興趣，適當布置課外體育活動作業，并幫助和引導他們自己制定鍛煉計劃，進行豐富多彩的體育活動。

3.4、教師在課中保持良好的情感狀態。

作為高校體育教師，應擁有樂觀的人生態度，在體育教學過程中，保持良好的心境，沉穩的情緒，還要具備較強的自控能力和抗外界干擾能力，防止煩躁、焦慮和抑郁等心理疾病的發生；掌握大學生在體育課堂中的情感投入和體育運動中得情感表現，并分析其成因和處理方法，幫助學生以愉悅的心情參與體育運動。平等對待學生，尊重學生的個性興趣，對學生公正評價，同時教師要精心備課和組織課堂教學，注意教學的藝術性、技巧性，增加情感投入，縮短心理距離，多與學生加強交流。

參考文獻：

[1]運動心理學編寫組。運動心理學[m].北京：人民體育出版社，1998.

[2]學校體育學編寫組。學校體育學[m].北京：人民體育出版社，1998.

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健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇十七

逆反心理是人們彼此之間為了維護自尊，而對對方的要求采取相反的態度和言行的一種心理狀態。逆反心理產生的直接原因是年齡背后的代際差異。調適逆反心理要多一點理解，少一點沖突；多一點包容，少一點分歧；多一點溝通，少一點爭執；多一點思量，少一點沖動。

義務教育思想品德課程標準《我與他人和集體》中交往與溝通目標要求：學會與父母平等溝通，調適逆反心理，增強與家人共創共享家庭美德的意識和能力。為此，我們課題組在執教人教版七年級思想品德《兩代人的對話》板塊內容時，充分挖掘、整合教材心理健康教育資源，適時進行學科滲透。

中學生逆反心理主要表現為：一是不喜歡父母過多的照顧或干預，特別討厭大人對他的再三囑咐和重復要求，希望自己獨立去實踐；二是在許多事情的處理上，不大愿意跟父母商量，而是自己做決定；三是對父母不再是言聽計從、百依百順，對事物有自己的看法和主張，敢于提出自己的不同意見；四是對傳統觀念、現成結論和權威往往不迷信、盲從，而是持批判的態度。通過對中學生逆反心理表現透析，究其原因是多方面的，有來自家庭方面的因素，也有來自社會、學校方面的因素。從自身原因看，進入青春期，青少年雖尚未涉足社會，但已開始以自己的視角觀察、分析社會，以現有的知識和經驗來解讀所見所聞。然而他們的心理、思維和對事物的判斷因社會閱歷所限而與社會現實存在一定距離，往往會表現出一種不適應，自我意識常常處于困惑的矛盾狀態。再者，青少年身心發展不平衡，進入青春期后，生理迅速成熟，使青少年產生強烈的“成人感”，而心理發展速度的相對緩慢、滯后，使他們處于“心理斷乳期”。因為身心發展的不平衡，他們在知識、經驗、能力方面并未成熟，只處于半成熟狀態，對身心發展現狀存在一定程度的不適應。逆反心理產生的直接原因是年齡背后的代際差異：親子之間年齡差異，父母與子女的人生經歷、生活經驗、生活態度、價值觀念、興趣愛好、思維方式、行為方式存在較大差異。父母的高期待、嚴要求往往使子女對父母產生反感和反抗。心理訓練：說說父母說得最多的十句話，理解父母“源于愛”的初衷。

１．打開自己的閉鎖心理，敞開自己的心扉，走進父母，親近父母，主動與父母溝通對話，從現實中架起溝通的橋梁。主動溝通是一切交往的前提，溝通產生理解，理解產生信任。父母子女之間的矛盾與沖突，因愛而生，是愛的沖突，以愛報愛，是黃金法則。

２．換位思考，理解至上。當中學生不能理解父母、與父母發生沖突時，要學會換位思考，替父母想一想，這樣，會變得更加冷靜、理智。當中學生與父母出現意見分歧、產生摩擦、隔閡、矛盾、沖突時，要體諒父母的辛勞和不容易，做到尊重父母，理解父母，調節、控制自己的情緒和態度，克服逆反心理，不要疏遠、回避、頂撞，甚至反抗。中學生要主動與父母談談自己的心里話，交換不同的看法，也可以與父母一起探討一些新觀念、新思想，要相信，每一次溝通都會促進信任，加深感情。

３．父母子女相互將心比心，相互理解，心理上產生共鳴，情感上才會出現共振。這樣，相互之間的關系才會融洽，親子關系融洽了，中學生也就不會再出現叛逆心理了。

４．與父母平等交流。中學生的逆反心理和逆反行為，不能一概說是錯的。“金無足赤，人無完人”，父母也不是圣人，他們的觀念時常滯后，在家庭教育方面，也難免有誤區。所以，與父母平等交流，有助于幫助父母更新觀念、走出家教的誤區，也有助于中學生做出正確的行為選擇，克服逆反心理，化解愛的沖突，密切、和諧親子關系。

６．克服逆反心理，化解愛的沖突，和諧親子關系的基本要領：了解父母，敞開心扉，耐心解釋，換位思考，尊重理解，求同存異。心理、行為訓練：當中學生和父母發生矛盾的時候，應該怎樣去做？找父母談一次心，真正體會父母的良苦用心。寄語：你想讓父母怎樣對待你，你就怎樣對待父母。這是子女與父母溝通交往的“黃金法則”。調適逆反心理，化解愛的沖突，多一點理解，少一點沖突；多一點包容，少一點分歧；多一點溝通，少一點爭執；多一點思量，少一點沖動。

健康教育與學生心理健康關系的研究（熱門18篇）篇十八

俗話說身體是革命的本錢，然而在近些年，在中考高考結束或者是在生活當中遇到大的困難時，許多人迫于壓力或者是其它原因去結束自己的生命。當我們透過表面去深刻探究這些事件發生的原因時，心理健康是一個非常重要的因素。只有將身體健康和心理健康相結合的培養方式才能夠真正培養出健康的人。如今就有高校在體育的教學當中將兩者結合起來。下文中我就結合自己在高校中的了解和觀察來具體分析我國高校體育對大學生心理健康的影響，希望高校能有針對性的去發揮積極影響。

1、不利于協調發展。

一直以來體育教學都被認為是文化素養較低的一種教學，因而許多學校僅僅是關注于體育教師在體育方面的專業知識和能力，而對于他們的文化知識，心理素質不加重視。而在如今日益強調心理健康的同時，許多教師在這一方面卻沒有得到有效的培訓。再加上許多學生本身就把體育課當成一種娛樂，很容易使得所強調的身體健康和心理健康同時發展流于形式，不能夠真正的發揮作用。而如今隨著社會的發展，所謂的人才是需要能夠經得住生活和工作的壓力，并且還能夠以積極樂觀的心態去面對困難和挑戰。一直以來，我們的觀念是，體育課就是我們進行體育活動和鍛煉的，因而與時俱進的一些理念和方式，如將身體健康與心理健康相結合的理念并沒有及時有效的融入到體育課堂中來。這些都在一定程度上對大學生心理健康起著阻礙作用，不利于他們多方面協調發展，對于今后的工作和生活也會產生一些不利的影響。

2、易導致暴力。

我們常常會聽到一些年長者會發出這樣的感慨，一代不如一代了。或許是在說身體素質，可我覺得他們說得更是年輕人的道德素質和心理發展。因為如今大多數的學生都是獨生子女，他們從小被嬌慣著，并沒有經歷過什么挫折，甚至沒有面臨過較大的挑戰，性格上也多以自己為中心，比較自私。在體育教育當中，因為體育本身活動量大，活動范圍較廣，由于體育的活動性和易受傷的特點，許多人在活動當中難免發生碰撞，有時甚至會激發矛盾。而學生們往往會因此而大發雷霆，更有甚者會大打出手。年輕學生脾氣暴躁，很顯然是他們在心理素質方面所接受的教育不夠。如果在高校體育教學當中沒有結合一定心理學方面知識，并進行引導的話，在長期的體育學習當中就可能給心理發展帶來暴力色彩的影響。

1、培養毅力。

體育當中的某些項目是考驗人的耐力的，比如長跑。因而在高校體育當中許多老師已經不僅僅要教會學生體育技能，更要去培養他們吃苦耐勞的優良體育精神。況且體育本身需要的就是這樣一種精神。在高校當中體育選修有很多項目，如乒乓球、武術、健美操、游泳等等，這些都是需要學生們去刻苦學習，勤加訓練的.。在長期的體育學習當中，學生可以慢慢形成一種運動的習慣，能不斷培養他們的毅力。從這一方面看，高校體育對于培養學生面對挫折、迎接挑戰以及戰勝困難的精神有一定積極作用。長此以往能夠促進學生心理健康發展。

2、緩解壓力，消除心理障礙。

伴隨著社會快速發展的是人們的日益增大的壓力。對于高校學生來說學習方面本身就存在很大的壓力，更何況他們還要面對畢業找工作的壓力。大學擴招使得大學生人數倍增，就業競爭更加激烈。面臨未知的未來，許多大學生產生心理上的失落和擔憂，心理上難免產生很多負面的情緒，產生很多無形的壓力。運動恰恰是釋放心理壓力的一種好方法，而體育課的運動性正是能夠使得學生去釋放內心的壓力。體育教學的實踐性和場所的空曠都能夠給學生的心理壓力帶來一定的緩解，能夠在生理和心理方面都使得學生盡情釋放不快，從而能夠達到一種良好的狀態，為接下來的奮斗做好準備。因而高校的體育課是能夠促進學生壓力的釋放，從而減少他們心理的緊張感，能夠在一定程度上緩解他們的心理障礙。

3、提高對于社會的適應能力。

體育的學習和發展是需要同學之間相互協作進行活動的，比如在學習健美操或者是武術的學習過程當中，因為不同學生的肢體動作天賦不同，而且上課時間又有限，這就需要同學之間相互幫助共同進步。這對于如今獨生子女日漸增多的情況下學生們開展人際關系，進行合作學習，培養團結協作有很大的促進作用。而且一般來說如今許多學生都不愿意出去活動，有同伴才能夠堅持下去。況且身體素質的提高并不是一天兩天就可以形成的，這就需要學生積極主動的去進行鍛煉。這是有助于學生進行人際交往的，能夠有效的提高人際交往的能力。大學校園本身就是一個小社會，在學校當中學會與別人合作是有利于培養他們積極樂觀、協作互助的心態，這也是進入社會所必須的。因而，良好的體育鍛煉有助于提高對社會環境的適應能力。

三、小結。

本文是從我自己在高校當中的了解和觀察所得來展開論述的。分別論述了我國高校體育對大學生心理健康的積極影響和消極影響。總的來說我是從體育學科本身的特點和高校當中體育課的課程形式來具體分析它對于學生心理健康的影響，而這又不免使文章顯得形式上松散，因而是需要具有一定的經驗才能夠較好理解的。