在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

演講個字篇一

大家早上好。首先，我很高興今天能有機會在這里面試。首先，大概說一下我的性格。我是一個比較隨和的人，能很好的處理人跟人之間的關系。

對待我的本職工作，或者說答應了別人的事，我就會盡可能去做好，在我朋友們的眼中我是一個很值得信任的人，不過我自我理解的是我是一個比較負責的人。另外，我的學習能力比較強，我能快速的接受新的知識。我從小就是一個很獨立的人，無論在哪里生活或者學習，遇到問題的時候，我都能很好的解決。

其次，說說我這三年的在校生活。三年期間，我在學生會待過一年，在老師辦公室擔任值班員一年，這些經歷鍛煉了我的工作能力，同時也提高了我解決問題的能力。同時，我參加過蠻多的課外活動，比如說辯論賽、演講比賽的主持人等。這些活動很好的鍛煉了我的應變能力和交流能力。

最后，說到學習方面，我三年下來沒有掛過科，專業成績還是比較好的，也參加過一些競賽，也獲得過一些獎項。不過這三年下來相對比較遺憾的是所學的專業知識沒有什么機會運用到實際當中。

這次實習是我第一次申請本專業的正式的相關工作，我填寫簡歷的時候沒有申請具體的工作崗位，不過我相信我自己，無論最后做的是哪一類工作，我都能很快的進入狀態并且做好的我的工作。我很希望能得帶這次實習的機會，希望能在自己的工作崗位上踏踏實實的奉獻自己的一份力量的同時，也借此機會鍛煉自己，提高自己的工作能力等，為即將畢業的自己做更多的準備。

我的自我介紹到此結束，謝謝!

演講個字篇二

大家好!我是六年二班的楊昊霖。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛生靠大家》。

清晨，當我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來。這是春風送來的花草芬芳，這是春風送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂無比，充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時，一個食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會怎樣?我們學校多名學生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說，不就是一點垃圾而已嗎?有那么嚴重嗎?我說：有!有許多同學會把吃完的食品袋扔進下水道的排水縫里，眼不見心不煩。但日積月累，碎屑就會像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風。那后果將不堪設想。

老師曾說過這樣一句話：校園是我家，衛生靠大家。校園既是我們學習知識的地方，又是我們的另一個家，是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護自己的家一樣，愛護美麗的校園，凈化美麗的校園。很簡單的動作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來，3秒鐘都不到;揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘;動動腳，繞開草坪多走點路，10秒鐘就夠了……。

到那時，走進校園，你會被迷人的風景所吸引?，F代化的教學樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會感到精神舒暢，心曠神怡。

同學們，一同加入“彎彎腰”活動中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動，共同創建寧安四小綠色校園。

春天已悄悄地來到了校園，同學們，行動起來吧!從我做起，從現在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時刻牢記：校園是我家，衛生靠大家!

謝謝大家!

演講個字篇三

“聽、說、讀、寫”能力訓練的目的是學好知識、培養能力。它是大學課程的重要任務，又是學習知識的完整過程。但從目前的現狀來看，最被忽視的就是“說”的訓練。從大學教師的心態來看，認為“說”很重要，而且將來走出社會說會成為我們強大的工具。熟不知，“說”的訓練正是為將來打基礎，所以“說”真的十分重要。

就我們班來說。我們班積極響應學生會為了提高學生“說”的能力的活動，我們堅持實行“課前十分鐘演講”，且嚴格按照每周話題來進行演講。具體做法是：每堂課在授課前按宿舍號排，每宿舍由一名學生演講，然后根據這名同學的演講，由學生或老師做簡短的講評。堅持圍繞每周主題的原則。

我覺得這樣演講對我們來說很有意義。首先，它訓練了我們的語言表達能力。學生在限定的時間內把準備好的內容表達出來。要求明了、輕快、準確、令人信服。通過演講，把我們內在的表達能力在教師和全體同學面前真實地表現出來。“課前十分鐘演講”使學生比較準確地了解自己表達能力。如在講話中語言是否準確，吐字是否清楚，聲音是否宏亮，節奏是否合適，聲調是否恰當，表情是否自然，感情是否真實等。在講話中，學生看到了別人，也看到了自己，講評別人的同時，也在規范著自己。

其次，它有助于提高我們的寫作能力。如果按傳統的教學方

法，每人每學期寫作文八篇，提高學生的寫作能力，效果總是不甚明顯。通過“課前十分鐘演講”有助于提高學生的寫作能力，因為學生要想十分鐘演講有較好的表現，必須在演講前要組織好材料，經過立意，構思成文，最后修改成稿。因而說的過程，也是寫的過程，要想說好必須寫好，不能應付，這樣就能調動學生的學習積極性，激發學生的學習興趣。我相信經過一個學期的課前十分鐘演講的訓練，同學們的寫作水平應該大有提高。

第三，“課前十分鐘演講”鍛煉了我們邏輯思維。為了準備演講，我們要選擇材料和組織材料，進行認真地思考。先說什么，后說什么，怎樣開頭，怎樣結尾，怎樣提出問題，怎樣進行論述，這些都要進行認識、分析、歸納、推理、判斷等各種形式的思維活動。此外，因需要論據材料來闡述個人的論點，“課前十分鐘演講”還能拓寬我們的社會知識面，培養他們敏捷的思維能力。

第四，“課前十分鐘演講”為進行思想教育創造了一個生動活潑的局面，開辟了一條新途徑。因為學生演講內容是一些比較積極的話題。這些話題會引起我們比較深刻的思考，甚至會影響我們的理想抱負、人生價值、社會生活感受、個人生活感受、班級活動心態、家庭關系、讀書心得、理論研究、學生之間關系等，這都對我們大學生思想有深刻教育意義。

演講個字篇四

大家早上好!我是三(1)班的劉巧婷，很高興能站在這里發言。今天我演講的主題是“講究衛生，愛護校園”。

您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環境中學習嗎?您想在一個環境優美、充滿生機的校園里成才、工作嗎?答案當然是肯定的。

當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當我們在優雅的環境中學習、工作時，心情定會倍感舒暢。優美的環境讓我們更加懂得珍惜，學會愛護;優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明;優美的環境讓我們學習進步，道德高尚;優美的環境讓我們學會謙讓、學會做人。在優美的校園環境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養，增長著知識。

1.請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。

2.以愛護校園環境為己任，自覺維護校園的清潔衛生。

3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時順手清理到垃圾桶內;樹立人過地潔之風尚，做一個文明的人。

4.不再把食物帶進教室內，同時主動清理抽屜里的垃圾;做一個講衛生的人。

5.養成勤儉節約的美德，減少浪費，就是減少垃圾;做一個節約的人。

為創建文明和諧的校園，讓我們每位同學立即行動起來吧!自覺增強保護校園環境的意識，做保護校園環境衛生的“綠色衛士”，做文明的小學生!為了學習、生活在一個優美的校園環境中，讓我們全校師生共同努力吧!

我的發言完畢，謝謝大家!

演講個字篇五

各位活潑可愛的兄弟姐妹們大家現在好!

凡事由我做起，友誼從我開始，我叫_x希望大家從認識_x的這一刻開始笑口常開，好彩不斷。

四川辣妹遠近聞名，獨一無二，有首歌這樣唱的：“辣妹子辣，辣妹子辣，辣妹子從小不怕辣”，這只是唱出了辣妹愛吃辣并能吃辣的特征，辣有兩層含義：一指辣妹做事風風火火，轟轟烈烈做抉擇從不優柔寡段，而是斬釘截鐵，常留下封功業績，帶走糊涂亂事，希望大家從此刻了解辣妹不了解的沒關系，臺上正站著一位最具代表性，最特殊的辣妹，大家多接觸我，我可以讓你們嘗試辣妹的辣味和辣妹的做事風格，好不好?(好)

成都小吃別具一格，味色獨到，聽的你口水直流，看的你眼花繚亂，聞的你贊不絕口，吃的你回味無窮，有句話這樣說：條條大道通羅馬，在我家鄉是“條條大道有小吃，有愛好小吃的約好時間，我帶你們去吃通那幾條小吃街。

豬!你的鼻子有兩個孔，感冒時的你還掛著鼻涕牛牛。

豬!你有著黑漆漆的眼，望呀望呀望也看不到邊。

豬!你的耳朵是那么大，呼扇呼扇也聽不到我在罵你傻。

豬!你的尾巴是卷又卷，原來跑跑跳跳還離不開它

哦——

我在等一分鐘

或許下一分鐘

就能聽到你們的掌聲和吶喊聲

難道你們真的不給嗎?

就這樣被我征服

切斷了所有退路

最后祝大家：平頂藍天，腳踏實地，一帆風順走下去，謝謝……

演講個字篇六

我執著，但并不固執，因為我愿意看見我的堅持換來最完美的結局!

我瘋狂，但并不驕傲，因為我愿意相信我可以做到的你也可以做得到!大家好，我是來自四年級的彭美美，古希臘哲學家，伊壁鳩魯曾說過：對我們幫助最大的，并不是朋友們的實際幫助，而是我們堅信得到他們的幫助的信念。信念對我們來說非常重要，今天我站在這演講，心中只有一個信念：我要戰勝內心的恐懼，在全校師生面前，敢于大膽的展示自我!今天我要演講的題目是：好習慣成就好人生!

習慣決定命運

演講開始之前，我想問同學們一個問題，成功是不是一種習慣?(同學們回答:是)那失敗是不是也是一種習慣?(同學們回答：是)既然都是一種習慣，為何會成功?為何會失敗?其實，成功是因為堅持不懈，而失敗是因為放棄。堅持和放棄都是一種習慣。良好的習慣也就是我們走向成功的巨大力量，簡單來說成功與失敗的最大區別來自于不同的習慣。

一天，一位老師與他年輕的學生一起在樹林里散步。老師突然停下來，并仔細看著身邊的四株植物。第一株植物是一棵剛剛冒出土的幼苗;第二株植物已經算得上挺拔的小樹苗了，它的根牢牢地盤踞在肥沃的土壤中;第三株植物已然枝葉茂盛，差不多與年輕學生一樣高大了;第四株植物是一棵巨大的橡樹，年輕學生幾乎看不到它的樹冠。

其實，我們的習慣就像是故事中的植物一樣，幼苗很容易拔除，而隨著時間的推移，越是根深蒂固，越是難以根除。故事中的橡樹是如此巨大，就像是積久形成的習慣那樣令人生畏，讓人甚至怯于嘗試改變它。還有值得一提的是，習慣與習慣之間也存在著不同，其中有些習慣比另一些習慣更難以改變。不僅壞習慣如此，好習慣也不例外。也就是說，好習慣一旦養成了，它們也會像故事中的橡樹那樣，忠誠而牢固。習慣在這種由“幼苗”長成“巨樹”的過程中，被重復的次數越多，存在的時間也就越長，它們也就越難以改變。

英國教育家洛克說：“習慣一旦養成之后，便用不著借助記憶，很容易很自然地就能發生作用了?！笔聦嵈_實是這樣的。牛用條件反射的方式活著，而人則以習慣生活。一個成功的人曉得如何培養好的習慣來代替壞的習慣，當好的習慣積累多了，自然會有一個好的人生。

演講個字篇七

演講個字篇八

大家早上好!

我是六(6)班的張欣怡，今天我國旗下講話的主題是：養成良好的個人衛生習慣!

校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，創建美好的校園環境是我們每個同學的責任，那么我們應該怎樣養成良好的個人衛生習慣呢?我覺得我們應注意以下幾個方面。

一、不隨意亂扔垃圾。都說校園是我們的另一個家，我們應該愛護她。所以在平時，我們不能亂扔垃圾，這樣不僅會破壞校園的美麗環境，還會使我們的文明形象有大幅度地減小;當然我們也需要主動撿拾丟在地上的垃圾，并把它們投入垃圾箱內。

二、不隨地吐痰。在平時的校園生活中，我們不能隨地吐痰，特別是在花壇中，因為這樣的話，不但會使痰中的細菌快速地傳播，還會使我們的文明形象有一定的下降，所以我們應該將痰用紙包好，然后扔入垃圾桶中。

三、保持教室的干凈程度。平時，我們生活在大家庭——教室里，但我們也要解決教室的衛生問題，所以需要同學們共同的努力。平日里，我們要注意教室的通風問題，當我們來到教室，應立即開窗通風，保持空氣的流通;平時，擦黑板的同學不但要把黑板擦干凈，且每天都應該用抹布把黑板擦拭一遍，因為粉中含有大量對人體有害的成份，對我們的身體有很大的害處。

同學們，在美好的校園生活中，我們不但要注意校園環境衛生，還要注意自身的衛生習慣，在這兒，我羅列出來了一些我的建議。

一、 勤剪指甲，勤洗頭，勤洗手，讓我們自己擁有一個健康、干凈的身體。

二、 不挑食，也不能暴飲暴食，飯前便后要洗手，不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，生吃瓜果要洗凈，不喝生水。

三、 不能將手指放在嘴中咬，這樣既不衛生又不干凈。

四、 要愛護眼睛，不能用手揉眼睛，這樣會使我們的視力有所下降。

五、 我們不能和父母同用一塊毛巾，這樣既不科學也不衛生。

六、 不能和父母同用一副餐具，這樣的話，不但會很不衛生，而且也是不合理的不合理的。

七、 不能用父母用過的東西，如杯子、被子等，這樣，會很不衛生，而且還會使細菌快速的傳播開去。

同學們，美麗的環境是靠我們自己創建的，所以讓我們攜起手來，養成良好的個人衛生習慣，共同為我們創造一個健康的生存環境，使我們都能幸福地成長。謝謝大家，我的演講結束了!

演講個字篇九

大家好!

我今天演講的題目是《保護校園環境，從一點一滴做起》。

學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明。然而，我們的校園中常常出現一些不好的現象卻不由得讓我們對這個問題重新進行了思考：究竟，我們的校園還是一個潔凈的校園嗎?我們的同學是優秀的學生嗎?作為中國跨世紀新一代的學生就是我們這樣的嗎?這不得不引起我們的思考。

校園，是我們學習工作的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環境衛生也是一個院校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素，也是學校學生整體素質的一個反映。

我們，作為一名學生，首先要做得是校園衛生保持工作，不要隨地亂扔果皮紙屑，人人養成講衛生的好習慣，讓我們的校園時時干凈、整潔，讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環境。我們應做到“看見污跡主動擦、發現紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管”， 語言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明學生。

一、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者，同學們要注意適度消費，不亂花零用錢，要養成勤儉節約的好習慣。

二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛生死角，多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。

四、不踐蹋草坪，不摘花搖樹?！靶〔菀灿猩?，需要你我的共同呵護”，“讓我們大家一起來欣賞美麗”。

我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點微不足道的力，就可以創造出一個更加潔凈的校園。

演講個字篇十

親愛的老師，同學們：大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛生，預防疾病”。

首先，我們要保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”!其次，養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。

還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物。

我們還要注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我們學校長期以來就非常重視環境衛生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。

老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是每個人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。讓我們共同努力吧!

謝謝大家!