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寒假自我鑒定表寒假實踐自我鑒定篇一

回顧半個學期，經歷了很多，已收獲了很多，對自己今后要走的路也有了更深的認識。入學到現在的這段時間，是我經歷最豐富的。大一的這半學期，突然覺得自己對生活認識很多，也收獲了很多。同時，也讓我對大學的生活思考更清晰，對大學的信念更堅定。

在本學期的學習中還存在有一些問題，成績較一般。對課程的認識度不夠重。特別像計算機。工程制圖這些課，開始沒當回事，上課有的時候聽有的時候沒聽，課后沒時間也沒找空閑時間來補，，聽完了沒復習，作業有的做了，有的沒做，以至于到期末都忘了。雖然這些課臨時抱佛腳也可能取得很好的成績，但復習起來有壓力，比較累，不如平時多看一些，多聽一下。

對這些課上課聽，下課看，效果會很好。思修，歷史這些課，雖是開卷，但也不容易考好，對我來說，思修是所有課程中成績最低的，原因就是沒看書，找都不知上那找，所以我覺得讀懂看通很重要。在時間分配方面，自習的大部分時間一般都在學習英語和數學，而數學占用的時間比英語還多，時間分配出現嚴重失衡。然而英語的學習不像高中時那樣，老師把全部課程從頭到尾全部講一遍，單詞全部背下來，現在不一樣，英語只學一部分單元，單詞也不是全講，正如老師講的那樣，如果僅靠上課學的，背的單詞，根本不可能把英語學好，所以在英語方面還應該下工夫。學習方法還受高中的影響，我認為高中的學習習慣是好的，但方法一定要改，就是思考怎樣利用有限的時間去做更多的是，這也是我一直思考的。

在這半個學期中，數學大部分可都是一預習，聽課，復習走過來的，同時也認識到了預習的重要性，不僅在上課時候自己有聽的重點，而且對自己預習不懂的問題，也就是難題也能長久的記憶，其實大學的課程在緊，再多，也沒法和高中的比。所以這就面臨一個課余時間問題，我發現身邊有的同學利用課余時間去上網吧，我覺得我沒有因為學生會的工作而影響學習，不是因為我把時間分得很清，上課就是上課，自習就是自習，，而是我很重視課余時間，只不過是把別人上網，玩兒的時間用在了對學生會的工作上，用在了做作業上，根據課程表安排好一天時間，感覺充實。

如果單從考試來看，大學的考試和高中的最不同了。首先他的時間很充裕，間隔時間可以復習，其次是老師劃重點。有了范圍后，考試前段時間的復習要有步驟和計劃也很重要。但是如果僅靠老師畫的重點，自己平時不學，這也不可能及格，也不是所有的都畫重點。

自己感覺應找一個自習教室，因為在宿舍和自習教室學習感覺是不一樣，效率也不一樣，進入自習室給人一種平靜的感覺，無論經歷過什么。

在今后的日子里，我給自己立了一些目標，因為在每段時間里完成不同的任務，這樣也既不感覺到累，也不感到復雜。大一下學期，英語四級考試，爭取一次性通過。大二上學期——通過江蘇省計算機二級考試(和學位證掛鉤)，大二下學期學好專業課，因為聽學長們說，大部分工科專業在這學期功課最緊，因此在學習上不能有半點松懈。大二升大三的暑假—到與自己專業相關的公司里實習，據說有的公司找在讀大學生作為暑假實習生，公司的實習讓我們讓我們有機會把所學的理論與實際工作結合起來，并學得各方面的經驗，這在以后找工作的時候會起到作用，大三上學期決定考研的學校，報考研輔導班。大四上學期考研報名。

大學是自由的天堂，在這里我們每個人都可以發揮自己的特長，因此我們應該抓住每次機會。目標的實現需要奮斗，上半學期就是對大學生活的認識和調整過程，在不斷積累經驗和對大學學習生活充分體驗中，我相信自己有能力，有信心去接受更多的考驗，去迎接一個又一個成功。

寒假自我鑒定表寒假實踐自我鑒定篇二

20xx年11月15日我被分配到宅急送快遞公司實習，在近七個月的學習中我有許多的感觸和領悟，對書本上的理論知識有更加深刻的了解。尤其是對物流定義里的物流的各個環節間的緊密關系更加明白!

我工作的交通工具是電動車，它是我運輸的交通工具，公司發的背包相當于我的“快遞倉庫”，我每天出庫后都要裝卸搬運(它們是10公斤以下的貨物，當然這期間要遵循重不壓輕，大不壓小的堆碼原則)，然后要對貨物的收件人進行電話聯系，有異常信息急時反饋處理，最后就是派送，在這個環節中更要注意合理優化資源(包括路徑的合理選擇，時間的合理安排，派送的先后次序和物品的貴重安全情況等)。只有把這幾個環節緊密的貫穿在一起，才能按時完成派送任務(上午物流過來的貨物要在12點之前簽收完畢并錄入簽收信息，下午物流過來的貨物要在17點前簽收完畢并錄入簽收信息)只有這樣才不會導致貨物晚點。

在送件的同時會有客戶打電話要你去取件，這時你要在得知取貨信息40分鐘內完成取貨任務，在取貨環節中你要把客戶的快遞進行合理包裝(做到不擠壓，不易碎，有氣味的物品不串味等)，要信息處理(填寫快遞工作詳情單)最后把貨物安全送回自己所在的操作點。

以上就是我每天要做的最主要的工作，它很好的把物流的各個因素聯系在一起，物流的過程是一個整體的過程，它的各個環節的合理優化配置是物流順利進行的前提條件和重要保障。物流就是a至b的過程，但是要想在最短的運輸時間，最低的物流成本，和最安全的運輸方式達到目的地就要很好的銜接物流的七大要素!

首先是業務上的收獲。在這里，我向老同事學習小件開發營銷知識，專業的包裝知識，工作單的填寫知識，保險知識，物流對接知識等。每天的實習交流讓我在課堂中學到的理論知識得到了充分的利用和驗證，使我在業務操作上得心應手。

業務上的提高是實實在在的，有目共睹的，同時心理的收獲卻是潛移默化但又受益終生的。首先這里給我的第一印象是同事們團結合作的氣氛。在這里大家都是朋友，互相幫助，互相愛護，誰有了困難都會得到最真誠的幫助。特別是前輩們對我的指導，總是無私的毫不保留，親切耐心的指導，讓我心里熱乎乎的。這樣的潛移默化的影響使我覺得生活和工作總有新的目標，每天都充滿了干勁。

難忘經歷，**年的那場大雪使武漢及許多省份受到了嚴重影響，交通閉塞，道路癱瘓，春節時的人們無法團聚，在這樣的情況下，許多快遞公司紛紛放假，只有我們宅急送依舊堅持每天的工作，秉承“珍重承諾，送物傳情”的誓言。還清晰的記得那天我騎著自行車在冰天雪地里送快件，身上全是白的，自行車幾乎行走很艱難，此時的我很餓，在路邊買了幾個饅頭一邊騎車一邊啃饅頭。當時并沒有感覺到苦，只知道身上肩負著學校及公司的使命，不能怕苦，要為學校爭光，為公司贏得榮譽，就這樣我一直堅持到春節放假!現在回想起來，感覺自己當時很堅強，人生中再大的困難也能挺過!

真的要感謝在這里的七個月，讓我有了如此喜人的收獲。回過頭來看看這段時間的摸爬滾打，我覺得自己很幸運可以參加這樣一個有意義的實習，我很珍惜這次機會，同時也深切感受到“知識無限，能力有限”的涵義。在日后的日子里，我會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上。深深的感謝宅急送快運有限公司各位領導及工作人員對我的重視、關心和悉心指導，在這一段時間里，我不僅學習了專業知識，而且還學到了很多在學校學不到的實用的待人處世之道，擴大了知識面，也豐富了社會實踐經歷，為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。

感謝宅急送，也衷心的祝愿我們宅急送盡快走上快速發展的軌道，但愿宅急送能在陳平總裁的帶領下和北京奧運一起在**年帶給中國乃至世界一個大大的驚嘆!

寒假自我鑒定表寒假實踐自我鑒定篇三

作為醫學生的第一個寒假學校便布置了社會實踐，由于我學的是臨床醫學，所以就準備到醫院去實習，寒假社會實踐自我總結。雖然學什么不一定非要實踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經歷，可這樣可以學以致用也值了。

對于我這個只有半年學醫經歷的來說，應該從醫院中最基礎的工作開始。在醫院里我首先學會了血壓的測量，工作總結《寒假社會實踐自我鑒定》。了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。聽診器應放在肘動脈處，再放氣后出現第一音時為收縮壓(高壓)，繼續放氣至聲音消失(或變調)時為舒張壓(低壓)。

在醫院里我還見識了不少我從來沒見過的醫療設備，正是現代科技的飛速發展，對醫學診斷和治療起到很大的幫助。

雖然在醫院實習很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實習的日子。

通過這次實習，我充分體會到了醫務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治并康復保獎的使命。唐代“醫圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：“凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。”因此，醫學生掌握先進醫療技術的同時，還要具有愛崗敬業，廉潔奉獻，全心全意為人民服務的品格，發揚救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫療衛生事業作貢獻。

寒假自我鑒定表寒假實踐自我鑒定篇四

寒假自我鑒定表寒假實踐自我鑒定篇五

還記得xx年9月的那一天，沒有太陽，風中帶著寒意會讓人突然打一個哆嗦，還依稀記得這一天父親深邃的雙眸，而這一天就是我大學生活開始的第一天。可當這一切似乎還在眼前的時候，三年的大學生活就要和我說再見了，這一切來的是那么的快，快得讓人觸不及防。時光荏苒，畢業之際有不舍，有依戀，亦有絲絲愁慮！

三年前當我來到這個園子的時候，還是一個懵懂的孩子，對這里的一切都是那樣的好奇而新鮮；如今三年轉瞬離去，已經長成一個青年，對現實與未來也有了一些自己的思量；在即將結束這段人生歷程的時候，回頭去看，有一些話應當寫下來。

高考之后，憧憬著自己夢寐的神圣殿堂。當我的雙腳真正邁進這所校園時，一切又都很快成為現實，生活就是生活——實實在在，來不得幻想，這里只有真實！

大一的第一個月懷著對“兵”的無比敬仰，我嚴格、認真的上完了進入大學以來的第一堂人生之課——軍訓，近一個月“風吹日曬”的“軍旅”生活把我們變成了一個個的黑人！但就是這么一段特殊的經歷讓我懂得了許多、許多——懂得了應該如何為人，如何處事！也正是因為這些奠定了我三年大學生活的主調——自信、勇敢、堅強！

大一是懷著對大學生活無比新奇的一年。進網吧，學會了聊天，學會了搜索引擎，懂得了嬉笑怒罵，沒日沒夜的給同學打電話，找同學聊天，給他們發郵件，而知識永遠只屬于書本。一年的“游子”生活下來多少有些蒼白與暗淡，但正因為有了這些，我才有了這樣的感嘆：生命何其短，光陰不可待；同學情誼真，知己亦難求；真情話離別，心中許多愁！

經過一年的散漫，到了大二，學習開始成為我的主題。

計算機等級考試、英語四級，網頁制作。讓我忙的不亦樂乎，但又忙得踏實。學習，強烈的求知欲望，加上青年的好勝，巴不得把世上所有想學的東西一下子都通通學完了，學好了。一次一次的考試，一次一次的給自己信心，給自己堅強，這一年我比溫總理還忙！可那浩蕩的知識海洋又豈是我一介青年所能學得完的啊！然而又一段特殊的人生經歷讓我懂得了人生更應該懂得的真諦——學習，人生永不變更的話題——活到老學到老！

懵懂的大一，繁忙的大二，可真正到了大三的時候卻手足無措！想想自己究竟學到了什么，這張人生的白紙依舊還是一張白紙，依舊還是蒼白！也許這個時候我們更習慣于去想什么是人生，習慣于去講理想與抱負，然而每每想到這些卻只能是惆悵！望著藍藍的天空——廣博、深淵。

幸運的是，我還有夢想。青年須努力，男兒當自強。大家共勉之！