心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康行為心得體會及感悟篇一

金風送爽稻谷黃，教師培訓心底亮。20xx年9月15日，我，一個臨近退休的鄉村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉”學科培訓完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉通識研修培訓活動。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認為這次研修培訓是本人近三年以來參加的規模最宏大，組織最嚴密，計劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓活動。

本次活動在雙峰縣會務中心第一會議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領導、主講教師、工作人員總共達500人。參培人員之眾，規模可謂空前。

嚴密的組織，科學的計劃亦是本次活動特色之一。活動由縣教師進修學校牽頭，縣教育局督辦。從發放學員的《研修手冊》里可以清楚看到“培訓寄語”、“項目實施方案”、“送教下鄉培訓名額分配表”、“培訓通知”、“培訓管理團隊”、“學員花名冊”、“評課稿”、“參培小結”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個人總結”等實施步驟。此次縣教師進修學校站在非常睿智的高度將全縣基礎教育的初中英語、化學、體育，小學科學、音樂，幼兒教育等短板學科教師組織起來學習培訓，這樣會使廣大鄉村教師的課堂教學能力、教育教學能力得到很大程度的提升。

其次，我感覺到本次通識培訓的兩位來自教學一線的主講者，同時也是特優教師，他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國雄老師獨具匠心，從零距離與學員互動直觀演示鐵環穿越封閉鐵鏈的實驗入手，在引起全體學員極大興趣的前提之下，號召全體學員向書本學習、向生活學習、向學生學習、向同行學習。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實踐探究”、“曹沖稱象的發散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現象，系統科學地總結出：物理來源于生活又反過來為生活服務。

新形勢之下，教師如何維護學生的合法權益，如何懲戒學生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權事件，如何使懲罰權不逾越法律底線這些問題成為了學校、教師尤其是班主任教育教學管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學、省內資深師資培訓師李婷老師親自走入地廳座列為學員們語重心長地做出了“學生權益保護暨教師依法執教的技巧”等熱點的分享，并通過枚舉一系列校園實例，對教育教學實踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進行了準確的界定。這樣使學員們更加明確了如何加強未成年人保護與教師合法權益的保護。名師的講座讓學員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進修學校高度重視師訓工作，“送教下鄉”活動為補齊學科短板、為推進雙峰教育迅猛發展提供了強大的動力，我堅信，雙峰教育的腳步定會走得越來越穩，越來越堅實！

健康行為心得體會及感悟篇二

老年人，是社會中一支重要的力量。他們經歷了人生的風風雨雨，積累了寶貴的經驗和智慧。如何保持良好的健康行為對老人來說尤為重要。在我的學習和工作中，我與許多老人交流，分享了他們的健康行為心得體會感悟。以下是我對老人健康行為心得體會的一些總結。

首先，老年人強調保持良好的飲食習慣。他們普遍認為，飲食是保持健康的基礎。他們告誡我要少吃油膩和重口味的食物，多食用水果、蔬菜和粗糧。老人們說，水果富含維生素和纖維素，有助于消化和增強身體免疫力。蔬菜和粗糧則能提供身體所需的各種營養素和膳食纖維，有助于預防疾病并促進腸道健康。老年人還建議每天喝足夠的水，幫助身體排除廢物和維持體內水分平衡。

其次，老年人強調人際交往對健康的重要性。他們認為，孤獨和缺乏社交是老年人健康問題的主要原因之一。老人們告訴我，與其他人保持聯系、互相交流，可以讓自己心情愉快、精神愉悅。他們建議我參加一些興趣班、社區活動，結交新朋友，拓寬人際關系圈子。老年人還說，與家人保持良好的親密關系，關愛和尊重彼此，可以提升生活質量和心理健康。

再次，老年人強調適度的運動對健康至關重要。他們告訴我，年齡增長不等于活動減少，恰恰相反，老年人應該更加注重鍛煉身體。老人們建議我每天堅持適度的運動，比如散步、跳舞、打太極等，有助于提高心肺功能和肌肉力量。老年人還提醒我，運動要因人而異，要根據自己的身體條件來選擇適合自己的運動方式和強度。老人們說，適度的運動可以延緩衰老進程，增加生活樂趣，提高生活質量。

此外，老年人強調良好的心態對健康的影響。他們告訴我，保持樂觀的心態是老年人生活的秘訣之一。老人們說，積極樂觀的心態可以減輕壓力，增強抵抗力，對抗生活中的困難和挫折。老人們還建議我要保持對生活的熱愛和興趣，不斷學習和追求新的知識。他們說，學習可以使人腦保持活躍，提高智力和記憶力，延緩智力衰退。

最后，老年人強調定期體檢和及時就醫的重要性。他們說，老年人應該定期進行體檢，以便及時發現潛在的健康問題，并采取適當的治療措施。老人們還建議我在生病或不適時要及時就醫，不要拖延，以免病情惡化。老人們坦誠地告訴我，健康是財富中最寶貴的一部分，我們要珍惜并好好呵護自己的健康。

總之，老人們的健康行為心得體會給了我很多啟示和啟發。他們的智慧和經驗是寶貴的財富，我們應當虛心傾聽他們的意見和建議。通過保持良好的飲食習慣、注重人際交往、適度運動、保持樂觀心態和定期體檢，我們可以更好地保持健康，享受晚年生活的美好。作為年輕人，我們應該從老人們身上汲取正能量，為自己的健康和幸福努力奮斗。

健康行為心得體會及感悟篇三

公安行為準則是公安機關在工作中的行為規范，是公安民警應遵循的基本原則和道德準則。作為一名公安民警，我深切體會到了公安行為準則的重要性和實際意義。在這篇文章中，我將結合自己的親身經歷，談談我對公安行為準則的一些心得體會和感悟。

首先，公安民警要秉持的核心價值是為人民服務。作為公安機關的一員，我們的職責就是為民服務、保護人民安全。無論是平凡的日常執勤還是緊急的抓捕行動，都要牢記為人民服務這一宗旨。在我個人的工作中，我時刻保持謙和、真誠和耐心對待人民群眾，力求盡可能多地了解他們的需求和意愿，并以最大的努力去滿足他們的要求。與此同時，我還要時刻牢記法律法規是公平公正的準繩，不能任意操作，以確保履行職責的合法性和正當性。

其次，規范的執行是保障公安行為準則得以落實的重要條件。作為公安民警，我深知自己是法律的執行者，責無旁貸地執行各項法律法規。在執行公務的過程中，我時刻遵守法律程序，嚴格按照法定權限和程序進行工作。我堅決抵制一切形式的非法行為，切實維護法律的權威。在實際工作中，我經常與違法犯罪分子接觸，但我始終堅持公正、客觀、文明的原則，通過正規的手段和程序解決問題，不使用暴力、不利用職務之便謀取私利。只有如此，才能真正做到公安行為的規范與權威，并贏得人民的信任和尊重。

公安民警要堅持勤勉務實的工作作風，這是一項非常重要的要求。勤勉務實是公安行為準則的基本要求，也是公安民警工作的基本準則。勤勉務實的工作作風要求我們要全心全意投入到公安工作中，不辭辛勞，擔當責任，迎難而上，認真履行每一個工作職責。在繁重的工作任務面前，我經常加班加點，盡最大的努力去完成各項任務。我還不斷學習和研究新的理論和方法，不斷提高自己的業務素養和綜合素質，以提高自己的工作能力和素質。

公安民警要堅持廉潔自律的原則。廉潔自律是公安行為準則的基本要求，也是公安民警必須具備的品質。在公安工作中，我始終堅持秉公執法、廉潔自律的原則，嚴格遵守黨紀國法和公安機關的各項規章制度。我堅決抵制一切形式的腐敗行為和不正之風，自覺遵守廉潔自律的底線，嚴格約束自己的行為。我時刻要保持警鐘長鳴的狀態，警覺各種誘惑和挑戰，不受利益的誘惑，始終保持清正廉潔的工作風貌。

總之，公安行為準則是公安民警從事工作中最基本、最重要的行為規范。我在實際工作中時刻保持為人民服務、規范執行、勤勉務實和廉潔自律的原則和態度。通過自己的努力，我深刻體會到公安行為準則對公安工作的重要性和影響。我會繼續努力，不斷提高自己的工作水平，為人民群眾的安全和幸福貢獻我的力量。

健康行為心得體會及感悟篇四

一、廣泛宣傳發動

營造文明氛圍

“五一”小長假期間，一場“文明條例我先行，爭做佳榮文明人”的宣傳活動在佳榮里街龍武道、景田公寓、燕宇藝術家園、佳安里等社區悄然展開，街道辦副主任張國興、武裝部長付永成、以及全體執法隊員參加了本次活動，活動共發放《條例》宣傳單頁80余張、折頁100余張，印發宣傳海報10余張，發放《條例》單行本50余本。

二、創新培訓形式

引導文明行為

5月10日，佳榮里街執法隊來到佳榮里社區組織社區工作者、網格員、社區志愿者以及轄區居民共同學習《條例》，并觀看由執法隊員根據《條例》相關內容自編自演的情景劇。執法隊員創新培訓形式用情景劇再現生活中多處不文明現象，以及由此產生的不良后果，從而幫助工作人員、志愿者明確不文明行為的表現形式并及時固定有關證據移交執法部門處理，同時也增強了轄區居民的文明意識。

三、打響“樓道革命”

保障條例落實

按照《條例》第65條、69條第一款之規定，街道全體干部率先垂范，共分為8個大組16個小組，由處級領導帶隊，科級干部任組長，一般干部為成員，深入燕宇藝術家園社區53棟樓208個樓門，對樓道內雜物、廢舊家具、墻體小廣告、非機動車等展開地毯式清理。大家手拿笤帚、抹布、小鏟等工具，從頂樓到一樓，自上而下清理各種“舊疾”，不放過一個衛生死角。經過大家一上午的努力，共清理各種垃圾堆物12車，小廣告1000余處，廢舊自行車200余輛。

四、存在問題

一是證據固定不及時。

隨地吐痰、隨處便溺，亂扔垃圾等行為，無法及時固定當事人不文明行為的證據。二是缺乏進一步解釋說明。例如；《條例》第70條規定的違反規定飼養家禽、家畜、鴿子，并沒有明確說明“規定”具體所指。建議有關部門盡快出臺《條例》適用解釋，以便執法部門有針對性執行《條例》。

五、下一步打算

推進“以行政處罰為主的強化執行模式”。法貴在行。法律只有得到嚴格執行，才能彰顯其價值和權威。下一步，我街將推動以“行政處罰為主的強化執行模式”，充分調動網格員、社區志愿者，加大對街域內主干道路、社區的巡查，及時上報不文明行為，執法部門嚴格執行《條例》中有關處罰的規定，從而加大對《條例》的執行力度。

健康行為心得體會及感悟篇五

近年來，隨著醫療技術的發展和人們生活水平的提高，老年人的壽命也得到了顯著延長。然而，長壽并不代表健康，要想享受長壽的同時保持身體健康，老年人應該重視養生和培養良好的生活習慣。作為一名退休老人，我從日常生活中體會到了許多健康行為的重要性，并對此有了一些心得體會和感悟。

首先，保持良好的飲食習慣對于老年人的健康至關重要。高鹽、高糖、高脂肪的食物都應避免過度攝入，而是應該增加新鮮蔬菜、水果和纖維的攝入。此外，老年人盡量少吃油炸食品、速食和加工食品，盡量選擇清淡、健康的飲食方式。我自己在飲食方面也有了一些改變，每天都會選擇新鮮的水果和蔬菜，盡量做到葷素搭配，保持營養均衡。我發現自己的身體狀態明顯好轉，精力充沛，而且容易保持正常體重。

其次，老年人要注意定期運動。身體的鍛煉是保持健康的關鍵。適度的運動可以增強心肺功能，加強肌肉的靈活性和柔韌性，對保護骨骼和關節的健康也很有益。平時，我會選擇散步、太極拳等適合自己的運動方式，保持身體的活力。我堅持運動多年，身體柔韌度增加了，關節靈活了，也不容易感到疲勞。除此之外，與好朋友一起運動，還可以增進交流和友誼。

此外，老年人要保持良好的作息習慣。充足的睡眠對身體健康非常重要。老年人的身體需要更多的時間來休息和恢復，所以每天保持充足的睡眠時間十分重要。我自己每天都會在晚上10點之前入睡，在早上6點之后起床，保持充足的睡眠時間。這樣的習慣不僅使我每天早上精神飽滿，而且對我的身體健康也相當有好處。

最后，老年人應該保持積極樂觀的心態。情緒的穩定和良好的心態對身體健康的影響不可忽視。老年人常常會面對親友離世、退休后的空虛和失落等壓力和困惑，正確的心態對于應對這些情感挑戰非常重要。我會遇到許多困難和挑戰，但是我始終保持著積極樂觀的態度面對它們。這種心態使我在面對種種困境時能夠更加從容和積極地克服它們。

總的來說，老年健康行為的重要性不可低估。通過保持良好的飲食習慣、適度運動、合理作息和積極樂觀的心態，老年人可以更好地享受生活、保持身體健康。現在的我，過上了健康長壽的生活，這一切離不開我長期堅持養成的良好生活習慣。希望更多的老年人能從中受益，選擇積極的人生態度，過上健康快樂的晚年生活。

健康行為心得體會及感悟篇六

一個領域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊在中國；七天軍訓，多學習！七天的小軍訓雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們仍然記得導師教給我們的人生哲學。

哲學一：統一

人要想成功，堅持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務，——。雖然只有短短的30分鐘，但對于我們這些從小養尊處優的人來說，卻是一個巨大的挑戰。你有沒有在七天軍訓期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓還有什么意義呢？值得嗎？堅持就是勝利，只有堅持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一個人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因為你還沒開始，你選擇了結束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天軍訓，卻讓我學會了許多，讓我體驗到了很多，我們學會了團結，學會了如何去對待自己所在的那個團體，學會了堅強，樹立了自信，同時也重新認識了自己。

我們在軍訓中如此，在生活中如此，在學習上也應如此，感謝教官玉老師的諄諄教導，也感謝自己的堅持，在高中三年中，我會學軍訓一般，為自己的夢想，奮力起航！

健康行為心得體會及感悟篇七

第一段：引言（100字）

隨著人口老齡化的加劇，老年人健康成為社會關注的焦點。老人健康行為在維護老年人身體健康、提高生活質量方面發揮著重要作用。通過長期觀察和自身經歷，我深深體會到老人健康行為對老年人的影響，產生了一些心得體會和感悟。

第二段：積極鍛煉身體（200字）

保持良好的健康行為首要目標是積極鍛煉身體。通過適度的體育鍛煉，老年人能夠增強心肺功能，提高免疫力，預防疾病。我每天堅持早晚散步，參加太極拳等活動，不僅增強了身體素質，還增進了社交交流，減少了孤獨感。鍛煉身體不僅有益于身體健康，還能有效預防老年癡呆、關節炎等疾病。

第三段：合理飲食（200字）

老年人所需營養與年輕人有所不同，因此合理的飲食對保持健康尤為重要。我從年輕時起便養成了良好的飲食習慣，秉持“五谷雜糧、天天有菜、堅持水果、適量肉蛋奶”原則。多食用粗糧、蔬菜水果，限制糖分、鹽分及油脂的攝入。同時，我注重飲食的美味和多樣性，使得飲食更有趣味和激發胃口。合理的飲食有助于維持體內營養平衡，強身健體。

第四段：保持良好的心理狀態（300字）

良好的心理狀態對老人的健康行為起著至關重要的作用。老人由于退休、失去親人等原因，容易產生心理問題，如抑郁、孤獨等。我每天和朋友聊天、讀書、寫字，保持心靈的愉悅。參加社區活動，參觀美術館等，使自己充實、愉悅，積極迎接生活的挑戰。此外，保持良好的心理狀態還需要學會調節自己情緒，及時跟身邊人溝通，排解心中的郁悶。只有保持樂觀、積極的心態，才能堅持健康行為，擁有健康老年生活。

第五段：定期體檢和適時就醫（200字）

老人健康行為還需要定期體檢和適時就醫。定期體檢能夠及早發現潛在疾病，進行早期干預或治療。每年我都會去醫院進行全面體檢，包括心臟、肝腎功能、血壓等各項指標的檢測。如果發現異常情況，我會主動就醫并聽從醫生建議。適時就醫能夠提高治療效果，預防疾病的進一步惡化。在就醫時，老年人要充分信任和與醫生溝通，在醫生的指導下進行治療，以保持良好的身體狀況。

總結（100字）

老人健康行為是老年人保持良好身體狀況的關鍵所在，通過積極鍛煉身體、合理飲食、保持良好心理狀態、定期體檢和適時就醫，老年人能夠享受到健康的晚年生活。相信通過老人的努力和社會的關注，老年人的健康水平將不斷提高。

健康行為心得體會及感悟篇八

第一段：引入行為的重要性和影響力（200字）

行為是人與人之間交流的重要方式，也是一個人形象和品德的表現。一個人的行為舉止不僅會對自己產生影響，也會對他人產生影響。例如，一個和善禮貌的人往往能夠贏得他人的好感和尊重，而一個粗魯無禮的人則會招致他人的厭惡和冷漠。因此，我們每個人都應該認真對待自己的行為，從中汲取感悟，不斷完善自己。

第二段：行為細節中的價值觀傳遞（200字）

人們的言行舉止會透露出自己的價值觀念。例如，一個充滿正能量的人會通過自己的行為來傳遞積極樂觀的價值觀念，而一個消極抱怨的人則會通過自己的言行傳遞負能量。通過觀察他人的言行，我們可以了解到一個人的品性和價值觀念。因此，我們在日常生活中要時刻保持提升自己的行為素質，讓自己的價值觀念充滿正能量，以影響他人。

第三段：行為的影響力在工作和學習中的體現（300字）

在工作和學習中，行為的影響力更為明顯。一個優秀的員工或同學不僅在專業知識上有所建樹，更在于他們的行為表現上。他們能夠保持誠信守信的態度，嚴謹細致地對待工作和學習，并以身作則，影響身邊的同事和同學。他們用自己的優秀行為樹立了良好的榜樣，帶動著他人的進步。因此，我們應該時刻注意自己的行為舉止，不斷反思和改進，以成為一個對他人有積極影響的人。

第四段：在生活中感悟行為的重要性（300字）

生活中的行為不僅影響著自己的心態和品德，還會影響與自己相處的人的生活品質。一個習慣讓座的人會使公共交通變得更文明有序，一個體諒他人的人會使家庭更和諧溫暖。一個積極行動的人無論面對困難還是挫折都會堅持不懈，不會輕易放棄。生活中的每一個行為細節都蘊含著品格的力量，它們在無形中影響著每個人的思維方式和生活態度。因此，我們應該從生活的點點滴滴中汲取行為的感悟，用積極陽光的行為來影響自己和他人。

第五段：總結行為感悟的重要性，并展望未來（200字）

行為感悟是每個人成長的必經之路。我們應該時刻關注自己的行為，并深入思考其中的價值意義。通過反思行為中的不足和過錯，我們能夠不斷完善自己的行為品質，成為一個有品德、有溫度的人。未來，我們要將行為感悟融入日常生活、工作和學習中，不斷提升自己，并以身作則，為他人樹立良好的榜樣。只有這樣，我們才能更好地與他人和諧相處，共同創造美好的未來。

健康行為心得體會及感悟篇九

紀律和規則是我們平時工作、學習和生活中不可缺少的。很多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊；走在馬路上要遵守交通規則；甚至我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作為教育在校學生的教育者，處在向邁進社會過度的時期，更是有數不清的紀律和規則來要求我們的學生，教育者要教會學生該怎么做不該怎么做。

但是，如果學生總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以學生應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規范，拿它來約束自己的一言一行。

要自律，當然要有具體的要求。在配合現在正在實行的素質教育方面，我們要提高學生自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，對學校、班級和個人都要有強烈的責任感，并且能夠正確處理日常學習生活中的人際關系和矛盾沖突。在學習方面，教會學生一要獨立，獨立思考、獨立解題、獨立完成作業；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預習復習工作、上課專心聽講和按時完成作業。在行為上，我們應該以中學生日常行為守則來規范學生的言行舉止，做到文明禮貌、愛護公物。在外表上，我們應該要求以簡單大方、干凈整潔的衣著表現出學生樸素的本質。

我想，如果每一位學生都能夠加入到自律者這個行列中來，就會發現身邊的事物、環境都會大大的不同。自律并不僅對學生現在的學習有益，在幾年后，當學生們陸續結束自己的學生學習涯走上社會的時候會發現它對于學生們今后在社會上的工作和生活也有很大的影響，因為當他們還是學生時，犯了錯誤還有再來一次，從頭開始的機會，可是一旦走進社會，就必須為自己的每一次失誤或者錯誤負責，承擔后果，這使得自律的作用更加明顯。因此，我們身為教育者應該教會學生互相監督，做到自覺自律，為目前的學習創造更好的環境，也為在今后的工作和生活中養成良好的習慣打下基礎。

根據我院行為規范教育活動的要求，通過學習結合本職工作，我深刻體會到：此次教育活動，落實到我們每一位干警，就是要規范司法行為，促進司法公正。就是要在審判活動中，維護司法公正，提高司法效率，弘揚司法正氣，保持司法廉潔，講究司法文明，樹立司法權威；就是要在人民群眾的心目中樹立人民法院和法官公正、高效、文明、廉潔的形象；就是要使每一位法官具有堅定的信念，嫻熟的業務，高尚的情操，良好的職業道德，克己奉公的品格，全心全意為人民服務的精神。

作為一名普通的法官，在這項活動中我認真閱讀了《中國共產黨章程》、《九江市黨的機關工作人員行為規范（試行）》、法官法、《法官行為規范（試行）》、《法官職業道德基本準則》和《人民法院審判紀律處分辦法（試行）》等規定的學習，提高了遵守各項審判紀律的自覺性，依法公正行使手中的審判權和執行權；切實提高自己的職業道德素養，切實建立起秉公司法、拒腐防變的隔離帶。同時通過對法院系統先進典型的學習，堅持以正面典型引路，學習優秀法官嚴格依法辦案，模范遵守憲法、法律，艱苦奮斗、甘于奉獻的先進事跡，弘揚司法正氣。

行為規范教育活動與我們每一位干警，都是息息相關的，一定要在思想上高度重視，行動上要處處約束自己。尤其作為審監庭的法官，我們要全面落實公開審判原則，以公開促行為規范，以公開促司法公正。在審方面，要提高當庭舉證、質證、認證的質量，嚴格依照訴訟程序辦案，提高訴訟效率。在裁判及制作法律文書方面，要在公開裁判結果的同時，更要公開裁判理由，做到有理有據，以理服人。制作法律文書要細致認真，要條理清晰，層次分明，邏輯性要強，對標點符號，錯別字要認真校對，保證法律文書高質量，避免低級錯誤的發生。在遵守法庭紀律方面，要求旁聽群眾做到的，首先法官要做到，在法庭上的衣著要整潔規范，一言一行要符合法律規定，不能審判服與便裝混穿，不能在庭審中接打手機，隨意出入法庭或者嘻笑開玩笑等等，要保持庭審嚴肅，維護法庭的形象。在接待當事人方面，要熱情耐心，克服冷、硬、推的行為，要想法化解當事人或上訴群眾的激動情緒，化解矛盾，不能激言微詞對待當事人。

總之，我們要保持在先進性教育活動中那種積極性和主動性，向政法戰線上的先進人物學習，在這次行為規范教育活動中，腳踏實地，發現自己的缺點和不足之處，堅決改正，真正做到事事有規范，招招有章法。

首先我在開學初制定了活動考核細則。經過幾周來活動的開展和總結，我對班級學生的情況比較了解，因此在制定細則的時候，我依據學生普遍存在的問題和學校的《學生一日常規》，從上課、上操、上學、下課、集會、放學六方面做了明確的規定。并且，在班級對學生詳細地逐條講解，要求學生每一條都牢記心中。

要使學生養成良好的行為規范，關鍵在于平時的教育與督促。所以，平時我一旦發現有學生行為不良，馬上對其指出，要求其改正。并且建立了班級日志，請負責的學生記錄下來，作為考核的依據。同時，我也充分發揮班干部的作用，在要求他們以身作則的同時，協助老師共同管理好同學。早自習的時候，我安排班長負責維持秩序，帶領大家進行早讀，大部分學生都能在班長的帶領下進行學習。

在衛生方面，除了我平時反復強調外，值日組長起了很大的作用，負責好一日三掃，由于組長的負責和學生的共同努力，本學期班級在衛生方面比上學期有所進步，特別是放學前的值日，同學們都能自覺進行打掃。并且使他們能快速完成。我也注意發揮班集體的力量，我就要求班干部甚至所有的同學發現班級有違紀的同學馬上幫助其改正或向老師匯報，這也收到了較好的效果。學生的行為往往出現反復，我就利用每天晨會課的時間，根據班級日志的記載與我的發現，對前一天的優點和存在的問題向學生一一反饋，甚至是別的班級學生中出現的違紀現象，我也提出來，給學生打好預防針，使學生有則改之，無則加勉。對于有些在某一方面存在很大不足的學生，專門進行了行為偏差生的轉化工作，重點對班級的 張翔、陸飛龍、徐洪斌等進行著重教育與強化，必要時，與家長取得聯系，共同努力，一學期下來，已收到了明顯的效果。

為提高學生的積極性，班級開展爭做小小達標生的活動，在教墻壁上貼上反饋表。根據班級日志里的記錄情況，一周一小評，一月一大評。也讓他們對于自己一個月來的表現所不足之處提出意見。規定：凡是一周內沒有違反紀律的學生印上一朵小紅花以示鼓勵；一月內得到兩朵或兩朵以上紅花的學生就被評為本月小小達標生；一學期沒有發現違紀行為的學生，就被評為本學期優秀達標生。還進行了一周小明星的評比，在一周中哪個同學受到老師的表揚最多，他就可以被評為一周小明星。

一學期下來，班級學生的行為整體上來說又有了較大的改善，當然，也出現了以前沒有的新問題，在以后的工作中還須不斷探索更有效的教育方法，更好的培養學生的行為規范。