心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

培訓競賽心得體會實用篇一

參加這次競賽，我非常底氣不足，甚至不太想參加這次比賽，因為我也不知道我有什么優勢可以和其他老師比拼，并且我還怕比差了太丟人。師傅呂麗鼓勵我：一重在參與，二也是一個增長見識的過程。的確，我還沒參加過比賽呢，去見識一下也好。我鼓起勇氣：好，我要參加!

二、學習

我很幸運，能夠經歷三輪比賽，因為一輪輪比賽的過程就是一次次學習的過程。第一輪是理論測試，在比賽前，我從網上下載了很多關于新課程理念的理論知識，打印、裝訂成冊，狠狠地用半天時間k了一遍，再急急地惡補新課標，才顫顫巍巍地走進考場。結果高興得讓人想尖叫?？磥恚业呐]有白費。

第二輪比賽是說課，這是我第一次說課，幸好我們學校假期進行過一次教師基本功培訓，讓我對說課有了一些淺顯的認識，孫校長提供了一些說課的要點，陳主任向我提供的暑期說課培訓資料和錄相，他們都極大的幫助了我。我就模仿優秀的說課錄像中的說課方法和步驟，我竟然也磕磕碰碰地通過了。第三輪是評課，我有些不知該如何下手的感覺，因為在賽前，我了解一些評課的方法和角度的太多太雜，對于我這種沒有多少評課經驗的人來講實在是件壞事。

我不知道該選擇哪種評課方法，并且我還嚴重缺乏聽評課的專業語言，所以在評課的過程中一直猶豫反復，浪費了很多時間，最后我還是套用了《走向專業化的聽評課》這本書的評課方法，感覺比較新穎，不必用太多的評課專業語言，只需就事論事，用數據說明問題就可以了。結果證明我的選擇是正確的，否則我的成績可能會很低。這三輪比賽對于我都是一種全新的體驗，無論賽前還是比賽過程中，都讓我學到了很多。所以，我一直感激著。

三、感激

感謝這次比賽讓我學到了很多知識，感謝師傅呂麗的鼓勵和支持：感謝陳廣余老師和孫校長對我的指導和幫助;感謝我的同伴陳達對我的扶持和幫助?？傊?，感謝這次比賽過程中鼓勵我和幫助過我的人。

培訓競賽心得體會實用篇二

為了鼓勵學生積極參與到學院迎評促建的工作中來，更深一步 了解學校的辦學條件、辦學特色，以及辦學質量，今天下午 3 點在西 教學樓 301 教室舉辦了迎評促建知識競賽，這次競賽的參賽對象是 08 級的學生。學生會紀檢部擔任了本次競賽的統籌部門。

活動中，紀檢部誠邀了藝 管系學生會前任主席彭振佳、 現任主席蔡志崧兩位同學出席 嘉賓。首先由主持人宣布開場 并公布競賽規則。競賽共分為 必答題、搶答題、風險題三大 部分。題目都是與學院評建知 識相關。第一環節進行的是必 答題。比賽開始，氣氛一下子 緊張起來，先由 08 會計（1）班開始答題，接著按事先安排好的順序 依次答題……緊接著是第二個環節搶答題，激動人心的時刻到了，這 完全考的是大家對學院迎評知識了解的深度和熟悉程度。 最后是風險 題。整個競賽持續了將近 70 分鐘。

通過這次活動，不僅讓 08 級的同學更加深入了解我院的各方 面知識，也加強了各班成員的團體合作發揚了協調精神，增進了班內 同學之間的友誼。

為了鼓勵學生積極參與到學院迎評促建的工作中來，更深一步 了解學校的辦學條件、辦學特色，以及辦學質量，今天下午 3 點在西 教學樓 301 教室舉辦了迎評促建知識競賽，這次競賽的參賽對象是 08 級的學生。

學生會紀檢部擔任了本次競賽的統籌部門。 活動中，紀檢部誠邀了藝 管系學生會前任主席彭振佳、 現任主席蔡志崧兩位同學出席 嘉賓。首先由主持人宣布開場 并公布競賽規則。競賽共分為 必答題、搶答題、風險題三大 部分。題目都是與學院評建知 識相關。第一環節進行的是必 答題。

比賽開始，氣氛一下子 緊張起來，先由 08 會計（1）班開始答題，接著按事先安排好的順序 依次答題……緊接著是第二個環節搶答題，激動人心的時刻到了，這 完全考的是大家對學院迎評知識了解的深度和熟悉程度。 最后是風險 題。整個競賽持續了將近 70 分鐘。 通過這次活動，不僅讓 08 級的同學更加深入了解我院的各方 面知識，也加強了各班成員的團體合作發揚了協調精神，增進了班內 同學之間的友誼。

培訓競賽心得體會實用篇三

xxxx年9月初我們被主任指派為藝術插花項目的指導教師，這是我們第一次有幸接觸藝術插花這個項目，我們和學生對于“藝術插花”的認識僅僅停留在字面層面，但是我們都積極面對挑戰。

從前期的訓練到緊張的技能競賽結束，過程艱辛，有得有失，感受頗深。在省職業院校技能競賽中，我們沒有取得名次，但是通過這次比賽，也讓我們增長了見識，看到了自己的不足，為我們明年的比賽指導方向提供了依據，也我們有了奮斗的目標，現將競賽心得匯報總結如下：

1、作為競賽指導教師，因為初次接觸，對于藝術插花項目比賽內容不熟悉，沒有把握當今插花的風向標。

2、我們都不是園林專業出身，對這個項目熟悉程度有限，動手能力弱，雖然安排了專業老師來輔導，但時間有限，學生練習不夠，僅僅停留在藝術插花的表層。

3、學生競賽的作品和其他學校學生的作品相比，存在很大的不足。在桌花項目上，學生的作品比例失調，使得作品不協調，缺乏美感，學生的作品中規中矩，缺少創意。在自創作品上，學生的作品尺寸太小，所用的花材元素單調，與旁邊學生的作品一對比，顯得比較空洞，學生的作品的架構設計過于簡單，沒有延伸。 應對的`措施：

1、提前做好競賽訓練的準備，學生和教師要一起進行練習，通過這次比賽，說白了就是比老師，僅憑學生的個人練習是不夠的，教師也要精于此道，才能帶好學生去參賽。

2、教師要走出去，多去外面看看，有機會多參加這方便的培訓學習，強化自己的藝術插花技能知識。

培訓競賽心得體會實用篇四

一年一度的技能大賽又悄悄的落下了帷幕，對于老教師的我來說，已經連續參加了四次技能大賽，其中既有貴州省組織的，也有我們xx市組織的，無論是那種競賽，我都積極的組織學生參與。因為：

還記得20xx第一次帶隊參加貴州省交通運輸類技能大賽，那一年我沒有取得優異成績，但是我沒有悲傷，沒有氣餒，因為我相信“失敗是成功之母”，雖然我沒有取得優異成績，但是讓我學到了以前很多有關技能大賽我所不知道的東西，比如說技能大賽各賽項的重點、難點和要求，同時也認識了很多兄弟學校的同行，也了解了各學校的現有教學情況，為我后來的技能大賽打下了一個堅實的基礎。緊接著的幾年，我都帶隊參加了比賽，且都取得了優異的成績。通過這幾年的技能大賽，現在的我已經積累了豐富的技能大賽經驗，無論輔導學生，還是帶隊參賽，我都胸有成竹。

中等職業學校的學生基礎良莠不齊，基礎知識較為薄弱，這是普遍現象，但中職學生往往又具有勤于動手操作的行為特點。職業技能大賽就是選拔具有一定動手操作能力的實用技能型人才，并使之脫穎而出的重要途徑之一，它為勤于動手操作的學生，提供了展示自己風采與才藝的平臺，讓那些因為學習成績差而遭到偏見、一度陷入茫然的學生，找回了自信。很多學生一聽說要選拔人去參加技能大賽，都積極的舉手，并悄悄的努力起來，學生的學習積極性有了，班級的學習氛圍濃了。此外，我發現，很多去參加了技能大賽的學生，畢業后在企業里表現都非常優秀。

由于現在的技能大賽參賽隊越來越多，比賽項目也越來越多，規程越來越復雜，對選手要求也越來越高。且每年都有新的變化，對于參賽學校來說，如果不及時添置新的設備，恐怕連第一關選拔賽都過不了，更不要說去參加省賽和國賽，因此，各學校為了要在技能大賽中提高自己的專業知名度和聲譽，以求在競爭中求得生存，不得不加緊添置設備來適用技能大賽的需要。當然，我校也不例外，對于我們專業老師和本專業部的學生來說，是一件非常高興的事情。從此以后，大家上課就不用發愁了。

收獲的是我上面所說的那些，當然，還有獲獎的那一刻，憂愁的是幾乎天天都要輔導學生，有時甚至飯都顧不上吃。更不要說照顧家庭，弄得愛人責怪，孩子埋怨。畢竟，每個指導教師都想自己能在技能大賽中出類拔萃，只有付出才會有收獲。

總之，技能大賽帶給我的是有喜有憂，有笑有淚。但是不管怎樣，我還是會不擇不扣、一如既往的去參加。

培訓競賽心得體會實用篇五

我國電力工業在改革大潮的帶動下繼續呈現快速發展的態勢，為了配合電力企業改革，深入學習和貫徹國務院國有資產管理的一系列重要決議和部署，推動電力行業盡快按照國有資產監管要求，構建電力企業新型財務管理體制，中國會計協會電力分會舉辦了“中瑞華恒信杯”國有資產監管知識競賽，全國各區域電網公司、發電集團公司、輔業集團公司等參加了這次比賽，這是電力體制改革完成后我國電力系統規模最大，規格最高的一次財務技術大比武。

我在這次比賽中，先后經過了甘肅省電力公司和西北區域的選拔賽，成為西北電網赴京參賽的四名選手之一，參加了全國電力系統的比賽，最終取得總決賽團體第二名和個人現場答題最佳表現獎的成績。

取得這樣的成績是與各級領導的重視和關心分不開的。我和其他幾位同志代表劉家峽水電廠參加甘肅省電力公司的選拔賽時，我廠領導和財務部長對此次比賽都很重視，在財務人員較為緊缺，財務工作較為繁忙的情況下，將我們抽出來封閉集訓了半個多月，并且在封閉期間還時常來探望我們，給我們緩解壓力，鼓勵我們要努力學習，提高自我，努力取得好成績。我從事財務工作時間不長，工作經驗不是很豐富，所以我十分珍惜廠里給我的這次學習機會，不能辜負領導和同志們對我的期望。在集訓的半個月里，我每天早起晚睡，對參賽的內容——國有資產監管的相關文件、法律、法規及《會計法》、《企業會計制度》、《企業會計準則》的相關內容，從熟悉到理解到記憶。

學習是枯燥、艱苦的，但一想起領導給予我的信任，并且我是代表全廠職工去參賽的，自己就有了動力和信心。9月12日，在甘肅省電力公司的選拔賽中，我們取得了團體第一名，我個人也獲得了筆試三等獎。緊接著，我有幸被選為甘肅省電力公司代表隊的一名成員參加西北電網公司的選拔賽。

如果說前一階段的學習只是以記憶為主，了解了表層的東西，那么這一階段的學習則是深入了解，強化記憶。對于參賽內容的每一個細小環節都要理解透徹，熟練掌握。省公司領導為了讓我們更好地，效率更高地學習，特地請來了經驗豐富的教授給我們講課，及時糾正錯誤。當然，我也沒有放過這個學習的好機會，遇到難題及時請教老師，通過一個多月的學習，我感覺自己有了較大的提高。10月12日，在西北電網公司的選拔賽中，我們又取得了團體第二名，我個人也獲得了筆試第三名，最佳表現獎和現場最佳風采獎。能取得這樣的好成績是和所有的隊員的努力分不開的，和省公司領導、廠領導的支持和關心分不開的。

通過多次的選拔，我又有幸成為西北電網公司代表隊的成員之一，準備赴京參賽。網公司領導對這次比賽相當重視，專門請來老師對我們前一段時間的學習作了進一步了解，并為我們最后這半個月的沖刺制定了學習計劃。在剩余半個月里，我們主要強化訓練，大量做題，并多次進行模擬比賽，領導和老師對我們要求十分嚴格，每天晚上休息都已經是凌晨一點左右了。在緊張學習之余，網公司領導也十分關心我們的生活起居，十月底的西安已經能感到一絲寒意，他們經常提醒我們要注意身體，每天三餐都安排得很可口，使我真正體會到了我們這個臨時組成的大家庭的溫暖。

功夫不負有心人，在全國電力系統“中瑞華恒信杯”國有資產監管知識競賽中，我們大家齊心協力，充分發揮了團隊精神，最終取得了團體第二的優異成績，我個人也在整個團隊的協助下，獲得了現場答題最佳表現獎。

回顧這兩個多月的學習，給我印象最深的是各級領導的關心和支持，在我們遇到困難時，鼓勵我們不要放棄；在取得好成績時，提醒我們戒驕戒躁，要“百尺竿頭，更進一步”。我也在這次學習中，提高了理論知識水平，并且認識到了財務工作的重要性。在今后的工作中，我應當將理論與實踐相結合，努力提高自己的業務水平，盡早成為一名優秀的財會人員。

培訓競賽心得體會實用篇六

知識競賽融知識性、競爭性、趣味性于一體，舉辦知識競賽活動可以極大調動學生積極性主動性，是思想政治理論課實踐教學的一種重要形式。下面是小編為大家帶來的知識競賽心得體會范文，希望可以幫助大家。知識競賽心得體會范文1

我國電力工業在改革大潮的帶動下繼續呈現快速發展的態勢，為了配合電力企業改革，深入學習和貫徹國務院國有資產管理的一系列重要決議和部署，推動電力行業盡快按照國有資產監管要求，構建電力企業新型財務管理體制，中國會計協會電力分會舉辦了“中瑞華恒信杯”國有資產監管知識競賽，全國各區域電網公司、發電集團公司、輔業集團公司等參加了這次比賽，這是電力體制改革完成后我國電力系統規模最大，規格最高的一次財務技術大比武。

我在這次比賽中，先后經過了甘肅省電力公司和西北區域的選拔賽，成為西北電網赴京參賽的四名選手之一，參加了全國電力系統的比賽，最終取得總決賽團體第二名和個人現場答題最佳表現獎的成績。

取得這樣的成績是與各級領導的重視和關心分不開的。我和其他幾位同志代表劉家峽水電廠參加甘肅省電力公司的選拔賽時，我廠領導和財務部長對此次比賽都很重視，在財務人員較為緊缺，財務工作較為繁忙的情況下，將我們抽出來封閉集訓了半個多月，并且在封閉期間還時常來探望我們，給我們緩解壓力，鼓勵我們要努力學習，提高自我，努力取得好成績。我從事財務工作時間不長，工作經驗不是很豐富，所以我十分珍惜廠里給我的這次學習機會，不能辜負領導和同志們對我的期望。在集訓的半個月里，我每天早起晚睡，對參賽的內容——國有資產監管的相關文件、法律、法規及《會計法》、《企業會計制度》、《企業會計準則》的相關內容，從熟悉到理解到記憶。

學習是枯燥、艱苦的，但一想起領導給予我的信任，并且我是代表全廠職工去參賽的，自己就有了動力和信心。9月12日，在甘肅省電力公司的選拔賽中，我們取得了團體第一名，我個人也獲得了筆試三等獎。緊接著，我有幸被選為甘肅省電力公司代表隊的一名成員參加西北電網公司的選拔賽。

如果說前一階段的學習只是以記憶為主，了解了表層的東西，那么這一階段的學習則是深入了解，強化記憶。對于參賽內容的每一個細小環節都要理解透徹，熟練掌握。省公司領導為了讓我們更好地，效率更高地學習，特地請來了經驗豐富的教授給我們講課，及時糾正錯誤。當然，我也沒有放過這個學習的好機會，遇到難題及時請教老師，通過一個多月的學習，我感覺自己有了較大的提高。10月12日，在西北電網公司的選拔賽中，我們又取得了團體第二名，我個人也獲得了筆試第三名，最佳表現獎和現場最佳風采獎。能取得這樣的好成績是和所有的隊員的努力分不開的，和省公司領導、廠領導的支持和關心分不開的。

通過多次的選拔，我又有幸成為西北電網公司代表隊的成員之一，準備赴京參賽。網公司領導對這次比賽相當重視，專門請來老師對我們前一段時間的學習作了進一步了解，并為我們最后這半個月的沖刺制定了學習計劃。在剩余半個月里，我們主要強化訓練，大量做題，并多次進行模擬比賽，領導和老師對我們要求十分嚴格，每天晚上休息都已經是凌晨一點左右了。在緊張學習之余，網公司領導也十分關心我們的生活起居，十月底的西安已經能感到一絲寒意，他們經常提醒我們要注意身體，每天三餐都安排得很可口，使我真正體會到了我們這個臨時組成的大家庭的溫暖。

功夫不負有心人，在全國電力系統“中瑞華恒信杯”國有資產監管知識競賽中，我們大家齊心協力，充分發揮了團隊精神，最終取得了團體第二的優異成績，我個人也在整個團隊的協助下，獲得了現場答題最佳表現獎。

回顧這兩個多月的學習，給我印象最深的是各級領導的關心和支持，在我們遇到困難時，鼓勵我們不要放棄；在取得好成績時，提醒我們戒驕戒躁，要“百尺竿頭，更進一步”。我也在這次學習中，提高了理論知識水平，并且認識到了財務工作的重要性。在今后的工作中，我應當將理論與實踐相結合，努力提高自己的業務水平，盡早成為一名優秀的財會人員。

從八月中旬的浙江賽區選拔賽、九月底的華東賽區選拔賽到十月底的全國國有資產監管競賽，歷時三個月。全國各地的電力企業、單位領導、競賽選手都投入了巨大的人力、物力、財力，精心組織和積極參與了這次競賽。我有幸成為經歷了整個過程的選手之一，不僅從中學到了大量理論知識，而且領悟到了不少人生哲理。在此，我想談談切身的幾點體會：

一、通過此次競賽，我拓寬了知識面。

這次競賽涉及的知識面相當廣，競賽內容以20xx年5月13日國務院第八次常務會議通過的《企業國有資產監督管理暫行條例》為主線，包含了與其配套的規章《企業國有產權轉讓管理暫行辦法》、《中央企業負責人經營業績考核暫行辦法》、《國有企業清產核資辦法》、《上市公司收購管理辦法》以及《關于規范國有企業改制工作的意見》、《關于上市公司重大購買、出售、置換資產若干問題的通知》等一系列文件，以及《中華人民共和國會計法》、《中華人民共和國公司法》、《證券法》、《企業會計準則》、《企業會計制度》、《財務成本管理》等相關內容。通過此次競賽，我學到了平時在工作中接觸較少的相關知識，使我對企業國有資產的監督管理的內容、企業國有產權轉讓的程序、上市公司收購規則、國有企業改制的內容、清產核資的工作程序、中央企業負責人經營業績考核辦法有了深入的了解，對《會計法》、《公司法》、《證券法》以及《新企業會計制度》有了更深刻的理解，并且大大地提高會計處理業務水平，為電力企業執行新《企業會計制度》打好了基礎。我也相信這些理論知識將會對我今后工作起到積極的引導作用。

二、通過此次競賽，我收獲了友誼。

本次競賽參賽范圍較廣，不僅囊括了全國各電網公司，也包含了各大發電集團及輔業集團。通過競賽認識了來自全國各地的財會人員，我們不僅交流了理論知識，更培養了彼此深厚的感情。在各個階段的層層選拔中，那種你追我趕、互相學習、互相幫助的氣氛；在生活中互相照顧、互相體諒的情景；臨別時的依依不舍的場面依然歷歷在目。所有的這些并沒有因為比賽的告終而淡化，相反地，它卻成了我們永恒的記憶，那就是友誼。也許在若干年以后，學到的理論知識可能慢慢淡忘了，但是這份純真、珍貴的友誼以及那種為了榮譽積極向上、奮力拚搏的精神是不會磨滅的。而這種友誼與精神恰恰是我們要追求的東西，因為那能讓我們受益無窮。我相信對于所有的選手來說，比賽的成績已經成為歷史，早已經不重要了，重要的是我們能夠擁有這次機會，我們能夠相聚在一起。

三、通過此次競賽，我增強了生活的信念。

誰都知道，比賽是殘酷的，淘汰是毫不留情的，而最終的勝利是屬于那些鍥而不舍的勇士的。此次比賽也不例外?；蛟S在旁觀者看來，這類競賽靠的無非是記憶力、考背功，但是事實并非如此。在這個漫長的過程中，經過了數次的選拔，經過了數次的模擬訓練，更需要的是一種能吃苦耐勞的毅力和團結友愛的合作精神。我相信“堅持就是勝利”這句名言。只有堅持到最后，才有機會獲得勝利，否則留給我們的只有無法彌補的遺憾。在生活中，我們也應當本著一種鍥而不舍的信念，堅持到終點。

四、通過此次競賽，我增強了工作的干勁。

在比賽中，我除了結識了不少好朋友，也幸遇了不少優秀的領導。給我印象最深刻的一位領導是華東電網公司的王祥富總會計師。在訓練過程中，王總沒有給過我們什么壓力，相反地卻是更多的鼓勵和支持。他時常談起自身的體會，用最真實的語調、最平凡的經歷教給我們最深刻的道理。王總說起，當初他在單位擔任出納崗位的時候，他時刻不忘學習，利用業余時間看書、看憑證，掌握了單位大部分的經濟業務，為了能夠學習轉賬憑證，他主動要求裝訂會計憑證，以此學習了單位的所有轉賬憑證。等到他接任會計崗位的時候，已經能夠熟練編制會計報表了。這是多么平凡的一件事??！但是這種抓住一切機會、不斷學習的精神，值得我們每一個人學習。聯想到自己當初參加工作時的心態，覺得畢業以后并沒有發揮的余地，工作枯燥乏味，這也是不少剛剛走出校門的大學生的通病吧！其實工作也好，生活也好，本身都是美好的。之所以我們覺得工作單調、生活平淡，是因為我們缺少發現“美”的眼睛，缺少更多的思考。在我們的工作和生活中，如果缺少思考，沒有了思維，那么同行尸走肉又有什么區別呢？王總的話意味深長，讓我堅定了一種信念：在以后的工作中要抓住機遇、不斷學習，扎扎實實做好每一件事。我相信我能戰勝一切困難，無論遇到任何挫折，都會勇往直前、決不氣餒。

五、通過此次競賽，我提高了個人素質。

這次競賽比的不僅是理論水平。還要比心理素質、比自身修養、比賽場風格。在賽前，教練組專門聘請了專業人員對選手進行形體訓練，對選手的語言表達、精神面貌展現等進行了正規的訓練。通過這樣的系統訓練，我大大提高了個人的素質，在語言表達尤其是普通話、現場表演等方面都有了很大的提高。我相信對今后的人生道路又是一筆不小的財富。

最后，我要感謝我的單位領導在比賽過程中對我一如既往地支持，感謝他們給我這個機會；感謝競賽組委會，感謝他們精心組織這次活動，為我們提供這次展現自我風采的機遇。

張家口市新華書店第二屆“新華杯”知識技能大賽于20xx年11月16日落下帷幕。

雖然這次比賽我店沒有得到任何獎項，但是我們看到了其他各店的閃光點，對于我們來說也為新華書店盡了一份微波的力量。比賽前我們做好了充分的準備，領導犧牲了無數的休息時間，還加班加點，還有同事們辛勤的汗水，百倍的努力，可是結果卻大大出人意料，我從心里感到很遺憾，很惋惜！

我店的知競賽抽簽在第三組第五號臺，我為一號選手。看著前兩組一輪輪的競賽題，聽著都很熟悉，緊張的心情稍稍鎮靜下來，比賽在有序的進行著，兩組比賽下來了，我看到了分數之差只在搶答題上，因為必答題，共答題風險題幾乎都是平手，每個店都也回答得很流利。進行完兩輪的比賽，時間已經不早了，所以第三輪比賽我們被安排到了下午。因為我和同事都是第一次登臺，雖然準備得很充分，可是依然心里沒底，吃完午飯，我們便早早的到了賽場，試著熟悉一下那個搶答鍵，因為我們上臺前都很擔心這個。

第三組比賽開始了，宣讀完比賽規則，坐在那里，我的心怦怦直跳，真的好似大腦一片空白，因為太緊張了，主持人所有的題目都抽簽完畢，開始了問與答的這個環節，在等待中，我的心情慢慢的平靜下來了，腦海里的東西也開始一點一點的記起來了，心也逐漸的鎮定下來了，在默默的等待著主持人的問題。對于每一個號臺的1號選手，都肩負著必須答對的這個重任，所以我在心里自己安慰自己，不要緊張，只要把自己平時的水平拿出來就行，回答完主持人的提問后，自己也能感覺到聲音很低很低，可是當聽到主持人說回答正確時，一顆懸著的心終于落地了，也好似給了我鼓勵和勇氣。三輪必答題下來，我們都很順利的完成了，沒有丟分。下一輪的搶答題開始了，我們每位選手的緊張心情又開始了，因為即要擔心搶，又要擔心答。

我只負責答題，而其它兩名選手負責按鍵，由于沒有賽場經驗，我們也是縷縷犯規，好不容易搶上了一個，而我卻給犯了一個不自信的錯誤，那就是前后回答了兩個答案，大概是我回答問題聲音太低，主持人讓我再重復一篇答案，真是穎心太重，還以為主持人是在提醒我答錯了，毫不猶豫的就改了，這就是我不自信，造成我們這個隊沒有進入決賽，再接下來的搶答中，同事也有點膽怯了，按鍵的手也開始顫了，因為怕我一再搶上答不對，除了得不上分，還得倒扣分。此時的我大腦“嗡”的一下，剎那間，一句回答錯誤，讓我心灰意冷，整個人都處于麻木狀態了，想著大題都在后邊呢，趕緊調整自己的情緒，集中注意力聽題，完成了后面的共答題和風險題。競賽完之后，同事說到了我前后兩種的答案，我的眼淚不由自主的就涌出來了，對于這種錯誤，我也不需要解釋什么，更無需解釋什么，因為一份自信，一份成功，十分自信，那就是十份成功，為什么我卻做不到，在這個時候，我也深刻反省了一下自己，為什么就不能自信一點，為什么就這么的不相信自己。

我們沒有進入決賽，都心情很失落，我辜負了領導對我的期望，同時讓他們也很失望，可是我又何嘗不想取得名次呢？我也很心酸，因為以我們賽前準備的充分程度，進入決賽應該是沒有問題的，可是這就是意外，讓我們想不到，都感覺到很悲憤，更感覺到有點不太公平，搶上的可以答題，而搶不上的除不能答題，犯規還要扣分，我總覺得有點不太合理，即使搶得犯規，也應該以答題為標準，如果答對了，就不應該扣分了，因為犯規扣分有點太冤枉了，競賽嗎？就是以答題的對與錯來判斷，而不應該總是因為犯規而丟掉分數，這只是我個人的一點小建議。

從這次比賽我頗有感悟，知道我們失敗在何處？從失敗中吸取教訓，從成功中總結經驗，雖然付出與回報不是成正例的，可我相信，要想得到回報，那就必須得付出。因為沒有人能隨隨便便的成功，在成績背后，凝結了同事們的努力，還有領導們們的辛勤汗水，業務知識，平時就該多注重學習，煅燒過硬的本領，才能在賽場上取得好成績。在這里，我謹代表參賽同事，向所有為這次競賽付出心血的各位領導道一聲：領導，您們辛苦了！

這件事雖然已經過去了，我也明白了很多，機遇都是屬于那些有準備的人，所以我們不論做什么事情，都要做有準備之人，打有準備之仗。

培訓競賽心得體會實用篇七

隨著掌聲一陣又一陣的響起，隨著歡呼聲一波又一波的起伏，江西工業職業技術學院第__屆“交流杯”知識競賽圓滿的落下了帷幕。

“交流杯”知識競賽，一個展示自我的平臺，不僅豐富了同學們的課余生活，同時也讓大家學會了許多世博會知識，還給那些缺乏自信的同學一個鍛煉的機會，鍛煉的平臺。這就是我們財務與管理交流協會組織此次活動的目的。

一次活動，可以看出一個人的能力，可以看出一個協會的能力，更可以看出一個團體的凝聚力。從背景的設計到會場的布置，從比賽的開始到圓滿結束，從物品的采購到后勤工作。這一切的一切都是我們財務與管理交流協會操辦的。這次活動是對我們協會的一次考驗，考驗我們的能力，考驗我們的凝聚力。

此次“交流杯”知識競賽，選手多是三個協會和社聯選送的精英，他們用自己的能力，用自己的自信，再加上自己的努力征服了評委，打動了觀眾。他們用自己的表現贏得了觀眾的掌聲，觀眾的歡呼。因為他們的自信讓舞臺更加炫麗，因為他們的努力讓現場氣氛一次又一次的火爆，最終也得出了一個完美的結果。

他們沒有臺上選手的炫麗，卻自己的汗水為選手創造了炫麗的舞臺;他們沒有臺下觀眾般賞心悅目的機會，卻用自己的辛勤為觀眾創造了這難得的機會。

但再完美的計劃也有它疏漏的一面，特別是突發事件。本次活動也出現了一些疏漏，比如現場布置人員過少，活動游戲環節過長，工作人員分配不當等。這是我們協會未能考慮的地方，也是本次活動較大的紕漏。我們協會應預先考慮這些，預先斃了超時的節目。但“人非圣賢，孰能無過”，正所謂“知錯能改，善莫大焉”，我們協會一定吸取教訓，再以后的工作中做的更好。

培訓競賽心得體會實用篇八

慢在這鮮花盛開、充滿希望的5月，油田總院集團全體醫護人員迎來了第xx個國際護士節。在歡度節日的日子里為調動全體醫護人員的積極性，活躍醫院學習氣氛，弘揚南丁格爾精神，在院領導的高度重視和大力支持下組織了“紀念5.12國際護士節暨護理技能大賽”。

這次總院集團組織的護理技能大賽，應該說是我們護理技能的大交流、大比拼。通過這次的比賽大家不僅能重溫南丁格爾的護理精神，以“愛心、耐心、細心、責任心”對待每一位病人、做好護理工作。也使選手們的精湛護理技能得到充分展示，規范的護理服務水平得到進一步提升。

在準備參賽的這一個月里，我們每天不僅要做好自己的本職工作，空閑時還要學習理論知識、練習無菌技術操作。真想讓時鐘走的慢些些、再慢些!大家每天聚在培訓基地里互相切磋、互相學習，你看看我取放鉗子時是否污染，我看看你治療巾包的是否平整??在不斷的交流中我不僅看到了自己身上的缺點和不足，也從其他選手身上看到了一種堅持、一種恒心。有的選手為了爭取學習時間，不顧自己年幼的女兒，連續3天呆在培訓基地、晚上就住在自己科室的值班室。還有的選手白天在家學習理論知識，晚上上夜班前還要練上幾次操作技能，這樣才能安心。

這次比賽本著公開、公平、公正的原則，由總院集團護理部嚴格把關，邀請各醫院護理主任擔任評委。我相信，通過這次比賽，選手們的精湛護理技能必將得到充分展示，規范的護理服務水平必將得到進一步提升。眾所周知，護理工作是平凡的、瑣碎的，但它和人類生命和健康緊緊相連。因此護理工作是崇高的，高尚的。隨著社會的發展，護理工作已從單純的疾病護理發展到以病人為中心的整體護理，這就更加要求我們護理人員為病人提供親切溫馨的服務和高超嫻熟的專業技能。

俗話說“工欲善其身，必先利其器”在臨床工作的5年中，我深刻體會到了這一點，也深知肩上的責任和重擔，天使不好當。要想用心護理每位病人，不僅要有良好心態，還需要豐富的理論知識作后盾、嫻熟過硬的技能作基礎，才能預防疾病，遵循科學知識的規律性，靈活性，因人而異地應用知識，把掌握的健康知識傳播給別人，使每個人都能更好地維護自己和家人的健康。

比大地更廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是心靈，作為一名護士，我們要擁有博大的胸懷，縱使受了，我們的臉上依然是燦爛的微笑，我們知道：這微笑是陽光，能減輕病人的疼痛；這微笑是雨露，能滋潤患者的心靈；這微笑是翅膀，承載了千萬個家庭健康平安的希望！

當無數人進入甜美委屈的夢鄉時，是誰還穿梭在各個病房之間？當人們舉家團圓的歡慶時刻，是誰還默默地忙碌在工作崗位上？當可怕的病魔肆虐橫行時，又是誰用瘦弱的身軀組成一道道鋼鐵長城？是那些默默付出，無私奉獻的白衣天使！我自豪，我是她們中的一員！