演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

升旗儀式主持演講稿篇一

生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風雨”，使它比曇花一現還要短暫。

很快，春去夏來，我們即將迎來的是熱度如火的夏天，但夏天不正也是一個“多事之秋”嗎?聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失!

夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規范的“游泳池”奪走了一個又一個的生命，使一個又一個的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。

發生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，每年時有學生溺水事件的發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。

溺水是非常危險的，在日常生活中我們要樹立安全認識，安全第一，防患于未然。因此我倡議:

一、加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生。

三、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

四、不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。

五、在我們的日常生活中，當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。

同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，主動要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。

小學中學生安全教育演講稿：珍愛生命 預防溺水

現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，小學中學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有無數小學中學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?

人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命--防溺水教育。

一、關于游泳我們要嚴格遵守“四不”:

1、未經父母老師同意不去。

2、沒有會游泳的成年人陪同不去。

3、深水的地方不去。

4、不熟悉的江溪池塘不去。(當然，也不能到河塘撈魚摸蝦)

二、溺水原因主要有以下幾種:

1、不會游泳。

2、游泳時間過長，疲勞過度。

3、在水中突發病尤其是心臟病。

4、盲目游入深水漩渦。

三、如何防溺水:

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范認識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點:

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方法，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全認識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范認識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。

升旗儀式主持演講稿篇二

尊敬的老師、親愛的同學們：

早上好!我是五(4)班的陳成。我代表全體畢業生發言。

今天，當我們迎著九月的朝陽走進附小新校園的時候，發現裝扮一新的校園早已為我們送來了陣陣喜悅：這喜悅來自于老師們熟悉的笑臉，這喜悅來自于同學們久違的嬉笑，這喜悅來自于校園洋溢著的快樂，更多的喜悅則來自于新結識的老師和同學們!今天，我們都是一家人，是可愛的附小人!

時光飛逝，我們已經上畢業班了，還記得四年前的我們，帶著稚氣，攜著童貞，睜著一雙雙好奇的眼睛，投入到了附小的懷抱。在附小這片歡樂的土地上，我們就像是一顆顆小苗，在老師們的諄諄教導下，健康成長!我們的每一點成績、每一次進步都凝聚著老師們的努力!所以在這里讓我們用最熱烈的掌聲感謝附小、感謝老師們!謝謝了!(深深鞠躬)

畢業班的同學們：這學年是我們在附小生活、學習的最后一年，讓我們一起努力學習，用最出色的成績來回報我們的學校、來回報我們的老師，大家說，好不好?

同學們，五年級的學習也許會更加緊張，也許我們還會遇到各種各樣的困難和挑戰，但是我相信我們會不懈努力，我們會鼓勵加油，我們會追求進步，我們會以最優異的成績來為附小爭光!

老師、同學們：新城的曙光已經照亮校園的一方，附小的少年正帶著夢想起航，新學期奮進的號角已經吹響，讓我們一起努力!讓我們一起加油吧!

謝謝大家!

升旗儀式主持演講稿篇三

清晨，我隨著整齊的隊伍來到操場參加升旗儀式，傾聽著雄壯的國歌聲，目送著五星紅旗緩緩升起，不禁心潮澎湃，思緒萬千。

我最喜歡參加升旗儀式，喜歡聽國旗下講話。因為在這神圣肅穆的時刻，我能學到許許多多。

從國旗下講話中我知道了60年前，天安門廣場上舉行了開國大典，毛主席在天安門廣場上莊嚴宣布：“中華人民共和國中央人民政府成立了!”從那時起，五星紅旗在中華大地上已經迎風飄揚了60年，那熟悉的國歌聲也在神州大地上唱響了60年。這一切，伴隨著我的父母成長，如今又成了我心中最美的一道風景。

從國旗下講話中我知道了紅軍長征途中的艱辛，翻越雪山，走過草地，和敵人浴血奮戰，犧牲了多少革命志士的鮮血，才換來我們今天的幸福生活。胸前的紅領巾時時在提醒我，這生活來得太不容易，我們要好好珍惜。

從國旗下講話中我感受到了抗戰勝利，百萬雄師過大江的恢弘氣勢，戰士慷慨激昂，人民歡呼雀躍。中央領導致電慶賀，舉國上下，一片歡騰，為勝利喝彩，為即將到來的和平生活喝彩!

從國旗下講話中我知道了中國在日益強大，奧運會得以順利舉辦，驕人的成績向世界證明：我們早已把“東亞病夫”的帽子扔得老遠;神舟飛船得成功發射圓了中國人千百年來的飛天夢想。

從國旗下講話我知道了中國歷經挫折，有過恥辱的歷史，因為落后遭受其他國家的無情欺辱;因為落后，老百姓朝不保夕，生活在水深火熱之中。要想避免悲劇的再次發生，只有使國家變得更強大。

從國旗下講話中我還知道了“少年強則國強”，我們是祖國的未來，建設祖國的重任總有一天會落到我們身上。在競爭日益激烈的今天，我們必須發奮圖強，打好扎實的文化基礎，練好技能，才能在長大后為建設祖國而效力。

國旗在晨風中飄揚，五星紅旗在陽光下閃著耀眼的光芒，似乎在激勵著我一路奮進，奔向前方。

升旗儀式主持演講稿篇四

“我”宣布，升旗儀式現在開始。

每一個星期一，我們都會到操場集合。同學們陸續跑到操場，那個場面非常壯觀，1000多名學生，與50多名老師，一起聚集在操場上，就在同學們期盼的木光中升旗儀式終于到來了。

我們一開始是唱校歌，我們的校歌是那么的美麗動聽。校歌的名字叫《我們熱愛三管廟小學》。

我們升旗的選手是由五。(6)班中隊長擔任，旁邊還有一些一仗隊隊員們。他們以小學，共有12個人，排成兩隊。“升旗奏國歌”那他們用什么來唱呢!他們用兩個羊角，其他的都是樹葉。老實唱著歌，七個加人敬著禮。多么的感人呀!

還有一個小故事，是介紹同學們的優秀事跡的，意思就是表揚幾年級幾班的某某同學干的好事情。然后是郭主任講話，有時還會發一些獎狀。然后講上星期紅星評比情況。

有時還有一些同學會將一些小故事，比如今天我們升旗一位四年級的小同學講的“為什么而讀書”《為中華之崛起而讀書》。你們別看這個小同學僅有10歲，可他講的故事非常的生動。講出了中國兒女擔當的責任。今天這個故事我會牢牢的記住的。他的演講完畢后，排山倒海的掌聲響起來。

你們別光看升旗很無聊，認真聽起來卻很好玩。

國旗啊國旗，你是我們的驕傲!

升旗儀式主持演講稿篇五

老師們、同學們：

早上好!今天我演講的題目是：《期中考試后的思索》!

對于我們中學生來說：

世界上有三樣東西要等好久才能到來：生日、寒假、暑假。

世界上又有三樣東西隨時都會到來：階段考試、期中考試和期末考試。

對待考試，我想各位都很有經驗了，因為這已經是家常便飯，但是為什么“失敗乃成功之母”這句話總是不會在某些同學的身上靈驗，一次次的考試失敗之后還是失敗。我想這跟考試后對待考試的態度有很大的關系。

有的同學考試前對試題卷是“可欲而不可求”，考試時則是對試題卷“奉若真神”，生怕漏了一道題，但是考試后則是把它無情的拋棄。這時，他們的眼中只有分數了。時下不是流行可持續發展嗎?那么為什么有那么多的同學沒有把眼光放在以后。其實分數只不過是對你這階段努力的一個評價，有些同學，考完后只是盯著它，盯著它難道就能把66分變成99分嗎?應該找出丟失分數的原因，并分析不清楚的知識和這階段的不足。我們的目標不是這一次次的小考，而是將來的中考、高考。

當然了，也只有在這一次次小考之后及時總結并改正，才能在未來的中考、高考中看見輝煌。

考試完后總結固然重要，但是更重要的是找到新的起點，有的同學一次考試失敗了就一蹶不振，我想這樣做是沒有必要的。哭完、發泄完就應該靜下心來重新找到自己的起點，當然了，找到了起點后決不能停在起點不動，而要奮斗、前進。有的同學考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學習計劃，下了一大堆的決心，但是幾天過后就又像以前一樣了，又失去了幾天前的動力。所以對待學習，我們要有堅定的毅力，如果還是一直像以前一樣，不做出改變的話，那么下次考試恐怕又要名落孫山了。學習正如吃飯，而考試失敗則就像是飯中的一粒石子，你總不能在人生中對知識最渴求時，因為一次的失敗而放棄學習，正如你不會因為飯中有一粒石子而餓著不吃飯。

明天是美好的。但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠今天每個人的智慧和勤勞，只有今天的努力，才能換來明天的美好。“暴風雨過后不一定會見彩虹，但是至少會萬里晴空”，用一個好心情，用一種平常心去投入到下一輪的學習中。也許努力不一定會有收獲，但不努力一定是不會有收獲的。

升旗儀式主持演講稿篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我國旗下演講的標題是《刻苦學習，立志成才，報答父母》。

宋慶齡說：“知識是從刻苦勞動中得來的，任何成就都是刻苦勞動的結果。”縱觀古今中外的成功者，無一不是這樣。貝多芬的刻苦練琴，使《命運交響曲》聞名于世;曹雪芹的刻苦寫作，使《紅樓夢》成為經典;巴爾扎克的刻苦書寫，使《人間喜劇》成為文學遺產;愛迪生刻苦鉆研，使鎢絲成為光明的使者。由此可見，所有的成才都來源于刻苦學習，而刻苦學習的源泉在于堅定而遠大的志向，正如大文豪蘇軾所說“古之成事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。

遠大的志向是明燈，讓我們在黑暗中依然能看見光明;遠大的志向是航標，指引著我們朝著既定的方向前進。擁有明確的目標，讓人更容易成才。

陳勝有“燕雀安知鴻鵠之志”的豪情，才不愿在田間當一輩子農夫;周恩來懷抱著“為中華之崛起而讀書”的理想，最終成為一代偉人;少年毛澤東曾留下“孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還”的豪言壯語，才使得他發奮讀書，最終領導中國革命走向成功，讓人民成為了國家的主人。

理想是人生成才的動力，讓我們馬不停蹄的向著既定的目標而奮斗著，不知疲憊，直到實現。

有人會問，我們刻苦學習的最終目的是什么?是報答父母的養育之恩，感恩父母為我們所做的一切。

當我們坐在明亮的教室中聆聽老師的講課時;當我們坐在飯桌前吃著可口的飯菜時，我們可曾想到從嗷嗷待哺的嬰兒成為今天的青年，父母要付出多少血汗?我們是否想過有一天要用自己的努力來回報他們，有首歌寫得好“是誰供兒女上學，是誰教兒女做人，是父母的辛勤操勞支撐起兒女溫馨的家，父母是天，父母是地，父母是兒女永遠的恩人。”

同學們“三更燈火五更鳴，正是男兒讀書時。”讓我們努力學習，用學問把自己武裝起來，因為，給自己最好的禮物是學習，給父母最好的禮物是成才!

我的演講到此結束，謝謝大家!

升旗儀式主持演講稿篇七

老師們同學們，大家好。

我演講的題目是——師恩難忘。難忘的是老師的恩情，老師的恩情永不忘。

明天就是教師節了，教師節是一個神圣的節日，是老師們自己的節日。首先，請允許我代表所有同學對老師們道一聲：“親愛的老師，你們辛苦了!節日快樂!”(鞠躬)

每個人的人生道路上，都有幾位良師，良師的諄諄教誨是我們前進的方向。所以說老師是人類靈魂的工程師。父母孕育了我們的生命，老師鑄造了我們的靈魂。老師和父母都是我們人生中最應該珍惜的人。

焦老師說：“老師做的是良心買賣。”他們的責任是付出。我們的童年到青年都在老師的哺育下成長。

幼兒園，是老師那溫柔的話語、甜甜的微笑，溫暖了我們幼小的心靈;

小學時，是老師們細心地教導、耐心的指引，讓我們養成了良好的習慣;

初中時， 是老師們教會我們長大、責任和擔當。

我們的成績滲透著老師們多少的心血和汗水。

老師的目光是輕輕地風，輕輕地是她對幼苗的問候;

老師的目光是長長地線，長長地是她對學子的牽掛;

老師的目光是深深地海，深深地是她對世界的熱愛。

老師們備課、講課、答疑解惑、批改作業。作業本上的紅色是老師們的良苦用心。老師有時像父母、有時像朋友、有時像心理醫生、有時像談判專家……因為在乎所以主動，因為熱愛所以非凡。有時我們還會不理解甚至叛逆。在此，我想說，老師有撥開歷史風塵的睫毛，老師有看透歲月篇章的瞳孔。我們要用心愛我們的老師。

老師們的默默奉獻激勵我們，辛苦自己。他們把教育我們當成了生命的一部分。同學們，看看老師疲憊的身影、仔細聆聽老師那沙啞的聲音，我們是否該努力的做些什么呢?認真做事把事做完，用心做事才能把事做好。我們的進步就是對老師最大的報答。

同學們，老師們是淳樸的、是善良的、是大愛的。讓我們在這個神圣的節日里，在我們心靈深處牢記——師恩難忘。

我的演講到此結束，謝謝大家。

升旗儀式主持演講稿篇八

同學們：

早上好!十分榮幸能夠在這樣一個充滿希望的早上有機會和大家一起交流，今天我想和大家交流的話題是：如何面對期中考試。

期中考試既是一項常規工作，更是對學校教育教學工作及學生學習發展的一次綜合檢閱，它不僅是對同學們基礎知識、基本技能和學習能力的一次評估，也是對同學們思想品德、學習態度的一次考驗。

當然，在這個時候，大家是否也該認真問一下自己：在這段時間內，我的學習效果如何?上課認真聽講了嗎?課后科學地復習所學的知識了嗎?給自己制定合理的奮斗目標了嗎?把它們找出來并且用心想想，它們意味著什么。那么，你會明確：從現在開始應該做的是：總結之前的學習，制訂合理的計劃，復習迎考!不過考試光有熱情是不夠的，還要注意方法。

第一，要珍惜時間。

法國的圣西門，在小時候，每天要仆人催他早起，他激勵自己：“起來吧!偉大的事業在等待你!”中國唐代著名書法家顏真卿也說過：三更燈火五更雞，正是男兒發奮時。在這期中復習最緊張的時刻，需要提醒同學們一點的是：學習是以時間做保證的，三個星期的時間不算長，同學們要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行復習。善于安排時間的人可以有一個長足的進步。

誰吝嗇時間，時間就對誰慷慨;誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學習的效率。那種懷有僥幸思想，閑時不燒香，急時抱佛腳，聽天由命的做法是萬萬要不得的。成功的取得來自于你每一天扎扎實實的學習，來自于你每一節課認認真真的投入，來自于你每一晚廢寢忘食的拼搏。希望同學們勞逸結合，不斷提高復習效率。

第二，做好知識上的準備。

人的記憶遺忘規律告訴我們，遺忘是人的必然，世上從來就沒有過目不忘的人，因此每位同學都要重視考前的復習。孔子說：“溫故而知新。”就是告訴我們學習要重視復習，一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統地進行復習。

復習是鞏固和強化所學知識必不可少的手段，是學習過程中至關重要的環節。復習不單是機械的重復，而更應包含著對知識的理解和運用。平常學習好一些的同學應該利用復習之機夯實雙基(基本知識，基本技能)，在知識的遷移、能力的訓練上下功夫。做到觸類旁通、舉一返三使自己在學習上再上新層次，進入更高的學習境界。

機不可失、時不待我，原來基礎較差的同學應充分利用期中復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。在復習中不但要聽懂，更要會做，不但會做，更要做得規范，防止水過地皮濕，一問三不知，更防止吃夾生飯。

第三，在心理上做好充分的準備。

考試是緊張的，對考試我們許多同學想到的第一個字就是“怕”。這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢?對基礎好的同學，我們應該相信我們的實力，應該有能夠考好的自信;對基礎不夠扎實的同學，也不用老是去想成績的好壞。

每一位同學既要重視考試，又要正確對待考試。考試既是知識的檢測，又是意志的磨煉。考試時要緊張但不能過于緊張，要保持一定的焦慮但不能過于焦慮，要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。考題你容易別人也容易，因此遇到容易的題不要忘乎所以，要細心謹慎;考題你難別人也難，因此遇到難題莫驚慌，要認真思考。

許多人考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓。做到基礎題不失分，爭取戰勝難題，并注意把握時間。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發揮。靜下心來，認真復習，充滿信心，力求考試的正常發揮。

同學們，加油吧!這場考試是對自己信心及實力的一次檢驗，俗話說的好：“人生能有幾回搏，此時不搏何時搏。”愿同學們克服心理障礙，排除內外干擾，集中精力，再次一搏，用期中考試的成績來驗證自己的學習能力。

希望同學們記住：沒有人不渴望成功，沒有人能拒絕失敗，然而冠軍只有一個，那便是永遠力爭上游的那個人，盯住你前面的那個人，成功便會像你走來。

希望同學們做學習的主人，充分發揮復習中的主動性、創造性、思考性，提高復習效率。祝同學們期中考試取得好成績。

我的講話完畢，謝謝大家!

升旗儀式主持演講稿篇九

各位老師、各位同學：

大家好!我今天講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。

生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏天天氣炎熱，一些學生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現溺水事故。據媒體報道：今年2月3日山西省連續發生3起學生溺水事故，共造成10名學生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點左右，**縣發生群體溺水事件，該縣季店鄉中心小學5名六年級女學生游泳時，不幸溺水身亡。學生溺水事件的發生，真的令人痛心。為積極響應以"防溺水"為主題的"安全教育"活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我在此特向全校同學發出以下倡議：

一、充分認識溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發生。

二、幾點建議：

1、每一個學生都要提高自己的安全意識和自護自救能力。

2、同學們平時、節假日不準私自到河邊、堰塘等危險地帶玩耍。

3、不得擅自與同學結伴出玩，更不得到河邊、堰塘等地方游泳。

4、不在無家長或老師帶領的情況下出玩和游泳。

5、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳。

6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。

7、午休時間較長，任何學生不得擅自出外游泳。

以上的幾點要求和建議，希望同學們要時刻牢記，并堅決執行。發現有其他同學不按照要求做的，要立即勸告并堅決制止;如果是在學校，要立即向老師報告，在家里也要及時告訴家長。上周五，學校印發防溺水的《告家長書》，把這些要求提出來，要求家長配合，希望同學們要重視這個問題。

三、掌握溺水時自救的四個方法：

1、出現溺水時，不要慌張，發現周圍有人時應立即呼救;

2、放松全身，盡量將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力消耗過度，等待救援;

3、身體下沉時，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應立即求救。如周圍沒有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、現場搶救溺水同學的四個要點：

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水同學舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。這一過程要在盡可能短的時間內完成，不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的搶救時間;

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

4、在第一時間內聯系急救中心或送溺水同學去醫院，**人民醫院的急救號碼是120，中醫院的急救號碼是12999。

同學們，希望大家記住我今天講的"充分認識溺水事故的危害性"、"預防溺水的七點建議"、"掌握溺水時自救的四個方法"、"現場搶救溺水同學的四個要點"，杜絕溺水事故的發生，萬一不幸發生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產生悲劇性的慘痛后果。

此外，我們還要注意：上下樓梯不要推擠，靠邊行走;不準往樓下扔東西，造成對他人傷害;不準在寢室點蚊香或亂接電線，以免引起火災;不要到網吧玩游戲等等。

總之，關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己!安全不僅關系到我們個人，關系到學校，關系到家庭，同時也關系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠平安!祝愿每個同學健康快樂成長。

謝謝大家!