人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

抽煙檢討書200字篇一

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個有老公的人而言，我的吸煙行為實在愧對老公的教誨，更是傷害老公。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的老公，我深感愧疚，我深刻的認識到了自己的錯誤。

我知道，對于我來說，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老公反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老公有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老公你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！

本人做出以下保證：

1、堅決不再吸煙。

2、愿意接受老公的監督。

3、如果有吸煙行為愿意接受老公的一切處罰。

我向老公保證：以后絕對不會抽煙，請老公相信我。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙檢討書200字篇二

敬愛的學校領導:

我是計算機系12級的學生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

早在我踏進校門之時,學校以有明令并且也導員一再強調,校內不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。

20xx年4月26早上午11點左右，我在校園觀看校運動會，看完我系的團體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復習中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經推斷，這次事件可能由我們吸煙不當而引起的，我當時心里十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風吹雨打，內心的憂慮更加讓我寢食難安。

對不起,學校的領導，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了，老師的反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經深刻的認識到事態的重要性。如今,大錯駐成,我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：

首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個在校花父母錢的大學生，從道德意義和理智上講都是不應該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應該節約用錢，來買一些對于學習有用的資料工具來深化我的人生修養;再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該，而且差一點引起一起事端。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應該在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不注意間犯錯，違反了校規，破壞了校紀。

如果自己平時能對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感。

最后，我保證今后不會再有類似行為發生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步!為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向學校保證我不會再吸一根煙，保證此事不會再有第二次發生。

此致

敬禮

檢討人：xxxxx

xxxxx年xx月xx日

抽煙檢討書200字篇三

尊敬的領導：<

您好！

我很抱歉，我是今天才到公司報到的，今天是第一天上班，就被領導您批評了，我錯就錯在不該在辦公室抽煙，我忘了這里是公共場所了，辦公室那么多的同事即將來上班，我這么做就是在污染辦公室的空氣環境！我現在也是意識到自己錯了，您放心，經過您這次的批評，我覺得不會再做出類似的事情，讓您煩心了。

我后來也是仔細的閱讀過公司的規章制度，以及向同事請教了一些問題，我現在得知我們公司并不是不準吸煙，而是要到專門的吸煙室吸煙，這樣才能保證辦公室的環境，這樣是為了保證公司員工們的身體健康，我現在也是知道了我這個行為的嚴重性，我要是不按照規定在指定地點吸煙的話，只要超過三次，我怕是要被公司解除勞務合同的，這讓我一下子就意識到公司對這方面的嚴格，我也知道了我這次行為意味著什么。我總結了這件事的發生的來龍去脈，有以下幾點感悟：

1、我今天是第一天上班，對待公司的規章制度并不熟悉，不知道在辦公室不能抽煙，但是這其中也有我自己的問題所在，我不該在自己什么都不知道的情況下，就做出這種自己都不確定對錯的行為。

2、我今天來公司的時候特別早，因為我想給大家一個好印象，我可不想在我上班的第一天就遲到或者是最后一個到公司，這樣給大家的感覺也太不好了。所以我是第一個到公司的，我也是閑著無聊，我就在窗戶邊上點了一根煙。

3、沒有意識到這里是公共場所，這里即將是人員密集處，我雖然是站在窗戶邊上抽的，但是煙味也難免會很難完全散去，這回很大程度的影響到那些非常討厭煙味的女性同事們。這樣就會導致他們的工作效率也會收到一定的影響。

我想給大家留下一個好印象，最后卻留下一個這么不堪的壞印象，今天是我第一天上班，就被您批評寫了檢討書，我并不認為這是一個非常糟糕的開始，相反我認為這會成為我未來在公司的工作的動力，我要對得起您的信任，請您相信，我并不是一個蠻不講理的人，您既然都讓我知道了在辦公室抽煙是不對的，那么我就不可能在做出這樣的行為。這件事我覺得我有必要跟您以及跟辦公室的同事們致歉，對不起！

領導，我的工作能力還是非常的出色的，請您相信我一定能成為公司的非常努力的優秀員工，我能做到一心一意為公司的發展，全心全意為公司的建設，我對待工作的態度還是非常好的，這次的事情還望您原諒。

此致

敬禮

檢討人：xx

20xx年x月x日

抽煙檢討書200字篇四

尊敬的班主任：

很抱歉要向您遞交這份xxx字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。

首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!

其次：我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。x年x月x日，星期x下午第x節(上課還是下課)x課，我和班里的xxx同學(沒有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx同學在走廊里吸煙了，原本想到xxxx里吸煙，但沒想到當時xxx有很多同學。上完xxx下課之后，很多同學和老師就去了實驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩xxx的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關xxx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關于我的檢討和反省：

首先：我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。

其次：我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。

再者：我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今后的改正措施：

第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。

希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。

此致

敬禮

檢討人：xxxxx

xxxxx年xx月xx日

抽煙檢討書200字篇五

尊敬的領導：

您好！

x月x號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領導作出深刻的檢討：

xx號是我進入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放松，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互了解，面對辦公環境的規章制度沒有百分之百的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛生組織稱每年500萬人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數據表明了吸煙的極大危害。

這次我的行為，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

同時，也非常感謝領導在事發之后，以長輩的姿態平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之余，深刻的認識并理解了錯誤的嚴重性，以及對于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的`決心！我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。

我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，并且堅決的于這種錯誤的行為和錯誤的思想作斗爭，在未來工作的日子里，謹小慎微，我會更加嚴格的要求自己。

當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領導諒解。 我能做到的是對于錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領導的信任！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

抽煙檢討書200字篇六

尊敬的老師：

您好！

很抱歉，上周晚自習下課的時候，我和其他兩位同學在教學樓后面吸煙，被教務處主任看到了，給班級帶來了不好的影響。老師在得知我的這一行為的時候，也是十分的生氣，讓我停課幾天回家反省。

我知道，我這次犯的錯是很嚴重的，不然一向不想耽誤我們上課時間的您怎么會氣到讓我回家反省。其實我自己在做出這種行為的時候，也是意識到了不對。但是我們這個年紀的人，容易跟著別人做事，身邊的人吸煙我也跟著吸煙，歸根結底還是沒有自制力，也沒有一個是非觀。作為一個中學生，我應該知道哪些事應該做哪些不應該做，在開始犯錯的時候我也應該及時停止。

我吸煙的原因一是因為我交友不慎，二是因為我意志不堅定。但無論怎樣，我都有著不可推卸的責任。我們這個年紀的人三觀已經基本形成，有些事如果自己不想做別人逼著你做也沒用。所以這次犯這樣的錯，也是因為我的意志不夠堅定，容易經不住誘惑。我覺得老師說的對，雖然交朋友不能帶著有色眼鏡，但是帶我走上歧途的朋友還是早點分開比較好。現在還只是吸煙，以后也不知道會不會做出更過分的事。

我必須承認的是，我吸煙已經有一段時間了。明知這件事不對，還去做，我必須得承認這是我的錯。其實我也有想過要戒煙，但是因為我的自我掌控能力不佳，努力了一段時間之后沒有效果，所以就只能一直這樣下去了。但是我現在想到，我應該在戒煙的時候尋求老師和家長、同學的幫助，而不是因為害怕被批評就選擇逃避，導致事態發展的越來越嚴重，造成現在這種結果。

吸煙也會危害到我的身體健康，我現在處于青春期，是生長發育的關鍵時期。這個時候頻繁的吸煙，對我的身體造成的危害比成年之后吸煙更大。我之后一定會開始戒煙的，但是我現在的煙癮已經算比較重的了。剛開始的時候，我幾天才吸煙一次，現在已經到一天吸幾次的地步了。所以我如果要戒煙的話，需要老師、同學還有我的父母監督我，給我提供幫助，讓我能夠早一點把煙戒掉。

這次的事情學校也給了我一個處分，因為校規里面明確表示學生不得吸煙，我違反了規定，就應該受到懲罰，這是我應得的，也是給我自己一個警告，讓我記住這個教訓。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙檢討書200字篇七

尊敬的老師：

您好！

對不起，我讓您丟臉了，這次在廁所被抓抽煙的人一共有九個，而我就是其中一個，并且是我們班上唯一一個，這次抽煙被抓，學校表示要嚴肅進行處理，我知道在您去教務處看到我的時候，心情一定很復雜，我給班級抹黑了，我就是個罪人，真的對不起您。

學校嚴查抽煙的事情早就有聽說了，但是一直都沒什么動靜，我們這些抽煙的同學們，也慢慢的放下了戒心，不知道是誰提出來的，在教學樓的廁所抽煙是最安全的，畢竟最危險的地方就是最安全的地方，我們學校老師也有抽煙的，要是廁所有煙味也是情理之中的，好像也是有那么一丟丟道理的，本來我是非常嚴格的遵守紀律的，我是真的不想因為我給班上抹黑，所以我這一周都沒抽煙，也沒有買，心里著實是有點難忍，就在今天上完第二節課的時候，我去上廁所的時候，就發現一群人在廁所抽煙，其中不乏有我的好朋友，你也是知道的，人以類聚物以群分，我們這些抽煙的人，當然會成為好朋友，他們看到我的到來也就給我遞了一根，我沒忍住就跟他們一起抽了起來，我們好像忽略了一件事，因為我們這么多人一起抽煙，廁所早就烏煙瘴氣的了，只要從男生廁所外面過，直接就可以聞到一大股煙味，來來往往的老師自然也就可以聞到，果不其然，在我第一次破戒的時候，就迎來了老師的鞭策，教導處主任，直接進來廁所，還把門關了起來，因為怕我們跑了，讓我們站好一一登記之后，直接全部拉到教務處。

據我所知，只要是這次參與抽煙的人，都要寫一份檢討書當著全校人的面進行檢討，并且還有告知于家長，跟家長一同來解決此事，不過教務處的老師還說要告訴我們一個好消息，只要我們的父母同意我們抽煙，那么我們就不會在這次懲罰名單里面，這算什么好消息，不可能有哪個父母會允許自己還在讀高中的孩子抽煙的，我現在都不敢想當我的父母被叫到學校來，得知我抽煙會是怎樣一個感受，我可能會被打。

現在事情已經發生，我無話可說，我會老老實實的按照學校的安排來行事的，我也是在心里作了決定了，既然抽煙的代價這么大，我還是趁著現在學校嚴打的這段時間，直接把煙戒了，我絕對不會再抽煙了，更不會再跟我的那些所謂的朋友接觸了，我要把我任何想抽煙的想法都打消掉，讓自己安安心心的學習，再也不去想那些有的沒的，最關鍵的是，我真的覺得很愧疚，我對不起您的教誨！

此致

敬禮!

姓名：

日期： 年 月 日

抽煙檢討書200字篇八

尊敬的領導：

您好！

對于抽煙這種嚴重違反公司規定的事情讓我感到很抱歉，作為企業員工卻在上班期間做出這種事情從而影響到其他員工的工作，雖然當時沒有領導的監管卻也暴露出我在自覺性方面存在著嚴重不足，工作中連這點自覺都沒有又怎能期待自己能為公司的發展做出貢獻，所以我很慚愧自己在工作中會做出抽煙這種可恥的行為并進行了相應的檢討。

其實我應當明白抽煙這種行為是會影響到很多人的，畢竟抽煙過程中產生的煙霧也是身邊的同事難以忍受的，試問在認真工作的時候遇到這種狀況又怎能集中精力呢？不得不說我上班抽煙的行為的確嚴重干擾了身邊同事的工作效率，然而我卻沒能意識到抽煙的做法竟然在工作中造成了這樣的負面影響，試問不能認真完成工作且干擾到他人的做法又怎能不讓領導感到失望，這也讓我明白上班抽煙的本質其實是對自身工作的不負責，在工作中連基本的榮辱觀念都沒有自然是容易被人唾棄的。

任何涉及的公司發展的問題都是要予以重視的，正如這次我抽煙的過失讓身邊的同事難以集中精力工作，更何況我在沒有領導監管的情況下便暴露這種本性又怎能讓人再信任自己，因此我覺得自己已經辜負了領導的期望并出現了嚴重的過失，但凡平時能夠以嚴格的標準要求自己都不會出現這樣的狀況，既沒有做到對工作負責也讓領導和同事們失望自然是需要反思的，而且通過領導的批評讓我明白心懷僥幸的做法只會讓自己變得墮落不堪罷了。

作為公司員工卻在抽煙的問題上沒有為公司的利益著想，這種令人慚愧的事情著實不應該發生在自己的身上，以往領導也多次強調認真工作的重要性并對員工們抱有極大期望，可是現如今這種錯誤只能夠體現出我對工作的不負責罷了，既然如此便應當將這類教訓牢記在心并在工作中以嚴格的標準要求自己，至少不能夠在工作期間連保證不抽煙這種事情都做不到，須知以后的工作挑戰還有很多自然不能夠因為這種問題遭受不必要的損失。

對我來說因為抽煙而遭受懲罰可謂是自作自受的表現吧，面對領導的寬容沒有絲毫的感恩之心反而將其當做自己放縱的資本，殊不知我上班抽煙的做法等同于踐踏自己的人格從而讓更多的人感到不齒，因此上班抽煙這種可恥的行為以后還是不要再發生在自己的身上，尤其是我在向領導保證過后應該要踐行自己的承諾并努力工作才行。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙檢討書200字篇九

尊敬的班主任老師：<

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。

經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良范例，給班主任的學生管理工作業績蒙上陰影。

錯誤發生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：

首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。

再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。

最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

此致

敬禮

檢討人：xxxxx

xxxxx年xx月xx日