心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

軍訓心得體會信封總結篇一

前一陣有一部很悲壯，挺能感動人心的軍旅電視劇《我的團長我的團》，而今天，我要寫我們的排長我們的排，因為我們的`故事跟這部電視劇一樣精彩，或者可以說因為它的真實更能觸動我們心底的那泓清泉，讓記憶的根扎得更深，讓青春的果實香甜芬芳。

茫茫人海，相逢即是緣。冥冥之中的機緣巧合讓我成為一個集體的一名，三營八連八排，一個注定讓我們歡笑讓我們流淚的連隊。而這一切更是因為來自不同學院、不同班級的同學的組成而充滿偶然性，因為我們的排長而精彩。

不會忘記第一天陌生的同學站在一起組成一個新的集體，不會忘記有點緊張、嚴肅的教官給我們敬的第一個軍禮，不會忘記剛穿上迷彩的我們對戰士生活的向往和期盼。我們的開始很平淡，但這份平淡卻蘊含著我們波瀾壯闊的軍訓生活。我想了又想，不知從何談起我們的故事，因為每一個細節，每一時刻的苦樂都像輕盈的蝴蝶，停留在我心間，我害怕一經觸動，它們就會輕輕地飛走。但是，我想每個人都來聆聽我們的故事，都來感受我們排那份真摯的情誼。一切得從我們的排長說起，因為他是我們這個集體的核心。

我們的排長會讓每一個第一次見他的人很快記住他，因為他有一個很特別、很浪漫的名字——白馬王青。當我們第一次聽到這個名字，每個人都在暗自忖度，用女生特有的浪漫情懷，想象著擁有這樣特別名字的人是不是跟白馬王子一樣呢？不料，沖過來的不是白馬王子，而是一匹黑馬。那黝黑的皮膚，堅毅的眼神，軍人剛強的氣質與我們想象中的教官形成巨大的反差，但沒有人失望，因為我們看到的是一位真正的戰士，我們未來學習的榜樣。他工作起來是那么認真，會一遍遍給我們解釋、做示范，糾正我們的錯誤；他是那樣的善解人意、關心學員，對我們沒有責罵埋怨，只有耐心與關懷；他在休息時是那樣的幽默、開心，讓每個人都快樂起來，笑容蕩漾在心間。在我們排長的帶領下，艱苦的軍訓生活中我們尋找著精彩，學習到了太多太多。從被動學習到主動探索，從同學之間的陌生到為集體榮譽而努力戰斗，我們的排，成為一個優秀的排。我們在艱苦的訓練中學會堅強，學會堅守信念；我們在嘹亮的號角中追尋戰士的精神，感受軍魂；我們用激昂的軍歌唱響軍旗下的迷彩青春。

或許，有些東西失去了才覺得珍貴，因為我們不懂得珍惜。當有一天，突然地，我們的排被分成兩半，同學們被分到不同的連隊進行編隊合練，我們的教官不再親自帶領我們訓練，每個人的心情格外沉重。離別時的感傷，陌生環境下的寂寞，對親切美好時光的回憶，對可愛可敬的教官的留戀，都化作眼淚噴涌而出。曾經有多么的快樂，此時就得承受同等重量的傷心痛苦。如果你笑我們太軟弱，愛多愁善感，你錯了。因為我們心中有這樣一個集體，這樣一份懷念、一份責任、一份榮譽，我們才會不舍，才會留戀。

短暫的軍訓生活很快會結束，分別的那一天即將來臨。我不敢去想，該怎樣面對別離，那曾經的美好回憶和真摯情誼應該被放置在哪里。我們必須面對這樣一個現實，或許從今以后沒機會再見，一起體味戰士有苦有樂有聲有色的生活。但是，這份情，這份懷念永無止境。

我們的排長我們的排，一起經歷風雨，一起享受和平陽光，一起為榮譽而戰，一起沖鋒在青春的戰場，一起擁有最真摯的情誼。山多高，水多遠，這份情誼我們永不會忘記。

軍訓心得體會信封總結篇二

踏進中學的校門，心中充滿了無數的憧憬，期待已久的軍訓今天開始了。至此，我們將開始一周精彩而艱苦的旅程。

其實從心底講，我是害怕軍訓的。在此之前，我認為軍訓就像一個魔鬼，折磨著我幼小的心靈，太可怕了。然而，經過一天的訓練，我的感受卻大不相同！

烈日下，我們站在操場上，練習站姿，轉身原地踏步.雖然我們出了很多汗，雖然有些同學堅持不住摔倒了；我們仍然咬著牙堅持下去，因為我們知道這一切都是為了我們好，這樣我們才能有一個健康的身體，知道學生應該團結起來，互相關心。

軍訓雖然苦，卻能嘗到像咖啡一樣濃烈的味道。我以為自己再也堅持不下去了，但經過考驗，我告訴自己一定要堅持下去，勝利終將屬于有信心的人。站在軍人的姿勢，雖然腿酸了，但還是像小樹一樣挺拔。每一次堅持都讓我激動和自豪。會有一種超越自我的感覺。

軍訓就像一盒五味：酸甜苦辣咸。一個個品嘗后，感覺自己是多么的驕傲，為自己打敗了一個可怕的東西：——軍訓！

人累的時候，幽默的導師會在聊天時逗我們開心，以免讓我們灰心喪氣。踩的時候，教官把無聊的121改成累不累，我們配合的很好。如果教官說他累不累，我們再接一個。有時教官會幽默地給我們講笑話，讓軍訓成為一場快樂的游戲。

經過這次軍訓，我們受益匪淺。讓我們學習更好的團隊精神，自信，奮進，磨煉意志力，鍛煉身體，鍛煉耐心。它會讓我們以健康、自信、勇敢的精神迎接人生的另一個新篇章。

軍訓心得體會信封總結篇三

這已是下鄉的第四天了，在莊子鄉軍訓基地的這幾天以來，我感慨頗多。

今天，也就是第四天了，我所想的，我所感受的，實在是太多太多了。

有人抱怨教官們心狠手辣，我卻覺得教官們對我們是嚴中有慈。

這里的生活緊張而不乏味，這里的生活有趣卻又嚴肅，這里的生活……

這次活動將使我終身難忘，我將會從這次活動中學會生活，這對我的將來將終身有益。

農村體驗，勞動鍛煉，挑戰自我，走向成功！

軍訓心得體會信封總結篇四

殘暴明媚的陽光，映射在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后校閱。為期x周的軍訓，在人不知鬼不覺中停止，然而它卻給予我們甚多。那整起有序的步伐，那昂頭挺胸的魄力，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展現我們訓練的結果。是的，短短的xx天軍訓，教會我們的恐怕不僅是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接收了一次意志的沐浴，精力的浸禮。

它教會我什么是剛強的意志。那筆挺的腰身，挺起的胸膛，高昂的勢氣，告知我那是軍人的颯爽雄姿；那驕陽下鵠立的身影，那汗水中精神奕奕的雙眼，那支持著繁重身軀卻仍舊涓滴未動的雙腿，讓我為之震動，為之激動。他們有著鐵鑄的信心，鋼焊的意志。他們，這群正派而不乏灑脫、嚴正而不乏風趣的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們眼前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般頑強的意志。

它教會我什么是團結的力量。那發明中的協調摩擦出漂亮的火花。看吧，同一而整起的軍裝，豪放而整潔的步調，伴著那響亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是氣力，再不是簡簡略單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的練習中，鑄起了一座不倒的城墻，群體的聲譽感讓我們將它演繹得酣暢淋漓，愈見豐美。不是嗎？那拔河競賽上，蠢蠢欲動的沖動，群策群力的配合跟抵制不住的驚喜，無一不在表示著我們xx顆牢牢相連的心。團結的能源使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們實在地休會著這份欣慰，更讓我們感悟：有種力氣叫團結。

幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經歷暴風驟雨，怎能飛上萬里天穹；溪流不經歷平穩流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不閱歷艱難錘煉，又怎能成為中流砥柱之材。

是的，幾乎每一個經歷過軍訓的同學都會抱怨軍訓太苦太累。但當我們感覺到苦和累的同時，我們的教官不也是在寒風烈日下手把手的教我們？其實他們比我們更苦更累，但他們從不抱怨，生活中有許多困難是我們想出來的，只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己，我由衷地感謝這次軍訓對我的磨礪，有句話不是這么說嗎？“智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴”，所以選擇堅強。軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。

興許，這短暫的xx天是微不足道的，然而它給咱們留下了印象卻是無比深入的。它讓我們學會自破、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出別人精心編織的暖巢，英勇地站出來同風雨挑釁。

難忘的軍訓生涯，將會在我美妙的回想中舞動得別樣出色！

軍訓心得體會信封總結篇五

時光飛逝，時間如流水般溜了過去。五天的軍訓生活一轉眼就過去了!

在這悶熱的八月里，驕陽帶來的'不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學都頂著烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的同學，也仍然堅持與大家共同訓練。

每一天主要復習以往所學習的刺殺操動作。還是腿軟腳疼，還是烈日炙烤，還是反復訓練……或許由于漸漸適應了這軍訓生活，覺得時間過得還真快!

幾天軍訓我似乎明白了一條生活哲理：人就應而且能夠適應環境。如此繁重的任務，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環境，如此一種全新的生活……我適應了，證明我有極強的適應潛力。我自信這一點會讓我受用終生。

以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓時一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么也許是如此一個環境吧!或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀念強。總之，我能理解服從命令的重要，我也學會了服從命令。

最后在那里，真心的對我們的教官說一聲：“教官，謝謝您!”

軍訓心得體會信封總結篇六

突然想起了同學的一句話：“軍訓是一場夢，夢醒了我們還在學校”。也許這其中流露的或多或少都有對軍訓的留戀之情吧!

對于很多有幸參加過軍訓的人來說，軍訓的確是人生中一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養了人吃苦耐勞、艱苦奮斗、永不放棄的精神，更磨練了人堅強的意志。軍訓，是我們人生中濃墨重彩的一筆，它教給我們的一切會讓我們終身受用。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚……”。在這次的軍訓中，我才真正體會到了什么是“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望。教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。教官也很可愛，平時都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌、聊天，一起體會軍營生活的嚴肅與樂趣。

在這短短的十幾天里，我們曬的很黑，并且我們那套軍裝在這么長時間中沒有洗過一次，表面都有一層厚厚的污垢和塵土，還有汗漬等等，說實在的，以前從沒有把一件衣服穿這么臟，現在回想起來，覺得非常有意義。在軍訓時，我不但學到了一些基本的軍事技能，如站軍姿、三大步伐、敬禮、軍體拳等等，而且還學會了好多首軍歌，知道了如何整理內務，收獲了一段難忘的友情和回憶。在八達嶺，可以說是我上大學以來最有規律的生活作息，每天都是那么的充實、臉上總是流露著由衷的喜悅。

在這次軍訓中，我懂得了：用心的投入去做一件事情，總會有很多點點滴滴的收獲。訓練中，看似簡單的站立動作原來是那么的累，會讓你有無數次產生偷懶的想法，但在激烈的思想斗爭下，我還是選擇了一絲不茍的.做完，當堅持下來的那一秒，身體上的痛苦并不能遮擋內心的喜悅;在宿舍，原本很簡單的疊被子卻需要自己全神貫注的疊半個小時甚至更長，在那里，我第一次因為疊被子而流汗，在疊被子時，我深深是體會到了同學戲說的：“疊被子不但是個技術活，更是個力氣活”，但在看著自己疊好的“豆腐塊”時，也有一種巨大的成就感。我想，我們所做的每一件事情都不會是表象上的那么簡單，只要認認真真，爭取做得更好，我們都會有不一樣的收獲。同時不能只注重別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何疊被子，而是告訴我們腳踏實地認認真真一絲不茍是一個人不可缺少的精神。

現在，軍訓已經成為了永久的記憶，縱使它有千百般的美好，無論它教給我們多少讓我們終身受用的東西，它都已經過去了，再也無法再次擁有了。有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

軍訓心得體會信封總結篇七

一個月的軍訓生活已經結束了，回想當初軍訓轟轟烈烈地到來，而今悄然離去，以至于生活突然有些無措，但靜靜地想來依然有很多感觸留于心間。昨日訓練的口號依然在身邊響起，自信和威武的軍人風范仍然充斥著全身，特別是獲得匯報表演第二名的佳績時，那種喜悅、興奮、自豪和感動，時刻縈繞在腦海與心靈深處。總之這次軍訓帶給我的不僅僅是身體上的煅練，還有思想上的薰陶，意志上的垂練，留給我印象最深的是軍人嚴謹的作風、堅強的毅力以及不怕苦、不怕累、嚴守紀律和艱苦樸素的精神，也為我們更好的適應監獄工作成為一名合格的監獄人民警察打下了堅實的基礎。

這次軍訓得到了各級領導的高度重視，省司法警官學校制訂了嚴密的軍訓方案，組織有序，分工合理;學校領導經常到場關心指導工作，與同學們進行良好的溝通;醫務室全天開放，醫療小組隨時為我們提供醫療服務保障;全體班主任全程跟班，兢兢業業，一絲不茍，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都是本次軍訓順利開展并取得成功的有力保證。對于這次軍訓，我有以下幾點感受：

一、苦的練習 “憶苦思甜”，一提到軍訓大部分人都可能想到苦，不過對于軍訓過的人來說，這苦是多么的甜美。

“抬頭，挺胸，微收小腹　;.”站軍姿的動作簡單卻難以堅持，最大的考驗就是得每刻保持精神的高度集中。我們往往站得汗流浹背，雙腿酸痛，但仍然堅持，同時也深深體會到“苦”乃軍訓之首。

隊列訓練是我們主要的訓練，我們大部分時間都花在這一方面。隊列動作都是耳熟能詳的，但是就是這簡單的動作想要做到整齊劃一，卻是很有難度的，這要求同志們要精神集中并且樹立良好的合作意識，步子大的邁小點步子小的邁大點，彼此默契配合。這樣，我們更加的理解了“團結就是力量”。

軍中紀律的嚴格要求同樣讓人有點不太適應，畢竟同志們大多是來自大學校園，各自的想法比較多而且喜歡自由的氣氛，但教官們的威嚴和紀律的嚴明讓我們一時間有一種被束縛的感覺。但通過軍訓的時光，我們也深深體會到只有嚴格紀律、嚴格要求才能鑄就一只威武之師、文明之師。

經過風吹日曬的嚴格考驗之后，這些苦讓我們明白并相信軍訓是我們上崗之前十分重要的一次鍛煉，也是人生一份不可多得的一筆財富。不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。

二、軍訓之情

“寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽　;”想起了那首柔和略帶傷感的《軍中綠化》，雖然軍訓的日子有累也有苦，但是當我們的軍訓日程即將結束，看到班主任為我們取得佳績而會心微笑，不善言辭教官向我們致以崇高的敬禮，心中百感交集，各種情緒在向我們蔓延著。

這次軍訓建立了許多歡樂的友情，不光是本單位的同志們在軍訓的日子里同甘共苦、勵志前進，進一步的加深了彼此的了解、增進了彼此的友誼，通過這次軍訓還使得我們來自全省各個單位的戰友們拉近了距離，在短時間內建立起了難能可貴的情誼。這讓我們在今后兩個月的理論學習中能夠更快的融合，在今后長久的工作中能夠更好的互相溝通、互相學習!

與教官的情誼是復雜的，教官可以說是我們的老師，在訓練中一絲不茍嚴格要求;也可以說是我們的朋友，在生活中幽默詼諧，與我們打成一片。教官身上那種軍人的作風，是最值得我們學習的，因為以后成為一名人民警察也要有軍人的那股作風、那種精神!教官身上的那種樂觀開朗也是我們可以借鑒的。在將來的工作、生活中，肯定有各種各樣的問題、困難甚至危險會出現，有了堅強的意志和樂觀的精神，我們又多了幾分戰勝它們的勇氣!

三、軍訓收獲 經過了這次軍訓，我們獲益良多，收獲彼豐。匯報表演取得了第二名的佳績，得到了領導、老師和戰友們的肯定。我們自身的身體素質得到了加強，學會了更好的生活，學會了團隊精神，學會了自信，學會了拼搏;鍛煉了意志，鍛煉了毅力，鍛煉了品格;以健康、瀟灑、精神、自信的姿態迎接人生中新的一頁。

軍訓，圓滿結束了。回想起這些日子，感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。正如孟子說得：天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏起身，行弗亂其所為，所以動心韌性，曾益其所不能。

軍訓，我們領略它不僅是一個過程，更是一個嶄新的課堂，一個成長的階梯，一個火熱的熔爐，一個人與人之間的紐帶。當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰就笑得最美，誰就是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。展望即將到來的兩個月理論學習，我們將以實際行動為軍訓以后的生活繼續書寫美麗篇章。我將認真為兩個月的理論學習做好準備，學習更多的知識并且將其靈活的運用到今后的工作中!這次軍訓帶給我們的，將來會逐漸顯現。

軍訓心得體會信封總結篇八

今天是軍訓的第二天，我早早的起了床，來到學校。

上午，我們一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最后，還要微收下顎，使脖子向后頂，眼睛還要向上望15度。

就這“立正”就讓我們已經快承受不了了。一二十分鐘以后，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經流到了我眼睛上，真是很難忍受。

我實在是受不了了，手也在不自覺地準備擦汗。可就在這時，教官走到了我面前，剛抬起一點點地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳，還以為是我抬手被教官發現了呢。可教官抬起手，手里握著一疊面巾紙，另一個手拿出一張紙。為我擦干了眼睛上的汗，又給我擦了額頭、鼻子上的汗。

擦完汗，教官還鼓勵我說：“站的不錯，繼續堅持。”

頓時，我的心里有所不出的涼爽，似乎外界的炎熱，也被教官一句鼓勵的話帶走了。

就在那一刻，我才真正體會到，原來，教官們不光是一個個嚴格、雷厲風行的人，更是一個個關心他人、愛護他人的人。

軍訓心得體會信封總結篇九

星期一的早晨，衛老師告訴我們這周要軍訓。聽了這個好消息，我的心里覺得樂滋滋的，非常想快點去迎接教官叔叔。

早自習課后，在學校寬闊的操場上，我們看見了二十四位身著戎裝的教官叔叔，他們的身體像筆直的松樹一樣高大挺拔，正在那里為我們進行軍事表演呢!同學們都紛紛的擊掌：“表演得太棒了!”

我們班的教官姓徐，所以大家都親切地叫他“徐教官”。教官教了我們很多很多的軍姿，有：“站立”、“稍息”、“向右看齊”、“下蹲”、“齊步走”等等。最難的就是“下蹲”了，因為很多同學都自以為能做得好，可是當他們一蹲下，卻被教官批評了。最后，在教官的耐心指導下，大家好不容易才學會了。最有趣的就數“向右看齊”了，因為有時教官喊“向右看齊”的口令時，有很多同學都是向左看齊，這時，隊伍里傳來陣陣笑聲……但是經過一次又一次地訓練，他們終于闖過了這一關。

每當我想放松注意力的時候，教官教我們的歌曲“我是一個兵”，立即回蕩在我耳邊……這時我立刻專心起來。我心里想：一定要在星期五的會操表演中要做好，所以在訓練時，我非常認真。記得在星期三的拉練途中，我受了點外傷，還流下了傷心的眼淚呢!

經過幾天的刻苦訓練，星期五的會操表演終于到來了，從其他年級的同學們給我們的掌聲中，我們感到無比自豪!

最后舉行了頒獎儀式。我還獲得了“優秀軍訓隊員”的稱號呢!看著那張獎狀，我高興地笑了，因為這是我們一周的辛苦和汗水換來的。

啊!多么令人難忘的軍訓呀!

軍訓心得體會信封總結篇十

其實在我們抱怨軍訓有多苦，有多累的時候，我們是否有想過我們的教官.在我們曬太陽的時候他們也和我們一樣，曬的滿臉通紅，喊口號喊的喉嚨發啞.我真的很佩服他們，佩服他們的勇氣，因為他們選擇了做一個軍人，保家衛國.

也許在軍訓的時候確實有些同學心不在傿，態度不端正，但在軍訓最后一天的會操中，同學們齊心協力，端正態度，為我們的軍訓落下了完美的帷幕.

經過這次軍訓我懂得了很多.其實生活中有很多困難是我們自己想出來的，所以這些困難不能靠別人來幫我們解決，只有靠我們自己堅定的意志去克服，去解決.還有一點，這次軍訓讓我更懂得了為別人著想，也讓我深刻體會了"團結就是力量"這句話.

我想在多年后回顧我的高中生活，我回想到這次軍訓，想到和同學們一起經歷的這次軍訓.曾經，我們一起在太陽底下曬過，流過很多汗，也有人流過血，但我們不曾流淚.。

軍訓，把我們這群嬌生慣養的孩子鍛煉成了真正的男子漢，女強人，讓我們知道了什么是汗水，什么是快樂，教會我們怎樣面對今后人生中的挫折與困難!