在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

暑假拉丁篇一

“two，three，恰恰，one！two，three，恰恰，one！”一陣陣有節(jié)奏感的音樂，我也沿著聲音走過去，原來，這聲音是從舞蹈室里面?zhèn)鞒鰜淼摹?/p>

我進(jìn)去看，哦！原來，是學(xué)拉丁舞的看著他們那一個(gè)個(gè)優(yōu)美的姿態(tài)和那輕盈的舞姿，好像一只只天鵝一樣在水面上靈活的舞動(dòng)著，我深深的被這眼前的場(chǎng)景吸引著，我的腳也不由自主的動(dòng)了起來，這感覺好美好美呀！

一回到家，我把這件事情告訴了媽媽，媽媽說，只要我去學(xué)，媽媽就給我報(bào)名。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，后來，媽媽給我報(bào)了名，老師對(duì)我說，明天就可以來試課了。我的心情開心的不知怎么形容，我終于可以學(xué)拉丁舞了，這是我夢(mèng)寐以求的。

老師又給我們排好位置。老師又問我們，拉丁分為幾個(gè)舞，分別有哪一些。我們卻一個(gè)個(gè)啞口無言，老師說，拉丁分為五個(gè)舞，分別是：倫巴，恰恰，桑巴，牛仔和斗牛。這一些老師從基本功開始，教先認(rèn)識(shí)身體的部位，身體的部位有十三個(gè)，上半身分為是胸部腹部和腰部，下半身分別是：臀部，大腿，小腿和腳，腳又分為四個(gè)，腳掌，腳尖，腳后和腳背，接著我們用練習(xí)熱身運(yùn)動(dòng)，第一節(jié)，頭部運(yùn)動(dòng)，第二節(jié)，肩部運(yùn)動(dòng)，第三節(jié)，腿部運(yùn)動(dòng)，第四節(jié)，腳部運(yùn)動(dòng)，第五節(jié)，拉伸運(yùn)動(dòng)，做完了這一些，又開始劈腿，可我怎么也劈不下去，老師又幫我按下去，我痛的大叫了一聲，直喊痛，做完劈腿后，老師又教我們?cè)負(fù)Q重心，把手和腳配合起來，才能完成這。

這一天，雖然有疼痛也有快樂，但是，我收獲到了許許多多的東西。

暑假拉丁篇二

少林寺武僧團(tuán)培訓(xùn)基地只負(fù)責(zé)少林寺對(duì)外教學(xué)、表演、公益宣傳，方便世人了解少林寺發(fā)展動(dòng)態(tài)以及弟子習(xí)武的錄取條件!招生辦位于xx市少林大道西段。鑒于目前網(wǎng)上冒充少林寺的武校招生信息混亂，一切以眼見為實(shí)，切勿道聽途說!我寺承諾：來寺考察報(bào)名的學(xué)員無論滿意與否由我寺公車接待均不收任何費(fèi)用!少林寺招生辦實(shí)景圖片現(xiàn)公示如下僅作參考!(特此申明：以下為少林寺內(nèi)部標(biāo)志圖片，未經(jīng)許可轉(zhuǎn)載將追究法律責(zé)任!如發(fā)現(xiàn)其它網(wǎng)站有如下標(biāo)志圖片敬請(qǐng)舉報(bào)： 李主任 學(xué)員入學(xué)時(shí)舉報(bào)屬實(shí)者可申請(qǐng)學(xué)費(fèi)適當(dāng)減免)

1. 年滿3-25周歲，品行端正(無不良嗜好、不良記錄、惡行等)，身體健康(無既往病史，四肢無重大殘疾)，心理健康(樂觀開朗、活潑好動(dòng)、積極向上)，態(tài)度端正(尊師敬賢、團(tuán)結(jié)同學(xué)、崇拜向往少林功夫)，有恒心毅力，能吃苦耐勞的城鄉(xiāng)男女青少年均可報(bào)名。

2. 報(bào)名經(jīng)面試、體檢合格后，當(dāng)日即可入班學(xué)習(xí)!為方便入學(xué)，來時(shí)帶有學(xué)生證、 身份證、戶口薄，任何一個(gè)證明即可。16歲以下者應(yīng)由監(jiān)護(hù)人護(hù)送，否則不予接待辦理。

3. 報(bào)名熱線： 李主任 亦可網(wǎng)上可直接報(bào)名或電話報(bào)名!

4. 報(bào)名地點(diǎn)：市.少林寺—少林大道西段

5. 報(bào)名時(shí)間：每年兩次招生，第一次農(nóng)歷正月初四，第二次暑假期間，也可隨到隨學(xué)，全年除春節(jié)一個(gè)月假期外，其余均為學(xué)習(xí)時(shí)間。

幼兒部:設(shè)立大、中、 小班，開設(shè)語(yǔ)言、書法、美術(shù)、舞蹈等課程。

小學(xué)部:1—6年級(jí)開設(shè)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、思想品德、音樂、繪畫、書法。

初、高中部:開設(shè)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、政治、音樂、微機(jī)(物理、化學(xué)、歷史、地理為選學(xué)內(nèi)容)等課程。

散打部:開設(shè)散打、擒拿、搏擊、摔跤、少林硬氣功、少林鐵砂掌、朱砂掌及少林七十二絕藝等功法。

套路部:開設(shè)國(guó)家規(guī)定和自選競(jìng)賽套路(含各種器械)、少林寺各種傳統(tǒng)拳法、少林柔拳、心意把、八段錦、易筋經(jīng)、洗髓經(jīng)，兼學(xué)其它流派之精華(如太極、八卦、南拳等選修單項(xiàng))

跆拳道:教授跆拳道禮儀、跆拳道腿法、實(shí)戰(zhàn)組合、自衛(wèi)術(shù)、關(guān)節(jié)鎖固技(擒拿)、品勢(shì)等。

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)(以下所示收費(fèi)均為一年一次性交費(fèi)，所有費(fèi)用全部包含在內(nèi))

長(zhǎng)期班(長(zhǎng)期班全年封閉式教學(xué)，一年只有一次寒假假期)

1、普托班：120xx 含學(xué)費(fèi)、普托標(biāo)準(zhǔn)伙食費(fèi)、服裝被褥、水電費(fèi)、住宿費(fèi)，體檢保險(xiǎn)費(fèi)、洗澡費(fèi) (年齡段推薦：12-18歲，培養(yǎng)方向：全面培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展，具有現(xiàn)代全日制特殊文武學(xué)校教育思想、知識(shí)和獨(dú)立能力結(jié)構(gòu)的優(yōu)秀復(fù)合型人才)

2、高托班：18900 含學(xué)費(fèi)、高托標(biāo)準(zhǔn)伙食費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、服裝被褥、水電費(fèi)，住宿費(fèi)，體檢保險(xiǎn)費(fèi)、洗澡費(fèi)(年齡段推薦：6-11歲，培養(yǎng)方向：培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣建立，能夠獨(dú)立、自主,賞識(shí)、激勵(lì)孩子,幫助孩子建立自信心,指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)與人交往、學(xué)會(huì)感恩)

4、幼兒班：26900 含學(xué)費(fèi)、特護(hù)標(biāo)準(zhǔn)伙食費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、服裝被褥、水電費(fèi)，住宿費(fèi)，體檢保險(xiǎn)費(fèi)、洗澡費(fèi)(年齡段推薦：3-5周歲，培養(yǎng)方向：蒙氏學(xué)習(xí)與訓(xùn)練分為傳統(tǒng)拳、語(yǔ)言、興趣、科學(xué)、藝術(shù)五個(gè)領(lǐng)域)

6、國(guó)際班：36800 含學(xué)費(fèi)、貴族標(biāo)準(zhǔn)伙食費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、服裝被褥、水電費(fèi)，住宿費(fèi)，體檢保險(xiǎn)費(fèi)、洗澡費(fèi)(年齡段推薦：8-20歲，外籍學(xué)員長(zhǎng)、短期進(jìn)修深造，有基礎(chǔ)優(yōu)先，賓館標(biāo)配房間，4人/間，特色小炒)

7、少林寺：56800 含學(xué)費(fèi)、貴族標(biāo)準(zhǔn)伙食費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、服裝被褥、水電費(fèi)，住宿費(fèi)，體檢保險(xiǎn)費(fèi)、洗澡費(fèi)(年齡段推薦：8-16周歲，培養(yǎng)方向：寺內(nèi)一對(duì)一教學(xué)，老武僧針對(duì)性單項(xiàng)訓(xùn)練，有較好基礎(chǔ)者)

8、高級(jí)班、表演班、校隊(duì)：經(jīng)考評(píng)合格進(jìn)入此類班級(jí)學(xué)員，可根據(jù)情況享受寺院助學(xué)金，減免學(xué)費(fèi)、學(xué)雜費(fèi)并發(fā)相應(yīng)補(bǔ)貼。(憑成績(jī)?nèi)胨拢略好磕曛饕敵霭啵赏w校、影視學(xué)院、影視拍攝、特種部隊(duì)、武警、公安大學(xué)保送)

短期班(隨到隨學(xué)、暑期兩個(gè)月、寒假一個(gè)月)

1、普托班：學(xué)期一個(gè)月，每人每月20xx元(含普托標(biāo)準(zhǔn)伙食費(fèi)、學(xué)費(fèi)、服裝被褥、洗澡費(fèi)、住宿費(fèi))

3、高托班：學(xué)期一個(gè)月，每人每月3000元(含高托標(biāo)準(zhǔn)伙食費(fèi)、學(xué)費(fèi)、服裝被褥、洗澡費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、住宿費(fèi))

6、國(guó)際班：學(xué)期一個(gè)月，每人每月6000元，(含貴族標(biāo)準(zhǔn)伙食費(fèi)、學(xué)費(fèi)、服裝被褥、洗澡費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、住宿費(fèi))

注：另設(shè)國(guó)際演出部，承擔(dān)少林寺內(nèi)對(duì)外武術(shù)教學(xué)，表演，訪問和交流等任務(wù)。

一、上表所示拳法，器械均為少林寺傳統(tǒng)正宗功夫;

二、隊(duì)員進(jìn)入培訓(xùn)基地后，可根據(jù)本人實(shí)際文化水平到相應(yīng)年級(jí)繼續(xù)學(xué)習(xí)文化課程，具有一定武術(shù)基礎(chǔ)者，經(jīng)考核后可插班訓(xùn)練。

三、上表所示各級(jí)隊(duì)員每年考評(píng)一次，若所學(xué)內(nèi)容成績(jī)合格者，可每年減免學(xué)費(fèi)500元，成績(jī)優(yōu)異者可免除學(xué)費(fèi)(學(xué)雜費(fèi))

暑假拉丁篇三

讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。

一、學(xué)習(xí)目的

1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。

2、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。

3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、重點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。

2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。

三、學(xué)習(xí)要求

1 每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動(dòng)作的。

1 學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請(qǐng)假。

2 課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。

四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段

2、教學(xué)手段：影象教學(xué)的、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等

五、教學(xué)進(jìn)度表（略）

通過暑期強(qiáng)化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強(qiáng)健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽(yáng)光的心為孩子美好未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。