在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

陽光生活作文字 珍惜生命陽光生活作文篇一

其實我們人類也離不開陽光的沐浴。曬太陽對于促進人體鈣質吸收有著非常重要的作用。

去年，我的一位四十多歲的親戚，出門乘車，座在車的最后排，路上一個深坎，司機開始沒看清，及至跟前剎車不及，就那么一顛，我的這位親戚腰椎骨折，在病床上休養了半年。后來據醫生講，車顛固然是主要原因，缺鈣造成骨質疏松也是成因之一。我的親戚由于長年室內工作，很少室外活動，更別說曬太陽，又沒有從飲食上加以補充鈣質，從而造成骨質疏松。

今年，我的一位三十多歲的女同事，晨練的時候不慎跌倒，造成前臂骨折。這位同事也是長期室內工作，幾乎不曬太陽。

城郊有一位老中醫，每天必做的一件事是曬太陽三十分鐘，長年累月，堅持不懈。結果是身體健康，無病無疾。

對于當今生活在水泥森林中的人們而言，缺鈣成了普遍現象。生活方式的改變使得今天的人們得了許多新的疾病。記得看過一篇文章說：鄉村農民以及北京四合院里的居民都是紅光滿面的，而蝸居在高樓大廈中的人們普遍面色蒼白、百病叢生。環境的不同造就了不同的身體健康狀況。

我們該警醒了。改變生活方式是當務之急。

讓我們的生活充滿陽光吧!

陽光生活作文字 珍惜生命陽光生活作文篇二

陽光，有時是微弱的，有時是耀眼的……總而言之，陽光無處不在，它倘若不在東半球，就是在西半球，也就是我們的生活充滿陽光。

有人或許會反駁我說，在夜里，他沒有看到陽光，我們的生活充滿陽光。我要告訴他，夜晚的陽光不是耀眼的，它是柔和的，天空中那一輪月亮發出的光，也是陽光，它只是太陽換了一身衣裳之后，再出來的吧！或許也會有人反駁我說，當夜晚沒有出現月亮，那我們的生活也沒有陽光。我會告訴他，沒有了月亮，我們有星空，那同樣是陽光。要是沒有星空，螢火蟲也是陽；要是沒有螢火蟲，燈光也是我們的陽光……

陽光，是無處不在的，只是它存在的形式不同罷了。

陽光是溫暖的，雪亮的，它會在寒冬里溫暖你的心窩，照亮你的心靈。它常常是悄悄地走進你的心田，豐富你內心的深處，只是你還未覺察到罷了。

陽光也代表信念、精神、思想、光明、頑強、毅力、意志……

在5.13汶川大地震中，成千上萬的人們，不，或許不只這些，他們雖然經歷了常人難以想象體會的痛苦，但真正的陽光，他們明白、懂得。我堅定是什么支撐他們，什么就是他們內心的陽光，也就是他們的精神支柱。

有人經歷了一次失敗，就輕言放棄，認為他的世界只有黑暗，沒有光明，我要告訴他，失敗不可怕，可怕的是經不起考驗，而一蹶不振。莫說是一次失敗，就是無數次失敗也沒關系，就像是在雨天，雷聲隆隆，但大雨過后，陽光不是照樣出現嗎？有時還會同現美麗的彩虹。如果說失敗了幾次，就不會存在著成功的話，那么也就是說人類的今天根本就不存在。人類所取得的成就，哪一樣不是經歷了起起伏伏，最終才取得的。所以說天下沒有哪個地方，包括人體、心靈、精神是存在著陽光的。因而，陽光的含義也就是多種多樣，無一相同了。

我堅信：我們的生活充滿陽光！

東邊升起的太陽掀開了嶄新的一天！