時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學課外活動計劃大學生課外活動計劃實用篇一

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領導小組。

明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的`施行。

建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

責任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。

各班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

大課間25分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午放學后自由活動25分鐘。

廣播操、眼操、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。

1、當天的值班領導為課外體育活動的值班領導。值班領導和值周教師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、廣播操由班主任老師負責，眼操由當堂授課教師負責。

3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班、科任老師協商解決。

4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例(每個年級兩個優秀班級)評選該項活動的合格、優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

大學課外活動計劃大學生課外活動計劃實用篇二

教學計劃是指導學校教學工作的基本文件，是組織教學過程、安排教學任務、確定教學編制的基本依據，是提高教育教學質量、實現人才培養規格的重保證。隨著教育改革的不斷深化，高等學校體育教學改革也向著科學化、制度化、規范化的方向發展。為了全面推進素質教育，貫徹落實第三次全國教育工作會議精神，體現學校教育、健康第一的指導思想，落實《全國普通高校體育課程教學指導綱要》，在體育教學過程中切實將增進學生的身心健康放在首位，我部在原有的體育課程設置、教學內容、教學計劃的基礎上加以修改，以形成我院特色的體育課程，保證我院體育教學任務的順利完成。

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確指出：體育課程是以身體練習為主要手段，以增進學生體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨，把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機結合起來，把學習體育技能和身體鍛煉作為增強體質、增進健康的主要手段，把與之相關的體育運動知識、培育健康的心理和培養健全的人格結合到課程教學中。通過體育教育使全體學生的運動參與意識增強，運動技術技能提高，身體健康、心理健康和社會適應能力全面得以促進。

體育課程的首要任務是培養學生對本課程的正確認識，提高學生的運動參與意識。使學生能自覺地、積極地、經常地參與身體鍛煉；其次是豐富學生的體育鍛煉意識、提高學生的運動技能，使學生掌握科學鍛煉身體的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預防與處理、鍛煉效果的評價方式等，用科學的理論知識指導實踐，并通過體育課程的學習，掌握兩項自己較為喜歡的運動項目和鍛煉方法，為今后的鍛煉打好基礎。

體育教育的終極目標就是增強學生體質，使學生身心得到健康的發展。而身體健康目標是通過體育課程的學習和鍛煉，讓學生在耐力、力量、柔韌及協調性等主要素質方面得到提高；在形態機能方面達到較為理想的標準和要求；掌握健身原理與方法及有關的保健、營養及衛生等知識，為達到身體健康目標服務。心理健康目標主要體現在情緒的調控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應性目標是通過體育教育及體育活動培養大學生的合作能力、交往能力和適應能力，形成良好的人際關系和團結協作的團隊精神。體育教育在此方面發揮著其它課程難于替代的功能和作用。

全面推進素質教育，增進學生身心健康；傳授健康知識、體育技能；注重學生的個性發展，幫助學生形成個人體育專長；培養學生自主鍛煉的習慣和體育欣賞的能力，樹立終身體育思想。

（一）全面增進學生的身心健康，改善學生的心理素質，提高身體機能和身體素質，增強適應社會、自然環境的能力。

（二）傳授運動項目的技術，使學生掌握科學鍛煉身體的方法；提高學生體育文化素質，使學生正確認識體育教育的意義，了解體育鍛煉的科學知識，掌握自我監督、評價身體健康的方法；培養和提高體育欣賞能力。

（三）根據學生的興趣、愛好和個體差異，因材施教，幫助學生形成個人體育專長。培養學生自主鍛煉的興趣和愛好，形成體育鍛煉意識和習慣，樹立終生體育的思想。

（四）培養高水平運動員，提高財院大學生競技運動水平，為國爭光，為校爭光。

（五）發揮體育教育的多功能性，進行集體主義、愛國主義、共產主義教育，培養學生敢于拚搏、開拓創新、勇敢頑強、團結進取的優良品質。

根據《指導綱要》的基本要求，并結合河南財經學院體育教學師資、場地、器材等實際情況，對課程結構與設置應突出學習者的立體角色，針對學生的興趣、需要、水平來設計教學內容，從而有利于實現知識、健身、行為、習慣、情感的統一。在必修課基礎上，開設選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課，體現課程結構的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點。

（一）一年級開設基礎體育課：通過基礎體育課教學，使學生正確認識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質基礎，學會科學鍛煉身體的方法，養成終身體育鍛煉的好習慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創新能力的社會主義建設者的合格人才。主要開設課程有籃球、排球、足球（男）、健美操（女）、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。

（二）二年級選項體育課：將以學生為主體，給學生創造更大的學習發展空間，體現統一要求與區別對待的教學原則。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、民族傳統體育、武術、健美操、健美、體育舞蹈、毽球、定向運動、體適能、體育保健等。

（二）三年級開設選修課（提高課）。進一步提高學生的運動專項水平和能力、培養體育興趣、終身體育意識和健身習慣。以各項目教學比賽和娛樂健身方法為主要手段。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、武術套路、武術散手、健美操、體育舞蹈、健美、田徑、體育與健康課等。

（三）保健體育課。該課程主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型（過胖過瘦）等學生開設。根據學生實際情況，有針對性的組織康復、保健體育教學。在教學內容的選擇上以太極拳、太極劍、基本素質、康復保健知識以及物理康復治療等內容為主。

大學課外活動計劃大學生課外活動計劃實用篇三

大家一起來,我要我精彩.

just for fun

暫定**晚上

多媒體教室、希望可以在操場進行

將兩個班的同學分為若干小組，每個小組保證各有一半成員來自不同的班級，從而達到聯誼的目的。

一、活動

聯誼活動可以在一個多媒體教室或者在一個比較開闊的草地上舉辦。

二、主持人致活動開幕詞,活動開始.

三、娛樂游戲環節

注：節目的選取和順序可以根據具體情況作出相應的調整。

節目二：腦筋急轉彎有獎大搶答 (動腦合作節目)

對象：各小組成員

道具：腦筋急轉彎問題，獎品

游戲規則：

1. 平均每組有兩到三個問題。

2. 主持人提問，各組搶答，第一個搶到的組派代表回答。

3. 回答錯誤的謎題可以再度作答。

4. 每組答對問題，主持人發放獎品。

節目三：我猜我猜我猜猜猜 (動腦動手合作型節目)

道具：紙和筆、準備一些能夠用手語表達的動物，人物，成語或者物品

人數:兩人一組,可多組參加

節目四：合力吹氣球(動手合作節目)

目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務

人數：每組限六人

道具：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張) 汽球(每組一個)

游戲規則：

1. 分兩組，但每組必須要有六人。

2. 主持人請每組每人抽簽。

節目五：其他常規娛樂節目 (大學生獨有才藝表演節目)

事先找好一些有才藝表演經驗的同學，準備好娛樂節目，例如：吉他，獨唱等。

節目六：七拼八湊

此游戲適合晚會最后，掀起高潮。

要求：參加人數30人-50人為佳，分成4-5組道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果(可以分的)

主持人要求大家分組坐好(一定要有男有女)

將游戲規則告知大家每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。

其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。

背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。

采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢 聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。

其他備用游戲節目：

2：踩汽球

目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。

人數：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。 游戲規則：當場選出十名人，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出 (勝出的一方可以向輸的一方提出一個問題，(注：不能太過分)

1、數碼相機1~2部

2、主持人解說詞(主持人自行準備)

3、游戲道具

4. 其他

未定

(1) 假如學校不讓點火，我們可以借同學們的臺燈圍成一個圓，

前一天讓大家回去充好電，并帶上以備不時之需!

(2) 燒起火后假如起風了，可以叫咱班個兒高的男生站在風口， 擋住風。

大學課外活動計劃大學生課外活動計劃實用篇四