每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇一
我早早地來到游泳池，一看，嘿，“旱鴨子”還真不少，一個個緊張地直搓手，“這下有伴了，”我暗自慶幸。
快樂指數：aaaaa舒適指數：aaaaa
第二天有了第一天的經驗，我的膽子大多了，可誰知道，“厄運”即將降臨。
經過了長達十天的訓練，我已能在水中運動自如了，怎么樣？你也來試試吧！走過路過，不要錯過！
我學會了游泳字我學會了游泳字篇二
開始的時候，我一見水就發抖，害怕水把我淹著了。為了克服我對水的恐懼，爸爸給我報了一個游泳班。第一天，嚴肅的教練問我們：“你們想不想學會游泳？”我們都說想。教練說：“你們既然想學會游泳，就必須不害怕，專心學習游泳。”第一天至第三天我們主要學習了水下換氣。教練說：“水下換氣的要領就是把頭埋到水里面，在水里吐氣，要吹開小泡泡，然后把頭露出水面，吸一口氣，再把頭埋到水里，這樣反復做。”怎么樣，你也學會了吧！
第四天到第七天，我們學了蛙泳的腿怎么蹬，教練教了我們一句口訣：“收、蹬、并。”收的意思是把腳勾起來，往回收。蹬的意思是把腿伸直，張開，一蹬，這一蹬要使勁。并的意思是兩腿伸直，并在一起。這樣連續做，就是蛙泳的腿上的動作了。
第八天到第十一天，教練教了蛙泳的手怎樣弄。教練說：“手先伸直并攏住，然后前后轉圈，這就是蛙泳的手上姿勢。
我終于學會了游泳，不過，教練對我們的要求更高，還讓我們跳水呢。有好多同學都不敢跳，教練就把他們推下水，到我了，我也有點緊張，可我看到前面的同學跳下水都沒有事，我就閉上眼睛跳了下去，我游了起來。我游到了終點，心里想：原來跳水也不是那么難啊！
這個暑假，我不僅學會了游泳，而且學會了跳水，真開心！
我學會了游泳字我學會了游泳字篇三
奶奶把我帶到了游泳的地方，我傻眼了，媽媽沒有告訴我是那個老師呀！最后，還是值班老師幫我找了一個蔣老師。
蔣老師教我的第一個動作是屏氣，就是站著把頭伸進水里屏住氣。在水里的時間越長越好。我用了不到20分鐘的時間，就很快學會了。
老師又加了些難度，要我屏住氣浮起來。啊！這有點難了，我用力浮起來，沒用。我只好用腳重心向上，這才浮了起來。
老師又加了些難度，讓我浮起來了以后，兩條腳要像青蛙一樣動起來。我試了試，哇，比以前遠了，游了8米。但上岸的時候，老師讓我第二天膽子大一些。可到了第二天，我卻在床上怎么也不肯去了。爸爸媽媽都打來電話，讓我去，我就不去。第三天，我已經能游10米了。于是，老師教我換氣了。
一天，兩天……一直到了第8天，我才學會了換氣。學會了換氣以后，我可以游到終點了。
第11天，就是考試的日子了，我呼吸了一口氣，像劍一樣飛了出去。終于我游到了終點了。上了岸，我拿到了結業證書，心里可開心了。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇四
盼望已久的星期天終于到了，這天中午，驕陽似火，長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來，帶我去游泳池，教我游泳。
游泳池里的人不計其數，有大人、小孩，還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學憋氣。我鼓著腮幫子，“嚯”的一聲跳進了水里。才一兩秒中，我受不了了，想從水里出去。可是我不會游泳呀，水又那么深，瞧，我還在水中拼命掙扎呢！教練猛撲過來，才把我拉上來。
我再次下水，就手腳比劃著游起來。突然，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心，又重新站起來擺好姿勢，但結果還是一樣。接著外公讓我像他一樣蛙泳。“兩只胳膊向前使勁劃，雙腿向后蹬。”外公說，“像青蛙一樣，輕松輕松。”我的緊張指數迅速下降，想象著平常看青蛙輕松游泳的樣子，外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬，用力在水面上。我感覺身子在下降，嘴巴已經被水淹到了，我一呼吸，沒想到吸進了水，嗆住了，一股惡心鉆入了我的心里，肺都要炸了。我用全身力氣，仍學著外公的動作，向外拽。過了一會，我的技術越來越好了。后來還可以取掉游泳圈，在池子里漂亮地游一圈呢。
通過這次學習游泳，我也明白了一個道理，什么事情不是天生就會的，需要經過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇五
游泳需要的是技巧以及勇氣耐心，你學會游泳了嗎?下面是語文迷整理的我學會了游泳的作文范文，歡迎閱讀參考。
在暑假期間，天氣炎熱。有一天，爸爸媽媽和我一起去游泳。
來到游泳池，我們換上了游泳衣，爸爸先跳下水，然后再慢慢扶我下去。爸爸先給我做示范，他說：“游泳時手先向前伸去，再展開手臂向后劃，腳要伸回再向后推。”于是我按照爸爸說的話練習游泳，我有什么做錯的地方，他會及時提醒我改正錯誤。不一會兒，我游累了，不想再游了，心想：“原來學游泳那么難呀!喝了那么多水，又沉下水去，干脆我回家去了，不學游泳了。”我告訴爸爸不學游泳了，他對我說：“學什么都是不容易的，但是，只要堅持去反復練習，才能學會，不能遇到一點困難就放棄。”我聽了爸爸說的話后，我不管有多困難，下定決心要學好游泳。不知道喝了多少水，沉下水去多少次，最后，我終于學會了游泳。
經過了這件事，我知道了只要努力，不怕困難，無論什么事都能做成功。
一個星期天的下午，爸爸帶我去沙井游泳池游泳。
我們來到了游泳池旁邊，換好了游泳衣，一看，呵呵，還有很多和我一樣大的小朋友也在游呢!我就迫不及待地跳下了水。可是我怎么也浮不起來，老是往下沉，這時爸爸過來了，他托著我的小腹，叫我雙手向前劃水，雙腳用力打水，就這樣練習了一段時間，我發現自己可以慢慢地向前游了，緊接著，也可以像其它小朋一樣自由自在地游來游去了。我欣喜若狂，越游越起勁，像一條小魚兒一樣在水中歡快地穿梭。時間過得真快，一下子天就快黑了。我只好換好衣服，跟著爸爸戀戀不舍地離開了游泳池。
回到家中，感覺真的很累，不過一想到自己學會了游泳，心里樂滋滋的。
今年暑假，我媽媽要求我一定要學會游泳，給我報游泳培訓班。經過十三節課的培訓，我終于學會游泳了。培訓課結束后，媽媽認為我還不太老練，便帶我去豐盛假日城堡泳池游泳。那里的水比較淺。剛開始，我套著救生圈進入水池，但是到了池里，我才感覺救生圈十分礙手礙腳，弄得我十分不舒服。一點也游不開，況且是下午時分，泳池里人特別多，沒游幾下就撞到人，十分不爽。于是，我決定到深一點的泳池去游，那里據說有160厘米，比我還高，我踩不到底，怎么辦?我想想，我套著救生圈應該沒問題，于是，我決定這么辦。我慢慢地游著，因為套著救生圈，手腳特別不好劃動，我一點一點地向深一些的池里游去。到了深水區，我才發現這里也沒有我想得那樣恐怖，感覺和淺水區沒什么兩樣，這里人少了些，我索性摘下救生圈，深吸一口氣，在這里暢游起來，真舒服啊，沒有人擠人，我痛痛快快地在這里來回游著，就像一條美人魚一樣，會游泳的感覺真好!
游了好一會，我看見池邊架著一個滑滑梯，就爬上泳池，走上樓梯，猛地往水里滑，只聽“澎”地一聲，我沖進泳池里。好刺激，好好玩!我樂不可支地來來回回滑了十幾次，玩得不亦樂乎。我一直玩到7點才上岸。
“好啊!”
這一夜，我睡得很香很甜。暑假就是游泳的季節，我多希望我的同學們也和我一樣，暑假玩得快樂!
開始，我不敢下水，但看見王濤自由自在地在水里游來游去，我也壯著膽子跳入水中。哇，好冷啊!但第一次學游泳的興奮勁兒馬上戰勝了怕冷的感覺。
爸爸先教我學“悶水”。 我學爸爸的樣子，先吸一口氣，閉上嘴，然后把頭沉入水中。我反復練習，在水里憋得時間越來越長。接著學“劃水”，我將雙手合掌，再向前伸去，然后雙臂分開，手掌轉向后方，兩臂向兩邊用力劃動。學“蹬腿”時，我便手扒著欄桿把身體浮起來，兩腿在水中不停地來回蹬動。別看這個動作簡單，可練起來很吃力。有好幾次，我都不想學了，但看到別人那樣自由自在地游，我下定決心一定要學會。經過努力，我終于攻下了“蹬腿”關。這些分解動作學得差不多了，我便練配合。爸爸告訴我：“要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。有時可能會喝上幾口水，這是每個初學游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習，很快就能學會。”于是，我按爸爸的指導，先憋一口氣，把頭潛入水中，雙手劃水，兩腿蹬動……由于分解動作已經掌握，所以我很快就學會了游泳。
現在，我只要一到水中，就像小魚一樣歡快。真是自由自在，海闊任我“游”了。
暑假的一天中午，媽媽帶我去游泳。我本以為游泳很容易，沒想到事情并不像我想象的那樣簡單。剛來到游泳池換好泳裝，媽媽就“撲通”一聲，跳進了水里，只留下我一個人呆呆地站在游泳池邊。
看我不下水，媽媽在水里鼓勵我說：“兒子，勇敢點兒，跳下來!”我聽了媽媽的話，往前挪了幾步，想往下跳，可我的腳卻像被釘子釘在地上一樣，挪也挪不動。我看見水池里有許多人，只好鼓起勇氣“撲通”一聲跳進了水里。剛一到水里，我便馬上被水包圍了起來。我的手沒處抓，我的腳胡亂蹬。我一呼吸，還猛地喝了幾口水，急得我大聲喊“救命”。這時，媽媽游過來抓住我的肩膀，讓我穩穩地站在了水中。我嚇得渾身發抖，哭著說：“媽媽，我不學了!”而媽媽卻興災樂禍地對我說：“看你這只旱鴨子，喝兩口水，就不想學了。”最后，媽媽告訴我，游泳時雙手要在前面滑，雙腿在后面蹬，就能像魚兒一樣往前游了。
我聽了媽媽的話，便再一次跳進水里。這一次，我沒有慌，按照媽媽說的，不停的劃，雙腳使勁地蹬。慢慢的，終于在水面上游了起來。雖然姿勢不怎么美麗，但我總算會游了。這時，媽媽夸我說：“兒子，游的不錯。”我感慨道：“媽媽，原來游泳真的不容易啊!”媽媽又說：“今天表現不錯，下次再帶你來，再練練你就會游得更好。”我連連點頭說好。這一天，我終于學會了游泳。我也明白了，不論學什么，首先都要充滿信心，要有勇氣，這才是最重要的。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇六
我個子小，膽子也小。都快四年級了，還不會游泳呢！今年暑假，我終于鼓足勇氣，讓爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡，換上泳裝，便下水了。
水，涼絲絲的，這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先，爸爸讓我憋氣，人放松，慢慢把人浮起來。因為水不是很深，我輕松地做到了。接下來，爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范，接著，爸爸為我找了一塊扶板，讓我趴在上面，浮在水中，而他呢，則為我糾正蹬腿的動作。一天下來，我能用扶板一口氣游四五米了，我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脫開扶板，輕輕地把手放在爸爸的手心上，開始游了！在爸爸的鼓勵下，我深深地吸了一口氣，猛地把頭浸入水中，開始快速地蹬腿。游的過程中，我的身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎么也游不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個范圍內前進了又后退，怎么也找不到爸爸，連忙從水里站起來，退一軟，便嗆了好幾口水。
每一天，我都在進步中，俗話說得好：有付出就有回報！我也做到了：第九天，我學會游泳了！
通過這次學游泳，我懂得了個道理：凡事只要堅持，大膽嘗試，一切皆有可能成功！
每到夏天，常聽哥哥姐姐們說游泳太好學了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班，我高興的不得了！
到了練習的時間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準備活動。”我們跟著教練做運動，剛開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好！”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好。可沒想到還沒到一分鐘，我就已經像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。
憋氣學完后開始學習下水游了，我這次又想：這個更簡單了！沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進水里，沒游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了！教練忙把我抱到岸上，狠狠訓斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢，這時我才意識到學游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯，我聽了可高興了。
就這樣經過我的努力，我終于學會了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡單，但是你不認真去做，你就不會成功！
我學會了游泳字我學會了游泳字篇七
放暑假的時候，由于我很喜歡游泳，于是，爸爸為我報了游泳班。我特別興奮，快樂到了極點。
開始學習了。一進游泳館，我就聞到了一股很古怪的味道，爸爸告訴我這是氯氣的味道，還告訴我這是消毒用的。
我換上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼鏡，哈！我像個游泳小健將！我下水了，感覺有絲絲的涼意。但適應一會，就好多了。
教練先教的動作是漂，嘿，這個好學。把手往前一伸，腿使勁蹬一下，一憋氣就漂起來了。這樣練了好久。我在水里跑不能跑，跳不能跳。沒勁透了。
教練似乎看穿了我的心思，他說：“那我就來教大家向前游吧。”我認真的按照教練說的去做。
先憋口氣，然后使自己漂起來，做一遍手的動作，再吸口氣。反復一下，加上腿的動作，果真我向前游了起來。
如此進行了很久的訓練，我感覺自己特別累，但非常開心。我能夠在水里游了。太棒了！
于是我鼓足勇氣參加了這場比賽。結果很意外，我還得了第三名呢。我心里美滋滋的。
經過一假期的訓練，我終于學會了游泳。我也明白了，只要付出，才會收獲！
我學會了游泳字我學會了游泳字篇八
媽媽說游泳是最基本的防災逃生本領，放暑假以后就給我報了一個游泳班，讓我學游泳。
下水的時候，我小心翼翼，下一層臺階猶豫著停一下，再下一層，又猶豫著停一下，好不容易才下到水里，雙手緊緊扶著泳池邊，一動不敢動。
學動作的時候，我越害怕就越是嗆水，嗆得我別提多難受了！好幾次都想爬上去不學了。
我鼓起勇氣，按著老師說的，先練憋氣。一開始只能憋半分鐘，就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣，后來就能憋一分鐘，越練時間越長，膽子也越來越大，慢慢的，像老師說的一樣，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下來，一點也不害怕了。
后來，我又學了漂浮，然后就開始學習蛙泳了。心里不緊張了，學起來也就容易了。我動作學得很快，老師表揚了我，我就學得更有勁了。
我現在戴著背漂已經會自己游了。
學游泳還讓我懂得了一個道理：不管做什么事，都不能怕困難，你只要堅持下去，把遇到的困難克服了，你就勝利了。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇九
為了使我學會游泳，多一項生存的技能，我爸爸給我報了游泳班。
第一天，我準時來到游泳池，做完劃手蹬腿動作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼啊！我趕緊跑上岸。“沒事，下去”，老師說道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應了水溫以后，我便按照老師說的游了起來：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認真，希望早日學會游泳。
一天一天過去了，我的游泳技術也漸漸嫻熟起來。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來后，老師說道：“沒關系，萬事開頭難，多練幾次就好了。”聽了老師的話，我信心倍增，再次游了起來。但因為受夠了上次的教訓，我手拼命的劃，而且劃的一點規律也沒有。結果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來。
經過一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學會了游泳，我能夠輕盈地游到對岸。我學會了！我終于學會了游泳！
游泳不僅可以使我們多一項生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項活動。